Blogi tervislikust eluviisist. Lülisamba song. Osteokondroos. Elukvaliteet. tervist ja ilu

Kuna naised ei oska hinnata, kui palju laps B-hepatiidi ajal piima saab, muretsevad nad sageli, et ta ei söö piisavalt või et neil on vähe piima.

Noorele emale tuleb selgitada, et laps saab piisavalt, kui:

• Päevas kulub 6-8 marlimähkmeid (kui mähkmed on ühekordsed, on seda raskem hinnata);
• tema kõrgus ja pea ümbermõõt suurenevad;
• tal on pehme väljaheide;
• päeval on ta rõõmsameelne ja rahulolev;
• kaalutõus keskmiselt 500 g kuus;
• tal on hea nahavärv ja lihastoonus.

Milliste imetamisprobleemidega arst silmitsi seisab?

Enamik naisi otsustab enne sünnitust, kas nad toidavad last rinnaga või mitte. Kuigi B-hepatiit algab haiglas, õnnestub paljudel naistel enne piima saabumist (3-5 päeva pärast sünnitust) välja kirjutada. Seoses sünnitusjärgse varajase lahkumise tendentsiga peab arst tegelema mitmete B-hepatiidiga seotud raskustega.

Mis on nibuvalu põhjused?

Enamasti kogevad naised esimesel nädalal pärast sünnitust nibuvalu, kuid aja jooksul see valu väheneb. Kui seda ei juhtu, näib, et laps ei hoia toitmise ajal nibu korralikult kinni. Harvemini põhjustab valu nibude kandidoosist. Rinnanibude valu ja lõhed võivad tekkida siis, kui laps ei ime õigesti, nibu ei ole korralikult haaratud ning võivad tekkida nahahaigused, nagu ekseem või psoriaas.

Parim viis hinnata, kas naine teeb toitmisvigu, on paluda tal oma last arsti ees toita.
Levinud rinnaga toitmise probleemid

• Valu rinnus
  • Seisev piim.
  • Mastiit.
  • Piimakanali ummistus.
• Nibu valu
  • Vale söötmistehnika.
  • Nibude kandidoos.
• muud
  • Lamedad või ümberpööratud nibud.
  • Laktatsiooni pärssimine.
  • Võõrutamine.

Söötmist jälgides saab arst hinnata, kas naine teeb B-hepatiidiga vigu.

1. Naine peaks istuma mugavas, seljatoega asendis, ilma taha nõjatumata või lonkamata.
2. Laps tuleb pöörata ema poole (kogu kehaga). Peate hoidma seda rinna kõrgusel, viies oma käe kaela ja õlgade alla (mitte pea) ja kallistades seda enda poole. Pea peaks olema veidi tahapoole kallutatud.
3. Puudutage nibu õrnalt lapse huultele, julgustades teda suu laialt avama. Keel peaks olema alumiste igemete peal, kuid suu alumises osas.
4. Liigutage last rinna poole (mitte rinda lapse poole), veendudes, et laps on haaranud kogu nibu ja rinnapiima. Huuled peaksid olema tihedalt vastu nahka, piirnevad nibuga, mitte sissepoole kõverduma.
5. Beebi lõug tuleb suruda vastu rinda ja nina peab olema vaba. Rindkere kuju ei tohiks muuta välimust ega tunnet.
6. Kui laps imeb normaalselt, liiguvad lõualuu, näolihased ja kõrvaotsad. Sageli on kuulda teda neelamas.
7. Lapse põsed ei tohiks olla sisse tõmmatud ja keel ei tohiks teha klõpse. Kui sobivus muutub toitmise ajal hullemaks või valulikuks, tõstke rind õrnalt lapsest eemale, lükates lõuga alla ja alustage otsast.

Paikseid ravimeid nibuvalu leevendamiseks on saadaval külluses, kuid hiljutine süstemaatiline ülevaade on näidanud, et ükski neist pole eriti tõhus. Parim vahend nibuvalu vastu on õpetada naistele õiget imetamise tehnikat ja rindade haaramist.

Rindade ebaõige lukustamine ja GV tehnika rikkumine on peamised nibude valu põhjused toitmise ajal.

Luti kasutamine ja pudelist toitmine ainult süvendab probleemi. laps harjub valesti imema (mitte nii, nagu see rinnast imeb). Parim on neid vältida, vähemalt seni, kuni tekib harjumus nibust normaalselt haarata.

Nibude valu põhjused

• Vale söötmisasend.
• Imiku vale nibu haardumine.
• Keele lühike frenum.
• Nibude kandidoos.
• Rinnapumba ebaõige kasutamine.
• Söötmise ebaõige lõpetamine (selleks on kõige parem lükata lapse lõug alla või pista väike sõrm suunurka; ärge tõmmake nibu lapse suust välja).
• Nibukatete ebaõige kasutamine.
• Ülitundlikkus kreemide ja salvide suhtes.
• Pikaajaline kokkupuude märja rinnahoidja padjaga.
• Luti kasutamine või pudelist toitmine (see tugevdab sobimatuid imemisvõtteid).
• Kontaktdermatiit, psoriaas või nibude ekseem.

Märgid heast rinnanibu lukust ja edukast toitmisest

• Märgid õigest asendist ja heast haardumisest
  • Beebi suu on pärani lahti.
  • Lõua alt on näha väiksem osa areolast kui rinnanibu kohal.
  • Lapse lõug on surutud vastu rinda, alahuul on väljaulatuv, nina on vaba.
  • Valuta.
• Märgid lapse heast toitmisest
  • Neelamine on nähtav ja kuuldav.
  • Suu on niiske.
  • Pidev rütmiline imemine.
  • Niiskeid mähkmeid tuleb regulaarselt vahetada.
  • Käed on lõdvestunud.
• Märgid naise heast toitumisest
  • Rind muutub pehmeks.
  • Naine on lõdvestunud ja tahab magada.
  • Söötmise lõpus nibu ei suruta kokku.

Kuidas mõista, et kandidoos on nibu valu põhjus?

Nibude kaidoosiga kogevad naised põletustunnet ja tulist valu, mis kiirguvad areolale ja piimanäärmele endale. Valu tekib toitmise ajal, püsib pärast toitmist ja põhjustab suurt stressi.

Nende sümptomitega naistel kasvavad nibutampooni külvamisel Candida seened palju sagedamini kui teistel imetavatel naistel. Kuid nibu tampoon ei ole parim meetod kandidoosi diagnoosimiseks. selle tundlikkus on väga madal. Lisaks valule võib kandidoos avalduda lööbe ja nibude ning areolae sügelusena.

Nibuvalu võib põhjustada nibu kandidoos, mida on raske diagnoosida.

Kandidoosi raviks antakse lapsele suukaudseks manustamiseks 4 korda päevas veerand teelusikatäit mikonasooli geeli või nüstatiini kujul. Lutte on parem mitte kasutada. Ja kui laps väga palub, keeda iga päev ja vaheta iganädalaselt uue vastu. Naisele määratakse mikonasool geeli või nüstatiin salvi kujul - ravimit kantakse nibudele 4 korda päevas pärast toitmist. Padjendeid tuleb vahetada pärast iga söötmist ja rinnahoidjat ennast iga päev. Rinnahoidjat tuleb pesta kuumas vees. Ravi jätkub veel nädal pärast sümptomite kadumist.

Kahjuks ei allu kandidoos sageli kohalikule ravile, mis on seletatav seente tungimisega piimajuhadesse. Mõnel juhul on ravi pikem.

Nibude kandidoosiga on ravi vajalik nii emale kui ka lapsele.

Millised on valu rinnus põhjused?

Hiljutises Ühendkuningriigis läbi viidud uuringus leiti, et valu rinnus on B-hepatiidi vältimiseks esimese kahe nädala jooksul levinuim põhjus. peale sünnitust. Rinnavalu peamised põhjused on piima stagnatsioon, piimajuha ummistus ja mastiit.

Rindkerevalu erinevate põhjuste võrdlus

Miks piima stagnatsioon tekib?

Esimesel sünnitusjärgsel nädalal, mil piimatoodang tõuseb, kogeb naine rindades täiskõhutunnet, soojust ja raskustunnet. Kuid mõnel naisel võib alguses olla rohkem piima, kui laps vajab. See muudab rinnad pingul, paistes, kuumaks ja isegi valulikuks. Ravimata jätmise korral suruvad piimaga täidetud kanalid ümbritseva koe kokku, mille tagajärjeks on turse ja piima stagnatsiooni sümptomid.

Stagnatsioon tekib siis, kui piima tekib rohkem, kui laps vajab. Selle vältimiseks ei pea te B-hepatiidi tekkimist edasi lükkama, toitma õiges asendis ja mitte piirama lapsele piima kogust.

Mida teha seisva piimaga?

Piima stagnatsiooni leevendamiseks on välja pakutud mitmeid meetodeid. Nende hulka kuuluvad massaaž, paikselt kuumuse või vastupidi külma manustamine, ravimid, külmade kapsalehtede pealekandmine, sagedasem toitmine kuni stagnatsiooni möödumiseni. Cochrane'i ülevaade nende meetodite tõhususe kohta näitas, et kapsalehed toimisid sama hästi kui jahutavad geelipakendid. Ja kuna kapsaekstrakt ja platseebokreem olid võrdselt tõhusad, tundusid muud meetmed, näiteks massaaž, leevendust pakkuvat. Ultraheliga kokkupuute efektiivsus tuleneb ilmselt soojuskiirgusest ja massaažist. Ravimitest ei andnud oksütotsiin märgatavat toimet, vastupidiselt põletikuvastase toimega Danzenile (serrapeptaas) ja bromelainile kombinatsioonis trüpsiiniga (kliinilises praktikas kasutatakse seda harva), mis parandas oluliselt seisundit piima stagnatsiooni ajal.

Kokkuvõtteks märgime, et piima stagnatsiooni on parem vältida kui ravida. Kui jah, siis kehtivad juhised hõlmavad sagedast piiranguteta toitmist, sealhulgas pikaajalist toitmist haigest rinnast, samuti massaaži ja vajadusel manuaalset väljendust ja valu leevendamist.

Kõige sagedamini tekib stagnatsioon 5–7 päeva pärast sünnitust ja seejärel kaob.
Juha ummistus väljendub tavaliselt ühel küljel tekkinud tükina rinnus ilma üldist enesetunnet ja palavikku häirimata. Tehke soojad kompressid ja masseerige tihenduspiirkonda areola suunas - see aitab eemaldada "pistiku" ja eemaldada sagarast piima. Söötmist jätkatakse nii, et piima stagnatsiooni ei tekiks.

Kanali ummistus erineb mastiidist üldise seisundi rikkumise tunnuste puudumisel.

Kuidas mastiiti ravitakse?

Piima stagnatsioon ja Staphylococcus aureus'e nakatumine põhjustavad mastiidi. Mastiidi korral piimanääre või osa sellest paisub, muutub punaseks, võtab kiilukujulise kuju, tekib valu, naise kehatemperatuur tõuseb. Mastiidi korral määratakse penitsillinaasi suhtes resistentsed antibiootikumid, näiteks:

• dikloksatsilliin või flukloksatsilliin või
• tsefaleksiin või
• (penitsilliinide suhtes allergia korral) erütromütsiin. 10 päeva jooksul peate võtma antibiootikume. Flegmoniga määratakse neile IV.

Mastiidi korral määratakse penitsillinaasi suhtes resistentsed antibiootikumid ja naine julgustatakse kahjustatud piimanääret toitma, et vältida stagnatsiooni.

Samuti on soovitatav juua palju vedelikku, paratsetamool ja vajadusel voodirežiim. Kui te ei toida kahjustatud piimanääret või tühjendate seda toitmise ajal täielikult, võib mastiit komplitseerida abstsessiga. Lihtsaid abstsesse saab tühjendada ultraheli juhtimisel, mõnikord mitu korda. Kui abstsess on mitmekambriline, võib selle tühjendamiseks olla vajalik operatsioon.

Millist nõu anda naisele, kes soovib piima välja tõmmata, tööle naasmiseks?

Kui imetav naine soovib tööle minna, peab ta mõtlema, mida teha lapse toitmisega. Valikuid on mitu:

1. Piima väljapressimine, et laps saaks pudelist imeda
2. kasutada töökohal asuvat lastesõime, et tulla ja last nõudmisel toita;
3. imetage ainult kodus ja valmistage lapsele piimasegu töö ajal;
4. suruge laktatsioon alla ja minge täielikult segudele.

Kuid paraku tunduvad need valikud mugavad ainult paberil ja enamasti otsustab laps, kas talle sobib rinnapiima ja piimasegu vaheldumine.

Piima väljapressimine võib olla väga väsitav ja naistel võib tunduda, et nende piimakogus väheneb iga kord. Siin on, mida teie arst võib väljendada:

• Peate väljendama samal ajal, mil tavaliselt söötmine toimub.
• Normaalne piimakogus päevas on ligikaudu 150 ml/kg. Nii et 6 kg kaaluvale lapsele, kes sööb 6 korda päevas, neist 3 - kui ema on tööl, peate välja tõmbama 450 ml piima.
• Kui väljendate sageli (üks kord iga 1-2 tunni järel), väheneb portsjon iga kord; teisest küljest toob see kaasa piimatoodangu tõusu järgmise 1-2 päeva jooksul.
• Ekspresseerimist saab teha käsitsi või elektrilise või mehaanilise rinnapumbaga.

Kuidas rinnapiima käsitsi välja tõmmata

• Asetage nimetissõrm ja pöial mõlemale poole areola
• Vajutage neid sõrmi õrnalt vastu rindkere nahka
• Suruge nimetissõrme ja pöidla teineteise poole ning korrake neid liigutusi rütmiliselt, kuni refleks toimib ja piimavool algab
• Kui nire on ammendunud, liikuge rindkere teise piirkonda ja nii edasi, areola ümber

Kui naine söötmisega harjub, tunneb ta õigel ajal piimajooksmist ja väljapumpamine annab päeva jooksul 600-700 ml. Väsimus ja ärevus võivad seda häirida.

Värskelt pressitud piim tuleb enne eelnevate jahutatud või külmutatud portsjonitega segamist jahutada. Võite säilitada väljendatud rinnapiima:

• külmkapis 3-5 päeva;
• sügavkülmas (kui see on külmkapis) 2 nädalat;
• sügavkülmikus (kui sellel on külmkapist eraldi uks) 3 kuud;
• sügavkülmutusega 6-12 kuud.

Väljapressitud rinnapiima toitmisel tuleb järgida järgmisi reegleid:

• hoidke väljendatud rinnapiima kuni vajaduseni sügavkülmas;
• sulatage rinnapiim jaheda või sooja veega;
• Enne toitmist raputage väljapressitud rinnapiima, kui see on kihtidena eraldunud;
• Ärge külmutage väljendatud rinnapiima uuesti.
• valage välja sulatatud rinnapiim, kui laps pole seda 24 tunni jooksul söönud;
• ärge kasutage rinnapiima soojendamiseks mikrolaineahju.

Kuidas suurendada piima kogust, kui naine arvab, et laps ei söö piisavalt?

Narkootikumideta meetodid hõlmavad puhkust, piisava vedeliku joomist, toitmise sageduse suurendamist (iga 2-3 tunni järel - ainult 8 söötmist päevas, mõnikord peate lapse toitmiseks äratama). Lisaks on soovitatav pakkuda igale rinnale kaks korda söötmise kohta ja pärast toitmist järelejäänud piim välja tõmmata.

Domperidoon on dopamiini retseptori blokaator, mis on ette nähtud iivelduse ja oksendamise korral. Erinevalt metoklopramiidist ei tungi see hästi ajju, kuid sellel on mitmeid kõrvaltoimeid kesknärvisüsteemile. Domperidoon suurendab prolaktiini taset, mis soodustab rinnapiima tootmist. Seda ravimit võib kasutada, kui piimatootmine ei suurene hoolimata kõigist meetmetest. See on eriti efektiivne enneaegsete vastsündinute, raskelt haigete vastsündinute ja kasuemade emade puhul.

Esiteks peaksite võtma domperidooni. Säilitusannus on tavaliselt 20 mg 3 korda päevas – ravimit võetakse kuni piimatoodangu paranemiseni. Selleks võib kuluda 2–4 ​​nädalat. Seejärel vähendatakse annust 10 mg-ni 3 korda päevas ja ravimit võetakse veel nädal, pärast mida see täielikult tühistatakse. Võimalikud kõrvaltoimed, nagu peavalu (kõige sagedamini), kõhuvalu, suukuivus, lööve, unehäired. Mõnikord võib esineda ka ärevust ja lihasspasme. Väga väikesed domperidooni kogused erituvad rinnapiima.

Domperidoon võib pikendada QT-intervalli. Nagu juba märgitud, siseneb rinnapiima minimaalne kogus ravimit ja HB spetsialistid ei pea seda hoiatust oluliseks domperidooni võtmisel piimatoodangu suurendamiseks. Siiski tuleks seda meeles pidada naiste puhul, kellel on risk haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse (need, kes võtavad tugevaid CYP34A inhibiitoreid nagu ketokonasool ja erütromütsiin ning armastavad greibimahla). Seetõttu ärge alahinnake imetavate emade kardiovaskulaarset riski.

Hiljutises ülevaates imetamise stimulantide kasutamise kohta rinnapiima tootmise suurendamiseks on väidetud, et ravimite toetamiseks on vähe tõendeid ja kui emadele õpetatakse õigeid füsioloogilistel põhimõtetel põhinevaid toitmisvõtteid, ei ole imetamist stimuleerivaid aineid vaja kasutada või need on minimaalselt tõhusad.

Kuidas laktatsiooni maha suruda?

Imetamise mahasurumine võib osutuda vajalikuks, kui B-hepatiidi edasist põletikku pole oodata (kui vastsündinu sureb, kui laps antakse üle adopteerimiseks) või kui ema on raskelt haige või toitmiseks liiga nõrk. Sellistel juhtudel on ette nähtud bromokriptiin, ravim, mis pärsib prolaktiini tootmist. Bromokriptiin võib põhjustada ortostaatilist hüpotensiooni. Viimasel ajal on selleks kasutatud kabergoliini ühekordse annusena 1 mg – sellel on vähem kõrvalmõjusid.

Kabergoliin annuses 1 mg (ühekordne annus) pärsib laktatsiooni mitte halvemini kui bromokriptiin, kuid erinevalt viimasest iseloomustab seda vähem kõrvaltoimeid.

Millist nõu anda naisele, kes soovib last võõrutada?

Ema hoiab nutvat poega käes

Lapseootuse ajal unistab iga naine saada maailma parimaks emaks. Ta loeb erialakirjandust, konsulteerib kogenumate sõprade ja sugulastega ning võimalusel regulaarselt arstiga erinevates küsimustes. Lapse sünniks pole aga veel keegi täiel määral valmistuda jõudnud ning enamik noori emasid seisavad pea esimestel päevadel pärast sünnitust silmitsi mitmete probleemidega. Nagu statistika näitab, on rinnaga toitmine (rinnaga toitmine) protsess, mis tekitab naistes palju küsimusi. Nad ei leia neile alati vastuseid ja on seetõttu sunnitud täielikult loobuma lapse toitmisest kasuliku ja talle ideaalselt sobiva piimaga. Tavaliselt ei mõju see lapse tervisele kõige paremini, seetõttu soovitame hoiatada ja ennetada probleeme rinnaga toitmisega. Tegelikult on seda üsna lihtne teha ja täna on meie artikkel sellele teemale pühendatud.

Paar sõna rinnaga toitmise kohta

Raseduse ajal tundub rinnaga toitmine naisele väga lihtsa ja loomuliku protsessina. Lõppude lõpuks on noore ema keha loodud spetsiaalselt lapse toitmiseks pikka aega ja edukalt. Kuid mitte alati ja kõik naised ei tee seda hästi. GW spetsialistid, keda kahjuks kõigis linnades ei eksisteeri, väidavad, et statistika on halastamatu - kauplustes müüdavate imiku piimasegude arv ei vähene ja imetavate emade arv ei suurene. See viitab sellele, et mitte kõik emad ei vasta kõige lihtsamatele tingimustele, mis võimaldavad pakkuda vastsündinule täielikku ja tasakaalustatud toitumist, milleks on rinnapiim:

• naine peab last nõudmisel toitma, mis tähendab, et ta peab olema halastamatult tema kõrval;
• noor ema, kes on otsustanud last rinnaga toita pikka aega, peaks hoolikalt jälgima oma dieeti ja sööma murdosa väikeste portsjonitena;
• algul tuleb peamised majapidamistööd jagada teiste pereliikmete vahel, kuna naisel lihtsalt ei jätku kõigeks aega;
• imetav ema peab hoolitsema oma puhkuse eest, vastasel juhul mõjutavad unepuudus ja väsimus imetamist negatiivselt;
• Eduka GW peamiseks tingimuseks on ema enda soov ja tema usk selle ettevõtmise edusse, hoolimata tekkivatest raskustest.

Esmapilgul ei tundu kõik liiga keeruline, kas pole? Kuid praktikas seisab iga noor ema ühel või teisel määral silmitsi rinnaga toitmise probleemidega. Parim on, kui tekkinud olukorra lahendamiseks soovitusi ei annaks mitte sõbrannad ja vanaemad, kes võivad eksida, vaid selle valdkonna kvalifitseeritud spetsialist. Arutame seda küsimust.

Kas vajame GW spetsialisti: kaalume probleemi igast küljest

Tavaline olukord rinnaga toitmisest keeldumisega keskmises peres on järgmine:

• pärast lapse sündi hakkab ema teda entusiastlikult imetama;
• ta seisab silmitsi esimeste raskustega, milleks on lapse soovimatus rinda võtta ja tema kapriisid;
• mõni aeg pärast võitlust kangekaelse järglasega läheb protsess paremaks, kuid tekkima hakkavad kõikvõimalikud probleemid, mis tekitavad naisele füüsilist valu;
• noor ema, kellel on viimast jõudu, kannatab beebi nimel kõik ebameeldivused ja konsulteerib vanemate sugulastega;
• pärast mitmeid vale nõuandeid olukord halveneb;
• naine, tundes end süüdi, keeldub rinnaga toitmast ja paneb lapse pudelisse.

Muidugi võib meie skeemis olla mõningaid muudatusi, kuid üldiselt juhtub kõik nii. Seetõttu on suurtes linnades sünnieelsetes kliinikutes juurutamisel uus rinnaga toitmise spetsialisti ametikoht. Selle arsti pädevuses on õpetada naistele raseduse staadiumis kõiki GW peensusi ja nüansse. Lapseootel emad teavad kõike rindade hooldamise, õige nibude lukustamise, toitumise ja muu kohta. Edaspidi aitab sama spetsialist individuaalselt lahendada juba tekkinud raskusi.

Linnades, kus sellised arstid juba töötavad, kasvab edukalt rinnaga toitvate naiste osakaal pidevalt. Lõppude lõpuks saavad noored emad võimaluse mitte eksida ja õigeaegselt lahendada kõik rinnaga toitmise probleemid kõige tõhusamalt. Eksperdid ise nimetavad nelja peamist häda, mis imetavat naist esimestel ja järgnevatel sünnitusjärgsetel päevadel ees ootavad. Kõigist neist räägime artikli järgmistes osades.

Lapse õige kinnitamine rinnale

Vastsündinud lapse õige esmane kinnitamine ema rinnale on eduka imetamise üks olulisemaid aspekte üldiselt. See, kuidas laps rinda võtab, määrab, kas toitmine on mugav, valutu ja kvaliteetne. Kõrge laktatsioonitase, lapse hea kaalutõus – kõik see tagab õige kinnituse rinnale. Vale kinnitus võib olla üks lõhenenud rinnanibude, vähenenud laktatsiooni, piima seiskumise ja mastiidi põhjuseid. Enamasti haarab vastsündinu ise õigesti ema rinnast ja edasise toitmisega probleeme ei teki. Kuid mõned beebid ei saa end hästi rinna külge kinnituda ja vajavad abi. Reeglina on haiglas õed ja lapsehoidjad valmis aitama emadel selle probleemiga toime tulla. On oluline, et suus toites ei oleks lapsel mitte ainult rinnanibu, vaid ka rinnanibu. Esimesel kinnitusel tuleb rinnanibu suunata rinda otsiva lapse laialt avatud suu ülemisse ossa ja sel hetkel tõmmata laps endale võimalikult lähedale.

Märgid õigest kinnitusest rinnale:

• lapse suu on pärani avatud ja moodustab umbes 140 ° nüri nurga
• keel asub alalõua igeme peal ja toetub alahuulele
• alahuul on veidi väljapoole pööratud
• lõug puudutab ema rinda
• nibu on sügaval suus koos areolaga
• areola on kas täielikult või enamjaolt suus (olenevalt selle suurusest)
• lapse põsed on punnis, mitte sisse tõmmatud
• te ei tunne nibus valu
• laps liigutab imemise ajal lõualuu

Laktostaas: lahendame probleemi

Kui uurite meditsiinilist sõnastikku, selgub, et sõna "laktostaas" tähendab piima banaalset stagnatsiooni kanalites. See võib juhtuda igal ajal ja on valus.

Laktostaasi sümptomiteks on rindkere kõvenemine, palpatsiooni tundlikkus ja märgatav temperatuuri tõus. Veelgi enam, viimane sümptom puudutab kõige sagedamini ainult ühte põletikulist rinda, mõjutamata teist.

Piimakanalite stagnatsiooniga muutub lapsel piima imemine raskeks, ta hakkab rinnast keelduma ja on kapriisne. Ekspressioon muutub ka väga valusaks protsessiks, mis süvendab põletikku veelgi.

Kui teie laps on piisavalt kangekaelne, saab selle probleemiga teatud reeglite järgi hakkama vaid paari päevaga. Kõigepealt tasub hoolitseda põletikuliste rindade eest. Hoidke teda kindlasti soojas, vältige väljas jalutuskäike ja tehke regulaarselt soojendavaid kompresse. Ärge loobuge ka toitmisest. Nii sageli kui võimalik, kinnitage laps rinna külge, kus on tekkinud piimaseiskus. Kui teie laps ei suuda rinda täielikult tühjendada, kasutage rinnapumpa. See aitab piimajuha tühjendada ja vähendada valulikkust.

Pidage meeles, et kui olukord päeva jooksul ei parane, pöörduge viivitamatult arsti poole. Vastasel juhul märkad, et piima toodetakse palju väiksemates kogustes ja halvimal juhul tekib rinnapõletik.

Mastiit: ravi kirjeldus ja meetodid

Kui laktostaasi kiiresti ei kõrvaldata, on noorel emal kõik võimalused mastiidi teenimiseks. Seda haigust nimetatakse juba põletikuliseks ja see põhjustab tõsiseid tagajärgi. Kõige tõsisematel juhtudel võib see olla isegi operatsioon.

Põletiku sümptomiteks on punetus rindkere piirkonnas, tükid ühes või mitmes kohas, valulikud aistingud palpeerimisel või tavaliste liigutuste ajal, kõrge temperatuur ja palavik.

Mastiidi väljanägemise vältimiseks soovitavad arstid loobuda traadi ja pitsiga rinnahoidjast ning mitte mingil juhul külmetada. Kui teil on juba selle haiguse sümptomeid, peate viivitamatult ühendust võtma spetsialistiga ja järgima rangelt tema soovitusi.

Kuni lagunemise hetkeni ärge loobuge rinnaga toitmisest. Kandke beebi põletikulisele rinnale nii sageli kui võimalik ja tõmmake järelejäänud piim spetsiaalse aparaadi abil välja. Mastiidi korral ei tohi tavalisel viisil käsitsi välja pressida.

Niipea kui märkate mäda ja seda saab määrata eelkõige lapse väljaheite järgi, mis muudab värvi ja lõhna, lõpetage kohe rinnaga toitmine. Rääkige oma arstile ja alustage antibiootikumide võtmist.

Suurim viga mastiidi puhul on iseravimine, eriti kui proovitakse põletikku kuumuse ja kompressidega leevendada. Seda on täiesti võimatu teha! Selline lähenemine toob kaasa naise seisundi halvenemise ja haigus hakkab progresseeruma uskumatu kiirusega.

Hüpolaktia: mida teha piimapuudusega

See probleem sunnib naisi enamasti rinnaga toitmisest keelduma, kuigi seda saab üsna edukalt lahendada. Kuidas teada saada, kas teie laps on alatoidetud? See on lihtne: näljane beebi hakkab olema kapriisne, lõpetab magamise, on pidevas mures ja kaalutõus võib jõuda nulli. Sel juhul võib ühemõtteliselt väita hüpolaktiat ja hakata seda kõrvaldama.

Kui võtate ühendust GW spetsialistiga, annab ta teile mitmeid individuaalseid soovitusi. Tavaliselt sõltuvad need imetava ema vanusest, tema töökohast, lapse omadustest ja sarnastest nüanssidest. Naine peab jooma spetsiaalseid taimeteesid, muutma oma toitumist ja toidukorda ning väljendama end erinevalt. Selle tulemusel, kui ema on kannatlik ja järgib rangelt kõiki reegleid, premeeritakse teda aktiivselt saabuva piima ja õnneliku, terve lapsega.

• lisage dieeti rohkem valku, vähendage süsivesikute tarbimist
• suitsetamisest loobuda
• juua piimatoodangu suurendamiseks spetsiaalseid teesid
• võtke imetamise parandamiseks ravimeid

Mõnel Venemaa rahval on imetamise parandamiseks oma retsept - see on Kalmõki tee. Kummardame seda jooki Kalmõkkias ja Adõgeas, m Kaukaasias, aga ka Lääne-Siberis. Kalmõki tee on pressitud roheline tee (tavaliselt teise või kolmanda kategooria Gruusia või Hiina sortidest), pruulitud piimaga. Tavaliselt müüakse seda briketis. Kui te ei saa osta ehtsat originaalset Kalmõki teed, saate seda valmistada mis tahes rohelisest teest ja piimast. Selleks keetke piim ja lisage rohelist teed. Pärast tee infundeerimist võite seda juua, lisades sellele veidi võid ja suhkrut.
Imetamist suurendavatest ravimitest on kuulsaimad "Apilak", "Lactagon", "Lactavit", "Mlekoin". Tuleb mõista, et need ravimid kuuluvad toidulisandite, mitte ravimite hulka, ja seetõttu tuleks neid võtta ettevaatusega, kuna mõned koostisosad võivad põhjustada allergiat.

Mõranenud rinnanibud

Imetamisprobleemide hulgas peetakse seda kõige tavalisemaks ja väga ebameeldivaks. Peaaegu iga naine seisab silmitsi tõsiasjaga, et tema rinnad lõhenevad ja iga puudutus toob kaasa valusad aistingud. Praod on samuti ohtlikud, kuna need võivad põhjustada infektsiooni sattumist kehasse ja põhjustada veelgi mastiiti. Seetõttu on parem seda probleemi ennetada, sest enamasti on naised ise süüdi. Nibude praod tekivad mitmel põhjusel:

• vale kinnitamine rinnale
• sünteetiline aluspesu
• allergiline reaktsioon kosmeetikatoodetele
• rindkere ülekuumenemine või hüpotermia
• nibude sagedane pesemine seebi, dušigeelide ja pesulappidega

Mõnel noorel emal tekivad praod hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite pikaajalise kasutamise tagajärjel. Tavaliselt piisab probleemi põhjuse kõrvaldamisest, kuna olukord normaliseerub ja valulikud aistingud mööduvad.

Rinnanibude paranemise kiirendamiseks anna lapsele seda rinda harvemini ja määri pragusid erinevate vahenditega. Näiteks "Bepanten", "Panthenol" ja "Avent" näitasid end hästi. Vajadusel võib arst teile välja kirjutada teise ravimi. Paljud naised kasutavad ka rahvapäraseid abinõusid: ravimtaimede keetmisi ja astelpajuõli.

7 levinud viga, mida imetavad emad teevad

Enamik noori emasid teevad lapse toitmise loomise etapis kõige sagedamini järgmisi vigu:

• lapse ebaõige kinnitamine rinna külge
• toida last ühel toitmisel kahest rinnast (laps sööb ainult esimese madala rasvasisaldusega piima ja seetõttu ei ahmi ennast)
• välistada öine toitmine (öösel toodetakse rohkem piima)
• järelejäänud piima mitte välja pressida (väljendamine stimuleerib laktatsiooni ja hoiab ära piima seiskumise)
• rikkuda dieeti (sööge vähe, jätke oma dieedist välja tervislikud toitvad toidud)
• joomise režiimi rikkumine (imetav ema peab jooma nii palju, kui keha nõuab, et mitte tunda janu).

Loomulikult ei ole me kõiki imetamise probleeme üles loetlenud. Loodame siiski, et meie artiklist said noored emad aru, et lootusetuid olukordi pole ja kui soovite oma last ise toita, saate toime tulla absoluutselt kõigi selle käigus tekkivate raskustega.

Iga last ootav naine mõtleb, kuidas ja millega oma last toita. Kogu maailmas soovitavad arstid rinnaga toitmist, kuid rinnaga toitmine nõuab teatud tingimusi:

• ema peaks saama pidevalt lapsega koos olla, et teda nõudmisel toita;
• peab hästi sööma;
• Tore oleks kojamees, sest järelejäänud piima väljapumpamine võib võtta palju aega ja vaeva;
• majapidamistööde tõttu muutub puhata peaaegu võimatuks, mis on imetavale emale väga vajalik;
• lõpuks, nagu iga muugi ettevõtmise puhul, on soov vajalik.

Sõnades ei tundu kõik nii keeruline - iga rase naine, kes soovib imetada ja lugeda vähemalt selleteemalist kirjandust, usub, et saab hakkama. Imetavate emade arv aga märgatavalt ei suurene ja müüdavate kunstlike piimasegude arv märgatavalt ei vähene. Reeglina toidavad nad nüüd kas kõige "piimalikumaid" või kõige kangekaelsemaid emasid.

Lucky on see, kes sai probleemidega lihtsalt ja kiiresti toime – see on paljude kuude eduka toitmise võti. Ja kellelgi polnud jõudu raskustest iseseisvalt üle saada, kvalifitseeritud nõu ei antud. Aeg läheb kaotsi ning pärast lapse ees füüsilise valu ja süütundega maadlemist võtab ema pudeli kätte. Ideaalis võiks igas sünnituseelses kliinikus olla oma imetamise spetsialist, kes tegeleks vaid rasedate ettevalmistamisega eelseisvaks imetamiseks ja toitmisprotsessis tekkivate probleemidega.

Sünnituse ajaks peaks iga naine olema võimeline õigesti piima välja tõmbama, lapse õigesti rinnale kinnitama, teadma, mida ja millises koguses süüa-juua. Juhtub, et isegi kõige ettevalmistatum ema seisab silmitsi rinnaga toitmise raskustega. Aga kui rinnaga toitmisel pole meditsiinilisi vastunäidustusi ja on soov toita, siis peaks iga ema meeles pidama, et lootusetuid olukordi pole olemas!

Peaaegu kõiki imetamise ajal tekkivaid probleeme saab lahendada ainult spetsialist. Kõige tähtsam on mitte ise ravida ja õigeaegselt pöörduda õige arsti poole. Oli juhus, kui naine pöördus mastiidiga mitte günekoloogi, vaid kirurgi poole. Selle asemel, et püüda kõigi vahenditega operatsiooni ära hoida, soovitas ta imetaval emal rindu kuumas vannis leotada, et mädanik võimalikult kiiresti küpseks ja saaks operatsiooni teha! Õnneks mõistis naine nõuannete absurdsust ja pöördus õigel ajal spetsialisti poole.

Sageli on ju vale tegu, kohtlemine ja sõbrannade, vanaemade vms nõuanded. põhjustada probleeme, mis lõppevad rinnaga toitmise katkestamisega, rinnaprobleeme, nagu laktostaasid, mastiit ja mõnel juhul ka operatsiooni.

1 probleem rinnaga toitmisel: laktostaas

See on piima stagnatsioon rinnas - peaaegu kõik seisavad silmitsi selle probleemiga. Laktostaas tekib tänu sellele, et rinda ei tühjendata õigeaegselt, tekib piimajuha ummistus. Piim lakkab rinnast välja paistma, seda on äärmiselt raske välja tõmmata, lapsel on raske imeda. Laktostaasiga on rindkere paistes, kõva, valulik, rinnus on tükid, kehatemperatuur tõuseb ainult rinna all.

Kui ema teab, kuidas piima õigesti välja tõmmata, kui laps imeb hästi, siis on võimalik probleem ise lahendada. Soovitatav on valutavale rinnale sooja hoidmiseks teha soojad kompressid, jalutuskäigud ja õhuvannid ära jätta, last sagedamini rinnale panna, kuidas piima välja tõmmata, kui ise rinnapumpa kasutada ei saa. Laktostaas, mis ei ole päeva jooksul elimineeritud, on põhjus spetsialisti poole pöördumiseks, muidu võib alata mastiit! Laktostaas on täis ka tõsiasja, et see võib põhjustada hüpolaktiat - piimatoodangu vähenemist.

2 probleemi rinnaga toitmisel: mastiit

See on rinnanäärme kudede põletikuline haigus. See ilmneb piimakanali ummistumise ja piima stagnatsiooni taustal. Mastiidi ennetamiseks on vaja järelejäänud piim välja pressida, valida õige rinnahoidja (ärge mingil juhul kasutage "alustraadiga" rinnahoidjat), hoida rind soojas. Haigusele on iseloomulik kõrge temperatuur (mõõt rinna alt ja küünarnuki kõverast - mastiidi korral on see mõlemal juhul kõrge), palavik, punnid rinnus, kõige sagedamini valulik, punetav nahk põletike kohas. tükk.

Piima on vaja pidevalt välja pressida kliinilise rinnapumba abil, kuid mitte kunagi käsitsi. Haiguse esimeses staadiumis, kui mäda ei satu piima, on soovitatav last rinnale määrida, kuid niipea, kui lapse väljaheide muutub roheliseks ja haiseb, lõpetage kohe toitmine. Mastiidi korral on ette nähtud antibiootikumravi. Eneseravim on vastuvõetamatu, te ei saa soojendada, suruda. Väikseimagi mastiidi kahtluse korral peaksite operatsiooni vältimiseks viivitamatult konsulteerima arstiga!

3 probleemi rinnaga toitmisel: hüpolaktia

See on absoluutne või suhteline piimatootmise puudumine. Sellest, et beebil pole piisavalt rinnapiima, viitab tema rahutu käitumine, sagedane nutt, unehäired, vähene kaalutõus või -langus. Kontrollsöötmine võib kinnitada hüpolaktiat. Kõige sagedamini on tekkinud piimapuuduses süüdi naine ise.

Ekspertide tähelepanekute kohaselt on hüpolaktia üks peamisi imetamisest keeldumise põhjuseid. Vahepeal on imetava ema piima kogust täiesti võimalik suurendada. Peate lihtsalt olema kannatlik ja järgima rangelt arsti soovitusi. Tavaliselt kirjutab ta välja laktatsiooni suurendavad taimsed preparaadid, valib söötmisrežiimi, ütleb, kuidas ja millal järelejäänud piim välja tõmmata jne.

"Tegevuskava" koostatakse individuaalselt, lähtudes naise piimakogusest, lapse vanusest ja elutingimustest. Kui järgite seda kava rangelt, suureneb piima kogus märkimisväärselt. On isegi kurioosseid juhtumeid: naisel on nii palju piima, et ta peab võtma meetmeid selle koguse vähendamiseks. Tihti juhtub, et hüpolaktia osutub kujuteldavaks, st piimapuudus oli vaid laktostaasi, vale söötmistehnika või piima väljapumpamise vms tagajärg.

Tihti juhtub, et segatoiduline laps keeldub rinnast. Nüüd on erinevaid seadmeid, mis "harjutavad" last rinnaga. Lisaks on jonnakatega "võitlemiseks" kavalaid viise, mida arst pärast üksikasjade väljaselgitamist soovitab. Samuti on spetsiaalsed sippy topsid segatoidulistele beebidele, mis takistavad imetamist ja imikute jaoks, kellel puudub imemisrefleks.

Seega lootusetuid olukordi praktiliselt pole. Nagu öeldakse, oleks tahtmist. Imetamisega kaasnevad probleemid on muidugi meri, selles meres võib üksi ujudes kergesti ära uppuda. Proovige end imetamiseks võimalikult hästi ette valmistada ja raskuste korral ei tasu last kohe rinnast võõrutada, piima eest tuleb kõigest väest võidelda. Rinnapiim on ju parim, mida ema oma lapsele anda saab. Lisaks sisaldab see kõiki lapsele vajalikke vitamiine, mikroelemente, rasvu, tänu rinnapiimale suureneb beebi immuunsus ja ta haigestub vähem.

• vaatamata ilmselgele piimapuudusele toituvad nad ühel toitmisel ainult ühest rinnast;
• lapse vale rinnale kandmine, mille tagajärjel tekivad nibudele praod, mis raskendab veelgi toitmist;
• vaatamata kõigile soovitustele järgige ranget toitumisrežiimi, mitte järgides lapse soove;
• tehke öiseid pause, andke lapsele juua, et vahet hoida, kuigi just öösel toodetakse kõige rohkem hormoone ja seetõttu ka piima ning lapse soovi korral on vajalik öine toitmine;
• ärge väljendage piima;
• rikkuda oma dieeti - nad peavad sööma sageli, väikeste portsjonitena;
• joomise režiimi rikkumine - kui on janu, siis peate jooma nii palju kui soovite. Üldiselt ei tohiks imetav ema juua rohkem kui 1,5-2 liitrit vedelikku päevas. Suur kogus vedelikku pärsib laktatsiooni.

13.01.2020 18:40:00 Kui palju naela võite 3 kuu jooksul kaotada ja kuidas seda teha? Lühikese aja jooksul võimalikult palju kaalust alla võtta on paljude inimeste eesmärk. Sellel pole aga mingit mõtet, sest sageli takistab kaalu langetamist jojo-efekt. Personaaltreener Jim White räägib, kui palju kilogramme võite kaotada ilma tervist kahjustamata ja kuidas seda saavutada.

13.01.2020 16:54:00 Nende näpunäidete abil vähendate oma kõhtu. Pärast pühi on aeg hakata ennast ja oma elu paremaks muutma. Näiteks alustage võitlust lisakilode vastu – eriti kõhu pealt. Kuid kas on võimalik kaalust alla võtta konkreetselt ühes kehaosas?

Cathy Garbin, lastetervishoiuõde, ämmaemand ja imetamise konsultant:
Kahe lapse ema Katie oli seitse aastat teadur Peter Hartmanni asutatud mainekas Imetamise Uurimise Instituudis ning on toetanud imetavaid emasid kliinikutes ja kodus. Nüüd jätkab ta tööd perekonsultandina, samuti viib ta läbi raviarstide seminare ja esineb rahvusvahelistel konverentsidel.

Imetamine on samavõrd oskus kui autojuhtimine ning esimesel kuul võivad emal ja beebil tekkida takistusi. Teie mõlema jaoks tuttavaks saamine võtab aega ja kogemusi. Imetamisprobleemide lahendamine esimesel kuul aitab luua head piimatoodangut ja pikendada edaspidi imetamise kestust. Altpoolt leiate näpunäiteid, kuidas ületada peamised imetamisprobleemid, millega emad esimese sünnitusjärgse nädala lõpust kuni esimese kuu lõpuni kokku puutuvad.

Probleem nr 1. Rinnasse ilmub valulik punn

Imetava naise rinnas võivad tükid ja punnid tekkida erinevatel põhjustel. Üks levinumaid on piimajuhade ummistus, mille tagajärjel tekib kõva ja valulik punn, mis võib muutuda põletikuliseks.

Lahendused

• Masseerige põletikulist piirkonda eriti rinnaga toitmise või pumpamise ajal, et kõrvaldada ummistus.
• Asetage õrnalt oma rinnale soe flanellist salvrätik või võtke ebamugavustunde leevendamiseks enne rinnaga toitmist sooja dušši.
• Jätkake rinnaga toitmist nagu tavaliselt et vältida piima kogunemist, mis võib põhjustada mastiiti.
• Proovige põletikulise rinnaga piima välja tõmmata. pärast söötmist, et tagada täielik tühjendamine. See aitab eemaldada ummistuse ja avada kanali uuesti. Vaata, milliseid rinnapumpasid * Medela pakub ja leia endale sobiv.
• Proovige ultraheliravi. Kui teie kanalid on korduvalt ummistunud, võib imetamiskonsultant või tervishoiutöötaja soovitada seda protseduuri, et aidata taastada piimavoolu. Protseduuri viib läbi füsioterapeut.
• Võtke ühendust oma arstiga kui te märkate infektsiooni tunnuseid (rindade punetus ja valulikkus või gripilaadsed sümptomid, nagu palavik, valud, halb enesetunne ja peavalu) või kui arvate, et muhk ei ole seotud rinnaga toitmisega.

Probleem nr 2. Rind on punane ja valus

Kui üks või mõlemad piimanäärmed on punetavad ja valusad ning see ei ole tingitud kanalite ummistusest, ei ole välistatud mastiidi ehk rinnakoe põletiku tekkimise tõenäosus. Mastiit väljendub rindade punetuse, põletuse ja hellusena koos gripi tunnustega: tunnete kuuma ja külma, liigesed valutavad ja temperatuur tõuseb üle 38,5 °C (101,3 °F). Kui teil tekivad need sümptomid, pöörduge viivitamatult arsti poole. Mastiiti tuleb ravida nii kiiresti kui võimalik, sest teie seisund võib halveneda vaid mõne tunniga.

Mastiit võib tekkida järgmistel põhjustel:

• kanalite ummistuse ravi puudumine,
• bakterid, mis on sattunud rinda pragude ja nibude kahjustuste kaudu,
• lapse ebaõige kinnitamine rinnale,
• pikad perioodid toitmise vahel,
• liiga täis rinnad
• liiga pingul rinnahoidja või nahka lõikavate riiete kandmine,
• lapse järsk rinnast võõrutamine,
• liigne piim.

Lahendused
Lisaks arstiabi otsimisele:

• Jätkake sageli rinnaga toitmist või piima lüpsmist. Teie piim on lapsele endiselt ohutu. Selle vabastamine aitab eemaldada kanalite ummistused ja vältida valulikku piima kogunemist. Söötmise või pumpamise järsk lõpetamine võib sümptomeid halvendada. Pärast toitmist on soovitav piimajäägid välja pressida.
• Andke lapsele kõigepealt põletikulised rinnad. See võimaldab lapsel selle täielikult tühjendada. Kui see valutab liiga palju, alusta imetamist tervest rinnast ja kui piim väljub, mine tagasi esimese juurde.
• Puhka palju, joo ja söö. Peate saama piisavalt vedelikku ja piisavat toitumist.
• Masseerige põletikulist piirkonda sooja duši all või asetage enne imetamist või pumpamist ummistuse eemaldamiseks ja sümptomite leevendamiseks sooja flanelli või küttekotti.
• Pärast toitmist kandke jahutuskott, põletiku vähendamiseks.

Probleem number 3. Mu jõud hakkab otsa saama

Imetamine esimestel nädalatel võib olla väga väsitav ja lõputu. Laps küsib rinda iga paari tunni tagant, päeval ja öösel, ja sa pole pärast sünnitust ikka veel tugev.

Lahendused

• Hoolitse enda eest. Seda võib olla lihtsam öelda kui teha, kui teie käes on vastsündinu, kuid proovige siiski võimalikult palju puhata, süüa korralikult ja regulaarselt ning juua palju vett. Ärge keelduge oma partneri, sugulaste ja sõprade abist ega palgake isegi abilist, kui saate seda endale lubada.
• Sööda lamades. See võimaldab teil lõõgastuda ja leevendada stressi valusate kohtade, õmbluste või keisrilõike armide puhul.
• Ärge jätke toitmist vahele. Teie partner võib pakkuda, et toitate last pudelist, kui te puhkate. Kuid vaatamata sellele kiusatusele tuleks meeles pidada, et esimese nelja nädala jooksul on parem piimatootmine luua rinnaga toitmise teel. Kui imetamisprotsess on korras, võite anda oma lapsele piima, kuid enne seda paluge perekonnal või sõpradel teid muude asjadega aidata, et saaksite täielikult imetamisele keskenduda.

Probleem nr 4. Kuidas ma saan oma rinnapiima tootmist suurendada?

Teie rinnapiima tootmist on lihtne kahtluse alla seada, eriti kui teie laps kogeb kolmanda ja neljanda nädala vahel arenguhüppeid. Sulle võib tunduda, et laps küsib suurema tõenäosusega rinda, kuna tal pole piisavalt piima. Kui aga märgade ja määrdunud mähkmete arv ei muutu – vt Imetamine: mida esimesel kuul oodata – imetab laps rahunemiseks tõenäoliselt sagedamini rinda. Beebi ümbritseb palju uusi helisid ja pilte, millest on kerge väsida ning ta tunneb end rinnal turvaliselt.

Lahendused

• Ärge proovige oma last piimaseguga toita, välja arvatud juhul, kui arstid on mures tema kaalutõusu või vedelikukaotuse pärast. Jätkake rinnaga toitmist. See aitab suurendada rinnapiima tootmist loomulikult.
• Pole vaja toita ajakava järgi. Toida oma last nõudmisel. Seega kohandub rinnapiima tootmine tema vajadustega.
• Kasutage rinnapumpa aidata suurendada rinnapiima tootmist rinnaga toitmise jätkamise ajal.

Probleem nr 5. Mul on liiga palju piima

Lahendused

• Kurna veidi rinnapiima etteande alguses, et vähendada loodete tugevust. Ärge pumbake liiga palju, sest see võib olukorra hullemaks muuta – pumbake just nii palju, kui ebamugavustunde leevendamiseks vaja on. Proovi käsitsi pumpamist või kasuta rinnapumpa (vaata Medela * rinnapumpade valikut ja vali sobiv).
• Kasutage rätikut või mähet liigse piima imemiseks või asetage rinnaga toitmise ajal teisele rinnale piimakogumispadi**.
• Laps peaks tundma tuge. Hoidke teda tugevalt (see annab talle turvatunde) ja mugavas asendis, et ta saaks pead pöörata. Rääkige oma lapsega esimesel kiirel tõusul, et ta ei ehmuks üllatusest ega lükkaks rinda eemale.
• Rääkige imetamiskonsultandi või tervishoiutöötajaga kes teid jälgib ja oskab soovitada ühesuunalist toitmist või rindade vahetamist vastavalt kellale ("rinnavalve"), et piimatoodang normaliseerida.
• Ole kannatlik... Tavaliselt kaovad piimatootmise probleemid mõne nädala pärast.

Probleem nr 6. Mul on erinevad rinnad!

Kas olete märganud, et laps eelistab ühte rinda või et üks rind toodab rohkem piima kui teine ​​ja selle tulemusena on piimanäärmed omandanud erineva suuruse ja kuju. Seda juhtub üsna sageli ja see ei tekita rinnaga toitmisel probleeme. Kui see ei häiri teid ega teie last, võite jätta kõik nii, nagu see on. Kui see tekitab teile ebamugavust, proovige järgmisi nippe.

Lahendused

• Toitmise ajal paku lapsele esmalt vähem nõutud rinda. kuna imikud imevad tavaliselt intensiivsemalt söötmise alguses.
• Kasutage rinnapumpa suurendada rinnapiima tootmist väiksemas rinnas.
• Ärge loobuge suurematest rindadest. Jätkake rinnaga toitmist täidlasemate rindadega, et vältida kanalite ummistusi ja mastiiti.
• Pöörduge oma arsti poole. Mõnikord on kõrvapõletik põhjus, miks laps lamab ainult ühel küljel. Mõni asend võib talle aga ebamugavust tekitada, seega proovi last rohkem püsti hoida. Lisaks võib infektsioon rinnas muuta piima maitset ja põhjustada ka äratõukereaktsiooni.

Probleem nr 7. Nibule tekkis mull

Sagedase toitmise korral tekib mõnikord valulik hõõrdumine ja rinnal,
nibule või areolale võib tekkida veremull.

Lahendused

• Küsige nõu konsultandilt või imetamisspetsialistilt kontrollige, kuidas laps rinnale kinnitub. Madal krambid võivad põhjustada nibudele ja areoladele villid.
• Rääkige oma arstiga milliseid ravimeid saate vajadusel valu leevendamiseks võtta.
• Proovi seda muud toitmisasendid, et vältida valulikule piirkonnale surve avaldamist.
• Määrige põletik puhtaks lanoliini agent.
• Kasuta rinnapadjad **, et vältida põie hõõrumist riietega ja soodustada õhuringlust, et aidata villil paraneda, või proovige hüdrogeelist jahutuspatju**, mis aitavad leevendada valu ja soodustada paranemist.
• Proovige piima välja tõmmata. Rinnapumba kasutamine võib olla alternatiivne viis rinnapiima saamiseks ilma mulli ärritamata. Valige lehtri õige suurus, et nibu saaks vabalt liikuda ja mull ei hõõruks vastu tunneli seinu.
• Ärge torgake viaali läbi kuna see võib põhjustada infektsiooni.
• kui probleem püsib ja teeb teile haiget.

Probleem nr 8. Nibule tekib valus valge laik

Kui piimakanali ava on piima poolt ummistunud või selle peale kasvab õhuke nahakiht, võib nibu otsa ilmuda väike valge või kollakas täpp. Mõnede jaoks põhjustavad need ummistunud kanalid, mida mõnikord nimetatakse piimamullideks või villideks, teravat valu, eriti toitmise või rinnaga toitmise ajal. Teised ei tunne samal ajal ebamugavust. Valged villid võivad püsida päevi või nädalaid, kuni nahk puruneb ja kõvenenud piim väljub.

Lahendused

• Järgige ülaltoodud nõuandeid hõõrdumismullidega seotud probleemide lahendamiseks.
• Eemaldage ummistus, kui näete, et piimakork hakkab välja paistma. Proovige seda väga ettevaatlikult puhaste küüntega välja pigistada.
• Jätkake rinnaga toitmist või pumpamist piimajuha läbilaskvuse taastamiseks. Kui piimakanal toitmise ajal lahti läheb, ei kahjusta see last kuidagi.
• Kandke viaalile kuum niiske flanelllapp vahetult enne söötmist või pumpamist. See aitab ummistunud kanalit avada. Samuti võite proovida piirkonda kiiresti puhta niiske lapiga hõõruda.
• Väljendage enne toitmist veidi piima käsitsi, püüdes kivistunud piimaklompe välja ajada. Kui see ei aita, söödake oma last või tõmmake piima nagu tavaliselt. Korda mitu korda päevas.
• Leota vatitups oliiviõliga ja pane see rinnahoidjasse, surudes vastu mullinibu. See aitab nahka pehmendada.
• Pöörduge arsti poole kui probleem püsib. Raviarst võib pistiku eemaldada steriilse nõelaga. Seda tuleks teha kohe pärast toitmist, kui mull on nii palju kui võimalik täis puhutud.

Probleem nr 9. Minu rinnanibud valutavad toitmise ajal

Imetamise alguses võivad nibud muutuda õrnemaks, valusamaks ja isegi valusamaks, kuid tavaliselt möödub see mõne päeva pärast. Kui spetsialist on kontrollinud teie lapse õiget haaret ja põletik püsib või nibud valutavad iga toitmise ajal, võite selle probleemi lahendamiseks vajada arstiabi.

Järgmised sümptomid ja nähud, mis ilmnevad ühes või mõlemas rinnas toitmise ajal või pärast seda, võivad viidata bakteriaalsele infektsioonile või soorile:

• põletustunne, sügelus või terav valu mõõduka kuni tugeva raskusega nibudes,
• nibuvalu süveneb kokkupuutel riietega,
• valu nibudes püsib, hoolimata katsetest last teistmoodi panna,
• rinnanibude puudutamine on valus,
• torkav, tulistamine, põletav või sügav valutav valu
• valu rinnus toitmise ajal ja peaaegu tund pärast seda,
• rinnanibud on erkroosad,
• areola värvimuutus ja tekstuur (erkroosa värvus, tumenemine, kuivus või ketendav värvus),
• valge lööve rinnal või areola.

Samuti kontrollige, kas teie lapsel on järgmised sümptomid ja nähud:

• paksud valged laigud või tahvel keelel
• valged kustumatud laigud põskedel,
• erepunane lööve täppidega põhjas, millest mähkmelööbe kreemid ei aita.

Lahendused

• Pöörduge oma arsti poole. Tõenäoliselt pakub ta diagnoosi panemiseks võimalust end infektsioonide suhtes testida. Bakteriaalseid ja seen- (pärmseente) infektsioone ravitakse erinevate meetoditega, mistõttu tuleks võimalikult kiiresti alustada sobivat ravi. On ka teisi põhjuseid, mis võivad seda nibuvalu põhjustada, nagu ekseem, psoriaas või vasospasm (veresoonte ahenemine) emal ja probleemid keele krambihoogude või lühenenud keelega. Seetõttu on väga oluline teha täpne diagnoos.
• Harjutage head hügieeni. Peske käsi enne ja pärast söötmist ja ravimite pealekandmist ning pärast mähkmete vahetamist. Vahetage regulaarselt rinnahoidja padjandeid, peske rinnahoidjaid, katteid ja rätikuid kõrge temperatuuriga vees, peske hoolikalt rinnalehtreid. Breastfeed Med. 2009, 4 (2): 111–113. – Akadeemia rinnaga toitmise protokollikomitee, AVM-i kliiniline protokoll nr 20: rindade turse. Brestfeed Med (rinnaga toitmise meditsiin). 2009, 4 (2): 111-113.

  2 Jacobs A et al.S3-juhised rinnanäärme põletikuliste haiguste raviks laktatsiooniperioodil. Geburtshilfe und Frauenheilkunde... 2013, 73 (12): 1202-1208. - Jacobs, A. et al., RecommendationsS-3 rinnanäärme põletikuliste haiguste ravi kohta imetamise ajal.Geburtshilfe und Frauenheilkünde. 2013, 73 (12): 1202-1208.

  3 Amir LH. Rinnaga toitmise meditsiini akadeemia protokollikomitee.ABM kliiniline protokoll nr 4: Mastiit, läbi vaadatud märtsil 2014. Imetada Med... 2014, 9 (5): 239–243. - Amir L.Kh., rinnaga toitmise akadeemia protokollikomitee, "AVM-i kliiniline protokoll nr 4: mastiit", muudetud 2014. aasta märtsis Brestfid Med (rinnaga toitmise ravim).2014;9(5):239-243.

  4 Kent JC et al.Rinnapiima tootmise säilitamise või suurendamise põhimõtted. J Obstet, Gynecol, & Vastsündinu Õed... 2012, 41 (1): 114-121. - Kent, JS jt Piimatoodangu säilitamise ja suurendamise põhimõtted.F Obstat Ginecol Neoneital Nurse. 2012, 41 (1): 114-121.

  5 Amir L.Rinnaga toitmine "varustusraskuste" lahendamisel. Aust perekond arst... 2006, 35 (9): 686. - - Amir L., "Imetamine:" Varustusprobleemid. "Aust fam fizishn.2006;35(9):686.

  6 Trimeloni L, Spencer J.Rinnapiima ülepakkumise diagnoosimine ja juhtimine. Ajakiri Olen juhatus Fam Med... 2016, 29 (1): 139–142. - Trimeloni L., Spencer J., Rinnapiima liigse tootmise diagnoosimine ja korrigeerimine.Jornal Am Board Pham Med. 2016, 29 (1): 139–142.

  7 Berens P et al. Rinnaga toitmise meditsiini akadeemia.ABM kliiniline protokoll nr 26: püsiv valu rinnaga toitmisel. Breastfeed Med. 2016, 11 (2): 46–53. - Behrens P. jt, rinnaga toitmise meditsiini akadeemia, AVM kliiniline protokoll nr 26: valulikkuse püsimine rinnaga toitmisel. Brestfeed Med (rinnaga toitmise meditsiin). 2016, 11 (2): 46–53.

  8 Austraalia rinnaga toitmise assotsiatsioonValge laiguline nibu; märts 2015. - Australian Breastfeeding Association [Internet], "Valged laigud rinnanibudel", märts 2015 [külastatud 08.02.2018].

Esimesel kuul pärast sünnitust määratakse laktatsioon. Tavaliselt asendatakse ternespiim piimaga 3. päeval. Võite tunda rindkere täiskõhutunnet, põletustunnet ja isegi temperatuuri tõusu. Kõige parem on sel ajal last sageli rinnale määrida ja kui areola muutub väga kõvaks, kasutada kohalikku nohu rinnal ja.

Põhireeglid rinnaga toitmiseks 1 kuu vanuselt

Esimesed kaks imetamisnädalat imikud töötavad välja oma toitumiskava. Sel juhul on emal parem jälgida, et laps imeks rinda vähemalt 1 kord 2 tunni jooksul päeval ja 1 kord 3-4 tunni jooksul öösel.

Kui laps magab päeval üle kahe tunni, on parem ta õrnalt üles äratada ja rinnale määrida, näiteks lahti riietada, mähe eemaldada ja rinnale nahk-naha kontaktis panna.

Tavaliselt, pärast 2-nädalast hepatiiti B imikud lahkuvad pärast sünnitust ja hakkavad ise ärkama sagedamini kui varem. Söötmine võib nüüd toimuda iga 40 minuti järel või rohkem. See sagedus on normaalne, kui laps võtab hästi kaalus juurde. Kahe nädala pärast peaks laps sünnikaalu juurde võtma. Üldiselt on sellel saidil kaalutõusu kohta eraldi üksikasjalik artikkel - lugege seda!

Söötmise kestus 1 kuu võib olla ka väga erinev: 15 kuni 90 minutit.

Fakt on see, et varases sünnitusjärgses perioodis olevad lapsed vajavad pikaajalist imemist, et kompenseerida sünnitusjärgset stressi ja lahendada muid ebamugavusi. Seetõttu, olles rinnast suurema osa piimast imenud, jäävad nad magama ja imevad unenäos väga laisalt, mis võimaldab neil kiiremini rahuneda, tunda end emaga ühtsena ja pikendada und.

Ebaproduktiivne rinna imemine 1 kuu vanuselt oluline ka piimatootmise edasiseks stimuleerimiseks. Mõned naised kardavad, et see õpetab nende beebid magama, rind suus, või kahjustab nibusid. See ei ole tõsi. Kui laps on rinnast sügavalt haaranud ja naine ei valuta kogu toitmise ajal, siis nibusid ei vigastata isegi väga pika imemise korral. Magamise ajal imemine pole harjumus, vaid vajadus kõikidele pisikestele beebidele!

Juba 2 nädalat B-hepatiidi esimesel kuul võite tunda esimest rindade täitmise langust.... See on normaalne sagedase nõudmisel toitmise korral ega ole imetamiskriisi sümptom, nagu tavaliselt arvatakse. Lihtsalt rind hakkab lapse vajadustega kohanema.

Jätkake lapse toitmist vastavalt soovile ja laske tal olla rinna lähedal nii kaua, kui ta soovib. Soovitav on, et iga kord, kui laps jääb magama rinnaga, mitte mannekeeni või jalutuskärus oleva liikumishaiguse tõttu.

Iga kord pärast toitmist ei ole vaja last kolonni panna. Vahetage rindu nii tihti kui soovite. Ärge muretsege ka tagapiima pärast – mida sagedamini toidate, seda kiiremini jõuab laps tagapiimani.

Esimene kuu pärast sünnitust võib äsja sünnitanud naise jaoks olla emotsionaalselt ja füüsiliselt laastav, kuna lapse saamine muudab elurütmi kardinaalselt. Püüdke end sel ajal kodutöödega mitte koormata – usaldage kõik võimalikult palju oma sugulastele ja kui nad ei saa, kasutage kaasaegseid teenuseid. Näiteks kui Kiievis on puhastusettevõtteid, siis leiate midagi sarnast. Sinu keha jaoks on praegu parim asi lapsega koos lamada ja puhata, kuni ta rinda imeb :)