بارداری یکی از بهترین دوران زندگی یک زن است. خوب است اگر این نوع شادی بیش از یک بار اتفاق بیفتد. فکر می کنم همه می دانند که افسانه ها و حقایق جالب زیادی در مورد یک موقعیت جالب وجود دارد. امروز سعی خواهیم کرد یکی از آنها را درک کنیم. چرا نباید زنان را در دوران بارداری بترسانید؟
دخترانی که موقعیت جالبی دارند تا حدودی با زنان معمولی متفاوت هستند. به آنها مکان هایی در وسایل حمل و نقل عمومی داده می شود، آنها اجازه ورود به بیمارستان ها و صف ها را دارند. به خانم های باردار توصیه می شود که در حالت استراحت بمانند و زیاد نگران نباشند. این امر به ویژه برای دراز مدت اهمیت دارد. پزشکان به طور منظم سلامت مادر باردار را تحت نظر دارند و تمام لحظاتی را که برای او اتفاق افتاده است را یادداشت می کنند.
در صورت اضطراب مداوم، زنان در حال زایمان را می توان تحت مراقبت قرار داد تا سلامت نوزاد در ناحیه شکم بهبود یابد. تمام خانواده نیز نگران سلامت فرزند آینده هستند، بنابراین زن باردار را در آرامش نگه می دارند و به هر نحو ممکن از او مراقبت می کنند. اگر از حادثه ای ترسیده اید یا توسط فردی که از وضعیت شما اطلاعی ندارد نقش آفرینی کرده اید، چه باید بکنید؟
اتاقی آرام برای خود فراهم کنید. برخی از فعالیت های لذت بخش مانند خوابیدن، تماشای کمدی های تقویت کننده خلق و خو، بافتنی، طراحی یا رنگ آمیزی را انجام دهید. به هر حال، اینها راه های جالبی برای مشغول شدن در دوران بارداری هستند! گاهی اوقات یوگا یا مدیتیشن کمک می کند.
می توانید یک آزمایش کوچک انجام دهید. اگر در حین ترس، قسمتی از بدن خود را بگیرید، مثلاً شکم خود را، به این معنی است که ممکن است کودک در این مکان خال مادرزادی داشته باشد. بسیاری از موارد مشابه قبلاً تأیید شده است. نمی دانم آیا شما از این قاعده مستثنی هستید؟!
می دانیم چرا! مثل همیشه، در دوران بارداری، هورمون ها برای همه چیز مقصر هستند، یا بهتر است بگوییم، طوفان آن تغییر می کند و به معنای واقعی کلمه روح مادر باردار را از بین می برد. این نوسانات خلقی رادیکال تا به حال ناآشنا باعث می شود که او بیشتر از احساسات مثبت تجربه کند.
به هر حال، برای بسیاری از زنان، سیگنال شروع بارداری فقط این است:
اعتقاد بر این است که در سه ماهه اول است که مادران باردار شدیدترین حالت عصبی را تجربه می کنند، زیرا بدن زن به تازگی شروع به انطباق با تغییرات اخیر، اما در حال حاضر بسیار خشن کرده است و به آنها واکنش نشان می دهد، از جمله تغییرات در احساسات.
هیچ چیز عجیب یا ناسالمی در این وجود ندارد: ما می گوییم "هورمون" - منظور ما "احساسات" است، ما می گوییم "احساسات" - ما می گوییم "هورمون" (ممکن است ولادیمیر مایاکوفسکی من را ببخشد).
در مراحل اولیه بارداری، آن دسته از مادران باردار که:
این سوال که چرا زنان باردار نباید عصبی باشند، به نظر من، مادران باردار را بیشتر عصبی می کند. در دوران حمل نوزاد، زنی در بدن خود طوفان هورمونی دارد و دائماً به او یادآوری می شود: "نباید عصبی باشید و گریه کنید، یادتان باشد این به کودک آسیب می رساند، نگرانی های خود را فراموش کنید، گلوی خود را پا بگذارید. با احساساتت!"
به نظر من، چنین توصیه‌ای مکانیزمی شبیه به داستان حکایتی ایجاد می‌کند: برای دانستن حقیقت، معجون مخصوص تهیه شده بنوشید و در هیچ موردی به میمون سفید فکر نکنید! در بارداری هم همینطور: عصبی نباش، عصبی نباش، عصبی نباش!
اگر دائماً این موضوع به او یادآوری شود، مادر آینده عصبی می شود. علاوه بر این، حتی افراد غیر باردار نیز نمی توانند به طور مداوم آرام بمانند - به جز اینکه افراد بلغمی صد در صد موفق می شوند. گاهی اوقات حتی افراد "آرام مانند فیل ها" خشمگین می شوند، چه رسد به اینکه زنان باردار تغییرات هورمونی دیوانه کننده ای را تجربه کنند. فقط در حد اعتدال همه چیز خوب است.
مادران باردار آینده عزیز! اگر می خواهید گریه کنید - کمی گریه کنید، می خواهید عصبانی شوید - عصبانیت خود را رها کنید. فقط آگاهانه این کار را انجام دهید. گرفتار افراط نشوید به عبارت دیگر، هیستریک نشوید، زیرا واقعا خطرناک است.
بله، شما یک بهانه دارید: همراه با همه هورمون های دیگر، ترشح هورمون استرس کورتیزول افزایش می یابد. اما لطفاً توجه داشته باشید که مقابله با احساسات منفی در اختیار شماست و از عصبانیت و فروپاشی عصبی خودداری کنید.
در مراحل اولیه، شکست های عصبی می تواند منجر به سقط جنین شود. ترشح شدید کورتیزول باعث تقویت رحم و انقباض آن می شود. این در سراسر بارداری خطرناک است، زیرا در ابتدا می تواند باعث سقط جنین شود، و در پایان - زایمان زودرس.
این در واقع خطر اصلی کج خلقی و شکست های عصبی در هنگام بچه دار شدن است - یک تهدید مستقیم برای زندگی کودک آینده و مادر آینده وجود دارد.
علاوه بر "ناسازگاری با زندگی"، تعدادی از پیامدهای منفی بی اختیاری عاطفی در دوران بارداری نیز وجود دارد.
اولاً یک مادر عصبی جنین را عصبی می کند که تأثیر مخربی بر شکل گیری سیستم عصبی و روان کودک دارد. قبلاً همبستگی بین استرس مادر در دوران بارداری و ابتلا به اسکیزوفرنی یا اوتیسم در نوزاد یافت شده است.
عصبی بودن مادر به ویژه بر روان پسران تأثیر می گذارد. شاید تمایل به اجتناب از چنین چشم اندازی برای کودک شما پادزهر خوبی برای نیاز به عصبی بودن در دوران بارداری باشد.
ثانیاً، حتی اگر بیماری روانی جدی در جنین رد شود، استرس مادر در دوران بارداری می تواند منجر به استرس طولانی مدت در نوزاد قبل و بعد از تولد شود.
در حالی که کودک در رحم مادر زندگی می کند، هورمون ها را از طریق سیستم خون رسانی عمومی و از طریق جفت زن باردار دریافت می کند. کورتیزول ترکیب شیمیایی خون و بافت‌های جفت را تغییر می‌دهد، که به نوبه خود تنفس جنین را دشوار می‌کند، آن را در هیپوکسی فرو می‌برد و رشد را کند می‌کند.
هنگامی که یک نوزاد متولد می شود، تمام این کوکتل هورمونی دریافت شده از یک مادر عصبی همچنان در زندگی او با آرامش تداخل دارد: کودک زیاد گریه می کند، خوب نمی خوابد، به سختی تغذیه می کند.
دایره باطل استرس بسته است: مادر در دوران بارداری عصبی بود - جنین هورمون های ناخواسته دریافت کرد. در نتیجه یک بچه عصبی به دنیا آمد، خوب نمی خوابد و غذا می خورد، یعنی نمی گذارد پدر و مادرش بخوابند. رشد ناپایدار او مادر را ناراحت می کند - در نتیجه زن از استرس خارج نمی شود.
ثالثاً، چشم انداز بسیار دورتر برای بدتر شدن سلامت پسر یا دختر آینده به دلیل عصبی بودن مادر، ضعف ایمنی و بیش فعالی است که به معنای کودکی دردناک و کاهش یادگیری است.
ما قبلاً عامل اصلی را شرح داده ایم: این یک پس زمینه هورمونی ناپایدار است. این هورمون ها هستند که مسئول احساسات و در نتیجه خلق و خو هستند و نه تنها در زنان باردار، بلکه همه اینها تأثیر قوی تری بر مادران باردار دارد.
و بعد فقط عادت کردن به این ایده باقی می ماند که بدن اکنون باردار است، به این معنی که احساسات می توانند تغییر کنند، زیرا سیستم غدد درون ریز در حال بازسازی است و همه اینها در دوران بارداری در درون من اتفاق می افتد. این عامل درونی است.
با این حال، دلایلی وجود دارد که می تواند خلق و خوی یک زن را از بیرون تغییر دهد (و باز هم نه تنها در زنان باردار، بلکه در آنها به نوعی بیشتر قابل توجه است).
واضح است که خود این حساسیت نیز یک عامل داخلی و کاملاً وابسته به هورمون است، اما با تغییرات آب و هوا تحریک می شود: در باران می خواهید گریه کنید، اضطراب از باد افزایش می یابد، دما کاهش می یابد - سردرد و مالیخولیا، خورشید - شادی آرام.
یا برعکس عصبانیت: من، شکم کوزه ناراضی، اینجا عذاب می کشم، اما این «پوزه زرد» دوباره بیرون آمده است!
از زمان های قدیم مشخص شده است که چرخه قاعدگی با چرخه قمری مرتبط است، زیرا خون مایعی است و تمام جزر و مد روی زمین توسط ماه کنترل می شود. در زنان باردار، قاعدگی، البته، متوقف می شود، اما، اولا، بدن هنوز در مورد تمام سه ماهه اول این چرخه ها را "به یاد می آورد".
و ثانیاً، رحم زن باردار با انواع آب اضافی مانند مایع آمنیوتیک پر می شود، به علاوه حجم خون، لنف و مایع بین سلولی افزایش می یابد، به طوری که ماه چیزی برای کنترل در بدن باردار دارد. و هنگامی که جزر و مد در داخل وجود داشته باشد، خلق و خوی ناگزیر شروع به تغییر می کند، البته فقط به دلیل تغییرات در سلامت.
خوب، اینجا صحبت از چیزهای شناخته شده ای است مانند حمایت از پدر بچه، والدین زن باردار، انواع اقوام و دوستان - دوست دختر او ... وقتی همه اینها وجود دارد، زن باردار احساس می کند. که هم او و هم نوزاد را دوست دارند، آرامش بیشتری در روح او وجود دارد.
اگرچه یک مدال نیز از دو طرف وجود دارد: بارها از مادران جوان شکایت می‌شنوم که بعد از تولد فرزند همه چیز تغییر کرده است، شوهر و سایر اقوام روی فرزندان تمرکز می‌کنند و او، آن بیچاره، دیگر نمی‌گیرد. به همان اندازه که در دوران بارداری مراقبت می کرد. پس خیلی خوب خیلی بد است.
من واقعاً نمی خواهم چنین دلیلی برای هیستری مادر باردار ذکر کنم ، اما با این وجود وجود دارد: بارداری مطلوب نبود. آگاهی از موقعیت "برنامه ریزی نشده"، همراه با یک پس زمینه هورمونی ناپایدار، اضطراب را در یک زن باردار افزایش می دهد و می تواند منجر به فروپاشی عصبی شود.
انجام این کار بسیار آسان است.
بارداری زمان انتظار، امید و نگرانی است، در معماها و رازها پوشیده شده است. مادر باردار مشتاقانه منتظر است که فرزندش چه زمانی به دنیا بیاید: از این گذشته، تنها در این صورت می توان در نهایت کودک را واقعاً معاینه کرد و مطمئن شد که همه چیز با او مرتب است. تا زمانی که اتفاق بیفتد، همه چیز مربوط به رشد جنین، باعث ایجاد اضطراب در زن باردار و تمایل به انجام کاری برای محافظت از کودک در برابر ناملایمات و کمک به روند موفقیت آمیز بارداری و زایمان می شود. متأسفانه یکی از راه های رایج برای «محافظت» از عوارض بارداری، پیروی از تعصبات مختلف است.
به صراحت ادعا می کنم که همه علائم در دوران بارداریاحمقانه و بی اساس، شما نمی توانید. در کنار خرافات آشکار - مانند ادعاهایی که کوتاهی مو در دوران بارداری باعث کوتاه شدن عمر کودک می شود و پیش خرید جهیزیه نوزاد می تواند باعث زایمان زودرس شود، پیش داوری هایی وجود دارد که کاملاً بی معنی نیست.
مردم با مشاهده روند بارداری و زایمان برای قرن ها سعی در ایجاد رابطه علّی بین اعمال مادر باردار و وضعیت جنین داشتند. نتایج حاصل از این مشاهدات بر اساس سطح معین، نه چندان بالا، دانش در مورد ویژگی های رشد داخل رحمی بود. بنابراین، بسیاری از نتیجه‌گیری‌ها که امروزه به عنوان نشانه‌ها شناخته می‌شوند، نادرست بودند. با این حال، برای برخی از این گونه افسانه ها، توضیحی کاملاً منطقی وجود دارد.
ترس مادر را نمی توان مستقیماً در ویژگی های صورت کودک منعکس کرد. با این حال، اگر سعی نکنید فال را به معنای واقعی کلمه بگیرید، معنای خاصی پیدا می کند. ترس عملکرد طبیعی سیستم عصبی را سرکوب می کند، اراده را فلج می کند و منجر به ایجاد استرس عاطفی و افسردگی می شود.
احساس ترس با ترشح آدرنالین در بدن زن باردار همراه است، یک ماده فعال بیولوژیکی که بر کار قلب، گردش خون و وضعیت سیستم عصبی تأثیر منفی می گذارد. آدرنالین در دوران بارداری، گردش در خون زنی که ترس را تجربه می کند ، باعث تاکی کاردی - ضربان قلب سریع ، فشار خون بالا - افزایش فشار خون می شود و تحریک پذیری قشر مغز را افزایش می دهد. این تغییرات در رفاه برای مادر باردار بسیار نامطلوب است، زیرا افزایش لحن عروقی و تحریک پذیری سیستم عصبی به طور مستقیم به ایجاد هیپرتونیک رحم منجر می شود - عامل اصلی در خطر خاتمه بارداری و شروع زودرس کار یدی.
با فشار خون بالا، جریان خون جفت آسیب می بیند و بنابراین، انتقال مواد مغذی و اکسیژن به جنین مختل می شود. در پس زمینه یک حالت وحشت، خطر چنین عوارض خطرناکی مانند پره اکلامپسی- اختلال سمی در عملکرد کلیه در اواخر بارداری که با فشار خون بالا، افزایش ادم و پروتئین در ادرار ظاهر می شود. نارسایی حاد جفت - اختلال در جریان خون در جفت؛ جدا شدن زودرس جفت
استرس شدید همراه با ترس می تواند منجر به اختلال در جریان خون جفت شود که تغذیه و تنفس جنین به آن بستگی دارد یا باعث افزایش لحن رحم شود - تهدید به ختم بارداری... بنابراین ترس مادر برای نوزاد واقعا خطرناک است.
در این رابطه عموماً پذیرفته شده است که در دوران حاملگییک زن نباید لباس زیر را آویزان کند، پرده ها را صاف کند، با بازوهای بالا رفته ورزش کند. به خودی خود، حالت "دست بالا" مادر و کودک را تهدید نمی کند. اما واقعاً ارزش دارد که از حرکات ناگهانی دست ها به سمت بالا خودداری کنید، مثلاً هنگام بازی والیبال، بسکتبال یا تنیس. حرکات ناگهانی با فشار قابل توجهی بر روی دیافراگم و "پرس بالایی" همراه است که می تواند بر جریان خون جفت تأثیر منفی بگذارد و حتی باعث جدا شدن جفت شود. همچنین، برای مدت طولانی در وضعیت ناراحت کننده ای قرار ندهید که بازوهای خود را بالا آورده اید - به عنوان مثال، در حمل و نقل عمومی از نرده بالایی نگه دارید. و می توانید کتانی را آویزان کنید - فقط بدون حرکات ناگهانی!
برای بسیاری از زنان اواخر بارداریوضعیت طولانی مدت به پشت خوابیدن واقعاً ناراحت کننده می شود: سرگیجه ظاهر می شود و کودک شروع به حرکت بیش از حد فعال می کند. این پدیده سندرم ورید اجوف تحتانی نامیده می شود، زیرا احساسات ناخوشایند مادر باردار در وضعیت خوابیده به پشت دقیقاً با فشار رحم بر روی ورید اجوف تحتانی همراه است. این یکی از بزرگترین عروق وریدی در بدن انسان است. در پشت رحم در ناحیه لگن قرار دارد. ورید اجوف تحتانی مسئول "بازگشت وریدی" است - خون وریدی را از تمام عروق اندام تحتانی و لگن جمع آوری می کند و آن را به قلب باز می گرداند. با یک موقعیت افقی طولانی در پشت، فشار رحم بر روی این رگ مهم ممکن است افزایش یابد. در این صورت بازگشت خون وریدی به قلب مشکل است و مادر باردار دچار سرگیجه، اضطراب، حالت تهوع، تپش قلب و احساس کمبود هوا می شود. اگر سرگیجه یا ناراحتی دیگر رخ دهد، ارزش تغییر موقعیت بدن را دارد. اما اگر این وضعیت راحت باشد، به خودی خود هیچ ضرری برای نوزاد ندارد.
البته رنگ پوست نوزاد به هیچ وجه به آن بستگی ندارد رژیم غذایی یک زن باردار... با این حال، از دیدگاه ایمونولوژی و آلرژی، این علامت چندان بی معنی به نظر نمی رسد. نظریه ای در مورد "غذاهای دور و نزدیک از نظر قومیتی" وجود دارد که بر اساس آن خوردن، به عنوان مثال، میوه های عجیب و غریب در آینده با خطر ایجاد واکنش های آلرژیک در کودک مرتبط است. میوه ها، سبزیجات و، به طور کلی، هر غذای قرمز رنگ آلرژی زاترین محسوب می شوند، اما نه تنها می توانند چنین نتیجه ای داشته باشند. نکته اصلی این است که به محصولاتی که مشخصه زیستگاه شما هستند اولویت دهید و در انتظار کودک غذاهای جدید و عجیب و غریب را امتحان نکنید!
خلاصه این ادعای رایج این است که غذای فراوان حاملهبه طور مستقیم بر وزن زیاد کودک در زمان تولد تأثیر می گذارد. و همانطور که می دانید، یک جنین بزرگ زایمان را برای یک زن و یک نوزاد پیچیده می کند، احتمال زایمان طبیعی را کاهش می دهد و نشانه های زایمان جراحی - سزارین را گسترش می دهد. از این نظر، این گفته نادرست است: هیچ لوله گوارشی مستقیمی بین بدن مادر و نوزاد وجود ندارد.
غذای مصرف شده توسط یک زن باردار در دستگاه گوارش به پروتئین، چربی و کربوهیدرات تجزیه می شود. آنچه بدن برای متابولیسم انرژی نیاز دارد از طریق دیواره روده به جریان خون جذب می شود و از طریق عروق به نوزاد می رسد. غذای اضافی از طریق روده از بدن مادر خارج می شود، بخشی از آن به شکل "ذخیره ای برای یک روز بارانی" در بافت چربی رسوب می کند. بنابراین، مازاد تغذیه یک زن بارداردر بدن مادر باقی می ماند، اما به نوزاد نمی رسد و مستقیماً بر اندازه و وزن نوزاد تأثیر نمی گذارد. استثناء بیماری های غدد درون ریز (هورمونی) مادر است که با اختلالات متابولیک قابل توجهی همراه است. نمونه بارز چنین بیماری دیابت شیرین است. وزن زیاد نوزاد در این مورد با نقض تنظیم جذب مواد مغذی در بدن مادر همراه است.
با این حال، خطر دیگری در پرخوری وجود دارد - این بر افزایش وزن بدن یک زن باردار تأثیر می گذارد که به نوبه خود مملو از افزایش فشار خون است. اشتباه تغذیه یک زن باردارمی تواند منجر به ایجاد gestosis شود - یک آسیب شناسی بارداری که با ادم، افزایش فشار خون و از دست دادن پروتئین در ادرار ظاهر می شود. یکی از عواقب شایع gestosis یا سموم دیررس بارداری، نارسایی جفت است - کاهش سرعت و کیفیت جریان خون در سطح جفت. در نتیجه بدتر شدن جریان خون جفت، نوزاد مواد مغذی و اکسیژن کمتری دریافت می کند. بنابراین، شایع ترین نتیجه نارسایی جفت، تاخیر در رشد فیزیکی جنین است. بنابراین ، فال را نمی توان کاملاً بی اساس نامید: پرخوری برای مادر باردار واقعاً مضر است. اما در مورد وزن جنین ، این دقیقاً برعکس منعکس می شود: در پس زمینه افزایش وزن و کاهش سرعت جریان خون جفت ، کودک از کمبود تغذیه رنج می برد و بدتر از "همسالان" خود رشد می کند!
علاوه بر پیش داوری هایی که اعمال خاصی از مادر را با سلامت جنین مرتبط می کند، نشانه هایی وجود دارد که به والدین آینده کمک می کند تا در مورد کودک بیشتر بدانند. اغلب از این حکمت عامیانه برای تعیین جنسیت کودک استفاده می شود.
بر اساس این باور، شکم بیرون زده نشان دهنده پسر است و شکم گرد، تولد دختر را تضمین می کند. در واقع بزرگ شدن شکم با «خیار» یا «سیب» که به این اشکال معروف است، ربطی به جنسیت جنین ندارد. شکل شکم اصلا به جنسیت کودک بستگی ندارد، بلکه به موقعیت آن در رحم و همچنین به میزان آب، تن ماهیچه های شکم، شکل لگن و ساختار بدن بستگی دارد. مادر باردار شکم به شدت بیرون زده می تواند با باریک شدن استخوان های لگن یا فشار ضعیف شکم مادر باردار، پلی هیدرآمنیوس، نمای بریچ یا حالت مورب جنین و در نهایت با حاملگی های چند قلو همراه باشد. شکم "گشاد" معمولاً ویژگی زنان درشت با لگن پهن است. علاوه بر این، شکل پهن و کمی بیرون زده شکم ممکن است نشان دهنده موقعیت جانبی جنین در رحم باشد.
این روش رایج برای تعیین جنسیت جنین بر اساس تعداد دفعات حرکات او در دوران بارداری بود: اگر کودک آرام باشد، یک دختر وجود خواهد داشت، اما پسر بیشتر احتمال دارد مادر باردار را فشار دهد و اذیت کند. متأسفانه این روش نیز مانند روش قبلی عینی نیست. تعداد دفعات حرکات جنین به جنسیت کودک بستگی ندارد، بلکه به زمان و ویژگی های آن بستگی دارد دوره بارداری... هرچه این دوره طولانی‌تر باشد، کودک بزرگتر می‌شود و عضلاتش بهتر رشد می‌کند، به این معنی که او می‌تواند حرکات بیشتری انجام دهد.
گاهی اوقات، فعالیت حرکتی قابل توجه جنین ممکن است نشان دهنده کمبود جریان خون جفت باشد. تغذیه و تنفس نوزاد به سرعت گردش خون در عروق رحم، جفت و بند ناف بستگی دارد. هنگامی که به دلایل مختلف جریان خون کند می شود، جنین شروع به حرکت فعال می کند. در نتیجه ضربان قلب او افزایش می یابد و این به نوبه خود جریان خون را تسریع می کند.
یکی دیگر از دلایل مکرر حرکات جنین- کمبود یا زیاد بودن مایع آمنیوتیک با پلی هیدرآمنیوس، جنین می تواند آزادانه حرکت کند و حتی تا پایان بارداری موقعیت خود را در رحم تغییر دهد. در صورت ایجاد الیگوهیدرآمنیوس، کودک بیش از حد معمول فشار از دیواره های رحم را تجربه می کند. در حال حرکت، او سعی می کند تون میومتر را کاهش دهد و گردش خون خود را عادی کند. در نهایت، اینکه یک زن باردار چگونه حرکات جنین را احساس می کند، نه تنها به تعداد دفعات حرکت جنین، بلکه به ویژگی های محل آن در رحم نیز بستگی دارد. با حالت لگنی، مایل و عرضی، حرکت خرده‌ها برای مادر بسیار محسوس‌تر و ناخوشایندتر است. و در مواردی که کودک صاف و با پشت به جلو دراز می کشد، ممکن است حرکات ضعیف تر از حد معمول احساس شود.
احساس حرکات جنینهمچنین به فیزیک مادر آینده بستگی دارد: خانم های برازنده می توانند حرکات خرده ها را از هفته 16-18 احساس کنند و زنان با وزن اضافی شروع به احساس حرکات جنین دیرتر و ضعیف تر می کنند.
با توجه به این علامت، یک چهره خوب، موهای مجلل و یکدست پوست باردارجنسیت مذکر نوزاد را نشان می دهد. از طرف دیگر، انتظار برای یک دختر، زن را «احمق به نظر می‌رساند»: لکه‌های قهوه‌ای زشت روی پوست صورت و دکلته و گاهی در سراسر بدن ظاهر می‌شوند. علائم کشش روی سینه، شکم، شانه ها و باسن قابل مشاهده است. موها کدر می شوند، می ریزند و شکافته می شوند. ناخن ها می شکند، دندان ها خراب می شوند.
در واقع وضعیت مو، ناخن و پوست مادر باردار بر اساس جنسیت نوزاد تعیین نمی شود، بلکه ویتامین ها و مواد معدنی وارد بدن او می شود. اول از همه، اینها آهن، اسید فولیک، کلسیم، ویتامین های A و E و همچنین بسیاری دیگر از عناصر کمیاب مفید هستند.
پوست رنگ پریده، ریزش مو و رگه های ناخوشایند روی ناخن ها می تواند از علائم باشد کم خونی زنان باردار- کاهش هموگلوبین خون به دلیل کمبود آهن و اسید فولیک.
ویتامین های مسئول خاصیت ارتجاعی و رنگ پوست، موهای ابریشمی و ناخن های براق - A و E. خشکی و بی حالی پوست، تیرگی مو و ناخن نشانه کمبود این ویتامین ها در بدن مادر است. کلسیم مسئول استحکام ناخن و مو است، همچنین رنگ سفید مینای دندان را تضمین می کند. با کمبود کلسیم، دندان ها خرد می شوند، مینای دندان از بین می رود و تیره می شود، پوسیدگی ایجاد می شود.
میزان این مواد مغذی در بدن مادر باردار به هیچ وجه به جنسیت جنین بستگی ندارد، بلکه به جنسیت جنین بستگی دارد. رژیم غذایی یک زن باردارو حرکات روده ریزش مو، شکنندگی ناخن ها، خشکی پوست و سایر تغییرات "زشت" در دوران بارداری ممکن است با کمبود گوشت، تخم مرغ، سبزیجات و کره، اسفناج، گیاهان و محصولات لبنی - پنیر، پنیر دلمه، ماست در منوی غذایی افراد منتظر همراه باشد. مادر. یکی دیگر از علل کمتر شایع کمبود ویتامین، نقض جذب ویتامین ها و ریز عناصر در روده در پس زمینه یک فرآیند التهابی در بیماری هایی مانند انتریت، انتروکولیت، گاستریت، در صورت زخم معده و زخم اثنی عشر است. عملکرد کبد، کیسه صفرا و پانکراس.
کمبود آهن، کلسیم، ویتامین های گروه A و E در خون خانم باردار می تواند تاثیر بدی بر در دوران حاملگیو رشد جنین آهن بخشی از هموگلوبین است - پروتئینی که مسئول تامین اکسیژن برای جنین است. کلسیم برای تشکیل استخوان ها و تشکیل دندان های کودک ضروری است. ویتامین ها رشد کامل سیستم عصبی و سیستم اسکلتی عضلانی را تضمین می کنند - خاصیت ارتجاعی رباط ها و تحرک مفاصل. بنابراین، اگر با وجود تغذیه و مصرف خوب ویتامین ها برای زنان باردار، مادر باردار نگران وخامت وضعیت مو، ناخن، دندان و پوست خود است، او نیازی به حدس زدن در مورد جنسیت جنین ندارد، بلکه در مورد سلامتی خود با پزشک مشورت کند.
همانطور که می بینید تغییرات ظاهری مادر باردار به هیچ وجه به جنسیت جنین مربوط نمی شود. وضعیت مو، ناخن و دندان بستگی به دریافت و جذب ماده معدنی کلسیم در بدن دارد. صاف کردن چین و چروک ها و پوست صاف و زیبا و همچنین ظاهر شدن رنگدانه ها یا ترک های پوستی با تغییرات هورمونی در دوران بارداری توضیح داده می شود. اما تغییرات ظاهری مادر باردار به هیچ وجه به جنسیت کودک بستگی ندارد!
تمایل به یادگیری بیشتر در مورد کودک و محافظت از او در برابر آسیب برای هر مادری طبیعی است. با این حال، بارداری نباید به یک سری مراسم تبدیل شود. برای اینکه جنسیت کودک را بدانید، امروز می توانید به سادگی یک سونوگرافی انجام دهید. و برای اینکه کودک به خوبی رشد و نمو کند، نیازی به حدس زدن قهوه نیست، بلکه سعی کنید در مورد بارداری بیشتر بدانید، توصیه های پزشک را دنبال کنید و سبک زندگی سالمی داشته باشید.
در دوران بارداری چه کارهایی می توان انجام داد و نمی توان انجام داد؟ رد افسانه ها در مورد بسیاری از ممنوعیت ها.
اغلب، زنی که در موقعیت جالبی قرار دارد، در مورد اینکه چه کاری می تواند و چه کاری نمی تواند انجام دهد دچار شک و تردید می شود. علاوه بر این، او می خواهد بداند که چرا برخی ممنوعیت ها و شروط پیش روی او گذاشته شده است. این مقاله به شما در درک همه این موارد کمک می کند.
از زمان های قدیم اعتقاد بر این بود که زن در حالی که منتظر نوزاد است، ممنوع است دست های خود را بالا بیاورد و دراز کند. برخی از متخصصان زنان تا به امروز با این گفته موافق هستند.
سایر متخصصان اطمینان می دهند که چنین حرکاتی اشکالی ندارد، فقط باید آنها را به آرامی و در حد اعتدال انجام دهید. در اینجا برخی از افسانه ها و حقایق مبتنی بر نظری در مورد بالا بردن دست در زنان باردار آورده شده است:
پس از تجزیه و تحلیل همه موارد فوق، می توان نتیجه گرفت که بالا بردن دست به خودی خود چندان خطرناک نیست. با این حال، بهتر است از انجام حرکات ناگهانی بعداً بدون حمایت شخصی و اجازه پزشک خودداری کنید.
دسته ای از زنان وجود دارند که به شدت از گرفتن اشعه ماوراء بنفش، چه در سولاریوم و چه مستقیماً زیر نور خورشید، منع می شوند. بیماری های زیر ممکن است منع مصرف آفتاب گرفتن باشد:
ماساژ وسیله ای عالی برای آرامش در نظر گرفته می شود. زنانی که در موقعیت جالبی قرار دارند، مانند هیچ کس دیگری، گاهی اوقات می خواهند استراحت کنند و سرگرم شوند. بنابراین، ماساژ برای آنها به سادگی ضروری است.
به عنوان یک قاعده، ماساژ قسمت های مختلف بدن (بازوها، پاها، سر، گردن، شانه ها) برای زنان باردار اعمال می شود. از تکنیک های ماساژ شکم و پشت نیز می توان استفاده کرد، اما فقط باید توسط یک تکنسین بسیار ماهر انجام شود.
همچنین تعدادی از موارد منع مصرف برای ماساژ در زنان باردار وجود دارد:
در مورد حمام، ممنوعیت مصرف آن فقط در دمای بالای آب و وجود برخی موارد منع مصرف معتبر است. به عبارت دیگر، اگر زن باردار احساس خوبی داشته باشد، به بیماری های مزمن مبتلا نشود، حمام آب گرم برای او تجویز می شود. هنگام حمام کردن، چند شرط باید رعایت شود:
چنین خانم هایی باید از افسران پلیس محلی خود مشاوره بگیرند و توضیح دهند که آیا می توانند از اتاق بخار بازدید کنند یا خیر. برخی از پزشکان هیچ مشکلی در این مورد نمی بینند، اما تعدادی توصیه می کنند:
دلایل متعددی وجود دارد که چرا بهتر است از کفش پاشنه بلند برای دوره باردار شدن خودداری کنید:
چنین فهرستی از دلایل باید مادران باردار را مجبور به ترک کفش های پاشنه بلند برای مدت طولانی و در عین حال چنین مسئولیتی کند. آنها هنوز هم زمان خواهند داشت تا با کالسکه روی کفش های رکابی نازک در پارک خودنمایی کنند.
آیا زنان باردار می توانند به کلیسا بروند؟ این باور خیلی وقت پیش سرچشمه گرفت، اما امروز هیچ ربطی به عقل سلیم ندارد. هیچ کلیسایی یک زن باردار را از رفتن به داخل، روشن کردن شمع و گوش دادن به مراسم منع نمی کند.
حتی برخی از کلیساها برای کسانی که به زودی یک بنده جدید خدا به دنیا می آورند، نمادهای ویژه ای دارند. همه روحانیون همیشه از ملاقات با زنان مؤمن در موقعیت جالبی خوشحال می شوند و توصیه می کنند که به طور مرتب در کلیسا حاضر شوند و از خداوند برای خود و نوزادشان سلامتی و همچنین زایمان آسان را طلب کنند.
راه رفتن یا نرفتن به قبرستان کار هر زن است. به این ترتیب، هیچ کس ممنوعیت یا مجوز نمی دهد. اما تعدادی از عوامل وجود دارد که می تواند تأثیر منفی بر یک زن باردار و جنین او بگذارد:
توضیح ممنوعیت رفتن به تشییع جنازه اصولاً مصادف با ممنوعیت رفتن به قبرستان است. فقط در اینجا می توان وضعیت را با زخم عاطفی تازه ناشی از از دست دادن یک عزیز تشدید کرد. زن باید خودش تصمیم بگیرد - رفتن یا نرفتن.
توضیح خرافات در دوران بارداری دشوار است، اما بسیاری آنها را رعایت می کنند. خوب یا بد، فقط خود زنان باردار می دانند.
اکنون در مورد اساسی ترین خرافات مرتبط با بارداری به شما خواهیم گفت.
چه خرافاتی در دوران بارداری وجود دارد؟
نمیتونه مار رو بکشه
آن روزها که زنان در مزرعه کار می کردند، این باور وجود داشت که زن باردار از کشتن مار منع می شود. زن نباید زیر طناب راه برود. از روی کنده عبور نکنید، زیرا ممکن است زایمان دشوار باشد یا سقط جنین رخ دهد. و اگر زن حامله از جارو پا بگذارد، براونی آزرده می شود.
نمی تواند بافندگی کند
این نشانه ها شامل بافتنی است. اعتقاد بر این است که زن نباید بدوزد و ببافد، زیرا بند ناف می تواند چندین بار دور کودک بپیچد و او را خفه کند. پزشکان معتقدند که این فعالیت، برعکس، بر یک زن تأثیر مثبت می گذارد و همچنین احساسات مثبت زیادی را به همراه دارد. با این حال، آنها توصیه نمی کنند که برای مدت طولانی در همان وضعیت بمانید، زیرا جریان اکسیژن به جنین مختل می شود.
نمیتونم گوشت خرگوش بخورم
در دوران بارداری نشانه ای وجود دارد که مادر باردار نمی تواند گوشت خرگوش بخورد، در غیر این صورت کودک ترسو خواهد بود. شما نمی توانید مخفیانه غذا بخورید - کودک خجالتی خواهد بود.
در دوران بارداری در مورد شکل شکم علامت بزنید
در دوران بارداری نیز خرافاتی در مورد جنسیت کودک وجود دارد. اگر مادر شکم تیز داشته باشد، پسر به دنیا می آید، اگر پهن و گرد باشد - یک دختر. ضربان قلب تند در دختران و آهسته در پسران مشاهده می شود. اگر زنی زیاد راه برود، پسر خواهد بود و دختری در سمت راست به دنیا می آید. اگر سه ماهه اول آسان بود - یک پسر، سخت - یک دختر وجود خواهد داشت.
زن باردار را نمی توان انکار کرد.اگر چیزی بخواهد باید به او داده شود یا انجام شود وگرنه کسی که از زن حامله امتناع کرده سعادت نخواهد داشت.
نمی توان به سگ و گربه ضربه زد
ضربه زدن به سگ یا گربه ممنوع است، اعتقاد بر این است که کودک در آینده عصبانی خواهد شد. شما نباید گربه را بردارید، آن را نوازش کنید - کودک دشمنانی خواهد داشت. اما پزشکان بر این باورند که دست زدن به حیوانات می تواند باعث تعدادی از بیماری های مختلف شود. و برای مادر باردار کاملا بی فایده هستند. یک مادر نمونه کلید یک بارداری سالم است.
نمی توان به معلولان خندید
در دوران بارداری، یک زن نباید به فلج، گنگ، بیمار بخندد تا کودک را به همان شکل "شکل" نکند. نگاه به وحشتناک و زشت حرام است وگرنه فرزند همان می شود.
نمی توان گهواره خالی را تکان داد
تکان دادن گهواره خالی نامطلوب است، زیرا کودک جایی در آن نخواهد داشت.
شما نمی توانید دست خود را بالا ببرید
شما نمی توانید به طبقه بالا بروید، لباس ها را آویزان کنید، زیرا این می تواند باعث زایمان زودرس و خروج مایع آمنیوتیک شود. پزشکان با این گفته موافق هستند و توصیه می کنند پس از 20 هفته از چنین موقعیت هایی اجتناب کنید.
خرافات در دوران بارداری.
شما نمی توانید به تشییع جنازه بروید
در دوران بارداری، حضور زن در مراسم تشییع جنازه ممنوع است، زیرا ممکن است کودک زشت و بیمار به دنیا بیاید. بسیاری از پزشکان رعایت چنین علامتی را توصیه می کنند، زیرا در این موقعیت لازم است فقط احساسات مثبت را تجربه کنید. زن باید آرام باشد، آرام باشد، از استرس دوری کند، فحش و دعوا نکند تا کودک آرام و شاد باشد. برای اینکه نوزاد کامل به دنیا بیاید، نباید از زن باردار خواسته شود که چیزی به او بدهد تا امتحان کند.
چند علامت دیگر در دوران بارداری
مو نباید کوتاه شود
کوتاه کردن موی سر برای زن حرام استهمانطور که کودک می تواند با مژه های کوتاه، بسیار دردناک و ضعیف به دنیا بیاید. این باور از دیرباز وجود داشته است و موهای بلند یکی از ویژگی های بارز زنان محسوب می شد. آنها هرگز بریده نشدند، تنها استثناء بیماری ها بود. اعتقاد بر این بود که زن با موهای کوتاه بسیار بیمار و ضعیف است. و چگونه می توان کودکی سالم به دنیا آمد!
شما نمی توانید دزدی کنید
یک زن نمی تواند دزدی کند، اعتقاد بر این است که کودک زخم یا خال مادرزادی به شکل یک شی دزدیده شده خواهد داشت.
ترس
اگر یک زن باردار ترسیده باشد و در آن لحظه قسمتی از بدن خود را بگیرد، در این مکان کودک دارای خال مادرزادی یا زخم خواهد بود.
زنان باردار نباید از الفاظ رکیک استفاده کنند، گاو را کتک بزنند، با کسی فحش ندهند.
درسته. هر هیجانی در کودک منعکس می شود. فحش دادن، عصبانیت، انسان انرژی سیاهی را از روح خود آزاد می کند که می تواند به کودک آسیب برساند.
شما نمی توانید به ترسناک نگاه کنید- کودک زشت خواهد شد
هنگام بارداری نمی توانید قسم بخورید- کودک خال مادرزادی خواهد داشت
شما نمی توانید حیوانات را نوازش کنید- کودک دارای مو خواهد بود
نمی توان در آستانه در نشست- زایمان سختی وجود خواهد داشت
شما نمی توانید دو پای خود بنشینید- کودک پاچنبری خواهد شد
نمی تواند چمباتمه بزند- زایمان زودرس وجود خواهد داشت
نمی توان لبه میز نشستالف - کودک تنها بزرگ خواهد شد
شما نمی توانید مخفیانه غذا بخورید- کودک خجالتی خواهد بود
شب ها نمی توانید لباس های فرزندتان را بیرون از خانه خشک کنید.- ارواح شیطانی لباس ها را تصرف می کنند
تمام اقلام طلا باید در هنگام زایمان برداشته شوند.- بدشانسی می آورند
پسر را نمی توان به نام پدر صدا زد
آره. و نه تنها پسر. در هنگام غسل تعمید، هر فرد فرشته آسمانی نام را همراه با نام دریافت می کند. اگر دو نفر در یک خانه یک نام داشته باشند، فرشته می تواند تنها از یکی از آنها مراقبت کند، معمولاً بزرگتر. بنابراین، شما نمی توانید یک کودک را به نام هیچ فرد زنده در خانواده صدا کنید - مادر، پدر، مادربزرگ، پدربزرگ ...
نمیشه عکس گرفت
بسیاری از مردم معتقدند که نقاشی و عکاسی نباید انجام شود، زیرا این امر می تواند باعث توقف در رشد جنین شود.
تاریخ سررسید را پنهان کنید
شدیدترین ممنوعیت این است در هنگام زایمان، هیچ کس نباید از نزدیک شدن به چنین رویداد مهمی مطلع شودتا همه چیز خوب و بدون عارضه پیش برود. به محض مراجعه زن به بیمارستان، لازم است تمام درهای کابینت، دریچه‌های هوا، فر داخل خانه را باز کرده و تا زمانی که زن در حال زایمان به خانه بر نمی‌گردد، بسته نشود. ضمناً به مدت سه روز از خانه چیزی به کسی داده نشود. هنگامی که زایمان نزدیک می شود، زن مجاز است موهای خود را بجود. اعتقاد بر این است که پیروی از این باور، زایمان آسان، موفق و سریع خواهد بود. در اینجا آمده است که مادر شدن در آینده به چند چیز مهم دلالت دارد.
علامت "در پیراهن به دنیا آمد"
اگر کودکی با "پیراهن" به دنیا بیاید، به این معنی است که خوشحال خواهد شد. در این صورت پزشکان باید بلافاصله مثانه جنین را برش دهند تا نوزاد خفه نشود. مرسوم است که "پیراهن" را همراه با چیزها خشک و محافظت می کنند.
علائم خنده دار در دوران بارداری
نشانه‌های خنده‌داری وجود دارد: اگر در هنگام خشکسالی روی زنی آب بریزید، باران نمی‌تواند اجتناب کند، اگر در راه خود با زن باردار ملاقات کنید، موفق و موفق خواهید بود. شما نمی توانید از هر چیزی برای یک زن باردار خودداری کنید، حتی اگر این یک میل عجیب باشد، زیرا در مزرعه ضرر و زیان وجود خواهد داشت. به مرد غذای شور و تلخ می دهند. معنای این باور این است که مرد بفهمد زن چقدر تلخ و شور است.
و شما نمی توانید از زنان باردار پول بگیرید-همچنین یک نشانه
شما نمی توانید چیزهایی را از قبل برای کودک بخرید
و در نهایت مهم ترین نشانه ای که از زمان های قدیم نمی توان آن را ریشه کن کرد. خرید زیر پیراهن، لغزنده، کلاه، تخت نوزاد غیرممکن است، زیرا احتمال یخ زدن جنین وجود دارد. در آن روزها، تا زمان غسل تعمید، هیچکس درگیر «جهیزیه» نوزاد نبود. تازه بعد از آن شروع به دوختن و بافتن لباس برای نوزاد کردند. بسیاری از زنان هنوز هم به این باور پایبند هستند و همه مقدمات برای ظاهر نوزاد پس از زایمان انجام می شود. چنین علامتی قابل توجیه نیست، زیرا آماده سازی برای ظاهر نوزاد فقط می تواند شادی و رضایت مادر آینده را به همراه داشته باشد.
با این حال، رعایت یا عدم رعایت چنین علائمی در دوران بارداری به شما بستگی دارد. مهمترین چیز سلامتی فرزندان شماست!
مطالب برگرفته از سایت
