از آنجایی که موادی با منشأ طبیعی هستند، کاملاً با بدن انسان سازگار هستند و جز فایده ای برای بدن انسان ندارند. در عین حال، همه فراموش می کنند که ماده ضروری در گیاه به اندازه اسانس تولید شده به روش صنعتی نیست. رایحه درمانی به عنوان روشی برای تأثیرگذاری بر بدن انسان، قوانین و توصیه های مشخصی برای استفاده ندارد. بنابراین، آمار مواردی که یک فرد واکنش نامطلوب به روغن‌های ضروری داشته است به سادگی وجود ندارد.
برگ برنده اصلی سازندگان و درمانگرانی که از اسانس ها در عمل خود استفاده می کنند این است که رایحه درمانی به عنوان راهی برای درمان و پیشگیری از بیماری های مختلف از زمان های بسیار قدیم مورد استفاده قرار می گرفته است. اما این کاملا درست نیست. روغن های ضروری تنها در قرن بیستم به طور گسترده مورد استفاده قرار گرفتند. قبل از آن، آنها به طور انحصاری در صنایع عطرسازی و داروسازی و تحت کنترل دقیق و با رعایت نسبت های تایید شده استفاده می شدند. روغن‌های ضروری مخلوط‌های پیچیده و بسیار فعالی هستند که در صورت استفاده نادرست یا بی‌دقت، کمکی نمی‌کنند، بلکه فقط وضعیت شما را تشدید می‌کنند. آنها باید با دقت در رابطه با زنان باردار و کودکان خردسال استفاده شوند.
اسانس های خطرناکمی تواند بدن انسان را از دو طریق تحت تأثیر قرار دهد: از طریق پوست و از طریق دستگاه تنفسی. هنگامی که روغن روی پوست مالیده می شود، موارد زیر رخ می دهد. بخشی از روغن به لایه سطحی سلول نفوذ می کند و خواص غشای سلولی را تغییر می دهد و فرآیندهای فیزیولوژیکی و متابولیک درون خود سلول را مخدوش می کند. غشاهای سلولی هماهنگی واکنش های بیوشیمیایی در بافت ها را تعیین می کنند، بنابراین هرگونه تداخل خارجی می تواند روند طبیعی بیولوژیکی را مختل کند. برای جلوگیری اثرات خطرناک اسانس ها، لازم است محلول های رقیق شده را روی پوست بمالید که از یک روغن معطر و یک حلال (الکل اتیلیک، موم، روغن گیاهی) تشکیل شده است.
راه بعدی برای تأثیرگذاری اتری روی بدن از طریق حس بویایی است. اسانس‌ها رایحه‌های بسیار غلیظ گیاهان هستند که در آنها محتوای مواد بدبو 50 تا 100 برابر بیشتر از حد طبیعی است. اجزای معطر بو شروع به عمل بر روی گیرنده های ما می کنند و انواع فرآیندهای بیوشیمیایی را تحریک می کنند. پاسخ بدن به اسانس های خطرناکغیر قابل پیش بینی، نتیجه استفاده از آنها می تواند آلرژی و تورم بافت های نرم دستگاه تنفسی فوقانی باشد.
برای محافظت از خود و عزیزانتان در برابر استفاده از اسانس های خطرناک، توصیه های مجله زنانه JustLady را دنبال کنید:
اسانس ها را فقط در فروشگاه ها، از تامین کنندگان معتبر و معتبر خریداری کنید.
اگر برچسب حاوی اطلاعات واضحی در مورد سازنده، ترکیب شیمیایی نیست و هیچ برچسبی وجود ندارد یا با نوع روغن مطابقت ندارد، از خرید خودداری کنید. روغنی که بسته بندی نامرتب دارد، برچسب نامشخصی دارد - اسانس خطرناک.
از اسانس های مصنوعی به عنوان درمان استفاده نکنید. چنین روغن هایی فقط برای معطر سازی مناسب هستند و هیچ ارتباطی با التیام بدن ندارند. در بهترین حالت، آنها به سادگی بی فایده خواهند بود.
از روغن‌های ضروری با عوارض جانبی گزارش‌شده (تانسی، گیلاس، دارچین و غیره) استفاده نکنید، مشخص نیست که بدن شما چگونه به ترکیب آنها واکنش نشان می‌دهد، بنابراین، در صورت امکان، آنها را با روغن‌های رایج‌تر جایگزین کنید.
از یک اسانس به جای دیگری استفاده نکنید، حتی اگر ترکیب شیمیایی مشابهی داشته باشند. همان ماده می تواند اثر متفاوتی داشته باشد که به غلظت و ترکیب کلی اسانس بستگی دارد.
اسانس ها را در ظروف تیره، در جای خنک نگهداری کنید و محصولات تاریخ مصرف گذشته را دور بریزید. روغن های تاریخ مصرف گذشته که به مدت طولانی در معرض نور خورشید یا در یک مکان گرم قرار گرفته اند - اسانس های خطرناک.
اکثر اسانس ها بی ضرر هستند و با موفقیت زیادی در کاربردهای مختلف استفاده می شوند. اسانس های خطرناکروغن ها بدون توجه به دوز و روش استفاده، دارای علائم واضح و تایید شده از مواد سمی هستند. چنین روغن هایی فقط باید تحت نظارت یک متخصص حرفه ای یا پزشک متخصص در رایحه درمانی استفاده شوند.
اسانس های خطرناک: آجگون، آرنیکا، ابروسیا، نی کالاموس، کالاموس ولگاریس، بولدو، وربینا، خردل، سبزی زمستانی، سنجد، پونه کوهی اسپانیایی، پونه کوهی معمولی، شبدر شیرین، ریشه یرینی، کاستوس، کافور، کلوفون، دارچین چینی، بادام تلخ، انگور قزاق، گاز، نعناع مردابی، افسنطین، برنزه، گل معطر، دانه انیسون، دانه جعفری، ساسافرای برزیلی، توجا چین خورده، توجا غربی، ترب کوهی، مرزه باغی، مرزه کوهی، یابوراندی.
سوتلانا کروتوا
مجله زنان JustLady
اسانس ها از طریق پرس سرد از یک گیاه کامل یا قسمت های منفرد آن (ریشه، برگ، میوه، گل آذین، گلبرگ، ساقه، دانه ها، جوانه ها و غیره) به دست می آیند. تولید روغن با استفاده از فناوری های خاصی همراه است که به شما امکان می دهد حداکثر مقدار عناصر کمیاب مفید روغن را پس از پردازش ذخیره کنید.
اسانس های با کیفیت بالا را فقط می توان از مواد خام عالی به دست آورد - گیاهانی که در مناطق تمیز از نظر زیست محیطی رشد می کنند. تهیه روغن های معطر در خانه تقریبا غیرممکن است. بنابراین هنگام خرید استرها باید به سازنده آن توجه کرد. به عنوان یک قاعده، او مناطق یا کشورهایی را نشان می دهد که گیاهان برای تهیه روغن جمع آوری می شوند (به عنوان مثال، مراکش، هند، آلتای، آلپ و غیره).
طیف اثر ذرات طبیعی بسیار گسترده است. روغن های ضروری را می توان برای موارد زیر استفاده کرد:
حل مسائل ممکن است نیاز به استفاده از یک نوع یا چند نوع اتر داشته باشد. روغن های جهانی (مناسب برای اهداف مختلف) و عملکرد باریک وجود دارد. اساساً، تمام روغن های معطر موجود دارای خواص جوان کننده هستند، آنها می توانند تأثیر مثبتی بر بدن انسان به طور کلی داشته باشند، روحیه دهند و عطر دهند. ، بیشتر…
اسانس های 100% طبیعی را نمی توان به صورت خالص استفاده کرد، زیرا می توانند پوست را بسوزانند. اما روغن های پایه (جوجوبا، شیا، جوانه گندم، دانه کتان، دانه انگور) وجود دارد که می تواند به عنوان پایه ای برای به دست آوردن مخلوطی از استرها باشد.
1-5 قطره روغن های دیگر به روغن پایه اضافه می شود. مخلوط با حرکات ماساژ روی پوست اعمال می شود.
روغن ها را می توان به محصولات آرایشی نهایی اضافه کرد. با این حال، مهم است که به یاد داشته باشید که ارزش انتخاب مواد افزودنی را با در نظر گرفتن خواص اساسی آنها دارد. بنابراین، اگر نیاز به تامین رطوبت پوست خشک دارید، بهترین روغن های معطر برای این کار عبارتند از:
برای مبارزه با افزایش چربی پوست صورت، بهتر است از:
ضروری در مراقبت از موتبدیل به روغن مرکبات، . مخلوط آنها باید به شکل خالص روی یک برس ماساژ (ترجیحاً چوبی) اعمال شود. موهای خود را با یک برس معطر حداقل 30 دقیقه دو بار در روز شانه کنید. در دو یا سه هفته، موها درخشش سالمی پیدا می کنند، بسیار "قوی تر" می شوند و ریزش آنها متوقف می شود.
روغن کندر برای محافظت در برابر خون آشام های انرژی استفاده می شود. کافی است چند قطره را در یک آویز دور گردن خود ببندید تا به طور قابل اعتماد از خود در برابر بدخواهان و چشم "بد" محافظت کنید. من از روغن پاتچولی استفاده می کنم.
با کمک روغن های ضروری، می توانید به طور موثر بیماری های برونش، ویروسی و کاتارال را از بین ببرید. استنشاق عطر استرها حتی می تواند تورم گلو را تسکین دهد. مخلوطی از روغن هایی مانند اکالیپتوس، ارس و صنوبر به سرعت از شر انواع شدید برونشیت خلاص می شود (شما می توانید کودکان را از 3 سالگی درمان کنید).
بخور با لامپ معطر با روغن درخت عرعر اثر ضد عفونی کننده ای را ایجاد می کند که قابل مقایسه با تیمار کوارتز (لامپ های فرابنفش) است.
روغن های ضروری در مبارزه با بیماری های پوستی کمک زیادی خواهند کرد. به عنوان مثال، اگزما با روغن درمان می شود:
آکنه (جوش‌های سرسیاه) و جوش‌ها به راحتی از بین می‌روند، اگر اتریال خالص روی کانون‌های التهاب اعمال شود. مالش دو بار در روز (صبح، عصر) روی پوست تمیز انجام می شود. روغن معطر باید فقط در مناطق آسیب دیده پوست استفاده شود.
برای خانم هایی که از بوی نامطبوع اندام تناسلی رنج می برند، استرهای اسطوخودوس و جوز هندی اثر جادویی خود را نشان می دهند. آب را برای شستشو به این ترتیب آماده کنید: در 0.5 لیتر آب جوشیده، 1 قطره جوز هندی و 5 عدد اسطوخودوس اضافه کنید.
آب باید کمی گرمتر از دمای اتاق باشد. پس از استفاده از پاک کننده ها (صابون، ژل) باید روزی دو بار خود را بشویید. هیچ روغن معطری را به آب خیلی داغ اضافه نکنید، زیرا تبخیر می شود.
استفاده از مخلوط اسانس می تواند باعث میل جنسی شود. روغن‌های معطر نه تنها می‌توانند هیجان‌انگیز باشند، بلکه اجازه می‌دهند رابطه جنسی طولانی‌تر باشد. اگر می خواهید یک شب عاشقانه ترتیب دهید و شریک زندگی خود را در حالتی عاشقانه قرار دهید، باید اتاق را بخور دهید یا روی تخت را با چنین روغن هایی بپاشید:
مخلوطی از روغن های مبتنی بر کرم را می توان برای ماساژ شهوانی استفاده کرد.
اگر اسانس ها مطابق با تمام قوانین تولید شوند و از گیاهان دوستدار محیط زیست استفاده شود، می توان مقداری روغن معطر را همراه با نوشیدنی مصرف کرد. اساساً توسط یک رایحه درمانی برای مبارزه با سرماخوردگی، بیماری های برونش تجویز می شود.
همچنین می توان از روغن ها به منظور تقویت عمومی بدن و کاهش وزن استفاده کرد. برخی از روغن ها، مخصوصاً برای این منظور، در کپسول های ژلاتینی موجود هستند. این امر مصرف روغن را بسیار ساده می کند، با این حال، متخصص باید آنها را انتخاب و تجویز کند. خوددرمانی نکنید!
ارزش انتخاب فقط اسانس های طبیعی با کیفیت بالا را دارد. فقط در این صورت کاربرد آنها موثر خواهد بود.
اسانس ها عطرهای طبیعی هستند و برای مدت طولانی بسیار محبوب بوده اند. آنها نه تنها در آروماتراپی استفاده می شوند، بلکه به پمادها، کرم ها و ماسک های آرایشی مختلف و حتی به مومیایی های خوراکی نیز اضافه می شوند. با این حال، منشاء اسانس‌ها از گل‌ها و گیاهان به این معنی نیست که همه آنها کاملاً بی ضرر هستند. این عطرهای مایع ترکیبات شیمیایی بسیار قوی و غلیظی هستند، بنابراین باید با احتیاط زیاد استفاده شوند، در غیر این صورت ممکن است آسیب جدی به سلامتی خود وارد کنید.
همه اسانس ها به دو صورت روی انسان اثر می گذارند: از طریق پوست و از طریق مجاری تنفسی. مواد فرار که در نهایت به یک فضای بسته ختم می‌شوند، در صورت استنشاق توسط فرد، به مخاط بینی، حنجره، نای و آلوئول‌های ریه او می‌رسند. با قرار گرفتن بر روی پوست، بخشی از اسانس به لایه سلولی سطحی آن نفوذ می کند و غشای سلولی و حتی فرآیندهای متابولیک درون سلولی را تحت تاثیر قرار می دهد. و در اینجا همه چیز به ترکیب این روغن بستگی دارد. حاوی چه عصاره گیاهی است، در چه غلظتی و چقدر خود پایه روغن بی ضرر است.
به عنوان مثال، اگر در هنگام سرماخوردگی یا در مرحله اولیه بیماری حاد تنفسی، چند قطره روغن اکالیپتوس به یک لامپ معطر خانگی اضافه شود، ترکیبات فرار آن بهترین اثر را بر روی سیستم تنفسی و پاکسازی سینوس ها خواهد داشت. و بهبود خروج خلط از ریه ها.
و اگر در زمان سردرد در ناحیه تمپورال با نوک انگشتان چند قطره روغن اسطوخودوس بمالید، می توانید بدون مسکن انجام دهید و میگرن را برای مدت طولانی فراموش کنید. اما این تنها در صورتی است که فردی به این اجزای گیاهی آلرژی نداشته باشد، مستعد حملات آسم با منشاء مختلف نباشد و خود روغن‌های معطر با کیفیت تولید شوند. و هنوز هم دور از واقعیت است که این مواد اثر مفیدی داشته باشند و هیچ فرآیند بیوشیمیایی منفی را شروع نکنند.
جزء آلرژیک این یا آن عطر گیاهی کاملاً فردی است. با این حال، تا زمان معینی از زندگی، فرد ممکن است نداند که در معرض هیچ واکنشی قرار دارد، زیرا غلظت مواد فعال در روغن های معطر به قدری زیاد است که می تواند فرآیندهای آلرژیک قبلی "خواب" را تحریک کند.
برخی از روغن های رقیق نشده خود بسیار سمی هستند و در صورت تماس با پوست ظریف می توانند باعث تحریک و حتی سوختگی شیمیایی شوند. این ترکیبات ضروری عبارتند از: روغن بادرنجبویه، برگ دارچین، سیترونلا، بادام تلخ، سنجد، درخت چای سیاه، برگ انجیر، دانه جعفری، درخت عرعر قزاق، روغن برگ درخت غان، درخت درخت سرو سفید، افسنتین تلخ، نیشکر چوبی، گل همیشه بهار و گل همیشه بهار. . همچنین، مواد روغنی مبتنی بر این گیاهان برای استفاده در لامپ معطر توصیه نمی شود، زیرا سوختگی دستگاه تنفسی نیز بسیار امکان پذیر است.
علاوه بر این، برخی از اسانس ها منع مصرف بسیار جدی برای برخی بیماری های خاص دارند. به عنوان مثال، افرادی که مستعد بی خوابی هستند و از داروهای مناسب و حتی هومیوپاتی استفاده می کنند، به هیچ وجه نباید از روغن های فرار جوز هندی، شیزندر، مریم گلی، آویشن، بابونه، نعناع، فلفل سیاه و اکالیپتوس در لوازم آرایشی و عطرسازی خود استفاده کنند.
در بیماری های دستگاه گوارش، ترکیبات روغنی انیسون، سدر، یاس، شمعدانی، پونه کوهی، زنجبیل، نعناع هندی، کاج، سرخاب، صنوبر، سیترونلا، گل رز و آویشن را مصرف نکنید و روی پوست نمالید و یا استنشاق نکنید.
روغن‌های ضروری میخک، زنجبیل، پونه کوهی، دارچین، ارس، آویشن، جوز هندی، رزماری، آویشن و مریم گلی می‌تواند به فردی که از فشار خون بالا رنج می‌برد آسیب برساند - و حتی آن را حتی بیشتر افزایش دهد. اما رایحه های فرار سنبل الطیب و یاس تنها کمی از چنین حالت پرفشاری خون می کاهد، اما فشار را در بیماران مبتلا به فشار خون بسیار کاهش می دهد، بنابراین آنها باید مراقب چنین موادی باشند.
در مورد بیماری های عصبی استفاده از روغن میخک، دارچین، سدر، جوز هندی، سیترونلا، شیزندر، مریم گلی، زوفا، رزماری و رازیانه در چراغ معطر ارزشی ندارد.
روغن کاج و صنوبر برای افراد مستعد ابتلا به بیماری های سیستم قلبی عروقی کاملاً منع مصرف دارد. و همه کسانی که در زمان افزایش شدید آن از دمای زیر تب بالا رنج می برند باید روغن های معطر را کاملاً فراموش کنند تا به سلامتی خود آسیب نرسانند.
علاوه بر موارد منع مصرف برخی بیماری ها، توصیه های بسیار جدی برای عدم استفاده از تعدادی از مواد ضروری در خانه در مقاطع خاصی از زندگی وجود دارد.
بنابراین در دوران بارداری از اسانس های ریحان، توس، سرو اطلس، مریم گلی، سرو، شمعدانی، یاسمن، رزماری، ارس، زوفا، مرزنجوش، نعناع فلفلی، مر، جوز هندی، آویشن و ترخون در رایحه درمانی و آرایشی استفاده نشود. همه اینها مملو از خونریزی احتمالی و زایمان زودرس است.
هنگام نوشیدن الکل نباید با روغن سرو، آویشن و مریم گلی ماساژ داده و حتی آنها را استنشاق کنید. در غیر این صورت، می توانید استفراغ را تحریک کنید.
با یک حالت عاطفی افسرده و افسردگی، بسیاری از روغن های ضروری می توانند به بهبود خلق و خوی شما کمک کنند، اما عطر رازیانه، برعکس، فقط وضعیت را تشدید می کند.
روغن های معطر محکم وارد زندگی انسان شده اند، اما قبل از استفاده از عطری که دوست دارید، باید با یک متخصص مشورت کنید و این ماده را به عنوان واکنش آزمایشی با انداختن آن روی پوست خود امتحان کنید تا از عواقب آلرژیک جدی در آینده جلوگیری کنید.
امروزه اسانس ها بسیار محبوب هستند و در زمینه آرایشی و بهداشتی برای بهبود کیفیت پوست، برای اهداف دارویی و پیشگیری از بیماری های مختلف استفاده می شوند. علاوه بر این، آنها به طور فعال برای معطر کردن اتاق ها، حمام ها، بهبود سلامت روحی و جسمی و وضعیت عاطفی (برای تقویت، آرامش، آرامش، افزایش قدرت و غیره) استفاده می شوند. راه های زیادی برای استفاده از آنها وجود دارد، امروز ما در مورد محبوب ترین آنها صحبت خواهیم کرد.
خواص اسانس ها.
اسانس ها را باید مخلوطی از مواد معطر فرار دانست که از قسمت های مختلف گیاهان (ریشه، چوب، رزین، دانه ها، پوست، میوه ها، برگ ها و گل ها) جدا شده اند. توجه به این نکته ضروری است که هر چه گیاه جوان تر باشد، اسانس های بیشتری در آن وجود دارد. آنها مایعات شفاف یا کمی رنگی با عطر مشخص و طعم غلیظ هستند که با قابلیت تبخیر سریع مشخص می شوند. امروزه از آنها در زمینه های مختلف پزشکی و آرایشی استفاده می شود.
خواص اسانس ها به طور مستقیم به مواد اولیه ای که از آن به دست می آیند بستگی دارد. خواص درمانی منحصربفرد و اثرات مثبت آنها بر بدن ما از دیرباز شناخته شده و مورد استفاده قرار گرفته است. باید بگویم که به دلیل وجود مواد فعال بیولوژیکی در ترکیب، تقریباً همه آنها دارای اثر ضد باکتری، ضد عفونی کننده، ضد التهابی، ضد میکروبی، ضد باکتریایی و بازسازی کننده هستند، تأثیر مثبتی بر سیستم عصبی ما دارند، به حفظ و نگهداری کمک می کنند. بازیابی زیبایی پوست و مو و همچنین بازیابی مکانیسم خود تنظیمی در بدن. برخی از نمایندگان این گروه از روغن ها به پاکسازی بدن از سموم و سموم کمک می کنند، تأثیر درمانی بر عملکرد دستگاه گوارش دارند، تأثیر مثبتی بر وضعیت روانی و عاطفی بدن دارند، گردش خون را فعال می کنند، فشار بیش از حد را از بین می برند، از بین می برند. ناراحتی، احساس ناامنی، افزایش کارایی و غیره.
هر اسانس خواص و فواید منحصر به فرد خود را دارد. به عنوان مثال، روغن بابونه، لیمو، ترنج و آویشن دارای خواص ضد باکتریایی قوی هستند. مریم گلی، دارچین، جوز هندی (برای ماساژ نقاط فعال بیولوژیکی که گردش خون و تخلیه لنفاوی را افزایش می دهد، استفاده می شود) و برعکس، نعناع و اسطوخودوس خنک می شوند. پونه کوهی، کندر، گل رز، صنوبر و چوب صندل برای آرامش مناسب هستند، در حالی که بادرنجبویه و علف لیمو محرک های عالی هستند. روغن های گل رز، کاج، و همچنین روغن های شمعدانی، بابونه، مر و گل سرخ دارای خواص بازسازی کننده قوی هستند. این خواص هستند که هنگام استفاده از روغن ها در مراقبت از پوست بسیار موثر هستند. فقط چند قطره در ماسک ها و کرم های خانگی و تاثیر آنها چندین برابر می شود.
از جمله خواص منحصر به فرد اسانس ها، باید توانایی تنظیم سطح هورمون های بدن را که وظیفه حفظ و حفظ جوانی را بر عهده دارند، برجسته کرد. از جمله آنها می توان به روغن مر، چوب صندل، یاس، یلانگ یلانگ، گل رز، نرولی، نعناع هندی و غیره اشاره کرد. راندمان بالای استفاده از آنها به دلیل فیتوهورمون های موجود در روغن ها است که ساختاری مشابه هورمون های انسانی دارند.
برخی از نمایندگان اسانس ها دارای اثر آنتی اکسیدانی قدرتمندی هستند (خرس کوهی، گل سرخ، خس خس، مر، گل رز و غیره)، آنها به بازیابی تعادل اکسیژن در بدن ما کمک می کنند، در حالی که اثرات سمی اکسیژن را در بیش از حد آن از بین می برند، در نتیجه سرعت طبیعی را کاهش می دهند. پیری سلول ها، افزایش تنفس بافتی و تامین خون.
منحصر به فرد بودن اسانس ها در این واقعیت آشکار می شود که هنگام استفاده از آنها در هر مورد خاص، اثر شفابخش و مفید آنها دقیقاً به ناحیه ای است که بیشتر به آن نیاز دارد. به همین دلیل است که انتخاب اسانس مناسب در یک مورد خاص بسیار مهم است. با توجه به این شرایط، یک اثر مثبت نسبتاً سریع ظاهر می شود.
قبل از استفاده از این یا آن نوع اسانس، مهم است که دستورالعمل ها را با دقت بخوانید و به موارد منع مصرف و خواص آن توجه کنید. به عنوان مثال، اگر روغن محرک هوشیاری و فعالیت است، بهتر است آن را در شب استفاده نکنید و یا برعکس، اگر اثر آرامش بخش دارد، در ساعات فعالیت خود از آن استفاده نکنید. همچنین لازم است تاثیر عطر روغن بر بدن خود را در نظر بگیرید. این اتفاق می افتد که پوست در اثر استفاده از این یا آن روغن با شکوه می شود، اما در عین حال عطر آن وضعیت و رفاه شما را بدتر می کند یا به سادگی نمی توانید آن را تحمل کنید.
هر اسانس دارای موارد منع مصرف خاصی است، بنابراین قبل از استفاده حتما آنها را در نظر بگیرید. حاملگی و صرع منع مصرف مطلق برای استفاده از آنها (از جمله برای پوست) در نظر گرفته می شود، برخی از انواع ممکن است برای افراد مبتلا به فشار خون بالا و غیره ممنوع باشد.
برخی از اسانس ها می توانند فوتوتوکسیک باشند و در صورت قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث تحریک و قرمزی پوست (به ویژه روغن های مرکبات) شوند. به همین دلیل است که بهتر است از چنین روغن هایی دو ساعت قبل از بیرون رفتن در زیر نور آفتاب، قبل از برنزه شدن در سولاریوم و در زیر نور آفتاب استفاده کنید.
استفاده از اسانس ها در زیبایی.
توجه به این نکته مهم است که روغن های ضروری برای پوست، به عنوان یک قاعده، برای استفاده به صورت رقیق نشده یا خالص (به استثنای برخی از نمایندگانی که مستقیماً در مناطق مشکل استفاده می شوند) ممنوع است، زیرا باعث تحریک شدید پوست می شوند. بنابراین، قبل از استفاده، آنها باید در روغن های گیاهی (پایه) رقیق شوند. اساساً کرم ها و ماسک های خود تهیه شده برای پوست بدن و صورت و همچنین مو را غنی می کنند. اما افزودن آنها به لوازم آرایشی فروشگاهی توصیه نمی شود، زیرا به گفته برخی از کارشناسان، به دلیل توانایی نفوذ عمیق در بافت های پوست، روغن می تواند تمام مواد مضر (شیمیایی) موجود در محصول نهایی را "تامین" کند. .
متذکر می شوم که پس از استفاده از روغن های ضروری روی پوست، ممکن است قرمزی جزئی ایجاد شود که به سرعت از بین می رود. اگر قرمزی با خارش، ناراحتی و ناراحتی شدید همراه است، این نوع روغن ها برای شما مناسب نیستند. یا چنین واکنشی می تواند در اثر سوء استفاده از اسانس ها (دوز بیش از حد) ایجاد شود.
در مراقبت از پوست، اسانس ها طیف اثر گسترده ای دارند. برای هر نوع پوستی به منظور پاکسازی، جوانسازی، افزایش استحکام و قابلیت ارتجاعی پوست، درمان تحریک، التهاب، قرمزی، آکنه، پس از آکنه و غیره استفاده می شود.
به عنوان مثال، در مراقبت از پوست های چرب و مشکل دار، روغن های رزماری، کافور، گریپ فروت، ترنج، بادرنجبویه، لیمو، پرتقال، درخت چای، صنوبر، میخک، پاتچولی توصیه می شود. برای پوست های خشک و حساس - مر، بابونه آبی، گل رز، یاس، نعناع هندی، چوب صندل، پرتقال؛ برای هر نوع پوست - لیمو، یلانگ یلانگ، نرولی، شمعدانی، یاس. برای پوست های پژمرده، پیری، ناتوان، شل و سست - پرتقال، گل رز، نعناع هندی، نرولی، انیسون.
میرتل، لیمو، مرزنجوش، بادرنجبویه، یلانگ یلانگ، رزماری، گریپ فروت برای پاکسازی پوست و تنگ کردن منافذ ایده آل هستند. برای از بین بردن سوزش، اسطوخودوس، بابونه آبی، یاس، نعناع هندی، شمعدانی عالی هستند. اگر می خواهید پوست را با ویتامین ها اشباع کنید و به آن رنگ بدهید، به طور موثر از روغن گیلاس، پرتقال، صنوبر، چوب رز استفاده کنید.
اسانس هایی مانند: نرولی، وربنا، چوب صندل، بیگاردیا، یلانگ یلانگ، پرتقال، یاس، بخور، گل رز خاصیت جوان کنندگی دارند. مر، چوب صندل، نعناع هندی، گل رز، رازیانه، نرولی خاصیت سفت کننده (لیفت) دارند.
برای ترمیم یا بازسازی پوست، استفاده از روغن های شمعدانی، یلانگ یلانگ، گل رز، اسطوخودوس، مر، بابونه، میخک، یاس موثر است.
لیمتا، گل رز، نعناع، نرولی، روغن وربنا به بازگرداندن پوست به پوست سالم و شاداب کمک می کند، درخشش طبیعی به آن می بخشد.
شما می توانید با کمک روغن لیمو، لیمت، مر، ارس، بابونه، کاج و کاجوپت، شمعدانی، پرتقال، لیمو، ارس ورم را از بین ببرید.
برای مبارزه با روزاسه، استفاده از روغن نرولی، میرتل، سرو موثر است.
برای درمان انواع درماتیت از درخت عرعر، شمعدانی، گل رز، اسطوخودوس استفاده می شود. برای درمان ترک‌ها و تشنج‌های گوشه‌ی دهان، روغن‌های گل یاس، بادرنجبویه و مرکبات توصیه می‌شود.
من عملکرد چندین مورد از محبوب ترین نمایندگان روغن های ضروری را که در مراقبت از پوست صورت استفاده می شود، شرح خواهم داد.
روغن صنوبر.
به دلیل خاصیت ضد عفونی کنندگی، ضد التهابی، جوان کننده و صاف کنندگی بالای آن، برای پوست های چرب بیش از حد، ضایعات پوستی پوستی و همچنین برای مراقبت از پوست های کم رنگ و پیر توصیه می شود.
روغن کافور.
آکنه را از بین می برد، فرآیند ترشح توسط غدد چربی را تنظیم می کند، تعریق بیش از حد پوست صورت را از بین می برد. می تواند برای اهداف روشن کننده (لکه های رنگدانه، کک و مک) استفاده شود.
روغن لیمو.
این اثر جوان کننده دارد، فرآیندهای پژمردگی و پیری پوست را کند می کند. علاوه بر این، توانایی تنظیم تولید سبوم را دارد، به باریک شدن و پاکسازی منافذ کمک می کند. علاوه بر این، دارای یک اثر روشن کننده است.
روغن پرتقال.
ترشح غدد چربی را عادی می کند، اثر ضد التهابی و سفید کننده دارد.
روغن گل رز.
بازسازی بافت را تسریع می کند، برای پوست های بالغ و پیر توصیه می شود، چین و چروک ها را صاف می کند، دارای اثر لیفتینگ است و به طور قابل توجهی استحکام و قابلیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد. همچنین برای استفاده در مراقبت از پوست دور چشم توصیه می شود.
روغن رزماری.
برای پوست های چرب با دانه های سرسیاه و کومدون توصیه می شود. توانایی صاف کردن سطح پوست، از بین بردن جای زخم، لک و سایر عواقب بعد از آکنه را دارد.
روغن یلانگ یلانگ.
این ماده توانایی تنظیم عملکرد غدد چربی را دارد، منافذ را کاملا سفت می کند، با آکنه مبارزه می کند و همچنین دارای اثر مرطوب کننده، تسکین دهنده، نرم کننده و جوان کننده است.
روغن گل میخک.
به ویژه برای آکنه و بیماری های پوستی چرکی و التهابی مفید است. همچنین دارای توانایی های بازسازی کننده بالایی است، می توان از آن برای تقویت پوست پیر استفاده کرد.
روغن پاتچولی.
دارای خواص مرطوب کنندگی، مقوی و بازسازی کننده است، ترشح غدد چربی را تنظیم می کند، منافذ را کاملا سفت می کند. برای از بین بردن عوارض آکنه و آکنه توصیه می شود.
روغن اسطخدوس.
تحریک را تسکین می دهد، با آکنه و جوش های چرکی مبارزه می کند. این ماده دارای قابلیت ترمیم و بازسازی بالایی است، بنابراین برای سوختگی، بریدگی و سایر آسیب های پوست توصیه می شود.
روغن دارچین.
برای پوست رنگ پریده موثر است، رنگ چهره را بهبود می بخشد، در درمان درماتوز و ضایعات قارچی پوست نتیجه مثبت می دهد، علاوه بر این، گال، زگیل را درمان می کند، کبودی ها و نیش حشرات را از بین می برد.
روغن اوکالیپتوس.
دارای اثر ضد التهابی، ضد باکتری، ضد عفونی کننده، ضد باکتری است. این یک داروی موثر در برابر آکنه، جای جوش، تبخال و سایر التهابات روی پوست است، ترشح غدد چربی را تنظیم می کند. با استفاده منظم، می تواند یک اثر روشن کننده داشته باشد.
روغن نعناع.
برای انواع التهابات پوستی توصیه می شود، تولید سبوم را تنظیم می کند، منافذ را سفت می کند، چهره را بهبود می بخشد. همچنین می توان از آن برای درمان آکنه، روزاسه، بیماری های پوستی مانند اگزما و درماتیت استفاده کرد.
روغن ترنج.
فعالیت غدد عرق و چربی را تنظیم می کند، منافذ را باریک می کند، با آکنه، جوش های سرسیاه و سایر بثورات التهابی مبارزه می کند. علاوه بر این، دارای اثر مقوی و سفید کننده است.
روغن نرولی.
پوست را تقویت می کند، طراوت می بخشد، پوست را جوان می کند، رنگ چهره را بهبود می بخشد، استحکام و خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد، اثر آرام بخش دارد، التهاب را تسکین می دهد و با آکنه و جوش های تبخال مبارزه می کند.
روغن شمعدانی.
برای پوست بسیار مفید است و برای هر نوع پوستی قابل استفاده است. خاصیت تسکین دهنده، مرطوب کنندگی، نرم کنندگی، رفع لایه برداری، اثر جوان کننده و مقوی، کنترل کننده ترشح غدد چربی، مبارزه با آکنه و همچنین التیام بخشیدن به پوست در صورت وجود بیماری های پوستی است.
روغن چوب صندل.
دارای اثر آرام بخش، ضد التهابی، ضد عفونی کننده است که به لطف آن در برابر آکنه و جوش موثر است.
روغن گریپ فروت.
یک مقوی خوب برای پیری پوست، منافذ را سفت می کند، ترشح غدد چربی را تنظیم می کند، از پیدایش لکه های سیاه جلوگیری می کند. این روغن به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی بالا به طور کامل با خشکی و پیری پوست مبارزه می کند.
روغن ارس.
قادر به خلاص شدن از شر سبوم اضافی، پوست را کاملا تمیز می کند، آن را رنگ می کند، با آکنه مبارزه می کند. علاوه بر این، دارای خواص ضد پیری، گردش خون در بافت ها، تحریک دفع سموم و تسریع در بهبود بسیاری از بیماری های پوستی است.
روغن آبی بابونه.
اثر ضد التهابی و تسکین دهنده دارد و التهاب و تحریک، خارش و واکنش های آلرژیک را تسکین می دهد. به علاوه برای ضایعات پوستی پوستی، روزاسه، تبخال موثر بوده و خاصیت جوان کنندگی دارد.
روغن انیسون
این توانایی را دارد که تعادل آب و چربی پوست را نرمال کند، سطح آبرسانی آن را افزایش داده، تونینگ، سفتی و کشسانی را بهبود می بخشد.
روغن یاس.
خاصیت مرطوب کنندگی، تسکین دهنده و ضد التهابی بالایی دارد. برای پوست های خشک، کم آب، پوست های چرب با التهاب و سوزش و همچنین برای پوست های پیر توصیه می شود.
روغن رازیانه.
سطح رطوبت را در هر نوع پوست بازیابی می کند، به طور موثر منافذ را تمیز می کند، به تن می دهد. همچنین برای درمان آکنه نوجوانان توصیه می شود. علاوه بر این، به عنوان یک عامل ضد پیری و بازسازی کننده موثر توصیه می شود.
روغن مر.
به دلیل خواص ضد التهابی، ضد عفونی کننده، باکتری کش و ضد باکتری بالا، به طور موثر با آکنه، زخم بستر، زخم، آبسه و سایر ضایعات پوستی مبارزه می کند. علاوه بر این، به طور موثر با علائم پیری مبارزه می کند و یک اثر جوان کننده ایجاد می کند.
روغن سرو.
ایده آل برای هر نوع پوست. پوست را مرطوب می کند، رنگ می بخشد، استحکام و خاصیت ارتجاعی را بهبود می بخشد، روند پیری را کند می کند، چین و چروک ها را صاف می کند. علاوه بر این، برای روزاسه توصیه می شود.
روغن بادرنجبویه.
این روغن منافذ بزرگ شده را کاهش می دهد و به طور قابل توجهی باریک می کند، پوست را تمیز می کند، آن را رنگ می کند و به لطف خواص باکتری کش و ضد عفونی کننده آن، این روغن برای آکنه و فرآیندهای چرکی و التهابی که در پوست رخ می دهد بسیار عالی است.
روغن کندر.
دارای خواص تسکین دهنده، ضد التهابی، ضد باکتری، مبارزه با آکنه، تنظیم ترشح غدد چربی، تقویت پوست، اثر جوان کننده، افزایش استحکام و کشسانی پوست است.
روغن های ضروری در تهیه لوازم آرایشی خانگی (کرم ها، ماسک ها، پمادها و ...).
روغن های ضروری را می توان به کرم ها و ماسک های خانگی برای صورت، دست ها، بدن اضافه کرد، می توان از آنها برای ایجاد مرطوب کننده های موثر، محصولات تسکین دهنده پوست و غیره استفاده کرد. توصیه نمی شود همانطور که قبلا ذکر شد به محصولات آماده اضافه کنید، به استثنای محصولات معدنی و ارگانیک، و همچنین عدم وجود اجباری لانولین در ترکیب.
روغن های ضروری برای مو.
اسانس ها به دلیل خواص ترمیم کنندگی، مرطوب کنندگی و ضد باکتریایی بالایی که دارند، داروهای خوبی برای درمان بیماری های مو، پوست سر و همچنین برای پیشگیری از آنها هستند. آنها برای استفاده تقریباً روی همه انواع مو مناسب هستند، توانایی تنظیم غدد چربی، مبارزه با شوره سر و سایر بیماری ها را دارند.
نمایندگان روغن های ضروری زیر برای نوع موی معمولی مناسب هستند: درخت چای، ترنج، یلانگ یلانگ، شمعدانی، سرو، اسطوخودوس، درخت سدر، دانه هویج، لیمو، نرولی، پرتقال، رزماری، چوب صندل، آویشن، عرعر، بابونه، گل رز، جوز هندی مریم گلی.
برای موهای چرب توصیه می شود: مریم گلی، ریحان، گیلاس، بیدمشک، میخک، شمعدانی، عرعر، گل رز، زنجبیل، اسطوخودوس، کاج، یلانگ یلانگ، گل همیشه بهار، درخت سرو، سرو، لیمو، پرتقال، بادرنجبویه، نعناع، رزماری، بابونه ، ترنج، آویشن، درخت چای، اکالیپتوس.
برای موهای خشک بهتر است از این روغن ها استفاده کنید: یلانگ یلانگ، شمعدانی، بابونه، پرتقال، یاسمن، چوب سدر، اسطوخودوس، کندر، نارنگی، مر، رزماری، گل رز، چوب صندل، مریم گلی.
می توانید شامپو را با روغن های ضروری غنی کنید (پنج قطره یا پنج روغن مختلف در یک قطره برای یک بار مصرف کافی است). همچنین شانه کردن موها با افزودن روغن روی برس، ترجیحاً از موهای طبیعی مفید است. این روش مو را عمیقا تغذیه می کند، ریشه ها را تقویت می کند، با ریزش مو مبارزه می کند و همچنین عطر دلپذیری می دهد. قبل از استفاده از هر اسانس، مهم است که آن را آزمایش کنید تا ببینید آیا نسبت به آن عدم تحمل دارید یا خیر.
روغن های ضروری را می توان به ماسک های موی خانگی اضافه کرد. چند قطره از اجزای ضروری را به دو قاشق غذاخوری از پایه یا پایه گیاهی (این می تواند روغن زیتون، آفتابگردان، بادام، هلو، نارگیل و جوانه گندم باشد).
ماساژ با اسانس.
ماساژ برای بدن ما مفید است. افزودن روغن های ضروری به مخلوط های ماساژ باعث بهبود نفوذ مواد مفید به سلول های پوست در سطح عمیق می شود. در یک قاشق غذاخوری از هر روغن پایه، پنج قطره اسانس. مقدار بیشتری از جزء ضروری نشان دهنده مزایای مخلوط یا افزایش اثربخشی آن نیست. علاوه بر این، افزایش مقدار اسانس می تواند منجر به عوارض جانبی ناخواسته و واکنش های آلرژیک شود. هنگام تهیه مخلوط های ماساژ و انتخاب یک جزء اثیری برای این کار، مهم است که وضعیت فیزیکی و عاطفی را در نظر بگیرید.
حمام با اسانس.
حمام های معطر برای سلامت پوست و روانی و عاطفی مفید هستند. استفاده از آنها برای این منظور بسیار آسان است: پس از پر شدن حمام با آب گرم، یک اسانس مناسب برای شما در این شرایط (چهار تا هشت قطره) ریخته و کاملاً مخلوط کنید. روغن را می توان از قبل با نمک دریا، فوم حمام یا کرم مخلوط کرد که باعث بهبود انحلال روغن ها در آب می شود. مدت زمان اولین روش بیش از پنج دقیقه نیست، در آینده این زمان باید به نیم ساعت افزایش یابد. به یاد داشته باشید که روغن را در آب داغ یا زمانی که حمام هنوز پر نشده است نریزید، زیرا تمام فواید روغن همراه با بخار تبخیر می شود. حمام، یعنی در، باید محکم بسته شود تا عطر آن حفظ شود و اثر مطلوب را داشته باشد. چنین حمام ها نه تنها سلامتی را بهبود می بخشند، بلکه پوست را نیز متحول می کنند. این به این دلیل است که به دلیل توانایی نفوذ بالا، اسانس ها به سرعت وارد سیستم لنفاوی می شوند و سپس شروع به پخش شدن و شستشوی تمام اندام های داخلی می کنند و اثر مثبت خود را اعمال می کنند.
استنشاق با اسانس.
با کمک آنها، واکنش های التهابی و احتقانی به طور موثر از بین می روند. رایحه‌ها، عمل و ماساژ دادن نقاط بینی، به ظهور تکانه‌هایی که به برخی از قسمت‌های مغز ساطع می‌شوند، کمک می‌کنند و همچنین تأثیر مثبتی بر اندام‌های تنفسی دارند. استنشاق ها به شرح زیر انجام می شود: چند قطره از روغن انتخاب شده را روی بافت بریزید. با چشمان بسته به مدت سه دقیقه نفس بکشید. برای این روش، استفاده از یک استنشاق مخصوص موثر است.
همچنین می توانید آب گرم را در یک "عطر" مخصوص (عطر سوز) بریزید و چند قطره روغن (1-10 قطره) به آن اضافه کنید، سپس یک شمع روشن کنید. گرم شدن آهسته آب به اشباع تدریجی هوا از عطر کمک می کند. این روش باید با پنجره ها و درها کاملا بسته انجام شود.
کمپرس با اسانس.
برای درمان، به منظور دستیابی به اثرات ضد التهابی، ضد ادم، ضد اسپاسم و ضد درد از کمپرس با اسانس استفاده می شود. در آب گرم 300-400 میلی لیتر، اسانس لازم در این مورد (پنج قطره) را اضافه کنید، یک دستمال پنبه ای را در مخلوط مرطوب کنید، آن را کمی بچرخانید و آن را به ناحیه برآمدگی اندام بیمار بمالید. از بالا ببندید. مدت زمان این روش از پنج تا چهل دقیقه است.
به عنوان یک اقدام پیشگیرانه برای بیماری های ویروسی، توصیه می شود اتاق را با مخلوطی از اکالیپتوس (یک قطره)، اسطوخودوس (دو قطره)، نعناع (یک قطره) معطر کنید.
موج هر چیز مصنوعی به تدریج محو می شود و مد طبیعی به جای آن باز می گردد. در طبیعت هر آنچه برای بشریت از جمله زنان برای حفظ زیبایی خود لازم است وجود دارد. روغن ها نقش بسزایی در حفظ و بازیابی زیبایی طبیعی دارند. ما در مورد نحوه استفاده صحیح از آنها، کدامیک و چرایی استفاده از آنها صحبت خواهیم کرد - در این مقاله.
اسانس ها علاوه بر خواص زیبایی شناختی و درمانی، تأثیر مفیدی بر سیستم عصبی دارند. بنابراین، هنگام انتخاب مواد تشکیل دهنده بسیار مهم است که آنچه را که واقعاً دوست دارید انتخاب کنید. اگر از محصول استفاده شده منزجر هستید، هیچ سودی به همراه نخواهد داشت.
استرها در همه جا استفاده می شوند: برای حمام کردن، هم آرامش بخش و هم درمانی، حمام پا با آنها ساخته می شود، همچنین از بدن مراقبت می شود. هر یک از روغن ها برای کاربرد خاصی مناسب هستند، به عنوان مثال:
اما باید مراقب آنها باشید، زیرا همیشه مفید نیستند. در برخی موارد، اسانس ها می توانند مضر باشند. مثلا:
همچنین مهم است که به یاد داشته باشید که اسانس ها هرگز نباید به شکل خالص خود استفاده شوند. در غیر این صورت، خطر بزرگی برای سوختگی شدید وجود دارد. روغن ها باید قبل از استفاده در همان محیط روغنی رقیق شوند. برای این، مرسوم است که از روغن هایی با علامت "پایه" استفاده کنید. اینها عبارتند از: زیتون، هلو، بادام، انگور، دانه کتان و غیره. بهترین گزینه را متناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید و طبق دستورالعمل استفاده کنید.
همانطور که قبلاً اشاره کردیم، اسانس ها کاربردهای گسترده ای دارند. بیایید به مثالی نگاه کنیم که در کجا و چگونه می توان هر یک از آنها را اعمال کرد.
برای صورت، اسانس بدون کاهش غلظت را می توان تنها در صورتی استفاده کرد که استفاده نقطه ای مورد نیاز باشد، به عنوان مثال زمانی. اما حتی در این مورد، این باید با احتیاط انجام شود.
استرها توانایی عالی برای نفوذ به عمیق ترین لایه های پوست و عمل از درون دارند. به همین دلیل است که توصیه می شود روغن ها را به کرم فروشگاهی اضافه کنید تا اثربخشی آن افزایش یابد.
حتی با رقیق کردن اسانس با روغن پایه، باید ترکیب را با احتیاط اعمال کنید تا مطمئن شوید که هیچ دارویی وجود ندارد، آن را به طور کامل مطالعه کنید، زیرا برخی از آنها منع مصرف نور خورشید دارند. از آنجایی که ممکن است تحریک و سوختگی روی پوست ظاهر شود.
ساده ترین راه برای استفاده از روغن های معطر بدن، حمام های معطر است. آنها به آرامش کمک می کنند، پوست را کاملا صاف می کنند. دستور العمل های حمام زیر را می توان به عنوان یک درمان برای سلولیت استفاده کرد.
هنگام انتخاب روغن مو، همیشه به نوع دومی اعتماد کنید.
همچنین ارزش این را دارد که تصمیم بگیرید کدام طرف موهای شما مناسب شما نیست و پس از آن دستور غذا را انتخاب کنید.
توجه! قبل از اقدام به استفاده از اسانس در عمل، همیشه آن را از نظر واکنش های آلرژیک آزمایش کنید. این به شما کمک می کند تا از بسیاری از مشکلات جلوگیری کنید. در غیر این صورت، اثر برنامه دقیقا برعکس خواهد بود.
یک محصول کارخانه ای خوب است، اما یک محصول خانگی حتی بهتر است. بنابراین، اگر واقعاً می خواهید فقط با آماده سازی طبیعی از خود مراقبت کنید، سعی کنید خودتان آنها را بپزید. در اینجا دستور العمل هایی برای روغن های ضروری آورده شده است.
شما به 2 قاشق غذاخوری ساقه اسطوخودوس گلدار و یک لیوان روغن پایه (به انتخاب شما) نیاز دارید. مواد را با هم ترکیب کرده، داخل لوله ای با درب محکم بریزید و به مدت چند ماه در جای تاریک قرار دهید. به صورت دوره ای تکان دهید.
پوست ۲ تا ۳ پرتقال را جدا کرده و آبکشی کنید. مواد اولیه را ریز خرد کرده و داخل شیشه بریزید و با روغن نباتی یا هر روغن پایه دیگری پر کنید. به مدت 4-5 روز در یک مکان تاریک بگذارید. پس از آن، شیشه را پس از باز کردن درب، به مدت نیم ساعت در حمام آب قرار دهید. در پایان، ترکیب را از صافی صاف کنید.
چند قاشق غذاخوری علف ملیسا خشک را با یک لیوان روغن پایه بریزید و بگذارید چند ماه در جای تاریک بماند تا دم بکشد. در پایان ترکیب را صاف کرده و برای سلامتی خود استفاده کنید.
گل همیشه بهار و روغن پایه را به نسبت 1:5 بگیرید. شما باید حداقل سه هفته اصرار کنید. پس از آن، روغن باید فیلتر شده و در یک شیشه تیره ریخته شود.
یک شیشه 200 میلی لیتری بردارید و نیمی از آن را با پوست لیمو ریز رنده شده پر کنید. در روغن زیتون بریزید تا به گردن برسد. لوله را به مدت 2-3 هفته در آفتاب بگذارید. روزانه ظرف را تکان دهید. در پایان ترکیب را صاف کنید. روغن آماده است.
تقریبا تمام اسانس ها بر اساس این اصل در خانه تهیه می شوند.
علیرغم این واقعیت که آرایش طبیعی به عنوان کند عمل در نظر گرفته می شود، روغن های ضروری این نظر را رد می کنند. همه کسانی که از استرها برای اهداف خاص استفاده می کردند، ضمن انتخاب دقیق مواد تشکیل دهنده و رعایت منظم رویه ها، خیلی زود نتایج عالی دریافت کردند.
نشان داده شده است که برخی از آنها واکنش آلرژیک دارند، اما این تقصیر محصول نیست، بلکه تقصیر مصرف کننده است. برای جلوگیری از این نوع دردسر، همیشه با استفاده از کمی ترکیب روی خم آرنج، آلرژی را آزمایش کنید.
.jpg)
