Segredos sexuais que todo homem deveria saber
"SOFIA"
Editora "Helios 2002"
O
Segredos Sexuais
multiorgasmático
HOMEM
Todo homem
Deveria saber
Mantak Chia e Douglas Abrams Arava
Este livro descreve um sistema simples de treinamento físico e psicológico que permite a um homem de qualquer idade satisfazer a fantasia de uma mulher: aumentar decisivamente a qualidade - e a quantidade - dos jogos amorosos. Esta é uma técnica simples, acessível e surpreendentemente eficaz que você pode começar a praticar hoje mesmo.
Para as mulheres que leem e compreendem a essência desta técnica, serão revelados segredos da sexualidade masculina conhecidos apenas por alguns homens. É ainda melhor ler este livro juntos, juntos para compreender o luxo do êxtase sexual, da satisfação e da intimidade, que a maioria das pessoas nem suspeita, além disso, pessoas que dominam a técnica taoísta do Kung Fu Sexual retêm maior vitalidade e aumentam sua expectativa de vida.
^ O livro combina perfeitamente os mais recentes avanços científicos com a sabedoria das antigas tradições sexuais.
São considerados os problemas de impotência, infertilidade e diminuição da necessidade sexual.
Claro, competente e divertido, este livro é um bom guia para homens que desejam dominar verdadeiramente seu próprio potencial sexual, geralmente oculto.
^
IntroduçãoCapítulo 1
A prova está em suas calças
Encefalogramas e reflexos
Experencie
Pequena Morte
Don Juans, monges e vermes multiorgasmáticos
Prole e prazer
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Capítulo 2
Conheça a si mesmo
Seu corpo
Sua energia
Sua excitação
Sua ejaculação
Seu orgasmo
Maior concentração
Fortalecendo os músculos sexuais
Parando o jato
Auto-satisfação e autodesenvolvimento
Treinamento de controle de ejaculação
Clicando no Ponto do Milhão de Dólares
Retração escrotal
Treinamento para controlar a energia sexual
Brisa fresca
Vento forte
Técnica de bloqueio de dedo
Quando parar
Quando ejacular
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Capítulo 4
Conheça seu parceiro
O corpo dela
Seu orgasmo
Excitação de uma mulher
Entrando
Excite suas várias zonas erógenas
Técnicas de movimento do pênis
A arte de ferrar
Técnica Vento Forte para dois
Poses para prazer e saúde
A relação entre espírito e sexo
Quando parar
Quando começar: algumas palavras sobre sexo seguro
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Capítulo 6
Satisfação garantida
Para mulheres
Orgasmos múltiplos em um homem?
Por que eu? Por que ele? Por que é isso?
Ajude seu parceiro a aprender a ter orgasmos múltiplos
Ajude-se a aprender a ter orgasmos múltiplos
Superando dificuldades
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Capítulo 7
Janeiro e janeiro
Para homens homossexuais
Não posso parar até me fartar
Desenvolva sua energia sexual
Seja versátil
Monogamia e múltiplos parceiros
Sexo seguro
O poder de cura da energia sexual
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Capítulo 8
Antes de chamar um encanador
Nada acaba até que acabe: pare a ejaculação precoce
Amuleto de Cobra: Superando a Impotência
Por favor, senhor, acrescente um pouco mais: você pode aumentar seu pênis?
De quanto esperma um homem precisa? Aumento da contagem de espermatozoides
Meu o quê? Prevenção e assistência em caso de doenças da próstata
Sexo não é pizza: curando traumas sexuais
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Capítulo 9
Você pode fazer amor durante toda a sua vida
Sexo e envelhecimento
Como evitar que o amor morra
Períodos da vida sexual
Nenhum amor livre
Você precisa ensinar isso aos seus filhos também.
Sua atitude em relação ao seu filho
Sexualidade, conhecimento secreto e Tao
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NOTAS
LISTA DE ILUSTRAÇÕES
LISTA DE EXERCÍCIOS
Exercícios para mulheres
Mantak Chia é um dos principais mestres da escola taoísta de sexologia no Ocidente, especialista em anatomia e fisiologia e autor dos livros mais vendidos de medicina alternativa “Segredos do Amor Tao: Desenvolvendo a Energia Sexual Masculina” e “Curando o Amor Tao”. : Desenvolvendo a energia sexual feminina. Esses livros foram de coautoria dele e de sua esposa, Manyvan Chia; Este livro também contém uma seção que ela escreveu especificamente para mulheres.
Douglas Abrams Arava – escritor e editor; vem estudando as tradições e conceitos taoístas de sexualidade há muito tempo. Sua esposa, Rachel Carlton Arava, médica, também escreveu a seção feminina do livro.
^ Você acha que só as mulheres têm orgasmos múltiplos?
Este não é mais o caso!
Todo homem pode ter orgasmos múltiplos - e isso mudará sua arte de amante de forma irreconhecível. Não é difícil aprender. Neste livro você encontrará os segredos de uma vida sexual plena.
“Como resultado de estudos de laboratório, descobrimos que os homens que têm orgasmos múltiplos não só mantêm ereções mais longas durante o ato sexual, mas também experimentam orgasmos mais intensos do que os homens comuns. Este tutorial oferece tudo que você precisa para dominar orgasmos múltiplos."
W. E. Hartman e M. G. Fithian - diretores do Centro de Pesquisa para Casamento e Vida Sexual, coautores do livro “Every Man Can Do It”
Há uma diferença?
Com uma ejaculação normal, meu prazer passa rapidamente. É uma questão completamente diferente com orgasmos múltiplos. O prazer que surge neles permanece comigo o dia todo... e é uma fonte adicional de energia: simplesmente nunca me canso. Agora posso pagar tanto entretenimento sexual quanto quiser, eu os controlo, não eles me controlam. O que mais um homem poderia querer?
Frank, 49, dono de fábrica
Tornando-se um amante melhor
Tive três amantes desde que adquiri esta técnica e todos reconheceram que eu era o melhor. Sim, literalmente, deitados na cama, disseram: “Nunca me senti tão bem”.
Henry, 28, corretor da bolsa
Mais energia, melhor saúde
Os orgasmos seguiram um após o outro e tornaram-se cada vez mais poderosos. Eu nunca experimentei nada assim antes. Mas o mais incrível é que naquele dia trabalhei muito e senti que estava ficando doente. E na manhã seguinte acordo mais saudável e com mais energia do que nunca!
Jim, 35, vendedor de computadores
^ Orgasmos múltiplos em homens? - Sim Sim Sim!!!
Este livro descreve um sistema simples de treinamento físico e psicológico que permite a um homem de qualquer faixa etária realizar seu sonho - e satisfazer a fantasia de uma mulher: aumentar decisivamente a qualidade - e a quantidade - dos jogos amorosos. Para fazer isso, você não precisa encher sua cabeça com teorias complexas e confusas; é oferecida uma técnica simples, acessível e surpreendentemente eficaz que você pode começar a praticar hoje mesmo.
Ao descobrir o seu verdadeiro potencial sexual, os homens aprenderão a experimentar múltiplos orgasmos completos e, ao mesmo tempo, a satisfazer as múltiplas necessidades dos seus amantes. Para as mulheres que leem e compreendem a essência desta técnica, serão revelados segredos da sexualidade masculina conhecidos apenas por alguns homens. É ainda melhor ler este livro juntos, para experimentarmos juntos o luxo do êxtase sexual, da satisfação e da intimidade que a maioria das pessoas nem conhece.
O livro revela fatos completamente inesperados:
Os homens são tão capazes de orgasmos múltiplos quanto as mulheres e podem praticar esta técnica regularmente.
Ao aprender a separar o orgasmo da ejaculação (dois processos fisiológicos diferentes), os homens podem transformar o prazer de curto prazo numa longa série de orgasmos que cobrem todo o corpo, sem enfraquecer a ereção.
Um homem que domina a técnica dos orgasmos múltiplos não só desperta e satisfaz mais a mulher, mas também mantém o aumento da vitalidade e da expectativa de vida, pois minimiza o cansaço e a exaustão que acompanham a ejaculação.
O livro combina os mais recentes avanços científicos com a sabedoria das antigas tradições sexuais.
São fornecidas descrições detalhadas de exercícios simples, com as ilustrações claras necessárias; As seções sobre sexualidade feminina e como agradar seu parceiro são incrivelmente esclarecedoras.
Um capítulo sobre a homossexualidade masculina está incluído. São considerados os problemas de ejaculação precoce, impotência, infertilidade e diminuição do desejo sexual. São dadas recomendações às mulheres sobre como ajudar seu parceiro (e a si mesmas) a dominar a técnica dos orgasmos múltiplos.
Claro, competente e divertido, este livro é um bom guia para homens que desejam dominar verdadeiramente seu próprio potencial sexual, geralmente oculto. Os autores Mantak Chia e Douglas Abrams Arava compartilham os sucessos de dezenas de homens cujas vidas sexuais se beneficiaram com o aprendizado desta técnica.
Os resultados são verdadeiramente surpreendentes, e talvez não tanto nos aspectos fisiológicos, mas no impacto nas relações entre os participantes. Lições abrangentes ao longo dos séculos, aperfeiçoadas por mestres praticantes e professores do Tao na China, ensinarão a cada casal como usar a sexualidade para fortalecer e aprofundar a conexão espiritual e a intimidade, como estabelecer as bases da paixão e do prazer eternos por muitos anos. Saúde melhorada, experiências sexuais extraordinárias e uma reviravolta inesperadamente benéfica nas suas relações pessoais - esta é a experiência fascinante que este livro lhe proporciona.
^ Segredos sexuais
Usando o livro, você aprenderá:
Experimente orgasmos múltiplos sem perder a ereção; esses orgasmos duram mais, são mais intensos que os normais e envolvem todo o corpo.
Use sua energia sexual para melhorar sua saúde geral; aumentar a energia sexual e a vitalidade.
Reconheça os sinais dos desejos do seu parceiro; Ajude seu parceiro a aprender a ter orgasmos múltiplos.
Utilize a técnica mais avançada de inserção do pênis para total satisfação do seu parceiro.
Use a sexualidade para aprofundar sua espiritualidade.
É seguro praticar qualquer tipo de sexo.
Livre-se das ejaculações precoces.
Supere a impotência.
Aumente o tamanho e a força do seu pênis.
Melhore o controle da contagem de esperma.
Prevenir (ou resolver) problemas de próstata.
Aumentar a capacidade sexual na meia-idade e na velhice.
Manter um relacionamento amoroso à medida que envelhecem juntos.
Aviso
Este não é apenas mais um livro sobre sexo. Hoje em dia fala-se tanto sobre sexo e, ao mesmo tempo, tantos mal-entendidos que é difícil saber em quem acreditar e se ouvir. Você sem dúvida já viu anúncios de "especialistas em sexo" prometendo fazer de você o maior amante do mundo, ensinando-lhe orgasmos e êxtase sexual 24 horas por dia - tudo sem nenhum esforço. Como este livro se baseia numa tradição de três mil anos de experiências sexuais reais, os autores estão bem conscientes do esforço, mesmo que agradável, que será necessário para mudar a sua vida sexual. Aprender segredos sexuais é uma coisa, mas usá-los é outra.
As técnicas descritas neste livro foram testadas e aperfeiçoadas por milhões de amantes ao longo de milhares de anos nos laboratórios da vida real. Tentamos apresentar essas técnicas da forma mais simples e clara possível, mas se você quiser realmente dominá-las, não há outro caminho senão a prática sistemática.
Esta prática é extremamente eficaz. As técnicas descritas neste livro trarão mudanças profundas e benéficas tanto para sua saúde quanto para sua vida sexual. No entanto, abstemo-nos aqui de fazer diagnósticos ou prescrições de tratamento. Se você tem pressão alta, doença cardíaca ou fraqueza geral, deve começar sua nova prática gradualmente. Se você tiver alguma restrição médica, consulte seu médico.
Agradecimentos
Gostaríamos de agradecer às muitas mulheres e homens que vivem em todo o mundo e que contribuíram para a criação deste livro com os seus relatos honestos das suas experiências sexuais e da prática de orgasmos múltiplos. Apresentamos aqui citações retiradas diretamente de entrevistas ou questionários, se editadas, então apenas do ponto de vista da estilística da língua inglesa.
Somos especialmente gratos aos talentosos professores do Healing Tao que trouxeram sua sabedoria, experiência, humor - e amizade para o nosso trabalho: Michael Wynn, Marsha Kerwith, B. J. Santer, Masahiro Oki, Angela Shen, Louis Shei, Walter Backley, Stefan Siegrist e Karl Danskin, assim como muitos outros, trabalharam ao longo dos anos para melhorar e simplificar o sistema de exercícios aqui proposto.
Gostaríamos também de agradecer aos sexólogos cujo trabalho pioneiro expandiu a nossa compreensão da natureza dos orgasmos múltiplos nos homens e do prazer sexual; estes são, em primeiro lugar, William Hartman e Marilyn Fithian, Bernie Zilbergeld, Marion Duney, Alan e Donna Brower, Beverly Wiggle, Alice Kahn Leidas, John Perry, Lonnie Barbach, Barbara Kisling e, claro, Alfred Kinsey e William Masters e Virgínia Johnson.
Além disso, agradecemos aos muitos professores e alunos do Tao que nos ajudaram em nosso estudo do Kung Fu Sexual, entre eles Douglas Weil, cuja magnífica "Arte no Quarto" tornou-se a fonte de muitas das formulações de nosso livro.
Agradecemos também à nossa talentosa agente Heide Lange, cuja experiência, inspiração e gentileza nos encorajaram constantemente em nosso trabalho, e ao maravilhoso editor John Loudon, que acreditou em nosso livro desde o início e ajudou a criá-lo. Somos gratos a todos os outros funcionários da Harper San Francisco - como pastores de um cordeiro, eles guardaram o livro no espinhoso caminho editorial para o grande mundo; eles são Karen Levin, Joel Fotinos, Rosana Francescato, Carl Valesa, Ralph Fowler, Laura Beers e Peter Evers
E, acima de tudo, somos gratos aos nossos parceiros de vida e coautores, Manivan Chia e Rachel Carlton Arawa: eles nos revelaram os verdadeiros segredos e o verdadeiro significado do Tao.
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Aos nossos filhos, Max e Jess
Usando o livro, você aprenderá:
Experimente orgasmos múltiplos sem perder a ereção; esses orgasmos duram mais, são mais intensos que os normais e envolvem todo o corpo.
Use sua energia sexual para melhorar sua saúde geral; aumentar a energia sexual e a vitalidade.
Reconheça os sinais dos desejos do seu parceiro; Ajude seu parceiro a aprender a ter orgasmos múltiplos.
Utilize a técnica mais avançada de inserção do pênis para total satisfação do seu parceiro.
Use a sexualidade para aprofundar sua espiritualidade.
É seguro praticar qualquer tipo de sexo.
Livre-se das ejaculações precoces.
Supere a impotência.
Aumente o tamanho e a força do seu pênis.
Melhore o controle da contagem de esperma.
Prevenir (ou resolver) problemas de próstata.
Aumentar a capacidade sexual na meia-idade e na velhice.
Manter um relacionamento amoroso à medida que envelhecem juntos.
ORGASMOS MÚLTIPLOS EM HOMENS? - SIM SIM SIM!!!
Este livro descreve um sistema simples de treinamento físico e psicológico que permite a um homem de qualquer faixa etária realizar seu sonho - e satisfazer a fantasia de uma mulher: aumentar decisivamente a qualidade - e a quantidade - dos jogos amorosos. Para fazer isso, você não precisa encher sua cabeça com teorias complexas e confusas; é oferecida uma técnica simples, acessível e surpreendentemente eficaz que você pode começar a praticar hoje mesmo.
Ao descobrir o seu verdadeiro potencial sexual, os homens aprenderão a experimentar múltiplos orgasmos completos e, ao mesmo tempo, a satisfazer as múltiplas necessidades dos seus amantes. Para as mulheres que leem e compreendem a essência desta técnica, serão revelados segredos da sexualidade masculina conhecidos apenas por alguns homens. É ainda melhor ler este livro juntos, para experimentarmos juntos o luxo do êxtase sexual, da satisfação e da intimidade que a maioria das pessoas nem conhece.
O livro revela fatos completamente inesperados:
Os homens são tão capazes de orgasmos múltiplos quanto as mulheres e podem praticar esta técnica regularmente.
Ao aprender a separar o orgasmo da ejaculação (dois processos fisiológicos diferentes), os homens podem transformar o prazer de curto prazo numa longa série de orgasmos que cobrem todo o corpo, sem enfraquecer a ereção.
Um homem que domina a técnica dos orgasmos múltiplos não só desperta e satisfaz mais a mulher, mas também mantém o aumento da vitalidade e da expectativa de vida, pois minimiza o cansaço e a exaustão que acompanham a ejaculação.
O livro combina os mais recentes avanços científicos com a sabedoria das antigas tradições sexuais.
São fornecidas descrições detalhadas de exercícios simples, com as ilustrações claras necessárias; As seções sobre sexualidade feminina e como agradar seu parceiro são incrivelmente esclarecedoras.
Um capítulo sobre a homossexualidade masculina está incluído. São considerados os problemas de ejaculação precoce, impotência, infertilidade e diminuição do desejo sexual. São dadas recomendações às mulheres sobre como ajudar seu parceiro (e a si mesmas) a dominar a técnica dos orgasmos múltiplos.
Claro, competente e divertido, este livro é um bom guia para homens que desejam dominar verdadeiramente seu próprio potencial sexual, geralmente oculto. Os autores Mantak Chia e Douglas Abram Arawa compartilham os sucessos de dezenas de homens cujas vidas sexuais foram transformadas positivamente ao aprender esta técnica.
Os resultados são verdadeiramente surpreendentes, e talvez não tanto nos aspectos fisiológicos, mas no impacto nas relações entre os participantes. Lições abrangentes ao longo dos séculos, aperfeiçoadas por mestres praticantes e professores do Tao na China, ensinarão a cada casal como usar a sexualidade para fortalecer e aprofundar a conexão espiritual e a intimidade, como estabelecer as bases da paixão e do prazer eternos por muitos anos. Saúde melhorada, experiências sexuais extraordinárias e uma reviravolta inesperadamente benéfica nas suas relações pessoais - esta é a experiência fascinante que este livro lhe proporciona.
AVISO
Este não é apenas mais um livro sobre sexo. Hoje em dia fala-se tanto sobre sexo e, ao mesmo tempo, tantos mal-entendidos que é difícil saber em quem acreditar e se ouvir. Você sem dúvida já viu anúncios de "especialistas em sexo" prometendo fazer de você o maior amante do mundo, ensinando-lhe orgasmos e êxtase sexual 24 horas por dia - tudo sem nenhum esforço. Como este livro se baseia numa tradição de três mil anos de experiências sexuais reais, os autores estão bem conscientes do esforço, mesmo que agradável, que será necessário para mudar a sua vida sexual. Aprender segredos sexuais é uma coisa, mas usá-los é outra.
As técnicas descritas neste livro foram testadas e aperfeiçoadas por milhões de amantes ao longo de milhares de anos nos laboratórios da vida real. Tentamos apresentar essas técnicas da forma mais simples e clara possível, mas se você quiser realmente dominá-las, não há outro caminho senão a prática sistemática.
Esta prática é extremamente eficaz. As técnicas descritas neste livro trarão mudanças profundas e benéficas tanto para sua saúde quanto para sua vida sexual. No entanto, abstemo-nos aqui de fazer diagnósticos ou prescrições de tratamento. Se você tem pressão alta, doença cardíaca ou fraqueza geral, deve começar sua nova prática gradualmente. Se você tiver alguma restrição médica, consulte seu médico.
Mantak Chia, Douglas Abrams
SEGREDOS TAOÍSTAS DE AMOR QUE TODO HOMEM DEVE SABER
INTRODUÇÃO
Já há mais de três mil anos, os chineses sabiam que um homem poderia experimentar orgasmos múltiplos atrasando a ejaculação ou mesmo impedindo-a completamente. Isto é possível porque o orgasmo e a ejaculação são dois processos fisiológicos diferentes, embora no Ocidente já tenham sido identificados há muito tempo. Embora não sejam tão precisos como os cientistas modernos, os antigos chineses descreviam as suas descobertas sexuais com o mesmo nível de detalhe para as futuras gerações de investigadores sexuais e espirituais.
Foi somente na década de 1940 que trabalhos pioneiros sobre esse tema foram publicados por Alfred Kinsey. Meio século se passou desde então, suas descobertas foram confirmadas em laboratórios e, ainda assim, a maioria dos homens nada sabe sobre sua capacidade de ter orgasmos múltiplos. Sem esse conhecimento e sem um treinamento técnico simples, o homem não é capaz de discernir a diferença entre o acúmulo do orgasmo e o espasmo da ejaculação.
A sexualidade masculina ocidental continua a concentrar-se no objectivo equivocado da ejaculação, em vez de no lado orgástico do acto de amor.
Neste livro ensinamos um homem a separar o orgasmo da ejaculação em seu corpo; isso lhe permitirá transformar a gratificação de curto prazo em uma longa série de orgasmos que envolvem todo o corpo. Um homem que dominou a técnica dos orgasmos múltiplos descreve-a desta forma:
“Com uma ejaculação normal, meu prazer passa rapidamente. É uma questão completamente diferente com orgasmos múltiplos. O prazer que surge neles permanece comigo o dia todo; Não creio que tenha um toque final. Esta prática é uma fonte adicional de energia e simplesmente nunca me canso. Agora posso me permitir tanto entretenimento sexual quanto quiser; Eu os controlo, não eles me controlam. O que mais um homem poderia querer?
Segredos do amor taoísta que todo homem deveria saber Douglas Abrams
Excitação de uma mulher
A maioria das mulheres demora mais para ficar excitada do que os homens, mas uma vez alcançada a excitação, seu desejo de intimidade é geralmente mais longo do que o de um homem (se você pratica Kung Fu Sexual, você pode ser uma exceção à segunda parte desta regra).
De acordo com as crenças taoístas, os homens são como o fogo e as mulheres como a água. O fogo acende rapidamente, mas pode ser facilmente extinto com água. Para satisfazer sua parceira, você deve ferver seus desejos e, para isso, será necessário manter o fogo por muito tempo. O segredo para satisfazer sua parceira é compreender os estágios de excitação pelos quais ela passa e aprender como sincronizar sua excitação com a dela.
Como posso saber quando uma mulher está fervendo?
Os médicos taoístas descreveram os estágios do processo de excitação observados em uma mulher. Muitas de suas observações foram confirmadas nos estudos de cientistas ocidentais, por exemplo, no livro de Kinsey “Comportamento Sexual das Mulheres” no capítulo “Fisiologia das Reações Sexuais e do Orgasmo”. Mencionamos aqui essas etapas não para confundir as mulheres, mas para ajudar os homens a entender como satisfazer melhor os desejos de suas parceiras. É muito importante ter em mente a conclusão de Kinsey sobre a natureza única da sexualidade em cada indivíduo: “O mais importante sobre as respostas sexuais é que elas sempre variam de pessoa para pessoa.”
Mas não importa o que digamos aqui, o melhor exemplo de uma descrição geral da excitação feminina seriam as palavras de Su Nu, o conselheiro de confiança do Imperador Amarelo.
Um dia o Imperador Amarelo perguntou: “Como posso saber se uma mulher está sentindo prazer?” Su Nu respondeu que existem Cinco Sinais, Cinco Desejos e Dez Movimentos que indicam a crescente excitação de uma mulher. Os Cinco Sinais e os Cinco Desejos falam sobre o que acontece com o corpo de uma mulher durante a excitação, enquanto os Dez Movimentos falam sobre como as ações dela se alinham com o que ela deseja que você faça a seguir.
Antes de passar à descrição desses segredos da excitação feminina, é útil mencionar que já vivemos uma época em que isso pode ser discutido de forma mais direta e aberta do que na época do Su Nu, e você não precisa mais se limitar para desvendar os segredos dos hieróglifos de seus parceiros corporais. Você pode simplesmente perguntar a ela sobre seus desejos, assim como ela pode lhe contar diretamente.
No entanto, os parceiros dominados pela paixão não estão muito inclinados a conversar. A paixão vence a vontade de conversar, e é nesses momentos que saber descobrir o que vai dar prazer a uma mulher pode ajudar. Antes ou depois de ter relações sexuais, você poderia discutir com seu parceiro se Su Nu realmente entendia seus desejos pessoais.
Nem é preciso dizer que o consentimento é essencial em qualquer interação sexual, e só porque você percebe que o corpo de uma pessoa fica excitado não significa nada até que a mente dela esteja disposta a agir de acordo. “Não” significa não, não importa o que seu corpo diga.
Os textos taoístas são às vezes extremamente explícitos e às vezes bastante obscuros. Alguns estágios de excitação parecem claros, até óbvios, enquanto outros podem ser sutis demais para serem facilmente compreendidos. Sinais, Desejos e Movimentos se sobrepõem até certo ponto e são ambíguos, por isso tentaremos simplificá-los um pouco. Lembre-se de que eles são algo como sinais de trânsito e não um roteiro exato.
Você não deve esperar notar cada estágio toda vez que fizer amor, e não pense que será capaz de distingui-los todas as vezes antes de se transformarem em ações. O jogo amoroso, antes de tudo, deve ser fluido, móvel e espontâneo, e esses sinais de trânsito só o ajudarão a escolher o rumo certo.
Sinais de desejo
Assim como o controle da ejaculação começa com a respiração, o mesmo acontece com a paixão, e o primeiro sinal do desejo de sua parceira que você receber estará associado a uma mudança na respiração dela - ela começará a se tornar mais rápida e superficial. Pelo que diz Su Nu, as narinas da mulher começam a se mover, sua boca se abre levemente e ela começa a te abraçar com as duas mãos, isso significa que ela te quer e quer que você toque seus órgãos genitais. Quando o corpo dela treme, significa que ela quer que você toque suavemente seus órgãos genitais. Se o rosto dela ficar vermelho, significa que ela quer que você brinque com os mamilos dela com a cabeça do seu pênis, e quando ela estica as pernas, significa que ela quer que você esfregue a cabeça do seu pênis no clitóris e na entrada da vagina dela .
Su Nu também disse que se os mamilos de uma mulher ficam duros e ela começa a esticar a barriga, então você precisa entrar nela lenta e facilmente. Se a garganta dela estiver seca e ela engolir saliva, comece lentamente a empurrar dentro dela. Se ela começar a mover os quadris, significa que está sentindo um grande prazer. Se a vagina dela estiver bem lubrificada ou ela levantar as pernas para abraçá-lo, vá mais fundo nela. Se ela aperta as coxas, seu prazer se torna incontrolável. Se ela se move de um lado para o outro, ela quer que você vá fundo de um lado para o outro. Se ela está suando tanto a ponto de jogar os lençóis fora, ou se está tensionando todo o corpo e fechando os olhos, ela quer um orgasmo. Se ela arquear o corpo sob você, o prazer dela atingiu o auge. Se ela relaxa, o prazer preenche todo o seu corpo. Se as secreções vaginais escorrerem pelas coxas e nádegas, ela ficará completamente satisfeita e você poderá retirá-la lentamente.
Agora que descobrimos quais sinais determinam o ápice do desejo do seu parceiro, precisamos discutir como satisfazer esse desejo, o que faremos no próximo capítulo.
Do livro A maneira fácil de parar de beber por Allen Carr6 "Excitação" Não se deixe enganar pelo título. Este é um veneno potente que encurta significativamente a vida. É altamente viciante, enfraquece o sistema imunológico e suprime a capacidade mental. Ele destrói metodicamente o sistema nervoso
Do livro A Saúde do Seu Cachorro autor Anatoly Baranov Do livro Manual de Enfermagem autor Aishat Kizirovna Dzhambekova Do livro Fundamentos de Neurofisiologia autor Valery Viktorovich ShulgovskyAgitação Manifestação de agitação em um transtorno neuropsíquico A agitação é uma das manifestações mais comuns da doença mental aguda. É expressa por inquietação motora em vários graus: desde agitação até ações impulsivas destrutivas.
Do livro segredos taoístas do amor que todo homem deveria saber por Douglas Abrams Do livro Monges Tibetanos. Receitas de cura douradas autor Natália SudinaSua excitação De acordo com as visões taoístas, precisamos de estímulo diário. Precisamos sentir o poder fecundo da energia sexual: quando sentimos excitação, nosso corpo produz hormônios sexuais, que os taoístas acreditavam ser a fonte
Do livro Homeopatia para Clínicos Gerais autor A. A. KrylovEstimulação da circulação sanguínea Este excelente exercício ativa a circulação sanguínea. Ao realizá-lo, o sangue flui pelas artérias para os órgãos e membros, e depois pelas veias vai para os pulmões para ser enriquecido com oxigênio. Posição inicial: em pé, costas retas, em
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Do livro Manual Homeopático autor Sergei Alexandrovich NikitinExcitação e brilho No primeiro capítulo, compartilhei algumas observações sobre a essência do prazer do ponto de vista psicológico. Passei então a discutir a respiração, o movimento e as sensações e analisei suas implicações para aproveitar a vida. EM
Do livro 365 exercícios respiratórios dourados autor Natália OlshevskayaExcitação mental Compreensão rápida, atividade mental com percepção quase profética; êxtase, uma espécie de transe; loquacidade excepcional com mudança rápida de assunto -
Do livro Cura Limão autorAgitação mental Coração batendo forte durante agitação mental - Lítio
Do livro Cura Aloe autor Nikolai Illarionovich Danikov316. Estimulação da circulação sanguínea Este excelente exercício ativa a circulação sanguínea. Ao realizá-lo, o sangue flui pelas artérias para os órgãos e membros, e depois pelas veias vai para os pulmões para ser enriquecido com oxigênio. Posição inicial: em pé, costas retas, em
Do livro Tratamento com Soda autor Andrei KutuzovExcitação nervosa Decocção de inflorescências de trevo vermelho na proporção de 3 colheres de sopa. eu. flores por 1 xícara de água fervente, ferva por 5 minutos, deixe esfriar, coe, acrescente suco de limão e mel a gosto, tome 1 colher de sopa. eu. 3 vezes ao dia para neurose sexual Tintura de folhas de sálvia
Do livro Diretório de Atendimento de Emergência autor Elena Yuryevna KhramovaExcitação nervosa A tintura de folhas de sálvia com vinho de uva seco é um excelente sedativo para doenças do sistema nervoso. 100 g de folhas secas de sálvia esmagadas, despeje 1 litro de vinho de uva tinto seco, deixe no escuro
Do livro do autorExcitação nervosa Receita 1 Os americanos acreditam que se você sentir excitação nervosa, deve beber 1 copo de água morna com 1 colher de chá de refrigerante dissolvida e 1 copo de água morna com sal dissolvido (1 colher de chá). um copo de água fria, diluída em
Mantak CHIA, Douglas Abrams
SEGREDOS TAOÍSTAS DE AMOR QUE TODO HOMEM DEVE SABER
INTRODUÇÃO
Já há mais de três mil anos, os chineses sabiam que um homem poderia experimentar orgasmos múltiplos atrasando a ejaculação ou mesmo impedindo-a completamente. Isso é possível porque o orgasmo e a ejaculação são dois processos fisiológicos diferentes, embora no Ocidente já sejam identificados há muito tempo. Embora não sejam tão precisos como os cientistas modernos, os antigos chineses descreviam as suas descobertas sexuais com o mesmo nível de detalhe para as futuras gerações de investigadores sexuais e espirituais.
Foi somente na década de 1940 que trabalhos pioneiros sobre esse tema foram publicados por Alfred Kinsey. Meio século se passou desde então, suas descobertas foram confirmadas em laboratórios - e ainda assim a maioria dos homens nada sabe sobre sua capacidade de ter orgasmos múltiplos. Sem esse conhecimento e sem um treinamento técnico simples, o homem não é capaz de discernir a diferença entre o acúmulo do orgasmo e o espasmo da ejaculação.
A sexualidade masculina ocidental continua a concentrar-se no objectivo equivocado da ejaculação, em vez de no lado orgástico do acto de amor.
Neste livro ensinamos um homem a separar o orgasmo da ejaculação em seu corpo; isso lhe permitirá transformar a gratificação de curto prazo em uma longa série de orgasmos que envolvem todo o corpo. Um homem que dominou a técnica dos orgasmos múltiplos descreve-a desta forma:
“Com uma ejaculação normal, meu prazer passa rapidamente. É uma questão completamente diferente com orgasmos múltiplos. O prazer que surge neles permanece comigo o dia todo; Não creio que tenha um toque final. Esta prática é uma fonte adicional de energia e simplesmente nunca me canso. Agora posso me permitir tanto entretenimento sexual quanto quiser; Eu os controlo, não eles me controlam. O que mais um homem poderia querer?
Nosso livro também ensinará aos homens como satisfazer as múltiplas necessidades de suas parceiras. Um homem que praticou a técnica aqui oferecida durante três meses descreveu sua experiência da seguinte forma:
"Tive três amantes nestes três meses, e todas as três admitiram que eu era a melhor entre elas. Sim, literalmente, deitadas na cama comigo, cada uma disse: "Nunca me senti tão bem."
As mulheres que lerem este livro aprenderão segredos sobre a sexualidade masculina que não apenas as mulheres, mas até a maioria dos homens não conhecem. Melhor ainda, leiam o livro juntos e experimentem juntos o luxo do êxtase sexual, da satisfação e da intimidade que a maioria das pessoas desconhece. Veja como uma mulher cujo marido aprendeu a ter orgasmos múltiplos fala sobre isso:
“Sempre nos divertimos com ele, mas agora a nossa intimidade física tornou-se incomparavelmente mais rica, encontramos um equilíbrio em que todos experimentam múltiplas ondas de orgasmo. Mas estes orgasmos são apenas o começo de mudanças profundas que ocorreram em nossas vidas: nosso amor se tornou mais profundo, estamos verdadeiramente próximos”.
O fato de um homem poder ter muitos orgasmos é tão inesperado para a maioria de nós que nem todos conseguem acreditar. A este respeito, é oportuno lembrar que nem sequer quarenta anos se passaram desde que os orgasmos múltiplos nas mulheres foram “legalizados” e reconhecidos como um fenómeno normal. Ainda mais surpreendente é o que aconteceu com as mulheres quando aprenderam que isso era possível: enquanto na década de 50, quando Kinsey estudava a sexualidade feminina, apenas 14% das mulheres experimentavam orgasmos múltiplos, agora mais de 50% das mulheres o fazem!3 De acordo com os sexólogos William Hartman e Marilyn Fithian, 12% dos homens que examinaram na década de 80 eram multiorgasmáticos. Quando os homens aprendem que orgasmos múltiplos estão disponíveis para eles e recebem algumas instruções simples, eles também se tornam multiorgasmáticos e seu número aumenta constantemente.
Baseamo-nos hoje igualmente na antiga prática taoísta e nas mais recentes descobertas científicas quando lhe dizemos como separar o orgasmo da ejaculação, como ter orgasmos múltiplos e como melhorar a sua saúde geral.
Inicialmente, por volta de 500 AC. AC, na China antiga havia um grupo de estudiosos taoístas que estavam extremamente interessados em questões de saúde e espiritualidade. Embora muitas das técnicas sexuais tenham sido desenvolvidas naquela época, elas não perderam nada de sua eficácia hoje. Desde que as técnicas descritas neste livro se tornaram conhecidas aqui no Ocidente (cerca de 50 anos atrás), ocorreu aqui uma revolução silenciosa que capturou homens comuns que começaram a experimentar essas técnicas - e se convenceram de que elas funcionavam. Nós, no entanto, acreditamos que a única evidência séria para você será o seu próprio corpo. Esperamos que você aceite — ou rejeite — as informações apresentadas neste livro com base apenas em sua própria experiência.
Orgasmos múltiplos não são privilégio de adolescentes, raros idosos sortudos ou adeptos religiosos. Um vendedor de equipamentos de informática de 35 anos, um comum, em suas próprias palavras, “um citadino fodido e cínico”, decidiu uma noite tentar os exercícios descritos em nosso livro - e experimentou seis orgasmos consecutivos: “ Eles seguiram um após o outro e se tornaram cada vez mais poderosos. Eu nunca tinha experimentado nada assim antes. Mas o mais incrível é que naquele dia trabalhei muito e senti que estava ficando doente. E na manhã seguinte acordo mais saudável e com mais energia do que nunca!” De acordo com a teoria taoísta da sexualidade, orgasmos múltiplos sem ejaculação ajudam os homens a alcançar a saúde corporal ideal e até mesmo – acredite ou não – a prolongar suas vidas.
A sexologia taoísta, também chamada de Kung Fu Sexual (que significa literalmente “prática sexual”), começou como um ramo da medicina chinesa. Os antigos taoístas eram seus próprios médicos e prestavam igual atenção ao bem-estar físico geral do corpo e à satisfação sexual. O Kung Fu Sexual aumenta a vitalidade e a longevidade dos homens porque elimina a fadiga e a exaustão que surgem após a ejaculação e literalmente os impede de ejacular.
No Capítulo 1, delineamos as evidências orientais e ocidentais da existência e da natureza natural dos orgasmos múltiplos nos homens. Os últimos resultados científicos que coincidem com os antigos ensinamentos taoístas sobre a importância dos orgasmos sem ejaculação também são discutidos aqui. Ao relatar estes estudos surpreendentes, o New York Times conclui: “A produção de espermatozóides revela-se um processo muito mais difícil do que os cientistas imaginavam; requer o dispêndio de recursos que poderiam proporcionar ao homem uma vida mais longa.”
Teoria sem prática, porém, é inútil. É por isso que os Capítulos 2 e 3 são dedicados a exercícios individuais que o ajudarão a desenvolver a capacidade de ter orgasmos múltiplos, independentemente de você ter ou não um parceiro. Muitos homens começam a praticar tais orgasmos dentro de uma ou duas semanas; A maioria domina a técnica perfeitamente dentro de três a seis meses.
Nos capítulos 4 e 5 você encontrará uma descrição de como praticar juntos; Ao compartilhar o Kung Fu Sexual com sua amante, você proporcionará a ela um prazer que ela nunca imaginou ser possível.
O Capítulo 7 é dirigido aos gays; descreve técnicas específicas que eles precisam aprender para garantir uma vida sexual agradável e saudável.
O Capítulo 8 trata de problemas masculinos como ejaculação precoce, impotência e infertilidade. A escola taoísta interpreta esses problemas e as formas de resolvê-los de maneira completamente diferente da ocidental.
Toda mulher é dotada da capacidade de receber um prazer tão poderoso que nada mais nesta terra se compara a ele. Os segredos taoístas do amor permitem que você desbloqueie esse potencial. Na sexualidade feminina reside uma maravilhosa fonte de amor que pode transformar radicalmente toda a nossa vida. Pensar no sexo como algo que não está muito conectado com outras áreas da vida é fundamentalmente errado. Na verdade, a vida sexual de uma mulher no nível mais profundo reflete sua saúde, seu shanti (paz) interior, seu relacionamento com seu parceiro e as pessoas ao seu redor, bem como sua emotividade.
O taoísmo é um sistema de cura espiritual que se originou na China antiga. Os taoístas sempre reconheceram que o sexo é um dos componentes secretos mais importantes de uma vida plena e saudável. Antigamente, os médicos taoístas, ao aceitarem pacientes, sempre se interessavam pela sua atividade sexual.
Além disso, os antigos curandeiros prescreviam segredos de amor taoístas para certas doenças - sexo em determinados momentos ou em posições específicas.
Os adeptos do taoísmo entendem a energia sexual como uma das fontes mais poderosas de qi, força vital, controlando todas as esferas da existência humana. As práticas femininas taoístas secretas, às vezes chamadas de amor curativo, são a única maneira de as mulheres com baixos níveis de poder amoroso desfrutarem de relações sexuais, experimentarem orgasmos múltiplos, experimentarem o poder do shanti e, geralmente, aumentarem o poder do amor.
O taoísmo chinês é a base da medicina tradicional local, que inclui fitoterapia, acupuntura, nutrição adequada, meditação energética qigong, massagem, artes marciais de tai chi e ioga taoísta para mulheres.
Mantak Chia desenvolveu um sistema de Tao universal que ensina técnicas secretas de meditação taoísta e um sistema de exercícios físicos que aumentam o nível de qi e equilibram a casca física humana. Práticas sexuais secretas ou amor curativo são a parte mais importante deste sistema.
Também uma das autoras mais famosas de livros sobre práticas taoístas é Shanti Nathini (Maria Nikolaeva). Nathini escreveu mais de uma dúzia de obras populares sobre práticas orientais. Ela também é correspondente da revista Yoga, editora e tradutora de livros esotéricos secretos.
De acordo com os ensinamentos secretos taoístas, a paixão é parte integrante da natureza de qualquer pessoa. A paixão das mulheres é especialmente forte e multifacetada. Muitas mulheres modernas reclamam que perderam a paixão e a sensualidade devido ao estresse, ao cansaço e a uma vida agitada. Na verdade, não é bem assim, diz Nathini: toda mulher, independente do estado momentâneo do corpo e da alma, é capaz de vivenciar a atração do amor secreto.
Às vezes, para despertar desejos, basta entrar no estado de shanti, ou seja, relaxar o corpo e o cérebro. Mas isso não é tão simples para uma pessoa moderna.
A respiração abdominal o ajudará a aprender a relaxar - um exercício simples, mas eficaz para relaxar. O fato de a respiração profunda ser uma excelente forma de relaxar é confirmado não apenas por numerosos resultados de pesquisas modernas, mas também por milhares de anos de experiência da sabedoria oriental.
A técnica de respiração abdominal ajuda você a sentir paixão em qualquer situação, mas é especialmente eficaz antes de experiências sexuais.
Para realizar este exercício, você precisa encontrar um lugar onde ninguém te perturbe, ninguém te impeça de se entregar ao amor e à sensualidade. O número de repetições deve ser múltiplo de nove (no taoísmo esse número significa infinito). As mesmas regras se aplicam a todas as práticas amorosas secretas descritas nas obras de Chia, Nathini e outros autores.
Determinar qual yoga é certo para você?
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Os estilos clássicos de ioga combinam com você
Hatha ioga
Ajudará você:
Adequado para voce:
Ashtanga ioga
Ioga Iyengar
Experimente também:
Kundalini ioga
Ajudará você:
Adequado para voce:
Ioga Nidra
Ajudará você:
Aeroioga
Facebook Twitter Google+ VKDeterminar qual yoga é certo para você?
Técnicas para profissionais experientes serão adequadas para você
Kundalini ioga- uma direção de ioga com ênfase em exercícios respiratórios e meditação. As aulas envolvem trabalho estático e dinâmico com o corpo, atividade física de média intensidade e muitas práticas meditativas. Prepare-se para o trabalho árduo e a prática regular: a maioria dos kriyas e meditações precisam ser realizadas diariamente durante 40 dias. Essas aulas serão do interesse de quem já deu os primeiros passos no yoga e adora meditar.
Ajudará você: fortalecer os músculos do corpo, relaxar, animar, aliviar o estresse, perder peso.
Adequado para voce: videoaulas de kundalini yoga com Alexey Merkulov, aulas de kundalini yoga com Alexey Vladovsky.
Ioga Nidra- prática de relaxamento profundo, sono iogue. É uma longa meditação na pose do cadáver sob a orientação de um instrutor. Não tem contra-indicações médicas e é adequado até para iniciantes.
Ajudará você: relaxe, alivie o estresse, descubra o yoga.
Bikram iogaé um conjunto de 28 exercícios que são realizados pelos alunos em uma sala aquecida a 38 graus. Ao manter constantemente uma temperatura elevada, a transpiração aumenta, as toxinas são removidas do corpo mais rapidamente e os músculos tornam-se mais flexíveis. Este estilo de yoga concentra-se apenas no componente de condicionamento físico e deixa de lado as práticas espirituais.
Experimente também:
Aeroioga- Yoga aéreo, ou, como também é chamado, “yoga em redes”, é um dos tipos mais modernos de yoga, que permite realizar asanas no ar. A ioga aérea é realizada em uma sala especialmente equipada, onde pequenas redes são suspensas no teto. É neles que os asanas são realizados. Este tipo de yoga permite dominar rapidamente alguns asanas complexos, e também promete boa atividade física, desenvolve flexibilidade e força.
Hatha ioga- um dos tipos de prática mais comuns, muitos estilos originais de yoga são baseados nele. Adequado para iniciantes e praticantes experientes. As aulas de Hatha Yoga ajudam você a dominar asanas básicos e meditações simples. Normalmente, as aulas são ministradas em ritmo lento e envolvem carga predominantemente estática.
Ajudará você: familiarize-se com ioga, perca peso, fortaleça os músculos, alivie o estresse, anime-se.
Adequado para voce: videoaulas de hatha yoga, aulas de yoga para casais.
Ashtanga ioga- Ashtanga, que significa literalmente “o caminho de oito passos para o objetivo final”, é um dos estilos complexos de yoga. Essa direção combina diferentes práticas e representa um fluxo infinito no qual um exercício transita suavemente para outro. Cada asana deve ser mantido por vários ciclos respiratórios. Ashtanga yoga exigirá força e resistência de seus adeptos.
Ioga Iyengar- Esta direção do yoga leva o nome de seu fundador, que criou todo um complexo de saúde voltado para alunos de qualquer idade e nível de formação. Foi o Iyengar Yoga quem primeiro permitiu o uso de dispositivos auxiliares (rolos, cintos) nas aulas, o que facilitou a execução de muitos asanas pelos iniciantes. O objetivo deste estilo de yoga é promover a saúde. Muita atenção é dada ao correto desempenho dos asanas, que são considerados a base para a recuperação física e mental.
Aeroioga- Yoga aéreo, ou, como também é chamado, “yoga em redes”, é um dos tipos mais modernos de yoga, que permite realizar asanas no ar. A ioga aérea é realizada em uma sala especialmente equipada, onde pequenas redes são suspensas no teto. É neles que os asanas são realizados. Este tipo de yoga permite dominar rapidamente alguns asanas complexos, e também promete boa atividade física, desenvolve flexibilidade e força.
Ioga Nidra- prática de relaxamento profundo, sono iogue. É uma longa meditação na pose do cadáver sob a orientação de um instrutor. Não tem contra-indicações médicas e é adequado até para iniciantes.
Ajudará você: relaxe, alivie o estresse, descubra o yoga.
Experimente também:
Kundalini ioga- uma direção de ioga com ênfase em exercícios respiratórios e meditação. As aulas envolvem trabalho estático e dinâmico com o corpo, atividade física de média intensidade e muitas práticas meditativas. Prepare-se para o trabalho árduo e a prática regular: a maioria dos kriyas e meditações precisam ser realizadas diariamente durante 40 dias. Essas aulas serão do interesse de quem já deu os primeiros passos no yoga e adora meditar.
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Hatha ioga- um dos tipos de prática mais comuns, muitos estilos originais de yoga são baseados nele. Adequado para iniciantes e praticantes experientes. As aulas de Hatha Yoga ajudam você a dominar asanas básicos e meditações simples. Normalmente, as aulas são ministradas em ritmo lento e envolvem carga predominantemente estática.
Ajudará você: familiarize-se com ioga, perca peso, fortaleça os músculos, alivie o estresse, anime-se.
Adequado para voce: videoaulas de hatha yoga, aulas de yoga para casais.
Ashtanga ioga- Ashtanga, que significa literalmente “o caminho de oito passos para o objetivo final”, é um dos estilos complexos de yoga. Essa direção combina diferentes práticas e representa um fluxo infinito no qual um exercício transita suavemente para outro. Cada asana deve ser mantido por vários ciclos respiratórios. Ashtanga yoga exigirá força e resistência de seus adeptos.
Ioga Iyengar- Esta direção do yoga leva o nome de seu fundador, que criou todo um complexo de saúde voltado para alunos de qualquer idade e nível de formação. Foi o Iyengar Yoga quem primeiro permitiu o uso de dispositivos auxiliares (rolos, cintos) nas aulas, o que facilitou a execução de muitos asanas pelos iniciantes. O objetivo deste estilo de yoga é promover a saúde. Muita atenção é dada ao correto desempenho dos asanas, que são considerados a base para a recuperação física e mental.
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Respiração abdominal
Tendo encontrado o shanti interior, você pode passar para o segundo exercício, que é chamado de meditação guiada do amor secreto. A conclusão levará cerca de um quarto de hora - durante esse período você não deve ser incomodado. O texto da meditação deve ser gravado em qualquer meio conveniente e reproduzido durante o exercício. Nathini recomenda: ao ouvir as palavras escritas, tente dar asas à imaginação, mergulhe no fluxo de imagens e visões. Deixe sua mente voar e as imagens visuais surgirão sem o seu desejo. Atenção! O principal no final é sentir uma onda de desejo, libertar a sua sensualidade, não importa como ela se manifeste.
Lembre-se do momento maravilhoso em que uma onda de paixão o envolveu completamente. Passeie pelas suas memórias e encontre uma que o cative com alegria e potencial energético. Se houver várias dessas memórias, você não precisa escolher uma, mas alternar entre todas elas. Havia um parceiro lá? Ou talvez você estivesse sozinho? Se não vierem lembranças de momentos de paixão, visualize sua mais bela fantasia sexual.
Agora vamos sintonizar essa memória. Você está sozinho ou com um parceiro? Se houver um parceiro, quem é ele? Olhe a sua volta. Onde você está? O que o rodeia. Descreva a situação com o máximo de detalhes possível. Você está dentro ou fora de casa? Que objetos o cercam? Qual cor? A luz é brilhante ou, inversamente, suave e silenciosa? Algum som é ouvido? Agora observe o que seu corpo sente. Aproveite as sensações na pele, nos lábios, nos órgãos genitais. Permita-se sentir paixão. Como ela é? É calor, vibração ou formigamento? Onde exatamente estão localizadas as sensações? Lembre-se de seus sentimentos, consolide-os. Agora volte para Aqui e Agora.
A seguir, você precisa pegar um pedaço de papel e expor nele com o máximo de detalhes possível todos os detalhes que trouxeram um clima de intimidade, paixão e relaxamento à sua fantasia. Qual destes você pode tentar na realidade agora? Marque os itens mais importantes da lista. Nos livros de Nathini há a recomendação de complementar a lista com detalhes, impressões e circunstâncias que já possam melhorar seus encontros íntimos. Pense em quantas vezes você deveria ter aquela circunstância erótica em sua vida que ajuda a manter seu nível de libido.
A parte da vida associada a Eros é uma flor delicada, que precisa ser constantemente regada, nutrida e valorizada. Portanto, não se esqueça de dar passos constantes, ainda que pequenos, no sentido de adquirir paixão e conhecimento da energia sexual. Para desenvolver sua paixão, você precisa aproveitar todas as oportunidades que a vida oferece.
A compreensão sutil dos taoístas sobre a natureza de nossa energia vital baseia-se no equilíbrio entre o qi que é dado e o qi que é recebido. Eles acreditam que uma pessoa possui três tipos principais de qi:
Não esqueça! Você pode obter informações detalhadas sobre o taoísmo nos livros de Chia, Nathini e outros autores populares.
Encontrando paz interior e harmonia com o mundo circundante, a pessoa se funde com o Tao - o criador, o grande poder do universo. A medicina oriental vincula intimamente a saúde emocional e física. Os taoístas, conforme descritos nos livros de Nathini, acreditam que os cinco órgãos principais: coração, rins, pulmões, fígado, baço estão associados a várias emoções. Se todo esse sistema estiver equilibrado, o qi flui sem problemas – e a pessoa não fica doente. Mas se o equilíbrio for perturbado, os órgãos podem começar a falhar. Nesse caso, o nível de emoção associado ao órgão doente aumenta.
