Sağlam bir həyat tərzi haqqında blog. Onurğa yırtığı. Osteokondroz. Həyat keyfiyyəti. Gözəllik və sağlamlıq

Sağlam bir həyat tərzi haqqında blog. Onurğa yırtığı. Osteokondroz. Həyat keyfiyyəti. Gözəllik və sağlamlıq

» "Məktəbli xəstəliyi" və ya pis vərdiş ". Uşaqlar niyə qələmlər niyə qələmləri dişləyir?

"Məktəbli xəstəliyi" və ya pis vərdiş ". Uşaqlar niyə qələmlər niyə qələmləri dişləyir?

Uşaq əllərinə, məktəb ləvazimatları tapmaq bəzən inanılmaz istifadə tapır. Nədənsə, uşaqların sadə bir körpə tədqiqat ziyafətini unutması çətindir. Baxmayaraq ki, bəzi böyüklər də pis bir vərdişlə günah edirlər. Sual yaranır: Bir uşağı necə südlü qələm və tutacaqları necə aradan qaldırmaq olar? Hansı səbəblər altındadır?

Problemin psixoloji tərəfi

Birincisi, dərhal gəmirici dırnağa və ya digər əşyalara baxan yetkinlərə, bir uşağa baxan bir uşaq, əmin deyil. Boş yerə düşünməyə və ya fokuslanmağa çalışır:

  • Öyrənmə tapşırığı;
  • məlumatla görüldü;
  • vəziyyət.

Uşaq psixoloqlarının fikrincə, tutacaqları və qələmləri dişləyən zərərli vərdiş yalnız daha diqqəti cəlb edir və dağılır.

İkincisi, uşağın vəziyyətinin digər simptomları arasında psixoloqlar əsəbi deyirlər. Daha çox vaxt, uşaqlar bir yazı masasında oturan bir vəziyyətdə əşyalar nibble. Məktəblilər, xüsusilə birinci kursda birinci ildəki uyğunlaşma dövründə, bir sinif qrupu və ya müəllim dəyişdirərkən, stresli narahatlıq yaşanır. Ailədəki həyatın nüansları da həyəcanlı bir sinir vəziyyətinə səbəb olur.

Üçüncüsü, marağın olmaması sualın cavabı ola bilər: Uşaq niyə qələmləri dişləyir? Bənzər bir vərdiş, cansıxıcı bir söhbət və ya mühazirə, notepad sahələrində boya, həndəsi formaları çəkən insanlardır.

Dördüncüsü, obyektləri yazmaq mümkündür. Uşaq dırnaqları ilə etmək üçün eyni şeylə qarşılaşmağa başladı. Təsir obyektini dəyişdi və daha az zərərli, rəyində, alternativ bir işğal seçdi.

Problemin tibbi aspekti

Bəzən, qələmlər və qələmlər bir uşağa çağırılacaq, aclıq və instinktiv davranış hissi ilə yaranacaq, hətta yeməli olmasa da ağzından bir şey çəkə bilər.

Həkimlər bunu bildirirlər:

  • uşaq bədənindəki çirklənmiş əşyalar, helmintlərin mikrobları və yumurtaları vasitəsilə səbəb olur ağır pozuntular mədə-bağırsaq traktının işində;
  • diş emaye bütövlüyünün pozulmasına, ağız boşluğunun və diş ətlərinin selikli qişasına xəsarət almasına səbəb olan bir uşağın formalaşmış dişlərindəki yük;
  • məktəb tədarükündən hazırlanan materiallar ciddi xəstəliklərdən qaynaqlanan ekoloji təhlükəli kimyəvi maddələrə daxil ola bilər.

Pis vərdişlə mübarizə üsulları

Yetkinlər, səsləri qaldırmamaq üçün konstruktiv bir problemi həll etməyə çalışmalıdırlar, bir uşaqla söhbətdə müqayisə və epitetlərdən istifadə etməyin. Özünüzdə qələbə yolunda ən kiçik uğurları tərifləyin və təşviq edin.

  • Hansı bir hekayə bəstələyin Əsas xarakter nibble dırnaqları və obyektləri. Uşaq özünə və nifrət etdiyi vərdişinə baxmaq imkanı olacaq.
  • Ev oyununuzu mənimsəyin. Təlim şəxsiyyəti ağızda olduğu ortaya çıxanda, uşaq sözləri yüksək səslə söyləməlidir: "Yenə bir rodam!" Birincisi, özü üçün gülməli olacaq. Nəticədə, oyun uşağa sonsuz təkrarlanan hərəkətlərin vəsvəsəsini həyata keçirməsinə imkan verəcək, həyat üçün özlərini qurmağa vərdiş verməyəcəkdir.
  • Təcrübə olunan uşaqların qapağın ucundakı kir və mikroblardan, helmintlərin çevrildiyi söyləmək olar. Yalnız izah etmək, həm də internetdə asanlıqla, bir qayda olaraq, bir qayda olaraq, hərəkət etməyən foto, videoları da göstərə bilərsiniz.

Əsəbilik səbəbləri aradan qaldırılmalı, evopatik sedativlərin istifadəsi ilə bağlı bir pediatrla məsləhətləşin. Bir psixoloqu ziyarət edə və xoşagəlməz asılılığa, sadə istirahət üsulları ilə mübarizə üçün effektiv texnikalardan yararlana bilərsiniz.

Evdə aşağıdakı texnikalar fəaliyyət göstərir:

  1. Qapağın qeyri-adi forması, məsələn, cizgi filmi qəhrəmanı şəklində korlamaq və ya əlverişsiz bir şəkildə nibble üçün təəssüflənəcək bir qolu satın alın.
  2. Silinmənin ucunu dişləyən bir uşaq, təcrübəli valideynlərin tövsiyəsi ilə, yun (cırtdan), 3 gündə yuyulmayan dırnaq örtüyünə qarşı xüsusi lak tətbiq etməyə kömək edir. Ağızdakı xoşagəlməz hisslər tələbənin vəziyyətinə qaytarılacaq və zəif bir zəiflikdə sevinmək imkanı verməyəcəkdir.
  3. Bir uşağın bir vərdişi digərinə dəyişdirməsini təklif edin. Zərər əvəzinə - faydalı, məsələn, Uhuli lobunu işarələmək üçün faydalı almaq. Yaddaş və diqqət, bu düşüncə növləri, tədrisdə zəruri olan bu tiplər üçün məsuliyyət daşıyır.

Səbəblərin və hiyləgərlik texnikalarının istifadəsinin təhlili, böyüklərin bir az adamın zərərli vərdişindən süd verməsinə kömək edəcəkdir.

Bir məktəb dəzgahından, qapaqlar dişlənib və hər dəfə bir həmkarından üzr istədi, "axtarır" dedi? Və ya bəlkə də sifarişin gizlətmək hüququnun öhdəsindən gələ bilməzsən və rəfiqənin soyunma masasında kosmetik bankalar qurursunuz və sonra qəzəbli görünüşlə tanışsınız? Nə deməyin, ancaq vərdiş həqiqətən ikinci təbiətdir və müdaxilədən qurtulmaqdan bir daha canlı bir "i" çox çətindir. Ancaq bir şeydən qurtulmadan əvvəl, görünüşünün səbəbləri ilə məşğul olmaq lazımdır, psixoloq Oksana Alberti deyir.

Hər gün eyni şeyi təkrar edirik, bəzən özünüzə bir hesabat vermədən. Tez-tez başqalarının rədd edilməsinə görə büdrəyir, vərdişlər tamamilə zərərlidirsə, məsələn, siqaret çəkmə və ya spirtli içkilər üçün ehtiras varsa, yaxınlarınızla mübahisə edin. Ancaq bu təəccüblüdür: onlardan necə qurtulmağa çalışmağınızdan asılı olmayaraq vərdişlər heç yerə getmir. Qohumları və dostları ilə korlanmış münasibətlərə əlavə olaraq, biz də yaşamağımızın qarşısını alan daxili narahatlıq əldə edirik. "Ən çox vərdişlər bilinçaltılarımızdan siqnallardır. Onları oxuya bilsəniz, özü də özü haqqında başa düşmədiyi insanı da başa düşə bilərsiniz. Özü də özünü necə qurduğunu və həyatının nə olduğunu, özünü qurduğunu da başa düşə bilərsiniz. Bunun üçün bir arzu, diqqət və bəzi biliklərə ehtiyacınız var " - psixoloqa deyir. Buna görə çox maraqlı, lakin çətin bir şey üçün - bizim və ya digər pis vərdişlər haqqında nə dediklərini tapmaq üçün.

Dırnaqları dişləyən vərdişlər

Hiyləgər dırnaqları olan bir insanın iyrənc göründüyünü söyləmək lazımdırmı? Bir çox kişi üçün, səliqəli qadın barmaqları fetişdir və buna görə də, dırnaqların əvəzinə yalnız onlara bənzəmədiyiniz təqdirdə insanlarına yüksək diqqət saymamalıdırlar. "Dırnaqları dişləmək vərdişi daxili gərginlikdən, şüursuz bir narahatlıq haqqında danışır. Bir qayda olaraq, özünə inamlı bir özünə hörmət, özünə olan sevgi çatışmazlığı ilə əlaqələndirilir. Bundan əlavə, əllərini hidres və onları çirkin hala gətirir, şüursuzcasına sevgiyə layiq deyil " - Şərhlər eksperti.

Vərdiş çuxur qapağı

Birincisi, hər dəfə sapı ağzına gətirir, çirkli ola bilər və sonra problemlər təkcə psixoloji, ancaq fizioloji səviyyədə başlayacaqdır. İkincisi, belə bir vərdiş əlbəttə ki, iş yerində nüfuzuna mənfi təsir göstərəcəkdir. Oksana AlberiTi, sapı rikləyən bir insanın başqaları tərəfindən balanssız bir növ kimi qəbul edildiyinə əmindir: "Bu vərdiş daxili həyəcan və sahibinin gərginliyi haqqında danışır. Və hələ: məlum olduğu kimi, şüursuz bir uzanan uzanan bir şey phallic simvoldur. Daim bu kimi bir şey əmzikli və ya çırpmaq vərdişi ağızdan (şifahi) zövq almaq şüursuz bir yoldur. Erotik zövqlər üzrə yüksək dərəcədə bilinçaltı konsentrasiyası haqqında danışa bilər. "

Dəstək qapağının palçalanması vərdişi, ehtimal ki, işdəki nüfuzuna mənfi təsir göstərəcəkdir.

Alkoqol siqareti və asılılıq

Psixoloqun sözlərinə görə, bu vəziyyətdə fizioloji asılılığın rolu çox şişirdilmişdir və fiziologiya haqqında danışmaq yalnız zərərli asılılığı rədd etmək üçün öz istəklərinizi əsaslandırmaq üçün bir yoldur: "Siqaret çəkmə və alkoqol bizə əlavə ləzzət verir, enerji, qaya hissləri içmək hissi verir. Bəzi psixoloji rolunu oynayırlar« anesteziya» . Tez-tez aktiv intellektual fəaliyyətlə məşğul olan insanları siqaret çəkirlər - işləyən şüuru yavaşlatmaq üçün buna ehtiyac duyurlar. "

Həddindən artıq yemək vərdişi

Təəssüf ki, bəzi insanlar yalnız alkoqol ilə deyil, həm də yeməklə dayana bilməzlər. Bir qəza ilə jeansdakı düyməli düymə uçmaq və pis olana qədər yeyirlər. Nəticə olaraq - artıq çəki, özündən narazılığını və nəzarətsiz bir arzu, özü də özünü yaratmış dağa asmaq istəyi. "Pis vərdişlərimizin əksəriyyətinin kökü əlavə zövq almaq istəyidir. Yemək güclü bir zövqdür. Bundan əlavə, bilinçaltı, yemək və cinsiyyətdə hisslərə çox bənzəyir. Sevgimiz olmadıqda, cinsi əlaqəni kompensasiya etməyə çalışırıq. Qeyri-adi sevgi və cinsi olmadıqda - yeməyi kompensasiya edin " - Oksana Alberti izah edir.

Sifariş üçün fanatik sevgi

Bu cür insanlara chathpers deyilir - hər yerdə qaydasındadır və hətta bu barədə soruşulmadığı yerlərdədir. Bəzən bəzən bu cür davranışlar Mania formasını əldə edir və təmizlik üçün sağlam bir şey deyil. "Bu vərdiş kişinin rifahı haqqında idealdır və kimsə mükəmməl sifarişinizi pozacaqsa, rahat hiss edə bilər. Mükəmməl bir şey saxlamaq istəsəniz, bir o qədər tez-tez qırılacaq, çünki dünyada mükəmməl olmur. Və istəyinizdən daha güclüdür, sizin üçün yaralanma bu idealın pozulması olacaqdır. Məsələn, masaüstünüzdə şeyləri dəyişənlərlə daim mübahisə edəcəksiniz və həmkarlarınız üçün sadəcə dözülməz olacaqsınız " - Şərhlər eksperti.

Köməkçisinə kömək etmək

Şübhəsiz ki, bəzən mükəmməl eşitmiş olsa da, ifadənin sonuna qədər həmsöhbətdən soruşursunuz. Çoxları bunun niyə baş verdiyinə maraq göstərir. Oksana Alberti Cavablar: "Çox güman ki, mehholalıq var - son eşitilən ifadənin nəzarətsiz təkrarlanması. Yetkinlərdə bu fenomen, şizofreniya və ya digər ruhi xəstəliklərin inkişafı əlaməti ola bilər. Bu vəziyyətdə bir mütəxəssislə əlaqə qurmaq daha yaxşıdır. "

Vərdiş

Yaranın sağalmasını dinləməmisinizsə, pimple meydana çıxan dırnaqlara və əlbəttə ki, onları çıxartmaq istəyən dırnaqlarda lakla, çox güman ki, daxili harmoniyaya nail olmaq üçün işləməlisiniz. "Bu vərdiş dırnaqları dişləmək üçün uyğundur - narahatlıq, narazılıq haqqında danışır. Bilinçaltı idealizm haqqında da - hər şeyin birtəhər mükəmməl olmasını istəyirəm, amma ən əsası, indi olduğu kimi deyil. Məsələn, dırnaqların içindəki imperfold lakına toxunursan, mümkün qədər tez qurutmaq və daha çox gözəl bir şəkildə gözəl bir şəkildə düzəltmək üçün bilinçaltı bir istəkdir. Yara ilə eyni Daimi daxili tələsik haqqında danışır"," Psixoloqu izah edir.

Habry Criste Barmaqları

Oksana Alberti görə, barmaqların birləşmələri qadınlardan daha çox kişiləri əzmək ehtimalı daha yüksəkdir. "Belə bir vərdiş daxili etibarsızlıq haqqında danışır", -psixoloq əlavə edir.

Vərdiş yanaqları və dodaqları dişləyir

Daim yanaqları içəridən və dodaqlardan dişləyənlər, ağızdakı xoşagəlməz yalenlərin görünüşü ilə tanış olanlar, ancaq bu tək çətinlik deyil, psixoloq təsdiqləyir. "Ağız, yalnız dadlı yeməkdən deyil, erotikdən də çox həssas zövq aldığımız bir yerdir. Ağız sahəsindəki zərərin şüursuz tətbiqi bu zövqlərə görə həddindən artıq daxili istiqamətə görə özlərini cəzalandırır. "

Etiketləri yırtmağın vərdişi

Əvvəllər hər yerdə etiketləri daim yox olanlar "Və yenə idealizm və mükəmməllik haqqında danışırıq. Bilinçiliyimizdə hamar və təmiz səth daha mükəmməl görünür. "

Bir çox valideyn püskürtülmüş tutacaqlar və yeməli qələmlər problemi ilə üzləşirlər. Əlbətdə ki, hər bir yetkin, uşağın ağzında çirkli əşyaları götürmək çox faydalı olmadığını başa düşür. Bundan əlavə, belə bir peşə olduqca təhlükəli ola bilər. Sapdan və ya qələmdən bir parça parçalana bilər və uşağın ağzının boşluğunu yaralanıb, daxili orqanlar Və nəfəs alan boğazını üstələyin.

Niyə bir uşaq qələm və tutacaqları niyə dişləyir?

Başlamaq üçün bu xoşagəlməz və təhlükəli vərdişlərin səbəblərini müəyyənləşdirin. Əvvəlcə uşağın psixoloji vəziyyətinə diqqət çəkir. Stress və ya həddindən artıq çoxdur. Müəllim və ya dostlarla qarşıdurmada olur. Bəlkə də bəzən səhv davranırsan?

Ancaq uşaqların olduqca gec olduğunu başa düşmək lazımdır. Uşağınız uzun müddət sapı dişləməyə davam edərsə, bu, əsəb gərginliyinin düşündüyünüzdən daha güclü ola biləcəyini göstərir. Onunla, müəllimləri ilə, dostları ilə danışın. Sadəcə fanatik bir dedektivə çevrilməyin. Dialoqa açıq olduğunuzu və kömək etməkdən məmnun olduğunuz uşağı yumşaq bir şəkildə başa düşək.

Uşağınızın heç bir stress olmadığına tam əminsinizsə, problem bir qədər fərqli olur. Çox güman ki, uşaq kinestetikdir, yəni onun vəziyyəti toxunma hisslərindən asılıdır. Kneesthetika tez-tez əsas zəncirlər, sənədlər, düymələr və digər əşyalar izah etdi. Bu normaldır. Bu xəstəlik deyil və bundan yaxa qurtarmaq mümkün deyil. Adam dünyaya gəldi.

Bir uşağı çubuqlar və qələmləri dişləyən vərdişdən necə xilas etmək olar?

"Gəmiricilər" probleminə qayıtsanız, pis bir vərdişi çıxarmaq çətin olacaq, ancaq bəlkə də. Uşaqla birlikdə, yazı obyektləri yazarkən stimullaşdırmağa çalışdığını başa düşməyə çalışın: konsentrasiya, diqqət, yadda saxlama. Bəlkə də hətta belə bir zehni işlə sapı dişləyir.

Sonra bu prosesləri digər, daha az təhlükəli və xoşagəlməz bir vərdişlə qarşılamalısınız. Bir seçim bir tel və ya klipin əlində büküləcəkdir. Müəllimin diqqətini cəlb etməyəcək, eyni zamanda uşağa zehni proseslərin qidalanmasına ehtiyaclarını ödəməyə imkan verəcəkdir. Evdə topu əlinizdə sıxmaq, muncuqlardan keçmək, pambıq topları gəzmək, bir kağız parçası yırta bilərsiniz.

Və nəhayət, uşağını qorumalı və hər hansı bir çətinlikdən öhdəsindən gəlməyinizə kömək etmək üçün vacibdir. Buna görə də çox ciddi olmamalısınız. Çocuğunuzu bu anla dəyişdirmək üçün məcbur etmə. Unutmayın ki, hər şey tədricən baş verir və bu düzgündür!

Səbəblər birincidir: diqqət etmək üçün nibble.

Beləliklə, bir çox böyüklər edilir, yalnız təzahürləri az nəzərə çarpır: Çalışqan işçilər tez-tez yalnız sapın ucunu əmir və ya alt dodağı yeyirlər. Şübhəsiz ki, bu səbəbdən kiçik gəmiricinin qələmləri dişləri ilə kəskinləşdirməyə təşviq edir, əgər o, ümumiyyətlə sakit bir uşaqdırsa, məsuliyyətlə öyrənməyə və yaxşı performansla xarakterizə olunur. Məktəbə gedir, bəlkə də çox məmnuniyyətlə deyil, qorxmadan, ancaq bir qələm yandırmaq üçün evdə davam edir - ifa edərkən ev tapşırığı, məsələn. Belə uşaqlarda, sapı dişləmək vərdişi xüsusilə aydın deyil - bəli, yazılı aksesuarların ucları bir qədər qrant və dişlərlə əzilir, ancaq deşiklərə davam etmir. Sapı çıxartsanız, uşağa diqqət yetirin, dodaqları və ya yanağın daxili tərəfini dişləməyə başlayacaq. Vərdiş hələ də əsəbi olması halında, əlverişsiz və ya ısırıq olan adi tutacaqları və ya "maraqsız" olan adi tutulanları və ya qələmləri, rezin lentlərdən və ya sonunda cərimələri olan bərk plastikdən və ya metaldan kənarda olan qələmləri və ya qələmləri əvəz etmək lazımdır.

İkinci səbəb: nibbles, çünki əsəbidir.

Bu, bir təhsil müəssisəsinə baş çəkərkən bir uşaq üçün güclü bir stresdir - o, tapşırığın öhdəsindən gəlməyəcəyindən qorxur, onun dərslərin subyektlərini başa düşmədiyi üçün qorxur. Handles, sözün həqiqi mənasında deliklərə çevrilir. Bu səbəbi göstərən digər işarələr, diqqət, davranış və akademik performansın konsentrasiyası ilə bağlı ümumi həyəcan, problemlərdir. Bir ev tapşırığı edərkən, sakit və mehriban ətrafındakı atmosfer, uşağın kənar əşyalarının ağzına çəkmək istəyi ortaya çıxmır, ancaq anlardakı qolu dişləməməsi fürsətdən məhrum edildiyi təqdirdə əsəb gərginliyi Vərdiş dırnaqların və ya digər, daha az uyğun əşyaların (hal və dərsliklər, məsələn, daha az uyğun əşyaların ısırıqına çevrilir. Bunu qadağan edərsə, nevroz və gənələrin inkişafı ehtimalı yüksəkdir. Buna görə, təki müvafiq seçim Bənzər bir vəziyyətdə hərəkətlər - bir mütəxəssisə müraciət - nevroloqa, uşaq psixoloqu və ya mövzusu uşağa anlaşılmaz olan müəllim.

Səbəb üçüncüsüdür: nibbles, çünki darıxır.

Eyni uğurla, tarlalarda bir notebook çəkə, pəncərənin kənarındakı qarğa və ya burnu seçərək, - Marivovna payızın 25 əlamətlərini sadalayarkən bir şey etməlisiniz. Bu vəziyyətdə, uşaq, TV-dən əvvəl oxumaqla əlaqəli olmayan anlara düşən dişləri dayandırmır. Nəticələrindən qorxmadan, əsas şey onu yumşaq bir şəkildə etməkdir - qışqırıq və məişət zorakılığı olmadan. Xüsusilə təəccüblüdür, uşağın ağzına qoymadan, nəticələrini izah edən və helmintonun fotoşəkillərini nümayiş etdirmədən əvvəl, qolunun ağzına qoyulmasından sonra ziyarət edə biləcəyini söyləmək yaxşıdır. Qalınlayıcı, tutacaqlar və qələmlərin uclarını xüsusi bir acı lak ilə qarışdırmaqdır (uşağın dırnaqlarını dişlədiyi təqdirdə istifadə olunur). Nibble üçün üzrlü bir qolu - gözəl plastikdən və ya sevdiyiniz cizgi filmi ilə ala bilərsiniz.

Çox vaxt uşaq ağzında bir şey çəkdiyini də bilmir. Özü də onun diqqətini cəmləşdirmək lazımdır, çünki özü də "çirkin" vərdişdən qurtulacaq: sapın ucuna qeyri-adi bir şey - lent, pambıq, kağız parçası. Ağzınıza girsəniz, onlar "gəmirici" üzərində bir təsir göstərəcəklər və özlərini idarə etməyə kömək edəcəklər. Eyni məqsədlə, "Beaver" də bir uşaqla oynaya bilərsiniz: Hər dəfə ağzında bir şey çıxanda "yenə rozam" deməlidir. Əvvəlcə uşaqlar çox gülməlidir, amma 10 dəqiqədən sonra 50-ci dəfə səslənəndə uşağın özü problemin mövcud olduğunu və qərar verməyə başladığını başa düşür. Bir qunduza çevrilmək istəmirəm.

Başqa bir sadə məsləhət var: məktəbli qızın qidalanmasını izləyin, çünki istəyin ağzında bir şey çəkmək istəyi yoxdur.

İnkişaf və Təhsil Mərkəzinin müəllimləri tərəfindən hazırlanmış material

İçində məktəb illəriÇoxları sinif yoldaşları kimi seyr etdilər, sonra qolun və ya qələmin ucuna "bitişik" davası. Heç kim xüsusilə ac olduğu kimi görünür, amma növbəti nümunəni düşünür və ya ədəbiyyatda yeni yaradıcı şah əsərini düşünmək, sinifin yarısı düzdür, qunduzlara çevrilir, məktəb ləvazimatları tövsiyələri çətindir.

Belə ki, pis vərdişin qələmləri və qələmləridir? Əlbətdə bəli. Bunun əsas sübutları: Məktəbdə zərərli sağlamlığın bir çox kimyəvi elementi; Məktəb vərdişi tez-tez "qunduz" asılılığına çevrilir. Müasir həyatda bu pis vərdiş, işdə çox mənfi və problem gətirə bilər, ya da yalnız ictimai yerdədir. Buna görə bu vərdişdən qurtulmaq və daha əvvəl, daha yaxşıdır.

Bu körpələr evindən qurtulmaq üçün bir neçə variantı nəzərdən keçirin, ancaq budan daha az pis bir vərdiş yoxdur. Yeri gəlmişkən, bu vərdişi araşdıran elm adamları "Beaver" vərdişinin uşaqlıqda doğulacağı qənaətinə gəldilər. Onun varlığı özü körpəlikdə, hər bir uşağın bir şey nibbleyi ilə izah olunur. Sonuncusu bilinçaltı şəkildə yerləşdirilib - beləliklə, uşaqlar ilk süd dişlərinin böyüməsi anında uşaqlar cırılmış diş ətləridir.

Çox tez-tez "qunduz" hagging-dən qurtulmaq üçün konfetə kömək edir. Bədənin ehtiyacı daha parlaqdırlar - ağzına bir şey qoyun. Bəli, əsas odur ki, bu problemi "şəfa" etmək istəyirsinizsə, onda yalnız karamel və daha yaxşı lolipoplardan istifadə edin. Sonuncu, siz də siqaret çəkirsinizsə, tütün asılılığından qurtulmağa kömək edəcək və vərdişdən qurtulmaq, ağciyərlərinizi zəhərləmək istəyirsiniz.

Həm də bəlkə də ən təsirli vasitədir - sağ, yəni tam və yemək zamanı. Mütləq səhər yeməyi və nahar. Gewed, məktəb ləvazimatları, sonra bir saqqız (bu digər mövzu) çeynədikdə eyni zərər verərsinizsə, eyni zərər verin. Tam mədə, tez-tez, narahat olmaq üçün bir şey etməkdən xəbərsiz bir şəkildə xəbərdar deyil.

Yuxarıdakı seçimlərdən biri olmadıqda, sizə kömək etmədi, başqa birini sınamağa dəyər, radikal bir yol deyə bilərsiniz. Bəlkə də ən təsirli olan, bütün qələmlərin və bir az acı istifadə etdiyiniz əlavələrin, lakin kövrək bir maddənin olmadığını və tutacaqlarını yağlamaq / hopdurmaqdır. Bəli və səliqəli olun, nə olursa olsun, özünüzə daha çox zərər verməz və ya sadəcə seçir. İnanın, birincisinə inanın, qələm və ya qolun acı ucunu narahat etməyə çalışın, bir anınız və uzun müddətdir "beyni" qalmaq istəyiniz var.

Bununla yanaşı, yalnız bir qələm üçün olduğu kimi var. Bir seçim olaraq, bir silgi daxil olduğu ucunda qələm ala bilərsiniz. Mənə daha çox inanın yumşaq material, Gnaw etmək istəmirəm. Əgər onu dişləməyə başlasanız, silgi mikroparticles əriməsi, onu bir daha incidirmək istəməyəcəksiniz.

Ancaq bir daha tutacaqlara qayıtsaq, düşündüyümüz vərdişdən qurtulmağın başqa bir yolunu xatırlaya bilərsiniz. 5 və ya 35 rubl üçün bir qolu almağa çalışın, amma daha bahalı. Mümkünsə, özünüzə qızıl örtüklü bir qolu və ya belə bir şey əldə edin. Çalışdı, azarkeşlər Gnaw, iş sinifinin sapını dişləməyəcək. Adam hiss edir ki, onun aksesuarlarının səviyyəsinə uyğundur və pis vərdiş özü keçir.