وبلاگی درباره سبک زندگی سالم. فتق ستون فقرات. استئوکندروز. کیفیت زندگی. زیبایی و سلامتی

اداره آموزش و پرورش

مدیریت ناحیه شهرستان سارانسک

MDOU "مهدکودک شماره 93"

فعالیت های سازماندهی شده با کودکان بزرگتر

سن پیش دبستانی:

"اگر می خواهید سالم باشید"

رهبری: Mitrofanova I.B.

سارانسک، 2011

موضوع: "اگر می خواهید سالم باشید ...".

هدف: دانش کودکان در مورد پیشگیری و درمان سرماخوردگی، فواید ویتامین ها و اهمیت آنها برای زندگی و سلامت انسان را تثبیت و خلاصه کنید.

وظایف:

1. میل به مراقبت از سلامتی خود را افزایش دهید.

2 ایجاد نگرش آگاهانه نسبت به نیاز به مصرف ویتامین ها.

3. به کودکان بیاموزید که از پزشک نترسند.

4. برای تثبیت دانش در مورد حرفه پزشک.

5. روش های غیر سنتی نقاشی (تامپون) را به کودکان آموزش دهید.

کار مقدماتی:نگاه کردن به دایره المعارف های کودکان، صحبت در مورد سلامت، خواندن ادبیات، ساختن معماها.

روش ها و تکنیک ها: کلام هنری، تکالیف موقعیتی، مکالمه، توسل به تجربه زندگی، فعالیت مولد به روشی نامتعارف، نقاشی تامپون، تربیت بدنی، استفاده از تجسم، بازی.

مواد و تجهیزات:تلفن، کارت های برش، سیب، محصولات حاوی ویتامین، لباس سرد، صفحه، اسفنج، قلم مو، گواش، دستمال مرطوب، برگه های آلبوم، تصاویر طبیعت و ورزش.

پیشرفت دوره

مربی: بچه ها، امروز مهمانان به مهد کودک ما آمدند.

به آنها سلام برسانید کلمه سلام به معنای "سلامت باشید" - با این کلمه برای همه آرزوی سلامتی داریم.

امروز در مورد پیشگیری و درمان سرماخوردگی، فواید ویتامین ها و اهمیت آنها برای زندگی و سلامت انسان صحبت خواهیم کرد.

افسانه قدیمی: مدتها پیش، خدایان در کوه المپ زندگی می کردند. آنها خسته شدند و تصمیم گرفتند مردی بسازند و سیاره زمین را پر کنند. آنها شروع به تصمیم گیری کردند که یک شخص چگونه باشد.

یکی از خدایان گفت: «آدم باید قوی باشد.» دیگری گفت: «آدم باید سالم باشد.» اما یکی از خدایان گفت: «اگر انسان همه اینها را داشته باشد، مثل ما خواهد شد.» و تصمیم گرفتند که پنهان شوند.اصلی ترین چیزی که یک فرد دارد سلامتی است آنها شروع به فکر کردن و تصمیم گیری کردند که کجاپنهانش کن؟ برخی پیشنهاد کردند که سلامتی را در اعماق دریا پنهان کنند، برخی دیگر در کوه های بلند. و یکی از خدایان پیشنهاد کرد: "سلامتی باید در خود شخص پنهان باشد."

اینگونه است که انسان از دوران باستان زندگی می کند و سعی می کند سلامتی خود را پیدا کند. بله، همه نمی توانند هدیه گرانبهای خدایان را بیابند و نجات دهند!

بنابراین معلوم است که سلامتی در من، در شما و در هر یک از شما بچه ها پنهان است، اما آیا شما احساس سلامتی می کنید؟ سالم بودن به چه معناست؟

(گروه شامل سرماخوردگی است).سرماخوردگی: خب خب! و مثل همیشه فراموشم کردند، دعوتم نکردند؟! من، سرما، نمی خواهم شما مریض شوید، و سپس در مهدکودک خلوت خواهد شد.

(شروع به سرفه و عطسه در کودکان می کند. سپس او می رود.)

مربی: بچه ها، می توانید تصور کنید که سرمای شیطانی می خواهد چه کار کند؟ او می خواهد همه ما را به بیماری مبتلا کند تا بیمار و ضعیف باشیم تا مهدکودکمان خالی شود. بچه ها ما بهش نیاز داریم؟(دمیدن). برو برو دور سرد

بچه ها چیکار کنیم چطوری باشیم چه کسی می تواند در مصیبت ما کمک کند.

بچه ها: دکتر آیبولیت!

مربی: خوب البته! دکتر آیبولیت مهربان و دلسوز است. به پرندگان و حیوانات کمک می کند. بچه ها، در مورد Aibolit چه می دانید؟

کودک: دکتر خوب آیبولیت

همه شفا خواهند یافت، شفا خواهند یافت.

اگر کسی مریض است، شیرینی زیادی خورده است،

از بینی و گلویم سرما خوردم و ناگهان زانویم شکست.

اگر چشم ها قرمز شده یا گوش ها درد می کنند،

با Aibolit تماس بگیرید، او کمک می کند، مشاوره می دهد.

مربی: بچه ها بیایید به دکتر آیبولیت زنگ بزنیم و او را پیش خودمان صدا کنیم.(با تلفن تماس می گیرد)

سلام، دکتر آیبولیت؟ زود بیا مهدکودک شماره 93 ما به دردسر افتادیم.

(به بچه ها اطلاع می دهد) . قول داد بیاد.

(در می زند، دکتر آیبولیت با یک چمدان وارد می شود).

آیبولیت: سلام بچه ها! من می دانم، من مشکل شما را می دانم - من به شما کمک خواهم کرد. بچه ها بگید سرما چه نوکرهای مومنی داره؟

فرزندان: سرفه، آبریزش بینی، تب بالا.

آیبولیت: درست. آنها بسیار حیله گر و قوی هستند، اما ما از آنها قوی تر هستیم. زیرا ما دانشی داریم که با کمک آن می توانیم همه بیماری ها را شکست دهیم. من مهمترین راز خود را برای شما فاش می کنم: دارو در کنار شما زندگی می کند. می دانی کجا؟ محصولات حاوی توپ های جادویی کوچک - ویتامین ها هستند. فرد به ویتامین ها نیاز دارد، بدون آنها ضعیف می شود، ضعیف رشد می کند، نمی خواهد بدود و بپرد، زیرا قدرت و سلامتی وجود ندارد.

بچه ها چه ویتامین هایی می شناسید؟

کودک: من ویتامین B هستم.

آیبولیت: از خودتان بگویید.

کودک: اوایل خیلی مهمه

برای صبحانه بلغور جو بخورید

نان سیاه برای ما خوب است

و نه فقط در صبح.

آیبولیت: آیا می دانید چه محصولاتی حاوی آن است؟

کودک: در نان سیاه، هرکول، پنیر دلمه.

کودک: من ویتامین A هستم.

آیبولیت: در مورد خودتان بگویید.

کودک: حقیقت ساده را به خاطر بسپار

تنها کسی که بهتر می بیند

چه کسی هویج خام را می جود

یا نوشیدن آب هویج

آیبولیت: محصولات حاوی آن را انتخاب کنید؟

کودک: هویج، زردآلو، هندوانه، کره.

کودک: من ویتامین C هستم.

آیبولیت: از خودتان بگویید.

کودک: برای سرماخوردگی و گلودرد

به پرتقال کمک کنید

خوب، بهتر است یک لیمو بخورید،

هر چند خیلی ترش است.

آیبولیت: شامل چه محصولاتی است؟

کودک: پرتقال، لیمو، کلم، جعفری، گل رز وحشی، پیاز، سیر، سیب.

کودک: من ویتامین D هستم.

آیبولیت: در مورد خودتان بگویید.

کودک: روغن ماهی سالم ترین است

هر چند تند و زننده - شما باید بنوشید

او از بیماری ها نجات می دهد

و شما بدون آنها بهتر هستید.

آیبولیت: چه غذاهایی حاوی ویتامین هستند D

کودک: روغن ماهی، تخم مرغ، شیر.

آیبولیت: درست است، درست است، برای مقابله با سرماخوردگی، یاران وفادار من به ویتامین ها کمک می کنند: مربای تمشک، چای داغ، عسل، معجون، سیر و پیاز. به یاد آورد.

مربی: من برای شما گواش و اسفنج آماده کرده ام، بیایید از روش تامپون برای کشیدن محصولاتی که ویتامین ها زندگی می کنند استفاده کنیم.(بچه ها نقاشی می کشند).

مربی: همه اینها در طول بیماری مفید است. و صبح چه کار دیگری باید کرد تا بیمار نشوید؟

فرزندان: مسئولیت را بر عهده بگیرید.

Fizkultminutka.

فرهنگ بدنی!

یکی . برای رشد و بلوغ

نه روزهای هفته، بلکه ساعتی.

تربیت بدنی انجام دهید

ما باید مراقبت کنیم.

(برگشت به عقب).

گروه کر: و ما در حال حاضر امروز هستیم

قویتر از دیروز.

(در جای خود قرار بگیرید و بازو را دراز کنید).

تربیت بدنی - هورا (3 بار)

(پریدن با کف زدن).

2. ما داروها و قرص ها

و در سرما و در سرما(رفتن به محل)

تربیت بدنی را معتدل می کند

و آب سرد (مردان قوی - بازوها را خم کنید و باز کنید).

گروه کر:

3. از سرماخوردگی نمی ترسیم

ما به آنژین اهمیتی نمی دهیم(اسکیت بازان).

ما اسکیت می کنیم و اسکی می کنیم

ما با کیک و توپ دوست هستیم.

گروه کر: (در آخرین کاراته).

مربی: و بنابراین، برای سالم بودن، چه باید کرد؟

فرزندان: هر روز تمرینات را انجام دهید.

فرزندان: ورزش کن.

مربی: به این عکس ها نگاه کن. چه فصولی در اینجا نشان داده شده است؟

کودکان: زمستان، تابستان.

مربی: ورزش های زمستانی چیست؟

فرزندان: اسکیت، اسکی، سورتمه، هاکی.

مربی: و حالا نماهای تابستانی؟

فرزندان: شنا، فوتبال، والیبال، بسکتبال و غیره.

مربی: بچه ها، ورزش مورد علاقه خود را انتخاب کنید و پازل ها را جمع آوری کنید.

مربی: بچه ها چرا باید ورزش کنید

فرزندان: برای قوی بودن، سرسخت بودن، سریع بودن، خسته نشدن طولانی مدت، همیشه شاداب باشید تا استخوان‌ها، ماهیچه‌ها، تنفس قوی باشد.

آیبولیت: چه بچه های باهوشی

اگر می خواهید سالم باشید

درست بخور

بیشتر ویتامین بخورید

از بیماری ها اطلاعی ندارم

بیایید خلاصه کنیم که برای مریض نشدن چه کارهایی باید انجام دهیم

فرزندان:

در هر آب و هوایی راه بروید - هوای تازه نفس بکشید.

لباس مناسب فصل

سبزی و میوه زیاد بخورید، شیر بنوشید.

هنگام سرفه و عطسه دهان و بینی خود را با دستمال بپوشانید.

هر روز ویتامین مصرف کنید.

خداحافظ، از آشنایی با شما خوشحال شدم.

برای اینکه مریض نشوید می‌خواهم از سیب‌های خوشمزه‌ای که ویتامین C دارند پذیرایی کنم.

مربی: بچه ها بیایید یک تشکر بزرگ از شما برای راهنمایی و رفتار. ما واقعا از راهنمایی شما لذت بردیم. بچه ها، آیا می خواهید سالم باشید؟

بچه ها: بله!

مربی: شعبه ای از پلی کلینیک کودکان در گروه وجود دارد که ما در آنجا به درمان اسباب بازی های خود خواهیم پرداخت.

با شروع اولین روزهای بهاری، می خواهید لباس های گرم زمستانی خود را در بیاورید و لباس های راحت و سبک، اما در عین حال به اندازه کافی گرم کنید تا باد نافذ باعث سرماخوردگی نشود. در ماه مارس تا آوریل، افراد کمی بدون کلاه می روند، اما کلاه های خز دیگر مهم نیستند. پس وقت آن رسیده است که یک کلاه برت مد روز تهیه کنید.

به هر حال، اگر از خز یا مواد گرم دیگر دوخته شده باشد، ممکن است این روسری زمستانی باشد. به طور کلی مواد نقش مهمی دارد و فصلی بودن کالا را تعیین می کند. الگوی برت ساخته شده از خز هیچ تفاوتی با مدل تابستانی ندارد، اما بوم استفاده شده روحیه، سبک و فصلی بودن را تعیین می کند.

ابزار برای کار

بنابراین، نکته اصلی این است که یک هدف تعیین کنید، مناسب ترین مدل را انتخاب کنید، یک برنامه کاری تعیین کنید و بتوانید ابزارها را به دست بگیرید. کار به یک نوار سانتی متر، قیچی، پارچه برای پایه، در صورت تمایل، و برای آستر، مواد برای بند، اگر پارچه اصلی کشیده نشود، یک تریم مورب برای پردازش درزها و لوازم جانبی دوخت نیاز دارد. و سپس نوبت به درک نحوه دوختن می رسد. الگوی اینکه کدام مدل بیشتر قابل درک خواهد بود، آن مدل باید در پیش گرفته شود، مخصوصاً برای مبتدیان. و پس از تسلط بر ساده ترین الگو، می توانید گزینه دشوارتری را امتحان کنید.

انتخاب مواد

برای تابستان، کتانی های طبیعی، مانند کتان، کامبریک، پنبه، عالی هستند. چنین برت ها کاملاً از آفتاب سوزان محافظت می کنند و در آنها خیلی گرم نخواهد بود. برای پاییز و بهار، بهتر است پارچه های متراکم تری انتخاب کنید، به عنوان مثال، پارچه های مخمل، مخمل، آنگورا و سایر پارچه های بافتنی گرم. کلاه زمستانی را می توان از خز کوتاه مصنوعی یا طبیعی، پارچه پشمی با شمع ظریف درست کرد. همچنین برای چنین مدل هایی، می توانید یک پارچه کت، به عنوان مثال، ترمه بگیرید. مواد نرم و گرم مانند پشم گوسفند یا قطبی را فراموش نکنید. روسری ساخته شده از همان پارچه کاملاً برت را تکمیل می کند. الگوی کلاهک شکل و تناسب آن را تعیین می کند، بنابراین باید همه مدل های ممکن را در نظر بگیرید و قابل قبول ترین را هم از نظر پیچیدگی و هم از نظر ترجیحات شخصی انتخاب کنید.

گزینه اول: دو قسمت

ساده ترین الگوی دایره ای است که در امتداد محیط حدود 10-15 سانتی متر از حجم سر بزرگتر است.بخش دوم چنین کلاهکی نواری از پارچه بافتنی به عرض 7-8 سانتی متر و برابر با حجم سر است. طبیعتاً چنین الگوی برت مستقیماً روی پارچه ساخته می شود و در هنگام مونتاژ هیچ مشکلی وجود ندارد. تنها کاری که باید انجام دهید این است که برش دایره را به طور مساوی در امتداد نوار دوخته شده بکارید.

گزینه دوم: سه ​​قسمت

اجرای مدل بعدی نیز ساده است، اگرچه از سه بخش تشکیل شده است. این الگوی کلاه بر اساس اندازه گیری دور سر ساخته شده است. اول از همه، یک دایره زوج، برابر با محیط اندازه گیری شده، رسم می شود. پس از خروج از شکل 6 سانتی متر، یک دایره نیز کاملاً موازی با اول ترسیم می شود. هنگام برش، یک دایره از پارچه در امتداد حاشیه بزرگتر، پس از یک دایره بدون وسط در امتداد خط اندازه گیری و یک نوار پارچه برای بند در امتداد حجم سر (به شکل کشیده به عرض 8 سانتی متر) بریده می شود.

هنگام مونتاژ در درز "پنکیک" بالایی با زمینه های برت، می توانید لوله ای را وارد کنید که شکل خود را به خوبی حفظ کند و هنگام فرود امواج زیبایی ایجاد کند. همچنین می توانید آستر را با توجه به جزئیات اصلی جدا کنید تا درز اتصال بند بسته شود.

گزینه سوم: از گوه ها

سخت ترین مدل برای اجرای کلاه گوه است. الگوی چنین روسری جزئیات زیادی دارد و نیاز به تنظیم دقیق درزها در هنگام مونتاژ دارد. برای ساختن یک شابلون به یک ورق کاغذ نیاز دارید که روی آن یک دایره یکنواخت با محیطی برابر با حجم سر (تورفتگی از مرزهای آن حدود 7 سانتی متر) قرار داده شود.

ابتدا دایره ای رسم می شود و پس از آن از خط 7 سانتی متر عقب نشینی می کنند و یک خط بسته موازی می کشند. دایره کوچک به تعداد مورد نیاز گوه های مساوی تقسیم می شود. علاوه بر این، از نقاط تقاطع خطوط تقسیم و مرز، قسمت بدون انبساط به خط بیرونی آورده می شود. پس از آن، قسمت در امتداد لبه تراز می شود و یک خط مستقیم در زوایای قائم با خطوط اول و دوم (مرزهای جانبی گوه) ترسیم می کند. بنابراین، زمانی که لازم است تعداد امواج در چین در هنگام فرود کاهش یابد، یک الگوی برت آماده از خز و سایر پارچه های گرم به دست می آید.

شایان ذکر است که کشیدن تمام گوه ها روی الگو به هیچ وجه لازم نیست، کافی است یکی را اصلاح کنید و بقیه را روی آن برش دهید. در این مدل می توان گوه ها را تا لبه باریک کرد تا محصول نیازی به کاشت روی میله اضافی نداشته باشد. فقط یک گوه - و یک الگوی برت تمام شده بیرون می آید. از پارچه، این گزینه نیز عالی به نظر می رسد، به خصوص اگر پارچه های سبک باشد. درزهای اضافی با دوخت می تواند به دکوراسیون واقعی روسری تبدیل شود.

مونتاژ و پردازش

برای اینکه یک محصول شسته و رفته بیرون بیاید، لازم است که برت را به درستی پردازش کنید. الگو تنها نیمی از نبرد است. البته، در حالت ایده آل، تمام درزها به بهترین وجه با یک اورلاک پردازش می شوند، اما اگر چنین واحدی وجود نداشته باشد، یک چرخ خیاطی با دوخت زیگزاگ این کار را انجام می دهد. همچنین، درزها را می توان با یک تریم مورب تزئین کرد و تمام بخش ها را در آن بسته کرد. کلاه های خز زمستانی را می توان آستر کرد. همچنین با توجه به الگوهای اصلی بریده می شود و همان کمک هزینه ها ایجاد می شود. درز چسباندن نوار الاستیک هنگام دوخت روی پارچه آستر به سمت داخل پنهان می شود و قسمت کوچکی از درز باز باقی می ماند و پس از آن محصول به سمت بیرون چرخانده می شود و شکاف به صورت دستی بسته می شود.

سلام به خوانندگان من

ماه نوامبر روی دماغمان است و تقریباً پایان پاییز است (فکر کردم)، اما معلوم شد! اینکه بعضی جاها هنوز پاییز در اوج است! و یکی از این مکان های جادویی مهد کودک است.

من حتی وقتی یک سفارش فوری برای یک کلاه بلوط برای تعطیلات پاییز در مهد کودک دریافت کردم (هنوز نوامبر است) شگفت زده شدم. من فکر می کردم که خدمات وام یکپارچه پدر فراست به زودی منتظر فرزندان ما خواهد بود، اما معلوم شد که پاییز را زود گذراندم!

و از خودم پرسیدم: چه نوع لباس هایی برای این تعطیلات مضمون وجود دارد؟ چه چیزی می تواند برای بچه ها سرگرم کننده باشد؟ چه می توانم بکنم؟

و شما می توانید چنین کلاه های قارچی و بافتنی درست کنید، آنها نیز روشن و در تم به نظر می رسند. این کاری است که من در آخر هفته انجام دادم: یک کلاه بلوط بافتم! منتظر عکس هایی از تعطیلات برای خودنمایی هستیم!

یک "افزونه" جالب برای کسانی که دوست دارند ایجاد کنند و بلند شوند- ماسک پاییزی . ببینید چقدر می تواند زیبا باشد! بعضی رنگ ها ارزشش را دارند!

و راهنمایی در مورد نحوه ساخت چنین ماسک پاییزی با دستان خود را می توانید در اینجا پیدا کنید http://melissa-li.ru/post295060578/?upd
البته اضافه شده به تصویر، سنجاق و سنجاق سر با تم پاییزی است!

چنین سنجاق های بافتنی"ریابینکی" برای تعطیلات پاییز برای دو خواهر در مهد کودک بافتم. من می توانم همین کار را برای بچه های شما انجام دهم. قیمت 1 قطعه 500 روبل است.

و سنجاق سینه بافتنی "حیاط بلوط" - معلم را در یکی از تعطیلات تزئین کرد! من می توانم چنین سنجاق هایی را برای شما سفارش دهید، قیمت 1 عدد 500 روبل است.

اما کلاه بلوط بافتنی بسیار خوش رنگ است که یک طرف آن با یک برگ بلوط بزرگ تزئین شده است، طرف دیگر با بلوط های آویزان تزئین شده است، این کلاه هم برای دختر و هم برای پسر مناسب است. من می توانم این کلاه را برای شما ببافم. قیمت 1500 روبل است.

من می توانم چنین کلاهی را برای فرزند شما ببافم.

من برات سفارش میدم قیمت 1500 روبل است.

یک بارانی تزئین شده با برگ های بلوط (واقعی، بریده شده از کاغذ یا بافتنی) را به چنین کلاه بلوط اضافه کنید - و تصویر رنگارنگی از Oakum به دست می آورید! در اینجا یک کلاه به گفته تاتیانا روکودلکینا وجود دارد که اکنون به سفارش می بافم. من میتونم برای شما لینک کنم قیمت 1500 روبل است.

و در اینجا یک ایده جالب دیگر وجود دارد - اغلب در تعطیلات آنها وظیفه ای را انجام می دهند: به عنوان مثال، با دستان خود لباسی از کدو تنبل، هویج و سبزیجات دیگر درست کنید.

این چیزی است که من برای سفارش یک دختر کلاس اولی برای اجرای مدرسه ایجاد کردم: یک کلاچ نرم به شکل وام تثبیت بدهی هویج و مهره های هویج روشن. اضافات کوچک به لباس مدرسه! و چنین دانه های هویج بافتنی (با دانه های ارس معطر) را می توان بعد از تعطیلات پوشید.


و علاوه بر ظاهر پاییزی، می توانید چنین کدو تنبلی را طبق کلاس استاد من که در حال حاضر در فروش است، ببافید.

من همچنین می‌توانم برای بچه‌های شما برای جشن‌های مهدکودک لباس ببافم: برای تعطیلات پاییز، سال نو، 8 مارس، تولد یا فقط برای یک عکاسی روشن.

اگر ایده ای دارید، خوشحال می شوم که با شما یک لباس منحصر به فرد برای فرزندتان بسازیم تا با نگاه کردن به او خوشحال شوید)

بنویسید، از نظرات و سفارشات شما خوشحال خواهم شد!

همه ما در زندگی به رنگ های روشن، احساسات مثبت و خلاقیت بیشتری نیاز داریم! و اجازه ندهیم هیچ چیز زندگی ما را تحت الشعاع قرار دهد) البته ویکتوریا کردی شخصاً در این امر به من کمک می کند! با احترام، سوتلانا تسوتکووا (Maj-ja)