بر اساس یک برنامه بارداری، یک بررسی جامع از یک زن سه بار انجام می شود. در سه ماهه دوم، تجزیه و تحلیل بیوشیمی خون و معاینه اولتراسوند واجب است. از لحاظ سونوگرافی، 20 هفته بارداری، انحراف ممکن در توسعه یک ماهیت ژنتیکی ژنتیکی تشخیص داده می شود، بدن های حاصلخیز زنان مورد ارزیابی قرار می گیرند، جنسیت متعلق به کودک ایجاد شده است.
نتایج میکروسکوپ آزمایشگاهی تعیین می شود:
عینیت مطالعه در کل نتیجه شاخص های غربالگری برآورد شده است. غربالگری برنامه ریزی شده از 20 تا 24 هفته انجام می شود، در صورتی که بارداری بدون عوارض ادامه یابد. در غیر این صورت، تاریخ و چندگانگی اولتراسوند می تواند به صورت اختیاری یک دکتر که بارداری را مشاهده می کند، متفاوت باشد.
تاریخ های خاص برای بررسی دوم با معیارهای رشد و توسعه جنین بحث می شود. در 19 تا 20 ژوئیه، کودک تولید رشد هورمون سموتوتروپین را افزایش می دهد. کودک به طور قابل توجهی افزایش می یابد، که به طور دقیق به پزشک اجازه می دهد تا بخش های آن را در نظر بگیرد و اعضای داخلی. سیستم استخوان استخوان استخوان به وضوح تجسم شده است. دکتر می تواند تخمین های احتمالی توسعه خود را (انحنای میله های اصلی اسکلتی، طول استخوان در ارتباط با هنجارها، اندازه فریم سر، استخوان های صورت) را برآورد کند.
اندام های داخلی و سیستم ها نیز توسط هفته 20-21 از رشد داخل رحمی تشکیل شده اند. وضعیت سلامت قلب، عصبی، urogenital، دستگاه گوارش قابل تجزیه و تحلیل کامل است. این در طول این دوره است که آسیب های احتمالی یک ماهیت ارثی نشان داده می شود، یا انحرافاتی که در روند رشد کودک بوجود آمد:
نقض در تجزیه و تحلیل آزمایشگاه، بر اساس آن پزشک می تواند تشخیص ناامید کننده را قرار دهد
اگر پزشک اعتبار تشخیص تشخیص را شک داشته باشد، زن دعوت شده است تا آمنیوسنتز را در یک بیمارستان، برای تأیید یا رد انحرافات ادعایی دعوت کند. این یک دستکاری نسبتا خطرناک و پیچیده ترس از آبهای آمنیوتیک برای تجزیه و تحلیل دقیق است، اما دقت نتایج به 96٪ می رسد. بعضی از آنها در زمان پاتولوژی های شناسایی شده، به عنوان مثال، بیماری های قلبی، می تواند توسط عملیات داخل رحمی حذف شود. سپس، تا زمان ظهور نور، کودک سالم خواهد بود.
از لحاظ شاخص های اولتراسوند در سه ماهه دوم، پزشک ممکن است بیماری را در کودک تشخیص دهد، که در آن قابلیت پذیری غیرممکن است. و همچنین انحرافات شدید زمانی که فعالیت حیاتی کودک بدون حمایت از تجهیزات پزشکی غیر ممکن است. در این مورد، این سوال در مورد سقط جنین بارداری بوجود می آید. سقط جنین تنها به بیست و دو هفته ذخیره می شود.
بعدها، عملیات شخصیت بدن مصنوعی را پوشانده است. برای یک زن، این نه تنها درد فیزیکی است، بلکه یک آسیب جدی روانشناختی است.
در هفته بیستم، کودک شروع به تمایز شب و روز می کند، به طور فعال با پاها کار می کند (تحت فشار) و دستها (به بند ناف بند، خوردن انگشتان دست). علاوه بر این، کودک می تواند عبارات صورت را تغییر دهد (لبخند یا خرد). پوشش مو و صفحات ناخن تشکیل شده است. معاینه اولتراسوند در هفته 20-24 اجازه می دهد تا شما را شناسایی کنید، و اگر ممکن است، انحرافات در رشد داخل رحمی نوزاد را تنظیم کنید. نادیده گرفتن غربالگری در این دوره به طور قطعی غیرممکن است.
در بیست و هفتانه آماده شده برای مطالعه پیش از آن (آب آشامیدنی و مصرف نوبت های باد) مورد نیاز نیست. تشکیل گاز در روده، مانع از آن نیست، زیرا از محل معمول تحت فشار رحم تغییر می کند و مقدار کافی مایع به حجم آبهای آمنیوتیک (oloplodic) می دهد.
سونوگرافی توسط یک روش شکمی (بیرونی) انجام می شود، با حرکت سنسور روی شکم بیمار. امواج التراسونیک از افراد مورد بررسی منعکس شده و به مانیتور منتقل می شوند. اسکن می تواند روش 2D، 3D و 4D انجام شود. در دو مورد آخر، میوه حجمی به دست می آید، و این روش طول می کشد یک دوره طولانی تر. به درخواست والدین، پزشک می تواند یک عکس از یک کودک را چاپ کند.
عکس از یک عکس فوری از سونوگرافی در بیست هفته بارداری
بر طبق شهادت، پزشک علاوه بر این، علاوه بر قرار دادن داپلر - مطالعه سیستم عروقی و سرعت جریان خون بین سه مولفه که تخمین زده می شود (ارگانیسم زن، میوه، جفت)، تجویز می شود. در بعضی موارد، زمانی که متخصص زنان، افشای زودرس از ساحلی و دهانه رحم (نارسایی دهانه رحم) را نشان می دهد، سونوگرافی را می توان با روش ترانسواژینال انجام داد.
مطالعه سونوگرافی در هفته 20 بارداری دارای یک پروتکل روشن است که بر اساس آن شاخص های بهداشتی زنان و کودکان ثبت می شوند. پارامترهای زیر به ارزیابی پزشکی مربوط می شود:
اندازه گیری اندام های داخلی و بخش های بدن بچه در مانیتور با استفاده از یک برنامه خاص ساخته شده است.
در پارامترهای اولویت جنین، و در صورت ایجاد انحرافات پاتولوژیک، زن به طور مستقیم در طول این روش گزارش شده است. شواهد دقیق از سونوگرافی توسط متخصص زنان باردار ساخته شده است. تجزیه و تحلیل نتایج به یک جدول به طور خاص از شاخص های نظارتی برای مادر و جنین در هفته بیستم کمک می کند.
ارزیابی وضعیت بچه ها با تصفیه اندازه و نسبت آنها انجام می شود
پارامترهای توسعه و رشد کودک در حفره رحم به مدت بیست هفته بارداری:
توجه جداگانه در سه ماهه دوم حاملگی به مطالعه سونوگرافی کودک نو پا داده می شود. دکتر می تواند تحول غیر طبیعی استخوان های صورت، زشتی مادرزادی احتمالی ظاهر کودک را از جمله Hayloshisis ("Hare Guba" یا تقسیم لب فوقانی، "گرگ پاییز" - تقسیم آسمان، نیاز به جراحی داشته باشد عمل).
ساختار آناتومیک و ساختار اندام های داخلی سیستم تنفسی کودک برای حضور نئوپلاسم های کیستیک در ریه ها و مایعات در حفره پلور تخمین زده می شود. قلب محل سکونت اتریا، دوربین ها، پارتیشن ها و دریچه های بین قاعدگی را در نظر می گیرد. اندام های شکمی در محل محلی سازی و اندازه ها مورد مطالعه قرار می گیرند.
از ساختارهای زیرکروشی مغز تجزیه و تحلیل می شود: مخچه، حفره، حفره با مایع نخاعی (بطن)، نیمی از مغز (نیمه واکر بزرگ)، فضای انحرافی (مخازن)، تالاموس (Burn Visual Borgon).
هنگام ارزیابی بند ناف بند ناف، حضور دو رگه و دو شریان است. با توجه به کمبود یک جزء، کودک یک تغذیه کامل و اشباع اکسیژن دریافت نخواهد کرد.
علاوه بر پارامترهای کودک، دکتر تعیین توسعه نظارتی از موقت (موقت موجود در بدن یک زن) ارگان - جفت و انحراف ممکن است. هنجارهای اولتراسوند برای جفت به شرح زیر است. آبهای آمنیوتیک - در طی 86-230 (با حاملگی چند انتفاعی، افزایش حجم). این تعداد حجم متوسط \u200b\u200bجمع آوری آب یا ورزش (شاخص مایع آمنیوتیک) را نشان می دهد.
با مقدار کافی از آب (کوچک)، ممکن است اسپلینگ (تراز) پوسته های جفت و جنین باشد. این منجر به آتروفی بافت جنین، تحول استخوان ها، کمبود اکسیژن جنین می شود. مقدار بیش از حد مایع (چند طرفه) تهدید زودرس، جداسازی جفت، اختلال در توانایی انقباضی عضلات رحم پس از زایمان را تهدید می کند.
جدول نشان می دهد شاخص های نرمال و انحراف مجاز از ابعاد جفت، واحد اندازه گیری یک میلیمتر است
ضخامت "مهد کودک" حدود 22 میلی متر است (انحراف مجاز از 16.7 میلیمتر تا 28.6). به طور متوسط \u200b\u200bشاخص، ضخامت در دوره پریناتال به 36 میلی متر افزایش می یابد. شاخص بلوغ ساختاری جفت، در این دوره، باید صفر باشد، یعنی درجه اول بلوغ. رسوب بیشتر ارگان بر اساس استانداردها رخ می دهد: مرحله دوم - پس از 30 هفته، مرحله سوم پس از 36 هفته است.
یک جفت بالقوه زودرس نشان دهنده انقباض جنین در توسعه اندازه (سندرم تاخیر توسعه یا SZRP) است. ساختار ارگان موقت باید همگن باشد (همگن). مهر و موم احتمالی - نشانه ای از پیری زودرس جفت. در این مورد، ممکن است در توسعه کودک مورد بحث قرار گیرد. تا 30 هفته در جفت نباید Calcinates (رسوبات کلسیم) مشاهده شود. حضور آنها می تواند با محو شدن بارداری، وقفه خودبخودی (سقط جنین)، ناهنجاری های فیزیکی در توسعه کودک تهدید شود.
پارچه پراکنده یکی از ساختارهای تشکیل جفت است، در سه ماهه دوم، غشاء با ویل است که به طور مستقیم به نوزاد روبرو می شود. در این دوره بارداری، نباید انقباضات جدی یا محدب باشد (تنها یک موج کوچک).
با بررسی اضافی عروق (داپلر):
در صورت شناسایی ناسازگاری قابل توجه با شاخص های طبیعی، یک زن نیاز به بررسی و درمان اضافی در شرایط ثابت دارد. یک دوره درمانی به درستی انتخاب شده کمک خواهد کرد تا از مشکلات در تحویل جلوگیری شود.
جدول نشان دهنده مقادیر طبیعی برای شاخص های جفتی است، بر اساس آن وضعیت زن و بچه آن مشخص می کند
انحراف از سونوگرافی پذیرفته شده، اغلب در زنان، به اصطلاح گروه ریسک دیده می شود. عوامل اصلی موثر بر شاخص های تحقیق، ناسازگاری والدین در فاکتور خون (شاخص منفی در مادر)، عصر حامله 35+، رفتار غیر انسانی و شیوه زندگی زنان (الکل، مواد مخدر)، وابستگی هورمون است بیمار.
20 هفته حاملگی ماه پنجم مامایی است. اگر به هفته ها نگاه کنید، 134-140 روز از زمان مفهوم گذشت. بخش دوم حاملگی آسان تر از روانشناسی رنج می برد، زیرا کودک به وضوح احساس می شود و مادر آینده وقت دارد که او را دوست داشته باشد. شکم در هفته 20 بارداری به طور فزاینده ای قابل توجه است و سه ماهه دوم ادامه می یابد. زن احساس خوبی دارد و از موقعیت جالبی لذت می برد.
چه اتفاقی می افتد به مادر و نوزاد در 20 هفته بارداری؟ وزن کودک (جنین) در هفته 20 بارداری 270-350 گرم و اندازه جنین - 24-26 سانتی متر است. تا آن زمان، به دلیل پیدا کردن پاها در خم، موقعیت اندازه گیری ساخته شد فقط به دمباد، اما در حال حاضر استانداردهای بالغ برای جنین قابل استفاده هستند - ارتفاع از سر به پاشنه.
پس از چند هفته، کودک به لحاظ نظری تبدیل خواهد شد. تقریبا تمام سیستم ها و ارگان ها توسط جنین شکل گرفته اند، اما برای آمادگی کامل آنها برای کار در خارج از رحم، زمان بیشتری را خواهد گرفت.
کودک در حال حاضر صداها و نور را متمایز می کند، او می داند که چگونه سرش را عوض کرده و انگشت را بچرخاند. اساسا او خوابیده است، اما دوره های بیداری وجود دارد. پوست کودک چگال تر می شود و بافت چربی زیر آنها ظاهر می شود. فقط در صورت هنوز چربی وجود ندارد، بنابراین هنوز چروکیده است.
20 هفته بارداری قابل توجه است و این واقعیت است که در این زمان نوزاد اولین چشم را باز می کند که نه تنها پلک ها، بلکه در حال حاضر مژه هستند. این باعث ایجاد مرج رفلکس می شود. جنبش های جنینی در هفته 20 بارداری در حال حاضر به وضوح توسط مادر آینده احساس می شود. در این زمان، مهم است که با CRUMB ارتباط برقرار کنید، می توانید آهنگ های او را بخوانید.
بسیاری از بچه ها 20 هفته بارداری، موقعیت درونی داخل رحمی را اشغال می کنند. اگر هنوز اتفاق نیافتید، نباید نگران نباشید، زیرا زمان کافی برای کودتا وجود دارد، و شاید این اتفاق می افتد بارها و بارها.
20 هفته حاملگی با این واقعیت مشخص می شود که پزشک ممکن است یک مطالعه دوم برنامه ریزی شده و اولتراسوند را تعیین کند. همچنین یک زن باردار آزمایش ادرار و خون را می دهد. اغلب در هفته 20 بارداری، زن بر روی صندلی بازرسی می شود تا وضعیت دهانه رحم را بررسی کند. پس از 20 هفته، یک زن اغلب باید در دکتر خود شرکت کند - دو بار در ماه به جای یکی.
آزمایش خون برای تعیین مقدار قند خون خرد شده است و تجزیه و تحلیل ادرار به یادگیری در مورد کار کلیه ها یا وقوع التهاب پنهان کمک خواهد کرد. همچنین یک زن یک آزمایش خون بیوشیمیایی را اجاره می کند که همچنین یک آزمون سه گانه نامیده می شود. این برآورد سطح هورمون های استریول، HCG و پتوپروتئین آلفا را برآورد می کند. ناسازگاری معنای طبیعی آنها اجازه می دهد تا ناهنجاری های مادرزادی جنین را شناسایی کند.
در فرایند برگزاری یک سونوگرافی، پزشک بدن های زیر را از کودک بازرسی می کند: روده، ریه ها، کبد، کلیه ها، مثانه، معده و کیسه صفرا. یکی از مکرر ترین نقص های داخل رحمی یک بیماری قلبی است. دکتر همچنین آن را با دقت بررسی می کند، و هنگامی که هر گونه ناسازگاری کشف می شود، سونوگرافی قلب تجویز می شود.
20 هفته حاملگی نیز با این واقعیت مشخص می شود که میوه تمام خطوط بزرگ یک فرد کوچک را به دست می آورد و جذاب تر می شود. دست ها و پاها او به طور کامل تشکیل شده است، و انگشت های کوچک به نظر می رسد ناگوت. Lano در سر - موهای اول ظاهر می شود. همان توپ در منطقه ابرو و مژه رو به رشد است. MIMICA KID به طور فعال در حال توسعه است - او Grimenses و دهان را باز می کند.
کودک به خوبی به نور واکنش می دهد - زمانی که اشعه های نور تحت پلک های خود قرار می گیرند، چشم ها کمی بسته می شوند. پوست آن ضخیم تر می شود و غدد سباسه شروع به تولید روغن های به اصطلاح اولیه می کنند که یک ماده چربی سفید است. در این مرحله، این میوه را از محیط مایع اطراف محافظت می کند و در طول زایمان، کودک کمک می کند تا از طریق مسیرهای عمومی به حرکت برسیم تا او ظاهر شود.
چرم از شفاف و صاف تبدیل به قرمز با folds. در اولتراسوند، کانتور سر کودک، پیشانی، بینی، فک های بالا و پایین به وضوح قابل مشاهده است. گوش های جنین افزایش می یابد و فرم نهایی را به دست می آورد.
20 هفته بارداری به احساسات متمایز جنبش بچه کمک می کند، اما گاهی اوقات می توانند بسیار قوی باشند. علت احتمالی کمبود جنین اکسیژن است. برای از بین بردن آن، لازم است که در هوای تازه باشد، و اگر بتوانید تناسب اندام و ژیمناستیک را برای مادران آینده انجام دهید.
در هفته 20 بارداری، جنین هنوز فضای کافی در داخل شکم مادر دارد، به طوری که آن را به طور فعال حرکت می کند و تبدیل می شود. در حال حاضر بازی، Jershits از حرکات تیز یا صداها، و همچنین از دیوارهای رحم دفع می شود. همه این جنبشها به وضوح احساس می کنند زن باردار.
کودک می تواند صداهای خارجی و صدای ارگانیسم مادر را تشخیص دهد. او همچنین صدای مادرش را متمایز می کند.
با توجه به این واقعیت که جنین در هفته 20 بارداری همه چیز را می شنود، مادر آینده شما باید از صداهای تیز جلوگیری کنید.
قلب کودک در هفته 20 بارداری به وضوح ضرب و شتم است که می تواند توسط یک استتوسکوپ معمولی شنیده شود. کودک کاملا شکل به سرعت رشد می کند. این سیستم عصبی، تنفسی، غدد درون ریز، گوارشی و خونریزی دارد. در قشر مغز، حفره ها و گرگ ها را تشکیل می دهند. در طول این دوره، دندان های بومی شروع به گذاشته اند.
در بلوغ سیستم عصبی، چنین حرکات بچه، مانند مکیدن انگشت و گرفتن قطعات خود را از بدن و بند ناف. او حتی فریاد می زند. کودکان سبک وزن نمی توانند آن را با اکسیژن فراهم کنند، تنها پس از چند هفته، شروع به آموزش جنبش های تنفسی می کنند. سیستم غدد درون ریز پایداری محیط داخلی ارگانیسم کودک را تنظیم می کند و در کار تمام اندام ها و سیستم های آن شرکت می کند.
20 هفته بارداری با این واقعیت مشخص می شود که کودک آب تجمعی را فرو می ریزد، که منجر به تشکیل مکونیا می شود - اولین مدفوع نوزاد، پس از تولد یک کودک، از بین می رود. این حرکات بلعیدن دستگاه گوارش خود را توسعه می دهند.
وسط حاملگی معمولا همراه با اشتیاق عالی، رفاه با شکوه و تقریبا کامل بودن درد است. مادر آینده شادی می کند نیمی از مسیر سفر و مثبت است.
زن باردار در هفته 20 بارداری می تواند درد را در ناحیه پایین تر احساس کند. این به دلیل افزایش بار در عضلات و رباط ها است که مرکز گرانش را تغییر می دهد. برای از بین بردن احساسات ناخوشایند، می توانید تمرینات را برای ستون فقرات انجام دهید و سعی کنید به درستی حفظ کنید. شما همچنین می توانید یک باند خاص را بپوشانید.
تقویم به علامت 19-20 هفته بارداری، به سه ماهه دوم رسید. و چقدر ماه است؟ از آنجایی که در یک ماه مامایی 4 هفته کامل، در حال حاضر شما در حال حاضر در 5 ماه. این یک وسط طلایی است، نیمی از اصطلاح در حال حاضر پشت شانه.
مادر آینده دارای شکم شکم است. همه چیز دیگر متوجه می شود که خانواده انتظار می رود که دوباره پر شود. جنبش های اول و کفش های سبک کودک احساس می کنند که شادی فوق العاده ای و آگاهی کامل را ارائه می دهند که زندگی جدید در حال رشد است و توسعه می یابد. در حال حاضر شناخته شده و جنسیت کودک است.
این بار می تواند یکی از مطلوب ترین نامیده شود. فرم گرد لطفا چشم، اما هنوز باعث ناراحتی جدی در امور روزمره و جنبش نیست.
از 10 تا 12 هفته شما می دانید، منتظر یک دختر یا یک پسر هستید. اگر شما به طور مستقیم در مورد چگونگی به نظر کودک صحبت می کنید و چه فرآیندهای با آن رخ می دهد، شناخته شده است که او قبلا به طور کامل شکل گرفته است. در اندازه، می توان آن را با نارگیل یا کلم کلم بندی مقایسه کرد:
از طریق استتوسکوپ می شنوید که چگونه قلبش را می شکند. فرکانس ضربات از حدود 120 تا 160 در دقیقه است.
در این زمان، او چشمان خود را برای اولین بار باز می کند و نمی تواند نه تنها برای قرن ها، بلکه با مژه ها نیز افتخار کند.
پس از 18 تا 20 هفته زایمان بارداری، اندام های داخلی و سیستم های داخلی اعمال شد. اما تشکیل فعال و توسعه هنوز ادامه دارد.
به طور کامل عملکرد عصبی، گوارش و سیستم خون، اندام های تنفسی. دندان های بومی ثابت ناخن رز و Lungo به نظر می رسد - اولین مو در سراسر توروس. سطوح پوست ضخیم شدن و تبدیل شدن به چهار لایه، چربی تحت آنها قرار می گیرد. استثنا - lico. تا کنون، چربی وجود ندارد، و هنوز هم چروکیده است.
داستان های قرمز و سفید خون در خون وجود دارد. در حال حاضر Karapuz قادر به مبارزه با بسیاری از عفونت ها و بیماری ها است.
گریس اصلی شروع به تولید حفاظت از خود در زیستگاه آب طبیعی فعلی می کند. همچنین مهم خواهد بود نقش آن در طول زایمان - ساده سازی گذر از ادای احترام.
و اگر چه اندازه جنین در هفته 20 بارداری کوچک است، اما چند هفته، و او به یک مرد مستقل مستقل تبدیل می شود. برای زمان باقی مانده، پیشرفت نهایی و آماده شدن برای زندگی در خارج از Mamina Owl وجود دارد.
شاید شما فکر نکنید که چند چیز می تواند کاراپوز شما را انجام دهد:
به طور خلاصه، یک مطالعه فعال از خود و همه چیز در اطراف وجود دارد.
20 هفته زایمان بارداری ساده ترین زمان ابزار است. در این زمان، هیچ بازسازی جدی در بدن رخ نمی دهد. برعکس، افزایش عاطفی و خلق و خوی بزرگ وجود دارد.
معدهاو قبلا به اندازه کافی افزایش یافته و خطوط روشن را به دست آورد. پنهان کردن آن غیر ممکن است با کمر، شما باید حداقل قبل از خروج از بیمارستان زایمان، خداحافظی کنید. بعضی از زنان در چند ماه یا حتی یک سال پس از زایمان به فرم های آشنا خود بازگشته اند.
عکس های شکم در هفته 20 بارداری به نظر می رسد این است:
رحم.افزایش و حرکت به سطح ناف. و هر 7 روز او در یک سانتیمتر صعود خواهد کرد. از آنجایی که رشد می کند، فشار بر اندام های داخلی افزایش می یابد، که می تواند علائم ناخوشایند را به عنوان سوزش سر دل، یبوست ایجاد کند. شمشیر احتمالی
هنجار طول دهانه رحم در حال حاضر 4-4.5 سانتی متر است. و نزدیک به زایمان، کوتاهتر تبدیل خواهد شد.
در حال حاضر بدن شروع به فعالانه قبل از قطعنامه آینده می کند. این به شکل یک تن از رحم ظاهر می شود. به طور دوره ای شما انقباض به اصطلاح دروغین را احساس خواهید کرد. آنها کاملا امن هستند. اما مراقب باشید اگر چنین وضعیتی اغلب جشن گرفته شود، بهتر است به متخصص زنان تبدیل شود و نظرسنجی را برای از بین بردن احتمال پیامدهای منفی برای کودک منتقل کنید. اکثر زنان خود را در چنین مواردی از طریق پذیرش ویتامین Magna B6 معمولی حمایت می کنند.
قفسه سینه همچنین شروع به رشد به تدریج می شود و می تواند حتی پس از زایمان افزایش یابد. این کاملا طبیعی خواهد بود و طبیعی ظاهر مایع زرد از نوک پستان خواهد بود. این یک پیشخدمت شیر \u200b\u200bمادر - Colostrum است. لازم نیست که آن را فشار دهید، فقط از دستمال مرطوب نرمال معمولی استفاده کنید.
درد اغلب درد های ناخوشایند در پایین پشت و پشت وجود دارد. این به دلیل افزایش بار در عضلات و مفاصل است. ظهور تشنج در پاها به علت افزایش وزن یک زن است و به عنوان یک نتیجه فشار بر پای اوست. راه حل - ماساژ استراحت منظم و آرامش بخش.
اگر شکم می کشد یا سفیدپوستان نیز دلیلی برای مشورت با دکتر است. علامت مشابهی می تواند در مورد:
نشت آب اسپیندلاتر، مایع کاملا شفاف بی بو و رنگ است، دلیل هشدار است. اگر این اتفاق بعد از 22 هفته اتفاق می افتد، شانس برای صرفه جویی در حاملگی وجود دارد. اما اگر آنها قبل از آن زمان به شدت تکیه کنند یا به طور کامل ساده شوند - این یک تهدید است. با ظاهر، حتی یک اشاره از آنها باید بلافاصله به بیمه درمانی بروید.
انتخاب. مجاز و غیر نگرانی انتخاب سفید و سبک زرد است. اگر آنها یک سایه زرد یا سبز اشباع را به دست آورد، همراه با بوی ناخوشایند - با پزشک خود تماس بگیرید. به احتمال زیاد، این یک تظاهرات عفونت است که باید فورا درمان شود.
خارش و ادرار کردن با درد نشان دهنده سیتیت است. این در "وضعیت جالب" دختران از او محافظت نمی شود. اگر شما آن را نادیده بگیرید، می توانید پیلونفریت یا التهاب بافت کلیه را دریافت کنید.
تقویت قابل توجهی از انگیزه درون شکم فرزند شما کمبود اکسیژن را گزارش می دهد. اغلب پیاده روی می کنند هوای تازه.
اندازه گیری بارداری. این ویژگی بیشتر برای شروع ابزار است، اما می تواند در وسط رخ دهد. علل ممکن است یک توده (شکست در کار سیستم غدد درون ریز، اثر عوامل منفی، استرس، آسیب های جدی، و غیره) باشد.
زن احساس می کند او روال تقریبی کودک خود را می داند، در حالی که وقتی خواب است، فعال تر است. بنابراین، اولین نشانه کمبود حرکات طولانی است. این قانون حدود 10 حرکت در روز است.
در حال حاضر بازدید از مشاوره زنان دو بار در ماه مورد نیاز است. یک مطالعه سونوگرافی غربالگری (سونوگرافی) وجود خواهد داشت. این اطلاعات جامع ترین را ارائه می دهد. وظایف اصلی:
قلب بسیار دقت مورد مطالعه قرار گرفته است تا از بین بردن انسداد ها از بین برود.
آزمایش های آزمایش خون برای نظارت بر سطح شکر و تشخیص به موقع کم خونی، ادرار ردیابی کار کلیه. همچنین برای شناسایی عفونت های منتقله از راه جنسی نیز داده شده است.
علاوه بر این، ممکن است یک آزمایش خون بیوشیمیایی تعیین شود. همچنین یک آزمون سه گانه نامیده می شود. این کار به منظور تعیین سطح HCG (Gonadotropin Chorionic)، Alphahaphhetoproteins و استرون انجام می شود. اگر نتایج فراتر از مقادیر مجاز باشد، به این معنی است که تهدیدی از ناهنجاری ها در بچه یا حتی ناهنجاری های یک مجموعه کروموزومی وجود دارد.
در هفته های 20-21 بارداری، باید شروع به فعالیت خود و بدن خود کنید. مبارزه با ظهور علائم کشش در معده و قفسه سینه کمک خواهد کرد کرم های ویژهکه می تواند در داروخانه ها خریداری شود. مناسب و عادی روغن زیتون.
غذا.به دقت فکر کنید و رژیم غذایی را متعادل کنید. سموم پشت سر گذاشته شده است و اشتها بازگردانده می شود، اما اضافه کردن بیش از قفسه در هفته به طور قطعی توصیه نمی شود.
قانون اصلی - خوردن اغلب، اما در بخش های کوچک. صبحانه و ناهار باید کامل باشد، اما شام بسیار آسان است. ترجیح دادن به گوشت کم چرب و ماهی، محصولات شیری تخمیر شده، فرنی (به خصوص گندم سیاه و بوته، غدد غنی)، سبزیجات و میوه ها. محدود کردن استفاده از نمک، آن را به تورم کمک می کند.
تمرین فیزیکی. شما می توانید و شما باید حرکت کنید. به شدت به تناسب اندام و پیلاتس بروید، شرکت کنید، برای رقص یا یوگا برای زنان باردار ثبت نام کنید. و فقط ادامه دهید برای خلاص شدن از درد در پشت و عقب پایین - به دنبال وضعیت و انجام تمرینات ویژه برای تخلیه.
زندگی صمیمیتخلیه جنسی تنها در مورد مقدماتی از جفت یا سایر موارد منع مصرف نشان داده شده است. اگر رفاه طبیعی باشد، لذت خود را انکار نکنید. اما اجتناب از فشار بر معده.
کفش و لباس. با توجه به افزایش بار در پاها، سعی کنید کفش ها را در پاشنه بلند (ارتفاع مجاز تا 5 سانتی متر) و پلتفرم رها کنید. مربوط به زیر شلواری - شورت را از مواد طبیعی ترجیح دهید. گونه های زیبایی شناختی سینه کمک خواهد کرد تا سینه بند مناسب را به درستی انتخاب کنید.
برای دانستن بیشتر - تماشای ویدئو و ارتباط بر روی انجمن ها با مادران متولد شده در حال حاضر. اطلاعات از اولین تستر قابل اعتماد ترین است و به درستی تنظیم می شود.
بنابراین وسط حاملگی رخ داد. 20 هفته نیمه اول یک روش دشوار و جالب را کامل می کند، در پایان این که جلسه طولانی مدت با کودک برگزار می شود. یک زن در حال حاضر در اوج رفاه خوب است، به نظر می رسد چشمگیر و پر از شور و شوق است.
چند روز در فاصله بین 19 تا 20 هفته - زمان تجربه خیره کننده از اولین حرکات جنین، اولین "تماس" مادر و نوزاد. ما در مورد آن جزئیات بیشتری خواهیم داشت.
آغاز 20 هفته بارداری 19 هفته کامل مامایی است. زنان و زایمان نامیده می شوند، زیرا شمارش معکوس از روز اول آخرین دوره می آید. در حقیقت، نوزاد در رحم مادر حدود 2 هفته کمتر است - از روز مفهوم 18 هفته طول می کشد. تقریبا 16 هفته پیش، زن در مورد تاخیر یاد گرفت و احتمالا اولین آزمایش بارداری را انجام داد.
به طور معمول برای خوردن ارزیابی تقویم، 4.5 ماه گذشته بود. برای استانداردهای مامایی، ماه پنجم بارداری کامل شده است. قبل از زایمان، همان چیزی باقی می ماند، اما اکنون زن با پارادوکس مواجه خواهد شد - زمان شروع به جریان خواهد کرد، زیرا سه ماهه سوم، توسط مادران آینده درک شده و تجربه می شود تا حدودی سخت تر از دوم است.
هنوز سه ماهه دوم می رود - مطلوب ترین و آرام ترین دوره. 19-20 هفته - یک دوره چشمگیر که واقعیت حاملگی دیگر پنهان نیست، اما نیازی به این نیست. مادر آینده قبلا موفق به استفاده از این واقعیت شده است که به زودی منتظر تغییر بزرگی است. در عین حال، زندگی به اندازه کافی به اندازه کافی جریان دارد. باردار ثبت شده است مشاوره زنان، آن را به آزمون های لازم، و دوره از 19 تا 20 هفته استثنا نیست.
اطراف آن ممکن است به نظر برسد که در این تاریخ کمی تغییر می کند، زیرا زن همچنان به زندگی معمول زندگی منجر می شود - برای کار، یادگیری، مشارکت در امور اقتصادی عادی. با این حال، تنها باردار اکنون می داند، چه فرآیندهای عمیق و جالب در بدن آن جریان می یابد. زن احساس افزایش قدرت و قدرت را می دهد، او می خواهد همه چیز را انجام دهد، همه چیز را انجام دهد، زیرا کاملا به زودی یکی دیگر از اعضای خانواده به جهان ظاهر می شود، که قطعا تبدیل به اصلی خواهد شد.
در 20، احساسات به طور مداوم به روز می شوند، بیایید به آنچه که می توانیم نگاه کنیم.
به طور کلی، یک زن که در 20 سال زایمان بارداری است، احساس خوبی دارد. شدت، که توسط سه ماهه گذشته همراه خواهد بود، هنوز نیست، و هیچ سم دردناک تر وجود ندارد. شکم، اگر چه در حال رشد، به عنوان در مخمر، تا زمانی که آن را ناراحتی بزرگی می دهد.
با این حال، این هفته یک زن می تواند چیزی جدید را در شرایط خود متوجه شود: از زمان به زمان، به خصوص در شب، آن را در گرما، و سپس در لرز، پرتاب می کند. این "جزر و مد" به علت پرستیوکا هورمونی است که از روزهای اول بارداری می آید.
اکثریت قریب به اتفاق زنان باردار در این دوره به وضوح حرکات کودک خود را احساس می کنند. این قطعا یکی از لحظات هیجان انگیز و دست زدن به تمام بارداری است. اگر حرکت زن کودک هنوز احساس نکرده است، در حال حاضر او در انتظار تنش می ماند: به دنبال پاسخ به این سوال است که چرا او هنوز احساس نمی کند.
Shevings بسیار شخصی است. خیلی بستگی دارد به چه نوع حساب زن دارای حاملگی است. اگر دوم یا سوم، سپس دیوارهای رحم سریع تر کشیده می شوند، حرکات قبل از آن آشکار می شوند. اگر تولد مرحله اول انتظار می رود، اولین شوک نور زن بعد از آن احساس می شود.دوقلوهای باردار یا سه گانه شروع به احساس فعالیت فرزندان خود را قبل از همه.
اگر جفت در دیواره عقب رحم قرار دارد، پس احتمال ابتلا به حرکات جنینی پیشین. اگر "Kinderage" در دیوار جلو واقع شده باشد، حساسیت کاهش می یابد.
زنان که در جای خود نشسته اند، دائما در حال حرکت هستند، کار می کنند، یک شیوه زندگی فعال را رهبری می کنند، بعدها شروع به احساس کودک خود می کنند، زیرا آنها به سادگی وقت خود را برای تمرکز بر خود و احساسات خود ندارند.
در 19-20 ژوئیه 19-20، تقریبا 90٪ از زنان باردار اعلام می کنند که آنها در حال حاضر به وضوح احساس می کنند که چگونه کودک در حال حرکت در شکم است. اما کسانی هستند که هنوز هم در پیش بینی این معجزه زندگی می کنند. در زنان اصلی، بچه می تواند خود را تنها در آینده یا 22 هفته نشان دهد. این چیزی غیر معمول یا غیر عادی نیست، شما فقط باید صبر کنید.
کسانی که در حال حاضر درزنده شده اند، اشاره کردند که بچه ها در شب و شب فعال هستند. این بدان معنا نیست که KROCH کتاب میانی مشتاق است. فقط در شب و شب، یک زن آرام می شود، استراحت می کند، تمام لمس های لختی از خرده ها از داخل در چنین وضعیتی درک می شود بیشتر و واضح تر می شود.
با توجه به کمبود کلسیم، یک زن می تواند در جداسازی عضلات گوساله به اندازه کافی شدید داشته باشد. اغلب پا را در شب نگه می دارد. با توجه به هیپوکلسمی فیزیولوژیکی (میوه رو به رشد بخش بزرگی از این مواد معدنی در مادر)) مشکلات دندان می تواند شروع شود. در حال حاضر، اگر دندان درد کند، می توان آن را حتی با استفاده از بیهوشی درمان کرد. این باید مزیت را داشته باشد، حتی اگر دندان ها بیمار نشوند، بازرسی پیشگیرانه و عملکرد حفره دهان را تداخل نخواهند کرد.
سردرد برای 20 هفته بارداری معمولا یک شخصیت دائمی و حتی منظم ندارد. اگر سر به شدت و اغلب صدمه ببیند، این قانون غیرممکن است، یک زن باید با فشار خون کنترل شود: به احتمال زیاد، درد با افزایش آن ارتباط دارد.
تغییر B. بدن زنان در 20 هفته نه متوجه نیست که غیر ممکن است. کمر فقط در وانت افزایش نیافت، خطوط او تقریبا صاف بود. بسیاری از زنان باردار در حال حاضر شوخی می کنند که دیگر کمر را ندارند. اما بسیاری شروع به عجله کردن مضحک ابزار ناف، و این تا حدودی افزایش خلق و خوی مامان است.
بدن بزرگ فرزند زن از زن به شدت رشد می کند و به ارتفاع حدود 1-2 سانتیمتر در هفته افزوده می شود. ارتفاع صبح رحم در 20 هفته زنان مختلف می تواند متفاوت باشد. به طور معمول، آن را در عرض 18-24 سانتیمتر است. اغلب این اندازه، که با استفاده از یک نوار سانتیمتر از نقطه در مرکز مرز استخوان شکم به ارتفاع قسمت فوقانی رحم تعیین می شود، برابر با تعداد هفته ها است، بنابراین بیشتر باردار است زنان "منقرض شده" 19-20 سانتیمتر هستند.
رحم در حفره شکمی است، بخش بالای آن، به نام پایین، در حال حاضر نزدیک به یک سطح با ناف است. شکم به طور فعال رشد می کند. اگر یک زن برای یک هفته چند بار از پزشک بازدید کند، متوجه خواهد شد که ارتفاع پایین رحم در 19 هفته و 3 روز در حدود یک سانتیمتر کمتر از 19 هفته و 5-6 روز خواهد بود. در حال حاضر رحم قابل مقایسه با یک توپ مناسب است.
طول دهانه رحم در این هفته اولین بار به عنوان شاخصی از سازگاری آن تعریف شده است. مجموع برای بارداری چهار بازرسی برنامه ریزی شده از گردن را با اندازه گیری اجباری از طول آن با کمک یک سونوگرافی انجام می شود. اولین بازرسی در دقیقا 20 هفته برگزار می شود. میانگین طول گردن به طور معمول 40.3 میلی متر است. اگر یک زن در انتظار اولین بار باشد، ممکن است بیشتر باشد - تا 48 میلیمتر اگر بارداری دیگر اول نیست، گردن تا حدودی کوتاهتر است - 40.1 میلی متر. وضعیت پاتولوژیک برای کوتاه کردن دهانه رحم در این دوره تا 30 میلیمتر و بیشتر در نظر گرفته شده است.
گردن کوتاه - تهدید تولد زودرسو کودک نمی تواند به طور مستقل زنده بماند. بنابراین، هنگامی که آسیب شناسی یافت می شود، یک زن بستری می شود و تصمیم می گیرد - یک گردن را بخورد، از لباس های دارویی استفاده کنید یا درمان کنید.
در 20 هفته، تمام روش های ذکر شده هنوز هم ممکن است، پس از 21 هفته، جاسازی معمولا انجام نمی شود.
یک زن در 20 هفته معمولا رحم خود را احساس می کند، می تواند مرز بالای آن را تعیین کند، اگر او بر پشت او قرار گیرد. همچنین تقریبا تمام مادران آینده در این دوره می توانند به طور مستقل تن از رحم را تعیین کنند و حتی موقعیت جنین را تصور کنند: شکم در حال حاضر نامتقارن است، کودک می تواند در سهم چپ یا راست قرار گیرد و همچنین به طور منظم تغییر محل جابجایی.
اکنون ما به شما یادآوری می کنیم که نیاز به کنترل افزایش وزن زن در حال حاضر به هر پزشک یادآوری می شود. در حال حاضر افزایش کنترل نشده در وزن بدن ممکن است تنها علامت یک زن خطرناک و حالت های کودک او - ژستوز باشد. وزن 20 هفته به شدت وارد می شود، زیرا کودک رشد می کند، تعداد آبهای جمع آوری شده افزایش می یابد.
از چه نوع زن قبل از بارداری، میزان افزایش به 20 هفته بستگی دارد:
در حال حاضر در بدن یک زن حدود 40٪ بیشتر از خون را از قبل می کند. این همه باعث ایجاد بار قابل توجهی بر رگ های خونی و قلب می شود. در حال حاضر یک زن می تواند شروع به شکایت در مورد سرگیجه از سرگیجه.
سر معمولا به دلیل قطره ها چرخش می یابد فشار شریانی. اغلب در 20 هفته کاهش می یابد: 4-5 میلیمتر از جیوه پس از کاهش فشار سیستولیک و 15 میلیمتر ستون های جیوه - دیاستولیک کاهش می یابد. با توجه به نیاز به پمپ کردن مقدار بیشتری از خون، ریتم قلب باردار شتاب می گیرد: پالس اغلب حدود 8-15 عکس در دقیقه می شود.
مداخله پزشکی چنین قطره ای نیازی نیست. با این حال، اگر یک زن شروع به ضعف، از تهوع و سرگیجه شدید رنج می برد، باید به دکتر خود گزارش شود.
اغلب، در هفته 20 بارداری، زنان شروع به شکایت در مورد بدتر شدن کمی در نظر می گیرند. اگر هیچ مشکلی با ارگان های بینایی وجود نداشت، هیچ دلیلی برای هیجان وجود ندارد: وضوح بصری به زودی بازگشت خواهد کرد. کاهش کوچک در عملکرد بصری با افزایش میزان خون در بدن یک زن باردار همراه است. با توجه به افت فشار، عروق شبکیه شبکیه کمی باریک است، به دلیل اینکه شکاف بینایی کاهش می یابد.
برای برخی، این روند به طور قابل توجهی ادامه می یابد. زنان که اکنون ماشین را آبیاری می کنند یا کار می کنند در موقعیت هایی که نیاز به دید خوبی دارند و دقت کار باید بسیار توجه شود.
ردیابی ناخوشایند کشش بر روی پوست در پزشکی یک نام خاص دارد - "Strya". با افزایش رشد شکم، باسن ها، غدد پستان که در وسط حاملگی رخ می دهند، پوست را پوشش می دهد "زمان ندارد" بیش از نرخ رشد، میکرو ولسوالی های الاستین و الیاف کلاژن رخ می دهد و وجود دارد یک بافت اتصال درشت در محل این شکستها. این او است که یک اثر ناخوشایند ناخوشایند را به شکل نوارها می دهد. رنگ های مختلف - از صورتی به بنفش.
پس از بدن کشش، اصلاح ضعیف اصلاح شده است، این است که عمدتا از بین نمی رود، زیرا هیچ مانعی وجود ندارد. به منظور قرار دادن بعدا با چنین نقص لوازم آرایشی، باید تمام اقدامات را برای کاهش سرعت رشد علائم کشش انجام دهید. برای این منظور، باردار باید به دنبال وزن آن باشد: در زنان 20 کیلوگرم برای بارداری به دست آورده اند، احتمال نشانه های کشش گسترده بسیار بالاتر است.
در حال حاضر شما می توانید کرم کودک یا دیگر ژل های هیپوالرژیک و کرم ها استفاده کنید. نکته اصلی این است که از واکنش آلرژیک جلوگیری شود، زیرا پوست یک زن باردار در هفته 19-20 بسیار حساس است.
در چنین پدیده ای به عنوان خونریزی بینی خود به خود، تقریبا 15٪ مادران آینده شکایت می کنند. در وسط دوره تخلیه، به علت تغییر فشار خون، و همچنین افزایش شکنندگی عروق غشای مخاطی سکته مغزی بینی، یکپارچگی آنها از زمان به زمان مختل می شود. در نتیجه یک زن ممکن است خونریزی ناگهانی داشته باشد.
پزشکان از مادران آینده خواستند تا خونریزی فیزیولوژیکی را از پاتولوژیک تشخیص دهند. طبیعی اغلب با تغییر شدید موقعیت بدن، با دمیدن بی دقتی رخ می دهد. خونریزی بینی پاتولوژیک با منظم بودن غافلگیر شده و دلایل قابل مشاهده نیست. در حقیقت، آنها می توانند با فشار خون بالا، نقض عملکرد انعقاد خون، کمبود کلسیم در بدن باشند.
با توجه به چنین خونریزی، با پزشک و پزشک تماس بگیرید.
غدد شیر باردار در 20 هفته نگاه بسیار چشمگیر هستند: آنها بیشتر ملموس شده اند، نوک پستان برداشت شده است، حساسیت آنها چندین بار افزایش یافته است. اگر یک کلستروم شروع به ایستادن در زمان فعلی، لازم نیست به ترساندن، هیچ چیز وحشتناک اتفاق نمی افتد. این یک پدیده کاملا طبیعی است.
Colostrum یک ماده با کیفیت بالا غنی از پروتئین ها، چربی ها، کربوهیدرات ها و نمک های معدنی است. در حالی که دارای یک قوام ضخیم و رنگ زرد است. در سه ماهه سوم، کلستروم شفاف تر می شود، و پس از تولد در چند روز به شیر پستان کامل تبدیل می شود.
اغلب، کلستروم در وسط حاملگی در زنان که قبلا تولد کرده اند، به نظر می رسد و فرزندان خود را با سینه ها تغذیه کرده اند: کانال های آنها در مقایسه با آزار دهنده گسترش می یابد.
اگر کلستروم در حال حاضر به اندازه کافی ناراحت کننده است، آن را نشت و لباس های کثیف، آن را باید توسط یک سینه بند، به طور خاص برای مادران پرستاری مورد استفاده قرار گیرد. فنجان های خود را از داخل "جیب های ویژه" برای لاینک هایی که نماز را جذب می کنند و از ظهور نقاط بر روی لباس جلوگیری می کنند.
در پشت پستان، حالا شما باید به درستی مراقبت کنید: پوشیدن سینه های پشتیبانی شده، نوک پستان را با آب گرم دو بار در روز بشویید، از علامت های کشش استفاده کنید.
گاهی اوقات شما می توانید اطلاعاتی را که در 20 جنین دوش در جنین ظاهر می شود، برآورده کنید. بنابراین واقعا معتقد است برخی از ملل، ارتدکسی به سمت این واقعیت است که روح کودک از زمان مفهوم است. سوال این است که بحث برانگیز است، و مادر آینده، اگر به آنها علاقه مند باشد، می تواند این هفته را برای مطالعه نکات مختلفی از دیدگاه ها اختصاص دهد.
شما می توانید یک چیز را بگویید: کودک در حال حاضر احساس و حتی موجودی تفکر، که بسیار نازک احساس مادر خود را و در حال حاضر شروع به درک جهان در اطراف.
کودک در نیمی از مهلت، یک مسیر بزرگ از تخم مرغ بارور به جنین، و سپس به جنین گذشت. در حال حاضر یک دوره جنین از توسعه آن وجود دارد، این به این معنی است که فرو ریختن به طور کامل شکل گرفته است، در حال حاضر او فقط باید رشد کند. در 18 هفته جنینی (این 20 تن از زایمان) کودک به اندازه جنین پاپایا دست یافتند. رشد آن حدود 24-26 سانتیمتر است و وزن 350 گرم نزدیک است. در مورد چگونگی انجام خرده، ما به شما بیشتر خواهیم گفت.
بچه هر روز خوب است. او دیگر خیلی نازک نیست، چگونه می تواند مادر آینده را در اولتراسوند اول ببیند، او دارای چربی زیر جلدی است. با توجه به این، بدن کودک به تدریج شکل های پیچیده تر را به دست می آورد، اولین "راست" گونه ها، شکم است. دست ها و پاها هنوز نازک هستند و بنابراین تا حدودی ناخوشایند نگاه می کنند. پوست به رنگ قرمز روشن می شود، زیرا لایه چربی زیر جلدی به تدریج شروع به جدا کردن شبکه عروق خونی از لایه پوست نازک می شود. پوست خود را از این هفته چهار لایه، ضخیم تر و با دوام می گیرد.
از سر به پاها، بچه با روان کننده خام پوشیده شده است. مقصد او حفاظت از پوست از اثرات ثابت مایع آمنیوتیک است. بر روی پوست، روان کننده به طور قابل اعتماد به علت موهای نازک پودر - Lanuga نگهداری می شود، آنها اکنون تمام بدن را پوشش می دهند.
به تدریج، به عنوان کودک رشد می کند، از Lano و از روان کننده اصلی خلاص خواهد شد. نزدیک به زایمان، پوست او صاف می شود، و روانکاری تنها در جایی که واقعا مورد نیاز است، ادامه خواهد یافت - در مکان های اصطکاک فیزیولوژیک (در برابر پوست، در ناحیه شیار، در خم شدن آرنج و در خم شدن بر روی پاها زیر زانوها).
به نظر می رسد یک بچه در 20 هفته بیشتر از قبل. او به طور قابل توجهی پاهای رشد کرده بود، که در ابتدا دست های کوتاه تر داشت، سر تقریبا به دست آورد شکل راستابعاد او به تدریج با سایر قسمت های بدن مطابقت دارد. بنابراین، کودک دیگر مانند سرپوش ها نیست - در حال حاضر این یک مرد کوچک در همه چیز است، درست است. بنابراین، او دارای مژه ها و ابروها، علائم انگشتان خود و حتی اثر انگشت منحصر به فرد خود را نشان می دهد.
چهره بچه دیگر دگرگونی قابل توجهی نخواهد داشت. گوش هایی که در ابتدا بر روی گردن بودند، مدت هاست در محل گذاشته شده اند، در طول ماهیت 20 هفته گذشته، آخرین "نوار" را اضافه می کند: پوسته های گوش فرم نهایی را به دست می آورند. چشم نوزاد هنوز بسته است، اما پلک ها متراکم تر می شوند، در تاریخ فعلی کودک شروع به تلاش برای رانندگی آنها می کند. این روند طولانی است، چند هفته طول خواهد کشید، اما رفلکس از چشمک زدن در حال حاضر تشکیل شده است.
اگر یک زن تصمیم به رفتن به سونوگرافی معمولی دو بعدی، اما در اولتراسوند در فرمت 3D، او قادر خواهد بود تمام ویژگی های چهره خرده در مانیتور را در نظر بگیرد: آنها در حال حاضر منحصر به فرد هستند، آنها هستند همه چیز به صورت ژنتیکی به ارث برده است. او اشکال خاصی از اسپوت، پیشانی، چانه دارد. او در حال حاضر شبیه به کسی از پدر و مادرش، و شاید مادربزرگ یا پدربزرگ است.
از 20 هفته بارداری، بچه شروع به حرکت بهتر در محیط زیست می کند. در حال حاضر او به خوبی از زمان روز - شب و روز، صبح و عصر متمایز است. روال روزم از روز ممکن است با مادرش همخوانی نداشته باشد، به عنوان مثال، یک دوره بیداری خرده ها می تواند فقط در اوقات فراغت شب مادر باشد، اما تا کنون توسط یک زن خیلی ناراحت نخواهد شد، زیرا کودک، حتی به طور فعال حرکت می کند، باعث درد و احساسات ناخوشایند نمی شود. Dulbits شبانه از خواهر و برادر می تواند باقی بماند و به هیچ وجه برای خواب مادر دیده نشود.
جهان برای فرزند شما یکسان نخواهد بود، زیرا از 19 تا 20 هفته، ارگان های شنوایی او شروع به کار کامل می کنند. قبل از آن، کودک نیز شنیده بود، اما عمدتا تنها ارتعاشاتی بود که امواج و صداهای مختلف صدا را ایجاد کرد.
در حال حاضر او مشتاقانه شروع به گوش دادن به جهان به عنوان آن است. بیشترین علاقه به او برای او، فراتر از شک، - ذهن قلب مادر، صدای او.
در حال حاضر، طبق روانشناسان پریناتال، نگرش او به جهان شکل گرفته است - خوش بین یا بدبینانه است. و در اینجا خیلی بستگی به داستان های پری و آهنگ هایی که از مادر می شنود، چگونه رابطه او با پدرش ساخته خواهد شد، چه صداها اغلب به گوش های کوچک در داخل رحم مادر دست می یابند.
این نمیتواند جنین را ببیند، هرچند تمام گیرنده های کاربردی به طور کامل شکل می گیرند. نور روشن و تاریکی شبانه - در حالی که دو اثر نور وجود دارد که جنین می تواند از طریق چشم های بسته درک کند. اما او در تعریف سلیقه به کمال فعلی رسید.
همانطور که اعتماد به نفس پاپیلرها در زبان قبل از حواس دیگر شکل گرفتند، در حال حاضر کار آنها در حال حاضر اشکال زدایی است: کودک به خوبی "قابل فهم" است که در آنچه که مادر خورده است، ترجیح می دهد به شیرین، به شیرین و یا نمک خوشحال نیست. او آب های آمنیوتیک را فرو ریخت، آنها می توانند سایه های مختلف طعم داشته باشند، که بستگی به آنچه زن می خورد.
احساسات لمسی به خوبی به خوبی توسعه یافته است، در صورت عدم وجود فرصت برای دیدن همه چیز در اطراف خود را به لمس، و این روند دانش به او لذت زیادی می دهد. بوی یک کودک پس از زایمان ظاهر می شود، زمانی که او شروع به نفس کشیدن بینی خود می کند.
از 20 هفته بارداری شروع به کار با ایمنی بدن خود می کند. در حال حاضر قبل از تهدیدات مختلف از خارج، بیشتر محافظت می شود. با این نکته، خشکی برای مدت زمان بسیار طولانی راه می رفت. اولین سلول های سیستم ایمنی بدن شروع به تشکیل حدود 4-5 هفته می شود. این بچه مقدار کافی ایمونوگلوبولین ها را از خون مادر دریافت می کند، آنها یک مانع جفتی را از دست می دهند. علاوه بر این، در خون جنین حدود 2 برابر تعداد لکوسیت ها بیش از حد است.
این سلول ها فرم های نابالغ هستند، آنها نمی توانند به طور کامل در توسعه اینترفرون و ایمونوگلوبولین شرکت کنند، اما در حال حاضر و مورد نیاز نیستند: CROMB در حال حاضر و در طول ماه های اول پس از تولد، ایمنی مادر را محافظت می کند. ولی تمام اجزای سیستم ایمنی بدن جنین در این دوره تشکیل شده است.
این هفته در بدن کودک، تشکیل یک ماده خاکستری را ادامه می دهد - قشر مغز با تشنج و شیارهای آن. سلول های عصبی جدید به صورت پویا در حال توسعه هستند. بزرگترین تعداد نورون ها در اطراف بطن مغز، و همچنین در داخل قشر ناحیه های زمانی هر دو نیمکره متولد می شوند. این روند قبل از تحویل و پس از آنها ادامه خواهد یافت. نورون های جوان حتی در بزرگسالان یافت می شود، اعتقاد بر این است که آنها به طور جزئی فرصت های مغز را برای جبران توابع از دست رفته یا آشفته فراهم می کنند.
نورون های جدید مهاجرت به لایه های مغز و عمیق تر مغز. شدیدترین این فرایند اکنون درآمد حاصل می کند و تا 29 هفته بارداری به عنوان پویا باقی خواهد ماند.
از آنجا که خرده نان با هر ثانیه دقیق تر می شود، ممکن است در رفتار او منعکس نشود. حرکات دست ها، پاها و سر تقریبا کنترل سیستم عصبی مرکزی است. رفلکس ها همچنان به توسعه ادامه می دهند. دختر کوچولو به طور کامل فرو می ریزد، بمکد، آنچه را که به منطقه رسیدن به کف دست خود می افتد، می داند، می داند که چگونه پاها را از دیوارهای رحم دفع می کند. او هر روز بهبود می یابد.
در مورد چگونگی رشد ذهنی میوه، به علم شناخته نمی شود. برخی از متخصصان استدلال می کنند که در 20 هفته یک پازل را می بیند رویاها را می بیند، دیگران اعتماد به نفس دارند که غیرممکن است. با این حال، واقعیت های متعددی وجود دارد که توسط پزشکان اثبات شده است. بنابراین، بیش از 70٪ از بچه ها در وسط بارداری مادرش انگشت راست را می خورد و تنها یک سوم باقی مانده است. در 99٪ موارد، آن دسته از کودکان که انگشت راست را در رحم مادر خوردند، دست راست هستند، و در حال حاضر سمت چپ ترجیح می دهد چپ دست.
اگر در معده از مادر آینده در حال حاضر برای نفوذ بر صدای بلند، از دست رفته از طریق هدفون، پس از آن بسیاری از بچه ها توسط لیست های زمانی مغز فعال می شوند و در موارد نادر - پیشانی. این دقیقا همان بخش قشر است که پس از آن اطلاعات گفتار را پردازش می کند.
به این ترتیب، سیستم عصبی کودک در حال حاضر در حال توسعه "با چشم" به زیستگاه آینده یک مرد جدید است.
درک چگونگی کارکرد ارگانیسم های کوچک در حال حاضر، به مادر آینده کمک خواهد کرد که به طور صحیح به مسائل مربوط به مواد غذایی برسد، زیرا وظیفه آن در این مرحله این است که پسرش یا دخترش را با همه چیز لازم بگذارد.
در 20 هفته، روند شدید رشد استخوان ها است. در حال حاضر کودک کلسیم و منیزیم بسیار ضروری است، و همچنین آهن برای کار قلب. اگر کلسیم کافی نیست، کودک شروع به "برداشتن" مواد معدنی از استخوان مادر می کند، به عنوان یک نتیجه که شکنندگی آنها افزایش می یابد، مشکلات سیستم اسکلتی عضلانی، دندان ها، تشکیل خون می تواند آغاز شود.
قلب بچه دارای تمام بخش ها، 4 دوربین است. ضربان قلب جنین مانند مادر نیست: قلب خرده ها اغلب از بین می رود. CSS به مدت 20 هفته به طور معمول از 150 تا 170 عکس در هر دقیقه متغیر است. کلیه خرده ها در تولید ادرار شرکت می کنند و مثانه و مثانه به حذف آن از بدن کودکان کمک می کنند.
روده شروع به جمع آوری اصلی Cal - Mekonia. تمام غده ها، از جمله تیروئید و پانکراس کار می کنند. همه بدن ها می توانند در اولتراسوند در نظر گرفته شوند.
نشانه های جنسی که پسران قبل از تولد آنها از دختران متمایز هستند، به طور کامل شکل می گیرند. در اولتراسوند، دکتر اگر کودک به شما اجازه می دهد مکان های صمیمی خود را بازبینی کنید، با اعتماد به نفس اطلاع دهید که دقیقا در آینده نزدیک صبر کنید - پسر یا دختر.
پسران در حال حاضر شروع به ترویج بیضه ها در منطقه لگن کوچک، و از آنجا - در اسکروتوم. این یک فرآیند نسبتا طولانی است، تا پایان حاملگی ادامه خواهد داشت.
در دختران، تمام اجزای سیستم تولید مثل در حال حاضر در مکان های خود هستند، و در تخمدان بیش از پنج میلیون تخم مرغ وجود دارد - این سهام هنوز هم افزایش خواهد یافت. این باید برای تمام زندگی زنان کافی باشد.
هورمون های جنسی در پسران سنتز می شوند و دختران کمی بعد از آن شروع به هورمون ها می کنند، در حالی که پس زمینه هورمونی آنها شبیه به پس زمینه مادر است، هورمون های دختران از خون مادران به دست می آید.
در طول گذر از سونوگرافی، نه تنها رشد جنین، بلکه همچنین ویژگی های تشکیل تمام بدن آن به منظور "دست" موارد آسیب های ژنتیکی ژنتیکی و کروموزومیک. در حال حاضر، پزشک می تواند ناهنجاری های توسعه کلیه ها یا قلب کودک را ببیند.
اصطلاح حاملگی و مکاتبات اندازه کودک در حال حاضر توسط CTR تعیین نمی شود، جدول کل پارامترهای مختلف وجود دارد. برای این هفته مقادیر زیر مشخصه هستند.
هنجارهای Fetometric در 19-20 دسامبر
مقدماتی جنین، حتی اگر تعیین شود تا زمانی که ارزش زیادی داشته باشد تعیین می شود. Pelvic آن یا عرضی - اطلاعات برای هفته های گذشته مهم تر است.
تا کنون، هیچکدام نباید هیچکدام از آنها نباید ناکافی به وحشت مقدس باردار نباشند، زیرا کودک برای رسیدن به موقعیت ثابت بسیار بزرگ نیست. این حرکت می کند و چندین بار موقعیت خود را نسبت به خروج از رحم تغییر می دهد.
در 20 هفته خطرات زیادی وجود ندارد، اما آنها نمی توانند نادیده گرفته شوند. تهدید سقط جنین در حال حاضر حداقل است، حتی اگر زودتر باشد، پایان ماه پنجم ماهمت ماه یک دوره نسبتا آرام است که در آن وقفه خودبخودی حاملگی بعید است. با این حال، عوارض دیگر ممکن است توسعه یابد، و زن باید برای این آماده باشد.
شایعترین عارضه نیمه دوم بارداری Gesstoz است. نشانه های اصلی او تورم است. آنها می توانند خارجی و داخلی باشند. زن خارجی خود را متوجه خواهد شد: اول، حلقه ها به راحتی از انگشتان دست حذف می شوند و پس از آن کفش های مفید آشنا می توانند پارچه شوند.
ادم داخلی مظنون به سختی سخت تر است. به همین دلیل است که به شدت توصیه می شود وزن کنید (با اندام های داخلی اندام، وزن با سرعت پاتولوژیک افزایش می یابد)، در 20 هفته زن تجزیه و تحلیل توصیه می شود که اجازه می دهد تا قضاوت احتمال توسعه ژستوز.
اکنون ایمنی کاهش می یابد در حال حاضر باعث ایجاد سرماخوردگی و بیماری های عفونی می شود. کمبود ایمنی در یک زن در حال حاضر فیزیولوژیک است، مکانیسم های محافظتی طبیعی بدن توسط هورمون ها سرکوب می شوند تا تهدیدی برای توسعه کودک وجود نداشته باشد. اما این است که او می شود خاک بارور برای Arvi، آنفولانزا، سیتیت و سایر بیماری ها.
آماده سازی های دارویی، از جمله برخی از آنتی بیوتیک ها، مانند "فلکسین"، اکنون می تواند توسط یک زن بیان شود، زیرا آنها با یک طرح و دوز صالح آسیب نمی رسانند. یک نتیجه وحشتناک از سرماخوردگی ممکن است نقض جریان خون رحم رحم باشد که گاهی اوقات به علت درجه حرارت بالا رشد می کند.
مشکلات مربوط به عملکرد اندام های گوارشی بسیار گسترده است. در یک زن، به دلیل این واقعیت که رحم شروع به بستن اندام های شکمی، یبوست، اسهال، سوزش سوزش می تواند شروع شود.
یبوست مکرر، به نوبه خود، احتمال هموروئید را افزایش می دهد. آنها، طبق آمار پزشکی، در نیمه دوم بارداری حدود 70 درصد مادران آینده رنج می برند.
اغلب، در برابر پس زمینه افزایش بار در تمام ارگان ها در دوران بارداری، بیماری های قدیمی "اعلام" در مورد خود، که در مورد آن زن می تواند فراموش کرده ام: کولیت، گاستریت، بیماری زخمی.
چند راه و پایین زمین، که در این دوره ایجاد شده، تشخیص نهایی نیست، آنها تنها روند را به افزایش یا کاهش تعداد آبهای تجمع توصیف می کنند. برای چنین زن باردار دقت بیشتری را مشاهده خواهید کرد، او باید اغلب آزمایشات را انجام دهد و در زنان و زایمان متخصص زنان و زایمان خود شرکت کند.
خطر در 20 هفته در معرض کمبود کلسیم - کمبود کلسیم و کم خونی قرار دارد: سطح کافی از هموگلوبین در دوره فعلی تقریبا 20 درصد از مادران آینده تشخیص داده می شود.
از این هفته، زن باید بیش از یک بار در ماه بیش از یک بار در ماه، به عنوان قبل و دو نفر از متخصص زنان بازدید کند. اما پس از غرق شدن دوم خواهد بود. معمولا برنامه ریزی شده از 18 تا 21 هفته برنامه ریزی شده است، در این هفته تشخیص حدود نیمی از زنان ثبت شده است.
یک مطالعه جامع شامل سونوگرافی اسکن جنین و آزمایش خون بیوشیمیایی است. "تست سه گانه" - تعیین سطح HCG، استریول آزاد و فتوپروتئین آلفا. سه این مواد و تمرکز آنها - شاخص های سلامت کودک نو پا مهم است.
نتایج آزمایشگاه توسط پروتکل UZI تکمیل می شود. هدف از این تشخیص جهانی پیچیده، تعیین گروه ریسک برای ناهنجاری های کروموزومی است. این غربالگری از ابتدا با این واقعیت متمایز است که طیف وسیعی از قابلیت های تشخیصی گسترش می یابد: در حال حاضر پزشک می تواند نتیجه گیری در مورد چگونگی توسعه سر و نخاع کودکان و نخاع را توسعه دهد، آیا او پاتولوژی های لوله ای عصبی دارد.
20 هفته قابل انتقال، آزمایش های رایج - خون و ادرار در نظر گرفته می شود. اگر میزان افزایش قند در آنها کشف شود، پزشک دچار دیابت حاملگی خواهد شد و اگر پروتئین در ادرار پیدا شود، زن به گروه ریسک برای توسعه ژستوز سقوط خواهد کرد.
توصیه هایی برای مادران باقی می ماند - هوای تازه، غذای با کیفیت بالا، حالت کار ملایم. با این حال، برخی از تنظیمات به آن ساخته شده است: پیاده روی پیاده روی طولانی مدت نامطلوب است، Promenade شبانه در پارک یا مربع باید در زمان تا 10-15 دقیقه محدود شود. در میان راهنمایی های دیگر که در وسط حاملگی مفید خواهد بود، می توان موارد زیر را ذکر کرد.
در 20 هفته، یک زن باردار می تواند تبریک بگوید - نیمی از راه پیش از آن منتقل شده است. قبل از جلسه با کودک چهار ماه دیگر را ترک کرد.
بارداری، با توجه به محاسبات پزشکان، از لحظه لقاح تا تولد 266 روز (یا 38 هفته) طول می کشد. از آنجایی که تعیین دقیق تاریخ دقیق مفهوم بسیار دشوار است، شمارش "ارائه جالب" پزشکان از روز اول آخرین قاعدگی شروع می شود، بنابراین 2 هفته دیگر، "فانتوم" را اضافه می کند.
طول کودک حدود 18-19 سانتی متر است. در طول، کودک به حدود 17 سانتیمتر می رسد. بر اساس اندازه، می توان آن را با آناناس مقایسه کرد.
وزن کودک حدود 250 گرم است. این وزن سیب میانی است!
Photoreceptors شبکیه چشم از چشم همچنان به شکل، تعداد سلول های عصبی به سرعت در حال رشد است، روال دندان های آینده به طور فعال در حال توسعه، مغز کار می کند، بهبود می یابد سیستم ایمنی بدن. کودک دست کشیدن قلب مادر را می شنود، شروع به تشخیص صداهای جهان خارج می کند.
فرکانس قلب تغییر نمی کند و به 140-160 عکس در دقیقه می رسد.
پوست کودک ضخیم است، اما همچنان به چین و چروک ادامه می دهد. بینی، لب ها، گوش ها، چشم ها (CILIA قبلا ظاهر شده است!) آنها خطوط واضح تر و خوب را به دست می آورند. بدن با پرواز اصلی - Lanuga پوشیده شده است. این مو ها یک تابع محافظتی را انجام می دهد - آنها راز موم را به تاخیر می اندازند (روانکاری اصلی) و کمک به تنظیم دمای بدن بچه. کودک به طور فعال در رحم حرکت می کند، مادر، به عنوان یک قاعده، در حال حاضر اولین حرکات جنین را در دوران بارداری احساس می کند.
در 20 هفته، برخی از زنان شروع به نوشیدن ناف در معده می کنند. هیچ چیز وحشتناک و غیر معمول وجود ندارد. افزایش در حلقه بند ناف به علت این واقعیت است که رحم افزایش می یابد و بر روی بند ناف قرار می گیرد. پس از تولد، "دکمه" به نظر می رسد ناپدید می شود.
دانش آموز برای بارداری صدمه دیده است؟ این پدیده نیز نسبتا گسترده است - ظهور احساسات دردناک همراه با کشش شکم در طول نابود کردن کودک است. اگر درد برای مدت زمان طولانی عبور نکند، منطقی است که با پزشک مشورت کنید.
همانطور که برای پر سر و صدا بند ناف، پزشکان توصیه می کنند که مادران آینده هنوز هم حذف شوند - سوراخ از سوراخ کردن در طول "وضعیت جالب" می تواند به شدت کشش دهد، و گوشواره خود باعث سوزش پوست می شود.
شروع از نیمه دوم بارداری، مادر کمی کمتر اصلاح خواهد شد - 250-300 گرم در هفته. افزایش وزن کلی تا پایان 20 هفته برای زنان ساخت طبیعی 6.5 کیلوگرم است.
شکم در هفته 20 در حال حاضر دارای اندازه های قابل توجهی است، بالا رفتن از بالاتر از سطح Pubic. به همین دلیل، علائم کشش برای بارداری بر روی بدن ظاهر می شود. کرم را از علامت های کشش اعمال کنید (می توانید از روغن زیتون ساده استفاده کنید) با حرکات ماساژ سبک. بهترین لوازم آرایشی مبارزه با نقص های پوستی - اینها کسانی هستند که حاوی عصاره ها هستند روغن ضروری گیاهان، جلبک دریاییپانتنول، و همچنین ویتامین A و E.
20 هفته پزشکان تماس بگیرید زمان بهتر برگزاری یک سونوگرافی برنامه ریزی شده دوم در دوران بارداری. در سونوگرافی، پزشک احتمال ابتلا به ناهنجاری های جنین را بررسی می کند، مطالعات ارگان های داخلی کودک را بررسی می کند، جنسیت کودک را تعیین می کند. جفت به دقت بررسی می شود (محل دلبستگی آن به رحم، چگونگی آن یک کودک را با اکسیژن، مواد مغذی) و بند ناف (به عنوان عروق در آن) فراهم می کند.
برای روشن کردن نتایج سونوگرافی، زن ممکن است برای انجام آزمایش خون بیوشیمیایی ارائه شود - "آزمایش سه گانه" در دوران بارداری (با توجه به نتایج آن، سطح هورمونهای HCG، استریول و فتوپروتئین آلفا تخمین زده می شود.
زن باید باقی بماند (بدون غذای سریع و مواد غذایی کنسرو شده در بخش های کوچک 5-6 بار در روز). اما هیچ ماهه ای از زمان مادر در مورد وضعیت جالب خود مطلع نشده است. البته، در این زمان او می تواند با ظروف که قبل از بارداری خوردند، خسته شده و در حال حاضر دیگر نمی تواند هزینه کند. چه باید بکنید؟ سعی کنید جایگزین محصولات "مضر" مفید باشد. به عنوان مثال، به جای چیپس سیب زمینی، خوردن تراشه ها از میوه ها و سبزیجات، به جای آب نبات شکلات - آب نبات را از میوه های خشک، به جای شکلات شیر، یک قطعه کوچک از سیاه و سفید را امتحان کنید. و شما همیشه کیسه ای از آجیل را برای تنقلات حمل می کنید!
ویتامین ها به مدت 20 هفته نقش مهمی ایفا می کنند. گوناگون رژیم غذایی خود را با میوه های تازه و سبزیجات، در آن با محتوای بالا ویتامین C روشن کنید (Citrus، با این حال، سوء استفاده نکنید، اگر شما نمی خواهید کودک متولد آلرژیک شود)، در، D، E، کلسیم، فسفر، آهن و ید.
اگر حاملگی به خوبی ادامه یابد، هیچ گونه مشکلی برای نزدیکی صمیمی تا 20 هفته وجود ندارد. و اجازه ندهید که شما و نه شریک زندگی خود را به شکم گرد تبدیل کنید - او به هیچ وجه مانع عشق (جنس بی ادب و فشار بر شکم - تحت ممنوعیت! استراحت طولانی مدت ممکن است به سلامت و وضعیت عاطفی مادر آسیب برساند، نه به ذکر پدر و نسبت خانوادگی بطور کلی.
با رفتن به شوهرش در تئاتر، وسط حاملگی را علامت بزنید! اما از مشاهده اجرای با توطئه های شدید روانی، بهتر است از احساسات منفی به شما یا فرزندتان امتناع کند، پس از همه، هورمون های استرس، به اعتقاد دانشمندان، به افزایش پالس یک زن کمک می کند ویسکوزیته خون، فشار خون و تضعیف گردش خون رحم رحم.
شرکت در سینما و کنسرت های راک نباید بسیار بلند باشد و مدت زمان صداها بتواند کودک را بترساند و حتی منجر به کاهش کمبود کمک های شنوایی آن شود.
آیا شما همچنان به کار ادامه می دهید، و لباس های کسب و کار مورد علاقه شما کوچک شده اند؟ خوشبختانه امروزه انتخاب های زیادی برای زنان باردار وجود دارد. در فروشگاه های تخصصی، شما می توانید لباس های عالی برای زنان در موقعیت را خریداری کنید. بهترین گزینه یک لباس سه گانه است (از جمله شلوار، ژاکت و دامن). با این موارد، کمد لباس می تواند پیراهن های مختلف را ترکیب کند، تاپ ها. و تکمیل تصویر از سبک ها توصیه به لوازم جانبی مد روز - عینک، کلاه، دکوراسیون مو، دستکش های ظریف و کیسه. انتخاب یک رنگ کت و شلوار کسب و کار، گاما سیاه و سفید را ترجیح می دهند. به هر حال، پایین سیاه می تواند موقعیت جالبی خود را برای مدت زمان طولانی پنهان کند - همانطور که می دانید، این رنگ دارای توانایی "بازنشانی" چند سانتی متر است.
.jpg)