وبلاگی در مورد سبک زندگی سالم.  فتق ستون فقرات.  استئوکندروز.  کیفیت زندگی.  زیبایی و سلامتی

وبلاگی در مورد سبک زندگی سالم. فتق ستون فقرات. استئوکندروز. کیفیت زندگی. زیبایی و سلامتی

» هنگامی که آنها شروع به شنا در سوراخ یخ می کنند. چگونه از قبل برای حمام کردن Epiphany آماده شویم. غسل تعمید یک رویداد مهم در دین ارتدکس است

هنگامی که آنها شروع به شنا در سوراخ یخ می کنند. چگونه از قبل برای حمام کردن Epiphany آماده شویم. غسل تعمید یک رویداد مهم در دین ارتدکس است

بسیاری در مورد تعطیلات Epiphany و یخبندان Epiphany شنیده اند. برخی حتی در 19 ژانویه در استخر غوطه وری آب می زدند. اما تعداد کمی از مردم به جزئیات چنین سنتی فکر می کردند و معنای حمام عیسی در سال 2019 چیست.

افسانه های کتاب مقدس

آیین غوطه ور شدن در آب برای پاکسازی گناه، مدت ها قبل از ظهور مسیحیت وجود داشت. مردم سعی می کردند با آب روان از شر کثیفی خلاص شوند. اعتقاد بر این بود که اگر به رودخانه بروید و توبه کنید، گناهان شما برای همیشه شما را ترک خواهند کرد.

بر اساس انجیل، یوحنا نبی پس از سرگردانی طولانی به محل توبه یهودیان آمد و شروع به تطهیر کرد.

حضرت عیسی مسیح(ع) نیز به سی سالگی برای انجام مراسم وضو به کنار رود اردن آمد. او از پیامبر خواست که مراسم غسل تعمید را انجام دهد. پس از ورود او به آب، آسمان از هم جدا شد و کبوتری که مظهر روح القدس بود، بر شانه عیسی نشست. در همان زمان، صدای خداوند به صدا درآمد و اعلام کرد که عیسی پسر اوست. در این زمان، مردم شاهد تثلیث مقدس بودند:

  1. خدای پدر؛
  2. خدای پسر؛
  3. روح القدس.

جوهر حمام عیسی

پس از اینکه ذات الهی مسیح شناخته شد، معنای تعمید تغییر کرد. اکنون این مراسم روح را از گناه اصلی پاک می کند. غسل تعمید به معنای آغاز یک زندگی جدید است.

پس از اینکه عیسی آیین تعمید را انجام داد، برای همه طرفداران مسیحیت اجباری شد.

هر ساله مؤمنان این روز را در 19 ژانویه جشن می گیرند. در سنت روسی، تعطیلات Epiphany نامیده می شود. همچنین به آن عیسی مسیح، غسل تعمید در آب، روز اردن نیز می گویند.

برای نشان دادن ارتباط خود با عیسی و ایمان مسیحی، بسیاری از ایمانداران در 19 ژانویه در آب های طبیعی غسل می کنند. این کار به منظور پاکسازی روح شما انجام می شود.

درست است، همه کسانی که در سوراخ یخ شنا می کنند، نمی دانند که برای پاکسازی واقعی خود از درون، حداقل باید به کلیسا بروند و دعا کنند. در غیر این صورت، فرو رفتن در یک سوراخ یخ را می توان به عنوان یک روش سخت شدن در نظر گرفت.

طبق تمام قوانین کلیسا، قبل از وضو گرفتن باید:

  1. اعتراف کردن؛
  2. اشتراک گذاری:
  3. در مراسم جشن شرکت کنید

در حال حاضر، خادمین کلیسا چشم خود را بر بسیاری از چیزها می بندند. آنها با آرامش غوطه ور شدن افراد در فونت تقدیس شده را بدون بازدید از کلیسا می پذیرند. کارگران کلیسا می‌دانند که در شرایط کنونی مردم بسیار شلوغ هستند و پس از یک روز کاری، ایستادن چند ساعت بیشتر در کلیسا برایشان دشوار است.

چه زمانی باید در آب های آزاد شنا کرد؟

معمولاً در عصر روز 18 ژانویه، مراسمی در تمام کلیساهای مسیحی برگزار می شود و پس از آن کشیش ها شروع به برکت دادن آب و مخازن طبیعی می کنند. هرکسی می تواند مقدار مورد نیاز آب را جمع آوری کرده و به خانه ببرد. اعتقاد بر این است که دارای خواص درمانی است. حتی برای بازگرداندن قدرت پس از بیماری های جدی استفاده می شود. آب تا سه روز دیگر خواص خود را حفظ می کند. اگرچه برخی از محققان می گویند که آب تقدیس شده دقیقاً در 19 ژانویه دارای حداکثر انرژی است.

آب انبارهای طبیعی متبرک نیز به زیارتگاه مؤمنان تبدیل می شود. آنها سعی می کنند، مانند معلم خود در چندین قرن پیش، در فونت فرو بروند. می توانید این روند را بلافاصله پس از مراسم عصرانه در 18 ژانویه آغاز کنید. برخی از افراد ترجیح می دهند در شب بین ساعت 00:00 تا 01:30 شنا کنند. بیشتر مردم در 19 ژانویه در آبگیرهای متبرک شنا می کنند.

در روسیه در این زمان، به عنوان یک قاعده، ... در آستانه شب عید مقدس، کارگران کلیسا یک سوراخ یخی به شکل صلیب در یک مخزن مجاور بریدند. سپس، پس از مراسم کلیسا در 18 ژانویه، کشیش صلیب را در آب فرو می برد و دعای ویژه ای می خواند. پس از این، آب مبارک محسوب می شود. این سوراخ یخی «جردن» نام دارد.

قوانین شنا در فونت

هیچ قانون خاصی برای حمام کردن در غسل تعمید وجود ندارد. اکثر مردم به داخل آب می روند و با سر شیرجه می زنند. معمولا این روش سه بار تکرار می شود. قبل از هر غوطه ور شدن در آب، این عبارت تلفظ می شود: "به نام پدر و پسر و روح القدس."

اعتقاد بر این است که انسان با غوطه ور شدن در آب سرد، شخصیت و میزان تقرب خود را به خدا نشان می دهد. او معتقد است که به لطف خداوند قدرت و سلامتی تازه ای به دست خواهد آورد.

برخی از افراد از فرو رفتن در فونت می ترسند. آنها معتقدند که از این طریق می توانند بدن خود را بیش از حد خنک کنند و بیمار شوند. در واقع، تجربیات متعدد نشان می دهد که شنا در آب یخ چندان خطرناک نیست. نکته اصلی این است که قوانین خاصی را دنبال کنید:

  • قبل از رفتن به شنا، باید غذا بخورید.
  • شما باید لباس گرم و گشاد بپوشید؛
  • کفش مخصوص، حوله و حصیر همراه داشته باشید.
  • شما باید به سرعت لباس خود را از پایین شروع کنید.
  • فرآیند پانسمان باید به ترتیب معکوس انجام شود.

هنگامی که خود را در آب غوطه ور می کنید، باید به امور معنوی فکر کنید و اینکه چگونه به پاکی و مهربانی شما کمک می کند.

معمولاً انسان پس از استحمام دچار شور و شعف و احساس خاصی از معنویت می شود. آدم این تصور را پیدا می کند که او بال دارد.

شیرجه رفتن برهنه در آب توصیه نمی شود. کلیسا از نمایش نواحی برهنه بدن به ویژه در چنین تعطیلات مهمی برای مسیحیت استقبال نمی کند. از زمان های بسیار قدیم در روسیه مرسوم بود که با پیراهن های بلند در فونت فرو می رفتند.

و با این حال، به شدت توصیه نمی شود که در حفره یخ در حالت مستی شنا کنید. اولاً، ممکن است احساسات مؤمنان را آزار دهد. ثانیاً ناامن است. اگر مست باشید، ممکن است بلغزید و آسیب ببینید. چنین حمام کردن هیچ چیز خوبی را به دنبال نخواهد داشت.

در مورد کودکان، شما می توانید از سنین پایین شروع به شنا کردن با فونت کنید. اگر این اولین بار است که با کودکان به چنین مکانی می روید، بهتر است ابتدا با هم به داخل سوراخ یخ بروید. کودکان ممکن است برای اولین بار از شنا کردن در چنین آب سردی بترسند. حمایت بزرگسالان به آنها کمک می کند تا بر ترس های خود غلبه کنند و از احساس نشاط و معنویت کلی لذت خواهند برد.

به کودکان بسیار خردسال می توان آموزش حمام عیسی در حمام را آموخت. برای این کار کافی است آنها را چند ثانیه در آب خنک فرو کنید.

چه کسی نباید شنا کند

قبلاً به افراد مست اشاره کردیم. علاوه بر این، پزشکان به افرادی که از آریتمی، صرع، آسم، پروستاتیت، دیابت یا فشار خون بالا رنج می برند توصیه نمی کنند که از فونت استفاده کنند.

این روش برای افراد مبتلا به بیماری های مجاری تنفسی، سینوزیت، سینوزیت، سینوزیت فرونتال یا افرادی که مستعد تشنج هستند مناسب نیست.

شنا برای افراد مبتلا به آب مروارید، تیروتوکسیکوز، برخی بیماری های پوستی و بیماری های زنان منع مصرف دارد.

هیپوترمی می تواند صدمات جبران ناپذیری برای کسانی که از بی خوابی و ناراحتی های عصبی رنج می برند، وارد کند.

چگونه از قبل برای حمام کردن Epiphany آماده شویم

پزشکان یادآوری می کنند که شنا در آب سرد استرس بزرگی برای هر موجودی است. برای آماده شدن برای چنین آزمایشی، چند مرحله وجود دارد که می توانید انجام دهید:

شنا برای اپیفانی. عکس: sanrussia.ru

Epiphany یک تعطیلات بزرگ ارتدکس است که دارای تاریخ طولانی، آیین ها، قوانین و سنت های خاص خود است. این تعطیلات است که تعطیلات کریسمس را که از 7 ژانویه تا 19 ژانویه ادامه دارد، به پایان می رسد.

تاریخچه این تعطیلات به گذشته های دور باز می گردد، زمانی که پسر خدا عیسی مسیح در رودخانه اردن غسل تعمید یافت. این جایی است که سنت جدایی ناپذیر شنا در سوراخ یخ از آنجا شکل گرفت.

هر سال تعداد افرادی که می خواهند در چاله یخ فرو بروند در حال افزایش است. با این حال، همه قوانین اساسی را که باید هنگام غوطه ور شدن در آب یخ رعایت کنند، نمی دانند.

بهترین زمان برای شنا چه زمانی است؟

بسیاری از مردم تعجب می کنند که چه زمانی بهتر است شنا کنیم - در آستانه تعطیلات در 18 ژانویه یا در خود Epiphany در 19 ژانویه.

اعتقاد بر این است که 18 ژانویه بهترین زمان برای رفتن به کلیسا برای یک مراسم عصرانه است. در آنجا باید یک دعا بخوانید و آب مقدس را به خانه ببرید. با این حال، در این مورد، شما نمی توانید آب را از بطری های پلاستیکی یا الکل بگیرید. آب مقدس باید ظرف خودش را داشته باشد که ابتدا خوب شسته شود.

بعد از مراسم شب جشن، می توانید در چاله یخ شنا کنید. بهترین زمان برای این اقدام از ساعت 00:00 تا 01:30 در نظر گرفته شده است. در این زمان بود که آب اپیفانی قوی ترین خواص درمانی را دارد که در برابر هر بیماری کمک می کند. البته، همه نمی توانند در چنین زمانی برای شنا برخیزند، بنابراین این کار را می توان در هر زمانی از زمان خود Epiphany در 19 ژانویه انجام داد.

نحوه صحیح فرو رفتن در سوراخ یخ

شما می توانید فقط در مناطق مشخص شده و تحت نظارت امدادگران در سوراخ یخ فرو بروید. در ابتدا، یک اردن خاص به شکل صلیب باید در یخ حک شود؛ پس از اینکه کشیش صلیب را در آب پایین آورد و دعایی را خواند، می توانید در آن شنا کنید.

شما نمی توانید فقط به داخل آب بروید. بدن در حال حاضر در حالت شوک قرار می گیرد و اگر قوانین خاصی رعایت نشود، عواقب آن می تواند فاجعه بار باشد:

  • یک ساعت قبل از شنا، باید غذا بخورید، اما مشروبات الکلی ننوشید.
  • قبل از شنا باید بدن خود را گرم کنید، گرم کنید، به دویدن بروید.
  • لباس ها باید ساده باشند تا به راحتی درآورده و پوشیده شوند.
  • شما نمی توانید با پای برهنه به سوراخ یخ بروید، بهتر است چکمه یا جوراب پشمی خوب بپوشید، باید آنها را بپوشید تا سر نخورد.
  • پایداری نردبان یا فرود در آب را بررسی کنید.
  • شما باید به تدریج وارد آب شوید، این کار را ناگهانی انجام ندهید، در غیر این صورت می توانید با فشار مشکل ایجاد کنید. غواصی در آب نیز توصیه نمی شود، زیرا ممکن است حالت شوک رخ دهد.
  • حداکثر زمان صرف شده در آب نباید از 30 ثانیه تجاوز کند، این برای سه بار شیرجه کافی است.
  • شما نمی توانید با سر فرو بروید؛ بهتر است این کار را فقط تا گردن خود انجام دهید. اگر با سر فرو بروید، رگ های خونی می توانند به شدت باریک شوند، این منجر به کاهش شدید دما و حالت شوک در بدن می شود.
  • سعی کنید در آب سرد شنا نکنید، اندام شما ممکن است گرفتگی کند.
  • اگر کودکی به همراه دارید، مراقب او باشید؛ در حالت شوک از آب سرد، ممکن است فراموش کند که می تواند شنا کند.
  • هنگام خروج از آب، نرده ها را نه با دست های مرطوب، بلکه با یک حوله خشک نگه دارید.
  • پس از شنا، دوباره خود را با حوله خشک کنید.
  • برای گرم کردن، چای گیاهی یا توت بهترین است، اما دوباره، هرگز نوشیدنی های الکلی مصرف نکنید.

آنچه باید همراه خود داشته باشید

برای اینکه شنا در سوراخ یخی Epiphany موفقیت آمیز باشد، باید تعدادی وسایل به ظاهر روزمره، اما در این مورد بسیار ضروری به همراه داشته باشید.

این شامل:

  • روپوش حوله ای و تری;
  • مجموعه ای از لباس های خشک؛
  • مایو یا تعویض لباس زیر (همچنین مجاز به فرو رفتن در آن هستید)؛
  • دمپایی برای جلوگیری از لیز خوردن روی یخ و جوراب های پشمی بهترین هستند.
  • یک کلاه لاستیکی برای اینکه سر خود را خیس نکنید و سپس در سرما یخ نزنید.
  • اراده و میل

موارد منع مصرف

همانطور که مشخص است، در مورد شنا در یک سوراخ یخ، موارد منع مصرف زیادی وجود دارد که نه تنها می تواند اثر این عمل را از بین ببرد، بلکه منجر به تشدید بیماری ها نیز می شود.

  • با سیستم قلبی عروقی؛
  • با سیستم عصبی مرکزی - صرع، عواقب آسیب های شدید جمجمه؛ اسکلروز عروق مغزی در مرحله پیشرفته، سیرنگومیلیا. آنسفالیت، آراکنوئیدیت؛
  • با سیستم عصبی محیطی - نوریت، پلی نوریت؛
  • با سیستم غدد درون ریز - دیابت شیرین، تیروتوکسیکوز؛
  • فرآیندهای التهابی نازوفارنکس؛
  • با اندام های بینایی - گلوکوم، ورم ملتحمه؛
  • با سیستم تنفسی - سل ریوی، پنومونی، آسم برونش.
  • با سیستم تناسلی - نفریت، سیستیت، التهاب زائده ها، التهاب غده پروستات.

ماریا بابیچ


در هر کشور ارتدکس، تعطیلات کلیسا منعکس کننده سنت ها، ذهنیت ملی و فرهنگ تاریخی است. در کشورهای ارتدکس، به عنوان مثال، روسیه، اوکراین، بلاروس، یونان، مرسوم است که در Epiphany شنا کنند. به لطف مدارا و عشق کلیسای ارتدکس، بسیاری از سنت های خوب باستانی تا به امروز باقی مانده است.

آداب و رسوم و خدمات برای Epiphany

در 19 ژانویه، کلیسا دوازدهمین تعطیلات بزرگ - Epiphany یا غسل تعمید خداوند را جشن می گیرد. این روز با تعدادی سنت و برکت معروف آب متمایز می شود. با این حال، حمام کردن Epiphany فقط یک روش بهداشتی نیست.

در دایره کلیسایی سالانه دوازده تعطیلات وجود دارد که "دوازده" نامیده می شود (در کلیسای اسلاوی دوازده اعظم). این روزهایی است که به مهم ترین رویدادهای زندگی زمینی مسیح و مقدس ترین تئوتوس و همچنین مهم ترین رویدادهای تاریخی کلیسا اختصاص دارد.

سنت های جشن آنها در طول قرن ها توسعه یافته است و امروزه در سراسر جهان جشن گرفته می شود و به دلیل رواج آن حتی زندگی افراد غیر مذهبی را نیز در بر می گیرد. این یک موعظه کلیسا است، شکوه نام مسیح، که فراتر از حصار کلیسا است.

از نظر تاریخی، یحیی تعمید دهنده، در آستانه یکی از اعیاد یهودی، در سواحل رود اردن، که در طی آن وضو می گرفتند، خدمت نبوی خود را با این جمله آغاز کرد که قبل از شستن با آب باید از گناهان شسته شود. خود یحیی تعمید دهنده مردم را به صورت نمادین تعمید می داد - بالاخره عیسی خداوند هنوز به صلیب عروج نکرده بود و کلیسا را ​​تأسیس نکرده بود - اما در چنین تعمید او خواستار پاک شدن از گناهان به فیض خدا شد. پس از غسل تعمید خداوند عیسی مسیح در اردن، مسیر زمینی موعظه مسیح آغاز شد.

در عید ظهور، آب مقدس با آیین بزرگ تقدیم می شود، آنها برای پاکسازی و تقدیس خانه ها و قلب ها به درگاه خداوند دعا می کنند.


مراسم دعای عید فطر

برکت آب در کلیساها معمولاً پس از مراسم صبحگاهی انجام می شود - مراسم عبادت الهی در 19 ژانویه، اما در کلیساهای بزرگ می توان آن را روز قبل، در 18 ژانویه انجام داد.

تقدیس بزرگ آب سالی یک بار، در تعطیلات بزرگ عیسی مسیح انجام می شود. در این زمان، روحانیون کلیساهایی که در نزدیکی رودخانه ها و آب انبارها قرار دارند، در یک راهپیمایی بزرگ مذهبی به سمت سوراخ یخ می روند و آب موجود در آن را تقدیس می کنند. آب آشامیدنی نیز جداگانه متبرک است.

حتی روزانه می توان یک تقدیس کوچک آب انجام داد، بنابراین همیشه دسترسی رایگان به آب مقدس در معبد وجود دارد. علاوه بر این، می توانید برای دعا برای سلامتی خود و کمک به خانواده خود، یک سرویس دعا برای آب در کلیسا یا در خانه سفارش دهید. در پایان نماز، مقداری آب مقدس با خود در یک بطری خالی و تمیز (اما نه بطری الکل) ببرید.

در طول دعای برکت آب، کشیش به نمایندگی از کل کلیسا، برای زندگی مرفه، برای سلامتی کسانی که در طول خدمت دعا می کنند، برای تقدیس کل جهان توسط روح القدس درخواست می کند. پس از برکت دادن آب، کشیش بر اطرافیان و خانه یا کلیسا آب مقدس می پاشد - اینگونه است که فیض خدا به وضوح به ما می رسد.

اقامه نماز به شرح زیر است:

    میزی با سفره ای تمیز به وسط معبد آورده می شود که کاسه ای فلزی روی آن قرار می گیرد و صلیب قابل حمل و انجیل مقدس در کنار آن قرار می گیرد. یک شمعدان روی میز قرار می گیرد که روی آن شمع های مومی ظاهر می شود.

    پس از شروع مراسم، مزمور 142 با تعجب کشیش خوانده می شود.

    پس از مزمور، شعار مکرر "خدا خداوند است" با تروپاریا خوانده می شود. در حالی که نماز خوانده می شود، کشیش کاسه آب را به شکل صلیب می سنجد.

    سپس مزمور 50 خوانده می شود، تروپاریا و لیتانی - فهرستی از درخواست های کوتاه برای نجات، سلامتی و رفاه. در این زمان، کشیش در اطراف معبد یا خانه ای که در آن مراسم انجام می شود، بخور می سوزاند.

    در پایان بخور، پروکیمنون و کلمات رساله رسولی (عبرانیان 2، 14-18) و سپس انجیل یوحنا (فصل 5، آیات 2-4) خوانده می شود.

    پس از خواندن انجیل، مراسم عبادت انجام می شود و در طی آن عریضه هایی برای تقدیس آب خوانده می شود که توسط کشیش به شکل صلیب معدوم می شود. سپس دعای ویژه ای خوانده می شود که فیض روح القدس را برای جاری شدن در آب فرا می خواند.

    روحانی پس از خواندن دعا، صلیب را (با تصویر مسیح رو به او) می گیرد و به شکل صلیب از روی آب می گذرد. سپس کل صلیب زیر آواز سه گانه تروپاریون "خداوندا، قوم تو را نجات بده" و دیگران در آب غوطه ور می شود.

    کشیش پس از بیرون آوردن صلیب از آب، آن را می بوسد (به زبان اسلاوی کلیسایی - آن را می بوسد)، همه افراد حاضر و کلیسا یا خانه را در اطراف محیط می پاشد.

    همه عبادت کنندگان به نوبت صلیب مقدس را می بوسند، کشیش در این زمان همه را با آب مقدس می پاشد (به همین دلیل است که به زنان توصیه نمی شود قبل از رفتن به کلیسا به طور فعال آرایش کنند: آرایش اجرا می شود؛ علاوه بر این، برای اینکه آرایش نشود. توجه غیر ضروری نمازگزاران را جلب کند و تحت تأثیر تأثیرات قرار نگیرد و بر نماز تمرکز کند).

    حالا کسانی که در مراسم دعا می خوانند از کاسه آب می کشند. البته، افرادی که دستور نیایش را نداده اند یا به طور تصادفی وارد معبد شده اند نیز می توانند آب را جمع آوری کنند. با این حال، این دیگر کاملاً صحیح نیست: معلوم می شود که چنین افرادی با ناصادقانه حرم را به دست می آورند (در نهایت، فقط کسانی که دستور نماز دادند و کسانی که بعد از آن نماز خواندند می توانند آب جمع کنند).


چگونه یک سوراخ یخ بسازیم، اردن برای Epiphany

در بسیاری از معابد نزدیک آب انبارها، آب موجود در مخزن (رود، دریا، دریاچه) نیز متبرک است. در سرما، اگر یخ روی آب باشد، سوراخی به شکل صلیب که به آن «جردن» نیز می گویند (از نام رود اردن، یعنی به نظر می رسد مردم در اردن کوچک فرو می روند) برش می دهند. یک نردبان. در سوراخ یخ معمولاً دو چادر گرم وجود دارد، چادرها (برای زنان و مردان)، یک راهرو و یک نردبان به سوراخ یخ گذاشته می شود.

البته، اگر خوش شانس باشید، ممکن است یک حمام در بدو ورود شما گرم شود و یک ورودی به سوراخ یخ از آن وجود داشته باشد. سپس تجارت را با لذت ترکیب خواهید کرد.
یا ریسک کنید و حمام را در شب عیسی در ساحل آب کنید.


چه چیزی را با خود به Epiphany ، برای شنا در یک سوراخ یخی ببرید

اگر می خواهید غوطه ور شوید و البته به موقع برای شروع خدمات بیایید، ارزش دارد یک حوله بزرگ با خود ببرید: در غیر این صورت این فقط یک رویداد "سلامتی" خواهد بود و نه یک شاهکار معنوی.

    هنگام برکت آب، کشیش صلیب را در آب فرو می برد. پس از پایان نماز، به داخل چادر بروید و مایو بپوشید (بهتر است نجابت را حفظ کنید؛ همچنین می توانید یک پیراهن شنای بلند روی مایو بپوشید که در کلیسا فروخته می شود). هنگام ورود به آب، نرده را نگه دارید. اگر قدرت دارید، از خود ضربدر بزنید و بگویید: "به نام پدر و پسر و روح القدس" و سپس با سر در خود غوطه ور شوید. سه بار تکرار کنید و خارج شوید.

    اگر قدرت ندارید، از خود عبور کنید، در ساحل با خود بگویید: "به نام پدر و پسر و روح القدس" - یک بار غوطه ور شوید (حتی لازم نیست سر به زیر شیرجه بزنید. ) و خارج شوید.

مشهور است که طبق افسانه های پرهیزگار، در شب عیسی آسمان باز می شود و در 18-19 ژانویه، آب در همه مخازن برکت می یابد. بنابراین، اگر می خواهید در خانه غوطه ور شوید، قبل از غوطه ور شدن، علامت صلیب بگذارید و دعایی را که نامش را گذاشتیم «به نام پدر و پسر و روح القدس» بخوانید. در این صورت بهتر است تنه شنا یا مایو بپوشید وگرنه مراسم عجیبی است؛ برهنه نماز خواندن ناپسند است (هنوز در برابر خدا می ایستید).

حتی بهتر است از معبد دیدن کنید، در حین خدمت دعا کنید، آماده شوید و عشایر بگیرید و سپس آب مقدس بکشید.


موارد منع شنا در سوراخ یخ

به یاد داشته باشید که بهتر است مراقب سلامتی خود باشید، "خداوند مراقب مراقبان است." البته فرو رفتن در سوراخ یخ شاهکاری به نام خداوند است و اغراق در اهمیت معنوی آن دشوار است. اما بیماری ها و آسیب شناسی هایی وجود دارد که منع مصرف برای غوطه وری هستند:

  • فشار خون بالا، آنژین صدری - به دلیل باریک شدن شدید رگ های خونی به دلیل تغییرات دما، می توانید حمله قلبی یا سکته مغزی داشته باشید.
  • فشار خون پایین (فشار خون دائماً پایین) - مجدداً رگ های خونی به گونه ای واکنش نشان می دهند که ممکن است فرد غش کند.
  • بیماری های التهابی دستگاه تنفسی، ARVI - می توانید عوارض جدی داشته باشید.
  • بیماری های قلبی عروقی؛
  • صرع و آسیب مغزی تروماتیک و همچنین آترواسکلروز؛
  • آسیب شناسی سیستم عصبی؛
  • آسیب شناسی سیستم غدد درون ریز - دیابت، تیروتوکسیکوز؛
  • بیماری های چشم - دوباره، باریک شدن رگ های خونی می تواند منجر به بدتر شدن بینایی و غیره شود.
  • بیماری های تنفسی، از جمله سل و آسم؛
  • هر گونه فرآیند التهابی در بدن - در دستگاه تناسلی، دستگاه گوارش، تولید مثل؛
  • بررسی کنید که آیا به سرماخوردگی واکنش آلرژیک دارید یا خیر.

لطفاً توجه داشته باشید که در کلیساها و کلیساها، سوراخ‌های یخ تحت نظارت اداره محل هستند؛ امدادگران و پزشکان همیشه در اینجا مشغول به کار هستند، اما شنا کردن در یک سوراخ یخی "آماتور" می‌تواند واقعا خطرناک باشد. و در هر صورت، تنها شنا نکنید! شما هرگز نمی‌دانید که بدنتان چه واکنشی نشان می‌دهد، حتی اگر قبلاً شنا را در یک سوراخ یخی تمرین کرده باشید.
در واقع، این نه تنها خطرناک است، بلکه از نظر روحی نیز مفید نیست، اگر شما نماز نخوانده باشید یا عبادت نگرفته باشید.


حمام کردن خانواده برای عیسی مسیح

سلامت زنان به ویژه شکننده است، اما بسیاری از زنان شجاعانه تصمیم می‌گیرند که در Epiphany شنا کنند تا به خاطر خدا شاهکاری انجام دهند و از او رحمت ویژه بخواهند.

به ویژه توصیه می شود در صورت ناباروری در اپیفانی استحمام کنید. افسوس که امروزه بسیاری از خانواده ها نابارور هستند. خانم ها سال هاست که برای باردار شدن تلاش می کنند و هر دو همسر تحت درمان هستند. با گذشت زمان، روابط ممکن است به دلیل ناامیدی از بین برود و رنجش نسبت به زندگی و خدا - خالق و قادر - ظاهر شود. این یک جهت گیری کاملاً اشتباه از جهان بینی است. خداوند امید ماست. او معجزه می کند. بدون ترک درمان پزشکی، حتما باید به دکتر آسمانی متوسل شوید.

موارد مستند زیادی از شفای ناباروری و لذت مادر شدن برای زنان مستاصل پس از دعا در مقابل نماد "معاون در زایمان" وجود دارد. کلیسا به ما برکت می دهد که ایمان خود را تقویت کنیم و با دعاهای منظم از درمان دارویی در صورت ناباروری حمایت کنیم. هرگز نباید ناامید شوید: اراده خدا و سرنوشت والدین خود مادر خدا را به یاد بیاورید که فقط در سنین پیری توانستند دختر مورد انتظار خود را پیدا کنند که ملکه بهشت ​​شد.

تحت هیچ شرایطی از هیچ آیینی پیروی نکنید یا با روانشناسان تماس بگیرید. یکی از سنت های دینی ارتدکس دعا برای هدیه فرزندان و رهایی موفقیت آمیز از بار (زایمان آسان) است. می توان آن را در هر معبدی سفارش داد. تعدادی از مقدسین هستند که در کمک به زنان باردار و کسانی که مایل به به دنیا آوردن فرزند هستند، لطف خاصی دارند و در روز عیسی مسیح و در هر روز، می توانید به خداوند عیسی مسیح یا مادر خدا دعا کنید. خداوند یاور و حامی اصلی همه است و مادر خدا شفیع در برابر خداوند نسل بشر است. شما می توانید در مقابل هر نمادی از مادر خدا یک سرویس دعا برای هدیه کودکان سفارش دهید؛ آنها به ویژه برای این در مقابل نماد مادر خدا "رنگ ناپدید کننده" ، "کمک کننده در زایمان" دعا می کنند.

اگر می خواهید کودکی را حمام کنید، پدر باید او را در آغوش بگیرد، یک بار او را غوطه ور کند و بلافاصله در حوله بپیچد.


آداب و رسوم برای ظهور

روایات صحیح زیر عبارتند از:

    روزه گرفتن قبل از تعطیلات. در شب عید، طبق منشور کلیسا، تا اولین ستاره نمی توانید غذا بخورید (اگر قدرت ندارید، بخورید)، و سپس مانند کریسمس کوتیا را خوردید - این یک فرنی شیرین با عسل است. و میوه های خشک

    در آستانه تعطیلات، 18 ژانویه، آنها نیز به شب زنده داری رفتند. امروزه در برخی از کلیساها در شب، همراه با مراسم عبادت - دوباره، مانند روز کریسمس، جشن گرفته می شود. در بیشتر کلیساها، در شب، در آستانه عید عیسی، آب در معابد و مخازن برکت داده می شود. گاهی اوقات، برای جلوگیری از خطر بر روی بدنه آبی در شب، آن را فقط در 19 ژانویه تقدیم می کنند.

    ارزش بازدید از معبد را دارد و در صبح روز 19 ژانویه - با آماده شدن برای اعتراف و عشا به مراسم مذهبی بیایید.

    پس از عبادت، اگر مخزنی در حال تقدیس است و در نزدیکی آن قرار دارد، کشیشان و اهل محله به طور رسمی در صفوف صلیب به آن می روند. مراسم تقدیس آب که آگیاسما بزرگ (مقدس بزرگ) نامیده می شود، فقط توسط کشیش انجام می شود. آنها صلیب را سه بار در سوراخ پایین می آورند و سپس مردم را با آن برکت می دهند.

    آب نیز در معبد تقدیس می شود، اما نه آنقدر جدی. در این روز و اغلب به مدت سه روز یا یک هفته، تانک های بزرگ در معابد نصب می شود و صف های کاملی از مردم برای آنها صف می کشند. از حجم زیادی آب استفاده نکنید - همیشه می توانید آن را با احترام به آب معمولی اضافه کنید. برای آب مقدس اهدا کنید: این آب آشامیدنی است که توسط معبد خریداری شده است، زیرا حتی اگر خداوند آب را برکت می دهد، باید مراقب باشید: در هیچ معبدی فقط از مخازن کثیف برای عیسی آب نمی گیرند. با سرمایه خیرین خریداری می شود.

یک معجزه مهم اپیفانی این است که طبق شهادت بسیاری از مردم، آب مقدس برای یک سال تمام فاسد نمی شود: دانشمندان حتی دریافته اند که آب مقدس دارای ترکیب مولکولی تغییر یافته است. این یک معجزه خداوند است و نه اثر نقره ای که از آن صلیب های معبد ساخته می شود (به هر حال صلیب های چوبی اغلب در آب غوطه ور می شوند).

خداوند شما را حفظ و روشن کند!

هنگام شنا کردن در سوراخ یخ در Epiphany 2018، 18 یا 19 ژانویه، قانون دقیقی وجود ندارد، نکته اصلی این است که باید پس از تقدیس مخزن باشد.

طبق یک سنت باستانی، در شب 18-19 ژانویه، آب در ایمان مسیحی مقدس تلقی می شود و سلامتی و خوبی روح را برای کل سال جاری به ارمغان می آورد. کلیسا این آیین حمام کردن در آب را تشویق می کند و رهبری می کند، اما در عین حال می گوید که حمام کردن در اپیفانی یک سنت باستانی است و نه قوانین کلیسا. در برخی از کلیساها، در شب 18 تا 19 ژانویه، پس از مراسم کلیسا، دسته‌هایی به سمت سوراخ‌های یخ در مخازن ساخته می‌شوند، جایی که پس از برکت گرفتن توسط یک کشیش، کسانی که مایل هستند می‌توانند شنا کنند.

این سنت بسیار کهن است و حتی قبل از استقرار آن در روسیه در میان سایر مردمانی که به مسیحیت اعتقاد داشتند نیز وجود داشته است.

شب کریسمس Epiphany در 18 ژانویه جشن گرفته می شود. در این روز کلیساها آب را برکت می دهند و خدمات الهی را انجام می دهند. سپس یک راهپیمایی مذهبی به اردن انجام می شود - منبع یا قلمی که معمولاً در یک مخزن یخی به شکل صلیب حک می شود. کاهنان بر سر این آب دعا می کنند و صلیب را در آن فرو می برند. هرکسی می تواند در آب متبرک غسل کند، این یک مراسم اجباری نیست.

شنا در Epiphany در اردن شامل سه بار فرو بردن سر در آب است. در هنگام غوطه وری، شخص تعمید می گیرد و سه بار می گوید: «به نام پدر و پسر و روح القدس». مرسوم است که با پیراهن های بلند خاص، شبیه لباس غسل تعمید، در آب فرو می رویم، اما بسیاری از زنان مایو مدرن می پوشند و مردان از تنه شنا استفاده می کنند.


شما باید برای غوطه ور شدن در آب یخ در سرد آماده شوید. این استرس زیادی برای بدن است که بدون آمادگی می تواند بر سلامت شما تأثیر منفی بگذارد. در طول شوک ناشی از آب یخ، غدد فوق کلیوی به شدت فعال می شوند و دوز بیش از حد هورمون در برابر التهاب ترشح می کنند. در شرایط عادی، این هورمون‌ها بسیار کم ترشح می‌شوند، اما وقتی در آب یخ قرار می‌گیرند، سیستم ایمنی را خاموش می‌کنند و در نتیجه فرآیندهای التهابی را به حداقل می‌رسانند تا بدن بتواند از سرما و استرس جان سالم به در ببرد.

فردی که از سلامت طبیعی برخوردار است (که قبلاً برای شنا آماده شده بود) آب یخ را بدون عواقب تحمل می کند. اما اگر فردی از نظر سلامتی ضعیف باشد، نمی تواند از عوارض جلوگیری کند. اثر هورمون ها برای 2-3 روز دیگر ادامه می یابد و سپس کمبود شدید شروع می شود. در این زمان، بدن ضعیف شده می تواند به عفونت مبتلا شود.


آماده سازی و شنا در سوراخ یخ برای Epiphany 2018

1. قبل از شنا، باید حرکات کششی و دویدن انجام دهید و سپس چای داغ بنوشید.

2. قبل از شنا برای غسل تعمید، توصیه می شود با پزشک مشورت کنید. افراد مبتلا به بیماری هایی مانند آریتمی، فشار خون (خطر سکته مغزی)، دیابت، پیلونفریت و سایر بیماری های کلیوی، بیماری های زنان باید از استحمام عیسی خودداری کنند.

3. باید از یک هفته قبل از تعطیلات عیسی، بدن خود را برای شنا آماده کنید. ابتدا فقط برای یک یا دو دقیقه با لباس های منزل خود به بالکن بروید. سپس سفت شدن را در حمام به شکل دو دم با آب سرد از یک لگن ادامه دهید.

4. یک هفته قبل از حمام کردن Epiphany، باید غذاهای غنی از ویتامین C را از منو حذف کنید. هورمون های آدرنال بیش از حد انتظار سیستم ایمنی را تحریک می کنند، بنابراین غذاهایی که ایمنی را تقویت می کنند مورد نیاز نیست.

5. لباس هایی را تهیه کنید که به راحتی و به سرعت بعد از شنا بپوشید. همچنین یک تشک با خود ببرید تا لباس بپوشید و روی آن خشک شوید. بلافاصله پس از خروج از آب کلاه خود را بر سر بگذارید.

6. برای فردی که برای اولین بار در یک سوراخ یخ فرو می رود، دمای ایده آل هوا تا 5 درجه سانتی گراد زیر صفر است. می توانید جرات کنید و در یخبندان بزرگتر فرو بروید، اما نه بیشتر از منفی 10 درجه سانتیگراد. این یک شاخص خطرناک برای یک مبتدی است.

7. هرگز به تنهایی در سوراخ یخ شیرجه نزنید - ممکن است به کمک نیاز داشته باشید. خود سوراخ یخ باید مجهز به پله باشد و به خوبی از تکه های یخ پاک شود. مراقب باشید - یخ لغزنده است.

8. قبل از غوطه ور شدن در آب یخ، باید به طور کامل غذا بخورید. بدن به کالری به عنوان منبعی برای گرم کردن نیاز دارد.

9. پس از گرم شدن (دویدن) به تدریج وارد آب شوید. غوطه ور شدن ناگهانی ممکن است باعث شوک شود. پس از بالا رفتن تا زانوهای خود، صورت و دستان خود را با آب پاک کنید و تنها پس از آن عمیق تر بروید.

10. قبل از شنا الکل ننوشید، زیرا باعث افزایش یخ زدگی و پارگی رگ های خونی می شود. شما نباید در آب باشید تا زمانی که غازها ظاهر شوند و پوست شما آبی شود - این نشانه هیپوترمی است. اگر این علائم ظاهر شد، باید به سرعت از آب خارج شوید.

شنا در سوراخ یخ در روز عیسی در آب یخی در یخبندان شدید برای کودکان اکیدا ممنوع است! سیستم تنظیم حرارت کودکان نمی تواند با چنین خنک کننده ای کنار بیاید. آنها می توانند آنقدر سریع دچار سرمازدگی شوند که والدینشان متوجه آن نشوند. عواقب چنین حمام کردن منفی ترین است: مننژیت، ذات الریه و سایر بیماری های جدی سیستم عصبی مرکزی (CNS).


در روسیه اعتقاد بر این بود که شنا در آب یخ می تواند جسم و روح انسان را شفا دهد و او را از تمام گناهان سال گذشته پاک کند. البته پاکسازی گناهان تنها به کمک سوراخ یخ ممکن نخواهد بود. اما این سنت دیرینه است و بسیاری از مؤمنان آن را رعایت می کنند. بنابراین، ما باید آن را به درستی انجام دهیم.

غسل تعمید خداوند عیسی مسیح یکی از دوازده جشن مهم ارتدکس در طول سال است. روزی که در Epiphany 2018 در سوراخ یخ شنا می کنند، بلکه شبی است از 18 تا 19، و همچنین کل روز Epiphany، چند روز پس از تعطیلات.

کمی تاریخچه تعطیلات

یحیی تعمید دهنده عیسی مسیح را در رود اردن تعمید داد. در جریان این عمل مقدس، روح القدس به صورت کبوتری بر عیسی مسیح نازل شد. به همین دلیل است که پس از تقدیس سوراخ یخ در شب کریسمس، مرسوم است که دو کبوتر را به آسمان رها می کنند. در قدیم پس از رها کردن کبوترها، فشنگ های خالی را به آسمان پرتاب می کردند. اما اکنون آیین تیراندازی حفظ نشده است. به علاوه، در حال حاضر به ندرت از آیین رهاسازی کبوتر استفاده می شود.

در روز غسل تعمید عیسی مسیح، خداوند به یکباره در سه چهره او ظاهر شد. این خدای پدر - صدا، خدای پسر - جسم و خدای روح القدس - کبوتر بود. به همین دلیل، اغلب عید تجلیل را عید تجلیل می نامند. تنها پس از لحظه غسل ​​تعمید، عیسی مسیح شروع به موعظه کلام خدا بر روی زمین کرد و به طور فعال مردم را آموزش داد.

جشن عید فطر

روز 19 ژانویه زمانی است که آنها برای Epiphany در سال 2018 در سوراخ یخ شیرجه می زنند. اما باید به خاطر داشت که کشیش ها به ویژه بر این موضوع تأکید دارند؛ این تنها سنت چنین تعطیلات بزرگ نیست. این جشن در عصر 18 ژانویه - شب کریسمس آغاز می شود. سنت های شب کریسمس در Epiphany از بسیاری جهات شبیه به سنت های شب کریسمس در کریسمس است. کوتیا باید روی میز سرو شود؛ باید به کلیسا بروید. کیسل و پنکیک نیز در شب کریسمس روی میز سرو می شود.

برکت دادن به آب و سپس بردن آب مقدس به خانه یا شنا در سوراخ یخی مهمترین بخش جشن عید فطر است. برش به شکل صلیب بر روی رودخانه یا دریاچه نزدیک کلیسا بریده می شود. صلیب در کنار سوراخ یخ قرار می گیرد و با آب چغندر آغشته می شود. مردم در طول عیسی از سرما نمی ترسند و به طور فعال در سوراخ یخ فرو می روند. از این گذشته، اعتقاد بر این است که آب از این روز به بعد قادر به آسیب رساندن به انسان مؤمن و روحانی نیست. شنا کردن در یک سوراخ یخ نه تنها سلامت جسم، بلکه سلامت روح را نیز برای فرد به ارمغان می آورد.

قوانین شنا در سوراخ یخ

پس شنا در چاله یخ مقدمه ای برای لطف خداوند است. اما نمی‌توانید خودتان را مجبور کنید و اگر نمی‌خواهید خودتان را مجبور کنید وارد آب شوید. کسانی که از بیماری های خاصی رنج می برند به خصوص از شنا در سوراخ یخ خودداری کنند.

کسانی که تصمیم دارند در سوراخ یخ فرو بروند باید بدانند که چگونه این کار را به درستی انجام دهند. اردن باید تقدیس شود، اما قوانین سختگیرانه ای در مورد نحوه شنا وجود ندارد. اساساً سر شما را سه بار به سرعت در آب غوطه ور می کند. شما باید تعمید بگیرید و کلمات دعا را بگویید. شما باید با پیراهن شنا کنید، نه با لباس شنا. در معرض قرار دادن بدن در طول فرآیند غوطه وری نامناسب تلقی می شود.

آب عیسی خواص درمانی خاص خود را دارد. به همین دلیل است که بسیاری از مؤمنان جذب سوراخ یخ می شوند. اما، باید به خاطر داشت که می توانید خواص درمانی آب مقدس را به سادگی با استحمام احساس کنید.

با آب مقدس چه کاری می توانید انجام دهید:

  • آب در طول سال خراب نمی شود. در هنگام بیماری می توانید از آن استفاده کنید: صبح ناشتا بلافاصله بعد از نماز یک جرعه بنوشید.
  • آب باید در یک ظرف محکم بسته در کنار نمادها ذخیره شود. این فقط یک مایع نیست، بلکه یک یادگار مذهبی است.
  • می توانید خانه خود را با این آب بپاشید تا ارواح شیطانی را بیرون کنید.

سنت های عامیانه عیسی مسیح

چه سنت های عامیانه دیگری به جز فرو رفتن در سوراخ یخی در اپیفانی وجود داشت؟ به طور سنتی، همانطور که قبلا ذکر شد، کبوترها آزاد می شدند. آنها نشانه فیض الهی بودند که در هنگام تعمید عیسی مسیح بر او نازل شد.

همچنین در روسیه، در اولین نواختن زنگ، مؤمنان آتشی را در ساحل رودخانه روشن کردند. این آتش روشن شد تا عیسی پس از غسل تعمید بتواند خود را در کنار آتش گرم کند. به طور کلی، نشانه های بیشتری نسبت به باورها با این روز همراه بود. بعد از عید، شستن لباس در رودخانه ممنوع شد.

اینکه آیا در روز اپیفانی در یک سوراخ یخی شنا کند یا نه، هر مؤمنی باید این سؤال را خودش تصمیم بگیرد. اما مهم این است که به کاری که انجام می دهید ایمان داشته باشید و نه تنها با اعمال خود، بلکه با افکارتان نیز به خدا نزدیک شوید. فقط با چنین ترکیبی آب مقدس می تواند معجزاتی را که انتظار دارد برای شخص به ارمغان بیاورد.