Quais são os fundamentos do cuidado da pele, e o que cada mulher precisa saber para sempre ficar bonita em qualquer idade. E, mais importante, não apenas parecer linda, mas brilha a beleza saudável. De modo que não só a pele do rosto, mas também pescoço, mãos e pés, todo o corpo era saudável. Uma vez que é em saúde que a verdadeira beleza é que, mesmo na velhice, permanece beleza, e não uma caricatura sobre ela, atraindo as visões dos homens, causando os sentimentos de admiração e prazer secreta, independentemente de seu humor, caindo sob seus pontos de vista Melhorando mesmo que o humor e fosse bom - tornando ainda melhor.
Cada mulher procura manter seu charme e cada um faz isso à sua maneira. Mas, por algum motivo, nem tudo é capaz de passar alguns minutos na 4ª etapa do cuidado diário. Você pode constantemente experimentar com o seu penteado, você pode gastar dinheiro em roupas e consultas caras do maquiador. Mas nem roupas elegantes, nem maquiagem hábil e novo corte de cabelo O tipo saudável da sua pele não será devolvido, os jovens comendo rostos e não vão esmagar pequenas rugas, mas é estes traiçoeiramente dar a idade de uma mulher.
Os primeiros sinais de murchar a pele (rugas no olho, ao redor da boca, no pescoço) muitas vezes somos despercebidos por nós. Durante anos a trinta, a ansiedade aparece e a relutância em reconhecer que o tempo leva o seu próprio. "Precisa fazer alguma coisa!" - Dizemos a si mesmo, mas por algum motivo eu adiar "para mais tarde" cuidado para a sua pele e somente não é escrito quando sua cor se torna maçante, enrugamentos profundamente, a pele enfraquecida economiza, não é tão claramente segue as características do rosto, precisa de levantamento. E corremos para a esteticista com a esperança de que ele, como um bruxo, por um momento, retornará à juventude dos EUA e nos tornará lindo. Sim, os cosmetologistas podem muito, mas não cancela a necessidade de cuidado domiciliar. Atrás da pele do rosto. Consiste em 4 estágios:
1 estágio - limpeza da pele
Você precisa limpar o rosto e de manhã, e à noite. De manhã, está preparando um rosto para aplicar maquiagem, à noite - um creme noturno. Com a limpeza, as escalas mortas da camada de chifre da pele são removidas, gordura da pele, bem como produtos de produtividade de bactérias. À noite, a limpeza remove os remanescentes da maquiagem, a sujeira que caiu no rosto durante o dia, a pele purificada estará pronta para a percepção máxima do creme noturno.
Ao lavar qualquer tipo de pele, não é recomendado usar sabão - ele destrancá-lo demais, depois que há secura e irritação, o sabão é muito fortemente apertado, insuficientemente limpá-los. Além disso, o sabão é alcalino, perturba a acidez normal da superfície da pele, destrói a barreira lipídica (gordura) da pele que impede microorganismos patogênicos nele.
A pessoa deve ser limpa com a ajuda de géis, mousses, leite cosmético. Eles quase não perturbam a acidez normal da pele, penetram profundamente, as partículas de cosméticos sólidos são bem dissolvidas.
2 palco - tonificação da pele
Depois de limpar o rosto, é necessário limpar com sua tônica (loção). A tonificação é um momento importante da face dos cuidados diários, para a pele de qualquer tipo, deve ser feita após cada limpeza - duas vezes por dia: de manhã e à noite. Não é verdade que a necessidade tônica limpe apenas a pele oleosa. E isso, mais conteúdo de álcool nele, melhor. Mesmo que a superfície do rosto seja muito gordura, deve ser dada preferência a tônicos não alcoólicos. O álcool não só superou a pele normal e seca, mas também aumenta a atividade. hardware da música. pele oleosa. A pele seca também deve ser processada pelo tônico após a limpeza, com a única diferença que o tônico deve ser perfeita para este tipo de pele.
Tônico:
3 palco - hidratação e proteção da pele
O creme diário é usado pela manhã ou durante o dia, ambos sob maquiagem, e sem ele, cerca de meia hora antes de sair. Deve ser aplicado não apenas no rosto, mas também no pescoço.
O filme decorrente da pele após o uso do creme do dia realiza uma função protetora, a pele sob ela é menos sofrendo de fatores meteorológicos do ambiente externo, poeira e sujeira. Além disso, creme diário Impede a evaporação da água da superfície da pele, ajuda a manter um nível suficiente de hidratação.
Nos cremes de dia, por via de regra, contêm vários ingredientes ativos. Dependendo do conteúdo e relação, diferentes cremes diurnos são usados \u200b\u200bpara tipos diferentes Pele, B. tempos diferentes Do ano. No verão, cremes diurnos contendo filtros de protetor solar - substâncias que refletem ou absorvendo a radiação ultravioleta devem ser aplicadas. Eles protegerão o rosto do efeito prejudicial do ultravioleta, levando ao "fotoborgen" da pele.
4 palco - comida de pele
À noite, depois de limpeza e tonificação, o creme "noturno" é usado. Cremes noturnos pertencem à categoria de "nutritivos". Eles são selecionados de acordo com o tipo e condição da pele.
Creme noturno é aplicado 1-2 horas para dormir; Se não for completamente absorvido, os remanescentes devem ser bloqueados com um guardanapo. Como no caso do creme do dia, é imposto não apenas no rosto, mas também na área de pescoço e decote.
Nunca aplique creme facial nutritivo às seções ao redor dos olhos. Cremes noturnos são muito gordurosos, sua composição e consistência são muito "pesadas" para esta área de concurso.
Todos os movimentos, tanto ao limpar, tonificar o rosto, e ao aplicar cremes e máscaras devem ser realizados apenas na direção das menores linhas de alongamento: da linha média do rosto para as pias de orelha. Limpe o rosto segue apenas com movimentos de rega sem esticar a pele.
Suplementar estas fases principais de cuidados com a pele podem ser mascarados, mecânicos (scrubs) e cascas químicas etc. Mas a necessidade de aplicá-los diariamente - não.
Cuidados com a pele
Atenção especial é paga todos os dias requer a pele ao redor dos olhos - é a mais fina e sensível, há poucas glândulas sebáceas, é distinguido por uma grande instabilidade. Em séculos facilmente formados inchaço, antes de surgir rugas. Maquiagem aplicando e removendo os pneus e irrita a pele ao redor dos olhos. Portanto, os cosméticos aplicados a esta área devem ser a mais alta qualidade.
Cremes de olho têm uma consistência particularmente leve e bem absorvido. Eles precisam ser aplicados pela manhã e à noite após a pré-limpeza das pálpebras.
Não use cremes faciais nas pálpebras. Para a pele ao redor dos olhos, use apenas os produtos especialmente criados para esta zona testada pelo controle oftalmológico.
Aplique e remova os cosméticos da pálpebra ordenadamente, observando as instruções do menor alongamento da pele (sob o olho do movimento deve ser direcionado para o nariz, e acima do olho - em direção ao templo).
Pálpebras limpas apenas com géis e loções especiais. Proteja a pele da pálpebra do sol brilhante, escolha fundos com filtros ultravioleta.
Cuidando por lubrs.
Os lábios de couro são muito finos, sempre abertos pelo vento, sol, geada e ar seco. Não tem glândulas sebáceas, por isso precisa diariamente hidratante e nutrição. A constante redução dos músculos imitadores da boca contribui para a formação de rugas em torno dos lábios.
À noite, bem como quando você não aplica cosméticos decorativos, use produtos especiais de cuidados com a pele de lazer.
Preste atenção para garantir que seu batom contenha componentes hidratantes e amaciantes, vitaminas e filtros ultravioleta. Como regra geral, os batons de empresas autoritativas são responsáveis \u200b\u200bpor esses requisitos, e são bastante caros. Mas lembre-se que o batom não é apenas nos seus lábios durante todo o dia - a maior parte é comido por você, então não vale a pena o batom barato.
Cuidados com a pele do pescoço
O pescoço do pescoço é muito gentil e magro, é propenso a secura, flácida, enrugando, por mais hidratação adicional e nutrição é necessária na juventude.
Tomado de manhã pela manhã e à noite, lembre-se de lembrar no pescoço. Pode ser carrega com as mesmas ferramentas que prossiga: Leite cosmético limpo, limpe o tônico e sobreponha o tempo correspondente do creme diário. Alguns produtores de cosméticos produzem produtos de cuidados especiais. Eles diferem em que eles não deixam faixas nas roupas.
Se você aprender a cuidar cuidadosamente com sua pele, não levará muito tempo. Claro por 10 minutos pela manhã e à noite para limpeza e tonificação, durante o dia - para hidratação, e à noite - para poder a pele.
Sua pele responderá positivamente nesses procedimentos, mas não espere pelo efeito instantâneo no dia seguinte ou em uma semana. Mudanças persistentes em sua aparência não ocorrerão mais cedo do que em um mês, uma vez que cada nova gaiola Você precisa passar por um ciclo de vida completo, que é igual a 28 dias. Não transfira cuidados com os fins de semana quando você é mais livre. Somente atenção diária lhe recompensará com pele elástica suave, que por muitos anos reterá sua juventude.
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Para sempre ter fresco aparência E maquiagem impecável, é necessário observar os estágios de cuidados de rosto. Uma abordagem competente para tal, parece ser um caso simples (mas parece!) Isso ajudará se você não se livrar de muitos defeitos cosméticos, depois reduzirá significativamente sua manifestação visual.
É por isso que é importante observar regras simples Cuidado com o seu rosto, pescoço, zona, decote, lábios, mãos. Estas são essas áreas do corpo de uma mulher que são submetidas aos maiores "testes" do ambiente externo. Portanto, reagimos muito ativamente e vividamente a fatores negativos com suas espécies não primárias.
Nós precisamos disso? Naturalmente, não! Então, prossiga para o estudo de todas as sutilezas do processo.
A epiderme em áreas abertas do corpo é submetida a influências diárias do ambiente externo. Estes não são apenas fatores naturais (vento, calor, frio, umidade), mas também poeira, sujeira, emissões prejudiciais e muito mais, não visíveis para o olho humano. Então observe as regras para o cuidado da face do rosto em particular a partir do próprio jovem. Outra questão é que os fundos para diferentes categorias de idade diferem significativamente na composição e relevantes.
É necessário lembrar como axiom que a pessoa requer o cumprimento de um certo ritual e regularmente. O procedimento de cuidados da pele envolve o uso diário de certos cosméticos que são adequados para a pele e a idade.
Também é necessário levar em conta que existem vários procedimentos que são realizados periodicamente, mas também regularmente. É uma limpeza completa e profunda com o uso de meios especiais:
Essas manipulações são realizadas, por via de regra, cursos em vários procedimentos. Casa raspando com o uso de produtos comprados e independentemente preparados, faça 1-3 vezes por semana, dependendo do tipo de pele.
Há uma certa seqüência de aplicar cosméticos de diferentes ações. Depende do propósito do produto, sua textura. Mas há algo em comum, a saber:
Se os fundos são nutritivos ou hidratantes, você pode ajudá-los a absorver, realizando o "conduzido" em movimento com as almofadas dos dedos. Mas sem esforço, apenas tocando ligeiramente a superfície da pele.
Uma regra imutável que precisa ser lembrada para sempre! O creme matinal é aplicado ao rosto no verão - meia hora antes da saída para a rua, no inverno - não menos de uma hora. "Verão" creme é razoável para ser leve sobre textura e não conter número grande Óleos. "Inverno", pelo contrário - com uma quantidade menor de fluido, mas com uma grande porcentagem de componentes de engorda.
Existem fases padrão da face do rosto que são realizadas duas vezes por dia - de manhã e à noite. Cada um deles realiza suas funções, permitindo que a epiderme totalmente "funcione".
É muito importante saber qual sequência para aplicar os meios para completar uns aos outros, fornecendo cuidados abrangentes.
À medida que as estatísticas mostram, muitas mulheres não imaginam como limpar a pele. Daí os problemas surgem - áreas inflamadas, acne, poros marcados, "flutua" maquiagem, no meio do dia "salmão" é encontrado. Consequentemente, estudamos a ordem de aplicar para limpar a pele, o que é muito importante.
Os estágios da purificação do rosto podem ser divididos em dois "sub-" (vamos chamá-lo):
Loção, mycocêntrico ou outro produto desta série deve ser usado pela manhã e à noite para limpar a pele. Eles não apenas completam o processo, mas também removem os remanescentes de detergentes.
Para o cuidado completo do rosto, o estágio de tonização é muito importante. Tônico executar as seguintes funções:
A aplicação de produtos faciais também precisam de um disco de algodão nas linhas de massagem. Movimento de luz, sem pressão e alongamento da pele. Este é um tipo de massagem que melhora o fluxo sanguíneo e resiste à formação de rugas.
O tônico deve ser perfeitamente pelo tipo de couro. Além disso, os especialistas insistem que não há componentes e parabenos de álcool. Eles podem sobrecarregar a pele, o que é especialmente importante para as mulheres com um tipo seco de epiderme.
Cuidado correto Atrás do rosto fornece uma hidratação cuidadosa. Mesmo que sua pele seja gorda ou problemática, ela precisa de umidade não menos que seca, fina e sensível.
Aplique um creme hidratante que você precisa duas vezes por dia. Os fundos devem ser perfeitos não apenas pelo tipo de pele ou idade, mas também levando em conta os indicadores de tempo de produto (isto é, diariamente ou creme noturno).
Como parte dos componentes:
Fato interessante. A presença nos meios de colágeno e elastina é considerada um bom indicador. Mas em algumas fontes você pode encontrar informações de que essas substâncias tamanho grande moléculas que fisicamente não podem penetrar na barreira epidérmica dentro dos tecidos. Assim, a presença desses componentes em cremes é uma questão um pouco ambíguo.
Agora considere como aplicar adequadamente o creme no seu rosto. Isso, como se viu, também é uma ciência inteira, embora não é difícil, mas importante.
Eu realizo o procedimento de umidade da noite em duas ou três horas antes do sono. Neste momento, a Mimica, a microcirculação sanguínea e os processos metabólicos estão ativos. O creme é bem absorvido, e a pele vai conseguir tudo substâncias necessárias. Se você fizer isso imediatamente antes de ir para a cama, o efeito é reduzido.
Estes são os principais estágios dos cuidados com a pele que ajudarão a suspender as mudanças relacionadas à idade terão um efeito profilático e fornecerão uma aparência apresentável todos os dias.
Muitas vezes, as mulheres perguntam: "Por que o rosto se importa com a face do rosto em etapas, é possível mudar a cena, remover algum tipo de processo ou fazê-lo da sua maneira?"
Nós olhamos por que o cuidado faseado é importante, quais funções fazem cada uma delas. Agora vamos prestar atenção a algumas partes que estão interessadas em nossos leitores.
É possível lavar alguma coisa, mas isso beneficiará sua pele?!
A água molhando na composição é um laboratório químico inteiro. Contém, em particular, tal substância como cloro. É usado para purificar a água. Há também ferro, sais de vários metais e alguns outros componentes que não são removidos até o final em estações de filtração.
Todos esses "componentes" da água da torneira não diferem da melhor maneira do estado da pele. Eles são superados, feridos, poros de entupimento e assim por diante.
É melhor dar preferência à água estruturada (derreter mineral não carbonatada). Ou sujeito a água do guindaste para restabelecer com os limpadores domésticos, que hoje existem em quase todos os lares.
A água quente provoca a atividade das glândulas sebáceas. Consequentemente, a seleção do sebo está aumentando. Um brilho gordo aparece, os poros podem ser bloqueados, surgem comedões, acne, acne e outros problemas.
Água fria, pelo contrário, oprime todos os processos naturais. Tecidos, como era, "identificar do frio", fecha os poros. Como resultado, a penetração de nutrientes se deteriora, os processos metabólicos desaceleram, a pele não tem os elementos necessários.
Conclusão - Escolha o "meio dourado". No nosso caso, a água morna, temperatura ambiente.
O processo de lavagem é muito importante. Água e especial detergentes Limpe a face não só de cosméticos decorativos, mas também remova poeira, sujeira, gordura natural e microorganismos patogênicos.
Após a lavagem, a pele é "aberta" para o recebimento de vitaminas, minerais e outros componentes em cosméticos higiênicos necessários para o pleno subsipio.
Se este processo também for para você "problemas", você pode sentir falta disso. Somente neste caso, você precisa umedecer um disco de algodão com água que você usa para beber, e completamente limpe seu rosto para remover os remanescentes de agentes de limpeza e cosméticos decorativos.
O cuidado básico da pele primária fornece limpeza duas vezes por dia. É necessário.
À noite, durante este processo, todas as partículas poluentes são removidas (maquiagem incluindo) que caíram na pele durante o dia do ambiente.
De manhã, você precisa limpar a pele de meios de subsistência naturais.
No entanto, se a pele estiver seca, madura e sensível, então de manhã você pode nos restringir a lavar e passar imediatamente para tonificação.
Para que o seu rosto pareça sempre jovem e bonito, você precisa cortar o tempo diariamente para ele. Hidratante, limpeza, tonificação, proteção e nutrição é algo, sem o qual nossa pele tem que ser muito difícil, independentemente do seu tipo.
Mas o que cosméticos serão realizados cuidado diário Atrás da pele do rosto em casa, é mais difícil determinar. Afinal, é precisamente da exatidão da escolha desses fundos, assistência ou dano causado a isso dependerá.
O sucesso do resultado depende de:
Cuidados com a pele da face normal devem incluir essas etapas:
№1. A limpeza é a primeira etapa do cuidado, da exatidão e da regularidade dos quais a beleza e a frescura da pele são dependentes. Use tais produtos de higiene, como água, loções, tônicas, esfrega, peelings.
A água, por sua vez, libera a sujeira da superfície. O melhor resultado durante a lavagem é obtido de água macia (chuva, Thawa), mas o processo de coleta é muito difícil e desconfortável habitantes da cidade. Isso ajudará a mitigar a água do bórax - uma colher de chá de colher de chá em dois litros de água fervida.
Loções e tônicas, além de purificação, amolecer, suavidade, tom e desinfetada a epiderme.
Esfolimentos ou peelings purificam as camadas da pele em um nível mais profundo, esfoliando células antigas e seções. Estes são fortes meios de exposição e, portanto, usam todos os dias não são recomendados. Eles são aplicados à pele hidratada.
№2 Tonificação
Após a limpeza, nossa pele recebe um pequeno estresse, irritação, é por isso que, depois disso, deve ser acalmada - tonificação. Chegará à ajuda de tônica (loções), que finalmente limpou, tranquilizou, coma umidade. Eles ajudam separadamente cada tipo de pele à sua maneira: secar - amolecer, segure a umidade nele, gordura - poros estreitos, dar frutas.
Número 3. Hidratante
Podemos apenas enxaguar o rosto com água, mas será suficiente? A derme adotará parte dessa água, mas a parte principal da umidade irá de nossas reservas internas.
E se for dominante, isso não significa que as reservas estejam no resultado, apenas perdeu a capacidade de manter a umidade. E mascaras hidratantes, tônicas, cremes são projetadas para restaurá-la.
Quantas vezes você precisa fazer este procedimento para não prejudicar? Anteriormente, existia que a opinião era o suficiente para o dia, mas a prática mostrou que é necessário "a pedido" do corpo, isto é, se a sensação de aperto ocorrer.
№4 Comida
Então, a pele foi limpa, hidratada, mas agora precisa ser alimentada por elementos importantes para isso. Para fazer isso, precisamos de cremes noturnos ou máscaras nutritivas.
№5. Proteção
Bem, é claro, não devemos esquecer a proteção, porque tais "gangsters" como o sol, geada e vento, sempre alerta. E sobre os pequenos ladrões de umidade - aquecimento e uma atmosfera poluída - também não é necessário esquecer. Ferramentas especiais estão em proteção que podem ser encontradas em lojas ou farmácias. Mas é melhor usar cosméticos naturais.
Deve incluir pessoas especiais e cosméticos., tratamentos de salão de beleza, imagem saudável Vida e nutrição adequada. Nessa idade, as primeiras rugas e aparecem, e a pele perde sua elasticidade inicial.
Mesmo que o rosto permaneça o mesmo brilho e parece atraente, lembre-se de que seus oradores biológicos começaram a trabalhar contra você.
Regras do cuidado facial após 30:
Assistente de cuidados com a pele em casa - cosméticos naturais
Depois de beber o sofrimento do café pela manhã, não despeje a cura grossa, mas usamos para si mesmo. Mas o café deve ser finamente disperso e bateu para não ser ferido. É mais suave e melhor se encaixa na superfície da pele seca. Nós misturamos duas partes do grosso com um creme azedo, o teor de gordura do creme azedo dependerá do estado da pele. A terra da derme, o gordo é necessário creme azedo. Somos aplicados no rosto e massagem suavemente. A duração do procedimento é de cerca de 5 minutos, então tudo é limpo com água morna.
Sob a ação do vapor, os poros são revelados, palitos de sangue, o que significa que uma troca de oxigênio é melhorada. Esses banhos são recomendados para fazer uma vez por semana para qualquer tipo de pele.
Para fazer isso, levamos as toalhas de Terry para o rosto e uma tigela profunda ou uma panela. Brew herbal chá com limão como a base, tome qualquer grama conforme desejado na proporção de 2 colheres de grama em um litro de água, mais uma colher de chá de suco de limão. Despeje a decocção preparada para o nosso recipiente.
Anteriormente enxaguando o rosto com loção ou água para lavar a superfície da sujeira, dobrar sobre as panelas e o topo com uma toalha. Nós nos sentamos na minha "casa" e inalamos ervas perfumadas 10 minutos. Em seguida, enche-se cuidadosamente nosso rosto com um pano e lave-o com um motorista legal.
Este é um excelente tônico que pode ser preparado a partir de uma rosa, jardim ou rosa selvagem. Tons, suaviza, vitaminas e não superau a pele. Eles podem remover máscaras ou lavar após a remoção de maquiagem.
Tomamos as pétalas de 4-5 rosas, finamente esfregamos e deixamos por alguns minutos para que eles deixem o suco. Em seguida, despeje-os com um copo de água fervente e insista por 20 minutos. Depois do tempo, filtra-se através de uma peneira ou gaze em uma bunda limpa.
Em vez de água, você pode usar o leite, dessas propriedades de nutrientes do Tônico melhorar apenas. Uma gota de óleo de lavanda ou grama da margarida ajudará a remover a vermelhidão.
Vamos precisar de duas pelve, uma com água fria, e a outra com quente, melhor com decocção de ervas. Nas bacias colocadas na toalha e depois de limpar o rosto, começamos a aplicá-los alternadamente, pressionando. Será suficiente 4 aplicando. O procedimento deve ser concluído com uma toalha quente, após a qual impomamos uma máscara ou creme.
A fim de permanecer o mais encantador e atraente há muito tempo, você precisa fazer muito esforço - para visitar regularmente o cosmetologista e cuidadosamente cuidar da pele em casa. Afinal, ele precisa da "nutrição" direita, exercícios e modo de bebida.
Qual menu é necessário por nossa pele, como cuidar dela de manhã, dia e noite, o site disse aos especialistas - Gulnara Akhmetova, chefe do Instituto "Linha Limpa", Yana Drobysheva, Clínica Cosmetologista "Linline", Laser Feito, Especialista em Métodos de Injeção, cosmetologist Cosmetologist Clinic "Doctorplastik" Irina Ivanova.
Cuidados com a pele pela manhã
Regras simples do qual você precisa iniciar o trabalho da manhã para o benefício da saúde da nossa pele. Portanto, assim que você acordar, siga o programa.
Comece a manhã com o carregamento, você provavelmente aconselhou seus pais. E eles estavam certos, exercícios físicos de manhã não só ajudam a acordar para nós, mas também nossa pele.
"Cargas de esportes melhora a circulação sanguínea, a pele, o sono, o humor, ajuda a reduzir o peso, apoiar o corpo em tom, fortalecer a imunidade, otimizar o trabalho de todos os sistemas de organismos. Todos os itens acima, por sua vez, também afeta beneficamente a condição da pele ", diz Gulnara Akhmetova, chefe do Instituto "Linha Limpa".
Mais importante: você precisa cobrar na configuração correta. "O carregamento deve ser realizado em movimentos gratuitos, confortáveis \u200b\u200be não constrativos e em uma sala ventilada", observa Yana Drobysheva, Cosmetologist's Cosmetologist Clinic "Linparminação", Laser Pereperação, Injeção Metodologia Especialista.
Você provavelmente foi ouvido mais de uma vez e leu sobre o que acordou, você deve beber um copo de água, e neste conselho há um grão racional.
"Como você sabe, a água é de 65-70% da massa do corpo de um adulto. A quantidade de água que o corpo perde devido aos processos naturais de sudorese e evaporação transpaidermal (evaporação da água da pele), deve ser reabastecida para manter a composição do meio interno em que o funcionamento ideal da pele e do corpo inteiro como um todo é garantido. Portanto, é necessário beber água, incluindo de manhã: imediatamente após a ascensão será útil para beber 1-2 copos de água. Isso permitirá o trabalho de "execução" sistema digestivo Depois de um descanso noturno, vai melhorar o apetite e ajudará a purificação natural do corpo de toxinas e produtos de decaimento. A saturação de umidade permite que as células corporais, incluindo a pele, cumpram suas funções no modo ideal ", diz Gulnara Akhmetov.
É importante observar o modo de bebida e durante o dia para manter o equilíbrio de umidade da pele.
"A pele é bem umedecida quando todo o corpo geralmente não está experimentando déficit de umidade. E para isso você precisa beber não menos que dois litros de água limpa não carbonatada por dia ", aconselha Jan Drobyshev.
Cuidados com a pele pela manhã
Alguns acreditam que você pode negligenciar o procedimento de limpeza da pele de manhã. Afinal, não há maquiagem no rosto, poluição, o que significa que é suficiente apenas chupar o rosto com água. Mas este é um grande erro que pode prejudicar a saúde da derme.
"De manhã, a pele deve ser limpa a partir das glândulas de estilo (semum), poeira, bem como remanescentes de noite embora. Essas substâncias são capazes de bloquear poros da pele e influenciar a aparência de pontos negros ", diz Gulnara Akhmetov. Portanto, de manhã, o ritual para limpeza e cuidados com a pele deve ser dividido em três etapas.
Limpeza
"O fato de que de manhã você não precisa remover a maquiagem, permite que você faça o procedimento de limpeza da manhã um pouco menos completo do que à noite: será suficiente para usar o habitual, selecionado de acordo com o tipo e a necessidade de A pele com um agente de limpeza, por exemplo, um gel de espuma para lavar, se a pele puder ser atribuída a um tipo normal, combinado ou gorduroso, ou uma espuma delicada para lavagem no caso de seca e pele sensível"Gulnara aconselha.
Tony
"Após a limpeza, você deve usar um tônico adequado que não complete apenas o procedimento de purificação, mas também preparará a pele para mais manipulações de beleza. A loção-tônica dá a pele uma quantidade suficiente de umidade, que é então "fixa" em seu creme diário ", observa Gulnara.
Hidratante
Depois do tônico, aplique um creme hidratante na pele, o que ajudará a prepará-lo para aplicar maquiagem.
"Para a pele seca e sensível, escolha os cremes com componentes nutricionais e suaves (óleos vegetais, bisabolol), para normal - com hidratante e refrescante (alantoin, extrato de aloe vera), para oleosos e combinados - com ingredientes absorventes e misturadores (caulim, vegetais extractos etc.), - recomenda Gulnara.
A propósito, é de manhã vale a pena usar o conteúdo das vitaminas.
"De manhã, a pele absorve perfeitamente a vitamina C", diz cosmetologist Cosmetologist Clinic "Doctorplastik" Irina Ivanova.
Quanto à textura, quando preparando uma maquiagem, é melhor usar fundos com texturas leves - géis, emulsões, fluidos.
"Eles são rapidamente absorvidos sem traço e não rolam depois de aplicar um tom", diz Yana Drobyshev.
Especialistas também não excluem que, em vez de creme diurno, você pode usar na moda meios tonais "Dois em um" com a função do cuidado.
« Um creme diário alternativo pode servir como um bb-creme, que não só mostra propriedades de carinho, mas também permite ajustar o tom da pele e esconder desvantagens cosméticas, economizando, assim, da necessidade de aplicar mais "pesados" tons ", diz Gulnara Akhmetov .
Seus ajudantes:
Assistentes de beleza
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Dia de cuidados da pele
Não deixe a pele sem atenção durante o dia. Afinal, ela constantemente precisa de cuidados.
Não toque no rosto e não corrija a maquiagem com as mãos sujas, esse hábito é uma das principais razões para a aparência da inflamação na pele.
"Melhor possível tocar o rosto com as mãos ou lavá-los antes de tocar. As mãos contatam constantemente com muitas superfícies em que a poluição ou microorganismos patogênicos podem ser facilmente caindo da face do rosto. E os cosméticos decorativos presentes na pele em excesso cria um ambiente favorável para sua reprodução e desenvolvimento adicional da inflamação ", diz Yana Drobyshev.
"Durante o dia, muitas mulheres adoram beber ou corrigir maquiagem, aplicando ricamente uma camada de pó ou corretivo. Então você não pode fazer. Se você precisar consertar os flâmulas de maquiagem, é melhor lavar e "desenhar" de tudo a partir do zero. Como a maquiagem "multi-loadered" obstrui os poros. Se você notou um brilho gordo no seu rosto ou se você tiver sudorese excessivo - use guardanapos de matéria. Eles são finos, como pergaminho, absorvem rapidamente suor e sebo, não estragar maquiagem ", diz Jan.
Dia de cuidados da pele
"Por exemplo, o tratamento de erupções cutâneas muitas vezes prescreve medicamentos que precisam ser aplicados várias vezes ao dia. Você não pode fazer isso no topo dos cosméticos decorativos. Primeiro você precisa lavar e aplicar o remédio, dar-lhe para absorver e depois de "restaurar" maquiagem ", diz Yana.
Para o dia, nossa pele realiza um ótimo trabalho e requer umedecimento adicional, especialmente se você estiver em uma sala onde o ar condicionado ou os dispositivos de aquecimento funcionem. "Para refrescar a pele com água térmica. Este é um dos poucos fundos que podem ser aplicados sobre maquiagem ", aconselha Jana Drobysheva.
Se você quiser fornecer um couro a longo prazo hidratante com a ajuda de uma partida, escolha cremes com marcas especiais. "Tais meios contêm a marca -" hidrata 24 horas ", diz Gulnara Akhmetov.
Seus ajudantes:
Hoje, os cosmetologistas recomendam usar produtos que impedem o surgimento dos primeiros sinais de envelhecimento, de 25 anos. Isto é, agir em frente. Especialistas argumentam que somos mais antigos do que na hora certa, mas das condições de imagem e vida. É difícil discordar deles. Ecologia ruim, estresse constante, alimentos insalubres, tabagismo e assim por diante. Em processos biológicos de envelhecimento, no entanto, também não se esqueça.
20 - 30 anos - um período de estabilidade para a pele, mas parente. Conforme explicado pelo Diretor Executivo da pesquisa e desenvolvimento do Departamento de Laboratório Clinique, Tom Mammon, por um lado, a pele ainda mantém a elasticidade, parece fresca e limpa (a acne adolescente desapareceu com estabilização de níveis hormonais). Por outro lado, as células da morte são removidas de sua superfície mais lentamente do que antes, a produção de colágeno e elastina diminui. Por trinta anos, as pessoas emocionais podem parecer pequenas rugas formaram-se devido à constante redução dos músculos faciais.
Nessa idade, observa-se que a saúde e a aparência da pele é necessária, antes de tudo, para monitorar a quantidade de água que você bebe. O Conselho Banal, que escrevemos da sala no quarto, mas muitos ainda têm que convencer - um e meio litros não são chá e sucos, ou seja, a água limpa é simplesmente necessária diariamente. Ajudaremos a economizar aparência fresca e protetores solares, e um certo modo de cuidado - limpeza, esfoliação e hidratação. E para o último estágio você precisa de um mínimo de três ferramentas: soro, creme e creme para a pele ao redor dos olhos. O que prestar atenção ao escolher e como usar? Nós entendemos juntos.
Popular
Soro, soro, contém cerca de dez vezes mais substâncias biologicamente ativas do que os cremes mais eficazes. E o resultado de sua aplicação é perceptível imediatamente.
Este é um ponto e forte "golpe", no qual a pele recebe o número desejado de ingredientes ativos. Sua concentração no produto é maior do que no creme. Geralmente eles são feitos em base aquático ou de petróleo. O primeiro é melhor usar no verão e no outono, e o segundo - no inverno, quando a pele é necessária comida e proteção adicional. A ação de 90% do soro destina-se a combater alterações relacionadas a idade. Se você não tiver 30 anos, antes de usar anti-idade, é melhor consultar um cosmetologista e usar um curso. Exceção - aqueles projetados para pele oleosa.
Pensando os estágios do cuidado diário, seguem a seguinte regra: O primeiro deve ser produtos com a textura mais fácil, e a última - com a mais densa (protetor solar, por exemplo). Beber soro na frente do hidratante. Idealmente, deve ser usado imediatamente após a limpeza. Distribua-o para o rosto batendo nos movimentos dos dedos, não estique a pele. Geralmente dois ou três gotas. Aplique cursos séricos. Por via de regra, são três ou quatro meses de uso diário, e depois uma pausa por quatro meses.
Hoje, as marcas produzem soros que podem ser usados \u200b\u200bsob a creme de qualquer marca. Mas os cosmetologistas ainda são altamente recomendados para usar os meios de uma linha. Então eles trabalharão propositalmente sobre o problema da pele, complementando ativamente a ação um do outro.
Hoje, a maior parte do mercado ocupa um foco estreito (meios para hidratação, levantamento, contra a cor fraca do rosto, etc.). Então, ao escolher um creme para as necessidades da pele em este momento. Por exemplo, no outono, muitas vezes sofremos de desidratação e reduzindo a situação ajudará a corrigir a situação. E com as primeiras geadas vale a pena se mover para um creme nutritivo ativo para se livrar da secura. Ainda há ferramentas multifuncionais que podem resolver várias tarefas de uma só vez. Simplifica a escolha.
Após 25 anos, não é necessário calcular apenas um organismo forte. É hora de obter ajuda para ajudar e observar o regime de cuidados da pele.
Se não houver recomendação sobre a marca em gestos especiais de aplicação de produto, faça isso da seguinte maneira. Obtendo uma espátula da garrafa de uma pequena quantidade de creme e palha entre as palmas das mãos. Isso é necessário para que a textura adquira a temperatura da pele. Então o creme será distribuído mais uniformemente. Aplique-o primeiro sobre toda a superfície do rosto com suave patty de dedos, e depois distribuídos suavizando movimentos ascendentes do centro para a periferia. Melhor com uma pequena pressão para obter uma massagem leve. Não espere pelo resultado visível após o primeiro aplicativo. O efeito instantâneo é uma sensação de conforto, pele macia e lisa.
Numerosos estudos mostram que a maioria das mulheres européias prefere usar apenas um agente de cuidados faciais. E eles escolhem, como regra, creme.
A pele aqui é praticamente desprovida de fibra gordurosa subcutânea, então incha facilmente. E expressões faciais ativas contribuem para a rápida formação de rugas. E, portanto, o cuidado é necessário muito mais cedo do que você pensa. Meios para esta zona delicada são divididos em diurno, noite e amplo espectro. As primeiras lutas com edema, círculos escuros. O segundo suaviza rugas e nutrir. E o terceiro hidratar e dar aos olhos uma aparência descansada.
A zona ao redor do olho é privada das glândulas sebáceas, o que significa que sofre com a falta de nutrientes e é propenso a desidratação. Cuidado é necessário, mesmo que não haja problemas visíveis.
Creme para os olhos e creme pálpebra são nomes diferentes de um único produto. Sabe-se que esses meios (com exceções raras) não são aplicados à pálpebra móvel. Os fabricantes significam área óssea, isto é, o contorno do olho. Não vale a pena muito perto da linha de crescimento dos cílios, de modo a não provocar inchaço, mas mesmo uma reação incomum. Além disso, o mecanismo de distribuição de creme também requer uma relação cuidadosa. É necessário fazê-lo suavemente, tentando não esticar a pele fina, do centro da periferia, tentando o círculo ao longo da alta idade. É melhor usar o dedo sem nome - eles não podem ser muito difíceis de acertar ou pressionar.
Alguns fabricantes fornecem seus meios com aplicadores especiais (por exemplo, como Vichy). Como, a regra, eles são feitos de silicone suave e imitam o toque do dedo.
Loja de creme de olho é melhor em um lugar seco e escuro. É inútil esfriar antes de aplicar: a pele percebe as texturas frios mal, elas se absorvem por um longo tempo ou o filme cai.
(Diretor médico Vichy)
Se as sombras se aplicam à camada de creme, Rolando, então, provavelmente, você fez algo errado. Por exemplo, ele não permitiu absorver a instalação de tratamento ou demorou muito a quantidade. Ele precisa dar tempo para penetrar na pele.
Para a textura do creme ou fluido, é suficiente para 1-2 minutos, para Balzam - 5. Além disso, não é necessário aplicar muito, o efeito não melhora, e a "overdose" à noite pode levar a inchaço. O número perfeito é com grãos de arroz e deve ser dividido em ambos os olhos.
Se cosméticos decorativos Personentemente não se sustenta, você pode recorrer a truques conhecidos: Use o primer ou a base (eles podem ser aplicados à pálpebra móvel) ou letras de pálpebras com um pó de friura transparente.
