Blogi tervisliku eluviisi kohta. Seljaaju hernia. Osteokondroos. Elukvaliteeti. Ilu ja tervis

Vajade õige valik on võimeline parandama ühtegi, mitte isegi väga täiuslikku siluett. Naiste arvud on mitut liiki, kõige harmoonilisemaid ja edukamalt, millest peetakse tüübile "Listlass". Kuid kõik ei olnud õnnelik, et neil on selliseid vorme. Triangle'i kuju tüüp peetakse üsna tavaliseks. Teades Rõivaste ja tarvikute õige valiku tegemist, saate visuaalselt kohandada mis tahes tüüpi kuju ja muuta siluett harmoonilisemaks ja proportsionaalsemaks.

Joonise eripära

Kolmnurga kuju eristusvõime on kitsad õlad ja laiad reied lahtiste tuharadega. Reeglina on sellistel tütarlastel väljendunud vöökohal kerge suurenenud. Ülekaaluka kaaluga kogunevad sentimeetrid puusade piirkonnas. Vöö asukoht sellistes vormides on veidi alahinnatud, mis annab pikliku torso visuaalse mulje ja jalad on lühikesed. Tuharad kõige sagedamini mahuvad ja paljud tüdrukud usuvad ekslikult, et kaotab, nad vabanevad väljendunud ulatuslikest vormidest. Kuid need on skeleti struktuuri tunnused, mitte lihased, nii et see ei ole sageli nii lihtne tasakaalustada proportsioonid sellise kujuga ja viia vorm harmoonilisemaks.

Figuuri "kolmnurga" tunnused või kuidas muidu "pirn" on:

• Kitsas rindkere väikeste või keskmise rinnaga;
• Õhuke talje (kui tüdruk ei ole liigset kaalu);
• Väljendunud üleminek taljest reide;
• Puusad laiemad õlad täis tuharad.

Kõigist olemasolevatest naissoostide arvudest peetakse "kolmnurga" kõige naiselikumaks ja atraktiivsemaks. Kuid tüdrukud ise kaaluvad sellist silueti oma puudusega ja on vormidega vähe rahul. Figuuri eelised on kitsas talje ja ebasoodsas olukorras - raske põhja ja täis jalad.

Peamine eesmärk paremal "Luka" valimisel on harmooniline siluett ja joondage hääldatud proportsioonid. Selleks disainerid soovitavad valida asju, mis aitavad sujuvat alumist keha, rõhutada talje ja keskenduda ülemise ala, muutes selle mahukamaks. Millised on ideaalsed kleidid, püksid, seelikud ja topid aitavad rõhutada joonise "pirni" eeliseid?

Kleidid

Tüdrukud, millel on kujuline siluett sobivad kleidid "Ampire" stiilis, mille toimetulekuks algab kohe rinna all. Ülekoormatud talje annab armu pirni kuju ja peidab raske põhja. Pikkus kleit ei tohi olla lühemad põlved. Ja et mitte naiivse mitte otsida, vali tugevad tumedad toonid, eelistatavalt pikkade varrukatega. Samuti on asjakohased uued sibulakleidid. Tasuta seelik, märgistatud rindkere ja allajoonitud vöökoht on ideaalsed tüdrukutele kolmnurga näitajaga. Lõbu valikuvõimalused on vöötatud vöö ja peidetud maht seeliku alt. Kleidid "silindri" aitavad alumist osa varjata, kuid see on kasumlik selle peksmise eest. Valguse kootud kangad rõhutavad naiselikke vorme, mitte hüpertroofi neid. Paadi kujul väljalõiked muudavad õlad visuaalselt laiemaks. Komplekti ülaosas olevad valgusküllased prindid häirivad silhouette puudusi.

Püksid

Ideaalsed valikud on püksid, millel on kergelt kaardunud puusa või vaba otsese lõigatud. Puusad kaarduvad mudelid sallivad siluettide proportsioonid ja peita laia puusasid. Tänu sellele lõigamisele ei tundu põhja nii raskeks ja kontsade tõttu 3-5 cm, jalad tunduvad visuaalselt kauem. Kuid püksid kõige edukam valik võib nimetada vaba püksideks vööribaga, mis vaatavad kolmnurga näitajat. Selline mudel maskeerib "raske" hodge. Ainus tingimus püksise valimisel ei suuda talje ja puusade kõrval asuvatest ehtedest, külgtaskust ja dekoratiivseid elemente. Pantsil võib olla kõrge maandumine sujuva enne, kuid puusadel ei ole mingil juhul. Mudelid "Palazzo", "Gauchos", "Capri", "Princess Jasmine", Sharavari, Galifa ja Aladdins pear-kujulise näitaja puudusi ja pildi stiilse ja originaali.

Seelikud

Kolmnurkne näitaja tüüp tundub olevat mõeldud selleks, et valida seelik, peamine ülesanne, millest rõhutada talje ja varjata raske põhja. Seelikud peavad olema selline lõigatud, et kergelt hõlbustada talje ja langevate puusade langust. Pikkus ei tohiks olla põlvedest lühem, sest saate rõhutada ainult puusade mahtu. Iga kerge vabade lõigatud materjalide on teretulnud, õrnalt raamitud vöö. Absoluutselt vastunäidustatud pliiatsi seelik. See on võimeline rõhutama tarbetuid mahud.

Pluusid ja topid

Pear-like Silhouette'i ülemine osa võib olla helge, sest selle eesmärk on meelitada tähelepanu ja häirida Nizast. Väljevõlg peab olema madal, ovaalne, ümmargune, ruut ja eriti horisontaalsed võimalused on teretulnud. Kaunistamiseks kasutage ilusaid üksikasju - pitsi, vibud, ruffles ja nii edasi. Värvimine võib olla helge mitmevärvilised mudelid, monofoonilistele versioonidele. Pulgad valivad poollaine ja paigaldatakse, mitte liiga pikk. Soovitav on, et nende pikkus lõppes puusajoonele.

Triangle'i näitaja tüübi puhul ei soovita disainerid kasutada tihedaid kleidid, püksid, pluusid ja nii edasi. See rõhutab ainult teie proportsioonit ja teeb põhja veelgi raskemini. Long sirged pluusid ja särgid teevad ringikujulise ahela. Seelikud ruffles ja ruffles seljas ei ole soovitatav mitte teha põhja veelgi ja raskemini. Sama kehtib ka kitsaste pükste kohta. Püüa siluda reied igal viisil ja eraldada oma õlad.

Tüüpi kuju kolmnurga näited

Mitte ainult igapäevaelus saate kohtuda ilu sellise joonise tüübiga, kannatavad tähede esindajad ka sellistest puudustest. Natalia Oreireiro, Kim Kardashian, Shakira, Rihanna, Misha Barton ja paljud teised pildi kuulsused aitavad teil inspireerida ja valida palju võimalusi probleemide lahendamisel näitaja ebaproportsionaalsusega. See on absoluutselt oluline, mida sa kasvada või vanus, peamine asi, et soovida vaadata uimastamist.

ALENA BALTSEVA 5.06.2015 4247

Avage naiste valiku nüanssid sportliku tüüpi füüsikoodiga.

Kas teil on sihvakas reied, jalad kadedus kõigile sõbrannadele ja üsna laiale õlgadele? Nii saate ohutult atribuut oma joonis "ümberpööratud kolmnurk". Seda nimetatakse ka sageli athletic füüsiline või "Strawberry". "Inverteeritud kolmnurgad" hõlmab selliseid kuulsat ilu nagu Angelina Jolie, Charlize Theron ja Demi Moore.

Jällegi meenutame, et need eeskirjad on tingimuslikud, kuna iga naise näitaja on täiesti unikaalne ja maitse ja trendika eelistused erinevad.

Tops

"Ümberpööratud kolmnurkade" peamine omadus on see, et nende õlad on laiemad kui puusad. Tavaliselt on selle tüüpi joonise, näiteks "pirnide" omanik sunnitud ostma erinevate suuruste püksid ja ülaosasid, vaid nende puhul on tipu suurus suurem kui Niza suurus.

• Harmoonilise silhouette loomiseks peate visuaalselt vaja pehmendage õlajoone ja ümardage puusade ümber.
• Pehme, voolava riie See on eelistatav tihedate materjalide särgid, kuna need teevad siluett naiselikumaks ja pehmeks.
• See on veel võimalik kanda särgid, kui neil on piisavalt vaba lõigatud õlgade piirkonnas. Kinnisvara mitu ülemist nuppu ja tõstke krae V-kaela loomiseks.
• Muide, O. V-kaela. See on teie jaoks win-win võimalus, sest ta pikkus kaela visuaalselt ja tõmbab siluett. Keelduda kurtide kärpimisest mõõdukalt avage decallett.
• Ärge kandke õlgadele rõhuasetusega tippu (Lopsakas varrukad, eposel, kontrasti viimistlus jne). See muudab need isegi laiemaks.
• Sa lähed tops varrukatega "Bat", sama hästi kui Ühendatud varrukad ja varrukad "Raglan"Kui top on õmmeldud pehmetest koest ja on piisavalt sügav väljalõige.
• Varrukateta tops avatud õlgadele - Sinu stiil.
• Vältige pluusid ja pluusid aktiivse printimisega Ja lõpetage, sest see visuaalselt teeb õlad laiemaks. See kehtib eriti paksu horisontaalse riba kohta.
• Talje liinile ei ole vaja keskenduda. Sa sobid asjad tasuta croyKui neil on lai kummi allosas või pikad kitsas varrukad.
• Ärge kandke lühendatud topid, kui nad lisavad top. Teie puhul peavad pluusid ja t-särgid peaaegu täielikult sulgege temperaasi tsoon.

Kleidid ja seelikud

Proportsioonide tasakaalustamiseks, keskenduge joonise põhjale.

• Perfect Style kleidid - päikese seelikuga või poolega. See loob X-kujuline siluett.
• Sa sobid kleidid A-Silhouette ja kinnitamata kleidid-trapetsium.
• Te saate kanda tulip seelikudKui teil on väike büst. Pischnogudoye daamid selline lahtiselt stiilis seelik saab lohistada.
• Ärge kartke kanda Seelikud ja kleidid põlve kohalLõppude lõpuks on ilusad jalad teie trump-kaart.
• Valima kleidid vertikaalse mustriga (teise värvi, riba jne sisestamine). See on veidi ja häirib tähelepanu laialt õlgadele.
• Kuluma pliiats Seelikud kaunistamisega Podol (kontrastse insert, tikandid, ryushi jne).

Püksid

Sa oled tõesti õnnelik, sest teie sihvakas puusad istuvad kõik püksid ideaalselt!

• Tasakaalu ülaosa, valige volumerri stiilid: Püksid puusade, pükside, Palazzo, Galife, poiss Teksad, Afgani.
• Sirge püksid, "dudoes" ja "banaanid" See vaatab sind parema paigaldamise "Skinnie".
• Kanda püksid ja teksad ere värvus Ja kangast aktiivse printimisega. Te võite seda endale lubada.
• Pöörake tähelepanu stiilidele Ülekoormusega talje. Nad üritavad puusad visuaalselt.

Ülerõivad ja jakid

• Teie arv on lihtsalt loodud jakid ja karvkatteta. Õla selge rida ei lase silhomeetril "puruneda" ja ajakirja jope tasakaalustab proportsioonid.
• Sa lähed V-kujulised kampsunidKes käivitab paljude naiste teiste arvud. Kui kampsunil on teise vormi väljalõige, kanname seda taandunud.
• Parim te istute Ülerõivad soodehülsigaKuna ta lühendab oma õlaliini visuaalselt.
• Mantlid ja vihmamantlid laia kaelakaare ja suured lapels visuaalselt ülemise laiema, mistõttu on soovitav loobuda kahe rinnaga stiile. Ideaalis karv ja vihmamantel ilma kaelata.
• Hea näeb välja tasuta jakid Tingimusel, et õlaliin on struktureeritud ja talje ei ole esile tõstetud.

Iga tüdruk eristab unikaalne välimus ja uhke eelised füüsika. Kuid kaasaegsel moel on esindatud mitut tüüpi kehaliiki, millest igaühel on oma puudusi. Inverteeritud kolmnurga näitaja iseloomustab tema abikaasalikud funktsioonid.

Joonis tüüp ümberpööratud kolmnurk

Selle peamine eelis on pika sihvake jalad. Üldiselt on põhiseaduse alumine osa kuulus ja atraktiivne. Kuid ülemine võib visuaalselt varjata kogu armu ja armu. Selle tüübi torso on oluliselt lühem Niza. On halvasti väljendatud või puudub talje üldse. Sellised tüdrukud ei kaldu täita, nad on kergesti pumbata lihaseid. Joonis Inverteeritud kolmnurga naises iseloomustab järgmised omadused:

• lai õlad;
• kitsad reied;
• lamedad tuharad;
• väike büst.

Joonis inverteeritud kolmnurk - kuidas riietuda?

Sellise keha peamine probleem on ülemise osa massilisus. Kuid mitte kõik tüdrukud eelistavad peita meeste laia õlgade. Paljud leiavad selle funktsiooni oma väärikusega, rõhutades avatud purunemise ja pumbatud lihaste abil. Aga kui sellised omadused ei ole teie jaoks vastuvõetavad, soovitavad stilistide tasakaalustada parameetreid kasutades riideid. Assistent on ka värvikombinatsioon - tipptasemel on parem valida tumedad värvid ja prindib või valgustoonid sobivad põhja. Aga vaatame joonise ümberpööratud kolmnurga praegust garderoobit:

1. Thunder Burner. Suurepärane lahendus pildile on valik riided kaskaadruskadega, luiged, suuremahulise drapeerimisega. Kangas võib olla sile, kuid tihe, hästi hoides lopsakas kuju.

1. Asümmeetria. Number kujul ümberpööratud kolmnurk tundub väga hea toodete mis tahes ebaühtlane rida Croy. Sellised lahendused ei häiriks mitte ainult vigade tähelepanu, vaid parandasid ka ebaproportsionaalseid parameetreid.

1. Lai rihmad. Avatud riiete hooajal on ülemine või särk suurepärane lahendus. Kuid rihmad ei tohiks mingil moel olla peened ega üldse puuduvad. Kuid suured rihmad visuaalselt kitsad õlad.

1. V-kujuline sügav kaelus. Teine edukas valik lahtise tippu tasakaalustamiseks on kaelarihma V-kujulise väljalõikega tooted. Siiski ei tohiks avatud kirje olla lai. Parem on peatuda kitsas, kuid sügav vorm.

Kleidid ümberpööratud kolmnurga jaoks

See naiselik element garderoob peab esinema arsenal iga fashionista. Kõige edukamad kleidid kuju ümber pööratud kolmnurk iseloomustab paigaldatud siluett ja lai mesilane. Kuid Coquette peab olema tihe, kuid suletud õlgadega. Kui valite mugava valiku iga päev, suurepärane lahendus on naiselik trapetside. Sellise stiili eeliseks on reide ülemise ja helitugevuse visuaalne kitsenemine, mis on täpselt joonisel kujul ümberpööratud kolmnurga kujul. Ärge peida sihvakas jalad, peatuge Podol Mini või Midi.

Seelikud joonise tagurpidi kolmnurk

Teine stiilne viis massiivsete õlgade tasakaalustamiseks täiendab seelik. Selline garderoobi element ei reguleeri ainult parameetreid, vaid lisage ka naiselikkust, rafineerimist, romantikat pilti. Kõige asjakohasemad on MIDI pika pikkuse templid - päike, poolkiud või trapetsium. Suurepärane valik on volditud klapp, trimmimisnuppude või reeglite kärpimine, drapeerimine. Pöördrõivad ümberpööratud kolmnurga jaoks esindab asümmeetriline lõik, lühendatud ees, mis aitab rõhutada sihvake jalgu.

Kampsun for joonise ümberpööratud kolmnurk

Moodsad pühkimisvahendid loetakse põhilise garderoobi kohustuslikuks elemendiks, eriti äri moe ja tüdrukute jaoks, kelle põhiline stiil vastab romantilisele suunale. Stilistid nõustavad kõrvaldama jäme paaritumise, lõigatud ja paksu lõnga mudeleid, mis lisage visuaalselt mahtu. Kampsun A-kujuline siluett lõhna peetakse asjakohaseks või kinnitusvahendi ühe nupu peal. Pööratud kolmnurga kampsun võib keha ja värvimise abil võita. Edukas lahendus on riba - vertikaalne või põiki madalam laiendatud stiilis.

Püksid joonise ümberpööratud kolmnurga

Püksid peetakse asjakohaseks vabaajarõivaks, mis pakub mugavust ja pildifunktsiooni. Kuid erinevate hoonete puhul soovitavad stilistid valida oma stiili, kõige tasakaalustatumaid parameetreid ja rõhutavaid eeliseid. Püksid ümberpööratud kolmnurk on esindatud tasuta kroon, visuaalselt suurendada puusad ja tuharad. Kõige edukamad on puusaliidete mudelid. Ja sel juhul sobivad mõlemad valguse voolavad kudede ja tihedad materjalid. Teine stiilne valik on Helife või banaanid, kitsenenud põhja.

Joonis pluusid ümberpööratud kolmnurga

Pildi ülaosa jaoks on vaja valida kõige lakoonilise lõikamise tooteid. Arvestades õlgade massilisust, pakuvad stilistid jääda pluusidele ja monotoonse diskreetse värvi või tumedate küllastunud värvide künnistele. Läbivaates on see arv ümberpööratud kolmnurk, mis kandes asjakohane lahendus on stags ilma kraeta puhta ümmarguse kaelus või loenduriga. Stiilne valik pluusid lõhn, kus loomulik V-kaela decolla luuakse. Popular teras ja stales vertikaalse viimistlusega on väikesed triibud, drapeering.

Blazer for joonis ümberpööratud kolmnurk

Jakkide valik peaks olema eriti ettevaatlik. On vaja kõrvaldada stiilid kahe rinnaga kinnitusvahendiga, paistes krae ja lapelsiga. Sellised elemendid laiendavad visuaalselt oma õlgu, mis vastupidi tuleb kitsendada. Olulise lisatud silueti piklik jope on asjakohane. Joonise rõivad inverteeritud kolmnurk on esindatud ilma kraeta. Sel juhul Chaneli jope peetakse kõige populaarsemaks antud juhul. Edukas lahendus on ilma varrukateta. Ja selleks, et reied visuaalselt lisada, lõpetage disainil suured külgedel suured plaastertaskud.

Ujumistrikoo joonise ümberpööratud kolmnurga jaoks

Kui põhiseaduse puuduste peitmiseks külmas ajavahemikus ei kujuta endast ore, siis peate hooaja hooajal hoolikalt valima stiile. Ja see puudutab tavaliselt ujumistrikoo valikut. Naiste näitaja ümberpööratud kolmnurk nõuab puusade mahu lisamist. Seetõttu on eraldi mudelid sulamistetailide või kütuse korral asjakohased. Sellisel juhul on top valida ühe rihmaga kaela kaudu. Kui eelistate sakiline ujumistrikood, siis on kõige sobivam kitsaste ja sügava kaelus kõige sobivam peatum. Avatud õlgadega tooted peavad lainad rihmad kasutamisest keelduma.

Pulmakleidid näitaja ümberpööratud kolmnurga

Kõige kauaoodatud ja õnneliku päeva tüdrukute jaoks tahan ma vaadata stiilne, kogenud ja jahedam. Seega, kellel on põhiseaduse teatavad vead, eriti väljendunud, on oluline, et riided oleksid pädevalt võimelised tähelepanu pöörama, mis tõmbaks tähelepanu või keskendub sisuliselt, tasakaalustavad vead. Suurepärane valik on särava rõhuga kleidid taljele. Ärge valige korstnad avatud õlgadega, see on parem jääda laia rihmade või varrukatega. Aga vaatame, mida pulmakleit sobib naiste näitamise tüübile ümberpööratud kolmnurga:

1. Klassikaline. Win-win lahendus on klassikaline riided, millel on paigaldatud koqueeti ja lai lopsakas seelik. Samal ajal võib alumine osa olla mitmekihiline või kaskaadiga kärbestega, suur draper ja mõni muu viimistlus, mis annab mahu.

1. Kreeka stiilis. Suurepärane valik on kogenud ja naiselik varustus ampulli. See valik on ideaalne neile, kes välistavad oma pildi lopsakas abi.

1. Mis ülekoormatud talje liin. Visuaalselt tasakaalu keha massiivne ülemine osa on rindkere all kõrge sobiv. Selline lahendus on oluline nii ansamblis pika karjase ja lühikese seelikuga, mis avab sihvakas jalad.

Õhtukleit arvud inverteeritud kolmnurk

Õhtukleitide valikul on samad nõuded pulmakleitide jaoks. Aga sel juhul saate mängida värvaine. Suurema tasakaalu visuaalseks tasakaalustamiseks keskenduge sihvadele jalgadele lühikese või asümmeetrilise hem abil. Suurepärane Stagica lahendus ühel õlal või Chalter-kaelarihmaga. Trendis, toodete eemaldatava suurepärase kontrastse värvi rongiga tooted. Jagatud õhtukleidid ümberpööratud kolmnurga peetakse väga edukaks. Ja sel juhul peab seelik olema lopsakas ja ülemine võib olla kontrastne või poolläbipaistev.

VÄLJALÜLITATUD TRIANGLE

Oluline on soe rõivaste valik. Selles küsimuses on eriti vajalik, et teie stiil oleks võimalik pädevalt kiirendada, sest joped, mantlid ja muud tooted igal juhul lisatakse koormava pildi ja konkreetselt selle ülemise osa. Kõige parem on jääda pimedas ja sügavates värvides, mis on visuaalselt salendav. Keelduge mis tahes läikivatest koest ja suure viimistluse krae, õlgade, varrukatega. Õpime, mida ülerõivad ümberpööratud kolmnurk on kõige olulisem:

1. Jope. Praktiline Cajouali park, millel on tihe talje on väga sobiv valik. Ja siin on oluline, et kapuuts oli lakooniline vorm või üldse mitte. Alternatiiv on piklik nahkjakk karusnaha allosas.

1. Sheepskin mantel. Suur lahendus on puhuvast naha rõivad. A-Silhouette korstnad on asjakohased või midi pikkade vöörihmadel. Kui sulle meeldib sirge lõigatud, võtke konstruktsioon külgedel õhuliiniskettidega.

1. Kloak. Kõige sobivam lahendus vihmamantel on klassikaline tripkot. Kuid sel juhul tuleks traditsioonilised negatiivsed loobuda puhas krae-riiuli kasuks. Stiilne lahendus on vihmamantel.

Karvkatte jaoks ümberpööratud kolmnurga

Katki peetakse naiste riidekappide üheks kõige populaarsemaks tüüpideks. Girls, millel on joonis ümberpööratud kolmnurk edukalt täiendavad oma vibu tooted ühest fotonist kašmiirist, villast või mattnahast. Stiilne valik on MIDI Hem. Stiilid paigaldatud siluett või vööga purustatud põhjaga või täiendatud kontrantse karusnahaga, näiteks taskud või lai sisestamine jäävad asjakohaseks. Teine populaarne variant on muutunud puhas mudelid lühikese ahelaga varrukas ilma kraeta või ilus ümmargune kaelus.

Down jope tagurpidi kolmnurk

Talvel ülerõivaste puhu on üks populaarsemaid lahendusi iga päev. Sellisel juhul on tepitud muster parem valida vertikaalse motiiviga. Viimaste aastaaegade suundumust peetakse suure mesilase stiiliks kleitiks. Põhiline riidekapp näitaja ümberpööratud kolmnurk hõlmab tooteid tumedate ja universaalsete värvidega. Ja selleks, et meelitada tähelepanu ja lisage originaalsus märkus, peatus a-kujulise siluetti Poohi kiht, millele on lisatud kontrastse sisendi põhjas karusnahast või teise tekstuuri koevormi kujul.

Joonis karusnahkkatte ümberpööratud kolmnurk

Karusnahatoodete populaarsus on tingitud nende lihtsusest, kuid samal ajal on külmas praktilised ja kaitseväärtused suurel ajal. Naine näitaja on ümberpööratud kolmnurk kõrvaldab moes külgmised külgmised külgmised külgmised külgmised külgmised külgmised külgmised külgmised külgmised külgmised külgmised külgmised külgmised külgmised külgmised külgmised külgmised külgmised külgmised külgmised külgmised külgmised külgmised ja laiendavad. Kõige parem on peatuda karusnahkade karusnahast karusnahast karusnahast. Stiilne lisand on turvavöö. Kui sulle meeldib keerukate klappide disain, peaks lõikamine olema diagonaalne. Kunstliku karvkatte valimisel võib parameetrid olla pärit kontrastse ebaloomuliku värviga.

Teie tüüpi kuju on "aegunud kolmnurk", siis ilmselt unistate naiselikumaist rohkem. Ja see on täiesti võimalik saavutada, kui valite õige toitumise ja füüsilise pingutuse.

Arvud iseloomulikud tunnused

Joonisel "ümberpööratud kolmnurga" tüüpi põhijooned on kitsad puusad ja vaagnad ja laiad õlad. See tähendab, et ülemine osa on märgatavalt suurem kui põhjas, mis muudab keha sarnase kirjaga V või väljalüliti kolmnurga. Sellepärast tundub see sportlik ja pingutatud, nagu professionaalsed sportlased, kuid mitte piisavalt naiselik.

Väärib märkimist, et kõnealuse arvu tüübiga naised ei ole sageli üha kaldu ja ülekaalulised probleemid puuduvad, kui nad käituvad üsna aktiivne elustiil. Kui mass hakkab suurenema, on rasvade hoiused ülemises korpuses lokaliseeritud, nimelt rindkere piirkonnas, kätes ja õlgadel. Järgmisena võtab protsess talje ja näitaja tüüp võib muutuda ja muutuda nn "õunaks". Jalad jäävad alati õhukeseks ja see on kahtlemata suur pluss.

Kuulsused sellise tüübiga

Ära arva, et ainult probleemiga kokku puutute. Tegelikult on sarnane joonis palju naisi ja nende hulgas on kuulsad ja edukad ja see tõestab taas, et kui sa usud ennast ja kasu ise, siis kõik arvavad, et sa oled suurepärane. Näiteks Cameron Diaz, Madonna, Elena Isinbayeva, Angelina Jolie, Catherine Zeta Jones, Sienna Miller, Syungni Weaver, Demi Moore ja paljud teised, on laia keha peal.

Milliseid ülesandeid sa seisad teie ees?

Teie peamine ülesanne on teha rohkem naiselik näitaja. Seda on võimalik kõigepealt saavutada keha põhja suurendamisega. Kuid see ei tohiks läbi viia, suurendades tarbitud rasvade arvu, sest neid ei lükata vajaduse korral edasi, nimelt ülaosas. Seetõttu on ainus õige viis spetsiaalselt valitud füüsilise pingutuse.

Nagu keha ülakeha puhul, seda vaevalt vähendab, sest see on laialt levinud nii palju rasvade hoiuste tõttu, sest põhiseaduse omaduste tõttu. Ja isegi mahud lihaskoe selles valdkonnas võib olla üsna normaalne.

Just sel viisil on paigutatud oma skelett ja midagi ei saa teha selle kohta. Aga kui te ei tõsta koormusi, mis lähevad sellesse osa, see ei suurenda, see tähendab, et probleem valdkondades muutub peaaegu nähtamatuks (vastavalt teiste saitide uurimisele).

Õige salendav

Kuidas kaalust alla võtta, kui joonis on "tagurpidi kolmnurk" tüüp? Omadused kaalulangus on tingitud asjaolust, et peaaegu kõik omanikud tüüpi tüüpi liiki arvele on hea ainevahetus, see tähendab, et nende keha töötleb kiiresti sissetulevaid rasvu ja kui nad kontrollivad nende laekumist, ei suurenda mass. Lisaks kõik tüdrukud ja naised on üsna sportlik ja sport, nii et neil on väga reljeefsed lihased.

Kuid see on see, mis võib nende vastu pöörduda, kui mitte järgida mõningaid reegleid. Kui tegu on läbimõeldud ja põhjalikult, on vigu nähtamatud ja eelised saavad teie välimusele kasu.

Kuidas süüa?

Esimene asi, mis tasub alustada teed täiuslikule joonisele, on õige toitumine. Ja see peaks põhinema järgmistel põhimõtetel:

1. Rasvad võivad siseneda dieedile, kuid ainult kasulikud ja mõõdukates kogustes. Need sisalduvad merekalade rasvane sortides, samuti taimeõlides. Kuid viimane kasutab värsket, neid ei soovitata nende eest praadida.
2. Valgu kogus peaks olema piisav, kuid mitte ülearune. Teie dieedis võib hõlmata kääritatud piimatooteid (näiteks kodujuustu, madala rasvasisaldusega juustu), kalade madala rasvasisaldusega sordid (Türgi, kana).
3. Sa vajad lihtsalt süsivesikuid, mis on kõige lihtsamad teraviljatoodete vastu. Nii et menüüs peaks kindlasti hõlmama erinevaid putru ja võite isegi lisada puuvilju või marju. Valmistage ka kõrvaltooted, näiteks riisi (parem pruun), tatar, bulgur ja nii edasi.
4. Keskenduge köögiviljadele. Esiteks nad on madala kalorid, teiseks, nad sisaldavad teatud hulga süsivesikuid.
5. Puuviljad ja marjad on ka väga kasulikud, sest nad on süsivesikute allikas ja sisaldavad ka palju mineraale, vitamiine, makro- ja mikroelemente.
6. Joo umbes 1,5-2 liitrit vett, kuid mitte rohkem. Mis summa väheneb, võib metabolism aeglustada ja normi üleliigne ähvardab söögi välimust.
7. Kontrollige soola kasutamist, sest selle liigneb paratamatult vedeliku viivitus ja see lokaliseerib teie puhul keha ülemises osas: käepärast, nägu.
8. Teravad vürtsid on teie jaoks ebasoovitavad ka, nii et asendage need lõhnavate maitseainetega, kuid lisage need mõõdukates kogustes.
9. Välista suitsutatud menüüst, teravad, soolased, marineeritud, gaseeritud joogid, kalorite kondiitritooted ja pagaritooted (marshmallows, lõigatud leib, karjatamine) ja pooltooted ja kiirtoit on lubatud.

Kuidas mängida sporti?

Füüsiline pingutus on kasulik ka kasulik ja vajalik, kuid õigesti valitud.

Järgmised harjutused aitavad muuta rohkem mahuvamaid keha alumist osa:

• Lõppude lõpuks võimaldavad nad tuharate ja puusade välja töötada, suurendades nendes tsoonides lihasmassi.
• Sa sobivad jalgrattaga. Kodus või jõusaalis saab jalgrattaga kaasata. Elliptika peab ka olema muide.
• Kui soovite treeneriga teha, siis registreeruge sammu aeroobikale. Need on dünaamilised treeningud, mis teevad jalgu ja tuharaid rohkem leevendust. Keha ülemine osa on minimaalne, kuid näiteks vajutage ka aktiivselt välja.
• Tehke rünnakud edasi. Lähtepositsioon: seisab sirge, jalad kokku ja käed taljele. Järgmisena tee laia sammu edasi parema jalaga, jäänud põlvele, puudutage seda põranda poolt ja mine nii madalal kui võimalik. Korda teise jala jaoks ja kasutada umbes 30 korda.
• Te aitate jooksujooksul või klasside klassides. Kuid treenida tulemuste saavutamiseks on parem iga päev ja vähemalt viisteist-kakskümmend minutit, püüdes säilitada aktiivset tempot.
• Omandada ilus talje, saate pöörata kõva ja: tõste või kallutamisel puhul.

Mitmed kasulikud nõuanded tüdrukutele joonise "ümberpööratud kolmnurga" tüüpi:

1. Pea meeles, et naine on kindel, lihtsalt ei saa olla vigu. Ja kui nad on, siis ei ole midagi teada. Nii et kui sa tunned jumalanna, siis teised tajuvad sind samuti. Seetõttu olen uhke, et saada uhkeks.
2. Ära Slouch ja ärge liigutage õlad! Esmapilgul võib tunduda, et selline vastuvõtt aitab kaasa ülemise osa kitsendada, kuid see arvamus on vale. Te vaatate äärmiselt naeruväärset, grillitud ja täiesti mitte atraktiivseid. Parem, vastupidi, sirgendage oma õlad ja esitage rindkere edasi.
3. Seksikas ja naiselik, vaata oma garderoob ja alustage riietust õigesti. Tehke aktsent keha põhjas ja proovige seda suurendada. Kanda lopsakas seelikud ja püksid-halifa heledaid toonid. Aga proovige ülemine osa muuta nii, et see muutuks miniatuurseks. Avage mõlemad õlad ja kannavad mudeleid "Busliinieri" ei soovitata (kuigi asümmeetrilised asjad ühe varrukaga on täielikult lubatud), on parem valida pluusid ümardatud sügavate kärpetega, särgid õlgadele lähedastega, samuti Veidi langetatud õlaliin. Ja kandke riideid vertikaalsete väljatrükkidega ülaosas ja horisontaalsesse - allosas.

Pidage meeles: Mis tahes joonis saate vaadata uimastamist, kui olete kindel!

Nagu te teate, siis õigesti võimaldab teil tõhusalt parandada siluett näitaja. Kokku eraldavad spetsialistid viie liiki naiste arvud, samas kui harmoonilist peetakse "liivakell", nõuab ülejäänud võrdselt looduslike andmete hoolikat ja tähelepanelikku korrigeerimist.

Joonis tagurpidi kolmnurk: Täpsem kirjeldus

Paljud tüdrukud on raske. Kui te ei ole kindel, et kuulub "kolmnurkse" gruppi ja kirjeldused ei ole teie jaoks piisavad, proovige läbida online-testi. "Inverteeritud kolmnurk" on joonise tüüp, milles keha ülemine osa on oluliselt suurem. Niisiis, kitsad reied, õhukesed ja sihvavad jalad muutuvad kontrastiks laia õlgade ja rinnaga. Sageli on sarnane tüüpi joonis iseloomulik naiste sportlastele, kes pärast pikki treeninguid arenevad ainult mõned lihased.

Joonise tüübi riided "Kolmnurk»

Varustus selle tüüpi näitajaks muutuvad armust ja ilu teostuseks, kui need on valitud maitsega ja paremale. Samal ajal on vaja visuaalselt rõhutada kitsas reite, mis peaks lähenema suurused õlgadele. Keha ülemine osa oli võrdne madalamate, laiuste õlgade peitmise kuludega, suurendada puusad. Sexy V-kujulised kärped on esimene assistent neile, kellel on kolmnurk näitaja. Ülekasvanud õlaliin, väike Reglan, sügav varrukas, maksimaalne harmoonia on võimalik saavutada horisontaalsete ribade tõttu ülaltoodud põhja- ja vertikaalsetest triipidest. Rõivaste värvilahust tüüpi "kolmnurga" kuju võib läbi viia ülaosaga madala kiirusega või tumedates värvidesse. "Kolmnurk" näitaja tüüp nõuab õlaliini visuaalset kitsendamist selle jaoks sobivat Ameerika progiat. Ovaalsed lõiked, V-kujulised või tükid südame kujul, kaela ümber. Sun seelik teeb puusad laiemaks. Tuunika ja kiudude kleidid, reljeefsed õmblused võlakirjas või madalal vöökohal muudavad välimuse harmoonilisemaks ja atraktiivsemaks. Samal ajal peaksid naissoost jooni "kolmnurk" omanikud keelduma kitsastest ja lühikestest varrukatest keelduma, mis visuaalselt eraldavad näitaja vigu.

Joonis ümberpööratud kolmnurk: kleidid

Jaoks "kolmnurgad" kleidid tuleb valida tõsisem lähenemine. Et vaadata kõiki sada, kuulata meie nõuandeid.

Tüüp Joonis kolmnurk: kuulsused

Paljude näitleja jaoks on Angelina Jolie ideaalne, kuid mitte üks, lisaks tema stilistile ja suurepärasele Bradile Pitt teab, et ta on tegelikult ebaproportsionaalne siluett. Nüüd on tüdruk "kolmnurk" näitaja teile täiesti erinevas vormis avatud, kas pole? Vaadake, kuidas fantastiline Jolie näeb fotosid, filmides - vaadates teda ja te ei saa öelda, et see andekas naine on laiaulatuslikud õlad.
Teine ilu laia õlgade on Kemron Diaz. See naine, kellel on uskumatu naeratus, pikad jalad ja võluvad sinised silmad - tüüpi "kolmnurk" tüüp: mida kanda ja kuidas seda riietuda. On öeldud, et Diaz eristub hea maitse ja ise valida riided. Üldiselt ei ole see haruldane nähtus. See tüüp võib sisaldada ka Cher, Rene Zellweger, Jess Hart, Sienna Miller ja Demi Moore.

Kolmnurga näitaja jaoks peaks riietest olema spetsiaalne lõikamine ja järgmisel kauplustes valige uued varustus, järgides mitmeid lihtsaid reegleid.

1. Täielikud aktsendid õigesti. Te ei tohiks kanda õlgadele dekoratiivsete elementidega jope - parem rõhutada tähelepanu taljele kontrastvöö abil.
2. Ka suured assistendid teie jaoks laiendatakse kärpeid, ehteid ja salli.
3. Kinnitage lihtne "ülemine". Püüdke omandada riideid pehme õlaga, langetasid õlgade joont, lahtiselt varrukates. Tsason Raglan, Kimono, Doloman ja Bat.
4. Nr liigne maht õlapiirkonnas - kui kleit, siis ilma varrukateta.

Oleme juba demonteerinud üksikasjalikult, et kandes daamid kolmnurga joonis. Aga väike nimekiri garderoobi elementidest, mida peaksite vältima:

• sima varrukad "taskulamp", samuti lopsakas varrukad;
• lopsakas laia kaelarihmad;
• horisontaalsed triibud ja jooned pluusidel, kampsunitel ja t-särkidel;
• krae "paat";
• epaulets, epolute ja teised sarnased;
• sall-küünis.