صرف نظر از سن ، یک زن می خواهد زیبا و جذاب باشد. اما برای رسیدن به این هدف ، با تعدادی از مشکلات زیبایی ، از جمله سلولیت ، او مجبور است مبارزه کند. تکنیک های متعددی برای حل این مسئله پیشنهاد شده است. یکی از مثرترین آنها برنامه ضد سلولیت است که از مومیایی برای سلولیت استفاده می کند.
شیلاجیت مجموعه پیچیده ای از مواد معدنی است. قسمت معدنی آن دارای بیش از 50 جزء شیمیایی است و قسمت آلی با حدود 30 مجتمع که شامل مواد فعال بیولوژیکی است ، پر شده است. هر یک از اجزای آن تأثیر خاصی بر فرآیندهای رخ داده در بدن ایجاد می کند. آنها در خون سازی و ایمونوژنز شرکت می کنند. با توجه به همه این ویژگی ها ، این دارو در درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود.
این واقعیت که مومیایی دارای خواص دارویی است از زمان های قدیم شناخته شده است. اثبات این ادبیات باستانی شرقی است ، جایی که قدرت معجزه آسای آن ذکر شده است. حتی در آن زمان ، پزشکان قدیمی از آن برای تحریک فرآیندهای احیا کننده در بدن استفاده می کردند. ترجمه از یونانی مانند "حفظ بدن" به نظر می رسد. این نام به خودی خود گویای آن است.
پس از پاکسازی از انواع ناخالصی ها ، مومیایی یک توده همگن است که رنگ قهوه ای تیره دارد. غلظت آن شبیه عسل ذوب شده است. دارای رایحه فوق العاده و طعم کمی تلخ است. هنگامی که برای مدت طولانی ذخیره می شود ، سخت می شود. این به دلیل تبخیر رطوبت است.
تحت تأثیر مومیایی ، پوست ترمیم می شود ، بازسازی فعال تر است. با کمک آن ، سلولیت از بین می رود و سایر ضایعات پوستی به سرعت بهبود می یابند. این نتیجه به دلیل خواص این عامل به دست می آید ، که باعث افزایش جریان خون و تسریع فرآیندهای متابولیک در هر سلول می شود.
هنگام استفاده از مومیایی در برابر سلولیت ، احساس گرسنگی به میزان قابل توجهی کدر می شود ، عملکرد کبد و کلیه ها بهبود می یابد و سموم از بدن خارج می شوند. این دارو همچنین تأثیر قابل توجهی بر فرآیندهای متابولیک بدن دارد و باعث فعال شدن آنها می شود ، به افزایش هموگلوبین خون کمک می کند و خواص محافظتی بدن را افزایش می دهد.
علاوه بر موارد فوق ، با کمک مومیایی می توانید میزان قند خون را تنظیم کنید. این ابزار تأثیر مفیدی بر روند چربی سوزی دارد که در مبارزه با پدیده ای مانند سلولیت مهم است. خواب با آن عادی می شود.
مومیایی آلتایی... شکل گیری این گونه در ارتفاعات در ارتفاعات انجام می شود ، ارتفاع آنها می تواند به 3000 متر برسد. هنگامی که در مبارزه با سلولیت استفاده می شود ، تأثیر قابل توجهی نسبت به سایر انواع دارد. این به این دلیل است که شرایط مطلوب تری برای شکل گیری آن ایجاد شده است ، که تحت آن ماده در مدت طولانی تری پلیمر می شود. علاوه بر این ، در ارتفاع مشخص شده ، بسیاری از مواد معدنی مختلف و انواع گیاهان دارویی وجود دارد.
مومیایی طلایی... این مومیایی آلتایی است ، اما قبلاً از ناخالصی های مختلف پاک شده است ، به همین دلیل تأثیر فعال تری دارد. پس از تمیز کردن ، در رطوبت 50 درصد دانه بندی شده و سپس به صورت قرص فشرده می شود. این فناوری به شما امکان می دهد تمام خواص دارویی را حفظ کنید. این قرص ها به راحتی در هر مایع حل می شوند.
قبل از استفاده از این دارو برای درمان سلولیت ، باید موارد منع مصرف را بدانید تا از عواقب منفی جلوگیری کنید. مومیو برای سلولیت نباید توسط زنان باردار و هنگام تغذیه نوزادان استفاده شود. از این ابزار نمی توان برای درمان زخم ها و سایش های باز استفاده کرد. برای بیماریهای قلبی عروقی ، در صورت وجود بیماریهای زنان و سرطان ، نمی توان از آن استفاده کرد. استفاده از مومیایی برای سلولیت در صورت وجود واریس و در صورت عدم تحمل فردی منع مصرف دارد. در مورد رده سنی ، کودکان زیر 12 سال و افراد مسن نمی توانند از آن استفاده کنند.
برای درمان سلولیت با افزودن مومیایی ، می توانید موارد زیر را انجام دهید:
برای اینکه مومیایی برای سلولیت و علائم کشش نتیجه دلخواه را به همراه داشته باشد ، باید از بیش از یک روش استفاده کنید ، اما از یک مجموعه کامل استفاده کنید. در طول ماساژ ، که با کرم با افزودن مومیایی انجام می شود ، باید هفته ای 2 بار دیگر برای کاهش وزن حمام کنید یا با استفاده از مومیایی بسته بندی کنید. در این مورد ، لازم است مشروبات الکلی را حتی با مقدار کمی الکل ترک کرده و به تغذیه مناسب روی آورید. ورزش یا تمرینات منظم صبحگاهی می تواند کمک بیشتری برای رسیدن به نتیجه دلخواه باشد.
از این کرم ها هم برای ماساژ و هم برای پیچیدن استفاده می شود. با توجه به اثر تخلیه کننده مواد فعال مومیایی ، کرم ها با افزودن آن کاملاً پوست را سفت کرده و آن را صاف می کنند و آن را صاف و مخملی می کنند.
دستور غذا شماره 1کرم مومیایی برای سلولیت را می توان به صورت آماده خریداری کرد ، اما از آنجا که یافتن آن در فروشگاه ها بسیار دشوار است ، می توانید خودتان آن را در خانه تهیه کنید. برای انجام این کار ، کافی است مواد زیر را مخلوط کنید: یک لوله کرم بچه ، 10 قطره روغن مرکبات (می توان با روغن عرعر یا دارچین جایگزین کرد) ، 2 قرص مومیایی. قبل از افزودن قرص ها ، آنها را باید به حالت پودری خرد کنید. در ابتدا ، مواد مایع مخلوط می شوند و فقط پس از آن قرص های خرد شده اضافه می شوند. مخلوط حاصل در یک ظرف شیشه ای محکم بسته ذخیره می شود.
دستور غذا شماره 2برای آماده سازی ، به یک لوله از هر کرم ضد سلولیت و 6 قرص مومیایی نیاز دارید. همه چیز مانند روش قبلی مخلوط شده است. کرم حاصل می تواند هم برای ماساژ و هم برای مالیدن منظم به مناطق مشکل پس از دوش استفاده شود.
دستور شماره 3.شما به یک لوله کرم تغذیه کننده ، یک قاشق غذاخوری اسانس مرکبات ، 3 قرص مومیایی نیاز دارید. هنگام آماده سازی ، قرص ها ابتدا در اسانس حل می شوند و فقط پس از آن با یک کرم تغذیه کننده مخلوط می شوند.
همراه با کرم های مومیایی برای سلولیت ، ماسک هایی با افزودن این ماده معجزه آسا کاملاً مثر تلقی می شوند.
دستور غذا شماره 1برای تهیه آن به 50 گرم عسل نیاز دارید که قبلاً در حمام آب ذوب شده است و 5 گرم مومیایی. مخلوط حاصل مناطق مشکل دار را می پوشاند. پس از 25 دقیقه ، ماسک را می توان شستشو داد.
دستور غذا شماره 2روغن پرتقال به مقدار 50 گرم با 4 قرص مومیایی مخلوط می شود. محلول به دست آمده را روی نواحی مبتلا به سلولیت بمالید و 15 دقیقه بگذارید ، پس از آن می توانید آن را با استفاده از دوش کنتراست شستشو دهید.
با سلولیت ، یک بسته بندی با استفاده از این محصول تأثیر موثری بر روی آن دارد. این روش نواحی مشکل دار را صاف و زیبا می کند. برای تهیه مخلوطی برای بسته بندی ، باید 2 گرم مومیایی را در مقدار کمی آب جوش حل کرده و سپس کرم بچه را اضافه کنید. مناطق مشکل دار را با مخلوط حاصل رنده کنید. مخلوط را حداقل به مدت 15 دقیقه مالش دهید. سپس همه چیز را با فیلم چسبانده و زیر یک پتو گرم دراز بکشید ، جایی که باید یک ساعت در آنجا بمانید. سپس فیلم برداشته می شود و مخلوط با آب گرم شسته می شود. بسته بندی مومیایی برای سلولیت را می توان روزانه انجام داد تا زمانی که سلولیت به طور کامل از بین رفت.
یک زن دوست دارد دیگران را برای همیشه با جوانان و زیبایی بی رنگ غافلگیر کند. یک برنامه منظم روزانه ، تغذیه مناسب ، فعالیت بدنی و لوازم آرایشی به ما در تحقق چنین آرزوهایی کمک می کند. بدون استفاده از کرم ها ، اسکراب ها و روغن ها بر اساس مومیایی برای سلولیت ، موفقیت روش های ضد سلولیت مشکوک است و به گفته بسیاری ، زرادخانه "لوازم آرایشی" ناقص است. آنچه این باور بر آن استوار است در زیر آمده است.
شیلاجیت یک رزین کوهستانی است. چنین تعریفی اغلب به نظر می رسد. درست است ، اما باید رمزگشایی شود. ما در مورد یک توده قهوه ای مایل به سیاه مایل به خاکستری صحبت می کنیم-چسبناک ، بوی تند ، طعم تلخ. این که آیا این رزین است یک موضوع بحث برانگیز است ، اما یک ماده مشابه در شکاف های صخره ای و غارهای باستانی ایجاد می شود. منشاء داروی توصیف شده به اندازه کافی مطالعه نشده است. با این وجود ، پزشکان با اطمینان کامل درباره خواص آن قضاوت می کنند. نیمی از انواع محصول درمانی وجود دارد که مفیدترین آنها ارگانیک و معدنی است.
افسانه هایی در مورد این "معجزه کوه ها" وجود دارد ، به آن درمان صدها بیماری می گویند. این نوعی "Aibolit" برای اسکلت ، پوست ، رگ ها ، روده کسانی است که از متابولیسم نامناسب و چاقی ، ادم ، آکنه ، آبسه ، لکه ها ، التهاب درم رنج می برند. اول از همه ، به لطف ترکیب پنجاه عنصر میکرو ، یک "دسته" از ویتامین ها و اسیدهای چرب و سه دوجین مواد افزودنی زیستی که خون را تجدید می کند و سلول ها را تمیز می کند. کرم مومیایی برای سلولیت به از بین بردن مناطق سلولیت و بازسازی پوست کمک می کند. این واقعیت توسط متخصصان زیبایی اثبات شده است و با سالها تمرین ثابت شده است - بیش از موفقیت آمیز.
به فهرست مطالب
هر کدام از این اسکراب ها با مومیایی در برابر سلولیت روی نواحی مشکل دار اعمال می شوند و با حرکات ماساژ مالش داده می شوند. پس از 15 دقیقه همه چیز شسته می شود - ترجیحا با یک جریان گرم و سرد به طور متناوب.
به فهرست مطالبهر یک از دستور العمل های کرم مومیایی ضد سلولیت را می توان برای پوشش های ضد سلولیت نیز استفاده کرد. آخرین لیست به ویژه ارزشمند است: این یک اثر صاف کننده و بازسازی عالی می دهد ، استحکام و کشش بافت ها را افزایش می دهد.
برای بازگرداندن لحن از دست رفته و جوان سازی مناطق "بیات" پوست ، و دوباره کشسان و صاف شدن آنها ، زنجیره اقدامات زیر کمک خواهد کرد. دوش گرفتن. 10 گرم مومیایی (در کپسول ، قرص ، به شکل طبیعی-مهم نیست) در نیم لیتر آب ولرم (از قبل جوشانده) حل کنید. پس از تایپ کردن حمام (ترجیحاً دمای بدن) ، نیمی از محلول مومیایی خود را در آن بریزید. مدت زمان "دروغ گفتن" عصر 25-30 دقیقه است. سعی نکنید این روش را قبل از خواب انجام دهید - این خیلی عالی نیست. آب را تخلیه نکنید - بگذارید تا صبح صبر کند.
صبح ، "نیمه" دوم مخلوط خود را در حمام سرد شده "هم بزنید" و آب داغ را به ظرف اضافه کنید (کار این است که آن را به 36-36.5 درجه برگردانید). صبح یک "حمام جوان کننده" در انتظار شماست. چنین روشهای "حیات بخش" را برای 8-10 روز انجام دهید-و نتیجه مطلوب تضمین می شود. برای کسانی که از وقت خود پشیمان نیستند ، ما به شما نشان خواهیم داد که چگونه می توانید بهترین اثر را بدست آورید. در مرحله اول ، خوب است که قبل از حمام دوش بگیرید - در این حالت ، منافذ باز می شوند و بدن به راحتی به روند درمان "پاسخ" می دهد. ثانیاً ، اگر چنین تلاش هایی با ماساژ و مجموعه ای از تمرینات "ترکیب" شود ، نتیجه به طور قابل ملاحظه ای بالاتر خواهد بود.
به فهرست مطالب
با درک روش تهیه کرم های اسکراب در خانه که در بالا توضیح داده شد ، به راحتی می توانید روی مومیایی برای سلولیت به عنوان یک روش موازی کار کنید. علاوه بر این ، ترکیب وسایل ذکر شده برای مقابله با عیوب پوستی ممکن است برای چنین دستکاری هایی مفید باشد. به عنوان مثال ، اجزای "مومیایی + اسانس" می توانند مبنایی برای مالش شوند ، سپس قسمتهای "دشوار" را با یک فیلم می پیچانید. و همچنین ماسک هایی برای سلولیت با مومیایی و خامه شیر از سری "کودکان". نواحی معیوب معمولاً به مدت 15 دقیقه بسته می شوند - این برای رسیدن به وضعیت ایده آل پوست در یک هفته و نیم بیش از حد کافی است.
مومیو - قدیمی ترین درمان - دارای طیف وسیعی از خواص درمانی است. به عنوان مثال ، این دارو به مبارزه با علائم کشش در قسمت های مختلف بدن کمک می کند. پماد مومیو برای درمان علائم کشش می تواند به طور مستقل در خانه ساخته شود یا در داروخانه خریداری شود.
مومیو برای دانشمندان یک راز است. این شامل تعداد زیادی از مواد ، حدود 80 عنصر است که در مجموع شاخص بالایی از کارایی را نشان می دهند. این دارو اغلب برای اهداف زیبایی استفاده می شود ، زیرا باعث بهبود وضعیت و سلامت پوست می شود. بهتر است از مومیو طبیعی استفاده کنید ، نه به شکل قرص ، زیرا تولیدکنندگان دارویی آن را تبخیر می کنند تا از ناخالصی های مختلف پاک شود ، به همین دلیل برخی از خواص مفید خود را از دست می دهد.
برای اطمینان از اینکه این یک داروی واقعی است و نه شبیه آن ، یک آزمایش ساده به شما کمک می کند: آن را در دستان خود ورز دهید. مومیو طبیعی نرم می شود و مواد بی کیفیت جامد باقی می مانند.
مومیو دارای خواص بازسازی و بازسازی است. متابولیسم را بهبود می بخشد ، بهبود زخم را تسریع می کند ، به حل مشکل چربی پوست سر و مو کمک می کند و از بین رفتن آکنه روی صورت و علائم کشش در قسمت های مختلف بدن را افزایش می دهد. این دارو پوست را تغذیه می کند ، آن را با ویتامین ها و مواد معدنی طبیعی غنی می کند ، متابولیسم چربی را بازیابی می کند ، تولید کلاژن را تحریک می کند - پروتئینی که مسئول کشش پوست است و در نتیجه سلول ها تجدید می شوند. همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و سیستم عصبی مرکزی را آرام می کند.
انواع مختلفی از انتشار مومیو وجود دارد:
قرص ها ، مانند قرص های لوزی ، در آب حل می شوند و پماد بر اساس آنها با استفاده از چندین جزء دیگر ساخته می شود. کرم برای علائم کشش "Golden Altai" یک محصول آماده است ، یعنی نیازی به رقیق شدن یا مخلوط کردن با چیز دیگری ندارد. می توان آن را به سادگی بر روی بدن همانطور که هست اعمال کرد. خمیر طبیعی یک مومیو تصفیه شده است. بسته به بیماری ، از آن در خارج یا داخل استفاده می شود ، اما در مورد استریا ، پمادی از این دارو برای درمان علائم کشش در خانه تهیه می شود.
قرص "Golden Mumiyo" از شرکت "Evalar" رایج ترین درمان است. کرم "Golden Altai" ، علاوه بر مومیو ، حاوی کلاژن و الاستین نیز می باشد. پاستیل "Mumiyo Gorny Altai" را می توان به صورت خارجی و داخلی استفاده کرد داخلی و داخلی استفاده خارجی از مواد اولیه استخراج شده در کوههای آلتای است
علائم کشش پارگی های ریز در بافت سطحی است که منجر به ایجاد نقایص پوستی شبیه زخم می شود. آنها می توانند روی شکم ، سینه ، باسن ایجاد شوند و البته بسیاری از زنان نگران ظاهر خود هستند. مومیو ظاهر مناطق آسیب دیده را بهبود می بخشد ، آنها را نامرئی می کند ، یا حتی در ناپدید شدن کامل آنها نقش دارد. با این حال ، این تنها در صورتی امکان پذیر است که آنها چندی پیش ظاهر نشده باشند. علائم کشش ظریف ، سفید رنگ و تیره ، قرمز مایل به بنفش هستند. ساده ترین راه برای مقابله با استریای صورتی ، که بلافاصله پس از پارگی الیاف پوست ایجاد می شود یا بنفش ، که کمی دیرتر شکل می گیرد ، زمانی که دیگر چندان تازه نیستند ، اما هنوز فرصتی برای خلاص شدن از شر آنها وجود دارد. بعداً ، پس از 1-2 سال ، علائم کشش رنگ روشن می شوند ، رنگ پوست در این مکان ها از بین می رود و هرچه زمان بیشتری از شروع شکل گیری آنها می گذرد ، اصلاح آنها دشوارتر می شود. اما در بیشتر موارد ، از جمله کشش های طولانی مدت ، اگر صبور باشید ، مومیو نتیجه خوبی در مبارزه با این نقص پوستی نشان می دهد ، و بنابراین تعجب آور نیست که در چند سال گذشته بسیار محبوب شده است.
درمان باید در دوره هایی انجام شود که بین آنها باید استراحت کنید - از 10 روز تا 1 ماه ، در غیر این صورت بدن به این درمان طبیعی عادت می کند. مدت زمان یک دوره 2-3 ماه است. پماد 2 بار در روز استفاده می شود: صبح و عصر. و ، به هر حال ، با کمک مومیو ، نه تنها می توانید علائم کشش را درمان کنید ، بلکه با تقویت فیبرهای پوست از ظاهر آنها جلوگیری می کنید.
کرم مومیو را می توان در خانه نیز تهیه کرد. چندین نوع آشپزی وجود دارد که شبیه یکدیگر هستند. ساده ترین دستور غذا فقط آب و مومیو را شامل می شود. با این حال ، گزینه های پیچیده تری وجود دارد ، به عنوان مثال ، با افزودن کرم کودک ، اسکراب ساخته شده از دانه های قهوه و اسانس ، حتی می توانید مومیو را با روغن ماساژ مخلوط کنید.
بنابراین ، برای تهیه پماد ، شما نیاز دارید:
ما مومیو را در یک ظرف قرار می دهیم ، 2 قاشق غذاخوری آب داغ اضافه می کنیم ، مخلوط می کنیم تا یک توده یکنواخت بدون توده ایجاد شود. مومیو یک ماده غلیظ است ، بنابراین روند هم زدن طولانی خواهد بود و باید صبور باشید. سپس کرم بچه را اضافه کنید ، روی آن را بپوشانید و بگذارید 30 دقیقه دم بکشد. پس از آن ، می توان از ابزار استفاده کرد. برای ذخیره سازی ، باید آن را به یک شیشه شیشه ای منتقل کرده و در یخچال نگهداری کنید.
کرم بچه را می توان با شیر یا لوسیون بدن جایگزین کرد. در همان نسبت متناسب قرار می گیرد: 80-100 گرم لوسیون در هر 2 گرم مومیو و 2 قاشق چای خوری آب گرم.
در صورت تمایل ، 3-5 قطره اسانس به این مخلوط اضافه کنید. این به نرم شدن بوی تند و ناخوشایند مومیو کمک می کند. برای این منظور ، هر روغن مرکبات ، نعناع ، گل رز یا اسطوخودوس مناسب ترین است.
برای بهبود اثر درمانی پماد ، می توانید قبل از مالیدن آن ، دوش بگیرید و از اسکراب دانه قهوه استفاده کنید. اسکراب را باید با حرکات ملایم ماساژ روی نواحی آسیب دیده بدن بعد از دوش بمالید و سپس پماد را مالش دهید. اما در دوران بارداری و شیردهی ، استفاده از اسکراب روی شکم و قفسه سینه کاملاً منع مصرف دارد.
یکی دیگر از گزینه های روش های مومیو ، پوشاندن بدن (ماسک) است. شما باید فیلم چسبندگی تهیه کنید ، دوش یا حمام گرم بگیرید ، مناطق با علائم کشش را با اسکراب ماساژ دهید ، ترکیب آماده مومیو را بمالید ، همه را با فیلم چسبیده بپیچید و به مدت 15-20 دقیقه استراحت کنید. برای بهترین تاثیر ، خود را با چیزی گرم یا لباس بپوشانید. پس از این مدت ، باید همه چیز را با دقت برداشته و با آب گرم بشویید و در نهایت شیر یا کرم بدن را بمالید. این دوره شامل 15-20 دوره با تکرار هر 2-3 روز یکبار است.
همچنین ، با کمک مومیو ، می توانید تأثیر روغن ماساژ را افزایش دهید. برای 1 قاشق غذاخوری روغن ، 2 گرم مومیو اضافه کنید. از ابزار حاصله می توان برای ماساژ مناطق مشکل دار استفاده کرد. برای حفظ خاصیت ارتجاعی پوست ، این روش باید به طور منظم انجام شود.
روکش ها همچنین دارای اثر ضد سلولیت هستند: ظاهر پوست به اصطلاح پرتقال را در ران ها تصحیح و از بین می برند.
شیلاجیت یک رزین شفابخش است که حاوی بسیاری از مواد مغذی طبیعی است. حتی در دوران باستان ، خواص شگفت انگیز این مومیایی شناخته شده بود ، به عنوان مثال ، فیلسوف بزرگ ابن سینا در رساله های پزشکی خود بارها و بارها به ویژگی های منحصر به فرد آن اشاره کرد ، به خواص درمانی استثنایی دارو اشاره کرد و دستور العمل های زیادی را با افزودن رزین شفابخش توصیف کرد. پزشکان بسیاری از کشورهای دیگر نیز اغلب از مومیایی طبیعی در درمان شکستگی استخوان ، سل و بیماری های کبد و سایر اندام ها استفاده می کردند. در دنیای مدرن ، بسیاری از زنان از این دارو برای مبارزه با علائم کشش یا سلولیت استفاده می کنند.
دانشمندان مواد اولیه این داروی طبیعی را به سه گونه تقسیم می کنند: کوپرولیت ، اواپوریت و مومیایی برسیا. شیلاجیت از علائم کشش متعلق به نوع اول است که از نظر محتوای بالای عصاره ها با دیگران تفاوت دارد. اعتقاد بر این است که بالاترین کیفیت رسوبات در کوههای Transbaikalia ، یعنی در آلتای واقع شده است.
در ظاهر ، مومیایی ناشی از علائم کشش شبیه یک توده ضخیم و همگن ، پلاستیکی ، به راحتی ورز داده ، سیاه (گاهی قهوه ای) رنگ دارد. این بوی بسیار خاصی دارد ، بنابراین هنگام تهیه کرم ، می توانید چند قطره از روغن معطر یا کرم بچه را اضافه کنید. هنگام استفاده از مومیایی برای سلولیت ، ارزش استفاده از طعم های مختلف را نیز دارد.
مومیایی مومیایی آماده برای علائم کشش را می توانید در داروخانه ها خریداری کنید یا می توانید خودتان آن را از قرص های خریداری شده تهیه کنید. به عنوان یک قاعده ، همراه با داروی داخل بسته ، دستور تهیه مومیایی در برابر علائم کشش ضمیمه شده است. نکته اصلی این است که توصیه های این دستور العمل را به شدت دنبال کنید.
شیلاجیت یک داروی بسیار م inثر در مبارزه با علائم کشش و سلولیت است. واقعیت این است که بیش از 70 عنصر در مومیایی آلتای یافت می شود: گلیسین ، روی ، لوسین ، کلروفیل ، روتین ، ویتامین C و E - آنها بیوسنتز طبیعی کلاژن را تحریک می کنند ، کروم و اسیدهای آمینه به استخوان و بافت غضروف باز می گردند و روی ، مس و کاروتنوئیدها فرآیندهای ترمیمی را در بدن بهبود می بخشد. با تشکر از چنین ترکیب غنی ، مومیایی برای علائم کشش را می توان بهترین داروی طبیعی دانست که می تواند اثر بازسازی کننده ، ضد التهابی و ضد باکتریایی روی پوست داشته باشد. این بدان معنی است که با کمک آن می توانید نه تنها با علائم کشش ، بلکه با سوزش و حتی سلولیت مبارزه کنید.
همانطور که می دانید ، علائم کشش به دلیل تغییر شدید در وزن زنان ظاهر می شود و بیشتر از همه در دوران بارداری تغییر می کند. برای جلوگیری از علائم کشش ، می توانید از ویتامین های خاصی استفاده کنید که خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد یا از مومیایی استفاده کنید.
این دارو در داروخانه ها به صورت قرص و پماد فروخته می شود. اثربخشی هر دو محصول یکسان است ، بنابراین می توانید از هر یک از آنها استفاده کنید. در اینجا یک دستور آماده وجود دارد که به دنبال آن می توانید مومیایی بسیار با کیفیتی برای علائم کشش تهیه کنید.
باید در نظر داشت که دستور العمل برای 3 مورد طراحی شده است ، زیرا ذخیره طولانی مدت دارو می تواند خواص آن را خراب کند. برای بهبود وضعیت کلی پوست و افزایش خاصیت ارتجاعی آن ، می توانید دوره ای با مومیایی بسته بندی کنید. لازم است داروهای تجویزی را روی ران ، شکم بمالید و سپس محکم با فویل بپیچید و 1 ساعت بگذارید. برای کارآیی بیشتر با آب گرم بشویید - پوست را با کرم ضد سلولیت چرب کنید.
شیلاجیت در دوران بارداری ممنوع نیست ، اما نوشیدن ، به عنوان مثال ، بلعیده شده ، قرص ها به دلیل واکنش آلرژیک احتمالی ناامن هستند. اما استفاده از کرم بر اساس این هدیه طبیعی برای مناطق مشکل دار پوست نه تنها ممکن است ، بلکه برای اهداف پیشگیری لازم است. مومیو برای علائم کشش در دوران بارداری طبق همان دستور العمل تهیه می شود ، فقط به جای روغن های معطر باید از روغن زیتون استفاده کنید.
البته روش های بسیار دیگری نیز برای مقابله با زخم های ناخواسته وجود دارد. مومیو برای سلولیت را می توان به راحتی با هر عامل ضد سلولیت جایگزین کرد ، زیرا چنین آماده سازی هایی پوست شل را کاملاً سفت کرده و تولید کلاژن را تحریک می کند. روشهای زیر در برابر علائم کشش بسیار مثر است:
در هر صورت ، مهم است که به خاطر داشته باشید که جلوگیری از علائم کشش راحت تر از برخورد بعدی با آنها است. و بهترین پیشگیری تغذیه مناسب ، شیوه زندگی سالم و روشهای منظم ماساژ است.
چگونه می توان پوست را پس از کاهش وزن مرتب کرد ، علائم کشش را از بین برد؟ ما انتشار نکات Ekaterina Mirimanova ، نویسنده سیستم "منهای 60" را به پایان می رسانیم. دفعه قبل بود. امروزه - به طور مفصل در مورد مرحله دوم مراقبت از پوست طبق سیستم "منهای 60" - ماساژ با مومیایی ، که جلوه ای ضد سلولیت و بازسازی کننده می دهد.
بنابراین ، مرحله دوم بهبود وضعیت پوست با توجه به سیستم من ، ماساژ با مومیایی است. شیلاجیت (در ادبیات مدرن گاهی اوقات "بالسام کوهستان" و "رزین کوه" نامیده می شود ، در انگلیسی "amberat" به نظر می رسد) ، همانطور که توسط تحقیقات مدرن تأسیس شده است ، یک ماده شیمیایی نسبتاً پیچیده است. این معدن منحصراً در مناطق کوهستانی جهان ، از جمله در قلمرو اتحاد جماهیر شوروی سابق استخراج می شود.
این واقعیت که مومیایی برای درمان تعداد زیادی از بیماریها مثر است ، اغلب در ادبیات شرقی باستان ذکر شده است. کتابها و رساله های پزشکی مختلفی وجود دارد که حاوی اطلاعات زیادی در مورد استفاده همه کاره از مومیایی توسط پزشکان باستانی به عنوان وسیله ای برای تقویت فرآیندهای بازیابی در بافتهای مختلف بدن و همچنین در مورد تأثیرات مثبت آن بر سلامت به طور کلی است.
"مومیو" یک کلمه با منشا یونانی است ، به معنی "حفظ بدن" است. این مخلوط طبیعی از مواد آلی و معدنی است که به راحتی در آب حل می شوند و در شکاف سنگ ها ، حفره ها ، طاقچه ها به شکل فیلم ، پوسته ، رویش توده های رزینی سیاه ، قهوه ای تیره و قهوه ای ایجاد می شود. مومیایی که از ناخالصی ها پاک شده و استخراج می شود ، یک توده همگن با رنگ قهوه ای تیره ، قوام الاستیک ، با سطح براق ، عطر خاص و طعم تلخ است. در طول ذخیره سازی ، مومیایی به دلیل از دست دادن رطوبت به تدریج سفت می شود.
قسمت غیرآلی مومیایی حاوی بیش از 50 عنصر شیمیایی است. قسمت آلی شامل حدود 30 گروه مواد فعال بیولوژیکی است: عناصر ریز و درشت ، پروتئین ها ، اسیدهای آمینه ، اسیدهای چرب و آلی ، آلکالوئیدها ، کومارین ها ، استروئیدها ، ویتامین ها و موارد دیگر. هر جزء قادر به تأثیر بر فرآیندهای مربوط به بدن و تسریع بازسازی بافتهای مختلف است. ریز عناصر بر پروتئین ، کربوهیدرات ، چربی ، متابولیسم معدنی ، فرآیندهای اکسیداسیون و کاهش ، فرآیندهای بازسازی ، شرکت در فرآیندهای تولید مثل و رشد ، خون سازی و ایمونوژنز تأثیر بسزایی دارند.
من فکر می کنم که این اطلاعات جامع درباره اینکه مومیایی واقعاً چیست ، به درک بهتر علت استفاده از آن کمک می کند و نه کرم های آماده. چرا تصمیم گرفتم از مومیایی در مبارزه با علائم کشش استفاده کنم؟ مسیر من ، همانطور که گفتم ، خاردار و طولانی بود. من پیوسته به دنبال راهی بودم که به مقابله با این مشکل کمک کند ، زیرا متوجه شدم که فقط اسکراب قهوه و سرم معمولی ضد علائم کشش نتیجه ای نخواهد داشت.
من تقریباً همه مارک های معروف را امتحان کردم: ارزان ، طبقه متوسط ، بسیار گران ، و در حال حاضر بسیار ناامید بودم که راهی برای خروج پیدا کنم. ناگهان یک روز با یکی از دوستانم ملاقات کردم که چند سال قبل در یک تصادف رانندگی بسیار جدی تصادف کرده بود. او یک زخم نسبتاً قابل توجه روی شقیقه خود داشت و سپس یک متخصص طب چینی به او توصیه کرد که از مومیایی برای زخم کمتر زخم استفاده کند. حالا هرگز باور نمی کردم که زخمی وجود داشته باشد.
ناگهان به ذهنم رسید که آنها شبیه زخم هستند و بنابراین ، شاید ، مومیایی روی آنها نیز تأثیر بگذارد. وقتی نشانه هایی را در دستورالعمل این ماده مشاهده کردم - از بین بردن علائم کشش - تعجب من را تصور کنید. یعنی ، به احتمال زیاد ، این ویژگی قبلاً شناخته شده است ، به سادگی چندان تبلیغ نمی شود.
شیلاجیت در روغن یا کرم بسیار چرب حل نمی شود. اگر از قرص مشابه استفاده می کنید ، ابتدا باید قرص یا پودر را در مقدار کمی آب حل کنید و سپس آن را با کرم مخلوط کنید.
اگر واقعاً بوی مومیایی را دوست ندارید ، می توانید روغن های معطر به آن اضافه کنید ، به عنوان مثال ، نعناع ، پرتقال ، صنوبر - آنها به خوبی با هم ترکیب می شوند. مراقب باش! روغن ها می توانند حساسیت ایجاد کنند و همه آنها برای استفاده در دوران بارداری تأیید نشده اند.
به هر حال ، در دوران بارداری و شیردهی ، من توصیه نمی کنم از مومیایی استفاده کنم ، مخصوصاً روی قفسه سینه. فقط کافی است بعد از اسکراب با کرم ماساژ دهید و روغن های تأیید شده را اضافه کنید.
بیش از یک بار در روز از مومیایی استفاده نکنید ، سعی کنید بلافاصله بعد از اسکراب با مومیایی ماساژ دهید.
برای یک ماساژ ، شما به مقداری کرم احتیاج دارید ، که برای درمان همه مناطق مشکل کافی خواهد بود.
اگر علائم کشش ندارید ، نیازی به استفاده از مومیایی ، ماساژ با کرم یا روغن معطر ندارید.
برای هر ماساژ ، شما نیاز به 1-2 قرص مومیایی دارید.
چند بار کرم را با مومیایی مخلوط نکنید ، بهتر است قبل از هر دوش این کار را انجام دهید. قبل از ورود به حمام ، چند قرص در کرم یا آب بریزید ، و در هنگام خروج تقریباً کاملاً حل می شوند.
ماساژ با مومیایی باید روزانه انجام شود.
بسیار دشوار است که بگوییم اولین نتایج چه زمانی ظاهر می شود ، زیرا عوامل زیادی در اینجا وجود دارد ، اما ، به احتمال زیاد ، در یک ماه دیگر متوجه تغییرات خواهید شد.
اول از همه ، ماساژ گردش خون و تأمین مواد مغذی به پوست را بهبود می بخشد ، جریان لنف را بهبود می بخشد ، باعث تجزیه چربی ها می شود و ساختار زیرپوست را یکنواخت می کند. به عبارت ساده تر - ذوب می شود ، پوست سفت می شود ، حجم کاهش می یابد.
چرا نمی توانید فقط به سالن بروید و دوره را بگذرانید؟ پاسخ هنوز یکسان است: پیشرفت های چشمگیری را مشاهده خواهید کرد ، اما بلافاصله پس از پایان مراحل ، همه چیز به جای خود باز می گردد. ممکن است استدلال کنید که وقت ندارید خود را برای پیشرفت روزانه خود انجام دهید. با این حال ، رفتن به ماساژور نیم ساعت نیست ، بلکه یک روش بسیار طولانی تر است. بنابراین چرا خود را کمتر از 10 دقیقه در روز (2 دقیقه برای اسکراب ، 2 دقیقه برای مومیایی و 5 دقیقه برای ماساژ) اختصاص ندهید و با انرژی و هزینه های کمتر از این اثر بسیار بیشتر لذت ببرید.
با گذشت زمان ، شما به نیاز به روشهای روزمره عادت می کنید ، و آنها به یک مراسم ضروری برای شما تبدیل می شوند ، که نشان می دهد شما یک شروع یا پایان عالی برای روز هستید. یعنی واقعا مهم نیست که در چه ساعتی از روز دستکاری هایی را با پوست انجام می دهید ، مهم این است که این کار را هر روز انجام دهید.
ماساژ فقط در جهت جریان لنفاوی انجام می شود.
شروع و پایان جلسه با نوازش ضروری است.
تقریباً در هر قسمت از بدن (به جز قفسه سینه) ، نه تنها می توانید حرکات ساده نوازش را انجام دهید ، بلکه می توانید مالش ، فشردن ، تکان دادن و غیره را نیز انجام دهید.
ماساژ هر اندامی باید "به قلب" انجام شود.
بنابراین ، اگر دست خود را می گیرید ، ما از دست شروع به حرکت می کنیم و بالاتر می رویم - به سمت شانه. پا - از پا تا زانو ، از زانو - تا باسن.
شکم با حرکت دایره ای در جهت عقربه های ساعت ماساژ داده می شود.
باسن - حرکت متناوب از ستون فقرات به لبه ها.
کمر مانند اندام ها به سمت قلب ماساژ داده می شود ، یعنی از قسمت پایین باسن تا قفسه سینه.
با انجام همه این ترفندهای نه چندان پیچیده ، می توانید به زودی وضعیت پوست خود را به میزان قابل توجهی بهبود بخشید.
لبهای بدون چین و چروک.یک تکه خیار نازک را با روغن اسطوخودوس چرب کنید و چند دقیقه با لب های خود آن را بچسبانید (در حالت ایده آل 10-15). به صاف شدن لب ها و بازگرداندن رنگ کمک می کند.
ماسک "زیبایی فوری".روغن گل رز ، نعناع و مریم گلی (هر کدام دو قطره) را به کرم معمولی صورت خود اضافه کنید ، یک لایه ضخیم روی صورت خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. پس از گذشت زمان مشخص شده ، اضافی را با یک حوله کاغذی بردارید. این ماسک به مدت 10-15 ساعت آثار خستگی را پنهان می کند. گردش خون را بهبود می بخشد و پف را از بین می برد.
بازگرداندن قابلیت ارتجاعی سینه.یک قطره لیمو ، نارنج ، اسطوخودوس ، نعناع ، چوب گل رز و چمن لیمو را به یک روغن نرم کننده مانند روغن بادام یا زیتون اضافه کنید. اگر همه اجزا را پیدا نکردید ، مهم نیست. لیمو ، نارنجی و اسطوخودوس در اینجا نقش کلیدی دارند. بعد از دوش گرفتن ، بدون فشار به صورت دایره ای روی سینه خود بمالید. صبر کنید تا کاملا جذب شود.
حمام "کلئوپاترا". 3 لیتر شیر (میزان چربی 3.2) ، 1 قاشق غذاخوری. ل عسل (گندم سیاه یا شبدر شیرین) ، 3 قطره روغن گل رز ، 3 قطره رزماری ، 3 قطره نعناع ، 1 لیوان نمک دریا. عسل را در شیر حل کنید ، روغن معطر و نمک اضافه کنید. ابتدا با یک تکه پنبه مرطوب شده با محلول پاک کنید ، سپس محلول را در حمام بریزید. حمام کنید ، دمای آب تقریباً 37 درجه سانتیگراد است ، به مدت 15-20 دقیقه. با آب بدون صابون بشویید.
