Blog για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Σπονδυλική κήλη. Οστεοχόνδρωση. Την ποιότητα ζωής. Ομορφιά και Υγεία

Blog για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Σπονδυλική κήλη. Οστεοχόνδρωση. Την ποιότητα ζωής. Ομορφιά και Υγεία

» Μια αφηρημένη μαθήματα στην μέση ομάδα "Διεθνής επέτειος. Εξωσχολικό γεγονός "Εθνική Ημέρα Επέτεης" Αφηρημένη Διασκέδαση στην ημέρα της επέτειας Dow της επέτειας

Μια αφηρημένη μαθήματα στην μέση ομάδα "Διεθνής επέτειος. Εξωσχολικό γεγονός "Εθνική Ημέρα Επέτεης" Αφηρημένη Διασκέδαση στην ημέρα της επέτειας Dow της επέτειας

4 Δεκεμβρίου - Ημέρα Διεθνούς Επέτεης
Η ημέρα των αγκαλιών είναι μια ωραία μέρα,
Αγκαλιάστε φίλους,
Όλοι οι οποίοι βρίσκονται σε πολύ δρόμο
Και ευχόμαστε σε όλους την ευτυχία!
Ευτυχισμένη μέρα συγχαίρω
Σας εύχομαι ευτυχία και αγάπη
Αγκαλιάζω σύντομα
Όλοι οι γνωστοί και οι φίλοι!

Ημέρα Επέτεης - Νέοι Διεθνείς διακοπές, γιόρτασε στις 21 Ιανουαρίου και 4 Δεκεμβρίου και αν τον Δεκέμβριο η μέρα καλείται διεθνής, τότε τον Ιανουάριο του εθνικού, στην οποία είναι συνηθισμένη η αγκαλιά. Σύμφωνα με την παράδοση των διακοπών, μπορείτε να κάνετε ακόμη άγνωστες ανθρώπους σε φιλικά όπλα.
Η πηγή της εμφάνισης οποιασδήποτε παράδοσης ή διακοπών μπορεί να είναι μόνο ένα χαρούμενο γεγονός. Έτσι η μέρα των αγκαλιών προέκυψε λίγο παράξενο. Σύμφωνα με μια από τις εκδόσεις, ο νεαρός άνδρας που ονομάζεται Juan στα μέσα της δεκαετίας του '70 πέταξε στο Σίδνεϊ και από τότε που δεν ήταν η καλύτερη στιγμή στη ζωή και κανείς δεν τον συναντήθηκε στο Σίδνεϊ, έγινε λυπημένος. Έγραψε μια αφίσα με την επιγραφή "αγκαλιές για δωρεάν" και σηκώθηκε μαζί του κοντά στο κτίριο της αρωματικής. Αρχικά, οι άνθρωποι αναρωτιούνται, αλλά στη συνέχεια μια γυναίκα ήρθε σε αυτόν και είπε ότι έμεινε μόνος του και πραγματικά χρειάστηκε κάποιος να την αγκαλιάσει ... αυτή η στιγμή έγινε η αρχή της κίνησης των αγκαλιών στην Αυστραλία και στη συνέχεια η παράδοση γύρισε στην Ευρώπη.
Σύμφωνα με τον ιταλικό καθηγητή της ιατρικής, το Vincenzo Marignano, τα χέρια είναι το ελιξίριο της ζωής. Αυτές οι συναισθηματικές εκδηλώσεις όχι μόνο για να ενισχύσουν την υγεία τους, αλλά και να παρατείνουν τη ζωή. Υποστηρίζει ότι για μια καλή κατάσταση της υγείας, είναι απλά απαραίτητο 7 αγκαλιές την ημέρα για να νιώσετε σαν αγαπημένος που χρειάζεται κάποιος και υγιής και χαρούμενος. Προτείνω να οργανώσω έναν καθολικό αδελφό: ο καθένας πρέπει να κρύψει 7 φορές με άλλο παρόν!
Κύριος:
- Ξέρετε ότι τα ζώα γνωρίζουν επίσης πώς και αγαπούν να αγκαλιάσουν; Για την απουσία των χεριών, αγκαλιάζουν στα πόδια τους, λαιμούς, ουρές ... αλλά αναρωτιέμαι τι αγκαλιάζει τους ελέφαντες;
Παιδιά:
- κορμούς!
Κύριος:
- Σωστά! Ας πάμε και τώρα θα πάμε σαν ελέφαντες: το ένα χέρι σφίγγει τη μύτη, ο άλλος, σβήνοντας τον αγκώνα στον προκύπτον βρόχο είναι ένας "κορμός". Μουσικοί ήχοι, και όλοι αγκαλιάζουν τον "κορμό"!
(Perky Music Sounds)
Κύριος:
- Μπράβο! Συγχαρέστε τον εαυτό σας ένα τριπλό "Hurray!"
- Κατά κανόνα, οι αγκαλιές σημαίνουν τη φιλία και την υποστήριξη σε μια δύσκολη στιγμή.
Ακούστε το ποίημα:
Μια μέρα, δύο κατσίκες ήρθαν στο γκαζόν,
Ήρθαν για διασκέδαση, όχι με το κακό.
Ένα ήσυχα ligere
Ένα άλλο από αυτά ήσυχα βουδισμένα,
Κάποιος χτύπησε τον φίλο μια μικρή σειρά,
Ένα άλλο αγόρι οδήγησε λίγο περισσότερο
Κάποιος θυμήθηκε, μετανάστευσε ότι ήταν δυνάμεις,
Ένα άλλο κέρατα κάτω από την κοιλιά αγκιστρωμένη.
Ο οποίος είναι σωστός, και ποιος είναι ένοχος - μια συγκεχυμένη ερώτηση,
Αλλά οι κατσίκες δεν είναι ένα αστείο, αλλά σοβαρά.
Θυμήθηκα αυτόν τον αγώνα όταν μπροστά μου
Στη σχολική αλλαγή, η μάχη ξέσπασε.
- Τι συνέβη να αλλάξει;
- συμβουλεύει τους τύπους, όπως ήταν απαραίτητο να συμπεριφέρονται έτσι ώστε να μην υπήρχαν τέτοιες συγκρούσεις σχετικά με την αλλαγή
- Και τώρα ας διαβάσουμε τις λέξεις στο περίπτερο και να θυμάστε, ποια πρέπει να δημοσιεύονται τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα για να υποστηρίξει φιλικές σχέσεις με συμμαθητές
υπομονή
Φήμη και πελατεία
την ικανότητα να ακούτε
Την ικανότητα να κατέχει την ίδια
Ετοιμότητα να τεθεί
Με τη γνώμη κάποιου
Άρνηση εφαρμογής
Βλάβη και βία
Ακούστε το ποίημα

Με φωτεινό γείτονα
Δεν θα οδηγήσω -
Γελάει, στη συνέχεια κλαίει,
Που είναι θυμωμένος.
Αλλά είπε η μαμά
Τι είναι τόσο καλό
Τι χρειάζεται το κορίτσι
Να είναι σε θέση να κάνει φίλους.
Τι συμβαίνει με τον μπαμπά
Δεδομένου ότι η παιδική ηλικία ήταν φίλοι,
Και έπαιξε μαζί
Και τα ψάρια αναρωτήθηκαν.
Με ένα τέτοιο κορίτσι,
Πώς η μητέρα μου,
Φυσικά θα μπορούσα
Κάνετε φίλους και εγώ!
- Τι Ρώσοι παραμύθια Μάθετε να είστε φιλικοί;
(Repka)
Και τώρα θυμηθείτε τις παροιμίες και τα λόγια για τη φιλία.
Ολοι για έναν και ένας για όλους.
Κρατήστε σε έναν φίλο του παλιού και τα σπίτια του νέου
Για έναν φίλο και επτά μίλια δεν είναι κουτσομπολιά.
Ο φίλος είναι γνωστός στο πρόβλημα.
Μην καταστρέφετε την έντονη φιλία και το τσεκούρι.
Όποιος αφήνει έναν φίλο στο πρόβλημα, ο ίδιος πέφτει στο πρόβλημα.
Εύκολοι φίλοι βρίσκουν, είναι δύσκολο να κρατήσετε.
Μην έχετε 100 ρούβλια και έχετε 100 φίλους
Θέλω να σας προσφέρω ένα άλλο παιχνίδι που ονομάζεται "ο κόσμος χωρίς
φίλος. " Θα ξεκινήσω προτάσεις και θα το τελειώσετε:
1. Ο κόσμος χωρίς φίλο δεν θα ήταν ενδιαφέρον γιατί
2. Ο κόσμος χωρίς φίλο θα ήταν μέσα, γιατί ....
3. Ο κόσμος χωρίς φίλο θα ήταν ζοφερή γιατί ...

Παιχνίδι "Φιλική χειραψία"
Δύο φοιτητές στέκονται πίσω ο ένας στον άλλο με τα μάτια με τα μάτια. Καλούνται να βάλουν πέντε βήματα, στροφή, έρχονται να συναντηθούν και να ανταλλάξουν φιλική χειραψία
Και τώρα ας ακούσουμε ένα άλλο ποίημα
Αν υπάρχουν φίλοι στον κόσμο -
Όλα είναι καλά, όλα ανθίζουν.
Ακόμα και ο πιο ισχυρότερος άνεμος
Ακόμα και η καταιγίδα δεν θα κάμπτεται.
Βρισκόμαστε στη βροχή, και στο χιόνι, στο Stuzh
Θα περπατήσουμε διασκέδαση.
Με οποιονδήποτε καιρό, φίλους -
Η φιλία δεν το σπάει αυτό.
Και οποιοσδήποτε από εμάς θα απαντήσει
Θα ειπωθεί σε όλους όσους yun και τολμηροί:
Ζούμε μαζί σας στον κόσμο
Για καλές, καλές πράξεις.
Έτσι, οι διακοπές μας φτάνουν στο τέλος, οι διακοπές των αγκαλιών. Ας κάνουμε τη ζωή μας καλή. Ας βοηθήσουμε ο ένας τον άλλον σε μια δύσκολη στιγμή, ας επιλέξουμε καλούς και πιστούς φίλους. Και τώρα ας σταθεί σε έναν κύκλο, ας μην διαμαρτυρηθούν ποτέ. Και ας πούμε ο ένας στον άλλο τα λόγια της διάσημης γάτας Leopold: "Guys, Ας ζούμε μαζί!". Και νομίζω ότι αυτές οι διακοπές θα δώσουν την αρχή αυτού Μεγάλη φιλίαπου υποφέρουμε όλη τη διάρκεια της σχολικής ζωής. Και προς τιμήν της φιλίας μας, προτείνω να περάσω χαιρετισμό.
Παιχνίδι "Salute"
(Ο κύκλος χωρίζεται σε 3 ομάδες: Κόκκινο, κίτρινο και πράσινο. Στην ομάδα "Κόκκινο!" Σλάβες 1η ομάδα, "Κίτρινο!" - 2η ομάδα, "Πράσινο!" - Τρίτη, ο δάσκαλος δίνει στην ομάδα: " Κόκκινο! Πράσινο! ").
(Κοινό χαιρετισμό.)

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, ένα άτομο χρειάζεται περίπου 12 αγκαλιές την ημέρα. Αυτό αρκεί για να αισθάνεται ευτυχισμένος. Μια αγκαλιά είναι χρήσιμη για την ανοσία, έχει αποδειχθεί καιρό ότι μπορούν να ενισχύσουν τις προστατευτικές δυνάμεις του σώματος. "Αγκαλιάστε σε αδελφικά, αγγίξτε με αγάπη", υποθέτω ότι όλοι άκουσαν αυτή τη φράση. Οι αγκαλιές και τα οφέλη τους για τη σωματική και ψυχική υγεία είναι ένας θαυμάσιος λόγος για τις διακοπές.
Τέτοιες διακοπές υπάρχει. Τον γιορτάζουν στις 21 Ιανουαρίου. Την ημέρα αυτή, πολλά οργανωτικά εορταστικά γεγονότα στα οποία τα παρόντα είναι διασκεδαστικά Ενδιαφέροντα παιχνίδια, κουίζ, διαγωνισμοί, αστεία διαγωνισμούς.

Παιχνίδι "Hugs Fortsky"

Ποιες είναι οι αγκαλιές; Μπορούν να είναι φιλικοί, ρομαντικοί, επίσημοι, ζεστούς συγγενείς. Υπάρχουν τα χέρια πάλης. Χρησιμοποιούνται στο ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙ πολεμικές τέχνες. Για παράδειγμα, στο τζούντο ή το sambo. Όλοι μπορούν να δοκιμάσουν τη δύναμή τους σε τέτοιους τύπους αγώνων. Και για να επαναλάβετε τα διάσημα χέρια πάλης, δεν είναι απαραίτητο να εγγραφείτε στο κατάλληλο τμήμα.
Ο παρουσιαστής να συμμετάσχει στον διαγωνισμό προσκαλεί έξι άτομα (χωρισμένα σε ζεύγη). Για να διαλέξετε, ανάλογα με το ποιος κρατείται οι διακοπές, για ενήλικες ή παιδιά.
1. Διαγωνισμοί του τύπου "Ποιος" για τους οποίους κάθε ζευγάρι γίνεται σε διαφορετικές πλευρές του σχοινιού, απέναντι ο ένας τον άλλον. Επαναλαμβανόμενη κατάσχεση πάλης, πρέπει να προσπαθήσετε να σύρετε στον αντίπαλο για το όραμα, στο πλευρό σας.
2. Διαγωνισμοί στην Arwatheling.
Όλοι οι νικητές απονέμονται βραβεία.

Παιχνίδι "Φιλικές αγκαλιές για να βοηθήσει"

Για αυτό το παιχνίδι θα χρειαστείτε 3-4 ζευγάρια συμμετεχόντων. Υπό όρους (μπορείτε να βάλετε τις καρέκλες σε αυτό το σημείο) προ-στην αίθουσα γιορτάζουν τη γραμμή εκκίνησης και το φινίρισμα. Τα ζευγάρια είναι χτισμένα στην αρχή. Ένας παίκτης στέκεται στο δεξί πόδι. Ένας άλλος παίκτης στο αριστερό του πόδι. Το έργο των συμμετεχόντων αγκαλιάζει έναν συνεργάτη, για να σκουρύνει την ταχύτητα στη γραμμή τερματισμού, γυρίστε και επιστρέψτε στην αρχή.
Ποιος θα αντιμετωπίσει γρήγορα την εργασία, όχι μια κλιμάκωση την ίδια στιγμή, παίρνει ένα βραβείο.
Σπουδαίος! Αυτά τα ζευγάρια συμμετεχόντων που έχουν αγγίξει το δεύτερο πόδι κατά τη διάρκεια του διαγωνισμού (αυτό που πρέπει να λυγίσει) στο πάτωμα, να χτυπήσει από το παιχνίδι.
Ο ανταγωνισμός πραγματοποιείται κάτω από την εύθυμη, εμπρηστική μουσική.

Παιχνίδι "Το δικαίωμα όσο το δυνατόν πιο γρήγορα"

Εξαιρετική επιλογή για μια μεγάλη εταιρεία. Ο παρουσιαστής καλεί τους συμμετέχοντες (μια τέτοια ποσότητα, ώστε να μπορείτε να μοιραστείτε εξίσου για 2 ομάδες).
Προηγουμένως στην αίθουσα όπου οι διακοπές περνούν, τοποθετούνται η γραμμή έναρξης και τερματισμού. Μεταξύ των δύο γραμμών τεντώστε την ταινία. Ο ανταγωνισμός διεξάγεται από τον τύπο του ρελέ.
Κατά την εντολή της κορυφαίας πρώτης ομάδας της ομάδας αρχίζει να πάει μακριά από την αρχή μέχρι το τέλος, κινείται με μικρά βήματα στην κορδέλα. Έχοντας φτάσει στο σημάδι τερματισμού, πρέπει να επιστρέψετε με τον ίδιο τρόπο, να αγκαλιάσετε τον επόμενο συμμετέχοντα, μετά από το οποίο αρχίζει να κινείται μέχρι το τέλος. Το παιχνίδι συνεχίζεται ενώ οι συμμετέχοντες της ίδιας ομάδας δεν θα περάσουν δοκιμές.
Ο παίκτης που κατά τη διάρκεια του διαγωνισμού κατέβηκε από την απόσταση επιστρέφει στην αρχή και επαναλαμβάνει τη διαδρομή. Αυτή η ομάδα κερδίζει τόσο πιο γρήγορα να αντιμετωπίσει την εργασία.

Παιχνίδι "Αγκαλιές για έναν φίλο"

Ανάλογα με τον αριθμό των επισκεπτών, κερδίζουν δύο ή τρία ζεύγη συμμετεχόντων. Όλα τα ζεύγη γίνονται δίπλα ο ένας στον άλλο, περίπου 20-30 cm. Οι συμμετέχοντες κάθε ζεύγους (για προ-φάνε τα μάτια) ξεδιπλώνονται ο ένας στον άλλο. Κατά την εντολή των κορυφαίων συμμετεχόντων κάθε ζεύγους κάνουν πέντε μεγάλα βήματα προς τα εμπρός. Μετά από αυτό, ξεδιπλώθηκαν και αρχίζουν να κινούνται προς την αντίθετη κατεύθυνση. Το καθήκον τους είναι να το κάνουμε όσο το δυνατόν γρηγορότερα για να βρουν τον σύντροφό σας και να το αγκαλιάσετε.
Αυτό το παιχνίδι θα απολαύσει όλους τους επισκέπτες διακοπών. Δεδομένου ότι αρχικά ζευγάρια στάθηκαν κοντά ο ένας στον άλλο, τότε όταν ο ελιγμός τυφλά, σε αναζήτηση του συνεργάτη τους, μπορεί να τύχη να σκοντάψουν κάποιον άλλο (άλλος παίκτης).
Σπουδαίος! Οι παίκτες απαγορεύονται να μιλούν μεταξύ τους έτσι ώστε όταν αναζητούν έναν εταίρο στους συμμετέχοντες, ήταν πιο δύσκολο για την εξεύρεση ενός σύντροφου.
Μπορείτε να περιπλέξετε το παιχνίδι, αναγκάζοντας τους συμμετέχοντες αφού κάνουν 5 βήματα προς τα εμπρός, εργάζονται στη θέση τους πολλές φορές.

Παιχνίδι "όχι τα πιο βολικά όπλα"

Ένα άλλο παιχνίδι, για να συμμετάσχει σε ποια ζεύγη προσκαλούνται (κατά προτίμηση ένα κορίτσι). Ο παρουσιαστής πρέπει να προετοιμάσει διάφορα φύλλα χαρτιού και τρεις κορδέλες που σχετίζονται στο ένα άκρο.
Σε κάθε ζευγάρι, οι παίκτες εξοικειώνονται μεταξύ τους, αγκαλιάζουν ο ένας τον άλλον. Την ίδια στιγμή στα χέρια μιας κορδέλας, και στα χέρια ενός άλλου φύλλου. Το έργο των παικτών δεν είναι απλό - χρειάζεστε, χωρίς να σπάσετε τα χέρια, να κάνετε ένα κομψό αεροπλάνο από χαρτί και πλεξούδα ένα pigtail από κορδέλες.
Αυτός ο διαγωνισμός εκτιμάται ότι εκτελεί την ταχύτητα της εργασίας και της ποιότητας του τελικού αεροπλάνου και των pigtails. Κερδίζει γρήγορη και επιδέξια ομάδα.

Παιχνίδι "Λαμβάνοντας τον ασθενή στο Medpunkt"

Αυτό το παιχνίδι μπορεί να δαπανηθεί σε μία από τις δύο επιλογές.
1. Η πρώτη έκδοση συμμετέχει στους παίκτες που χωρίζονται σε ζεύγη.
2. Στη δεύτερη έκδοση συμμετέχουν δύο ομάδες.
Εξετάστε το παιχνίδι εντολών.
Πρέπει προηγουμένως να τοποθετήσετε τη γραμμή έναρξης και τερματισμού. Μεταξύ των γραμμών που έθεσαν εμπόδια, για παράδειγμα, Kegli, μπουκάλια, άλλα αντικείμενα. Το παιχνίδι πραγματοποιείται στην αρχή του ρελέ.
Ένας παίκτης που στέκεται μπροστά, είναι υγιής, και άλλοι, πίσω του, με ένα γεμάτο πόδι (πρέπει να συμπιέσουν ένα πόδι). Ένας υγιής παίκτης βοηθά τον άρρωστο πίσω για να φτάσει στη γραμμή τερματισμού, δηλαδή στο ιατρικό σύλλογο. Ο ασθενής αγκαλιάζει υγιείς, ενώ προσπαθεί να τον βοηθήσει να πάρει γύρω από τα εμπόδια. Μόλις ο ασθενής φτάσει στο ιατρικό σύλλογο, πρέπει γρήγορα, σε δύο πόδια, να επιστρέψει στην ομάδα του για να βοηθήσει να φτάσει στο ιατρικό κέντρο στον ακόλουθο ασθενή.
Η ομάδα νικήθηκε, στην οποία όλοι οι ασθενείς θεραπεύονται γρήγορα στο ιατρικό κέντρο.
Εάν, κατά τη διέλευση της απόστασης μεταξύ της γραμμής εκκίνησης και της γραμμής τερματισμού, ο ασθενής πονάει τυχαία το εμπόδιο, ανατρέποντας το επάνω, πρέπει, να βασίζεται στον σύντροφο, να επιστρέψει ξανά και να ξεκινήσει ξανά.

Παιχνίδι "NODULES"

Προηγουμένως, ο παρουσιαστής δημιουργεί δύο αποστάσεις δακτυλίου (μία για κάθε εντολή). Σε αυτή την απόσταση, τα μέλη της ομάδας (το καθένα από την απόσταση τους) καθίστανται μεταξύ τους, καθένα από τα καθήκοντά τους (γράφουν στην κάρτα, διανέμουν τους παίκτες).
Το έργο πρέπει να είναι απλό, για παράδειγμα, "να μετακινηθείτε, να πηδάτε στο δεξί πόδι", "κίνηση, άλμα στο αριστερό πόδι", "περνάει από το χριστουγεννιάτικο δέντρο". Στην περίπτωση που η απόσταση καθορίζεται από το "Έναρξη", όπου βρίσκεται η πρώτη τοποθεσία, αρχίζει να κινείται κατά μήκος της απόστασης προς τον επόμενο συμμετέχοντα. Θα πρέπει να κινηθεί όπως αναφέρεται στην κάρτα του με την εργασία. Μόλις φτάσει σε έναν παίκτη, οι συμμετέχοντες κλείνουν μεταξύ τους, τότε κινούνται όπως υποδεικνύεται στην κάρτα του δεύτερου παίκτη (και οι δύο κάνουν την ίδια κίνηση). Σύμφωνα με αυτή την αρχή, το παιχνίδι συνεχίζεται μέχρις ότου όλοι οι παίκτες είναι παραταγμένοι σε μια αλυσίδα και το φινίρισμα δεν επιτευχθεί (ξεκίνησε από όπου ο πρώτος παίκτης από την έναρξη της κίνησης).
Ο νικητής δηλώνω αυτή την ομάδα, η οποία αντιμετώπισε, χωρίς να σπάσει τους κανόνες, να εκτελεί τα πάντα ακριβώς όπως αναφέρεται στην κάρτα με την εργασία, γρηγορότερα.

Το παιχνίδι "Η δύναμη των όπλων"

Αυτό το παιχνίδι μπορεί να γίνει ως ομάδα. Οι προσκεκλημένοι συμμετέχοντες καλούνται να χωρίσουν σε δύο εντολές και σε κάθε ομάδα πρέπει να διαμορφώσετε ίσο αριθμό ατμού.
Οι συμμετέχοντες σε ένα ζευγάρι τοποθετούνται μεταξύ τους ένα μπαλόνι, το οποίο πρέπει να σκάσει με ισχυρές αγκαλιές. Η ομάδα κερδίζει την ομάδα στην οποία τα ζευγάρια θα αντιμετωπίσουν την εργασία ταχύτερα.
Τα βραβεία παίρνουν μια ομάδα νικητή. Εάν το παιχνίδι κρατιέται για παιδιά, έτσι ώστε κανείς να μην απογοητεύσει, τα βραβεία παραδίδουν τα πάντα. Μια καλή επιλογή - Τοποθετήστε τα μικρά αναμνηστικά, όπως τα διπλωμένα φύλλα από το χρωματισμό μέσα στην μπάλα. Μετά τους συμμετέχοντες στον διαγωνισμό έκρηξη των μπάλες, μπορούν να συλλέξουν βραβεία (να προετοιμάσουν τόσα πολλά αναμνηστικά, ώστε να είναι αρκετά για όλα τα παιδιά).

Το παιχνίδι "αναγκαστική αγκαλιά"

Πρέπει να προετοιμάσετε ένα πουλόβερ και παντελόνι μεγάλο μέγεθοςΈτσι ώστε δύο άνθρωποι να μπορούν να τα πάρουν (τοποθετούνται πίσω ο ένας στον άλλο). Επιλέξτε μερικά ζευγάρια που θα ανταγωνίζονται μεταξύ τους.
Οι παίκτες πρέπει να κινηθούν ταχύτερα προς το φινίρισμα και την πλάτη. Προς την κατεύθυνση του φινιρίσματος. Πρόσωπο προς τα εμπρός είναι ένας συμμετέχων, προσπαθώντας να κινηθεί έτσι ώστε το δεύτερο να μην πέσει. Για να μετακινηθείτε προς την αντίθετη κατεύθυνση, οι παίκτες συνεχίζουν το αντίθετο.
Το καθήκον είναι πιο δύσκολο να επιτευχθεί από ό, τι, φαίνεται με την πρώτη ματιά. Η ταχύτερη ομάδα κερδίζει.
Συμπληρώστε το εορταστικό συμβάν μπορεί να εξυπηρετηθεί από αξέχαστα αναμνηστικά, καθώς και όπλα ομάδας.
Μια μέρα επετείου, η οποία γιορτάζεται ετησίως στις 21 Ιανουαρίου, νεαρές διακοπές. Παρ 'όλα αυτά, προσέλκυσε την προσοχή του κοινού, είχε πέσει σε εκατομμύρια. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, αυτή την ημέρα υπάρχουν διάφορα γεγονότα, διαγωνισμοί, συναυλίες, διαγωνισμοί, αστεία παιχνίδια. Είναι δύσκολο να βρω Καλύτερος τρόπος Γνωρίστε τις διακοπές σας.

Olga Kojukharova

Τα παιδιά μπαίνουν στην αίθουσα μουσικής για ευχάριστη μουσική και γίνονται σε έναν κύκλο.

Κύριος:

Γεια σας, αγαπητοί μου φίλοι!

Η άσκηση "Ας πούμε γεια!" (Παιδιά σε έναν κύκλο, κρατώντας τα χέρια που περνούν μια χειραψία κοντά μόνιμος παιδί, Αυτό είναι το εξής, έτσι στο προβάδισμα).

Η άσκηση "Απλά πες Γειά Έναν ασυνήθιστο τρόπο» (Τα παιδιά χαιρετούν σε ζεύγη διαφορετικών τμημάτων του σώματος).

Σήμερα έχουμε ασυνήθιστες διακοπές - " Ημέρα Επέτεης - Νέες Διεθνείς διακοπέςστην οποία είναι συνηθισμένη η αγκαλιά. Σύμφωνα με την παράδοση των διακοπών, εισάγετε φιλικό εναγκαλισμός Μπορείτε ακόμη και άγνωστους ανθρώπους. Αυτές οι διακοπές γιορτάζονται στις 4 Δεκεμβρίου και αν τον Δεκέμβριο Η μέρα ονομάζεται διεθνής, τον Ιανουάριο του εθνικού.

Δίνουν θερμά ο ένας στον άλλο

Και Β. Υποστηρίζοντας καταλήψεις,

Χέρι σε ένα κύκλο

Μαζί φοβούνται να κερδίσουν!

Να αυξήσει την υγεία,

ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ

Πρέπει να αγκαλιάσετε πιο συχνά

Μια σταγόνα χαράς να δώσει!

Ας πάρουμε, φίλε, -

Σήμερα ΗΜΕΡΑ ΑΓΚΑΛΙΑΣ!

Δάγκωμα μαζί το pate

Ρομαντισμό έτσι από το δρόμο!

Ένα δώρο για σας είναι έτοιμο,

Σύντομα θα το ανοίξετε

Θα είμαστε ολόκληροι ημέρα μαζί σου

Τα χαμόγελα θα είναι η θάλασσα!

Φυσική άσκηση "Cheburashka"

Αυτές οι διακοπές εμφανίστηκαν στη δεκαετία του '70 του XX αιώνα, στο φοιτητικό περιβάλλον της Νεολαίας της Δυτικής Ευρώπης, αλλά οι ακριβείς περιστάσεις της εμφάνισής του είναι άγνωστες. Είναι σε αυτό ημέρα Παιδιά και κορίτσια κατέληξαν στο δικό τους εναγκαλισμός Φίλος του άλλου χωρίς καμία. Σε ιδιόμορφη "Πιστεύω", κατά τη διάρκεια φιλίας εναγκαλισμός Οι άνθρωποι ανταλλάσσουν πνευματική ζεστασιά. Υπάρχουν Ι. "Επιστημονικός" Δικαιολογίες της χρησιμότητας Αγκαλιές: Φιλικές άγγιες αυξάνουν την ανοσία, διεγείρουν το κεντρικό νευρικό σύστημα, αυξάνουν το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο αίμα, καθώς και μια άλλη ορμόνη - οξυτοκίνη, προκαλώντας μια καλοπροαίρετη θέση σε άλλους ανθρώπους. "

Σκεφτήκατε ποτέ τι χρειάζεστε εναγκαλισμός Και ποιος ρόλος παίζουν στη ζωή μας; Πόσο συχνά ολοκληρώνετε εναγκαλισμός Στενός άνθρωπος , το παιδί και συχνά βρεθείτε σε αυτά; Δυστυχώς, ο σύγχρονος ρυθμός ζωής δεν αφήνει χρόνο για εκδήλωση "Προσανατολισμός", γίνουμε σκληρά, κλείνοντας από τον κόσμο στο δικό μας κέλυφος. Ως εκ τούτου, η επιθυμία να αγκαλιάσει στους ανθρώπους προκύπτει όλο και λιγότερο. Εν τω μεταξύ, τα χέρια Παίξτε πολύ πιο σημαντικό ρόλο από ό, τι νομίζουμε.

Είναι σημαντικά όχι μόνο ως μια εκδήλωση συναισθημάτων, αλλά και για σωματική και ψυχολογική υγεία. Σύμφωνα με μελέτες, μια μέρα απαιτείται 12 Αγκαλιέςπου είναι εξαιρετικά αναισθητικά και ηρεμιστικά. Συμπίεση σώματος Β. ΑγκάλιασμαΓια παράδειγμα, βοηθά τον άρρωστο αυτισμό και τους ανθρώπους που πάσχουν από υπερυψωμένη ανησυχία, αισθάνονται καλύτερα. Ταυτόχρονα, δεν έχει σημασία, ο ασθενής αγκαλιάζει ένα άλλο άτομο ή μια μηχανική πίεση είναι στο σώμα του θάλαδου.

Οι επιστήμονες κατάφεραν να το αποδείξουν εναγκαλισμός ικανή να ενισχύσει Ανοσοποιητικό σύστημα άνδρας. Είναι εξαιρετικά σημαντικές στο ορφανοτροφείο. Εάν το παιδί στερείται απτικής προσοχής, μπορεί να χάσει την ικανότητα να αγαπά, επειδή σε συνθήκες ανεπαρκούς θερμότητας και φροντίδας είναι η ατροφία μέρος του εγκεφάλου του υπεύθυνος για τη συναισθηματική του ανάπτυξη.

Απουσία Αγκαλιές Πάντα επηρεάζουν όχι μόνο σε ένα ξεχωριστό άτομο, αλλά και στην κοινωνία στο σύνολό της. Οι επιστήμονες έχουν δημιουργήσει αυτή την κοινωνία στην οποία οι άνθρωποι σπάνια αγκαλιάζουν ο ένας τον άλλον γίνονται επιθετικοί. Συνεπώς, επίπεδο Καταστάσεις σύγκρουσης Θα είναι πολύ υψηλότερο.

Τι είναι εναγκαλισμός? Στη γλώσσα των επιστημόνων εναγκαλισμός - μία από τις πιο σημαντικές μορφές μη λεκτική επικοινωνία. Αυτός είναι ένας τρόπος φυσικής εγγύτητας που προκύπτει ως αποτέλεσμα κλεισίματος ή διεξαγωγής χεριών. (χέρια) γύρω από ένα άλλο άτομο. Αγκαλιάστε τη θερμότηταπου προκύπτουν από τη χαρά ή την αίσθηση της ευτυχίας στη συνάντηση. Μια αγκαλιά μπορεί να έχει:

* Γονικό.

*Φιλικός;

* Φιλικό?

* Ερωτικά?

* Ο πρώτος χαρακτήρας.

Κύριος:

Αλλά τελικά, είναι απαραίτητο να προετοιμαστείτε για οποιεσδήποτε διακοπές, σωστά; Σας προτείνω επίσης να προετοιμαστείτε για τις διακοπές μας - πώς να ντύσετε και να κάνετε Εορταστικό μακιγιάζ!

(Τα παιδιά επιλέγουν κοστούμια, κορδέλες, τόξα, καπέλα, μακιγιάζ βαφής σε πρόσωπα "Μοτίβα")

Το παιχνίδι "Βρείτε τον εαυτό σας έναν φίλο" (Τα παιδιά στέκονται σε έναν κύκλο και τα μάτια, χειρονομίες, αποτυγχάνουν έναν φίλο). Ακούγεται κιθάρα και θαλάσσια ήχους.

Κύριος:

Σύμφωνα με τον Ιταλικό Καθηγητή Ιατρικής, Vincenzo Marignano, - εναγκαλισμός είναι το ελιξίριο της ζωής. Αυτές οι συναισθηματικές εκδηλώσεις όχι μόνο για να ενισχύσουν την υγεία τους, αλλά και να παρατείνουν τη ζωή. Ισχυρίζεται ότι για καλή ευεξία, ένα άτομο είναι απλά απαραίτητο 7 Αγκαλιές την ημέραΓια να νιώσετε σαν ένας αγαπημένος που χρειάζεται κάποιον και υγιές και χαρούμενο. Προτείνω να οργανώσω την καθολική αδελφοποίηση: Ο καθένας πρέπει να κρύψει 7 φορές με άλλο παρόν!

(Τα παιδιά σηκώνονται και αγκιστοποιούνται 7 φορές μεταξύ τους)

Κύριος:

Ξέρετε ότι τα ζώα γνωρίζουν επίσης πώς και την αγάπη να αγκαλιάσουν; Για την απουσία των χεριών, αγκαλιάζουν στα πόδια τους, λαιμούς, ουρές ... αλλά αναρωτιέμαι τι αγκαλιάζει τους ελέφαντες;

Παιδιά:

Εστίες!

Κύριος:

Σωστά! Ας πούμε και τώρα θα πάμε σαν Ελέφαντες: Ένα χέρι σύσφιξη της μύτης, ο άλλος, σβήνοντας τον αγκώνα στον προκύπτον βρόχο είναι "κορμός". Μουσικοί ήχοι, και όλοι αγκαλιάζουν "Κορμός"!

(Perky Music Sounds)

Κύριος:

Μπράβο! Συγχαρητήρια στον Troekrats "Ζήτω!"

Κύριος:

Σκυταλοδρομία "Η φιλία σας περιμένει μπροστά", Περάστε μάλλον, θα γίνετε ισχυρότεροι.

Κάθε ένα από τα παιδιά μετατρέπεται σε εκείνη που στέκεται δεξιά, καλεί έναν φίλο με το όνομα και ΑΥΤΟΣ ΜΙΛΑΕΙ:

Δίνω τη φιλία της Σάσα, και έτσι κάθε παιδί.

Η φιλία έχει γίνει πολύ μεγαλύτερη, καθώς ο καθένας σας πρόσθεσε το μέρος σας. Μπράβο!

Και τώρα ζητώ όλους να χορέψουν "Barbariki".

Κύριος:

- Οι αγκαλιές είναι διαφορετικές: Φιλικό, σχετικό, επίσημο και υπάρχει ακόμα πάλη εναγκαλισμόςπου απολαμβάνουν τους αθλητές κατά τη διάρκεια του αγώνα του Sambo ή του Τζούντο. Τώρα προσφέρουν αγόρια να ανταλλάξουν πραγματική πάλη, πολεμιστές Αγκαλιές Και σας προσκαλώ σε 4 καταιγίδες.

Ο ανταγωνισμός πάλης βραχίονα κρατείται, οι νικητές ανταγωνίζονται ξανά μεταξύ τουςΠοιος κέρδισε - το βραβείο.

Κύριος:

Συνήθως, εναγκαλισμός Σημαίνει φιλία και υποστήριξη σε μια δύσκολη στιγμή. Και πού και πότε μπορώ να βιώσω πλήρως την υποστήριξη των φίλων; (Απαντήσεις).

Ασκήσεις χορού "Γαμημένο διασκέδαση μαζί".

Κύριος:

Φανταστείτε ότι πήγες πεζοπορία, και κάποιος από εσάς άγγιξε έντονα το πόδι μου. Ποιος θα βοηθήσει; Φυσικά φίλος! Είναι πάντα έτοιμος να αντικαταστήσει το δικό του Ισχυρός ώμος!

Το παιχνίδι "Βοηθήστε σε έναν φίλο". Τα παιδιά στέκονται σε ζεύγη. Ένα από τα παιδιά σε ένα ζευγάρι συνδέστε τα μάτια τους, και το δεύτερο προσπαθεί να κρατήσει έναν φίλο μεταξύ των Κεφώνέτσι ώστε να μην τους βλάψει. Το κύριο πράγμα στο παιχνίδι είναι να μπορέσετε να στείλετε τον σύντροφο με λέξεις και κινήσεις, για να ακούσετε προσεκτικά να εμπιστευτείτε το προβάδισμα.

Ο ανταγωνισμός πραγματοποιείται "Προϊόντα σε ένα πόδι". Οι συμμετέχοντες στον ανταγωνισμό αγκαλιάζουν ο ένας τον άλλον και πιέζουν το καθένα - ένα πόδι. Σε τέτοια "Σύζευξη" Είναι απαραίτητο να γλιστρήσετε στο σήμα και την πλάτη, ανταγωνίζονται με ένα άλλο ζευγάρι. ΜΟΥΣΙΚΗ.

Τραγουδιστής:

Και υπάρχουν ακόμα εναγκαλισμόςΣκέφτομαι ακόμη και για αυτό τρομακτικό! Που μπορεί να αγκαλιάσει τόσο πολύ που ακόμη και στραγγαλίζει Αγκάλιασμα?

Παιδιά:

Κύριος:

Προτείνω να παίξω το παιχνίδι "Τεντώστε το boa μου".

Οι συμμετέχοντες χωρίζονται σε 2 ομάδες. Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε ένα από τα αντικείμενα των ενδυμάτων και να συνδέσετε έναν κόμβο με ένα άλλο. Του οποίου "βοάς" Μακρύς? Ακούγεται εμπρηστές μουσικής.

Κύριος:

Λοιπόν, καλά! Αυτή η ομάδα έχει τους μακρύτερους παπαγάλους του Boav - 28 και μια άλλη πτέρυγα Parrot! Και πείτε μου, ποιος είναι το μεγαλύτερο από τα θαλάσσια ζώα;

Παιδιά:

Kit, CoughLOT.

Που εκτελείται από το τραγούδι R. Pauls "Cachelotik"

Κύριος:

Παιδιά, ας πάμε σε ένα κομμάτι πώλησης 7 φορές, επειδή έχουμε τόσο υπέροχες διακοπές σήμερα - ΗΜΕΡΑ ΑΓΚΑΛΙΑΣ!

Όλοι αγκαλιάζουν.

Εναγκαλισμός - Αυτή είναι μια θετική ανταλλαγή ανταλλαγής,

Σήμερα - ΗΜΕΡΑ ΑΓΚΑΛΙΑΣ, Θα το πούμε σε όλους.

Αφήστε αυτό το χειμώνα Ημέρα χαρούμενη και ηρεμία,

Και αν τα σύννεφα δεν είναι τίποτα, η διασκέδαση θα είναι ακόμα.

Είμαστε ευτυχείς Αγκαλιές Γράφουμε ένα χαρούμενο συγχαρητήριο,

Θέλουμε να σηκώσουμε τη διάθεση, βοήθησε όλους!

Κύριος:

Αυτές οι διακοπές είναι εντελώς νέοι και δεν έχει ακόμη τις δικές του παραδόσεις. Προτείνω να δημιουργήσω νέα Παράδοση: Προς τιμήν των διακοπών Αγκαλιές Πυγμάχος φυσαλλίδα!

Τα παιδιά αφήνουν σαπουνόφουσκες. Merry Music Sounds.

Την ημέρα, όταν το πιο πολυ-εκατομμύριο ράλι έλαβε χώρα στη Γαλλία στη μνήμη των θυμάτων της τρομοκρατικής επίθεσης, υπήρχε ένα άτομο που δεν ήταν ένα σύνθημα για την υποστήριξη της ελευθερίας του λόγου και το σημάδι "Δωρεάν αγκαλιές" (δωρεάν αγκαλιές). Τα κορίτσια ήρθαν σε αυτόν και αγκάλιασαν. Προφανώς, προσπάθησε να ηρεμήσει τους ανθρώπους σε μια δύσκολη μέρα για τη χώρα, αλλά η ίδια η φράση "ελεύθερες αγκαλιές" προέκυψε εντελώς διαφορετική για μια άλλη περίσταση.

Ετησίως στις 21 Ιανουαρίου παγκοσμίως, η ημέρα των αγκαλιών γιορτάζεται. Την ημέρα αυτή, ακόμη και οι τυχαίοι γνωστοί και οι συνηθισμένοι περαστικοί μπορούν να γίνουν λίγο πιο κοντά, μοιράζοντας τη ζεστασιά τους των όπλων τους μεταξύ τους.

Επισήμως, οι διακοπές προέρχονται το 1986, όταν μια εθνική ημέρα αγκαλιών εισήχθη επισήμως στις Ηνωμένες Πολιτείες. Μια ασυνήθιστη αργία άρχισε να εξαπλώνεται γρήγορα σε όλο τον κόσμο, σύντομα έλαβε το καθεστώς της Διεθνούς.

Μέχρι τώρα, δεν είναι σίγουρο ότι ανήκει στην ιδέα αυτής της διακοπών. Κάποιοι λένε ότι για την ημέρα των βραχιόνων που χρειάζεστε για να ευχαριστήσετε φοιτητές αδελφοί, άλλοι λένε ένα όμορφο μύθο.

Λέγεται ότι η ημέρα των αγκαλιών είναι υποχρεωμένη να την εμφάνισή της Νέος άνδρας Ονομάστηκε Juan Mann. Ερχόμενοι στο αεροδρόμιο του Σίδνεϊ στις αρχές της δεκαετίας του '70, παρακολουθεί μόνος πόσο χαρούμενοι πληρούν τους αγαπημένους τους. Αγκαλιές, φιλιά και γέλιο του υπενθύμισαν ότι κανείς δεν τον περιμένει σήμερα. Στη συνέχεια, ο Juan επέστησε μια αφίσα με την επιγραφή "ανυψωτήρα δωρεάν". Ξαφνικά, άγγιξε μια άγνωστη γυναίκα. Μετά την τοποθέτηση του σήμερα μόνο μόλις έμεινε, αγκάλιασε τον Χουάν. Μου άρεσε η ιδέα σε πολλούς, και σύντομα οι ίδιοι μοναχικοί άνθρωποι που χρειάζονται ανθρώπινη ζεστασιά άρχισαν να πλησιάζουν τον άνθρωπο.

Αυτό συμβαίνει κάτι τέτοιο:

Με την πάροδο του χρόνου, υπήρχαν εκείνοι που βρήκαν την ημέρα των αγκαλιών με την ηλιθιότητα και ακόμη και προσπάθησαν να τον απαγορεύσουν. Ωστόσο, ο Χουάν σε σύντομο χρονικό διάστημα συγκεντρώθηκε πάνω από δέκα χιλιάδες υπογραφές, έχοντας επιτύχει την άδεια να κρατήσει ένα γεγονός. Χάρη στον επίμονο νεαρό άνδρα κάθε χρόνο, χιλιάδες άνθρωποι κάνουν ο ένας τον άλλον λίγο πιο ευτυχισμένο.

Την ημέρα αυτή, ο καθένας μπορεί να αγκαλιάσει έναν φίλο, έναν συνάδελφο, έναν γείτονα και ένα τυχαίο περαστικό. Συχνά για την ημέρα των αγκαλιών και άλλων ασυνήθιστων διακοπών, οι αστείες αλλαγές φλας είναι χρονομετρημένες. Κάθε χρόνο, δεκάδες άνθρωποι στέκονται στους δρόμους ή εμπορικά κέντρα με αφίσες, "αγκαλιάζουν δωρεάν". Εάν δεν είστε έτοιμοι να φορέσετε διαφάνεια, αλλά και θέλετε να γίνετε μέρος των διακοπών, αρκεί μόνο να ολοκληρώσετε αρκετούς στενούς ανθρώπους σε φιλικές αγκαλιές.

Οι επιστήμονες είναι πεπεισμένοι: οι αγκαλιές είναι χρήσιμες όχι μόνο για ψυχολογικές, αλλά και για Φυσική υγεία άνδρας. Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι ισχυρά, ειλικρινείς βραχίονες συμβάλλουν στην παραγωγή ενδορφινών, αποκαθιστούν καρδιακό ρυθμό, ομαλοποίηση πίεσης, είναι εξαιρετική πρόληψη καρδιακών παθήσεων. Αγκαλιάζοντας τους φίλους και τους αγαπημένους, ξεχνάμε το άγχος και να βγάλουμε την επικείμενη κατάθλιψη. Αγκαλιάζοντας - Επειδή είναι μεταδοτική!

Τώρα παραμένει να σκεφτείτε πώς να χρησιμοποιήσετε την ημέρα των αγκαλιών στους διοργανωτές των διακοπών

Λοιπόν, από τις λαβές των όμορφων νεαρών ανδρών και κοριτσιών με τα σημάδια "Είμαι αγκάλιασμα δωρεάν" σε αυτά τα μέρη όπου πρέπει να κρατήσουμε ένα pr-share. Θα προσφέρουμε μαζική flushmob και θα αφαιρέσουμε σε ένα πετώντας θάλαμο, καθώς 1000 ζευγάρια (μητέρες και παιδιά, οι λάτρεις, οι σύζυγοι αγκαλιάζονται ταυτόχρονα. άγνωστοι άνθρωποι). ΠΡΟΣ ΤΗΝ Μαλακό παιχνίδι "Bears-Hugs" στέλνοντας το επιθυμητό λογότυπο. Ας κάνουμε αγκάλιασμα τεράστιες φουσκωτές αεραγωγές. Θα κανονίσουμε μια έκθεση φωτογραφίας με τα πλαίσια των μικρότερων αδελφών μας, στις οποίες νοιάζονται ανθρωπιστικά ο ένας τον άλλον με ζεστασιά. Τι άλλο προσφέρεται;