Blog για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Σπονδυλική κήλη. Οστεοχόνδρωση. Την ποιότητα ζωής. Ομορφιά και Υγεία

Blog για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Σπονδυλική κήλη. Οστεοχόνδρωση. Την ποιότητα ζωής. Ομορφιά και Υγεία

» Είναι δυνατόν σε θερμοκρασίες να τροφοδοτούν το μωρό με το μητρικό γάλα. Τι να κάνετε σε μια θερμοκρασία μιας νοσηλευτικής μητέρας: είτε είναι δυνατόν να τροφοδοτήσετε το παιδί παρά να μειώσετε τη θερμότητα κατά τη διάρκεια του θηλασμού

Είναι δυνατόν σε θερμοκρασίες να τροφοδοτούν το μωρό με το μητρικό γάλα. Τι να κάνετε σε μια θερμοκρασία μιας νοσηλευτικής μητέρας: είτε είναι δυνατόν να τροφοδοτήσετε το παιδί παρά να μειώσετε τη θερμότητα κατά τη διάρκεια του θηλασμού

Το κρύο κατά τη διάρκεια της περιόδου θηλασμού προκαλεί πάντα πολλές ερωτήσεις από τις μητέρες. Είναι δυνατόν να τροφοδοτήσετε περαιτέρω τα στήθη του μωρού; Επιτρέπεται να πίνει αντιπυρετικό; Και τι γίνεται αν δεν είναι κρύο; Ας το καταλάβουμε γιατί μια νοσηλευτική μητέρα μπορεί να αυξήσει τη θερμοκρασία και πώς επηρεάζει το θηλασμό.

Οι λόγοι

Όλοι οι λόγοι μπορούν να προκαλέσουν αύξηση της θερμοκρασίας σε νοσηλευτικό θηλασμό μιας γυναίκας μπορεί να διατεθεί σε τρεις ξεχωριστές ομάδες:

  1. Οξεία μολυσματικές ασθένειες της ιογενούς φύσης.
  2. Οξεία ασθένειες που προκάλεσαν βακτήρια.
  3. Παροξύνσεις χρόνιων ασθενειών.

Ορίστε την αιτία είναι πολύ σημαντική επειδή οι τακτικές θα διαφέρουν σε διαφορετικές περιπτώσεις. Η αυξημένη θερμοκρασία κατά τις πρώτες εβδομάδες της περιόδου μετά τον τοκετό μπορεί να προκληθεί από την εμφάνιση φλεγμονωδών ασθενειών, για παράδειγμα, μαστίτιδα, φλεγμονή ραφών, ενδομητρίτιδα και άλλα.


Αυξημένη θερμοκρασία τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό μπορεί να προκληθεί από ασθένειες μεταβολής μετά τον τοκετό, επανατοποθετήστε προσεκτικά στην κατάσταση σας.

Πώς να μετρήσετε τη θερμοκρασία;

Εάν η θηλαστική μητέρα μετριέται κατά τη διάρκεια της σίτισης ή αμέσως μετά από αυτό (καθώς και μετά την παραπομπή) κάτω από το βραχίονα, τότε οι δείκτες των 37,1-37,3 μοίρες ή λίγο υψηλότερο θα θεωρηθούν κανονικά. Αυτό οφείλεται στον σχηματισμό γάλακτος στα βάθη των θωρακικών αδένων, καθώς και την απελευθέρωση της θερμότητας με μυϊκά κύτταρα του στήθους κατά τη διάρκεια της τροφοδοσίας. Ακριβώς ο λόγος για να μετρήσετε τη θερμοκρασία στην περιοχή του μασχαλιακού, συμβουλεύονται περίπου μισή ώρα μετά τη σίτιση ή την επαγωγή. Επίσης, πριν από τη μέτρηση, είναι σημαντικό να σκουπίσετε τον ιδρώτα, αφού το νερό έχει ένα ακίνητο να απορροφήσει τη θερμότητα και η παρουσία του ιδρώτα στην μασχαλική κατάθλιψη μπορεί να κάνει το αποτέλεσμα σε αναξιόπιστη.


Για τη μέτρηση της θερμοκρασίας μετά τη διατροφή, πρέπει να περάσουν 30 λεπτά. Πλύνετε το μασχαλινό φράγμα και ιδρώστε το στεγνό

Όταν μπορείτε να θηλάσετε;

Όταν μια ιογενής λοίμωξη προκλήθηκε από μια αυξημένη θερμοκρασία, η τροφοδοσία δεν μπορεί να διακοπεί. Πρώτον, η μητέρα μου έγινε ο φορέας του ιού πριν από τις εξωτερικές εκδηλώσεις λοίμωξης, οπότε ο ιός θα μπορούσε ήδη να μπει στον οργανισμό των ψωμιών. Δεύτερον, μετά την είσοδο στον ιό στον οργανισμό της μητέρας, ξεκίνησε η παραγωγή αντισωμάτων, η οποία θα έρθει στο βρέφος με το μητρικό γάλα. Αυτό είναι σε θέση να αποτρέψει την ασθένεια στα ψίχουλα είτε να το καταστήσει πιο ελαφρύτερο. Επιπλέον, η λύση για τη διακοπή του θηλασμού λόγω ανυψωμένων θερμοκρασιών μπορεί να βλάψει το θηλυκό στήθος, προκαλώντας στασιμότητα και μαστίτιδα.

Πότε δεν μπορεί;

Οι αντενδείξεις στη συνέχιση του θηλασμού μπορούν να σχετίζονται με:

  1. Κίνδυνος για το βρέφος του παθογόνου ή του τοξίνες που τους διατίθενται.
  2. Την ανάγκη χρήσης φαρμάκων που αντενδείκνυνται ή είναι ανεπιθύμητα για τα μικρά παιδιά.

Ο διορισμός των αντιβιοτικών δεν είναι πάντα ο λόγος για να σταματήσουν τη σίτιση του στήθους του μωρού, αλλά συμβαίνει ότι η μαμά πρέπει να λάβει ακριβώς εκείνους τους τύπους αντιβιοτικών που είναι ικανές να βλάψουν το σώμα του παιδιού. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται μια γυναίκα να εγκαταλείψει προσωρινά το θηλασμό.

Εάν μια γυναίκα έχει μαστίτιδα, το ζήτημα της συνέχισης του θηλασμού πρέπει να λυθεί ξεχωριστά. Η μαστίτιδα δεν είναι μια απόλυτη αντένδυση, αλλά πιο συχνά στο περιστατικό της είναι μολυσμένο με χρυσό σταφυλόκοκκο και υπάρχει ένας μεγάλος κίνδυνος μόλυνσης του παιδιού με αυτόν τον μικροοργανισμό.

Στην περίπτωση που η μαμά επιδεινώνεται με χρόνια ασθένεια, για παράδειγμα, η ιγμορίτιδα, η πυελονεφρίτιδα ή η βρογχίτιδα, υπάρχουν συχνά αντενδείξεις στη συνέχιση του θηλασμού. Μεταξύ όλων των λοιμώξεων που βρίσκονται σε ενήλικες σε χρόνια μορφή, μόνο σύφιλη, φυματίωση σε ενεργητική μορφή, ιογενή ηπατίτιδα C και Β, καθώς και ο ιός HIV μπορούν να εκτελέσουν εμπόδιο στον θηλασμό.


Η μαμά μπορεί να θηλάσει όχι μόνο κατά τη διάρκεια του Arvi, αλλά και κάτω από μια σειρά χρόνιων ασθενειών. Αντενδείξεις για τη σίτιση - σύφιλη, ιική ηπατίτιδα C και Β, φυματίωση σε ενεργή μορφή και ασθένεια Ηΐν

Νοσηλευτική μαμά με πυρετό θα πρέπει να επικοινωνήσει με έναν ειδικό για να καθορίσει με ακρίβεια την αιτία της υψηλής θερμοκρασίας. Επιπλέον, ο γιατρός θα προτείνει συμβατό με τη θεραπεία του θηλασμού. Εάν μετά τη γέννηση, δεν έχουν περάσει έξι εβδομάδες, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον Ακυλογόνο-Γυναικολόγο. Σε περίπτωση εμφάνισης συμπτωμάτων εντερικής λοίμωξης ή κρυολογήματα, πρέπει να καλέσετε τον θεραπευτή στο σπίτι.

Με μια οξεία ιογενή λοίμωξη, η μαμά πρέπει να προσπαθήσει να προστατεύσει το μωρό από τη λοίμωξη του αέρα. Συνιστάται να απομονώσετε το ψίχουλο από τη μητέρα τουλάχιστον για έναν ύπνο, και συχνά να αερίζεται το δωμάτιο. Όταν τρώτε ένα μωρό ή φροντίστε τη φροντίδα ενός μωρού μιας συνοψίας μητέρας, θα πρέπει να φοράτε ένα επίδεσμο μίας χρήσης ή γάζας (4 στρώματος), το οποίο θα πρέπει να αλλάξει κάθε δύο ή τρεις ώρες.

Μπορεί να υπάρχει δεξαμενή με θρυμματισμένο σκόρδο γύρω από το παχνί, αφού τα αιθέρια έλαια αυτού του φυτού επηρεάζουν αποτελεσματικά διαφορετικούς ιούς. Επίσης στο δωμάτιο όπου μένει η μαμά και το μωρό, μπορείτε να συμπεριλάβετε μια βακτηριοκτόνο λαμπτήρα για 10-15 λεπτά τέσσερις ή πέντε φορές την ημέρα.

Η νοσηλευτική μαμά θα πρέπει να διαβάζει προσεκτικά τις σχολιασμούς στο φάρμακο που ορίζεται σε αυτό, να γνωρίζουμε αν τα φάρμακα πέφτουν στο γάλα. Εάν είναι δυνατόν, είναι καλύτερο να επιλέξετε κεφάλαια με μια τοπική δράση - αλοιφή, εισπνοή, παρασκευάσματα αεροζόλ, ξεπλένοντας. Πολύ συχνά, όταν η μαμά έχει ένα απλό ORZ, υπάρχει αρκετή φυτοθεραπεία. Ωστόσο, υπάρχουν χορτάρια που είναι ασυμβίβαστα με το θηλασμό, έτσι ώστε ο σκοπός των φυτικών τσαγιού να συζητηθεί επίσης με το γιατρό.

Εάν η μητέρα μου έπρεπε να διακόψει προσωρινά τον θηλασμό, αλλά θέλει να συνεχίσει να θηλάζει μετά την ανάκαμψη, θα έπρεπε να υποστηρίζει τακτικά - κάθε τρεις ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας και κάθε πέντε ώρες τη νύχτα.

Για την πλήρη και αρμονική ανάπτυξη ενός νεογέννητου μωρού, το θηλασμό είναι πολύ σημαντικό. Το γάλα της μητέρας περιέχει ολόκληρο το συγκρότημα ουσιών που απαιτούνται από το σώμα στη διαδικασία ανάπτυξης. Δυστυχώς, η μητέρα δεν είναι ασφαλισμένη εναντίον διαφόρων ασθενειών, λοιμώξεων και ιών. Εάν η ασθένεια διεισδύσει στο σώμα της μητέρας, τότε υπάρχει πιθανότητα να πέσει στο παιδί με το μητρικό γάλα. Τα πρώτα και βασικά συμπτώματα της λοίμωξης είναι η αυξημένη θερμοκρασία του σώματος.

Εάν μια νοσηλευτική μητέρα έχει ένα τέτοιο σημάδι, τότε η ερώτηση προκύπτει αυτόματα - είναι δυνατόν να τροφοδοτήσετε το μωρό με στήθη σε θερμοκρασίες. Για να μάθετε εάν πρέπει να δοθούν οι λόγοι για την εμφάνιση θερμότητας και πυρετού.

Αιτίες υψηλής θερμοκρασίας

Υπάρχουν πολλές κοινές αιτίες υψηλής θερμοκρασίας. Κατά κανόνα, αυτό το χαρακτηριστικό έχει ιογενή ή βακτηριακή φύση και η ασθένεια αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια μιας ορισμένης περιόδου του έτους.

Η νοσηλευτική μαμά είναι πολύ σοβαρή για την υγεία τους και εκτελεί όλες τις απαραίτητες προφυλακτικές διαδικασίες για να αποφευχθεί η λοίμωξη. Οι υψηλές θερμοκρασίες στη μητέρα μπορούν να βλάψουν σημαντικά την υγεία του μωρού, η οποία είναι στο θηλασμό.
Όπως γνωρίζετε, στις πρώτες 2-3 εβδομάδες μετά τον τοκετό, το σώμα των γυναικών εξασθενίζεται και πολύ ευαίσθητο σε τυχόν σοβαρές ασθένειες. Η νεαρή μαμά μπορεί να πάρει άρρωστη, γρίπη, κρύο. Μια επαρκώς δυσάρεστη και σοβαρή ασθένεια, προκαλώντας τη θερμότητα και τον πυρετό, είναι η μαστίτιδα. Η ασθένεια προκαλεί μακροχρόνια φλεγμονή και βελτιώνει τη θερμική δείκτη του σώματος σε πολύ υψηλούς δείκτες. Ένας άλλος λόγος για τη θερμότητα μπορεί να είναι η δηλητηρίαση των τροφίμων. Ακόμα και η πιο κοινή δηλητηρίαση μπορεί να προκαλέσει θερμοκρασία.

Εάν υπάρχουν αυτοι λόγοι, αλλά υπό την προϋπόθεση ότι η θερμοκρασία δεν υπερβαίνει τα 38 μοίρες, η μητέρα μπορεί να συνεχίσει να τροφοδοτεί το παιδί. Σε περίπτωση που η θερμική φιγούρα είναι υψηλότερη και μεταφρασμένη πάνω από το σήμα 39 μοίρες, είναι αδύνατο να τροφοδοτηθεί το μωρό με τα στήθη. Το πράγμα είναι ότι η ποσοτική και ποιοτική σύνθεση του γάλακτος αλλάζει και για τη σίτιση του μωρού δεν είναι πλέον κατάλληλο.

Ενδείξεις θηλασμού

Αυτό συμβαίνει όταν ο παρακολούθησης του ιατρού επιτρέπει να συνεχίσει τη γυναίκα να θηλάζει ακόμη και αν η θερμοκρασία της μαμά είναι πολύ υψηλή.

Ταυτόχρονα, ο ειδικός καθοδηγείται από ένα από τα ακόλουθα σημεία:

  • Η τροφοδοσία του στήθους του μωρού σε θερμοκρασία σάς επιτρέπει να εξασφαλίζετε την ιντερφερόνη να εισέλθει σε ένα παιδικό σώμα με το μητρικό γάλα. Αυτό με τη σειρά του επιτρέπει την ενίσχυση της ανοσίας του βρέφους.
  • Η θερμότητα είναι ένα σημάδι ότι το σώμα της μητέρας αγωνίζεται με τη μόλυνση, πράγμα που σημαίνει ότι παράγονται αντισώματα που προστατεύουν από τον ιό. Για το λόγο αυτό, μπορείτε να ταΐσετε το παιδί ακόμη και σε θερμοκρασία, καθώς θα επηρεάσει θετικά το σώμα της μητέρας και του παιδιού.
  • Ο θηλασμός σε συνήθη τρόπο σε αυξημένη θερμοκρασία είναι η πρόληψη ασθενειών όπως η μαστίτιδα.
  • Εάν κάνετε ένα διάλειμμα, τότε δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι τα βρέφη θα θέλουν και πάλι να φάνε με αυτόν τον τρόπο.

Σε ποιες περιπτώσεις δεν μπορεί να τροφοδοτήσει τα στήθη του μωρού

Παρά το γεγονός ότι η θηλασμός είναι χρήσιμη και ακόμη και απαραίτητη, οι γονείς πρέπει να καταλάβουν ότι δεν ωφελεί πάντοτε το παιδί. Σημαντικές και πιθανές επιπλοκές που μπορεί να προκύψουν εάν παραμελούμε τις συμβουλές των ειδικών. Οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν τα ακόλουθα σημεία:

  • Με αύξηση της θερμοκρασίας για ένα σχήμα 39 μοίρες, η γεύση γάλακτος μπορεί να αλλάξει. Έτσι ώστε το παιδί να μην εγκαταλείψει το θηλασμό στο μέλλον, είναι απαραίτητο να μειωθεί ο δείκτης και μόνο στη συνέχεια να ταΐσει το βρέφος.
  • Εάν η θερμοκρασία είναι ένα σύμπτωμα ιικών ή οξείας χρόνιας παθήσεων διαφόρων οργάνων ή συστημάτων, τότε ο θηλασμός εγκαταλείπεται καλύτερα.
  • Όταν μια νοσηλευτική μητέρα περάσει την πορεία της αντιβακτηριακής θεραπείας, η τροφοδοσία του θηλασμού απαγορεύεται επειδή τα αντιβιοτικά μπορούν να εισέλθουν στο αίμα και να προκαλέσουν δυσχεικλίτεροπα.

συμπέρασμα

Μπορείτε να μιλήσετε για τα οφέλη των γαλακτοκομικών προϊόντων για πολύ καιρό. Το μητρικό γάλα είναι ένα καλύτερο και ισορροπημένο προϊόν που απαιτεί ένα παιδί για πλήρη ανάπτυξη.

Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, ειδικά αν έχετε αυξήσει τη θερμοκρασία πάνω από 37,6 μοίρες. Αυτή είναι η θερμοκρασία που λέει ότι μπορεί να έχετε μια επικίνδυνη ασθένεια. Ο γιατρός θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την αληθινή αιτία της κατάστασής σας.
Συμβουλεύει εάν Θερμοκρασία 38. Και πάνω, σταματήστε γαλουχιά. Αν μειωθεί, τότε μπορώ Συνεχίστε αν ο γιατρός δεν σας απαγόρευσε.

Πώς να μετρήσετε τη θερμοκρασία όταν η GUV;

Υπάρχει ένας κανόνας που να εξαφανιστεί η θερμοκρασία ακολουθεί μετά από μισή ώρα μετά τη σίτιση. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι στο σχηματισμό του γάλακτος, η θερμοκρασία του σώματος της γυναίκας στη μασχάλη αυξάνεται. Τις περισσότερες φορές διατηρεί στην έκταση 37 μοίρες, αλλά συμβαίνει παραπάνω. Επίσης κατά τη διάρκεια της τροφοδοσίας των μυών μειώνονται και επισημαίνουν θερμότητα.

Αιτίες θερμοκρασίας του σώματος

Στην πραγματικότητα, μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι. Και αυτά δεν είναι μόνο κρυολογήματα ή λοιμώξεις. Εάν δεν έχετε συμπτώματα κρυολογήματα, τότε θα πρέπει να αναζητήσετε έναν άλλο λόγο. Για να το κάνετε αυτό, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μόνο μπορεί να το καθορίσει.
Εάν έχουν περάσει λίγες εβδομάδες μετά τη γέννηση του παιδιού, τότε η αυξημένη θερμοκρασία μπορεί να προκληθεί από ασθένειες μετά τον τοκετό. Αυτά μπορεί να είναι φλεγμονή ή χρόνιες λοιμώξεις. Η πιθανότητα ORVI είναι μικρότερη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Μία από τις πιο συχνές ασθένειες είναι η Μαστίτιδα μετά τον τοκετό. Προκύπτει λόγω βακτηρίων που μπήκαν στο στήθος. Τις περισσότερες φορές είναι το χρυσό σταφυλόκοκκο.
Τι άλλο μπορεί να προκαλέσει αύξηση της θερμοκρασίας; Μπορεί να είναι ρωγμές σε θηλές, γαλακτοτάση, δερματική νόσο, υγιεινή του μαστού. Αυτοί οι λόγοι που προκαλούν μαστίτιδα.
Εάν περισσότερο από ένα μήνα έχουν περάσει μετά την παράδοση, τότε τέτοιες ασθένειες όπως η Orvi, η δηλητηρίαση ήταν πιο πιθανό.

Τι να κάνετε εάν η θερμοκρασία αυξήθηκε;

Μετά τον τοκετό, ο μαιευτήρας-γυναικολόγος πρέπει να παρακολουθεί την υγεία των γυναικών. Επομένως, αν περάσει λιγότερο από δύο μήνες, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας.
Εάν έχετε όλα τα συμπτώματα ενός κρύου, στη συνέχεια τρέξτε στον θεραπευτή.
Για να μειώσετε τη θερμοκρασία, τότε οι θηλάζουσες μητέρες μπορούν να ληφθούν από όλα όσα μπορούν να είναι μικρά παιδιά. Αυτό είναι, για παράδειγμα, ιβουπροφαίνη ή παρακεταμόλη. Μόνο η δόση πρέπει να είναι για έναν ενήλικα.
Είναι δυνατόν να θηλάζετε σε θερμοκρασίες 38και υψηλότερη;
Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει καμία πιστή απάντηση. Εξαρτάται από τους λόγους για τους οποίους η μητέρα δεν αρρώστησε. Εάν πρέπει να πάρετε φάρμακα που δεν είναι κατάλληλα για το θηλασμό, ή οι ιοί και τα βακτήρια μπορεί να είναι σε γάλα, τότε αξίζει να σκεφτείτε την προσωρινή διακοπή της σίτισης.
Αλλά θα πω αμέσως ότι θα πρέπει να είναι πολύ ξεκίνημα ασθένειες, σε άλλες περιπτώσεις υπάρχουν πολλά φάρμακα που μπορούν να ληφθούν με το GW.
Ακόμη και όταν η μαστίτιδα δεν χρειάζεται πάντα να σταματήσει τη σίτιση.
Θα είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας και να του πείτε τι θέλετε να συνεχίσετε. Εάν είναι δυνατόν, θα διορίσει για εσάς αποδεκτά φάρμακα.

Καλή ώρα της ημέρας, αγαπητοί αναγνώστες, μαζί σας Lena Zhabinskaya. Οι σύγχρονες μητέρες είναι πολύ υπεύθυνες και απαιτητικές για τον τρόπο ζωής τους, τη διατροφή και την υγεία τους, επειδή είναι καιρό γνωστό ότι όλα αυτά επηρεάζουν την ποιότητα του γάλακτος.

Τι μπορώ να πω πότε ξεκινούν τα προβλήματα με την υγεία; Στην περίπτωση αυτή προκύπτουν πολλά ερωτήματα. Ένας από αυτούς αφορά αυτές τις καταστάσεις όπου πρέπει να απαντήσετε σε τι να κάνετε εάν η θερμοκρασία αυξήθηκε στη μαμά με το θηλασμό; Είναι δυνατόν να συνεχίσουμε να τροφοδοτείτε το παιδί, πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας σε αυτή την κατάσταση και υπάρχει κάποια θεραπεία; Όλα αυτά και πολλά άλλα πράγματα θα μάθουν σήμερα.

Φλεγμονώδεις διαδικασίες κατά την περίοδο μετά τον τοκετό.

Και το καισαρικό τμήμα και η φυσική εργασία είναι άγχος για το σώμα μιας γυναίκας και δεν περνάει πάντα χωρίς συνέπειες. Είναι δυνατόν να αναπτυχθούν τέτοιες ασθένειες ως φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης της μήτρας ή ραφών.

Τέτοια κράτη προηγούνται πάντοτε από μια αυξημένη θερμοκρασία του σώματος. Αλλά ο κύριος κίνδυνος δεν είναι σε αυτό, αλλά με τον κίνδυνο ξαφνικής αιμορραγίας, στην οποία ο λογαριασμός έρχεται κυριολεκτικά για ένα λεπτό, και μπορείτε εύκολα να φτάσετε στο νοσοκομείο απλά.

Επομένως, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί προσεκτικά προσεκτικά τη θερμοκρασία του σώματος πάνω από 37,5 μοίρες τις πρώτες δύο εβδομάδες μετά τον τοκετό. Για να ενισχυθεί και να αποκλείσει τη φλεγμονή στο θηλυκό τμήμα, χέρι σε μια γενική εξέταση αίματος με έναν αναπτυγμένο τύπο λευκοκυττάρων.

Εάν δεν υπάρχει δυνατότητα να επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό, να ξεκινήσετε τουλάχιστον να προσπαθήσετε να αποκρυπτογραφήσετε τα αποτελέσματα των online, σε ειδικές ιατρικές πύλες και βιβλία αναφοράς. Σε περίπτωση απόκλισης τους από τον κανόνα, σκοπεύουμε επειγόντως να πάμε στον γυναικολόγο.

Υποιωμένη θερμοκρασία.

Θερμοκρασία του σώματος έως 37,2 μοίρες απουσία άλλων συμπτωμάτων και δεν διαταραχθεί από τη γενική κατάσταση μπορεί να είναι συνέπεια της ενισχυμένης παραγωγής γάλακτος από το σώμα και θεωρείται υπό όρους φυσιολογικό.

Για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει τίποτα σοβαρό, συνιστάται επίσης να περάσετε μια κλινική ανάλυση αίματος.

Orvi.

Οι ιογενείς λοιμώξεις είναι η πιο κοινή αιτία της αυξανόμενης θερμοκρασίας. Κατά κανόνα, στην περίπτωση αυτή, τα συμπτώματα προστίθενται ρινική καταρροή, βήχα, πόνο στο λαιμό. Αυτές οι εκδηλώσεις μπορούν να είναι μαζί, μεμονωμένα, σε διάφορους συνδυασμούς μεταξύ τους.

Οι άνθρωποι ονομάζονται επίσης κρύο, γρίπη κ.λπ. - Η ουσία δεν αλλάζει.

Η θερμοκρασία του σώματος στην περίπτωση αυτή μπορεί να αυξηθεί σε διαφορετικά όρια, από 37 έως 39 μοίρες και υψηλότερο.

Lactostasis και μαστίτιδα.

Συνήθως, με τέτοια προβλήματα σε υψηλές θερμοκρασίες, ο πόνος και η έντονη δυσφορία στο στήθος συνοδεύονται, οπότε η νοσηλευτική μητέρα συνειδητοποιεί τουλάχιστον ότι η αιτία της θερμοκρασίας είναι τα προβλήματα στο πεδίο των μαστικών αδένων.

Ασθένειες εσωτερικών οργάνων.

Κατά κανόνα, είναι συχνά δυνατή η επιδείνωση των υφιστάμενων χρόνιων ασθενειών. Μιλάμε, για παράδειγμα, για την κυστίτιδα, την πυελαιφρίτιδα, την πνευμονία, την ωτίτιδα κλπ.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, η θερμοκρασία συνήθως συνοδεύει τα συμπτώματα και τον πόνο που εντοπίζονται σε μια συγκεκριμένη περιοχή.

Ως αποτέλεσμα, ένα νεαρό motley μπορεί τουλάχιστον να μαντέψει για τον λόγο για την αύξηση του σημείου στο θερμόμετρο.

Πώς να μετρήσετε

Η θερμοκρασία του σώματος μετράται στην μασχαλιαία κατάθλιψη. Είναι πιο ασφαλές να το κάνετε αυτό με ένα σύγχρονο ηλεκτρονικό θερμόμετρο, το οποίο για αξιοπιστία θα πρέπει να κρατηθεί για κάποιο χρονικό διάστημα μετά το ηχητικό σήμα. Είναι καλύτερα να παρακολουθείτε την οθόνη και να πάρετε μόνο όταν το σήμα σταματήσει να αλλάζει. Ένας τέτοιος δείκτης θα είναι πιο αξιόπιστος.

Εάν υποψιάζεστε ότι η αυξημένη θερμοκρασία δίνει ακριβώς το στήθος λόγω της ενεργού παραγωγής γάλακτος, μπορείτε να ελέγξετε τον εαυτό σας ως εξής. Μετρήστε τη θερμοκρασία στη θέση της κάμψης του αγκώνα, συμπιέζεται σφιχτά με το χέρι.

Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιήθηκε στο Τμήμα Επιπλοκτή του PostPartum στις οποίες. Εάν η θερμοκρασία δεν οφείλεται στο στήθος, τότε "τρέχει" και στον κάμψη του αγκώνα.

Πόσο επηρεάζει το γάλα

Υπάρχουν πολλοί μύθοι που κατά την αύξηση της θερμοκρασίας, η νοσηλευτική μητέρα υποχρεούται να διακόψει αμέσως το θηλασμό, επειδή το γάλα είναι διπλωμένο, βαθμολογίες, κατεστραμμένα κλπ. Ορισμένοι συμβουλεύουν κατά τη διάρκεια της ασθένειας να βράσουν γάλα πριν δώσουν ένα παιδί.

Όλα αυτά είναι μύθοι και εικασίες που προέρχονται από άτομα που δεν αποσυναρμολογούνται σε θέματα θηλασμού.

Το βρασμό του γάλακτος γενικά καταστρέφει σχεδόν όλες τις χρήσιμες ουσίες σε αυτό.

Από μόνη της, η αυξημένη θερμοκρασία του σώματος δεν επηρεάζει την ποιότητα του γάλακτος.

Ως εκ τούτου, με αύξηση του σήματος στο θερμόμετρο, συνιστάται όχι μόνο να μην διακόψει το θηλασμό, αλλά επιπλέον - να συνεχίσει ενεργά. Γιατί; Συνέχισε να διαβάζεις!

Μπορεί να θηλάσει

Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση θα εξαρτηθεί από ποια είναι η αιτία της αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος και ποιες ενέργειες θα εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

Εάν ο λόγος για ιογενείς λοίμωξη, γρίπη, κρύο, τότε ο γιατρός θα συνταγογραφήσει συμπτωματική θεραπεία.

Το γάλα σχηματίζεται από το αίμα και τη λεμφαδένα. Οι ιοί δεν διεισδύουν στο αίμα και τη λέμφη. Κατά συνέπεια, το μητρικό γάλα δεν μολύνεται με orvi και γρίπη.

Αντίθετα, περιέχει αντισώματα που παράγονται από τον μητρικό οργανισμό για την καταπολέμηση του ιού. Είναι αυτά τα αντισώματα, αν το μωρό τρώει το στήθος του, τον βοηθά ή να αποφύγει τη μόλυνση με στάγδην από τη μητέρα ή να μετακινήσει την ασθένεια σε ένα ελαφρύ σχήμα.

Επομένως, με ιογενή λοίμωξη, ο θηλασμός είναι απλά απαραίτητος.

Εάν η μητέρα έχει μια βακτηριακή ασθένεια (φλεγμονή της βλεννογόνου, μαστίτιδας, της κυστίτιδας, της πνευμονίας, της ωτίτιδας κ.λπ.), για τη θεραπεία της οποίας απαιτείται ο διορισμός των αντιβιοτικών, τίθεται το ερώτημα αν το τελευταίο είναι συμβατό με το θηλασμό.

Τα αντιβιοτικά συνταγογραφούνται αποκλειστικά ένας γιατρός που πρέπει να γνωρίζει τι νοσηλεύουμε μαμά.

Στον σύγχρονο κόσμο υπάρχουν αντιβιοτικά, επιτρέπεται να χρησιμοποιούν σε θηλάζουσες μητέρες. Ο αρμόδιος γιατρός σίγουρα θα επιλέξει την επιλογή του φαρμάκου που είναι αποτελεσματική και επιτρέπεται να χρησιμοποιεί κατά τη διάρκεια της περιόδου θηλασμού.

Εάν το διορισμένο αντιβιοτικό δεν είναι συμβατό με το θηλασμό, κατά τη διάρκεια της αίτησής της, θα χρειαστεί να μεταφράσετε ένα νεογέννητο σε τεχνητή σίτιση.

Θα παράγετε επίσης γάλα ψαλμωδία 6-7 φορές την ημέρα για να διατηρήσετε τη γαλουχία. Θα είναι ένα μήνυμα στο σώμα που αφαιρείται το μητρικό γάλα, αντίστοιχα, απαιτείται να συνεχίσει την παραγωγή του.

Αφού πηδήσετε έξω, μπορείτε να ταΐσετε ξανά το μωρό.

Εάν κάνετε μαστίτιδα, μπορείτε να ταΐσετε σε κάθε περίπτωση αν δεν σας δώσει έναν προφανή πόνο. Εάν ο πόνος είναι αφόρητος, είναι απαραίτητο να τροφοδοτηθούν από ένα υγιές στήθος και τον ασθενή να μειωθεί.

Θεραπευτική αγωγή

Εάν μια ιογενή λοίμωξη (γρίπη, ένα κρύο, ένα κρύο, άλλο ARVI) είναι η αιτία ενός υψηλού σημείου στο πλευρικό επίπεδο, τότε η θεραπεία που θα ορίσει ο γιατρός θα είναι συμπτωματικός, δεδομένου ότι σήμερα δεν υπάρχουν φάρμακα με αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα ικανή να επηρεάσει ιούς.

Εύκολη η κατάσταση της νοσηλευτικής μητέρας σχεδιάζονται:

  1. Αεροπορικό εσωτερικό 18-20 μοίρες. Λόγω της διαφοράς της θερμοκρασίας και των χώρων του σώματος, το σώμα θα είναι σε θέση να χάνει την υπερβολική θερμότητα, με αποτέλεσμα να χτυπάει ανεξάρτητα τη θερμοκρασία του σώματος. Την ίδια στιγμή θα πρέπει να είναι ντυμένη.
  2. Υγρασία αέρα 50-70 τοις εκατό. Με αυτό το έργο, μόνο μια ειδική συσκευή μπορεί να αντιμετωπίσει - έναν υγραντήρα αέρα (κόστος από 2000 ρούβλια). Όταν η θερμοκρασία αυξάνεται, το σώμα αρχίζει να χάνει απότομα υγρά. Εάν ταυτόχρονα, αναπνέει επίσης ξηρό και θερμό αέρα, τότε η απώλεια καταστροφικής, εγγυημένης αφυδάτωσης, ρινίτιδας και βρογχίτιδας.
  3. Άφθονο πόσιμο. Ορυκτό νερό, κομπίδες από αποξηραμένα φρούτα, φρούτα, ειδικά διαλύματα για επανυδάτωση (πωλούνται σε φαρμακεία) έχουν σχεδιαστεί για να διευκολύνουν σημαντικά την κατάσταση και να μειώσουν τον χρόνο ανάκτησης λόγω της απόσυρσης με ούρα και στη συνέχεια τις τοξίνες και τους ιούς από το σώμα. Ελλείψει αντενδείξεων, το ποτό πρέπει να είναι 5-6 λίτρα την ημέρα.
  4. Αντιπυρητικό μέσο, \u200b\u200bεάν είναι απαραίτητο, συμπτωματικό. Εάν ρωτήσετε την ερώτηση παρά να καταρρίψετε τη θερμοκρασία, οι συστάσεις έχουν ως εξής. Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η παρακεταμόλη και η ιβουπροφαίνη επιτρέπεται να χρησιμοποιούν τις οδηγίες και τις ραντεβού του γιατρού.

Πώς να πάρετε το φάρμακο

Όλοι επειδή, με αύξηση της θερμοκρασίας στο σώμα, εμφανίζεται η ενισχυμένη παραγωγή ιντερφερόνης - ο κύριος μαχητής με τον ιό. Και η θερμοκρασία είναι υψηλότερη, όσο περισσότερο παράγεται και ο ταχύτερος το σώμα μπορεί να αντιμετωπίσει την ασθένεια.

Ωστόσο, η θερμοκρασία πάνω από 38,5-39 μοίρες δεν πρέπει να σταθεί, διότι σε αυτή την περίπτωση η ισχυρότερη αφυδάτωση του σώματος αρχίζει ήδη και η βλάβη από αυτό είναι πολύ περισσότερο.

Προκειμένου να μεγιστοποιηθεί η συγκέντρωση του αντιπυρετικού στο γάλα, το πάρτε, αν είναι δυνατόν, ακολουθείται αμέσως μετά την τροφοδοσία. Σε αυτή την περίπτωση, μέχρι τη στιγμή της επόμενης εφαρμογής στο στήθος, η ποσότητα φαρμάκων στο σώμα θα έχει ήδη μειωθεί σημαντικά.

Αυτά τα μέτρα στο συγκρότημα έχουν σχεδιαστεί για να διευκολύνουν την κατάσταση μιας νοσηλευτικής μητέρας και να οδηγήσουν σε ανάκαμψη το συντομότερο δυνατό. Συνήθως, την 4η ημέρα της νόσου, η θερμοκρασία πρέπει να μειωθεί σε σύγκριση με τους προηγούμενους δείκτες. Σε 5-7 ημέρες, η θερμοκρασία πρέπει να σπάει καθόλου.

Αυτό είναι το πρότυπο διάγραμμα ροής μιας συμβατικής ιικής λοίμωξης. Διαφορετικά (η έλλειψη ανάκτησης μέχρι το τέλος της εβδομάδας) θα πρέπει να συμβουλεύεται αμέσως έναν γιατρό, δεδομένου ότι αυτό μπορεί να υποδεικνύει επιπλοκές της νόσου και την προσθήκη βακτηριακών επιπλοκών.

Έπρεπε να ριζώσω κατά τη διάρκεια του θηλασμού, και, χάρη στις παραπάνω συστάσεις, ανέκαμψα πραγματικά γρήγορα και τα παιδιά δεν μολύνθηκαν εντελώς (αυτό είναι αλήθεια ένα θαύμα, όχι διαφορετικά, τα μαγικά αντισώματα στο γάλα και πραγματικά λειτουργούν), ή άρρωστοι, αλλά σε μορφή φωτός. Πρέπει να βλάψετε την περίοδο της γαλουχίας και τι βοήθησε να αντιμετωπίσει την ασθένεια;

Να είστε υγιείς, και αν αρρωστήσετε, τότε πάρτε καλά και έρχονται να επισκεφθείτε ξανά, μαζί σας υπήρχε η Λένα Ζαμπίνσκ, ενώ μέχρι στιγμής!

Η θερμότητα σε μια νοσηλευτική γυναίκα μπορεί να προκληθεί από κρυολογήματα ή ορμονικές αναδιάρθρωσεις. Είναι η παρουσία μόλυνσης που καθορίζει αν είναι δυνατόν να θηλάζετε σε θερμοκρασία από 37 και υψηλότερη.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Τις περισσότερες φορές, ο λόγος για την ελκυστική για τον γιατρό είναι οι ακόλουθες παραβιάσεις στο σώμα μιας γυναίκας νοσηλείας:

  • Η αναδιάρθρωση του σώματος μετά τον τοκετό συνοδεύεται συχνά από αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος έως 37-38 ° C. Αυτή είναι μια φυσική αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος για τις εκπομπές ενός μεγάλου αριθμού ορμονών. Η θεραπεία δεν απαιτείται, είναι απαραίτητο να ακολουθήσουμε τους κανόνες της διατροφής μιας νοσηλευτικής μητέρας, να πάρει υγιή πλήρη ύπνο και άφθονο ζεστό ρόφημα. Αυτά τα μέτρα θα βοηθήσουν το σώμα να αντιμετωπίσει γρήγορα το παιδί με την απαραίτητη ποσότητα γάλακτος.
  • Οι ιογενείς εποχιακές λοιμώξεις μπορούν να προκαλέσουν αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, να ενισχύσουν τις ρίγες και άλλα συνοδευτικά συμπτώματα ORVI. Σε περίπτωση αθέματος φωτός, ένα ζεστό ποτό χρειάζεται με τη μορφή προθερμασμένου σπιτικού γάλακτος, τσάι με μαρμελάδα / μέλι βατόμουρου, πράσινο τσάι με την προσθήκη έγχυσης άνηθου. Είναι καλύτερο να παραιτηθείτε από τα δισκία και ελλείψει σοβαρών επιπλοκών, να δώσετε στο σώμα να αντιμετωπίσει τον εαυτό σας τον εαυτό σας.
  • Τα κλεισίματα στο στήθος και τη μαστίτιδα συνοδεύονται από πόνο στην περιοχή του θώρακα, όπου το "κώνο γαλακτοκομικών κώνων" και η υπερθερμία πάνω από 38 μοίρες. Το θηλασμό δεν πρέπει να τερματιστεί εάν δεν υπάρχουν άλλες συστάσεις του γιατρού. Θα πρέπει να περιορίσει τη χρήση υγρού. Πίνετε ζεστό τσάι και άλλα ποτά προκαλούν γενιά γάλακτος. Στην περίπτωση της παθολογίας, τέτοιες ενέργειες θα οδηγήσουν στην επιδείνωση της φλεγμονώδους διαδικασίας.
  • Οι λοιμώξεις των γεννητικών οργάνων προκαλούν επιδείνωση της γενικής ευημερίας. Οι διαλείμματα του καβάλου και ο τράχηλος στον τοκετό σε μια νοσηλευτική γυναίκα απειλεί τη δυνατότητα ανάπτυξης μιας σοβαρής φλεγμονώδους διαδικασίας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος αυξάνεται σε 37 μοίρες. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να περάσετε όλες τις απαραίτητες αναλύσεις. Σε μια ειδική ζώνη κινδύνου υπάρχουν γυναίκες, όχι στο τέλος των σκληρών λοιμώξεων των γεννητικών πορειών πριν τον τοκετό. Και άλλες παθολογίες είναι ικανές για επανάληψη, εμποδίζοντας την αποκατάσταση του αναπαραγωγικού συστήματος. Μόλυνση, που πέφτει στο αίμα, γρήγορα εξαπλώνεται. Στην περίπτωση της υποψίας επιδείνωσης των γεννητικών ασθενειών, είναι απαραίτητο να συμμορφωθούν με τις συστάσεις του γιατρού σχετικά με τη θεραπεία της μητέρας και του θηλασμού ενός παιδιού στο βάθος της θερμοκρασίας.
  • Η ανίχνευση στον τομέα των επιβλητικών ραφών συνοδεύεται αναγκαστικά από υπερθερμία, όταν ο γιατρός δεν συμμορφώθηκε με τα υγειονομικά πρότυπα. Όχι έγκαιρα, τα γυρισμένα νήματα αρχίζουν να αποσυντίθενται μέσα στα γεννητικά όργανα, επισημαίνοντας τοξίνες. Τα τελευταία χρόνια, οι χειρουργοί σπάνια χρησιμοποιούν δυνητικά επικίνδυνα υλικά, οι ίνες χρησιμοποιούνται συχνά, που απορροφώνται ανεξάρτητα από τη λήξη ορισμένου χρόνου. Μην επιδεινώνετε την κατάσταση και αναβάλλετε τη μίνι-λειτουργία για να εξαγάγετε τα νήματα.

Η υπερθερμία ως σύμπτωμα δεν ενοχλεί. Αλλά, αρνείται να ξεκινήσει η θεραπεία του σώματος εγκαίρως, η μητέρα κινδυνεύει σοβαρά το παιδί, συνεχίζοντας να το τροφοδοτεί με το στήθος του.

Η λοίμωξη μεταδίδεται μέσω γάλακτος σε ένα παιδί;

Με εξαίρεση τη θερμοκρασία πάνω από 38 μοίρες, επιτρέπεται ο θηλασμός. Εάν η θερμότητα ανεβαίνει παραπάνω, είναι καλύτερα να το χτυπήσετε, διαφορετικά η εσωτερική θέρμανση καταστρέφει το γαλάκτωμα του μητρικού γάλακτος και τη δομή του. Ένα παιδί κατά τη διάρκεια της σίτισης λαμβάνει μόνο νερό, και όλα τα θρεπτικά συστατικά παραμένουν μέσα στις σκηνές των μαστού και δεν κινούνται προς το Areol κατά τη διάρκεια της πιπίλισμα. Στο μέλλον, τέτοιες καταθέσεις είναι σε θέση να προκαλούν κόπρανα στο στήθος, να αναπτυχθούν γρήγορα.

Οι ασθένειες του σώματος που δεν απαιτούν σοβαρή και μακροχρόνια θεραπεία με αντιβιοτικά δεν απαιτούν παύση θηλασμού. Η λοίμωξη δεν διεισδύει στο στήθος. Δεν είναι επιθετική και δεν μπορεί να σπάσει την υπεράσπιση των ανοσοποιητικών σωμάτων της μητέρας και μια τέτοια ασθένεια δεν θα είναι σε θέση να βλάψει το μωρό. Ανησυχείτε, είτε το θηλασμό επιτρέπεται σε θερμοκρασίες, δεν αξίζει τον κόπο. Το μωρό μαζί με το γάλα παίρνει μια τεράστια ποσότητα αντισωμάτων, η ανοσία των ψωμιών ενισχύεται αρκετές φορές καλύτερα από ό, τι ως αποτέλεσμα της επαφής με μια απολύτως υγιή μαμά.

Σε περίπτωση αποτυχίας του θηλασμού κατά τη διάρκεια μιας μαστίτιδας και ενός κεφαλιού γάλακτος, μια γυναίκα κινδυνεύει να υποφέρει σκληρά. Ανενεργός, τεχνητό οικόπεδο μπλοκάρει τη φυσική ρύθμιση των νημάτων των μαστού, και η υπερβολική αναρρόφηση προκαλεί ακόμη μεγαλύτερη ροή γάλακτος.

Κατά τη διάρκεια της σίτισης, το παιδί είναι σε θέση να διαλύσει το πάλισμα που προκύπτει πολύ ταχύτερα και πιο αποτελεσματικά. Σε αυτή την περίπτωση, η αυξημένη θερμοκρασία του σώματος είναι ασφαλής για το μωρό του μαστού.

Υπάρχει κίνδυνος;

Είναι επικίνδυνο να συνεχίσει τον θηλασμό σε υψηλή θερμοκρασία σε περίπτωση επιδείνωσης χρόνιων παθολογιών από τη μητέρα. Σοβαρές ασθένειες που σχετίζονται με τα συστήματα νεφρού, του ήπατος, του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου, επιβάλλουν απαγόρευση της τροφοδοσίας.

Αυτά τα όργανα των οργάνων είναι τα κύρια και εξαιρετικά ενεργά φίλτρα στο σώμα της γυναίκας κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Αποκλείουν το χτύπημα επιβλαβών παιδιών και άλλες δηλητηριώδεις ουσίες.

Η διακοπή του μωρού με τα στήθη θα μειώσει το πρόσθετο φορτίο στα όργανα και θα επιτρέψει στο σώμα να ανακάμψει πλήρως και να έρθει στον εαυτό τους. Η συνέχιση της γαλουχίας θα οδηγήσει σε μερική ή πλήρη εγκατάλειψη οργάνων και θανατηφόρου αποτελέσματος.

Τρόποι για την εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων

Όταν χωρίς θεραπεία, δεν είναι απαραίτητο να γίνει, είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη η ικανότητα να τροφοδοτεί το παιδί με το στήθος στην περίπτωση της λήψης φαρμάκων από τη θερμοκρασία. Τα ασφαλέστερα χάπια και σιρόπια για τη μαμά και το μωρό είναι παρακεταμόλη και ιβουπροφαίνη. Ακόμη και το χτύπημα ορισμένων συστατικών των ναρκωτικών δεν φέρει κινδύνους και κινδύνους του σώματος του παιδιού.

Είναι απαραίτητο να παρακολουθεί προσεκτικά τη δοσολογία των ναρκωτικών - μια υπερβολική δόση επηρεάζει αρνητικά το συκώτι. Μην χρησιμοποιείτε την ημερήσια δόση φαρμάκων χωρίς μεγάλη ανάγκη να αποφύγετε αρνητικές συνέπειες.Τα υπόλοιπα φάρμακα χρησιμοποιούν μια νοσηλευτική μητέρα απαγορεύεται κατηγορηματικά.

Τα ξεχωριστά συστατικά της ασπιρίνης και άλλων φαρμάκων είναι σε θέση να προκαλέσουν ισχυρότερη δηλητηρίαση μωρού, δυσββακτηρίωση, σοβαρές διαταραχές στο ταχύτερο στομάχι, οδηγώντας σε μη αναστρέψιμες συνέπειες.