Σε αυτό το άρθρο, ασχολούμαστε με ποιο χρώμα είναι όταν εμφανίζεται και αντίστροφα - γιατί μπορεί να μην ξεχωρίζει, κανόνες και πιθανές αποκλίσεις. Εκτός από τους κανόνες της υγιεινής κατά την περίοδο ευχάριστη χρώματος.
Olga Belokon, ένας δημοφιλής μαιευτήρας-γυναικολόγος, γράφει στο λογαριασμό του Instagram ότι πολλές γυναίκες φτάνουν για 3-4 ημέρες μετά τον τοκετό. Και τις πρώτες μέρες, το σώμα της μητέρας παράγει Collows. Τι διαφέρουν από το συνηθισμένο γάλα; Και πότε αρχίζει το σώμα να παράγει collows; Μόνο μετά τον τοκετό ή ακόμα και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Mososy - το πρώτο ή πρώιμο γάλα. Διαφέρουν από τη μεταβατική και ώριμη περιεκτικότητα σε θερμίδες, το λιπαρά και τη σύνθεση. Το πρωτόγαλα μπορεί να ονομάζεται κοκτέιλ βιταμίνης, επειδή περιέχει:
Το πρωτόγαλα είναι 2-2,5 φορές το θερμώδες του ώριμου γάλακτος και περιέχει 1,5-2 φορές λιγότερο υγρό, οπότε δεν υπερφορτώνει το νεφρό του νεογνού και τον βοηθά να κερδίσει βάρος. Το θρεπτικό μυστικό εκτελεί επίσης προστατευτικές και καθαρτικές λειτουργίες.
Το πρωτόγαλα περιέχει βακτήρια που χρειάζονται για την ωρίμανση του πεπτικού συστήματος του βρέφους και τα συστατικά που καθαρίζουν το έντερο ενός νεογέννητου από το μεεδόμετρο και μειώνουν την πιθανότητα ίκτερου ίκτερου. Οι ανοσοσφαιρίνες που αποτελούν μέρος του πρώιμου γάλακτος αποτρέπουν τις μολυσματικές και ιογενείς ασθένειες. Και οι βιταμίνες βοηθούν γρήγορα να αντιμετωπίσουν το ίκτερο, να τονώσουν την ανάπτυξη και να συμμετέχουν στο σχηματισμό της πρωτογενούς ανοσίας.
Η γαλουχία σε έγκυες γυναίκες ξεκινάει στο δεύτερο τρίτο τρίμηνο όταν το σώμα προετοιμάζεται ενεργά για τη γέννηση ενός παιδιού και παράγει πολλή προλακτίνη. Ο πρώτος χρωματισμός διατίθεται για 20-25 εβδομάδες ή 35-36.
Το 20% των εγκύων εργαζομένων του πρωτόγαλα (πρώιμο γάλα) εμφανίζεται στο πρώτο τρίμηνο, πιο κοντά στις 12-16 εβδομάδες. Και ορισμένες γυναίκες γαλουχίας αρχίζουν μόνο τη στιγμή της γέννησης ή για 2-3 ημέρες μετά τη γέννηση ενός παιδιού.
Όλες αυτές είναι οι επιλογές για τον κανόνα, οπότε η έγκυος γυναίκα δεν πρέπει να ανησυχεί λόγω της έλλειψης ενός πρωτόγαλα ή την εμφάνισή του στα πρώιμα στάδια. Ο μόνος λόγος υποψίας είναι το περίεργο χρώμα της επιλογής και της κακής ευεξίας.
Το πρωτόγαλα, το οποίο διακρίνεται από τους μαστικούς αδένες στην 16-20 την εβδομάδα, μοιάζει περισσότερο με έναν ορό. Είναι υγρό, ημιδιαφανές, κίτρινο ή λευκό σκιά.
Το πρωτόγαλα, το οποίο παράγεται στις καθυστερημένες ημερομηνίες, πρακτικά δεν περιέχει νερό, οπότε είναι πιο πυκνό, κολλώδες και σκληρό. Και λόγω της υψηλής συγκέντρωσης των βιταμινών, το πρώιμο γάλα μπορεί να αποκτήσει μια ελαφριά πορτοκαλί απόχρωση.
Η ποσότητα του γάλακτος ως συνέπεια είναι διαφορετική. Ορισμένες γυναίκες ξεχωρίζουν για 2-3 σταγόνες, και άλλοι έχουν συνεχώς ρέει από το στήθος. Ούτε και στην πρώτη ούτε στη δεύτερη περίπτωση, είναι αδύνατο να αλέθουμε ένα πρωτόγαλα.
Η μείωση δεν θα μειώσει την ποσότητα του γάλακτος και δεν θα επηρεάσει τη γαλουχία μετά τον τοκετό, αλλά μπορεί να βλάψει το παιδί. Το σώμα αντιλαμβάνεται το χειροκίνητο και το υλικό ανακατεύοντας σαν μια τροφοδοσία ενός μωρού. Και με το θηλασμό στον μητρικό οργανισμό, αυξάνεται η συγκέντρωση της οξυτοκίνης.
Η ορμόνη είναι υπεύθυνη για την αίσθηση της τρυφερότητας και της αγάπης για το νεογέννητο, αλλά ταυτόχρονα είναι ένας διεγέρτης γενικής δραστηριότητας. Η οξυτοκίνη προκαλεί τη συρρίκνωση της μήτρας, και αυτό μπορεί να προκαλέσει αποβολή στις πρώτες ή αργότερα ημερομηνίες, καθώς και πρόωρη γέννηση.
Η ένταση της γαλουχίας εξαρτάται από τον τρόπο ζωής και τις συνήθειες της εγκύου. Η παραγωγή του πρωτόγαλα μπορεί να ενισχύσει:
Η γαλουχία εξαρτάται επίσης από το μενού της εγκύου. Μια ισορροπημένη διατροφή στην οποία πολλά φολικά οξέα, αμινοξέα, μέταλλα και βιταμίνες βελτιώνουν τη λειτουργία των μαστικών αδένων. Οι δίαιτες και οι σκληροί περιορισμοί, αντίθετα, αργή η γαλουχία.
Η ποσότητα του πρωτόγαλα μπορεί επίσης να αυξήσει τα ζεστά ροφήματα, τις σούπες και τα αιχμηρά μπαχαρικά. Οδηγούν στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων και την αυξημένη κυκλοφορία του αίματος σε γαλακτικούς αδένες. Και αυτό, με τη σειρά του, επηρεάζει τη γαλουχία και το πάχος του γάλακτος.
Η επιλογή του Collows κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια αρκετά φυσιολογική και φυσική διαδικασία, αλλά η γυναίκα εξακολουθεί να εξετάζει αυτό το ζήτημα με τον. Μόνο ένας γιατρός που η κορυφαία εγκυμοσύνη γνωρίζει την ιστορία του ασθενούς του, τις ιδιαιτερότητες του σώματός του και γνωρίζει τις τρέχουσες ασθένειες.
Ορισμένα συμπτώματα γαλουχίας που είναι ο κανόνας για ορισμένες γυναίκες, άλλοι μπορούν να γίνουν η πρώτη προειδοποίηση κλήσης σχετικά με τον κίνδυνο. Αυτά περιλαμβάνουν:
Τα παράξενα συμπτώματα δεν είναι λόγοι για τον πανικό. Μπορεί να είναι προαιρετικός κανόνας, οπότε μην ανησυχείτε, επειδή το άγχος επιδεινώνει μόνο την κατάσταση και βλάπτει το παιδί. Είναι καλύτερο να επισκεφθείτε τον γυναικολόγο, να περάσετε όλες τις δοκιμές και να συμμορφωθείτε με τις συστάσεις του ειδικού.
Με 5-6 μήνες εγκυμοσύνης στο Colostrum, μπορούν να εμφανιστούν καφέ, ροζ ή κόκκινες αποχρώσεις. Αυτός είναι ο κανόνας εάν:
Κατά τη διάρκεια της περιόδου γαλουχίας, όταν οι φέτες σίδηρο επεκτείνονται ενεργά και παράγουν γάλα, τα τοιχώματα των σκαφών καθίστανται αδύναμες λόγω υπερβολικού φορτίου. Τα μικρά τριχοειδή αγκαλιάζουν, και τα σταγονίδια του αίματος που βλέπουν σε χρώματα.
Τα αναστολέα τα σκάφη μπορούν να ενταχθούν μασάζ μαστού, να χτυπήσουν και ακόμη και περιορισμένα λινά. Μερικές φορές τα τριχοειδή αγκαλιάσουν αυθόρμητα, δηλαδή, χωρίς εξωτερικούς λόγους, και μερικές φορές είναι κατεστραμμένες λόγω σωματικής άσκησης, σταγόνων θερμοκρασίας και ισχυρών θετικών ή αρνητικών συναισθημάτων. Αλλά αν η έγκυος αισθάνεται καλά και δεν παρατηρεί κανένα παράξενο συμπτώματα, δεν υπάρχουν λόγοι για τον ενθουσιασμό.
Εάν το μυστικό αίματος είναι άφθονο, συνοδευόμενο από πόνους ή διατίθεται μόνο από το ίδιο στήθος, η γυναίκα αξίζει να περάσει το πρωτόγαλα να αναλύει και να συμβουλευτεί έναν γυναικολόγο, καθώς και να επισκεφθείτε τον μαστολόγο. Μπορούν να ανησυχούν καφέ και ροζ αιχμές για ενδο-πρωτότυπο θηλώμα, καρκίνωμα Ductoka ή ασθένεια πεντέτας. Οι καλοήθεις και κακοήθεις όγκοι μπορούν να θεραπευθούν, αλλά μια γυναίκα δεν πρέπει να αναβάλει την επίσκεψη στο γιατρό και να αρνηθεί τις έρευνες.
Το πρωτόγαλα δεν διατίθεται για όλες τις έγκυες γυναίκες. Ορισμένες γυναίκες έχουν γάλα που λείπουν στη γέννηση και εμφανίζονται μόνο για 1-3 ημέρες μετά τη γέννηση του παιδιού. Αυτή είναι μια από τις επιλογές για τον κανόνα, επομένως δεν είναι απαραίτητο να διεγείρει τη γαλουχία με ειδικά φάρμακα ή φυτικά σύμπλοκα.
Η απουσία ή η εμφάνιση του πρωτόγαλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν επηρεάζει το θηλασμό. Η γαλουχία μπορεί να ξεκινήσει στο πρώτο δεύτερο τρίμηνο, στη συνέχεια να σταματήσει 1-2 εβδομάδες πριν από την παράδοση και στη συνέχεια να ανακάμψει μετά τη γέννηση του παιδιού. Και αυτό είναι επίσης φυσιολογικό και φυσικά.
Δεν είναι μια απόκλιση και μια μικρή ποσότητα πρωτόγαλα. Τις πρώτες ημέρες μετά τη γενική δραστηριότητα, ο θηλυκός οργανισμός μπορεί να επισημάνει 3-4 σταγόνες γάλακτος. Αυτό αρκεί έτσι ώστε το παιδί να αποκτήσει όλες τις ωφέλιμες ουσίες και δεν αισθάνθηκε πείνας.
Δεν μπορούμε να τροφοδοτήσουμε με το στήθος μόνο το 4% των γυναικών. Η εναπομένουσα γαλουχία 96% κανονικοποιείται κατά 6-12 ημέρες μετά τον τοκετό, οπότε η απουσία ενός πρωτόγαλα πριν τον τοκετό δεν είναι ένας λόγος για τον πανικό.
Το πρωτόγαλα δημιουργεί συνθήκες για την αναπαραγωγή μικροβίων και βακτηριακών ασθενειών, έτσι κατά την περίοδο απομόνωσης γάλακτος, μια έγκυος πρέπει να συμμορφώνεται με διάφορους κανόνες.
Το ντους ή το λουτρό πρέπει να λαμβάνεται τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα. Το καλοκαίρι - πολύ πιο συχνά, επειδή οι υψηλές θερμοκρασίες επιταχύνουν την αναπαραγωγή των βακτηρίων.
Το στερεό σαπούνι δεν είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείται, στεγνώνει το δέρμα. Δεν συνιστάται τρίβει, φλούδες και επιθετικά πηκτώματα για το ντους. Τραυματίζουν το δέρμα του στήθους και τις θηλές. Η καλύτερη επιλογή είναι η γέλη για οικεία υγιεινή. Έχει χαμηλό ρΗ και φρικτή σύνθεση.
Τα γάλανα πρέπει να σκουπίσουν με μια μαλακή πετσέτα. Δεν πρέπει να τρίβετε πολύ, επειδή το μασάζ αυξάνει την παραγωγή του Collows. Το νερό μπορεί να αποκλειστεί με ασφάλεια, εφαρμόζοντας μια πετσέτα στήθους για 10-20 δευτερόλεπτα.
Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να εγκαταλείψουν τα συνηθισμένα σουτιέν και να τα αντικαταστήσουν με ειδικά λινά από φυσικά υφάσματα. Σε μοντέλα για μελλοντικές μητέρες δεν υπάρχουν οστά που μπορούν να τρίβουν τους γαλακτοκομικούς αδένες και οι ιμάντες είναι ευρύτεροι και πιο άνετοι. Το κύριο πράγμα, ή αγοράστε εσώρουχα με ρυθμιζόμενο μέγεθος.
Μπορείτε να προσθέσετε δεξαμενές θήκης μίας χρήσης. Τα ένθετα απορροφούν το πρωτόγαλα και προστατεύουν από το μάθημα. Τα μαξιλάρια πρέπει να αλλάξουν 3-4 φορές την ημέρα για την πρόληψη των βακτηριακών ασθενειών.
Οι γυναικολόγοι συνιστώνται στο δεύτερο τρίτο τρίμηνο διεξαγωγή ασκήσεων για την ενίσχυση του μαστού. Η ειδική φόρτιση θα αυξήσει τον τόνο των σκαφών και των τριχοειδών αγγείων και θα προειδοποιήσει τα ραγάδες που εμφανίζονται λόγω της ταχείας αύξησης των μαστικών αδένων.
Ενισχύστε το πλαίσιο και το σύστημα αναπαραγωγής του κυκλώματος αίματος βοηθά το ντους αντίθεσης. Μειώστε και αυξήστε προσεκτικά τη θερμοκρασία του νερού. Πάρα πολύ ζεστές ψυχές διεγείρει τη γαλουχία, και πολύ κρύο μπορεί να προκαλέσει μαστίτιδα και φλεγμονή.
Κατά τη διάρκεια της περιόδου επιλογής, τα στήθη και οι θηλές πρέπει να λιπαίνονται με τη διατροφική κρέμα. Το μέσο αποχώρησης θα ενυδατώσει το δέρμα, προστατεύει από ρωγμές και να μειώσει την πιθανότητα των ραγάδων. Η κρέμα τρίβεται στους γαλακτοκομικούς αδένες αμέσως μετά το ντους. Τα τελικά καλλυντικά μπορούν να αντικατασταθούν με φυτικά έλαια ή αντισηπτικές αλοιφές με βακτηριοκτόνες ιδιότητες, εάν έχουν ήδη εμφανιστεί ρωγμές στις θηλές.
Η δημιουργία του πρωτόγαλα είναι μια πολύ οικεία και μεμονωμένη διαδικασία και κάθε γυναίκα έχει κάτι διαφορετικό. Το κύριο καθήκον μιας εγκύου γυναίκας είναι να φροντίσει το στήθος, να ακούτε το σώμα σας και να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο με τις παραμικρές υποψίες, επειδή η ανθρώπινη υγεία αρχίζει με προσοχή για τον εαυτό τους.
Όλα σε πλήρη προσδοκία της γέννησης του μωρού. Η μαμά κυριολεκτικά κάθεται στις βαλίτσες - όλα τα πράγματα και τα έγγραφα στο νοσοκομείο είναι έτοιμα. Το παιδί αναπτύσσεται και μεγαλώνει, σε μέγεθος που υπενθυμίζει την παπάγια.
Την περίοδο των 36 εβδομάδων, το παιδί συνεχίζει την αύξηση και την αύξηση του κέρδους βάρους. Μετακινείται στο στομάχι, κινείται με πόδια και λαβές. Η μαμά αισθάνεται καλά αυτές τις κινήσεις και πρέπει να τους ακούσει μόνιμα. Με κανονικά προχωρήσει την εγκυμοσύνη, ένα παιδί πρέπει να παράγει περίπου 10 παρεκκλήσια για 12 ώρες.
Πολλές γυναίκες ανησυχούν για τον τοκετό, ειδικά αν είναι πρώτα. Και η πιο κοντινή παιδική ηλικία, ο πιο υγιής στην ψυχή στη μελλοντική μητέρα. Μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης, πολλές γυναίκες λόγω των εσωτερικών φόβων τους γίνονται νευρικοί, ιδιότροποι και ευερέθιστοι. Δεν πρέπει να ανησυχείτε, επειδή η παιδική ηλικία είναι μια φυσική διαδικασία και θα έρθουν ποτέ μία φορά, δεν πηγαίνει οπουδήποτε. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να αντιληφθούν τα πάντα ως κατάλληλα.
Μια γυναίκα από το τέλος της εγκυμοσύνης είναι ήδη πολύ κουρασμένος. Το στομάχι γίνεται όλο και πιο δύσκολο, είναι δύσκολο να περπατήσετε, υπάρχει δυσκαμψία και περιορισμένες κινήσεις. Λίγο περισσότερο χρόνο και το παιδί θα γεννηθεί, θα είναι πολύ πιο εύκολο. Επομένως, θα πρέπει να έχετε χρόνο να απολαύσετε τη θέση σας, να χαλαρώσετε και να αναπνέετε με καθαρό αέρα. Ρυθμίζοντας τον εαυτό σας στο καλύτερο, μην ανησυχείτε.
Η κοιλιά έχει γίνει τεράστια, κάνοντας λιγότερο περιορισμένη κίνηση της μελλοντικής μητέρας. Σε μια περίοδο 35-37 εβδομάδων, το κεφάλι του μωρού πηγαίνει στη λεκάνη, το στομάχι μειώνεται και η μαμά γίνεται ευκολότερη να αναπνεύσει. Αλλά δεν συμβαίνει πάντα, και η μελλοντική μητέρα πρέπει να αναπνέει σκληρά μέχρι τοκετό. Έτσι συμβαίνει αν η γέννηση δεν είναι η πρώτη και η γυναίκα έχει ήδη γεννήσει.
Μια γυναίκα κερδίζει λιγότερο βάρος - όχι περισσότερα από 300 γραμμάρια την εβδομάδα. Οι συστολές κατάρτισης μπορούν συχνά να συμβούν. Κατά κανόνα, διαρκούν πολύ. Τα βράδια, οι γυναίκες μπορούν να διαταράξουν το πρήξιμο των ποδιών, οι οποίες συνήθως περνούν το πρωί.
Τα οστά της λεκάνης απομακρύνονται και μαλακώνουν τους συνδέσμους. Από την άποψη αυτή, μπορεί να εμφανιστεί ο πόνος στη λεκάνη. Η μήτρα πιέζει τα εσωτερικά όργανα, τα οποία συμβάλλουν στη συμμετοχή των διαδικασιών ούρησης και δημοσίευσης. Ο τράχηλος γίνεται μαλακότερος και μικρότερος - έτσι το σώμα προετοιμάζεται για ταχύτητα. Παραμένει πολύ λίγο χρόνο σε αυτούς. Ωστόσο, μερικά παιδιά δεν αποτυγχάνουν καθόλου: ο τοκετός για 36 εβδομάδες δεν είναι ασυνήθιστο.
Το στήθος γεμίζει με ένα πρωτόγαλα, το οποίο μετά τη γέννηση του παιδιού θα γίνει μητρικό γάλα. Το μέγεθος του στήθους τον ένατο μήνα αυξήθηκε κατά 2 φορές κάπου.
Εάν η εγκυμοσύνη προχωρήσει κανονικά και ο τοκετός θα έρθει αυτή την εβδομάδα, τότε σε αυτή την περίοδο το βάρος του παιδιού θα βρίσκεται εντός της κανονικής περιοχής. Τώρα η μάζα του σώματος του παιδιού είναι 2600-2800 γραμμάρια, και η ανάπτυξη είναι 46-48 cm.
Το μωρό γίνεται λιγότερο ενεργό, είναι λιγότερο και λιγότερο χώρος. Έχει ήδη εγκατασταθεί σε αυτή τη θέση στην οποία θα γεννηθεί (κατευθυνθείτε και αντιμετωπίζει στην πλάτη της μητέρας).
Το μωρό ήδη πιπιλίζει ένα δάχτυλο - προετοιμασία για φαγητό μετά τη γέννησή του. Εκτός από τις κινήσεις του πιπίλισμα, μπορεί να εκτελεί ήδη κατάποση και αναπνευστικές κινήσεις. Σε γνωστές φωνές και μελωδίες, το μωρό αντιδρά με ενεργές ενέργειες.
Τα μάγουλα γίνονται περισσότερο παχουλός. Το παιδί συνεχίζει να συσσωρεύει το υποδόριο λίπος. Η μικρή καρδιά έχει ήδη σχηματιστεί πλήρως. Όλα τα άλλα όργανα και τα συστήματα είναι επίσης πλήρως προετοιμασμένα για γέννηση. Πλήρως σχηματισμένη δερμάτινη και υποδόρια ίνα.
Την εποχή αυτή, το παιδί μαθαίνει να αναπνέει μια μύτη. Πριν από αυτό, έλαβε το μέρος του οξυγόνου χρησιμοποιώντας ομφαλούς ομφαλούς μέσω του στόματος.
Το παιδί γύρισε πάνω από το κεφάλι κάτω και είναι έτοιμο για τη γέννησή του. Επιπλέον, εμφανίζονται τα ακόλουθα γεγονότα αυτή την εβδομάδα:
Ένα παιδί που γεννήθηκε αυτή τη φορά είναι ήδη σε θέση να αναπνέει ανεξάρτητα. Στις 36 εβδομάδες, το παιδί θεωρείται ήδη αποβάθρες.
Τα εξωτερικά σημάδια της ανάπτυξης του παιδιού σε περίοδο 36 εβδομάδων έχουν ως εξής:
Ένα μελλοντικό παιδί έχει ένα μπλε ή γκρι-μπλε χρώμα, το οποίο θα αλλάξει μερικούς μήνες μετά τη γέννηση.
Τα εσωτερικά σημάδια ανάπτυξης του εμβρύου στις 36 εβδομάδες περιλαμβάνουν τα ακόλουθα φαινόμενα:
Τα οστά και οι μύες του παιδιού γίνονται πιο πυκνότερο. Το κρανίο εξακολουθεί να είναι αρκετά εύθραυστο, έτσι μπορεί να παραμορφωθεί κατά τη διέλευση των γενικών διαδρομών. Αυτό διευκολύνει τη γενική διαδικασία.
Το βέλτιστο κέρδος βάρους κατά 36 εβδομάδες είναι περίπου 12 kg. Μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης, το ποσοστό βάρους μέχρι και 16 κιλά θεωρείται ο κανόνας. Εάν υπάρχει μια μικρή προτομή - τίποτα τρομερό, μετά τον τοκετό, η μαμά θα απαλλαγεί γρήγορα από επιπλέον.
Βλάψτε ένα κεφάλι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς να αποτρέψετε τους πονοκεφάλους; Τι μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις!
Για να καταλάβετε πώς να απαλλαγείτε από το κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό να γνωρίζετε!
Πολλές γυναίκες 36 εβδομάδες μπορούν να διαταράξουν τα ακόλουθα συμπτώματα:
Δεδομένου ότι το παιδί βάζει τις νευρικές τελειώσεις, σε μια μικρή λεκάνη κατά τη διάρκεια του περπατήματος μπορεί να παρουσιάσει ένα αίσθημα μούδιασμα. Σε μια μεγάλη περίοδο, υπάρχει μια αποδυνάμωση των πυελικών συνδέσμων και των αρθρώσεων πριν τον τοκετό.
Η κοιλιά για 36 εβδομάδες έχει τεράστια μεγέθη. Αλλά δεν συμβαίνει πάντα. Ορισμένες γυναίκες έχουν σε μια μεγάλη περίοδο μιας σχετικά μικρής κοιλιάς, η οποία είναι η αιτία ανησυχίας. Ένας από τους λόγους είναι μικρός, ο άλλος είναι ένας μικρός καρπός. Και μερικές φορές μόνο λόγω των ιδιαιτεροτήτων της σωματικής γυναίκας, η κοιλιά μπορεί να φαίνεται μικρή.
Ανεξάρτητα από τις κοιλιακές διαστάσεις, την περίοδο των 36 εβδομάδων αρχίζει να πέφτει. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο ίδιος ο καρπός μειώνεται - το κεφάλι του στηρίζεται στο κάτω μέρος της λεκάνης. Αυτό υποδηλώνει ότι η παιδική ηλικία πρόκειται να έρθει. Η μαμά γίνεται ευκολότερη να αναπνεύσει, η καούρα εξαφανίζεται και μειώνεται η πίεση της μήτρας στα ανώτερα όργανα.
Σε μια μεγάλη περίοδο, θα πρέπει να φροντίσετε το στομάχι. Σε υποχρεωτικές, οι γιατροί συνιστούν να φορούν αντεθαϊκό επίδεσμο - το καθιστά πολύ πιο εύκολο για την εγκυμοσύνη, αφαιρεί το φορτίο στο πίσω μέρος και βοηθά στη μείωση του τεντώματος του δέρματος. Το δέρμα της κοιλιάς είναι επιθυμητό να λιπαίνει με ειδικά μέσα κατά των ραγάδων.
Την περίοδο 36 εβδομάδων θα πρέπει να ακουστεί προσεκτικά το κράτος της. Εάν το στομάχι είναι τοποθετημένο, το πίσω μέρος και το κάτω μέρος της κοιλιάς βλάπτουν, θα πρέπει να καλέσετε έναν γυναικολόγο και να συμβουλευτείτε. Ίσως αυτά είναι σημάδια του hypertonus της μήτρας και το εξαιρετικά τοκετό.
Για μια περίοδο 36 εβδομάδων, τα μεγέθη της μήτρας έφτασαν 35 cm. Από την ηβική συμφωνία της μήτρας αυξάνεται κατά 36 cm και το άνω σημείο του βρίσκεται πάνω από τον ομφαλό κατά 15 cm.
Δεδομένου ότι το παιδί κατεβαίνει, κινείται προς το γενικό κανάλι, μια γυναίκα μπορεί να νιώσει τις περικοπές της μήτρας. Ο τράχηλος μπορεί να επεκταθεί, να στενά και να ανοίξει μέχρι 10 cm. Προκαλεί την έναρξη των περιόδων κατάρτισης.
Οδυνηρή στο τέλος της εγκυμοσύνης συχνά ανησυχούν τις γυναίκες. Η μήτρα αυξάνεται, τεντώνοντας και πιέζει στα εσωτερικά όργανα. Μια μεγάλη κοιλιά προκαλεί μια μετατόπιση του κέντρου βαρύτητας, και αυτό φορτώνει επιπλέον την πλάτη του και την κάτω πλάτη.
Οι πόνοι σε αρθρώσεις ισχίου προκύπτουν λόγω μαλακών και χαλαρωτικών συνδέσμων και αρθρώσεων. Επιπλέον, οι περισσότεροι έγκυες γυναίκες προκύπτουν με αιμορροΐδες, οι οποίες συνοδεύονται επίσης από ισχυρούς πόλους στον τομέα του πρωκού. Η ασθένεια αντιμετωπίζεται με ειδικά μέσα για έγκυες γυναίκες, που προβλέπονται από το γιατρό.
Εάν μια γυναίκα έχει πόνο στον πυθμένα της κοιλιάς ή στο κάτω μέρος της πλάτης, και υπάρχει επίσης μια αίσθηση της "αναφοράς" της κοιλιάς, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι ενός αυξημένου τόνου της μήτρας, η οποία συχνά οδηγεί σε πρόωρη γέννηση.
Με μεγάλους όρους, οι γυναίκες μπορεί να βλάψουν και να πρηστούν τα πόδια τους. Αυτό οφείλεται στην αδύναμη εκροή αίματος λόγω της ισχυρής συμπίεσης με τη μήτρα των πυελικών φλεβών. Αυτός είναι ο κανόνας όταν το πρήξιμο περνάει το πρωί. Αλλά μερικές φορές το πρήξιμο μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα της γονισής - μια επικίνδυνη επιπλοκή της εγκυμοσύνης. Επομένως, οποιαδήποτε τέτοια κατάσταση απαιτεί συμβουλές γιατρού.
Για να αποφευχθούν αρνητικά συμπτώματα, οι γιατροί συμβουλεύουν να εκπληρώσουν τις ακόλουθες συστάσεις:
Μέχρι το τέλος αυτής της εβδομάδας, η μελλοντική μητέρα θα αισθάνεται πολύ πιο άνετα - το στομάχι θα πέσει. Μια γυναίκα θα είναι πολύ πιο εύκολη να αναπνεύσει, δεν θα έχει πλέον δύσπνοια. Αλλά θα εμφανιστεί ένα διαφορετικό πρόβλημα - η ούρηση είναι συχνή στη μελλοντική μητέρα.
Τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η αύξηση του ποσού της επιλογής. Αποκτούν μια πιο ιξώδη συνέπεια. Αυτό σημαίνει ότι ο φελλός κλείνει το τραχηλικό κανάλι να έρχεται σταδιακά. Αν έχει μια ελαφριά καφέ ή ροζ σκιά - αυτό είναι ένα σημάδι ότι ο τοκετός θα ξεκινήσει σύντομα.
Η παρουσία μόλυνσης αποδεικνύεται από πυώδεις, μπούκλες, θολωτές βλεννογόνες μεμβράνες. Ταυτόχρονα, μπορούν να συνοδεύονται από κνησμό ή καύση. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι επείγον να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Εάν υπάρχει αιμορραγία σε οποιαδήποτε ποσότητα, είναι επείγον να προκαλέσει ασθενοφόρο. Το αίμα πιθανότατα μαρτυρεί την απόσπαση του πλακούντα. Χρειάζομαι επείγουσα νοσηλεία, καθώς η κατάσταση είναι επικίνδυνη για τη ζωή της μητέρας και του παιδιού.
Θα πρέπει να οδηγεί στο νοσοκομείο μητρότητας εάν υπάρχουν υγρές απορρίψεις που μοιάζουν με λευκό ή κίτρινο νερό. Πιθανότατα, άρχισε να μετακινεί το λιπαρό νερό. Μπορούν να πεθάνουν σταδιακά, όχι όλα ταυτόχρονα. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να είναι υπό την επίβλεψη των γιατρών μέχρι το τέλος του τοκετού.
Οι ακόλουθες έρευνες και δοκιμές μπορούν να διοριστούν για 36 εβδομάδες:
Μόλις μια εβδομάδα με μια κανονική πορεία της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα είναι υποχρεωμένη να παρακολουθήσει έναν γιατρό. Ταυτόχρονα, μετράται με αρτηριακή πίεση, ζυγίζεται, μετριάζει το ύψος του πυθμένα της μήτρας και την περιφέρεια της κοιλιάς, ακούστε τον καρδιακό παλμό του παιδιού.
Την περίοδο των 36 εβδομάδων, το φύλο είναι καλύτερο να μην κάνει. Ο οργασμός μπορεί να προκαλέσει τον τόνο της μήτρας και να οδηγήσει σε πρόωρη γέννηση. Μην ενοχλείτε το παιδί, ειδικά από τη γέννηση. Είναι γνωστό ότι το σπέρμα των ανδρών έχει ένα ακίνητο για να χαλαρώσει τη μήτρα και να τονώσει την αρχή του τοκετού. Οι γεννητικές διαδρομές των γυναικών είναι πλέον πολύ ευάλωτες. Και ακόμη και κατά την προστασία και των δύο εταίρων, μπορείτε εύκολα να μολυνθείτε.
Έγκυος γυναίκα στο τρίτο τρίμηνο δεν πρέπει να υπερκατανάλωση. Τα τέσσερα πρέπει να είναι κλασματικά αρκετές φορές την ημέρα.
Η μαμά πρέπει να αρνηθεί τα ακόλουθα προϊόντα:
Συνιστάται η μείωση της χρήσης των προϊόντων αλευριού. Δεν είναι απαραίτητο να τρώτε εξωτικά φρούτα και λαχανικά, είναι καλύτερο να δοθεί προτίμηση στα τρόφιμα που είναι γνωστά με ακρίβεια για αυτόν τον τομέα κατοικίας. Μενού της έγκυος μαμά πρέπει να μοιάζει με μια παιδική διατροφή.
Η μελλοντική μητέρα συνιστάται να χρησιμοποιήσετε περισσότερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα, κουάκερ, σούπες και ενισχυτικό σε ζωμό λαχανικών. Πιείτε καλύτερα κομπόστα σε αποξηραμένα φρούτα, όχι ισχυρό τσάι, συνηθισμένο νερό, ποτά χωρίς φυσικό αέριο. Προτιμώμενα γαλακτοκομικά και ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα, ποικιλίες λιπαρών λιπαρών ψαριών και κρέατος.
Στην 36 Εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ενδέχεται να συμβούν οι ακόλουθες επιπλοκές:
Διάφορες ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν τέτοιες παθολογίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - αυτή είναι η αναιμία, οι ασθένειες των νεφρών και των σκαφών, καθώς και το κάπνισμα και ένα μεγάλο κέρδος βάρους. Η σωματική μάζα σε μεγάλο χρονικό διάστημα πρέπει να παρακολουθείται προσεκτικά. Η μέγιστη αύξηση της περιόδου 36 εβδομάδων δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 200-300 γραμμάρια. Η ποσότητα της τροφοδοσίας υγρών δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από ένα και μισή λίτρα την ημέρα.
Όταν εμφανίζονται οι επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Με αυτές τις παραβιάσεις σε μεγάλες προθεσμίες, μια γυναίκα συνήθως τοποθετείται ήδη στο νοσοκομείο μητρότητας.
Στην 36 Εβδομάδα της εγκυμοσύνης, οι ακόλουθες συστάσεις θα είναι χρήσιμες:
36 εβδομάδες της εγκυμοσύνης - πολύ καιρό. Αυτός είναι ένας πολυαναμενόμενος χρόνος για μια θετική στάση και μια εμπιστοσύνη ότι τα πάντα με τη σειρά και τη διαδικασία της Rhodework θα ολοκληρωθούν με ασφάλεια από τη γέννηση του πολυαναμενόμενου μωρού.
Συνιστάται να ακούσετε ήρεμη μουσική και να παρακολουθήσετε θετικές ταινίες, δεν πρέπει να παραμελείτε τα δικά σας φωνητικά. Τα παιδιά πάντα αρέσουν τα τραγούδια της μητέρας, ανεξάρτητα από το πώς τους τραγούδησαν. Μετά τη γέννηση, θα ακούσουν ευχαρίστως τη φωνή της μητέρας.
Σύντομα θα έρθει το τέλος της εγκυμοσύνης, οπότε πρέπει να έχετε χρόνο για να απολαύσετε αυτήν την προϋπόθεση. Και η πλήρης εμπιστοσύνη μπορεί να επιτευχθεί στην επικοινωνία με τις ίδιες μητέρες, που επισκέπτονται τα μαθήματα της γυναικείας και ακρόασης των συμβουλών των νεογέννητων γυναικών.
Τις τελευταίες εβδομάδες, η επέκταση της μελλοντικής Γουινέας πρέπει να αποκτηθεί δύναμη, να διατηρεί τη θετική στάση και τη σθένος του Πνεύματος. Για αυτό, είναι σημαντικό να μην ξεκουραστείτε και πιο ξεκούραση. Εάν μια έγκυος γυναίκα είναι δύσκολο να επιλέξει μια βολική θέση για αναψυχή ή υποφέρει από αϋπνία, πριν από τον ύπνο πρέπει να αεριστεί το δωμάτιο, πάρτε ελαφριά προετοιμασίες (μόνο για το σκοπό του γυναικολόγου), περπατήστε το βράδυ στον αέρα και δεν υπερβαίνουν διανυκτέρευση. Το κύριο καθήκον αυτή τη στιγμή είναι να διατηρηθεί η ηρεμία, να στηρίζεται και να συντονιστείτε για τον τοκετό.
Κανονικά, η μελλοντική μητέρα θα πρέπει να προσθέσει 10-12 κιλά σε αυτή την προθεσμία. Το μέγεθος της κοιλιάς φτάνει στους μέγιστους όγκους. Ο αριθμός των συσσωρευμένων υδάτων μειώνεται σταδιακά. Ο τράχηλος συνεχίζει να προετοιμάζεται για τον τοκετό. Μειώνεται και μαλακώνει, οι σύνδεσμοι τεντώνονται, τα οστά της λεκάνης σταματούν σταδιακά.
Πριν τον τοκετό, υπάρχει λιγότερο χρόνο και πολλές γυναίκες φοβούνται αντικαθίστανται από την επιθυμία να συναντήσετε το μωρό και να βρούμε την προηγούμενη φόρμα. Επί του παρόντος, είναι σημαντικό να προετοιμαστείτε για την επερχόμενη γέννηση: να επιλέξετε το ίδρυμα, να συλλέξει τα απαραίτητα πράγματα.
Στο πλαίσιο μιας αυξανόμενης μήτρας, η ποσότητα ημερήσιας ούρας και η εντερική εκκένωση αυξάνεται, η αναπνοή είναι περίπλοκη, είναι δυνατή η ναυτία και οι διαταραχές σκαμνιών. Όλες οι καταχωρημένες καταστάσεις θεωρούνται κανονικές.
Ο αριθμός των κινήσεων του παιδιού μέχρι το τέλος της μύτης μειώνεται σταδιακά. Γίνονται λιγότερο έντονες, αλλά πιο απτές.
Στην 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μελλοντικό θηλυκό μπορεί να αντιμετωπίσει πόνο και πόδια, πονοκεφάλους, καούρα, δυσκοιλιότητα και αιμορροΐδες. Το οίδημα των άκρων προκαλείται από μειωμένη ροή αίματος λόγω της συμπίεσης των πυελικών φλεβών από μια αυξημένη μήτρα. Κατά κανόνα, αυτή η κατάσταση θεωρείται φυσιολογική. Εάν η ασταθής πίεση, η ζάλη και άλλα παθολογικά συμπτώματα παρατηρούνται μαζί με το πρήξιμο - θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό. Τέτοια συμπτώματα διατηρούνται ως κιρσώδη φλέβες, που εκτείνεται στο δέρμα, κράμπες και βαρύτητα στην κάτω πλάτη.
Ο καρπός φτάνει σημαντικά μεγέθη. Το βάρος του σε αυτή την περίοδο είναι 2500-2700 γραμμάρια. Για να ταιριάζει στην κοιλότητα της μήτρας, το παιδί αναγκάζεται να μειώσει το πηγούνι του, σταυρωτά τα χέρια στο στήθος και να τραβήξει τα πόδια στο στομάχι. Η ανάπτυξη κέντρων του εγκεφάλου είναι σχεδόν ολοκληρωμένη. Οι ενδοκρινικές, νευρικές και ανοσοποιητικές συστημάτων εξακολουθούν να βελτιώνονται.
Το συκώτι συσσωρεύει το σίδηρο σχεδιασμένο να παρέχει μια αιματοποιητική λειτουργία κατά το πρώτο έτος ζωής του μωρού. Οι πνεύμονες παράγουν ένα επιφανειοδραστικό - μια ουσία που είναι απαραίτητη για την αυτο-αναπνοή ενός παιδιού.
Προηγουμένως, οι ρινικοί κόλποι του εμβρύου κλείστηκαν με βλεννογόνους βλεννογόνου. Τώρα αυτό το οξυγόνο περνά μέσα από το ομφάλιο λώρο, το μωρό μαθαίνει να αναπνέει μια μύτη, εισπνοή και εξαντλημένη από λιπαρά νερά.
Τα ρυθμικά ποιήματα και οι γνωστές μελωδίες μπορούν να προκαλέσουν δραστηριότητα του κινητήρα. Αυτό υποδηλώνει ότι το παιδί είναι ικανό όχι μόνο να ακούσει, αλλά και να απομνημονεύσει τους γύρω ήχους. Επαναξιολογώντας και οι ικανότητες κατάποσης βελτιώνονται. Αντί του στήθους της μητέρας, το μωρό χρησιμοποιεί το δικό του δικό του δικό του.
Στις συνήθεις πιστώσεις (στον κανόνα, πρέπει να είναι διαφανές ή λευκό) στην 36 Εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορούν να προστεθούν ακαθαρσίες της βλέννας. Αυτό είναι μέρος του βλεννογόνου, το οποίο προστατεύει το λαιμό της μήτρας από παθογόνους μικροοργανισμούς. Ένα παρόμοιο φαινόμενο προτείνει ότι οι γενικές δραστηριότητες θα έρθουν σε λίγες εβδομάδες.
Το στήθος γίνεται ευαίσθητο και ελαφρώς αυξάνεται. Περιοδικά, η Collows διακρίνεται από τους γαλακτοκομικούς αδένες. Συχνά μασάζ το στήθος και συμπιέζει το πρωτόγαλα δεν συνιστάται, μπορεί να προκαλέσει συστολές της μήτρας και την έναρξη της γενικής δραστηριότητας. Πρέπει επίσης να επιλέξετε ένα βολικό σουτιέν. Πρέπει να κάνει το στήθος της σφιχτά, αλλά να μην το πιέσει.
Μερικές έγκυες γυναίκες αντιμετωπίζουν αυξημένη νευρικότητα, η οποία προκαλείται από το φόβο πριν τον τοκετό, την αϋπνία και τη χρόνια κόπωση. Μια γυναίκα γίνεται συγκεχυμένη και απρόσεκτη, η συγκέντρωση της προσοχής επιδεινώνεται. Από μια ήσυχη κατάσταση, μπορεί να πάει γρήγορα στο γέλιο ή τα δάκρυα. Αυτή η συμπεριφορά οφείλεται στην ορμονική αναδιάρθρωση και η αλλαγή της διατήρησης του εμβρύου στην προετοιμασία για τον τοκετό.
Ο κατάλογος των απαραίτητων ερευνών και αναλύσεων σχετικά με την περίοδο αυτή εξαρτάται από την κατάσταση του μελλοντικού θηλυκού, τις ιδιαιτερότητες του Toaling και τις ιδιαιτερότητες του ιατρικού ιδρύματος, στην οποία παρατηρείται έγκυος. Με μια προγραμματισμένη επίσκεψη ενός γυναικολόγου, οι εξετάσεις αίματος και ούρων θα είναι υποχρεωτικές. Ο γιατρός μπορεί επίσης να συστήσει να παραδώσει το επίχρισμα στη χλωρίδα, το αίμα για το AIDS, την ηπατίτιδα και άλλες μελέτες. Στη ρεσεψιόν, ο γιατρός ως συνήθως μετρά την πίεση, το βάρος, το ύψος του πυθμένα της μήτρας, την περιφέρεια της κοιλιάς και ακούει τον καρδιακό παλμό.
Για να ανιχνευθεί η μαρτυρία με την καισαρική παράδοση (τεχνητή παράδοση), με ύποπτη πλακούντα ανεπάρκεια και τη σταυρωσία της ομφαλικής, στην 36 Εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μπορεί να διοριστεί μια διαδικασία υπερήχων. Εάν κατά τη διάρκεια της εξέτασης υπερήχων, ο γιατρός διαγνώσει την πρόωρη γήρανση του πλακούντα, εμφανίζεται η διεξαγωγή της δοπραμετρίας και της καρδιοκογραφίας (CTG).
Την παραμονή του τοκετού στο σώμα της μελλοντικής μητέρας, συμβαίνουν σοβαρές ορμονικές και φυσικές αλλαγές. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η σεξουαλική οδός ή η επιδείνωση των χρόνιων παθολογιών είναι δυνατή. Με συνεχή έμετο, αυξανόμενη θερμοκρασία, κρύο ή ανίχνευση άλλων παθολογικών συμπτωμάτων στην 36 Εβδομάδα της εγκυμοσύνης, πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό.
Είναι σημαντικό για το μελλοντικό φτερό να παρακολουθεί το ποσό, την απόχρωση, την οσμή και τη συνέπεια της επιλογής. Η εμφάνιση αιματηρών εκκρίσεων στην 36 Εβδομάδα της εγκυμοσύνης σε συνδυασμό με πόνους στο κάτω μέρος της κοιλιάς μπορεί να αποτελέσει ένα σημάδι απόσπασης του πλακούντα. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό. Επίσης, η βοήθεια ενός ειδικού θα χρειαστεί στην εμφάνιση πυώδους, καμπύλου ή με δυσάρεστη μυρωδιά της κολπικής απαλλαγής, καθώς και κνησμό και καύση σε οικεία θέσεις. Αυτό μπορεί να είναι μια εκδήλωση μόλυνσης σεξουαλικής οδού.
Εάν η μελλοντική γυναίκα στην εργασία στην 36 την εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι μια κοιλιά της κοιλιάς, τραβάει το κάτω μέρος της κοιλιάς και η κάτω πλάτη, τα συσσωρευμένα νερά (επίδραση μονής σταδίων αμνιακού υγρού) και στερεωμένο και ο αγώνας αυξάνεται. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο μητρότητας ή να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.
Πολλές έγκυες γυναίκες στο παρασκήνιο της αναμονής της εργασίας αυξάνουν νευρικότητα. Η μελλοντική μητέρα θα πρέπει να προσπαθήσει να κρατήσει το Wade του Πνεύματος και μια θετική στάση. Τα γιορτάσουν θα βοηθήσουν να ηρεμήσουν τα τέλη στο νοσοκομείο, το σπίτι και το παιδικό δωμάτιο, αγοράζοντας τα παιδιά των παιδιών κλπ.
Ακόμη και τις τελευταίες εβδομάδες της μελλοντικής γυναίκας στην εργασία, είναι σημαντικό να τηρήσουμε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Είναι επιθυμητό μόνο υψηλής ποιότητας και χρήσιμα προϊόντα. Η προτίμηση είναι καλύτερη να δοθεί κλασματική διατροφή - να φάει 6-7 φορές με μικρές μερίδες.
Από τη διατροφή, είναι πλέον δυνατή η εξάλειψη των προϊόντων, αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της γαλουχίας:
Πρέπει να επιλέξετε φρέσκα και απλά προϊόντα. Το φαγητό είναι καλύτερο ψημένο, μαγείρεμα για ένα ζευγάρι ή βράση. Από ποτά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καθαρό νερό, συμπτώματα, τσάι στερέωσης. Μερικές φορές επιτρέπεται ένα φλιτζάνι καφέ.
Ακόμη και όταν συμμορφώνονται με το σωστό και ορθολογικό φαγητό, οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να γίνουν δεκτά στο σώμα χρήσιμων ιχνοστοιχείων και ουσιών σε βέλτιστες ποσότητες. Ως εκ τούτου, ο γιατρός μπορεί να συμβουλεύει να πάρει ειδικά φάρμακα πολυβιταμινών. Παρόμοιες βιταμίνες Γυναίκα μπορούν να πάρουν όχι μόνο κατά την περίοδο της κύησης, αλλά και για το θηλασμό. Δεν συνιστάται να ορίσετε τον εαυτό σας το σύμπλεγμα βιταμινών στον εαυτό σας. Η υπερβολική δόση από ορισμένα εξαρτήματα είναι πολύ πιο επικίνδυνη από το μειονέκτημα τους.
Σχεδόν όλοι οι έγκυοι διαθέτουν ασβέστιο και βιταμίνη D.
Πολλοί ειδικοί συστήνουν να μην περιορίσουν τις στενές σχέσεις μέχρι τον τοκετό. Θα πρέπει να λαμβάνει υπόψη την ευημερία της εγκύου γυναίκας, την κατάσταση της υγείας του και την παρουσία αντενδείξεων. Οι σεξουαλικές επαφές κατά τη διάρκεια της κύησης θα είναι ακόμη χρήσιμες. Σε ένα αρσενικό υγρό σπόρων, οι ουσίες περιέχονται ότι χαλαρώνουν το λαιμό της μήτρας και το προετοιμάζουν στην παράδοση.
Οι περικοπές της μήτρας κατά τη διάρκεια του οργασμού μπορούν να προκαλέσουν την αρχή της γενικής δραστηριότητας, οπότε στην απειλή του πρώιμου τοκετού από επαφές σεξ, είναι καλύτερο να αρνηθεί. Επίσης, οι στενές σχέσεις δεν συνιστώνται στην απειλή μόλυνσης σεξουαλικής οδού, πολλαπλής εγκυμοσύνης, εξαντλητικής-αυχενικής ανεπάρκειας και διακοπή του πλακούντα.
Πολλές γυναίκες λόγω κόπωσης και κακοποίησης αρχίζουν να περιορίζουν τη σωματική δραστηριότητα. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να μετακινηθείτε. Μπορείτε να εκτελέσετε ειδικές ασκήσεις για έγκυες γυναίκες, περπατώντας στον αέρα, επισκεφθείτε την πισίνα. Θα είναι χρήσιμο για την αναπνευστική γυμναστική και ασκήσεις Kegel. Θα συμβάλουν στην προετοιμασία των πυελικών μυών στον τοκετό και θα επιταχύνουν την ανάκτηση μετά την παράδοση.
Η 36 Εβδομάδα της εγκυμοσύνης πλησιάζει την ημερομηνία όταν η μητέρα μπορεί να πάρει τα χέρια του παιδιού του και η διαδικασία του τοκετού παύει να τρομάξει. Η γυναίκα αρχίζει να αντιλαμβάνεται ήρεμα την αλλαγή, η οποία σύντομα θα συμβεί στη ζωή της, μετρώντας τις ημέρες πριν από την νεογέννητη εμφάνιση.
Στην αρχή του ένατου μαιευτικού μήνα, ο καρπός είναι ήδη πλήρως έτοιμος για ύπαρξη εκτός του μητρικού οργανισμού και ζυγίζει με αύξηση 47 cm περίπου 2,5 kg (δίδυμα ελαφρώς λιγότερη ανάπτυξη και έχει σωματικό βάρος 2 kg). Τα οστά του κρανίου είναι ακόμα μαλακά, αλλά θα παραμείνουν όπως η γέννηση, διευκολύνοντας τη διαδικασία διέλευσης μέσω των γενικών διαδρομών. ΕΚΕΙΝΗ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ:
Η κύρια κατοχή ενός παιδιού στη μητρική μήτρα που οφείλεται στο αντανακλαστικό απορροφητήρα απορροφά ένα δάκτυλο. Παρά το γεγονός ότι ο τοκετός για την 36 Εβδομάδα της εγκυμοσύνης επιτρέπει το φως ενός υγιούς, βιώσιμου νεογέννητου, γιατί το παιδί θα είναι πολύ πιο άνετο εάν η τελική διαδικασία σχηματισμού των αρχών θα τελειώσει μέσα στον μητρικό οργανισμό.
Η έρευνα αυτή δεν γίνεται πλέον με τον προγραμματισμένο τρόπο, μπορεί να ανατεθεί μόνο εάν ο γιατρός πρέπει να αποσαφηνιστεί:
Ανάλογα με τα ληφθέντα δεδομένα, οι μοίμες αναπτύσσονται από τις τακτικές της εργασίας. Την εποχή των εικόνων υπερήχων που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια του υπερηχογράφου, οι μελλοντικοί γονείς βλέπουν το παιδί όπως θα εμφανιστεί: Τα χαρακτηριστικά του προσώπου έχουν ήδη σχηματιστεί πλήρως, μόνο το δέρμα παραμένει κόκκινο και ελαφρώς τσαλακωμένο. Αλλά το δέρμα θα αποκτήσει κανονικό χρώμα μόνο μετά τη γέννηση.
Σε σχέση με την προετοιμασία για τον τοκετό, μια γυναίκα κάνει:
Εκτός από τις προγραμματισμένες αναλύσεις, η έγκυος μπορεί να ελέγξει:
Άλλες εργαστηριακές μελέτες είναι δυνατές, οι οποίες ανατίθενται στην κατάσταση της εγκύου κατάστασης.
36 Εβδομάδα της εγκυμοσύνης γιορτάζεται για μια γυναίκα με επιδείνωση της γενικής ευημερίας.
Σημειώσεις:
Τις περισσότερες φορές, ο πόνος στο στομάχι προκαλείται από τη μαλακτική δέσμευση, την απόκλιση μεταξύ των οστών της λεκάνης ή των αγώνων κατάρτισης. Εάν είναι βραχυπρόθεσμες και όχι πολύ ισχυρές, δεν υπάρχουν λόγοι ανησυχίας.
Σε ισχυρούς πόνους, ειδικά αν συνοδεύονται από αιματηρή εκκένωση, πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό. Αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι ενός ζεύγους πλακούντας ή ποια είναι η αρχή μιας γενικής δραστηριότητας.
Παρά το γεγονός ότι πολλές έγκυες γυναίκες έχουν ήδη συντονιστεί να πλησιάσουν τον τοκετό, ορισμένες γυναίκες, ιδιαίτερα προβολές, νευρικότητα, ευερεθιστότητα ή ακόμη και φόβος της επερχόμενης διαδικασίας.
Για να κλείσετε συγγενείς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πρέπει να προσελκύσετε τη μέγιστη προσοχή σε μια έγκυο γυναίκα και να βοηθήσετε την αντιμετώπιση των αρνητικών συναισθημάτων.
Η γέννηση στην 36 Εβδομάδα της εγκυμοσύνης στους μαιευτήρες θεωρείται επιλογή για τον κανόνα. Επιπλέον, η γέννηση των δίδυμων συμβαίνει συχνότερα στην 36-38 την εβδομάδα. Ενώ η ιατρική δεν μπορεί ακόμη να καθορίσει την ημερομηνία σύλληψης και, ενδεχομένως, κατά την εγγραφή ήταν ένα σφάλμα στην καταμέτρηση.
Μέχρι αυτή τη φορά, όλες οι έγκυες γυναίκες κατέκτησαν τη σωστή αναπνοή και επισκέφθηκαν τα μαθήματα των νεαρών μητέρων, οπότε αν το γεγονός συμβεί 2 εβδομάδες νωρίτερα από το αναμενόμενο, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.
Σε 36 εβδομάδες, αν αυτό δεν γίνει νωρίτερα, συλλέξτε όλα όσα χρειάζεστε για να ταξιδέψετε στο νοσοκομείο και συνεχώς έχετε έγγραφα μαζί σας. Αλλά δεν είναι απαραίτητο να αναζητούν ατελείωτα σημάδια εργασίας εργασίας, είναι καλύτερο να προσπαθήσουμε να χαλαρώσετε και να διατηρήσετε μια θετική στάση.
Η 36 Εβδομάδα της εγκυμοσύνης χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι στο σώμα υπάρχει ενεργός αναδιάρθρωση όλων των λειτουργιών για την τεκνοποίηση. Οι γιατροί προτείνουν στενά την κατάσταση της κοιλιάς και της κολπικής απαλλαγής.
Πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς σημειώνει πολλές έγκυες γυναίκες σε αυτή την περίοδο. Μπορούν να προκληθούν από τέτοιες στιγμές:
Αυτές είναι οι πιο συνηθισμένες αιτίες του συνδρόμου πόνου. Αλλά αν ο πόνος δεν προκαλείται από μάχες κατάρτισης, στις οποίες οι περισσότερες γυναίκες είναι ήδη συνηθισμένες και επανειλημμένα δεν δίνουν προσοχή σε αυτά, τότε είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε τον θεράποντα ιατρό.
Ίσως η επίσκεψη στην Akuster θα ηρεμήσει ότι δεν υπάρχουν λόγοι ανησυχίας και ίσως θα επιτρέψει να εντοπίσει την ανάπτυξη παραβιάσεων σε πρώιμο στάδιο. Ένας άλλος κίνδυνος, ο οποίος γιορτάζεται 36 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, - κοιλιά. Εάν η κοιλιά έχει γίνει σταθερή και τεταμένη, τότε δεν πρέπει να αγνοήσετε αυτό το σημάδι.
Η αιτία της τεταμένης κοιλιάς μπορεί να είναι:
Επιπλέον, η βενζίνη της κοιλιάς μπορεί να συμβεί λόγω μιας μακράς παραμονής σε ακινησία ή υπερχείλιση της ουροδόχου κύστης. Εάν μετά την αλλαγή της στάσης ή μετά από μια επίσκεψη στην τουαλέτα, ο κοιλιακός τοίχος χαλαρώνει, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Αλλά με μεγάλη δύναμη της κοιλιάς, πρέπει να εξεταστεί ένας γιατρός.
Υπάρχει αύξηση της ποσότητας της βλέννας που απελευθερώνεται. Αυτό μπορεί να συμβεί για αρκετές ημέρες ή σε μια εποχή που θα εμφανιστεί ένα μεγάλο βλεννογόνο κομμάτι με μικρές αιματηρές φλέβες στην τοποθέτηση ή σε εσώρουχα της εγκύου γυναίκας - σημαίνει ότι το βλεννογόνο βύσμα έχει απομακρυνθεί.
Η δοκιμή της κυκλοφοριακής συμφόρησης συμβαίνει συχνά στις 36 εβδομάδες, αλλά αν δεν συνέβαινε, δεν είναι απαραίτητο να ανησυχείτε: το βύσμα μπορεί να κινηθεί και αργότερα, μπροστά από τα περισσότερα είδη, και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και κατά τη στιγμή του χρόνου πάχυνση των συσσωρευμένων υδάτων.
Ο λόγος για το άγχος πρέπει να συμβεί όταν το διαχωρισμένο θα αλλάξει τον τύπο και τη συνέπεια:
Στον κανόνα της κατανομής σε περίοδο 36 εβδομάδων, θα πρέπει να υπάρχει φωτεινή, διαφανής και να έχει μια ασθενής ξαφνική μυρωδιά. Μια βραχυπρόθεσμη αύξηση της απελευθέρωσης της βλέννας μπορεί να συμβεί μόνο όταν ο βλεννογόνος εκκενώνεται.
Μερικές έγκυες γυναίκες αντιμετωπίζουν εξαιτίας της κατάστασης του στήθους, όταν η περιήγηση αρχίζει να ξεχωρίζει από τις θηλές. Αλλά η παρουσία ή η απουσία ενός πρωτόγαλα είναι ένα μεμονωμένο χαρακτηριστικό του γυναικείου οργανισμού και δεν επηρεάζει το θηλασμό. Μετά την εμφάνιση ενός νεογέννητου, θα εμφανιστούν άλλες διαδικασίες στο σώμα (θα αρχίσουν να ενεργούν μετά τον διαχωρισμό του πλακούντα) και το μητρικό γάλα θα εμφανιστεί σίγουρα.
Στις 36 εβδομάδες, η γυναίκα γίνεται σαν ένα κουλούρι, είναι δύσκολο να κινηθεί, και γρήγορα κουράζεται, αλλά υπάρχουν λίγοι κίνδυνοι σε αυτή την περίοδο.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το παιδί είναι ήδη βιώσιμο, και ο ενδομήτριος θάνατος σπάνια συμβαίνει. Η μαμά χρειάζεται μόνο για τον έλεγχο του αριθμού των κινήσεων (5-7 ανά ώρα είναι ο κανόνας) και με μακρά έλλειψη εμβρυϊκών κινήσεων για να συμβουλευτεί έναν γιατρό.
Μια απότομη μακρά (για 3 ώρες) μια αύξηση ή μείωση του αριθμού των κινήσεων μιλούν για την ταλαιπωρία του εμβρύου.
Η μετατόπιση του κέντρου βαρύτητας λόγω του υψηλού βάρους και της ανακάλυψης της κοιλιάς κάνει μια γυναίκα αδέξια και κακό, μερικώς διαταραγμένο συντονισμό. Αρχική Κίνδυνος - Πτώση. Για να αποφύγετε αυτό, δεν συνιστάται να αφήσετε το σπίτι στον πάγο και να φοράτε πάντα παπούτσια σε μια σταθερή μη ολίσθηση.
Εάν η εκδήλωση της πρώιμης τοξικότητας θεωρείται σχεδόν ο κανόνας, η συνεχής ναυτία, ο έμετος και ο πονοκέφαλος για την 36 την εβδομάδα είναι επικίνδυνη. Εάν η έγκαιρη δεν αρχίσει να θεραπεύει αυτή την κατάσταση, μπορεί να προκαλέσει ισχυρό οίδημα, σπασμούς και ακόμη και τελειώνει με το θάνατο. Όλες οι έγκυες γυναίκες με αργά τοξικοποίηση οποιασδήποτε σοβαρότητας εμφανίζονται στο νοσοκομείο στο Τμήμα Παθολογίας Εγκυμοσύνης. Εκεί, ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς ή τη συμπτωματική θεραπεία ή να λύσει το ζήτημα της παράδοσης έκτακτης ανάγκης.
Κατά κανόνα, σε μια περίοδο 36 εβδομάδων, οι γυναίκες δεν εμφανίζονται σε σεξουαλική έλξη, αλλά αν υπάρχει επιθυμία και δεν υπάρχουν αντενδείξεις, η σεξουαλική ζωή επιτρέπεται πριν τον τοκετό. Είναι απαραίτητο μόνο να αποφευχθεί η βαθιά διείσδυση και η πίεση στο στομάχι.
Αντενδείξεις για το σεξ θα είναι:
Εάν υπάρχουν αμφιβολίες στην κατάστασή σας (κοιλιακός πόνος, αλλάζοντας το κολπικό χωρισμένο), τότε είναι καλύτερο να αρνηθείτε το σεξ.
Στην 36 την εβδομάδα, η έγκυος πρέπει να είναι έτοιμη για το γεγονός ότι ο τοκετός μπορεί να ξεκινήσει ανά πάσα στιγμή. Επομένως, συνιστάται:
Αλλά το γεγονός ότι η γενική δραστηριότητα μπορεί να ξεκινήσει ανά πάσα στιγμή, όχι ένας λόγος να καθίσετε στο σπίτι και να περιμένετε. Αντίθετα, λόγω του γεγονότος ότι η μελλοντική μητέρα είναι δύσκολο να αναπνεύσει και συνεχώς βιώνει τη νηστεία οξυγόνου, συνιστάται η έγκυος να περπατά περισσότερο στον καθαρό αέρα.
Δεν χρειάζεται να φοβάστε τους περιπάτους, είναι καλύτερο να απολαύσετε τη ζωή, έχοντας ένα τηλέφωνο μαζί σας και τα απαραίτητα έγγραφα.
Μια τεράστια μήτρα πιέζει όλα τα εσωτερικά όργανα και παραβιάζει την πέψη. Προκειμένου να αποφευχθεί η καούρα ή η ναυτία, συνιστάται:
Ο ύπνος σε ένα πλήρες στομάχι διαταράσσει το έργο του πεπτικού σωλήνα, προκαλεί ναυτία και καούρα.
Το αναμενόμενο γεγονός είναι ήδη σύντομα και να μεταφέρει και να γεννήσει ένα υγιές παιδί, η μελλοντική μητέρα πρέπει να παρακολουθεί προσεκτικά την κατάστασή του. Στα πρώτα σημάδια υποβάθμισης της ευημερίας, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να μάθετε ότι όλα είναι καλά, παρά να χάσετε τα πρώτα συμπτώματα της αναπτυσσόμενης παθολογίας.
