Copilul este deja format. Își petrece al 3-lea trimestru pentru a aduce funcționarea tuturor sistemelor și organelor sale la o stare ideală. Mai aproape de data nașterii, el va lua poziția corectă și, dându-și capul în jos, va începe să coboare adânc în pelvisul tău. Are foarte puțin spațiu în uter. Iar daca te gandesti ca in fiecare zi firimiturile au din ce in ce mai multa grasime subcutanata, atunci putem spune cu incredere ca spatiul liber se reduce drastic. În cele din urmă, bebelușul va decide că s-a săturat de strâmtorare și va pleca într-o călătorie prin canalul de naștere.
Sentimentele mamei în trimestrul 3 de sarcină nu sunt plăcute. Este îngrijorată de umflături, îi este greu să meargă. Uneori nu se poate ridica de pe canapea fără ajutor. Bebelușul apasă pe organele interne și este în mod constant îngrijorat de greață și arsuri la stomac. Iată un indiciu pentru tine. Cu toate acestea, nașterea se apropie și acest gând cu siguranță te încălzește. Vei face față tuturor încercărilor și vei deveni proprietarul celui mai scump premiu din lume - copilul tău.
Durerea abdominală în trimestrul 3 de sarcină poate fi asociată cu coroana principalelor cauze.
Copilul este deja destul de mare. În etapele ulterioare ale gestației, se mișcă din ce în ce mai jos cu capul în pelvis - mai aproape de „ieșire”. Se pare că presiunea asupra organelor situate în regiunea pelviană crește semnificativ. Uneori, un astfel de proces poate provoca dureri neplăcute în abdomenul inferior la viitoarea mamă. Din fericire, sunt pe termen scurt.La intrebarea de ce doare abdomenul inferior in trimestrul 3, poate exista un raspuns diferit. Poate că această parte a corpului te doare din cauza contracțiilor de antrenament. Nașterea este un proces foarte responsabil. Corpul feminin se pregătește cu atenție pentru acest eveniment. Antrenamentele, care uneori sunt numite false, sunt o confirmare vie a acestui lucru. Dacă aceste contracții vă fac inconfortabil, încercați să vă plimbați puțin sau pur și simplu schimbați poziția corpului. Senzațiile neplăcute vor dispărea rapid. A treia cauză a durerii în abdomenul inferior sunt contracțiile reale. Teoretic, sexul frumos le poate întâlni deja în a 30-a săptămână de sarcină. Până în a 37-a săptămână, nașterea este considerată prematură, dar mulți bebeluși se nasc prematur. Contracțiile reale sunt rare la început, dar de fiecare dată devin mai dese și mai intense. Când durerea în abdomenul inferior scade pentru un timp, dar după 5-7 minute revin cu forță crescândă, trebuie să mergeți la spital. .
În al 3-lea trimestru, durerea în coloana lombară este foarte severă. De regulă, ele devin mai vizibile în fiecare săptămână. Faptul este că bebelușul crește, forțând uterul să crească odată cu el. Fiecare centimetru nou al bebelușului și fiecare kilogram nou contribuie la o schimbare a centrului tău de greutate. Cu alte cuvinte, sarcina pe spate crește pe măsură ce copilul crește. Pentru a vă ajuta pe spate, trebuie să cumpărați un aparat dentar și o pernă pentru femeile însărcinate. Bandajul este util atât înainte, cât și după naștere, așa că este mai bine să luați unul universal. O pernă de sarcină este un lucru grozav. Vă va permite să dormi suficient chiar și atunci când burta crește la dimensiuni nerealiste și va interfera semnificativ cu tine.
Până la începutul celui de-al treilea trimestru, este posibil să fiți încă deranjat de diferite leucoree de natură infecțioasă. Pot avea o culoare necaracteristică secrețiilor sănătoase (galben, verde, gri). Pot mirosi urât și pot avea o textură fulgioasă sau orice altă textură suspectă. Cu alb ciudat, diferit de alb sănătos, trebuie să vezi un medic. Înainte de naștere, toate infecțiile tractului genital trebuie vindecate, astfel încât copilul să nu se infecteze cu ele de la mama sa în momentul nașterii.
Până în a doua jumătate a trimestrului 3, toate bolile infecțioase ar trebui să fie vindecate. Este timpul pentru o selecție complet diferită.
Greața în al 3-lea trimestru se datorează presiunii uterului asupra stomacului și a altor organe ale tractului gastrointestinal, inclusiv ficatul. Greața, arsurile la stomac și, din când în când, reflexele de călușare care o chinuie pe gravidă vor dispărea fără urmă de îndată ce burtica viitoarei mame va scădea. De regulă, acest lucru se întâmplă cu o săptămână înainte de naștere. Dar la unele dintre persoanele din sexul frumos, copilul se scufundă mai adânc în pelvis cu doar câteva zile înainte de naștere.
Polihidramnios și oligohidramnios sunt considerate diagnostice patologice. Cu siguranță nu este bine pentru mamă și copil. Cu toate acestea, acest diagnostic poate fi pus doar de un medic pe baza rezultatelor unei ecografii. Și puteți afla doar că Unele gravide găsesc pe Internet tabele cu indici medii ai nivelului de lichid amniotic pentru fiecare lună sau săptămână de sarcină, le compară cu propriul rezultat, sunt îngrozite și își pun propriul diagnostic. Cu toate acestea, aceasta este o mare greșeală. Faptul este că nivelul lichidului amniotic se schimbă în mod constant datorită faptului că bebelușul înghite din când în când apă și apoi le elimină din corp în mod natural. Limitele inferioare și superioare ale nivelului lichidului amniotic sunt departe una de cealaltă. Deci nu-ți face griji. Dacă ceva nu este în regulă, medicul vă va spune cu siguranță despre asta. Dacă nu a spus nimic, atunci totul este în regulă cu tine.
În al 3-lea trimestru de sarcină devine dificil pentru viitoarea mamă. Era obosită de stomacul ei și de tensiunea constantă. Obosit atât fizic, cât și psihic. Dar așa-numitul sindrom de cuibărit o ajută în continuare să facă față situației: echipează cu plăcere camera copiilor, pregătește o geantă pentru maternitate și călcă body și salopete pentru viitorul ei copil. Dacă ați călcat toate lucrurile copiilor și sunteți gata să aflați noi informații utile, vă sugerăm să vă familiarizați cu materialul nostru
Respectarea dietelor în timpul sarcinii este contraindicată. Dar o alimentație adecvată pentru viitoarele mămici este o necesitate. Elementele de bază rămân aceleași:
În etapele ulterioare ale nașterii unui copil, practicarea sportului nu mai este la fel de ușor ca înainte. Fluturând ca un fluture, mami nu va mai reuși, pentru că burtica a devenit mare și grea. Prin urmare, cu cât este mai aproape de termenul de naștere, cu atât mai des merită să se acorde preferință nu exercițiilor tradiționale, ci exercițiilor de respirație. Elementele de bază ale exercițiilor de respirație îți vor fi indispensabile în momentul nașterii și îți vor facilita foarte mult munca. Da, da, nasterea nu este un chin, este o munca adevarata, munca pe care cu siguranta o vei face perfect.
La începutul trimestrului 3 de sarcină, mai ales, bebelușul are nevoie de fier și calciu. . Dacă viitoarea mamă mănâncă corect și echilibrat, este puțin probabil ca medicul să-i prescrie vitamine sintetice. Alimentația corectă este bună pentru că oferă organismului unei femei însărcinate toți nutrienții necesari și pur și simplu nu este nevoie să luați vitamine din pachet. Până la sfârșitul celui de-al treilea trimestru, toate complexele de vitamine prescrise anterior de medic pot fi complet anulate. Cu toate acestea, medicii le cer adesea pacienților să continue să bea vitamine nu numai până la naștere, ci și după - în timpul alăptării. De asemenea, trebuie să știți un lucru despre vitamine: supraabundența, precum și lipsa lor, sunt la fel de dăunătoare pentru organism. Nu prescrie niciodată complexe de vitamine pentru tine - doar pentru că prietena ta însărcinată le ia sau este sfătuită de un vecin care a născut recent un copil.
Sexul la sfârșitul trimestrului 3 de sarcină nu este doar o oportunitate de a ne bucura unul de celălalt, ci și o oportunitate unică de a apropia data nașterii. Sperma bărbatului tău conține prostaglandine care ajută la înmuierea colului uterin și la pregătirea pentru travaliu. Și orgasmul provoacă contracții uterine. Prin urmare, dacă vreți să nașteți cât mai curând posibil, iubiți-vă! Doar nu uitați să alegeți poziții potrivite pentru dragoste în care presiunea asupra stomacului este minimă. Toate răspunsurile la întrebări despre
În etapele ulterioare ale nașterii unui copil, viitoarea mamă este strict interzisă:
Incepand cu 30 de saptamani, poti sa nasti deja (unele mame nasc chiar mai devreme). Cu toate acestea, până la 37 de săptămâni, livrarea este considerată prematură. Bebelușii prematuri sunt așezați într-un șanț și alăptați. Din fericire, posibilitățile medicinei moderne permit să iasă chiar și acelor bebeluși care s-au născut fără capacitatea de a respira singuri și de a regla procesele de transfer de căldură.
De la 38 de săptămâni, nașterea este considerată la timp, iar bebelușul este la termen. Termenul ideal pentru naștere este de 40 de săptămâni. Cu toate acestea, la a 40-a săptămână, doar patru la sută din sexul frumos dă naștere. Pentru majoritatea, contracțiile încep fie mai devreme, fie mai târziu decât această perioadă. La început, mama simte contracții care stimulează dilatarea colului uterin. Apoi sunt încercări, cu ajutorul cărora corpul mamei respinge copilul, iar după nașterea copilului, după el se naște placenta. Daca vrei sa stii, citeste si inca o data asigura-te ca traim si nastem intr-un timp minunat.
Unele femei aflate în travaliu sunt programate pentru o cezariană planificată sau o operație de cezariană de urgență. Pentru o operație chirurgicală (și cezariană este tocmai o operație), sunt necesare indicații medicale. Fără indicații, operația nu se efectuează. Nașterea naturală este considerată cea mai bună modalitate de a avea un copil. Dar chiar dacă medicul a decis că copilul dumneavoastră se va naște după operație, nu vă faceți griji.
Analizele înainte de a merge la medic vor rămâne aceleași: un test general de urină și un test general de sânge. Toate celelalte teste de laborator sunt efectuate exclusiv conform prescripției medicului. In al 3-lea trimestru, gravida este trimisa pentru a treia examinare ecografica obligatorie si cardiotocografie. Cel din urmă tip de examinare a viitoarelor mame este utilizat în mod activ în centrele perinatale, deoarece ajută la prevenirea mortalității infantile. Cu ajutorul cardiotocografiei, medicul va determina starea funcțională a bebelușului dvs. și va evalua starea de bine. Uneori, după cardiotocografie, medicul obstetrician-ginecolog corectează momentul nașterii.
La ecografie în trimestrul 3 de sarcină, un medic specialist răspunde la următoarele întrebări:
Ecografia se face intre saptamana 32 si 34 de sarcina. Mai multe despre .
Screeningul în al treilea trimestru poate consta în patru etape:
Pentru unii pacienți este suficientă o singură ecografie, în timp ce alții sunt trimiși pentru toate cele patru examinări. Depinde de multe motive legate de ereditatea mamei și de starea de sănătate - ea și copilul. Perioada ideală pentru un al treilea screening prenatal este între 32 și 35 de săptămâni. Mai multe despre asta.
Așteptarea nașterii unui copil este probabil cea mai interesantă perioadă din viața oricărei femei. Și dacă la început după concepție, viitoarea mamă a experimentat multe momente neplăcute care au fost asociate cu schimbări în corpul ei, apoi s-a bucurat pur și simplu de noua ei stare. Totuși, al treilea trimestru de sarcină este o perioadă crucială în care o femeie aproape a ajuns la linia de sosire, a cărei trecere înseamnă nașterea bebelușului ei.
În unele clasificări, săptămânile celui de-al treilea trimestru de sarcină încep la 24 de săptămâni, în altele de la 28, iar uneori chiar de la 25 sau 26, și se termină cu nașterile ulterioare. Dar toate aceste diferențe la începutul trimestrului variază în decurs de o lună.
Dansul principal al celui de-al treilea trimestru din primele două este că, dacă copilul se naște înainte de termen, atunci, cu îngrijirea corespunzătoare, va putea supraviețui. În timp ce „aspectul” lui înainte de 12 săptămâni este considerat un avort spontan, iar la sfârșitul celui de-al doilea trimestru va fi încă neviabil.
Până la sfârșitul lunii a opta, când fătul coboară și nu pune presiune pe diafragmă, viitoarea mamă va scăpa de dificultăți de respirație, dar acum uterul va pune presiune asupra vezicii urinare. Drept urmare, la sfârșitul sarcinii, o femeie se confruntă cu o nevoie destul de frecventă de a urina.
Una dintre problemele periculoase pe care le poate avea o viitoare mamă este preeclampsia din al treilea trimestru de sarcină, care poate fi recunoscută cu ușurință prin edem, hipertensiune arterială și convulsii. Există însă și o formă ascunsă de preeclampsie, când creșterea presiunii și edemul nu se observă, dar apar toxicoza tardivă sau cefaleea. Cu un tratament în timp util, va fi posibilă evitarea consecințelor neplăcute ale acestei boli, prin urmare, dacă apare cea mai mică afecțiune, este necesar să vă consultați cu medicul dumneavoastră, care va pune diagnosticul corect și, dacă este necesar, va prescrie medicamente.
O burtă care a crescut mult în ultimul timp poate provoca dureri în al treilea trimestru de sarcină, când partea inferioară a spatelui sau spatele începe să deranjeze viitoarea mamă.
Acesta este un eveniment destul de comun, care apare în al treilea trimestru. La începutul acestei perioade, acestea pot fi contracții false de antrenament care trec de la sine. La sfârșitul celui de-al treilea trimestru, o astfel de durere poate fi un precursor al travaliului prematur, așa că este imperativ să-i spuneți medicului dumneavoastră despre toate schimbările care apar în corpul unei femei însărcinate.
Aproximativ 2-3 săptămâni, iar la unele femei chiar și cu 3 zile înainte de naștere, dopul mucos ar trebui să dispară, în care se observă scurgeri de sânge în al treilea trimestru de sarcină, ceea ce poate indica debutul iminent al travaliului. După ceva timp, femeia va începe contracțiile, care la început vor fi de scurtă durată și aproape nedureroase, dar treptat puterea și durata lor vor crește.
Însă în această perioadă nu trebuie să petreci mult timp în poziție șezând sau culcat, deoarece bebelușul poate crește prea mare, ceea ce va complica foarte mult cursul nașterii și uneori chiar trebuie să apelezi la o operație cezariană. Pentru a preveni o astfel de situație, trebuie să mergeți mai mult, să duceți un stil de viață activ, iar apoi nașterea va avea loc în mod natural.
Pentru ca viitoarele nașteri să aibă succes, este imperativ să vă pregătiți pentru ele în al treilea trimestru. Pentru a face acest lucru, trebuie să efectuați exerciții de respirație, deoarece respirația adecvată va ajuta la reducerea durerii în timpul nașterii. Iar cele speciale vor ajuta la reducerea durerilor din partea inferioară a spatelui și a spatelui, facilitând foarte mult starea viitoarei mame.
Pentru ca al treilea trimestru de sarcina sa se incheie la timp, si nu cu mult mai devreme, trebuie sa urmati cateva reguli simple. În primul rând, nu trebuie să vă efortați fizic și psihic. Viitoarea mamă trebuie să respecte rutina zilnică, să mănânce corect, să-și viziteze regulat medicul și să urmeze toate recomandările acestuia. În caz de complicații, medicul va observa problema și va ajuta femeia să scape de ea. Tot în al treilea trimestru, medicul poate prescrie stimularea nașterii premature dacă viitoarea mamă are unele boli care îi pot dăuna bebelușului.
Ultimele trei luni de sarcina sunt o perioada importanta si incitanta, care se incheie cu nasterea si mult asteptata intalnire cu bebelusul. Multe viitoare mame consumă alimente nedorite în acest moment, îngrijorându-se de restricțiile alimentare în timpul alăptării. Dieta unei femei însărcinate determină în mare măsură înălțimea și greutatea copilului, afectează cursul nașterii și perioada de recuperare postpartum. Ce nu se poate face gravidă în acest moment? Ce plan de masă ar trebui să urmezi? Cât de des ar trebui să mănânci?
Al 3-lea trimestru este perioada de la 25 la 41 de săptămâni. În acest moment, formarea tuturor organelor și sistemelor fătului este încheiată. Copilul crește în mod activ în greutate și crește. Nașterea este considerată la sfârșitul trimestrului 3. Deoarece în acest moment viitoarea mamă se confruntă cu sarcina maximă asupra corpului, cel mai adesea este îngrijorată de următoarele probleme:
Pentru a minimiza simptomele neplăcute, ginecologii recomandă ca pacientele din etapa finală a sarcinii să respecte anumite reguli. Acestea includ sfaturi privind menținerea unui anumit stil de viață și dietă. Recomandări cheie pentru trimestrul 3:
Dieta unei mame este de mare importanță pentru înălțimea și greutatea bebelușului. Problema greutății este extrem de importantă. Dacă fătul este mare, riscul de complicații în timpul nașterii (răni, rupturi) crește de mai multe ori. Nașterea unui copil cu greutate mică complică perioada postpartum. Cu exceptia cazurilor de malformatii intrauterine, este vorba de o alimentatie dezechilibrata, precum si de un aport insuficient de vitamine si minerale care presupun nasterea unui copil cu greutate insuficienta. 
În această chestiune, punctul cheie este greutatea mamei la momentul nașterii. Cu fiecare kilogram câștigat, sarcina asupra inimii, plămânilor, sistemului osos, organelor interne, în special, pe ficat și rinichi, crește. Avand in vedere cat de epuizant poate fi procesul nasterii, este indicat ca viitoarea mamica sa evite o crestere mare in greutate, care garanteaza oboseala rapida a femeii in travaliu, insuficienta respiratorie si incapacitatea de a lua o postura confortabila.
Nutriția adecvată asigură cursul normal al nașterii și nașterea în siguranță. Pacienta trebuie să respecte echilibrul zilnic al nutrienților primiti în ultima perioadă a sarcinii (proteine - 100 g, grăsimi - 80 g, carbohidrați - 300 g). Proteina este o sursă de aminoacizi esențiali. Dieta cu proteine include alimente precum carnea de vită, pui, pește, lapte.
Grăsimile trebuie să fie prezente în alimentația zilnică a unei femei în poziție. Acţionează ca o sursă de energie, garantează funcţionarea normală a tractului digestiv.
O femeie însărcinată are nevoie de grăsimi vegetale, cele mai utile sunt uleiurile de măsline, migdale, cocos, floarea soarelui, din semințe de in (recomandăm să citiți: pot folosi femeile însărcinate ulei de in?). O femeie însărcinată ar trebui să aleagă carbohidrați cu digerare lentă, cu un indice glicemic scăzut - legume, fructe, leguminoase, orez brun, paste din grâu dur.
În al treilea trimestru, valoarea energetică a dietei zilnice nu trebuie să depășească 2500 kcal în prezența activității fizice. Dacă viitoarea mamă duce un stil de viață pasiv, această valoare scade la 2200-2400 kcal, iar cu tendința de a fi supraponderală sau cu multă greutate, nu i se recomandă să oprească barul de 2000 kcal pe zi.
Viitoarea mamica din ultimele saptamani de sarcina ar trebui sa fie foarte atenta in alegerea produselor. Femeile în acest moment se confruntă cu multe probleme - preeclampsie, edem, anemie, a căror terapie este efectuată prin corecție nutrițională. Există o serie de diete pentru femeile însărcinate, de exemplu, proteine, care satisfac pe deplin nevoile viitoarelor mame în substanțe utile.
În al treilea trimestru, cerințele pentru alegerea alimentelor se schimbă oarecum. Aceste modificări sunt asociate cu creșterea bebelușului și cu alăptarea apropiată. În consecință, pacienții în poziție ar trebui să acorde preferință mâncărurilor ușor digerabile, care nu contribuie la acumularea de kilograme în plus.
Produsele aprobate pe termen târziu includ:
În ciuda faptului că sarcina nu impune restricții speciale asupra alimentelor, în ultimul trimestru o femeie ar trebui să fie mai atentă la orice modificări ale stării și, în consecință, să limiteze aportul anumitor alimente.
În etapele ulterioare, viitoarele femei în travaliu, de regulă, se confruntă cu următoarele probleme:
Dacă sarcina în ultimul trimestru decurge fără complicații, o femeie ar trebui totuși să reducă la minimum sau să elimine utilizarea anumitor alimente. Mâncarea sănătoasă este cheia unei livrări de succes. Alimentele interzise pentru sarcina târzie includ:
Unii ginecologi în perioada de gestație sunt sfătuiți să întocmească un meniu ținând cont de următoarele nuanțe:
Un exemplu de meniu pentru sarcina târzie este următorul. La micul dejun, puteți mânca terci de cereale gătit în apă cu adăugarea unei cantități minime de unt, un fruct sau un sandviș. Ceaiul verde este băutura perfectă de dimineață.
După 2-4 ore, pacientul trebuie să ia o gustare ușoară sau al doilea mic dejun. Pentru prânz, brânză de vaci cu lapte acru cu conținut scăzut de grăsimi sau iaurt și fructe sunt potrivite. Un prânz ideal constă în supă gătită în bulion cu conținut scăzut de grăsimi, compot, băutură de fructe sau suc proaspăt stors. O femeie în poziție nu ar trebui să neglijeze o gustare de după-amiază. Gustarea cu fructe de pădure sau fructe vara sau brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi în timpul iernii vă permite să completați costurile cu energie. Cina poate include tocană de legume, terci de cereale cu unt sau paste. Înainte de culcare, este permis să mănânci un măr, să bei iaurt cu conținut scăzut de grăsimi sau chefir.
Fiecare femeie în timpul perioadei de naștere a unui copil ar trebui să fie conștientă de schimbările continue în organismele ambelor. Pentru a evita consecințele negative, este important să știm care simptome sunt norma pentru sarcină și care trebuie tratate cu prudență.
Timpul de așteptare pentru un copil nu poate fi un eveniment neplăcut, mai ales dacă sarcina este mult așteptată și planificată. În fiecare săptămână, ceva nou se întâmplă cu embrionul în creștere, acesta se dezvoltă și crește în greutate. Fiecare trimestru afectează și corpul mamei.
Ultimul trimestru (al treilea) începe din luna a 7-a de sarcină sau din a 27-a săptămână și durează până la naștere. Aceasta este perioada în care o femeie a suferit deja toxicoză, a reușit să simtă mișcările fătului și să-și dea seama de toată responsabilitatea ei viitoare. În continuare, vei afla ce se mai întâmplă cu copilul și viitoarea mamă în această etapă.
În săptămâna 27, greutatea fătului este de aproximativ 1 kilogram. În acest moment, nașterea prematură nu mai reprezintă un pericol puternic; datorită dispozitivelor speciale, un copil prematur poate exista independent.
În corpul său, toate organele au reușit să se formeze pe deplin, timpul rămas, munca lor se va pregăti pentru funcționarea independentă. Bebelușul poate efectua mișcări de antrenament cu plămânii.
Prin efectuarea unei ecografii, este posibil să se vadă trăsăturile faciale ale embrionului, unii au păr pe cap.
Mișcările fetale pot consta în strângerea mâinilor, suptul degetelor de la mâini sau de la picioare. Pielea este încă destul de subțire și prin ea se văd vasele de sânge, dar de atunci a început deja să se îngrase pentru a menține regimul termic în organism. Bebelușul își deschide ochii cu genele care apar deja pe ele și dă o reacție la o lumină puternică.
O femeie simte disconfort în uter, datorită creșterii sale constante. Devine din ce în ce mai dificil să găsești o poziție confortabilă, nu este recomandat să stai pe spate și să-ți încrucișezi picioarele mult timp, deoarece un uter voluminos poate comprima o venă care furnizează sânge inimii. 
Există arsuri la stomac și dificultăți de respirație, nevoia frecventă de a urina, balonarea și constipația nu sunt excluse. Până la începutul celui de-al treilea trimestru de sarcină pentru o femeie, rata de creștere în greutate este de 7-8 kg.
Nu este neobișnuit ca toxicoza să apară în etapele ulterioare. Amețelile și lipsa aerului în incintă sunt norma, dacă nu permanente. Este recomandat să petreceți mai mult timp pe jos.
Dacă mișcările fetale sunt resimțite foarte rar sau nu apar deloc, acesta este un motiv serios pentru a consulta un medic, următoarele simptome sunt nenaturale pentru cursul normal al sarcinii:
Într-o perioadă dificilă pentru organism, creșterea în greutate are loc rapid, ceea ce nu va afecta pozitiv cursul sarcinii. În dieta unei femei în poziție ar trebui să fie incluse în cea mai mică cantitate și este mai bine să excludeți complet:
Va aduce beneficii bebelușului și viitoarei mame:
Până în a 35-a săptămână de sarcină a unei femei, greutatea unui copil este de aproximativ 2,5 km, iar lungimea acestuia este de aproximativ 50 cm. Sistemul respirator este complet pregătit și în cazul nașterii premature, copilul nu va mai avea nevoie de dispozitive.
Puștiul din această perioadă a acumulat deja retina grasă subcutanată, pe față s-au format linii clare. Inima fătului bate într-un ritm rapid, cu ajutorul unui dispozitiv special este posibil să se fixeze mai mult de 120 de bătăi pe minut.
Mijlocul ultimului trimestru întărește țesutul osos, iar sistemul nervos finalizează etapele formării acestuia.
Copilul aude clar sunete neplăcute pentru auzul său și care pot fi comentate prin șocuri ascuțite. Formarea organelor genitale ale băiatului este aproape completă. Aspectul fatului este complet format, la nastere va fi exact la fel, tinand cont de faptul ca inainte de sfarsitul termenului se va ingrasa cateva kilograme.
În această perioadă, o femeie poate fi deranjată de contracții „false”, care sunt importante a nu fi confundate cu cele reale, vestigii fiind diferiți:
Mișcările fătului în trimestrul de sarcină devin mai puțin active, din cauza lipsei de spațiu pentru mișcările copilului, dar numărul acestora nu trebuie să scadă. Corpul este încă îngrijorat de umflături. Deoarece stomacul a scazut, organele superioare sunt ușurate, există frecvente îndemnuri la toaletă și incontinența urinară, care sunt considerate norma. 
Puțini oameni reușesc să evite durerile de spate în acest moment, uneori senzațiile se transmit la stomac, acest lucru se datorează dimensiunii crescute a uterului. Dacă disconfortul este prelungit, ar trebui să faceți o vizită neprogramată la medicul ginecolog.
Trebuie remarcat faptul că nașterea prematură la 35 de săptămâni nu este neobișnuită, nu mai prezintă pericol și puteți înțelege probabilitatea ca acestea să apară prin următoarele simptome:
Datorită formării sistemului osos al fătului, gravidele ar trebui să ia alimente cu calciu, dar este important să nu se permită un exces de minerale, altfel oasele dure ale bebelușului se vor reflecta într-un proces mai dificil de naștere. .
Au mai rămas câteva zile înainte de nașterea unei noi persoane, o simte și el, așa că ritmul cardiac crește la 150 de bătăi pe minut. Greutatea fătului poate fi de la 3 kg și mai mult.
Formarea organelor genitale a trecut în stadiul final. Sistemul osos continuă să se formeze, dar dacă are loc nașterea, acest lucru nu se va reflecta în el. Bebelușul este gata să se nască!
În ultimele etape, gravidele se simt epuizate, le este greu să meargă, le este incomod să doarmă, suferă de umflături, dureri de spate și gambe. Femeile nu vor să facă nimic, odihna este cea mai bună distracție pentru ele. Doar 5% dintre femeile aflate în travaliu poartă fătul până la 40 de săptămâni, cel mai adesea acestea sunt cele care nasc pentru prima dată un băiat. 
Cu siguranță mulți au auzit despre dependența femeilor însărcinate de cretă. Acest lucru se întâmplă din lipsă de calciu, în acest caz este util, puteți mânca și coji de ouă și alte alimente care conțin calciu.
Cel mai dificil lucru este deja în urmă, o femeie însărcinată trebuie să fie pregătită să cheme o ambulanță și viitoarea naștere în orice zi. Contractiile aparute in ultimele saptamani nu pot fi confundate cu nimic, asa ca ar trebui sa fie deja adunat tot ce este necesar maternitatii.
Din următorul film, puteți afla o mulțime de lucruri interesante despre al treilea trimestru de sarcină.
Al 3-lea trimestru de sarcină este o perioadă specială în viața unei femei, intrarea în care va fi marcată de formarea finală a bebelușului și pregătirea activă pentru evenimentul principal - nașterea unui copil. În timpul celui de-al treilea trimestru de sarcină, organele interne și sistemele funcționale ale fătului se îmbunătățesc.
Când începe al 3-lea trimestru de sarcină? Conform calendarului obstetric, al treilea trimestru începe la 27 de săptămâni și continuă până la naștere. Schimbările în corpul unei femei și dezvoltarea fătului devin din ce în ce mai vizibile și mai evidente în fiecare zi. Burta, rotunjită în al doilea trimestru, crește acum în fiecare zi, uterul se extinde, iar copilul crește în mod activ în greutate. Acest proces creează anumite dificultăți viitoarei mame, complică îndeplinirea chiar și a celor mai obișnuite activități și sarcini zilnice.
Creșterea în greutate în al 3-lea trimestru de sarcină este semnificativ diferită ca viteză și volum față de perioadele precedente. În ultimele luni, bebelușul crește activ, țesutul muscular și grăsimea subcutanată sunt în creștere. Pe lângă creșterea copilului nenăscut, există o creștere a volumului lichidului amniotic și îngroșarea placentei. După 35 de săptămâni de sarcină, o femeie poate slăbi și acest lucru nu ar trebui să o deranjeze. Acest fapt se explică prin faptul că în perioada prenatală volumul lichidului amniotic scade.
Managementul sarcinii în al 3-lea trimestru se reduce la o monitorizare mai atentă a stării femeii și la o monitorizare constantă a dezvoltării fetale. Planul vizitelor la medicul ginecolog-obstetrician în al treilea trimestru se schimbă la apropierea datei preconizate a nașterii:
Planul de vizită depinde direct de starea gravidei și a copilului ei nenăscut; dacă sunt identificate anomalii sau factori periculoși, se poate stabili un program individual pentru fiecare pacient. La fiecare programare, medicul efectuează o serie de manipulări obstetricale standard - ascultă bătăile inimii fetale, măsoară circumferința abdomenului și înălțimea uterului, efectuează controlul dinamic al edemului, verifică starea sistemului urinar și a rinichilor prin analiză de urină. . Dacă este necesar, înainte de fiecare vizită la ginecolog, poate fi prescris un test general de sânge pentru a monitoriza starea și funcționarea organelor și sistemelor interne.
În ajunul săptămânii a 30-a este programată o examinare detaliată a femeii. Această perioadă marchează începutul concediului de maternitate. Examinarea cuprinzătoare include o listă extinsă de examinări de laborator, ECG, ultima ecografie programată, CTG și dopplerometrie suplimentară (așa cum este prescris de un medic).
Starea unei femei însărcinate în ultimul trimestru de sarcină este complicată nu numai de creșterea activității fizice asupra corpului, ci și de experiențele emoționale cauzate de viitoarea naștere. Unele afectiuni sunt considerate naturale in aceasta perioada de sarcina, altele sunt un factor periculos care necesita stabilirea cauzelor si corectare. Să luăm în considerare mai detaliat cu ce probleme se poate confrunta o femeie în ultimul trimestru:
În ajunul concediului de maternitate, gravida este supusă unei reexaminări complete, monitorizări de control și evaluare a stării ei și a copilului conform planului. În al 3-lea trimestru de sarcină, lista de analize este aproape aceeași ca în timpul primei examinări la înregistrarea la o clinică prenatală. Complexul de studii include atât analize standard, cât și tipuri suplimentare de diagnostice:
Pe lângă studiile de laborator, diagnosticul instrumental este efectuat:
Dacă este necesar, unele tipuri de cercetări pot fi repetate înainte de naștere.
Perioada prenatală este un moment extrem de inoportun pentru boli, dar nimeni nu este imun la acestea. Tratamentul oricăror boli, afecțiuni și patologii din trimestrul 3 trebuie abordat cu prudență și atenție deosebită. La multe femei, funcțiile de protecție ale placentei în acest stadiu sunt reduse, astfel încât agenții patogeni și medicamentele pot pătrunde în cavitatea uterină.
Chiar și o răceală inofensivă în timpul sarcinii în al 3-lea trimestru poate avea un impact negativ asupra sănătății viitoarei mame, poate afecta starea copilului și cursul travaliului. Care este pericolul unei raceli in timpul sarcinii in trimestrul 3? Gradul de pericol al unei raceli creste in functie de intensitatea si natura manifestarilor, precum si de durata.
Cea mai periculoasă răceală este considerată în timpul celui de-al 3-lea trimestru din ultimele săptămâni de sarcină. Dacă o femeie se îmbolnăvește de infecții respiratorii acute sub orice formă în timpul sarcinii din trimestrul 3, începând din săptămâna a 36-a, este internată de urgență. Această precauție se datorează faptului că imunitatea slăbită și îmbătrânirea treptată a placentei pot duce la infectarea lichidului amniotic. În plus, corpul slăbit al unei femei poate să nu facă față bine travaliului. De asemenea, ar trebui să acordați atenție simptomelor unei răceli în timpul sarcinii în al treilea trimestru:
Tratamentul unei răceli în timpul sarcinii în al 3-lea trimestru trebuie efectuat sub supravegherea unui medic, urmând cu strictețe toate recomandările acestuia. Tratamentul unei răceli în toate etapele sarcinii ar trebui să fie efectuat cuprinzător, pe lângă ameliorarea simptomelor dureroase, este necesar să se elimine inflamația bacteriană și să se restabilească funcțiile de protecție afectate ale corpului. Cu ultima sarcină, o dietă cu un conținut ridicat de diverse legume și fructe, luând complexe de vitamine pentru femeile însărcinate se descurcă bine. Antibioticele în timpul sarcinii în trimestrul 3 sunt utilizate în cazuri extrem de rare, când riscul de a dezvolta o complicație a bolii este recunoscut ca fiind mai mare decât riscul de a consuma medicamente.
Infecțiile virale sezoniere pot aduce o mulțime de momente neplăcute oricărei persoane. Dacă vorbim despre o femeie însărcinată, ARVI în timpul sarcinii în al 3-lea trimestru este complicat de faptul că până la sfârșitul perioadei corpul femeii este deja slăbit de stres și funcțiile sistemului imunitar sunt reduse. Procedura de tratare a ARVI în timpul sarcinii în al 3-lea trimestru are, de asemenea, dificultăți din cauza faptului că multe medicamente în acest moment sunt contraindicate pentru o femeie.
Bolile virale în stadiul inițial sunt însoțite de slăbiciune, secreții nazale, febră. În viitor, o infecție bacteriană se poate alătura infecției virale, ceea ce complică procesul de refacere a organismului. Pentru a evita acest lucru, imediat după primele semne de SARS, trebuie început un tratament complex, care să includă agenți antivirali, tonici și imunostimulatori.
Multe medicamente antivirale în timpul sarcinii în al 3-lea trimestru sunt strict interzise, dar este, de asemenea, periculos să lupți împotriva SARS numai cu remedii populare. Medicamentele antivirale aprobate oficial în timpul sarcinii în al treilea trimestru includ următoarele medicamente:
Primul simptom al ARVI este cel mai adesea o temperatură de 37 de grade și mai mult; în al 3-lea trimestru de sarcină, temperatura nu trebuie lăsată să crească. Puteți combate febra cu medicamente care conțin paracetamol sau ibuprofen. Pentru a nu abuza de droguri, puteți folosi frecare acetică, băutură caldă din belșug (ceai cu dulceață de zmeură, miere, băuturi naturale din fructe de padure) pentru a reduce temperatura.
Afdul în timpul sarcinii în al 3-lea trimestru se dezvoltă pe fondul modificărilor hormonale și al unui sistem imunitar slăbit. Cauza dezvoltării aftelor este ciuperca Candida, care se găsește în cantități mici în microflora naturală a vaginului. Afdul sau candidoza începe într-o stare în care sunt create condiții pentru reproducerea activă a ciupercii.
Tratamentul aftelor în timpul sarcinii în al 3-lea trimestru se efectuează cu ajutorul preparatelor topice - supozitoare vaginale, tablete. Medicamentele antifungice orale în timpul sarcinii sunt utilizate numai în cazuri extreme, de exemplu, cu amenințarea dezvoltării candidozei generalizate. Cum să tratezi afte în timpul sarcinii 3 în trimestrul de sarcină? Femeile însărcinate pot folosi supozitoare Pimafucin și Hexicon, tablete vaginale Clotrimazol. Pentru a întări imunitatea locală, puteți bea o cură de probiotice (Vagilak). Se arată recepția complexelor de vitamine specializate.
Herpesul în timpul sarcinii în al 3-lea trimestru nu este doar o afecțiune neplăcută, ci și periculoasă. Acest lucru se datorează faptului că funcțiile de protecție ale placentei în ultimele săptămâni de sarcină sunt deja reduse. Activarea virusului herpes poate duce la infecția intrauterină a copilului.
Herpesul pe buză în timpul sarcinii în al 3-lea trimestru trebuie tratat de mai multe ori în timpul zilei cu medicamente antivirale pe bază de aciclovir (Gerpevir, Zovirax). Unguentul Viferon s-a dovedit bine în lupta împotriva erupțiilor virale pe piele. Pentru a scăpa de herpes cât mai curând posibil, trebuie să utilizați unguentul des, la fiecare 1-1,5 ore, după îndepărtarea stratului anterior de pe suprafața pielii. Pentru restabilirea imunității, se recomandă îmbogățirea alimentației cu legume și fructe proaspete.
Alimentația în trimestrul 3 de sarcină trebuie tratată cu o atenție deosebită, deoarece această perioadă este asociată simultan cu mai multe probleme:
Toate aceste tulburări din timpul sarcinii din trimestrul 3 pot și trebuie corectate cu ajutorul unei diete special concepute. Este necesar să se acorde atenție nu numai dietei, ci și metodelor de gătit și dietă. Experții recomandă să consumați alimente de 5-6 ori pe zi în porții mici, astfel încât să vă potoli ușor foamea și să evitați arsurile la stomac. Gustări cu legume, fructe, fructe de pădure și lapte acru între mese sunt binevenite.
Carbohidratii recomandati includ cereale din hrisca, fulgi de ovaz, orez, paste din grau dur, paine integrala, paine de secara, cu tarate. Este mai bine să alegeți produse proteice din carne slabă și pește - file de pui, vită, vițel, merluciu, somon, somon chum. Este complet necesar să excludem alimentele picante, murate, prăjite, fast-food, produse de patiserie dulci, sosuri grase. Consumul de lapte în ultimele săptămâni ar trebui redus, este mai bine să acordați prioritate produselor lactate fermentate. Cafeaua în timpul sarcinii în trimestrul 3 este strict interzisă, deoarece crește tonusul vascular. De asemenea, nu este recomandat să bei ceai tare.
În ultimele luni de sarcină, medicamentele trebuie folosite cu mare grijă. Proprietățile protectoare ale placentei înainte de naștere sunt reduse, placenta în sine devine mai subțire, astfel încât riscul ca medicamentele să intre în cavitatea uterină în timpul sarcinii în trimestrul 3 este foarte mare. Cele mai populare medicamente includ:
De ce este periculos al 3-lea trimestru de sarcină? Principalele pericole ale acestei perioade includ:
Pentru a exclude dezvoltarea unor astfel de anomalii și patologii, trebuie să vizitați în mod regulat un medic și să faceți teste de control. La primele semne de încălcare în această perioadă, experții recomandă să mergi la spital sub supraveghere medicală non-stop. De asemenea, pentru a elimina eventualele amenințări, trebuie să urmați regimul corect, să mâncați mese echilibrate și la timp, să evitați stresul, să vă plimbați regulat în aer curat.
Ce nu poate fi în al 3-lea trimestru de sarcină? O femeie trebuie să urmeze regulile elementare de precauție - nu ridicați greutăți, nu suprasolicitați, dar este, de asemenea, imposibil să duceți un stil de viață complet sedentar. Mersul în aer curat, activitatea fizică ușoară și exercițiile fizice în timpul sarcinii în trimestrul 3 vor evita procesele de stagnare la nivelul pelvisului, vor îmbunătăți circulația sângelui și vor întări sistemul imunitar.
Femeile însărcinate din ultimul trimestru de sarcină încep să se confrunte cu dificultăți și limitări în chestiuni familiare persoanei obișnuite. Cele mai frecvente probleme includ:
Atenţie! Acest articol este postat doar în scop informativ și în niciun caz nu este material științific sau sfat medical și nu poate înlocui consultarea în persoană cu un medic profesionist. Pentru diagnostic, diagnostic și tratament, vă rugăm să contactați medici calificați!
Număr de lecturi: 21673 Data publicării: 29.11.2017
