Blog sobre um estilo de vida saudável. Hérnia espinal. Osteocondrose. A qualidade de vida. Beleza e saúde

Os primeiros seis meses da vida do garoto é o tempo de crescimento ativo e conhecimento do mundo. Kroch aprende coisas importantes: sente-se, fale, coma a idade adulta. Os pais devem ajudá-lo, incluindo usando uma dieta corretamente composta para uma criança em 6 meses. Desenvolvimento e nutrição estão interconectados nessa idade diretamente.

O desenvolvimento harmonioso de uma criança semi-anual inclui as primeiras habilidades de possuir seu corpo e habilidades:

1. Sente-se sem apoio adulto e seguro graças aos músculos de volta desenvolvidos e reforçados.
2. Role de lado a lado, role das costas no estômago e de volta com a alta atividade e mobilidade em geral.
3. Requerly seguir os objetos e focar no objeto em que você está interessado.
4. Morder e tentar tudo para provar. Nessa idade, os primeiros dentes latenses são dispersos, e é por isso que as crianças aumentam a salivação.
5. Mímica sons, criam sílabas ainda sem sentido das letras, use consoantes.
6. Para atirar em comida de uma colher, usando apenas os lábios, não a boca toda.
7. Obter o prazer consciente de jogar e se comunicar com adultos.
8. Tentando se levantar, segurando um suporte.

Os parâmetros fisiológicos são normais para crianças em 6 meses, foi calculada para meninas e meninos, são coletadas na mesa.

Por meio ano - esta é a idade a partir do qual, com a amamentação, é hora de entrar no primeiro louro na dieta.

Nós certamente não vamos traduzir completamente o bebê em comida adulta - agora junto com migalhas maternas dão frutas, sucos vegetais e purê de batatas de uma ou algumas gotas ou metade da colher de sobremesa.

A escolha ideal para começar poeira:

1. Vegetais verdes e brancos amarrotados envoltos (abobrinha, repolho do brócolis, couve-flor, batatas, bolinhas, feijões do podlock).
2. Mingau de arroz, trigo mourisco, milho sem temperos e óleo.

Se em 6 meses a criança para o desenvolvimento de alimentos e o menu não entra no Luch, que contém os pequenos organismos necessários de gorduras, carboidratos, proteínas, minerais e microelamentos, então com o tempo o crescimento e desenvolvimento do bebê suspenderão.

As migalhas, que, depois de meio ano, continuam a comer apenas leite materno, aumenta o risco de tais doenças:

• raquitismo;
• deficiência de massa corporal;
• esgotamento;
• anemia;
• disfunção da percepção do gosto.

Quando uma criança tem 6 meses de idade, seu desenvolvimento: e nutrição, e o cuidado deve estar sujeito ao regime estabelecido pelos pais. Então, em meio ano normal é considerado uma refeição 5 vezes por dia em pequenas porções nesta ordem:

1. Leite materno.
2. Poeira de purê de frutas. É dado nos relógios matinais para que, em caso de reações alérgicas ou náuseas, vomitando, havia um tempo para lidar com a situação ou chamar um médico. Colocando a comida adulta do bebê com leite materno.
3. Puré ou mingau vegetais para o almoço.
4. Frutas de moagem em Kashitz, para as quais o bebê não tem alergias, depois leite materno.
5. Antes de dormir, o bebê é alimentado apenas com seios.

Assim, os vegetais ricos em fibra, após 2-4 semanas após o início do anexo podem substituir completamente uma recepção "leite".

Para fornecer um desenvolvimento harmonioso por 6 meses, uma nutrição, cuja peso total não exceda 150-200 ml (e iscas e leite materno) devem ser dadas com a mesma frequência. Assim, o tempo entre as feedings não deve exceder 5 horas, mas não inferior a 3-4 horas. Quebra noturna para dormir sem a alimentação é normal às 10 horas.

Com a introdução de alimentação, essas regras são seguidas:

1. 1 produto é introduzido na dieta de cada vez. Misturas de vários vegetais ou frutas, mingau dão às crianças de 7 a 8 meses.
2. A criança só aprende a engolir os alimentos com consistência espessa, então ao alimentar, os pais precisam ser pacientes e produzir produtos com uma colher de silicone macia.
3. Forçando à recepção deste ou aquele produto de adultos é inaceitável.
4. Para cozinhar, o leite de vaca não é usado.

No caso, quando a criança é alimentada por misturas de leite, a comida adulta na dieta é adicionada mais cedo, no final do 4º mês - as crianças em alimentação artificial estão ganhando peso mais rápido. Neste caso, meio ano na dieta do garoto não será apenas vegetais e frutas, mas também biscoitos de bebê, gemas de galinha, produtos lácteos separados.

A criança em um alimentador artificial é de 6 meses de idade, seu desenvolvimento é ajudado pela nutrição. A tabela de menu aproximada é mostrada abaixo.

No caso, quando há uma alergia a uma proteína de leite de vaca em 6 meses, a criança, o desenvolvimento e a nutrição são ajustados como na tabela, levando em conta a substituição de produtos contendo lact com misturas de soja ou hidrolisado de proteína.

Na dieta de tais crianças antes que outras, a carne puré aparece - duas vezes digerida e esmagada pedaços de carne ou frango. Então eles fazem para preencher o déficit da proteína, que não se reúne com o leite inteiro da vaca.

Quando 6-7 meses marca a criança, o desenvolvimento e nutrição para seu corpo estão conectados diretamente. Uma dieta completa de alta qualidade que consiste em leite ou mistura, juntamente com a primeira isenção da forma do funcionamento normal de órgãos internos e sistemas funcionais. Um menu bem pensado é uma garantia da saúde de uma pequena pessoa em crescimento, seu desenvolvimento físico e mental harmonioso.

A primeira refeição que o recém-nascido tenta em sua vida é o leite materno. No entanto, apesar do armazém de vitaminas e elementos de traço úteis, que não apenas ajudam a desmoronar, mas também melhoram sua imunidade, o leite materno pode substituir "adulta" apenas até que a criança seja meio ano. Alimentar uma criança em 6 meses muitas vezes se torna um problema para os pais jovens. Para beneficiar seu filho e desenvolver um bom gosto vício à comida, você certamente deve pedir ajuda de um especialista que lhe dirá onde começar melhor a Lore.

Não tenha medo de diversificar a alimentação de uma criança de 6 meses. Alcançando essa idade, o bebê se torna mais ativo, inquisitivo e interessante. Ele é capaz de distinguir mamãe e papai do povo de outras pessoas. Agora a migalha expressa alegria ou desapontamento (sorri ou debulha seu protesto), tentando publicar alguns sons e tomar brinquedos na mão. Tais sinais de desenvolvimento normal sugerem que é hora de desenvolver imediatamente um novo menu.

Alimentando uma criança de 6 meses. Conhecimento com novos pratos

Uma criança que se alimenta apenas leite materno e, ao mesmo tempo, não fica no desenvolvimento, pode estar em alimentação natural até 6 meses. Deve ser lembrado que, neste caso, não há necessidade de oferecer a criança fruta, purê de vegetais ou sucos. Antes de entrar no modo de alimentação habitual da criança em 6 meses, um novo produto deve ser consultado com um pediatra. É o médico que vai me dizer que de frutas e legumes alergênicos devem ser adiados por vários meses, e o que pode ser dado agora.

É bem diferente é o caso com crianças artificiais. Estar em tal nutrição, a criança deve aprender sobre a existência de sucos e purê de frutas de 3,5 ou 4 meses, isto é, a isca tradicional começa um pouco mais cedo. As crianças que sofrem de alergias são muitas vezes forçadas a usar misturas não feitas no leite de vaca, mas com base na proteína de soja. Tais crianças sentem a falta de proteína animal, preenchem que ajuda o purê de carne. Deve ser administrado em 5 ou 5,5 meses. A única condição para a preparação adequada de tal prato é que a carne deve ser cozida no segundo caldo e completamente esmagada.

Alimentar uma criança em 6 meses pode incluir purê de carne de carne bovina ou vitela. Com a intolerância individual a essas proteínas, elas podem ser substituídas por carne de porco magra, frango, peru, coelho ou medidor de cavalo. Você pode cozinhar tal purê por conta própria ou comprá-lo no formulário finalizado na farmácia. Fazendo um menu da criança mais diversificada, siga cada reação de seu corpo para evitar futuras alergias.

O modo de alimentar uma criança em 6 meses. Transição para uma nova dieta

Uma criança que completou 5 meses deve ser usada para comer não 6 e 5 vezes por dia. A ruptura entre as refeições deve ser no máximo 3-4 horas. Você também deve suportar uma pausa de 10 horas à noite. Digite o novo produto na alimentação de uma criança de 6 meses de idade é melhor no almoço (cerca de 13 horas) para traçar sua portabilidade. Não é recomendado dar iscas no início da manhã ou no final da noite. Segurando a esta regra, o bebê é mais fácil de se acostumar com um prato incomum e não deve comer demais para a noite.

Para ensinar uma criança a produtos gentis, é necessário dar-lhes quando o bebê está com fome (imediatamente na frente do leite materno). A alimentação de uma criança em 6 meses não deve começar com grandes porções de suco ou purê de frutas. Limite de meia colher de chá, aumentando gradualmente o número de novos alimentos dentro de 10-12 dias para 150 g.

Alimentar uma criança de 6 meses de idade será bem sucedida se a mãe e o pai sejam pacientes e atentos ao filho. Não há necessidade de esquecer que nessa idade, Kroch ainda não sabe como engolir comida grossa e sólida. Para as comodidades, compre uma colher de silicone, que não ferirá gengivas do bebê e entregar a ele desconforto enquanto come. Não ofereça uma criança várias comida de uma só vez. Pare primeiro em um e, em seguida, misture gradualmente lá outros componentes lá. Assim, a abobrinha pode com o tempo pode ser suplementada com ervilhas, cebolas, batatas, etc. Se o garoto recusar qualquer ingrediente, não forçá-lo a ele, pois pode causar um protesto intencional por um longo tempo.

Alimentar uma criança aos 6 meses é melhor começar com um purê de vegetais (no caso quando há sinais de raquitismo ou anemia) ou mingau. Se o bebê tiver alergias, o adrch não deve incluir vegetais brilhantes. Deve ser limitado a repolho, zucha, ervilhas, batatas e podcol. Será possível evitar alergias às batatas se a sua quantidade a partir da massa total de vegetais não excederá 20%. O óleo de girassol, azeitona ou milho ajudará a fazer um prato mais útil e delicioso óleo.

É possível começar com o mingau que alimenta uma criança em 6 meses, quando o garoto tem uma escassez de peso ou frequente e abundante se junta. Recomenda-se comprar um mingau especial sem glúten em farmácias (arroz, milho, trigo sarraceno), enriquecido com vitaminas e microelementos. Para preparar tal mingau, é suficiente para enchê-los com água quente e não deixá-lo ferver. Apresentando-o no modo de alimentação de uma criança de 6 meses, é necessário levar em conta o fato de que a mingau deve ser muito líquida (por 100 ml de líquido 5 g de cereais). Até 8 meses não deve ferver mingau no leite de vaca. É melhor substituí-lo com leite materno ou uma mistura adequada. As crianças que sofrem de alergias fortes podem receber mingau cozidas na água ou uma mistura cena. Faça tal prato é muito útil para ajudar a manteiga ou um pedaço de gema de ovo.

Menu de criança aproximada em 6 meses

O modo de alimentação de uma criança em 6 meses pode ser muito diversificado, dependendo das características do corpo de cada criança. Considere um menu aproximado de alimentar uma criança em 6 meses, que é adequado para crianças em alimentação natural. Inclui 5 refeições:

• Leite materno;
• 150 g de purê de vegetais (mingau) e 3 g de óleo vegetal, suco;
• 30 g purê de frutas + leite materno;
• Leite materno.

As crianças que recebem misturas artificiais podem passar gradualmente para o modo de alimentação, consistindo de tais refeições:

Alimentar uma criança de 6 meses de idade, sofrendo de alergias a uma proteína de vaca pode consistir em tais refeições:

• Leite materno, produto de leite fermentado, 180-200 ml de mistura de soja;
• 170 g de mingau silencioso + leite materno ou produto de leite fermentado, 3 g de óleo de girassol, purê de 20 g de frutas;
• 3 g de óleo de girassol + 150 g de purê de vegetais, 30-50 g de purê de carne, purê de 20 g de frutas;
• 150 g de prato vegetal com a adição de cereais e 3 g de óleo de girassol, 30 g de purê de carne e 20 g de purê de frutas;
• Leite materno, produto de leite fermentado ou mistura silenciosa especial.

Seu bebê já tem 4 meses de idade. Ele cresceu notavelmente, tornou-se mais ativo, interessado nos sujeitos caindo em seu campo de visão, olha cuidadosamente e se estende para eles. As reações emocionais da criança eram significativamente mais ricas: ele felizmente sorri todas as pessoas que costumam vê cada vez mais, faz vários sons.

Você ainda alimenta o peito do bebê ou eu tinha que ir para alimentação mista ou artificial. A criança está crescendo ativamente, e apenas com leite materno ou mistura láctea infantil, não pode mais obter todos os nutrientes necessários. E isso significa que é hora de pensar em bebês.

O momento ideal para iniciar sua introdução é o intervalo de 4 a 6 meses, independentemente do que o bebê recebe - leite materno ou uma mistura. É neste momento que as crianças reagem a novos produtos da melhor maneira possível. Até 4 meses, a criança ainda não está pronta para perceber e digerir qualquer outro alimento. E com uma introdução tardia de poeira - após 6 meses, as crianças já têm deficiências significativas de nutrientes individuais e, em primeiro lugar, micronutrientes (minerais, vitaminas, ácidos graxos poliinsaturados de cadeia longa, etc.). Além disso, as crianças nessa idade são muitas vezes recusadas a ter novos produtos, eles estão atrasados \u200b\u200bo desenvolvimento de habilidades de mastigação e hábitos alimentares inadequados são formados. É importante saber que, como não parece estranho à primeira vista, com uma nomeação diferida de alimentos, reações alérgicas ocorrem com mais frequência.

Em que casos é aconselhável dar iscas já em 4 meses, e quando posso esperar até 5.5 ou até 6 meses? Para resolver esta questão, certifique-se de consultar um pediatra.

Como regra, em uma idade anterior (4 a 4,5 meses), a isca é introduzida a crianças do grupo de risco para o desenvolvimento de anemia de deficiência de ferro, bem como crianças com um aumento insuficiente de peso e com distúrbios funcionais da digestão.

Hora ideal para iniciar a introdução de alimentar um bebê saudável tem 5 a 5,5 meses.

A Organização Mundial da Saúde recomenda que as crianças amamentadas para introduzir iscas de 6 meses de idade. Do ponto de vista dos pediatras domésticos, que é baseado em uma grande experiência prática e realizada pesquisa científica, isso é possível apenas nos casos em que a criança nasceu no prazo, sem hipotrofia (já que nesses casos, substâncias minerais são muito pequenas) , é saudável, cresce bem e se desenvolve. Além disso, a mãe também deve ser saudável, para comer plenamente e usar alimentos especializados enriquecidos para mulheres grávidas e de enfermagem, ou cursos complexos vitamínicos e minerais. Tais restrições estão associadas ao esgotamento das reservas de ferro, mesmo em uma criança absolutamente saudável para 5-5,5 anos mensais e um aumento significativo no risco de desenvolver anemia na ausência de alimentos dos produtos ricos ou ricos em ferro. Outros estados deficitários surgem.

O primeiro produto da alimentação pode ser um purê de vegetais ou mingau, um purê de frutas é melhor para dar ao bebê mais tarde - depois de deliciosas frutas doces, as crianças são geralmente piores comendo purê e mingau, eles geralmente são completamente recusados \u200b\u200bdeles.

O que é melhor começar? Nos casos em que a criança tem uma tendência a constituir ou adiciona muito rapidamente em peso, a preferência deve ser dada aos vegetais. Com uma alta probabilidade de desenvolver anemia, uma cadeira instável e pequenos aumentos na massa - do cereal infantil, enriquecidos com micronutrientes. E se você iniciou a introdução de alimentação com mingau, então o segundo produto será vegetais e vice-versa.

Se a primeira isenção for introduzida em 6 meses - isso deve ser um mingau infantil, enriquecido com ferro e outros minerais e vitaminas, o que não é suficiente para chegar com o leite materno.

Outra poeira importante do produto - purê de carne. Contém ferro que é facilmente absorvido. E a adição de carne a vegetais melhora a absorção de ferro e delas. Purê de carne é aconselhável introduzir uma criança com 6 meses. Apenas o uso diário de cereais e purê de carne enriquecidos infantis permite que você satisfaça as necessidades das crianças na glândula, zinco e outros micronutrientes.

Mas os sucos são melhores para entrar mais tarde, quando a criança já está recebendo os suprimentos básicos de alimentos - vegetais, mingau, carne e frutas. Afinal, o balbucioso é necessário para que o bebê receba todas as substâncias necessárias para o crescimento e desenvolvimento, e em seus sucos, incluindo vitaminas e minerais, é muito pequeno.

Os sucos não devem ser dados em intervalos entre a alimentação, e depois que a criança comeu mingau ou legumes com purê de carne, bem como no lanche da tarde. O hábito de beber sucos entre os alimentos leva a snaps freqüentes, o amor de doce, é dado ao doce, os karies ocorrem com mais frequência e o risco de obesidade é aumentado.

Com o início da introdução do apego, a criança traduz-se gradualmente em um modo de alimentação de 5 vezes.

Regras para a introdução da alimentação:

• deve-se ser dada preferência aos produtos infantis de produção industrial, eles são cozidos a partir de matérias-primas ecológicas, têm uma composição garantida e cortando.
• o produto da alimentação deve ser oferecido à criança da colher no início da alimentação, antes de se aplicar ao peito (mistura de alimentação)
• o volume do produto aumenta gradualmente, comece com ½ - 1 colheres, e por 7 a 10 dias, trazemos para a norma de idade, os produtos subseqüentes dentro de um grupo (cereais de outros grupos ou novos vegetais) podem ser inseridos mais rapidamente, para 5 a 7 dias
• começamos a introdução com produtos monocomponentes
• É indesejável para dar um novo produto à tarde, é importante rastrear como a criança reage a ele
• novos produtos não são administrados quando ocorrem doenças agudas, bem como antes e imediatamente após a vacinação preventiva (deve ser abster-se em poucos dias)

Apresentando um novo tipo de poeira, tente primeiro um produto, aumentando gradualmente sua quantidade e, em seguida, "diluir" este produto é novo. Por exemplo, a poeira vegetal pode ser iniciada com uma colher de chá com um abobrinha. Durante a semana, deixe o bebê apenas este produto, aumentando gradualmente seu volume. Uma semana depois, adicione uma colher de chá de um purê de brócolis ou couve-flor e continue a aumentar o volume total todos os dias. Otimal será um purê de vegetais de três tipos de legumes. A parte deve corresponder à norma da idade. Com o tempo, você pode substituir os vegetais inseridos nos outros já mais rápido.

Após a introdução de um vegetal (trazê-lo para o montante para a quantidade necessária), você pode ir para a recepção de cereais e diversificar a ração vegetal mais tarde.

Se o prato tivesse uma criança para não provar, por exemplo, brócolis, não recusar o concebido e continuar a oferecer este vegetal em uma pequena quantidade - 1-2 colheres diariamente, você não pode nem mesmo sozinho, e 2-3 vezes antes das refeições e depois de 7 - 10, e às vezes 15 dias o bebê se acostuma com o novo gosto. Diversificou a dieta, ajudará a formar os hábitos de sabor certos da criança.

Você precisa se alimentar da colher, cuidadosamente e com cuidado. A alimentação forçada é inaceitável!

Na dieta de crianças saudáveis, mingau, como regra, é introduzido após vegetais (uma exceção é uma criança saudável na amamentação, quando a isca é introduzida de 6 meses). É melhor começar com mingau livre de glúten silencioso - trigo mourisco, milho, arroz. Ao mesmo tempo, é importante usar um mingau para a produção industrial infantil, que contém um complexo de vitaminas e minerais. Além disso, já está pronto para uso, é necessário dissolvê-lo com o leite materno ou a mistura que o garoto recebe.

Crianças que sofrem de alergias alimentares, o adesivo é introduzido em 5 - 5,5 meses. As regras para a introdução de produtos são as mesmas que para crianças saudáveis, em todos os casos, é introduzida lentamente e começa com produtos hipoalergênicos. É necessariamente levado em consideração a tolerância individual. A diferença consiste apenas na correção da dieta, levando em conta os alérgenos identificados. De produtos de carne, a primeira preferência deve ser purificada da Turquia e do coelho.

Dieta de alimentos para vários períodos de idade

Explique como você pode fazer uma dieta, melhor em vários exemplos que ajudarão a navegar na preparação do menu para o seu filho.

De 5 meses, o volume de uma alimentação é em média 200 ml.

Opção 1.

Se o seu filho tiver começado a receber iscas de 4 a 5 meses, em 6 meses, sua dieta deve ficar assim:

* - mistura de leite infantil

Opção 2.

Outra variante da dieta da criança é de 6 meses, se a isca foi introduzida de 4 a 5 meses:

* - mistura de leite infantil
** - leite materno diluído ou DMS

Opção 3.

Uma dieta diária aproximada para uma criança é de 6,5 meses na amamentação, se a isca começou a entrar de 6 meses:

** - leite reprodutor

Até 7 meses deve aumentar o volume de mingau e purê de vegetais para 150 g e introduzir um purê de frutas.

Os materiais são preparados por funcionários do Departamento de Fornecimento da Criança Saudável e Doente do Centro de Saúde da Criança e baseiam-se nas recomendações dadas no Programa Nacional de Crianças Fundadas do Primeiro Ano da Federação Russa ", aprovado na XVİ Congresso pediatra da Rússia (02.2009)

Fornecer ao corpo de um bebê recém-nascido por todos os nutrientes necessários, vitaminas, enzimas e hormônios só pode estar se alimentando com leite materno. Na alimentação artificial, a criança não recebe um ótimo conjunto de substâncias ativas. Em 5-6 meses, a nutrição monótona precisa ser complementada com purês de vegetais e frutas, colisões e produtos lácteos. A dieta completa ajudará a criança a crescer ativa, alegre e alegre.

Preparando-se para a maternidade, as mulheres lêem a literatura necessária. Conhecendo todas as regras para o cuidado da criança em teoria, na prática, os pais jovens costumam descansar em um beco sem saída. A maioria das questões se aplica à Nutrição Recém-nascida: O que pode estar lá, em que quantidade e em que forma? A dieta e o modo de energia mais cedo ou mais tarde começam a exigir grandes alterações. Vamos contar em detalhes sobre o menu aproximado do bebê de seis meses. Abaixo será a mesa na qual a dieta do dia é pintada.

Novos pratos

O garoto semi-anual está desenvolvendo ativamente, ela irá crescer visivelmente, começa a se interessar pelo mundo em todo o mundo, ele expande o espectro emocional. Mesmo no menu de amamentação da criança de seis meses precisa de uma variedade. Para o "artificial", esse período vem antes. No desenvolvimento normal, os pediatras são aconselhados a introduzir adesivo na forma de sucos vegetais e frutas e purê de batatas em 4 meses e purê de carne - já em 5,5 meses.

Algumas crianças em alimentação artificial usam misturas baseadas em hidrolisado de proteína ou proteína de soja. Isto é devido a alergias à proteína contida no leite de vaca. Neste caso, a criança ceda vem uma escassez de um animal de origem animal que o purê de carne precisa ser preenchido. É preparado a partir de vitela, carne ou peru. É necessário levar em conta a intolerância individual ao bebê. A carne é digerida duas vezes, depois moendo em um purê que não contém fibras. Os pediatras também são aconselhados a introduzir iscas sob a forma de mingau líquido.

Nova dieta

Uma mudança de bebê de 6 meses ocorrem não apenas no conjunto de alimentos, mas também no modo habitual de ingestão de alimentos. É necessário reconstruir a dieta e alimentar o garoto 5 vezes por dia. Existem 3-3,5 horas entre as refeições. É importante seguir, para que o bebê não se mova para a noite, e a pausa noturna deve ter pelo menos 10 horas. É importante desmamar uma criança desde a primeira alimentação antecipada, que geralmente ocorre às 6 da manhã. Os pediatras são aconselhados a introduzir iscas durante a 3ª refeição (aproximadamente uma hora do dia). Se desta vez é desconfortável para você, ele pode ser corrigido. A regra principal: sem pó de manhã e à noite.

A isca pode ser administrada durante qualquer refeição, exceto pela primeira e última.

Com a introdução de qualquer alimentação, é importante não se apressar. Um novo prato deve oferecer um bebê a uma mistura leiteira ou leite materno. Quando ele está com fome, atrairá qualquer alimento. É impossível mudar o menu drasticamente, então o Luch é iniciado para dar uma colher de chá de metades. Por duas semanas, o número de suco ou purê de vegetais pode ser levado a 150 ml (porção normal para um bebê de 6 meses). É desejável que a primeira colher seja feita de silicone. Mamãe precisa ser paciente e atenta, é difícil aprender a derrubar uma massa espessa, então a alimentação é geralmente atrasada.

INTRODUÇÃO PRIKORMA.

Sempre ouça seu bebê. Se algum produto provoca sua histeria e uma recusa completa de alimentos, não force a porção odiada a engolir. A isca é inserida no modo de energia usual gradualmente. Por exemplo, aprenda a criança ao purê zucchinic por 1 semana (comece com uma colher de chá). Quando o volume de porções aumenta para 80-100 ml, adicione uma colher com um purê de outro vegetal para o purê zucchinico. Se a criança tiver uma alergia nutricional, é melhor para dar vegetais verdes ou brancos (por exemplo, repolho, abobrinha, ervilhas ou batatas). Você pode alimentar crianças com misturas de vegetais especiais que são vendidas nos departamentos de nutrição das crianças.

Você pode começar a expandir o menu não apenas com legumes, mas também com mingau. Então eles aconselham a fazer se um bebê de 6 meses tiver um peso corporal insuficiente ou ele sofre de empurrar.

O mingau sem glúten é ideal para a primeira poeira. Esses incluem:

• trigo sarraceno;
• milho;
• arroz.

Impostos da produção industrial são preparados a partir de produtos ecologicamente corretos, portanto, eles devem ser preferidos. Além disso, eles são enriquecidos com as vitaminas e microelementos necessários para uma criança que estava em alimentação artificial. Eles incluem leite seco, portanto, é suficiente para dissolver uma mistura com água morna. O leite de vaca para o mingau de cozinha é proibido de usar até 8 meses. É aconselhável usar o leite materno, uma mistura especial para alimentação ou água.

O primeiro a mingau deve lembrar o leite e fluir da colher. Para sua preparação, você precisa tomar 5 gramas de misturas e 100 ml de líquido. Gradualmente, você pode fazer uma consistência de mais grosso. A fim de diversificar o poder de um bebê de 6 meses, um pouco de óleo cremosa ou 10 gramas de gema de ovo cozido esmagado pode ser adicionado ao arremesso. Ao atingir 8 meses, a gama de mingau pode ser expandida.

Cardápio

O menu de uma criança semi-anual requer mudanças e adições. Como expandir a dieta ajudará a determinar seu médico que está familiarizado com as características individuais do crescente organismo. Também depende se as crianças estavam em artificiais ou amamentando. Em qualquer caso, leite e mistura, não se torna suficiente. A tabela abaixo ajudará a descobrir o que entrar em um bebê de 6 meses para a dieta e qual modo de energia é aceitável em tais idade.

Menu equilibrado do recém-nascido - a chave para o rápido crescimento e o desenvolvimento correto do corpo. Na amamentação, os bebês não são falta de substâncias ativas e elementos de rastreamento. A tabela proposta descreve o menu aproximado de crianças em 6 meses, que desde o primeiro dia de vida estavam em alimentação artificial. Esta versão do menu não é final. Qualquer inovação em alimentos precisa ser discutida com o médico assistente. A tabela descreve uma combinação exemplar de produtos que podem ser alterados ou complementados dependendo das características individuais do corpo do seu bebê.

Para cada jovem mãe, a introdução do primeiro pó é um estágio especial na vida de seu bebê, com quem ele se torna mais velho e independente.

A dieta de um bebê de 6 meses de idade na amamentação deve ser diversificada, porque a quantidade de nutrientes obtidos com o leite materno diminui. Isso pode levar a desvios físicos, então a Organização Mundial da Saúde recomenda a entrar nos bebês neste estágio de vida.

Comece a introduzir os primeiros lureships após a inspeção do pediatra de precisão. Cada criança é individual, tem seu próprio tempo de desenvolvimento físico e mental, por isso é necessário desenvolver uma dieta sob um bebê específico, levando em conta suas reações alérgicas.

Se o bebê for diagnosticado com anemia de deficiência de ferro, há problemas com o distúrbio funcional do sistema gastrointestinal ou a escassez de peso, depois em tais casos, a Lucha é introduzida, como regra, anteriormente, para 4-4,5 meses do vida da criança.

Nesta idade, as crianças saudáveis \u200b\u200bagarram o leite materno, então eles começam a entrar nas iscas dos 6 meses de idade. Também vale a pena considerar a saúde da saúde da mãe. Se o processo de lactação não for bem estabelecido ou reduzido o conteúdo de vitaminas e minerais no corpo da mãe - pode afetar o garoto.

Na maioria das vezes, para a idade de 5 meses, o bebê já tem falta de ferro ou outro estado escasso, então Mamam deve tomar vitaminas e complexos minerais.

O primeiro garoto bebê é, como regra, purê de vegetais ou mingau. Você não deve começar a entrar no purê de frutas - as crianças são muito inteligentes, depois que elas desaparecem desaparecem para os outros produtos. Se a introdução da alimentação começou com um purê de vegetais, então o mingau será seguido e vice-versa.

Kashi.

Iniciando um conhecido com cereais segue de Kashi:

• arroz;
• trigo sarraceno;
• milho.

No estágio inicial, a mingau preferida, que em sua composição não contêm glúten. A partir de 8 meses de idade, você pode começar a cereal com glúten (aveia, trigo, cevada e outros).

Com falta de ferro, é melhor tentar entrar nos cereais enriquecidos com micronutrientes.

Purê de legumes.

Para as crianças que muitas vezes sofrem de constipação ou estão acima do peso, é necessário começar a digitar com um purê de vegetais.

Se o primeiro que você decidisse introduzir um purê de vegetais, é preferível usá-lo para cozinhar:

• cenoura;
• nabo;
• espinafre;

• abobrinha;
• abóbora;
• batatas.

Purê vegetal pode ser comprado, mas se você é um defensor da cozinha caseira, os legumes são melhor preparados para um casal ou ferver.

Purê de carne

O próximo estágio na prikorma é a introdução de purê de carne. Os componentes de carne devem estar presentes na dieta diária do bebê, apenas desta forma, o fornecimento de ferro no corpo será reabastecido. A regra principal, a carne deve ser fresca e de baixo teor de gordura, então a versão ideal do suprimento é:

• vitela;
• carne;
• coelho;

• peru;
• galinha.

Em 6 meses, o bebê pode dar gema de frango.

Frutas purês e sucos

Quando todas as posições necessárias são introduzidas, você pode adicionar purê de frutas e sucos. De 6-7 meses, o bebê pode ser lentamente familiarizado com todas as frutas e bagas, exceto uvas, framboesas, cerejas e morangos.

Mas você pode permitir que o bebê aproveite:

• maçã;
• pera;
• ralo;
• damasco.

De frutas exóticas são adequadas:

• bananas;
• kiwi.

Frutas pures e sucos devem ser dadas somente após purê de vegetais ou mingau, bem como durante a sala da tarde.

Assim que o bebê de 6 meses, além do leite materno, começa a receber iscas, você deve organizar adequadamente o modo de energia e seguir as seguintes regras:

• No começo, a dieta deve consistir apenas em um componente.
• Duas semanas antes e depois das vacinas preventivas, é indesejável introduzir novos produtos, porque Será difícil acompanhar a reação a eles. O mesmo se aplica ao período da doença do bebê.
• O novo produto deve ser administrado apenas na primeira metade do dia.
• Os primeiros produtos devem ser feitos pela produção industrial. As preferências devem ser preferidas por fabricantes de classe mundial, verificar o período de garantia na embalagem, estudar cuidadosamente a composição.
• A atração de qualquer produto está começando a ser introduzida com uma pequena colher, aumentando gradualmente a porção. Se o bebê permanecesse com fome, então é aplicado no peito.
• Não há necessidade de fazer uma criança além das principais técnicas de lanches alimentares. Eles violam o modo de energia e podem levar à obesidade.

Crianças, especialmente aos 6 meses de idade, são bastante caprichosos. Não se apresse para desistir do produto se a criança for baço. Levará o máximo de tempo, e o bebê se acostumará com o novo gosto.

Para 6 bebês mensais na amamentação, pronunciado a uma reação alérgica deve ser administrada de forma semelhante como crianças saudáveis. Quando erupções cutâneas, manchas vermelhas, edema e outros sintomas, os produtos que contribuíram para a ocorrência de uma reação alérgica são excluídos da dieta da criança não há alguns meses.