Eva Longoria perekond tegeles põllumajandusega, tema käsutuses olid suured esivanematelt päritud maad. Vaatamata sellele oli pere vaene, nii et tulevase näitlejanna vanemad pidid oma laste hea hariduse jaoks säästmiseks ennast mitmel viisil rikkuma. Muide, Eva oli kõigist pere lastest ainus, kes sai ülikooli minna. Ta lõpetas edukalt ja sai bakalaureusekraadiks kinesioloogias.
Eva Longoria unistas lapsepõlvest saadik show-äris töötamisest. Algul tahtis ta saada modelliks ja oli juba oma fotod modelliagentuurile saatnud, kuid talle keelduti tööleasumisest, kuna neiu oli liiga lühike – kõigest 157 sentimeetrit.
Tudengiaastatel ei unustanud Eva oma unistust aga hetkekski. Tüdruk käis igasugustel castingutel ja osales ka erinevatel võistlustel. Veelgi enam, 1988. aastal sai Eva tiitli “Miss Corpus Christi”. See noorte talentide võistlus tõi Longoria Los Angelesse. Ja juba siin pöörasid nad tähelepanu kangekaelsele, visale ja töökale provintsinaisele. Eva palkas oma agendi.
2004. aastal sai sõna otseses mõttes kogu maailm teada Eva Longoriast. Andekas näitlejanna esines Gabrielle Solisena populaarses telesarjas Desperate Housewives. Ja selle tulemusena - kuulsus, tunnustus, aga ka maineka Kuldgloobuse auhinna nominatsioon. Muide, Eva hinnati "Parimaks naisnäitlejaks komöödia- või muusikalisarjas".
Eva Longoria videol
Vahetult pärast filmi “Meeleheitel koduperenaised” televisioonis ilmumist tõusis Eva filmikarjäär järsult. Vajalik tõuge anti ja lisaks sellele tugevdas tüdruk oluliselt oma positsiooni filmimaailmas. 2006. aastal esines Longoria juba peaosas suurel ekraanil. Seejärel mängis näitlejanna detektiivipõnevikus “Turvamees”. Eva säras kaadris koos Michael Douglase ja Kiefer Suzrlandiga. Ja kohe pärast seda filmi valiti kuulsus filmis "Cool Times". Seekord töötas näitlejanna koos Christian Bale'i ja Freddie Rodriguezega.
Ja 2010. aastal osales Eva koos oma kolleegi Victoria Beckhamiga uue LG telefoni reklaamikampaanias. Ja samal aastal ilmus Longoria aroom poodidesse lihtsa nimega “Eva by Eva Longoria”.
Eva toetab mitmeid projekte ja organisatsioone, sealhulgas National Stroke Association, National Center for Missing and Exploited Children, St. Jude'i lasteuuringute haigla" ja "Kodu".
Longoria on dokumentaalfilmi "The Harvest" produtsent, mis räägib 500 000 sisserändaja lapsest, kes töötavad Ameerikas farmitöölistena.
Teist korda võttis Eva abieluettepaneku vastu 2006. aastal. Siis võttis ta sõber Tony Parker ta oma naiseks. See on Prantsuse korvpallur, NBA San Antonio Spursi klubi mängija. Laulatus toimus 07.07.2007 12. sajandi roomakatoliku kirikus, kus abiellusid Prantsuse kuningad.
Los Angelese äärelinnas avas Eva Longoria restorani Beso. Nimi tõlgitakse hispaania keelest kui "suudlus". Asutus avas külastajatele uksed 2008. aastal. Aasta hiljem avati samasugune restoran Las Vegases.
Näitlejal on duubel
2009. aastal läks Longoria aspirantuuri ning asus õppima Chicanot (Mehhiko) ja politoloogiat California osariigi ülikoolis Northridge'is. Seepeale ütles neiu, et tunnid aitavad tal oma inimesi paremini tundma õppida ja pealegi abiks heategevuses.
Näitlejanna pooldas Ladina-Ameerika muuseumi loomist Washingtonis.
Pärast telesarja "Meeleheitel koduperenaised" kallal töö lõpetamist asus Eva elama Prantsusmaale. Seal ostis abikaasa Asveli korvpalliklubi. Evale meeldib õmblemine, kudumine ja pildistamine.
Eva Longoria on lõpetanud kinesioloogiateaduskonna, seega on ta hästi kursis dieetide ja treeningutega. Kuid mitte ainult haridus, vaid ka loomulikud andmed võimaldavad tal suurepärane välja näha. Eva pühendab palju aega enda vormis hoidmisele.
Näitlejal on meislitud siluett ja korralik kuju. Joonis näeb Eva Longoria parameetrite tõttu välja graatsiline:
Vaatamata väikesele kasvule on Eva Longorial mahud, mis ei ületa normi 90-60-90. Mis võimaldab tal sale ja isegi kõhn välja näha.
Muidugi, nagu iga naise puhul, muutuvad ka Eva Longoria figuuriparameetrid vahel. Näiteks 2011. aastal kaotas ta pärast lahutust oma abikaasast Tony Parkerist isu, mille tulemusena kaotas ta palju kaalu 43 kg-ni. Depressiooni tõttu ei tahtnud ta süüa, jõi ainult kohvi. Eva meenutab, et toona sai ta tohutult palju komplimente, kuid ta ise ei tundnud end ahvatlevana. Arstid, kes määrasid kehale põhilised vitamiinilisandid, aitasid tal taastada sisemise harmoonia ja taastada kauni keha.
Sellest ajast peale on Eva Longoria taastunud ja säilitab nüüd püsiva kaalu.
Näitlejanna jälgib hoolikalt oma toitumist. Ta armastab värskeid köögivilju ja puuvilju, eelistab lahjat liha, kala ja tervislikke suupisteid. Ta joob iga päev kalaõli ja mõnikord asendab ta õhtusöögi selle tervisliku ravimiga. Eva Longoria üritab suhkrut mitte tarbida, kuid tunnistab, et vahel ei suuda ta lihtsalt lubada endale keelatud toiduaineid, nagu šokolaadiküpsised, pitsa ja juustuburgerid. Kuid ta lubab endale selliseid vabadusi vaid 2 korda nädalas. Muide, maitsvate ahvatluste vältimiseks teeb Eva Longoria ise süüa. Üldiselt on Eva Longoria dieetide pooldaja, kuid mitte äärmuslike, vaid tasakaalustatud.
Näitleja pöörab ka spordile piisavalt tähelepanu, hoolimata sellest, et ta töötab palju. Juba mitu aastat on ta sama treeneriga kolm korda nädalas tund aega treeninud. Kuulsus tunnistab, et need ajavad tal sageli igavaks, kuid ta ei anna neist alla, vaid palub treeneril programmi muuta.
Loe kaOli juhtumeid, kui paparatsod püüdsid Eva rannas mitte just kõige paremas vormis, kuid ilmselt sai ta ise aru, et midagi on valesti läinud, võttis end kiiresti kokku ja mõne nädala pärast polnud kiuslikel kriitikutel enam millegi üle kurta.
 |
 |
 |
 |
 |
Meeleheitel koduperenaiste seksikaim Eva Longoria ei saa elada ilma pitsa ja juustuburgerita. Aga mis on tema suurepärase figuuri saladus?
Sel nädalal on tähelepanu keskpunktis Eva Longoria: Meeleheitel koduperenaiste staar sai ametlikult 2010. aasta MTV EMA tseremoonia saatejuhiks, mis toimus 7. novembril Madridis. Mis on Eva luksusliku figuuri saladus?
Eva Longoria on päritolult mehhiklane, mis tähendab, et ta kasvas üles maitsva ja kaloririkka toiduga.
“Enchiladas, tortillas... – ma armastan kõike”- ütles Eva, kuni ta sisenes esimese suurusjärgu Hollywoodi staaride reitingutesse.
Et vormis püsida, pidi näitlejanna end siiski veidi ümber vaatama maitse-eelistusi. Kastmete ja juustuga maitsestatud liiga rasvaste toitude ahvatlustele vastu seista valmistab Eva Longoria kodus ise süüa. Ja nüüd on ta juba kaks aastat olnud oma restoranide omanik.
“Mu naine teab, kuidas valmistada Mehhiko toite laadimata oma toitu lisarasvadega, mis on kiirtoidu osa,” ütleb Longoria abikaasa Tony Parker. – Tortillasupp värskete isetehtud koostisosadega on meie lemmik. See on suurepärane viis maiuspala ilma lisakaloreid lisamata."
Kuid nagu Eva Longoria ise tunnistab, vajab ta siiski aeg-ajalt dieeti.
Vaid 157-pikkune Eva Longoria kaalub 44 kg. Ja et liigsed kilod tema peenikest figuuri parimasse valgusesse ei paneks, jälgib näitlejanna hoolikalt oma toitumist. Ta armus tervislikesse toitudesse, nagu rooskapsas ja spinat, lihtsalt sellepärast, et need aitavad tal saledaks jääda. Kui teil on vaja kiiresti kaalust alla võtta, lisab Eva oma dieeti kuni 70% värskeid köögivilju, puuvilju ja ürte.
Nii juhtus näiteks siis, kui Longoria nägi oma tegelaskuju Gabriella Desperate Housewivesist paljastavat garderoobi. Näitlejanna mõistis kohe, et peab oma keha tõsiselt võtma. Lisaks köögiviljade dieedile aitas tüdrukut palju võimlemine.
“Lapsena mängisin korvpalli, iluvõimlemist, kuulusin tugirühma... – üldiselt huvitas kõik. Ma ei olnud kõigis nendes tegevustes eriti osav, kuid olin väga krapsakas,” räägib Eva Longoria.
Tema abikaasa sündis Belgias ja kasvas üles Prantsusmaal. Ja abikaasaga väikesele kodumaale reisides armus Eva lihtsalt prantsuse kööki, mis teatavasti on täis kala ja mereande.
Nii avastas Eva Longoria veel ühe viisi kaalu langetamiseks – kaladieedi.
"Valisin selle konkreetse dieedi, sest see on maitsev ja mitte nii raske, kuidas istuda jogurti ja õunte peal. Lisaks annab see väga kiiresti positiivse efekti. Punane liha on üldiselt väga nuumav ja kana pole mulle kunagi meeldinud. Seetõttu on kaladieet minu jaoks huvitav lahendus ülekaalu probleemile,” ütleb Eva Longoria.
Lisaks joob näitlejanna õhtuti igal õhtul tõrgeteta kalaõli ning dieedi ajal asendab sellega isegi õhtusöögi. Tema sõnul mõjub see looduslik lisand suurepäraselt naha, juuste ja küünte seisundile ning ergutab ka ainevahetust.
3–8 lisakilost vabanemiseks võite minna kodujuustu- või kaladieedile. Nii võtab kaalust alla populaarne Ameerika näitlejanna, telesaatejuht ja modell Eva Longoria. Põhimõtteliselt peab kuulsus kinni tervisliku toitumise reeglitest – joob palju puhast vett, sööb värskeid köögivilju, puuvilju, pähkleid, piimatooteid, lahjat kala ja liha.
Näitlejanna on Mehhiko juurtega, mistõttu kipub ta olema ülekaaluline. Ranged dieedid aitavad säilitada ideaalset keha: Eva Longoria pikkus on 157 cm, kaal 49 kg. Näitlejanna ilu saladuseks on kala- ja kodujuustu dieet. Eva Longoria parameetrid - 87x63,5x89 - säilivad, kui vürtsikas, kõrge kalorsusega ja rasvane toit on välistatud. Näitlejanna saab väga harva (umbes kord 14-30 päeva jooksul) lubada endale meelepäraseid Mehhiko roogasid - enchiladasid, tortillasid, burritosid, fajitasid.
44-aastane kuulsus näeb välja 25–30-aastane. Ilu saladus pole mitte ainult heas pärilikkuses, vaid ka teatud reeglite järgimises:
Eva Longoria ilus figuur ja visuaalne atraktiivsus säilivad tänu järgmistele teguritele:
Kui teil on vaja kiiresti kaalust alla võtta, võib näitlejanna kasutada ranget kaalulangussüsteemi - kala või kodujuustu. Pärast selliseid dieete läheb ta sujuvalt üle tasakaalustatud toitumisele, lubades endale aeg-ajalt kõrge kalorsusega roogasid. Peamine reegel on tarbida neid väikestes, rangelt doseeritud kogustes.
Kodujuustu kasutav kaalulangetusprogramm aitab teil nädalaga vabaneda 3–5 kg kaalust. See sisaldab hommiku-, lõuna- ja õhtusööki, kuid mitte suupisteid. Sa pead sööma iga 3 tunni järel. Õhtul pärast viimast söögikorda võite juua klaasi gaseerimata mineraalvett. Kodujuustu dieedil on keelatud alkohol, sool, suhkur ja leib.
Ligikaudne päevamenüü (grammides):
Programm kestab 7-14 päeva. Dieediga saate lahti 5-8 kg. Esimesed 3-4 päeva sööge köögivilju, keedetud või aurutatud merekala (lõhe, tursk, tuunikala, heeringas, ahven). Lisaks on menüüs puuviljad, pähklid, tailiha (veiseliha, kalkun, kana) ja madala rasvasisaldusega piimatooted. Lubatud joogid on vesi, teed ja kompotid. Esimesed 3–4 päeva serveeritakse 3 toidukorda. Seejärel, kui tunnete nälga, sööge veel 2 suupistet.
Igapäevane menüü esimesed 3-4 päeva:
Menüü pärast 3-4 päeva ranget dieeti:
Pärast rangeid dieete eelistab Eva Longoria jääda tervisliku toitumise juurde. Ligikaudne päevamenüü (grammides):
Eva Longoria (täisnimega Eva Jacqueline Longoria) sündis 15. märtsil 1975 Corpus Christis, tema isa nimi on Enrique ja ema nimi on Ella (neiupõlvenimi Mireles). Eval on kolm vanemat õde: Elizabeth, Esmeralda ja Emily. Kõik kolm on heledajuukselised, sinisilmsed kaunitarid, ainult Eva peres on tumedajuukseline ja tumedanahaline.
Tüdruk õppis hästi, tema esimene õppeasutus oli Marvin Bakeri keskkool, seejärel kolis Eva Longoria, kelle vanus vastas juba keskkooli nõuetele, Roy Milleri keskkooli, humanitaarteaduste süvaõppega kolledžisse. Seejärel astus tüdruk Texase A&M ülikooli Kingsville'i, kus ta lõpetas kiitusega, saades bakalaureusekraadi kinesioloogias (lihaste liikumise teadus). 1998. aastal peeti Corpus Christis linnakaunitaride võistlus, mille peaauhinna võitis Eva Longoria, kelle pikkus, kaal, kehamõõdud ja rüht võiksid olla graatsia etaloniks. Esimene saavutus, laiema avalikkuse tunnustus, siirad õnnitlused ja edasise edu soovid keerasid tüdruku pea veidi ümber, kuid ta püüdis seda mitte välja näidata. "Miss Corpus Christi" tiitli saanud Eva Longoria, kelle kuju äratas kõigis imetlust, hakkas osalema kõikidel iludusvõistlustel ja sattus lõpuks Los Angelesse, kus teda kohe märgati ja kutsuti väikesesse kameorolli telesarjas. "Beverly Hillbillies". Hills". See debüüt tähistas Eva filmikarjääri algust.
Rollid järgnesid üksteise järel, kuid need olid sarjas enamasti väikesed episoodilised rollid. Eva Longoria (pikkus, kaal ja peenike vöökoht 58,5 cm aitasid teda edutamisel) leidis end ühest seebiooperist teise. Osalemine sarjas “Üldhaigla” läks sujuvalt üle sarjale “Noored ja rahutud”, milles tüdruk mängis hüsteerilist Isabella Branyat. Telefilmi filmiti kolme aasta jooksul, aastatel 2001–2003. Eva Longoria loomulik temperament, pikkus, kaal (157 cm ja 50 kg) ja näitlejanna plahvatuslik iseloom – kõik oli selle rolli jaoks ideaalne. Populaarsuseni oli jäänud vaid üks samm ja noor näitlejanna astus selle 2004. aastal, kehastades telesarjas "Meeleheitel koduperenaised" Gabrielle Solist.
Eva Longoriast on saanud tuntud näitleja ja 2006. aastal sai ta Kuldgloobuse nominatsiooni. Projekt Meeleheitel koduperenaised kestis 8 hooaega, võtted lõppesid alles 2012. aastal. Aastatel 2003–2006 suurendas Eva Longoria järk-järgult oma populaarsust, osaledes paljudes filmides. Näitlejanna elulugu, pikkus, kaal ja muud andmed muutusid fännidele huvitavaks. Pärast veel kaheksa filmi filmimist: Rick Roman Waugh' režissöör "Snitch" (Gabby roll), Kantzi "Senorita of Justice" (Roselina Martinezi roll), Stefan Kay "Ainult surnud teavad" (roll Ginnyst), Joe Fogle’i lavastatud “Tugev võrk” (Gloria Durani roll), George Cotayo lavastatud “Väldi kättemaksu” (peaosa Carlita), Humberto Gonzalezi “Hasleri instinkt” (Vanessa roll). Santos), David Ayeri lavastatud "Cool Times" (Sylvia roll), John Regalbuto lavastatud "George Lopez" (mängib Brooke), tema esitus on jõudnud uutesse kõrgustesse.
2006. aastal tegi Eva Longoria, kelle pikkus, kaal ja kerge kõnnak äratasid režissööride imetlust, oma esimese märkimisväärse rolli mängufilmis “Turvamees” koos ja peaosas. Film võeti üles poliitilise põnevusfilmi žanris. Sellele järgnes Kate'i roll romantilises komöödias "The Bride from Beyond". Film kukkus haledalt läbi kohe, kui see välja tuli. Peaosa ebaõnnestunud filmis ei vähendanud aga Eva Longoria populaarsust, vaid, vastupidi, tugevdas tema mainet, hoolimata kriitikute äärmiselt negatiivsetest arvustustest. Pärast filmi "The Bride from Beyond" mängis näitlejanna veel mitmes filmis, mis said samuti meelitamatut arvustust. Need olid väikese eelarvega filmid: "Madal haridus" (Rebecca Seabrooki roll), režissöör Mark Lafferty, "No Men, No Problem" Gabriella Tagliavini (Rosalba roll) ja "Rannadisko", režissöör Barry Battles .
Sari “Meeleheitel koduperenaised” sai Eva jaoks omamoodi hüppelauaks, ta ei lahkunud läikivate ajakirjade lehtedelt ja hakkas üha enam reklaamides ilmuma. Eva Longoria kaal ei ületanud sel ajal 49 kg, tüdruk oli sale ja painduv ning tema lõunamaise temperamendi kohta levisid legendid. Aastatel 2005 ja 2006 saavutas näitlejanna ajakirja Maxim andmetel “Kuumimate kuulsuste naiste” edetabelis esikoha ja keegi enne teda polnud seda ametit kaks aastat järjest pidanud. Lisaks sai näitlejannast 2005. aastal kuulsa firma L'Oreal nägu, sõlmides sellega esinduslepingu. Eva Longoria, kelle pikkus ja kaal vastas kõrgeimatele standarditele, liitus kaheksast populaarsest meeskonnast, kelle hulgas oli ka Demi. Moore ja Doutzen Kroes ning Fan Bingbing Filmimise ajal olid nad kõik riietatud tumedatesse, peaaegu mustadesse sügava kaelusega kleitidesse, mis olid mõeldud reklaamloo jaoks. Eva Longoria kandis ligikaudu sama kleiti kui MTV Euroopa saatejuht. Muusikaauhinnad 2010. aastal.
Lisaks artistlikkusele ja andekusele on Eva Longorial ärioskused. 2008. aastal avas ta oma restorani Los Angelese linnapiirist väljas, maalilises kohas sildi vahel, millele oli kirjutatud ainult üks sõna: Beso, mis tähendab hispaania keeles "suudlus". Aasta hiljem ilmus Las Vegasesse teine Beso. Ja näitlejanna kulinaarne anne kajastus retseptiraamatus "Eva köök. Valmista armastusega".
Naise avar olemus nõudis mingil hetkel avalikus elus osalemist ja näitlejanna asutas heategevusühingu Eva's Heroes (nimi tõlkes "Eva kangelased") Organisatsioon tegeleb puuetega laste abistamise projektidega. Longoria astus omaalgatuslikult "Parents Against Cancer" esindusse ja on selle aktiivne liige. Koos näitlejanna Kirsten Dunstiga osales Eva iga-aastasel heategevusmaratonil – raha kogumisel Mehhiko laste taastusravikeskuste jaoks. 2010.a. , pälvis näitlejanna heategevuse alase tegevuse eest NOOBLE auhinna.
Eva tegevus laieneb ka laste ekspluateerimise ja kadumise riiklikule keskusele ning mitmetele teistele heategevusprojektidele. Lisaks produtseerib näitlejanna dokumentaalfilmi The Harvest, mis räägib USA põllumajanduses ekspluateeritud lastest, ning osaleb ka rahakogumiskampaanias filmi filmimise jätkamiseks. 2009. aastal astus Longoria Northridge'i ülikooli etnograafiaosakonda, et uurida Mehhiko elanikkonna kombeid ja traditsioone, uskudes, et magistriõppes omandatud teadmised aitavad teda heategevuses.
Eva isiklik elu ei ole täis suurt hulka abielusid ja lahutusi, nagu enamiku Hollywoodi kuulsuste puhul. Ta abiellus esimest korda 2002. aastal Tyler Christopheriga, kellega koos mängis ta 2000. aasta filmis Üldhaigla. Kaks aastat hiljem järgnes lahutus. Näitlejanna teine abielu leidis aset 2006. aastal, kui ta kihlus Prantsusmaa sportlase, NBA korvpalluriga. Oodates maagilist kuupäeva 07/07/07, abiellusid noorpaarid iidses Pariisi kirikus. Mainitud numbri maagia ja maagia kestis aga vaid kolm aastat ning 2010. aasta novembris andis Eva Longoria sisse lahutuse, tuues oma otsuse põhjuseks ületamatud erimeelsused.
