Blogi tervisliku eluviisi kohta. Seljaaju hernia. Osteokondroos. Elukvaliteeti. Ilu ja tervis

Blogi tervisliku eluviisi kohta. Seljaaju hernia. Osteokondroos. Elukvaliteeti. Ilu ja tervis

» Ebatervislike suhete "kohtumine" paar. Näpunäiteid meestele: "Ohu signaale" suhetes mees ja naine

Ebatervislike suhete "kohtumine" paar. Näpunäiteid meestele: "Ohu signaale" suhetes mees ja naine

Lisateave neist, direktor Vladimir dating agentuuri "I ja sa" ütles pere psühholoog, konsultant inimestevaheline suhe Elena Kuznetsova.

1. Hüsterics emotsionaalne väljapressimine

Hysteria - väga tõhus viis On vaja kiiresti saavutada vajalikku, nii et kui lapsepõlves ei lõpetanud vanemad oma laste "etenduste", siis poisid ja tüdrukud "võttis" need "relvad" ja täiskasvanueas ". Juhul lubatud juhul, kui selle teisest "poolest" ei ole võimalik midagi saada. Mõnedes paarides, mis muide, mitte nii vähe, on norm, kui nutmine, "minestamine" või ähvardab tablette puudutada - lihtsalt sundida meest tegema seda, mida ta tahab. Manipulatsioon on väga tõhus: kuidas imetleda selliseid kontserte ", et partnerile on lihtsam minna ja täita, mida nad küsitakse.

Kui selline mees ja naine sobib sellele, siis ei ole mõtet teda murda. Aga kui alaline emotsionaalne väljapresside eraldamine, ei ole ainus viis tema vastu võitlemiseks reageerida teise "poole" hüsteerimiseks.

"Ideaalis vaja, muidugi rääkida. Aga kui teie partner ei kuule sind, kuid hüsteriit - ei reageeri. Ise olek: "Kui teie hüsteeria on lõppenud, siis me räägime." Võite isegi minna teise ruumi. Teie partner, kes käitub naughty laps, Ma saan aru, et hüsteerimisosi osutus lahendamata ja teil on vaja tulla teise võimaluse eesmärgi saavutamiseks. Kuigi ta ilmub, siis on rahulik. Sel hetkel peate oma partnerile ütlema: "Kui soovite midagi, räägime rahulikult. Kui te ei saa rahulikult, ma ei kavatse kuulata, "Kuznetsova nõustab.

2. Kes meenub rohkem

Lõpmatu vastastikune ja puuduste juhised ei too kaasa midagi head, kuid paljud paarid eksisteerivad täpselt selles režiimis. Mees ja naine ootavad pidevalt, et mõned neist "närimiseks" ja seega oma silmadesse tõusta. Mingil hetkel võib konkurents isegi tekkida - kes leiavad rohkem puuduste partnerilt.

Vastastikused heitlused tavalised inimesed Väsinud ja kui keegi partneritelt ei taha, et elada niimoodi, peate sellise suhtluse vormi võimalikult kiiresti murdma. Selleks soovitab psühholoog lihtsalt Ukatile ja. Või lihtsalt öelda: "Igaüks mõtleb oma korruptsiooni mõõdukalt," või: "Kui teil on halb tuju, siis üks viibimine. Ja kui meeleolu on hea, tule ja rääkige. "

"Ära liitu vastuolus, isolatsiooni. Ja kui hingeõhku tuleb, siis rahulikult, selgelt, hea õpetaja toon selgitab oma "hooletu üliõpilasele", kus ta on vale. Ainult nii, et vestluspartner suudab teid kuulda, "kokku summeeris inimsuhete konsultant.

3. nimetamine

Ka ebanormaalne. On vaja teada otseselt väljendada taotlust partnerile ja arutada avalikult probleeme. Vastasel juhul võivad vihjed põhjustada arusaamatusi ja solvanguid.

4. Tasud halbades meeleolu ja negatiivsete emotsioonide eest

Olukord on siis, kui üks partneritest ja emotsioonidest, enne seda tavalist, et paljud sellest ei tähenda isegi. Vahepeal ei saa suhet nimetada normaalseks, kui sa peaaegu iga päev ütlete: "Teie rumalate naljade tõttu ma olen ärritunud" või: "Sinu süü, ma magasin täna ja kogu päev läks viltu" või: " Sa ta võttis välja, et ta ei kandnud prügi "jne

Teise püsivad süüdistused oma negatiivsetel emotsioonides tõstavad tihti selles. Ja lõpuks, et taas jälle mitte häirida "pool", hakkab "süüdistatava poolel" elama partneri püsiva anafiga, kõik olemasolu kestab nüüd teise inimese meeleolu ümber. See ei ole õige.

"Kui sarnane kommunikatsiooni stiil läbib punase lõngaga suhted, siis kindlasti ei ole mingit õnne partneriga. See ei saa teda ümber võtta ja temaga elada, peate alati tantsima oma kutt. Kas -. Aga see "töötab" ainult suhete esialgsetes etappides. Siis - see on kasutu. See on konflikt, "Kuznetsova hoiatab.

5. Liigne armukadedus

Kokku kontroll ühe partneri poolt on patoloogia. Loomulikult on paar, kus "kontrollitud" meeldib selline olukord: ", nii, armastab, see tähendab, et see hoiab mind." Kuid üldiselt ei ole kõnede, SMS-sõnumite, posti ja Interneti-kirjavahetuse kontrollimine norm.

Armukadedus paar, muidugi peaks olema - näitajana, - aga see peaks olema väga doseeritud. Nõuded on kõige paremini väljendada naljav vormis. Kui näiteks naine ühines oma mehega ja ütles talle avalikult: "Mis kurat sa küünis vaatad, mida ma olen halvem kui tema?!", Siis ei näe see väga tark, lisaks ennast iseendale silmad ja partneri silmis.

Sa pead tegutsema õhem. On kaks võimalust. Esimene - märgata huvi häälega teisele, te ütlete fakti ja korralikult: " Tubli tüdruk Plug, ainult rasva, "või:" See tundub hea tüdruk, kuid midagi ei ole õnnelik temaga. Igaüks raputab kõike ja ". Meetod, võib-olla karm, aga teie mees tahvelist, mida te kindlasti välja osutuvad, sest "meestel" on tugev hertaania tunne.

Teine võimalus on maksta nali olukorda: "Noh, mida sa vaatad ringi, kui on selline naine teie kõrval. Vaata, te sõidate seda nina alla. "

"Selles ja teisel juhul. Ja mitte ainult näidata, vaid suuliselt näitavad. Kahjuks on see normaalne, et meie mehed harjuvad sellega, et nende kõrval. Ja mõnikord, kui on põhjus, on see väärt armastatud, et meelde tuletada, kuidas ta sinuga õnnelik. Rõhutage, et kõik saab muuta, "soovitab psühholoog.

Võite veidi ka. Aga see on vaja seda teha õhukeselt. Partnerile ei ole vaja öelda, kuidas mehed teie tänaval silmad söövad. See on parem: "See vaska on nii jõllis mind. Ta teab, et ma olen su naine. " Või: "Kas ma ei näe, et ma olen sinuga?!". Seega, te, ühelt poolt keskenduda asjaolule, et olete huvitatud teistest meestest, teiselt poolt ei too kaasa partnerit ja näidata, et ta on kallis teile.

6. Kingitused pärast tüli

Pigem kuulsa anekdoot Kui mees jõuab lillekauplusega ja palub müüjal teha 500 roosi kimp. See ohkab: "Issand! Mida sa seda tegid?! "

Päris sageli esindajad tugeva pärast skandaali, kes tahavad teha süü ,. Alates küljest näeb see žest hea ja tundub, et ei ole midagi valesti, et kompenseerida väikest esitatud moraalset kahju, mis on põhjustatud armastatud. Teisest küljest ei ole kõik nii lihtne. Esiteks ei lahenda kingitused suhteid probleeme ja kui olukord pärast tüli ei ole selgitatud, vaid "hoiustamine" pakkumistega korratakse sama konflikte uuesti ja uuesti. Teiseks, sa lihtsalt korrumpeerunud oma "pool" püsiva "post-kooli kingitusi". Päris varsti daam konkreetselt rikub suhteid partneriga saada auhinna teda pärast leppimist. Kui olete juba märganud, et daam, peatada kiiresti olukorra.

Kasulik teave

Elena Kuznetsova, Vladimir agentuuri direktor "I ja teie", perekonna psühholoog. Telefon 8-920-909-62-35. Helista tööpäeviti kella 11.00-19.00

"Kui ja teie naine väsimuse ja pahameelt korraldas hüsteeria, siis, kui ostate lilli või kooki või asja, mida lemmik tahtis pikka aega tahtis. Aga see peaks olema ühekordselt kasutatav tegevus! "," Kuznetsova hoiatab. Ta rõhutab, et on vaja lahendada konflikte avatud dialoogi, mistõttu on vaja rääkida partner.

Kui soovite pakkuda oma teemasid inimsuhete suhted, kirjutada toimetuse pardal "AIF-Vladimir": [E-posti kaitstud] .

1. Partner konkureerib teiega pidevalt

Seotamatutel põhjustel võrdleb teie satelliit pidevalt ennast ja tahab näidata, et see on parem ja jahedam. Sageli on selline meeleavaldus avalikult ja iga sõna, mida sa ütlesid, muutub tiheda vaidluse jaoks kinni. Teie partner kasutab võimalust oma konto eest ennast kinnitada ja teie saavutusi devalveerida.

Tervetes suhetes on mõlemad partnerid enesetäiendamine ja harmooniliselt arenev. Ebatervislikes suhetes te tajutakse rivaalina, mida sa pead ületama mis tahes viisil, et saada meistrivõistlustel palmi.

2. Te tunnete, et sa imesid kogu energia

Suhted mõjutavad meie tervist ja heaolu. Kui alustasite vähem magama, rüüstamine või kaalumine kaalu ja ka pidevalt tunda pigistatud sidruni, võib-olla teie kõrval.

Sellised inimesed söövad teiste inimeste energia kulul ja sööge iga kord, kui te võtate teiste inimeste jõudu. Sisse sellised suhted Te puuduvad füüsiliselt ressursid, jõud ja soov midagi teha. Te olete kaetud apaatiaga ja meie enda maksejõuetus ja depressioon tulevad esile.

3. Te olete alati süüdi kõigi surelike pattude eest

Ebatervislikes suhetes ei näe partner oma tegevuses probleeme ja ebaõnnestumisi ja on alati kalduvus taluda teiste süü, eriti teie juures. Teil on süüdi kõike, sealhulgas tema vigu ja asju, mis ei sõltu sinust.

Teie ainus ülesanne on hoida tabamust ja mitte partneri selgitada, hoiatada tema sagedasi viha puhanguid. Mõnikord soovite sellest põgeneda ja eemale oma kaaslast eemale.

4. Sa tahad pidevalt muuta ja parandada

Ära unusta, et küps ja tugevad suhted põhinevad partneri vastuvõtmisel, nagu see on. Ebatervislikes suhetes võrreldakse teid teistega, samas kui sa avalikult räägid või viisakalt vihjeid, et oleks tore midagi ise muuta, et saada paremaks.

Võib-olla peaksite kaalust alla võtma või õled, katkestama või kasvama juuksed, muutke pilti või visake pool garderoobist. Teil pole alati partneri jaoks midagi teiega täielikult rahul.

5. Partner räägib ainult iseendast

Teie kaaslane ei suuda teistega kaasa tunda ja empaatia. Sellistes inimestel probleeme ja Empathia. Partner ei suuda ennast teise isiku asemel panna ja ta ei sea ennast sellist ülesannet, sest ta peab ennast universumi keskele. Kas ta räägib pidevalt iseendast? See tundub teie kõrval on tahvel näitlik.

Narcissus on kirglik ja imendub ise nii palju, et nad ei märka, mis üldse toimub. Üldjuhul räägivad sellised inimesed endast palju ja sageli katkestavad teised, nad ei küsi küsimusi ja põhimõtteliselt nad ei tea, kuidas kuulata. Sellise inimese vajaduste, soove ja tunded on alati olulisemad kui teie, sest nende maailma pildil peaks kõik oma isiku ümber pöörama.

6. Kõiki oma tegevusi kritiseeritakse.

Kõik, mida sa teed või ütlevad, et a priori on halb. Ükskõik kui kõvasti te proovite, leiab teie kaaslane alati põhjust nägu teha ja teie ja teie mõtteid kritiseerida. Keedetud omlett on liiga soolane ja kleit on liiga lühike.

Sa oled alati vale. Pole põhjust õigustada või tõestada pöörlevat tähendust - seal on veel uusi põhjusi rahulolematuse jaoks. Puuduvad tõendid ja argumendid - selline inimene kuulab ainult ise.

7. Partner kontrollib kõiki teie tegevusi.

Teie kaaslane sõna otseses mõttes kinnisideeks soovi alandada kogu oma elu. Ta peab kindlasti teadma, kus ja kellega sa oled, mida sa sööd ja mis nüüd kannavad. Isegi kui kohtute rasedate tüdruksõbradega, siis kindlasti helistate ja pakute varakult kiirenemist.

Mõnikord võib sellist kontrolli hoolitseda, kuid tegelikult tundis teie partner oma elu omanikule. Inimesed, kes on terved ja harmoonilised suhted mõistavad, et nende elu ja hobid väljaspool suhet - tavaliselt ja isegi kasulik paar.

8. Sa oled armukade kõik ja kõik

Mõnikord on armukadedus meeldiv tunne. Me kõik meelitame natuke, et meile meeldib keegi teine \u200b\u200bja me oleme armukade (see tähendab, et nad armastavad). Aga peamine asi kõiges on mõõdetav. Mõned inimesed muutuvad tõelisteks türannideks, püüavad end täielikult allutada hingesugulastele ja tajuvad seda varana. Mõnikord tegemist avaliku alandamisega, kus selgitatakse suhteid.

Partner ei usalda sind, loeb kõiki oma sõnumeid ja sobib skandaale Facebooki kahjutu kirjavahetuse tõttu. Jeques näha riigireetmist kõike ja saab hõlpsasti tuua oma kiusatusi oma küsimustele. Õige, terrorise armukadedus hävitab paratamatult teie enesehinnangu, hakkate kartma teie partneri viha.

9. Partner on pidevalt solvunud

Sinu elu ei ole draamata jäetud ja kõik teie tegevused enne pisaraid teie partneri solvunud: see on sulking, läheb selgelt, kui halb sa tegid, ja näitab, kui palju sa olid haavatud oma tunded. Pärast seda tunnete halb mees, julm koletis ja teie kaaslane naudib skandaali.

Iga katse rääkida lõpeb uue süüteo ja arusaamatuse ja emotsionaalse intelligentsuse puudumise tõttu. On võimalik, et teie partner kasutab sellist taktikat tahtlikult, manipuleerides teie süütunnet.

10. Partner ei õppinud rääkima oma armastuse keeles

Sageli mõistavad inimesed partneri vajadustele aru. Alguses ei ole selles midagi kohutavat: Kõik saab näidata, kui soovite. Te saate õppida ja vajada. Probleemid tekivad siis, kui pikka aega ei mõistnud partner, mis sulle meeldib ja mis tõesti peab sind armastama, ja mitte teda.

Psühholoogid eraldavad viie armastuse keelt: edutamise sõnad, ajad, kingitused, abi, puudutus. Me kõik vajame üksteisest erinevalt. Oluline on mõista, milline on teie satelliidi selles keeles. Kujutage ette, et teie armastuse keel - aeg. Kahjuks, kui partner ei mõista seda ja proovige oma elu kingitustega ära jätta.

11. Teil on liiga erinevad biorütmid.

Sa ei suutnud kunagi leida vastastikune keel Ja nõustute, kui see on parem magama minna ja kui palju tõusta. Teie partner elab magamise ajal ja vastupidi. Selle tulemusena olete ärritunud ja mures, kui teie kaaslane mängis kogu öö arvutimängudes, kuid ma magasin teie ainus väljund.

Tervetes suhetes saate leida tasakaalu ja muuta harjumusi nii tunnete mugavaks. Ebatervislikus suhetes muutub see vastastikuse häire põhjuseks.

12. Te olete seksimise lõpetanud

Inimese iseloomuga on raske väita: füüsiline lähedus ja regulaarne seksuaalelu on tervete ja tugevate suhete vajalik atribuut.

Kui teie suhe ja puutetundlik kontakt on minimeeritud, räägib ta tõsistest probleemidest paari elus.

Mida teha, kui nägid neid märke oma suhetes

Vähemalt see põhjus mõelda ja saavutada ärevus. Probleemi tunnustamine on esimene samm tema otsuse suunas. Kui soovite partneriks käituda erinevalt, rääkige temaga hinge ja probleemi häälega. Side on vaja lahendada konflikte suhetes.

Pea meeles, et muutuvad inimesed ei ole nende algatusel - mõttetu okupatsiooni. Kui inimene ise tahab muuta ja leida väljapääs olukorrast koos, on neil suhetel veel võimalusi. Vastasel juhul on parem anda aega taastada.

Haigeteenused - probleem, millega paljud paarid nägu. Mõned inimesed tahavad neist vabaneda, kuid nad ei saa ja lihtsalt ei tea seda. Teised püüavad ennast ja nende partneri veenda, et see on norm. Kuid sellistel suhetel on veel õigus eksisteerida, samuti muid suhteid armastatud, kus soojuse ja vastastikuse mõistmise valitseb. Samas artiklis räägime sellest, mida teha, kui teil on haigeid suhteid.

Kuidas teha kindlaks, mida teil on haige

Kui olete teile tuttav madalama, siis võib teil olla murettekitavad suhted, kuid ainult perekonna psühholoog võib sellise fakti kindlaks määrata.

  • Sa oled sageli ja hoolikalt vannun partneriga.
  • Vihkamine, viha ja pahameelt teie abikaasa on teile sagedane nähtus.
  • Rõõm ja õnne, kus te kogete oma kodu künnist.
  • Sagedased mõtted lahutuse kohta, isegi kui kodus kõik on vaikne ja rahulikult.
  • Te ei näe suhetes väljavaateid.
  • Kui lapsi ei ole, siis te ei soovi neid oma partnerilt.
  • Veeta palju vaba aega väljaspool maja.
  • Koormus tööl isegi siis, kui sellele ei ole vaja vaja, st Alateadlikult ei taha koju minna.
  • Stormy negatiivne reaktsioon isegi vähimatki protesti oma partner.
  • Sagedane pidev depressioon, millega kaasneb abikaasa vihkamine.

Haige suhted. Mida teha?

Enne radikaalsete meetmete liikumist, otsustades siiski oma armastaja visata, on vaja teada saada, mis täpselt on haigussuhete olemus. Eelkõige on oluline kindlaks teha, millise probleemi tuleneb.

Reeglina ei ole suhe mingil põhjusel liimitud, nii mees kui naine on võrdselt süüdi. Loomulikult on probleemi lahendada koos ja mitte üksi.

On võimalik, et iseseisvalt oma paari otsusega ei suuda toime tulla. Sellisel juhul tasub ühendust võtta psühholoogiga, kes aitab leida patsientide suhteid ja ütle mulle, kuidas seda õigesti hävitada. Kui sellist rahalist võimalust ei ole, võivad mõned head psühholoogilised testid aidata kindlaks teha teie suhete valesti.

Elu puhta kiltkivi

Kui mõlemad partnerid mõistavad, et neil on probleemi suhted, siis mõlemad tahavad aega tagasi pöörata, peaksid nad proovima renoveerida. Tegelikkusest ei ole see lihtne abstraktseks abstraktseks abstraktseks, eriti kui keegi partneritest pärineb teisele isikule. Kuid tulemus on seda väärt.

Kui partnerid tõesti üksteist armastavad, naasevad nad kandidaatide ja partiiperioodi juurde, millest nende suhe algas. Seega unustavad nad, et nende vahelised suhted olid kadunud suhted.

Kui see on väärt kõndimist

Kui te ei saa suhelda, on parim väljapääs olukorrast, et peatada suhted kord armastatud ja emakeelega. Hoolimata asjaolust, et see on üsna raske seda teha, selgub, et selline lahendus haigete suhete probleemile on tõesti parim, mida selles olukorras võiks leiutada.

On võimalik, et teine \u200b\u200bpartner oleks ka korduvalt mõelnud, et suhe ta ei toonud rahulolu. Kuid ta ise ei suutnud otsustada olla esimene, kes vabanevad raskeveost. Seda on palju lihtsam teha, kui inimene ise mõistab, et haiged suhted ei too teda midagi head, välja arvatud närvirakkude ja väärtusliku aja kaotus.