Blogi tervislikest eluviisidest. Lülisamba song. Osteokondroos. Elukvaliteet. ilu ja tervis

Lapse toitmise kohta on noortel emadel palju küsimusi. Peaaegu iga imetav ema on mures küsimuse pärast peaaegu haiglast väljakirjutamise hetkest: kas lapsele on piisavalt piima? Lõppude lõpuks on võimatu täpselt kindlaks teha, kui palju piima laps rinnast imes - rindkeres pole jaotusi, nagu pudelis.

Kui laps nutab sageli ja nõuab rinda, ei tähenda see alati, et tal pole piisavalt piima.

Ema ärevus suureneb juhtudel, kui ta ei tunne enam piimajoogu, kui laps ei lase nibu pikka aega suust välja (“see tähendab, et piima pole piisavalt”), kui laps nutab sageli, nõuab sageli rindu ("see tähendab, et ta on näljane").

Kuid need asjaolud ei viita emapiima puudumisele:

1. Mõne päeva (mõnikord nädalat) pärast sünnitust lakkab enamik imetavatest emadest rinnapiima täiskõhutunnet. Põhimõtteliselt tuleb piim lapse rinnapiima ajal.
2. Laps võib nibu kaua suus hoida, kuigi ta on juba söönud, kasuta seda nibu asemel. Kuigi mõisted “pikk” ja “tihti” on erinevatel emadel erinevad, ei pruugi laps rinda suust vabastada kuni 2-3 tundi. Peate pöörama tähelepanu sellele, kas laps neelab piima või lihtsalt magab rinnal.

Teisest küljest, kui laps magab terve öö ega vaja kunagi toitmist või lõpetab piima imemise 10 minuti pärast, siis see ei ole tema küllastustunde kriteerium.

See võib tähendada, et laps on nõrk, piisav kogus emapiima ei suuda imeda. See tähendab, et beebi, keda tuleb toitmiseks äratada, saab ka vähe piima.

Puuduvad selged juhised selle kohta, kui sageli ja kui kaua laps rinnaga toitma peaks. See sõltub paljudest lapse ja ema individuaalsetest omadustest. Üks on teada: varem isegi arstide seas levinud arvamus, et beebi imeb esimese 10 toitmisminuti jooksul välja 90% vajalikust piimakogusest, ei pea paika.

Iga laps töötab välja oma toitumisrežiimi. Õigeks ei saa nimetada soovitusi panna laps 15-20 minuti pärast vaheldumisi ühele ja seejärel teisele rinnale.

Aktiivne laps, kes on korralikult rinna külge kinnitatud, saab piisavalt piima ühest piimanäärmest.

1. Samas, kui laps ei neela piima, vaid hoiab nibu suus, siis ei piisa talle mitte ainult 20-30 minutist, vaid tervest tunnist rinna juures.

Toitmise kestuse või sageduse piiramine (eeldusel, et laps neelab piima, mitte ainult "rinnal rippudes") ei tohiks olla.

Seda, kas laps neelab piima, on väga lihtne kindlaks teha lõua liigutamise järgi: suu avamiseks ja piima imemiseks allapoole, neelamiseks paus, suu sulgemiseks üles. Mida kauem paus kestab, seda suurem on lonks piima. Treeningu jaoks saate jälgida oma lõuga läbi kõrre mahla imedes.

1. Beebi nutta võib muidugi näljast. Kuid nutmisel on ka muid põhjuseid. Üks levinumaid beebi nutu põhjuseid on kõhuvalu, mis on tingitud ebapiisavalt küpsest seedesüsteemist tingitud gaaside kogunemisest.

Ja kui ema otsustab ilma lastearstiga konsulteerimata siduda nutmise alatoitumusega ja hakkab oma last täiendama, siis olukord halveneb.

1. Nüansse võib olla palju. Näiteks järgnev “test” ei ole rinnapiima puudumise näitaja: pärast imetamist haarab laps meeleldi seguga pudelil olevast nibust. See on lihtsalt lapse imemisrefleksi ilming. Mõned lapsed näiteks hakkavad pöialt imema.

1. Paljud emad peavad seda, et nad ei suuda pärast toitmist piima väljutada, kui piimapuudust. Kuid piimanäärmed on paar nädalat pärast lapse sündi valutud ja pehmed, justkui "tühjad" väljaspool toitmist.

See on tingitud asjaolust, et piima hoitakse spetsiaalsetes koosseisudes - alveoolides ja ainult siis, kui laps imeb rinda, siseneb see piimanäärmesse. See on rinnanibude stimuleerimine imemise ajal, mis viib hormooni oksütotsiini vabanemiseni, mis põhjustab piima tungimist.

Ja rinnapumba või kätega väljendamine ei too kaasa naudinguhormooni (nn oksütotsiini) eraldumist, seega pole võimalik piima välja tõmmata, see jääb alveoolidesse.

1. Emad võivad otsustada, et piima pole piisavalt, kui näiteks viienädalane laps hakkab toitmise ajal perioodiliselt rinda langetama, nutma ja kumerdama. Selline käitumine ei tähenda aga, et piima oleks vähemaks jäänud, see oleks “ära põlenud” ja rind tühi. Nimelt nii tõlgendatakse ema beebi nuttu.

Mõnikord võib ärevus olla tingitud sellest, et ema (naabrite või vanaemade nõuannete mõjul) lutiga pudelist. Laps võrdleb nibu ema rinnaga ja talle ei meeldi, et piima imemine on raskem, mistõttu on ta nördinud.

Sel juhul saab piimavoolu suurendada, kui ema käega rinda pigistab; laps rahuneb.

Lastekliinikutes sageli kasutatav nn kontrollkaalumine ei ole usaldusväärne meetod rinnapiima piisavuse või puudumise kindlakstegemiseks. Sel juhul kaalutakse last enne ja pärast toitmist ning imetud piima kogust hinnatakse näitajate erinevuse järgi.

Kui ema toidab last nõudmisel, siis on ta juba veendunud, et saab rinna kohe kätte, kui küsib. Seetõttu ei küsi ta mitte ainult seda, millal tahab süüa või juua, vaid ka selleks, et rahuldada muid vajadusi. Ema rinda imedes on lapsel kergem urineerida, soolestikku tühjendada, stressis rahuneda jne.

Seetõttu on erinevatel söötmistel imetava piima kogus erinev, see muutub isegi päeva jooksul, mistõttu kontrollkaalumine ei saa olla usaldusväärne viis selle määramiseks.

Piimapuuduse määramise viisid

Praegu peavad eksperdid usaldusväärseks vaid kahte meetodit rinnapiima piisavuse või puudumise määramiseks lapsele, kes ei saa lisatoitu ja vett.

Need viisid on:

1. Urineerimise arvu määramine päevas. Tavaliselt peaks 24 tunni jooksul sünnist vanem kui 5 päeva vanem laps, kes saab ainult emapiima, urineerima vähemalt 10-12 korda.

Piimapuudusest annavad tunnistust vähem kui 8 urineerimist päevas, eritunud uriini terav lõhn ja harva esinev roojamine.

Arvutamiseks on vaja ühe päeva jooksul kasutada mitte mähkmeid, vaid mähkmeid, marli korduvkasutatavaid mähkmeid ja loendada kasutatud mähkmeid.

Uriini terav lõhn ilmneb selle olemasolu tõttu, mis näitab lapse keha dehüdratsiooni mitmepäevase emapiima puudumise tõttu.

1. Kehakaalu lisandumine kinnitab kaudselt ka piisavat piimakogust lapsele. WHO protokollide järgi on terve beebi nädalas kaalutõus 125 g Esimese kuue elukuu jooksul võib laps kuus kaalus juurde võtta 0,5 kg kuni 2 kg (WHO tabelite järgi).

Kui laps ei võta kaalus juurde või ei võta piisavalt juurde, tuleks imetamise korralduses esinevaid puudujääke analüüsida ja koos lastearsti või imetamisspetsialistiga leida ja kõrvaldada.

Väljaheite sageduse ja iseloomu järgi ei saa teha ühemõttelist järeldust rinnapiima piisavuse kohta. Mõnel lapsel on väljaheide 2-3 korda päevas piisava koguse väljaheidetega, teised - pärast iga toitmist. Ja nende jaoks on see norm.

Aga juhtub ka seda, et beebil ei ole mitu päeva väljaheidet, kuid samas on väljaheide normaalse konsistentsiga, laps on rahulik, areneb õigesti ja lisab kaalu. Ja see on ka normaalne - ta lihtsalt imendub tema ema piima peaaegu täielikult.

Teine asi on see, kui kombineeritakse haruldane roojamine, napp väljaheide, ebapiisav kaalutõus ja alla normi jääv urineerimine - siis kinnitab väljaheide lapse alatoitlust.

Mida teha, kui piima pole piisavalt?

Beebi sagedane puutetundlik kokkupuude emaga, ühine uni, igaöine imetamine – kõik see stimuleerib imetamist, aitab suurendada piima hulka naise rindades.

Kui üks või mõlemad kriteeriumid viitavad ebapiisavale piimakogusele, peate välja selgitama põhjuse ja selle kiiresti kõrvaldama. Selles saab aidata lastearst või imetamise spetsialist.

Põhjused võivad olla erinevad:

• lapse ebaõige kinnitumine rinnale ja sellest tulenevalt pindmine, mitte sügav rinnanibu haardumine;
• lapse lühike, ajaliselt piiratud või harvaesinev toitmine: üle kahetunnised pausid toitmise vahel, eriti elu esimesel poolel, aitavad kaasa laktatsiooni hääbumisele;
• toitumine, mitte nõudmine;
• öise toitmise puudumine: öösel, lapse toitmisel, vabaneb prolaktiin - hormoon, mis soodustab rinnapiima tootmist;
• pudelist veega täiendamine või kasutamine;
• alatoitumus või imetava ema igapäevane rutiin.

Kõigepealt tuleb veenduda, et laps on korralikult rinna külge kinnitatud, kas ta imeb piima ja neelab seda. Sellega seotud probleemide korral peaksite abi otsima lastearstilt.

Kui laps väsib kiiresti ja jääb toitmise ajal magama, võid ärritada tema käsna nibu või patsutada kergelt põski – laps hakkab uuesti rinda imema. Mõningaid nõrgenenud lapsi, eriti enneaegseid, tuleb iga tunni tagant toitmiseks äratada isegi öösel.

Sellist süsteemi saab teha iseseisvalt, vaadates selle kohta Internetist teavet. Ja pudeli lihtne kasutamine täiendava söötmisega viib kiiresti täieliku üleminekuni kunstlikule söötmisele.

Kui ema liialdab lisatoiduga mingil endal põhjusel (mõnikord selleks, et naabritele või sõbrannadele muljet avaldada oma armastatud lapse käte ja jalgade kitsendustega), siis varsti keeldub laps lihtsalt rinnast.

Kokkuvõte vanematele

Vanemate mure, kas beebi saab piisavalt, on arusaadav: üks lapse tervist tagav tegur on ju toitumine. Kuid ei uurimine, rindade palpatsioon enne ja pärast toitmist ega piima väljutamine ei anna teavet lapse toitmise ajal saadud piimakoguse kohta.

Kui laps on rahulik, võtab kaalus hästi juurde, siis pole põhjust muretsemiseks. Kuid isegi lapse nutt ei näita alati tema nälga. Tihti võib beebi rinda nõuda mitte ainult siis, kui ta süüa tahab, vaid ka siis, kui hambaid lõigatakse või lihtsalt selleks, et oma imemisrefleksi realiseerida ja mannekeeni asemel rinda imeda.

Seetõttu ei saa lisatoidu kehtestamisega kiirustada, kui tundus, et piima on vähe. Siin ei ole üleliigne urineerimise arvu loendamine ja kaalutõusu jälgimine ning spetsialistidega konsulteerimine. Lõppude lõpuks lahendatakse probleem mõnikord väga lihtsalt - õppida, kuidas last toitmise ajal õigesti rinnale kinnitada.

Imetamiskonsultant N. Zaichenko räägib, kuidas teha kindlaks, kas laps saab piisavalt rinnapiima:

Lastearst E. O. Komarovsky räägib, kuidas teha kindlaks, kas lapsel on esimestel elukuudel piisavalt toitu:

Iga ema muretseb sageli selle pärast, kas tema lapsel on piisavalt rinnapiima, samas kui küsimus selle üleküllusest peaaegu kunagi ei kerki. Kogu probleem on täpselt kindlaks teha, et lapsel ei ole piisavalt rinnapiima ja mida sel juhul teha.

Piimapuudus rinnaga toidetavale lapsele on ebameeldiv selle poolest, et toitainete puuduse tõttu hakkab laps kaalust alla võtma. Rinnapiima puudumist saate kindlaks teha järgmiste märkide järgi:

• igakuise kaalumisega kaalutõus puudub;
• laps ilmutab ärevust, tuleb pidevalt rinna küljest lahti, misjärel haarab jälle ahnelt nibust;
• laps teeb palju imemisliigutusi minimaalse neelamisega. Normaalseks suhteks loetakse üks neelamisliigutus nelja imemise kohta;
• laps ei talu õigeid ajavahemikke toitmise vahel, mis on kaks kuni kolm tundi.
• lapsel on järsult vähenenud eritunud uriini koguhulk ja üldiselt hakkab ta urineerima harva. Esimesel elukuul urineerib laps reeglina iga tund, aastaseks saades - kord kahe tunni tagant.

Kui imetav ema kahtleb lapse rinnapiima puudumises, on vaja teha kontrollsöötmine ja -kaalumine. Selleks kasutatakse spetsiaalseid kaalusid, mis näitavad kaalu ühe grammi täpsusega. Nad kaaluvad last vahetult enne toitmist ja vahetult pärast seda, et täpselt määrata tema imetud piima kogus. Sarnast protseduuri tuleks teha mitu korda päeva jooksul, et täpselt määrata väljaimetud piima kogumaht ja keskmine maht. Alati tuleks meeles pidada, et päeva jooksul välja imetud piima normaalne norm on viiendik lapse kehakaalust.

Kuidas aru saada, et rinnapiima ei jätku

Paljud rinnaga toitvad emad muretsevad selle pärast, kas nende laps on täis. Üks asi on see, kui toitmine toimub pudelist, kui saab kohe kindlaks teha, kui palju on tarbitud, ja hoopis teine ​​asi on imetamine, mille puhul on lapse söödud piima kogust silma järgi üsna raske määrata. Selleks, et teada saada, kas laps on täis või mitte, tuleks keskenduda mõnele objektiivsele näitajale.

• saate kokku lugeda mähkmete arvu, mis lapsel õnnestus märjaks teha. Imiku jaoks, kes saab piisavalt toitaineid, on normaalne urineerida kuus või kaheksa korda päevas. Tõelise pildi saamiseks on mõttekas loobuda ühekordsetest mähkmetest üheks või kaheks päevaks marli või kanga kasuks.
• tasub hoolikalt uurida lapse väljaheidet. Kui see on kollast värvi ja teralise tekstuuriga, võib-olla mõningate seedimata tükkidega, näitab see, et väljaheide on normaalne. Imikul, kes saab piisavas koguses kõrge kalorsusega piima, on päeva jooksul üks või kaks korda väljaheide, kuna emapiimal on märkimisväärne lahtistav toime.
• roheline väljaheide lapsel võib viidata laktaasi puudulikkusele. See tähendab, et söötmise tulemusena imeb ta välja esipiima, nn kuna see sisaldab palju suhkrut, kuid ei jõua nn tagapiima, millel on suurim toiteväärtus. Võib-olla seisneb kogu küsimus just selles, et tema täielikuks arenguks ei piisa ainult sellisest dieedist.
• rinda tuleb hoolikalt hinnata enne ja vahetult pärast toitmist. Kui pärast toitmist rind pehmeneb ja kukub ära, hoolimata sellest, et enne toitmist oli see täis ja pingul, on laps seega söönud. Kui rinnast lekib toitmiskordade vahel, on see tõend, et toimub hea piimatootmine.
• Mõttekas on jälgida, kuidas laps toitmise ajal hingab. Kui ta laseb oma rinnal iseseisvalt lahti, pärast mida ta uinub või ei maga, kuid näeb välja rõõmsameelne ja põsed on ümarad - järelikult on ta täis. Juhul, kui laps pärast söömist rühkib kalgendatud massi või vadakut, on see tõend, et piimapuuduse probleemi pole üldse – vastupidi, laps on üle toidetud. Kui aga piim välja sülitab, tuleks pöörduda lastearsti poole, sest võib esineda muid probleeme.
• peaksite pöörama tähelepanu sellele, kuidas laps kaalus juurde võtab. Tavalise toitumise korral võtavad lapsed esimesel kahel elukuul kaalus juurde sada kuni kakssada grammi nädalas, kuni kuus kuud, 500-1100 grammi kuus, kuuest kuust kuni aastani 550-650 grammi. kuu. Need on keskmised parameetrid, kuna kaalutõus sõltub paljudest erinevatest teguritest, nagu näiteks lapse kaal sündimisel, pikkus, kehaehitus.
• selleks, et teha kindlaks, kas lapsel on piisavalt rinnapiima või mitte, võib aidata järgmine test: peate kahe sõrmega pigistama lapse naha pindala üle luude ja lihaste. Kui ta saab piisavalt piima, on tema nahk katsudes pingul ja korraliku rasvakihiga. Nahk, mis on luudest, lihastest lahti ja samal ajal katsudes kortsus, viitab lapse piimapuudusele. On vaja võtta ühendust lastearstiga ja luua rinnaga toitmine. Teie lastearst võib vajadusel välja kirjutada täiendava valemi. Igal juhul peaksite konsulteerima lastearstiga, kuna toitmise küsimus on väga oluline ja soovitav on selles mitte vigu teha.

Imetamise protsess on loomulik, seda reguleerib laps ja tema ema keha. Mõnikord on protsess häiritud ja piima koguhulk väheneb, laps hakkab alatoitumisest üles ajama. Sellise olukorra põhjuseks võib olla laktatsioonikriis, mis on loomulik protsess, mida ei tohiks kogeda.

Erinevad kirjandusallikad tõlgendavad sellist mõistet laktatsioonikriisina erinevalt. Nii nimetatakse imetava ema organismis toodetava piimahulga ajutist vähenemist või äkilist piimapuudust, mille põhjuseks on lapse suurenenud söögiisu.

Eksperdid pole selle nähtuse põhjuste osas üksmeelele jõudnud. Mõned arvavad, et rinnapiima kogus sõltub otseselt kuu faaside kasvamisest ja kahanemisest. Teised on arvamusel, et piima kogus ei vähene, kuid asi on selles, et kogus, millest veel hiljuti piisas lapse isu rahuldamiseks, ei ole tänapäeval selline, kuna tegemist on kasvuhooga.

Imetamiskriisid esinevad reeglina lapse kolmanda ja kuuenda elunädala vahel ning kolme, seitsme, üheteistkümne kuu ja aasta vanuselt. Tavaliselt kestab kriis kolm-neli päeva, kuid mitte kunagi kauem kui üks nädal.

Kogu selle aja tundub emale, et tema laps on näljane. Samal ajal joob ta piima mõlemast rinnast, ta on kapriisne, üha sagedamini rinnale määritud, närviline.

Kõik see ei tähenda sugugi seda, et näidatud perioodidel pole naisel piisavalt piima. Paljud naised pole selliste päevade olemasolust teadlikudki ja toidavad oma lapsi, nagu poleks aasta, kaks või rohkemgi midagi juhtunud.

Ei piisa rinnapiimast, mida teha?

Kui leiab kinnitust rinnapiima puudumise fakt toitmiseks, võib naine võimaluse korral nõu küsida spetsialistilt. Kui sellist võimalust pole, peate selle probleemiga ise tegelema.

Tänapäeval kaldub üha rohkem eksperte arvama, et vastsündinud last tuleks toita tema soovil, mitte tundide kaupa. Laps on paremini orienteeritud, millal ta peaks sööma. Kui aga laps ei ime hästi ja kaal tõuseb, tuleks teda toita iga kahe tunni tagant. Öösel tuleks toitmiseks last äratada iga kolme-nelja tunni tagant.

Kogu imetamise protsessi sisseseadmise ajaks on äärmiselt oluline eemaldada kõik lutid, nibud, samuti ei tohiks lapsele piimapuuduse korvamiseks vett juua. Lapsele piimasegu lisamisel tuleks seda teha lusika või süstlaga, kuid pudelit selleks kasutada ei saa.

Kui lapsel tuvastatakse rinnapiima puudus, peaks naine järgima õiget toitumist ja režiimi. Kolm korda päeva jooksul peate võtma sooja toitu. Imetava ema dieet peaks sisaldama igasuguseid teravilju, kõvast nisust valmistatud pastat, liha, kala, mune, linnuliha, küpsetatud, keedetud ja hautatud köögivilju. Kui sünnitusest on möödas kuu, on vaja dieeti lisada toored puu- ja juurviljad, hapendatud piimatooted.

Emadel soovitatakse rinnaga toitmise ajal palju juua. Hästi sobib tee, soovitavalt piimaga, erinevate kompottidega, tarretisega, kibuvitsamarjade tõmmistega. Naine peaks alati hoidma joogitopsi enda kõrval.

Ei piisa rinnapiimast, kuidas seda täiendada?

Mõnikord juhtub, et ema on sunnitud lapsele rinnapiimapuuduse tõttu või muudel põhjustel lisama. See võib olla mingi beebi seedesüsteemi eriline seisund, mida saab soodustada vaid spetsiaalse seguga lisatoitmine. Olenemata põhjusest, tuleks lapse toitmiseks mõeldud segu valida väga hoolikalt.

Enne imiku lisasöötmise kasuks otsustamist tuleks kindlasti veenduda, et tal tõesti ei jätku piisavalt emapiima. Sellele võivad viidata sellised tegurid nagu ebapiisav kaalutõus, harv urineerimine (mitte rohkem kui 6 korda päevas), liiga tugev uriini lõhn ja selle tume värvus. Tavalises olekus on imiku uriin hele ja sellel puudub igasugune lõhn.

Mõõta tuleb lapse toitmise ajal imendunud rinnapiima kogust. Seda saab teha, kui kaalute beebi samasse mähe või mähkmesse enne ja vahetult pärast toitmist. Kui laps teeb sel perioodil mähet või mähet märjaks, ei tohiks neid kuivade vastu vahetada.

Lapse täiendav toitmine piimapõhiste segudega tuleks läbi viia juhul, kui saadud mõõtmistulemused näitavad, et laps ei saa loomulikul toitmisel vajalikku kogust emapiima. Teavet teatud vanuses imiku toitmise ajal tarbitud piima keskmise koguse kohta saate lastearstilt või vastavatest tabelitest.

Lapsele tuleks toidulisandit anda alles pärast imetamist ja ainult lusika abil. Vastasel juhul, kui laps ei ole eriti näljane, ei pruugi laps pärast piimasegu saamist soovida enam ema piima võtta ja pudeliga toitmise korral eelistab ta imeda tema rinnanibu, mis on lihtsam. teha kui ema rinnast piima imeda.

Piimapõhist segu tuleks lapse toidulauale lisada järk-järgult, alustades annusest 10 ml rinnaga toitmise kohta, samal ajal kahekordistades iga päev täiendavate toitude kogust, kuni see jõuab eelnevalt arvutatud mahuni. Kui toidulisandit on vaja mitu korda päeva jooksul lisada, ei ole lubatud rohkem kui üks lisatoidulisand päevas.

Täiendav valem tuleks koostada, kasutades selle valmistamiseks antud asjakohaseid soovitusi. Tootja märgib need soovitused piimasegupurgile või karbile.

On palju märke, mille järgi imetavad emad püüavad kindlaks teha, kas laps saab piisavalt rinnapiima. Kuidas aga aru saada, millised kriteeriumid on usaldusväärsed ja millistele ei tasu loota? Imetamise eksperdid märgivad ära märgid, mis viitavad lapsele rinnapiima piisavusele.

Peamised märgid, et piimast ei piisa

Eksperdid peavad kaalutõusu ja eritunud uriini kogust kõige informatiivsemateks ja usaldusväärsemateks rinnapiima piisavuse kriteeriumiteks. Laps peaks urineerima vähemalt 6-8 korda päevas. Sel juhul võib kindlalt väita, et lapsel on piisavalt rinnapiima. Uriin peaks olema helekollane, peaaegu värvitu ja nõrga lõhnaga. See tähendab, et laps saab rinnapiimast piisavalt vedelikku.

Esimesel kahel elunädalal peaks laps taastama oma esialgse kaalu. Seejärel võtab ta kuue kuu jooksul iga kuu juurde vähemalt 500 g Kontrollkaalu on kõige parem teha kord kahe nädala jooksul.

Keskenduge sellele, kui sageli mähet vahetate. Kui seda juhtub vähemalt neli korda päevas ja mähkmed on täis, siis on kõik korras. Urineerimise arvu täpseks arvutamiseks võite ühe päeva jooksul keelduda mähkmete kasutamisest ja viia läbi mähkmete test.

Täiendavad kriteeriumid

Piima piisavuse kohta on mitmeid teisi oletatavaid märke:

• lapse rahulik käitumine pärast toitmist;
• regulaarsed intervallid söötmise vahel;
• tavaline tool.

Kui pärast toitmist beebil ärevuse märke ei ilmne ja ta jääb magusalt magama, siis on ta söönud. Samuti annavad lapse täiskõhutunde tunnistust pikad intervallid toitmise vahel. Arvatakse, et kui laps 1,5-2 tundi rinda ei küsi, siis on piima kogusega kõik korras.

Kuid ärge paanitsege, kui laps nõuab rinda sagedamini. Põhjuseks võib olla mitte ainult näljatunne, vaid ka ebamugavustunne kõhus, vajadus kiindumuse ja kaitse järele, soov olla ema süles.

Lastearstid ja rinnaga toitmise eksperdid soovitavad rinnaga toitmist nõudmisel. Seda tuleks teha isegi siis, kui olete kindel, et puru ärevuse põhjus pole näljahäda. Lisaks on sagedane kasutamine kasulik normaalse laktatsiooni korral.

Jälgige oma lapse normaalset roojamist. Vastsündinu väljaheide peaks olema kollane, homogeenne, hapupiima lõhnaga. Igal lapsel on erinev väljaheidete sagedus. Mõned beebid määrduvad oma mähkmed peaaegu pärast iga toitmist. Ja juhtub, et roojamine toimub kord paari päeva jooksul. See on ka norm eeldusel, et tühjendades beebil valu ei teki, koolikud teda ei häiri, ta võtab normaalselt kaalus juurde.

Piimapuuduse korral on väljaheide tumedam, see võib olla rohekas või pruunikas ning tiheda tekstuuriga.

Valed piimapuuduse tunnused

Üsna sageli usub imetav ema põhjendamatute faktide põhjal, et tal pole piisavalt piima:

• rindkere täiskõhutunde puudumine;
• lapse pikk või sagedane imemine;
• lapse ebamugavustunne toitmise ajal;
• lüpsmisel väike kogus piima.

Enamiku naiste jaoks on täiesti normaalne, et 1-2 nädalat pärast imetamise algust ei tunne rinda raskustunnet ja täiskõhutunnet. Keha kohandub piima tootmise ja lapse vajadustega ning te ei tunne enam ebamugavust. Kuid see ei tähenda, et piima pole piisavalt.

Puuduvad reeglid ja reeglid selle kohta, kui palju laps peaks rinna lähedal kulutama. Mõned lapsed on küllastunud 10 minutiga, teised vajavad pool tundi. Laps ise valib kinnituste arvu ja imemise aja. Ärge paanitsege, kui laps küsib sageli rindu, see ei tähenda, et ta pole täis. Lihtsalt järgige oma lapse soove ja söödake vastavalt vajadusele.

4-6 nädala pärast hakkavad paljud lapsed rindkere lähedal närviliseks minema: kumerdama, nutma. Emale hakkab tunduma, et laps tunneb piimapuuduse tõttu ebamugavust. Aga ei ole. Esimestel nädalatel lasevad lapsed sageli rinna maha ja jäävad magama, kui piimavool muutub nõrgemaks, isegi kui nad pole veel piisavalt saanud. Aga vanemas eas ei taha laps enam magama jääda enne, kui kõht täis saab. Pigistage lihtsalt rinda veidi, et piimavool suureneks ja edaspidi õpib laps rinda aktiivsemalt imema ja protsess paraneb taas.

Kuidas saab rinnaga toitev ema teada, et tema laps on saanud piisavalt piima? Need kahtlused tekivad sageli imetavatel emadel, kuna rind ei ole pudel, kus on selgelt näha, mitu grammi piima laps on söönud.

Lapse kaal ja pikkus peavad pidevalt kasvama. See on esimene märk sellest, et laps sööb hästi. Mõned emad kaaluvad last enne ja pärast toitmist.

Kuidas aru saada, et lapsel ei ole piisavalt rinnapiima – unenäitajad

Laps imeb piima erilisel viisil

Õige toitmise korral, kui te oma lapse rinnast võõrutate, näete suus kindlasti palju piima. Laps teeb toidukorra ajal puhkamiseks lühikesi pause.

Kui lapsel piima ei jätku, ripub ta justkui ema rinnal. Piima sisse ei tule ja ta, rinnal imedes, ootab kaua. Sellised pausid on üsna sagedased.

Beebi kaka muudab värvi

Pärast sündi on lapse väljaheide mekoonium. Imetamine muudab lapse väljaheidet, see hakkab järk-järgult heledamaks. Laps ei söö enam ternespiima, vaid täisväärtuslikku emapiima. Hästi toidetud beebil on väljaheide kreemjas või vesine. Väljaheidete varjundid varieeruvad rohelisest sinepini. Esimestel elunädalatel kõnnib laps sageli suurel jalal, hiljem ei toimu seda protsessi rohkem kui 2-3 korda päevas.

Urineerimine on vastsündinu õige toitumise oluline näitaja

Kui lapsel pole piisavalt piima, kirjutab ta harva. Kui vahetad mähet 5-6 korda päevas, võid olla rahulik – laps sööb piisavalt.

Valed näitajad, et laps ei saa piisavalt piima

Rind ei tundu täis

Naise keha töötab vastavalt lapse individuaalsetele vajadustele. Pärast paari esimest imetamisnädalat toodavad teie rinnad sama palju piima, kui teie laps joob. Ärge oodake tonnide kaupa piima ja tohutuid rindu.

Laps magab terve päeva ja öö

Esimestel elunädalatel peate julgustama last teatud aegadel sööma. Äratage oma laps üles ja viige see rinnale. Laps on veel liiga nõrk, tal on vaja end häälestada ja rütmi sisse saada.

Laps nutab söömise ajal ja pärast piima võtmist

Kui laps nutab, ei tähenda see alati, et ta on näljane. Beebil võib olla kõhuvalu, ta ei pruugi piisavalt magada, teda võivad ärritada kõrvalised lõhnad või müra.

Laps nõuab sageli rinda

Laps peab ise otsustama, millal ta peab piima sööma. Te ei pea muretsema, et teie laps nälgib, kui näete, et ta kaalus juurde võtab. Kui laps nõuab sageli rinda ja võtab samal ajal aeglaselt kaalus juurde, on ulakas ja pissib vähe, siis tuleks teda toita piimaseguga.

Ema vastutab oma lapse toidutarbimise jälgimise eest. Õigeaegselt võetud meetmed aitavad luua lapse toitmise protsessi. Konsulteerige kindlasti oma arstiga ja jälgige regulaarselt lapse arengut.

See video näitab, et laps joob piima õigesti ja tal on sellest piisavalt:

Kuidas aru saada, kas laps ei imeta? On erinevaid viise, kuid need on kõik väga ebatäiuslikud. Jah, saad täispumpa ja mõõta saadud kogust, võid isegi vastsündinu enne ja pärast toitmist kaaluda, siis kaaluvahe arvutada. Ainus objektiivne ja usaldusväärseim näitaja on laste käitumine. Olge tähelepanelik ja varsti saate täpselt kindlaks teha, kas teie laps on täis või mitte. Kasulik on teada ka õige toitmise põhimõtteid, samuti rinnapiima liiga vähesuse märke ja põhjuseid.

Mõõtepudelist pressitud piima söötmine ei ole parim viis söödud toidukoguse määramiseks

Kuidas saate aru, kas teil on piisavalt piima?

Kuidas teada saada, kas last rinnaga toidetakse? Siin on mõned märgid, mis aitavad. Kokku on 5:

1. Söötmiste arv päevas on 8-12. Neid võib olla rohkem, see saab ka normiks. Sage rinnaga toitmine on tingitud kolmest tegurist:
   • laps vajab tihedat kontakti emaga;
   • tema väike kõht lihtsalt ei mahuta palju toitu;
   • rinnapiima kiire seedimine.
2. Ühe söötmise kestus on vähemalt 20 minutit. Toidukorra kestust ei tohiks määrata – laps peaks imema rinda, kuni see on täis. Kui ta lõpetas söömise ja käitub rahulikult, pomiseb rõõmsalt või magab rahulikult, tähendab see, et tal oli piisavalt piima. Jälgi, et toitmise asend (nii sinu kui lapse oma) ei tekitaks ebamugavust.
3. Selgelt jälgitav neelamisrefleks. Kontrollige, kas laps mitte lihtsalt ei laksuta, vaid ka neelab. Alguses teeb ta seda sageli, kuna on näljane ja nn lähipiim on lahja ja vähe toitev. Mõne minuti pärast muutub neelamine harvemaks, kuna nälg muutub nüriks ja kauge piim on paksem, selle neelamiseks peate pingutama.
4. Laps võtab normide kohaselt kaalus juurde (soovitame lugeda:). Esimestel päevadel väheneb lapse kaal võrreldes sellega, mis sündis. See on normaalne, kuna keha vabaneb mekooniumist (emakas moodustuvad algsed väljaheited) ja kudede tursest. Kaalutõusu jälgimine algab neljandast elupäevast – tõus peaks olema 125-215 g nädalas.
5. Laps näeb terve välja. Ta on rahulik, kuid samal ajal aktiivne ja uudishimulik; animeeritud, kuid mitte üle erutatud. Kui ta süüa tahab, nõuab valjuhäälselt rindu; kui ta on söönud, siis magab rahulikult või on ärkvel. Naha roosa värv ja selle elastsus viitavad ka sellele, et laps saab piisavas koguses head toitu.

Loetletud märkide jälgimine võtab üsna palju aega. Kui teil on kahtlusi, võite kasutada uriini ja väljaheidete koguse mõõtmist.

Pole piisavalt toitu

Hea lugeja!

See artikkel räägib tüüpilistest viisidest teie küsimuste lahendamiseks, kuid iga juhtum on ainulaadne! Kui soovite teada, kuidas oma konkreetset probleemi lahendada, esitage oma küsimus. See on kiire ja tasuta!

Et mõista, et laps ei saa piisavalt rinnapiima, on kolm lihtsat testi:

• märjad mähkmed;
• väljaheite kogus;
• kaalutõus.

Et teha kindlaks, mitu korda laps pissib päevas, tuleb teda hoida mitte ühekordses, vaid korduvkasutatavas mähkmes või lihtsalt mähkmes (ühekordsed mähkmed on üldiselt ebasoovitavad ja neid saab kasutada ainult viimase abinõuna) (soovitame lugemine :). Kui lapsel on piisavalt rinnapiima, niisutab ta mähet 10-12 korda päevas. Kui seda juhtub vähem kui 10 korda, siis laps ei söö.

Esimesel 3 elupäeval pole neil ikka veel tooli. Tume mass, mida mähkmel näha on, on mekoonium (esmane väljaheide). See ilmub väikestes kogustes 1-2 korda päevas. Siis, kui laps juba imetab ja tema seedimine hakkab toimima, toimub väljaheidete eritumine 5 korda päevas.

Millist kaalutõusu peetakse normaalseks? Esimese 3 kuu jooksul - mitte vähem kui 500 g kuus või 125 g nädalas. Siis väheneb see arv veidi - 300 g kuus. Tuleb märkida, et kaalutõus võib toimuda ebaühtlaselt, kuid see on normaalne ega tohiks ärevust tekitada. Jälgige kaalutõusu intensiivsust 1 või 4 nädala pärast. Seda pole vaja sagedamini teha.

Kaalutõusu jälgimine on ohutu ja lihtne viis teada saada, kas teie laps saab piisavalt rinnapiima.

Päeval ja öösel peate hoolikalt jälgima oma puru seisukorda. On märke, mis räägivad mitte ainult toitumise puudumisest, vaid juba dehüdratsioonist:

• laps on liiga loid ja unine;
• silmad vajusid sisse ja silmamunad tuhmiks;
• suu limaskest on kuiv, sülg on muutunud viskoosseks;
• laps nutab, kuid te ei jälgi pisaraid (soovitame lugeda:);
• nahk on muutunud lõtvaks (kergelt pigistades ei silu see kohe);
• suust tuleb ebameeldiv lõhn;
• tume, küllastunud terava lõhnaga uriin, mis ilmub 6 või vähem korda päevas.

Viimane üksus, nagu ka 2 või 3 teise inimese samaaegne kohalolek, on signaal, et peate kiiresti kutsuma kiirabi. Ärge viivitage, et mitte sattuda kahetsusväärsesse olukorda.

Kui ema märkis, et laps on muutunud loiuks ja uniseks - võib-olla räägime dehüdratsioonist

Miks pole piisavalt piima?

Peamine põhjus, miks lapsel ei ole piisavalt rinnapiima, on väga lihtne ja banaalne - valesti korraldatud imetamise protsess. Vaatame, millised tegurid seda põhjustavad:

1. Range režiimi järgimine. Imetamise eksperdid on jõudnud järeldusele, et protsess peaks olema loomulik. Peate last toita, kui ta küsib. Ainus asi, mida on soovitav jälgida, on söötmise vaheline intervall, mis peaks olema vähemalt 2 tundi.
2. Söötmine liiga lühike. Laps peaks sööma, kuni ta on täis. Üks toitmine peaks kestma vähemalt 20 minutit.
3. Laps ei haaku rinda õigesti.
4. Söötmisel võtate ebamugava asendi (soovitame lugeda:).
5. Vähendage või lõpetage öine toitmine. Öine ja hommikune toitmine stimuleerib imetamist nii palju kui võimalik.
6. Teki väärkohtlemine.
7. Pudelist söötmine.
8. . Need segavad nibu õiget lukustamist. Neid saab kasutada ainult ajutiselt, kui nibu on vigastatud.

Silikoonpatju tuleks kasutada ainult meditsiinilistel põhjustel, kuna need põhjustavad nibude ebaõiget lukustumist võrreldes loomulike toitumistingimustega.

Rindkere hakkab täituma alles 2-3 päeva pärast loomulikku sünnitust ja 5-6 päeva pärast keisrilõiget, kuid peate jätkama lapse rinnale panemist (soovitame lugeda:). Esiteks seni, kuni tal on piisavalt ternespiima, ja teiseks on rinnaimemine parim laktatsiooni stimulant.

On ka teisi põhjuseid, miks laps rinnapiimast ei toitu. Nende hulgas:

• imetava ema alatoitumus ja vähene vedeliku tarbimine;
• ema pingeline või stressirohke seisund;
• hormonaalsed häired ema kehas;
• ebapiisav puhkus;
• rindade füsioloogilised tunnused (lamedad nibud, kitsad piimajuhad) või ajutised probleemid (laktostaas, lõhenenud nibud);
• beebi seedesüsteemi ebaõige toimimine;
• nohu ja nina limaskesta turse, mille tõttu laps lihtsalt ei saa normaalselt hingata ja imeda;
• liiga suur maapähkel, kellel pole piisavalt toitu;
• liiga nõrk beebi, kellel lihtsalt ei jätku jõudu pikka aega süüa.

Imetava ema stress võib põhjustada ka selle, et laps ei söö piisavalt ja ei saa piisavalt piima.

Õige söötmisprotsess

Kui mõistate, et teie lapsel ei ole toitmisreeglite mittejärgimise tõttu piisavalt rinnapiima, pole probleemi lahendamine väga keeruline. Vajalik on vead kõrvaldada ja endale ja lapsele kõik ette valmistada, et tulevikus enam raskusi ei tekiks. Järgige juhiseid:

1. Toida oma last, kui ta seda vajab. Mida rohkem ta rinda imeb, seda rohkem stimuleeritakse piima tootmist.
2. Ärge kiirustage oma last. Kui ta on rahul, laseb ta lihtsalt rinnast lahti.
3. Jälgi. Beebi suu peaks olema pärani lahti ja haarama mitte ainult nibu, vaid kogu areola. Kui see haarab ainult nibu, siis toitainevedelikku välja ei imeta ja tunnete tugevat valu. Samuti peaksite kuulma, kuidas laps neelab.
4. Veenduge, et mõlemal oleks toitmise ajal mugav istuda või lamada. Lapse pea ja selg peaksid olema samal sirgel, pea peaks olema jalgadest veidi kõrgemal. Uuring GW jaoks.
5. Ühel toitmisel on soovitav panna laps ainult ühele rinnale. Nii et ta imeb kõik täielikult.
6. Nõrgad beebid magavad palju, nii et sageli peate neid toitmiseks äratama. Päevasel ajal tehke seda vähemalt iga 3 tunni järel ja öösel - pärast 5. Enne toitmist võite last pesta - see rõõmustab teda veidi.
7. Ärge kasutage lutipudeleid ega lutte. Pudelist on imemine lihtsam kui rinnast, mistõttu imikud keelduvad sageli imetamisest pudeli kasuks. Pudelit andke ainult viimase abinõuna – näiteks siis, kui nibu on vigastatud ja te ei ole lihtsalt füüsiliselt võimeline toitmist taluma.
8. Puhka piisavalt ja maga. Ohverdage kodutööd hea puhkuse nimel. Mida suurem on väsimus, seda vähem piima te toodate.
9. Ärge keelduge abist, isegi kui seda pakub teile külla tulnud sõber.
10. Sööge iga kord pärast toitmist, see tähendab vähemalt 5 korda päevas. Tagage endale toitev toit ja rohkelt sooja vedelikku.
11. Kui leiate terviseprobleemidega beebi, näidake seda kindlasti arstile.

7 müüti imetamise kohta

Kui noored emad tunnevad tõsist muret selle pärast, kas laps saab piisavalt rinnapiima, võivad nad kuulda võtta kahtlasi ja täiesti mõttetuid nõuandeid ning tegelikult võivad valedel tegudel olla hukatuslikud tagajärjed. Kummutame mõned müüdid toitmise kohta ja hoiatame end vigade eest:

1. Beebi kaalumine enne ja pärast toitmist, et teha kindlaks, kas ta on täis. Sel juhul on näidud nii ebatäpsed, et protseduur kaotab igasuguse mõtte. Kaalumist peetakse enam-vähem objektiivseks mitte sagedamini kui kord nädalas.
2. . Et rohkem piima toota, peab laps rinda hästi imema. Kui määrite seda rinnale liiga vähe ja annate segu lisaks, olge valmis selleks, et imetamine muutub veelgi hullemaks.
3. Täiendus lehma- või kitsepiimaga. Vastsündinu seedetrakt ei suuda veel sellist toitu seedida. Lehma- või kitsepiimast võivad alata probleemid kõhuga.
4. Täiendavad toidud enne kuut kuud. Täiskasvanute toit, isegi väikestes kogustes, võib samuti põhjustada seedeprobleeme.
5. või muu vedelik enne täiendavate toiduainete lisamist. See pole üldse vajalik, kuna rinnapiimas on 86% vett ja sellest piisab.
6. Ema piima tarbimine oma toodangu suurendamiseks. Piim piimanäärmetes moodustub verest, mistõttu pole mõtet oma dieeti veelgi üle koormata. Selle moodustumiseks ja küllastumiseks on vaja vitamiine ja muid kasulikke aineid, mida ema saab hea toitumisega.

Loomulik toitmine - lapsele mitte ainult toidu, vaid ka hea immuunsuse tagamine, aga ka vaimne lähedus emaga. Kui soovite, et teie laps kasvaks ja areneks täielikult, tehke kõik endast oleneva, et seda protsessi säilitada ja normaliseerida. Üsna varsti näete, et seda on võimatu millegi muuga asendada.