دوره نوزادی به پایان رسیده است و کودک قبلاً دنیای جدید را برای او تسلط یافته است. کودک در ماه اول زندگی چه چیزهایی یاد گرفت، چه مهارت هایی را شروع کرد و چگونه والدین می توانند در رشد بیشتر کودک 1 ماهه کمک کنند؟
میانگین افزایش وزن نوزاد یک ماهه نسبت به وزن هنگام تولد 600 گرم در نظر گرفته می شود. قد نوزاد در ماه اول به طور متوسط سه سانتی متر افزایش می یابد.
اینها شاخص های متوسط هستند و رشد هر نوزاد فردی است، با این حال، محدودیت های طبیعی وجود دارد، اگر بیش از آن کودک باید توسط پزشک معاینه شود.
شاخص های رشد جسمانی نوزاد یک ماهه در جدول زیر ارائه شده است.
در اینجا مهارت هایی وجود دارد که یک نوزاد در یک ماهگی به آنها مسلط می شود:
در مورد کارهایی که یک نوزاد باید در یک ماهگی انجام دهد، ویدیوی زیر را توسط نیکولای نیکونوف، پزشک و ماساژ درمانگر برجسته در روسیه ببینید.
لبخند آگاهانه یکی از لذت بخش ترین مهارت هایی است که کودک در ماه اول زندگی به آن مسلط می شود. هر چه مادر بیشتر به کودک خود لبخند بزند، سریعتر لبخند جذابی در مقابلش می بیند. علاوه بر این، لبخند با جلوه های دیگری از انیمیشن کودک همراه خواهد بود - کودک پاها و بازوهای خود را حرکت می دهد و همچنین غرغر می کند.
توجه داشته باشید که شما می توانید یک نوزاد تازه متولد شده را در حال لبخند زدن از همان روزهای اول زندگی ببینید، اما اولین لبخندهای نوزاد غیر ارادی است. ابتدا مادر متوجه می شود که کودک در خواب لبخند می زند و کمی بعد - هنگام حمام کردن یا پس از تغذیه. اینها همه انواع لبخند فیزیولوژیکی هستند. اما نزدیک به یک ماهگی، لبخند کودک محتوای اجتماعی پیدا می کند. این پاسخی به تماس با مادر یا یکی دیگر از عزیزان می شود.
مادر باید همیشه نزدیک کودک باشد و فورا به نیازهای نوزاد پاسخ دهد.
کودک را بیشتر در آغوش بگیرید، به یاد داشته باشید که از سر او حمایت کنید، با کوچولو صحبت کنید و نگران نباشید که به این ترتیب کودک را به دستان خود عادت دهید و یک خودخواه را افزایش دهید. برعکس، مطالعات نشان داده اند که نوزادانی که کمتر در آغوش مادرشان قرار می گیرند، بیشتر و برای مدت طولانی تری گریه می کنند تا توجه مادرشان را جلب کنند. اگر کودک بداند که مادرش همیشه در این نزدیکی است، دیگر جیغ نخواهد زد.
مراقبت از نوزاد یک ماهه شامل اقدامات زیر است:
هنگام تعویض نوزاد، مطمئن شوید که دست هایتان سرد یا خیس نباشد، زیرا نوزادان یک ماهه به حس لامسه بسیار حساس هستند.
از آنجایی که دوره های بیداری نوزاد یک ماهه هنوز بسیار کوتاه است، مادر باید عاقلانه زمان خود را مدیریت کند تا زمانی برای برقراری ارتباط با نوزاد و انجام اقدامات بهداشتی و ماساژ دادن و شنا کردن داشته باشد. حمام کنید و یک دقیقه را به رشد کودک اختصاص دهید. سلامتی مادر مهم است، بنابراین لازم است زمانی را برای استراحت مناسب در هنگام خواب کودک اختصاص دهید.
یک کودک 1 ماهه اشیاء اطراف را اعم از ثابت و متحرک و همچنین صداهای دنیای اطراف را مطالعه می کند. چه فعالیت های رشدی در این سن وجود دارد؟ اولاً ارتباط با کودک برای رشد حوزه عاطفی و ذهنی او. دوم، تحریک بینایی، گیرنده های لمسی و شنوایی کودک. و ثالثاً کمک به نگه داشتن سر، که برای آن کودک اغلب بر روی شکم خود قرار می گیرد و در یک ستون نگه داشته می شود.
در اینجا اقداماتی وجود دارد که به رشد یک نوزاد یک ماهه کمک می کند:
اجازه دهید نه تنها مادر، بلکه پدر نیز با نوزاد بازی کند، زیرا ارتباط آنها با نوزاد متفاوت است که به کودک اجازه می دهد تا بهترین ها را از هر یک از آنها جذب کند.
برای رشد جسمانی:
برای توسعه بینایی:
برای رشد حواس دیگر:
ماساژ همچنین به رشد کودک کمک می کند. برای یادگیری نحوه صحیح انجام آن، ویدیوی زیر را توسط نیکولای نیکونوف مشاهده کنید.
از جمله فعالیت هایی که رشد کودک یک ماهه را تحریک می کند، شنا است. می توان آن را هم در استخر (تحت نظارت مربی) و هم در حمام در منزل انجام داد. به لطف تمرینات در آب، سیستم دهلیزی کودک تحریک می شود. برای شنا، یک حلقه بادی مخصوص کودک بخرید که کودک را زیر گردن نگه می دارد.
پس از پر کردن یک حمام کامل از آب گرم، کودک را با دایره داخل آب پایین بیاورید و صبر کنید تا کودک راحت شود. به معنای واقعی کلمه یک یا دو شنا می کند و کودک شروع به لذت بردن از چنین فعالیت هایی می کند و مادر می تواند به سادگی کودک را تماشا کند و درخشان ترین لحظات را برای یک عکس ثبت کند.
با در نظر گرفتن حساسیت نوزادان به تغییرات دمای محیط اطراف، کودک خود را با احتیاط در آب پایین بیاورید، از پاشنه پا شروع کنید. اگر کودک شما به اولین حمام‌ها واکنش منفی نشان می‌دهد، سعی کنید خود را با نوزادتان در حمام غوطه‌ور کنید. کودک را روی سینه خود قرار دهید، با احتیاط روی بدن نوزاد آب بریزید و اسباب بازی ها را نشان دهید.
به کودک خود نشان دهید که می تواند پاهایش را از دیواره های وان فشار دهد. نوزاد شناور را بچرخانید تا پاهای خم شده اش به پهلو بچرخد و منتظر بمانید تا کودک از جای خود خارج شود و کمی به عقب شنا کند. در لبه مخالف حمام، کودک را بچرخانید و تمرین را تکرار کنید.
یک تمرین جالب برای نوزادان در ماه اول هنگام شنا، راه رفتن در امتداد کف وان است.کودک را زیر بغل بگیرید و کمی به جلو متمایل شوید و رفلکس راه رفتن را برای چند ثانیه تحریک کنید. سپس اجازه دهید کودک برای مدتی به پشت شنا کند.
انحرافات از هنجار که والدین می توانند در یک ماهگی شناسایی کنند:
برای هر یک از این مشکلات، کودک باید به پزشک نشان داده شود و علائم هشدار دهنده به او گفته شود.
رشد فیزیکی
در ماه دوم، کودک به سرعت به رشد خود ادامه می دهد: او 1/4 وزن خود را افزایش می دهد، قد او 3-4 سانتی متر افزایش می یابد او به طور فعال غذا می خورد و زیاد می خوابد.
در ماه دوم تولید شیر مادر افزایش می یابد. اگر کافی نیست، در رژیم غذایی خود تجدید نظر کنید: حداقل دو لیتر آب در روز بنوشید. ماهی، گوشت، پنیر، شیر و کفیر بخورید. قبل از تغذیه، یک لیوان چای شیرین گرم همراه با شیر بنوشید. به کودک خود در تماس فیزیکی نزدیک شیر دهید: به چشمان او نگاه کنید، پوست یکدیگر را لمس کنید.
چای تهیه شده از گزنه و بادیان خشک، گردو، عسل، ژل رویال زنبور عسل، شیردهی را افزایش دهید و با احتیاط از عسل استفاده کنید تا کودک حساسیت نداشته باشد. شیر باقی مانده را تا آخرین قطره بریزید. شیر یک زن ممکن است به دلیل نگرانی ها و مشکلات از بین برود. اگر مادر شاد و آرام باشد، بچه سیر می شود! بهترین روان درمانگر برای یک زن، شوهر خودش است.
قبلاً در ماه دوم به کودک چند قطره آب سبزیجات یا میوه تازه فشرده داده می شد و تا پایان ماه - تا یک قاشق غذاخوری در روز. اما در هنگام شیردهی نیازی به آب میوه نیست و این بار اضافی برای هضم است و بهتر است در مصرف آب میوه ها عجله نکنید.
ممکن است کودک همچنان کولیک داشته باشد. مادر باید شیرینی، انگور، سبزیجات با فیبر درشت را محدود کند، نوشیدنی های گازدار را فراموش کند، به کودک قرص کوبیده شده 1/2 کربن فعال با آب بدهد، داروی هومیوپاتی منیزیم فسفریکا - 1 دانه را بدون تماس با فلز، 3 تا 5 بار خرد کنید. روز کودک را روی شکم قرار دهید، حرارت را اعمال کنید، می توانید لوله خروجی گاز را با دقت قرار دهید و آن را با کرم روغن کاری کنید.
اگر کودک خسته است و نمی تواند بخوابد گریه می کند. به والدین اطلاع می دهد: "من می خواهم پیش شما بیایم!" نگه داشتن در آغوش یک بزرگسال، گرم شدن از گرمای او نیاز کودک است، شاید تنها راه برای آرام شدن. اگر کودکی زیاد گریه میکند، در حالی که دست‌ها و چانه‌اش می‌لرزد، کم می‌خوابد، اغلب آروغ می‌زند، سرش را به شدت به عقب پرتاب میکند، اگر عضلات دست‌ها و پاهایش دائماً درگیر هستند، فوراً او را به متخصص مغز و اعصاب نشان دهید!
در طول ماه، کودک باید برنامه غذایی و خواب مشخصی داشته باشد. او 2-3 بار، ابتدا به مدت 1/2 ساعت، تا پایان ماه - برای 1.5 ساعت یا بیشتر، اگر باد شدید یا سرما در بیرون نباشد، راه می رود. عصر قبل از تغذیه، او را غسل می دهند. 10 دقیقه را به هوا درمانی، ماساژ و ژیمناستیک سبک اختصاص دهید، این کار را قبل از غذا ترجیحاً در نیمه اول روز انجام دهید. با دست های تمیز، خشک و گرم، به آرامی نوزاد خود را نوازش کنید. از کف دست و پا - به بدن، پا - از انگشتان پا تا پاشنه، پشت - بالا و پایین در امتداد ستون فقرات، شکم - در جهت عقربه های ساعت.
در ماه دوم، نوزاد سر خود را در حالت عمودی نگه می دارد و تا یک دقیقه روی شکم دراز می کشد. دست‌ها و پاهای او شل، به طرفین کشیده شده‌اند و ماهیچه‌هایش کمتر منقبض می‌شوند. مشت هایش نیمه باز است، اسباب بازی را برای مدت طولانی نگه نمی دارد و گاهی اوقات بی هدف دستانش را تکان می دهد.
رشد روانی
دوران نوزادی گذشته است، اکنون شناخت جهان و سازگاری با آن در سطح بالاتری رخ خواهد داد.
کودک می تواند چشم یک بزرگسال را جلب کند، با دقت اجسام متحرک را دنبال می کند و سر خود را می چرخاند. کودک برای مدت طولانی صورت شما را مطالعه می کند. به طور فعال منبع صدا را جستجو می کند. اگر با یک نوزاد دروغگو با محبت صحبت کنید، او سر خود را به سمت شما خواهد چرخاند. بچه ها دوست دارند روی سینه پدرشان بخوابند، تاب بخورند یا بپرند.
کودک پیشرفت قابل توجهی در رشد حوزه عاطفی داشته است. او با خوشحالی به آدرس محبت آمیز یک بزرگسال لبخند می زند. یک کودک نوپا دو ماهه خیلی بیشتر از یک اسباب بازی به کودک دیگری علاقه دارد، مادر یا پدر را به دقت بررسی می کند و به نظر می رسد به آنچه می بیند فکر می کند.
شاید به زودی کودک شما را با غوغایی خوشحال کند. صداهای فردی به تدریج به غرغرهای عاطفی تبدیل می شوند. گاهی اوقات او غر می زند، غر می زند، غرغر می کند و ممکن است خود به خود بخندد. حال و هوای عزیزان را احساس می کند.
توانایی های تفکر رشد می کند. نوزاد به مادرش اعتماد دارد. با دادن علائم با گریه منتظر واکنش بزرگترها می ماند. یک ارتباط تداعی ظاهر می شود - گریه به دنبال کمک یا تغذیه لازم است. روانشناسان بر این باورند که امکانات رشد ذهنی یک نوزاد بسیار بیشتر از آن چیزی است که ما تصور می کنیم.
رشدی بازی برای نوزادان 1-2 ماههتحریک حواس و گسترش درک کودک از دنیای بیرون (صداها، بوها، حرکت). در ماه دوم زندگی، واکنش کودک به رفتار بزرگسالان مشخص تر می شود. هماهنگی حرکات، بینایی و شنوایی کودک بهبود می یابد. در حالت خوابیده روی شکم، او می تواند سر خود را از این طرف به سمت دیگر حرکت دهد. اما به یاد داشته باشید که وقتی کودک را از گهواره بیرون می آورید یا در آغوش می گیرید، سر او را نگه دارید. کودک می تواند حرکت یک اسباب بازی را در فاصله 20-30 سانتی متری دنبال کند. او به آنها واکنش متفاوتی نشان می دهد: صدای بلند او را می ترساند، اما موسیقی آرام و آرام او را آرام می کند.
کودک کمتر می خوابد، به صداها و نور روشن واکنش بهتری نشان می دهد، لمس بدن را به خوبی حس می کند و با رفتار خود به طور فعال نشان می دهد که ناراحت است. در این دوره، شما قادر خواهید بود تعیین کنید (اگر به سیگنال های کودک دقت می کنید) چه زمانی کودک احساس خوبی دارد و چه زمانی بد، چرا او جیغ می زند (از درد، از گرسنگی یا برای جلب توجه)، بهترین روش برای نگه داشتن او و او را در آغوش خود بگیرید، چگونه او را آرام کنید، چگونه به او غذا بدهید و او را بخوابانید،
با مشاهده رفتار و عکس العمل های فرزندتان می توانید با مشکلاتی که در ماه های اول به وجود می آید کنار بیایید.
شما می توانید تصمیم بگیرید که کودک زیر یک سال به چه اسباب بازی هایی نیاز دارد. در 1 تا 2 ماهگی، اسباب بازی های خوش صدا و درخشان و همچنین اسباب بازی های ساخته شده از مواد مختلف (پلاستیک، چوب، لاستیک، پارچه و غیره) را به کودک خود نشان دهید. با فرزندتان صحبت کنید، برای او آهنگ بخوانید، با او برقصید و به آرامی او را تکان دهید. همه اینها شنوایی، بینایی و حساسیت لامسه را توسعه می دهند. با این حال، ارتباط بیش از حد شدید و تحریک مداوم با اسباب بازی های صدادار و درخشان می تواند کودک را خسته کند - او شروع به هوس باز یا گریه می کند. در این صورت به کودک استراحت دهید. و اگر کودک گریه کرد، او را در آغوش خود بگیرید، به آرامی او را تکان دهید و هنگامی که کودک آرام شد، او را در گهواره قرار دهید.
به یاد داشته باشید که می توانید در هر زمانی که فرزندتان بیدار است و احساس خوبی دارد با او ارتباط برقرار کرده و با او درگیر شوید.
برای شکل دادن به اولین ایده های کودک خود در مورد واقعیت اطراف و لذت بردن از لحظات جادویی ارتباط، از 1-2 ماهگی با او بازی کنید!
نوزاد با لبخند وارد ماه دوم می شود که قبلاً لبخند زد، اما به طور غیرارادی به برخی از احساساتش. و در هفته چهارم یا پنجم برای اولین بار در پاسخ به سخنان محبت آمیز شما لبخند زدم، آگاهانه، شادمانه لبخند زدم. این لبخند نشانه تفاهم، آمادگی برای ارتباط، گفتگو است.
روانشناس انگلیسی تی بائر، با مشاهده دقیق 86 نوزاد، متوجه شد که آنها حداقل چهار معنی از لبخند را دارند که فقط خطاب به مادر است: لبخندی مانند "هورای! من با این کار کنار آمدم "، یک لبخند دوستانه، تقریباً به معنای "من می خواهم که من را دوست داشته باشی"، یک لبخند تسکین دهنده زمانی که کودک متوجه می شود که صدای تند یا حرکت غیرمنتظره برای او خطرناک نیست.
یکی دیگر از کشفیات بائر: لبخند دختران و پسران متفاوت است. پسر ابتدا دهانش را به صورت عمودی باز می کند، سپس چشمانش را کاملا باز می کند، و لب های دختر ابتدا به آرامی در گوشه ها منحنی می شود، او مژه هایش را می کوبد، سپس کمی دور می شود و خود را به شکل نیم رخ نشان می دهد. به طور کلی، به نظر می رسد نوعی عشوه گری است.
اینکه آیا این درست است یا نه، می توانید با لبخند زدن بیشتر فرزند خود بررسی کنید. و حتی اگر تنوع زیادی پیدا نکنید، باز هم هر بار لذت زیادی خواهید داشت.
یکی دیگر از ویژگی های ماه دوم، توسعه شدید واکنش های نشانگر است، همان واکنش هایی که فیزیولوژیست ها به طور مجازی آن را "واکنش ها چیست؟"
البته شما قبلاً اسباب‌بازی‌هایی را بالای تخت خواب آویزان کرده‌اید، یا بهتر است بگوییم فقط یک توپ روشن. حالا کودک بیشتر و بیشتر نگاهش را به او خیره می کند. مهم است که اسباب بازی بالای سینه او در ارتفاع 50 سانتی متری آویزان شود - این فاصله ای است که به تثبیت صحیح نگاه کمک می کند. توجه نوزاد به اشیاء متحرک جلب شد. او به شدت مشغول تماشای جغجغه است که شما به او نشان می دهید و شروع به حرکت به چپ و راست می کنید. او به شدت به صداها علاقه مند است - می توانید با زدن یک زنگ از یک طرف یا طرف دیگر گهواره این موضوع را تأیید کنید. او به صداها گوش می دهد و واضح است که صداهای تند و بلند را دوست ندارد، اما به معنای واقعی کلمه از لحن های محبت آمیز و ملایم شکوفا می شود.
از بین هر چیزی که در اطرافش است، او بیشتر جذب چیزهایی است که درخشان، براق و خوش صدا هستند. اما محبوب ترین چیزی که باید به آن نگاه کرد، صورت شماست. به سادگی شگفت‌انگیز است که با توجه دقیق کودک، چقدر جدی به مادر یا پدرش که روی او خم شده است، همسالان می‌شود. چگونه می توان در چنین لحظاتی با روانشناسان و فیزیولوژیست های عصبی که ادعا می کنند کودک تازه متولد شده از قبل دارای هوش است و امکانات رشد ذهنی کودکان در ماه های اول زندگی بسیار گسترده تر از آن چیزی است که تصور می کنیم، مخالفت کرد!
به عنوان مثال، همان بائر معتقد است که برای یک کودک، برقراری ارتباط با یک بزرگسال از نظر سرگرمی برابر است با حل یک معما: ما سعی می کنیم او را درک کنیم، و او سعی می کند ما را درک کند...
اگر در چهار هفته اول وزن بدن کودک حدود 600 گرم افزایش یافت، اکنون او باید 800 گرم اضافه کند و سه سانتی متر دیگر (و در مجموع از زمان تولد شش سانتی متر) رشد کند. فعالیت نیز افزایش می یابد - کودک دست ها و پاهای خود را بیشتر حرکت می دهد، شروع به نگه داشتن سر خود در حالت عمودی می کند و در حالی که روی شکم دراز کشیده است، آن را بلند می کند.
همه اینها نیاز به افزایش منابع انرژی دارد - ما باید شیر بیشتری از مادر دریافت کنیم، هر بار 120-140 گرم، و برای شش تغذیه - حدود 800!
طبیعت این را فراهم می کند - در ماه دوم، با افزایش نیازهای کودک، شیردهی (تولید شیر) نیز افزایش می یابد. اما ممکن است چیزی در این مکانیسم کار نکند و سپس شیر کافی نباشد.
همانطور که قبلاً گفتیم، همه چیز هنوز قابل تعمیر است. کارشناسان با تجربه توصیه می کنند که در چنین مواردی، اول از همه در رژیم غذایی خود تجدید نظر کنید. شیردهی به مقدار بیشتری پروتئین نیاز دارد (به فصل های "تغذیه با شیر مادر"، "تغذیه برای مادر شیرده" مراجعه کنید).
در نهایت، یک درمان دیگر، برای ما جدید، اما اساساً بسیار قدیمی، مبتنی بر بیولوژیک: حداکثر تماس بدنی بین مادر و کودک در طول تغذیه، نه از طریق لباس، بلکه از طریق پوست.
قبل از شیر دادن، لباس نوزاد را در می آورند و فقط یک پوشک باقی می گذارند و پشت او را با پوشک می پوشانند. مامان هم تا کمر لباسش را در می آورد. تبادل گرما، تحریک برخی گیرنده های پوستی و تأثیر عاطفی باعث افزایش جریان شیر می شود.
کودکی که به شدت می مکد تغذیه بعدی را تضمین می کند، زیرا خود مکیدن و تخلیه کامل غده پستانی به طور انعکاسی به تولید بیشتر شیر کمک می کند. هر چیزی که باقی می ماند باید به معنای واقعی کلمه تا آخرین قطره بیان شود و سپس سینه ها را به مدت 5-10 دقیقه زیر دوش آب گرم قرار دهید.
از قدیم الایام شناخته شده است که یک زن ممکن است به دلیل اضطراب یا مشکلات شیر خود را از دست بدهد.و حتی فقط نگرانی در مورد این واقعیت که کودک شیر کافی ندارد نیز وضعیت را تشدید می کند. بنابراین اخیراً در درمان هیپوگالاکسی (تولید ناکافی شیر)، روان درمانی به طور گسترده ای مورد استفاده قرار گرفته است. بهترین روان درمانگر برای یک زن می تواند شوهر خودش باشد. به یاد داشته باشید، شوهران: یک مادر شاد و آرام یعنی یک کودک خوب تغذیه شده!
طبق برنامه غذایی کلاسیک قدیمی، از ماه دوم زندگی، آب میوه و سبزیجات به رژیم غذایی کودک وارد می شود که با چند قطره شروع می شود و تا پایان ماه دوم به 5-6 قاشق چایخوری در روز افزایش می یابد.
با این حال، معرفی آب میوه‌ها بار اضافی بر اندام‌های گوارشی وارد میکند و آنها در حال حاضر تحت فشار عمل می‌کنند. بنابراین، اگر کودک شما مدفوع ناپایدار دارد یا علائم دیاتز را مشاهده کردید، بهتر است با مصرف آب میوه ها کمی صبر کنید. علاوه بر این، هنگام شیر دادن - فقط شیر دادن! - هنوز نیازی به آنها نیست.
هنگامی که رژیم تغذیه برقرار می شود، تمام زندگی کودک در حال خراب شدن است. اکنون او ساعت‌های خواب و بیداری ثابتی دارد، دو یا سه بار در روز پیاده‌روی میکند - ابتدا 20-30 دقیقه، و تا پایان ماه یک ساعت و نیم یا حتی بیشتر شده است (اگر دما کمتر از -10-12 درجه سانتیگراد نیست و باد شدیدی وجود ندارد). در همان زمان - قبل از تغذیه عصر - او را غسل می دهند. وقت آن است که 6-8 دقیقه را برای ماساژ و اولین ژیمناستیک سبک اختصاص دهید. بهتر است این کار را در نیمه اول روز و از همه مهمتر نه قبل از خواب و نه بلافاصله پس از تغذیه انجام دهید.
حتی مادربزرگ‌های ما از فواید ماساژ اطلاع داشتند، اگرچه ممکن است این کلمه را نمی‌دانستند. قافیه های عامیانه مهد کودک، ضرب المثل هایی که قنداق کردن را همراهی می کردند، همه این «کشیدن، پرهای کوچک برای پاها، چنگ زدن های کوچک برای بازوها» یا «کلاغ زاغی» جاودانه با نوازش کف دست و ورز دادن هر انگشت را به یاد بیاورید. با قنداق کردن تنگ آن زمان، کودک به سادگی نمی توانست بدون آن کار کند، اما نوزاد امروزی که آزادی بسیار بیشتری دریافت کرده است، به فعالیت خود نیاز دارد تا تحریک شود.
ماساژ و ژیمناستیک همچنین ترکیبی از حمام هوا، یعنی یک روش سفت شدن، و تماس پوست به پوست است. و نه کمتر مهم، هشت دقیقه ماساژ، دقایقی از ارتباط عاطفی و شادی است. روش انجام ژیمناستیک و ماساژ در فصل های بعدی آورده شده است.
در طول روز، یا بهتر است بگوییم، در طول روز، خلق و خوی، سلامتی و حالت چهره کودک بارها تغییر می کند. او آرام بود، آرام بود و ناگهان غر می‌زند، ناله میکند، دوباره لبخند می‌زند، اما چنان گریه میکند که تماشای آن حیف است: همه‌اش بنفش است، تنش دارد، مشت‌هایش را گره میکند، پاهایش را بی‌قرار حرکت می‌دهد... این معمولاً با قولنج روده اتفاق می‌افتد. که در ماه های اول زندگی در کودکان بسیار شایع است. "معده ام درد میکند! کاری بکنید!" - با این گریه می گوید.
اگر کودک معده درد داشته باشد چه باید کرد؟او را به صورت عمودی در آغوش خود بگیرید، او را نزدیک نگه دارید، با او راه بروید و به آرامی به پشت او بزنید. یک پوشک فلانل را که چندین بار تا کرده اید با اتوی داغ اتو کنید و آن را گرم (نه داغ!) روی شکم بمالید. به آرامی شکم خود را در جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید.
اینها همه کمک های اولیه خانگی هستند. و برای اینکه قولنج روده کمتر شایع شود، می توانید به برخی از داروهای بی ضرر متوسل شوید. برای مثال کربن فعال گازها را به خوبی جذب می کند. روزی سه بار نصف قرص داده می شود و له شده و با آب مخلوط می شود.
چای مخصوص کودکان با رازیانه وجود دارد. بچه ها با میل آن را می نوشند و به خوبی کار می کند، اسپاسم روده را کاهش می دهد و عبور گازها را تسهیل می کند.
هنگام متوسل شدن به هر یک از داروهای ذکر شده، همچنین لازم است نظارت شود که آیا حملات شدید کولیک با اشتباهات رژیم غذایی مادر مطابقت دارد یا خیر. کودک ممکن است با درد شکم هزینه کند زیرا مادر بیش از حد شیرینی، سبزیجات با فیبر درشت، انگور یا بیش از نیم لیتر شیر در روز می‌نوشد.
"ساعت های گریه" معمولاً در عصر می آید. نوزاد اگر بخواهد وقتی خسته است گریه می کند اما نمی تواند بخوابد. او با گریه به بزرگسالان کم هوش از نوعی ناراحتی آگاه می شود، گریه می کند، فریاد می زند: "می خواهم پیش شما بیایم!" بودن در آغوش مادر یا پدر، گرم شدن از گرمای آنها یک هوی و هوس نیست، بلکه نیاز کودک است و اغلب تنها راه برای آرام شدن است.
کودکانی که سیستم عصبی آنها در دوران بارداری یا هنگام زایمان آسیب دیده است، به هر گونه احساس ناخوشایند حساس تر هستند، بیشتر گریه می کنند و چانه شان می لرزد و دست هایشان می لرزد. این اغلب با علائم به اصطلاح Graefe ترکیب می شود - با یک صدای تیز یا نور چشمک زن ناگهانی، چشمان کودک به قدری باز می شود که یک نوار سفید کره چشم در بالای عنبیه قابل مشاهده است.
برخی علائم دیگر که با چشم مادر قابل مشاهده است: کودک اغلب تف می کند و کم می خوابد. تمایل دارد سر را به عقب پرتاب کند به طوری که پشت سر پشت سر را لمس کند. عضلات او دائماً منقبض هستند - صاف کردن دست یا پا دشوار است. تحرک بازوها و پاها یکسان نیست - برای مثال بازوی چپ به وضوح کمتر از سمت راست تحرک دارد یا برعکس.
مشاوره با متخصص مغز و اعصاب در ماه های اول زندگی برای هر کودکی بسیار مطلوب است و برای چنین کودکی صرفاً ضروری است. و - فوری!
ماساژ معمولاً در درمان اختلالات عصبی گنجانده می شود.
کاری که مادر انجام می دهد در این موارد کاملاً ناکافی است. ماساژ درمانی یک موضوع حساس است، جلسات 30-40 دقیقه یا بیشتر طول می کشد و فقط باید توسط متخصص انجام شود.
دستورات متخصص مغز و اعصاب باید بسیار دقیق انجام شود. و اجازه ندهید که درمان برای شما غیر ضروری به نظر برسد، حتی اگر، به نظر شما، کودک در حال حاضر کاملا سالم است. واقعیت این است که ضایعات اولیه سیستم عصبی مرکزی، هر چند حداقل، می توانند برای مدتی از بین بروند، سپس دوباره و دوباره ظاهر شوند و در دوره های سنی مختلف به طور متفاوت ظاهر شوند: در یک کودک پیش دبستانی - افزایش تحریک پذیری حرکتی، بدخلقی ، لکنت زبان، در یک دانش آموز - غیبت، ناتوانی در تمرکز، نقص خط و حتی در بزرگسالان - ویژگی های شخصیتی دشوار. بنابراین درمان در ماه های اول محافظت برای زندگی است!
در پایان 2 ماهگی، کودک:
از همان روزهای اول زندگی کودکتان با او صحبت کنید! در مورد هر چیزی که شما را نگران می کند یا چیزی که شما را خوشحال می کند به او بگویید، به راحتی و ساده و به آرامی صحبت کنید... از اشاره و بیان حالات صورت نترسید، همه اینها به رشد گفتار کودک شما کمک می کند. به زبان مناسب صحبت کنید. مطالعات نشان داده است که گفتار کودکانی که در اوایل به زبانی غیر کودکانه صحبت می‌شدند بسیار سریعتر رشد می‌کرد... به یاد داشته باشید: رشد گفتار و هوش به هم مرتبط هستند!
توسعه حرکتیدراز کشیدن در پشت،نوزاد بازوهای خود را به طرفین باز می کند، آنها را به جلو (از دو ماهگی) و بالا - بالای شانه ها (در دو ماه و نیم) بالا می برد. در پایان ماه دوم زندگی، کودک می تواند انگشتان خود را ببندد و باز کند. در ماه دوم زندگی، او آزادانه سر خود را از این طرف به طرف دیگر می چرخاند، اگرچه بیشتر اوقات سر خود را در امتداد خط وسط بدن نگه می دارد.
حامله روی شکمدر پایان ماه دوم زندگی، کودک سر خود را به مدت حداقل 10 ثانیه بالا می آورد و نگه می دارد و سپس سرش می افتد. می توانید این ارتفاع سر را با استفاده از جغجغه بررسی کنید. باید آن را در مقابل صورت کودک دروغگو جغجغه کرد، با او صحبت کرد تا با تعقیب آن به تثبیت نگاه روی جغجغه و بلند کردن سر رسید. با این حال، به خاطر داشته باشید که نوزاد می تواند سر خود را به این روش تنها تا زاویه 45 درجه نسبت به سطح بالا بیاورد. به همین دلیل، او هنوز نمی تواند در ماه دوم زندگی بسیار جلوتر نگاه کند. پس از گذشت دو ماه از زندگی، کودک را نه تنها برای دوره های کوتاه قبل از غذا و قبل از خواب، بلکه برای مدت طولانی بیداری در بین آن ها نیز باید روی شکم خود قرار دهید. وقتی کودک خسته شد و شروع به هوسبازی کرد، باید او را به حالت خوابیده برگردانید.
توجه!
نگه داشتن سر خیلی زود و بیش از حد برجسته و همچنین پرتاب سر به عقب در وضعیت مستعد نیز ممکن است نشانه ای از آسیب به سیستم عصبی باشد. در این صورت باید با یک متخصص مغز و اعصاب اطفال تماس بگیرید، به خصوص اگر کودک اغلب و به شدت سر خود را به عقب پرتاب می کند و به پشت می خوابد. یک کودک سالم ممکن است تمایل متوسطی به این وضعیت داشته باشد اگر زایمان با نمایش صورت انجام شود.
در حالت عمودی،وقتی کودکی را در آغوش می گیرید، او می تواند سر خود را صاف نگه دارد، اما نه برای مدت طولانی. از یک و نیم ماهگی توصیه می شود کودک را بیشتر در آغوش بگیرید. اگر تا 1.5 ماهگی کودک را در آغوش خود در حالت افقی (دراز کشیده) نگه داشته اید، از 1.5 ماهگی باید او را به صورت عمودی نگه دارید. باسن او را روی یکی از بازوهای خود قرار دهید و در حالی که با دست دیگر او را زیر سینه نگه دارید، پشت او را به سمت خود فشار دهید. در همان زمان، کودک، ابتدا با حمایت شما، و سپس به تنهایی، شروع به نگه داشتن بدن می کند - در آغوش بزرگسال "در یک ستون" می نشیند. با این حال، در ابتدا باید سر کودک را نیز نگه دارید. این وضعیت کودک در آغوش یک بزرگسال نه تنها توانایی کودک را برای ایستادن سر خود تقویت می کند، بلکه فرصت های جدیدی را برای او برای شناخت جهان باز می کند.
حرکات دست.بیشتر اوقات، او دیگر انگشتانش را مشت نمی کند، بلکه کف دستش را باز و ریلکس نگه می دارد. در پایان ماه دوم، کودک شروع به حرکت دادن دستان خود به دهان و مکیدن انگشت خود می کند. از 2 ماهگی می توانید جغجغه ای را در دست کودک قرار دهید - در هنگام حرکات غیر ارادی دست، جغجغه شروع به جغجغه می کند و کودک شروع به جستجوی منبع صدا می کند. بنابراین، هماهنگی متقابل بینایی و حرکات دست آموزش داده می شود.
کم عمق روشن لرزشچانه یا بازو در یک کودک سالم در آغاز ماه دوم زندگی فقط گاهی اوقات، زمانی که کودک به طور ناگهانی هیجان زده می شود، مشاهده می شود.
رشد ذهنیتوجه!
اگر این لرزش در مقیاس بزرگ، خشن، مکرر رخ می دهد و به دلیل هیجان خفیف کودک، قنداق کردن و سایر موقعیت های روزمره ایجاد می شود، باید با یک متخصص مغز و اعصاب تماس بگیرید.
چشم انداز.واضح تر از ماه اول زندگی، نگاه را اصلاح می کندروی صورت مردی که روی او خم شده و صحبت می کند. در یک و نیم ماهگی، اکثر کودکان نه تنها به صورت، بلکه به چشمان یک بزرگسال نیز نگاه می کنند، و اینگونه است که واکنش "چشم به چشم" ظاهر می شود. در همان زمان، او شروع به دنبال کردن افراد متحرکی می کند که وارد میدان دید او می شوند.
تست - تمرین - بازی
اگر یک اسباب بازی روشن را کمی دورتر از خط مرکز نگاه کودک قرار دهید، او می تواند آن را با نگاه خود پیدا کند. برای جلب توجه می توان اسباب بازی را کمی تکان داد یا از این طرف به سمت دیگر تاب داد. کودک یک اسباب بازی ثابت و جالب را به مدت 20 و سپس 30 ثانیه "بررسی" می کند (شکل 3).
کودک در دو ماهگی نه تنها با چشمان خود، بلکه با چرخاندن سر در جهت صحیح حرکت اسباب بازی شما یا صورت شما را به خوبی دنبال می کند. سعی کنید از اسباب بازی هایی استفاده کنید که صداهای متفاوتی تولید می کنند. با حرکت دادن اسباب بازی های صدا، توجه کودک خود را به خود جلب کنید. اسباب بازی را به چپ، راست، بالا و پایین حلقه بزنید. بپرسید: «کجا زنگ می‌زند؟ دینگ دینگ! حالا کجا؟"
در ماه دوم زندگی، کودک نه تنها به یک جسم متحرک، همانطور که قبلاً بود، بلکه به یک جسم ثابت نیز خیره می شود. بنابراین، از سن 1 تا 1.5 ماهگی، لازم است اشیاء روشن را بالای گهواره آویزان کنید. در همان ابتدا بهتر است هر بار یک اسباب بازی آویزان کنید. بعد از اینکه کودک یاد گرفت که نگاهش را به خوبی روی یک جسم ثابت کند، می توانید تعداد اشیای آویزان را به دو یا سه عدد افزایش دهید تا یاد بگیرد که نگاهش را از یک شی به شی دیگر ببرد. اگر وقت دارید، می توانید با کودک خود بازی کنید: ابتدا یکی از اسباب بازی های آویزان را هم بزنید تا توجه او را جلب کنید و سپس دیگری را بکشید.
اسباب بازی در جهتی آویزان می شود که کودک به پشت خوابیده است - معمولاً بالاتر از سطح سینه او. در مورد اینکه فاصله تا اسباب بازی چقدر باید باشد نظرات مختلفی وجود دارد. برخی از دانشمندان بر این باورند که یک کودک کوچک نمی تواند به اشیایی که در فاصله 20 تا 30 سانتی متری از چشمانش قرار دارند نگاه کند، برخی دیگر معتقدند که چنین فاصله نزدیک به توسعه بیشتر نزدیک بینی کمک می کند. آنها توصیه می کنند که اسباب بازی را در فاصله کمتر از 40 تا 50 سانتی متر آویزان نکنید. بادکنک های لاستیکی باد شده را به صورت دوره ای بر روی تخت آویزان کنید، تاب خوردن آنها از هوای سبک مطمئناً توجه کودک را حتی در فاصله نسبتاً زیاد جلب می کند.
شما نمی توانید همیشه اسباب بازی ها را جلوی فرزندتان نگه دارید. توصیه می شود آنها را به مدت 30 دقیقه با استراحت 10-15 دقیقه آویزان کنید.
گاهی اوقات چیزی که برای آویزان کردن بالای تخت فروخته می شود بهترین گزینه نیست. گلدسته های تعداد زیادی اشیاء چشم را خسته می کند. در صورت امکان بهتر است بیشتر اجسام را از نخ جدا کنید. اگر آنها قابل جابجایی نیستند، باید یک حلقه گل با یک، حداکثر دو شی رنگ روشن (نارنجی، قرمز، سبز) در مرکز و چندین مورد کمتر روشن (آبی، آبی، بنفش، سفید و غیره) روی آن انتخاب کنید. حاشیه گلدسته حالا چرخ فلک های سیار مد شده اند - آویزهایی با اسباب بازی های متحرک همراه با موسیقی. به نظر من قبل از 2.5 تا 3 ماهگی به دلیل فشار زیاد به چشم ها می توانند به کودک آسیب برسانند و بعد از این سن دیگر به رشد کودک کمکی نخواهند کرد. در مورد موسیقی، باید دوستدارانش را ناامید کنم. در این سن او فقط برای یک کودک سر و صدا است. عناصر درک آن بعدا ظاهر می شود - مرحله "4 ماه" را ببینید. در مورد این جمله که شنیدن موسیقی برای کودک حتی قبل از تولد مفید است، این اصلاً قابل اظهار نظر نیست. برای مادر باردار، بله، شاید مفید باشد، اما ممکن است مضر باشد. این بستگی به این دارد که موسیقی چگونه بر مادر و از طریق رفاه مادر و کودک تأثیر می گذارد.
از 2.5 ماهگی کودک شروع می شود اقدامات فعال با یک اسباب بازی- او نه تنها او را معاینه می کند، بلکه دستانش را به سمت او می گیرد و شروع به لمس او می کند. برای انجام این کار، از 2.5 ماهگی، فاصله تا اسباب بازی آویزان باید تا حدودی نزدیکتر از بازوهای دراز شده کودک باشد. ساده ترین راه این است که دو جغجغه (توپ های به قطر 5-7 سانتی متر روی حلقه هایی با قطر 10-15 سانتی متر) روی نوارهای رنگی در سمت راست و چپ کودک آویزان کنید. اگر اسباب بازی به اندازه کافی پایین آویزان باشد، کودک به طور تصادفی آن را با دستان خود لمس می کند، خوشحال می شود، دستان خود را صاف می کند و دوباره اسباب بازی را لمس می کند. اسباب بازی باید به راحتی وارد حرکت نوسانی شود. از این سن، خود اسباب بازی نه تنها برای نگاه کردن، بلکه برای لمس نیز باید جذاب باشد: بهتر است توپی در جغجغه با سطح ناهمواری که برای لمس کردن جالب است داشته باشید. می توانید یک توپ پشمی یا پارچه ای درست کنید یا بخرید. سعی کنید یک زنگ آویزان کنید.
خوب است یک ساختار ویژه از دو تا چهار اسباب بازی آویزان کنید: یک یا دو اسباب بازی مستقیماً روی یک طناب یا میله متقاطع ثابت می شوند، یک یا دو اسباب بازی روی نوارهای الاستیک، رشته ها یا روبان ها آویزان می شوند. ساده ترین راه این است که در یک فروشگاه اسباب بازی یک دستگاه آویز مخصوص "یوغ"، "قوس"، "قوس" - "براکت-ذوزنقه" (یک پایه گرد یا ذوزنقه ای شکل که می تواند به طور ایمن به تخت خواب یا باغچه وصل شود) با اسباب بازی خریداری کنید. قبلاً تعلیق شده است. جغجغه‌های آویزان شده روی زنجیر آویزان می‌شوند تا کودک با حرکات خود به خود و هنوز هماهنگ دست‌هایش به طور تصادفی آنها را لمس کند. وقتی اسباب بازی های پایینی را لمس می کند، اسباب بازی های بالایی شروع به حرکت می کنند و زنگ می زنند. در نتیجه، کودک یک ارتباط رفلکس پیچیده - شنوایی-بصری-حرکتی ایجاد می کند.
اسباب بازی ها باید به خوبی روشن شوند. چشم پزشکان توصیه می کنند که حتی چرت روزانه کودک باید در نور روشن سپری شود. به نظر آنها تحریک مداوم چشم ها با نور از ایجاد نزدیک بینی جلوگیری می کند.
واکنش های شنواییکودک سعی می کند سر خود را بچرخاند و نگاه خود را به سمت منبع صدای طولانی و پیوسته حرکت دهد که نه تنها در سطح گوش، بلکه در دورتر نیز قرار دارد. ابتدا کودک سر خود را به صدایی از پهلو برمی گرداند، سپس به صدای بالای سر خود پاسخ می دهد و سر خود را به عقب پرتاب می کند.
تست - تمرین - بازی
یک زنگ یا جغجغه ای که به اندازه کافی بلند است بردارید و به آرامی آن را به مدت 10 ثانیه کار کنید. سعی کنید این منبع صوتی را در فاصله 30 تا 50 سانتی متری کودک و دور از میدان دید او قرار دهید. با شنیدن صدای بلند، کودک برای مدتی "فکر" می کند، گوش می دهد و سپس شروع به چرخاندن سر خود به چپ و راست می کند و سعی می کند شیئی را که سکوت را بر هم زده است پیدا کند (شکل 4).
تا دو ماهگی، کودک با حرکات سر نه تنها به صدای جغجغه یا زنگ، بلکه به صدای شما، صدای جاروبرقی، موسیقی و غیره واکنش نشان می دهد. با این حال، نگاه هنوز بر منبع صوتی دور سر نمی زند، اما با نگاه خود شیء صدای دور را نمی یابد. او ممکن است فریاد زدن را متوقف کند یا از صدای آرام یا محبت آمیز شما شروع به لبخند زدن کند، حتی بدون اینکه شما را ببیند. همچنین ممکن است در پاسخ به لبخند و گفتگوی بزرگسالان، لبخند بر روی صورت کودک ظاهر شود. با این حال، احساسات مثبت هنوز قابل تشخیص نیستند. چنین ناخوانایی با ظهور توانایی به خاطر سپردن پایان می یابد.
ممکن است کودک همچنان با صداهای تند تکان بخورد.
رشد پیش از گفتارتوجه!
اگر لرزش در ماه دوم زندگی با گسترش شدید و واضح بازوها به طرفین یا به جلو همراه باشد و تمایل مشخصی برای از بین رفتن چنین گسترش بازوها وجود نداشته باشد، لازم است با یک متخصص مغز و اعصاب مشورت شود.
صداهای مختلفی در فریاد ظاهر می شود، گویاتر می شود. بر خلاف ماه اول زندگی، زمانی که گریه کودک به طور منفعلانه فقط انواع ناراحتی جسمی را منعکس می کند، در پایان ماه دوم زندگی، گریه شروع به تبدیل شدن به یک وسیله ارتباطی فعال، راهی برای تماس با مادر می کند. کودک به طرق مختلف فریاد می زند: صبورانه، آزرده خاطر، معترض، مطیع. یک گریه همچنین می تواند دعوت کننده، التماس، دمدمی مزاج، سرزنش، مطالبه، اجبار باشد.
توجه!
اگر گریه تا 2 ماهگی یکنواخت باقی بماند و دارای آهنگ های فوق نباشد، باید با متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید.
در پاسخ به صداهای یک بزرگسال "tu-u-u، la-ya-ya، boo-u-u"، یک کودک 6 تا 7 هفتگی صداهای مصوت کوتاه "e"، "a"، "u" را در مکث های بین ایجاد می کند. صداهای بزرگسالان، سپس - "a-a-a"، "a-by-s"، "e-ee"، و غیره می توانند "سرفه"، "آه" را تلفظ کنند. با این حال، همه این صداها را فقط در دوره های کوتاه احیا و رضایت زمانی که احساس خوبی دارد تولید می کند.
در سن 2 ماهگی، بیشتر کودکان گوه می زنند: صامت های "g" و "k" به مصوت "uu" اضافه می شوند - و یک "guu" واضح به دست می آید. ku; بله." همچنین صداهای روده ای "گی"، "هی" وجود دارد.
در ماه سوم زندگی، سر و صدا بیشتر می شود. زمزمه تلفظ صداهای مصوت آهنگین و کشیده ("a"، "o"، "u"، "e") و ترکیب آنها با ترکیبی کوچک از همخوان های مبهم است. زمانی که تنهاست و در حالت عاطفی مثبت و نه فقط در پاسخ به پیشرفت های یک بزرگسال، شروع به راه رفتن و آهک زدن می کند.
