Αυτές οι δημοφιλείς διαδικασίες ονομάστηκαν SPA από τη βελγική πόλη Spa. Σε αυτό πολλοί κάτοικοι της Δυτικής Ευρώπης συγκεντρώθηκαν τον 16ο αιώνα για να χρησιμοποιήσουν τις υπηρεσίες ενός τοπικού νοσοκομείου. Η δημοτικότητα αυτού του ιδρύματος οφείλεται στις ιαματικές κρύες πηγές του νερού που περιέχει σίδηρο, στην οποία υπήρχε μια μικρή ποσότητα ραδιενέργειας. Άλλες διαδικασίες έγιναν επίσης στο νοσοκομείο. Χρησιμοποιήθηκε φρέσκο \u200b\u200bκαι μεταλλικό νερό για λουτρά, άρδευση, πλύσιμο, ντους και εισπνοή.
Από αμνημονεύτων χρόνων, το νερό έχει χρησιμοποιηθεί από ανθρώπους όχι μόνο για λόγους κατανάλωσης, τελετουργίας ή υγιεινής. Το νερό χρησιμοποιήθηκε επίσης για θεραπεία. Η επιβεβαίωση αυτού μπορεί να βρεθεί στο αρχαίο ινδικό βιβλίο "Rig Veda". Αυτό το έργο, που γράφτηκε το 1500 π.Χ., περιέχει την πρώτη αναφορά της επεξεργασίας νερού. Χρησιμοποιήθηκε από τον αρχαίο Έλληνα γιατρό Ιπποκράτη για να θεραπεύσει τους ασθενείς.
Κατά τον Μεσαίωνα, δημιουργήθηκαν υδροπαθητικές εγκαταστάσεις σε θέρετρα. Εκτός από την πόλη του Spa στο Βέλγιο, τέτοια κέντρα υγείας βρίσκονταν στο Baden-Baden (Γερμανία) και στο Bath (Αγγλία). Σε αυτά τα θέρετρα, εκτός από τις διαδικασίες νερού, προτάθηκε να επισκεφθείτε ένα χαμάμ, να κολυμπήσετε και να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες ενός θεραπευτή μασάζ. Ωστόσο, μετά τις επιδημίες της μαύρης πανώλης, τέτοια μέρη στην Ευρώπη άρχισαν σταδιακά να κλείνουν. Αποκαταστάθηκε μόνο στα τέλη του 17ου αιώνα. Αυτή ήταν η περίοδος κατά την οποία οι γιατροί απέδειξαν πειστικά το θεραπευτικό αποτέλεσμα των λουτρών στην απαλλαγή από πολλές ασθένειες. Από τότε, οι διαδικασίες νερού έχουν γίνει πολύ δημοφιλείς.
Στις αρχές του 20ού αιώνα. άνοιξε το πρώτο σπα στο Μανχάταν. Το πρώτο κέντρο ευεξίας εμφανίστηκε το 1974. Στα τέλη της δεκαετίας του 1990, τα ιατρικά κέντρα σπα δημιουργήθηκαν και κέρδισαν μεγάλη δημοτικότητα. Σε αυτές τις εγκαταστάσεις, οι θεραπείες σπα συνδυάστηκαν με την πολυτέλεια των θέρετρων και την τελευταία ιατρική τεχνολογία.
Το υδρομασάζ είναι ένας τύπος μασάζ που γίνεται με πίδακες νερού υπό πίεση. Λόγω αυτού του αποτελέσματος, διεγείρεται η κυκλοφορία του αίματος, καθώς και πολλές διαδικασίες στους ιστούς του σώματος. Το υδρομασάζ είναι παρόμοιο με το τζακούζι, αλλά είναι δυνατότερο. Επιπλέον, ζεστό νερό χρησιμοποιείται για υδρομασάζ.
Το ντους ψιλής βροχής είναι ένα ειδικό σύστημα στο οποίο ένα αξέχαστο εφέ ντους επιτυγχάνεται με τη διασπορά πτώσεων σταγονιδίων νερού. Οι μικρότερες πιτσιλιές που πέφτουν σε ένα άτομο κυριολεκτικά τυλίγουν το δέρμα, δημιουργώντας ένα είδος κουκούλι. Ταυτόχρονα, προστίθενται συμπυκνωμένα αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων στο νερό αιθέρια έλαια... Μια τέτοια διαδικασία SPA είναι μια πηγή χαράς, οι κριτικές σχετικά με αυτό είναι απλά rave. Σας επιτρέπει να βελτιώσετε την εργασία του καρδιακού μυός, καθώς και να ομαλοποιήσετε νευρικό σύστημα... Το ντους ψιλής βροχής παράγει ένα αποτέλεσμα μασάζ. Αυτό βοηθά να τονίσετε το δέρμα, να το προσαρμόσετε, να χαλαρώσετε ολόκληρο το σώμα και να ανακουφίσετε το άγχος. Πρόσθετο όφελος παρέχεται από τον φωτισμό LED που συνοδεύει αυτή τη διαδικασία... Το πράσινο φως προάγει τη χαλάρωση, το μπλε καταπραΰνει, το πορτοκαλί προσαρμόζεται στη δουλειά και το κόκκινο αναζωογονεί.
Τα λουτρά με μαργαριτάρια είναι επίσης δημοφιλείς περιποιήσεις σπα. Στο σαλόνι ομορφιάς, με τη βοήθεια ειδικών συστημάτων, δημιουργούνται φυσαλίδες αέρα, ιριδίζουσες σαν μαργαριτάρια. Αναμιγνύονται με πίδακες νερού και κάνουν μασάζ στο σώμα που βυθίζεται στο μπάνιο. Για να είναι πιο αποτελεσματική η διαδικασία, προστίθενται εκχυλίσματα φυκών, μεταλλικά άλατα, αρωματικά έλαια ή εγχύσεις βοτάνων.
Ποια είναι αυτή η διαδικασία SPA; Πρόκειται για μια θεραπεία που χρησιμοποιεί μια ποικιλία αιθέριων ελαίων. Κρίνοντας από τις κριτικές, ο καθένας από εμάς πρέπει να δοκιμάσει τη θεραπεία με διαφορετικές μυρωδιές τουλάχιστον μία φορά. Λόγω του γεγονότος ότι θεραπεύει αξιοσημείωτα το σώμα, χρησιμοποιείται ταυτόχρονα με μασάζ, περιτύλιξη σώματος και άλλες διαδικασίες.
Τα σαλόνια σπα προσφέρουν στους πελάτες τους θερμο-αρωματοθεραπεία. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, το σώμα του πελάτη εκτίθεται σε θερμότητα και αιθέρια έλαια. Σύμφωνα με πολλά σχόλια, μετά τις συνεδρίες θερμοθεραπείας, η ελαστικότητα του δέρματος αυξάνεται, το άγχος ανακουφίζεται. Επιπλέον, το σώμα επιταχύνει τις διαδικασίες μεταβολισμού και αποτοξίνωσης. Οι ειδικοί που εργάζονται στα κέντρα ευεξίας αναπτύσσουν ένα ατομικό πρόγραμμα για κάθε πελάτη. Επιλέγουν ένα τέτοιο μείγμα αρωματικών ελαίων που ανακουφίζει αποτελεσματικά ένα άτομο από τα προβλήματα που συσσωρεύονται στο σώμα του.
Αυτή η διαδικασία ήρθε σε μας από τους θεραπευτές της Ανατολής, οι οποίοι έχουν ενεργοποιήσει τις ζωτικές δυνάμεις ενός ατόμου για μεγάλο χρονικό διάστημα, ενεργώντας στο σώμα με βελονισμό. Μπορείτε να πάρετε ένα θετικό αποτέλεσμα μόνο μετά από οκτώ έως δέκα συνεδρίες.
Σε διάφορα κομμωτήρια, μπορούν να χρησιμοποιηθούν και τα ευαίσθητα χέρια ενός επαγγελματικού και ειδικού ραβδιού από ξύλο, λέιζερ, βελόνες ή συσκευές ηλεκτροδιέγερσης.
Αυτές οι διαδικασίες μπορούν να εξαλείψουν πονοκεφάλους, μεταβολικές διαταραχές και παχυσαρκία. Σύμφωνα με τους πελάτες των κέντρων ευεξίας, η ρεφλεξολογία αναζωογονεί το δέρμα και βελτιώνει τη δομή των μαλλιών.
Αυτή η διαδικασία ανήκει στη θεραπεία κατά του στρες. Ίσως γι 'αυτό το προσφέρουν όλα τα κομμωτήρια. Υπάρχει μια ποικιλία ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙ και συνδυασμούς μασάζ. Σε ποιο πρέπει να προσέξετε;
Το μασάζ αρώματος είναι μια ασυνήθιστα ευχάριστη διαδικασία. Αυτό επιβεβαιώνεται από τις πολλές κριτικές των επισκεπτών του σπα. Μια εκπληκτική αίσθηση αρμονίας δίνεται από αρώματα διαφόρων αιθέριων ελαίων, τα οποία συνδυάζονται με χαλαρωτική μουσική.
Ένας άλλος τύπος αρχαίας θεραπευτικής τέχνης είναι το μασάζ με πέτρα. Πραγματοποιείται με θερμές πέτρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, η θετική ενέργεια ενός ατόμου κατανέμεται σε όλο το σώμα και η αρνητική ενέργεια την αφήνει. Οι θερμές πέτρες συμβάλλουν επίσης στη χαλάρωση του σώματος, ενεργοποιώντας το ανοσοποιητικό σύστημα, ενισχύοντας το μεταβολισμό και ομαλοποιώντας τα αυτόνομα και ενδοκρινικά συστήματα.
Προσφέρουν σαλόνια σπα και μπαμπού και μέλι χρησιμοποιούνται για αυτό. Σύμφωνα με τις κριτικές των πελατών, μετά από μια σειρά από αυτές τις διαδικασίες, το δέρμα γίνεται μεταξένιο και πιο ελαστικό.
Οι μάστερ του ταϊλανδέζικου και του μπαλινέζικου μασάζ θα είναι σε θέση να προσθέσουν λίγο εξωτισμό στον μετρημένο ρυθμό της καθημερινής ζωής της οικογένειας. Αυτός είναι ο λόγος που οι πρόσφατες θεραπείες σπα για δύο έχουν γίνει δημοφιλείς. Θα δημιουργήσουν την ατμόσφαιρα οικογενειακών διακοπών σε ένα εξωτικό ανατολίτικο θέρετρο και θα προσφέρουν στο ζευγάρι μια αξέχαστη εμπειρία.
Τα σαλόνια ομορφιάς προσφέρουν στους πελάτες τους μια μεγάλη λίστα με διάφορα προϊόντα που θα βελτιώσουν την κατάσταση των μπούκλες σας. Οι περιποιήσεις σπα για τα μαλλιά είναι συνήθως μάσκες και μασάζ κεφαλής. Ωστόσο, οι πελάτες στρέφονται στα σαλόνια όχι μόνο για να βελτιώσουν την εμφάνιση των μαλλιών τους. Τα κέντρα ευεξίας προσφέρουν ολοκληρωμένα προγράμματα που περιλαμβάνουν θεραπείες στο τριχωτό της κεφαλής. Ο επισκέπτης μπορεί να επιλέξει μόνο ένα από αυτά για τον εαυτό του.
Η ανάγκη για περιποίηση σπα για τα μαλλιά προκύπτει σε περίπτωση απολέπισης και κνησμού. Συνιστάται επίσης μια επίσκεψη στο κέντρο ευεξίας σε περίπτωση που βρείτε διαχωριστικά. Οι διαδικασίες θα βοηθήσουν στη διακοπή της τριχόπτωσης, στην αποκατάσταση και στην εξάλειψη της ευθραυστότητας.
Επιλέξτε διαφορετικές συνεδρίες. Αυτό μπορεί να είναι μασάζ κεφαλής ή μάσκες μαλλιών. Ωστόσο, για μια πιο αποτελεσματική αποκατάσταση μπούκλες, συνιστώνται πολύπλοκες διαδικασίες.
Δεν έχετε ελεύθερο χρόνο για να επισκεφθείτε κέντρα ευεξίας ή έχετε προϋπολογισμό; Σε αυτήν την περίπτωση, ο καθένας μπορεί να έχει θεραπείες σπα στο σπίτι. Χωρίζονται συμβατικά σε διάφορους τύπους. Αυτές είναι διαδικασίες για το λαιμό και το πρόσωπο, τα πόδια, το σώμα, τα μαλλιά κ.λπ.
Το απλούστερο είναι ένα ντους πρωινού με αντίθεση. Τονώνει τέλεια και δίνει μια μεγάλη ώθηση ζωντάνια για όλη την ημέρα. Το βράδυ στο σπα του σπιτιού σας, μπορείτε να πάρετε ένα ζεστό ή με βότανα, στα οποία συνιστάται να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου. Αυτή η διαδικασία θα ανακουφίσει την κόπωση και το άγχος, καθώς θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Στο σπίτι, μπορεί να εκτελεστεί και διαφορετικά είδη περιτυλίγματα, και αυτο-μασάζ, και αρωματοθεραπεία, και πολλά άλλα. Φυσικά, αυτό είναι απίθανο να αντικαταστήσει μια επίσκεψη στο σπα, ωστόσο, σίγουρα θα παράγει το ευεργετικό του αποτέλεσμα.
Ορος SPA (SPA) προέρχεται από το όνομα της βελγικής πόλης Spa (στο French Spa), που βρίσκεται στην επαρχία της Λιέγης (Βαλλωνία), η οποία ήταν διάσημη για τα ιαματικά νερά της στο Μεσαίωνα. Σύμφωνα με μια από τις εκδοχές του σπα, είναι μια συντομογραφία από τη λατινική έκφραση «sanum per aqua» ή επίσης «sanitas pro aqua», που σημαίνει «υγεία μέσω του νερού», αν και ορισμένοι πιστεύουν ότι αυτό είναι λανθασμένο. Σύμφωνα με μια άλλη εκδοχή, οι στρατιωτικοί Ρωμαίοι, οι οποίοι ανακάλυψαν τα θεραπευτικά νερά, ονόμασαν «espa» - «κρήνη» και «Aquae Sepadonae» πηγάζουν με διοξείδιο του άνθρακα από χιλιάδες φυσαλίδες. Υπάρχει μια άλλη άποψη: ίσως η ουσία βρίσκεται στη λέξη "spargere" - "to bubble".
Τώρα χαλάρωση σπα κυριαρχεί έντονα σε σύγκριση με τη συνήθη ανάπαυση, αλλά κοστίζει πολύ περισσότερο. Δημοφιλής όχι μόνο πλήρης χαλάρωση σε θέρετρα σπα, αλλά και εξειδικευμένη περιηγήσεις στο σπα και ακόμη και εξειδικευμένα προγράμματα σπα σε αρκετές ημέρες ή ακόμη και μία μέρα κομμωτήρια... Η χαλάρωση μετά από μια δύσκολη χρονιά στη δουλειά είναι εξίσου σημαντική με το ένα μετά το άλλο εργάσιμη μέρανα επιστρέψω με ανανεωμένο σθένος στον ατελείωτο κύκλο των εργάσιμων ημερών.
Υπηρεσίες σπα και προγράμματα σπα έχουν διαφορετική κατεύθυνση, διάρκεια χρόνου και τόπο εκμετάλλευσης. Πρώτον, υπάρχουν προγράμματα σπα απευθείας σε θέρετρα με ιαματικές πηγές, όπου όλα περιποιήσεις σπα χρησιμοποιώντας ιαματικά νερά για:
Κατά κανόνα, η διαμονή εδώ διαρκεί από δύο έως αρκετές εβδομάδες. Αυτά τα συγκροτήματα σπα παρέχουν την πληρέστερη γκάμα περιποιήσεων σπα, όπως γεύματα κατανάλωσης ποτών και διατροφής και μαθήματα γυμναστικής. Περιποιήσεις σπα:
Δεύτερον, υπάρχει ξενοδοχεία σπα, που στοχεύουν αποκλειστικά σε ξεκούραση - μία ή πολλές ημέρες ή πολύ. Μπορεί να είναι κλαμπ σπα ή ξενοδοχεία επίσης απευθείας θέρετρα σπα... Αλλά μην ξεχνάτε αυτό το είδος υπηρεσίες σπα μπορεί να είναι «τεχνητής» φύσης, δηλαδή: ξεκουραστείτε με την οργάνωση παρόμοιας διαμονής, αλλά σε μέρη μακριά από θέρετρα σπα ή θέρετρα γενικά. Δηλαδή, τέτοιες διακοπές μπορούν να οργανωθούν για εσάς το σαββατοκύριακο μετά από μια σκληρή εβδομάδα εργασίας σε σχεδόν οποιαδήποτε πόλη. Πολλά σαλόνια ομορφιάς προσφέρουν τώρα ξεχωριστά περιποιήσεις σπα ή προγράμματα σπα - μόνο ορισμένα στοιχεία χαλάρωσης στο σπα.
Μπορεί να σας προσφερθούν εξειδικευμένες κρουαζιέρες σπα ή συγκεκριμένα προγράμματα σπα, για παράδειγμα για απώλεια βάρους, που περιλαμβάνουν μια σαφή λίστα με θεραπείες σπα που έχουν σχεδιαστεί για τουλάχιστον μια εβδομάδα διαμονής και υπάρχουν για την επίλυση ενός συγκεκριμένου προβλήματος και όχι μόνο για γενική χαλάρωση.
Σήμερα έννοια "Ιαματική πηγή" σχετίζεται επίσης άμεσα με τη φυσιοθεραπεία και συνδυάζει όλες τις μεθόδους θεραπείας και φυσιολογικές επιδράσεις στο ανθρώπινο σώμα των φυσικών πόρων των υδάτων της Γης: θαλασσοθεραπεία, λουτροθεραπεία - υδροθεραπεία, θεραπεία λάσπης.
Μπαλνοθεραπεία - lat. balneum "μπάνιο, μπάνιο", ελληνικά. θεραπευτική «θεραπεία» - περιλαμβάνει τη χρήση μεταλλικών νερών για θεραπεία θεραπείας, πρόληψης και αποκατάστασης.
Θαλασσοθεραπεία - Ελληνικά. Το thalassa "sea" είναι ένα τμήμα της ιατρικής επιστήμης σχετικά με την επίδραση της θάλασσας, των προϊόντων της (φύκια, λάσπη, νερό, άλατα, φυτά κ.λπ.) και το κλίμα στο ανθρώπινο σώμα στη θεραπεία, πρόληψη και αποκατάσταση.
Πελοθεραπεία - Ελληνικά. πέλος "πηλός, λάσπη" - θεραπεία λάσπης, εφαρμογή για θεραπεία, πρόληψη και αποκατάσταση λάσπης διαφόρων προελεύσεων και ουσιών που μοιάζουν με λάσπη.
Περιποιήσεις σπα στοχεύουν στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού και στη βελτίωση της ροής των λεμφών και του αίματος, συμβάλλοντας έτσι στην απομάκρυνση των τοξινών και των τοξινών από το σώμα. Το δέρμα τονίζεται και είναι απαλό, λαμπερό με υγεία. Αλλά ταυτόχρονα, ολόκληρο το σώμα αισθάνεται ένα κύμα δύναμης και ενέργειας, καθώς ο καθαρισμός συμβαίνει και το υπερβολικό βάρος μειώνεται. Αυτό είναι ένα πραγματικό εύρημα για τους νωθρούς: ενώ απολαμβάνετε την ευχαρίστηση, μπορείτε επίσης να χάσετε βάρος.
Τα ιαματικά λουτρά και τα συγκροτήματα παράγουν τους ακόλουθους τύπους περιποιήσεις σπα.
Ξεφλούδισμα. Ξεφλούδισμα αλατιού, με τη χρήση ορυκτών αλάτων, φύκι και φυσικά αιθέρια έλαια. Οι σκληροί κόκκοι τρίβουν το δέρμα, διεγείροντας τη ροή του αίματος και εξομαλύνοντας την επιφάνεια του δέρματος. Πραγματοποιείται απολέπιση της κεράτινης στιβάδας, οι πόροι καθαρίζονται και το δέρμα είναι επίσης κορεσμένο με διάφορα οφέλη. Συνήθως, το ξεφλούδισμα πραγματοποιείται πριν από τις κύριες διαδικασίες και είναι προπαρασκευαστικό.
Αχνίζων. Διαδικασίες ξηρού και υγρού λουτρού. Σε κλασικές φινλανδικές σάουνες, τουρκικά και ρωμαϊκά-ιρλανδικά λουτρά, υδρομασάζ, ατμόλουτρα, σπηλιές πάγου, biosaunas. Η χαλάρωση συμβαίνει, οι τοξίνες και το υπερβολικό υγρό απομακρύνονται, η ένταση ανακουφίζεται. Περιλαμβάνει σάουνα υπέρυθρης ακτινοβολίας και ιαπωνικό λουτρόuro.
Αναδιπλώνεται. Ζέσταμα με θεραπευτική λάσπη, φύκια ή βότανα, πηλό, έλαια, σοκολάτα. Αποβάλλετε τις τοξίνες, βελτιώστε τη ροή του αίματος και, ως αποτέλεσμα, την επιφανειακή ανακούφιση του δέρματος.
Χαλαρωτικές θεραπείες. Το χαλαρωτικό αποτέλεσμα και η απομάκρυνση των τοξινών παράγονται από ζεστά λουτρά τζακούζι, λουτρά μαργαριταριών και λουτρά με αρωματικά έλαια, βότανα, λάσπη, αλάτι, μέλι, θερμά ζεστά νερά, φύκια, κρασί, γάλα, φρούτα, αρωματικά κ.λπ. Επιπλέον μασάζ κεφαλής και λαιμού κ.λπ.
Όλοι οι τύποι μασάζ. Ανατολίτικο και κλασικό, αντι-κυτταρίτιδα, χαλαρωτικό και διαφορετικοί τύποι ειδικής εστίασης σε διαφορετικές περιοχές του σώματος. Υδρομασάζ, μασάζ με ζεστές πέτρες, λεμφική παροχέτευση, ρεφλεξολογία.
Ντους. Η διαδικασία επιρροής του σώματος με νερό διαφόρων θερμοκρασιών, εντάσεων, όγκων, τύπων παρεχόμενων πίδακες. Υπάρχει μια μοναδική και περίπλοκη επίδραση των ντους σε μία διαδικασία. Υπάρχουν ψυχές:
Υδροκινησιοθεραπεία - γυμναστική στο νερό και κολύμπι.
Εκπαίδευση φυσικής κατάστασης. Διάφορες κατευθύνσεις.
Θεραπεία με όζον. Οι ενέσεις όζοντος σε προβληματικές περιοχές ομαλοποιούν το μεταβολισμό, εξαλείφουν την κυτταρίτιδα και βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία του αίματος.
Ψυχοθεραπεία. Θεραπεία με ζεστή άμμο: ενισχύει την κυκλοφορία της λέμφου και του αίματος.
Χρωματοθεραπεία. Αντικτυπο σε ψυχο-συναισθηματική κατάσταση φως και χρώμα.
Θεραπεία με οζοκερίτη. Το ozokerite, λόγω της σύνθεσής του, διεγείρει τις διαδικασίες αναγέννησης.
Κρυοθεραπεία. Μια διαδικασία για την επιφανειακή ψύξη του δέρματος σε μια κρυοαυτή υπό τη δράση υγρού αζώτου, η οποία προάγει την ταχεία αγγειοσυστολή και την επέκταση. Εμφανίζεται φυσική διέγερση της ανοσίας και, φυσικά, ο μεταβολισμός και η ροή του αίματος ομαλοποιούνται.
Θεραπεία παραφίνης. Έχει πολύ καλή επίδραση στην κατάσταση του δέρματος, αποκτά μια υγιή εμφάνιση, καθώς η αποβολή των τοξινών διευκολύνεται λόγω της επιτάχυνσης των μεταβολικών διεργασιών στο δέρμα.
Το σπα περιλαμβάνει επίσης αποτρίχωση, μανικιούρ, πεντικιούρ, περιποιήσεις μαλλιών, αρωματοθεραπεία, διαλογισμό και γιόγκα. Ιδιαίτερα δημοφιλές.
Οδηγίες
Το SPA-salon είναι ένα μέρος όπου μπορείτε να χαλαρώσετε το σώμα και την ψυχή σας. Από την πόρτα σας θα σας υποδεχτεί ως επισκέπτης καλωσορίσματος, θα σας προσφερθεί ένα φλιτζάνι αρωματικό τσάι ή φυτο-κοκτέιλ. Αρωματικά κεριά, ήρεμη μουσική, άνετα επικαλυμμένα έπιπλα θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε. Αυτό δεν είναι απλώς ένα σαλόνι ομορφιάς με ένα σύνολο συγκεκριμένων διαδικασιών. Αυτό είναι ένα είδος τελετουργίας στο οποίο δεν υπάρχουν μικροπράγματα. Όλα είναι σημαντικά για χαλάρωση: ένα άνετο εσωτερικό, αμυδρό φως, ευαίσθητα αρώματα, κερί φλόγας, απαλές πετσέτες και φιλικοί ειδικοί.
Μετά από μια κουραστική εβδομάδα εργασίας, τα ατμόλουτρα θα βοηθήσουν στην ανακούφιση της έντασης και θα χαλαρώσουν τους μυς του σώματος. Μπορούν να κατασκευαστούν σε ευρωπαϊκό, ανατολικό ή σλαβικό στιλ. Το παραδοσιακό ρωσικό ατμόλουτρο έχει θερμοκρασία αέρα 40-45 ° C και υγρασία 60-80%. Η θερμότητα εκπέμπεται ρίχνοντας νερό πάνω σε ζεστές πέτρες. Για να ενισχυθεί το θεραπευτικό αποτέλεσμα, η διαδικασία συνδυάζεται με μασάζ στεφανιού. Η διαφορά μεταξύ του φινλανδικού λουτρού υψηλές θερμοκρασίεςπου μπορεί να φτάσει τα 100 °. Ωστόσο, λόγω της χαμηλής υγρασίας 10-30% σε εσωτερικούς χώρους, μεταφέρονται εύκολα. Το ρωμαϊκό λουτρό αποτελείται από δύο δωμάτια. Στην πρώτη, η θερμοκρασία του αέρα είναι περίπου 45 ° C και το δεύτερο φτάνει τους 70 ° C. Ο ξηρός ατμός παρέχεται στο ατμόλουτρο από τις τρύπες στους τοίχους. Για όσους θέλουν να κρυώσουν, υπάρχουν δύο πισίνες με ζεστό και δροσερό νερό. Μια επίσκεψη στο τούρκικο χαμάμ συνοδεύεται από υποχρεωτικό μασάζ με σαπούνι και απολέπιση δέρματος σώματος. Στο τέλος της συνεδρίας, ο πελάτης λαμβάνει ένα χαλαρωτικό μασάζ.
Οι περιποιήσεις σώματος SPA περιλαμβάνουν επίσης ένα βαρέλι κέδρου, θεραπεία με πέτρα (μασάζ με ζεστές πέτρες) και όλα τα είδη περιτυλίγματος (σοκολάτα, φύκια, τζελ,). Μετά από αυτά, το δέρμα γίνεται καθαρότερο, βελούδινο και απαλότερο. Η ελαφρότητα εμφανίζεται στο σώμα και οι ατέλειες της φιγούρας γίνονται λιγότερο αισθητές.
Το σύμπλεγμα διαδικασιών για τα χέρια και τα πόδια αποτελείται από ένα μασάζ βασισμένο στις διδασκαλίες των αντανακλαστικών σημείων, περιτυλίγματα για να ανακουφίσει ένα αίσθημα βαρύτητας και κόπωσης, μανικιούρ και πεντικιούρ. Λουτρά παραφίνης, καλλυντικά εργαλεία με βάση εκχυλίσματα φυτών, θερμικά νερά και αιθέρια έλαια, λείπουν τις ρυτίδες, ενυδατώνουν το δέρμα και βοηθούν στην εξάλειψη των προβλημάτων των νυχιών.
Οι ειδικοί του κομμωτηρίου θα φροντίσουν επίσης το δέρμα του προσώπου σας. Όλες οι διαδικασίες που εκτελούνται μπορούν να χωριστούν σε 3 ομάδες: βασικές, σύσφιξη και στόχο την καταπολέμηση της ακμής. Η πρώτη ομάδα περιλαμβάνει διάφορες μάσκες για το πρόσωπο, μασάζ με προϊόντα που περιέχουν οξυγόνο, σωματίδια χρυσού, αιθέρια έλαια και φύκια. Οι θεραπείες σύσφιξης περιλαμβάνουν μάσκες κολλαγόνου, ανύψωση, ενέσεις botox και dermabrasion. Και για να αντιμετωπίσει τις ατέλειες του δέρματος θα βοηθήσει στην απολέπιση, στη διέγερση του δέρματος με ρεύμα, καθώς και στη χρήση λέιζερ. Ως αποτέλεσμα, η επιδερμίδα θα γίνει πιο λεία, το δέρμα πιο ελαστικό και τονωμένο και οι ατέλειες δεν θα είναι τόσο εμφανείς.
Μιλούν βίαια για το εκπληκτικό αναζωογονητικό αποτέλεσμα που μπορεί να επιτευχθεί με τη βοήθεια διαφόρων υπηρεσιών SPA. Αλλά λίγοι άνθρωποι θα διατυπώσουν με ακρίβεια την έννοια αυτών των μυστηριωδών φράσεων.
Τι είναι το SPA; Υπάρχουν δύο εκδοχές της εμφάνισης αυτής της έκφρασης. Πρώτον, αυτά τα γράμματα είναι μια συντομογραφία στη μετάφραση που σημαίνει "υγεία μέσω του νερού". Και δεύτερον, το SPA είναι επίσης το όνομα ενός βελγικού θέρετρου γνωστού για τις φυσικές ιαματικές πηγές του.
Ποιες σκέψεις και εντυπώσεις έρχονται στο νου στη λέξη SPA; Φυσικά, αυτό είναι χαλάρωση, ευχαρίστηση, ξεκούραση, υγεία και ομορφιά - ό, τι κάνει τη ζωή μας καλύτερη και πιο αρμονική.
Για να καταλάβουμε ποιες είναι οι διαδικασίες σπα, ας θυμηθούμε τον αρχαίο κόσμο.
Διάφορες διαδικασίες νερού άρχισαν να χρησιμοποιούνται για τη διατήρηση του τόνου και της υγείας, καθώς και για ευχαρίστηση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι παραδόσεις βελτίωσης της υγείας μιας εθνικότητας υιοθετήθηκαν από άλλους, και ως εκ τούτου αναπτύχθηκαν συνεχώς και αναπληρώθηκαν με νέες τεχνικές και στοιχεία.
Η χρήση της επούλωσης λάσπης και διαφόρων ορυκτών για επούλωση και βελτίωση εμφάνιση μας ήρθε από την αρχαία Ελλάδα. Υγιεινός τρόπος ζωής ζωή σε αυτήν την κατάσταση και ήταν ένα σημαντικό μέρος του πολιτισμού του έθνους. Ήταν οι Έλληνες που έθεσαν τα θεμέλια για τον συνδυασμό διαδικασιών νερού ευεξίας με μασάζ και διάφορες γυμναστικές ασκήσεις.
Οι σχέσεις της αγοράς υπήρχαν πάντα μεταξύ των αρχαίων κρατών και χάρη σε αυτό οι διαφορετικές εθνικότητες έχουν εισαγάγει τις δικές τους παραδόσεις θεραπείας στις διαδικασίες SPA.
Οι σάουνες, οι οποίες αποτελούν πλέον αναπόσπαστο μέρος της θεραπείας σπα, εμφανίστηκαν στα τέλη του 19ου και του 20ού αιώνα στη Φινλανδία. Εκεί βρήκαν την παράδοση μετά τη σάουνα για να μπουν κρύο νερό και πιείτε λίγο ποτό. Αυτό το χαρούμενο τελετουργικό έχει ριζώσει στη Ρωσία, επειδή ο Ρώσος λαός λατρεύει να διασκεδάζει. Για τα αρχαία χρόνια, αυτές ήταν πλήρεις θεραπείες σπα.
Τα χαμάμ (χαμάμ), που συνδυάζουν ανατολίτικο σχεδιασμό με κομψούς εσωτερικούς χώρους, περιλάμβαναν επίσης περιποιήσεις σπα. Όλες οι ενέργειες σε αυτές είχαν ως στόχο να φέρουν την ψυχή και το σώμα σε μια κατάσταση ειρήνης και αρμονίας.
Από τις αρχές του εικοστού αιώνα στην Ευρώπη και την Αμερική, η κουλτούρα του SPA έχει αρχίσει να αναπτύσσεται καλά και έχει γίνει ένας από τους πιο πολλά υποσχόμενους τομείς στις επιχειρήσεις. Η ταχεία ανάπτυξη της αγοράς για όλα τα είδη καλλυντικών υπηρεσιών και αγαθών χρησίμευσε ως βάση για αυτό, καθώς και η εμφάνιση νέων τύπων φυσικής κατάστασης - σωματικής άσκησης.
Πρόκειται για μια εγκατάσταση που προσφέρει ένα πλήρες φάσμα υπηρεσιών ευεξίας, καθώς και περιποίηση προσώπου και σώματος. Το πρώτο από αυτά εμφανίστηκε στο Μανχάταν, που ιδρύθηκε από την Elizabeth Arden το 1910. Η επόμενη αίσθηση εκείνης της εποχής ήταν το άνοιγμα του μεγάλου Golden Door Spa το 1958 στην Καλιφόρνια. Ήταν η πρώτη φορά που παρουσιάστηκαν εξατομικευμένα προγράμματα απώλειας βάρους. Μετά από αυτό, έγινε πιο σαφές στο ευρύ κοινό τι είναι ένα SPA. Η διάσημη ηθοποιός συμμετείχε στη δημιουργία αυτών των προγραμμάτων, έδωσε στον κόσμο αερόμπικ - την αρχική μορφή φυσικής κατάστασης.
Επιπλέον, παρόμοια σαλόνια και γυμναστήρια εμφανίστηκαν σε ευρωπαϊκές χώρες. Επιπλέον, πολλές διαδικασίες σπα έχουν αρχίσει να χρησιμοποιούνται σε ιατρικές κλινικές και κέντρα εκτός από την κύρια θεραπεία, καθώς και για μια αποτελεσματική και άνετη περίοδο ανάρρωσης. Σήμερα το ζήτημα του τι είναι ένα SPA έχει γίνει πιο σχετικό από ποτέ.
Έτσι, οι διαδικασίες που προήλθαν από τον αρχαίο κόσμο έχουν γίνει αναπόσπαστο, σημαντικό μέρος της σύγχρονης ζωής. Και τώρα ξέρετε ότι είναι ευεξία, ευχαρίστηση και χαλάρωση. Πιθανώς δεν υπάρχει καλύτερη εξήγηση για το τι είναι το σπα!
ΣΕ τα τελευταία χρόνια ο κόσμος έχει αναλάβει τη μανία SPA. Μια επίσκεψη σε ένα θέρετρο SPA θεωρείται μοντέρνα, διάσημη και υποδηλώνει οικονομική ευημερία. Στα κέντρα SPA, οι άνθρωποι ξεφορτώνουν τα πάντα: ρυτίδες, χρήματα, κυτταρίτιδα, αρνητικά συναισθήματα, τοξίνες και άλλα. Ως ανταμοιβή, λαμβάνουν υγεία, νεολαία και έμπνευση. Το SPA είναι το όνομα μιας βελγικής πόλης στις Αρδέννες, ένα διάσημο θέρετρο σπα. Αλλά η πολύ σύντομη SPA εφευρέθηκε από τους αρχαίους Ρωμαίους. Ακόμη και ο Pliny, ο Martial και ο Lucretius τραγούδησαν το "ζωντανό" νερό: Sanus ανά aquam, που μεταφράζεται από τα λατινικά, σημαίνει "Health through water", συντομογραφία SPA.
Σήμερα το SPA είναι μια ευρύτερη έννοια. Αυτές δεν είναι μόνο διαδικασίες νερού, αλλά και καλλυντικές - χρησιμοποιώντας παρασκευάσματα με βάση θαλασσινά και άλλα φυσικές θεραπείες... Επιπλέον, ένα απαραίτητο συστατικό των προγραμμάτων SPA είναι ένα χαλαρωτικό περιβάλλον, ανακούφιση από το άγχος. Αρκετά πλούσιος και μίας χρήσης ελεύθερος χρόνος οι άνθρωποι μπορούν να φροντίσουν την εμφάνισή τους σύμφωνα με τη λεγόμενη φιλοσοφία SPA, η οποία περιλαμβάνει πολλά αξιώματα: χαλάρωση, περιποίηση προσώπου, φυσική άσκηση, ισορροπημένη διατροφή.
Οι διαδικασίες SPA (spa) θυμίζουν τα επαγγέλματα των κατοίκων του harems, που φρόντιζαν τον εαυτό τους μέρα και νύχτα. Λουτρά μόνο με γάλα, αιθέρια έλαια και ελαιόλαδα, από θαλασσινό αλάτι, ελιές, ροδοπέταλα και φύλλα πορτοκαλιάς αξίζουν κάτι! Επιπλέον όλων των ειδών μάσκες, περιτυλίγματα, περιτυλίγματα - αλάτι, λάσπη, με βάση φύκια. Ίσως, θα ήταν έγκλημα να μην αναζωογονηθείτε σε τέτοιες συνθήκες. Είναι αλήθεια ότι μια εβδομάδα τέτοιας ομορφιάς σε κάποιο διάσημο ξενοδοχείο SPA θα σας κοστίσει αρκετές χιλιάδες δολάρια. ΣΕ διαφορετικές χώρες Το SPA μπορεί να φαίνεται διαφορετικό, αλλά σχεδόν παντού προσφέρει το λεγόμενο πρόγραμμα Day SPA - ένα βραχυπρόθεσμο θέρετρο μέσα στην πόλη. Η ιδέα του SPA βασίζεται σε τρεις πυλώνες: το θεραπευτικό αποτέλεσμα του νερού, μια ειδική ατμόσφαιρα χαλάρωσης και Μια πολύπλοκη προσέγγιση στην ομορφιά του σώματος και της ψυχής.
Οι θεραπείες σπα δεν είναι σαν τακτικές θεραπείες κομμωτηρίου. Αντίθετα, αυτές είναι όμορφες τελετές θεραπείας και αναζωογόνησης, στις οποίες τα πάντα εξετάζονται με τη μικρότερη λεπτομέρεια. Ένας επιδέξια επιλεγμένος συνδυασμός ευδαιμονίας, αγάπης, ηρεμίας, ευδαιμονίας δίνει απολύτως αδιανόητη ευχαρίστηση. Τέτοιες διαδικασίες σπα σας επιτρέπουν να ξεφύγετε από τον καθημερινό ανεμοστρόβιλο, να αναζωογονηθείτε, να βρείτε εσωτερική ισορροπία και μια καλλωπισμένη εμφάνιση.
Η μαγεία του παραμυθιού του αρχαίου μυστικού φροντίδας δέρματος συγκρίνεται με το αργό άνοιγμα ενός τριαντάφυλλου. Απαλός καθαρισμός, χαϊδεύει τα περιτυλίγματα του δέρματος με φύκια, αρωματικούς ατμούς βοτάνων και φυτών, απαλό μασάζ με πίδακες νερού που θα βοηθήσει στην ανακούφιση της κόπωσης, θα δώσει μια αίσθηση νεότητας και ζωτικότητας.
Οι περιποιήσεις σπα διαμόρφωσης σώματος είναι πολύ πιο ευχάριστες από άλλες μεθόδους απώλειας βάρους. Χάνοντας υπερβολικό βάρος, το σώμα αποκτά ελαστικότητα, ο τόνος του δέρματος βελτιώνεται και η ψυχή φαίνεται να δέχεται ένα κύμα ελαφρότητας και ζωντάνια. Ανάλογα με την κατάστασή σας, ο κοσμετολόγος θα συνταγογραφήσει φύκια και λάσπη, υδρομασάζ, λεμφική αποστράγγιση ή μασάζ κατά της κυτταρίτιδας, θεραπεία με υπερήχους και διέγερση μικρορευμάτων.
Πρόσθετες διαδικασίες για την προτομή βελτιώνουν την κατάσταση του δέρματος, τη δομή του, ενισχύουν τους θωρακικούς μυς και τον τόνο. Φυσικά, ένα μεμονωμένο σχήμα διαμόρφωσης αμαξώματος είναι πάντα σχεδιασμένο για πολλές διαδικασίες, αλλά ακόμη και για μία φορά επίσκεψη Σαλόνι SPA βελτιώνει αισθητά την αντανάκλαση στον καθρέφτη.
Το παραδοσιακό ρωσικό λουτρό αυξάνει την άμυνα του σώματος και επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης. Στα προγράμματα SPA, το λουτρό βρίσκεται με το ψευδώνυμο "θερμοθεραπεία". Η διαδικασία ξεκινά με ζέσταμα - υπό την επίδραση θερμοκρασίας (περίπου 80 ° C) και υγρού ατμού. Αυτή τη στιγμή, η εργασία της καρδιάς βελτιώνεται, οι πόροι ανοίγουν, προετοιμάζονται για τη διαδικασία καθαρισμού. Το πιο κατάλληλο μείγμα για τον καθαρισμό είναι το ξεφλούδισμα του μελιού-αλατιού που θρέφει το δέρμα και το κορεσμό με μέταλλα. Για τα περισσότερα ευαίσθητο δέρμα το ξεφλούδισμα από το "Ηρακλής" είναι κατάλληλο. Στη συνέχεια γυρίζουμε στο μασάζ - κτυπώντας με μια σκούπα, η οποία ενεργοποιεί την εφίδρωση και βοηθά στον καθαρισμό του σώματος από τις τοξίνες. Η τεχνική και ο τύπος της σκούπας επιλέγονται ξεχωριστά. Για παράδειγμα, μια σκούπα σημύδας χαλαρώνει τους μύες και βελτιώνει τον αερισμό των πνευμόνων, μια δρύινη σκούπα ομαλοποιεί την πίεση και αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος.
Διαδικασίες αντίθεσης - ατμόλουτρο και ψυχρή γραμματοσειρά - τονίστε το δέρμα, δώστε του ελαστικότητα, μεταδώστε πληροφορίες αρμονίας και χαράς από το κέντρο σε κάθε κελί. Η «θερμοθεραπεία» τελειώνει με ένα μασάζ με λεμφική παροχέτευση και ντους. Όπως στις παλιές μέρες, η θερμοθεραπεία συνοδεύεται από άφθονο πόσιμο τσάι.
Οι μοναδικές ιδιότητες της Νεκράς Θάλασσας αντικατοπτρίζονται στην οσμωραιμία - μια διαδικασία SPA χρησιμοποιώντας μεταλλικά άλατα. Το απολεπιστικό αλάτι, το οποίο διασκορπίζει τους μικρότερους κόκκους, διεισδύει εύκολα στους πόρους και καθαρίζει το δέρμα από τοξίνες. Χοντρό αλάτι με εκχυλίσματα φυκών και υψηλή περιεκτικότητα σε βρώμιο, ασβέστιο και κάλιο καταπραΰνει το νευρικό σύστημα και αποκαθιστά την καρδιά.
Το Osmothermia είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για ευαίσθητα άτομα που είναι επιρρεπή σε νευρώσεις και πάσχουν από σύνδρομο χρόνιας κόπωσης. Για να αφαιρέσετε τις τοξίνες από το σώμα, χρησιμοποιούνται ειδικά περιτυλίγματα λάσπης. Οι δραστικές ουσίες που περιέχονται στη θεραπευτική λάσπη βοηθούν στη μείωση της περιεκτικότητας των βαρέων μετάλλων και στην απομάκρυνσή τους από το σώμα Φυσικά... Οι διαδικασίες διεγείρουν τις διαδικασίες αναζωογόνησης, βελτιώνουν τη διατροφή των ιστών, βοηθούν στην αλλαγή του επιπέδου των διαδικασιών οξειδοαναγωγής στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της διέγερσης του ορμονικού και του μεταβολισμού των βιταμινών. Το δέρμα γίνεται πιο μαλακό, οι μύες χαλαρώνουν, ο τόνος τους ομαλοποιείται. Επιπλέον, τέτοιες διαδικασίες μειώνουν τον πόνο στη σπονδυλική στήλη και ανακουφίζουν την μυϊκή κόπωση.
.jpg)
