Блог за здравословен начин на живот. Гръбначна херния. Остеохондроза. Качеството на живот. красота и здраве

Анна Миронова

Време за четене: 7 минути

А А

Много хора са запознати с усещанията след слънчево изгаряне или прекомерен тен. Малко хора ще кажат, че е приятно. Но по един или друг начин хората продължават да изгарят всяка година по различни причини, било то неуспешен тен на морския бряг или следобедна разходка из града в горещ летен ден. Във всеки случай е много важно да знаете какви незабавни мерки могат да се предприемат след слънчево изгаряне.

Облекчаване на болката при изгорена кожа

За да се отървете от болката, трябва да го приемате през устата болкоуспокояваща таблетка.
Може да е:

• Ацетилсалицилова киселина (аспирин).
• парацетамол.
• Нурофен.
• Аналгин.

Тези лекарства, в допълнение към основния си аналгетичен ефект, също противодействат на производството и разпространението в тялото на вещества, които насърчават разпространението и увеличаването на отока в областта на изгарянето.
Има добър аналгетичен ефект компрес от марля, напоена с 0,25-0,5% разтвор на новокаин , или триене на кожата обикновена водка.

Заздравяване на кожата и облекчаване на възпаление

За да се отървете от възпаление на кожата под формата на зачервяване, подуване и парене, трябва да имате лекарство на базата на веществото в аптечката си пантенол, който се предлага под формата на мехлеми, кремове или спрейове. Името също варира: Д-Пантенол, Пантенол, Бепантен и т.н. В допълнение към локалния ефект при заздравяване на изгорена кожа, това лекарство ще подобри и цялостното ви благосъстояние. Препоръчва се кремът, мехлемът или спреят да се нанасят много често, докато кожата видимо се подобри. Обикновено това трябва да се направи веднъж на всеки 20-30 минути .
Също така е възможно редуващи се слоеве от лекарството с анестетичен или охлаждащ компрес , което представлява обикновена мека кърпа, кърпа или марля, напоена със студена вода. Разбира се, първо трябва да се уверите, че тъканта, която използвате, е чиста, особено ако има мехури по засегнатата кожа.

Рецепти на традиционната медицина: начини за премахване на ефектите от слънчево изгаряне

След облекчаване на критичното възпаление или ако нямате под ръка необходимите мехлеми или кремове, можете да се обърнете към традиционната медицина. Тези рецепти са проверени от времето и хиляди хора, които сами са изпитали благоприятното въздействие. естествени съставки от природата.

Колко пъти са казвали на света, че трябва да се печете на слънце разумно, но това просто не е за бъдещето. И има толкова много слънцезащитни продукти в продажба, но хората са изгаряли и винаги ще изгарят. Ето защо възниква въпросът: как да се лекува слънчево изгаряне у дома?

със сигурност тъмна кожатова е едновременно модерно и красиво, но само вие сами ще трябва да се погрижите за външния му вид след „екзекуцията“ на слънце.

Недопустимо при изгаряне

Първо, трябва да знаете какво категорично не можете да правите, ако имате слънчево изгаряне, за да не влошите ситуацията. В противен случай ще трябва да прибегнете до.

• Не използвайте кубчета лед за изтриване на възпалена кожа. Временно облекчение, разбира се, ще дойде, но след това епителът ще започне да умира и периодът на възстановяване ще се забави значително.
• Не търкайте увредената област на кожата с кърпа и алкален сапун. Това ще увеличи възпалението.
• Не прилагайте вещества с съдържание на алкохол. Това ще влоши нейната дехидратация.
• Не използвайте гъша мазнина или продукти, съдържащи мазнини като цяло. Въпреки това, мазнините за изгаряния са много популярни сред хората. При използването им порите се запушват и кожата не диша.
• Не пробивайте мехури, независимо от размера им. Избягвайте излагането на слънце без дрехи през целия период на лечение. Не пийте кафе и алкохол, заменете ги със зелен чай и обикновена вода.

Продукти за кожа след слънчево изгаряне

С какво да намажете кожата си, ако сте изгорели? Има няколко начина да успокоите кожата си след слънчеви бани:

1. Ако кожата не е много изгорена, няма мехури, а само лющене, трябва да се овлажни. Можете да използвате хидратиращи кремове за лице.

2. На въпроса: с какво да мажем кожата след слънчеви бани – и тук ще ни помогнат народните средства. Въпреки че отговорът може да е доста необичаен: сурови картофи.Трябва да го настържете и да добавите малко брашно, както при тестото за палачинки. Сместа се нанася върху кожата на мястото на изгаряне за 30 минути. Същият продукт перфектно избелва кожата.

3. На хората отдавна е казано, че изгорената кожа трябва да се маже със заквасена сметана. Но вече беше написано по-горе, че мазните продукти могат да запушат порите, в резултат на което възпалението може да се засили. Но е напълно възможно да използвате пълномаслено мляко.

Накиснете кърпа в хладно мляко и я нанесете върху изгореното място за около 20 минути. Млечната киселина действа като регенериращ агент, малко количество мазнина ще омекоти кожата. Можете да излеете мляко във водата за баня и да се накиснете за 30 минути. Ще стане по-лесно след няколко часа.

4. Вместо пълномаслено мляко, можете да използвате натурално неподсладено кисело мляко. Маслеността му е ниска, а действието му е дори по-меко от млякото. Трябва да легнете с кисело мляко, нанесено върху възпалената кожа за 1,5-2 часа. Този метод е много стар. Известен още от времето на Древна Гърция.

5. Ако проблемът е: „изгоряла кожа: какво да намажа?“, отговорът е прост - алое вера. Този овлажняващ лосион се продава във всяка аптека. Препоръчително е да го имате под ръка, когато отивате на почивка и у дома на рафта в банята.

6. Можете да успокоите кожата си с фреш сок от краставица, или по-скоро пулп. Извадете го от краставицата с лъжица, разпределете го върху едната половина на марлята и покрийте с другата, след което я нанесете върху изгореното.

Зелевите листа могат да се използват по същия начин, като се нарязват и смачкват, за да се изцеди сок.

7. Можете да се спасите от силно усещане за парене на кожата с помощта на бульон от овесени ядки. Навлажнете марля с него и наложете мястото на изгаряне. Бульонът може да се замени със студена овесена каша.

8. Можете да го купите в аптеката тинктура от невен. Може да се използва само като предварително се разреди с вода в съотношение 1:10. Навлажнете марлята с него и го използвайте, както в предишната рецепта. Можете да си приготвите запарка от невен или жълт кантарион, които се продават изсушени. Ако в къщата няма билки, обикновените силни чаени листа, студени, разбира се, ще направят.

9. При леко повишаване на температурата можете да разтриете тялото със слаб разтвор на оцет. Той ще помогне в.

10. Ако се изгорите в дачата, можете да използвате това, което расте в градинските легла. Облекчава много състоянието ягода. Натрошете най-зрелите плодове и нанесете кашата върху засегнатите участъци от кожата.

11. Можете да си купите спрей или мехлем за изгаряния в аптеката.

Най-ефективният е Пантенол. Използва се при изгаряния, обрив от пелени и за зарастване на рани. При слънчево изгаряне "Пантенол"Нанасяйте на всеки 30 минути на дебел слой.

12. При тежки изгаряния с мехури покрийте засегнатите места с антисептична превръзка и се консултирайте с лекар.

Ако кожата ви е изгоряла, трябва да пиете колкото се може повече вода или шипкова отвара, която е с високо съдържание на витамин С. Яжте повече плодове с този витамин: лимони, портокали и др. Вземете противовъзпалителни лекарства, а ако изпитвате болка, вземете нестероидни болкоуспокояващи. Ако температурата се повиши, вземете аспирин.

Слънчевото изгаряне е неприятно нараняване, причинено от увреждане на кожата поради ултравиолетово лъчение. Кожата се зачервява, става чувствителна, боли и сърби. И след няколко дни, когато зачервяването изчезне и раздразнението намалее, се появява пилинг и кожата се лющи.

Най-често изгаряме по плажовете, където пясъкът и водата отразяват слънчевите лъчи директно към нас, и в планината, където ултравиолетовото лъчение е по-силно. Хората с бяла кожа и лунички са особено нещастни.

Как да излекуваме слънчево изгаряне

• Веднага щом почувствате, че кожата ви се зачервява, веднага се скрийте от слънцето, за предпочитане в хладно помещение.
• Пийте колкото е възможно повече, за да компенсирате загубата на течности и да помогнете на кожата си да заздравее бързо.
• Охладете кожата си под хладка вода за 20 минути. Студен компрес може да помогне: навлажнете мека кърпа с вода и я нанесете върху мястото на изгаряне.
• Можете да вземете парацетамол или ибупрофен за облекчаване на болката.
• Третирайте изгарянето със специални продукти на базата на пантенол. Особено удобно е да използвате спрей продукти за лечение на изгаряния.
• Не трябва да намазвате зачервената област със заквасена сметана и други народни средства, така че засегнатата кожа да не се бори с алергии или бактерии.
• Стойте далеч от слънцето и носете широки дрехи от естествени материи, докато кожата ви се възстанови.

Кога да посетите лекар

Това не означава, че слънчевото изгаряне е дреболия, на която не трябва да се обръща внимание. Според СЗО ултравиолетовото лъчение пряко влияе върху риска. А изгарянето просто означава, че сте прекалили с ултравиолетовото облъчване. В някои случаи трябва незабавно да се консултирате с лекар:

• Бяхте силно изгорени: не само изгорихте раменете и носа си, но, да речем, изгорихте до кръста. Колкото по-голяма е площта на изгаряне, толкова по-опасно е то.
• Температурата се е повишила и вие треперите.
• Силна болка, виене на свят и гадене.
• По кожата се появиха мехури и подуване.

В тези случаи лекарят ще предпише допълнително лечение.

Как да избегнем слънчево изгаряне

Вероятността от слънчево изгаряне зависи от UV индекса. Колкото по-високо е, толкова по-сериозна защита е необходима. Има приблизителна таблица, в която можете да видите по географска ширина кога и къде слънцето е опасно. Ако UV индексът е под три, тогава не е необходима слънцезащита, ако е под седем, е необходима умерена защита, а ако е над тези стойности, трябва да се скриете от слънцето. През лятото трябва да предпазвате кожата си почти навсякъде, особено ако имате много бенки или някой от семейството ви има рак на кожата.

Как да го направим:

• Използвайте слънцезащитен крем. Колкото по-висок е UV индексът, толкова по-силен трябва да бъде защитният фактор. Не пестете крема. За надеждна защита възрастен се нуждае от 6-8 чаени лъжички лосион и не забравяйте да намажете врата и ушите.
• Не чакайте кожата да се затопли. Слънчевото изгаряне не се забелязва, защото вятърът или водата на плажа охлаждат кожата. И когато започне да се разболява, вече е късно. Така че не позволявайте на времето да ви заблуди, вятърът не пречи на слънцето да ви изгори.
• Излезте на слънце за минути. Дори ако искате да почернете, изпълзете на слънце за кратко, 10-15 минути, и се отпуснете на сянка. За целта дори са измислени специални приложения, които ви подсказват колко и как можете да сте на слънце.

И не забравяйте, че децата изобщо не трябва да правят слънчеви бани. За да произвеждате витамин D, е достатъчно да се разхождате под сянката на дърветата през лятото, а не да пържите в плажен тиган.

Слънчевите бани на плажа през топлия сезон са любимият начин на нашите жени да придобият равномерен тен.

Да, разбира се, солариумите всячески се опитват да запълнят тази ниша, но през лятото те бързо се забравят, тъй като слънцето е не само естествено, но и безплатно и, което е още по-важно, средство за тен.

Въпреки това, в опитите за постигане на перфектен тен много често се случват инциденти, които могат да се обяснят или с желанието да почернеете колкото е възможно повече, или с обикновено невнимание, или с внезапно заспиване в часове на пикова слънчева активност.

В резултат на това тенът се превръща в бреме поради изобилието и болката.

Какво да направите, ако кожата ви е изгоряла? На първо място, запомнете правилата, които ще ви позволят да избегнете подобни проблеми в бъдеще. Не трябва да правите слънчеви бани по време на максимална слънчева активност. Това време е от обяд до четири часа следобед.

Това е времето, когато слънцето е най-вредно и най-малко полезно. По-добре е да правите слънчеви бани сутрин или вечер, когато активността на небесното тяло рязко намалява.

Ако нямате друг избор, освен да правите слънчеви бани през деня, тогава можем да препоръчаме да правите периодични „почивки“ от слънчевите бани и да отидете на сянка за период от петнадесет до двадесет минути.

Това не само ще предпази главата ви от слънчев удар - от който понякога дори шапките не могат да ви спасят - но и ще позволи на кожата ви да си почине.

Ако искате да легнете за слънчеви бани веднага след плуване, трябва да се уверите, че върху кожата не остават капчици влага. В крайна сметка те ще действат като лупа, концентрирайки слънчевите лъчи върху кожата ви и насърчавайки слънчево изгаряне.

Само с помощта на кърпа можете да очаквате да прекарате известно време в спокойно състояние на ума и да не усещате кожата си да гори на слънце.

Но ако не сте знаели всички тези правила или сте научили за тях твърде късно, тогава трябва да предприемете следните мерки, за да премахнете последствията от слънчев удар или изгаряне на кожата:

1. Ако телесната ви температура се е повишила значително след слънчев удар, тогава трябва да приемате аспирин. Ако също се чувствате гадене, трябва да се консултирате с лекар, тъй като имате сериозен удар, който трябва да бъде отстранен с помощта на специалист.

2. Ако няма топлинен удар, но кожата е много гореща, тогава е важно незабавно да почистите порите си, за да вземете по-нататъшни лекарства. За да направите това, се препоръчва да вземете леко топло или хладен душ, но без да използвате сапун или друга козметика, която може да раздразни изгорялата ви кожа.

3. По отношение на лекарствата, той придоби популярност лекарство "Пантенол", който може да премахне последствията не само от слънчево изгаряне, но и от обикновени рани и ожулвания. Така че, след като се намажете с него, можете да спрете да се притеснявате - в крайна сметка кожата ви скоро ще бъде „като нова“.

4. Ферментиралите млечни продукти се справят добре с ефектите от излагането на слънце върху кожата. В частност, кефир или закваскаперфектно ще облекчи възпалителния процес и ще ви позволи правилно да коригирате епитела за по-нататъшно бързо изцеление.

5. Задължително трябва да се има предвид фактът, че съдържанието на мазнини във ферментиралите млечни продукти, използвани за мазане на изгорена кожа, трябва да бъде минимално, по възможност нулево!

6. Популярно е обтриването на изгорена кожа. смес от яйчен жълтък, растително масло и заквасена сметанав съотношение 1 към 1 към 2.

7. Отлично ще облекчи сърбежа и зачервяването на изгорената от слънцето кожа. настъргана краставицаили приготвени по същия начин пресни картофи. Тези зеленчуци са отлични в борбата с последиците от слънчево изгаряне и също така имат хранителни свойства.

8. Добре известен начин да излекувате кожата си от „омайното“ въздействие на слънцето е сокът алое вера, което помага за бързо премахване на всички симптоми и връщане към нормален живот.

9. Можете също така да накиснете кърпа или парче марля в студен и силен чай. След това разтрийте кожата си с него - по този начин можете да се възстановите от болезнените усещания за възможно най-кратко време.

10. Вероятно ще се смеете, но просто работи чудесно в това отношение и водка!Да, да, обикновена банална, може дори да се каже, водка, която, въпреки наличието на алкохол в състава си, насърчава бързото възстановяване на кожата ви. Само че не е нужно да го пиете, а да навлажнете с него проблемните участъци от кожата.

11. Общоприето средство за борба с изгаряния е пиене на големи количества течност. Това е полезно за регенерацията на кожата и успокоява увредените от слънцето зони.

12. Трябва също временно да избягвате всякакви пържени или мазни храни в диетата си, тъй като те само ще забавят процеса на лечение.

13. Повечето жени вероятно имат зърнени храни в кухнята си. Така че можете лесно да ги използвате за премахване на слънчево изгаряне. Поне приготвянето на продукта не е твърде трудоемко - за това ще ви трябват сто грама чаша вряла вода и четири супени лъжици овесена каша.

След като смесите всичко това и го приготвите по стандартния начин, трябва да втриете получената смес върху проблемните изгорени участъци от кожата. След двадесет минути изплакнете със студена вода.

В навечерието на плажния сезон мога само да ви пожелая да се слънчеви бани много внимателно и да постигнете равномерен и красив тен без странични ефекти!

Всички знаем за опасностите от ултравиолетовото лъчение и предпазливостта, когато прекарваме време на слънце, но понякога все пак прекарваме твърде дълго на плажа. В резултат на това кожата се зачервява. Особено неприятна е ситуацията, когато страда деликатната кожа на лицето. Ако лицето ви е изгоряло, какво трябва да направите първо? В тази публикация ще говорим за това как да лекуваме слънчево изгаряне на кожата у дома, как да помогнем на епидермиса да се възстанови по-бързо и в какви случаи си струва да потърсите помощ от лекари.

Какво да направите първо, ако имате слънчево изгаряне

Когато се появи зачервяване на кожата, придружено със сърбеж, трябва незабавно да се измъкнете от слънцето. Карин Гросман, практикуващ дерматолог, казва, че повечето жертви не напускат плажа, след като са изпитали тревожни симптоми и продължават да правят слънчеви бани. Някои повтарят процедурата на следващия ден. Но по този начин кожата изпраща сигнал, че вече не може да се справи с ултравиолетовото лъчение. Научете се да слушате собственото си тяло и няма да се налага да мислите как да излекувате слънчево изгаряне.

Когато правите тен, трябва да сте особено внимателни на лицето си, там кожата е тънка и деликатна и реагира много бързо на ултравиолетовото лъчение. Изострянето на слънчево изгаряне на лицето може да провокира развитието на сериозни заболявания.

За да не се наложи да прекарате остатъка от почивката си в стаята си, след първото зачервяване на кожата не излагайте отново лицето си на пряка слънчева светлина. Носете шапка с широка периферия, правете слънчеви бани под чадър и увеличете дозата на слънцезащитен крем.

След като се появят първите признаци на слънчево изгаряне по лицето ви, трябва незабавно да напуснете плажа. След това трябва да успокоите раздразнената кожа. Вземете кратък хладен душ, след което измийте лицето си с вода и добавете малко мляко. Ще бъде полезна маска, направена от овесени ядки:

Студените компреси могат да се използват за облекчаване на зачервяването и намаляване на сърбежа. Само не използвайте кубчета лед! Контактът с тях ще доведе до смъртта на горния слой клетки. Можете да използвате студена вода или охладен черен чай. Напоете малка кърпа или марля в течността, нанесете върху изгорените участъци от кожата и задръжте, докато се затопли. Повторете процедурата няколко пъти.

След компреса, без да отстранявате останалата течност, нанесете хидратиращ лосион с лека текстура. Уверете се, че в състава няма масла, тъй като излагането им ще увеличи болката.

Овлажнявайте кожата си периодично в продължение на няколко дни, докато забележите, че подуването и зачервяването изчезват.

Симптоми и кога да посетите лекар

Ако лицето ви е изгоряло от слънце, може да се нуждаете от медицинска помощ. Свържете се с Вашия лекар в следните случаи:

• по кожата се появиха мехури;
• повече от 50% от лицето е засегнато;
• усещате топлина или студ;
• изгарянето е придружено от замаяност и дезориентация.

Знаейки кои наранявания могат да бъдат лекувани у дома и кои изискват контакт със специалист, ще ви помогне да запазите здравето си.

Как да помогнем на кожата да се възстанови след слънчево изгаряне: общи правила

За да ускорите процеса на естествена регенерация на кожата и да не навредите на лицето, засегнато от слънчево изгаряне, спазвайте следните правила:

1. Избягвайте продукти, които съдържат бензокаин и лидокаин. Преди няколко години подобни спрейове се използват за лечение на кожни изгаряния, но често предизвикват дразнене и алергични реакции. Дерматолозите съветват да се въздържат от подобно лечение и кожата да се охлажда с компреси.
2. Не пестете от овлажнители, а те не само трябва да снабдяват кожата с влага, но и да я задържат вътре. За да може продуктът да се справи със задачата, търсете керамиди, глицерин, екстракт от овес, витамини С и Е. С тези съставки ще облекчите възпалението. Уитни Боу, дерматолог от Ню Йорк, съветва да използвате продукти с хидрокортизон: просто ги нанасяйте не на дебел слой, а с леки потупвания.
3. Ако слънчево изгаряне на лицето обхваща голяма площ, кожата губи вода много бързо. Пийте повече течности в продължение на няколко дни.
4. Имате ли мехури след слънчево изгаряне? Не ги пипай. Уитни Боу предупреждава, че това ще ви остави белези, от които е трудно да се отървете.
5. Избягвайте да използвате кремове против стареене; ако кожата ви изгори, те ще предизвикат дразнене.

Спазването на тези правила ще ви позволи да се справите със слънчево изгаряне на лицето си за няколко дни.

Профилактика: слънцезащитни продукти и аксесоари

Когато изгарянето и подуването започнат да намаляват, основната задача е да се предотврати ново нараняване на кожата. Спомнете си колко неприятно е това усещане и се мотивирайте допълнително да използвате защитни продукти със SPF ниво 30-50 всеки ден. Изберете водоустойчиви продукти, тъй като те ще издържат на морска вода и пот. Най-добре са се доказали продуктите с цинков или титанов оксид: нанасяйте ги 15 минути преди плажа и повтаряйте процедурата на всеки 2 часа. Прочетете повече за избора на слънцезащитни продукти за тен в нашия.

Препоръчително е да избягвате продукти, които обещават бърз и равномерен тен. Изследване, проведено от университета в Аризона, показа, че употребата им увеличава риска от слънчево изгаряне на кожата. За да избегнете такава перспектива, трябва също да следвате правилата:

• не бъдете под лъчите от 10 до 16 часа;
• носете шапки с периферия не по-тясна от 10 см;
• Не пренебрегвайте да носите слънчеви очила, проектирани срещу ултравиолетовите лъчи.

След като сте посетили плажа, не искате ли да помислите защо лицето ви е изгоряло и как да помогнете на кожата си да се възстанови по-бързо? След това изберете аксесоари въз основа на практичност. Изданието Allure твърди, че модерните авиаторски очила ще навредят на притежателите си: металната рамка отразява достатъчно лъчи, за да повлияе на кожата. Носете модели с пластмасови рамки и по-често подновявайте защитния слой, тъй като масивните аксесоари предизвикват повишено изпотяване.

Най-податливи на изгаряне са челото, бузите, скулите и носът. Според Джанет Граф, дерматолог от Ню Йорк, в тези области най-често се появява рак на кожата, причинен от излагане на радиация.

Как да се лекуват последиците от слънчево изгаряне у дома

Какво да направите, ако слънчево изгаряне причини силна болка? Можете да облекчите усещането за парене и да намалите отока с помощта на домашни средства:

1. Сода за хлябима способността да успокоява раздразнената кожа. Смесете го с вода до получаване на кашообразна консистенция и нанесете върху засегнатите места. След 10 минути ще забележите, че отокът спада и болката намалява. Повтаряйте процедурата 2 пъти на ден.
2. Направете си маска от овесена кашаВъзможно е не само веднага след изгаряне, но и по време на етапа на възстановяване. Залейте ги с гореща вода, оставете ги да набъбнат и да се разпределят по кожата. Не втривайте продукта! Внимателно нанесете маската върху лицето си, изчакайте 30 минути и отстранете остатъците, като измиете с вода.
   
3. Черен чайсъдържа антиоксиданти, които са полезни за възпалена кожа. Нанесете го с марля, като третирате лицето си с леки потупвания, оставете да изсъхне и не изплаквайте. Методът е подходящ, когато имате силно подут клепач след изгаряне, защото понякога очите дори спират да се отварят. Естественото лекарство няма да причини вреда, така че използвайте лосиони без страх.
   
4. Кокосово маслоще действа като овлажнител, необходим за суха кожа. Ще трябва да смажете увредените зони с него, след като го затоплите леко в дланите си, и подобрението няма да закъснее. Повтаряйте процедурата 3 пъти на ден.
   
5. Пчелен меде естествен антибиотик, който също ще осигури хидратация. Също така ще ви помогне, ако мислите как да облекчите подуването. Нанесете тънък слой мед и оставете да изсъхне: когато кожата получи необходимата течност, процесите на възстановяване ще се ускорят. Използвайте продукта 2 пъти на ден и след 7 дни ще забележите резултата.
   
6. Маска от картофище облекчи дискомфорта: смилайте 2 сурови грудки в блендер, намажете изгаряния и оставете да изсъхнат. Използването на каша ще помогне за облекчаване на болката и облекчаване на подуването на лицето след слънчеви бани.
   
7. Използвайте алое вера. Растението охлажда кожата и има противовъзпалително действие. Можете да нанесете пулпата на листа върху изгореното място или да закупите готов гел в аптеката.
   

Изброените по-горе методи помагат при средни наранявания, но при по-сериозни случаи трябва да се консултирате с лекар.

Допълнителни методи: намаляване на болката и подуването

Когато сте на курорт, въпросът как да се лекува изгаряне често е труден. В края на краищата не винаги имате под ръка това, от което се нуждаете! Прости инструменти ще ви помогнат:

1. Измиване със Газирани напиткище облекчи болката. Можете също така да смесите 1 чаша валцувани овесени ядки (предварително накиснати) с 1 с.л. л. сода за хляб и добавете мляко, за да направите паста. Нанесете върху засегнатите области, задръжте за 20 минути. Ако намажете изгорената кожа със сместа, съставките ще облекчат възпалението.
   
2. Естественият хранителен клас съдържа киселина, която помага за намаляване на болката и сърбежа. Просто накиснете хартиена кърпа или салфетка в него, нанесете го върху изгореното място и го оставете да изсъхне. Внимавайте да не попадне оцет в очите ви. Никога не използвайте концентрирана оцетна есенция!
3. Зелен чайПолезен като превантивно средство, тъй като съдържа антиоксиданти, които предотвратяват изгаряния и развитие на рак на кожата. Като го нанесете върху лицето си, можете да почернявате по-дълго без последствия. За да подобрите ефекта, смесете продукта с чай от мента.
   
4. За облекчаване на подуване и болка използвайте масло от лавандула. Свойствата му са открити в началото на 20 век, когато френски химик, който изгорил ръката си, я потопил в съд с това вещество. Болката бързо изчезна, така че ученият реши да проучи характеристиките на лекарството. За да използвате метода, разредете 1 с.л. л. масло в 60 мл вода и напръскайте засегнатите места.
   
5. Витамини Е и Сняма да премахне болката от слънчево изгаряне на лицето, но лечението ще бъде по-кратко. Веществата ще ускорят регенерацията на тъканите, ако се приемат в продължение на 8 дни: тези антиоксиданти неутрализират свободните радикали и предпазват кожата от нови увреждания.

Използвайки тези средства, вие значително ще облекчите състоянието си.

Ще научите няколко по-ефективни народни метода в ситуация, когато лицето ви е изгорено от слънцето във видеото:

Заключение

За да не се налага да лекувате слънчево изгаряне, предпазвайте лицето си с широкополи шапки и SPF филтри. Ако се нараните, първото нещо, което трябва да направите, е да напуснете плажа. След това ще трябва да охладите кожата с измивания и да направите компрес. Ако по лицето ви се появят мехури или имате треска, трябва да посетите лекар. В други случаи домашните средства ще са достатъчни.