În viață, nu există astfel de situații în viața în care suntem osvenți față de sentimentele noastre, pasiunea lor, atașamentul lor față de o altă persoană. Pot să știu cum să înțeleg această relație de mult timp și este timpul să le rupem, dar nu putem face asta. Principalul lucru într-o astfel de situație este de a înțelege: ceea ce cu cât vom strânge cu soluționarea acestei probleme, cu atât mai mult va fi ulterior.
Desigur, este proastă să credeți că este prost cu cel iubit, îl puteți uita în câteva zile. Despărțirea este o rană care va fi sângerată îndelungată. Merită să învățați să vă gestionați corect emoțiile, să le direcționați într-o sferă rațională, păstrați sub control. Cea mai dificilă etapă este de a lua o decizie finală. Fă-o nebună, deoarece această persoană, cu care este destinată să facă parte, este încă aproape și rude. Și doar circumstanțele au devenit un obstacol în manifestarea sentimentelor lor sincere.
Nimeni nu a lăsat să vă ofenseze singur. Sunteți o persoană de succes, autonomă, cu un caracter puternic. Este important ca aceste relații să fie cu adevărat finalizate. Nu lăsați niciodată resentimente în duș. Este mai bine să faceți o pretenție adresată unei persoane cu care vă decideți să vă dispersați și dacă la o întâlnire personală este dificil să o faceți, puteți utiliza telefonul sau puteți scrie un e-mail. Un alt lucru este să vorbim și cum să scrieți. Nu plecați și nu sunteți nepoliticos. Revendicările pot fi exprimate calm și decent.
Măsurați-vă o anumită perioadă de timp în care puteți plânge, simțiți singuri și nefericiți. Dar, de îndată ce acest termen este depășit - luați-vă simțurile sub control. Femeile au înălțat adesea obiectul adorației, îi atribuie meritele pe care nu le posedă. Uneori, un indiciu masculine ascunde incapacitatea de a sprijini conversația, iar moalele excesivă vorbește despre slăbiciunea interioară etc. Luați o foaie goală de hârtie și scrieți toate avantajele și dezavantajele sale (evaluarea sobru). Acum analizați ceea ce este scris - și veți înțelege că totul nu este atât de minunat cum se părea înainte. Dacă înțelegeți că cel care era cu tine nu este ideal și este chiar foarte departe de el, așa că merită trist despre el și de margine decizie?
Se întâmplă că un bărbat la un nivel intuitiv simte că vor să o facă și să înceapă să vă arunce cu flori, sună la fiecare jumătate de oră. În acest caz, mulți sunt gata să înceapă mai întâi totul. Dacă încă ați decis ferm să puneți un punct în relația dvs., atunci credeți că un om este un păcat pentru a vă distra cu voi, dar cu confortul pe care l-ați dat. Poate că va fi puțin mai ușor.
Dacă decideți că nu poate continua atât de mult, sunteți incomod în această relație - atunci nu ar trebui să așteptați, să trageți și chiar mai mult iertați. Schimbați numărul de telefon, în orice mod evitați întâlnirile cu acest om pe care îl iubiți în continuare. Scapa de toate darurile și lucrurile din casa dvs., care pot reaminti acest lucru. Nu trăiți cu amintiri din trecut - începeți o nouă față a cărții dvs. de viață.
Deschiderea este un proces destul de dureros pentru ambii parteneri, mai ales dacă sentimentele nu s-au răcit încă. Este important să vă înțelegeți pentru a vă face o greșeală și apoi să nu regretați actul făcut. Sfaturi de psiholog, cum să se despartă de un bărbat va ajuta la atenuarea loviturii. Nu este necesar să amâne decizia într-o cutie lungă, chinuită de îndoieli și chiar mai mult regretă partenerul, deoarece va agrava doar situația. Este important să alegeți momentul potrivit, luând în considerare și propriul dvs. starea emoțională Și starea de spirit ale celor aleși la conversație nu se va transforma într-un scandal.
Nu abordați soluția acestei probleme, fără a gândi la fiecare pas, pentru că există multe detalii pe care merită să le luați în considerare să nu faceți un partener rănit și neteziți situația cât mai mult posibil. Nu există instrucțiuni specifice, deoarece merită și psihologii numai sfat util Pentru o situație similară.
Cât de frumos să se rostogolească cu un bărbat:
Există, de asemenea, sfaturi de psihologi care ar trebui să fie folosiți dacă sentimentele pentru un bărbat au rămas încă, dar nu doresc să reînnoiască relația. A începe viață nouăSe recomandă să aruncați toate emoțiile, se poate face cu o prietena, acasă în fața unei oglinzi sau în orice alt mod. Exprimă tot ce sa acumulat pe suflet. Dedicați-vă timpul liber, de exemplu, învățați limbi, călătoriți, găsiți, în general, faceți tot ce va aduce emoții pozitive Și distrage atenția de la gândurile despre fostul iubit. Se poate schimba și extern, de exemplu, pierde în greutate, face noua coafura Sau actualizați dulapul. Încercați să petreceți mult timp într-un cerc de prieteni și să nu vă fie frică să faceți noi cunoștințe. Toate aceste sfaturi vor face posibilă începerea vieții din foaia pură și, în cele din urmă, uitați de relațiile eșuate.
Dragostea, ca multe alte sentimente, este o viață de valabilitate. Din păcate, un pic va fi norocos să experimenteze dragostea cu sicriul. Se pare că totul este calm și bun în viață, dar o dată dimineața, trezirea, înțelegi în mod clar că există persoana altcuiva de lângă tine că relația a mers la un sfârșit mort - trebuie să plecați, dar tu faci Nu mergeți și nu vă chinuiți. De ce?
Una dintre predicțiile comune este un obicei. Sunteți obișnuiți cu acest om, știți ce să vă așteptați de la el cum să trăiți și să dialogați cu el. Dar pe cenușa trecută sentimentele de relații nu se vor construi. Nu te uita înapoi - vezi viitorul.
Femeile se tem să intre în necunoscut, la un om nou. Acolo dincolo, nu este clar cum începe să dezvolte o relație, există urcușuri și coborâșuri, și apoi - poate Louy, dar avansează toate clar.
Cea mai mare frică de sex feminin este frica de singurătate. Acest lucru se aplică femeilor la orice vârstă. Este uimitor, dar mulți dintre reprezentanții slabi de pardoseală se agață de un bărbat, ca și pentru ultima speranță, chiar dacă, pe lângă susținerea și pretențiile reciproce, ei nu le mai leagă. Astfel de relații ar trebui să fie cu siguranță finalizate și peristrele.
Trebuie să învățați să vă iubiți să vă împărțiți cu lucruri și oameni inutile, să-și ridice stima de sine la nivelul corespunzător.
Dorința de a fi centrul atenției. Toate complexele cresc din copilărie. Odată amiralizat de părinți, fata compensează fosta lipsă de îngrijorare cu relațiile grafice actuale, oferind unui om care mușcă speranțe pentru continuarea romanului. Asemenea fete trebuie să fie iubite și inactive absolut toți bărbații familiari și nefamiliari.
Este necesar să se realizeze în mod clar și să decidă singur că nu doriți să continuați și să dezvoltați în continuare relații. Există doar o singură cale de ieșire - completați în cele din urmă romanul fără rezerve.
Dacă nu vă puteți înțelege, chinul interior singur, contactați psihologul, la o recepție la care veți putea spune cauzele experiențelor lor. Și, la rândul său, vă va ajuta să vă înțelegeți sentimentele.
Conduceți jurnalul personal, în care puteți repara toate emoțiile, sentimentele, gândurile. Revocarea la capul proaspăt al înregistrării, probabil că veți înțelege exact ce doriți.
Deciderea unui astfel de pas important, gândiți-vă la partenerul dvs. Astfel de lucruri nu pot fi cheltuite imediat. Pregătiți-vă pentru o conversație. Alegeți o zonă neutră - un mic restaurant sau cafenea, un loc aglomerat în care nu veți putea da sentimente.
Încercați-o extrem de sigur, calm, fără a crește vocea, explicați cel ales de ce relația dvs. a intrat într-un capăt mort și nu doriți să le continuați. Puneți punctul: fluturând toate îndoielile că în viitor o persoană nu plictisește apeluri și mesaje, aveți speranțe nerezonabile.
Desigur, după rupere, este imposibil să rămână prieteni, dar încercați să nu aduceți relația cu vrăjmașul jurat.
Pentru a nu rupe și nu încercați să returnați totul, luați timpul liber cu ceva util: sport, yoga, cursuri de gătit sau cusut, învățarea limbilor străine. În curând, emoțiile bolnave se vor retrage și veți vindeca o viață măsurată.
În mod surprinzător, dar acum timpul femeilor care nu știu cum să distrugă cele mai grele și nepromisări. Pentru ei întrebarea "Cum să vă împărțiți cu iubitul vostru?" egală cu colapsul vieții. Poziția vine la absurdul și tragedia. Permiteți-mi să reamintesc o poveste care sa întâmplat cu puțin timp înainte de noul an. Anastasia Ovchinnikova a fost ucisă de soțul său civil. Mai precis la fel de ucis. Un bărbat de 5 ore a bătut un cohabitant, oprirea periodică pentru a face o fotografie și trimite la prieteni - spun ei, vezi cum țin banul în Jedis. Ei spun cum să facă acest lucru, a aranjat astfel de scene de mai multe ori. Ultima dată când în restaurant, de unde a târât-o departe. Ciuperci maximă - așa că numele URIDA este, desigur, spuse scumpă. Dar eu sunt încă o întrebare pentru martorii oculari - adică este normal când o persoană este umilită și târâtă în spatele picioarelor? Este clar că știința experienței amare, nu interfera, dar cel puțin provoacă protecție sau poliție? Sau complet rulat la nivelul "bovinelor", care numai pâine și spectacol, "Kina" și Popcorn? Vecinii nu au auzit cum să bată o femeie 5 ore? Și, da, unul dintre ei nu a stat și a sunat pe tatăl fata. Tată, ...! Nu la poliție. Când a venit deja în întârziere - fiara a bătut o femeie într-o asemenea măsură încât în \u200b\u200b2 zile a murit în spital.
Probabil, credeți că Anastasia era o marginelka, același nivel ca și umorul ei? Ceea ce a văzut, a condus un stil de viață asocial. Nu, fotografia este foarte dulce, chiar mai degrabă fată frumoasă, aspect destul de inteligent. Dar știi că încă scade la nivelul acestui bastard? Înainte de moartea sa, ea nu a cerut un caz penal pe el - pentru că ... El la iubit foarte mult.
Nici măcar nu vreau să termin paragraful anterior. Femeile se coborî la un astfel de nivel pe care toată lumea le suferă - o relație cu o căsătorie, cu un tiran, cu un absorr, cu cei care bate și umilesc. Undeva în adâncurile sufletului pe care le înțeleg, dar dacă se gândesc, așa doar cum să faceți parte dureroasă cu cea iubită. Dar din moment ce este imposibil - părăsesc totul așa cum este. Unii continuă să reușească să declare cu mândrie (de obicei, acestea sunt neveste de lungă durată ale trenurilor) - "Alții pleacă de la astfel de soți, deoarece nu-i plac!" Dar știm foarte bine că dragostea pentru ei este doar coperta zonei de confort și frică de a face un pas decisiv. Nu este Înțelepciunea femeilor Pentru a îndura ceva de dragul familiei sau pentru a încerca să remake-o pe scumpă. Documentele sunt, înțelepciunea - nr. Am auzit: "Îl iubesc prea mult!" Minunat, ceea ce numiți dragoste este ceva complet diferit. Dependența de dragoste, Teama de a rămâne una sau teama de suferință. Dar, uneori, trebuie să puteți opri relațiile și să puneți punctul. Nu pot și nu vreau. Nimeni nu spune că va fi ușor - nu va funcționa! Pentru tot în viață, plătim prețul nostru. Și pentru libertatea de a fi încurcați. Perevert, du-te la un psiholog, lucrezi la tine - atunci devine mai ușor. Și este imposibil să stați pe arici și este imposibil. Viața este dificilă, suficientă pentru a ascunde capul în nisip în speranța că totul a decis să decidă. Nu va îndrăzni. Sau va decide ca exemplu de la începutul articolului.
Cu toate acestea, este absolut inutil pentru a face morale. Este inutil să vă inspirați prietenii, în ce poziție deplorabilă sunt și trebuie să facă ceva. Devin doar dușmani. Prin urmare, sunt tot timpul opus tuturor cursurilor, coaching-ului etc., care învață viața. Numai un psiholog care va lucra cu starea dvs. și nu să spună cum este necesar. Relație conștientă cu oameni asemănători - Aceasta este o consecință, iar motivul se află mult mai adânc și va pur și simplu să nu-l îndepărteze cu apeluri "Opriți tolerați!" Și "suficient pentru a trăi cu m ... mi!" Acest motiv este numit "Ummer pentru iubire!"Se bazează pe educație incorectă și pe emoționalitatea sporită a femeilor.
Voi spune despre educația în curând - în timp ce vă inspirați fiicele voastre că familia (soțul și copiii) este principalul lucru din viața unei femei, veți crește de la ei sclavi potențiali care îndură ceva ca și cum ar fi să nu rămână singuri.
Cu privire la creșterea emoționalității. Se știe că majoritatea femeilor sunt foarte emoționale. Bărbații sunt, de asemenea, dar este mai ușor pentru ei. Mai multe oportunități de a obține adrenalină - sporturi extreme, mașini, cel puțin doar un sport sau exercițiu fizic. Dacă nu ajută la toate - amanta este întărită și combină calm cu soția sa. Femeile cu toate acestea mult mai dificil. Relațiile sunt adesea singurele în care pot primi această adrenalină. În plus, pentru a ajuta filmele și toate literatura mondială. Poor Lisa, s-au înecat într-un iaz, după ce a aflat despre angajamentul iubitului. Eleina, "Lily Fecioara de la Astolate, care a decedat de la marele iubire" la cavalerul Lancelot. Marianna din romanul "Mintea și sentimentele", exclamând "mor de dragoste! Ce poate fi mai frumos! " Credeți că aceasta este afacerile din ultimele zile? Cât de greșit! Lumina lui Srivikova într-un interviu a spus, la fel ca în vârsta delicată, el a visat "suferința de care inima se grăbește". Prin urmare, nu suntem interesați de bărbați buni, responsabili - nu există adrenalină. Și cu escrocheile, ceea ce este necesar. De ce este imposibil să se rupă cu o căsătorie sau tiran - pentru că există astfel de leagări emoționale pe care le-a oferit buzz-ul constant. Dar doza tot timpul ar trebui ridicată, deci există o insulă de a înlocui inultile, violența este sinceră. Dar este necesar - în timp ce înainte de moarte nu veți fi mărturisit în dragostea ucigașului. Cu cea căsătorită într-una. În primul rând, iubirea necorespunzător, și apoi adrenalina buzz de la încercări de a da seama "Mă iubești atât de mult de ce nu suntem împreună?" Wow!
A întelege cum să vă împărțiți cu un bărbat pe care îl iubițiÎn primul rând, este necesar să realizăm că acest lucru nu este deloc dragoste. Dragostea este gratuită, nu suporta suferința și este gata să renunțe. De asemenea, trebuie să învățați cum să direcționați în mod corespunzător fluxul energiei emoționale excesive. Există suficiente exemple atunci când o femeie care este fascinată de sporturi extreme, a găsit puterea de a sparge relația toxică.
Apoi, gândiți-vă la cei pe care îi iubiți și că dragostea acestei persoane a inventat cea mai mare parte de voi pentru umplerea nulă interioară. Acesta este B. adolescent Mitul este potrivit, care nu este așa, așa. La vârsta adultă, ne iubim mereu pentru ceva, dar preferăm să nu ne gândim la asta, pentru că nu este romantic. Ne îndrăgostim de baza chimiei și a imaginilor subconștiente, dar formularea iubirii în realitate este foarte simplă: "Respectul + Sex". Unii adaugă încă vederi comune - dar consider că este o adăugare și nu cea principală. Deoarece indivizii dintr-o singură bucată nu au nevoie în mod deosebit. Dacă ne confruntăm cu pasiune și ne respectăm, atunci o iubim. Dar în cele mai multe relații nereușite avem doar prima componentă. Nu putem respecta o persoană care își schimbă soția, ne-a îndrăznit, care trădează copiii, lăsând familia. Nu putem respecta violatorul, ridicând o mână, un trădător care ți-a fixat sentimentele și a distrus o relație bună. Putem continua să experimentăm atracția lor - și chiar din ce în ce mai mult, deoarece durerea și suferința sunt, de asemenea, emoții care măresc pasiunea și un sentiment de proprietate. Dar respect? Uităm de el, pentru că Emoțiile de la suferință ne umple complet. Deci, gândiți-vă la asta - Dragostea este fără respect sau pur și simplu dependență și afecțiune dureroasă.
Dar când îți dai seama că nu este dragoste, dar în același timp nu mai poți rupe relația, du-te la un specialist. Adevărat, cu greu mulți sunt recunoscuți că nu există nici o iubire - la urma urmei, atunci viața va fi destul de confuză. Și așa - victimele în numele iubirii. Oh! Înscrieți-vă la un psiholog.
Despărțirea cu un bărbat pe care îl iubiți este o lovitură mai puternică, dar totuși nu este niciodată neașteptată. De obicei, este încă mult timp înainte ca decalajul să intre în relații. Un om devine indiferent, se comportă mai bogat, mai puțin sau mai târziu vine, referindu-se la angajarea veșnică. Astfel de semne pot fi multe, iar femeia se simte de obicei bine. Dacă aveți un motiv bun pentru a vă suspecta că sunteți pe punctul de a renunța, puteți obține tortură și așteptați unul inevitabil, dar vă puteți întâlni cu spiritul și puneți un punct în primele relații.
A doua opțiune este psihologică chiar mai bună, deoarece vă veți salva propriul sentiment propriu și nu vă veți simți abandonat. În acest caz, fiți pregătiți și pentru faptul că un om, dimpotrivă, va începe să caute câteva modalități de a stabili din nou o relație cu dvs. La urma urmei, el nu vrea să simtă învinși. Și aici totul depinde numai de dvs.: fie că îl luați impulsurile, fie încă nu vă retrageți din decizia de a pleca. Dar amintiți-vă că, dacă sentimentele unui bărbat au fost copleșiți, și nu vă mai iubește ca mai înainte, este puțin probabil ca să așteptați un viitor fericit cu el.
Încercați să realizați ce sa întâmplat exact. De ce ai fost aruncat? Principalele motive nu sunt de obicei prea multe - bărbatul tău iubea pe celălalt, nu veni la el, nu este gata și frică relații serioase etc. Nu veți fi mai ușor când înțelegeți de ce. Dar reflecțiile sunt puțin de la emoțiile tale, nu te vei lăsa să cadă într-o gaură adâncă de disperare și să devii un punct de plecare pentru acțiune. Dacă ați rupt în sus, încercați să înțelegeți și. Dacă ceva este în neregulă cu dvs., trebuie să luați măsuri urgente pentru a nu întâlni o situație similară în viitor. Ei bine, dacă tipul este doar frică de responsabilitate, atunci despărțirea dvs. este cea mai bună cale, pentru că aveți un astfel de partener greu de nevoie.
Până acum, ați crezut că omul dvs. este ideal în toate privințele? Acum este timpul să-și reconsiderăm critic opiniile. Reflectă asupra dezavantajelor celei alese cât mai mult posibil. Puteți să luați o foaie de hârtie și să scrieți toți avantajele și să vă dezactivați. Analizați scrisul scris și înțelegeți ce despre meritele lui ați fost prea confundate.
Puteți să vă relaxați în moduri diferite, dar este mai bine să nu lăsați un fel de dizabilități. Cel mai bun mod - Aflați relația și înțelegeți clar că acesta este sfârșitul. Lipsa de spirit pentru a satisface și a exprima tot ceea ce credeți despre el? Scrieți și trimiteți-i o scrisoare expandată prin e-mail. În același timp, nu ar trebui să fiți trist și descendenți înainte de insulte. Doar calm și cu demnitate, exprimați-vă pretențiile, vă mulțumesc pentru minutele luminoase pe care le-ați experimentat împreună și explicați ceea ce doriți o relație.
Dacă vă decideți să vă întâlniți și să discutați cu ochii pe ochi, alegeți un astfel de timp când sunteți concentrat și calm. Spuneți-ne despre sentimentele și experiențele dvs., despre momente negative Cu el viața împreună Și nu încercați să discutați cu amintirile nostalgice despre cum ați fost buni împreună. În nici un caz nu merg în jur și nu crește vocea, chiar dacă un om iese din echilibru și să vă spună foarte mult prea mult. Dar, în acest caz, toate trupele din mâinile voastre, pentru că vă veți salva demnitatea și mândria.
Bifați perioada de timp în care vă permiteți să vă disperați și să vă întristați și, de îndată ce acest termen se încheie, luați controlul asupra sentimentelor în mâinile voastre. Evitați întâlnirile cu ex-iubită. Încercați de la toate darurile, fotografiile și lucrurile care vă vor aminti de trecut.
Nu închideți-vă. Chat mai mult cu alte persoane. Găsiți un fel de activități interesante - Sport, lucrare de ac, cinema etc Dacă există o astfel de oportunitate, mergeți în călătoria pe care ați dorit anterior să o faceți. Bucurați-vă de frumusețea naturii, capodopere mâinile omenești Și toate bogățiile lumii înconjurătoare.
Amintiți-vă că timpul ezită chiar și cel mai puternic și încă mai întâlnești pe omul care va fi cu adevărat abordat și cu cine veți fi fericiți.
