Помочь ребенку подготовить его мозг к повышенной интеллектуальной нагрузке в школе, активировать его до нужного состояния. Применить совершенно иные техники, которые способны эффективнее и качественнее «включить» и развить интеллектуальные способности, которые помогут оградить ребенка от стресса.
ИСТИННЫЕ ПРИЧИНЫ СТРЕССА И ПЛОХОЙ УСПЕВАЕМОСТИ В НАЧАЛЕ УЧЕБНОГО ГОДА
Резкий переход из летних каникул в школьный обучающий процесс представляется для психики ребенка стрессовым фактором, так как:
Последствия такой нагрузки могут выливаться в излишнюю раздражительность ребенка и плохие оценки. И как результат, отвращение к учебе и желание скорее от этого отделаться или под любым предлогом избежать встречи со школой. И если со сменой режима и оценочным суждением мы справиться не в силах, то помочь ребенку подготовить его мозг к повышенной интеллектуальной нагрузке, так сказать, раскачать его до нужного состояния, это в наших силах. И речь пойдет не о натаскивании ребенка путем решения задач, чтения и всего того, с чем он встретиться в школе. Существуют совершенно иные техники, которые способны эффективнее и качественнее «включить» и развить интеллектуальные способности.
Многие родители ошибочно считают, что готовность ребенка к школе определяется в умении читать, писать, считать… Для мозга, это не так! Дело в том, что готовность к обучению не имеет к этому никакого отношения. Например, трудность в письме связана с неразвитостью мышц кисти, координации движений пальцев, предплечья и плеча пишущей руки, несформированностью межполушарных связей.
Поэтому «дрессировка» ребенка через часовые работы в прописях долго приносит желаемый результат. Гораздо эффективнее и интересней будет лепка, плетение, вырезание ножницами различных фигур из бумаги и т.д.
Развитие движения является основой для развития когнитивного, социального и эмоционального. Единство мозга заключается в слаженной работе двух полушарий, связанных между собой системой нервных волокон. Поэтому когда мы развиваем мелкую моторику, развиваются височные и лобные доли коры головного мозга, которые отвечают за высшие психические функции. А при регулярном выполнении перекрестных движений образуется большое количество нервных волокон связывающих два наших полушария, что и обеспечивает благополучное развитие высших психических функций. Важно заметить, что развитие межполушарных связей, есть основа развития интеллекта.
При помощи сенсорно моторных упражнений мы можем активизировать работу мозга, различных отделов коры больших полушарий, благодаря чему могут развиваться способности человека или корректироваться проблемы в различных областях психики. При помощи таких тренировок мы стимулируем интеллектуальное развитие самым гармоничным образом без каких-либо инородных или чужеродных вмешательств. Так же важно, что чем более интенсивна нагрузка (в пределах допустимой нормы), тем значительнее эффект.
Сила, равновесие, подвижность, пластичность нервных процессов осуществляется на более высоком уровне. Качественно улучшается регулирующая и координирующая роль нервной системы. Данные техники позволяют расширить возможности деятельности человеческого мозга.
Мы предлагаем интенсивный курс занятий с нейропсихологом - курс сенсорно моторных упражнений, который способен активизировать работу мозга ребенка, работу различных отделов коры больших полушарий. После летнего отдыха это может быть крайне необходимо.
Наш курс не похож на начало учебных занятий в школе. Мы бережем оставшееся летнее время для отдыха, поэтому предлагаем курс, который будет сообразен летнему отдыху, но сконструирован на основе различных упражнений, понятных ребенку.
Активировать функции ребенка, необходимые для учебы в школе:
В программу нейропсихологических занятий могут включаются в различных комбинациях:
Важно подчеркнуть, что это должен быть специально подготовленный комплекс упражнений от нейропсихолога, который будет рассчитан на активацию и развитие всех отделов мозга, с учетом индивидуальных особенностей ребенка. Упражнения должны проводиться под контролем нейропсихолога.
Нейропсихологическую активацию проводит наш специалист нейропсихолог:
Досье: Юлия Малафеева , 1978 г.р. Окончила факультет психологии Уральского государственного университета им. А.М. Горького. С 1999 г. – клинический психолог в областной детской психиатрической больнице №5, имеет первую медицинскую категорию. С 2001 года занимается нейропсихологической коррекцией детей разных возрастов, ведет практикум по детской нейропсихологии и читает курс лекций по психологии аномального развития на факультете психологии УрГУ. Прошла курс повышения квалификации по поведенческой психологии и психотерапии, регулярно повышает квалификацию по клинической психологии. Методики нейропсихологического сопровождения развития детей от трех лет применяет с 2003 г. В настоящее время ведет по этим методикам развивающие занятия в . Воспитывает 10-месячную дочку.
U- mama: Чем нейропсихология отличается от психологии и психотерапии, а нейропсихолог – от психолога?
Ю.М.: Нейропсихология – это отрасль психологии, она находится на стыке психологии и физиологии, на грани с медицинскими науками. Нейропсихология изучает мозговую организацию психических процессов (проще говоря, какая область мозга отвечает за ту или иную способность, психическую функцию). Детская нейропсихология исследует развитие мозга ребенка и факторы, влияющие на это развитие и препятствующие ему. И отслеживает закономерности: что за чем, в какой очередности должно развиваться, и какая психическая функция должна формироваться. Ведь если что-то начинать развивать раньше, чем к этому готов мозг, то развитие ребенка будет дисгармоничным. Чаще всего это проявляется в школе, когда ребенок начинает получать плохие оценки и не может справиться со школьной программой. И это происходит не потому, что он глупый или у него мало знаний, а потому, что на ранних этапах у него не сформировалась некая основа.
U- mama: И как сделать так, чтобы у ребенка все сформировалось вовремя? Многим ли необходимы занятия по нейропсихологической коррекции?
Ю.М.: Для детей 3-5 лет я очень осторожно отношусь к слову «коррекция», поскольку невозможно исправлять то, что еще не сформировалось. В три года у ребенка мозг еще недостаточно зрелый, чтобы говорить о каких-то нарушениях. Конечно, у каждого есть особенности развития, что-то может быть развито лучше, что-то – хуже. Мы называем наши методики сопровождением развития. И мы организуем детям такие формы деятельности, чтобы все зоны мозга развивались равномерно и получали достаточную стимуляцию. Скажу так: насущной необходимости в подобных занятиях у большинства детей нет. Но при условии, что родители полноценно занимаются с ними дома. Что значит «полноценно»? Это не значит сидеть с ребенком за столом и учить буквы. Это значит, что ребенок достаточно двигается, много общается, с ним гуляют в лесу, где позволяют ползать по деревьям; постоянно обращают его внимание на то, где право и лево, верх и низ, много рисуют с ним, причем по-разному. А в последнее время я часто сталкиваюсь с тем, что родители, например, рано начинают учить ребенка читать и не уделяют внимания другим аспектам. В моей практике был мальчик, которого научили хорошо читать в три года. Но он был зажат, напряжен, очень тихо разговаривал, у него было много невротических проявлений, ему было сложно общаться – то есть одни способности развились в ущерб другим. Но даже при отсутствии у ребенка видимых проблем, когда мы занимаемся с ним нейропсихологическим развитием, мы можем точно себе сказать: мой ребенок получит полноценную стимуляцию всех зон мозга, насколько это в принципе возможно.
U- mama: В возрасте 5-6 лет и старше нейропсихологические методики – это тоже сопровождение развития? Или здесь уже можно говорить о коррекции нарушений? С какими проблемами приходится сталкиваться?
Ю.М.: Наиболее интенсивно основные мозговые структуры развиваются в возрасте до 3 лет, затем до 7 лет они интенсивно доформировываются, а дальше эти процессы идут все медленнее и завершаются приблизительно к 12 годам. И в 11-12 лет, как правило, к нейропсихологу приходят уже с реальными проблемами, когда требуется серьезная коррекция и реабилитация, которую лучше проводить в индивидуальном порядке. Что касается 6-10-леток, мы часто встречаемся с проблемой гиперактивности, с различными неврологическими диагнозами, которые обусловливают нарушение внимания, памяти, усидчивости. Перед школой такая нейропсихологическая подготовка бывает крайне полезна: мы не учим читать и писать, мы учим умению себя контролировать, сосредоточивать внимание, правильно анализировать материал. По большому счету, я бы рекомендовала родителям всех дошкольников при подготовке к школе уделять больше внимания не столько обучению навыкам чтения или счета, сколько тому, чтобы ребенок мог сидеть за партой в течение 40 минут, умел достаточно регулировать свой мышечный тонус. Что происходит, если этому не научить? Ребенок сидит за партой и пишет, но он весь напряжен, зажат – напряжены плечи и руки, ноги высунуты из-под парты. И сил на усвоение материала у него при всем его интеллекте просто не хватает! У нас есть конкретные упражнения, которые позволяют этот мышечный тонус регулировать. И ребенок будет писать рукой, а не всем телом, и у него больше сил останется на познание.
U- mama: Поскольку речь идет о мозговых структурах, иногда – о последствиях неврологических проблем, взаимодействует ли нейропсихолог с неврологом? С другими специалистами?
Ю.М.: Да, и очень сильно. Более того, некоторые нейропсихологические упражнения позволяют заменить или, правильнее сказать, дополнить легкую противоорганическую терапию. Есть упражнения, которые увеличивают кровоснабжение головного мозга: можно пропить тот же циннаризин, а можно научить ребенка правильно дышать, и он уже сам себя будет компенсировать. Естественно, если есть какие-то выраженные проблемы, мы рекомендуем наблюдение у невролога. К логопедам тоже направляем. Хотя мы и не ставим звуки, на наших занятиях присутствует много артикуляционных упражнений, поэтому моторный аппарат речи мы готовим. Но бывают случаи, когда имеет место тяжелое недоразвитие, или когда у ребенка звук уже неправильно сформировался, и тогда мы советуем обратиться к логопеду.
U- mama: Когда становятся заметны результаты занятий и в каком случае эффект наступает быстрее – на стадии профилактики или на стадии коррекции нарушения?
Ю.М.: Конечно, между профилактикой и коррекцией огромные различия. Если 6-7-летний ребенок приходит с какой-то проблемой, на ее коррекцию может уйти год, чтобы мы увидели положительные результаты. Если мы начали работать с маленьким ребенком, помогая ему развиваться, он этих же вещей достигает за 2-3 месяца, и у него это получается гораздо лучше. Занятия проходят ступенями, и у нас были дети, которые на третью-четвертую ступень приходили, превышая все нормы развития по возрасту, хотя в начале складывалось впечатление, что была небольшая задержка в развитии. Конечно, более заметны результаты на сложных случаях, тогда, когда у ребенка в начале занятий что-то совсем не получалось. Например, у нас занимался ребенок, который говорил только гласными звуками. И к 16-му занятию в его речи появились согласные. Часто бывает так, что результаты во время цикла занятий не видны, а проявляются за два месяца перерыва между ступенями – начинает развиваться речь, практически все начинают рисовать. Улучшается усидчивость, дети начинают лучше выполнять правила, в том числе и дома.
U- mama: Почему вы начинаете заниматься с трех лет? Почему не раньше?
Ю.М.: Когда мне предложили вести развивающие занятия для трехлеток, я вообще сначала не соглашалась, потому что все нейропсихологические коррекционные методики, которым я обучалась и о которых читала в литературе, были предназначены для детей в возрасте от 5-6 лет, а в основном все рассчитано на младших школьников. Но мы с коллегами решили попробовать и, к своему удивлению, увидели хорошие результаты. Вообще знать о нейропсихологии и заниматься со своим ребенком имеет смысл, как только ребенок родился, и даже еще до того, как он родился. Сейчас я хожу со своей 10-месячной дочкой на обычные развивающие занятия , которые тоже проходят в «Ладе»: там используются некоторые нейропсихологические элементы. Но наша программа – это не просто элементы, это системная методика, под которую подведены научные исследования закономерностей развития мозга и способов воздействия на его зоны. Такие занятия имеет смысл начинать с трех лет по ряду причин. Во-первых, мы занимаемся без родителей.
U- mama: Так родители на занятиях не нужны? И как остаются трехлетки, особенно несадичные?
Ю.М.: Родители противопоказаны! Потому что дети в присутствии родителей ведут себя совершенно иначе, чем в их отсутствие. Возраст три года, если учитывать не только нейропсихологические знания, но и возрастную психологию, - это возраст, когда у детей начинается социализация, когда они должны учиться переключению с тесного взаимодействия с мамой на сверстников, на других людей. В три года уже появляется такая особенность, как удовольствие от оценки, - и это отличная мотивация к занятиям. За годы моей работы было лишь несколько человек, которые не остались. Но в этом, скорее, проявлялись трудности мамы (иногда папы) – отпустить своего ребенка. После пяти занятий, если ребенку все время требуется мама, мы объясняем родителям, что наш формат им пока не подходит. Но в большинстве случаев мы можем заинтересовать детей.
U-
mama: Чем вы занимаетесь на занятиях?
Ю.М.: Обо всем рассказывать нет смысла, лучше прийти на презентацию программы 3 апреля или сразу на занятия. Мы делаем и дыхательные упражнения, и самомассажи, всевозможные пальчиковые, язычковые упражнения, упражнения на межполушарное взаимодействие. На каждую нейропсихологическую методику придумана игровая форма, которая интересна детям. Кроме того, мы рисуем, в том числе и двумя ручками, обязательно ползаем разными способами (это особенно полезно тем, кто недоползал в раннем детстве). Всегда на занятиях есть игры – и коммуникативные (на общение), и на развитие способности к саморегуляции (умению себя контролировать). В конце занятия проводим релаксацию: дети ложатся на коврики и под музыку слушают наши сказки. Кстати, эту часть занятий очень любят родители, потому что мы предлагаем таким образом дома укладывать детей спать, и многие дети на это соглашаются. Обязательно награждаем детей – даем им медали за то, что они что-то делают: за то, что занимаются самостоятельно, без мамы, за то, что некоторое время спокойно сидят на коврике, и так далее.
U- mama: Чем отличаются занятия малышей от занятий более взрослых детей? Будут ли группы, например, для десятилеток?
Ю.М.: Да, можно заниматься и с десятилетками. Вся структура занятий сохраняется, в зависимости от возраста изменяется их интенсивность и наполненность. Ведь как строится нейропсихологическая коррекция? Считается, что если ребенок пропустил какой-то этап развития, то берется все с раннего детства и повторяется. Понятно, что навыки ползания десятилетка освоит быстрее, чем трехлетка. Поэтому у более взрослых детей программа интенсивней и сложнее, ведь многие навыки у них уже развиты, и некоторые вещи им даются быстрее. Подключаются когнитивные занятия – угадать на ощупь цифру или нарисованную на спине фигуру и так далее.
U- mama: Сколько длится одно занятие и сколько занятий в неделю?
Ю.М.: Занятие длится 40-45 минут, проходит, повторюсь, без родителей, им разрешается только подглядывать. На первых занятиях, если это маленькие дети, мы просим, чтобы родители никуда не уходили, открываем дверь и говорим детям, что всегда можно подойти, проверить маму, а потом вернуться обратно. Частота встреч - два раза в неделю.
U- mama: Это обязательно? Можно ли заниматься реже?
Ю.М.: Здесь ситуация аналогична физическим тренировкам: мы, конечно, можем посещать их нерегулярно, но в результате мышечный аппарат не разовьется.
U- mama: Отсюда и название программы – «Гимнастика для ума»?
Ю.М.: Существует понятие «бодибилдинг» – построение тела, а эту программу можно было бы назвать «брэйнбилдинг» - построение мозга. У детей мы именно помогаем выстраиваться мозговым структурам; организуем такую стимуляцию, которая способствует нарастанию связей между нервными клетками, мейолинизации нервных волокон.
Ю.М.: Что касается занятий с детьми 3 лет – да, мы разрабатывали ее втроем с моими коллегами, сейчас пишем методичку. С трехлетками до нас, может быть, кто-то и работал, но таких данных мы найти не смогли, хотя достаточно тщательно искали.
U- mama: Чем чреваты пропуски занятий? Дети забывают навыки?
Ю.М.: Дело не в том, что забывают. Регулярные занятия необходимы для того, чтобы связи между клетками нарастали, и мозг развивался, а для этого надо повторять и повторять. Вспомните, как вы учились водить машину. Пока все эти движения не отпечатаются в мозгу на подкорке, ты будешь думать о том, что и в какой последовательности сделать. Ты будешь смотреть на рычаг переключения передач и, может быть, даже на педаль сцепления, соображать, что и куда двигать, и при этом еще желательно не отпускать руль (смеется ). А потом, со временем, когда ты переключаешь передачи, ты начинаешь делать это автоматически, не думая, что за чем следует. И чтобы «записать» на мозг эту информацию, нарастить эти связи, надо повторять и повторять. Точно так же и на наших занятиях. Первое время родители часто спрашивают: почему на занятиях из раза в раз повторяются многие вещи? И мы объясняем, что мы отрабатываем навык: пока ребенок не начнет выполнять его «на автомате», пока это не «запишется» у него на уровне мозга, сложнее упражнений мы вводить не будем. Потому что иначе это просто развлечение, без пользы ребенку в плане нейропсихологии, в плане образования связей между этими клетками.
U- mama: На сколько занятий рассчитан цикл и в каких случаях требуется прийти повторно?
Ю.М.: Мы говорим о 16 занятиях. Практика показывает, что за это время мы даем детям некий толчок к дальнейшему развитию, после чего они уходят на двухмесячный перерыв. По окончании цикла мы встречаемся с родителями и рассказываем, как ребенок занимался на группе, что у него получалось хорошо, а с чем надо поработать. Рекомендуем упражнения для занятий дома, особенно если какая-то функция слабая. Кому-то советуем прийти на следующую ступень, кому-то – повторить первую ступень; кому-то говорим, что острой необходимости в продолжении занятий больше нет, но их можно посещать по желанию.
U- mama: Имеет ли смысл приходить с ребенком после садика? Не слишком ли он устал, чтобы воспринимать еще 40 минут занятий?
Ю.М.: Я повторюсь, у нас это не занятие, это игра. И если в садике чаще всего на 10-15 человек приходится один педагог, то у нас в группе – 6-8 детей и двое психологов. Каждому ребенку уделяется внимание, его награждают. Дети испытывают от этого удовольствие. А когда человека за какую-то деятельность постоянно награждают (это методики поведенческой психотерапии), впоследствии награда ему становится не нужной, и он уже получает удовольствие от самой деятельности.
Презентация программы нейропсихологического развития «Гимнастика для ума» пройдет в Центре родительской культуры «Лада» 3 апреля в 18-30 по адресу ул. Смазчиков, 8-28.
Вход свободный!
Справки и запись в группы по телефону: 213-20-41
Центр родительской культуры «Лада»
Наши адреса в Екатеринбурге:
1. бульвар Денисова-Уральского, 14-121. Тел.: 213-20-31
2. улица Смазчиков, 8-28. Тел.: 213-20-41
3. улица Латвийская, 51-8. Тел.: 217-55-48
Единая справочная: 213-40-08
сайт центра:
«Как развивать своего ребенка?»
интервью о детской нейропсихологии
и возможностях человеческого мозга
Ваш ребенок плохо говорит? Не умеет общаться со сверстниками? Отстает в учебе? А может быть, вы просто хотите раскрыть в нем новые таланты, воспитать из него гения, научить рассуждать и анализировать? Ответы на эти вопросы интересуют многих родителей. Психолог, директор Центра социально-психологической поддержки семьи и молодежи РС (Я) «ПсихологиЯ» Наталья Елисеева поделилась своим мнением с нашей газетой.
— Наталья Дмитриевна, Ваш центр уже два года работает с детьми, имеющими различные нарушения в психическом развитии и, надо сказать, Почему практикуемая Вами нейропсихология считается одним из самых эффективных методов работы психолога?
— Задержки речи, гиперативность, повышенная возбудимость детей и другие диагнозы часто являются соматическими отклонениями, к которым приводят недостатки постнатального развития, говоря простыми словами, недостаточное внимание родителя к развитию своего ребенка. Все идет из семьи и если родители вовремя не занимались со своим ребенком развитием его способностей, интереса к миру, не учили говорить, где-то упустили момент, не заметив явные нарушения, то трудности будут неизбежны. Добавьте к этому специфику нашей современности, как отсутствие у ребенка игровой деятельности, замену живого общения с родителем и сверстниками гаджетами.
Нейропсихология изучает мозговую организацию психических процессов (проще говоря, какая область мозга отвечает за ту или иную способность, психическую функцию). Детская нейропсихология исследует развитие мозга ребенка и факторы, влияющие на это развитие и препятствующие ему. И отслеживает закономерности: что за чем, в какой очередности должно развиваться, и какая психическая функция должна формироваться. Данная коррекционная программа представляет собой систему развития, включая новые адаптивные возможности, способствует дальнейшему гармоничному всестороннему развитию личности. Этот метод позволяет восполнить недостающие звенья в развитии, а значит, дает возможность ребенку быть успешным как в обучении, так и в дальнейшей жизни.
— Как я поняла, нейропсихологи могут выяснить примерные истоки проблемы неуспеваемости ребенка в различных сферах жизни.
— Да, и подобрать необходимые упражнения для ее коррекции.Нейропсихиология компенсирует пробелы воспитания родителя и особенно полезна детям с детдомов, детям, пережившим большой стресс, из-за которого в какой-то части мозга произошло блокирование каких-то его функций.
— Но знаменитый автор книги «После трех уже поздно» МасаруИбука говорил, что структуры мозга практически завершают свое становление к трем годам ребенка. Вы же обнадеживаете многих родителей, говоря о том, что пробелы в развитии ребенка можно возместить при помощи нейропсихологии.
— После трех не поздно. Человеческий мозг растет всю нашу жизнь. Предел его возможностей превышает все наши представления о структуре нашего главного органа. Что же касается теории МасаруИбука, то онаскорее говорит о личности ребенка.Задумайтесь — почему ребенок идет в школу только к 7 годам? В это время заканчивается основное физиологическоесозревание мозга ребенка. Но и это не предел — мозг продолжает развиваться и в более зрелом возрасте. Мало того – нейропсихологи работают со взрослыми людьми, реабилитируют их после инсультов, черепно-мозговых травм. Используя простые и доступные методики обучения, во многом похожие на интеллектуальные игры, специалисты помогаютбольным людям восстановить утраченные функции, преодолеть затруднения связанные с нарушением интеллекта, установить контакт с окружающим миром, справиться с депрессивным настроением.
Вторая категория взрослых клиентов в нейропсихологии встречается довольно редко. Это люди, не сумевшие перешагнуть свое так называемое «обедненное» детство. У человека в детстве был явный дефицит общения, он не играл с другими детьми, не посещал кружков, летние лагеря, в общем, не делал всего того, что развивает гибкость и пластичность мышления. Да, он может вырос в нормального с точки зрения общества человека, но он может быть очень ригидным, не имеет гибкости в различных жизненных ситуациях, излишне принципиален, думает односторонне.
Поэтому поймите – мы должны постоянно давать пищу своему мозгу! Человеком управляет психика, а высшая психическая деятельность заключена именно в мозге человека и когда человек не развивает потенциал своего мозга и свое высшее предназначение, а главное – лишает его пищи, мозг начинает вести с ним борьбу, испытывает своеобразную депрессию, деградирует. Очень ярко это проявляется, когда человек выходит на пенсию или живет только своей работой. Из этой же серии профвыгорание, хроническая усталость, которые появляются из-за рутинности работы.
Наш потенциал огромен и мы должны максимально использовать и реализовывать в жизнь свои способности и таланты, уметь не только правильно читать и считать, но и быть жадным до новых знаний, иметь свои планы, мечты, быть гибким в общении, познавать новое, расширять свое мышление за счет высших ценностей: патриотизма, свободы, созерцания, миролюбия и т.д.
— Простой пример мастерицы – за счет своего одновременно ручного и мыслительного творчества очень разносторонние и гармоничные личности. Не так ли?
— Да я с Вами наверное соглашусь. Мне кажется от большинства из них веет каким-то умиротворением, гармоничностью. Если отойти от теории к практике хочу сказать одно – мозг напрямую связан с нашими руками. Только же печатая на компьютере или погружаясь с головой в свою семью, мы делаем свое сознание туннельным. Да, будем хорошими специалистами в своем деле, знать его От и До, будем прекрасными семьянинами, но представление ожизни мы будем иметь очень узкое. Развивая же мелкую моторику пальцев и их гибкость, мы раскрываем свои горизонты, свои таланты, которых у каждого из нас очень много, познаем всю многогранность и богатство нашего мира.
— Как я поняла, мозг никогда не стареет. А можно ли предать эту молодость и на физический аспект нашего тела, так сказать, продлить ее, развивая мозг?
— Психосоматики, прямой связи между молодостью мозга и физической молодостью нет. Поэтому продление молодости тела при помощи нашего мозга происходит опосредованно. Человек, нуждающийся в ней, будет тренироваться, вести здоровый образ жизни, правильно питаться, опять-таки иметь свое хобби, развивающее его тело и дух.
— Не поэтому ли спортсмены бывают очень успешными лидерами и, порой, достигают очень больших высот в своей профессиональной сфере?
— В случаях, когда их физическое развитие идет параллельно с интеллектуальным, то да, я согласна с Вами. Хорошие тренеры прекрасно знают о таком явлении и строят свою систему тренировок соответствующим образом.
— То есть мы должны быть в вечном движении?
— Именно так. Мозг управляет телом и если человек мало двигается он не использует все свои ресурсы. Между нашими движениями и мозговой деятельностью существует обратная связь, которая активизирует мозг и если параллельно с постоянным движением мы будем решать различные задачи мозг «проснется», мы начнем думать масштабнее. Нейропсихологические упражнения выстроены именно таким образом.
— Опишите каким образом проходят эти упражнения.
— Нейропсихологические упражнения похожи на веселые и увлекательные игры. Психолог делает с ребенком физические упражнения, поет, танцует, заодно проверяя темп и пластику ребенка, параллельно они решают интересные задачки, проходят психологические тесты. Все это происходит в движении и довольно энергозатратно.
— Это все замечательно. Но у меня возник в связи с Вашим рассказом такой вопрос — а как же наши гениальные ученые, в большинстве случаев ведущие очень сидячий образ жизни? Разве они в чем-то не гармоничны?
— При сидячем образе жизни у любого человека исчезает широта, глобальность, комплексность подхода к жизни. Почему городские жители так суетливы, тревожны и мнительны? Не хватает движения. А посмотрите на жителей села – какие они размеренные и спокойные, дальновидные и мудрые. Они никогда не спешат, живут расслабленно, стабильно. И они по-настоящему стрессоустойчивы. Это одна из загадок нашего мозга.
— Это обычные люди. Но гении, согласитесь, однобоки.
— Гениальность называют даром богов, но я бы настороженно отнеслась к такому дару. Почему? В жизни всегда должен быть некий баланс и если у человека очень ярко бывает выражена одна сторона, другие, как правило, страдают. Поэтому, среди гениев очень часто встречаются тираны, люди, не приспособленные к обычной жизни или имеющие какие-то врожденные болезни. И гении в большинстве случаев очень одинокие люди. Ведь они воспринимают жизнь совершенно по-другому, нежели обычные люди.
— Вы правы. Теперь представим ситуацию – мама гениального ребенка приводит его в кабинет нейропсихолога, желая вернуть его в более земное русло. Не исчезнет ли после этого шага гениальность ее ребенка?
— Пусть мама будет готова к тому, что ее ребенок поменяет свои приоритеты. Чем отличается гений от остальных людей? Он увлечен и заинтересован только одним делом. Когда же начнется некая компенсация социальных, эмоциональных, поведенческих и других аспектов жизни гения, он начнет дробить свою энергию на другие вещи, помимо своего главного увлечения, и родителям, соответственно, придется снизить свою планку. Невозможно ожидать от ребенка, чтобы он одновременно хорошо пел, танцевал и в то же время был хорошим и примерным. У человека одно тело.
— Хорошо. А возможно ли при помощи нейропсихологии, к примеру, компенсировать гуманитарию его недостаточное понимание точных наук?
— Можно, это входит в понятие успеваемости. Мы подбираем упражнения, которые развивают зоны головного мозга, отвечающие за локализацию, например, за речь, логику и т.п. Их развитие ведет за собой развитие способностей ребенка.
Но! Сразу предупреждаю – работа предстоит очень долговременная. Мозг то же тело. Мы же не ожидаем результатов от фитнеса через месяц-два, минимум через полгода, то же самое и с нашим мозгом.
— Сколько длится одно занятие нейропсихологии?
— Все зависит от возраста и состояния ребенка. Учитывается и то, что во время нейропсихологических упражнений ребенок очень устает. Поэтому — от 15-ти минут, максимум – час. Курс, как я уже сказала, довольно длительный – доходит до учебного года.
— Могут ли упражнения нейропсихологии выступить в качестве профилактики перечисленных Вами нарушений?
— Да. Современные родители очень увлечены личностным и интеллектуальным тестированием своих детей и если они хотят узнать их еще глубже, то мы рекомендуем пройти нейропсихологическое тестирование, после которого, узнав потенциал своего ребенка и части его психики, нуждающиеся в компенсации они смогут задать своему ребенку правильный вектор развития.
— Огромное Спасибо за столь познавательную и полезную беседу. Как можно записаться на нейропсихологическое тестирование?
— По телефону нашего Центра – 35-10-46. Наш нейропсихолог Матрена Сыроватская имеет опыт работы около 8-ми лет, обучалась в Московской академии практической психологии. В направлении нейропсихологии мы работаем со всеми категориями населения, но акцент делаем на детскую и подростковую аудиторию от пяти лет. Добро пожаловать!
Беседовала Анна ПОЛЯТИНСКАЯ
Адрес Центра социально-психологической поддержки семьи и молодежи РС (Я) – ул. Каландарашвили, 21
ДОСЬЕ
Елисеева Наталья Дмитриевна — кандидат психологических наук,Доцент кафедры дифференциальной психологии и психологии развития Института психологии СВФУ имени М.К. Аммосова.
Директор Центра социально-психологической поддержки семьи и молодежи РС (Я) «ПсихологиЯ»
