Sağlam bir həyat tərzi haqqında blog. Onurğa yırtığı. Osteokondroz. Həyat keyfiyyəti. Gözəllik və sağlamlıq

Sağlam bir həyat tərzi haqqında blog. Onurğa yırtığı. Osteokondroz. Həyat keyfiyyəti. Gözəllik və sağlamlıq

Yüksək daban üzərində gözəl ayaqlar. Dabanlarda qadınlar (36 şəkil)

Bədən quruluşu üçün nəticələr olmadan topuqlarda ayaqqabı geyinməyi öyrənmək istəyirsiniz? Yogahethet Elena Ulmasbayevanın Sovetlərinə qulaq asın.

Studs geyinmək və ya geyinməməyi, planetdəki bütün qadınları narahat edir. Və ən çox ona cavab birmənalı deyil: əlbəttə ki, geyinir! Hər şeydən sonra müasir qadın Dabanları olmayan topuqları, ayaqlarını uzatan və onun reallıq və rəqiblərin qalmasına və rəqibləri ilə birlikdə qalıqları olan topuqları düşünmür. Darvinian nəzəriyyəsi baxımından qadınların niyyəti növləri başa düşülən və hətta zəruridir. Ancaq ... Dürüst bir şəkildə qəbul edin: yüksək heelsdə narahat gəzmək. Onların içində dayana, divara söykənə bilər və ya stulda oturur, gözəl krosser keçdi. Ancaq sadəcə getməyin!

Hərəkəti ilə.İçində Qədim çin Daban taxmaq nəcibliyin imtiyazı idi. Yüksək status, sözün hərfi mənasında hər şeydən üstün olmağa məcbur edir. Bundan əlavə, Min illərdir Çində bir az ayaq dini var idi. Səkkiz yaşlı yaşdan başlayan qızlar, böyüməsinlər ki, səkkiz yaşlı yaş. Bu adət, köməksiz hərəkət edə bilməyən itburnu içərisində aristokratları çevirdi. Çindən, "dəyişən ayin" yayılmadı, lakin orta əsrlərdə yüksək heels "gəldi", Böyük İpək Yolunda qərbə gəldi.

Ot altında.Yalnız gözəl qalmaq istəyən müasir qadınlar, həm də sağlam, həm də məsləhət verə bilərsiniz: daban beş santimetrdən yuxarı olmamalıdır. Bir insanın musəloskeletal sistemi, əsas dəstəyin topuqlara düşməsi üçün hazırlanmışdır. Daha çox ayaqqabıya sığmağa qərar verərsən hündür daban - Gündəlik onları geyinməyin. Bir çox qadın bu barədə bilir, amma yenə də on santimetrlik döngələr üzərində işləmək və "Yer üzünə enmək" üçün yalnız ayaqların böyük barmaqları, x-pithying və ya üzərində sümüklər böyüdüklərini biləndə -İzə qabiliyyəti sərt və böyük kürü, dizlərini düzəltməyin və alt arxa ağrılara səbəb olur. Təəssüf ki, yeni lak ayaqqabıları olan qutu təsviri ilə xatirə qoymur mümkün nəticələr! Dabanlarda bədən çəkisi, bütün bədənin dəstəyi üçün təkamül olmayan ayaqların ayağının və barmaqlarının önünə köçürülür. Kosmosda özünüzü tarazlaşdırmaq üçün, bizdən asılı olaraq fərdi Xüsusiyyətlər, ayaqları dizlərdə əyərək, pelvisini irəli itələyin və aşağı kürəni əydi. Baş və boyun eyni anda son dərəcə gərgindir. Dabanlarda gəzərkən, bütün onurğa sıxılır, duruş pozulur, daxili orqanlar dəyişdirilir. Bu, skeletləri hələ də sona qədər bir skelet olan yeniyetmə qızlar geyəndə bu, xüsusilə parlaq şəkildə özünü göstərir. Lakin bu, fiziki inkişafda yavaşlamağa səbəb ola bilər, çünki muskuletozun qeyri-kafi paylanmış yük uzunluq zonalarına mənfi təsir göstərir boru sümükləri Epiphyshes.

Təklif olunan kompleks birləşmələrin güclü bir deformasiyasını düzəltməyəcək, ancaq gərginliyi aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. Şəxsi təcrübədə fərdi xüsusiyyətlərdən asılı olaraq vurğu seçin. Məsələn, çıxan sümüklər ilə ayaq barmaqlarının baş barmalarının daxili tərəflərini çəkin, çölü ləpəsi və x şəkilli şəklin ayaqları ilə ayağın xarici kənarlarını yerə qoyun və daxili hissələrini qaldırın ayaq biləyi, o formalı deformasiya və xarici kənarlardan skew, böyük barmaqların bazasına dayanmağı dayandırır. Əgər daban taxmaq nəticəsində itburnu çox irəli getməyə başladı, topuqları yerə basmağa və dizlərin üst hissəsini geri çəkməyə başladı. İstədiyiniz zaman bu kompleksi edə bilərsiniz.

Menstruasiya zamanı Viparita Capara (tərs bir şamdan yaranma). Yeri gəlmişkən, xüsusən yüksək heelsdə gəzmək arzuolunmazdır, çünki bu, qarın ön divarı aşır və kiçik pelvis orqanlarında dövriyyələr narahatdır.

6 gözəl ayaqları üçün yaradır

Kompleks, ayaq izlərində gərginliyin qaldırılmasına töhfə verir, ayaq quruluşu xətləri, alt kürəni azad edir.

1. Utanasana (intensiv poza)
Dabanların döşəmədəki dincəlməsi üçün yuvarlanan kilimdə durun və yastiqciqlar yüksəklikdə idi. Əllərinizi yerə endirin. Dirsəklərinizi sıxın, çiyinlərinizi genişləndirin.

2. Hofho Mukha Shvanasana (köpək pozası, əlləri kərpiclə)
İki kərpicdən qısa bir tərəfi divara qoyun. Kərpicləri hər iki xurma vurun və geri qayıdın, Aho Muxha Schwanasana daxil olun. Dabanları yerə endirin və barmaqlarınızı yuxarı qaldırın.

3. SUTE PANANGESTATHASAN I və II (I və II Stack II-nin böyük döyüşü kafedrasının)
Yerdə uzanaraq, dizində sağ ayağı bükün, barmaqlarınızı ələ keçirin baş barmaq ayaqları. Fəal işləyən ayaqları, pozanı 3 dəq tutun. Pelvisin sol tərəfinə yüksəlməyə imkan verməyin, ayağını təmizləyin. Bir duruşda başqa 3 dəq. Sonra hər iki variantın sola baxın.

4. Vajrasana (ildırım vurması pozası)
1. Dizləri bağlayın və topuqlara oturun. 30 saniyədə qalın., Stopun daxili hissələrini gəzən.


2. Sonra, pelvisi böyütmək, barmaqlarınızı çevirin. Pelvisi topuqlara salın. Bu vəziyyətdə 30 saniyə ərzində tarazlıq.

3. Yenə pelvisə minib qabağa daban qazın. Dabanların üstünə giləmeyvə tərəflərini aşağı salın. Başqa 30 saniyə qal.

5. Malasana (Marlands mövqeyinin dəyişməsi)
Xurmaları pəncərəyə qoyun. Otur, pelvisin döşəməsinə qaçırın və dabanları yerə basmağa və ya rulon kiliminə bükməyə çalışın. Belini çəkin. Ən azı 30 saniyə duruşda qalın.

6. VIPARITA Karani (tərs şamın pozası)
Dolğunu bir neçə santimetrdə divardan yerləşdirin. Rulonun kənarının tərəfində oturun. Kalçanın bir ortası itburnu və ayaq biləyinin bağlayın. Ayaqları dizlərdə əymək, onları divara köçürün, çiyinlərə və sinə belinə yerə düşür. Döşlər və divar arasındakı boşluq içində qalır. Loin diyircəkli bir didikdə olmalıdır.

Timofey Rakin, əl terapevti:
Daimi heels taxan heels taxdıqda nə olur? Axilles tendon azalır, ağırlıq mərkəzi irəli gedir. Barmaqların sümükləri corana basılır. Bu, barmaqların çəkic formalı genişlənməsinə səbəb olur: Achilles və tendon deformaları, dabandakı bağlanmış şişmiş, ayağın daxili bölgəsi şişirilir. Sonra bu proseslər xroniki hala gəlir və ayaqları daha yaxşı deyilsə dəyişir. Beləliklə, gözlənilən gözəllik və cinsi cəlbediciliyin əvəzinə qadınlar əyrilərlə boş ayaqlar alırlar! Müasir gözəllik standartları 6 sm-dən aşağı olmayan topuqlarda ayaqqabı tələb edir, ancaq dönməz nəticələr barədə xatırlamaq lazımdır: arxa və ayaqları, bel əyri və pelvik sümüklər, xəstəliklər daxili orqanlar və varikoz damarları. Yeri gəlmişkən, yalnız cinsəlliyi yalnız yüksək heels ilə sağlamlığın zərərinə göstərmək istəyini bölüşmək istədiklərini, etibarsızlıq hissi əsasında psixoloji problemlərlə əlaqələndirdiyini paylaşın.

Foto: Yourainspirasiya / Instagram.com

Hər hansı bir qadının qarderobu ayaqqabıdır. Onlar fərqli üslublar, rənglər və formalardır, lakin əksəriyyəti bir detalı birləşdirir - daban. Niyə ayaqqabının bu hissəsi incə cinsiyyət nümayəndələri üçün bu qədər vacibdir? Niyə qızlar heelsdə daha inamlı hiss edirlər? Bir dükan pəncərəsindəki yüksək topuqlarda bir neçə yaraşıqlı ayaqqabı görəndə niyə bunlar? Ayaqqabı qavrayışının incəlikləri bu məqalədə tapa bilərsiniz.

Psixologiyadakı hər şey. Məsələn, balet ayaqqabıları (düz bir yeganə qayıqlar) açılması, bir qadın tamamilə ümumiyyətlə hiss edir. Bu cür ayaqqabıların altında, lazımsız diqqəti cəlb etməmək və işlərdə işləməmək üçün xoşagəlməz bir şey geyə bilərsiniz. Əlbəttə ki, qayıqlar üçün çox praktik bir ixtiradır qadın ayaqları. Onlar rahatdırlar və onlarda həqiqətən ayağı çevirməkdən qorxmadan bir yerə tələsin. Dabanlarda, qızlar çox sürətlə getməyə imkan vermirlər, çünki ziyan vurmaq riski kəskin şəkildə artır.

Ancaq ayaqqabılarda çox ağır bir artı var - təsir. Heelsdəki bir qız kimi yaxşı seçilmiş bir materialı bəzəyəcək, çünki o, öz çiyinlərini düzəltdiyini və daha da cəlbedici görünür. Studs qəşəng və zəriflik imicinə gətirməyə kömək edir, çünki heç bir xanım, heç bir xanım, ifadəsiz geyim ilə birlikdə topuqlar geyəcək.

Niyə heelsdəki qızlar əks cinsi nümayəndələri kimi? İnsanların bir qadına baxmağa diqqət etdikləri ilk şey ayaqlarıdır. Bədənin bu hissəsi bəşəriyyətin güclü yarısı üçün ən cəlbedici biridir, buna görə qüsursuz olmalıdır. Daban ayaqlarını vizual olaraq uzadır və dişlilərdəki bir qadının ayaqları əslində corabda dayanır, bədənin bu hissəsini daha incə və möhkəmləndirir.

Lakin dişlərindəki ayaqqabılar qüsurları var ki, bir çox qadın üçün ləyaqətlərindən daha ağırdır. Bütün gün o ayaqdakı ayaqqabılara gedirsə, şübhəsiz ki, yorulacaq və xəstə olacaqdır. Bu sözdə gözəllik haqqıdır. Döngələr də hamar səthlər boyunca gəzmək üçün hazırlanmışdır, buna görə də çox praktik deyillər. Beləliklə, topuqlarda, qızlar bir çox narahatlıq yaşayırlar.

Ancaq bütün bunlar əbədi qalxanlarda ayaqqabıdan imtina etmək üçün bir səbəb deyil. Bəzi qadınlar bu cür ayaqqabıların çox narahat olduğunu düşünürlər, buna görə də onu qarderobunuzdan və boş yerə çıxarın. Axı, bir çox kişi qızların onsuz olduğundan daha çox heelsdə çox seksual görünməsinə inanır. Buna görə bu cür ayaqqabıları tamamilə rədd etmək lazım deyil. Stiletto ayaqqabıları, daha incə, şən və cəlbedici bir görüntü yaradır, nəticədə qız əlbəttə heyranedici baxışları tutur və yalnız heyrətamizdir! Buna görə də, bu, hər hansı bir uğurlu və inamlı qadınların görüntüsünün tərkib hissəsi olan belə gözəl bir aksesuarlara diqqət yetirməyə dəyər.

Yalnız dəbdəbəli ayaqqabılar qoyun. Bu mövsüm, dizaynerlər qadın ayaqqabının modellərinin tamamilə yeni versiyalarını təqdim etmək fürsətini qaçırmadılar. Onlardan seçməyin ən yaxşı yolu öz cütlüyünüz, təzə tendensiyaların dəqiq bilikləri ilə vurulan şəxsi bir zövqdür.

Studs haqlı olaraq əsl gizli qadın silah hesab olunur. Sadəcə bir neçə santimetr böyümə və harmoniya fiqurunu əlavə etmirlər: bu cür modellərin cinsəlliyi, cazibəsi və sirli olması bərabər bilmir.

Stiletto ayaqqabıları 2019

Yüksək nazik daban və platforma - bəlkə də son mövsümlərin ən cəsarətli dizayner təklifi hitlər siyahısında möhkəm möhkəmləndirilmişdir. Bu cür modellər xüsusilə səmərəli şəkildə moda daxil olan bir rəngli bir altdır İşıq əlləri Xristian Labutena. Əksinə, dizaynerini göstərməzdən əvvəl bir dəfə bir alt ilə ayaqqabılarını örtdü. Bu gün moda standart və müasir klassik zərif üslubdur.

Bu mövsüm, bu cür modellər kiçik, lakin məcburi bir hissə ilə bəzədilmiş, zərif burnunun çox kənarında bir damcı şəklində kəsilmişdir. Möhtəşəm siluetə xərac ödəməklə dizaynerlər onu dekorasiya ilə həddən artıq yüklənmədi, lakin qeyri-aktiv rəng həllərinə yönəldildi.

Şəkildəki kolleksiyalardan olan stil ayaqqabılarının nüansları fotoda - burada:

Lakonik ciddi formalar Stiletto ayaqqabıları 2019 Bu gün moda gamutun bütün rənglərində təqdim olunur. Biz ayrılırıq: ansamblın zərif bir əlavə və ya özünü təmin edən bir hissəsi et.

"Nud" və hər hansı bir pastel çalarları əlavə rolunun mükəmməl öhdəsindən gələcəkdir. Ancaq rəng və mürəkkəb çap izləri ilə - əsl şık bir problem alacaq.

Kontrast yaratmağa və bu gün müstəqil bir vurğu halına gələ bilən aktiv rənglər - zirvədə. Seçimi tapmaq demək olar ki, mümkün deyil - moda favoritləri, işlənmiş spektrin əsas rəngləri.

Yüksək daban ayaqqabıları və şəkilləri

Dizaynerlərin dizaynları daha cəsarətli olmağı təklif edir: yalnız bu gündəlik həyat və parlaq, təəssüratlara səbəb olan bu gündəlik həyatda qalıqlar. Və darıxdırıcı mühafizəkarlıq üçün göstərişlər yoxdur: "Rektilia" və ya "yırtıcı" çapı kabartma? Hər hansı bir ekstravaqant rəsm sizi ən yaxşı tendensiyalara gətirəcəkdir.

Bu fotolarda yüksək bir topuqda bir çap və stil ayaqqabı ilə necə təsirli bir şəkildə birləşdirildiyini görün.

Dabandakı qara ayaqqabı və onların şəkilləri

Şübhəsiz nazik, dəqiq və tercihen çox yüksək topuq ziddiyyətin təcəssümünə çevrildi. Bu mövsümün ən şık həlli ziddiyyətli və bir az aqressiv bir rəng və ya metaldır.

Ancaq budur, qeyd etməli olduğunuz qaydalar istisna olmaqla, bu mövsüm həqiqi bir hit olmağa söz verdikləri klassik qara model halına gəldi.

Beləliklə, aristokratik olaraq, topuqdakı foto qara ayaqqabı kimi:

Gözəl ayaqqabılar - daban üzərində "qayıqlar": foto və tendensiyalar

Ən azı bir cüt bu cür ayaqqabı hər bir özünə hörmət edən modaistin qarderobunda olmalıdır. Klassik üslubun təzə və şık təfsiri dizayn ilhamı üçün əsas mövzuya çevrildi.

Dünyanın ən yaxşı podiums üçün gəmilərin qalibi, 50-ci illərin üslubuna çox moda sahibik. Gözəllik standartlarını dəstəkləyən, zərif şəkildə vurğulayan qadınlıq - əsasların əsasını təşkil edən Odur. Bu cür modellərin yeni versiyası qoyulmuş fikri dəyişdirmir, lakin tanınan moda xüsusiyyətləri var. Əvvəlcə çox zərif formalar, bu da dərin bir kəsmə, barmaqlarını və mürəkkəb bir topuqu incə bir şəkildə açır. Ancaq əsas odur ki, hər hansı bir darıxdırıcı və adi üçün yerin olmaması palitrasında rənglərdir.

Ən parlaq çiçəkli və meyvə çalarları tender pastelinə bitişikdir. Dizaynerləri kül və çəhrayı, inci boz, mintin rənginin və mövsümün hita rəngi - kölgə "çılpaq" da görürlər.

Dəbli ayaqqabıların həqiqi rəng gamutu - fotoda damarda "qayıqlar" - burada:

Formaların sadəliyi yalnız deyil parlaq rənglər. Bu mövsüm gözlər çəkmək çətindir. Gülməli qadınlıq, çiçək təsvirlərini, həm də sadəlövh, lakin belə sevimli "noxud" və "hüceyrə".

Bu mövsümdə ən dəbli dekorasiya qəbulları ilə böyük və birləşməni təqdim edən qayıqlar. Krujeva və şəffaf "plastik" əlavələrin təqlid edilməsi - ən dəqiq əks etdirir.

2019-cu il üçün fokus foto saç düzümü ayaqqabıları

Bu cür modellərin populyarlığını götürmək moda layiqli cavab halına gəldi son illərdəHansı rahatlıq əsas üstünlük oldu. Bu gün dizaynerlər yalnız xüsusi hallar üçün deyil, ən şık gündəlik şəkillər üçün deyil, ən şık gündəlik görüntülər üzərində qurulmuşdur.

Ancaq xüsusi bir kaste - axşam üçün model. İncə, zərif tərzli model, ayaqların gözəlliyini ideal şəkildə vurğulayacaq və rənglər və dekorasiya yalnız bu təəssüratı gücləndirəcəkdir. Bu gün rhinestones və kristallarla aktiv, parlaq bitirmək parlaq rənglərlə birləşdirilmişdir.

Qırmızı və mavinin həqiqi qaması bu ilin kolleksiyasına metal parıldadı: qızıl və gümüş möhtəşəm dizayn üçün əsas mövzuya çevrildi.

Ən dəqiq, praktik olaraq istinad standartının bu cür modelləri ətək və moda uzunluqlarla yaradılır. Seksuallıq əlavə etmək istəyirsən - möhkəm geyin və modelə daraldı. Romantik və mənasızlıq? Təsvir edilmiş və ya pleamed. Bir stud ilə klassik və bir qədər uyğunlaşan birləşmələr bu gün moda qayıtdı.

Daban və onların şəkillərində qadın ayaqqabıları

Ancaq bu modellərin xüsusi bir rol təyin etdiyi gündəlik görüntüləri gözdən qaçırmamalısınız. Əvvəla, diqqətlə seçilir, lakin tez-tez darıxdırıcı paltarlar. Ən sadə, adi və hətta solğun yubka və bluza şık bir ofis materialı olacaq, saç pinində qadın ayaqqabıları əlavə etmək kifayətdir.

Təzə kolleksiyaların müraciətlərindən fotolar rahat zəriflik və ziddiyyətli birləşmələrlə təəccüblənir. Dabandakı moda ayaqqabılarına əsas rolun əsas rolu verilir.

Məhz qadınların dişlərinin nə təmin etməsi tamdır. Burada mübahisə etmək faydasızdır, rahat və praqmatik, lakin modelin mənzildə olan qadınlıqdan məhrum deyil. Ancaq bir cüt zərif, lakin belə bir yararsız bir ayaqqabı ilə, buna dəyər.

Pragmatic və sadə, düz bir yeganə yayda ayaqqabı geyinmək rahatdır. Ancaq yay, mövsümdə topu idarə edən sandalet-2019-nın topu idarə etdiyi mövsümdür. Məhz budur ki, ayaqları və ümumilikdə olan rəqəmlərin gözəlliyi və cüziliyi olanda, "tam böyüməni" nümayiş etdirməyə dəyər.

Ağıllı təsadüfi üslubda yüksək dişli sandaletlər

Studs heç vaxt imtina etmir! Düz bir dəbdə olan ümumi bir moda, yüksək zərif bir topuqdakı model mövsümün əsas tendensiyasıdır. Belə sandaletlərə yeni gətirilə biləcəyi görünür. Ancaq bu mövsümün özünəməxsus xüsusiyyətləri var.

Stiletto Sandals 2019 - Çox zərif və qadın modelləri. Ancaq bunlar yalnız axşam və ya təntənəli şəkillər və xüsusi hallar üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bu modellər yayı fəal mənimsəyirlər.

Ən çox əsas həqiqi modellərGeniş bir eninə membran və incə qayışları olan sadə bir montaj ilə klassik üslub. Yüksək nazik bir daban ilə birlikdə, özündə belə ayaqqabılar cinsi və eyni zamanda zərifdir.

Bu il tendensiyalardan, nazik qayışlar, təmizlənmiş qayıqlar, təkrar emal altında olan dəri kimi aktiv vurğulanır - təklif forma, parlaq rənglərin və orijinal dekorasiyanın saflığı üzərində hazırlanmışdır.

Bu yay bu yayda qadın sandaletlərin əsas məqsədi ifadəli bəzəyi itirmək üçün. Kıyafetlerinizə əlavələrin rolu düz bir yeganə demokratik modellərə verilir.

Rəng sxemi həm aktiv, həm də nikbindir. Əsas olaraq, dizaynerlər yeni yay - doymuş giləmeyvə, meyvə və çiçəkli çalarların boyasını götürdülər.

Bu tamaşada ən maraqlısı, qırmızı sandaletlər görünür. Bu rəng ayaqqabılarda qiymətləndirildiyi qədər, stilistlər istədiyiniz qədər mübahisə edə bilər, ancaq bu yay görüntülərində əsasdır.

Ən yaxşı tendensiya bu fotolarda qırmızı stiletto sandaletlərini nümayiş etdirir:

Eyni zamanda, qırmızı hər hansı bir kölgə ola bilər - parlaq qırmızı rəngdən doymuş demək olar ki, borovoye. Rəngin parlaqlığı vurğulayacaqdır cilalanmış dəri Əlbətdə ki, belə bir modelin sadə simonu, bir moda tendensiyasına düşməyiniz daha qüsursuz olar.

Hərfi axtarın rəng birləşmələri Paltarda ehtiyac yoxdur. Qırmızı rəngli bir foto materialı mükəmməl şəkildə dəstəkləyin. Şəxsən, yüksək dişləklərdə sandaletlər, ümumiyyətlə və fiqurlu və fiqurlu sandıqlar - ümumiyyətlə. Ən yaxşı yolu Vizual olaraq mükəmməl görün - sadəcə deyil.

Qırmızıdan daha yaxşıdır, yalnız saç düzümündə qara sandalet ola bilər - tam olaraq geyinməyə dəyər olan modeldir - geyinmək üçün heç bir şey yoxdur. Ancaq onlarla birlikdə xüsusilə diqqətli olmalıdır.

Xüsusilə metal heels ilə bu model - gümüş üslublar, öz qarderobunuzda başlamağınızdan əmin olun.

Hər hansı bir Trend şousundadır və ağ metaldan tutmuş bir üslubda qara dəri modelini tapmaq üçün bir fürsət varsa - geri dönmək lazımdır.

Təbii materialların bir tədrisində yay sandaletləri açıqdır

Görünüş, yayda yay sandallarını geyinməkdir - bu, bütün bir testdir, sadəcə onları necə geyinməyi və prinsipcə dabanlarda ayaqqabı rədd edir.

Bu vaxt bir neçə var sadə qaydalarBu, yalnız bu ayaqqabıları sevməyə, ancaq qəşənglə geyinməyə imkan verəcəkdir. Bütün üstünlüklərindən istifadə etməklə.

Əvvəlcə seçim. Materiallar, xüsusən daxili bəzəklər, son dərəcə təbii olmalıdır - incə dərini ovuşdurmamaq üçün ən az dayanmadan ən yaxşı və yumşaq dəridir.

Dabandakı açıq sendviçlərin modeli mümkün qədər rahat olmalıdır, ilk növbədə - yalnız özünüz seçmək istədiyiniz blok. Nəticəni yalnız şəxsi uyğunluq və bir deyil, bir neçə cütlə əldə etmək mümkündür.

Bacakların artıq "yorğun" olduqda, axşam bunu etmək lazımdır - yalnız modelin bütün üstünlükləri və çatışmazlıqlarını hiss edə bilərsiniz.

Və silikon ayaqqabı yastiqciqlar kimi rahat və praktik şeylər haqqında xal toplamayın. Gözəldirlər və eyni zamanda ayaqda ən açıq və inkişaf etmiş sandalet də ayaqda sabitlənmişdirlər.

Əlbətdə ki, ümumiyyətlə, overat deyil, hətta dabanları prinsipdən daşımayanlar üçün də, bu yeni cütlük "işığında" çıxmazdan əvvəl ayın qarşısında evdə təcrübə etmək asan olacaq.

Şəbəkə, gözəl yerişdən mükəmməl işləməyin və bu cür modelləri zərif şəkildə geyinməyi öyrənməyin bir çox vizual və praktik dərsləri var. Hətta Merlin Montro özü də düzgün yerişini öyrəndi.

Bir stiletto sandaleti kimi videoya diqqət yetirin, mükəmməl yeriş verin:

İncə bir damarda zərif sandaletlər

İnkişaf etmiş daban yüksək olmağa ehtiyac yoxdur. Öz-özünə, "Stud" anlayışı - yüzdə beş və ya on iki nəfər, yola görə, az adamın gəzə biləcəyi "- on iki nəfərdə ölçülmür. Dabandakı sandalet kimi bu cür ayaqqabılar - hətta minimal - arıqlama və daha yüksək görünmək üçün böyük bir səbəb.

Çox sayda marka edən yay üçün əla bir təklif - White Stiletto sandaletləri, xüsusən də saç düzümü özü də qəti görünsə, açıq bir zərif bir versiyadır.

İncə, yüksək, metal ispan üslubunda aydın və aşkar bir xatırlatma - heç kimə qarşı deyil. İncə bir saç düzümündə sandaletlər necə görünür. Əgər geyinməyə çalışmamısınızsa - bu lazımdır.

Əlbəttə ki, hər gün belə modellər geyinməməlisən. Onlar parad və fövqəladə niada üçün hazırlanmışdır. Ancaq qəribə bir şəkildə, ən dəbli dizaynerlər hər gün onları geyinməyi məsləhət görürlər.

Təsadüfi və bu qədər tanış üslub istəməz - çoxdur. Və yay bütün qaydaları pozmaq və tamamilə ciyərləri, praktik olaraq çəkisiz və diqqətlə təsdiqlənmiş sandaletlərdən bir neçə cizgi geyinmək üçün əla bir səbəbdir. Moda bu istiqamət yalnız onun boyu qazanır - və istifadə etmək lazımdır.