بسیاری از والدین شنیدند که هیچ معنایی برای صادرات کودکان به دریا به یک دوره کوچک از زمان ندارد. اما تعداد کمی از مردم واقعا می توانند کل معنی چنین توصیه ای را درک کنند. و آن را بسیار ساده توضیح داده شده است - به طوری که استراحت دریا به بچه می رود به نفع، بدن او باید برای تغییر استفاده شود. چنین پزشکان متخصص اطفال اعتیاد آور به عنوان انعطاف پذیری طبقه بندی شده اند. و گاهی اوقات می تواند زمان زیادی را صرف کند. بنابراین، موضوع مکالمه امروز ما علائم انعطاف پذیری در کودکان و درمان آنها به علت بدتر شدن رفاه خواهد بود.
انعطاف پذیری یک کودک در دریا می تواند یک استراحت را به تمام خانواده بسازد. اما عصبانی نیست، این یک فرآیند بیولوژیکی کاملا طبیعی است که در پاسخ به تغییر ایجاد می شود شرایط آب و هواییو همچنین موقعیت جغرافیایی. کودکان تغییر تغییر محیط آشنا بسیار دشوار هستند. و، به عنوان تمرین نشان می دهد، انعطاف پذیری بچه ها به سه ساله به ویژه تلفظ می شود. همچنین شدت چنین ایالت به طور مستقیم به فاصله سفر بستگی دارد: بزرگترین تفاوت بین خانه و محل استراحت، بدتر از آن ممکن است یک کودک وجود داشته باشد.
علائم انعطاف پذیری در یک کودک
هنگامی که به شرایط جدید در تعطیلات اقتباس شده است، تمام اندام ها و سیستم های بدن کودکان در دریا دخیل هستند. Acclimatization می تواند کار سیستم قلبی عروقی و عصبی را مختل کند تا بر فعالیت های دستگاه گوارش، تنظیم هومورال، سیستم تنفسی و ادراری تأثیر بگذارد.
به عنوان عمل نشان می دهد، نقض رفاه در کودکان به وجود می آید بلافاصله پس از ورود به دریا، اما پس از حدود دو یا سه روز بعد. جوانه ها اغلب ضعیف می شوند و بی تفاوتی می شوند. اغلب آنها باعث افزایش تحریک پذیری و مشکلات با استراحت شبانه می شوند. عبور از انعطاف پذیری می تواند خود را با تهوع و درد شکمی آشکار سازد، گاهی اوقات مدفوع مایع رخ می دهد. پزشکان استدلال می کنند که هنگام تغییر آب و هوا، یک بدن نتوانسته است، که همچنین به بهترین نحو کار نمی کند.
در بچه ها، انعطاف پذیری اغلب تحت یک سرما معمولی پوشیده شده است، باعث افزایش شاخص های دما، احساس غم انگیز در گلو، آبریزش بینی می تواند ظاهر شود و احساس بیماری عمومی. شما باید چنین علائم و همچنین سرماخوردگی را تنظیم کنید.
مدت زمان انعطاف پذیری در کودکان بستگی دارد ویژگی های فردیپیش بینی دوره آن غیر ممکن است. اغلب علائم شرح داده شده در چند روز (تا یک هفته) اتفاق می افتد، اما گاهی اوقات می تواند نیمی از دو هفته طول بکشد. فقط این توصیه توصیه می شود که تعطیلات خود را با کودکان از طریق دریا برنامه ریزی کنید تا بیش از دو هفته طول بکشد.
درمان با انعطاف پذیری
در واقع، در دریا، درمان یک فرد با انعطاف پذیری آن، به معنای کامل چنین کلمه ای، به سادگی غیر ممکن است. انعطاف پذیری یک بیماری نیست اما برخی از توصیه ها به جلوگیری از ظهور آن کمک می کنند یا دوره ای را از این حالت به عنوان نرم افزاری به دست می آورند.
بنابراین، هنگام برنامه ریزی تعطیلات با کودکان، خوانندگان "محبوب در مورد سلامت" توصیه می شود در کشور خود و منطقه زمانی خود باقی بمانند. اگر غیرممکن باشد، بهتر است به عنوان نزدیک به خانه، و یا تا آنجا که ممکن است در شرایط مشابه بیشتر بمانید. تادرس تا سه سال بهتر است به دیگر مناطق اقلیمی دیگر بروند. مزیت از چنین سفر تردید خواهد شد.
در صورتی که یک فرصت وجود دارد، ارزش آن را به جای تفریح \u200b\u200bتوسط حمل و نقل زمینی ارزش دارد. البته، هواپیما، راحت تر و سریع تر است، اما زمانی که آب و هوای پرواز و مناطق زمانی به شدت تغییر می کند، که می تواند بیماری کودک را تشدید کند.
اگر شما نمیتوانید بدون تقاطع چندین منطقه زمانی انجام دهید، باید یک کودک را برای پیشبرد برنامه ریزی کنید تا برنامه را تغییر دهید - به تدریج زمان خواب و بیداری را تغییر دهید تا بتوانید با نیاز به تغییرات شدید در هنگام شروع استراحت مواجه شوید.
بسیاری از پزشکان توصیه می کنند برای سفر با داروخانه آماده شوند. بنابراین، برای جلوگیری از انعطاف پذیری یا نرم شدن آن، ارزش یک مجتمع مولتی ویتامین حدود یک ماه قبل از سفر است. این به افزایش مقاومت استرس به استرس کمک می کند.
در حقیقت آمدن به استراحت، والدین بهتر نیستند که آرام باشند. پیشگیری و انعطاف پذیری اقدامات اصلاحی باید ادامه یابد. ضروری است که به حالت معمول روز پایبند باشیم: از خواب بیدار، از خواب بیدار شوید، بخورید، بازی کنید و به خواب بروید.
برای جلوگیری از ظهور مشکلات دستگاه گوارش، ما باید قبل از تغذیه کودک فکر کنیم. لازم نیست که رژیم معمولی را تغییر دهید، همچنین مطلوب نیست که کودک را به طور کامل ناشناخته به او بدهید. سبزیجات، میوه ها، انواع توت ها و انواع غذاهای عجیب و غریب.
یکی دیگر از اجزای اصلی سازگاری باید در نظر گرفته شود. این مصرف کافی از آب تمیز معمولی است که به کودک کمک می کند تا به شرایط جدید مورد استفاده قرار گیرد. شما باید اغلب آب بخورید - در وقفه های بین تله ها. لازم به ذکر است که پذیرش آب از زیر شیر یا از انواع منابع باز ممکن است خطرناک باشد، بنابراین بهتر است به ترجیح دادن مایع مضطرب (از داروخانه ها یا مغازه ها).
پزشکان علاوه بر تمام توصیه های فوق، والدین توصیه می کنند. اطمینان حاصل کنید که یک کیت کمک های اولیه برای یک کودک برای همه موارد و درمان تمام ناسازگاری ها به عنوان آن را در خانه (به استثنای انعطاف پذیری) انجام دهید. در روزهای اول تعطیلات، مطلوب است که به خصوص مراقب باشید - اجازه نمی دهد که کودک بدون اندازه گیری شنا کند، نه به گرم کردن آن در خورشید و حتی بیشتر، جلوگیری از وقوع آفتاب سوختگی. یکی دیگر از خطرات کودکان، تهویه مطبوع و انواع نوشیدنی های سرد (بیش از حد سرد) است.
شایان ذکر است که پس از بازگشت به خانه از تعطیلات، کودک به آب و هوای محلی بازگشته است. چنین فرایندی از پزشکان واکنش نامیده می شود و همچنین از والدین نیز نیاز دارد.
متخصصان اطفال مدرن اعتماد به نفس دارند بچه کوچک و حتی شیر دادن این یک مانع برای تفریح \u200b\u200bو سفر نخواهد بود، اگر شما به درستی یک سفر را سازماندهی کنید و برای این رویداد آماده باشید. جالب توجه است، بچه ها در سال اول پس از تولد، راحت تر جاده را نسبت به بچه های بزرگتر تحمل می کنند. پس از همه، آنها بیشتر سفر را می خوابند. علاوه بر این، نوزادان در حمل و نقل مشخص نمی کنند.
با این حال، والدین ممکن است چنین مشکلی را به عنوان انعطاف پذیری انجام دهند. و چی کودک جوانتر، سخت تر از آن عبور می کند. Acclimatization به دلیل تغییرات اقلیمی و موقعیت جغرافیایی، تغذیه و زمان روز، زمان روز و منطقه زمانی بوجود می آید. این یک فرآیند بیولوژیکی طبیعی است که به بدن کمک می کند تا به شرایط جدید سازگار شوند و سازگار شوند. این با ناراحتی، احساسات دردناک همراه است و یک یا دو هفته طول می کشد. اجازه دهید جزئیات بیشتری را در نظر بگیریم که چگونه انطباق کودک منتقل می شود.
انعطاف پذیری در کودکان در دریا و پس از دریا، به ویژه در سن سه سالگی، سخت تر و طولانی تر از بزرگسالان است. این به این واقعیت توضیح داده شده است که بدن بچه هنوز هم به شرایط زندگی سازگار است و به شدت هر گونه تغییر را درک می کند. بیایید نشانه هایی از انعطاف پذیری در کودکان در دریا را بررسی کنیم. و پیدا کردن آنچه انجام می دهید برای تسهیل وضعیت کودک.
بسیاری از علائم مشابه علائم سرماخوردگی، ORVI یا آنفولانزا است. با این حال، در موارد اخیر، آنها به تدریج می آیند. سپس، به عنوان زمانی که انعطاف پذیر، علائم به طور همزمان در روز دوم یا سوم ظاهر می شود. علائم و نشانه های دقیق Arvi در نوزادان، و همچنین توصیه هایی برای درمان شما در لینک پیدا خواهید کرد.
Acclimination را می توان به چند مرحله تقسیم کرد. روز اول نوزادان و کودکان جوان بدون تظاهرات نشانه ها به خوبی عمل می کنند. تشدید نفوذ خود را به شدت در روز دوم یا سوم نشان می دهد، که با درجه حرارت بالا و حالت تهوع، وخامت کلی از رفاه مشخص می شود. سردرد و استفراغ نیز اشاره شده است. این مرحله تا چهار روز طول می کشد. در روز چهارم پنجم، علائم به خوبی بهبود می یابند و بهبود می یابند.
بنابراین، یک هفته بعد، کودک قبلا هماهنگ شده است. با این حال، برخی از کودکان به 10-14 روز کشیده می شوند. این بستگی به ویژگی های بدن، سن و ایمنی کودک، و همچنین ویژگی های تغییرات اقلیمی دارد. به شدت تر گذر گذشت، انعطاف پذیری سخت تر در دریا.
تغییرات سازگار در تغذیه می تواند موقعیت، ظاهر میوه های عجیب و غریب و سبزیجات، محصولات جدید در رژیم غذایی را تشدید کند. اغلب این منجر به مسمومیت، اختلالات هضم و نقض صندلی می شود. کودک شروع به ظهور درد شکمی قوی و استفراغ فراوان، خشم و اسهال می کند.
هنگام بازگشت به خانه، انعطاف پذیری پس از دریا می تواند زمانی شروع شود که کودک دوباره به شرایط زندگی سابق تبدیل شود. علائم چنین فرآیند مشابه هستند. کودک افزایش دما، استفراغ و تهوع، ضعف رخ می دهد، رفاه ضعیف وجود دارد. چنین دوره ای به نام Realmatization پس از دریا نامیده می شود.
علائم برای واکنش ها کمتر از انعطاف پذیری استاندارد است. علاوه بر این، آن را بیش از دو یا سه روز طول می کشد. در این زمان، زمان را برای انطباق، خواب و آرامش بخشید. عجله نکنید که بلافاصله کودک را در مهد کودک یا مدرسه حذف کنید. حذف حرکت و حرکت
با توجه به این سوال، چند تا از انعطاف پذیری طول می کشد، ما توجه داریم که یک کودک او می تواند تا دو هفته تاخیر داشته باشد. در حالی که بزرگسالان در یک یا سه روز اتفاق می افتد. تأثیر مهمی بر وضعیت کودک و مدت زمان انطباق، سن خرده است.
نسبت به. تا کودک سالمنداین آسان تر تغییر تغییر شدید منطقه آب و هوا و منطقه زمانی، روال روز و حالت قدرت را انتقال می دهد. پس از همه، بدن قبلا اقتباس شده و بسته شده است، که باعث می شود تغییرات مختلفی انجام شود.
کودکان پستان تا سه سال سخت تر برای انطباق با شرایط جدید دشوار است، بنابراین انعطاف پذیری 7-14 روز طول می کشد. در تمام خرده های کوچک زیر سن سال، روند می تواند به سه هفته طول بکشد! چنین بچه هایی به ویژه حضور مهمی در نزدیکی مادر و تغذیه منظم هستند شیر مادر، گرما و راحتی، انطباق با حالت روز. نحوه برگزاری سفر و سفر با کودک، ببینید.
بچه ها سن پیش دبستانی چهار تا هفت سال تغییر تغییر سبک تر و به طور مساوی به دلیل ایمنی قوی تر. در این سن، بچه ها به مدت 3-7 روز به هم متصل می شوند. دانش آموزان به مدت 2-5 روز اقتباس شده اند.
به طور کلی، انعطاف پذیری به طور مستقل عبور می کند. در طول این دوره، کودک باید رژیم تختخواب، فضای راحت و آرام را فراهم کند. سعی کنید روال معمول را از روز نگه دارید. تغذیه، بازی ها، پیاده روی ها و خواب باید در زمان معمول برای خرده ها باشد. اما اگر دمای بالاتر از 38 درجه افزایش یابد، یک عامل پاراستامول یا یکی دیگر از عامل های ایمنی ایمن را به دست آورد و با پزشک مشورت کنید!
اجازه دهید کودک در روزهای اول پس از ورود استراحت کند. کودک را به دریا بروید، در گشت و گذار، اگر بخواهید، سوار شوید. شاید او غذا را رد کند کودک را به زور تغذیه نکنید! پس از انطباق، او خود را خواهد گرفت.
کودک، به خصوص نوزادان، محصولات جدید و ناشناخته، میوه های عجیب و غریب و سبزیجات را ندهید. این فقط می تواند وضعیت را تشدید کند، باعث واکنش آلرژیک یا مسمومیت شود. در صورت لزوم، غذای معمولی را برای یک کودک مصرف کنید، که.
اگر شما در منطقه زمانی دیگر بروید، جایی که نمی توانید از روال سابق روز حمایت کنید، به تدریج تغییر حالت را به طور مداوم در چند روز قبل از خروج تغییر دهید. بسیاری از زمان ها را در هوای تازه صرف می کنند، قدرت را تغییر می دهند و کروک ویتامین ها را در رژیم غذایی به منظور تقویت ایمنی تبدیل می کنند.
به بچه ها به یک زمان جدید، در یک ماه استفاده می شود، شروع به اصلاح برنامه خواب و بیداری با جابجایی روزانه 10-15 دقیقه در طرف مورد نظر می کند. آماده سازی روانشناختی کمتر اهمیت دارد. به کودک تا آنجا که ممکن است بگویید کشور جدید و سفر آینده.
متخصصان اطفال توصیه نمی کنند که بقیه را به دریا بپوشانید، که هنوز دو یا سه سال دیگر نشده است. اما با کودکان بیش از سه سال، دریا توصیه می شود. چنین سفر یک اثر بهداشتی خواهد داشت، ایمنی را افزایش می دهد و تقویت می کند، بدن را با نیروی و انرژی اتهام می دهد، با عناصر مفید و مهم را پر می کند. این به ویژه برای بچه هایی که در مناطق شمالی و سرد و همچنین برای کودکان مبتلا به بیماری های مزمن زندگی می کنند، بسیار مهم است.
توجه داشته باشید که برای بچه ها، ساحل جنوبی روسیه و کریمه با شرایط نرم تر و معمولی، امن و راحت خواهد بود. و برو بهتر است در تابستانبه طوری که تفاوت دما حداقل است. به عنوان مثال، یک قطار یا یک اتوبوس را انتخاب کنید تا کودک به تدریج به تغییر آب و هوا تبدیل شود. و استراحت در مصر، تونس، ترکیه، ترکیه و دیگر کشورهای مشابه، بهتر است که در اوایل پاییز برنامه ریزی شود، زمانی که آب و هوا نرمتر تر و راحت تر است.
با توجه به دوره انطباق، بیش از دو هفته به سفرهای طولانی بروید تا کودک بتواند راحت و از شنا و آفتاب گرفتن لذت ببرد. در یک مکان جدید، مطمئن باشید که حالت نوشیدن را نگه دارید و کودک را برای مدت طولانی در خورشید ترک نکنید. اقدامات حفاظتی را برای جلوگیری از گرمای بیش از حد یا سوختگی های خورشیدی مشاهده کنید.
کارشناسان کودکان را تا دو سال توصیه نمی کنند تا آفتاب گرفتن را مصرف کنند، زیرا پوست در این سن عملا ملاتونین تولید نمی کند، که از پوشش های پوستی از اثر منفی ماوراء بنفش محافظت می کند. پس از دو سال، کودک مجاز به افتخار است، اما با توجه دقیق به زمان ماندن در خورشید. اولین حمام آفتابی بیش از ده دقیقه در روز نیست. سپس زمان Tan را می توان به تدریج به 1-2 ساعت افزایش داد.
از ساعت 11 صبح تا 5 بعد از ظهر، از ساعت 11 صبح تا 5 بعد از ظهر غیرممکن است، زیرا خورشید در این زمان به طور فعال و خطر است. امن ترین و مناسب ترین فاصله زمانی TAN بین 8 تا 11 صبح است. کودک را برای مدت طولانی در آب ترک نکنید تا آن را بیش از حد گرم نکنید. علاوه بر این، هنگامی که در آب، خطر خطر سوزش را افزایش می دهد و سوختگی های قوی دریافت می کند.
احتمالا هیچ افرادی وجود ندارد که چنین پدیده ای را به عنوان انعطاف پذیری نیاورند. علائم این وضعیت بسیار ناخوشایند بدن متنوع است و می تواند به طور جدی بقیه کوتاه را خراب کند یا راه را برای کار بر روی خانه بازگرداند. به نحوه تسهیل وضعیت انطباق و در بزرگسالان، و در کودکان به این مقاله اختصاص داده خواهد شد.
واکنش به تغییر کمربندهای موقت و اقلیمی یک فرآیند بیولوژیکی طبیعی است. بنابراین بدن در حال تلاش برای انطباق، سازگاری با شرایط جدید است: جغرافیایی، آب و هوا و روانشناسی. و این اتفاق می افتد همیشه زمانی که فرد تغییر زیست زیستگاه. و دولت بسته به فاصله سفر تقویت می شود. خوب، اگر مسافر توسط گرما و خورشید گمراه شود (زمانی که ما زمستان خام و سرد را می خواهیم)، به کشورهای جنوب منتهی می شود، پس این روند به ویژه دردناک می شود.
یک "پرش" تیز در فصل دیگری، به عنوان یک قاعده، بدون یک ردیابی برای بدن "گیج"، که به مدت زمان مشخصی از روز، رطوبت و دمای هوا عادت کرده است، عبور نمی کند. حتی افراد قوی و سالم شروع به احساس ناراحتی، از دست دادن اشتها و رنج می برند از بی خوابی. چه چیزی در مورد کسانی که تحت هر بیماری مزمن قرار دارند چه می گویند؟ آنها دارای انعطاف پذیری هستند، علائم آن در جزئیات مورد بحث قرار می گیرد، به آرد واقعی تبدیل می شود.
بلافاصله نیاز به رزرو، که این است که چگونه فرد منتقل خواهد شد تا حد زیادی بستگی به سن، شیوه زندگی، بهداشت و سلامت او بستگی دارد ویژگی های مختلف ارگانیسم. به طور معمول، روند سازگاری با شرایط جدید حدود 14 روز طول می کشد. و تنها پس از این زمان بدن به طور واقعی استراحت می کند و بهبودی می شود.
انعطاف پذیری در علائم بالغ بسیار قابل توجه است و آنها به چند مرحله تقسیم می شوند.
سازگاری بدن در یک مکان جدید، به عنوان یک قاعده، نشانه های بسیار مبهم دارد و اغلب آنها اشتباه گرفته می شوند. برای خودتان قضاوت کنید، مسافر می تواند احساس کند:
همانطور که قبلا، احتمالا متوجه شدید، انعطاف پذیری علائم بسیار مشابه با نشانه های مسمومیت سرد یا مواد غذایی است که متأسفانه به دریافت کنترل کنترل نشده ضد آلرژیک، داروهای ضد آلرژی یا آرام بخش منجر می شود.
بستر مسافر متوسط \u200b\u200bبودجه این است که هماهنگی طولانی مدت، بر خلاف افکار عمومی، به عنوان یک قاعده، پیش از 14 روز پس از ورود، می آید، و تنها چند نفر قادر به احساس آن در طول تعطیلات کوتاه هستند. چه باید بکنید؟ چگونه می توان آن را آسان تر کرد و روند تطبیق بدن را در یک مکان جدید کاهش داد؟
راهنمایی در این مورد کاملا مفید است:
در حال حاضر علائم را در حال حاضر در نظر بگیرید و پیدا کردن آنچه باید انجام دهید: شما باید بلافاصله درمان یا ارزش آن، در حالی که بدن خود را می تواند با وضعیت مقابله کند؟
اطمینان حاصل کنید که کرم ها از برنزه کردن، سوختگی، کبودی و سایش، لکوپلاستی، و همچنین Adaptogens استفاده کنید. این داروها به جای آن به شرایط جدید کمک می کند، با کمک آنها، به هر حال، انعطاف پذیری فرزند پس از آن نرمال شده است.
علائم اعتیاد در استفاده از یک عامل پوشش با منشاء طبیعی کمتر روشن می شود: Lemongrass، Eleutherococcus (3 روز در روز از 40 قطره)، و همچنین آماده سازی مبتنی بر جینسنگ (25 کلاه سوم در روز). به هر حال، باید آن را به مدت یک ماه دیگر قبل از خروج، و اگر آن را نیز سخت تر شده و بازی ورزش، اثر به ویژه قوی خواهد بود.
البته نترسید، روند اعتیاد به محیط زیست جدید همیشه همیشه نیست و به دست های جامد تبدیل نمی شود. اما به منظور آسان تر شدن در تعطیلات، انطباق با تعطیلات ساده پس از دریا، علائم آن که قبلا شرح داده شد، شروع به آماده سازی هفته ها به مدت دو هفته قبل از خروج: مصرف ویتامین ها، توقف، مشورت با دکتر خود را (به شما بدهد توصیه های مربوط به سلامت شخصی شما). و در طول بقیه، محتاطانه و مراقب باشید.
تغییر شدید شرایط آب و هوایی برای بسیاری از مردم عذاب - فیزیکی، آنها احساس بدتر می کنند، و تظاهرات این ایالت می تواند متفاوت باشد.
به خصوص به تغییر آب و هوا حساس است. کودکان. اما شما نباید نگران باشید: Acclimatization به عنوان یک فرآیند بیولوژیکی طبیعی محسوب می شود. علائم انعطاف پذیری در کودکان چیست؟
شما می توانید در مورد علائم بی اشتهایی در کودکان ما یاد بگیرند.
چه اتفاقی می افتد، چرا او بوجود می آید؟
acclimination نامیده می شود فرآیند انطباق بدن به آب و هوای جدید و شرایط دنیای خارج.
اغلب آنها را می توان در کودکان دیده می شود، چند روز پیش به دریا آمد. و اغلب والدین آن را برای سرماخوردگی می گیرند، زیرا علائم مشابه هستند.
به خصوص به آب و هوای جدید کودکان و نوجوانان تا سه سال حساس است، اما این به این معنا نیست بچه های قدیمی تر به طور انحصاری نیستند.
کودکان بزرگتر ممکن است دمای بدن را تا حد زیادی افزایش ندهند، که از طریق چندین روزها گذشت خودت. اما والدین خود می توانند تغییر در بدن خود را احساس کنند و ممکن است در طول پرواز شروع شود.
به نظر می رسد بسیاری از این که انعطاف پذیر است، آنچه که بلافاصله در یک مکان جدید اتفاق می افتد. اما واقعیت این است که در چند روز به نظر می رسد. این طبیعی است، این یک واکنش محافظتی از بدن کودکان به شرایط جدید است.
به عبارت دیگر، بدن باید با هر شرایط جدید سازگار باشد. و بد نیست: بله، کودک بد است، اما در این زمان بدن او را آموزش می دهد، توانایی های تطبیقی \u200b\u200bجدید را می گیرد..
بنابراین، تعطیلات بعدی با تلفات کمتر منتقل می شود. به سادگی - برای بدن این تجربه، ایمنی آموزش.
چگونه می توان آپاندیسیت کودک را تعیین کرد؟ در حال حاضر یاد بگیرید
این همه به سن کودکان و از وضعیت سلامت، و از جایی که خانواده وارد شد بستگی دارد.
بچه های کوچک سخت تر هستند - سال های اول زندگی، آنها راهی بزرگ انجام دادند، بدن آنها با جهان ارتباط برقرار می کنند، یاد می گیرند که در شرایط پیشنهادی زندگی کنند. و در اینجا - تغییر جدید شرایط.
انعطاف پذیری در کودکان می تواند به شرح زیر ظاهر شود:
این روند را بارگیری می کند از پنج روز تا دو هفته. افزایش دمای، اگر این باشد، باید از طریق یک و دو روز طول بکشد.
اگر درجه حرارت سقوط نکند، و آبریزش بینی و سرفه ظاهر شد، احتمالا تضعیف ایمنی را برداشت ویروس یا عفونت. خیلی بستگی به آنچه که در اصل سلامت کودک است و آن را بستگی دارد چقدر دور از محل اقامت خود را حذف کردید.
اختلالات هضم، اسهال، تهوع و استفراغ - همراه مکرر مسافران. اما نه عجله به تماس با نشانه ای از انعطاف پذیری.
در اغلب موارد، این است اثر از تکان دادن در حمل و نقل، ارتعاشات قطار، استرس به دلیل پرواز توسط هواپیما و غیره و البته، می تواند باشد واکنش سیستم گوارش در غذاهای محلی عجیب و غریب.
اولین نشانه ها ممکن است در دو روز و یک هفته اقامت در یک مکان جدید ظاهر شوند.
در بزرگسالان در چند روز، علائم می تواند منتقل شود، کودک سخت تر است - به عنوان یک قاعده، از پنج روز تا دو هفته علائم در یک درجه یا شدت دیگری باقی می ماند.
اعتقاد بر این است که بیشتر کودک سفر می کند، آسان تر آن را حمل خواهد کرد دوره اعتیاد. اگر می دانید که کودک دردناک است، استرس برای او حتی یک سفر کاملا سریع است، پس از آن چنین آموزش همیشه خوب نیست.
این ارزش مشاوره با متخصص اطفال است که چگونه سفر خوبی برای چنین کودک خوب است.
Acclimatization، هر چند طبیعی، اما هنوز هم یک مکانیسم پیچیده، با ظرافت خود را. این یکی به راحتی قابل تحمل است، بدون تغییرات قابل توجه، دیگر خود را با عبور از تمام مراحل انتقال می دهد. بدون نیاز به پیکربندی آنها، اما آماده ارزش آن است.
فازهای انعطاف پذیر:
این اتفاق می افتد که کودک به آرامی دکور را انتقال می دهد. به این ترتیب، هیچ چیز در مورد هر چیزی شکایت نمی کند. ولی ابتدایی ترین کیت کمک های اولیه شما باید با شما برای تسهیل وضعیت کودک در صورت بدتر شدن رفاه.
بچه ها رشد کرده اند، نشانه هایی از انعطاف پذیری هنگام خروج از دریا ممکن است در روز دوم ظاهر شوند. و اغلب به تعطیلات چهارم آنها منتقل می شود.
اما بچه های پستان به سختی به چنین تغییری از آب و هوا منتقل می شوند، گاهی اوقات برای انطباق آنها نیاز به دو یا سه هفته دارند. از آنجا که متخصصان اطفال نوزادان کودک را توصیه نمی کنند تا چنین استرس را افشا کنند.
به منظور تشدید وضعیت، شما لازم نیست که کودک را مجبور نکنید، حالت را تغییر ندهید. اگر یک تفاوت ساعت وجود داشته باشد، کودک در شش شب به خواب می رود - اجازه دهید او بخوابد.
به شدت بر روی غذای جدید، حداقل در ابتدای استراحت نکنید سفارش غذاهای معمولی.
به نظر می رسد، فقط به شرایط جدید عادت کرده است، و در هنگام ورود به خانه نیز باید بازسازی شود.
و اغلب والدین از آن شکایت دارند walnings به نظر می رسد دقیقا زمانی که بازگشت به میهن خود را.
اگر از گرما در آب و هوای سرد تر وارد شدید، این همه توضیح داده شده است.
اقدامات همه چیز یکسان هستند:شرایط کودک را دنبال کنید، اگر آن را در حال حاضر سخت تحمل کرده اید، درجه حرارت را شلیک کنید، در آن زمان را مجبور نکنید، اما برای ایجاد یک حالت خوب غذا. اجتناب از تنش های جدید، بازگشت به روال معمول روز.
نحوه درمان درماتیت آتوپیک در یک کودک، پیدا کردن از ما.
فرایند انعطاف پذیری، خوشبختانه می تواند نرم شود. این را نمی توان به طور کامل اجتناب کرد، و بدون نیاز (همانطور که در بالا ذکر شد، برای ایمنی، آموزش خوبی است).
اگر یک کودک در مورد چیزی شکایت کند، در حالی که شاد، شاد و شاد، کمک باید کافی باشد. نه داروها، نه ملافه، اما اعتیاد نرم.
والدین چه باید بکنند:
و، البته، در دو روز اول برنامه تفریحی نباید اشباع شود.
استرس لمس در زمینه انعطاف پذیری خوب نیست، به این معنی است که برداشت های کودک باید مصرف شود.
نه همه گشت و گذار و بلافاصله، اما حالت معقول.
همیشه با شما antipyretic با شما - شربت بهتر، نه شمع. همچنین در کیت کمک های اولیه شما باید یک بسته از متخصص در صورتی باشد که کودک پاره شود و یا او اسهال دارد.
شما می توانید Lollipops را از سرفه، والریان، گچ و باند انجام دهید. بینی کودک را می توان با نمک شستشو داد.
شما نیازی به اطلاع دادن به کودک با داروها نیستید: اگر احساس سلیدید، او نیاز دارد هوای تازه (خشک نیست)، به طور منظم محل تهویه، تمیز کردن مرطوب در اتاق دو بار در روز.
و همچنین قدرت بر اساس درخواست، نوشیدنی گرم فراوانو خلق و خوی خوب.
چگونه برای جلوگیری از انعطاف پذیری؟ اگر شما با بچه ها تا سه، تفاوت زمان بین محل اقامت خود و محل تعطیلات خود را استراحت کنید نباید بیش از سه ساعت باشد. تفاوت های قابل توجهی در آب و هوا برای این بچه ها نامطلوب است.
همچنین والدین باید عبارتند از:
زمان سفر - از دو هفته و بیشتر. زمان را برای تعطیلات استرس زا اختلال کنیدهمه هفت روز استراحت می توانند به هماهنگی برسند. به طور مطلوب، اگر شما به مدت یک ماه به استراحت بپردازید.
استراحت خوب استراحت آماده است. نه تنها یک کیت کمک اول با شما، بلکه آماده سازی بدن برای حرکت، سخت شدن، دوره ویتامین، آگاهی از جایی که شما در حال سفر هستید.
استراحت سالم!
علل تلومیت مکرر در کودکان چیست؟ در حال حاضر یاد بگیرید
Acclimatization - مشکل تعطیلات تابستانی. راهنمایی والدیندر این ویدئو:
من قانع کننده هستم لطفا در داروهای خود دخالت نکنید. ثبت نام برای یک دکتر!
بنابراین تعطیلات طولانی مدت به دست آمد، ما با تمام خانواده تعطیلات می رویم، و هنگامی که ما به آنجا می رویم، کودک ما شروع به احساس بی عدالتی می کند. بنابراین در شرایط خود، شرایط آب و هوایی غیر معمول تاثیر می گذارد. چگونه می توان انطباق فرزند را تصویب کرد و ممکن است پیش از آن آماده شود؟ در اینجا این سوال است که ما را مورد توجه قرار می دهد، زیرا ما می خواهیم احساسات دلپذیر را از تعطیلات ما تجربه کنیم.
ما با مفاهیم تعریف می کنیم
Acclimination به نام فرایند است که به بدن کمک می کند تا به شرایط جدید سازگار شود. هنگام تغییر مناطق زمانی و یا تغییر شدید دما، چنین پدیده ای دشوار می شود. معمولا حدود دو روز طول می کشد. و اگر تغییر منطقه زمانی وجود داشته باشد، حدود سه روز است.
علائم اساسی
به منظور ترک چنین فرآیند با مسمومیت یا سرماخوردگی، لازم است به وضوح بدانیم که چگونه اغلب چنین ایالت در ابتدای تعطیلات ظاهر می شود. این با ضعف مشترک، سردرد، سرگیجه، اختلال خواب همراه است افزایش دما، تهوع و تخلف از کار دستگاه گوارش.
ویژگی های انعطاف پذیری در کودکان
بچه ها تبدیل به بسیار تحریک پذیر و اغلب فریبنده هستند. چنین ایالت می تواند بیش از هفت روز طول بکشد. بنابراین، رفتن به سفر با تمام خانواده، تعطیلات خود را حداقل به مدت سه هفته برنامه ریزی کنید، پس از آن روند انعطاف پذیری در کودکان بسیار ساده تر خواهد بود. اگر فرزند شما آلرژیک باشد، این واکنش می تواند خود را آشکار کند. جمع آوری لزوما وجود دارد
برای کاهش سطح انعطاف پذیری در کودکان چه باید بکنید؟
سعی کنید در روزهای اول به اندازه کافی در دریا شنا کنید. تحت نور خورشید قرار نگیرید. فقط در ساعت مجاز نگهداری می شود. تنها بافت طبیعی را ترجیح می دهند. مطمئن شوید که تجهیزات حفاظتی ویژه را خریداری کنید. اجازه دهید کودک تا آنجا که ممکن است نوشیدنی بگذارد. اجازه دهید آن آب و آب باشد. نوشیدنی های گازدار را کاملا لغو کنید. سعی نکنید بیش از حد از زمستان در تابستان بیرون نروید این تنها مشکل را که شما دارید را تشدید می کند. سعی کنید قبل از سفارش نوزاد خود را. قبل از سفر، تمرکز بر ویتامین های گروه A، E، S.، اجازه دهید فرزند شما میوه و انواع توت ها را بخورد.
به خصوص مفید است cranberries، جوراب و نارنجک. هنگامی که شما فقط به مقصد می روید، اجازه دهید فرزند شما آرام شود، پایین خواهد آمد و به تفاوت دما استفاده می شود. سعی کنید با قطار سفر کنید این تغییر تغییر در مناطق اقلیمی آسان تر خواهد بود.
پیامدهای استراحت
بازگشت به خانه، شما ممکن است با واکنش مواجه شوید. چنین فرآیند گاهی اوقات دشوارتر از انعطاف پذیری خود است. لازم نیست بلافاصله کودک را به باغ یا مدرسه هدایت کند، زیرا رفاه او می تواند به شدت بدتر شود. سعی کنید سفر مشترک خود را به هیچ وجه خراب نشده است. قبل از رفتن به تعطیلات، با کودک خود صحبت کنید، به تغذیه آن توجه کنید. برای کاهش خطر انطباق در کودکان، حاضر به سفر از واکسیناسیون های مختلف نیست. اجازه دهید سفر خود را به شما یک لذت واقعی!
