Nas tabelas de altura, peso e outros tamanhos dos bebês, não só são apresentados os valores médios dos indicadores, mas também as faixas de valores por grupos. Naturalmente, a divisão dos indicadores em "baixo", "médio" e "alto" é muito arbitrária.
Observe que é durante a adolescência que ocorre o surto de crescimento mais ativo e significativo. Como resultado, muitas vezes pode ser encontrada uma situação em que o crescimento de um adolescente está à frente (de acordo com a tabela) do indicador de peso. Aqueles. o índice de massa corporal - mostrando a relação entre altura e peso - está diminuindo. A perda de peso durante o crescimento ativo é normal para adolescentes. Nesse momento, todas as forças e recursos do corpo são usados para aumentar o crescimento. Ao mesmo tempo, a falta de massa muscular será compensada pelo corpo quando tiver a oportunidade de acumular massa.
| Era | Indicador | ||||||
| muito baixo |
baixo | abaixo meio |
média | acima meio |
Alto | muito Alto |
|
| 7 anos | menos de 111,0 | 111,0-113,6 | 113,6-116,8 | 116,8-125,0 | 125,0-128,0 | 128,0-130,6 | mais de 130,6 |
| 8 anos | menos de 116,3 | 116,3-119,0 | 119,0-122,1 | 122,1-130,8 | 130,8-134,5 | 134,5-137,0 | mais de 137,0 |
| 9 anos | menos de 121,5 | 121,5-124,7 | 124,7-125,6 | 125,6-136,3 | 136,3-140,3 | 140,3-143,0 | mais de 143,0 |
| 10 anos | menos de 126,3 | 126,3-129,4 | 129,4-133,0 | 133,0-142,0 | 142,0-146,7 | 146,7-149,2 | mais de 149,2 |
| 11 anos | menos de 131,3 | 131,3-134,5 | 134,5-138,5 | 138,5-148,3 | 148,3-152,9 | 152,9-156,2 | mais de 156,2 |
| 12 anos de idade | menos de 136,2 | 136,2-140,0 | 140,0-143,6 | 143,6-154,5 | 154,5-159,5 | 159,5-163,5 | mais de 163,5 |
| 13 anos | menos de 141,8 | 141,8-145,7 | 145,7-149,8 | 149,8-160,6 | 160,6-166,0 | 166,0-170,7 | mais de 170,7 |
| 14 anos | menos de 148,3 | 148,3-152,3 | 152,3-156,2 | 156,2-167,7 | 167,7-172,0 | 172,0-176,7 | mais de 176,7 |
| 15 anos | menos de 154,6 | 154,6-158,6 | 158,6-162,5 | 162,5-173,5 | 173,5-177,6 | 177,6-181,6 | mais de 181,6 |
| 16 anos | menos de 158,8 | 158,8-163,2 | 163,2-166,8 | 166,8-177,8 | 177,8-182,0 | 182,0-186,3 | mais de 186,3 |
| 17 anos | menos de 162,8 | 162,8-166,6 | 166,6-171,6 | 171,6-181,6 | 181,6-186,0 | 186,0-188,5 | mais de 188,5 |
| Era | Indicador | ||||||
| muito baixo |
baixo | abaixo meio |
média | acima meio |
Alto | muito Alto |
|
| 7 anos | menos de 18,0 | 18,0-19,5 | 19,5-21,0 | 21,0-25,4 | 25,4-28,0 | 28,0-30,8 | mais de 30,8 |
| 8 anos | menos de 20,0 | 20,0-21,5 | 21,5-23,3 | 23,3-28,3 | 28,3-31,4 | 31,4-35,5 | mais de 35,5 |
| 9 anos | menos de 21,9 | 21,9-23,5 | 23,5-25,6 | 25,6-31,5 | 31,5-35,1 | 35,1-39,1 | mais de 39,1 |
| 10 anos | menos de 23,9 | 23,9-25,6 | 25,6-28,2 | 28,2-35,1 | 35,1-39,7 | 39,7-44,7 | mais de 44,7 |
| 11 anos | menos de 26,0 | 26,0-28,0 | 28,0-31,0 | 31,0-39,9 | 39,9-44,9 | 44,9-51,5 | mais de 51,5 |
| 12 anos de idade | menos de 28,2 | 28,2-30,7 | 30,7-34,4 | 34,4-45,1 | 45,1-50,6 | 50,6-58,7 | mais de 58,7 |
| 13 anos | menos de 30,9 | 30,9-33,8 | 33,8-38,0 | 38,0-50,6 | 50,6-56,8 | 56,8-66,0 | mais de 66,0 |
| 14 anos | menos de 34,3 | 34,3-38,0 | 38,0-42,8 | 42,8-56,6 | 56,6-63,4 | 63,4-73,2 | mais de 73,2 |
| 15 anos | menos de 38,7 | 38,7-43,0 | 43,0-48,3 | 48,3-62,8 | 62,8-70,0 | 70,0-80,1 | mais de 80,1 |
| 16 anos | menos de 44,0 | 44,0-48,3 | 48,3-54,0 | 54,0-69,6 | 69,6-76,5 | 76,5-84,7 | mais de 84,7 |
| 17 anos | menos de 49,3 | 49,3-54,6 | 54,6-59,8 | 59,8-74,0 | 74,0-80,1 | 80,1-87,8 | mais de 87,8 |
| Era | Indicador | ||||||
| muito baixo |
baixo | abaixo meio |
média | acima meio |
Alto | muito Alto |
|
| 7 anos | menos de 50,4 | 50,4-51,0 | 51,0-51,6 | 51,6-54,5 | 54,5-55,3 | 55,3-56,0 | mais de 56,0 |
| 8 anos | menos de 50,5 | 50,5-51,4 | 51,4-52,0 | 52,0-55,0 | 55,0-55,8 | 55,8-56,6 | mais de 56,6 |
| 9 anos | menos de 50,8 | 50,8-51,7 | 51,7-52,5 | 52,5-55,5 | 55,5-56,3 | 56,3-57,2 | mais de 57,2 |
| 10 anos | menos de 51,2 | 51,2-52,0 | 52,0-52,8 | 52,8-56,0 | 56,0-56,7 | 56,7-57,7 | mais de 57,7 |
| 11 anos | menos de 51,5 | 51,5-52,3 | 52,3-53,2 | 53,2-56,3 | 56,3-57,2 | 57,2-58,2 | mais de 58,2 |
| 12 anos de idade | menos de 51,7 | 51,7-52,6 | 52,6-53,5 | 53,5-56,7 | 56,7-57,7 | 57,7-58,8 | mais de 58,8 |
| 13 anos | menos de 51,9 | 51,9-52,8 | 52,8-53,7 | 53,7-57,3 | 57,3-58,1 | 58,1-59,2 | mais de 59,2 |
| 14 anos | menos de 52,1 | 52,1-53,0 | 53,0-54,0 | 54,0-57,5 | 57,5-58,5 | 58,5-59,6 | mais de 59,6 |
| 15 anos | menos de 52,3 | 52,3-53,2 | 53,2-54,3 | 54,3-57,8 | 57,8-58,8 | 58,8-60,0 | mais de 60,0 |
| 16 anos | menos de 52,4 | 52,4-53,4 | 53,4-54,4 | 54,4-57,9 | 57,9-59,0 | 59,0-60,1 | mais de 60,1 |
| 17 anos | menos de 52,5 | 52,5-53,5 | 53,5-54,6 | 54,6-58,0 | 58,0-59,1 | 59,1-60,2 | mais de 60,2 |
| Era | Indicador | ||||||
| muito baixo |
baixo | abaixo meio |
média | acima meio |
Alto | muito Alto |
|
| 7 anos | menos de 111,1 | 111,1-113,6 | 113,6-116,9 | 116,9-124,8 | 124,8-128,0 | 128,0-131,3 | mais de 131,3 |
| 8 anos | menos de 116,5 | 116,5-119,3 | 119,3-123,0 | 123,0-131,0 | 131,0-134,3 | 134,3-137,7 | mais de 137,7 |
| 9 anos | menos de 122,0 | 122,0-124,8 | 124,8-128,4 | 128,4-137,0 | 137,0-140,5 | 140,5-144,8 | mais de 144,8 |
| 10 anos | menos de 127,0 | 127,0-130,5 | 130,5-134,3 | 134,3-142,9 | 142,9-146,7 | 146,7-151,0 | mais de 151,0 |
| 11 anos | menos de 131,8 | 131,8-136,2 | 136,2-140,2 | 140,2-148,8 | 148,8-153,2 | 153,2-157,7 | mais de 157,7 |
| 12 anos de idade | menos de 137,6 | 137,6-142,2 | 142,2-145,9 | 145,9-154,2 | 154,2-159,2 | 159,2-163,2 | mais de 163,2 |
| 13 anos | menos de 143,0 | 143,0-148,3 | 148,3-151,8 | 151,8-159,8 | 159,8-163,7 | 163,7-168,0 | mais de 168,0 |
| 14 anos | menos de 147,8 | 147,8-152,6 | 152,6-155,4 | 155,4-163,6 | 163,6-167,2 | 167,2-171,2 | mais de 171,2 |
| 15 anos | menos de 150,7 | 150,7-154,4 | 154,4-157,2 | 157,2-166,0 | 166,0-169,2 | 169,2-173,4 | mais de 173,4 |
| 16 anos | menos de 151,6 | 151,6-155,2 | 155,2-158,0 | 158,0-166,8 | 166,8-170,2 | 170,2-173,8 | mais de 173,8 |
| 17 anos | menos de 152,2 | 152,2-155,8 | 155,8-158,6 | 158,6-169,2 | 169,2-170,4 | 170,4-174,2 | mais de 174,2 |
| Era | Indicador | ||||||
| muito baixo |
baixo | abaixo meio |
média | acima meio |
Alto | muito Alto |
|
| 7 anos | menos de 17,9 | 17,9-19,4 | 19,4-20,6 | 20,6-25,3 | 25,3-28,3 | 28,3-31,6 | mais de 31,6 |
| 8 anos | menos de 20,0 | 20,0-21,4 | 21,4-23,0 | 23,0-28,5 | 28,5-32,1 | 32,1-36,3 | mais de 36,3 |
| 9 anos | menos de 21,9 | 21,9-23,4 | 23,4-25,5 | 25,5-32,0 | 32,0-36,3 | 36,3-41,0 | mais de 41,0 |
| 10 anos | menos de 22,7 | 22,7-25,0 | 25,0-27,7 | 27,7-34,9 | 34,9-39,8 | 39,8-47,4 | mais de 47,4 |
| 11 anos | menos de 24,9 | 24,9-27,8 | 27,8-30,7 | 30,7-38,9 | 38,9-44,6 | 44,6-55,2 | mais de 55,2 |
| 12 anos de idade | menos de 27,8 | 27,8-31,8 | 31,8-36,0 | 36,0-45,4 | 45,4-51,8 | 51,8-63,4 | mais de 63,4 |
| 13 anos | menos de 32,0 | 32,0-38,7 | 38,7-43,0 | 43,0-52,5 | 52,5-59,0 | 59,0-69,0 | mais de 69,0 |
| 14 anos | menos de 37,6 | 37,6-43,8 | 43,8-48,2 | 48,2-58,0 | 58,0-64,0 | 64,0-72,2 | mais de 72,2 |
| 15 anos | menos de 42,0 | 42,0-46,8 | 46,8-50,6 | 50,6-60,4 | 60,4-66,5 | 66,5-74,9 | mais de 74,9 |
| 16 anos | menos de 45,2 | 45,2-48,4 | 48,4-51,8 | 51,8-61,3 | 61,3-67,6 | 67,6-75,6 | mais de 75,6 |
| 17 anos | menos de 46,2 | 46,2-49,2 | 49,2-52,9 | 52,9-61,9 | 61,9-68,0 | 68,0-76,0 | mais de 76,0 |
| Era | Indicador | ||||||
| muito baixo |
baixo | abaixo meio |
média | acima meio |
Alto | muito Alto |
|
| 7 anos | menos de 49,4 | 49,4-50,0 | 50,0-50,7 | 50,7-53,3 | 53,3-54,1 | 54,1-54,8 | mais de 54,8 |
| 8 anos | menos de 49,7 | 49,7-50,3 | 50,3-51,0 | 51,0-53,6 | 53,6-54,4 | 54,4-55,2 | mais de 55,2 |
| 9 anos | menos de 50,0 | 50,0-50,6 | 50,6-51,3 | 51,3-53,9 | 53,9-54,6 | 54,6-55,4 | mais de 55,4 |
| 10 anos | menos de 50,3 | 50,3-50,8 | 50,8-51,5 | 51,5-54,1 | 54,1-54,8 | 54,8-55,6 | mais de 55,6 |
| 11 anos | menos de 50,4 | 50,4-51,0 | 51,0-51,7 | 51,7-54,3 | 54,3-55,0 | 55,0-55,8 | mais de 55,8 |
| 12 anos de idade | menos de 50,5 | 50,5-51,2 | 51,2-51,9 | 51,9-54,6 | 54,6-55,2 | 55,2-56,1 | mais de 56,1 |
| 13 anos | menos de 50,6 | 50,6-51,4 | 51,4-52,0 | 52,0-54,8 | 54,8-55,5 | 55,5-56,4 | mais de 56,4 |
| 14 anos | menos de 50,7 | 50,7-51,5 | 51,5-52,1 | 52,1-55,0 | 55,0-55,7 | 55,7-56,4 | mais de 56,4 |
| 15 anos | menos de 50,8 | 50,8-51,6 | 51,6-52,2 | 52,2-55,2 | 55,2-55,9 | 55,9-56,7 | mais de 56,7 |
| 16 anos | menos de 50,9 | 50,9-51,7 | 51,7-52,3 | 52,3-55,3 | 55,3-56,0 | 56,0-56,9 | mais de 56,9 |
| 17 anos | menos de 51,0 | 51,0-51,8 | 51,8-52,4 | 52,4-55,4 | 55,4-56,1 | 56,1-57,1 | mais de 57,1 |
PESO e VOLUME não são a mesma coisa. Porque os MÚSCULOS PESAM 4 VEZES MAIS GORDURA para o mesmo volume.
QUERO perder peso / ganhar peso - não me pergunte como !!! Coma alimentos normais e faça exercícios.
Em 2006, a OMS (Organização Mundial da Saúde) desenvolveu e promulgou novos padrões para altura e peso de crianças. Até este ano, pediatras e pais utilizavam indicadores desenvolvidos por pesquisadores americanos em 1970. O US National Center usou médias para bebês alimentados com fórmula para a tabela.
A norma para o peso de uma criança da OMS - bebês alimentados com leite materno e, na idade de 7 a 12 meses, em dieta mista.
As normas de crescimento e peso de crianças menores de um ano estão resumidas em uma única tabela. Naturalmente, todos os valores nele são calculados e se referem apenas à categoria saudável de recém-nascidos. É claro que, se o bebê está doente e em tratamento, algum tempo deve passar para que ele ganhe os gramas necessários para sua idade. Nesse momento, não se deve guiar pelas normas de peso e altura das crianças à mesa.
Os padrões da OMS para altura e peso de uma criança são o método mais comum e simples para determinar como o bebê está progredindo no desenvolvimento, se ele precisa mudar sua dieta e dieta. Se você observar uma falta constante dos gramas prescritos ou uma desaceleração no crescimento do bebê, entre imediatamente em contato com um especialista.
Os padrões da OMS para altura e peso de crianças são desenvolvidos para bebês no primeiro ano de vida e incluem, além do comprimento corporal e gramas adicionais, indicadores como volume da cabeça e tórax. Com menos de um ano de idade, são também indicadores muito importantes para monitorar o correto desenvolvimento da massa óssea e muscular em crianças. Sabe-se que o sistema esquelético nesta idade ainda não se formou e está apenas começando a se formar, portanto, se as migalhas apresentarem discrepâncias significativas em relação às apresentadas na tabela, deve-se procurar a clínica.
As normas de ganho de peso em crianças menores de um ano são levadas em consideração levando-se em consideração que seus indicadores médios são de 3,1-3,4 kg, o que significa que se o seu bebê nasceu 3 kg, então ao calcular o aumento necessário correto, você precisa ser orientado por um coeficiente que é facilmente calculado de acordo com a tabela. Por exemplo, se um bebê no primeiro mês de vida deve adicionar 600 gramas na taxa, então esta proporção será 3100: 600 = 5,67. Isso significa que seu filho no primeiro mês deve ganhar 3.000: 5,67 = 530-550 gramas.
São também números muito aproximados, porque a norma de peso em crianças por idade é um valor individual e depende de muitos fatores. Durante os primeiros meses de vida, é muito importante que os pais mantenham contato total com o pediatra responsável pelo atendimento do bebê. Um médico que conhece o bebê desde o dia do nascimento determinará rapidamente sua norma de peso individual para o bebê se o bebê estiver doente ou tiver nascido prematuro. O médico também poderá lhe dizer como você precisa mudar a rotina diária ou ajustar a alimentação para estabilizar o atraso na série e inserir a programação mensal.
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Normas de crescimento e peso para crianças - quando os pais não devem ter motivos para se preocupar?
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Normas de crescimento e peso para crianças - quando os pais não devem ter motivos para se preocupar?
Se o bebê nasceu a termo e não adoeceu, os pais podem muito bem ser orientados pela tabela de normas de peso em crianças menores de um ano:
Ao calcular a taxa de ganho de peso e crescimento de uma criança em meses, é necessário levar em consideração o sexo da criança. O fato é que as meninas se desenvolvem mais rápido que os meninos até certo momento, por isso não deixe de considerar os intervalos que são chamados de "acima" e "abaixo da média" na tabela. Se os indicadores flutuarem dentro desses valores, você não deve se preocupar e se preocupar. No entanto, assim que você começar a notar desvios significativos das normas de ganho de peso para uma criança menor de um ano, há um motivo para entrar em contato e fazer um exame.
Certifique-se de escolher o "ponto de referência" correto para o recém-nascido. O peso ao nascer do bebê é este ponto. Assim que o bebê nasce, ele fica vários dias no hospital sob a supervisão de médicos que estão zelando por ele. No dia da alta, o bebê será pesado novamente. São esses dois números que se tornarão para você uma compreensão de como é normal o ganho de seu bebê.
Certifique-se de falar com seu pediatra quando sair. Um pediatra experiente dirá que, apesar da tabela, as normas de peso de crianças menores de um ano, ao nascer, o peso é considerado normal de 2,7 a 3,5 kg. O desenvolvimento posterior das migalhas depende inteiramente da hereditariedade, ingestão alimentar correta e oportuna, nutrição e estado emocional de uma mulher durante a gravidez e da presença de maus hábitos em um dos pais.
Quanto mais velho seu filho fica, mais rápido é o nível de desempenho médio dele em comparação com seus colegas. Claro, andando no parque com um bebê, você não pode deixar de prestar atenção àqueles da mesma idade, mas "meia cabeça" mais altos do que seus pares. No entanto, ao comparar, lembre-se de que depende o ganho de peso e o ganho de altura. Se o seu bebê é saudável e ativo, se alimenta bem e segue uma rotina diária, então você não deve ter motivos para se preocupar.
Aqui estão os indicadores da relação entre altura e peso de uma criança em diferentes períodos de idade de 1 a 3 anos. Atenção especial deve ser dada à relação de altura e peso, que deve estar (na tabela) no mesmo percentil (em uma coluna da tabela).
Os gráficos de altura, peso e perímetro cefálico mostram os intervalos por grupo. A coluna "azul" do meio mostra a média para uma determinada idade. As colunas verdes à direita e à esquerda mostram indicadores dentro da faixa normal, que estão um pouco abaixo ou acima da média. As colunas “amarelo” e “vermelho” apresentam indicadores abaixo ou acima do normal, exigindo atenção especial dos pais e médicos.
| Era | Indicador | ||||||
| muito baixo |
baixo | abaixo meio |
média | acima meio |
Alto | muito Alto |
|
| 12 meses | 71,2-72,3 | 72,3-74,0 | 74,0-77,3 | 77,3-79,7 | 79,7-81,7 | >81,7 | |
| 15 meses | 74,8-75,9 | 75,9-77,1 | 77,1-81,0 | 81,0-83,0 | 83,0-85,3 | >85,3 | |
| 18 meses | 76,9-78,4 | 78,4-79,8 | 79,8-83,9 | 83,9-85,9 | 85,9-89,4 | >89,4 | |
| 21 meses | 79,3-80,3 | 80,3-82,3 | 82,3-86,5 | 86,5-88,3 | 88,3-91,2 | >91,2 | |
| 24 meses |
81,3-83,0 | 83,0-84,5 | 84,5-89,0 | 89,0-90,8 | 90,8-94,0 | >94,0 | |
| 27 meses | 83,0-84,9 | 84,9-86,1 | 86,1-91,3 | 91,3-93,9 | 93,9-96,8 | >96,8 | |
| 30 meses | 84,5-87,0 | 87,0-89,0 | 89,0-93,7 | 93,7-95,5 | 95,5-99,0 | >99,0 | |
| 33 meses | 86,3-88,8 | 88,8-91,3 | 91,3-96,0 | 96,0-98,1 | 98,1-101,2 | >101,2 | |
| 3 anos | 88,0-90,0 | 90,0-92,3 | 92,3-99,8 | 99,8-102,0 | 102,0-104,5 | >104,5 | |
| Era | Indicador | ||||||
| muito baixo |
baixo | abaixo meio |
média | acima meio |
Alto | muito Alto |
|
| 12 meses | 8,5-8,9 | 8,9-9,4 | 9,4-10,9 | 10,9-11,6 | 11,6-12,1 | >12,1 | |
| 15 meses | 9,2-9,6 | 9,6-10,1 | 10,1-11,7 | 11,7-12,4 | 12,4-13,0 | >13,0 | |
| 18 meses | 9,7-10,2 | 10,2-10,7 | 10,7-12,4 | 12,4-13,0 | 13,0-13,7 | >13,7 | |
| 21 meses | 10,2-10,6 | 10,6-11,2 | 11,2-12,9 | 12,9-13,6 | 13,6-14,3 | >14,3 | |
| 24 meses | 10,6-11,0 | 11,0-11,7 | 11,7-13,5 | 13,5-14,2 | 14,2-15,0 | >15,0 | |
| 27 meses | 11,0-11,5 | 11,5-12,2 | 12,2-14,1 | 14,1-14,8 | 14,8-15,6 | >15,6 | |
| 30 meses | 11,4-11,9 | 11,9-12,6 | 12,6-14,6 | 14,6-15,4 | 15,4-16,1 | >16,1 | |
| 33 meses | 11,6-12,3 | 12,3-13,1 | 13,1-15,2 | 15,2-16,0 | 16,0-16,8 | >16,8 | |
| 3 anos | 12,1-12,8 | 12,8-13,8 | 13,8-16,0 | 16,0-16,9 | 16,9-17,7 | >17,7 | |
| Era | Indicador | ||||||
| muito baixo |
baixo | abaixo meio |
média | acima meio |
Alto | muito Alto |
|
| 12 meses | 44,6-45,3 | 45,3-46,2 | 46,2-49,1 | 49,1-49,8 | 49,8-50,7 | >50,7 | |
| 15 meses | 45,3-46,0 | 46,0-46,7 | 46,7-49,5 | 49,5-50,3 | 50,3-51,3 | >51,3 | |
| 18 meses | 46,0-46,6 | 46,6-47,3 | 47,3-49,9 | 49,9-50,7 | 50,7-51,6 | >51,6 | |
| 21 meses | 46,5-47,2 | 47,2-47,7 | 47,7-50,3 | 50,3-51,0 | 51,0-52,0 | >52,0 | |
| 24 meses | 47,0-47,6 | 47,6-48,1 | 48,1-50,5 | 50,5-51,3 | 51,3-52,3 | >52,3 | |
| 27 meses | 47,3-47,9 | 47,9-48,5 | 48,5-50,8 | 50,8-51,7 | 51,7-52,7 | >52,7 | |
| 30 meses | 47,5-48,2 | 48,2-48,8 | 48,8-51,1 | 51,1-52,0 | 52,0-53,0 | >53,0 | |
| 33 meses | 47,8-48,4 | 48,4-49,2 | 49,2-51,3 | 51,3-52,3 | 52,3-53,3 | >53,3 | |
| 3 anos | 48,0-48,6 | 48,6-49,5 | 49,5-51,5 | 51,5-52,6 | 52,6-53,5 | >53,5 | |
| Era | Indicador | ||||||
| muito baixo |
baixo | abaixo meio |
média | acima meio |
Alto | muito Alto |
|
| 12 meses | 70,1-71,4 | 71,4-72,8 | 72,8-75,8 | 75,8-78,0 | 78,0-79,6 | >79,6 | |
| 15 meses | 72,9-74,5 | 74,5-76,0 | 76,0-79,1 | 79,1-81,5 | 81,5-83,4 | >83,4 | |
| 18 meses | 75,8-77,1 | 77,1-78,9 | 78,9-82,1 | 82,1-84,5 | 84,5-86,8 | >86,8 | |
| 21 meses | 78,0-79,5 | 79,5-81,2 | 81,2-84,5 | 84,5-87,5 | 87,5-89,5 | >89,5 | |
| 24 meses | 80,1-81,7 | 81,7-83,3 | 83,3-87,5 | 87,5-90,1 | 90,1-92,5 | >92,5 | |
| 27 meses | 82,0-83,5 | 83,5-85,4 | 85,4-90,1 | 90,1-92,4 | 92,4-95,0 | >95,0 | |
| 30 meses | 83,8-85,7 | 85,7-87,7 | 87,7-92,3 | 92,3-95,0 | 95,0-97,3 | >97,3 | |
| 33 meses | 85,8-87,6 | 87,6-89,8 | 89,8-94,8 | 94,8-97,0 | 97,0-99,7 | >99,7 | |
| 3 anos | 89,0-90,8 | 90,8-93,0 | 93,0-98,1 | 98,1-100,7 | 100,7-103,1 | >103,1 | |
| Era | Indicador | ||||||
| muito baixo |
baixo | abaixo meio |
média | acima meio |
Alto | muito Alto |
|
| 12 meses | 8,0-8,5 | 8,5-9,0 | 9,0-10,2 | 10,2-10,8 | 10,8-11,3 | >11,3 | |
| 15 meses | 8,6-9,2 | 9,2-9,7 | 9,7-10,9 | 10,9-11,5 | 11,5-12,1 | >12,1 | |
| 18 meses | 9,0-9,8 | 9,8-10,3 | 10,3-11,5 | 11,5-12,2 | 12,2-12,8 | >12,8 | |
| 21 meses | 9,7-10,3 | 10,3-10,6 | 10,6-12,2 | 12,2-12,8 | 12,8-13,4 | >13,4 | |
| 2 anos | 10,2-10,8 | 10,8-11,3 | 11,3-12,8 | 12,8-13,5 | 13,5-14,1 | >14,1 | |
| 27 meses | 10,6-11,2 | 11,2-11,7 | 11,7-13,3 | 13,3-14,2 | 14,2-14,8 | >14,8 | |
| 30 meses | 11,0-11,6 | 11,6-12,3 | 12,3-13,9 | 13,9-14,8 | 14,8-15,5 | >15,5 | |
| 33 meses | 11,5-12,1 | 12,1-12,7 | 12,7-14,5 | 14,5-15,4 | 15,4-16,3 | >16,3 | |
| 3 anos | 11,7-12,5 | 12,5-13,3 | 13,3-15,5 | 15,5-16,5 | 16,5-17,6 | >17,6 | |
| Era | Indicador | ||||||
| muito baixo |
baixo | abaixo meio |
média | acima meio |
Alto | muito Alto |
|
| 12 meses | 43,5-44,2 | 44,2-45,0 | 45,0-48,2 | 48,2-49,2 | 49,2-50,1 | >50,1 | |
| 15 meses | 44,2-45,1 | 45,1-45,9 | 45,9-48,7 | 48,7-49,6 | 49,6-50,5 | >50,5 | |
| 18 meses | 44,9-45,7 | 45,7-46,4 | 46,4-49,0 | 49,0-49,9 | 49,9-50,9 | >50,9 | |
| 21 meses | 45,4-46,1 | 46,1-46,9 | 46,9-49,4 | 49,4-50,2 | 50,2-51,2 | >51,2 | |
| 24 meses | 46,0-46,6 | 46,6-47,3 | 47,3-49,7 | 49,7-50,5 | 50,5-51,5 | >51,5 | |
| 27 meses | 46,5-47,0 | 47,0-47,8 | 47,8-50,0 | 50,0-50,7 | 50,7-51,8 | >51,8 | |
| 30 meses | 47,0-47,5 | 47,5-48,0 | 48,0-50,4 | 50,4-51,0 | 51,0-52,0 | >52,0 | |
| 33 meses | 47,3-47,9 | 47,9-48,4 | 48,4-50,6 | 50,6-51,4 | 51,4-52,4 | >52,4 | |
| 3 anos | 47,6-48,1 | 48,1-48,6 | 48,6-51,0 | 51,0-51,7 | 51,7-52,7 | >52,7 | |
Desde os primeiros segundos de seu nascimento, ela desempenha um papel crucial. É isso que os novos pais apontam quando contam a amigos e conhecidos sobre seu bebê. Isso é o que o médico escreve primeiro no prontuário do recém-nascido. O valor dessas métricas não diminui com o tempo. Não é à toa que parentes que há muito não veem a criança exclamam: "Você cresceu tanto! Sua mãe já cresceu!" E por que disfarçar, até adultos entre si podem deixar cair a frase: "Você perdeu muito peso!" ...
Nossos quilogramas e centímetros podem dizer muito sobre nós, incluindo vários problemas de saúde. Portanto, para saber se seu filho é fisicamente saudável, ou se existem problemas aos quais é preciso prestar atenção, muitas vezes basta medir sua altura e peso.
Freqüentemente, a altura e o peso de uma criança são determinados por fatores genéticos. Se ambos os pais forem muito altos, é provável que o bebê seja muito alto. O mesmo vale para o peso, mas a nutrição também desempenha um papel importante. Uma criança cujos pais estão acima do peso pode ter uma alta predisposição ao excesso de peso. Além disso, se ele comer corretamente, seu peso pode permanecer dentro dos limites normais. Por outro lado, crianças que não são geneticamente predispostas a ganhar peso, mesmo comendo abundantemente, podem permanecer magras.
Condições de vida favoráveis (limpeza e cuidado), o correto dia a dia, caminhadas diárias, atividade física, etc. são de grande importância para o correto desenvolvimento das crianças.
Os indicadores de crescimento e peso podem determinar com bastante precisão o quão harmonioso é o desenvolvimento da criança em geral. Altura e peso devem ser medidos em casa, sem esperar por uma ida planejada ao pediatra - afinal, os números podem ser muito diferentes mesmo depois de alguns dias.
Para saber o comprimento do corpo do bebê, deve-se colocá-lo sobre uma superfície rígida de modo que a cabeça fique reta e os olhos voltados para cima. Em seguida, você precisa esticar as pernas o máximo possível, sem apertar os joelhos ou os pés. Quando a posição correta para o bebê é encontrada, a outra pessoa mede sua altura com um metro. Um estadiômetro especial para bebês pode ser adquirido.
A altura da criança aos 2 anos, quando já consegue ficar em pé com firmeza nas pernas, é medida contra a parede. O bebê deve pressionar firmemente a nuca, as nádegas e os calcanhares. Se a borda inferior dos olhos estiver no nível das orelhas, a posição está correta. Peça ao seu filho para expirar e relaxar um pouco. Em seguida, uma anotação é feita acima de sua cabeça com um lápis e a distância do chão até ela é medida.
Saber o peso de uma criança em casa é ainda mais fácil do que medir sua altura. Para fazer isso, você pode usar uma balança de banheiro comum. Existem muitos pesos disponíveis hoje para controle de peso. Neles, você pode salvar dados anteriores e posteriormente acompanhar a dinâmica de desenvolvimento do bebê.
Se você ainda for um bebê, pegue-o e suba na balança com ele. Em seguida, subtraia o seu do peso total e obtenha o peso corporal do bebê. As crianças mais velhas já podem subir na balança. Será um jogo divertido para eles.
Os dados obtidos são comparados com uma tabela desenvolvida pela OMS. Indica a altura ideal da criança em meses, bem como o peso correspondente à sua idade.
Como regra, a altura de recém-nascidos saudáveis varia de 46 a 56 cm. Os meninos geralmente são mais longos do que as meninas. Embora o último possa superar em muito o primeiro em crescimento, se eles tiverem pais altos. O peso de ambos ao nascer é geralmente de 2,6-4 kg. Além disso, o peso corporal da criança no momento em que a mãe recebe alta hospitalar pode ser menor do que aquele com o qual ela nasceu.
A relação altura / peso correta para um bebê é mostrada na tabela a seguir.
| Mês | Rapazes | Garotas | ||
| Peso (g) | Altura (cm) | Peso (g) | Altura (cm) | |
| 0 | 3600 | 50 | 3400 | 49,5 |
| 1 | 4450 | 54,5 | 4150 | 53,5 |
| 2 | 5250 | 58 | 4900 | 56,8 |
| 3 | 6050 | 61 | 5500 | 59,3 |
| 4 | 6700 | 63 | 6150 | 61,5 |
| 5 | 7300 | 65 | 6650 | 63,4 |
| 6 | 7900 | 67 | 7200 | 65,3 |
| 7 | 8400 | 68,7 | 7700 | 66,9 |
| 8 | 8850 | 70,3 | 8100 | 68,4 |
| 9 | 9250 | 71,7 | 8500 | 70 |
| 10 | 9650 | 73 | 8850 | 71,3 |
| 11 | 10000 | 74,3 | 9200 | 72,6 |
| 12 | 10300 | 75,5 | 9500 | 73,8 |
O desenvolvimento normal é considerado se nos primeiros três meses de vida a criança adicionar 3-4 cm. Aos três meses, a taxa de crescimento diminui para 2,5 cm, e após seis meses - até 2 cm. Crianças de 9 meses a um ano fica visivelmente mais lento, portanto não precisa se preocupar se o bebê adicionar apenas 1 cm por mês.
Quanto ao peso, aqui o aumento no primeiro semestre deve ser de pelo menos 600-800 ge no segundo - 300-550 g.
As taxas de crescimento das crianças depois de um ano tornam-se mais estáveis, entre os meses não há mais tanta diferença como antes. No entanto, continua sendo importante medir a altura de um bebê por mês. A tabela fornece os indicadores médios do que uma criança saudável deve ser aos 1-2 anos de idade.
| Meses | Rapazes | Garotas | ||
| Peso (g) | Altura (cm) | Peso (g) | Altura (cm) | |
| 13 | 10600 | 76,8 | 9,80 | 75 |
| 14 | 10850 | 78 | 10,05 | 76,1 |
| 15 | 11100 | 79 | 10,30 | 77,2 |
| 16 | 11300 | 80 | 10,57 | 78,3 |
| 17 | 11500 | 81 | 10780 | 79,3 |
| 18 | 11700 | 82 | 11000 | 80,3 |
| 19 | 11900 | 83 | 11200 | 81,3 |
| 20 | 12070 | 83,9 | 11380 | 82,2 |
| 21 | 12230 | 84,7 | 11570 | 83,1 |
| 22 | 12370 | 85,6 | 11730 | 84 |
| 23 | 12530 | 86,4 | 11880 | 84,9 |
| 24 | 12670 | 87,3 | 12050 | 85,8 |
Como pode ser visto na tabela, a altura e o peso de uma criança aos 2 anos de idade deveriam ser 87,3 cm e 12,67 kg para meninos e 85,8 cm e 12,05 kg para meninas. Desvios significativos para o lado direito ou esquerdo podem ser um sinal de que o bebê está em más condições.
Os indicadores de crescimento e peso não mudam significativamente entre 2 e 3 anos. Durante um ano inteiro, as crianças podem crescer apenas 6-7 cm e ganhar um pouco mais de 1 kg de peso.
| Meses | Rapazes | Garotas | ||
| Peso (g) | Altura (cm) | Peso (g) | Altura (cm) | |
| 25 | 12830 | 88,1 | 12220 | 86,7 |
| 26 | 12950 | 88,9 | 12380 | 87,5 |
| 27 | 13080 | 89,7 | 12520 | 88,4 |
| 28 | 13220 | 90,3 | 12680 | 89,2 |
| 29 | 13350 | 91,1 | 12820 | 90 |
| 30 | 13480 | 91,8 | 12980 | 90,7 |
| 31 | 13620 | 92,6 | 13110 | 91,4 |
| 32 | 13770 | 93,2 | 13260 | 92,1 |
| 33 | 13900 | 93,8 | 13400 | 92,9 |
| 34 | 14030 | 94,4 | 13570 | 93,6 |
| 35 | 14180 | 95 | 13710 | 94,2 |
| 36 | 14300 | 95,7 | 13850 | 94,8 |
Freqüentemente, pais e avós, sem perceber mudanças óbvias na altura e no peso do bebê, começam a alimentá-lo literalmente, o que, claro, é fundamentalmente errado. Essa tática, vista hoje em muitas famílias, leva ao fato de que cada vez mais crianças sofrem com o excesso de peso.
No que diz respeito ao desenvolvimento fisiológico das crianças, os limites da norma são muito confusos.
A altura e o peso de uma criança de 2 anos podem ser muito diferentes dos indicadores de seus pares. Para cerca de 10% das crianças, esses indicadores diferem dos mostrados na tabela.
Ao avaliar o peso do seu bebê, lembre-se que um desvio de 7% é normal! Não há necessidade de soar o alarme e alimentar a criança com calorias. Porém, desvios de 7 a 12% já podem indicar uma tendência da criança a ter sobrepeso ou abaixo do peso. Indicadores de 12-14% ainda são considerados um ligeiro desvio, enquanto a diferença entre indicadores de peso real e tabular de 20% já é perigosa.
Em termos de crescimento, um desvio de 3% é considerado normal. Se a criança ficar para trás ou ultrapassar em 10% os indicadores médios de sua idade, vale a pena consultar o pediatra.
O primeiro motivo para o baixo peso ou, pelo contrário, o seu excesso, bem como a inconsistência com a norma da idade em termos de crescimento, os médicos chamam de alimentação inadequada e desequilibrada. Quando se trata de uma criança, os desvios no desenvolvimento físico (principalmente no peso) podem ser o resultado da alimentação artificial. A mãe, que não depende de seu próprio leite, torna a fórmula mais concentrada ou amamenta o bebê com mais frequência do que o necessário. Essas crianças, crescendo, ficam para trás de seus colegas em momentos motores - mais tarde, começam a sentar, engatinhar e andar. Também é mais provável que tenham resfriados e alergias.
Em algumas famílias, infelizmente, as crianças ainda sofrem de desnutrição. Via de regra, são famílias disfuncionais nas quais os pais, por uma razão ou outra, não podem fornecer à criança uma alimentação adequada para sua idade. As crianças recebem menos vitaminas, cálcio, o que afeta seu crescimento e bem-estar geral.
Na maioria dos casos, devido a uma alimentação adequada, é fácil controlar a altura e o peso de uma criança aos 2 anos de idade. No entanto, o atraso no desenvolvimento nesta idade pode ser desencadeado por outros fatores:
Freqüentemente, problemas de altura ou peso de uma criança pequena podem ser ecos do estilo de vida de uma mulher grávida ou amamentando. Não é de surpreender que o bebê, cuja mãe gostava de fumar ou de beber durante esses períodos importantes de sua vida, fique para trás em altura e peso.
Acontece também que a genética afeta os parâmetros de desenvolvimento de uma criança. Portanto, um pediatra experiente certamente perguntará sobre a altura e o peso de parentes próximos. Claro, se a razão para o atraso no crescimento for genética, nada pode ser feito a respeito. Mas o peso pode ser controlado com nutrição adequada.
À primeira suspeita de baixo peso ou excesso de peso, os pais devem consultar um médico. Em matéria de saúde infantil, a automedicação não é a assistente mais fiel. Um especialista ajudará a estabelecer as causas dos desvios e, se possível, eliminá-los.
Se o problema for de nutrição, então tudo é simples: o médico prescreve uma dieta, faz uma dieta, prescreve vitaminas, se necessário. As coisas são muito mais complicadas com doenças crônicas ou distúrbios hormonais. Nesses casos, o pediatra pede exames e, tendo a causa bem estabelecida, prescreve o tratamento medicamentoso.
Como você sabe, é melhor prevenir qualquer problema do que tratá-lo mais tarde. O mesmo pode ser dito sobre os problemas no desenvolvimento físico das crianças. Ao mesmo tempo, é difícil superestimar a importância do envolvimento dos pais na vida do bebê. Na verdade, em geral, depende das mães e pais quão saudáveis e fortes seus filhos crescerão.
Os pais devem aprender a determinar o peso e a altura corretos das crianças por idade e monitorar constantemente esses indicadores. Transforme as medições semanais em um ritual. Interesse-se por isso e pela própria criança, explique como é bom ser grande e forte. Certifique-se de fazer ginástica com seu bebê, muitas vezes sai com ele para que ele possa se mexer; Crie um ambiente de exercícios em sua casa em dias chuvosos e frios. Em uma porta, por exemplo, você pode pendurar uma barra transversal para que uma criança possa pendurá-la, e uma escada pode ser instalada ao longo da parede.
Portanto, o monitoramento regular de indicadores como altura e peso deve começar desde o nascimento da criança. Os parâmetros normais para bebês são 46-56 cm e 2,6-4 kg.
Ao mesmo tempo, a perda de 5-8% do peso total após o nascimento é normal para uma criança.
No período de até um ano, as crianças ganham de forma significativa e rápida em altura e peso. Para aqueles que ultrapassaram o limite em 1 ano, esses indicadores podem ser iguais a uma média de 75 cm e 10 kg. Nos meses seguintes, o desenvolvimento já é mais lento - a altura e o peso de uma criança aos 2 anos são de aproximadamente 86 cm e 12 kg. Os meninos geralmente são maiores do que as meninas.
Os desvios detectados dos indicadores da tabela, se forem inferiores a 3% para a altura ou 6-7% para o peso, são considerados aceitáveis. A razão para os resultados mais variáveis deve ser encontrada principalmente na nutrição. Além disso, más condições de vida e falta de atividade física, diversas doenças, distúrbios hormonais, hereditariedade e maus hábitos da mãe podem contribuir para o desenvolvimento físico inadequado. De qualquer forma, em caso de desvios da norma, vale a pena procurar o pediatra.
Ao mesmo tempo, não se deve esquecer que todas as crianças são individuais. Portanto, ame-os e aceite-os como eles são!
À medida que se desenvolvem, cada criança cresce e ganha peso. Os pais que se preocupam com o crescimento "correto" do bebê sempre prestam atenção ao peso e à altura "normais", concentrando-se na média dos dados das tabelas da Organização Mundial de Saúde (OMS). Respondendo à pergunta sobre quanto deve pesar uma criança de uma determinada idade, deve-se ter em mente que o corpo de cada pessoa possui características individuais. Ou seja, para entender que está tudo em ordem com a criança e ela está crescendo normalmente, não se deve apenas comparar seus parâmetros com o padrão, mas também levar em consideração suas proporções.
O conceito de "índice de massa corporal" é bem conhecido por muitos pais - especialmente as mães que cuidam de sua figura. Para avaliar a harmonia do desenvolvimento da criança e identificar possíveis desvios de altura e peso, também será necessário calcular o IMC.
É importante lembrar que os indicadores da norma para um bebê diferem daqueles calculados para a população adulta. O IMC normal de um adulto não passa de 25; para as crianças, um índice semelhante pode variar entre 13-21. O IMC é calculado para diagnosticar as seguintes condições:
Nos primeiros doze meses de vida de uma criança, os indicadores de seu crescimento e desenvolvimento estão diretamente relacionados às características da alimentação. De acordo com as diretrizes da OMS, um bebê amamentado com peso ao nascer de 3,3 kg (menino) ou 3,2 kg (menina) é tomado como referência no desenvolvimento da tabela. De acordo com as taxas de crescimento, os "indicadores iniciais" são considerados iguais a 49,9 cm e 49,1 cm, respectivamente.
Se o bebê nasceu com peso corporal e altura menores (este é frequentemente o caso em crianças nascidas prematuramente, bem como em crianças nascidas de pais baixos), então não há necessidade de se preocupar se depois de um ou dois meses ele "ficará lento atrás "de indicadores tabulares.
Até a idade de um ano, a importância decisiva não é a correspondência de altura e peso com a mesa, mas sua mudança ao longo do tempo. Se a criança está sistematicamente ganhando quilos e crescendo, então tudo está em ordem com ela, e não há motivo para pânico.
| Idade, meses | Peso em gramas | Altura (cm | ||||
| Muito baixo | Norma | Muito alto | Muito baixo | Norma | Muito alto | |
| 0 | 2000 | 3200 | 4800 | 43,6 | 49,1 | 54,7 |
| 1 | 2700 | 4200 | 6200 | 47,8 | 53,7 | 59,5 |
| 2 | 3400 | 5100 | 7500 | 51,0 | 57,1 | 63,2 |
| 3 | 4000 | 5800 | 8500 | 53,5 | 59,8 | 66,1 |
| 4 | 4400 | 6400 | 9300 | 55,6 | 62,1 | 68,6 |
| 5 | 4800 | 6900 | 10000 | 57,4 | 64,0 | 70,7 |
| 6 | 5100 | 7300 | 10600 | 58,9 | 65,7 | 72,5 |
| 7 | 5300 | 7600 | 11100 | 60,3 | 67,3 | 74,2 |
| 8 | 5600 | 7900 | 11600 | 61,7 | 68,7 | 75,8 |
| 9 | 5800 | 8200 | 12000 | 62,9 | 70,1 | 77,4 |
| 10 | 5900 | 8500 | 12400 | 64,1 | 71,5 | 78,9 |
| 11 | 6100 | 8700 | 12800 | 65,2 | 72,8 | 80,3 |
| 12 | 6300 | 8900 | 13100 | 66,3 | 74,0 | 81,7 |
As características de peso e altura dos bebês do sexo masculino até atingirem a idade de um ano são determinadas de acordo com os mesmos princípios das meninas. O ganho de peso mensal é de fundamental importância para o acompanhamento do estado e do desenvolvimento da criança - ou seja, é preciso primeiro comparar o bebê consigo mesmo, como era há um mês.
| Idade, meses | Peso em gramas | Altura (cm | ||||
| Muito baixo | Norma | Muito alto | Muito baixo | Norma | Muito alto | |
| 0 | 2100 | 3300 | 5000 | 44,2 | 49,9 | 55,6 |
| 1 | 2900 | 4500 | 6600 | 48,9 | 54,7 | 60,6 |
| 2 | 3800 | 5600 | 8000 | 52,4 | 58,4 | 64,4 |
| 3 | 4400 | 6400 | 9000 | 55,3 | 61,4 | 67,6 |
| 4 | 4900 | 7000 | 9700 | 57,6 | 63,9 | 70,1 |
| 5 | 5300 | 7500 | 10400 | 59,6 | 65,9 | 72,2 |
| 6 | 5700 | 7900 | 10900 | 61,2 | 67,6 | 74,0 |
| 7 | 5900 | 8300 | 11400 | 62,7 | 69,2 | 75,7 |
| 8 | 6200 | 8600 | 11900 | 64,0 | 70,6 | 77,2 |
| 9 | 6400 | 8900 | 12300 | 65,2 | 72,0 | 78,7 |
| 10 | 6600 | 9200 | 12700 | 66,4 | 73,3 | 80,1 |
| 11 | 6800 | 9400 | 13000 | 67,6 | 74,5 | 81,5 |
| 12 | 6900 | 9600 | 13300 | 68,6 | 75,7 | 82,9 |
O período do nascimento aos 10 anos é caracterizado pelo rápido crescimento da criança. Porém, se até um ano de idade o bebê estava crescendo visivelmente e "pesado" quase todos os dias, em uma idade mais velha ele crescerá um pouco mais devagar.
Isso se deve às mudanças no metabolismo e à atividade crescente do bebê: um bebê gasta muito menos energia e calorias em jogos ao ar livre do que uma criança que já aprendeu a andar e correr e agora aprende ativamente o mundo ao seu redor.
Se nos voltarmos para os valores médios, nota-se que no primeiro ano de vida o bebê ganha cerca de 6 a 7 quilos. Além disso, a maior parte do "aumento" cai nos primeiros seis meses de vida, quando a criança acrescenta cerca de 700-800 gramas em um mês. Com os cuidados adequados, bebês saudáveis com baixo peso ao nascer por volta dos 6 aos 7 meses podem "alcançar" o peso de seus pares nascidos com um peso corporal médio.
O peso de uma criança de um ano é considerado normal se seu valor estiver na faixa de 8 a 12 kg. O aumento de altura, neste caso, será de cerca de 25 cm. A altura de uma criança de 1 ano é de aproximadamente 75 cm ± 6 cm.
Entre dois e três anos, o bebê ainda está crescendo. No entanto, o descanso e as refeições cada vez menos silenciosos permanecem em sua rotina diária, e a quantidade de tempo dedicado a jogos ao ar livre está crescendo continuamente. Normalmente, no terceiro ano de vida, uma criança ganhará cerca de dois ou três quilos (ou seja, pesará 11-15 kg) e crescerá 9-10 cm.
De acordo com a OMS, o peso médio de um bebê de 4 anos harmoniosamente desenvolvido é de cerca de 16 kg, enquanto um desvio de 2-3 kg para cima ou para baixo é considerado uma variante da norma. O crescimento de um bebê desta idade é de 102-103 cm. No seu quinto aniversário, o pré-escolar ganhará cerca de 2 kg e crescerá 7 cm.
Se você colocar um bebê de seis anos de idade saudável na balança e a tela exibir um valor na faixa de 18-23,5 kg, então ela está em total conformidade com os padrões desenvolvidos pela OMS. Aos sete anos de idade, um pré-escolar do último ano (ou do primeiro ano da escola) ficará 2 a 3 kg mais pesado. De acordo com a taxa de crescimento, crescerá cerca de 5 cm.
Para os pais que estão preocupados com o desenvolvimento de seu bebê, será útil se familiarizar com a tabela resumo de crescimento e peso das crianças, elaborada de acordo com a OMS. Aqui estão as alturas e pesos médios para crianças de ambos os sexos, com idades entre 1 e 10 anos. Os parâmetros do bebê não precisam corresponder exatamente aos valores dados na tabela - um desvio de 2-3 kg e alguns centímetros em qualquer direção é considerado uma variação da norma.
Deve-se ter em mente que as meninas crescem intensamente a partir dos 10 e até 12 anos, nos meninos, observa-se um salto com a idade - a partir dos 13 e até os 16 anos. As meninas ganham em altura em média até 19 anos e os meninos até 22 anos.
| Anos de idade | Rapazes | Garotas | ||
| Peso, kg | Altura (cm | Peso, kg | Altura (cm | |
| 1 | 9,6 | 75,7 | 8,9 | 74,0 |
| 2 | 12,2 | 87,8 | 11,5 | 86,4 |
| 3 | 14,3 | 96,1 | 13,9 | 95,1 |
| 4 | 16,3 | 103,3 | 16,1 | 102,7 |
| 5 | 18,3 | 110,0 | 18,2 | 109,4 |
| 6 | 20,5 | 116,0 | 20,2 | 115,1 |
| 7 | 22,9 | 121,7 | 22,4 | 120,8 |
| 8 | 25,4 | 127,3 | 25,0 | 126,6 |
| 9 | 28,1 | 132,6 | 28,2 | 132,5 |
| 10 | 31,2 | 137,8 | 31,9 | 138,6 |
Os indicadores considerados normais na idade de 11-18 anos diferem em sua ampla variedade. É o período do início da puberdade, quando ocorrem mudanças globais no corpo do adolescente. Os pais precisam preparar um filho ou filha em crescimento não apenas fisicamente, mas também emocionalmente.
Também deve-se ter em mente que não é recomendado seguir uma dieta para emagrecer neste momento - a falta de elementos necessários no período antes dos 18 anos pode levar a sérios problemas no futuro.
As taxas de crescimento e o peso corporal das crianças são apresentados a seguir.
| Anos de idade | Sexo masculino | Fêmea | ||
| Peso, kg | Altura (cm | Peso, kg | Altura (cm | |
| 11 | 31,0-39,9 | 138,5-148,3 | 30,7-39 | 140,2-148,8 |
| 12 | 34,4-45,1 | 143,6-154,5 | 36-45,4 | 145,9-154,2 |
| 13 | 38,0-50,6 | 149,8-160,6 | 43-52,5 | 151,8-159,8 |
| 14 | 42,8-56,6 | 156,2-167,7 | 48,2-58 | 155,4-163,6 |
| 15 | 48,3-62,8 | 162,5-173,5 | 50,6-60,5 | 157,2-166 |
| 16 | 54,0-69,6 | 166,8-177,8 | 51,8-61,3 | 158,0-166,8 |
| 17 | 59,8-74 | 171,6-181,6 | 49,2-68 | 158,6-169,2 |
| 18 | ||||
A taxa de crescimento e o ganho de peso são influenciados por vários fatores. Em primeiro lugar, é claro, hereditariedade. Se os pais do bebê não forem altos e tiverem um físico astênico, então, com um alto grau de probabilidade, os indicadores de peso e altura da criança serão semelhantes.
Além disso, os fatores que afetam o peso e a altura em crianças incluem o seguinte:
O baixo peso significativo ou, pelo contrário, o excesso de peso, bem como o crescimento demasiado lento / muito intenso, são consequência da influência de vários fatores. Para identificar as causas dos desvios graves, você precisará consultar especialistas restritos - um geneticista, endocrinologista, neuropatologista ou gastroenterologista.
Dependendo das características individuais do corpo, a correção do peso pode ser feita por meio de mudanças na alimentação e no estilo de vida, pois é muito mais difícil influenciar o crescimento da criança quando são detectados desvios.
