هر نماینده جنس منصفانه، با قرار گرفتن در موقعیت جالب، البته باید مراقب سلامتی خود و رشد جنین در رحم باشد. در واقع، اکنون زن نیز مسئول نوزاد است. اگر قبلاً بدون هیچ شکی در زمان سرماخوردگی می توانست از داروهای بداهه استفاده کند، اما اکنون وضعیت تا حدودی متفاوت است. اول از همه، کارشناسان توصیه می کنند با یک دکتر که مستقیماً پیشرفت بارداری را نظارت می کند، مشورت کنید و تنها پس از آن شروع به درمان کنید. بنابراین، کدام خلط آورها را می توان در دوران بارداری استفاده کرد و کدام یک بهتر است برای دوره پس از زایمان باقی بماند؟ این همان چیزی است که در این مقاله مورد بحث قرار خواهد گرفت.
مکانیسم عملاول از همه، بیایید در مورد نحوه عملکرد خلط آورها در دوران بارداری صحبت کنیم. همانطور که می دانید مخاط به طور مداوم در برونش های یک فرد سالم تولید می شود که هدف آن پاکسازی ریه ها از ذرات گرد و غبار و سلول های مرده است. هنگام سرماخوردگی، میزان مخاط به شدت افزایش می یابد، علاوه بر این، شخصیت آن نیز تغییر می کند. با توجه به چسبناک شدن مخاط، برونش ها به تدریج مسدود می شوند و مساعدترین شرایط برای رشد و تکثیر میکروب ها در آنها ایجاد می شود و بر این اساس تنفس دشوارتر می شود. این اندام ها از داخل با لایه نازکی از مژک پوشیده شده اند که مخاط را از نایژه ها هدایت می کند. اما به دلیل افزایش تعداد آن، خود مژه ها به هم می چسبند که قطعا کار آنها را پیچیده می کند. بنابراین، تقریباً تمام خلط آورها در دوران بارداری در جهت مایع سازی این ماده هستند تا کار اندام های اصلی از سر گرفته شود. اما همانطور که قبلاً گفته شد، زنان نمی توانند تمام داروها را در این دوره مصرف کنند.
اکسپکتورانت در دوران بارداری داروهای مورد تایید
در میان تمام داروهای موجود هنگام حمل جنین در رحم، موارد زیر مجاز است: برومهکسین، گوایفنسین، موکلتین.
وسایل ممنوعه
کارشناسان توصیه می کنند که در دوران بارداری اکسپکتورانت ها را با احتیاط زیاد انتخاب کنید و ترکیب آنها را به دقت مطالعه کنید. توجه به این نکته ضروری است که لیست مواد ممنوعه، به عنوان یک قاعده، حاوی داروهایی است که برای یک زن آینده در حال زایمان کاملاً منع مصرف دارد، اما یک زن در موقعیتی نیست که بدون ترس برای سلامتی خود از آنها استفاده کند. اینها عبارتند از انیسون، پیچک، آویشن، پونه کوهی، چنار، کلتفوت، شیرین بیان، بنفشه و غیره. لیست را می توان برای مدت بسیار طولانی ادامه داد. از سوی دیگر، تمام گیاهان فوق اغلب در داروهای ضد سرماخوردگی که در داروخانه ها فروخته می شود و به توصیه پزشک برای زنان باردار تجویز می شود، موجود است. با این حال، در هر صورت، مجموعه خلط آور باید تنها پس از مشاوره با متخصص استفاده شود.
موضوع این است که تقریباً تمام گیاهان ذکر شده در بالا به دلیل داشتن آلکالوئیدهای زیاد تأثیر بسیار سمی روی جنین دارند. بنابراین، برخی از انواع گیاهان حتی باعث سقط خود به خود به خصوص در مراحل اولیه بارداری می شوند. به عنوان مثال، علم این واقعیت را می داند که حیوانات در طبیعت، از جمله گاوهای اهلی، با مصرف جوانه های به ظاهر بی ضرر کاج میوه خود را از دست می دهند. و در پزشکی، این دارو بسیار گسترده است و برای سرماخوردگی به زنان غیر باردار تجویز می شود.
دوره بارداری با کاهش قابل توجهی در فعالیت سیستم ایمنی همراه است. یک زن نباید این را فراموش کند. هنگام تماس با افراد بیمار باید از وسایل حفاظتی استفاده کنید و در صورت سرفه با پزشک خود تماس بگیرید تا کمک کند.
سرفه یک بیماری نیست، بلکه واکنش بدن به فرآیندهای رخ داده در آن است. زمانی اتفاق می افتد که خلط در نایژه ها یا ریه ها جمع می شود که باید از شر آن خلاص شود. دلایل مختلفی می تواند منجر به تشکیل خلط شود، اغلب ویروسی یا سرماخوردگی.
خطر اصلی سرفه در دوران بارداری این است که می تواند علت متفاوتی داشته باشد. با شروع از ویروس ها و پایان دادن به آلرژن ها، شاید همه چیز در مورد هیپوترمی باشد یا زن باردار قبلاً یک بیماری مزمن دارد که به دلیل کاهش فعالیت سیستم ایمنی حاد شده است.
اگر علت سرفه مشخص نشده باشد، نباید:
فقط سرفه مرطوب نیاز به استفاده دارد.اما اگر علت بروز آن آلرژی باشد، به جای خلط آور، باید از داروهای ضد حساسیت استفاده کنید.
به طور اسمی، زنان باردار مجاز به تمام داروهایی هستند که منشاء طبیعی (گیاهی) دارند. اما شما نباید به صورت کورکورانه تبلیغات را باور کنید، قبل از استفاده باید دستورالعمل ها را مطالعه کنید:
به طور اسمی، هیچ دارویی وجود ندارد که به زن کمک کند تا از شر سرفه خشک یا مرطوب در دوران بارداری خلاص شود. درمان ها به صورت فردی انتخاب می شوند و با در نظر گرفتن وضعیت عمومی بیمار، شدت حملات، علت وقوع و مدت زمان این پدیده انتخاب می شوند.
این ویدئو مشکل این بیماری را در زنان باردار شرح می دهد:
به حداقل رساندن خطرات و از بین بردن احتمال بروز عوارض ناخواسته ای که یک سرفه طبیعی می تواند منجر شود، مهم است. در صورت بروز علائم ناخوشایند، پزشک به شما کمک خواهد کرد.
سه ماهه اول تا 12 هفته زمانی است که در طی آن اندام های حیاتی کودک تشکیل می شود. در این دوره، ظاهر سرفه به ویژه خطرناک است، زیرا جفت هنوز به طور کامل تشکیل نشده است و نمی تواند کودک را از مواد مضر، ویروس ها و باکتری ها محافظت کند. 
در این زمان، مصرف محصولات با منشاء مصنوعی به شدت ممنوع است. سرفه باید با تعداد محدودی دارو درمان شود.
با توجه به این واقعیت که خطر ایجاد برخی تغییرات در روند تشکیل جنین وجود دارد، داروها در دوزهای حداقل تجویز می شوند، لیست آنها محدود است و اثربخشی آنها ضعیف است. این بدان معنی است که درمان زمان زیادی طول خواهد کشید.
بنابراین، چه داروهایی را می توان برای یک زن در دوران بارداری در سه ماهه اول تجویز کرد:
اجزای طبیعی این محصول به شما این امکان را می دهد که با خیال راحت سلامت خود را بازیابی کنید.
قبل از استفاده از این محصول، باید با پزشک مشورت کنید
یک عامل ضد التهابی بسیار موثر که باید فقط برای هدف مورد نظر استفاده شود.
در این دوره، جنین قبلاً توسط جفت محافظت می شود، اما اگر علت سرفه یک بیماری ویروسی باشد، خطر ابتلا به آسیب شناسی مانند نارسایی جفت زیاد است. در این صورت کودک از نظر تغذیه و تامین اکسیژن دچار مشکل می شود. این بر روند توسعه آن تأثیر منفی خواهد گذاشت.
علاوه بر این، در سه ماهه دوم تشکیل سیستم عصبی رخ می دهد. اختلال در روند می تواند باعث بیماری های مختلفی شود: آنسفالوپاتی، PEP، فلج مغزی و غیره.
برای اینکه سرفه عوارض جدی ایجاد نکند و سلامت نوزاد را تحت تاثیر قرار دهد، باید با دارو درمان شود. در سه ماهه دوم، لیست داروها گسترش می یابد و ممکن است برای یک زن تجویز شود:
در سه ماهه دوم، برای یک زن نیز می توان داروهای مصنوعی تجویز کرد: آمبروکسل، اما چنین نسخه ای توسط پزشک و تنها به شرطی انجام می شود که مضرات احتمالی بیشتر از منافع احتمالی نباشد.
لیست داروهای سرفه قابل استفاده در سه ماهه سوم بسیار طولانی تر است. دلیل آن این است که جنین قبلاً تشکیل شده است و پس از 30 هفته نه تنها توسط سد جفت محافظت می شود، بلکه مصونیت خاص خود را نیز دارد. این محافظت امکان استفاده از داروهای مختلف گیاهی و مصنوعی را می دهد.
در سه ماهه سوم، ممکن است یک زن داروهای سرفه زیر را تجویز کند:
درمان سرفه در زنان باردار همیشه باید تحت نظر پزشک باشد، زیرا متخصص زنان باید در مورد تمام داروهایی که بیمار مصرف می کند بداند. درمان خود انتخابی ممکن است به خلاص شدن از شر سرفه کمک کند، اما آنقدر موثر نخواهد بود. این بدان معنی است که خطر ابتلا به عوارض افزایش می یابد که می تواند بر وضعیت ماده و روند تشکیل جنین تأثیر منفی بگذارد.
در دوران بارداری، بدن زن در برابر سرماخوردگی آسیب پذیرتر و مستعدتر می شود. سرفه در این زمان نامطلوب است، می تواند منجر به سقط جنین شود، بنابراین باید از شر آن خلاص شوید.. اما همه داروها برای زنان باردار مجاز نیستند - بسیاری از آنها منع مصرف دارند. مصرف کدام خلط آورها در دوران بارداری مجاز است و کدام نه؟ این مقاله در این مورد خواهد بود.
سرفه نتیجه سرماخوردگی ناشی از عفونت یا ویروس است. ممکن است با مقدار زیادی خلط تولید شده همراه باشد. برای تسریع ترشح آن و جلوگیری از رکود، مصرف دارو ضروری است. درمان مناسب انتخاب شده سرفه را سریعتر درمان می کند.
خطر سرفه در دوران بارداری چیست؟ عوارض زیر ممکن است از آن ناشی شود:
استفاده از داروهای این گروه برای رشد داخل رحمی کودک خطرناک است. در مراحل بعدی می توانند باعث سقط جنین یا زایمان زودرس شوند.
بنابراین، سرفه در دوران بارداری نه تنها ناخوشایند است، بلکه برای جنین نیز خطرناک است. لازم است هر چه زودتر خلط ریه و برونش از بین برود. در صورت بروز سرفه، زن باید با پزشک مشورت کند. فقط او می تواند یک خلط آور بی خطر در دوران بارداری تجویز کند. شما نمی توانید هیچ دارویی را به تنهایی مصرف کنید، آنها می توانند به کودک آسیب برسانند.
برای درک اینکه چگونه و با چه روشی سرفه را درمان کنید، باید بدانید که در سه ماهه های مختلف بارداری چه خطراتی از خود سرفه و داروهای مصرفی وجود دارد.
در سه ماهه اول بارداری، عفونت ها به ویژه خطرناک هستند. در این دوره، جنین تازه شروع به رشد کرده است. همه اعضا و سیستم ها در او متولد می شوند. اگر در این زمان عفونتی وارد بدن او شود، می تواند چیزی را در او مختل کند و سپس کودک با آسیب شناسی یا نقص متولد می شود.
تنها پس از هفته دهم بارداری چنین خطراتی کاهش می یابد. اما هنگام سرفه، صدای رحم افزایش می یابد و در نتیجه خون رسانی به جنین مختل می شود. او گرسنگی اکسیژن را تجربه می کند و رشد او کند می شود. در این زمان، خلط آورهای قوی ممنوع است. با استفاده از داروهای طبیعی و روش های فیزیکی می توانید خلط را در دوران بارداری از بین ببرید.
اگر سرفه ناشی از پرخونی گلو باشد، می توان آن را با شستشو با نوشابه یا نمک برطرف کرد. پاستیل های دکتر مام با مواد طبیعی ساخته شده و برای دوران بارداری مناسب است.
اگر مسمومیت همراه با حالت تهوع وجود ندارد، می توانید شیر گرم را با عسل، کره و سودا بنوشید. به ازای هر لیوان شیر 1 قاشق چایخوری اضافه کنید. عسل 0.5 قاشق چایخوری نوشابه و یک تکه کوچک کره. این محصول به خوبی سرفه های خشک را تسکین می دهد. باید آن را شب ها قبل از رفتن به رختخواب بنوشید و پس از آن به خوبی خود را بپیچید.
دمنوش های گیاهی کمک زیادی می کند. از لیندن، بابونه، مریم گلی، چنار استفاده کنید. می توانید آنها را به مقدار زیاد در طول روز بنوشید. در میان آماده سازی های دارویی، شربت های Gerbion، Doctor Mom، Marshmallow Root، Doctor Theis و غیره مجاز هستند.
داروهای موکولیتیک در این دوره توصیه نمی شود، زیرا تأثیر بدی روی جنین دارند. شما نمی توانید Ambroxol، Bromhexine، Ambrobene را مصرف کنید. اما اگر زنی بیش از حد بیمار شود و نیاز به ابزار موثری برای رفع بلغم داشته باشد، پزشک می تواند یک خلط آور برای زنان باردار با حداقل عوارض جانبی انتخاب کند.
ممکن است موکلتین باشد. این گیاه حاوی ریشه گل ختمی است که باعث خلط فعال مخاط و کاهش اسپاسم در برونش ها می شود. یا برونش بر پایه آویشن که گلودرد را کاهش می دهد.
عوارض جانبی آنها شامل اختلالات سوء هاضمه است، بنابراین برای زنان مبتلا به بیماری های معده تجویز نمی شود.
این دوره آرام ترین و مطلوب ترین است. جنین در حال حاضر به طور کامل شکل گرفته است و در حال رشد است و وزن اضافه می کند. به طور قابل اعتمادی توسط جفت محافظت می شود. به لطف آن، عفونت های ویروسی و همچنین داروها روی کودک تأثیر نمی گذارد.
در این زمان، سرفه خطر کمتری دارد. اما، با وجود این، شما نمی توانید خود درمانی کنید. در این زمان، کودک سیستم عصبی، غدد درون ریز و اسکلتی را توسعه می دهد. داروهایی که بدون مشورت پزشک مصرف شوند می توانند به جنین آسیب برسانند.
برای سرفه شدید در این دوره، موکولیتیک مجاز است. آنها همچنین توسط متخصص زنان انتخاب می شوند، زیرا برخی از آنها حاملگی را به عنوان موارد منع مصرف دارند.
صرف نظر از دوره بارداری، مصرف داروهای سرفه که روی مرکز تنفسی واقع در مغز اثر می گذارند، ممنوع است. آنها خاصیت مخدر دارند و برای جنین سمی هستند. اینها عبارتند از Solpadeine، Nurofen Plus، Codeine و دیگران. گرفتن Sinekod، Oxeladin، Stoptussin و دیگران مجاز است. این داروها در دوره های کوتاه و همراه با داروهای گیاهی مصرف می شوند.
سرفه در سه ماهه سوم بارداری مانند دوره قبل درمان می شود. در این زمان، جنین کاملاً شکل گرفته و زنده است.
اما حتی در این دوره، یک زن باید سلامت خود را جدی بگیرد. حملات عفونی به جفت منجر به پیری آن می شود و داروها می توانند از طریق آن نفوذ کنند. و این می تواند برای کودک فاجعه بار باشد.
ظهور سرفه شدید در ماه های اخیر می تواند عوارضی ایجاد کند:
برای جلوگیری از همه اینها، باید از هیپوترمی و سرماخوردگی که باعث سرفه می شود اجتناب کنید.
داروهای مردمی به خلط خلط در دوران بارداری کمک می کند. این امر با استفاده از گیاهان دارویی که خواص آنها از زمان های قدیم برای مردم شناخته شده است، تسهیل می شود. اما آنها باید با احتیاط و پس از مشورت با پزشک قبل از انجام این کار استفاده شوند. برخی از گیاهان بسیار قوی هستند و می توانند روی جنین تأثیر بگذارند:
برای سرفه کردن مخاط در دوران بارداری می توان از روش های مختلفی استفاده کرد. اکنون آنها به مقدار کافی تولید می شوند. اما پزشک باید آنها را با در نظر گرفتن تمام خطرات و عوارض جانبی انتخاب کند.
انتخاب داروهای خلط آور مناسب در دوران بارداری بسیار دشوار است، زیرا از یک سو برای غلبه بر شرایطی که برای مادر ناخوشایند و برای کودک خطرناک است، داروها باید موثر باشند و از سوی دیگر، لازم است. ایمن باشند، به طوری که به جای سرفه درمان شده، مشکلات سلامتی بسیار جدی تری در آنها ایجاد نشود.
نظر پزشکان روشن است: برای جلوگیری از سرفه در دوران بارداری فقط باید از ساده ترین وسایلی استفاده کنید که علاوه بر بیماری زمینه ای بر بدن زن تأثیری نداشته باشد و همچنین نتواند از طریق سد جفت به جنین نفوذ کند.
برای زنان باردار، هر بیماری می تواند عواقب جدی داشته باشد، هم به تنهایی و هم به دلیل عوارض احتمالی. این امر به ویژه در مورد سرماخوردگی صادق است - سرفه، حتی اگر به نشانه سرماخوردگی معمولی تبدیل شود، اگر درمان نشود، می تواند تن رحم را افزایش دهد و خطری برای جنین حامله ایجاد کند.
بیماری های همراه با سرفه اغلب باعث ایجاد مشکل در گردش خون طبیعی در مادر و کودک می شود.
در عین حال، درمان سرفه می تواند کمتر از انتظار برای "از بین رفتن خود به خود" این بیماری خطرناک باشد. واقعیت این است که اکثر داروهای ضد سرفه که می توانند هر نتیجه سریعی داشته باشند، یعنی به فرد اجازه می دهند روی سریع ترین بهبودی ممکن حساب کنند، نمی توانند توسط زنان باردار مصرف شوند.
برخی از آنها حاوی اجزایی هستند که می توانند از طریق جفت به سیستم گردش خون جنین نفوذ کنند، برخی دیگر پتانسیل آسیب رساندن به مادر و کودک را دارند و دسته جداگانه ای از محصولات دارای چنین خواصی هستند که تمام مضرات آنها برای هر دو ارگانیسم به طور کامل مورد مطالعه قرار نگرفته است.
نتیجه واضح است: یک زن باردار که از سرفه رنج می برد فقط به یک خلط آور نیاز دارد که درمان علامتی را ارائه می دهد. شستشو، خلط آورهای سبک (به شرطی که آلرژی نداشته باشند)، و همچنین استنشاق و کمپرس همه چیزهایی هستند که باید روی آنها حساب کنید. و بیشترین تأثیر را در چنین شرایطی باید از طب جایگزین انتظار داشت و نه از فارماکولوژی صنعتی.
شستشوی مناسب به کاهش التهاب در دستگاه تنفسی، تسکین تورم در نازوفارنکس و از بین بردن خشکی و گلودرد کمک می کند. به طور کلی، شستشو با ساده ترین وسایلی که در هر خانه ای یافت می شود به شما این امکان را می دهد که سرفه خشک را به سرعت درمان کنید و همچنین دردهای همراه با این وضعیت را تسکین دهید و همه اینها بدون آسیب به زن باردار و جنین باشد.
قوانین غرغره کردن سرفه با خلط آور در دوران بارداری ساده است: این روش به طور متوسط هر 3-4 ساعت، بلافاصله بعد از غذا یا بین آنها انجام می شود.
در دوران بارداری، درمان با وسایل زیر مجاز است:
جوش شیرین (1/2 قاشق چایخوری) با آب گرم (350 میلی لیتر)؛
قسمت های مساوی گل همیشه بهار، مریم گلی، اکالیپتوس (1 قاشق غذاخوری در هر 350 میلی لیتر آب جوش) را به مدت 10 دقیقه بجوشانید، صاف کنید و خنک کنید.
سرکه سیب (1 قاشق غذاخوری) را در آب گرم (550 میلی لیتر) رقیق کنید، ترجیحا هر 2 ساعت یکبار بشویید.
استفاده از آبکش ها تنها در صورت رعایت شرایط اضافی می تواند به مبارزه با سرفه کمک کند: زن باردار سعی می کند مایعات زیادی بنوشد و اتاقی که در آن قرار دارد با سطح مطلوبی از رطوبت هوا تامین می شود.
در این حالت، خلط به سرعت شروع به ترشح و خلط می کند که حداقل منجر به تسکین حملات سرفه می شود.
استنشاق ایمن ترین روش درمان سرفه برای زنان باردار است. تنها چیزی که باید قبل از شروع چنین درمانی در نظر گرفته شود این است که آیا مادر باردار منع مصرف داروهای مورد استفاده را دارد یا خیر.
استنشاق ها در هر مرحله از بارداری بی ضرر هستند زیرا می توانند تورم غشاهای مخاطی نازوفارنکس را تسکین دهند، به طور موثر بر سرفه های خشک و مرطوب تأثیر بگذارند و علاوه بر این می توانند آبریزش بینی همراه با احتقان بینی را از بین ببرند.
برای درمان سرفه با استنشاق در دوران بارداری، می توانید جوشانده گیاهان دارویی را انتخاب کنید و به موارد زیر ترجیح دهید:
مخمر سنت جان؛
اکالیپتوس
زنان باردار همچنین می توانند از روغن های ضروری از جمله عصاره های زیر استفاده کنند:
اکالیپتوس
اگر بیماران منع مصرف یک یا دیگر دارو را دارند، باید از آب معدنی قلیایی، سودا یا محلول نمکی برای استنشاق استفاده شود.
مهم است که به یاد داشته باشید که اثرات حرارتی بیش از حد قوی برای زنان باردار ممنوع است، بنابراین روش های استنشاق باید در دمای آب بیش از 40 درجه سانتیگراد انجام شود. چنین درمانی نتایج خوبی را به همراه خواهد داشت و بهبودی را نزدیک تر می کند و در عین حال به بدن مادر و کودک آسیب نمی رساند.
روش استنشاق خود به شرح زیر انجام می شود:
مقدار معینی مایع با دمای مجاز داخل ظرف ریخته می شود و در صورت تمایل/مجاز مواد دارویی به آن اضافه می شود.
یک زن باردار سر خود را با حوله پوشانده و به ظرف خم می کند. مدت زمان این روش بیش از 10 دقیقه نیست و در طی آن باید به طور متناوب از طریق بینی و دهان خود نفس عمیق بکشید.
پس از اتمام دم باید حدود 1 ساعت از خوردن و آشامیدن خودداری کنید، صحبت نکنید و بیرون نروید. بهتر است پس از استنشاق بخارات معطر به خواب بروید تا درمان به بهترین شکل ممکن عمل کند.
تسکین معمولاً پس از 3-4 دوره استنشاق رخ می دهد، اما باید مراقب بود که اقدامات به مشکلاتی مانند اختلال در عملکرد سیستم قلبی عروقی منجر نشود.
اگر خانم باردار در حین استنشاق احساس ناخوشایندی کرد، نباید آن ها را ادامه یا تکرار کرد.
برای این روش می‌توانید از دستگاهی به نام نبولایزر استفاده کنید - یک استنشاق بزرگ که می‌تواند داروها را به یک ابر آئروسل تبدیل کند، که با انتخاب صحیح داروها و اجازه پزشک معالج، نه‌تنها می‌تواند بر سرفه‌های داخل بدن تأثیر بگذارد. زن باردار، بلکه بیماری های ایجاد کننده آن ( برونشیت، ذات الریه، ورم لوزه) را نیز درمان کنید.
افراد مبتلا به سرفه به طور کلی باید تا آنجا که ممکن است بنوشند، زیرا این به محافظت از بدن در برابر کم آبی، مرطوب شدن مجاری تنفسی و کمک به نرم شدن و تسریع در برداشتن مخاط از برونش ها کمک می کند. برای زنان باردار، نه تنها نوشیدن زیاد، بلکه نوشیدن صحیح نیز مهم است.
بهتر است به وسایل زیر اولویت دهید:
انجیر (4 عدد) با شیر (700 میلی لیتر): بجوشانید تا قهوه ای شود، صاف کنید، 1/2 فنجان سه بار در روز بنوشید.
پیاز خرد شده (500 گرم) با عسل (2 قاشق غذاخوری) و شکر (400 گرم): مخلوط کنید، آب (1 لیتر) اضافه کنید، 3 ساعت بجوشانید، خنک، خنک، گرم بنوشید، 1 قاشق غذاخوری. ل هر 2 ساعت؛
سبوس (500 گرم) و آب جوش (950 میلی لیتر): دم کنید، خنک کنید، صاف کنید، کل قسمت را در 2 روز بنوشید.
کشمش (50 گرم) در آب جوش (350 میلی لیتر): 30 دقیقه بگذارید، صاف کنید، چند قطره آب پیاز اضافه کنید، قبل از خواب بنوشید.
جوانه های توس (100 گرم) با کره (100 گرم): خرد کنید، 60 دقیقه ذوب کنید، صاف کنید، با عسل مخلوط کنید تا مزه دار شود، در 4 دوز در روز بنوشید.
تمام داروهای فوق مفید و مؤثر هستند، اما استفاده از آنها توسط زنان باردار نمی تواند خوددرمانی باشد. قبل از اجرای دستور العمل انتخاب شده، توصیه می شود با پزشک مشورت کنید.
گزینه درمانی ایده آل برای یک زن باردار مراقبت به موقع از سلامت او است. به طور قطعی برای مادران باردار بیمار شدن توصیه نمی شود، زیرا عدم درمان مناسب و استفاده از داروهایی که برای مبارزه با سرفه در نظر گرفته شده است می تواند به آنها آسیب برساند. پس بهتر است که زن اصلاً بیمار نشود، در این صورت مجبور نیست بین دو گزینه به همان اندازه ناامن یکی را انتخاب کند.
شما فردی نسبتاً فعال هستید که به سیستم تنفسی و سلامتی خود اهمیت می دهد و به طور کلی به سلامتی خود فکر می کند، به ورزش کردن ادامه می دهد، سبک زندگی سالمی را دنبال می کند و بدن شما در طول زندگی شما را خوشحال می کند. اما فراموش نکنید که معاینات را به موقع انجام دهید، ایمنی خود را حفظ کنید، این بسیار مهم است، بیش از حد سرد نکنید، از بار شدید جسمی و احساسی شدید اجتناب کنید. سعی کنید در صورت تماس اجباری، تماس با افراد بیمار را به حداقل برسانید، تجهیزات حفاظتی (ماسک، شستن دست ها و صورت، پاکسازی مجاری تنفسی) را فراموش نکنید.
شما در معرض خطر هستید، باید به سبک زندگی خود فکر کنید و شروع به مراقبت از خود کنید. تربیت بدنی لازم است، یا حتی بهتر، ورزش را شروع کنید، ورزشی را که بیشتر دوست دارید انتخاب کنید و آن را به یک سرگرمی تبدیل کنید (رقص، دوچرخه سواری، باشگاه، یا فقط سعی کنید بیشتر پیاده روی کنید). درمان سریع سرماخوردگی و آنفولانزا را فراموش نکنید، آنها می توانند منجر به عوارض در ریه شوند. حتما روی ایمنی خود کار کنید، خود را تقویت کنید و تا حد امکان در طبیعت و هوای تازه باشید. فراموش نکنید که تحت معاینات برنامه ریزی شده سالانه قرار بگیرید، درمان بیماری های ریوی در مراحل اولیه بسیار آسان تر از مراحل پیشرفته است. در صورت امکان از استرس عاطفی و جسمی خودداری کنید، سیگار کشیدن یا تماس با افراد سیگاری را حذف یا به حداقل برسانید.
شما در مورد سلامتی خود کاملاً بی مسئولیت هستید و در نتیجه عملکرد ریه ها و برونش های خود را از بین می برید ، به آنها رحم کنید! اگر می خواهید مدت طولانی زندگی کنید، باید کل نگرش خود را نسبت به بدن خود تغییر دهید. اول از همه، توسط متخصصانی مانند یک درمانگر و یک متخصص ریه معاینه شوید، در غیر این صورت ممکن است همه چیز برای شما بد تمام شود. تمام توصیه های پزشکان را دنبال کنید، زندگی خود را به طور اساسی تغییر دهید، شاید باید شغل یا حتی محل زندگی خود را تغییر دهید، سیگار و الکل را به طور کامل از زندگی خود حذف کنید، و تماس با افرادی که چنین عادات بدی دارند را به حداقل برسانید، سفت کنید. ، ایمنی خود را تا حد امکان تقویت کنید زمان بیشتری را در هوای تازه بگذرانید. از بار عاطفی و جسمی پرهیز کنید. تمام محصولات تهاجمی را از استفاده روزمره به طور کامل حذف کنید و آنها را با داروهای طبیعی و طبیعی جایگزین کنید. انجام نظافت مرطوب و تهویه اتاق را در خانه فراموش نکنید.
