A aparência não está diretamente relacionada à felicidade, diz a atriz e apresentadora de TV Yulia VYSOTSKAYA, mas ao mesmo tempo ela luta impiedosamente contra o excesso de peso de acordo com seu próprio sistema. Geralmente gosta de experimentar, porque tem certeza: a comida não deve ser insípida e a vida não deve ser chata.
Às vezes, é claro, você se permite algo extra, mas depois tem que pagar por isso. Se você não comer por um dia, pode descarregar ou correr 20 quilômetros.
- Você só corre atrás dessas “violações”?
- Não, eu só tenho esse estilo de vida. Faço questão de correr pelo menos uma hora todos os dias e pular corda. Basta lembrar que durante o salto ocorre a compressão das vértebras, então você precisa se puxar de cabeça para baixo. Temos essa coisa em casa - botas especiais chamadas “botas gravitacionais”. Você coloca, agarra nos ganchos e pendura para que a “geleia” entre as vértebras seja restaurada. Portanto, geralmente é útil pendurar depois de caminhar por um longo tempo. Também faço exercícios: um dia para as pernas, um dia para a parte superior.
Aliás, cheguei à conclusão de que nosso corpo é uma coisa muito estúpida e preguiçosa. Afinal, depois de fazer exercício, sempre se sente bem, absolutamente sempre. Por que geralmente é tão difícil começar? Você ganha tempo, depois faz um telefonema, depois cuida do seu filho, depois pega um livro... E finalmente você sai para correr – e que delícia, que delícia! Como sou bom, como estou bem! E por que a voz interior não pressiona desde o início: “Vamos, vamos, ande logo, você vai se sentir tão bem!”
Seu corpo treinado também está resistindo? E pensei que você sempre gostou de estudar...
- São poucas as pessoas que estão dispostas a se encher de alegria a qualquer momento. Não, claro que existe um estado de amor quando uma mulher consegue dormir uma hora e meia, mas acorda toda florida e cheia de energia, e tudo simplesmente “queima” nas mãos. Ou, por exemplo, antes da estreia você não sente quantas horas trabalha, quanto dorme. Aliás, com um humor tão elevado você pode comer 5 bolos, eles vão “escapar” e ninguém sabe para onde vai tudo isso. E se você está triste, cansado, exausto, às vezes meia maçã é suficiente para ela ser depositada em um local claro.
Tudo isso é um grande mistério e, na minha opinião, não pode haver um conselho geral tão simples: alimente-se bem e faça exercícios. E as dietas devem ser diferentes para todas as pessoas.
- Como encontrar sua dieta? Apenas tentativa e erro?
- Aparentemente, sim. E nesse sentido é mais fácil para as mulheres do que para os homens, pois a sua intuição é muito mais desenvolvida e elas ouvem-se com mais atenção - o que as faz sentir-se bem e o que as faz sentir-se mal.
- Você provavelmente precisa de alguma experiência para ouvir sua voz interior?
- Pessoalmente, sempre consegui fazer isso - minha bisavó era cigana. Meu bisavô, um Don Cossack, trouxe do acampamento. Teve uma história tão engraçada: os ciganos roubaram um cavalo, ele correu para buscá-lo e voltou com a noiva.
Foi assim que passei nos exames: tirei o primeiro bilhete que me chamou a atenção - e sempre foi o que eu conhecia. Não pensei, não escolhi, não me preocupei. Não quero confundir muito, mas ainda acredito em algumas outras... energias que nos ajudam. E quanto ganhamos ou perdemos peso - isso também depende deles, e também do que está na nossa cabeça.
Aliás, ganhei um peso mínimo e logo após o parto perdi peso. Muitas vezes as mulheres reclamam de um apetite brutal em uma “posição interessante” - mas nada disso aconteceu comigo.
Eu só queria sushi o tempo todo. E meu marido, por sorte, gostava muito de restaurantes italianos naquela época. Ele sofreu por minha causa, coitado: “Não quero peixe cru!” Mas eu tive que ceder. Aliás, dizem os italianos: “Uma mulher grávida não deve ter um único desejo insatisfeito, então a criança nascerá feliz”.
E não mostrei nenhuma outra preferência especial. Bastava comer na hora certa e não ficar com fome.
- E antes disso você ficava com fome com frequência?
- A fome é uma faca de dois gumes que pode ser usada para curar, mas também pode causar danos se você fizer isso sem motivo. Adoro a excitação faminta, a sensação de leveza, a onda de energia, o impulso... E há outro estado, próximo ao coma, quando o açúcar cai, os olhos escurecem e parece que você está prestes a morrer. Antes do nascimento do meu filho eu não conhecia essa segunda “cara” da fome, adorava não comer, me torturar...
- Por quanto tempo você se torturou?
- Eu tinha um histórico - fiquei 21 dias sem comer. E me senti ótima, dormi apenas 6 horas, acordei cheia de energia, tinha muita força e pele de bebê. Caminhava 20 quilômetros por dia, mas tinha vontade de comer o tempo todo, embora se acredite que durante o jejum o apetite desaparece.
- O que você queria alcançar com isso?
- Perder peso. Eu tinha 22 anos na época e antes era vegetariano há um ano, comia apenas alimentos vegetais e engordei 17 kg. Na sua juventude você não presta atenção, se você adicionar 3-4 kg, assim aos poucos e... Agora acho que em geral o vegetarianismo é um sistema inadequado para um russo. Está muito frio aqui, precisamos de proteína animal para regular adequadamente os processos metabólicos e distribuir forças. Então tentei ativamente perder peso, mas não consegui. Fazia dieta e praticava esportes 3 horas por dia, e eram exercícios cardiovasculares muito sérios, kickboxing. Morei então em Londres e Los Angeles, onde em 1996 fiz exame de sangue, recebi recomendações nutricionais e vivi fanaticamente por um ano e meio de acordo com a “lista verde”, sem doces, sem álcool... E sem resultado .
O exercício mais importante é a capacidade de jogar fora todas as coisas ruins da sua alma. Você não pode se permitir se deixar levar, afundar no desânimo.
Em 21 dias de jejum perdi apenas 6 kg e sabia que precisava perder pelo menos mais 7 para me sentir normal, mas eles não foram embora. E quando engravidei e estava esperando Masha, de repente comecei a perder peso. E nunca mais me recuperei tanto. Misterioso... Acho que há muito mais segredos nesta área do que todos pensam.
Agora não estou interessado em me permitir tudo. Adoro queijo, mas é chato comê-lo todos os dias. E se você se permitir apenas às vezes, será um feriado e, novamente, uma dura vida cotidiana.
- Eles não são muito duros?
- Não tenho problemas especiais com força de vontade. Você precisa gerenciar e dirigir a si mesmo. Eu realmente não entendo como essa pessoa diz: não posso fazer dieta. Você só precisa escolher o sistema certo. Tenho certeza que qualquer sistema é bom, disciplina. E cada um deveria ter o seu.
Por exemplo, como muito raramente, embora isso seja considerado errado. O treinador que trabalha comigo me repreendeu: “Se você comesse 5 vezes ao dia e aos poucos, você perderia peso imediatamente!” Discutimos com ela - e durante um mês comemos pouco e com frequência. Ela tem menos 2 kg, eu tenho mais 2,5!
Muitas coisas de alguma forma têm o efeito errado sobre mim. Quando morávamos em Nova York, me interessei pelo Bikram Yoga - lá, durante uma hora e meia de aula, a sala era mantida em um microclima quente e úmido, assim como na Índia. Todo mundo perdeu peso com isso. Mas tais condições só inflamaram o meu apetite brutal, mal consegui correr para casa... não perdi um único grama!
Agora também aprendi que faz mal beber e comer ao mesmo tempo. Existe uma dieta tão extrema - 3 dias de arroz, 3 dias de frango, 3 dias de vegetais. Você pode beber apenas 2 horas antes do arroz, uma hora antes do frango - e senti como me convinha. Eu fiz essa dieta 3 vezes no ano passado. Você perde peso com muita rapidez e facilidade... e o recupera ainda mais rápido.
Mas só me sinto confortável quando nada desnecessário me incomoda. Ou seja, os ossos ficam salientes... Afinal, o palco e a tela estão muito ampliados e engrossados.
Além disso, todos nós ficamos um pouco estragados com a ideia de que as meninas deveriam ser como os meninos - com quadris estreitos, sem dobras em lugar nenhum. E muitas meninas modernas, devido às dietas constantes, ficam verdes claras, não há vida nelas. Não consigo imaginar homens que possam se apaixonar por eles.
- Então você vai ficar infeliz se sua filha começar a se interessar por dietas?
- Ele já está interessado! E é terrível. Por exemplo, digo ao meu amigo: “Hoje comi 3 maçãs e um prato de trigo sarraceno”. Masha ouve e comenta: “Mãe, você não vai passar pela porta tão cedo!”
Nem sempre entendemos que as conversas sobre esses temas causam uma impressão muito mais profunda nas crianças do que pensamos. Eles os percebem como atitudes de vida.
Claro, tentarei incutir em Masha e Petya os princípios da nutrição adequada. Minha filha já é muito sensível à palavra “produtos químicos” - se você disser a ela que o produto contém algum tipo de “E 333”, ela nunca vai comer! Dou frutas e sanduíches para ela na escola, e ela me diz com horror: “As crianças comem barras de chocolate nos intervalos e tem QUÍMICA!”
A primeira receita: fervo o arroz (prefiro o integral, mas o branco também é possível), frito os pinhões, misturo tudo, coloco azeite, limão e um pouco de coentro picado. O resultado é um prato muito saboroso e equilibrado: contém proteínas, carboidratos e vitaminas. Ao mesmo tempo, o arroz, se cozido sem sal, remove o excesso de líquido.
O segundo prato é o trigo sarraceno segundo a receita de Pokhlebkin. Existem muitas maneiras de cozinhar o mingau de trigo sarraceno, mas esta me parece a mais engenhosa. No momento da fervura, adicione meia cebola picadinha, sal e um cogumelo porcini seco - amasse com os dedos, basta moer até virar pó. Em seguida, leve ao fogo mais baixo e cubra com uma toalha - só tome cuidado para que não haja fogo e não toque por 20 minutos. E adicione um ovo picado e um pouco de manteiga, até mesmo manteiga, ao mingau pronto.
- Sua opinião sobre o caminho para o coração de um homem é muito interessante. Passa pelo estômago?
- Estou absolutamente convencido disso. Se uma mulher tem gosto por comida, isso acrescenta um sabor especial ao lar que ela cria. E para o homem, esse aroma evoca saudades da infância, lembranças da mãe e da avó. Ao mesmo tempo, desenvolve simpatia e atração.
Mas isso não significa que este seja o único caminho. Quem não sabe (ou melhor, não gosta) de cozinhar deve simplesmente procurar outras formas. Talvez ela escreva poesia maravilhosamente...
De qualquer forma, para manter um relacionamento é preciso fazer um esforço. Você pode cozinhar mingau quente com damascos secos para seu marido pela manhã ou pode tocar uma música que ele gosta de ouvir. Não tenho receitas prontas. Mas minha experiência mostra: todos os homens falam com admiração de uma mulher que se alimenta deliciosamente.
Claro, existem alguns homens que não se importam com o que recebem. Mas o gosto pode ser desenvolvido. E não é difícil, as pessoas geralmente adoram comer.
Quando meu marido e eu compramos uma casa, eu realmente queria que ela tivesse um cheiro delicioso. Eu gostava de comprar mantimentos e inventar receitas. No começo eu preparava pratos que aprendi com minha mãe, depois comecei a tentar repetir em casa o que comia no restaurante. Meu marido ficou encantado com isso e fiquei feliz por ele ter gostado tanto.
- Você gosta de experimentar na cozinha?
- Constantemente. Existe um grande insight, inspiração. Aí eu me repreendo: por que não anotei? Agora não me lembro o que coloquei lá.
Me sinto bem quando como pouco, durmo muito e trabalho muito.
As receitas são quase as mesmas, mas cada uma sai diferente. Você provavelmente precisa de algum tipo de talento. Não tenho ouvido perfeito para música e nunca tentarei tocar piano. Mas eu sei combinar alimentos e temperos de tal maneira que resulta... não, não é uma sinfonia, claro, porque não se pode comparar o presente de Deus com ovos mexidos, mas acaba por ser algo que traz alegria para as pessoas.
- Você morou muito tempo no exterior. Todos no Ocidente agora lutam por uma figura ideal?
- Depende de onde. Em Los Angeles existe um verdadeiro culto ao corpo, o principal problema lá é “quanto dinheiro você parece”. Também na Europa houve um boom nas actividades desportivas e nas dietas, mas, na minha opinião, isto está agora em declínio. E tudo volta aos valores tradicionais: está na moda cozinhar bem, está na moda ter uma casa aconchegante e está na moda ser quem você é - não necessariamente magro! Parece-me que na Europa já não se fala tanto sobre quem ganha o quê e quem pesa o quê. Se você está exausto, de mau humor e não há nada na cozinha além de biscoitos de arroz, então é chato e fora de moda. As pessoas lá entenderam: se você coloca algum tipo de trapo e ele fica pendurado em você como se fosse um manequim, isso não te deixa mais feliz.
Quando eu estava mais uma vez lutando contra o peso no set de “Odisséia”, a grande atriz Irena Pappas me disse: “Sua força não está em quanto você pesa, mas em quanto você tem dentro”.
- Mas depois dessas palavras você ainda não parou de perder peso.
- E eu nunca vou parar. Gosto de me conter para me agradar e me sentir bem comigo mesmo. E se você se permitir tudo, sua saúde simplesmente não aguentará.
Entrevistado por Mila BLINOVA
Yulia Vysotskaya nasceu em uma família de ascendência cossaca (seus ancestrais são a família nobre Ryazan dos Melikhovs). Yulia viveu e estudou em Yerevan, Tbilisi, depois em Baku, onde em 1990 se formou na escola secundária nº 9, e Yulia teve a oportunidade de receber educação superior de atuação na Bielorrússia, onde em 1995 se formou no departamento de atuação da Bielorrússia Academia de Artes. Três anos depois - a Academia de Arte Musical e Dramática de Londres.
Iniciando sua carreira, Vysotskaya trabalhou no Teatro Nacional da Bielorrússia. Yanka Kupala, e pela peça “Look Back in Anger”, baseada na peça do dramaturgo inglês John Osborne, a atriz recebeu o prêmio de melhor atriz. Agora, apresentações com a participação de Yulia são realizadas no palco do Teatro Acadêmico de Moscou em homenagem a Mossovet.
Desde 1992, Vysotskaya está diante das câmeras. A atriz atua em filmes dirigidos por Nikolai Knyazev e Garnik Arazyan. Pelo filme “House of Fools” de 2002, Yulia recebeu o prêmio de melhor atriz no festival “Vivat, Cinema of Russia!” Mas o mais popular foi o papel de Vysotskaya no filme dirigido por Andrei Konchalovsky “Gloss”, onde a atriz interpretou a ingênua provinciana Galya, que partiu para conquistar Moscou.
Em 2003, a atriz Yulia Vysotskaya tornou-se apresentadora do programa matinal diário “Café da Manhã com Yulia Vysotskaya”, bem como do programa dominical “Comer em Casa!”, que revelou outro talento da atriz - a culinária. Em 2009, pela promoção de um estilo de vida saudável através do programa “Comer em Casa!”. recebeu o sinal “Aprovado por ambientalistas russos”.
Inspirada por seus sucessos culinários, em 2006 Vysotskaya publicou seu primeiro livro de receitas, “Eating at Home. Receitas de Yulia Vysotskaya”, e três anos depois ela fundou uma revista sofisticada sobre comida e receitas.
A altura de Yulia Vysotskaya é de 174 cm e seu peso é de 54 kg.
Em 1998, a atriz Yulia Vysotskaya casou-se com o diretor de cinema Andrei Mikhalkov-Konchalovsky, 36 anos mais velho que ela. A família tem dois filhos: filha Maria (1999) e filho Peter (2003).
Recentemente, as atividades de Yulia Vysotskaya têm se concentrado na culinária, que antes era apenas um hobby. Em 2010, Yulia iniciou o lançamento da rede social culinária www.edimdoma.ru, e em 2011, junto com seu marido, abriu o restaurante Ernik e Culinary Studio em Moscou, onde foram realizadas aulas próprias e master de chefs de diversos países. A atriz também lançou um projeto de master classes “Viagens Culinárias com Yulia Vysotskaya”.
Yulia Vysotskaya, foto: EKSMO
Comecemos pelo fato de que a apresentadora nunca se nega nada. É aí que fica curioso, como ela consegue pesar 54 quilos e ter 174 centímetros de altura?
Enquanto as mulheres procuram uma dieta melhor, Yulia Vysotskaya as abandonou completamente. A atriz se permite até as piores coisas: bolos, assados... Isso imediatamente levanta a questão: como ela consegue se manter em uma forma tão luxuosa com uma altura tão alta para uma mulher - 174 centímetros? É realmente um esporte?
Claro, você não pode viver sem esportes. Mas não é só isso que a apresentadora usa para manter o corpo esguio. Entretanto, o desporto continua a ser um privilégio.
Mas é tudo uma questão de atitude. Considerando a profissão de Yulia, não importa como você a veja, ela precisa estar em forma e, para estar em forma, precisa comer menos e se movimentar mais. Esse é todo o segredo, na verdade. Você comeu um pãozinho? Corri na esteira. Agradável e útil.
E, a propósito, para aqueles que são especialmente curiosos e perspicazes, que gostam de adivinhar o que Vysotskaya faz para se manter em excelente forma, ela também respondeu:
“Não tenho uma pílula mágica, nem um metabolismo mágico que queime tudo. Claro, de vez em quando me permito tudo - e adoro pão com manteiga mais do que tudo no mundo. Mas em princípio tento me controlar” (a ortografia e a pontuação do autor foram preservadas, nota do editor).
Os fãs da esposa de Andrei Konchalovsky elogiaram muito a aparência de seu ídolo e a posição correta e persistente:
“Eu te admiro, Júlia! Você é simplesmente um exemplo a seguir!! Desejo sucesso em todos os seus empreendimentos e saúde para todos vocês e todos os seus entes queridos”, “Vocês são inteligentes, vou dar o exemplo!”, “Inteligente e lindo) graças a pessoas como você, eu tenho um lugar aprender escolha e gosto)))” (Ortografia e pontuação dos autores salvas, nota do editor).
Em geral, ela sempre defendeu um estilo de vida saudável e motiva seus fãs a aderirem a essa postura. Só assim, segundo o apresentador, uma pessoa consegue alcançar os resultados desejados. Ou seja, ser saudável, enérgico e alegre.
Yulia Aleksandrovna Vysotskaya é uma atriz russa, esposa do diretor Andrei Konchalovsky, apresentadora de programas populares de culinária na TV e autora de várias dezenas de livros sobre comida deliciosa e saudável. 
Por causa da profissão do padrasto, a família mudava-se frequentemente de um lugar para outro. Durante os anos escolares, Yulia conseguiu morar na Geórgia, Armênia, Azerbaijão e mudou de local de estudo sete vezes. Em Tbilisi, a menina frequentou uma escola de música durante dois anos. Em 1990, recebeu um certificado de ensino secundário de uma das escolas de Baku.
Julia Vysotskaya sobre a infância
Desde criança, Julia sonhava com o palco do teatro. Depois da escola, sem ousar tentar a sorte nas escolas de Moscou, ela tentou a sorte em Minsk e, na primeira tentativa, tornou-se estudante da Academia Estatal de Artes da Bielorrússia. O ator do Teatro Maly, Boris Andreev, que esteve presente nos exames, disse: “Se você não a levar, vou levá-la para Moscou, já para o terceiro ano”, e após suas palavras a menina foi aceita.
De 1992 a 1995, Yulia foi apresentadora da televisão bielorrussa - ela apresentou o programa “Bezdelnik”.
Em 1994, Julia estrelou o almanaque “Bewitched” e um ano depois atuou na comédia “A Game of Imagination”. Depois de se formar na universidade em 1995, Yulia conseguiu um emprego no Teatro Yanka Kupala, onde trabalhou pelos próximos dois anos, aparecendo no palco em produções de “The Bald Singer”, “Look Back in Anger” e “Nameless Star”. ”
Ao mesmo tempo, ela estudou inglês diligentemente até conseguir ler Shakespeare no original. Tudo isso foi necessário para ingressar na Academia de Arte Musical e Dramática de Londres. Vysotskaya recebeu seu diploma em 1998.
Naquela época, Yulia era solteira, mas o diretor era casado (quarto consecutivo) com a apresentadora de TV Irina Martynova. Mas logo Vysotskaya ouviu uma proposta de casamento. Bem, em 1999 nasceu seu primeiro filho comum - a filha Masha. A continuação do romance, dos filhos e da tragédia familiar de Yulia Vysotskaya será discutida com mais detalhes mais adiante, na seção “Vida Pessoal”.
Julia Vysotskaya: sobre como trabalhar com seu marido diretor
Em 2003, Julia reapareceu no novo filme de Konchalovsky intitulado “O Leão no Inverno” no papel de amante do rei. Patrick Stewart, Glenn Close e outros atores estrangeiros famosos estrelaram com Julia no set deste drama histórico. Embora o papel de Julia tenha sido pequeno, na opinião da atriz acabou sendo muito funcional.
Em 2005, Vysotskaya desempenhou o papel de Vera em “A Soldier’s Decameron” e um ano depois apareceu no filme “The Queen’s First Rule” (uma adaptação do romance de Tatyana Ustinova), onde interpretou Inna Seliverstova.
Yulia Vysotskaya em “Noite Urgente” (2016)
A atriz não saiu do palco do teatro. Com sua participação houve apresentações no Teatro Mossovet - três produções de Chekhov. Ela também esteve envolvida em “Miss Julie” encenada pelo Theatre on Malaya Bronnaya.
Em 2009, o programa “Café da Manhã com Yulia Vysotskaya” foi adicionado ao “Comer em Casa com Yulia Vysotskaya”. O tema foi dedicado ao preparo de alimentos leves para o café da manhã, que energizam e dão ânimo para o trabalho. No mesmo ano, Vysotskaya foi convidada para o cargo de editora-chefe da revista de culinária “Bread-Salt”.
Paralelamente aos programas culinários, Vysotskaya publicou vários livros sobre produtos e alimentação saudável. O número deles cresceu para dezenas - em 2013, seu 39º livro, “Cooking for Children”, foi publicado. Além disso, Julia é proprietária do restaurante “Yornik” em Moscou e do estúdio de culinária “Julia Vysotskaya”.
Após o casamento com Konchalovsky, Julia entrou no “clã Mikhalkov”. Ela foi recebida calorosamente pela família; a mulher ainda se lembra das noites familiares na casa de Sergei Mikhalkov, que, segundo ela, era o núcleo de ligação. Ela também tinha um bom relacionamento com
Em 2013, Andrei Konchalovsky se envolveu em um grave acidente no sul da França. Masha, sentada no banco do passageiro, ficou ferida - ela esqueceu de colocar o cinto de segurança. Após o acidente, a menina, que sofreu traumatismo cranioencefálico, entrou em coma. Os pais colocaram a filha numa clínica em Marselha, onde o seu estado era apoiado por uma máquina de suporte de vida 24 horas por dia. Em outubro de 2015, a mídia noticiou que Maria Konchalovskaya havia saído do coma, mas, aparentemente, os relatos revelaram-se falsos. Porém, no final de 2016, Júlia falou sobre a melhora no estado da filha.
Os pais de Vysotskaya se divorciaram quando ela era muito jovem. Logo depois disso, a mãe de Yulia se casou pela segunda vez com um militar. Por causa da profissão do padrasto, a família Vysotskaya teve que se mudar muito.
Depois de se formar na escola, Yulia ingressou no departamento de atuação da Academia Estatal de Artes da Bielorrússia, onde se formou em 1995. Ela também se formou na Academia de Música e Arte Dramática de Londres em 1998.
Depois de se formar na universidade em 1995, ela começou a trabalhar no Teatro Acadêmico Nacional da Bielorrússia em homenagem a Yanka Kupala.
Em 1992, Vysotskaya estreou no cinema no filme “To Go and Never Return”. Nos anos seguintes, ela continuou a atuar em filmes.
Em 2002, foi lançado o filme “House of Fools”, de Andrei Konchalovsky, no qual Julia desempenhou o papel principal. Mais tarde, ela continuou a estrelar os filmes do marido, incluindo “O Leão no Inverno”, “Gloss” e “Paraíso”.
Em 2003, tornou-se apresentadora do programa de culinária “Eating at Home” do canal NTV. Desde 2009, a NTV também transmite o programa “Café da Manhã com Yulia Vysotskaya”. No mesmo ano, Yulia tornou-se editora-chefe da revista de culinária KhlebSol.
Além disso, Yulia Vysotskaya atua em teatros. Em vários momentos, apresentações com sua participação foram realizadas nos palcos do Teatro Acadêmico do Estado de Moscou em homenagem a Mossovet e do Teatro Dramático de Moscou na Malaya Bronnaya.
Cozinhar, escrever.
Yulia Vysotskaya tem uma irmã mais nova, Inna.
Yulia Vysotskaya era casada com o ator bielorrusso Anatoly Kot, mas o casamento era fictício. Yulia e Anatoly estavam estudando na universidade no mesmo ano quando Vysotskaya foi convidada para se apresentar no Teatro Yanka Kupala. Para trabalhar, ela precisava da cidadania bielorrussa, que recebeu através do casamento com Kot. Anatoly e Yulia ainda mantêm relações amistosas.
Em 1996, no festival Kinotavr, a atriz conheceu o diretor Andrei Konchalovsky. A diferença de idade entre os cônjuges é de 36 anos, mas isso não se tornou um obstáculo no desenvolvimento do relacionamento amoroso. Os amantes se casaram em 1998. O casal tem dois filhos - filha Maria e filho Peter.
Em 2013, Yulia Vysotskaya sofreu um grave acidente de carro. No carro com ela estavam Andrei Konchalovsky e sua filha Masha. Como resultado do acidente, a menina ficou gravemente ferida. Ela está em coma desde 2013.
Yulia Vysotskaya escreveu várias dezenas de livros sobre culinária, abriu um estúdio de culinária e também um restaurante.
Para o papel no filme “Paraíso”, a atriz raspou a cabeça.
Você precisa envelhecer com dignidade. Não há nada de errado com o aparecimento de marcas da idade em seu rosto. Qualquer meio é aceitável na luta contra o desbotamento, mas é importante que uma mulher em busca da juventude não pareça ridícula
Quando vejo as pessoas conversando sobre política, meus amigos mais próximos param de falar entre si de repente, parece-me que a vida é muito curta. Se essas conversas pudessem mudar alguma coisa, talvez valesse a pena fazer isso. Mas não acredito que isso possa mudar alguma coisa
Se a gente não deixar assim o trabalho é das nove às cinco, e aí começa a vida... É terrível que a vida comece depois do trabalho. Esta configuração parece desastrosa para mim.
