Miski ei takista teid lähenemast õnnelikule tulevikule nii palju kui paranemata haav varasemast suhtest.
Pole tähtis, kuidas asjaolud kujunesid, kellel oli õigus ja kes eksis.
Probleem on selles, et tekkinud valu ei lase sul edasi liikuda, mistõttu on sinu jaoks nii oluline saada vastus küsimusele, kuidas lõpetada inimese armastamine.
Põhjus, miks teil on raske inimese armastamist lõpetada, kuigi te teadlikult mõistate, et muud väljapääsu pole, tuleneb teie alateadvuse seisundist, mis pole toimunud sündmustega täielikult leppinud.
Aktsepteerida hetkeolukorda saab alles siis, kui alateadvus peab sündmusi lõpuks pöördumatuks.
Enamik inimesi, kellel on soov lõpetada armastamine, ei lase endal leppida tõsiasjaga, et endist armastatut pole enam nende elus.
Visualiseerimine on üks populaarsemaid meele programmeerimise vorme.
Mida rohkem kujutate ette inimest, keda armastasite, seda kauem olete temaga kiindunud.
Kui hoiate alles asju, mis meenutavad teile endist tüdruksõpra (poiss-sõpra), nagu kingitused, fotod, tekstisõnumid, meilid jne, ei anna te tegelikult märku soovist lõpetada inimese armastamine, vaid vajadusest suhe taastada. .
Teie mõistus on just astunud taastumise teele, kui hakkate tegema toiminguid, mis käsivad teie meelt praegu pausile panna.
Inimese armastamise saate lõpetada ainult siis, kui eemaldate igasuguse lootuse, et kõik saab olema nagu varem.
Kuni lohutate end lootusega, jätkub teie taastumisprotsess väga pikka aega.
See mõtteviis programmeerib teie meelt nii, et te kiinduksite rohkem inimesesse, kellega lahku läksite.
Kui jälgid kellegi elukäiku näiteks sotsiaalmeedia kaudu, paned kaudselt oma mõistuse uskuma, et see inimene on sinu jaoks oluline ning tänu sellele kiindud temasse rohkem.
Kui räägite paljude inimestega inimesest, keda armastasite, ajendate oma endist veelgi rohkem armastama, ilma et te seda ise arugi saaksite.
Kuni teie seltskondlik elu ja eriti suhtlemine vastassooga ei parane, olete jätkuvalt tugevalt sõltuv inimesest, kes on teiega pikka aega koos olnud.
Nagu juba mainitud, on teie (mehe) peamine probleem see, et teie alateadvus ei aktsepteeri tegelikult toimunud sündmusi.
Kordamine on üks parimaid viise veenda oma alateadvust, et see alguses ei usu.
Mida sagedamini kordate väidet suhte lõppemise kohta, seda kiiremini kasvab see mõte tugevaks uskumuseks.
Seetõttu, kui soovite tõesti inimese armastamise lõpetada, ajage kohe järgmised mõtted peast välja:
Üks takistusi, mis võib takistada inimesesse armumist, on usk, et see inimene oli üks ja ainus.
Isegi kui te pole siiani kedagi paremat leidnud, ei tähenda see, et parimat inimest pole olemas ja te ei saa temaga hiljem kohtuda.
Objektiivne fakt on see, et teie endine tüdruksõber (poiss-sõber) ei ole maailma parim inimene, vastasel juhul armastaksid kõik vastassoost inimesed neid.
Kui olete veendunud, et teie sisemised oletused "ainsa inimese" kohta on täiesti valed, saate psühholoogilisest sõltuvusest palju kiiremini lahti.
Kui saad teada, et kallim sind ei armasta, on sinu vahetu reaktsioon panna ta uuesti armastama.
See mõte on täiesti loomulik, kuid samas absoluutselt kasutu.
Peate mõistma, et saate kontrollida ainult oma emotsioone ja tegevusi.
Samas ei ole isegi sinu enda tunded vahel sinu kontrolli all.
Kuidas siis teie arvates on võimalik teist inimest veenda tundma seda, mida ta ei taha?
Ära muuda seda inimest oma elu keskpunktiks.
Väga sageli hakkavad inimesed arvama, et nende elu lõpeb suhte lõppemisega, kuid see pole nii. Jah, see pole absoluutselt tõsi!
Ja kui nüüd läheb teie mõtlemine vastupidises suunas, siis mõne aja pärast hakkate selliste mõtete peale naerma.
Ja kui jätkate investeerimist juba lõppenud suhtesse, tegutsedes oma endisele meele järele, isegi kui see teeb teile haiget, või kui tunnete, et kui lõpetate selle tegemise, jätab endine partner su igaveseks maha, ei saavuta te ikkagi midagi. .
Ainus, mille saavutate, on veelgi kõrgem kinnisidee oma emotsioonidest.
Keskendu oma tähelepanu iseendale, sest sina oled ainus inimene, kes suudab sind aktsepteerida ja armastada sellisena, nagu sa oled.
Kui mõtlete, kuidas lõpetada inimese armastamine, siis on teie jaoks väga oluline samm vabaneda kõigist asjadest, mis meenutavad teile varasemaid suhteid (need on ka ankrud, käivitajad).
Ärge raisake sekunditki, vaid vabanege kohe kõigist asjadest, mille endised armastajad teile kinkisid, ühistest fotodest, kustutage vestlustes kogu oma kirjavahetuse ajalugu.
Vastasel juhul loote te endale tervenemise teel barjääre.
Lisaks ei tohiks külastada kohti, kus koos vaba aega veetsite.
Kui sul on raske kodus olla, sest isegi “seinad meenutavad teda (teda), siis korralda mööbel ümber või korralda korteriremont.
"Olgem sõbrad" on sama, mis "Sa oled muidugi nii-nii inimene... Aga kes teab, võib-olla saan teid kuidagi oma eesmärkidel kasutada."
Inimese armastamise lõpetamiseks tuleb kogu oma tahe rusikasse võtta ja temast distantseeruda.
Ärge vastake oma endise kõnedele ja sõnumitele, lisage nende telefoninumbreid musta nimekirja, blokeerige tema konto sotsiaalvõrgustikes ja igasugustes kiirsõnumite saatjates.
Kui inimene helistab kellegi teise telefoninumbrilt, ei tohiks te suhtlemist arendada.
Öelge kohe, et olete praegu hõivatud ja helistage ise tagasi, seejärel katkestage toru järsku ja loomulikult ärge helistage tagasi, ärge kõnedele vastake.
Kui teid ühendavad ühised lapsed või töö, proovige kogu oma suhtlus piirduda ainult nende teemadega ja ärge mingil juhul väljuge kehtestatud raamidest.
Seega kiirendage oma ja enda "taastumist".
Tehke nimekiri kõigist endise tüdruksõbra (poiss-sõbra) puudustest.
Pidage meeles, kui igavad, rumalad ja algatusvõimepuudus nad olid.
Tuletage endale meelde oma mineviku väljavalitute füüsilisi puudusi.
Sa ei peaks keskenduma ainult isiksuse negatiivsetele külgedele, vaid muutuma nende suhtes täiesti halastamatuks.
Kirjutage üles negatiivsed käitumisnäited, mis teile meelde jäävad.
Kui alustate, võite olla üllatunud, kui palju juhtumeid teie mällu kerkib.
Kui oled armunud, kipud inimest idealiseerima, aga nüüd peaksid tegema täpselt vastupidist.
Kui teile tundub, et sellele inimesele mõtlemist on võimatu lõpetada, saate ikkagi oma ebameeldivatest mõtetest kõrvale juhtida, mille pärast peaksite jätkama suhtlemist teiste inimestega.
Peate vältima üksi kodus olemist, leinamist oma leina, mis on võtnud galaktikatevahelised mõõtmed.
Mida rohkem aega üksi veedate, seda intensiivsemalt tunnete end oma endise vastu.
Tunnetest ülesaamiseks on oluline säilitada positiivseid sotsiaalseid sidemeid.
Helistage oma sõpradele või sugulastele ja leppige kokku kohtumine.
Rääkige kellegagi, kes on usaldusväärne ja rääkige talle oma muredest ja tunnetest.
Sinuga juhtunu on tegelikult üks parimaid võimalusi enda ja oma väärtuste ümbermõtestamiseks.
Kui sa olid teisest inimesest vaimustuses, võisid sa ennast hooletusse jätta.
Praegu on parim aeg ennast paremini tundma õppida.
Nii et koostage nimekiri kõigist omadustest, mis teile meelde tulevad.
Tänu sellele saate tuvastada oma nõrgad küljed, mille kallal tasub töötada, ja ka tugevused, mida tuleks edasi arendada.
Muutke, katsetage oma soengut, leidke uusi hobisid, alustage oma äri.
Ja kuigi südamevalu põhjustanud sündmustes on piisavalt raske leida positiivset tera, kui teie tunded pole veel rahunenud, tehke siiski parem ise järeldus, et mehe ja naise vahel on kahte tüüpi suhteid: edukad ja treenitavad suhted. .
Teie positiivne suhtumine võimaldab teil saadud kogemusi kasutada minevikus tehtud vigade ärahoidmiseks.
Tuletage endale meelde, et muutute tugevamaks ja enesekindlamaks, samuti omandate võime oma tundeid ja soove paremini mõista.
Süütunne purunenud suhte pärast on täiesti mõttetu ja tarbetu emotsioon.
Te ei suuda teist inimest endas kontrollida.
Ja isegi kui sa nüüd arvad, et olid milleski süüdi, siis valede otsuste tegemise hetkel tegid sa oma teadmisi ja kogemusi arvestades ikkagi kõige paremini.
Lisaks ei tohiks te mingil juhul püüda endise tüdruksõbra (poiss-sõbra) kaela süüdistada, kui soovite lõpetada selle inimese armastamise.
Iga tugev emotsioon, olenemata sellest, millist laengut see endas kannab: positiivne või negatiivne, meenutab minevikku, võimendades vaimset valu, kui te sellest oma meelt ei puhasta.
Millegi ebatavalise tegemine, näiteks eksootilise sihtkoha külastamine või isegi töökoha vahetamine, on üks parimaid viise olemasolevate harjumuste murdmiseks ja nende asendamiseks uutega ning oma rutiini vürtsitamiseks elavate kogemustega, mis kindlasti aitavad. ja suunake fookus eemale näiliselt lõpututelt probleemidelt.õnneliku tuleviku nimel.
Kui see on teie jaoks keeruline ülesanne, tehke oma igapäevarutiini lihtsaid muudatusi, näiteks minge sõpradega laupäevaõhtusele jalutuskäigule või külastage mõnda varem avastamata linnaosa.
Teine võimalus oma elu mitmekesistada on leida uus hobi, näiteks kokandus, ujumine, langevarjuhüpped või midagi muud, mis on sinu jaoks uus.
Keskendu asjadele, mis pakuvad sulle naudingut ja mis võivad olla osa sinu tervenemisprotsessist sellel eluhetkel.
Üks märke teie valmisolekust edasi liikuda on huvi tekkimine teid ümbritseva ja ka teiste inimeste vastu.
Südamevalu olemasolu staadiumis lähete sügavale endasse, kuid nüüd olete lähedal sellele, et olete valmis inimese armastamise lõpetama.
Objektide loend, millele teie tähelepanu on keskendunud, hakkab täienema huvidega, mis pole seotud varasemate suhetega.
Nüüd mäletate jälle, et elus pole kõige olulisemat ja kõige tähtsamat asja.
Nadeždale meeldib inimestele vingerpussi mängida.
Teie mõistus ei alusta pärast lahkuminekut psühholoogilise taastumise protsessi enne, kui olete kindel, et suhtesse naasta pole võimalust.
Kui soovite olla võimalikult kiire, peate hävitama kõik ootused.
Mis kõige tähtsam, ei tohiks olla ootusi, et see inimene sulle helistab või, samuti on vaja välja juurida lootus, et kunagi kohtute juhuslikult kuskil.
Kõige keerulisem samm on see, et see inimene ei armasta sind enam. Raske on mõista, kuidas keegi, kes sind kunagi nii õnnelikuks tegi, otsustas su elust lahkuda.
Nähtused siin maailmas muutuvad pidevalt ja sa peaksid leppima tõsiasjaga, et sinu inimese tunded on muutunud.
Lihtsalt tuletage endale meelde, et see on läbi.
Paljud inimesed astuvad suhetesse eesmärgiga süstemaatiliselt saada garanteeritud positiivsete emotsioonide tõuge, sest nad tahavad unustada eluprobleemid.
Kui oled suutnud suhetest vähem sõltuvaks muutuda, suudad sul kallimaga tekkinud lõhet tunduvalt kergemini ületada.
Õppige lahendama eluprobleeme ja ärge peituge nende eest suhete kattevarjus.
See annab teile ka jõudu ja julgust taluda mis tahes katastroofi teie elus.
Psühholoogilist sõltuvust lähedastest inimestest on võimatu täielikult kõrvaldada, kuid kaasates oma ellu mitmesuguseid huvisid ja hobisid, saate oluliselt vähendada kellegi tähtsust, kes, nagu arvate, peab olema läheduses.
Uskuge mind, teie elu muutub palju täisväärtuslikumaks ja huvitavamaks.
Poisid ja tüdrukud kogevad lahkuminekut võrdselt valusalt, kuid inimlike emotsioonide teadus tuleb appi. Psühholoogias pole võimalusi inimese armastamise lõpetamiseks ja meetodid on üles ehitatud enesehinnangu tõstmisele ja kurbade mõtete kõrvalejuhtimisele. See aitab üle elada esimese tugevaima tagasipöördumise impulsi. Järgmised on vähem märgatavad, nii et neist on lihtne üle saada.
Lahutamine on suhtes loomulik protsess. Need kaks olid koos, pidades teineteist vääriliseks partneriks, kuid aja jooksul emotsioonid jahenesid, ilmnesid puudused. Mõistes suhte jätkamise võimatust, otsustavad nad lahku minna. See juhtub aga harva vastastikusel alusel. Keegi paarist jätkab partneri idealiseerimist või on valmis leppima puudustega. Suhtlemise lõpetamiseks on aga objektiivsed põhjused.
Tõenäoliselt esitas iga tüdruk vähemalt korra elus endale sellise küsimuse, kuid armastusest on nii raske loobuda. Pisarad padjas, sentimentaalsed vestlused sõbraga ... Käsi ise sirutab telefoni järele. Vastu tahtmist kannavad jalad sind kohta, kus sa TEMA kohtud, püüdes tüübi pilke püüda, tõmmata endale tähelepanu lootuses, et teie vahel võib veel midagi juhtuda.
Või on suhted juba olemas, kuid need ei õnnestu. Paljud armunud tüdrukud kipuvad neid iga hinna eest hoidma, nad andestavad oma partnerile palju, isegi seda, mida nad ei peaks andestama. Armastus pimestab meid sageli. Selline viskamine võib kesta kaua, kuid ühel päeval mõistad, et midagi ei muutu. Märgite aega ja võib-olla isegi halvenete. Kõik katsed olukorda muuta ei vii midagi, tuleb teha kardinaalne otsus.
Kõigepealt vaadake olukorda külmavereliselt, justkui väljastpoolt. Olen nõus, mõnikord on seda raske teha. Meie, tüdrukud, oleme emotsionaalse iseloomuga. Ja kui rääkida armastusest, siis paljud on üldiselt altid hüsteerilistele reaktsioonidele.
Siiski peate leidma põhjuse, miks teil oli vaja lõpetada kalli inimese armastamine. Kui teete seda, on lihtsam aru saada, mida teha. Proovime üldistada ja loetleda tüüpilisi juhtumeid, kaaluda, mida saab neist igaühe puhul teha. Niisiis, alustame.
Peaaegu igaüks kogeb oma elus õnnetut armastust. Lihtsalt veenduge, et teie armastus on tõesti õnnetu. Võib-olla kannatate asjata ja teie ohete objekt pole teie suhtes üldse ükskõikne ja tal on samad õrnad tunded nagu teie tema vastu. Julgus mehega otse rääkida või ühiste tuttavate kaudu teada saada, kuidas ta sinusse suhtub.
Kui teie armastust siiski ei jagata, kas see on tõesti vajalik, et saavutada vastastikkus? Kas teie armastus on tõeline? Kui suur on tõenäosus, et ka sind ühel päeval vastuarmatakse? Kui võimalus on väike või puudub üldse, kas tasub peaga läbi seina murda? Võib-olla on nurga taga teie saatus, inimene, kes hindab teid ja te ei märka teda, jahtides kummituslikke väljavaateid.
Abielus mehe armastamine on keeruline probleem. Ja seda eetika seisukohalt ja võimaliku tulemuse seisukohalt. Siin tuleb ehk mõelda, kas ka sind armastatakse ja mida sa sellelt suhtest tahad. Kas mõtlete lähedase perest ära võtmisele? Kas see on seda väärt?
Kaaluge võimalust, et teil õnnestus. Mis siis? Inimese kohtamine armastussuhte pärast on üks asi, kuid tõsise peresuhte loomine on hoopis teine asi. Kas olete selleks valmis? Selles armukolmnurgas võite sattuda segadusse, nii et probleeme on rohkem kui õnne.
Selline olukord tekib sageli siis, kui "pirukatüdruk" kipub "pahadesse" armuma. Kas loodab neiu end ümber kasvatada ja kutti enda tasemele viia või siis oma ebakindluse tõttu arvab tüdruk, et keegi teine tema vastu huvi ei tunne. Ühel juhul kannatavad mõlemad vastastikuse nokitsemise käes, teisel aga neiu ise armastuse pärast, klammerdudes meeleheitlikult ebaõnnestunud suhte külge. Sageli hakkab kutt lihtsalt tüdrukut ära kasutama, endale kasu saama või muutub isegi türanniks koos kõigi sellest tulenevate tagajärgedega.
Kui suhted ei summeeru ja kõik katsed neid parandada ebaõnnestuvad, peaksite tõsiselt mõtlema, miks teil sellist suhet vaja on. Võib-olla on nad end ära elanud või juba ette läbikukkumisele määratud. Kui koos püsimiseks pole mõjuvaid põhjusi, on parem lahkuda, anda endale võimalus õnneks ja mitte üksteist piinata. Mõnikord on lihtsalt ohtlik elada edasi vale inimese kõrval. Kui palju peredraamasid elus mängitakse, kui inimesed kardavad teha õiget otsust.
Juhtub, et mõned eluolud sunnivad sind kallimast lahku minema. Või lõpetage tellimuste armastamine kohusetundega. Oled sunnitud alistuma, tead, et sa ei saa või ei tohiks enam oma kallimaga koos olla, kuid armastad teda jätkuvalt. Siis on teie enda huvides see tunne võimalikult kiiresti nüristada, et vältida tarbetuid ja tühje kogemusi.
Ükskõik, millised asjaolud sind sellise otsuse tegema sunnivad, nõuab see sinult teatud julgust ja ohverdust. Kui sa tõeliselt armastad, siis see teeb haiget, aga sa pead seda valu taluma. Esiteks, kuna olete sunnitud lõpetama armastamise, proovige katkestada igasugune kontakt oma lemmikajaga. Miks piinat pikendada?
Siin on vaja teie tahtejõudu. Paljud näited elust kinnitavad ütlust "Silmast ära, meelest ära". Ärge helistage ega vasta kõnedele, parem on tema number üldse musta nimekirja panna. Vältige koosolekuid, isegi kui seda on raske teha.
Leia mõistev inimene, kellega saad nõu pidada, saada temalt tuge. Haarake end muude asjade ja muredega, et teie pea ei oleks hõivatud mõtetega ebaõnnestunud armastusest. Mida iganes: töö, hobid, sõbrad, pereasjad... Aja jooksul tunded tuhmuvad.
Saabub uus etapp, kui sul on vaja endale ja talle andestada ning olukorrast lahti lasta. Ilma selleta on võimatu hakata täielikult edasi elama. Mida varem oma minevikust lahku lähete, tehes samas kindlasti õiged järeldused, seda varem olete valmis alustama puhtalt lehelt. Ja lõpuks, pärast "paranemist", proovige uuesti armuda. Võitle tuld tulega.
Kellegi armastamine, kes ei tee vastutasu, võib mõjutada enesehinnangut ja enesekindlust. Ei ole ühte õiget ja kiiret viisi, mis ütleks teile, kuidas lõpetada inimese armastamine. Tõestatud psühholoogilised nipid võivad aidata valu leevendada ja kiirendada vaimsete haavade paranemist.
Küsimus, mis on armastus, on teadlaste meeli vaevanud sajandeid. Armastus ei ole matemaatiline võrrand, mistõttu on võimatu selgelt määratleda, mis see on. Selle kolm põhifunktsiooni on järgmised:
Armastus ei ole alati õnnelik. Mõnikord toob see kaasa nii palju valu ja kannatusi, et see ei tundu olevat tasu ülevalt, vaid tõeline karistus.
Sageli juhtub see nendega, kelle armastus värisevast ja sügavast tundest muutub ootamatult tugevaks sõltuvuseks, mille vastu võitlemiseks on ainus viis vägivaldne vabanemine.
Aga kuidas inimesesse armuda, millest sai vaikselt "universumi keskpunkt"?
armastussõltuvus- nii nimetavad nad psühholoogias armastuse valulikku ilmingut, mille käigus inimene kogeb tugevat kirge ja obsessiivset kinnisideed objekti suhtes.
Mida kauem see seisund kestab, seda tugevamaks muutuvad sellega kaasnevad kannatused.
Kõige vastuvõtlikum"haige" armastus, nii mehed kui naised, kes:
Kuidas saada armastatud inimene peast välja? leiate meie veebisaidilt.
Reeglina ei ole inimene, kellel on (nagu ka narkomaan ja alkohoolik) olemasolevast probleemist teadlik, uskudes kindlalt, et tema kogetud tunded on see on tõeline armastus.
Samas sõltub tema emotsionaalne rahulikkus ja mugavus otseselt teisest inimesest – tema tujust, kohalolekust, lähedusest.
Sageli lahkuminek (isegi kui ajutine) muutub hitiks järgneb apaatia ja depressioon. Kõik see viib inimese isikliku kasvu pärssimiseni ja mõnikord ka täieliku degradeerumiseni.
Haige armastuse saate tuvastada abiga iseloomulikud omadused:
Ainus õige otsus, mille võib sõltuva armastuse all kannatav inimene teha, on võitle selle sõltuvusega.
Sageli on seda üsna raske iseseisvalt teha ja ainult spetsialist - psühholoog või psühhoterapeut - saab reaalset abi anda.
Igal juhul on esimene ja kõige olulisem samm kogetud tunde “valulikkuse” teadvustamine.
Teraapia peamine eesmärk- armuda objektist, vabaneda sõltuvusest ja hakata elama täisväärtuslikku elu. Aga kuidas lõpetada inimese armastamine? Ja kas seda saab teha? Armastussõltuvuse puhul tähendab armastusest väljalangemine mõistmist, et kogetud tunne pole armastus, vaid haigus.
Ja kuna inimese tunded ja teod sõltuvad otseselt tema mõtetest, õige mõtlemisega "õiges suunas", pole mõne aja pärast valusast armastusest jälgegi - inimene hakkab tasapisi mõistusele tulema, uuesti sündinud uude ja õnnelikku ellu.
Kahtlemata püüab iga inimene, kes on näinud "valuliku" armastuse valgust, võimalikult kiiresti "terveneda", langedes võimalikult kiiresti armumisest oma tunnete objekti vastu.
Kuid paranemine ja taastumine mis tahes haigusest - protsess on üsna pikk, mille kestus on igal juhul puhtalt individuaalne: keegi vajab nädalaid ja keegi - kuid.
Igal juhul on ühe päevaga inimesest armumine lihtne. võimatu!
armastusest välja langema - on alati raske. Tihti, isegi teades suurepäraselt, et suhe või õnnetu tunne ei too kaasa midagi peale pettumuse ja solvumise, hellitavad inimesed lootust, et varem või hiljem muutub kõik imekombel paremuse poole.
See seisukoht on põhimõtteliselt vale, sest praegune olukord nõuab drastilisi meetmeid:
Samas on oluline vaadata asjadele kainelt ja olla võimalikult aus, meenutades ka kõige “tühisemaid” olukordi, mille mälestused tekitavad valusaid tundeid.
Kuidas armastusest välja langeda? 3 võimalust tunnete eemaldamiseks:
Psühholoogide nõuanded:
Kuidas lõpetada armastamast meest, kes sind ei taha? Õnnetu armastus pole haruldane. Tavaliselt kipuvad naised sellises olukorras oma armastatut idealiseerima, andes talle tunnused, mida tal tegelikult pole. Sellise inimese armastamise lõpetamiseks on peamine avada silmad ja mõista, et tal on palju puudujääke. Võtke paberileht ja kirjutage üles kõik selle voorused. Ja siis - puudused, meenutades kõiki sellega seotud ebameeldivaid olukordi. Reeglina saabub protsessi lõpus arusaam, et inimene polegi nii täiuslik, kui esmapilgul tundus. Kandke osa invaliidide lehest endaga kaasas ja lugege see uuesti iga kord, kui "igatsuse laine" hakkab teid valdama.
Las praegune olukord saab stiimuliks enda parandamiseks ja täiustamiseks, kuid mitte selle tüdruku pärast, vaid uute, harmooniliste suhete nimel, mis kindlasti teie ellu ilmuvad.
Abielus mehed lahkuvad reeglina perekonnast väga harva ning teda jätkates määrate end pidevale ootusele, piinlemisele ja armukadedusele. Mõista, et selline armastus on hävitav. Lõppude lõpuks on see "teie" inimene, kes kuskil ootab, keda saatus ei saa teieni tuua just sõltuva tunde olemasolu tõttu elus.
Lõpetage kõik suhted abielus mehega. Muutke oma telefoninumbrit. Kannatage veidi ja siis - vahetage oma soengut, ostke uus parfüüm, käekott ja minge joogasse (fitness, ujumine). Proovige veeta rohkem aega kodust eemal ja suhelda uute inimestega.
Ja mis kõige tähtsam, õppida tundma end täielikult, mitte "kellegi kõrval", vaid "iseenesest".
Kuidas lõpetada oma mehe armastamine temaga koos elades? Tihti elavad abikaasad edasi ühe perena ka siis, kui kooselu muutub väljakannatamatuks pidevate tülide, etteheidete, mehepoolse füüsilise või psühholoogilise vägivalla, alkoholisõltuvuse tõttu. Naine talub ja isegi armastab ustavaid "laste pärast". Valu ja kannatuste nõiaringi katkestamiseks on vaja kaaluda sellise olemasolu plusse ja miinuseid ning võib-olla teha ainuõige otsus. Peamine on mõista, et see pole enam armastus, vaid pigem hirm üksi jääda. Võite pöörduda psühholoogi poole või püüda psühhotreeningu abil tõsta oma enesehinnangut ja vabaneda valusast sõltuvusest, astuda otsustav samm uue ja vaba elu poole.Peaasi, et olla iga minut hõivatud, mitte lasta enesehaletsusel ja kaotusekibedusel pead katta.
Ennast on vaja armastada, tundes end vabana ja sõltumatuna – alles pärast seda tulevad uued suhted ise ellu.
Kuidas sundida end lõpetama klassikaaslase poisi armastamist? Peaasi, et ei lase end oma tunnete objektis tsüklitena minna. Kõige sagedamini kipuvad tüdrukud koolieas oma valitud inimest idealiseerima, seega on parem teda lähemalt vaadata: tal on ilmselt paar viga, mida varem oli raske ära arvata. Samuti on vaja oma energiat teises suunas suunata: pühendada rohkem aega õppimisele, enesearengule, oma välimusele, hobidele ning võimalikult sageli suhelda ka eakaaslastega.Kuidas kustutada tundeid? Professionaalse psühholoogi näpunäited:
Kuidas lõpetada armastamast inimest, keda näed iga päev või kellega koos töötad? rahvatarkus "Silmast ära, meelest ära" põhjusega leiutatud. Palju lihtsam ja kiirem on armuda inimesest, kes silmapiiril ei “looma”.
Aga kui armastatud (aga juba endine) inimene on naaber, klassiõde või kolleeg, kellega igapäevane suhtlemine on vältimatu ja valus?
Mõni valib sarnase dilemma ees kergema vastupanu tee: vahetab elukohta, ülikooli või töökohta.
Kuid on veel üks viis, kuidas vabaneda armastusest inimese vastu, mida peate iga päev nägema. Võib-olla see võtab palju aega, kuid lõpuks vabastab see teid täielikult "ebavajalikust" tundest. See koosneb kolmest põhietapist:
Kuidas lõpetada armastamine ja unustada inimene, keda armastad? Vabanemine vaimsest haigusest:
Mõtte jõud võib avaldada meie elule tugevat mõju, nii luues kui ka hävitades.
Ja isegi kui tundub, et valus tunne inimese jaoks on minevik, kerkivad pähe mõtted “endisest kallimast” ei, ei ja tekivad isegi pähe, rikkudes häbematult sisemist harmooniat.
Mõned lihtsad nipid aitavad:
Spetsiaalne psühholoogiline kirjandus, mis on suunatud enesetundmisele, enesetäiendamisele ja enese aktsepteerimisele, aitab sellest vabaneda.
Arusaam, et teatud inimese jaoks kogetud tunne - hävitav ja valus, varem või hiljem tingimata tuleb. Ja kui see lõpuks juhtus, on peamine asi õnnetu armastusest igaveseks lahti lasta.
