Blogi tervislikust eluviisist. Lülisamba hernia. Osteokondroos. Elukvaliteet. tervis ja ilu

Blogi tervislikust eluviisist. Lülisamba hernia. Osteokondroos. Elukvaliteet. tervis ja ilu

» Laps higistab palju, mida teha. Dr Komarovsky, miks laps higistab une ajal. Miks laps higistab une ajal

Laps higistab palju, mida teha. Dr Komarovsky selle kohta, miks laps une ajal higistab. Miks laps higistab une ajal

Inimkeha temperatuuri hoitakse teatud kitsas vahemikus.

Seda tehakse järgmiste mehhanismide kaudu:

  • naha veresoonte laienemine - see suurendab verevoolu keha pinnale ja liigse kuumuse aktiivset kadu;
  • higinäärmete stimulatsioon - nahalt aurustuv vedelik soodustab kiiret jahutamist.

Higi saab toota ilma piisava stiimulita, s.t. kui hüpertermiat pole. Nii reageerib sümpaatiline närvisüsteem enamikul juhtudel kehas mingisugustele valulikele protsessidele.

Kui lastel on palav, liiguvad nad aktiivselt ja saavad märjaks, see ei üllata ega kohuta vanemaid.

Kui laps higistab öösel või päeval ilma nähtava põhjuseta, siis paljud lihtsalt satuvad paanikasse, eriti kui seda juhtub sageli.

Terminit "külm higi" kasutatakse kõige sagedamini higistamisel normaalsel temperatuuril, kui keha pole katsudes kuum.

Miks saavad lapsed kleepuvat higi?

Kui higistate tugevalt ja kuivatate, tundub nahk kleepuv. See on tingitud higisoolade segunemisest rasuga. Selle nähtuse võivad põhjustada mitmed valulikud seisundid, millest mõned vajavad kiiret meditsiinilist abi.

Külm kohev higi - võimalikud põhjused:

  • vereringesüsteemi haigused, südamerikked;
  • kilpnäärme hüperfunktsioon;
  • kasutades populaarseid valuvaigisteid ja palavikuvastaseid ravimeid nagu paratsetamool ja ibuprofeen
  • suurenenud emotsionaalsus;
  • närvisüsteemi patoloogia;
  • kleepuv külm higi, mis ilmub une ajal, on algava rahhiidi tavaline sümptom;
  • suurenenud koljusisene rõhk;
  • hüpotensioon;
  • madal veresuhkur;
  • ülekantud viirusnakkus koos tüsistustega.

Imikutel näitab see sümptom:

  • d-vitamiini puudus;
  • fosfori-kaltsiumi ainevahetuse rikkumine;
  • füüsiline stress rinna imemise ajal.

Hammastega võib kaasneda ka higistamine, nagu iga põletikuline protsess koos valuga.

Mõned infektsioonid ilmnevad kõrgendatud temperatuur ja kleepuv külm higi:

  • gripp;
  • mononukleoos;
  • viiruslik gastroenteriit;
  • neerude infektsioon;
  • tuberkuloos;
  • pankreatiit jne.

Köha ja külm higi on tavaline kombinatsioon, mis näitab sageli hingamissüsteemi haigusi, ARVI tüsistusi:

  • bronhiit;
  • kopsupõletik;
  • tonsilliit (tonsilliit) jne.

Higistamine hädaolukorra sümptomina

Nagu eespool mainitud, võivad higistamist põhjustavad tegurid olla täiesti eluohtlikud seisundid. Kuid juhtub ka seda, et peate reageerima kiiresti ja selgelt.

Muidugi pole külm higi iseenesest kohutav, kuid koos teiste sümptomitega räägib see järgmistest tõsistest terviseprobleemidest:

  • hüpoglükeemia - veresuhkru taseme järsk langus. See seisund esineb mitte ainult suhkurtõve korral, vaid ka tervetel lastel;
  • äkiline hüpotensioon - langetamine vererõhk raskete allergiliste reaktsioonide, infektsioonide jms taustal;
  • äge hüpoksia - hapnikupuudus kehas. See tekib mürgituse, asfüksia, raskete kopsuhaiguste jms tagajärjel;
  • šokk - selle põhjused on erinevad. Šokki on mitut tüüpi - anafülaktiline, kardiogeenne, hüpovoleemiline, septiline ja neurogeenne. Alumine rida on see, et elundite ja kudede verevarustus on järsult häiritud.

Ja tavalisemad põhjused:

  • liikumishaigus (liikumishaigus);
  • korduv oksendamine;
  • vasovagaalne reaktsioon;
  • tugev valu jne.

Miks on lapsel külm higi ja madal temperatuur

Kui vanemad näevad termomeetril märki alla 36 ° C, hirmutab see vanemaid sageli. Võimalikke põhjuseid on palju. Mõned neist ei vaja arstiabi, teised aga võivad ohustada tervist ja isegi elu.

Igal juhul peate proovima mitte paanitseda ja jääda rahulikuks. Mõelge, mis oleks võinud juhtuda.

Siin on tõenäolised:

  • palavikuvastaste ravimite võtmine;
  • ravi vasokonstriktiivsete ravimitega;
  • viirushaigused;
  • kurnatus.

Jälgige oma last tähelepanelikult. Järgmiste täiendavate sümptomite ilmnemisel vajab ta arstlikku läbivaatust:

  • pearinglus;
  • peavalu;
  • iiveldus;
  • külm higi;
  • nõrkus;
  • ärrituvus;
  • halb enesetunne jne.

Kui termomeetri numbrid jätkuvalt vähenevad, tuleb enne arsti saabumist alustada soojendamist:

  • mähkida laps tekki;
  • hoida toatemperatuur vähemalt 20С;
  • veenduge, et riided ja voodipesu oleksid kuivad;
  • juua kuuma teed.

Külm higi lapsel magamise ajal

Normaalseks kasvuks ja arenguks vajab laps tervislikku ja katkematut und. Mis siis, kui laps higistab ja palavikku pole? See nähtus on levinud igas vanuses lastel. Nende uni muutub madalamaks, nad viskavad ja pöörlevad ning ärkavad sageli.

Kõige sagedamini on selles süüdi ebasobivad keskkonnategurid. Siiski võib olla ka muid põhjuseid, mis tuleb välja jätta.

Lapse kehal ja füsioloogial on omadused:

  • uni on sügavas faasis kauem;
  • termoregulatsioon on süsteemi ebaküpsuse tõttu ebastabiilne;
  • higinäärmete tihedus naha pindalaühiku kohta on suurem kui täiskasvanutel.

Sellepärast selgitab see, miks lapseea higistamine esineb üldise meditsiinilise heaolu taustal väga sageli.

Higistamine on mittespetsiifiline nähtus, mille põhjal on võimatu diagnoosida ühtegi patoloogiat. See võib viidata nii külmale kui tõsise haiguse arengule. Kui külm higi ilmneb sageli või kui sellega kaasnevad muud sümptomid, on vaja last arstile näidata.

Mida see tähendab

Suurenenud higistamise levinumad piirkonnad on jalad, käed, kaenlaalused, pea ja nägu. Kuid higi võib katta kogu keha.

Järgmised tegurid võivad olla unes lapse külma higi põhjused:

  • ülekuumenemine sooja pidžaama, kuumade tekkide ja ruumis viibimise tõttu;
  • infektsioonid;
  • ravimite võtmine, mille kõrvaltoime on higistamine;
  • ülekaaluline;
  • liiga erksad emotsionaalsed unenäod või õudusunenäod;
  • vürtsikate roogade, maitseainete kasutamine, eriti õhtul;
  • palavik - kuigi higistamine on nii tugev, et last tuleb regulaarselt muuta. Põhimõtteliselt ei peeta seda halvaks märgiks. Paljud vanemad annavad spetsiaalselt higistamise tekitamiseks ravimeid;
  • uneapnoe rünnakud (hinge kinni hoidmine);
  • nina hingamise häired nohu, kinnise nina, köha tõttu;
  • stress, hirm, hirmud.

Öösel suurenenud higistamine koos kõrge kehatemperatuuriga, norskamine või hingamisprobleemid (vaevalised, vahelduvad) on murettekitavad. Samuti, kui laps magab avatud suuga või on päeva jooksul mures nõrkuse, väsimuse ja väsimuse pärast. Konsulteerige kindlasti oma lastearstiga.

Lisaks võib öine külm higi olla põhjustatud:

  • autoimmuunhaigused (hulgiskleroos, myasthenia gravis, fibromüalgia, luupus);
  • gastroösofageaalne refluks;
  • ajuhalvatus (peamisteks sümptomiteks on sel juhul arengupeetus, krambid, kuulmisprobleemid ja motoorsete funktsioonide kahjustused).

Mida peaksid vanemad tegema

Higistamine on lastel tavaline. Enamasti kaob probleem kasvades ja küpsena.

Kuid kui seda on pikka aega täheldatud, on siiski soovitatav pöörduda arsti poole ja vajadusel uurida last.

Esimesed asjad, mida beebi abistamiseks teha:

  • säilitada kodus mugavad tingimused mitte ainult päeval, vaid ka öösel;
  • vältige higistamist esile kutsuvate toodete - "Coca-Cola", vürtside, suitsutatud liha jne kasutamist;
  • enne magamaminekut jalutama. Värske õhk ja mõõdukas kehaline aktiivsus avaldavad kasulikku mõju kogu organismi seisundile;
  • veenduge, et riided oleksid kerged, looduslikud ja hingavad;
  • eemaldage paksud kuumad tekid;
  • kui lapsel läheb külm higi, võib see tekitada stressi. Püüdke teada saada, kas tal on selleks mingeid muresid, hirme või muid põhjusi.

Miks higistab laps pärast palavikku

Infektsiooniprotsesside ajal esinev palavik tekib valgevereliblede (leukotsüütide) hüpotalamuse ja muude pürogeensete ainete (interleukiinid ja prostaglandiinid) kokkupuute tagajärjel. Teatud tüüpi bakterite hävitamine toob kaasa ka pürogeensete endotoksiinide vabanemise nende rakuseintelt.

Hüpotalamuse neuronid, mis vastutavad termoregulatsiooni seadepunkti taseme eest, suurendavad selle väärtust.

Kehatemperatuur hakkab tõusma ja sellel on oluline füsioloogiline kaitsefunktsioon:

  • takistab viiruste ja bakterite paljunemist;
  • stimuleerib immuunsust ja fagotsütoosi;
  • aktiveeritakse antikehade, interferooni jms tootmine.

Külm higi pärast nakkusliku päritoluga temperatuuri tähendab enamikul juhtudel seda, et keha on hakanud taastuma!

Kui keha nakkusega toime tuleb, väheneb patogeensete mikroobide arv ja nad surevad, seadepunkt naaseb eelmisele tasemele. Kuid temperatuur ei saa kohe langeda. Seetõttu hakkavad higinäärmed töötama täiustatud režiimis, st. käivitatakse liigsest kuumusest vabanemise mehhanism.

Arstide arvamused selle probleemi kohta

Krasnoselsky V.I.

Hüperhidroos võib alata igas vanuses

Laste higistamine võib olla hüperhidroosi ilming. Pealegi kehtib see kõige sagedamini noorukite kohta, kuigi põhimõtteliselt pole vanusel tegelikult mingit tähtsust.

Vanemate ülesanne on jälgida, mis on provotseeriv tegur - treeningstressi, mõned toidud, joogid, stressirohked olukorrad, ärevus jne. Seda pole nii lihtne teha, seetõttu on vajalik meditsiiniline konsultatsioon.

Hüperhidroosi varajane diagnoosimine aitab alustada ravi ja ennetada tulevasi psühholoogilisi probleeme.


Buchatskaya Yu.Yu.

Higistamine on oluline diagnostiline märk

Kõik teavad sellisest haigusest nagu bronhiaalastma. Haigestumus kasvab igal aastal kogu planeedil.

Meditsiinihuvilised nimetavad selle peamised sümptomid tõenäoliselt kergesti. Ja öösel külm higi on üks neist. Fakt on see, et astmaga seotud probleemid avalduvad sageli une ajal.

Samuti kaasneb klassikaliste astmahoogudega higistamine, mille põhjuseks pole mitte ainult hingamisprobleemid, vaid ka kõrge ärevus ja hirm lämbumise ajal.


Paljud vanemad ja sugulased on üldiselt huvitatud sellest, miks laps esimesel eluaastal palju higistab ja on kuni 12-aastane - see on tingitud autonoomse närvisüsteemi alaarengust. Seetõttu ilmneb higistamine vastusena välisele mõjule. Nähtus on täiesti füsioloogiline, see tähendab normaalne. Kuid on võimalik, et lapse või teismelise kehas esinevate patoloogiliste häirete tõttu võib une või ärkveloleku ajal ilmneda liigne higistamine. Ravistrateegia valimiseks vajate spetsialisti konsultatsiooni.

Alla 5-aastaste laste liigne higistamine nõuab erilist tähelepanu ja arstiga konsulteerimist.

Laste hüperhidroosi tüübid

Higinäärmete aktiveerimine toimub lapse esimesel kuul. Täielik areng koos täiendava arenguga toimub tütre või poja 5. eluaastaks. Tavaline beebihigi on lõhnatu. Kui ilmub terav merevaik, muutub lapse käitumine, peate pöörduma arsti poole. Laste suurenenud higistamise tüübid.

Kohalik vorm, kui teatud kehapiirkonnad higistavad palju. Hüperhidroosi eristamine:

  1. näo-;
  2. palmar;
  3. aksillaarne;
  4. plantaarne.

Difuusne vorm, kui rikkalik higistamine üle lapse keha. See tüüp on selge märk organismi patoloogilise protsessi algusest.

Hüperhidroosi määr

Vastsündinul ja noorukil sekreteeritava higi mahu määramiseks kasutatakse kloriidisisalduse spetsiaalset analüüsi, mis viiakse läbi kolm korda. Kui ainete kontsentratsioon on suurem kui 60-70 mmol / l, loetakse tulemus positiivseks ja annab haigusest märku.


Jälgige oma lapse higistamissagedust, et eelnevalt teada saada kõrvalekalletest ja haigustest.

Mitmed testid aitavad teil mõista, miks teie laps higistab:

  • vereanalüüs suhkru, hormoonide, biokeemilise koostise kohta;
  • uriini analüüs;
  • röntgen;
  • Kilpnäärme ultraheli.

Välised põhjused

Enamasti higistab tütar või poeg palju vanemate liigsete jõupingutuste tõttu, kes riietavad beebit liiga soojalt või ilma jaoks. Seetõttu on ühe aasta vanune või vanem laps haigestunud ja köha tõenäolisem isegi suvel.
Lapse ülekuumenemise vältimiseks ja higi näärmete töö suurendamiseks on vaja uuesti läbi vaadata selliste parameetrite vastavus normile, näiteks:

  • sisetemperatuur ja / või niiskus;
  • asjade kvaliteet ja / või mugavus;
  • kingade korrektsus.

Öösel higistamine

Laste lastearst Komarovsky E. O. nõuab, et kui teismelisel või lapsel pole hommikuks palavikku, võib liigne higistamine olla seotud järgmiste parameetritega:

  • õhutemperatuuri tõus ruumis, kui aastane laps magab;
  • mitte hingav voodipesu;
  • liiga soe, kitsas pidžaama.

Ka sünteetika tõttu. Sellised kangad takistavad õhuringlust ja soojusvahetust keskkonnaga. Selle tagajärjel pole keha aurudel väljalaskeava ja see koguneb beebi nahale higi kujul.

Aastase lapse ja nooruki jaoks mõeldud magamiskoha mugavaks temperatuuriks peetakse vahemikku 18-20 ° C, mille niiskuse parameeter on 50-60%. Nende normide ületamine on esimene põhjus, miks laps higistab.

Aktiivse higistamise öösel võib vallandada päevane üleärritus. Seda saate vältida rahulikud mängudkummeliga sooja vanni võtmine.

Päevane higistamine

Tütre või poja päeval suurenenud higistamise põhjused on samad kui öösel hüperhidroosil:

  • halva kvaliteediga riided (sünteetilised);
  • hooajaks kantud riiete mittevastavus või motoorne aktiivsus laps.

Kui beebi on aktiivses arengufaasis, see tähendab, et ta on juba 1-aastane ja ei istu kärus, peaks ta olema riietatud tavapärasest kergemini. Aastane nihelus liigub pidevalt, jookseb ja hüppab, seega on tal suurem tõenäosus higistada. To aastane laps ei higistanud, on oluline kanda kehale lähemal vabu, looduslikke, niiskust imavaid riideid. Ülal peaks olema lahtine jope, mis ei takista liikumist. Vastasel juhul higistab ja haigestub väike üheaastane nihelus kiiremini.

Jalgade higistamine

Peaksite pöörama tähelepanu beebi kingade kvaliteedile ja mugavusele. Kui teie väikelapse kingad on valmistatud sünteetilistest materjalidest, peaks neil olema õhuringluseks piisavalt auke. Tuleks loobuda kummist kingeriti suvehooajal või kandke harvemini. Kui plaanite enamasti jalanõudes olla, peaks see olema võimalikult mugav, looduslikest kangastest, kerge tallaga.

Ülekaaluline

Paksud lapsed on suurema higistamise suhtes altimad kui kõhnad. Nendele lastele tuleb pakkuda:

  • ratsionaalne ja regulaarne toitumine;
  • tavaline liikuvus päeva jooksul;
  • tavaline harjutus.

Kui need meetmed tulemusi ei too, peate võtma ühendust spetsialistiga.

Emotsionaalne faktor

Reguleerige beebi närvikoormust, seeläbi lakkab ta vähem higistamast.

Aastane laps, nagu vanemad lapsed, erineb täiskasvanutest psüühika mõningate tunnuste poolest. Seetõttu võib ta isegi väikseima põnevuse või kogemuse tõttu tohutult higistada. Lapse ja nooruki psüühika alles areneb, seega on ta tundlik emotsionaalsete muutuste suhtes. Sageli ilmneb hüperhidroos koos psühho-emotsionaalsete puhangutega lokaalselt, kuid aastane või vanem beebi võib täielikult higistada.

Higistavad peopesad

Teatud kehaosade, näiteks peopesade higistamise lokaalne suurenemine on pärilik tunnus. Muudel juhtudel seletatakse probleemi teravate emotsionaalsete puhangutega, tugeva psühho-emotsionaalse reaktsiooniga konkreetsele probleemile. Võimalik põhjus võib olla higinäärmete alaareng, mis parandab viie aasta vanust.

Need kehaosad higistavad lapse, konkreetse olukorra suhtes tundlike noorukite või laste magamise emotsionaalse ebastabiilsuse tõttu. Häire tuleks anda, kui:

  • higi omandab terava, spetsiifilise lõhna;
  • kael ja pea higistavad ebaühtlaselt;
  • protsessiga kaasnevad muud ebameeldivad sümptomid.
Alla 1 kuu vanustel lastel on tavaline higistamine üha rohkem.

Kuu vanune beebi higistab ema rinda imedes sageli kaelas ja peas. See on tingitud asjaolust, et laps vajab rinna imemiseks palju jõudu, see põhjustab ülekoormust ja seega ka hüperhidroosi. Kui laps magab rinna juures ja higistab, tähendab see, et tema termoregulatsioon on välja arenemata või ta kuumeneb ema kehasoojusest üle.

Väsimus kui higistamise põhjus

Beebi üldine seisund nõuab erilist tähelepanu suurenenud higistamisega. Lisaks emotsionaalsele tegurile mõjutab beebi väsimus toodetud higi hulka. Aastane ja täiskasvanud laps higistavad füüsilisest ja vaimsest koormusest alati palju kaela, otsaesist, kaenlaaluseid. Probleemi on võimalik lahendada, jaotades päeva jooksul vaimset ja füüsilist koormust ühtlaselt.

Tervis ja higistamine

Liigse higistamise kõige tõenäolisem põhjus on külm. Millal kõrge temperatuur keha, aktiveerib keha loodusliku termoregulatsiooni väljutades suur hulk higi. Pärast palaviku taandumist püsib higistamine alati mõnda aega. Sel viisil eemaldatakse kehast toksiinid.

Kui vastsündinu hakkab palju higistama, peate hoolikalt jälgima hügieeni, vahetama riideid sagedamini, perioodiliselt pühkima keha niiske rätikuga. Kuid suurenenud higistamisel on ka teisi põhjuseid.

Rahhiit

Esimesed haigusnähud ilmnevad teise elukuu lõpuks. Tekib tugev higistamine, higi omandab hapu lõhna. Higi sekretsiooni söövitav koostis põhjustab punetust ja ärritust. Beebi higistab sagedamini öösel. Higi on eriti rikkalik peas. Muud sümptomid:

  • söömise ajal surumine kõhukinnisuse tõttu;
  • ärevus, erutuvus;
  • tugev negatiivne reaktsioon valgusele ja helile.

Kuu vanuse lapse vaevusi on kergem vältida kui ravida. Ennetavad meetmed:

  • regulaarsed jalutuskäigud värskes õhus, mis peaks päikeselise ilmaga olema pikem;
  • vitamiini "D" täiendav tarbimine, eriti talvel või suvel päikese puudumisel;
  • õige toitumise korraldamine;
  • lapse motoorse aktiivsuse tagamine laste võimlemise näol.

Muud haigused

Üheaastane laps võib higistada südame, neerude, maksa ning muude organite ja süsteemide erinevate düsfunktsioonide tõttu. Kõige tavalisemad vaevused on toodud järgmises loendis:

  1. Lümfodiatees. See juhtub 3-7-aastaselt, palju harvem teismelisel. Sümptomid: higistamine; suurenenud lümfisõlmed; kapriissus.
  2. Südame- ja / või verevooluhäired. Rikkalik higistamine suureneb jalgadel ja kätel. Külm higi tekitab ärevust.
  3. Mürgistus uimastitega. Palavik ja rikkalik higi üle keha.
  4. Kilpnäärme haigused. Sümptomid: higistamine; südame löögisageduse tõus; kõhnus.
  5. Rasvumine, suhkurtõbi. Need haigused on üksteist täiendavad.
  6. Geneetilised häired. Need ilmuvad imikule alates esimestest elukuudest.
  7. Hormonaalsed häired. Sageli ilmnevad need 7–12-aastastel lastel ja noorukitel ettevalmistusena suureks kasvuks.
  8. Koolieeliku neuroloogilised häired.
  9. Nakkushaigused, eriti kui väike laps kannatab ägeda vormi all.
Higistamine võib rääkida ka muudest beebi vaevustest - parem on pöörduda lastearsti poole.

Lapse liigse higistamise põhjuste mõistmiseks ja ka juhul, kui ilmneb üks järgmistest hüperhidroosi sümptomitest, on vaja kiiresti arsti konsultatsiooni:

  • higi muutus hapuks, ilmnes ammoniaak, hiir või muu terav lõhn;
  • saladuse konsistents on paks, kleepuv või rikkalik, vedel;
  • , hakkasid nahale ilmuma kristallid;
  • higistamiskohtade tugev punetus ja ärritus;
  • asümmeetriline või lokaliseeritud higistamine.

Mõnikord seisavad vanemad silmitsi sellise ebameeldivusega nagu lapse suurenenud öine higistamine. Imik märgub unes kohe, kui ta magama jääb, ja mõnikord peavad vanemad mitu korda öösel beebi pidžaama vahetama. Loomulikult ei saa see häirida hoolivaid emasid ja isasid. Küsimusega, kas laps on haige, kas teda on vaja millegagi ravida, pöördutakse kuulsa lastearsti ja laste tervist käsitlevate raamatute autori Jevgeni Komarovski poole.

Probleemi kohta

Öine higistamine on tavalisem, kui silma paistab. Statistika kohaselt pöördub selliste kaebustega lastearstide poole iga kümnes patsient. Enamasti pole Komarovski sõnul põhjust muretsemiseks.

Higi näärmed hakkavad aktiivselt toimima, kui laps on 1 kuu vana. Kuid need on endiselt ebatäiuslikud ja töötavad "testrežiimis" kuni 4-6 aastat. Just selles vanuses (alates 1 kuust kuni 6 aastani) langeb enamus kaebusi higistamise kohta. Reeglina saab Komarovsky sõnul probleemi lihtsalt "välja kasvada".

Veel üks laste termoregulatsiooni eripära on see, et see ei esine mitte niivõrd nahal kui täiskasvanutel, vaid hingamise ajal kopsudel. Kui õhk on liiga kuiv või lapsel on ülemiste ja alumiste hingamisteede haigus, kopsuhingamine on häiritud, pole üllatav, et ta higistab une ajal palju.

Higistamist mõjutab palju - nii lapse jume (tursked ja suured lapsed higistavad rohkem kui õhukesed) kui ka temperament (liikuvad ja eriti muljetavaldavad beebid higistavad rohkem kui rahulikud). Kuid kõige rohkem mõjutab last ümbritsev õhkkond ja mikrokliima.

Võimalikud põhjused

Öine higistamine pole enamasti patoloogia, vaid normi variant, individuaalsed omadused tema autonoomse närvisüsteemi toimimist. Kõik möödub aja jooksul ja kui ei lähe, siis võib see olla ka normi variant (on ju higistavaid täiskasvanuid!).

Jevgeni Komarovsky kutsub vanemaid üles rahunema ja mitte närveerima. Kuid selle probleemiga lapsi on 1-3%, kelle higistamine võib olla mingi haiguse sümptom.

Liigne higistamine iseenesest ei ole haigus ega vaja ravi. Aga kui lisaks sellele, et unes lapse jalad, käed ja pea higistavad, on ka muid valusaid ja häirivaid sümptomeid, tasub külastada lastearst ja sooritama vajalikud eksamid.

Kiire arstiabi on vajalik, kui lisaks öisele higistamisele ärkab laps sageli, magab rahutult, “möllab” palju voodis, ärgates on punane nägu, unes hingab ebaühtlaselt, katkendlikult, norskab, hoiab hinge kinni. See võib viidata apnoele - üsna ohtlikule seisundile, mis vajab ravi.

Kui pea higistab une ajal palju ja päeval on lapsel peaaegu alati peopesad ja jalad märjad, ei pruugi see viidata D-vitamiini puudusele organismis - rahhiidile, mille korral on võimalik luukoe deformatsioon.

Installige tegelik põhjus kui arst saab, tulevad talle appi kaasaegsed laboridiagnostika meetodid. Suure tõenäosusega määrab lastearst seotud spetsialistide (kardioloog, ortopeed, neuroloog) konsultatsioonid diagnostikameetoditest - üldised ja laiendatud vereanalüüsid, uriinianalüüs, elektrokardiogramm.

Enne arstide juurde jooksmist palub dr Komarovsky veenduda, et lapsel on õiged ja mugavad magamiskohad:

Õhutemperatuur

Lastetuba ei tohiks olla kuum ja umbne. Optimaalne õhutemperatuur on 18-20 kraadi (ja mitte 22-25, nagu nõuavad lasteasutuste sanitaarjärelevalve asutused).

Praktika näitab, et lapsed, kes magavad ruumis, kus õhutemperatuur ei ulatu 20 kraadini, on aktiivsemad ja haigestuvad vähem.

Eriti oluline on jälgida õhutemperatuuri talvel, kütteperioodi kõrgajal. Kütte intensiivsuse reguleerimiseks on kõige parem panna radiaatorile spetsiaalne ventiil ja lasteaias on hädavajalik termomeeter riputada, parem, kui see asub voodile lähemal.

Õhuniiskus

Lasteaias tuleks säilitada suhteline õhuniiskus 50–70%. Nüüd on müügil spetsiaalsed seadmed - õhuniisutajad. Kui pereeelarve ei võimalda nii kasuliku asja ostmist, siis võite talvel aku külge riputada märjad rätikud ja veenduda, et need ei kuivaks, ning panna lapse tuppa ka kaladega akvaarium.

Õige õhuniiskuse tase on oluline, et vältida hingamissüsteemi limaskestade kuivamist. Selle seisundi järgimisel põeb beeb vähem hingamisteede haigusi, tema kopsuhingamine on täis, mis tähendab, et termoregulatsiooni protsess on normaalne, mis vähendab või isegi kõrvaldab higistamist une ajal.

Eetris

Uinumisel on beeb rahulikum, kui ta pannakse ruumi, kuhu on juurdepääs värske õhk... Eetrisse võtmine peaks muutuma kohustuslikuks igal aastaajal. Enne ja pärast und - see on igapäevane miinimum. Kuid soovitav on akent sagedamini avada.

Voodi

Voodipesu ei tohiks õmmelda sünteetilistest ega poolsünteetilistest kangastest.Need on "higipoed". Seetõttu sobib higistava lapse (ja ka kõigi teiste) jaoks ainult looduslikest kangastest pesu, ilma erksate mustriteta, valge või tavaline, ilma tekstiilivärvideta

Lina tuleks pesta spetsiaalse beebipulbriga ja lisaks loputada. Padi ja tekk ei tohiks olla täidetud sünteetiliste materjalidega ning alla 2-aastastel pole padja üldse vaja.

Riietus

Pöörake tähelepanu sellele, milles laps magab. Kui olete loonud kõik mikrokliima tingimused, kuid panete ta voodisse ventileeritavas ja niiskes ruumis kuhjaga soojas pidžaamas (ja see on juulis!), Siis on kõik pingutused ebaefektiivsed.

Riietage oma laps kergelt, hooajaks looduslikest kangastest riietesse. Parem on, kui on suve- ja talvine pidžaama (vastavalt aastaajale), võite magada ka T-särgis ja aluspükstes, kuid aluspesu peab olema vaba, ärge pigistage ega hõõruge lapse nahka.

Neile, kes eriti higistavad, võite osta mitu pidžaamat, et saaksite vajadusel vahetada keset ööd ühe teisega.

Suplemine

Enne öösel magama jäämist soovitab Komarovsky teil oma last vannitada... Higistavale beebile on kasulikum, kui ema ja isa õpetavad teda õhtuti jahedat vanni võtma.

Alustada tuleb veetemperatuurist + 32 ja vähendada seda järk-järgult 0,5–1 kraadi võrra, kuni veetemperatuur muutub 26–27 kraadiks. 20–30 minutit loksumist nii jahedas vees muudab uinumisprotsessi lihtsamaks, une tervemaks ja tervemaks.

Pole sellist last, kes poleks kunagi haige olnud. Laste immuunsus on üsna nõrk, nii et nad haigestuvad palju sagedamini kui täiskasvanud. ARVI-ga on higistamine loomulik.

Vaatame, miks laps higistab haige olles? Higistamine on keha väga oluline omadus. Tavaliselt tõuseb meie kehatemperatuur haigena. Keha ülekuumenemise vältimiseks alustatakse higistamise protsessi. Samal ajal eralduvad higinäärmete kaudu mitmesugused kahjulikud ained.

Lisaks higistab laps haiguse ajal ettenähtud tarbimise tõttu ravimid... Neid ravimeid nimetatakse rahva palavikuvastasteks ravimiteks. Külmetuse korral on soovitatav võtta mitmesuguste ravimite keetmisi, mis suurendab ka higistamise protsessi.

Laps higistab pärast haigust

Sageli juhtub, et laps higistab pärast haigust. See nähtus peetakse ka normiks. Isegi pärast seda, kui arst ütles, et laps on terve, ei tulnud täielikku taastumist. Lastel on pärast haigust taastumise ja taastumise protsess üsna pikk. Lapse higistamine on seotud keha nõrkusega. Kuid on olukordi, kus komplikatsioonid tekivad pärast haigust, näiteks grippi. Haiguse ajal suur koormus beebi südamele võib tema sooritust negatiivselt mõjutada. Seetõttu otsige vähima kahtluse ja murega spetsialistidelt kvalifitseeritud abi.

Haiguse ajal on lapsel higistamine normaalne. Kuid vanemad peavad meeles pidama mõnda lihtsat reeglit:

  1. Paranemisprotsessi hõlbustamiseks võite higistada "sunniviisiliselt". Selleks kasutage rikkalikku jooki vaarikate, mee või erinevate ürtidega. Sauna saate kasutada, kuid ainult siis, kui temperatuur pole kõrge.
  2. Lina vahetus. Lapse voodi ja aluspesu peaksid alati olema kuivad.
  3. Voodipuhkus. Ärge laske lapsel kõndida, laske tal sooja teki all pikali olla ja mängud jäävad ootama.