Millised on nahahoolduse põhialused ja mida iga naine peab teadma, et igas vanuses alati ilus vaadata. Ja mis kõige tähtsam, mitte ainult ilus, kuid helendab terve ilu. Nii et mitte ainult näo nahk, vaid ka kaela, käed ja jalad, kogu keha oli terve. Kuna see on tervislik, et tõeline ilu on see, et isegi vanuses jääb ilu, ja mitte karikatuur selle peale, meelitades meeste vaateid, põhjustades imetluse ja salajase rõõmu tundeid, olenemata nende meeleolu all Selle parandamine isegi siis, kui meeleolu ja oli hea - tehes seda veelgi paremaks.
Iga naine püüab oma võlu hoida ja igaüks teeb seda omal moel. Aga mingil põhjusel ei ole kõik võimalik veeta paar minutit neljanda etapi igapäevase näohoolduse. Saate pidevalt katsetada oma soeng, saate kulutada raha kallis varustus ja konsultatsioone meikide kunstnik. Aga ei elegantne riietus, mitte osav meik ja uus soeng Tervislikku tüüpi nahka ei tagastata, noored söövad nägusid ja ei purusta väikesed kortsud, kuid see annavad välja naise vanusest.
Esimesed märgid nahale (kortsud silma peal, suu ümber, kaela), sageli me oleme meie märkamata. Juba aastaid kolmkümmend, ärevus ilmub ja vastumeelsus tunnistada, et aeg ise. "Vajadus midagi teha!" - Me ütleme mulle endale, kuid mingil põhjusel ma edasi lükata "hiljem" naha eest ja on kirjutamata ainult siis, kui tema värv muutub igavaks, kortsud sügavad, nõrgenenud naha säästab, mitte nii selgelt ei järgi näo omadusi, vajab tõstmist. Ja me sõitsime kosmeetikuga lootusega, et ta, nagu viisard, ühel hetkel naaseb USA noortele ja teha meid ilusaks. Jah, kosmeetikud saavad palju, kuid see ei tühista iga päev vajadust koduhooldus Näo naha taga. See koosneb neljast etapist:
1 etapp - naha puhastamine
Sa pead puhastama nägu ja hommikul ja õhtul. Hommikul valmistub see nägu, et rakendada meik, õhtul - öökreem. Puhastamise korral eemaldatakse naha sarve kihi surnukeha kaalud, pesastavad naha rasva, samuti bakterite tootlikkuse tooteid. Õhtul eemaldab puhastusvahend meikide jäänused, mustuse, mis langes näole päeval, puhastatud nahk on valmis öökreemi maksimaalseks tajumiseks.
Kui pesemist mis tahes tüüpi nahka, ei ole soovitatav kasutada seep - see jääks see liiga palju, pärast selle pärast kuivamist ja ärritust, seep on liiga tugevalt pingutatud, piisavalt puhastada neid. Lisaks sellele on seep leelis leelistatud, see häirib nahapinna normaalset happesust, hävitab naha lipiidide (rasva) barjääri, mis takistab selle patogeensete mikroorganismide taset.
Isik tuleb puhastada geelide, moussesi, kosmeetilise piima abil. Nad peaaegu ei häiri naha normaalset happesust, tungida sügavalt, tahke kosmeetikaosakesed on hästi lahustunud.
2 etapp - naha toonimine
Pärast nägu puhastamist on vaja selle toonilise (kreemiga) pühkida. Toonimine on igapäevase hoolduse oluline hetk, mis tahes tüüpi nahale, see tuleb teha pärast iga puhastamist - kaks korda päevas: hommikul ja õhtul. See ei ole tõsi, et toonik vaja pühkida ainult õline nahk. Ja seda, seda rohkem alkoholisisaldust, seda parem. Isegi kui nägu pind on väga rasva, tuleks eelistusi anda alkoholivabadele toonikutele. Alkohol mitte ainult ületab normaalset ja kuiva nahka, vaid suurendab ka aktiivsust. laulude riistvara rasune nahk. Kuiv nahk peaks töödelda ka tooniku pärast puhastamist, ainus erinevus, et toonik peab olema õmblusteta seda tüüpi nahale.
Tonic:
3 etapp - niisutav ja nahakaitse
Daily kreemi kasutatakse hommikul või päeva jooksul, nii meikide all kui ka ilma temata, umbes pool tundi enne läheb välja. Seda tuleks rakendada mitte ainult näole, vaid ka kaelale.
Film, mis tuleneb nahast pärast päevade koore kasutamist kaitsefunktsiooni, on selle all olev nahk väiksem välise keskkonna meteoroloogiliste tegurite all, tolmu ja mustuse meteoroloogiliste tegurite all. Enamgi veel, igapäevane kreem See takistab vee aurustumist nahapinnast, see aitab säilitada piisava hüdratatsiooni taseme.
Daytormi kreemides sisaldavad reeglina erinevaid toimeaineid. Sõltuvalt nende sisu ja suhe, kasutatakse erinevaid päevaseid kreeme erinevad tüübid Nahk, B. erinevatel aegadel aasta. Suvel tuleks rakendada päikesekaitsetooteid sisaldavaid päevaseid kreeme - ultraviolettkiirguse peegeldavad või neelavad ained. Nad kaitsevad oma nägu ultravioleti kahjuliku mõju eest, mis viib naha "PhotoBorgen "ni.
4 etapp - nahatoit
Õhtul pärast puhastamist ja toonimist kasutatakse "öö" kreemi. Öösed kreemid kuuluvad "toiteva" kategooriasse. Need valitakse vastavalt naha tüübile ja seisundile.
Öökreem rakendatakse 1-2 tundi magada; Kui see ei ole täielikult imendunud, tuleb jäänused salvrätikuga blokeerida. Nagu päevakreemi puhul, kehtestatakse see mitte ainult näole, vaid ka kaelapiirkonnas ja kaelus.
Ärge kunagi rakendage silmade ümber toitev näokreem. Öösed kreemid on liiga rasvad, nende koostis ja järjepidevus on selle pakkumise ala jaoks liiga "rasked".
Kõik liikumised, nii puhastamisel, nägu toonides ja kreemide ja maskide rakendamisel tuleks läbi viia ainult väikseimate venitusliinide suunas: näo keskmisest joonist kõrvalamuteni. Pühkige nägu järgmiselt ainult jootmise liikumisega ilma nahka venitamata.
Täiendage neid nahahoolduse peamisi etappe võib maskeerida, mehaanilised (puhastajad) ja keemilised koorikud jne, kuid vajadus neid iga päev rakendada - ei.
Nahahooldus
Erilist tähelepanu pööratakse iga päev nõuab nahka silmade ümber - see on kõige õhukesem ja tundlikum, seal on vähe rasvaseid näärmeid, see eristub suure venitavusega. Sajandeid moodustas kergesti turse, enne kui kortsud tekivad. Makeup taotlemise ja eemaldamise rehvid ja ärritab nahka silmade ümber. Seetõttu peaks sellele piirkonnale rakendatud kosmeetika olema kõrgeima kvaliteediga.
Silma kreemidel on eriti kerge järjepidevus ja hästi neelavad. Neid tuleb hommikul ja õhtul pärast silmalaugude puhastamist rakendada ja õhtul.
Ärge kasutage silmalaugude näokreemid. Sest naha silmade ümber kasutada ainult tooteid spetsiaalselt loodud selle tsooni testitud oftalmoloogilise kontrolli.
Rakenda ja eemaldage kosmeetika silmalauga korralikult, jälgides naha väikseima venitamise suundi (liikumise silma all tuleb suunata nina poole ja üle silma - templi suunas).
Puhastage silmalaud ainult spetsiaalsete geelide ja vedelikega. Kaitske silmalau nahka helge päikese eest, valige ultraviolettfiltritega vahendid.
Lubide eest hoolitsemine
Nahast huuled on väga õhukesed, avanevad alati tuul, päike, külm ja kuiv õhk. Sellel ei ole rasunäärmeid, nii et see vajab igapäevane niisutav ja toitumine. Suu mimmite lihaste pidev vähendamine soodustab huulte ümber kortsude moodustumist.
Öösel, samuti siis, kui te ei kohaldata dekoratiivseid kosmeetika, kasutage erilisi vaba aja veetmise nahahooldustooteid.
Pöörake tähelepanu sellele, et teie huulepulk sisaldab niisutavat ja pehmendavaid komponente, vitamiine ja ultraviolettfiltreid. Reeglina vastutavad nende nõuete eest autoriteetsete ettevõtete huulepulgad ja nad on üsna kallid. Kuid pidage meeles, et huulepulk ei ole ainult teie huultel kogu päeva jooksul - enamik sellest sööb teie poolt, nii et see ei ole odav huulepulk väärt.
Kaela nahahooldus
Kaela kaela on väga õrn ja õhuke, see on kalduvus kuivaks, flabby, kortsud, nii et noorte puhul on vaja täiendavat niisutavat ja toitumist.
Järgige hommikul hommikul ja õhtul, pidage meeles kindlasti kaela. See võib olla ettevaatlik samade tööriistadega, mis jätkavad näost: puhas kosmeetiline piim, pühkige toonik ja kattuvad päevakreemi vastava aja jooksul. Mõned kosmeetikatootjad toodavad spetsiaalseid hooldustooteid. Nad erinevad, et nad ei jäta riideid riideid.
Kui õpid, kuidas naha ettevaatlikult hoolikalt hooldada, ei võta see palju aega. Selge 10 minutit hommikul ja õhtul puhastamiseks ja toonimiseks, päeva jooksul - niisutamiseks ja õhtul - naha sisselülitamiseks.
Teie nahk reageerib nendel protseduuridel positiivselt, kuid ei oota kohe järgmise päeva või nädala jooksul. Püsivad muutused teie välimuses toimub mitte varem kui kuus, kuna igaüks uus puuri Sa pead läbima täieliku elutsükli, mis on võrdne 28 päeva. Ärge edastage näohooldust nädalavahetustel, kui olete rohkem tasuta. Ainult igapäevase tähelepanu tasub teile sujuva, elastse nahaga, mis juba aastaid säilitavad oma noored.
Kuidas ma kaotasin 21 kilogrammi. Tõeline lugu
4 nõu, kuidas kaalust alla võtta
Top 15. parimad nõukogud ja kuiva naha niiskuse tööriistad
Alati värske välimus Ja laitmatu meik, on vaja jälgida näohooldustaset. Sellise pädev lähenemisviis tundub nagu lihtne juhtum (kuid see tundub!) See aitab, kui te ei vabane paljudest kosmeetilistest defektidest, vähendate märkimisväärselt nende visuaalset ilmingut.
Sellepärast on oluline jälgida lihtreeglid Hoolitse oma näo, kaela, tsooni, kaeluse, huulte, käte eest. Need on need alad keha keha, kes on allutatud suurim "testid" väliskeskkonna. Seetõttu reageerib nende mitte-esmaste liikidega väga aktiivselt ja erksalt negatiivsete tegurite suhtes.
Kas me vajame seda? Loomulikult ei! Nii jätkake kõigi protsessi kõigi alampiiride uuringut.
Keha avatud piirkondade epidermis on väliskeskkonna igapäevase mõju all. Need ei ole mitte ainult looduslikud tegurid (tuul, soojus, külm, niiskus), vaid ka tolmu, mustuse, kahjulike heitkoguste ja palju muud, mis ei ole inimese silmale nähtavad. Seega järgige eeskirju näo näo eest, eriti väga varajane iga. Teine küsimus on see, et erinevate vanusekategooriate vahendid erinevad oluliselt ja asjakohased.
On vaja meeles pidada, kuidas aksioom, et isik nõuab teatud rituaali vastavust ja regulaarselt. Nahahooldusprotseduur hõlmab teatud kosmeetikatoodete igapäevane kasutamine, mis sobivad nahale ja vanusele.
Samuti on vaja arvesse võtta mitmeid protseduure, mis toimub perioodiliselt, vaid ka regulaarselt. See on põhjalik, sügav puhastamine spetsiaalsete vahendite kasutamisega:
Sellised manipulatsioonid viiakse läbi reeglina kursused mitmes menetluses. Kodute kraapimine nii ostetud kui ka iseseisvalt ettevalmistatud toodete kasutamisega, tehke 1-3 korda nädalas, sõltuvalt naha tüübist.
Erinevate meetmete kosmeetikatoodete rakendamise järjekord on teatud järjestus. See sõltub toote eesmärgist, selle tekstuuri. Aga seal on midagi ühist, nimelt:
Kui rahalised vahendid on toitev või niisutav, saate aidata neil absorbeerida, täites sõrmede padjadega "juhitud" liikumist. Aga ilma pingutusteta puudutades vaid veidi nahapinda.
Muutumatu reegel, mida tuleb igavesti meeles pidada! Hommikukreemi rakendatakse suvel näole - pool tundi enne tänava väljumist talvel - mitte vähem kui tund. "Summer" kreem on mõistlik olla valgus tekstuuri ja ei sisalda suur number Õlid. "Talv" vastupidi - väiksema koguse vedelikuga, kuid suure osa nuumamisseadmetega.
Näo näo nägu on tavalised etapid, mis on tehtud kaks korda päevas - hommikul ja õhtul. Igaüks neist täidab oma funktsioone, võimaldades epidermis täielikult "tööks".
On väga oluline teada, milline järjestus rakendada vahendeid üksteise täiendamiseks, pakkudes terviklikku hooldust.
Statistika näitajana ei kujuta paljud naised päris õigustatult, kuidas nahka puhastada. Seega tekivad probleemid - põletikud, akne, viskas poorid, "ujukid" meik, päeva keskel "lõhe". Järelikult uurime naha puhastamise järjekorda, mis on väga oluline.
Näo puhastamise etappe saab jagada kaheks "alam-" (helistame seda):
Lotion, Mycelter või muu toote selle seeria tuleks kasutada hommikul ja õhtul naha puhastamiseks. Nad mitte ainult ei lõpeta protsessi, vaid eemaldage ka pesuvahendite jääkad.
Näo täieliku hoolduse eest on tooriseerimisetapp väga oluline. Tonic täidab järgmisi funktsioone:
Näohooldustoodete rakendamine vajab ka massaažireadil puuvillaketta. Valguse liikumine, ilma rõhu ja naha venitamiseta. See on mingi massaaž, mis parandab verevoolu ja takistab kortsude moodustumist.
Tooniline peab olema naha tüübi järgi sujuvalt sujuvalt. Lisaks nõudma eksperdid, et ei ole alkoholi komponente ja parabeene. Nad võivad hämmastavad nahka, mis on eriti oluline naiste jaoks, kellel on kuiva epidermise tüüp.
Õigesti Näo taga näeb ette hoolikat niisutamist. Isegi kui teie nahk on rasva või problemaatiline, vajab see niiskust mitte vähem kui kuiv, õhuke ja tundlik.
Rakendage niisutavat kreemi, mida vajate kaks korda päevas. Fondid peaksid olema sujuvad mitte ainult naha või vanuse tüübiga, vaid ka arvestades tooteaja näitajaid (st iga päev või öökreem).
Osana komponentidest:
Huvitav fakt. Kollageeni ja elastiini olemasolu peetakse hea näitajaks. Kuid mõnedel allikatel leiate nende ainete kohta teavet suur suurus Molekulid, mis füüsiliselt ei suuda epidermaalse barjääri tungida kudedesse. Seega nende komponentide olemasolu kreemides on mõnevõrra ebaselge küsimus.
Nüüd kaaluge, kuidas oma näole korralikult rakendada kreemi. See, nagu selgus, on ka terve teaduse, kuigi mitte raske, kuid oluline.
Ma teostan õhtuse niiskuse protseduuri kahe või kolme tunni jooksul enne magamist. Sel ajal on Mimica, vere mikrotsirculation ja metaboolsed protsessid aktiivsed. Koor on hästi imendunud ja nahk saab kõik nõutavad ained. Kui teete seda kohe enne magamaminekut, väheneb toime.
Need on peamised etapid nahahoolduse, mis aitavad peatada vanusega seotud muutustel on profülaktiline toime ja annab iga päev esindusliku välimuse.
Väga sageli küsivad naised: "Miks nägu nägu nägu nägu etapid, kas on võimalik muuta stseeni, eemaldage mingi protsess või teha see oma tee?"
Me vaatasime, miks järkjärguline näohooldus on oluline, millised funktsioonid teevad igaüks neist. Nüüd pöörame tähelepanu mõnedele osapooltele, kes on huvitatud meie lugejatest.
Midagi on võimalik pesta, kuid kas see on teie nahale kasulik?!
Koostis vees olev vesi on kogu keemiline labor. See sisaldab eelkõige sellist ainet klooriina. Seda kasutatakse vee puhastamiseks. On ka rauda, \u200b\u200bsoolade erinevate metallide ja mõned muud komponendid, mis ei eemaldata lõppu filtreerimisjaamades.
Kõik need "komponendid" kraaniveega ei erine parimal viisil naha seisundis. Nad on ülelõikanud, vigastatud, ummistuse poorid ja nii edasi.
Parem on eelistada struktureeritud vett (sulatada mineraalideta karbonaat). Või kraana vee allutamine majapidamispuhastite puhastamiseks, mis täna on peaaegu igas kodus.
Kuum vesi provotseerib rasuliste näärmete aktiivsust. Järelikult suureneb Sebumi valik. Ilmub rasva sära, poorid võivad blokeerida, komöödia tekivad, akne, akne ja muud mured.
Külma vesi vastupidi, suruge kõik looduslikud protsessid. Kangad, nagu see oli, "külma," sulgeb poorid. Selle tulemusena halveneb toitainete tungimine, metaboolsed protsessid aeglustuvad, nahal ei ole vajalikke elemente.
Järeldus - valige "Golden keskel". Meie puhul soe vesi, umbes toatemperatuur.
Pesemisprotsess on väga oluline. Vesi ja eriline pesuvahendid Puhastage nägu mitte ainult dekoratiivsest kosmeetikatest, vaid eemaldage ka tolm, mustus, looduslikud rasva ja patogeensed mikroorganismid.
Pärast pesemist on nahk "avatud" vitamiinide, mineraalainete ja muude komponentide saamiseks terve elatusvahendite jaoks vajalike hügieeniliste kosmeetikatoodete saamiseks.
Kui see protsess on liiga teie jaoks "mured", saate seda ära jätta. Ainult sel juhul peate niisutama vati-plaadi veega, mida kasutate juua, ja pühkige oma nägu põhjalikult, et eemaldada puhastusvahendite ja dekoratiivsete kosmeetikajäägid.
Põhiline esmane nahahooldus näeb ette kaks korda päevas puhastamise. See on vajalik.
Õhtul eemaldatakse kõik saastavad osakesed selle protsessi käigus (meik sealhulgas), kes langes nahale päeva jooksul keskkonnast.
Hommikul on vaja nahka puhastada looduslikest elatusvahenditest.
Siiski, kui nahk on kuiv, küps ja tundlik, siis hommikul saate piirata end pesemisega ja kohe liikuda toonidesse.
Selleks, et teie nägu oleks alati noor ja ilus, peate tema jaoks aega iga päev lõikama. Niisutav, puhastus, toonimine, kaitse ja toitumine on midagi, ilma milleta meie nahk peab olema väga raske, olenemata selle tüübist.
Aga milline kosmeetika toimub igapäevane hooldus Fack naha nägu kodus, see on raskem kindlaks teha. Lõppude lõpuks on see just nende vahendite valiku õigsusest, sõltub sellele põhjustatud abi või kahju.
Tulemuse edu sõltub:
Normaalse näo naha eest hoolitsemine peab sisaldama selliseid samme:
№1. Puhastamine on hoolduse esimene etapp, mille õigsusest ja korrektsusest on naha ilu ja värskuse sõltuv. Kasutage selliseid hügieenitooteid nagu vesi, vedelikud, toonikud, puhastamine, koorimine.
Vesi, omakorda lööb mustuse pinnalt. Parim tulemus pesemise ajal saadakse pehmest veest (vihma, Thawa), kuid kogumise protsess on väga raske ja ebamugav linna elanikud. See aitab leevendada Boraxi vett - veidi tl kahe liitri keedetud veega.
Loodid ja toonik peale puhastamise, pehmendamiseks, rahustab, tooni ja desinfitseeritakse epidermis.
Puhastamine või koorimine Puhastage nahakihid sügavamal tasemel, koorivad vanad rakud ja osad. Need on tugevad kokkupuutevahendid ja seega kasutatavad iga päev ei ole soovitatav. Neid rakendatakse niisutatud naha suhtes.
№2. Toonimine
Pärast puhastamist saab meie nahk väikese stressi, ärrituse, sellepärast tuleks pärast seda rahustada. Seal jõuab tooniku (vedelike) abi, mis lõpuks puhastati, veenda, sööge niiskust. Nad abistavad eraldi iga nahatüübi omal moel: kuiv - pehmendage, hoidke seda niiskust, rasva - kitsad poorid, annavad vilja.
Number 3. Niisutav
Me võime lihtsalt nägu veega loputada, kuid kas see on piisav? Dermis võtab vastu osa sellest veest, kuid niiskuse peamine osa läheb meie sisestest reservidest.
Ja kui see on üleval, see ei tähenda, et reservid on tulemusel, see lihtsalt kaotas võime hoida niiskust. Ja niisutavad maskid, toonik, kreemid on mõeldud selle taastamiseks.
Mitu korda sa pead tegema seda protseduuri mitte kahjustada? Varem oli see, et arvamus oli päeva jaoks üsna piisav, kuid praktika on näidanud, et organi taotlusel on vajalik "taotlusel", see tähendab, et kui tekib tiheduse tunne.
№4. Toit
Niisiis, nahk puhastati, niisutati, kuid nüüd tuleb see selle jaoks oluliste elementide abil toita. Selleks on vaja öine kreemid või toitev maskid.
№5. Kaitse
Noh, muidugi me ei tohi unustada kaitset, sest sellised gangsterid "nagu päike, külm ja tuul, alati tähelepanelik. Ja umbes väikeste varikese niiskuse - küte ja saastunud atmosfääri - ka ei ole vaja unustada. Spetsiaalsed tööriistad on kaitsele, mida võib leida kauplustes või apteekides. Kuid kõige parem on kasutada looduslikke kosmeetikaid.
Peab sisaldama erilist folk ja kosmeetika, salon-ravi, tervislik pilt Elu ja õige toitumine. Umbes selle vanuse kohta esimesed kortse ja ilmuvad ja nahk kaotab oma esialgse elastsuse.
Isegi kui nägu jääb sama säravaks ja näeb välja ka atraktiivne, pidage meeles, et teie bioloogilised kõlarid hakkasid teie vastu töötama.
Näohooldusreeglid pärast 30:
Nahahooldus assistent kodus - looduslik kosmeetika
Pärast kohvi leina jõuti hommikul ärge valage paranemist paks, kuid me kasutame ennast. Aga kohvi tuleb peenelt hajutada ja slammed ei saa vigastada. See on pehmem ja sobib kuiva naha pinnale. Me segame ühe hapukoorega kaks paksust osa, hapukoore rasvasisaldus sõltub naha seisundist. Land Dermis, paksem on vajalik hapukoor. Meid rakendatakse näole ja õrnalt massaaži. Menetluse kestus on umbes 5 minutit, seejärel puhastatakse kõik sooja veega.
Aurumeetme kohaselt ilmnevad poorid, vere pulgad, mis tähendab, et hapnikuvahetus paraneb. Sellised vannid on soovitatav teha üks kord nädalas nahatüübile.
Selleks võtame me näo ja sügava kaussi või kastruga. Brew taimse tee sidruni alusena, võtke ükskõik milline rohi soovi korral osakaal 2 lusikast rohi liitri vees ja tl sidrunimahla teelusikatäit. Valage valmis keetmine meie konteineriga.
Varem loputades nägu vedeliku või veega pesta mustuse pinnale, painutage üle potti ja ülemine rätikuga. Me istume oma "maja" ja hingame aromaatne maitsetaimed 10 minutit. Siis korraldas hoolikalt meie nägu lapiga ja loputage seda lahe draiveriga.
See on suurepärane toonik, mida saab valmistada rosehipist, aias või metsikust roosist. See toonid pehmendab vitamiinid ja ei ületa nahka. Nad võivad eemaldada maskid või pesta pärast meikide eemaldamist.
Võtame kroonlehed 4-5 roosi, peenelt hõõruda neid ja jäta paar minutit, et nad lase mahl. Seejärel valage need klaasi keeva veega ja nõudma 20 minutit. Pärast aja möödumist filtreerides läbi sõela või marli puhtasse perse.
Vee asemel saate kasutada piima, sellest toitainete omadustest toonik ainult paraneb. Lavendliõli või Daisy rohi tilk aitab eemaldada punetust.
Me vajame kahte vaagna, mis on üks külma veega ja teine \u200b\u200bkuumaga, parem maitsetaimede keedetega. Röögikavasse pandud basseinidel ja pärast näo puhastamist hakkame neid rakendama vaheldumisi, vajutades. See on piisav 4 rakendamisel. Menetlus tuleks lõpule viia kuuma rätikuga, mille järel määrame maski või kreemi.
Selleks, et jääda kõige võluvamaks ja atraktiivsemaks pikka aega, peate tegema palju jõupingutusi - külastada kosmeetikut regulaarselt ja hoolikalt hoolikalt naha eest kodus. Lõppude lõpuks vajab see õiget "toitumise", treeninguid ja joogirežiimi.
Millist menüüd on vaja meie naha, kuidas hoolitseda tema hommikul, päeval ja õhtul, ütles sait ekspertidele - Gulnara Akhmetova, instituudi juht "Puhastatud rida", Yana Drobysheva, Cosmetoloogi kliinikus "Linline", laser valmistatud, süsteemis spetsialist, kosmeetika kosmeetika kliinikus "Doctionplatic" Irina Ivanova.
Nahahooldus hommikul
Lihtsad reeglid, millest peate hommikuse töö alustama meie naha tervise kasuks. Seega järgige niipea, kui te ärkate, järgige programmi.
Alusta hommikul laadimisega, mida te ilmselt teie vanematele soovitas. Ja nad olid õiged, füüsilised harjutused hommikul mitte ainult ei aita ärgata meile, vaid ka meie nahale.
"Spordikoormused parandavad vereringet, jume, une, meeleolu, aita vähendada kaalu, toetada keha toonis, tugevdada immuunsust, optimeerida kõigi organismi süsteemide tööd. Kõik ülaltoodud omakorda mõjutavad ka nahahaigusi, "ütleb Gulnara Akhmetova, instituudi juht "Clean Line".
Kõige tähtsam on: teil on vaja nõuda õiges seadmes. "Laadimine peab toimuma tasuta, mugavates, mitte piirides riietuse ja ventileeritud ruumis," Märkused Yana Drobysheva, Cosmetioloogi kosmetioloog Clinic "Linline", laserreeper, süstimismetoodika spetsialist.
Sa ilmselt on kuulnud rohkem kui üks kord ja lugenud, mis ärkasin, siis peaks juua klaasi vett ja selles nõukogus on ratsionaalne tera.
"Nagu te teate, on vesi 65-70% täiskasvanu keha massist. Vee kogus, mida keha kaotab higistamise ja transpaidermaalse aurustamise looduslike protsesside tõttu (naha vee aurustamine), tuleb täiendada, et säilitada sisekeskkonna koostis, milles naha ja kogu keha optimaalne toimimine tervikuna on tagatud. Seetõttu on vaja juua vett, sealhulgas hommikul: kohe pärast tõusu on kasulik juua 1-2 klaasi vett. See võimaldab "töötada" töö seedeelundkond Pärast öö puhata see parandab söögiisu ja aitab loodusliku puhastamise keha toksiinide ja lagunemise tooteid. Niiskuse küllastus võimaldab keha rakkudes, kaasa arvatud nahk, täita oma ülesandeid optimaalses režiimis, "ütleb Gulnara Akhmetov.
Oluline on jälgida joogirežiimi ja päeva jooksul, et säilitada naha niiskuse tasakaalu.
"Nahk on hästi niisutatud, kui kogu keha ei ole üldiselt niiskuse puudujääk. Ja see on vaja juua mitte vähem kui kaks liitrit mitte-gaseerimata puhas vesi päevas, "Jan Drobyshev soovitab.
Nahahooldus hommikul
Mõned usuvad, et saate hommikul naha puhastusprotseduuri hooletusse jätta. Lõppude lõpuks puudub nägu, reostuse, mis tähendab, et see on piisav, et lihtsalt nägu imeda veega. Kuid see on suur viga, mis võib kahjustada dermise tervist.
"Hommikul, nahka tuleb puhastada stiili näärmetest (semem), tolmu, samuti jäänused öösel lahkumist. Need ained on võimelised blokeerima naha poorid ja mõjutavad mustade punktide välimust, "ütleb Gulnara Akhmetov. Seetõttu tuleb hommikune puhastamise ja nahahoolduse rituaal jagada kolme etappi.
Puhastus
"Asjaolu, et hommikul te ei pea meik eemaldada, võimaldab teil teha hommikul puhastusprotseduuri veidi vähem põhjalikum kui õhtul: see on piisav, et kasutada tavalist, valitud vastavalt tüübile ja vajadusele Nahk puhastusvahendiga, näiteks vahtgeel pesemiseks, kui nahk võib olla tingitud tavalisest, kombineeritud või rasvastitüübiga või õrna vahu pesemiseks kuiva ja kuiva ja tundlik nahk"Gulnara nõustab.
Tony
"Pärast puhastamist peaksite kasutama sobivat tooniku, mis mitte ainult ei lõpeta puhastamise protseduuri, vaid valmistage ette ka nahka edasiste ilu manipulatsioonide jaoks. Lotion-toonic annab nahale piisava koguse niiskuse, mis on siis "fikseeritud" tema igapäevaelus "Gulnara märgib.
Niisutav
Pärast toonilist rakendage nahale niisutavat kreemi, mis aitab seda valmistada meikide rakendamiseks.
"Kuivale ja tundlikule nahale valige Normaalsete toitumis-, rahustuskomponentidega (taimeõlid, bisabololool) kreemid - niisutava ja värskendamisega (Allantoin, Aloe Vera ekstrakt), rasuse ja kombineeritud - absorbendiga ja sebulitavate koostisosadega (Kaolin, taimsed Väljavõtted jne), - soovitab Gulnarat.
Muide, see on hommikul, mida tasub kasutada vitamiinide sisaldust.
"Hommikul neelab nahk suurepäraselt C-vitamiini," ütleb kosmeetika kosmeetikakliinik "doktorplast" Irina Ivanova.
Mis puudutab tekstuuri, siis meik valmistamisel on parem kasutada kergete tekstuuride vahendeid - geelid, emulsioonid, vedelikud.
"Nad imenduvad kiiresti ilma jäljeta ja mitte pärast tooni rakendamist," ütleb Yana Drobysheva.
Eksperdid ei välista ka seda, et päevase kreemi asemel saate kasutada moes tooniline vahend "Kaks ühes" hoolduse funktsiooniga.
« Alternatiivne igapäevane kreem võib olla BB-kreem, mis mitte ainult ei näita hoolivaid omadusi, vaid võimaldab teil reguleerida naha tooni ja peita kosmeetilisi puudusi, säästes seeläbi vajadust rakendada rohkem "raskeid" toonid, "ütleb Gulnara Akhmetov .
Teie abilised:
Ilu assistendid
Ilu assistendid
Nahahoolduspäev
Ärge jätke nahka ilma päeva jooksul tähelepanuta. Lõppude lõpuks vajab ta pidevalt hooldust.
Ärge puudutage nägu ja ärge korrigeerige meik määrdunud kätega, see harjumus on üks peamisi põhjuseid naha põletiku välimuse põhjustest.
"Parem kui võimalik puudutada nägu kätega või pesta neid enne puudutamist. Käed pidevalt kokku puutuvad paljude pindadega, mille reostust või patogeenseid mikroorganisme võib kergesti kukkuda nägu nägu. Ja dekoratiivsed kosmeetikatooted tekivad nahal liigse loob soodsa keskkonna nende reprodutseerimise ja edasise arengu põletiku, "ütleb Yana Drobyshev.
"Päeva jooksul armastavad paljud naised juua või korrigeerida meik, rakendades rikkalikult pulbri kihti või vehija. Nii et sa ei saa seda teha. Kui teil on vaja määrata meik-flashers, on parem pesta ja "joonistada" kõike nullist. Kuna "mitmekihiline" meik ummistub poorid. Kui olete märganud rasva sära oma nägu või kui teil on ülemäärane higistamine - kasutage matid salvrätikud. Nad on õhukesed, nagu pärgament, neelavad kiiresti higi ja sebum, ärge rikkuge meik, "ütleb Jan.
Nahahoolduspäev
"Näiteks määrab lööbe töötlemine sageli ravimeid, mida tuleb mitu korda päevas rakendada. Te ei saa seda teha dekoratiivse kosmeetika peal. Kõigepealt peate pesema, seejärel rakendage vahend, anna see absorbeerimiseks ja pärast "meikide taastamist," ütleb Yana.
Päeva jaoks kannab meie nahk suurepärase töö ja nõuab täiendavaid niiskus, eriti kui olete ruumis, kus töötavad kliimaseadmed või kütteseadmed töötavad. "Naha värskendamiseks termilise veega. See on üks väheseid vahendeid, mida saab rakendada meik "Jana Drobysheva nõustab.
Kui soovite nahast pikaajalist niisutavat nahast pikaajalist niisutada, valige spetsiaalsete kaubamärkidega kreemid. "Sellised vahendid sisaldavad märki -" Niisutab 24 tundi, "ütleb Gulnara Akhmetov.
Teie abilised:
Tänapäeval soovitavad kosmeetikud kasutada tooteid, mis takistavad vananemismärkide tekkimist 25 aastast. See tähendab, et tegutseda edasi. Eksperdid väidavad, et oleme vanemad kui õigeaegselt, kuid pildi- ja elutingimustest. Nendega on raske nõustuda. Halb ökoloogia, pidev stress, ebatervislik toit, suitsetamine ja nii edasi. Vananemise bioloogiliste protsesside kohta ei unusta ka.
20 - 30 aastat - naha stabiilsuse periood, kuid sugulane. Nagu tegite tegevdirektor teadus- ja arendustegevuses Clinique Laboratory osakonna, Tom Mammon, ühelt poolt, jääb naha endiselt elastsuse, tundub värske ja puhas (teismeliste akne kadunud stabiliseerumise hormoonide taset). Teisest küljest eemaldatakse surmavad rakud selle pinnalt aeglasemalt kui enne, kollageeni ja elastiini tootmine väheneb. Kolmekümne aasta jooksul võivad emotsionaalsed inimesed ilmuda näolihaste pideva vähendamise tõttu väikeste kortsude tõttu.
Selles vanuses märgitakse, et naha tervist ja välimust on vaja kõigepealt juua veekoguse koguse jälgimiseks. Banaalnõukogu, mida me ruumist ruumist kirjutame, kuid paljud on veel veenda - üks ja pool liitrit ei ole tee ja mahlad, nimelt puhas vesi on lihtsalt vajalik iga päev. Aitame säästa värsket välimust ja päikesekaitseid ning teatud hooldusrežiimi - puhastamine, koorimine ja niisutav. Ja viimane etapp vajate vähemalt kolme tööriista: seerum, koor ja koor nahale silmade ümber. Mida pöörata tähelepanu valides ja kuidas kasutada? Me mõistame koos.
Populaarne
Seerum, see seerum sisaldab umbes kümme korda rohkem bioloogiliselt aktiivseid aineid kui kõige tõhusamad kreemid. Ja selle taotluse tulemus on märgatav kohe.
See on punkt ja tugev "löök", kus nahk saab soovitud arvu toimeainete arvu. Nende kontsentratsioon tootes on kõrgem kui koor. Tavaliselt tehakse need vee- või õli alusel. Esimene on parem kasutada suvel ja sügisel ja teine \u200b\u200b- talvel, kui nahk on vaja täiendavat toitu ja kaitset. 90% seerumi toiming on suunatud vastu võitlemisele vanusega seotud muudatused. Kui te ei ole 30-aastane, siis enne anti-vanuse kasutamist on parem konsulteerida kosmeetikuga ja kasutada kursust. Erand - need, mis on mõeldud rasusele nahale.
Igapäevase hoolduse etappide mõtlemine järgige järgmist reeglit: esimene peaks olema kõige lihtsam tekstuuriga tooted ja viimane - kõige tihedam (näiteks päikesekaitsetootega). Joomine seerum niisutaja ees. Ideaalis tuleks seda kohe pärast puhastamist kasutada. Jaotage see nägu koputades liikumist sõrmede, ärge venitage nahka. Tavaliselt piisavalt kaks või kolm tilka. Rakenda seerumi kursusi. Reeglina on see kolm või neli kuud igapäevase kasutamise ja seejärel vaheaega neli kuud.
Täna toodavad kaubamärgid seerumeid, mida saab kasutada mis tahes kaubamärgi kreemi all. Kuid kosmeetikud on veel tugevalt soovitatavad kasutada ühe rea vahendeid. Siis teevad nad sihikindlalt töötada naha probleemiga, täiendades aktiivselt üksteise tegevust.
Täna enamik turul hõivab kitsas fookus (tähendab niisutavat, tõstes, vastu hämara värvi näo jne). Nii et valides kreemi orienteeritud naha vajadusi sel hetkel. Näiteks sügisel kannatame kõige sagedamini dehüdratsiooni all ning olukorra vähendamine aitab olukorda parandada. Ja esimese külmadega tasub liikuda aktiivsele toitmisele kreemile, et kuivada. On veel multifunktsionaalseid tööriistu, mis suudavad korraga lahendada mitmeid ülesandeid. See lihtsustab valikut.
Pärast 25 aastat ei ole vaja arvutada ainult tugev organismi. On aeg saada abi abi ja jälgida nahahooldusrežiimi.
Kui tooterakenduse spetsiaalsete žestide brändi soovitust ei ole, siis tehke seda järgmiselt. Spaatlite saamine väikese koguse kreemi ja õlgede pudelile peopesade vahel. See on vajalik selleks, et tekstuur naha temperatuuri omandamiseks. Siis jaotatakse koor ühtlasemalt. Rakenda seda kõigepealt kogu näo pinnale, millel on õrn sõrmega sõrmedega ja seejärel jaotatud siluvate kasvava liikumise keskelt perifeeriasse. Parem väikese survega kerge massaaži saamiseks. Ärge oodake nähtavat tulemust pärast esimest rakendust. Instant efekt on mugavuse tunne, pehme ja sile nahk.
Paljud uuringud näitavad, et enamik Euroopa naisi eelistavad kasutada ainult ühte näohoolduseagenti. Ja nad valivad reeglina kreemina.
Siin on nahk praktiliselt subkutaanse rasvase kiududeta, nii et see paisub kergesti. Ja aktiivsed näoilmed aitavad kaasa kortse kiirele moodustamisele. Ja seetõttu on ettevaatlik palju varem kui sa arvad. Selle delikaatse tsooni vahendid jagatakse päevaseks, ööks ja laiale spektriteks. Esimene võitlus tumema, tumedate ringidega. Teine silub kortsud ja toitma. Ja kolmas niisutab ja annab silmadele puhanud välimus.
Silma ümber asuv tsoon on kaotatud rasulistest näärmetest, mis tähendab, et see kannatab toitainete puudumise all ja kalduvad dehüdratsiooni altid. Hooldus on vajalik, isegi kui nähtavaid probleeme ei ole.
Silmakreem ja silmalau kreem on ühe toote erinevad nimed. On teada, et need vahendid (harvaesise eranditega) ei rakendata liikuva silmalau. Tootjad tähendavad luupiirkonda, st silma kontuuri. Ripsmete kasvujoon ei ole liiga lähedal liiga lähedal, et mitte provotseerida turse, vaid isegi ebatavalist reaktsiooni. Lisaks vajab kreemi jaotumismehhanism hoolikat suhteid. On vaja seda teha õrnalt, püüdes mitte venitada õhuke nahka, keskelt perifeeriasse, püüdes ringi ülemises vanuses. Kõige parem on kasutada nimetu sõrme - nad ei saa olla liiga raske tabada või vajutada.
Mõned tootjad pakuvad oma vahendeid spetsiaalsete aplikaatoritega (näiteks selline on Vichy). Nagu reegel, on need valmistatud pehme silikoonist ja jäljendate sõrme puudutust.
Säilitage silmakreem on parem kuivas ja pimedas kohas. Enne taotlemist on kasutu jahutada: nahk tajub külma tekstuuri halvasti, nad neelavad end pikka aega või film langeb.
(Meditsiiniline direktor Vichy)
Kui varjud rakendatakse kreemi kiht, Rolling, siis tõenäoliselt tegi midagi valesti. Näiteks ta ei võimaldanud absorbeerida ravi või võttis liiga palju selle kogust. Ta peab andma aega nahale tungida.
Kreemi või vedeliku tekstuuri jaoks piisab 1-2 minutit, Balzami jaoks - 5. Lisaks ei ole vaja palju rakendada, mõju ei parane ja "Üleannustamine" õhtul saab põhjustada turse. Täiuslik arv on riisiteradega ja see tuleb jagada mõlemaks silmadeks.
Kui dekoratiivne kosmeetika Püsivalt ei hoia, saate kasutada tuntud trikke: kasutage krundi või baasi (neid saab rakendada liikuva silmalauguga) või silmalaugude tähed läbipaistva mureneva pulbriga.
