A moda moderna para naturalidade e naturalidade cobre um número crescente de meninas. Hoje não é elegante e feia deixar a casa também maquiagem brilhante, em uma saia curta vulgar. E o mais importante, a naturalidade atingiu as unhas. DENTRO mundo moderno Unhas extensas longas não são mais relevantes. Hoje são sombras calmas populares em unhas comprimento médio. E mais importante, as unhas são suas! Mas como parecer em humanos, como fazer uma manicure se suas próprias unhas estiverem em um estado deplorável? E se as placas de unhas quebrarem, ir e desmoronar? Para resolver o problema, você precisa determinar sua fonte. Hoje vamos falar sobre as unhas - por que elas são mimadas e como devolvê-las à antiga beleza.
Em todos os momentos, as unhas eram um determinado indicador de saúde. Em alguns países africanos, a noiva foi avaliada pelo estado das unhas. Se eles eram fortes, lisos e suaves, isso significa que uma jovem é saudável e pode suportar e dar à luz crianças fortes. E se as unhas quebraram e desmoronarem, essa noiva não foi invejável. Hoje, em cor, o estado das unhas, você também pode dizer muito sobre uma pessoa. Por exemplo, se houver muitas manchas brancas nas unhas, indica uma escassez de algumas vitaminas no corpo. Se a placa de unha se tornou uma arte de bug - este é um sinal de uma infecção oculta no corpo. As unhas amarelas podem indicar problemas com o fígado e uma conversa muito fina e brilhante sobre anemia. Mas por que quebrou suas unhas? Aqui estão as principais causas de danos à placa de unha.
Conhecer as causas de fragilidade e desbaste de unhas, você pode se preocupar com antecedência e evitar a repetição de eventos no futuro. Mas o que fazer se as unhas foram estragadas? Como devolvê-los força, beleza e torná-los fortes e saudáveis \u200b\u200bnovamente?
Se a razão para diminuir a placa de unha na escassez de vitaminas, você precisa estabelecer energia. Você pode obter uma quota suficiente de cálcio de produtos - leite e seus derivados, espinafre, ovos, nozes, gergelim, couve-flor. O enxofre está em frutos do mar, trigo mourisco, cebola, rabanete e redish. O magnésio está contido em feijão, com arroz vermelho e aveia. Ferro muito no fígado, carne vermelha, feijão, granada, maçãs. O iodo pode ser obtido de couve-flor e nozes. Queratina para a fortaleza de unhas é encontrada em carne, pássaro, peixe.
Tente mudar sua nutrição para melhor, desistir de produtos prejudiciais e gordurosos, produtos semi-acabados. Todos os dias na dieta devem ser algo de carne, algo lácteo, algum tipo de crupe, frutas, legumes. Se você se esforça para uma figura elegante, não se limite na variedade de produtos, as monodulações não levarão a nada de bom. Apenas morrem porções, reduza a caloria, mova mais. Muito efetivamente beber complexos multivitamínicos. Um comprimido contém a quantidade necessária de vitaminas e minerais para unhas fortes.
Corrigir cuidados de unhas - a base de sua saúde e boa visão externa. Até o momento, há alguns procedimentos de salão que são capazes de trazer a fortaleza perdida para as unhas. O procedimento de vedação é muito popular. Encontra-se na introdução de óleos nutritivos em camadas profundas, que restauram a estrutura natural da placa do interior. Para pregos não quebram, e a manicure é preservada por mais tempo, você pode fortalecê-los com um biogel. A composição é simplesmente aplicada no topo do revestimento principal, em vez de fixar verniz. Lâmpada ultravioleta de biogel seco. Tal manicure durará pelo menos duas semanas. Outro procedimento popular para a pele e a unha - terapia de parafina. Em cera macia, saturada de vitaminas e óleos, afundou as mãos. Depois de algum tempo, a cera é removida por uma camada inteira e as unhas são adicionalmente lubrificadas com os componentes nutricionais. Semelhante tratamentos de salão de beleza Permita que você restaure e fortaleça a placa de unha. Mas o que pode ser feito em casa?
Esses receitas simples Não só eficaz, mas também disponível. Ingredientes podem ser comprados em uma farmácia ou loja, o custo de banhos saudáveis \u200b\u200be uma linha é insignificante!
Pregos fracos e finos precisam de cuidados especialmente gentis. Afinal, muitas vezes as unhas crescem fortes, e ficam finas e frágeas devido à influência negativa externa.
Se as unhas continuarem a quebrar, desmoronar e colocar, apesar do cumprimento de todas as regras para os cuidados de unha, então você deve consultar um médico. Talvez as unhas são apenas um sintoma de uma doença mais grave.
O mínimo requerido de cada senhora autoconsciente é bons sapatos, dentes saudáveis \u200b\u200be mãos bem preparadas. As mãos podem ser entendidas que representa uma pessoa que ele trabalha e com que frequência paga tempo para si mesmo. Mãos são cartão de visitas mulheres. Boa manicure. Para uma moderna senhora de sucesso é parte integrante da imagem. A PARTIR DE unhas lindas Ela se sente confortável, pode gesticular com segurança, não experimentando que o interlocutor verá as mãos negligenciadas na frente dele. Cuidado com seus calênios, não perca a autoconfiança em qualquer situação!
Solução: A placa de unha consiste em proteínas fibriladas de queratina, para a síntese dos quais os aminoácidos glicina, cisteína, alanina contida em carne e pássaros, ovos e peixes marinhos são necessários.
Aumente esses produtos em sua dieta. Os minerais a seguir também ajudarão a melhorar a condição das unhas.Cálcio.Este elemento é necessário para a formação de tecidos ósseos e conjuntivos, está incluído nas membranas do kernel e das células, está envolvido nos processos de excitabilidade das fibras nervosas, afeta os processos de contração muscular.
Suas fontes - Queijo, queijo cottage e outros produtos lácteos fermentados, brancos, é também muito em sementes, em espinafre, brócolis, repolho colorido e branco, leguminosas, nozes e figos.
Magnésio.Ele participa da produção de DNA, em intercâmbios enzimáticos e hormonais, jogo um papel importante na regulação neuromuscular é responsável pela saúde do sistema cardiovascular.
Suas fontes - Grãos integrais de trigo, aveia e trigo mourisco, arroz integral, pão de centeio, feijão e soja, bananas, nozes, espinafre.
Enxofre.Este elemento é parte de Todos os compostos proteicos do corpo, e também incluídos nas vitaminas do grupo B - tiamina e biotina. O enxofre participa da síntese de queratina, fibras de colágeno, na formação de conexão e tecido ósseo, está envolvida nos processos de formação sanguínea.
Suas fontes - carne e pássaro, mar-produtos, farinha de aveia e sarraceno cereais, cebolas, alho, feijão, rabanete, rabanetes, pão, leite, ovos, queijo.
Silício.Este elemento faz parte do tecido conjuntivo, cartilagem, paredes de vasos sanguíneos, cabelos, unhas, tecido ósseo, esmalte dos dentes.Suas fontes - Nabo, rabanete, rabanetes, cenoura, jovem urtiga, alho-poró, salada, cogumelos.
Fósforoparticipa de quase todas as reações bioquímicas que ocorrem no corpo, faz parte da unha, tecido ósseo.
Suas fontes - carne, pássaro, ovos, peixe e frutos do mar, grãos brutos, sementes, nozes.
A falta desses elementos, assim como os responsáveis \u200b\u200bpela saúde das unhas de vitaminas, como A, B1, B3, B5, C, D, E, ajudam a preencher e contos de vitamina e minerais especializados. Procure por eles na marca: "Para melhorar a condição da pele, cabelo e unhas". Por via de regra, sua composição também inclui gelatina. Este último, a propósito, você pode obter de pratos tão bonitos como geléia, Bay, Hash, Kelid.
Solução: L. os unhas de colocação do doméstico indicam principalmente uma violação de processos metabólicos no corpo, e é por isso que não é necessário para a formação de uma placa de proteína de unha saudável e outras substâncias. As soluções de unhas geralmente iniciam após doenças inflamatórias, especialmente se foram tratadas com antibióticos.
E também um sinal de uma violação no trabalho do trato gastrointestinal, fígado, rins, pâncreas, uma série de doenças endócrinas. A fraqueza da placa de unha também pode ser sobre a redução da imunidade, a exaustão do corpo devido ao excesso de trabalho, sobreviveu ao estresse. Portanto, esse problema pode ser um motivo para atrair um médico que indicará o exame necessário.
- Violação da estrutura homogênea da placa de unha, como resultado da qual ocorre uma divisão em escalas separadas. Pregos orando são distinguidos pelo aumento da fragilidade, fragilidade, secura, superfície áspera, ausência brilliance Saudável, crescimento lento, etc. A fim de esclarecer as razões para a colocação de unhas, a consulta do Mikoga, o estudo das placas de unhas em fungos patogênicos, realizando análise espectral para rastrear elementos. O tratamento de unhas de colocação deve ser integrado e incluir médico (tomar as barras e complexos vitamínicos e minerais, fisioterapia) e procedimentos deixando (banhos terapêuticos, máscaras, vedação e fortalecimento de unhas).
Praying unhas - mudanças distróficas das unhas caracterizadas pelo desbaste e dividindo em placas separadas. Junto com a fragilidade e deformação das unhas, as unhas que pertencem à categoria de em curso. Em dermatologias, a divisão de unhas no longitudinal (onihorexis) e a direção transversal (Onyhoshisis) são destiladas. Destacamento total ou parcial de prego da cama de unhas é chamado de Onicholysis. Praying pregos pode ser um problema independente ou entrar no complexo de sintomas em várias dermatoses ou doenças somáticas. Além disso, a violação da estrutura e forma das placas de unhas é uma desvantagem cosmética irritante que causa experiências psico-emocionais e reduz a qualidade de vida dos pacientes, principalmente mulheres.
As unhas são placas com tesão cobrindo as falanges finais dos dedos e pernas. As unhas estão crescendo ao longo da vida com uma taxa média de 0,1-0,12 mm por dia, capaz de atualizar e auto-cura constantemente. Espessura aproximada borda livre A placa de unha é de 0,385 mm, com diferentes condições patológicas, pode variar, tanto no aumento e diminuição da classificação. A queratina é a principal substância que determina a força das unhas, e as camadas de água e lipídios localizadas entre as camadas da queratina de água e lipídios dão a elasticidade e brilho a pregar placas. Normalmente, todas as camadas da placa são bem pressionadas entre si. Quando expostos a quaisquer fatores agressivos entre camadas, as menores lacunas e rachaduras podem ser formadas, com um aumento em que a cavidade é formada, separando a placa de unha.
Praying pregos pode ser uma consequência de influências exógenas e endógenas. O pacote de pregos contribui com o contato frequente das mãos com os meios chemicals domésticos, soluções alcalinas, Água quente. O efeito prejudicial na placa de unha é os esmaltes contendo formaldeído, contendo solventes contendo acetona para verniz, meios para a construção de unhas, técnicas de remoção de unhas artificiais prejudicadas, processamento impróprio de unhas por ferramentas de manicure. Nesse caso, a fragilidade e o feixe de unhas estão associados à sua desidratação e uma diminuição no conteúdo de substâncias zero em sua estrutura. As unhas de volume podem ser uma "doença profissional" de músicos (pianistas, guitarristas, harpistas, etc.), texto Kitrs ou surgem devido a lesões mecânicas de pregos (machucado, compaixão, lesão durante a manicure e pedicure), Onykhothylomania, o Mau hábito de qualquer coisa escolher ou rolar com pregos.
A razão endógena mais comum para a aparência de colocação de unhas é a nutrição errada, desequilibrada, acompanhada por uma deficiência de proteína, magnésio, cálcio, enxofre, silício, zinco, fósforo, selênio. O problema de colocar as unhas pode ocorrer em pessoas com a patologia do trato gastrointestinal, fígado, trato biliar, sistema endócrino, anemia de deficiência de ferro, eczema e vermelho.
A onicholysis pode ser associada a lesões, intoxicações (incluindo medicamentos), doenças de pele (psoríase, eczema, pioderma, epidermólise congênita, etc.), Mikosami (rubricado, epidermofita, candidíase).
Com Onyhoshisis, a placa de unha é dividida em várias camadas de folhas na direção transversal, isto é, ao longo da borda livre. Apenas a porção rústica da unha é exposta ao pacote, quando a parte principal do prego parece normalmente. No entanto, como a placa de unha está crescendo, ela começa a diminuir em escalas separadas. O pacote pode ser um lamellar simétrico ou apenas no meio da unha. Unhas de ligação tornam-se fina, frágil e frágil.
Às vezes há uma mudança na cor usual da unha a branca ou cinza suja. Praying pregos pode ocorrer em um ou mais dedos, com mais frequência nos dedos indicados, médios e sem nome. Tecidos macios em torno de pregos durante onyhosis não são espantados.
Com oniholis, a placa de unha é parcial ou completamente descascando ao longo da espessura do arquivo de unha. A separação do prego começa com bordas livres ou bordas laterais. A parte destacada da placa de unha adquire uma cor cinza esbranquiçada. Com Onihorexis, as placas de unhas são divididas e quebradas na direção longitudinal. O processo patológico começa com a aparência de sulcos longitudinais, originários da borda livre da unha. O recesso subseqüente do sulco leva à formação de rachaduras, que muitas vezes atingem o departamento proximal da unha.
Todas as atividades terapêuticas e deixadas para colocar as unhas devem começar somente após a consulta de um especialista (dermatologista, mikogol) e determinar as causas do pacote de placas de unhas. Para este propósito, um estudo de placas de unhas em fungos patogênicos é realizado, análise espectral para elementos de rastreamento, teste de sangue bioquímico.
O tratamento da colocação de unhas deve ser abrangente, incluindo os procedimentos médicos e de salão. Para reabastecer os nutrientes que faltam nos complexos do corpo, vitamina e minerais e suplementos nutricionais são selecionados, recomenda-se a dieta ideal. Apliques aquecido cera natural, parafina e outros. Fortalecer as placas de unhas de pata ajudará o revestimento de unhas com vernizes de cura especiais, que incluem fibras de seda ou nylon, proteínas, vitaminas, umidificadores. Esses procedimentos permitirão não apenas retornar à nobreza da beleza externa, mas também impedem seu pacote adicional.
Fortalecer as placas de unhas e para sempre esquecer o problema das unhas de colocação ajudará as medidas simples de prevenção. Primeiro de tudo, é necessário eliminar o contato com substâncias agressivas que violam a estrutura das unhas, inclusive para se recusar a usar esmaltes de baixa qualidade e solventes contendo acetona. Para dar a forma da placa de unha, você deve usar uma serraria de vidro ou cerâmica, siga as regras para realizar uma manicure, evite lesões na cama de unha. É necessário monitorar sua nutrição e estado de saúde, uma vez que as unhas de colocação podem ser uma consequência das doenças internas.
Se a placa de unha é muito impedida, o corpo precisa de minerais e vitaminas.
No entanto, se você quebrou a unha, você não deve vencer imediatamente o alarme. Talvez a razão esteja em constante contato das unhas com produtos químicos. Se você lavar os pratos e se aposentar no apartamento, não colocando as luvas de borracha, isso significa que as unhas enfraqueceram sob a influência da química e da água. Muitas vezes, chips da exposição mecânica do lado de fora são formadas nas unhas. Você pode simplesmente tocar na tabela ou imprimir ativamente no teclado, todas essas ações, é claro, afetar o estado das unhas. Para pregos não os quebram para fortalecer. Para isso, os banhos são adequados usando sal marinho e óleo de árvore do chá. Também salva um estilo de vida saudável, que inclui a dieta certa e o sono forte. Consumir empresas firmes de queijo, queijo cottage e outros produtos lácteos.
Quando as unhas saem e quebram, é necessário descobrir as razões.Muito provavelmente, as unhas são simplesmente enfraquecidas e precisam de um complexo de vitamina. No entanto, para responder inequivocamente, por que as unhas quebram, bastante difícil. Unhas ficam frágeis devido a estímulos externos. Pode ser produtos de detergente e limpeza, acúmulo excessivo e uso regular de gel de verniz, bem como danos mecânicos. Muitas vezes, as unhas quebram, porque a garota os derruba na mesa ou pega quando preocupado. No entanto, a fragilidade das unhas pode ter causas mais graves, por exemplo, doenças. Em qualquer caso, é melhor consultar o seu médico e passar por diagnóstico. Há casos que unhas quebram contra o fundo de falha hormonal ou estresse diário. Não importa qual seja a razão, é necessário cuidar de suas unhas, tomar vitaminas, fazer banhos de reforço e terapia de parafina. Com cuidados complexos, o resultado não esperará por um longo tempo.
Se você sair e quebrar unhas, é importante determinar as causas e atribuir tratamento.Na maioria das vezes, as causas são bastante banal - a falta de elementos úteis. Neste caso, você só precisa comer direito, consumir o máximo possível de vegetais possível e. Mas se a razão não é nisso e você não sabe por que você quebra suas unhas em seus braços e o que fazer, entre em contato com um especialista. É provável que você tenha acontecido desbalance hormonal. Neste caso, as vitaminas ajudarão você, e o problema requer intervenção integrada. Há casos em que as meninas reclamam sobre a fragilidade da unha, que ocorreu devido à exposição química. Ferramenta para lavar louça, remoção de laca com conteúdo de acetona, uso constante de gel de laca - tudo isso leva ao enfraquecimento da placa de unha. Tente proteger suas mãos da influência externa, use banhos com base em Água mineral Ambos os sais, e também não se esquecem de dormir forte e nutrição saudável.
As unhas de escova são caracterizadas por seca, mudança de cor e a formação de tubérculos na placa de unha ou um pacote. Portanto, o tratamento desse problema dependerá da razão específica para sua fragilidade.
Na medicina, tal problema é chamado onihorexis.. Ele também conhecido como fragilidade na unha, é uma fragilidade de unhas por lado ou pernas, que podem ser causadas pelo contato excessivo com detergentes ou água, líquido para remover verniz, hipotireoidismo, anemia, anorexia nervosa ou boolere, ou ocorrer após terapia prematura retinóide "
Unhas podem se tornar frágeis e frágeis de várias razões, algumas delas estão relacionadas a cuidado diário Atrás das mãos e a execução frequente de manicure, e outra com problemas de saúde.
Um dos fatores comuns que causam a fragilidade das unhas é o impacto químico. Substâncias agressivas podem estar contidas na limpeza ou detergentes. As células sensíveis na placa de unha são facilmente absorvidas por eles, o que leva a uma diminuição na qualidade da unha, desidratação e descascamento da cama de unha. O processo de destacamento pode começar inesperadamente.
O contato demasiado frequente com a água é afetando negativamente a qualidade das unhas e as pernas, levando à sua secura e fragilidade, bem como cutícula, e a pele das mãos.
A água, especialmente fria, tem um efeito destrutivo nas células da placa de unha e provoca uma fragilidade de descascamento, descascamento e prego.
Natação, lavagem manual E a lavagem dos pratos está diretamente relacionada ao contato das mãos com água e, portanto, causa esse problema.
Alguns tipos de cosméticos de unhas, incluindo vernizes e meios para remoção, desinfetantes, contêm álcool, que leva à desidratação.
Com o uso freqüente, essas ferramentas podem levar à secagem e danos às unhas. Nem todos os produtos causarão fragilidade, mas seu uso freqüente pode agravar a situação. Por exemplo, muitos usam um fluido de remoção de laca que não contém acetona, mas o solvente presente em tal agente pode sobrecarregar as unhas.
Além da secagem, o uso freqüente de meios de remoção de vernizes pode causar danos aos tecidos da placa de unha, o que levará ao seu pacote. Tente usar esse dinheiro não mais de uma vez por semana.
Esta é outra razão para a fragilidade das unhas, já que com a idade o corpo perde a capacidade de reter a umidade no corpo. Este é talvez o único fator que não podemos controlar.
Na maioria das vezes, com este problema, as pessoas estão enfrentando 30 anos de idade. A única coisa que pode ser feita neste caso é regularmente usando cremes hidratantes, ajudará a diminuir o efeito de secar as unhas.
Mas às vezes, as listras verticais na placa de unha podem não estar associadas à idade, mas ser um sinal do distúrbio da glândula tireóide, a seguinte estresse, mudanças hormonais ou diabetes.
Fragilidade forte e fragilidade de unhas podem causar doenças que afetam a placa de unha.
Cogumelo de unha (onychomicose) é acompanhado por amarelecimento, com uma foliação 
A psoríase causa células com excesso de peso. Ao contrário do fungo é uma doença sem sucesso (não infecciosa). Pode ocorrer simultaneamente com a psoríase na pele, e pode se manifestar apenas em placas de unha 
Pregos podem ser enviados para enxaguar com a síndrome de Reyno e, ao longo do tempo, podem formar linhas salientes De acordo com o Dr. Lowry, tal doença como síndrome de Reina.Pode ser a causa de unhas frágeis, finas e fracas, que são propensas a agrupar.
Esta síndrome é geralmente caracterizada por um comprometimento circulatório nos dedos e pernas. Lábios, ouvidos e mamilos também podem ser afetados.
Mudando a cor da unha, formigamento, sentindo-se frio ou queima dor nos dedos após aquecimento perto da fonte de calor - tudo este é os principais sintomas da síndrome de Reynos.
Embora a causa presente seja desconhecida, os médicos associam esse distúrbio com os efeitos de ferimentos frios e crônicos, distúrbios endócrinos, estados estressantes, bem como atividades profissionais relacionadas à carga nos dedos.
Antes de iniciar o tratamento, é altamente recomendável consultar um médico para estabelecer um diagnóstico preciso. Isso ajudará a escolher as táticas certas do tratamento, o que tornará mais fácil e acelerará a recuperação.
Muitas vezes, as vitaminas são prescritas para o tratamento da fragilidade das unhas. Em particular, um médico adulto pode prescrever vitamina B.
Outra vitamina que ajudará a lidar com o problema é a biotina. Esta vitamina solúvel em água está envolvida no metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras de produtos, e também regula seu equilíbrio.
No decorrer da pesquisa, descobriu-se que os pacientes que tomaram a taxa de biotina melhoraram significativamente o estado das unhas. Cerca de 2,5 g de aditivos de biotina por dia ajudará a fortalecer as unhas frágeis. O curso do tratamento com este aditivo é de cerca de 6 meses, ou até que a unha saudável seja completamente revelada.
Há também uma opção de tratamento para preparações médicas. Estes medicamentos são projetados para fortalecer as unhas frágeis, frágeis e colocadas. De acordo com o recurso de Drdanabeauty.com: "Esses fundos contêm uma hidroxipropil quitosana (HPCH), que penetra nos espaços intercelulares e sulcos superficiais da unha, fornecendo suporte físico e criando uma barreira contra fatores externos."
Outro ferramenta eficaz Para unhas - nuvail. Ele fornece proteção contra substâncias que cortam a placa de unha.
Infelizmente, a maioria desses produtos geralmente tem um preço alto.
Para pessoas que sofrem de fragilidade unha, mercado cosméticos. Oferece produtos especiais, cuja função principal é fortalecer a placa de unha.
No entanto, vale a pena usá-los com muito cuidado.
Receitas descritas abaixo para aplicação em casa Pode melhorar a condição de unha.
Banhos de aquecimento com parafina ou manipuladores aquecidos (eles podem ser encomendados na Amazon) irão fortalecer as unhas e cutículas. Por um efeito maior, você pode usar o óleo para a cutícula.
Ao manusear produtos químicos, limpadores domésticos e durante pratos de lavagem, recomenda-se usar luvas de borracha.
O uso de fundos hidratantes sem sabores manterá uma visão saudável da cutícula e impede sua descascamento. Além disso, impedirá parcialmente a secagem excessiva na unha.
A vitamina A garante o fortalecimento da placa de unha, bem como reduz o risco de infecção com algumas doenças que refletem negativamente sobre a saúde da unha.
Vitamina A produtos incluem:
Em vez de desinfetantes, escolha corpo e mãos hidratantes, como a pomba.
