ما اغلب در فیلم‌ها و سریال‌های خارجی می‌بینیم که چگونه شخصیت‌ها از یکدیگر درخواست می‌کنند که به نشانه تایید از یکدیگر دست بزنند یا مشت بزنند. صدای آن در اصل چگونه است و چه چیزی در پشت چنین حرکات ساده پنهان است؟ بیایید به محبوب ترین ژست ها نگاه کنیم تا دچار مشکل نشویم.
✓ ساده ترین و محبوب ترین احتمالاً است "بزن قدش"یا به زبان روسی "پنج بالا!" دست خود را بالا می برید و به نشانه حمایت آن را روی کف دست طرف مقابل می کوبید. گاهی اوقات این ژست با کلمات "به من پنج بده" یا "پنج بالا" تقویت می شود. انواع مختلفی از high five وجود دارد. در اینجا محبوب ترین آنها وجود دارد:
1) "هوا پنج"
این همان پنج بالاست، فقط بدون تماس فیزیکی. به عنوان مثال، اگر همکار شما در گوشه دیگری از اتاق است، اما او هنوز هم از شوخی شما قدردانی می کند و می خواهد به 5 برسد. هوا پنج نیز به عنوان شناخته شده است "وای فایو"، با این بازی با کلمات به وای فای اشاره می کند.
2) "خود بالا پنج"
این یک امتیاز کمی غم انگیز است، زمانی که هیچ کس به شما نمره پنج نمی دهد، اما شما واقعاً می خواهید یکی را بگیرید و باید خودتان پنج را بالا ببرید.
3) “دبل بالا پنج”، همچنین به عنوان شناخته شده است "ده بالا"
گاهی اوقات اتفاقی به قدری شگفت انگیز می افتد که شما را به "پنج بالا" می رساند! دیگر کافی نیست و شما باید تمام "ده" را بدهید. "Double high five" مانند "high five" با هر دو دست به طور همزمان اجرا می شود.
4)"پنج پایین"
این همان کف زدن کف دست است که فقط در سطح کمر انجام می شود. اعتقاد بر این است که "پنج پایین" به معنای "پنج بالا" است.
✓ از پنج بالا خسته شده اید؟ آن را امتحان کنید "برآمدگی مشت"! برآمدگی مشت ژستی است که در آن شما با بند انگشت خود مشت طرف مقابل را می زنید، اما به آرامی به آن ضربه می زنید. ضربه مشت نباید به یک دعوای پیش پا افتاده تبدیل شود. با این ژست احترام و شادی خود را ابراز می کنید. برآمدگی مشت نیز گاهی اوقات می تواند به عنوان تبریک استفاده شود. مترادف این کلمه می تواند باشد بروفیست، پاور پنجو پوند مشت.
✓ آیا طعنه و کنایه را دوست دارید؟ سپس ژست "به نقل از هوا"فقط برای شما. این حرکت با هر دو دست انجام می شود. شما باید با انگشت اشاره و وسط خود "نقل قول مجازی" بکشید. معمولاً در ابتدا و انتهای عبارت از علامت نقل قول استفاده می کنید. اغلب، به لطف چنین گیومه هایی، مخاطب متوجه می شود که شما از این کلمه به طعنه استفاده می کنید و در واقع به معنای چیزی کاملاً متفاوت است. "به نقل از هوا" نیز می تواند نامیده شود "نقل قول انگشت".
✓ آیا می خواهید به کسی نشان دهید که بازنده است؟ همچنین یک علامت ویژه برای این وجود دارد (و نه آن چیزی که شما به آن فکر می کردید). شما باید یک حرف L بزرگ بکشید و شخص بلافاصله متوجه می شود که ما در مورد آن صحبت می کنیم بازنده(بازنده - بازنده، بازنده). برای نشان دادن یک L بزرگ، فقط باید انگشت کوچک، انگشت حلقه، انگشت وسط خود را خم کنید و انگشت اشاره خود را با شست بیرون بیاورید. حالا حرف L شما آماده است.
✓ اگر دوستتان زیاد حرف می زند، باید دو نشانه جدید یاد بگیرید. این - "با دست صحبت کن"و "ژست بله-بله". "ژست بلاه بلا" زمانی استفاده می شود که نشان دهید شخصی زیاد صحبت می کند و شما قبلاً از او خسته شده اید. از دست خود استفاده کنید تا دهانی را به تصویر بکشید که خستگی ناپذیر حرف می زند، خمیازه خسته می کند و تمام! فرد باید بفهمد که قبلاً شما را با جزئیات غیر ضروری خسته کرده است.
"با دست صحبت کنید" زمانی به تصویر کشیده می شود که شما می خواهید جریان گفتار همکار خود را قطع کنید و نشان می دهد که به نظر می رسد بسیار مشغول هستید. دست خود را به عنوان یک حرکت منع کننده به جلو ببرید و به همکارتان اجازه دهید با دست شما صحبت کند.
✓ "شست بالا"و «شست پایین” از روم باستان شناخته شده اند. شست بالا به این معنی بود که گلادیاتور زنده می ماند و انگشت شست پایین به معنای مرگ گلادیاتور بود. اکنون همه چیز، البته، کمتر غم انگیز است. اما اگر آنها به شما یک شست بالا یا "شست بالا" نشان دهند، به این معنی است که همه چیز خوب است، اما یک انگشت شست پایین ("شست پایین") به معنای شکست است.
✓
می گویند نشانه بعدی از جنگ جهانی دوم به ما رسیده است. سپس به معنای "پیروزی" بود. اکنون علامت Vمخفف صلح است و اغلب در عکس ها استفاده می شود. این حرکت با انگشت اشاره و وسط به سمت بالا به شکل "V" نشان داده می شود. 
✓ علامت صخره. این ژست در یک کنسرت راک برای شما مفید خواهد بود (اگرچه پس از آن، البته، شما قبلاً آن را برای مدت طولانی می شناسید). به این علامت "نشانه شاخ" نیز می گویند. در زبان روسی به عنوان "بز" یا "راسپالتسوفکا" شناخته می شود. این «بز راک» به نشانه تایید برای مجری آهنگ های راک استفاده می شود.
این فقط یک لیست تقریبی از حرکات رایج در کشورهای انگلیسی زبان است. سریال های تلویزیونی را تماشا کنید، با افراد بومی صحبت کنید و هر روز چیزهای جدیدی در مورد انگلیسی یاد بگیرید. سپس آنها فقط به شما "شست بالا" را نشان می دهند، "پنج بالا" را به شما می دهند و هیچ کس حتی "ژست بازنده" را به خاطر نخواهد آورد.
شوتیکوا آنا
اگر دوست داشتید، روی "لایک" کلیک کنید!
حرکات دست ها یا پاها در فاصله دور نشان می دهد که ما به چه چیزی فکر می کنیم. ما از این قسمت‌های بدن برای ایجاد یک سری حرکات عمدی و ناخودآگاه مانند ایستادن، نشستن، تکان دادن، لمس کردن و نگه داشتن استفاده می‌کنیم. در این فصل به چگونگی استفاده از ژست ها برای غنی سازی رپرتوار ارتباطات غیرکلامی خود خواهیم پرداخت.
قبل از اینکه به معنای حرکات اشاره کنیم، پیشنهاد می کنم یک ویدیوی مفید در مورد این موضوع تماشا کنید.
چه حرکاتی عدم اطمینان گوینده را آشکار می کند؟
زبان بدن به عنوان ابزار اغواگری
نکاتی برای سخنرانان مبتدی در مورد اینکه با دستان خود چه کاری انجام دهند
حرکات دست
اگر دستان خود را به هم فشار دهید، یک کف دست را در کف دیگر فشار دهید، یا انگشتان خود را در هم ببندید، در واقع با هر حرکتی چیزی را بیان می کنید. در کنار صورت، دستها متحرک‌ترین و سخنگوترین اعضای بدن هستند. بالاخره ما بدون لمس چه کار می کنیم؟ یک منطقه کامل از ارتباطات حسی به لطف این قسمت های بدن در دسترس ما قرار می گیرد.
دست ها بشریت را در همه زمان ها مجذوب خود کرده اند. فرهنگ های باستان مجموعه ای کامل از معانی را ایجاد کردند که بیان آنها با اشکال مختلف دست ها و خطوط روی کف دست انجام می شد. زبان بدن بعید به نظر می‌رسد که به «چگونگی» ظاهر دستها معنا بیافزاید، اما نحوه «استفاده» از آنها را بررسی می‌کند.
دست های سخنگو
حتی قبل از اینکه فرد صحبت کردن را یاد بگیرد، باید راهی برای تماس با محیط بیرونی خود بیابد و برای این کار از دستان خود استفاده می کند. الان هم که بتوان یک ایده را از طریق کلمات منتقل کرد، این رفتار برای ما باقی می ماند.
هنگامی که با شخص دیگری صحبت می کنید، دستان شما ممکن است حرکات خردکننده، اشاره، مشت زدن به هوا، تاکید یا حتی جایگزین کردن کلمات، و ضرب آهنگی برای نشان دادن یا تاکید بر نکات شما انجام دهند.
دست‌های ما نیز بسیار مهم هستند، زیرا همانطور که مشخص است، حرکات آنها به فرآیند تفکر ما کمک می‌کند. حتی اگر هیچ کس دیگری در اتاق نباشد و به چیزی فکر می کنید، ممکن است متوجه شوید که از دستان خود برای شکل دادن به یک ایده یا بیان استفاده می کنید. دفعه بعد که با تلفن صحبت می کنید، به حرکات دستی که انجام می دهید توجه کنید.
تفاوت های فرهنگی در حرکات دست
حرکات دست در فرهنگ های مختلف با یکدیگر متفاوت است. برخی از فرهنگ ها از حرکات دست بسیار آزادانه استفاده می کنند. به عنوان مثال، ایتالیایی ها هنگام صحبت کردن، با تمام دست خود اشاره می کنند. مردم آمریکای شمالی فقط از بازوهای پایین استفاده می کنند.
فرهنگ های دیگر، مانند فرهنگ های آسیایی، محتاط تر هستند و از مچ دست خود برای ژست استفاده می کنند. در این فرهنگ ها، حرکات بزرگ به عنوان غالب یا بیش از حد تحریک کننده دیده می شود. در ایتالیا، گروه هایی از حرکات که از حرکات کوچک استفاده می کنند، محتاطانه در نظر گرفته می شوند.
تعداد حرکات با تعداد احساسات برابر نیست. در بریتانیا، مردم از فرهنگ آمریکای لاتین بیش از حد هیجان‌انگیز در نظر گرفته می‌شوند، زیرا دستها و پاهای خود را زیاد حرکت می‌دهند. در واقع هیچ ارتباطی بین میزان حرکت و میزان احساسی که فرد تجربه می کند وجود ندارد.
حرکات کف دست
باز بودن کف دست ها به سمت بالا نشانه صداقت و صداقت است. ما این را از تجربه تاریخی می دانیم. بیعت با فشار دادن کف باز به قلب انجام شد. وقتی قسم می‌خوریم که حقیقت را بگوییم، کف دست‌هایمان را به سمت مخاطب باز می‌کنیم.
وقتی کف دست های باز خود را به کسی نشان می دهید، به او ژستی نشان می دهید که هیچ سلاحی ندارید و آماده هستید که به روی او باز کنید. این ژست می گوید: "ببین، من چیزی برای پنهان کردن ندارم." این یک ژست تسلیم است و می تواند به طور خاص برای متقاعد کردن طرف مقابل استفاده شود که شما هم سطح با او هستید.
هنگامی که کف دست خود را دور از چشم پنهان می کنید، می توان آن را به عنوان تلاشی عمدی برای فریب دادن یا دروغ گفتن به طرف مقابل دید.
زمانی که کف دست خود را به سمت فرد دیگری به سمت پایین می چرخانید، نشانه تسلط است. و اگر طرف مقابل خود را در جایگاهی بالاتر از شما بداند، یا حتی اگر شما در همان سطح باشید، بعید است که این کار موثر باشد.
ژست کف دست باز به این معنی است که شما برای طرف مقابل باز هستید. شما به او نشان می دهید که چیزی برای پنهان کردن ندارید.
وقتی کف دست هایتان را به هم می مالید، نشان می دهد که فکر می کنید اتفاق خوبی در شرف وقوع است. ممکن است متوجه شوید که چگونه یک دستیار فروش هنگام مذاکره با یک خریدار در انتظار فروش خوب، دستان خود را می مالید. یا قبل از شرکت در یک فعالیت شلوغ یا گوش دادن به یک داستان جالب، دستان خود را مالش دهید.
شست
نشان دادن انگشتان شست بیرون از جیب پشت یا جلو، یک ژست تسلط است. ژست دادن با انگشت شست رو به بالا به همین معنی است. نشان دادن انگشت شست خود به سمت شخص دیگری راهی تهاجمی برای صدمه زدن به او یا ارسال پیامی منفی درباره آنچه واقعاً در مورد او فکر می کنید است.
اگر دستیار فروش دست هایش را می مالد، هوشیار باشید. او ممکن است به راه هایی فکر کند که شما را وادار کند پول بیشتری در فروشگاه بگذارید.
دست در جیب با شست های بیرون زده ژست غالب است.
حرکات دست و معنی آنها
دست ها ابزارهای بسیار متحرکی هستند که در حین مکالمه از آنها استفاده می کنیم. تحرک باعث می شود برس ها بسیار رسا باشند. به نشانه هایی که علاوه بر گفتار یا به عنوان جایگزین کلمات استفاده می شود توجه کنید. همچنین توجه کنید که دستان شما چقدر شیوا هستند.
در حین مکالمه اغلب از اتصال دست ها به گونه ای استفاده می شود که انگشتان با هم تماس داشته باشند اما کف دست ها لمس نشوند.
دست های ثابت
هنگامی که دست ها به هم متصل می شوند، نوک انگشتان هر دست، تقریباً مانند نماز، یکدیگر را لمس می کنند تا شکلی به هم پیوسته ایجاد کنند. در این حالت، انگشتان به سمت بالا یا پایین هدایت می شوند و کف دست ها لمس نمی شوند.
این ژست می تواند بخشی از یک گروه از ژست ها باشد یا به تنهایی استفاده شود. اغلب توسط افراد دارای موقعیت بالا هنگام صحبت با افراد پایین تر استفاده می شود. اگر انگشتان به سمت بالا هستند، به احتمال زیاد فرد در حال گفتگو با دیگری است. اگر او شنونده باشد، به احتمال زیاد انگشتان به پایین نگاه می کنند. این ژست مربوط به یک فرد با اعتماد به نفس یا حداقل شخصی است که عمداً سعی می کند با اعتماد به نفس به نظر برسد. اگر این ژست با چانه برآمده ترکیب شود، احساس غرور ایجاد می کند.
دست های گره شده
دست هایی که فرد در مقابل خود گره می گیرد نشان دهنده احساسات منفی یا تحریک است.
آنها می توانند روی میز دراز بکشند، آنها را می توان در سطح صورت نگه داشت یا.
یک دست نیز می تواند دست دیگر را پشت سر شما ببندد. این یک ژست تسلط است زیرا کسی که از آن استفاده می کند به اندازه کافی اعتماد به نفس دارد که با دستانش جلوی خود را محافظت نمی کند. اعضای خانواده سلطنتی اغلب در حالی که دست های خود را پشت سر بسته اند راه می روند. همین ژست توسط دیگران در موقعیت های نفوذ مانند معلمان و افسران پلیس استفاده می شود.
حرکات دست - گرفتن دست یا مچ
هنگامی که دست مچ دست دیگر را پشت سر می گیرد، این ژست معنای کاملا متفاوتی دارد. این سیگنالی است که فرد سعی می کند خود را جمع و جور کند و از آنچه اتفاق می افتد احساس نارضایتی می کند. اگر پشت یک دست دست دیگر را بالاتر فشار دهید.
اگر یک دست مچ دست دیگر را فشار دهد، می تواند نشان دهنده نارضایتی باشد.
این بدان معنی است که فرد احساسات قوی را تجربه می کند. اگر دستان خود را در سطح مگس جلوتر بگیرید (به اصطلاح ژست برگ انجیر) ، این نشان دهنده محافظت است.
حرکات دست - حرکات
حرکات انگشت
در حین مکالمه، زمانی که شخص دیگری صحبت می کند، انگشت خود را بالا می آورید و این نشان می دهد که قصد دارید حرف او را قطع کنید و صحبت کنید. اگر انگشت فقط کمی بالا بیاید، این شخص به خودش خیلی مطمئن نیست. اگر عمداً مطرح شود، چنین شخصی یا قدرت و اقتدار خود را نشان می دهد یا تهدید می کند.
اگر انگشت اشاره و شست خود را مالش دهید، طرف مقابل شما می فهمد که از او پول انتظار دارید.
حرکات دست به سمت صورت
دهان با دست پوشیده شده است. پوشاندن دهان با دست می تواند به معنای دروغ گفتن باشد. مثل این است که با دست دهان خود را بپوشانید تا حقیقت از دهانتان بیرون نرود. اما زمانی که انگشتان برای نشان دادن نوزاد در دهان قرار می گیرند، نشان می دهد که فرد به راحتی و حمایت نیاز دارد.
مالش گوش، چشم و گردن
اگر لاله گوش خود را با انگشتان خود بمالید، این ممکن است نشان دهنده شک یا فریب باشد. هنگامی که چشم خود را می مالید نیز همین امر صدق می کند - گویی نمی خواهید دروغگوی طرف مقابل را ببینید، و اگر دروغ می گویید، پس نمی خواهید واکنش طرف مقابل خود را ببینید.
مالیدن گردن می تواند نشانه ای از تحریک باشد، در حالی که خاراندن گردن می تواند نشانه ناامنی باشد. مالیدن پشت گردن یا عقب کشیدن یقه به معنای دروغ گفتن است، گویی که فریب باعث خارش یا درد گردن می شود. اگر هنگام مالیدن گردن به پشت سر خود دست بزنید، به این معنی است که از خود یا شخص دیگری دلخوری دارید.
نوازش چانه با دست
نوازش آهسته چانه با دست نشان می دهد که فرد در حال ارزیابی و تفکر در مورد آنچه گفته شده است. وقتی دست بسته خود را روی چانه می گذارد، این نیز نشان دهنده ی متفکر بودن است. اما اگر می بینید که طرف مقابل چانه خود را روی دستانش می گذارد و به طور معمول وزن سر خود را تحمل می کند، این نشانه آن است که او بی حوصله یا خسته است یا، شاید، سعی می کند خود را مجبور کند که به خواب نرود. . اما اگر می دانید که یک نفر در حال عذاب است، بگذارید بخوابد و با درک و کمی شوخ طبعی با این موضوع رفتار کنید.
همانطور که احتمالاً می دانید، حرکات دست واضح ترین، قابل درک ترین و مطالعه شده ترین سیگنال های بدن هستند. حرکات دست در مورد بد خلقی، عصبی بودن، سردرگمی، همدردی و …
یک فرد، به عنوان یک قاعده، حتی متوجه نمی شود که چه حرکاتی با گفتگوی او همراه است، و با این وجود، چنین ویژگی های ارتباط غیرکلامی مانند حرکات دست، نمایش ناخودآگاه احساسات واقعی او است. با دانستن این ویژگی ها، می توانید به راحتی اهداف خودخواهانه طرف مقابل خود را آشکار کنید، یاد بگیرید که از آنها در منافع خود استفاده کنید و به درستی احساسات خود را از دیگران پنهان کنید.
بنابراین، حرکات دست خاص چه می گوید؟
کف دست باز مدتهاست که نشانه اعتماد بوده است. خود دست دادن به دوران باستان باز می گردد: افراد بدوی برای نشان دادن اینکه مسلح نیستند و صلح طلب هستند دست می دادند. و در دوران اوج امپراتوری روم بزرگ، این ژست تا حدودی تغییر کرد - مردم شروع به تکان دادن دستان خود کردند. عادت رایج پنهان کردن خنجر در آستین نقش داشت، اما معنی یکسان است: نشان دادن روحیه خوب، عدم وجود سلاح های پنهان.
چنین حرکت دستی در ناخودآگاه ما جا افتاده است. این ویژگی‌های ارتباط غیرکلامی بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی مدرن ما هستند: ما نیز مانند اجدادمان، دست‌های خود را به نشانه اعتماد به سمت یکدیگر دراز می‌کنیم، یا زمانی که چیزی را پنهان می‌کنیم، سعی می‌کنیم کف دست خود را پنهان کنیم.
با تکان دادن شدید دست خود همراه با یک تعجب شادی آور، می توانید به راحتی صمیمیت همکار خود و تمایل او به ادامه ارتباط را مشخص کنید. وقتی دست هر دو را به شکل «دستکش» می‌بندند، دوستی هم نشان می‌دهند. اما وقتی دستی «بی جان» و سست به شما پیشنهاد می کنند، به این معنی است که نمی خواهند با شما تماس بگیرند.
اگر هنگام تکان دادن دست سرد است، پس این علامتی است که صاحب آن سرد است یا به شدت هیجان زده است. کف دست های بخار شده نیز نشان دهنده یک تجربه عصبی است.
هنگامی که هنگام تکان دادن، معلوم می شود که دست به سمت پایین است، این نشان دهنده تمایل صاحب آن برای تسلط بر شخص دیگر است. برعکس، یک دست به سمت بالا نشان می دهد که فرد ناخودآگاه خود را به عنوان یک زیردست می شناسد و می پذیرد که در روابط با طرف مقابل خود هدایت شود. این ژست تقریباً برای همه مردان مشخص است؛ زنان به ندرت از آن استفاده می کنند. ماهیت دست دادن، نیت طرف مقابل را آشکار می کند. شخصی که موقعیت پیشرو خود، رهبری خود را نشان می دهد، در لحظه به هم پیوستن دو دست برای دست دادن، قطعاً دست خود را با پشت به بالا قرار می دهد. بررسی میزان پایداری او در مقام رهبری بسیار ساده است: سعی کنید دست خود را بالا ببرید. فردی که قاطعانه با برابری بین شما مخالف است، اجازه نخواهد داد که این اتفاق بیفتد؛ شما احساس مقاومت خواهید کرد. شما نمی توانید او را متقاعد کنید که نقش مسلط را رها کند.
هنگامی که فریب می خورید، میل غیرارادی برای پنهان کردن دست ها، خاراندن بینی، مالیدن چشم ها یا پوشاندن گوش ایجاد می شود. حرکات نامناسب در سمت چپ بدن به خصوص خیانت به دروغ است. اگر دست چپ او دائماً از جای خود آویزان باشد، احتمالاً در حال دروغ گفتن است، به عنوان مثال، دایره ها یا برخی از چهره ها را در هوا توصیف می کند که مطلقاً معنی ندارند. یک "خبردهنده" مشابه با صاحب دروغگوی آن، پای چپ است که چهره هایی را روی شن یا آسفالت به تصویر می کشد، خطوط و عناصر دیگری را ترسیم می کند که به موضوع گفتگو مربوط نمی شود.
بازوهای ضربدری روی سینه، مانند پاهای ضربدری، یک ژست کلاسیک از دست نیافتنی و بسته بودن طرف مقابل است. نشانه گیجی و نیاز به محافظت پلک زدن مکرر است. احساسات به شما اجازه نمی دهند که احساس آزادی و آرامش داشته باشید، اما بدن شما آن را از بین می برد. توافق بر سر چیزی با چنین شخصی فوق العاده دشوار است؛ او حتی بعید است که بتواند به شما گوش دهد، یا بهتر است بگوییم شما را بشنود - احساسات او مانع می شود.
سعی کنید با گرفتن ژست باز، نشان دادن کف دست، کپی کردن حرکات باز یا خنثی او، "یخ را آب کنید" و آرام و دوست داشتنی صحبت کنید. سعی کنید "اشارات مثبت" را به او "تحمیل کنید"؛ این احتمال وجود دارد که خودش متوجه نشود که چگونه آرام می شود. و تنها پس از رسیدن به راحتی او، شروع به صحبت در مورد آنچه شما نیاز دارید.
وقتی بازوها روی هم قرار می‌گیرند، و دست‌هایشان را محکم به قسمت‌های شانه‌های بازوهای مقابل می‌گیرند، فردی را می‌بینید که سعی می‌کند احساسات منفی خود را مهار کند. این حرکات دست نشان می دهد که او سعی می کند آرام شود، خود را جمع و جور کند یا به سادگی زیاد حرف نزند. اغلب انگیزه های این ژست با هیجان و تجربه توضیح داده می شود؛ به احتمال زیاد به جای عصبانیت یا تحریک پذیری، خودکنترلی است.
این واقعیت که شخص سعی می کند عواطف و احساسات خود را مهار کند، با حرکت دست زیر نیز نشان می دهد: دست ها پشت سر هستند و یکی مچ دیگری یا حتی بخشی از دست را بالای مچ گرفته است.
حرکات مبدل آنهایی هستند که با کمک آنها فرد به سطح لازم از آرامش و اعتماد به نفس می رسد. همانطور که می دانید هنگام نصب موانع محافظ، بازوها در سراسر بدن محکم می شوند. با این حال، به جای این موقعیت ثابت، بسیاری به طور فعال از لوازم جانبی مختلف استفاده می کنند: آنها دکمه سرآستین را می چرخانند، با بند ساعت، دستبند و غیره کمانچه می زنند، یک دست را روی دست دیگر می گذرانند. به هر حال، یک بازو هنوز در سراسر بدن قرار می گیرد و این به وضوح نشان دهنده نصب یک مانع است. چنین حرکات دست همیشه به شما کمک می کند فردی را بشناسید که کاملاً اعتماد به نفس ندارد و سعی می کند عصبی بودن خود را پنهان کند. در خانم ها متوجه چنین حرکاتی کمی دشوارتر است، زیرا در چنین مواردی معمولا از کیف دستی، کیف پول و... به عنوان مانع استفاده می کنند. برای حفظ اعتماد به نفس، زنان تمایل دارند از هر دو دست استفاده کنند.
اما، هم برای زنان و هم برای مردان، این ژست همیشه به معنای محافظت نیست. با احتمال زیاد، حرکات مبدل ممکن است به یک دستکاری پیش پا افتاده تبدیل شود. این همیشه به معنای چیزهای بد نیست. به عنوان مثال، یک فرد عصبی و نگران است، از واکنش طرف مقابل می ترسد، اما اعتماد به نفس مصنوعی به خود می گیرد، قفسه سینه خود را بیرون می آورد و دستانش را پشت سر خود پنهان می کند. بله، آنها ضربدری نیستند، اما آنها یک پوشه از اسناد را محکم نگه می دارند، یا با یک تکه کاغذ کمانچه می زنند، یک گیره کاغذ را خم می کنند و غیره.
با این ژست ویژگی های ارتباط غیرکلامی چند وجهی می شود. این ژست معانی زیادی دارد، همه اینها به ترکیب آن با سایر حرکات و موقعیت بستگی دارد. تفسیر می تواند به صورت زیر باشد:
اگر در حین مکالمه یا مذاکره مشاهده کردید که طرف مقابلتان با انگشتان به هم چسبیده پشت میز نشسته است، این نشان دهنده مخالفت او با آنچه می شنود است. حتی اگر لبخندی دوستانه روی صورتش باشد و او مرتباً سرش را تکان دهد، انگار با شما موافق است، خودتان را تملق نکنید، او به احتمال زیاد ایده شما را رد خواهد کرد. چنین علائم انگشتی در درجه اختلاف متفاوت است: هر چه حریف شما انگشتان به هم چسبیده خود را بالاتر بگیرد، توافق با او دشوارتر خواهد بود.
وقتی انگشتان به هم چسبیده را در حالت ایستاده مشاهده می کنید، یعنی در زیر کمربند قرار گرفته اند، به خاطر داشته باشید که اختلاف او در این مورد کمی متفاوت است و ممکن است نشانه های انگشتان معنای دیگری داشته باشد. یک فرد ناخودآگاه از آسیب پذیرترین مکان بدن خود محافظت می کند. شاید از شما می ترسد یا از نتیجه مثبت پیشنهاد شما می ترسد و نمی خواهد ریسک کند. اینکه آیا او در این شرایط قادر به مقاومت در برابر شما خواهد بود یا خیر یک سوال است.
شما به راحتی می توانید یک فرد پرخاشگر و آماده حمله را با انگشتان مشت کرده اش تشخیص دهید. تصویر پرخاشگری با حالات صورت مربوطه تکمیل می شود. این می تواند دندان های فشرده، لب های جمع شده، ابروهای شیاردار و غیره باشد. در برقراری ارتباط با چنین فردی مراقب باشید، شکی نیست که او هر لحظه آماده حمله است؛ یک کلمه بی دقت یا حتی یک نگاه می تواند دلیل کافی باشد.
این حرکت انگشت را اغلب می توان در فردی که پشت میز نشسته است مشاهده کرد: دست ها پشتیبانی خوبی دارند، انگشتان به هم متصل هستند، در نوعی خانه یا مناره. این حرکت دست مشخصه افرادی است که در یک موقعیت خاص احساس اعتماد به نفس و برتری می کنند. با اتصال نوک انگشتان شما، طرف صحبت به شما می گوید که از این کار احساس اعتماد به نفس، آرام و بسیار خشنود می کند.
دو نوع مناره وجود دارد - بلند و پایین. گلدسته اول که برافراشته است نشان دهنده رضایت، برتری و اعتماد به نفس است. مورد دوم، حذف شده، به این معنی است که شخص با دقت به شما گوش می دهد و اطلاعات دریافت شده را تجزیه و تحلیل می کند.
تعداد کمی از قدرتی که در دستان خود دارند را می دانند. مواقعی وجود دارد که دستان شما می توانند نجات یا به معنای واقعی کلمه خیانت کنند و همه اینها بدون مشارکت آگاهانه شما اتفاق می افتد. البته اگر نمی دانید زبان دست چگونه کار می کند.
فردی که به زبان ارتباط غیرکلامی صحبت می کند مزایای زیادی نسبت به همتای خود دارد و می تواند نه تنها آنچه را که طرف مقابل می گوید بشنود، بلکه می تواند بفهمد که در مورد چه چیزی فکر می کند یا در مورد چه چیزی صحبت نمی کند. اما بیایید در مورد همه چیز به ترتیب صحبت کنیم.
امروزه بسیاری از نمادهای نشان داده شده با دست دارای ثبت بین المللی هستند و به همان اندازه برای مائوری نیوزلند و ماسایی آفریقایی قابل درک هستند. چرا این اتفاق افتاد؟
چرا سربازان برای احوالپرسی دستشان را روی سرشان می گذارند، یا برای تعریف و تمجید از یک نفر انگشت شست خود را بالا می آوریم و برای توهین به کسی انگشت وسط خود را بالا می آوریم؟ پاسخ این سوالات از گذشته به دست ما رسیده است. بیایید به داستان های پشت برخی از این ژست ها با جزئیات بیشتری نگاه کنیم.
هر ژست تاریخچه جالب و چند وجهی خود را دارد، با این حال، وقت آن است که در مورد معنای آنها و استفاده عملی از این دانش در زندگی روزمره صحبت کنیم.
در بیشتر فرهنگ ها، دست باز با صداقت همراه است. بنابراین، اگر می خواهید مردم را به این باور برسانید که راست می گویید، توصیه نمی شود که استدلال خود را با دست های مشت گره کرده ارائه دهید.
در چنین لحظاتی بهتر است کف دست خود را باز کنید تا نشان دهید چیزی را پنهان نمی کنید.
از طرف دیگر، زمانی که شخصی با دست در جیب یا پشت سر چیزهای مهمی را به شما می گوید هوشیار باشید. کف دست های پنهان جملات را باورپذیرتر نمی کنند، حتی اگر درست باشند. با احتمال زیاد، می توان استدلال کرد که طرف مقابل شما دروغ می گوید یا برخی از اطلاعات مهم را از شما پنهان می کند.
نحوه استفاده از دستان خود هنگام برقراری ارتباط با دیگران می تواند به طور قابل توجهی بر نحوه درک آنها از کلمات شما و شما تأثیر بگذارد. یک سوال ساده در حالی که کف دست‌هایتان بالا است بپرسید، مردم فکر خواهند کرد که شما در حال درخواست لطف هستید.
از یک طرف از درخواست شما آزار نخواهند داد، اما از طرف دیگر احساس تهدید و فشار از جانب شما نمی کنند. اگر این سوال را در حالی که کف دست‌هایتان رو به پایین است بپرسید، به احتمال زیاد شبیه الزامی است که باید انجام شود.
این نه تنها می تواند لحن هر جلسه کاری یا سیاسی را تعیین کند، بلکه بر نتایج آن نیز تأثیر می گذارد. وقتی دو طرف مقابل هم دست می دهند، کف دستشان عمودی می ماند.
اما اگر هنگام دست دادن، کف دست یک نفر رو به بالا باشد، این می تواند به عنوان یک تسلیم نمادین تلقی شود و نشان دهنده برتری شخص دیگر باشد.
هنگام صحبت کردن، طرف مقابل شما دستان خود را پشت سر می گیرد و با آنها حرکات بی معنی انجام می دهد - او به شما علاقه ای ندارد، باید مکالمه بی معنی را متوقف کنید یا به موضوع دیگری بروید.
از موقعیت انگشتان روی دستان ما کمتر آیاتی به دست نمی آید. بیایید چند مثال بزنیم.
بین حرکت دست و حرکت انگشت مرز باریکی وجود دارد، اما در مورد مواردی صحبت خواهیم کرد که حرکت انگشتان یک سیگنال مستقل است.
برخی از حرکات انگشتان غیر عمدی هستند و با توجه به موقعیت آنها می توانید بدون تردید متوجه شوید که یک فرد در چه وضعیت عاطفی قرار دارد یا نگرش او نسبت به موضوع گفتگو. 
بسیاری از حرکاتی که به طور ناخودآگاه در ارتباطات استفاده می شود در الفبای کر و لال ها منعکس می شود.
زبان اشاره ناشنوایان زبان‌های مستقلی هستند که از ترکیب حرکات دست و انگشتان در ترکیب با حالات چهره، وضعیت دهان، لب‌ها و بدن تشکیل شده‌اند.
این اشتباه است که باور کنیم زبان اشاره برای ناشنوایان با شنیدن افراد برای انتقال اطلاعات به کسانی که نمی شنوند اختراع شده است. در واقع، این زبان ها کاملاً مستقل توسعه می یابند.
علاوه بر این، در یک کشور ممکن است چندین زبان اشاره وجود داشته باشد که از نظر دستوری با زبان های کلامی آن کشور منطبق نباشد.
همانطور که تمرین نشان می دهد، در غیاب فرصت استفاده از زبان صدا به عنوان وسیله ارتباطی، مردم به طور غریزی شروع به استفاده از حرکات برای این کار می کنند. ابزار اصلی ارتباط برای این کار دست و انگشتان است.
در عین حال، ناشنوایان حرکات زیادی دارند که معنای آن را یک فرد ناآماده می تواند درک کند. به عنوان مثال، کلمه "صلح" در زبان کر و لال مانند دست هایی است که یکدیگر را می فشارند، در جلوی سینه قرار دارد، "عشق" کف دستی است که به شکل یک بوسه هوا به سمت لب ها بلند می شود. "خانه" نخل هایی است که به شکل یک سقف شیروانی به صورت مثلث تا شده اند.
فرزندان ما نیز از زبان اشاره برای برقراری ارتباط خود استفاده می کنند و تنوع این نشانه های غیرکلامی دائماً با ظهور نشانه های جدید غنی می شود. بیایید چند نمونه از این گونه حرکات جوانی را ذکر کنیم که با کمک آنها نوجوانان به راحتی یکدیگر را درک می کنند، در حالی که افراد مسن و حتی میانسالان در تاریکی می مانند.
زمان و پیشرفت علمی و فناوری شرایط آنها را دیکته می کند و این کاملاً در مورد حرکات ما صدق می کند.
اخیراً، دستی که به شکل L انگلیسی تا شده بود، معنایی نداشت، اما امروز یک بازنده است، نشانه ای که نشان می دهد شما یک بازنده هستید.
انگشت میانی کشیده که به پهلو اشاره می کند می تواند به معنای فرستادن شما باشد، اما در عین حال می تواند به عنوان دعوت به رابطه جنسی تعبیر شود.
با انگشتانتان به شکل قلب، ساده است: «دوستت دارم». اما یک "بز شاخدار" با انگشت شستش به پهلو به معنای همدردی ساده است.
یک V انگلیسی که توسط یک نوجوان با پشت دستش به سمت شما چرخانده می شود، می تواند به معنای دو کولا باشد یا معادل انگشت وسط در بریتانیا باشد. و یک علامت آشنا به عنوان OK، اما معکوس، و در سطح کمر یا پایین نشان داده شده است، یک دعوت آشکار به رابطه جنسی است.
به لطف تطبیق پذیری خاص استفاده از زبان دست و چند کلمه پرکاربرد انگلیسی، می توانید با یک خارجی که تصادفاً در یک خیابان شلوغ ملاقات می کنید، ارتباط برقرار کنید. مطمئناً نمی توانید با او برای تأمین تجهیزات گاز قرارداد ببندید، اما می توانید به راحتی نحوه رسیدن به نزدیکترین ایستگاه مترو یا استادیوم را توضیح دهید.
هنگامی که خود را در خارج از کشور دیدید، برای استفاده از دانش گسترده خود در زبان اشاره عجله نکنید. برخی از نمادهای رایج ممکن است در نقاط مختلف جهان معانی متضادی داشته باشند. و دوباره به مثال ها نگاه می کنیم.
اگر همانطور که ضرب المثل می گوید سکوت طلایی است، ادامه همراهی، در برخی کشورها، نبود اشاره الماس است.
حرکات و تفسیر آنها که با آنها آشنا شده اید به مثال های ذکر شده محدود نمی شود. هدف مقاله ما محبوب کردن، علاقه و راهنمایی است. شاید پایان نامه های ما به حل مشکلات کوچک زندگی کمک کند. یا شاید هم کوچک نباشد.
اطلاعات بیشتری در مورد محبوب ترین حرکات در ویدیوی زیر وجود دارد.
روانشناسان می گویند که ژست ها می توانند حتی بیشتر از کلمات او در مورد احساسات فرد صحبت کنند، زیرا ما اغلب حرکات بدن را ناخودآگاه، به طور خودکار، با اطاعت از احساسات درونی انجام می دهیم و همیشه نمی توانیم آنها را کنترل کنیم. بنابراین، برای درک اینکه طرف مقابل شما چقدر صمیمی، باز، آرام یا هیجان زده و غیره است، دانستن اینکه حرکات مثلاً به چه معناست مفید است.
دست های انسان تقریبا همیشه قابل مشاهده است. و همیشه در یک موقعیت ارتباطی به آنها توجه زیادی می کنند. اگر حریف شما تحت تأثیر احساسات شدید قرار گرفته باشد، بعید است که کف دست و دست او استراحت کند، به احتمال زیاد چیزی را در دستانش می چرخاند، چیزی را نوازش می کند، اشیا، لباس ها، موهایش و غیره را لمس می کند. مهم است که بدانید حرکات دست چه می گویند تا رفتار طرف مقابل خود را به درستی تفسیر کنید و نه تنها بر کلمات تمرکز کنید.
اولین حرکتی که می تواند چیزهای زیادی در مورد یک شخص بگوید، دست دادن است. اگر طبیعت سلطه جویانه دارد، ابتدا دستش را دراز می کند و کف دستش را به سمت پایین می چرخاند. مردم برای نشان دادن احترام خاص و حتی نوکری، دست خود را رو به پایین دراز می کنند. یک حریف سازگار، غیر متعارض و تا حدی خجالتی به احتمال زیاد دستش را با لبه بالا به شما می دهد. یک فرد ناایمن و با اراده ضعیف، دست تنش و صاف و دست دادن ضعیفی خواهد داشت.
سایر حرکات دست و معنای آنها:
ژست های به اصطلاح بین المللی وجود دارد که توسط مردم کشورهای مختلف جهان به خوبی قابل درک است. و اغلب برای غلبه بر مانع زبان استفاده می شود. با این حال، هنگام استفاده از برخی از حرکات انگشتی که برای اروپایی ها آشنا هستند، به عنوان مثال، در کشورهای مسلمان و برخی دیگر، همچنان باید مراقب باشید. از این گذشته ، در اینجا می توان آنها را ناشایست تفسیر کرد.
بنابراین علامت معروف "OK" - انگشت شست و اشاره در حلقه تا شده - معمولاً بیانگر تأیید است. اما در برزیل و کشورهای عربی به معنای صمیمیت است و توهین آمیز تلقی می شود. در ژاپن، این ژست باید به عنوان این سوال درک شود که "هزینه آن چقدر است؟"
معنی سایر حرکات انگشت:
گاهی حرف افراد با عقاید و نیات واقعی آنها مطابقت ندارد. حرکات غیرکلامی به شما کمک می کند تا بفهمید طرف مقابلتان واقعا به چه چیزی فکر می کند. هنگام برقراری ارتباط کمی بیشتر مراقب باشید. این به شما این امکان را می دهد که اطلاعاتی بسیار بیشتر از آنچه حریف شما دوست دارد منتقل کند، دریافت کنید.
بسیاری از مردم در مورد چنین موضوعی مانند ارتباط غیرکلامی تردید دارند. ژست ها و حالات چهره به عنوان چیزی طبیعی و مکانیکی درک می شوند. اما دقیقاً با در نظر گرفتن این واقعیت است که می توانیم در مورد عینیت مکانیسم غیرکلامی صحبت کنیم. روانشناسان آثار علمی بسیاری را به این موضوع اختصاص داده اند. اما اگر این دلیلی برای شکاکان نیست، کافی است که مشاهده مستقل انجام دهیم. بنابراین، برای مثال، با آموختن رمزگشایی افکار و احساسات خانواده و دوستان خود، بعداً می توانید از طریق غریبه ها ببینید.
البته نباید فراموش کرد که قوانین استثنایی نیز وجود دارد. بنابراین، یک فرد می تواند یک موقعیت یا موقعیت دیگر را به سادگی از روی عادت بگیرد. علاوه بر این، نمی توان رد کرد که او احساس خوبی ندارد یا لباس های ناراحت کننده به تن دارد. دمای هوا می تواند تاثیر قابل توجهی بر رفتار انسان داشته باشد. بنابراین، نقش ارتباطات غیرکلامی را نباید دست کم گرفت. با این حال، قبل از نتیجه گیری نهایی، ارزش آن را دارد که شرایطی را که در آن مکالمه انجام می شود، تجزیه و تحلیل کنید.
اغلب می توانید متوجه شوید که چگونه یک فرد در حین مکالمه دست های خود را در جیب خود نگه می دارد. برخی این را مظهر بد اخلاقی می دانند. همچنین، نباید این احتمال را رد کرد که یک فرد در شرایط دمایی ناخوشایند به سادگی یخ زده است. با این حال، اگر زبان اشاره غیرکلامی را در نظر بگیریم، می توانیم به نتایج زیر برسیم:
دانستن حرکات غیرکلامی می تواند زندگی شما را بسیار آسان تر کند، زیرا از آنها می توانید نیت و نگرش واقعی طرف مقابل را نسبت به خود درک کنید. بنابراین، به عنوان مثال، اگر کسی سعی دارد اعتماد به نفس و همچنین برتری و قدرت را بر شما نشان دهد، این را می توان با علائم زیر درک کرد:
هنگام در نظر گرفتن حرکات غیرکلامی، ارزش توجه ویژه ای به تعامل لمسی با طرف مقابل دارد. بنابراین، می توانیم در مورد موارد زیر صحبت کنیم:
یکی از مشکلات اصلی در روابط بین جنس مخالف، بی اعتمادی است. گاهی اوقات ارتباط غیرکلامی می تواند بیشتر از کلمات بیان کند. حرکاتی که نشان دهنده همدردی هستند عبارتند از:
گاهی اوقات شخصی داستان را ادامه می دهد و مشکوک نیست که مخاطب مطلقاً به آن علاقه ندارد. ارتباط غیرکلامی به کمک خواهد آمد. حرکاتی که نشان دهنده بی تفاوتی است عبارتند از:
حالات چهره او می تواند چیزهای زیادی در مورد یک فرد و خلق و خوی او بگوید. حرکات غیرکلامی منعکس شده بر روی صورت ممکن است نشان دهنده موارد زیر باشد:
راه های اصلی انتقال اطلاعات کلامی است. حرکات غیرکلامی می تواند آنچه را که طرف مقابل در تلاش است پنهان کند، آشکار کند. کمتر آموزنده نمی تواند لحن باشد، که می تواند در مورد موارد زیر بگوید:
با دانستن معنای حرکات غیرکلامی، می توانید دروغ های طرفین خود را تشخیص دهید. بنابراین، توجه به نکات زیر ضروری است:
با توجه به حرکات غیرکلامی، نمی توان از فاصله ای که بین افراد تحت شرایط خاص حفظ می شود صحبت نکرد. بنابراین، شاخص های زیر به طور کلی پذیرفته شده اند:
مکس ایگر سهم ارزشمندی در مطالعه چنین موضوعی به عنوان ابزارهای غیرکلامی اشاره دارد. او سیستمی متشکل از 75 سیگنال ایجاد کرد که مهمترین آنها را می توان موارد زیر در نظر گرفت:
اگر می خواهید بیشتر از آنچه به شما گفته می شود بدانید، ارزش یادگیری زبان اشاره را دارد. کنترل ارتباط غیرکلامی دشوار است و بنابراین می توان آن را عینی ترین ارتباط در نظر گرفت. با این حال، هرگز نباید فراموش کنید که برخی از ژست‌ها می‌توانند با سلامتی یا تأثیرات خارجی مرتبط باشند.
روانشناسی یاد گرفته است که تقریباً تمام حرکات انسان را تفسیر کند و معنای آنها را توضیح دهد، زیرا آنها می توانند تقریباً به اندازه یک حالت چهره بیان کنند. مکالمه از طریق اشاره گاهی بسیار گویاتر و آموزنده تر از ارتباط کلامی است. به عنوان مثال، دست های ما می توانند نگرش واقعی ما را نسبت به همکارمان نشان دهند، در مورد خلق و خو، حالت، نیات و تجربیات ما صحبت کنند. برخی از حرکات مثبت هستند و نیاز به استفاده بیشتر دارند، برخی دیگر منفی هستند و باید کنترل شوند.
برخی از حرکات دست معنای بسیار واضحی دارند، کاملاً قابل درک هستند و برخی فقط توسط متخصصان قابل خواندن هستند. همچنین حرکاتی وجود دارد که ما به طور شهودی انجام می دهیم، بدون اینکه متوجه باشیم که اصلاً مشخصه ما هستند. متأسفانه، دقیقاً چنین حرکاتی است که می تواند به ما آسیب برساند، زیرا آنها به راحتی توسط طرفین ما خوانده می شوند.
نوازش پیشانی با انگشتان به معنای گیج و تامل است.
حرکات دست مانند مالیدن کف دست انتظارات مثبتی را منتقل می کند. این نوعی سیگنال در مورد نگرش مثبت یک فرد، اعتماد او به توسعه مطلوب رویدادها است.
دست ها را باز کنید، کف دست ها را بالا ببرید، صراحت و صمیمیت را نشان دهید.
دست های آزاد و رها نشان دهنده حالتی آرام و آرام است.
خاراندن چانه نشان دهنده تفکر در مورد یک تصمیم است.
اعتماد به نفس نیز با حرکات دست نشان داده می‌شود، مثلاً دست‌هایی که در جیب شلوار فرو می‌شوند و شست بیرون گذاشته می‌شود.
یک مانع از بازوها، که در آن یکی در سراسر بدن قرار می گیرد، به دیگری متصل می شود، آزادانه به سمت پایین کشیده می شود، از شک به خود صحبت می کند؛ اغلب در یک محیط ناآشنا استفاده می شود.
لمس صورت خود با دست می تواند نشان دهنده تمایل به دروغ گفتن باشد. اعتقاد بر این است که در چنین شرایطی فرد تمایل دارد به طور ناخودآگاه چشم، دهان یا گوش خود را با دستان خود بپوشاند. بهتر است از چنین حرکاتی اجتناب کنید تا تصور نادرستی در طرف مقابل ایجاد نشود.
دست های پشت سر با مچ های بسته نشان می دهد که فرد ناراحت است و سعی می کند خود را کنترل کند، افکارش را مرتب کند و پس از تجربه های ناخوشایند آرام شود.
بازوهای ضربدری روی سینه نشان دهنده موقعیت دفاعی، محافظت از محاصره است. حرکات دست هم به همین معناست، وقتی مشت‌ها به‌طور غیرارادی گره می‌شوند یا انگشت‌ها در جسمی فرو می‌روند به طوری که بند انگشتان کمی سفید می‌شوند.
اگر دست در چانه است، انگشت اشاره در امتداد گونه قرار دارد و بقیه در زیر سطح دهان قرار دارند، به این معنی است که فرد نسبت به موقعیت یا در ارتباط با طرف مقابل انتقاد می کند.
دست کمی دهان را می پوشاند - به این معنی است که آنها سعی دارند چیزی را از شما پنهان کنند یا بی اعتمادی را تجربه می کنند.
به رفتار افراد هنگام ملاقات یا دست دادن با شما توجه کنید. اگر شخصی دست خود را طوری بگیرد که بالای دست شما باشد، به این معنی است که سعی دارد برتری خود را بر شما نشان دهد. اگر دست او به گونه ای دراز شود که دست شما در بالا باشد، به این معنی است که او آماده اطاعت است. اما اگر هنگام تکان دادن، دست شما با هر دو دست به طور همزمان بسته شد، باید مراقب باشید، زیرا چنین حرکتی نشان می دهد که آنها می خواهند چیزی از شما بگیرند یا حداقل انرژی شما را تغذیه کنند.
ضربه زدن انگشتان روی میز بیانگر بی حوصلگی است، در حالی که حرکت تصادفی آنها نشان دهنده عصبی بودن است.
دست های تکیه بر دو طرف نشان دهنده تکبر و تلاش برای نشان دادن برتری خود نسبت به طرف مقابل است. اینها حرکات دست منفی هستند.
دست ها روی زانو، کف دست ها به سمت داخل جمع شده (در حالت نشسته) بیانگر احترام و حتی تسلیم هستند. اگر طرف صحبت با دست زانوهایش را ببندد یا به صندلی میز دست بزند، به این معنی است که نمی خواهد به گفتگو ادامه دهد و مصمم است که آن را در سریع ترین زمان ممکن به پایان برساند.
چنگ زدن دستان خود با انگشتان در هم تنیده نشان دهنده ناامیدی و تمایل به پنهان کردن نگرش منفی خود نسبت به رویدادهای جاری است. یاد بگیرید که حرکات دست خود را کنترل کنید و می توانید به موفقیت های زیادی برسید.
فرد اطلاعات را نه تنها با کمک کلمات (کلامی) بلکه با کمک حرکات، حالات چهره، حالت، نگاه، ظاهر، فاصله در حین مکالمه، تزئینات - یعنی با کمک سیگنال های غیر کلامی - منتقل می کند. ثابت شده است که ما بیشتر اطلاعات مربوط به یک فرد (حدود 80 درصد) را از منابع غیرکلامی دریافت می کنیم، در حالی که کلمات تنها 20 درصد از کل اطلاعات را به ما می دهند. اغلب اوقات، اطلاعات غیرکلامی در "پشت صحنه" ادراک ما باقی می ماند، زیرا ما نمی دانیم چگونه آن را بخوانیم و تفسیر کنیم.
ما اغلب متوجه چیزهای واضح نمی شویم: ما به کلمات توافقی که به طور رسمی گفته می شود اعتقاد داریم، در حالی که فرد سرش را به نشانه منفی تکان می دهد و سعی می کند به ما هشدار دهد - من موافق نیستم. ما به این واقعیت توجه نمی‌کنیم که فردی که با لبخند به ما سلام می‌کند، دست‌هایش را روی سینه‌اش ضربدری کرده است - نشانه موقعیت دفاعی - "من ناراحت و ناراحت هستم."
این کتاب برای کسانی در نظر گرفته شده است که می خواهند زبان ژست ها، حالات صورت، حالات و غیره را بیاموزند، برای کسانی که می خواهند بیشتر از آنچه که او در مورد خود می گوید، در مورد همکار خود بیاموزند، برای کسانی که می خواهند انگیزه های واقعی را کشف کنند. رفتار یک فرد، خلق و خوی لحظه ای را تعیین می کند.
حرکات هنگام صحبت کردن و معنی آنها چیست؟
نه تنها گوش دادن به آنچه که یک فرد می گوید، بلکه دیدن ژست های او نیز بسیار مهم است.
این امر به ویژه در مورد مذاکرات کاری و تجاری مهم صادق است.
1. پوشاندن دهان
من چیزی نمی بینم، چیزی نمی شنوم، چیزی نمی گویم.
یکی از حرکات فریب، پوشاندن دهان است.
2. دست زدن به بینی.
داستان پینوکیو را به خاطر دارید، جایی که بینی او با دروغ گفتن به سرعت رشد کرد؟
در واقع، از نظر فیزیکی این فرآیند در واقع رخ می دهد.
اما این قابل توجه نیست، اما قابل توجه است که چگونه طرف مقابل شما شروع به دست زدن به بینی خود می کند و آن را خراش می دهد.
3. مالیدن چشم ها.
هنگامی که کودک نمی خواهد به چیزی نگاه کند، با کف دست چشمان خود را می پوشاند.
در بزرگسالان، این ژست به مالش چشم تبدیل می شود.
به این ترتیب مغز سعی می کند چیزهای ناخوشایند (فریب، شک یا منظره ناخوشایند) را مسدود کند.
4. مالش لاله گوش.
این یک حرکت "من چیزی نمی شنوم" است.
معمولاً با یک نگاه به پهلو همراه است.
انواع این ژست: مالیدن لاله گوش، خاراندن گردن پشت گوش، برداشتن گوش یا چرخاندن آن به داخل لوله.
5. خاراندن گردن.
این ژست به معنای شک است.
یعنی اگر شخصی به شما چیزی مانند «بله، بله!
کاملا با شما موافقم» و در عین حال دستش را برای خاراندن گردنش دراز می کند، یعنی در واقع موافق نیست و شک می کند.
6. کشیدن یقه.
انگار داره خفه میشه و نفس کشیدن برای آدم سخت میشه.
فریب منجر به افزایش فشار خون و افزایش تعریق می شود، به خصوص اگر فریب دهنده ترس از گرفتار شدن در دروغ باشد.
7. انگشتان در دهان.
این تلاش ناخودآگاه فرد برای بازگشت به وضعیت امنیتی است که معمولاً با دوران نوزادی و مکیدن همان پستانک همراه است.
یک بزرگسال سیگار، پیپ، لیوان، خودکار می مکد یا آدامس می جود.
بیشتر لمس کردن دهان با فریب همراه است، اما همچنین نشان می دهد که فرد نیاز به تایید دارد.
شاید او دروغ می گوید زیرا می ترسد حقیقت را دوست نداشته باشید. 
حرکات باز بودن.
از جمله این موارد می توان به موارد زیر اشاره کرد: دست های باز با کف دست ها به سمت بالا - ژستی همراه با صمیمیت و گشاده رویی؛ بالا انداختن شانه همراه با ژست دست های باز نشان دهنده طبیعت باز است؛ باز کردن دکمه های کت؛ افرادی که با شما باز و دوستانه هستند اغلب دکمه های کت خود را باز می کنند. در طول مکالمه و حتی در حضور خود آن را بردارید. به عنوان مثال، هنگامی که کودکان به دستاوردهای خود افتخار می کنند، آشکارا دست خود را نشان می دهند و زمانی که احساس گناه یا محتاط می کنند، دست های خود را یا در جیب خود یا پشت خود پنهان می کنند. کارشناسان همچنین متوجه شدند که در طول مذاکرات موفقیت آمیز، شرکت کنندگان آنها دکمه های کت خود را باز می کنند، پاهای خود را صاف می کنند و به لبه صندلی نزدیک به میز حرکت می کنند که آنها را از طرف مقابل جدا می کند.
حرکات دفاعی دفاعی است.
آنها به تهدیدات احتمالی و موقعیت های درگیری پاسخ می دهند. وقتی می‌بینیم طرف مقابل دست‌هایش را روی سینه‌اش ضربدری می‌کند، باید در کاری که انجام می‌دهیم یا می‌گوییم تجدیدنظر کنیم، زیرا او شروع به دور شدن از بحث می‌کند. دست های گره شده در مشت نیز به معنای واکنش دفاعی گوینده است.
حرکات قدردانی.
آنها متفکر بودن و رویاپردازی را بیان می کنند. به عنوان مثال، ژست "دست روی گونه" - افرادی که گونه خود را روی دست خود قرار می دهند معمولاً در فکر عمیق فرو می روند. یک حرکت ارزیابی انتقادی - چانه روی کف دست قرار می گیرد. انگشت اشاره در امتداد گونه کشیده شده است، انگشتان باقی مانده زیر دهان در وضعیت "صبر کن و ببین". شخصی روی لبه صندلی می نشیند، آرنج ها روی باسن، بازوها آزادانه آویزان هستند در وضعیت "این فوق العاده است!". سر خمیده یک ژست گوش دادن با دقت است. بنابراین، اگر اکثر شنوندگان در بین مخاطبان سرشان را خم نکرده باشند، به این معنی است که کل گروه به مطالبی که معلم ارائه می دهد علاقه ای ندارند. ژست خراش دادن چانه/"خوب، بیایید در مورد آن فکر کنیم" زمانی استفاده می شود که فردی مشغول تصمیم گیری است. حرکات در مورد عینک: پاک کردن عینک، بردن قاب عینک به دهان و غیره - این مکثی برای تأمل است. انعکاس در موقعیت خود قبل از مقاومت شدیدتر، درخواست توضیح یا طرح سوال.
قدم زدن حرکتی است که نشان دهنده تلاش برای حل یک مشکل دشوار یا تصمیم گیری دشوار است. نیشگون گرفتن پل بینی یک حرکت است که معمولاً با چشمان بسته ترکیب می شود و نشان دهنده تمرکز عمیق افکار شدید است.
ژست های کسالت.
آنها با ضربه زدن پا بر روی زمین یا کلیک کردن روی کلاه یک خودکار بیان می شوند. سر را در کف دست خود قرار دهید. طراحی خودکار روی کاغذ. نگاه خالی / "من به تو نگاه می کنم ، اما گوش نمی دهم" /.
ژست های خواستگاری، "پرهیز".
برای زنان، آنها مانند صاف کردن موهای خود، صاف کردن مو، لباس، نگاه کردن به خود در آینه و چرخیدن در مقابل آن به نظر می رسند. باسن خود را تکان دهید، به آرامی پاهای خود را در جلوی مرد قرار دهید و باز کنید، خود را روی ساق پا، زانو، ران خود نوازش کنید. متعادل کردن کفش در نوک انگشتان / "در حضور شما احساس راحتی می کنم" /، برای مردان - تنظیم کراوات، دکمه سرآستین، ژاکت، صاف کردن کل بدن، بالا و پایین بردن چانه و غیره.
حرکات سوء ظن و پنهان کاری.
دست دهان را می پوشاند - طرف مقابل به دقت موضع خود را در مورد موضوع مورد بحث پنهان می کند. نگاه کردن به پهلو نشانه پنهان کاری است. پاها یا کل بدن رو به خروجی است - نشانه ای مطمئن که فرد می خواهد مکالمه یا جلسه را پایان دهد. لمس یا مالیدن بینی با انگشت اشاره نشانه شک است / انواع دیگر این حرکت مالیدن انگشت اشاره پشت گوش یا جلوی گوش، مالیدن چشم ها است /
حرکات تسلط و تسلیم.
برتری را می توان با یک دست دادن خوش آمد بیان کرد. وقتی شخصی دست شما را محکم می فشارد و آن را می چرخاند تا کف دستش روی دست شما قرار گیرد، سعی دارد چیزی شبیه برتری جسمانی را بیان کند. و برعکس، وقتی دستش را با کف دست به سمت بالا دراز می کند، به این معنی است که او آماده پذیرش یک نقش فرعی است. هنگامی که دست طرف مقابل در حین مکالمه به طور اتفاقی در جیب کت او فرو می رود و انگشت شست او بیرون است، این نشان دهنده اطمینان فرد به برتری خود است.
ژست های آمادگی.
دست روی باسن اولین نشانه آمادگی است (این را اغلب می توان در ورزشکارانی که منتظر نوبت اجرا هستند مشاهده کرد). گونه ای از این حالت در حالت نشسته - شخص روی لبه صندلی می نشیند، آرنج یک دست و کف دست دیگر روی زانو قرار می گیرد / اینگونه است که بلافاصله قبل از انعقاد توافق می نشینند یا. برعکس قبل از بلند شدن و رفتن/.
حرکات بیمه اتکایی
حرکات انگشتان مختلف منعکس کننده احساسات مختلف است: عدم اطمینان، درگیری درونی، ترس. در این حالت کودک انگشت خود را می مکد، نوجوان ناخن هایش را می جود و بزرگسال اغلب با یک خودکار یا مداد انگشت خود را جایگزین می کند و آنها را می جود. از دیگر حرکات این گروه انگشتان به هم پیوسته هستند که شست ها به یکدیگر می مالند. نیشگون گرفتن پوست؛ لمس پشتی صندلی قبل از نشستن در جمع افراد دیگر.
برای زنان، یک حرکت معمولی برای القای اعتماد به نفس درونی، بالا بردن آرام و برازنده دست به سمت گردن است.
ژست های ناامیدی.
آنها با تنفس کوتاه و متناوب مشخص می شوند که اغلب با صداهای نامشخص مانند ناله، ناله و غیره همراه است. دست‌های در هم تنیده و محکم - ژست بی‌اعتمادی و بدگمانی / کسی که سعی می‌کند با به هم‌بستن دست‌هایش، دیگران را از صداقت خود مطمئن کند، معمولاً شکست می‌خورد /، دست‌هایی که یکدیگر را محکم می‌بندند - به این معنی است که فرد در "مشکل" است. به عنوان مثال، باید به یک سوال پاسخ دهد. حاوی اتهامی جدی به او/; نوازش گردن با کف دست /در بسیاری از مواقع زمانی که فرد در حال دفاع از خود است/ - خانم ها معمولا موهای خود را در این مواقع تنظیم می کنند.
حرکات اعتماد.
انگشتان دست مانند گنبد معبد به هم وصل شده اند / ژست «گنبد» / که به معنای اعتماد و کمی رضایت از خود، خودخواهی یا غرور است / ژستی بسیار رایج در روابط رئیس و زیردستان /.
ژست های اقتدارگرایی
دست ها از پشت به هم متصل می شوند، چانه بالا می رود (فرماندهان ارتش، افسران پلیس و رهبران ارشد اغلب اینگونه می ایستند). به طور کلی، اگر می خواهید برتری خود را به وضوح نشان دهید، فقط باید از نظر فیزیکی بالاتر از حریف خود قرار بگیرید - اگر در حالت نشسته صحبت می کنید، بالای او بنشینید، یا شاید در مقابل او بایستید.
ژست های عصبی.
سرفه کردن، صاف کردن گلو /کسانی که اغلب این کار را انجام می دهند احساس ناامنی، مضطرب می کنند/ آرنج ها روی میز قرار می گیرند و هرمی را تشکیل می دهند که بالای آن دست هایی است که مستقیماً جلوی دهان قرار دارند / این گونه افراد موش و گربه بازی می کنند. با شرکای خود در حالی که به آنها فرصت نمی دهند "کارت های خود را فاش کنند"، که با دور کردن دست هایشان از دهانشان روی میز نشان می دهد، سکه هایی را در جیب خود می زنند، که نشان دهنده نگرانی در مورد در دسترس بودن یا کمبود پول است. کشیدن گوش نشانه آن است که طرف مقابل می خواهد مکالمه را قطع کند، اما خود را مهار می کند.
ژست های خودکنترلی.
دست ها در پشت قرار گرفته و محکم به هم گره می شوند. ژست دیگر - نشستن روی یک صندلی، یک نفر مچ پاهای خود را روی هم گذاشت و با دستانش دسته های بازو را گرفت / معمولی برای انتظار برای قرار ملاقات با دندانپزشک /. حرکات این گروه نشان دهنده تمایل به مقابله با احساسات و عواطف قوی است.
زبان بدن در راه رفتن بیان می شود.
مهمترین آنها سرعت، اندازه گام ها، درجه تنش، حرکات بدن مرتبط با راه رفتن و قرار گرفتن انگشتان پا است. تاثیر کفش (مخصوصا برای خانم ها) را فراموش نکنید!
راه رفتن تند یا آهسته به خلق و خو و قدرت تکانه ها بستگی دارد: بی قرار-عصبی- پر جنب و جوش و فعال- آرام و ریلکس- تنبل- تنبل (مثلاً با حالتی آرام و شل و غیره)
گام های بلند (در مردان بیشتر از زنان): اغلب برون گرایی، عزم، غیرت، سرمایه گذاری، کارآمدی. به احتمال زیاد اهداف دور را هدف قرار داده است.
گام های کوتاه و کوچک (در زنان بیشتر از مردان): درونگرایی، احتیاط، محاسبه، سازگاری، تفکر و واکنش سریع، خویشتن داری.
یک راه رفتن کاملاً عریض و آهسته - میل به خودنمایی، اقداماتی همراه با ترحم. حرکات قوی و سنگین همیشه باید قدرت و اهمیت فرد را به دیگران نشان دهد. سوال: واقعا؟
راه رفتن آرام بیان می شود - بی علاقگی، بی تفاوتی، بیزاری از اجبار و مسئولیت، یا در بسیاری از جوانان - ناپختگی، عدم نظم و انضباط شخصی، یا بداخلاقی.
گام های قابل توجه کوچک و در عین حال سریع، به طور ریتمیک آشفته: هیجان، ترس از سایه های مختلف. (هدف ناخودآگاه: فرار کردن، راه دادن به هر خطری).
راه رفتن ریتمیک قوی، کمی تاب خوردن به جلو و عقب (با افزایش حرکات باسن)، ادعای کمی فضا: طبیعت ساده لوحانه-غریزی و با اعتماد به نفس.
به هم ریختن راه رفتن "افتادگی"، امتناع از تلاش ها و آرزوهای ارادی، بی حالی، کندی، تنبلی.
یک راه رفتن "غرور آمیز" سنگین، که در آن چیزی نمایشی وجود دارد، کاملاً مناسب نیست، زمانی که هنگام راه رفتن آهسته قدم ها نسبتاً کوچک هستند (یک تناقض)، هنگامی که بالاتنه به طور تاکیدی و بیش از حد صاف نگه داشته می شود، احتمالاً با یک ریتم مختل: تخمین بیش از حد از خود، تکبر، خودشیفتگی.
راه رفتن محکم، زاویه دار، چوبی (تنش غیر طبیعی در پاها، بدن نمی تواند به طور طبیعی تاب بخورد): سفتی، عدم تماس، ترسو - از این رو، به عنوان جبران، سختی بیش از حد و فشار بیش از حد.
یک راه رفتن غیرطبیعی تند، گام‌های عمداً بزرگ و سریع، تکان دادن قابل‌توجه بازوها به جلو و عقب: فعالیت‌های موجود و نشان‌داده‌شده اغلب صرفاً مشغولیت و تلاش بی‌معنی برای برخی از خواسته‌های خود است.
بلند کردن دائمی (روی انگشتان پا): تلاش به سمت بالا، با انگیزه یک ایده آل، نیاز شدید، احساس برتری فکری.
وضعیت بدن
وضعیت خوب و آرام مبتنی بر پذیرش و گشودگی بالا نسبت به محیط، توانایی استفاده فوری از نقاط قوت درونی، اعتماد به نفس طبیعی و احساس امنیت است.
سفتی یا تنش بدن: یک واکنش محافظتی زمانی که احساس می‌کنند در جای خود نیستند و می‌خواهند کنار بکشند. محدودیت بیشتر یا کمتر، اجتناب از تماس، بسته بودن، حالت ذهنی متمرکز بر خود. اغلب حساسیت (تاثیرپذیری همراه با نیاز به ارزیابی خود)
تنش مداوم و سفتی بیرونی با سردی خاصی در بیان: طبیعت‌های حساسی که سعی می‌کنند در پشت ظاهر استحکام و اعتماد به نفس پنهان شوند (اغلب با موفقیت).
وضعیت ضعیف و تنبل: "بینی آویزان" خارجی و داخلی
خمیده: تواضع، تسلیم، گاهی نوکری. این یک حالت معنوی است که با حالت چهره شناخته شده برای همه تأیید می شود.
اغلب حالت‌های معمولی اتخاذ می‌شود (مثلاً یک یا دو دست در جیب، دستها در پشت یا ضربدر روی سینه و غیره) - اگر با حالت‌های تنش همراه نباشد: عدم استقلال، نیاز به درگیر کردن نامحسوس خود به ترتیب کلی اغلب زمانی مشاهده می شود که چند نفر در یک گروه جمع می شوند.
زبان بدن - کمربند شانه و بالاتنه
ترکیب: شانه های بلند با پشت کمی خمیده و چانه کم و بیش جمع شده (سر کم و بیش خمیده، کشیده شده به شانه): احساس تهدید و رفتار دفاعی ناشی از آن: درماندگی، احساس «کلاه»، ترس، عصبی بودن، ترسو بودن اگر به طور مداوم ادامه یابد، این یک ویژگی ثابت است که از اقامت طولانی مدت در حالت ارعاب، به عنوان مثال، با ترس دائمی از والدین یا همسر (ظالم خانگی) ایجاد شده است.
افتادن شانه ها به جلو – احساس ضعف و افسردگی، تسلیم شدن، احساس یا عقده حقارت.
فشار دادن شانه ها به جلو و بیرون - با ترس شدید، وحشت.
پایین آوردن آزادانه شانه ها احساس جدیدی از اعتماد به نفس، آزادی درونی و تسلط بر موقعیت است.
عقب راندن شانه‌ها احساس قدرت، توانایی‌های خود، فعالیت، تلاش، عزم برای اقدام و اغلب دست‌کم زدن به خود است.
بالا بردن و پایین آوردن متناوب شانه ها - ناتوانی در ایجاد دقیق چیزی، تردیدها، افکار، شک و تردید.
سینه بیرون زده (دم و بازدم شدید، مقدار زیادی هوای ثابت در ریه ها باقی می ماند):
"+": آگاهی از قدرت، احساس قوی از شخصیت، فعالیت، شرکت، نیاز به تماس های اجتماعی.
«-» (مخصوصاً اگر تأکید شود): تکبر، «نفخ»، نیت «متورم»، زیاده‌بینی از خود.
قفسه سینه فرو رفته (بازدم شدیدتر از دم است، حداقل مقدار هوا در ریه ها وجود دارد) - اغلب شانه ها به جلو می افتند:
"+": آرامش درونی، بی تفاوتی خاص، انزوا، اما همه اینها در مرزهای مثبت است، زیرا از ضعف انگیزه ها ناشی می شود.
"-": سلامتی ضعیف، فقدان انگیزه و سرزندگی، انفعال، فروتنی، افسردگی (به ویژه با از دست دادن قدرت عمومی).
استراحت دست ها روی باسن: نیاز به تقویت، تقویت. نشان دادن استحکام، اعتماد به نفس، ثبات و برتری خود به دیگران: اصلاً از دست در بحث استفاده نمی شود، ادعای فضای بزرگ است. چالش، شجاع. اغلب جبران احساسات پنهان ضعف یا خجالت. هنگامی که پاها به طور گسترده باز شده و سر به عقب کشیده می شود، عملکرد تقویت می شود.
بازوها با قرار دادن روی چیزی مانند میز، پشتی صندلی، سکوی پایین و غیره از بالاتنه حمایت می کنند: این حرکت حمایتی از بالاتنه برای افرادی است که روی پاهای خود ضعیف هستند. از نظر روانشناختی - تمایل به حمایت معنوی در مواجهه با عدم اطمینان درونی. 
مجموعه پیام‌های "خودت را بشناس-21":خودت را بشناس-21 قسمت 1 - جادوی کیهان
قسمت 2 - تست شخصیت
...
قسمت 5 - آموزش حافظه
قسمت 6 - روح شما برای چه چیزی تلاش می کند
قسمت 7 - حرکات هنگام صحبت کردن به چه معنا هستند
قسمت 8 - WORDS-Passwords. POWER OF THE Word.
قسمت 9 - WORDS-PASSWORDS.SYSTEM OF EASY LIFE.
...
قسمت 41 - پیش بینی ها بر اساس تاریخ تولد.
قسمت 42 - TESTOTEC.تست آنلاین
قسمت 43 - راهپیمای خود را بشناسید
شخص در بیشتر مواقعی که ارتباط برقرار می کند از حرکات انگشت استفاده می کند. با استفاده از حرکات انگشت می توانید نگرش خود را نسبت به یک موقعیت یا شخص بیان کنید - این بخش احساسی پیام است. انگشتان را می توان به عنوان بخشی آموزنده از پیام استفاده کرد که برای بیان تعداد و اندازه اشیاء توصیف شده استفاده می شود. حرکات انگشت مخصوصاً زمانی استفاده می شود که طرف مقابل نمی تواند صحبت را بشنود. برای افراد ناشنوا و لال الفبای داکتیل مخصوصی وجود دارد که هر حرکت با حروف الفبا مطابقت دارد. با دانستن رمزگشایی برخی از حرکات رایج انگشتان، می‌توانید به طور کامل‌تر همکار خود را درک کنید و حتی متوجه چاپلوسی، فریب، شادی و غیره شوید. با درک معانی حرکات دست، مورد سوء تفاهم طرف مقابل قرار نخواهید گرفت. بیایید به چند حرکت رایج انگشت نگاه کنیم.
ژست شست بالا و پایین
ژست شست اغلب به معنای نگرش فرد نسبت به آنچه گفته شده یا انجام شده است. اگر انگشت شست بالا باشد، این ژست را می توان رمزگشایی کرد: "عالی!"، "اوه، من این را تایید می کنم!"، "ایده جالب!" و انگشتی که رو به پایین قرار دارد طرف دیگر وضعیت است: "من از تو راضی نیستم" ، "من ناخوشایند هستم" ، "اوه" و غیره. با این حال، ژست انگشت شست برای مقاصد دیگر نیز استفاده می شود. بنابراین، برای مثال، اگر می خواهید وسیله نقلیه ای را در جاده متوقف کنید، می توانید انگشت شست خود را نشان دهید. راننده آن را به عنوان رای دادن و میل به یک سفر طولانی، اتوتوپی رمزگشایی می کند. یک استرالیایی یا انگلیسی انگشت شست را به شدت به عنوان یک توهین جنسی درک می کند. اما در یونان این ژست سریع به این معنی است: "لعنت به تو!" و اعراب شست بلند شده را با نماد فالیک مرتبط می کنند.
هنگام شمارش، از انگشت شست به روش‌های مختلفی استفاده می‌شود: ایتالیایی‌ها انگشت شست را به‌عنوان یک واحد حساب می‌کنند، در حالی که استرالیایی‌ها، انگلیسی‌ها، روس‌ها و دیگران از انگشت اشاره برای یکی استفاده می‌کنند و انگشت شست پنجمین خواهد بود.
انگشت شست را می توان در موقعیت های مختلف بدن استفاده کرد و به معنای قدرت و تسلط است. ژست برتری و قدرت.
ژست انگشت اشاره
انگشت اشاره خودش صحبت می کند؛ به چیزی یا کسی اشاره می کند. ژست انگشت اشاره معانی زیادی دارد و به کلمات، حرکات و وضعیت بدن بستگی دارد. انگشت اشاره روی لب ها به معنای "آرام" است. اگر به صورت عمودی بلند شود، به معنای "ایست!"، "توجه!". اگر همزمان انگشت خود را به پهلو تکان دهید، این حرکت به معنای امتناع خواهد بود. انگشتی که کمی به جلو کج شده و بالا و پایین می چرخد به معنای تهدید یا درس است. اگر انگشت اشاره خود را به سمت شقیقه خود بچرخانید، به این معنی است که آنها شما را یک احمق می دانند. دستی بلند شده با انگشت اشاره می گوید: "توجه، می خواهم چیزی بگویم!" انگشت اشاره یک حالت پنهان دارد: اگر شخصی صحبت کند و نگاهش به یک جهت باشد و انگشت اشاره به سمت دیگر در حالی که کمی خم شده باشد، آن شخص دروغ می گوید.
ژست انگشت وسط
ژست انگشت میانی به سمت بالا، با شست کشیده یا فشرده شده در یک مشت توهین آمیز تلقی می شود. انگشت میانی کشیده یک نماد فالیک است، به این معنی: "لعنت کن!" در روسیه و چین، این ژست بسیار بی ادبانه در نظر گرفته می شود؛ در عوض، از یک مجسمه استفاده می کنند، به این معنی: "شما چیزی دریافت نمی کنید." در آمریکا، ژست "لعنتی" توهین آمیز در نظر گرفته می شود، اما بیشتر استفاده می شود، به این معنی: "لعنت به تو!"
ژست دو انگشت یا علامت "V".
ژست دو انگشت یا علامت V در کشورهای انگلیسی زبان رایج است. بنابراین در بریتانیا، استرالیا و نیوزلند، این حرکت انگشت به معنای توهین جنسی است. در اکثر کشورهای اروپایی و همچنین در روسیه، این ژست به معنای پیروزی است. وینستون چرچیل اولین بار در جنگ جهانی دوم از ژست "V" استفاده کرد، اما کف دستش به سمت خودش چرخید و به معنای پیروزی بود. اینگونه بود که تقسیم بندی به اهمیت منفی و مثبت این ژست ظاهر شد. اما در کشورهای اروپایی معنای پیروزی با کف دست باز مشخص می شود. و کف دستی که به سمت شما چرخیده است به معنای عدد 2 خواهد بود. با استفاده از حرکت دو انگشت، باید فرهنگ و سنت های موجود در کشور را به خاطر بسپارید. یک انگلیسی که تصمیم می گیرد به یک روسی توهین کند، او را متضرر می کند.
ژست سه انگشت
سه انگشت را می توان در ترکیب های مختلف استفاده کرد، اغلب تعداد آنها سه است. عدد سه در کشورهای مختلف متفاوت نشان داده می شود. به عنوان مثال، آلمانی ها از آنجایی که با شست خود شروع به شمردن می کنند، انگشت شست، اشاره و وسط خود را نشان می دهند. روس ها و آمریکایی ها سه انگشت خود را نشان می دهند که با انگشت اشاره شروع می شود.
در برخی کشورها، به ویژه در طول جنگ جهانی دوم، آلمانی ها در هنگام سوگند، سه انگشت خود را برای ادای احترام به فرمانده کل خود بالا می بردند. تاریخچه این ژست به دوران باستان باز می گردد، زمانی که جنگجویان با سلام دادن به یکدیگر با این حرکت سوگند یاد می کردند. امروزه در برخی کشورها از این ژست به عنوان نماد پیروزی استفاده می شود.
ژست "بز" و زبان بین انگشتان
این ژست بسیار محبوب است و به عنوان محافظت در برابر شیطان، حتی در مراسم عرفانی استفاده می شود. اما بهتر است این ژست را به عنوان «بز راک» بشناسیم. برخی از راک‌ها زبان خود را بین انگشتان خود بیرون می‌آورند و فرهنگ خود را دیوانه‌تر نشان می‌دهند.
در روسیه، این ژست به عنوان یک ژست برتری بر کسی قوی تر شده است. همچنین برای نشان دادن شاخ و توهین به شخص استفاده می شود. اگر "شاخ ها" شروع به نزدیک شدن به شخص کنند، آنها می خواهند نشان دهند که در شرف حمله هستند. در الفبای داکتیل این حروف Y و Y هستند.
ژست انگشت شست و انگشت کوچک یا ژست «شاکا».
ژست شست و انگشت کوچک امروزه به عنوان یک ژست تماس تلفنی بسیار رایج است: "به من زنگ بزن، منتظرم." در این حالت انگشتان روی گوش قرار می گیرند. اگر انگشت شست به سمت دهان حرکت کند و سر کج شود، این حرکت به معنای نوشیدن است. بدون حرکات سر در معتادان به معنی سیگار کشیدن است. در الفبای اثر انگشت این ژست به معنای حرف U است در کشورهای آسیایی این ژست عدد شش را نشان می دهد. و علامت خوش آمدگویی در هاوایی یا در میان چتربازان و موج سواران خواهد بود.
اشاره خوب یا انگشت حلقه
انگشت های تا شده به صورت حلقه به معنای حرف O است. ژست ok در آمریکا ظاهر می شود و در موقعیت های مختلف استفاده می شود، اما رایج ترین آن "OK" است، یعنی "همه چیز مرتب است". این ژست به عنوان صفر کردن یا به معنای "هیچ" نیز استفاده می شود. اما در ژاپن این ژست به معنای پول است. در کشورهای مدیترانه ای، اگر با انگشتر به مردی انگشتان خود را نشان دهید، با بیان اینکه او همجنس گرا است، او را آزار خواهید داد.
انگشتان در هم قفل شده
انگشتان قفل شده اغلب با لبخند همراه هستند، اما در واقع نشان دهنده افسردگی، عدم اطمینان و خصومت هستند. فردی را تصور کنید که دست هایش را به هم قلاب کرده و سرش را روی آن ها خم کرده است، در این لحظه چه اتفاقی می افتد؟ او ناراحت است و به این فکر می کند که بعداً چه کند. هر چه دست ها سفت تر باشد، او بیشتر نگران است. اگر در همان حالت سر به سمت بالا باشد و لبخندی روی صورت باشد، متقاعد کردن چنین شخصی دشوار است. دستان شما به عنوان یک مانع بین شما و همکارتان عمل می کند. مذاکره با فردی که انگشتان به هم چسبیده در سطح سینه قرار دارند یا روی میز دراز کشیده اند بسیار آسان تر است. برای رفع این وضعیت، می‌توانید با دادن چیزی برای نگاه کردن، انگشتان خود را باز کنید. حالا تصور کنید که ایستاده اید و انگشتان به هم چسبیده خود را پایین یا روی زانو نگه داشته اید. در این لحظه چه احساسی دارید؟ به احتمال زیاد، تنشی وجود دارد که می خواهید پنهان کنید. اگر آنها چیزی به شما بگویند و شما این وضعیت دست خود را بپذیرید، در درون شما موافق نیستید و به این ترتیب اعتراض می کنید. هر چه بیشتر کف دستان شما به طرف طرف مقابل چرخانده شود، آزادتر هستید.
مالش دادن نوک دیگران با انگشت شست
اگر شخصی دست خود را به سمت جلو دراز کند و انگشت شست خود را به نوک انگشتان دیگرش بمالد، پس از پول صحبت می کند. معمولاً در مکالمه به پول اشاره می شود، بنابراین رمزگشایی این ژست برای شما آسان خواهد بود. اما ژست مالش می تواند در شرایطی باشد که یک شخص سعی دارد چیزی را به شما منتقل کند. در این حالت، دست با اضافه کردن کلمات: "پس اینجاست!" به جلو و بالا حرکت می کند. به نظر می رسد راز مهمی در شرف فاش شدن است.
ژست انگشتان در هم تنیده
از ژست انگشتان ضربدری یا درهم برای محافظت استفاده می شود. به عنوان مثال، زمانی که آنها فریب می دهند یا می خواهند از جنجال شدن خودداری کنند، برای خوش شانسی. علاوه بر این، انگشتان روی هر دو دست در هم تنیده شده و از طرف مقابل پنهان می شوند، بنابراین دیدن چنین ژستی دشوار است.
ژست انگشت شست و اشاره بسته
این ژست زمانی استفاده می شود که می خواهند توجه را به چیزی جلب کنند. ژست بسته شست و انگشت اشاره اغلب مکمل گفتار است. شخصی که چنین حرکتی را انجام می دهد می خواهد که شنوندگان ماهیت آنچه گفته شده را درک کنند.
نوک انگشتان متحد
این ژست توسط افرادی استفاده می شود که به خود و دانش خود اطمینان دارند. نوک انگشتان متصل یا "خار" توسط افراد متعادل استفاده می شود؛ آنها کمی ژست می گیرند و بیشتر صحبت می کنند. همچنین بستن انگشتان به معنای تصمیم گیری است. اگر در طول مکالمه طرف مقابل شما نگرش منفی نشان داد (دستها و پاهای متقاطع، بی تفاوتی در صورتش)، تصمیم او رد کردن است. در مورد دیگری (کف دست باز، فرد علاقه مند) مشتری تصمیم مثبت گرفت.
دو نوع "پین" با انگشتان پایین و بالا وجود دارد. فردی که صحبت می کند انگشتان خود را بالا می گیرد و شخصی که گوش می دهد پایین.
الفبا در زبان اشاره انگشت
الفبای زبان اشاره توسط افراد ناشنوا و لال استفاده می شود. آنها از حرکات انگشت و دست برای درک طرف مقابل استفاده می کنند. اگر با چنین حرکاتی مواجه شدید، نگران نباشید. اگر به این جدول نگاه کنید، متوجه می شوید که هیچ چیز در حفظ یا فهمیدن سخت نیست.
در پایان، می خواهم بگویم که حرکات را نمی توان جداگانه در نظر گرفت، زیرا یک ژست را می توان به روش های مختلفی تفسیر کرد. ژست ها، کلمات، حالات چهره در سیستم خوانده می شود، تنها در این صورت می توان نتیجه گیری صحیح را گرفت. حرکات انگشت ممکن است با کلمات مطابقت داشته باشد یا نباشد. اگر آنها مطابقت دارند، آنگاه ژست ها اطلاعات کلامی را تقویت می کنند، و اگر نه، باید با حرکات مطلع شوید، زیرا آنها اطلاعات بسیار بیشتری از کلمات ارائه می دهند.
اشاره 2 انگشت به چه معناست: اشاره و وسط؟
این ژست مرسوم است که به معنای پیروزی است، که در املای لاتین با حرف V از کلمه پیروزی - پیروزی شروع می شود. همچنین مرسوم است که پادشاهان از این حرکت برای احوالپرسی به رعایا، یعنی مردم خود استفاده می کنند که این نیز نوعی پیروزی است. و اخیراً یک ژست از مسابقه آواز Voice در نسخه انگلیسی Voice نیز وجود دارد. و یکی دیگر از گزینه های کمتر محبوب، تعیین عدد عربی 11 یا عدد رومی II است، یعنی. 2.
این ژست واقعا بین المللی است. حتی افرادی که انگلیسی صحبت نمی کنند این کلمه شاد و بازیگوش را می دانند - پیروزی!
نمی دانم اولین بار چه زمانی این ژست نشان داده شد. اما در شرایطی که شخص غرق در لذت و شادی است - پیروزی - بسیار موفق و مناسب است! فکر نمی‌کنم در آینده نزدیک چیز مهم‌تری ارائه شود.
ژست ها در کشورهای مختلف می توانند معانی مختلفی داشته باشند. این ژست در اکثر کشورها به معنای پیروزی است، اما من یادم نیست در کدام کشور به این معنی است، من دو دختر با فضیلت آسان می خواهم. با برخی از کارمندان دولت آمریکا چنین شرمساری وجود داشت. سوار ماشین بود و در یک کشور خارجی با مردم احوالپرسی می کرد و صبح روز بعد روزنامه ها پر از تیترهای رفتار ناشایست سفیر آمریکا بود.
این ژست نشان دهنده حرف V الفبای لاتین است که کلمه پیروزی در انگلیسی (Victory) شروع می شود. در موارد مناسب زمانی که شخصی می خواهد نشان دهد که برنده شده است استفاده می شود. با کف دست رو به جلو نشان داده شده است. از همین شکل اما با کف دست رو به عقب در کشور ما برای نشان دادن عدد دو استفاده می شود. اما در انگلیس از این ژست آزرده خاطر خواهند شد زیرا بسیار ناپسند تلقی می شود.
صلح - صلح)) نشانه صلح طلبان است. یا فقط یک سلام. همچنین، برای برخی، این ژست معنای کلمه پیروزی را به دست آورد
بسیاری از مردم از این ژست به روشی کاملاً متفاوت استفاده می کنند، با معنای کاملاً متفاوتی که قبلاً به این ژست داده شده بود. در واقع، ژست با دو انگشت به معنای ویکتوریا خواهد بود، یعنی به معنای پیروزی به شکل دیگری است.
اگر در اینترنت جستجو کنید، می توانید تعریفی از این رقم دو انگشت پیدا کنید و در اصل به معنای پیروزی خواهد بود.
اما جوانان امروزی بیشتر از این به عنوان سلام و خداحافظی استفاده می کنند، درست مثل آن، در عکس یا وقتی نمی توانند آن را بگویند، فریاد زدن فایده ای ندارد، این دو انگشت را با انگشتان چنگال نشان می دهند.
شنیدم که این پیروزی ویکتوریا است. اما من نه تنها در مورد پیروزی، بلکه در مورد صلح نیز می دانم (به نظر می رسد هیپی ها با این حرکت به یکدیگر سلام می کنند و خداحافظی می کنند).
در هر صورت، یک ژست خوب که هیچ منفی به همراه ندارد.
در برخی کشورها، این ژست ممکن است مناسب نباشد، اما آنچه را که من نمی دانم، نمی دانم.
این ژست ویکتوریا (دست پیروزی) نام دارد و به معنای پیروزی است. ژست با دو انگشت (نشان و وسط) نشان داده می شود، انگشتان باقی مانده خم می شوند و دست معمولاً بالا می رود.
ژستی که در سراسر جهان رایج است. نسخه ای وجود دارد که قدمت آن به جنگ صد ساله (قرن XIV-XV) می رسد.
یعنی حرف لاتین V یعنی. پیروزی ویکتوریا (واریا)
ژست بسیار معروف است. نشان دهنده پیروزی است فاصله دو انگشت از هم بسیار یادآور حرف V است که ویکتوریا است. یعنی پیروزی.اما خیلی ها به این ژست علاقه مند هستند که انگشت اشاره و وسط کنار هم باشند و باز نباشند.
من فقط می خواهم بدانم که دو انگشت به هم تا شده اند و از هم باز نمی شوند.
دانستن زبان بدن (معنای حرکات مختلف، حالات چهره و ...) در غرب برای مدیران از مدیریت میانی اجباری است. این مقاله تنها معدود ژست‌های حرکتی را از همه تنوع آنها بیان می‌کند.
حرکات باز بودن. از جمله این موارد می توان به موارد زیر اشاره کرد: دست های باز با کف دست ها به سمت بالا - ژستی همراه با صمیمیت و گشاده رویی؛ بالا انداختن شانه همراه با ژست دست های باز نشان دهنده طبیعت باز است؛ باز کردن دکمه های کت؛ افرادی که با شما باز و دوستانه هستند اغلب دکمه های کت خود را باز می کنند. در طول مکالمه و حتی در حضور خود آن را بردارید. به عنوان مثال، هنگامی که کودکان به دستاوردهای خود افتخار می کنند، آشکارا دست خود را نشان می دهند و زمانی که احساس گناه یا محتاط می کنند، دست های خود را یا در جیب خود یا پشت خود پنهان می کنند. کارشناسان همچنین متوجه شدند که در طول مذاکرات موفقیت آمیز، شرکت کنندگان آنها دکمه های کت خود را باز می کنند، پاهای خود را صاف می کنند و به لبه صندلی نزدیک به میز حرکت می کنند که آنها را از طرف مقابل جدا می کند.
حرکات دفاعی دفاعی است. آنها به تهدیدات احتمالی و موقعیت های درگیری پاسخ می دهند. وقتی می‌بینیم طرف مقابل دست‌هایش را روی سینه‌اش ضربدری می‌کند، باید در کاری که انجام می‌دهیم یا می‌گوییم تجدیدنظر کنیم، زیرا او شروع به دور شدن از بحث می‌کند. دست های گره شده در مشت نیز به معنای واکنش دفاعی گوینده است.
حرکات قدردانی . آنها متفکر بودن و رویاپردازی را بیان می کنند. به عنوان مثال، ژست "دست روی گونه" - افرادی که گونه خود را روی دست خود قرار می دهند معمولاً در فکر عمیق فرو می روند. یک حرکت ارزیابی انتقادی - چانه روی کف دست قرار می گیرد. انگشت اشاره در امتداد گونه کشیده شده است، انگشتان باقی مانده زیر دهان در وضعیت "صبر کن و ببین". شخصی روی لبه صندلی می نشیند، آرنج ها روی باسن، بازوها آزادانه آویزان هستند در وضعیت "این فوق العاده است!". سر خمیده یک ژست گوش دادن با دقت است. بنابراین، اگر اکثر شنوندگان در بین مخاطبان سرشان را خم نکرده باشند، به این معنی است که کل گروه به مطالبی که معلم ارائه می دهد علاقه ای ندارند. ژست خراش دادن چانه/"خوب، بیایید در مورد آن فکر کنیم" زمانی استفاده می شود که فردی مشغول تصمیم گیری است. حرکات در مورد عینک: پاک کردن عینک، بردن قاب عینک به دهان و غیره - این مکثی برای تأمل است. انعکاس در موقعیت خود قبل از مقاومت شدیدتر، درخواست توضیح یا طرح سوال.
قدم زدن - اشاره ای که نشان دهنده تلاش برای حل یک مشکل پیچیده یا تصمیم گیری دشوار است. نیشگون گرفتن پل بینی یک حرکت است که معمولاً با چشمان بسته ترکیب می شود و نشان دهنده تمرکز عمیق افکار شدید است.
ژست های کسالت . آنها با ضربه زدن پا بر روی زمین یا کلیک کردن روی کلاه یک خودکار بیان می شوند. سر را در کف دست خود قرار دهید. طراحی خودکار روی کاغذ. نگاه خالی / "من به تو نگاه می کنم ، اما گوش نمی دهم" /.
ژست های خواستگاری، "محبت کردن" . برای زنان، آنها مانند صاف کردن موهای خود، صاف کردن مو، لباس، نگاه کردن به خود در آینه و چرخیدن در مقابل آن به نظر می رسند. باسن خود را تکان دهید، به آرامی پاهای خود را در جلوی مرد قرار دهید و باز کنید، خود را روی ساق پا، زانو، ران خود نوازش کنید. متعادل کردن کفش در نوک انگشتان / "در حضور شما احساس راحتی می کنم" /، برای مردان - تنظیم کراوات، دکمه سرآستین، ژاکت، صاف کردن کل بدن، بالا و پایین بردن چانه و غیره.
حرکات سوء ظن و پنهان کاری . دست دهان را می پوشاند - طرف مقابل به دقت موضع خود را در مورد موضوع مورد بحث پنهان می کند. نگاه کردن به پهلو نشانه پنهان کاری است. پاها یا کل بدن رو به خروجی است - نشانه ای مطمئن که فرد می خواهد مکالمه یا جلسه را پایان دهد. لمس یا مالیدن بینی با انگشت اشاره نشانه شک است / انواع دیگر این حرکت مالیدن انگشت اشاره پشت گوش یا جلوی گوش، مالیدن چشم ها است /
حرکات تسلط و تسلیم. برتری را می توان با یک دست دادن خوش آمد بیان کرد. وقتی شخصی دست شما را محکم می فشارد و آن را می چرخاند تا کف دستش روی دست شما قرار گیرد، سعی دارد چیزی شبیه برتری جسمانی را بیان کند. و برعکس، وقتی دستش را با کف دست به سمت بالا دراز می کند، به این معنی است که او آماده پذیرش یک نقش فرعی است. هنگامی که دست طرف مقابل در حین مکالمه به طور اتفاقی در جیب کت او فرو می رود و انگشت شست او بیرون است، این نشان دهنده اطمینان فرد به برتری خود است.
ژست های آمادگی . دست روی باسن اولین نشانه آمادگی است (این را اغلب می توان در ورزشکارانی که منتظر نوبت اجرا هستند مشاهده کرد). گونه ای از این حالت در حالت نشسته - شخص روی لبه صندلی می نشیند، آرنج یک دست و کف دست دیگر روی زانو قرار می گیرد / اینگونه است که بلافاصله قبل از انعقاد توافق می نشینند یا. برعکس قبل از بلند شدن و رفتن/.
ژست های بیمه اتکایی . حرکات انگشتان مختلف منعکس کننده احساسات مختلف است: عدم اطمینان، درگیری درونی، ترس. در این حالت کودک انگشت خود را می مکد، نوجوان ناخن هایش را می جود و بزرگسال اغلب با یک خودکار یا مداد انگشت خود را جایگزین می کند و آنها را می جود. از دیگر حرکات این گروه انگشتان به هم پیوسته هستند که شست ها به یکدیگر می مالند. نیشگون گرفتن پوست؛ لمس پشتی صندلی قبل از نشستن در جمع افراد دیگر.
برای زنان، یک حرکت معمولی برای القای اعتماد به نفس درونی، بالا بردن آرام و برازنده دست به سمت گردن است.
ژست های ناامیدی. آنها با تنفس کوتاه و متناوب مشخص می شوند که اغلب با صداهای نامشخص مانند ناله، ناله و غیره همراه است. دست‌های در هم تنیده و محکم - ژست بی‌اعتمادی و بدگمانی / کسی که سعی می‌کند با به هم‌بستن دست‌هایش، دیگران را از صداقت خود مطمئن کند، معمولاً شکست می‌خورد /، دست‌هایی که یکدیگر را محکم می‌بندند - به این معنی است که فرد در "مشکل" است. به عنوان مثال، باید به یک سوال پاسخ دهد. حاوی اتهامی جدی به او/; نوازش گردن با کف دست /در بسیاری از مواقع زمانی که فرد در حال دفاع از خود است/ - خانم ها معمولا موهای خود را در این مواقع تنظیم می کنند.
حرکات اعتماد . انگشتان دست مانند گنبد معبد به هم وصل شده اند / ژست «گنبد» / که به معنای اعتماد و کمی رضایت از خود، خودخواهی یا غرور است / ژستی بسیار رایج در روابط رئیس و زیردستان /.
ژست های اقتدارگرایی دست ها از پشت به هم متصل می شوند، چانه بالا می رود (فرماندهان ارتش، افسران پلیس و رهبران ارشد اغلب اینگونه می ایستند). به طور کلی، اگر می خواهید برتری خود را به وضوح نشان دهید، فقط باید از نظر فیزیکی بالاتر از حریف خود قرار بگیرید - اگر در حالت نشسته صحبت می کنید، بالای او بنشینید، یا شاید در مقابل او بایستید.
ژست های عصبی . سرفه کردن، صاف کردن گلو /کسانی که اغلب این کار را انجام می دهند احساس ناامنی، مضطرب می کنند/ آرنج ها روی میز قرار می گیرند و هرمی را تشکیل می دهند که بالای آن دست هایی است که مستقیماً جلوی دهان قرار دارند / این گونه افراد موش و گربه بازی می کنند. با شرکای خود در حالی که به آنها فرصت نمی دهند "کارت های خود را فاش کنند"، که با دور کردن دست هایشان از دهانشان روی میز نشان می دهد، سکه هایی را در جیب خود می زنند، که نشان دهنده نگرانی در مورد در دسترس بودن یا کمبود پول است. کشیدن گوش نشانه آن است که طرف مقابل می خواهد مکالمه را قطع کند، اما خود را مهار می کند.
ژست های خودکنترلی. دست ها در پشت قرار گرفته و محکم به هم گره می شوند. ژست دیگر - نشستن روی یک صندلی، یک نفر مچ پاهای خود را روی هم گذاشت و با دستانش دسته های بازو را گرفت / معمولی برای انتظار برای قرار ملاقات با دندانپزشک /. حرکات این گروه نشان دهنده تمایل به مقابله با احساسات و عواطف قوی است.
مهمترین آنها سرعت، اندازه گام ها، درجه تنش، حرکات بدن مرتبط با راه رفتن و قرار گرفتن انگشتان پا است. تاثیر کفش (مخصوصا برای خانم ها) را فراموش نکنید!
راه رفتن سریع یا آهستهبه خلق و خوی و قدرت تکانه ها بستگی دارد: بی قرار-عصبی- سرزنده و فعال- آرام و ریلکس- تنبل- تنبل (مثلاً با حالتی آرام و شل و غیره)
پله های عریض(در مردان بیشتر از زنان): اغلب برونگرایی، عزم، غیرت، سرمایه گذاری، کارآمدی. به احتمال زیاد اهداف دور را هدف قرار داده است.
قدم های کوتاه و کوچک(در زنان بیشتر از مردان): درونگرایی، احتیاط، محاسبه، سازگاری، تفکر و واکنش سریع، خویشتن داری.
راه رفتن شدید و آهسته- میل به خودنمایی، اقداماتی با ترحم. حرکات قوی و سنگین همیشه باید قدرت و اهمیت فرد را به دیگران نشان دهد. سوال: واقعا؟
راه رفتن آرام تلفظ می شود- فقدان علاقه، بی تفاوتی، بیزاری از اجبار و مسئولیت، یا در بسیاری از جوانان - ناپختگی، عدم انضباط شخصی، یا بداخلاقی.
گام‌های بسیار کوچک و در عین حال سریع، به‌طور ریتمیک به هم ریخته: اضطراب، ترسو از سایه های مختلف. (هدف ناخودآگاه: فرار کردن، راه دادن به هر خطری).
راه رفتن ریتمیک قوی، تاب خوردن کمی به جلو و عقب(با افزایش حرکات باسن)، ادعای کمی فضا: طبیعت ساده لوحانه-غریزی و با اعتماد به نفس.
اختلاط، افتادگی در راه رفتنامتناع از تلاش ها و آرزوهای ارادی، بی حالی، کندی، تنبلی.
راه رفتن "غرور آمیز" سنگینکه در آن چیزی نمایشی وجود دارد، کاملاً مناسب نیست، زمانی که هنگام راه رفتن آهسته قدم ها نسبتاً کوچک هستند (یک تناقض)، هنگامی که قسمت بالایی بدن به طور تاکیدی و بیش از حد صاف نگه داشته می شود، شاید با ریتمی آشفته: ارزیابی بیش از حد از خود، تکبر، خودشیفتگی
راه رفتن محکم، زاویه دار، چوبی(تنش غیر طبیعی در پاها، بدن نمی تواند به طور طبیعی تکان بخورد): سفتی، عدم تماس، ترسو - از این رو، به عنوان جبران، سختی بیش از حد، فشار بیش از حد.
تند راه رفتن غیرطبیعیگام‌های بزرگ و سریع، تکان دادن قابل‌توجه بازوها به جلو و عقب: فعالیت‌های موجود و نشان‌داده شده اغلب صرفاً مشغله‌ها و تلاش‌های بی‌معنی برای برخی از خواسته‌های خود است.
بلند کردن مداوم(روی انگشتان تنش): کوشش رو به بالا، برآمده از آرمان، نیاز شدید، احساس برتری فکری.
وضعیت آرام خوب– مبتنی بر پذیرش و گشودگی بالا نسبت به محیط، توانایی استفاده فوری از نقاط قوت درونی، اعتماد به نفس طبیعی و احساس امنیت است.
سفتی یا تنش بدن:یک واکنش دفاعی زمانی که احساس می کنند در جای خود نیستند و می خواهند خود را کنار بکشند. محدودیت بیشتر یا کمتر، اجتناب از تماس، بسته بودن، حالت ذهنی متمرکز بر خود. اغلب حساسیت (تاثیرپذیری همراه با نیاز به ارزیابی خود)
تنش مداوم و سفتی بیرونی با سردی خاصی از مظاهر: طبیعت های حساسی که سعی می کنند در پشت ظاهر محکم و اعتماد به نفس پنهان شوند (اغلب با موفقیت).
وضعیت بدنی ضعیف و سست: بیرون و داخل "بینی خود را آویزان کنید"
خمیده به عقب: تواضع، خضوع، گاه بندگی. این یک حالت معنوی است که با حالت چهره شناخته شده برای همه تأیید می شود.
ژست های معمولی که معمولاً اتخاذ می شود(به عنوان مثال، یک یا دو دست در جیب، دست ها پشت سر یا ضربدر روی سینه، و غیره) - اگر با حالت های تنش همراه نباشد: عدم استقلال، نیاز به قرار دادن بی سر و صدا در نظم کلی. اغلب زمانی مشاهده می شود که چند نفر در یک گروه جمع می شوند.
ترکیب: شانه های بلند با کمر کمی خمیده و چانه کم و بیش جمع شده(سر کم و بیش خمیده، به شانه ها کشیده شده): احساس تهدید و رفتار تدافعی ناشی از آن: درماندگی، احساس «کلش»، ترس، عصبی بودن، ترسو. اگر به طور مداوم ادامه یابد، این یک ویژگی ثابت است که از اقامت طولانی مدت در حالت ارعاب، به عنوان مثال، با ترس دائمی از والدین یا همسر (ظالم خانگی) ایجاد شده است.
افتادن شانه ها به جلو- احساس ضعف و افسردگی، فروتنی، احساس یا عقده حقارت.
فشار دادن شانه ها به سمت جلو و خارج- با ترس شدید، وحشت.
افتادگی شانه رایگان- احساس اعتماد به نفس، آزادی درونی، تسلط بر موقعیت.
فشار شانه به عقب- احساس قدرت، توانایی های خود، فعالیت، شرکت، عزم برای اقدام، اغلب خود را بیش از حد ارزیابی می کند.
بالا و پایین بردن متناوب شانه ها- ناتوانی در ایجاد دقیق چیزی، تردیدها، افکار، شک و تردید.
سینه بیرون زده(دم و بازدم شدید، مقدار ثابتی از هوا در ریه ها باقی می ماند):
"+": آگاهی از قدرت، احساس قوی از شخصیت، فعالیت، شرکت، نیاز به تماس های اجتماعی.
«-» (مخصوصاً اگر تأکید شود): تکبر، «نفخ»، نیت «متورم»، زیاده‌بینی از خود.
سینه فرو رفته(بازدم شدیدتر از دم است، حداقل مقدار هوا در ریه ها وجود دارد) - اغلب شانه ها به جلو می افتند:
"+": آرامش درونی، بی تفاوتی خاص، انزوا، اما همه اینها در مرزهای مثبت است، زیرا از ضعف انگیزه ها ناشی می شود.
"-": سلامتی ضعیف، فقدان انگیزه و سرزندگی، انفعال، فروتنی، افسردگی (به ویژه با از دست دادن قدرت عمومی).
استراحت دست ها روی باسن:نیاز به تقویت، تقویت. نشان دادن استحکام، اعتماد به نفس، ثبات و برتری خود به دیگران: اصلاً از دست در بحث استفاده نمی شود، ادعای فضای بزرگ است. چالش، شجاع. اغلب جبران احساسات پنهان ضعف یا خجالت. هنگامی که پاها به طور گسترده باز شده و سر به عقب کشیده می شود، عملکرد تقویت می شود.
بازوها با تکیه دادن به چیزی از قسمت بالایی بدن حمایت می کنندبه عنوان مثال، در برابر میز، پشتی صندلی، سکوی پایین و غیره: این یک حرکت حمایت کننده بالاتنه برای کسی است که روی پاهای خود ضعیف است. از نظر روانشناختی - تمایل به حمایت معنوی در مواجهه با عدم اطمینان درونی.
زبان بدن (معنای حرکات، حالات صورت، راه رفتن و ... در برنامه اجباری گنجانده شده است.
دوره روانشناسی عملی در مرکز ما
