Care sunt elementele de bază ale îngrijirii pielii și ceea ce fiecare femeie trebuie să știe pentru a arăta întotdeauna frumos la orice vârstă. Și, cel mai important, nu arată doar frumos, dar strălucește frumusețea sănătoasă. Deci, nu numai pielea feței, ci și gâtul, mâinile și picioarele, întregul corp era sănătos. Deoarece este în stare de sănătate că adevărata frumusețe este că, chiar și în bătrânețe, rămâne frumusețea, și nu o caricatură pe ea, atrăgând punctele de vedere ale oamenilor, provocând sentimentele de admirație și încântare secretă, indiferent de starea lor de spirit, căzând în opinia lor Îmbunătățirea acestuia chiar dacă starea de spirit și a fost bună - făcându-l chiar mai bine.
Fiecare femeie caută să-și păstreze farmecul și fiecare o face în felul său. Dar, din anumite motive, nu totul poate petrece câteva minute pe etapa a 4-a a îngrijirii zilnice a feței. Puteți experimenta în mod constant coafura dvs., puteți cheltui bani pe costume scumpe și consultări ale artistului de machiaj. Dar nici îmbrăcăminte elegantă, nici machiaj cu pricepere și tunsoare nouă Tipul sănătos al pielii dvs. nu va fi returnat, fețele tinere de mâncare și nu va zdrobi ridurile mici, dar acestea sunt aceștia dau în mod obositor vârsta unei femei.
Primele semne de a călca pielea (riduri la ochi, în jurul gurii, pe gât) de multe ori neobservate de noi. De ani de zile până la treizeci, anxietatea apare și reticența de a recunoaște că timpul are propriul său. "Trebuie să faceți ceva!" - Spunem-mi singur, dar din anumite motive am amâna "pentru mai târziu" grija pentru pielea ta și sunt nescrise numai când culoarea ei devine plictisitoare, riduri adânci, pielea slăbită salvează, nu atât de clar urmează trăsăturile feței, are nevoie de ridicare. Și alergăm la cosmetician cu speranța că el, ca un vrăjitor, pentru un moment, va reveni la tinerii americani și ne va face frumos. Da, cosmetologii pot mult, dar nu anulează nevoia de zilnic ingrijirea casei În spatele pielii feței. Se compune din 4 etape:
1 Etapa - Curățarea pielii
Trebuie să curățați fața și dimineața și seara. Dimineața se pregătește o față pentru a aplica machiajul, seara - o cremă de noapte. Cu curățarea, scalele moarte ale stratului corn al pielii sunt îndepărtate, o grăsime de piele nestabilă, precum și produse de productivitate ale bacteriilor. Seara, curățarea îndepărtează resturile de machiaj, murdăria care a căzut pe față în timpul zilei, pielea purificată va fi pregătită pentru percepția maximă a cremei de noapte.
La spălarea oricărui tip de piele, nu este recomandat să utilizați săpun - îl degrează prea mult, după ce există uscăciune și iritare, săpunul este prea strâns, să-i curățească insuficient. În plus, săpunul este alcalin, perturbă aciditatea normală a suprafeței pielii, distruge bariera lipidice (grăsime) a pielii care împiedică microorganismele patogene pe el.
Persoana trebuie curățată cu ajutorul gelurilor, a moussurilor, a laptelui cosmetic. Aproape că nu deranjează aciditatea normală a pielii, penetrează profund, particulele de produse cosmetice solide sunt bine dizolvate.
2 Etapa - Tonifierea pielii
După curățarea feței, este necesar să o ștergeți cu tonic (loțiune). Tonifierea este un moment important al feței de îngrijire de zi cu zi, pentru pielea de orice tip, trebuie făcută după fiecare curățare - de două ori pe zi: dimineața și seara. Nu este adevărat că nevoia tonică va șterge numai pielea grasă. Și asta, cu atât mai mult conținut de alcool în el, cu atât mai bine. Chiar dacă suprafața feței este foarte grasă, preferința trebuie administrată tonicelor nealcoolice. Alcoolul nu numai suprasolicitarea pielii normale și uscate, dar și îmbunătățește activitatea. song Hardware pielea uleioasă. Pielea uscată trebuie, de asemenea, să fie procesată de tonic după curățare, cu singura diferență că tonica trebuie să fie fără probleme pentru acest tip de piele.
Tonic:
3 Etapa - protecția hidratantă și a pielii
Crema zilnică este folosită dimineața sau în timpul zilei, atât sub machiaj, cât și fără el, aproximativ o jumătate de oră înainte de a ieși. Ar trebui aplicat nu numai pe față, ci și pe gât.
Filmul care rezultă din piele după utilizarea cremei de zi efectuează o funcție de protecție, pielea sub ea este mai puțin suferă de factori meteorologici ai mediului exterior, praf și murdărie. În plus, crema zilnică Împiedică evaporarea apei de pe suprafața pielii, ajută la menținerea unui nivel suficient de hidratare.
În cremele de zi, de regulă, conțin diverse ingrediente active. În funcție de conținutul și raportul lor, sunt folosite creme diferite în timpul zilei tipuri diferite Piele, B. timpuri diferite al anului. În timpul verii, ar trebui aplicate creme de zi care conțin filtre de protecție solară - substanțe care reflectă sau absorb la radiațiile ultraviolete. Ei își vor proteja fața de efectul dăunător al ultravioletului, ducând la "Photoborgen" al pielii.
4 Etapa - alimente cutanate
Seara, după curățare și tonifiere, se folosește crema de "noapte". Cremele de noapte aparțin categoriei "nutritive". Ele sunt selectate în conformitate cu tipul și starea pielii.
Crema de noapte se aplică 1-2 ore la somn; Dacă nu este complet absorbit, resturile ar trebui să fie blocate cu un șervețel. Ca și în cazul cremei de zi, este impusă nu numai pe față, ci și pe zona gâtului și a gâtului.
Nu aplicați niciodată crema de față nutritivă la secțiuni în jurul ochilor. Cremele de noapte sunt prea grase, compoziția și consistența lor sunt prea "grele" pentru această zonă de licitație.
Toate mișcările, atât atunci când curățați fața și atunci când aplicați creme și măști trebuie efectuate numai în direcția celor mai mici linii de întindere: de la linia de mijloc a feței la chiuvetele urechii. Ștergeți fața urmată numai cu mișcări de udare fără a întinde pielea.
Suplimentați aceste etape principale ale îngrijirii pielii pot fi mascate, mecanice (scrubs) și peelii chimice etc. Dar nevoia de a le aplica zilnic - nr.
Îngrijire a pielii
O atenție deosebită este plătită în fiecare zi necesită pielea din jurul ochilor - este cea mai subțire și sensibilă, există puține glande sebacee pe ea, se distinge printr-o întindere mare. Pe de secole se formează ușor umflături, înainte de riduri. Machiaj Aplicarea și scoaterea anvelopelor sale și irită pielea din jurul ochilor. Prin urmare, produsele cosmetice aplicate acestei zone ar trebui să fie cea mai înaltă calitate.
Cremele de ochi au o consistență deosebit de ușoară și o absorbție bine. Ei trebuie să fie aplicați dimineața și seara după pre-curățarea pleoapelor.
Nu utilizați creme de față pe pleoape. Pentru pielea din jurul ochilor, utilizați numai produsele create special pentru această zonă testate prin control oftalmologic.
Aplicați și eliminați cosmeticele din pleoapă cu ușurință, observând direcțiile celei mai mici întinderi ale pielii (sub ochiul mișcării trebuie îndreptate spre nas și deasupra ochiului - spre templu).
Curățați pleoapele numai cu geluri și loțiuni speciale. Protejați pielea pleoapei de la soarele luminoase, alegeți fonduri cu filtre ultraviolete.
Îngrijirea pentru lubs
Buzele de piele sunt foarte subțiri, întotdeauna deschise de vânt, soare, îngheț și aer uscat. Nu are glande sebacee pe ea, deci are nevoie de hidratare zilnică și nutriție. Reducerea constantă a mușchilor mimici ai gurii contribuie la formarea ridurilor în jurul buzelor.
Pe timp de noapte, precum și atunci când nu aplicați cosmetice decorative, utilizați produse speciale de îngrijire a pielii de agrement.
Acordați atenție pentru a vă asigura că rujul conține componente de hidratare și înmuiere, vitamine și filtre ultraviolete. De regulă, rujurile firmelor autoritare sunt responsabile de aceste cerințe și sunt destul de scumpe. Dar amintiți-vă că rujul nu este numai pe buzele voastre pe tot parcursul zilei - cea mai mare parte este mâncată de dvs., așa că nu merită un ruj ieftin.
Îngrijirea pielii gâtului
Gâtul gâtului este foarte blând și subțire, este predispus la uscare, flabby, riduri, atât de hidratare suplimentară și nutriție este necesară în tineri.
Phased dimineața dimineața și seara, asigurați-vă că vă amintiți de gât. Poate fi atent cu aceleași instrumente care desfășoară fața: laptele cosmetic curat, ștergeți tonic și suprapuneți timpul corespunzător al cremei de zi. Unele producători de produse cosmetice produc produse de îngrijire specială. Ele diferă în acest sens că nu părăsesc piese pe haine.
Dacă aflați cum să vă îngrijiți cu atenție pielea, nu va dura mult timp. Șterge timp de 10 minute dimineața și seara pentru curățare și tonifiere, în timpul zilei - pentru hidratare și seara - pentru a alimenta pielea.
Pielea dvs. va răspunde pozitiv pe aceste proceduri, dar nu așteptați efectul instant în ziua următoare sau într-o săptămână. Modificările persistente ale aspectului dvs. nu vor avea loc mai devreme decât într-o lună, deoarece fiecare casă nouă Trebuie să treceți printr-un ciclu complet de viață, care este egal cu 28 de zile. Nu transferați îngrijirea față de weekend când sunteți mai liber. Doar atenția zilnică vă va răsplăti cu pielea elastică, elastică, care de mulți ani își va păstra tinerețea.
Cum am pierdut 21 de kilograme. Poveste adevarata
4 Sfaturi Cum să pierdeți în greutate de astăzi
Top 15. cele mai bune sovietici și unelte pentru umiditatea pielii uscate
Pentru a avea întotdeauna proaspete aspect Și machiaj impecabil, este necesar să se observe etapele de îngrijire a feței. O abordare competentă a acestora, ar părea un caz simplu (dar ar părea!) Acesta vă va ajuta dacă nu scăpați de multe defecte cosmetice, apoi reduceți semnificativ manifestarea lor vizuală.
De aceea este important să se observe reguli simple Îngrijire pentru fața, gâtul, zona, gâtul, buzele, mâinile. Acestea sunt acele zone ale corpului unei femei care sunt supuse celor mai mari "teste" ale mediului extern. Prin urmare, reacționează foarte activ și viu la factorii negativi cu speciile lor non-primare.
Avem nevoie de ea? Bineînțeles, nu! Deci, procedați la studiul tuturor subtilităților procesului.
Epiderma în zonele deschise ale corpului este supusă influențelor zilnice ale mediului extern. Acestea nu sunt doar factori naturali (vânt, căldură, rece, umiditate), ci și praf, murdărie, emisii dăunătoare și multe altele, nu sunt vizibile pentru ochiul uman. Astfel încât să respecte regulile pentru îngrijirea feței feței în special de la foarte mult vârsta fragedă. O altă întrebare este că fondurile pentru diferite categorii de vârstă vor diferi semnificativ în compoziție și relevante.
Este necesar să vă amintiți cum să Axiom că persoana necesită respectarea unui anumit ritual și regulat. Procedura de îngrijire a pielii implică utilizarea zilnică a anumitor produse cosmetice care sunt potrivite pentru piele și vârstă.
De asemenea, este necesar să se țină seama de faptul că există o serie de proceduri care sunt efectuate periodic, dar și în mod regulat. Este o curățare profundă, profundă, cu ajutorul mijloacelor speciale:
Astfel de manipulări sunt efectuate, de regulă, cursuri în mai multe proceduri. Acasă Rănirea cu utilizarea produselor achiziționate și în mod independent preparate, face de 1-3 ori pe săptămână, în funcție de tipul de piele.
Există o anumită secvență de aplicare a produselor cosmetice de acțiune diferită. Depinde de scopul produsului, textura sa. Dar există ceva în comun, și anume:
Dacă fondurile sunt hrănitoare sau hidratante, le puteți ajuta să absoarbă, efectuând mișcarea "condusă" cu tampoanele degetelor. Dar fără efort, atingând ușor suprafața pielii.
O regulă imuabilă care trebuie să fie amintită pentru totdeauna! Crema de dimineață este aplicată pe față în vara - o jumătate de oră înainte de ieșirea de pe stradă, în timpul iernii - nu mai puțin de o oră. Crema de vară "este rezonabilă pentru a fi lumină pe textură și nu conține un numar mare Uleiuri. "Iarnă" dimpotrivă - cu o cantitate mai mică de lichid, dar cu un procent mare de componente de îngrășare.
Există etape standard ale feței feței care sunt efectuate de două ori pe zi - dimineața și seara. Fiecare dintre ele își îndeplinește funcțiile, permițând epidermei să "lucreze" pe deplin.
Este foarte important să știți ce secvență să aplicați mijloacele de completare reciprocă, oferind îngrijiri cuprinzătoare.
După cum arată statisticile, multe femei nu își imaginează pe bună dreptate cum să curățați pielea. Prin urmare, problemele apar - zone inflamate, acnee, pori marcați, machiaj "plutitoare", în mijlocul zilei "Salmon" se găsește. În consecință, studiem ordinea de a aplica pentru a curăța pielea, care este foarte importantă.
Etapele de purificare a feței pot fi împărțite în două "sub-" (să o numim):
Loțiunea, Mycelter sau alt produs din această serie ar trebui să fie utilizate dimineața și seara pentru curățarea pielii. Ele nu numai că completează procesul, ci elimină și resturile de detergenți.
Pentru îngrijirea deplină a feței, stadiul de tonizare este foarte important. Tonic Efectuați următoarele funcții:
Aplicarea produselor de îngrijire facială necesită, de asemenea, un disc de bumbac pe linii de masaj. Mișcarea luminii, fără presiune și întinderea pielii. Acesta este un fel de masaj care îmbunătățește fluxul sanguin și rezistă formarea de riduri.
Tonicul trebuie să fie fără probleme de tipul de piele. În plus, experții insistă că nu există componente de alcool și parabeni. Ele pot copleși pielea, ceea ce este deosebit de important pentru femeile cu un tip uscat de epidermă.
Îngrijire corectă În spatele feței asigură o hidratare atentă. Chiar dacă pielea ta este grasă sau problematică, are nevoie de umiditate nu mai puțin decât uscată, subțire și sensibilă.
Aplicați o cremă hidratantă de care aveți nevoie de două ori pe zi. Fondurile ar trebui să fie fără probleme nu numai de tipul de piele sau de vârstă, dar, de asemenea, luând în considerare indicatorii de timp de produs (adică zilnic sau crema de noapte).
Ca parte a componentelor:
Fapt interesant. Prezența în corespondența de colagen și elastină este considerată un indicator bun. Dar, în unele surse, puteți găsi informații că aceste substanțe au marime mare molecule care fizic nu pot pătrunde în bariera epidermică în interiorul țesuturilor. Deci, prezența acestor componente în creme este o întrebare oarecum ambiguă.
Acum, luați în considerare cum să aplicați corect crema pe față. Acest lucru, așa cum sa dovedit, este, de asemenea, o știință întreagă, deși nu este dificilă, dar importantă.
Eu efectuez procedura de umiditate de seară în două sau trei ore înainte de somn. În acest moment, Mimica, microcircularea sângelui și procesele metabolice sunt active. Crema este bine absorbită, iar pielea va primi totul substanțele necesare. Dacă o faceți imediat înainte de a merge la culcare, efectul este redus.
Acestea sunt principalele etape ale îngrijirii pielii care vor ajuta la suspendarea modificărilor legate de vârstă vor avea un efect profilactic și vor oferi un aspect prezentabil în fiecare zi.
Foarte des, femeile întreabă: "De ce îngrijirea feței feței feței în etape este posibilă schimbarea scenei, îndepărtați un fel de proces sau faceți-o în felul tău?"
Ne-am uitat la de ce îngrijirea feței treptate este importantă, care funcționează fiecare dintre ele. Acum vom acorda atenție unor partide interesate de cititorii noștri.
Este posibil să spălați ceva, dar acest lucru va aduce beneficii pielea dvs.?!
Apă de apă în compoziție este un laborator chimic complet. Acesta conține, în special, o astfel de substanță ca clorul. Se utilizează pentru purificarea apei. Există, de asemenea, fier, săruri de diverse metale și alte componente care nu sunt îndepărtate până la capăt la stațiile de filtrare.
Toate aceste "componente" ale apei de la robinet nu diferă în cel mai bun mod în starea pielii. Acestea sunt supraîncărcate, răniți, pori de înfundare și așa mai departe.
Este mai bine să se acorde preferința apei structurate (topirea mineralelor neparbonate). Sau apă supusă de la macara pentru a re-curăța cu mașini de curățat de uz casnic, care există astăzi în aproape fiecare casă.
Apa caldă provoacă activitatea glandelor sebacee. În consecință, selecția sebumului crește. Apare o strălucire grasă, porii pot fi blocați, apar comedoane, acnee, acnee și alte probleme.
Apă rece dimpotrivă, asupri toate procesele naturale. Țesături, așa cum au fost, "Puncte de la rece", închide porii. Ca urmare, penetrarea nutrienților se deteriorează, procesele metabolice încetinesc, pielea nu are elementele necesare.
Concluzie - Alegeți "mijlocul de aur". În cazul nostru, apa caldă, aproximativ temperatura camerei.
Procesul de spălare este foarte important. Apă și specială detergenți Curățați fața nu numai din cosmetice decorative, ci și de îndepărtarea prafului, murdăriei, grăsimilor naturale și microorganismelor patogene.
După spălare, pielea este "deschisă" pentru primirea de vitamine, minerale și alte componente în cosmetice igienice necesare pentru traiul complet.
Dacă acest proces este și pentru dvs. "probleme", puteți să le pierdeți. Numai în acest caz, trebuie să umeziți un disc de bumbac cu apă pe care îl utilizați pentru a bea și ștergeți cu atenție fața pentru a elimina rămășițele agenților de curățare și a produselor cosmetice decorative.
Îngrijirea primară primară de bază asigură curățarea de două ori pe zi. Este necesar.
Seara, în timpul acestui proces, toate particulele poluante sunt îndepărtate (machiaj inclusiv) care au căzut pe piele în timpul zilei din mediul înconjurător.
Dimineața trebuie să curățați pielea din mijloacele de trai naturale.
Cu toate acestea, dacă pielea este uscată, matură și sensibilă, atunci dimineața vă puteți limita la spălare și treceți imediat la tonifiere.
Pentru ca fața dvs. să arate întotdeauna tineri și frumoasă, trebuie să tăiați timpul zilnic pentru el. Umirația, curățarea, tonifierea, protecția și nutriția este ceva, fără de care pielea noastră trebuie să fie foarte greu, indiferent de tipul său.
Dar ce cosmetică va avea loc Îngrijirea zilnică În spatele pielii feței la domiciliu, este mai dificil să se determine. La urma urmei, tocmai din corectitudinea alegerii acestor fonduri, asistență sau rău cauzate de aceasta va depinde.
Succesul rezultatului depinde de:
Îngrijirea pentru pielea normală a feței trebuie să includă astfel de pași:
№1. Curățarea este prima etapă de îngrijire, din corectitudinea și regularitatea căreia frumusețea și prospețimea pielii sunt dependente. Utilizați astfel de produse de igienă cum ar fi apă, loțiuni, tonice, scrubs, peelings.
Apă, la rândul său, spală murdăria de la suprafață. Cel mai bun rezultat în timpul spălării este obținut din apă moale (ploaie, thawa), dar procesul de colectare este locuitori de oraș foarte dificil și incomod. Acesta va ajuta la atenuarea apei boraxului - o lingurita usoara pe doua litri de apa fiarta.
Lotiunile și tonii, pe lângă purificare, înmuiere, calmare, ton și dezinfectate epiderma.
Scruburi sau Peelinguri purifică straturile de piele la un nivel mai profund, exfoliați celule vechi și secțiuni. Acestea sunt mijloace puternice de expunere și, prin urmare, utilizarea în fiecare zi nu este recomandată. Ele sunt aplicate pe pielea hidratată.
№2. Tonifiere
După curățare, pielea noastră primește un mic stres, iritație, de aceea după aceea ar trebui să fie calmat - tonifiere. Va veni la ajutorul tonicului (lotiunilor), care în cele din urmă curățate, reasigura, mănâncă umiditate. Acestea ajută separat fiecare tip de piele în felul lor: se înmoaie uscați, țineți umiditate în ea, pori înguste, dau fructe.
Numărul 3. Hidratantă
Putem doar să clăteam fața cu apă, dar va fi de ajuns? Dermisul va adopta o parte din această apă, dar partea principală a umidității va trece de la rezervele noastre interne.
Și dacă este învins, acest lucru nu înseamnă că rezervele sunt pe rezultat, tocmai a pierdut capacitatea de a menține umiditatea. Și măștile de hidratare, tonic, cremele sunt concepute pentru ao restabili.
De câte ori aveți nevoie pentru a face această procedură pentru a nu vă răni? Anterior, a existat că opinia a fost destul de suficient pentru zi, dar practica a arătat că este necesar să "la cererea" corpului, adică dacă apare sentimentul de etanșeitate.
№4. Alimente
Deci, pielea a fost curățată, hidratată, dar acum trebuie să fie hrănită de elemente importante pentru el. Pentru a face acest lucru, avem nevoie de creme de noapte sau de măști nutritive.
№5. Protecţie
Bineînțeles, nu trebuie să uităm de protecție, deoarece astfel de "gangsteri" ca soarele, înghețul și vântul, întotdeauna alertă. Și despre hoții mici de umiditate - încălzire și o atmosferă poluată - nu este necesară, de asemenea, necesită. Instrumentele speciale sunt pe protecție care pot fi găsite în magazine sau farmacii. Dar este mai bine să utilizați produse cosmetice naturale.
Trebuie să includă populare speciale și produse cosmetice, salon Tratamente, imagine sănătoasă Viața și nutriția corespunzătoare. La această vârstă, primele riduri și apar, iar pielea își pierde elasticitatea inițială.
Chiar dacă fața rămâne aceeași strălucire și arată, de asemenea, atractivă, amintiți-vă că vorbitorii dvs. biologici au început să lucreze împotriva dvs.
Regulile privind îngrijirea facială după 30:
Asistentul de îngrijire a pielii la domiciliu - produse cosmetice naturale
După ce a băut durerea de cafea dimineața, nu toarnă groază de vindecare, dar folosim pentru tine. Dar cafeaua trebuie să fie redusă și să se rătăcească să nu fie rănită. Este mai moale și mai bine fixați suprafața pielii uscate. Se amestecăm două părți ale grosimii cu o smântână, conținutul de grăsime de smântână va depinde de starea pielii. Țara dermei, mai gras este necesară smântână. Suntem aplicați pe față și masaj ușor. Durata procedurii este de aproximativ 5 minute, apoi totul este curățat cu apă caldă.
Sub acțiunea aburului, porii sunt dezvăluiți, bastoanele de sânge, ceea ce înseamnă că un schimb de oxigen este îmbunătățit. Astfel de băi sunt recomandate pentru a face o dată pe săptămână la orice tip de piele.
Pentru a face acest lucru, luăm prosoapele Terry pentru față și un castron adânc sau o cratiță. Preparați ceaiul pe bază de plante cu lămâie ca bază, luați oricare dintre iarba dorită în proporția a două linguri de iarbă pe un litru de apă plus o linguriță de suc de lamaie. Se toarnă decoctarea gata la recipientul nostru.
Anterior clătiți fața cu loțiune sau apă pentru a spăla pe suprafața murdăriei, îndoiți peste ghivece și partea superioară cu un prosop. Stăm în "casa mea" și inhalăm ierburile parfumate 10 minute. Apoi, măriți cu grijă fața noastră cu o cârpă și clătiți-o cu un șofer răcoros.
Acesta este un tonic excelent care poate fi preparat dintr-o trandafir, grădină sau trandafir sălbatic. Tonuri, înmoaie, vitamine și nu se supraîncălzește pielea. Ele pot elimina măștile sau se pot spăla după îndepărtarea machiajului.
Luăm petalele de 4-5 trandafiri, frecați-le fin și pleacă de câteva minute, astfel încât să lase sucul. Apoi, vărsați-le cu un pahar de apă clocotită și insistați timp de 20 de minute. După timp, filtrarea printr-o sită sau tifon într-un fund curat.
În loc de apă, puteți utiliza lapte, din această proprietate nutrientă a tonicului se îmbunătățește. O picătură de ulei de lavandă sau iarba de margaretă va ajuta la îndepărtarea roșeaței.
Vom avea nevoie de două pelvis, una cu apă rece, iar cealaltă cu fierbinte, mai bine cu decoctarea ierburilor. În bazinele puse pe prosop și după curățarea feței, începem să le aplicăm alternativ, apăsând. Acesta va fi suficient 4 aplicat. Procedura trebuie completată cu un prosop fierbinte, după care impunem o mască sau o cremă.
Pentru a rămâne cele mai fermecătoare și atractive pentru o lungă perioadă de timp, trebuie să faceți o mulțime de eforturi - să vizitați în mod regulat cosmetologul și să vă îngrijiți cu atenție pielea acasă. La urma urmei, are nevoie de "nutriție" corectă, antrenamente și mod de băut.
Ce meniu este necesar de pielea noastră, cum să-i îngrijească dimineața, zi și seară, site-ul a spus experților - Gulnara Akhmetova, șeful Institutului "Linie Cleaned", Yana Drobysheva, Clinica cosmetologului "Linline", laser realizat, specialist în metodele de injecție, clinica cosmetologică cosmetologică "Doctorplastik" Irina Ivanova.
Îngrijirea pielii dimineața
Reguli simple de la care trebuie să începeți munca de dimineață în beneficiul sănătății pielii noastre. Prin urmare, de îndată ce vă treziți, urmați programul.
Începeți dimineața cu încărcare, probabil că ați recomandat părinții dvs. Și au avut dreptate, exerciții fizice dimineața nu numai că ajută să ne trezească, dar și pielea noastră.
"Încărcăturile sportive îmbunătățesc circulația sângelui, tenul, somnul, starea de spirit, ajută la reducerea greutății, să sprijine corpul într-un ton, să consolideze imunitatea, să optimizeze activitatea tuturor sistemelor organismului. Toate cele de mai sus, la rândul lor, afectează, de asemenea, condiția pielii ", spune Gulnara Akhmetova, șeful Institutului "Clean Line".
Cel mai important: trebuie să încărcați în setarea corectă. "Încărcarea trebuie efectuată într-o mișcare gratuită, confortabilă, nu constrângetoare de îmbrăcăminte și într-o cameră ventilată," note Yana Drobysheva, Clinica cosmetologului Cosmetologului "Linline", cu laser de pereche, metodologie de injecție specialist.
Probabil ați fost auzit de mai multe ori și ați citit despre ceea ce sa trezit, ar trebui să beți un pahar de apă, iar în acest consiliu există un boabe raționale.
"După cum știți, apa este de 65-70% din masa corpului unui adult. Cantitatea de apă pe care corpul pierde din cauza proceselor naturale de transpirație și evaporare transparelă (evaporarea apei pielii) trebuie completată pentru a menține compoziția mediului interior în care funcționarea optimă a pielii și întregului corp în ansamblu este asigurat. Prin urmare, este necesar să beți apă, inclusiv dimineața: imediat după ce creșterea va fi utilă pentru a bea 1-2 pahare de apă. Acest lucru va permite munca "rulează" sistem digestiv După o odihnă de noapte, aceasta va îmbunătăți apetitul și va ajuta la purificarea naturală a corpului de la toxine și produse de degradare. Saturația umidității permite celulelor corporale, inclusiv pielea, își îndeplinesc îndatoririle în mod optim ", spune Gulnara Akhmetov.
Este important să respectați modul de băut și în timpul zilei pentru a menține echilibrul umidității pielii.
"Pielea este bine umezită când întregul corp nu se confruntă, în general, de deficit de umiditate. Și pentru că trebuie să beți nu mai puțin de două litri de apă curată non-carbonat pe zi ", sfătuiește Jan Drobyshev.
Îngrijirea pielii dimineața
Unii cred că puteți neglija procedura de curățare a pielii dimineața. La urma urmei, nu există machiaj pe față, poluare, ceea ce înseamnă că este suficient să sugeți fața cu apă. Dar aceasta este o mare greșeală care poate dăuna sănătății dermei.
"Dimineața, pielea trebuie curățată din glandele de styling (semum), praf, precum și rămășițele de plecare de noapte. Aceste substanțe sunt capabile să blocheze porii pielii și să influențeze apariția punctelor negre ", spune Gulnara Akhmetov. Prin urmare, dimineața, ritualul pentru curățarea și îngrijirea pielii ar trebui împărțite în trei etape.
Curățenie
"Faptul că dimineața nu aveți nevoie să eliminați machiajul, vă permite să faceți o procedură de curățare a dimineții puțin mai puțin decât seara: va fi suficient pentru a utiliza obișnuitul, selectat în conformitate cu tipul și nevoia de Pielea cu un agent de curățare, de exemplu, un gel de spumă pentru spălare, dacă pielea poate fi atribuită unui tip normal, combinat sau gras sau unei spume delicate pentru spălare în cazul uscat și piele sensibila"Gulnara recomandă.
Tony.
"După curățare, ar trebui să utilizați un tonic adecvat, care nu numai că va completa procedura de purificare, ci și pregătirea pielii pentru manipulări suplimentare de frumusețe. Lotion-tonic dă pielea o cantitate suficientă de umiditate, care este apoi "fixă" în crema zilnică ", notează Gulnara.
Hidratantă
După tonic, aplicați o cremă hidratantă pe piele, ceea ce îl va ajuta să-l pregătiți pentru a aplica machiajul.
"Pentru pielea uscată și sensibilă, alegeți creme cu componente nutriționale și liniștitoare (uleiuri vegetale, bisabolol), pentru normal - cu hidratare și răcoritoare (extract de aloe vera), pentru uleiuri uleioase și combinate - cu ingrediente absorbante și sebulare (caolin, legume Extracte etc.), - recomandă Gulnara.
Apropo, este dimineața merită să folosiți conținutul de vitamine.
"Dimineața, pielea absoarbe perfect vitamina C", spune cosmetolog Clinic Cosmetologist "Doctorplastik" Irina Ivanova.
În ceea ce privește textura, atunci când pregătiți un machiaj, este mai bine să utilizați fonduri cu texturi ușoare - geluri, emulsii, fluide.
"Ei sunt absorbiți rapid fără urme și nu se rostogolesc după ce aplică un ton", spune Yana Drobyshev.
Experții nu exclud, de asemenea, că în loc de cremă de zi puteți folosi la modă tonal înseamnă "Două în una" cu funcția de îngrijire.
« O cremă zilnică alternativă poate servi ca o cremă de bb, care nu numai că prezintă proprietăți de îngrijire, dar vă permite să reglați tonul pielii și să ascundeți dezavantajele cosmetice, economisind astfel de la nevoia de a aplica mai multe tonuri "grele", spune Gulnara Akhmetov .
Ajutoarele tale:
Asistenți pentru frumusețe
Asistenți pentru frumusețe
Ziua îngrijirii pielii
Nu lăsați pielea fără atenție în timpul zilei. La urma urmei, ea are nevoie în mod constant de îngrijire.
Nu atingeți fața și nu corectați machiajul cu mâinile murdare, acest obicei este unul dintre principalele motive pentru apariția inflamației pe piele.
"Mai bine posibil pentru a atinge fața cu mâinile sau spălați-le înainte de a atinge. Mâinile contactează constant cu multe suprafețe pe care poluarea sau microorganismele patogene pot cădea cu ușurință de pe fața feței. Iar cosmeticele decorative prezente pe piele în exces creează un mediu favorabil pentru reproducerea lor și dezvoltarea în continuare a inflamației ", spune Yana Drobyshev.
"În timpul zilei, multe femei iubesc să bea sau să corecteze machiajul, aplicând bogat un strat de pulbere sau concealer.. Deci nu puteți face. Dacă aveți nevoie să fixați flash-urile de machiaj, este mai bine să spălați și să "trageți" totul de la zero. Deoarece machiajul "multi-strat" \u200b\u200bse blochează porii. Dacă ați observat o strălucire grăsime pe fața dvs. sau dacă aveți transpirație excesivă - utilizați servetele maturi. Ele sunt subțiri, cum ar fi pergamentul, absorb rapid transpirația și sebumul, nu strică machiajul ", spune Jan.
Ziua îngrijirii pielii
"De exemplu, tratamentul erupțiilor cutanate prescriu adesea medicamente care trebuie aplicate de mai multe ori pe zi. Nu puteți să o faceți pe cosmetice decorative. Mai întâi trebuie să spălați, apoi aplicați remedia, dați-i să absoarbă și după "restabilirea" machiajului ", spune Yana.
Pentru ziua, pielea noastră are o treabă excelentă și necesită umezeală suplimentară, mai ales dacă vă aflați într-o cameră în care funcționează dispozitive de aer condiționat sau de încălzire. "Pentru a reîmprospăta pielea cu apă termală. Acesta este unul dintre puținele fonduri care pot fi aplicate peste machiaj ", sfătuiește Jana Drobysheva.
Dacă doriți să oferiți o hidratare pe termen lung pe termen lung, cu ajutorul unei plecări, alegeți creme cu semne speciale. "Astfel de mijloace conțin marcajul -" hidratează 24 de ore ", spune Gulnara Akhmetov.
Ajutoarele tale:
Astăzi, cosmetologii recomandă utilizarea produselor care împiedică apariția primelor semne de îmbătrânire, de la 25 de ani. Adică să acționăm înainte. Experții susțin că suntem mai în vârstă decât la timp, dar din imaginea și condițiile de viață. Este dificil să nu fiți de acord cu ei. Ecologie proastă, stres constant, mâncare nesănătoasă, fumat și așa mai departe. Cu toate acestea, procesele biologice de îmbătrânire, de asemenea, nu uitați.
20 - 30 de ani - o perioadă de stabilitate pentru piele, dar relativă. După cum sa explicat de către directorul executiv al cercetării și dezvoltării departamentului de laborator Clinique, Tom Mammon, pe de o parte, pielea păstrează încă elasticitatea, arată proaspăt și curat (acneea adolescentă a dispărut cu stabilizarea nivelurilor hormonale). Pe de altă parte, celulele Deathy sunt îndepărtate de la suprafața sa mai lent decât înainte, producția de colagen și elastină scade. Cu treizeci de ani, oamenii emoționali pot părea riduri mici formate din cauza reducerii constante a mușchilor faciali.
La această vârstă, se remarcă faptul că sănătatea și aspectul pielii sunt necesare, în primul rând, pentru a monitoriza cantitatea de apă pe care o bei. Consiliul Banal, pe care îl scriem din camera din cameră, dar mulți încă trebuie să convingi - unul și jumătate de litri nu sunt ceai și sucuri, și anume apa curată este pur și simplu necesară zilnic. Vom ajuta la salvarea aspectului proaspăt și a produselor de protecție solare și un anumit mod de îngrijire - curățare, exfoliere și hidratare. Și pentru ultima etapă aveți nevoie de minimum trei instrumente: ser, cremă și smântână pentru piele în jurul ochilor. Ce să acordați atenție atunci când alegeți și cum să utilizați? Înțelegem împreună.
Popular
Serul, serul IT, conține aproximativ zece ori mai multe substanțe biologic active decât cele mai eficiente creme. Iar rezultatul aplicației sale este vizibil imediat.
Acesta este un punct și o lovitură puternică, în care pielea primește numărul dorit de ingredienți activi. Concentrația lor în produs este mai mare decât în \u200b\u200bcremă. De obicei, ele sunt făcute pe bază acvatică sau pe bază de ulei. Primul este mai bine să se folosească în vara și toamna, iar al doilea - iarna, când pielea este nevoie de alimente și protecție suplimentară. Acțiunea de 90% din ser vizează combaterea modificări legate de vârstă. Dacă nu aveți vârsta de 30 de ani, atunci înainte de a utiliza anti-vârstă, este mai bine să consultați un cosmetolog și să utilizați un curs. Excepție - cele concepute pentru pielea grasă.
Gândindu-se la etapele de îngrijire zilnică, urmați următoarea regulă: Primul ar trebui să fie produse cu cea mai ușoară textură, iar ultima - cu cele mai dense (de exemplu, protecția solară, de exemplu). Băutură ser în fața hidratantului. În mod ideal, ar trebui să fie utilizat imediat după curățare. Distribuiți-l la fața care atinge mișcările degetelor, nu întindeți pielea. De obicei suficiente două sau trei picături. Aplicați cursuri serice. De regulă, este de trei sau patru luni de utilizare zilnică, apoi o pauză timp de patru luni.
Astăzi, brandurile produc seruri care pot fi folosite sub crema oricărei mărci. Dar cosmetologii sunt încă foarte recomandați să folosească mijloacele unei linii. Apoi, ei vor lucra în mod intenționat cu privire la problema pielii, completându-și în mod activ acțiunea celuilalt.
Astăzi, cea mai mare parte a pieței ocupă o concentrare îngustă (mijloace pentru hidratare, ridicare, împotriva culorii diminuării feței etc.). Deci, atunci când alegeți o orientare a cremei asupra nevoilor pielii în acest moment. De exemplu, în toamnă, cel mai adesea suferă de deshidratare și reducând situația va ajuta la corectarea situației. Și cu primele înghețuri merită să se deplaseze pe o cremă de nutritivă activă pentru a scăpa de uscăciune. Există încă instrumente multifuncționale care pot rezolva simultan mai multe sarcini. Simplifică alegerea.
După 25 de ani, nu este necesar să se calculeze numai pe un organism puternic. Este timpul să vă ajutați să ajutați și să respectați regimul de îngrijire a pielii.
Dacă nu există recomandări privind marca de gesturi speciale de aplicare a produsului, atunci faceți-o după cum urmează. Obținerea unei spatule din sticla unei cantități mici de cremă și paie între palme. Acest lucru este necesar pentru ca textura să dobândească temperatura pielii. Apoi, crema va fi distribuită mai uniform. Aplicați-o mai întâi pe întreaga suprafață a feței cu paturi blânde de degete și apoi distribuția mișcărilor ascendente de la centru la periferie. Mai bine cu o presiune mică pentru a obține un masaj ușor. Nu așteptați rezultatul vizibil după prima aplicație. Efectul instant este un sentiment de confort, piele moale și netedă.
Numeroase studii arată că majoritatea femeilor europene preferă să utilizeze doar un singur agent de îngrijire facială. Și ei aleg, de regulă, cremă.
Pielea aici este practic lipsită de fibre grase subcutanate, așa că se umflă ușor. Și expresiile faciale active contribuie la formarea rapidă a ridurilor. Și, prin urmare, este nevoie de îngrijire mult mai devreme decât credeți. Mijloacele pentru această zonă delicată sunt împărțite în spectrul de timp în timpul zilei, de noapte și la nivel larg. Primele lupte cu edem, cercuri întunecate. Al doilea se simte riduri și hrănește. Și cel de-al treilea hidratează și dau ochilor un aspect odihnit.
Zona din jurul ochiului este lipsită de glandele sebacee, ceea ce înseamnă că suferă de lipsa de nutrienți și este predispusă la deshidratare. Este nevoie de îngrijire, chiar dacă nu există probleme vizibile.
Crema de ochi și crema pleoapelor sunt nume diferite ale unui singur produs. Se știe că aceste mijloace (cu excepții rare) nu sunt aplicate la pleoapa mobilă. Producătorii înseamnă zona osoasă, adică conturul ochiului. Nu merită prea aproape de linia de creștere a genelor, pentru a nu provoca umflarea, ci chiar și o reacție neobișnuită. În plus, mecanismul de distribuție a cremei necesită, de asemenea, o relație atentă. Este necesar să o faceți ușor, încercând să nu întindeți pielea subțire, de la centru la periferie, încercând cercul de-a lungul vârstei superioare. Cel mai bine este să folosiți degetul fără nume - ele nu pot fi prea greu de lovit sau apăsați.
Unii producători își furnizează mijloacele cu aplicatori speciali (de exemplu, este Vichy). Așa cum este regula, ele sunt fabricate din silicon moale și imită atingerea degetului.
Depozitați crema de ochi este mai bună într-un loc uscat și întunecat. Este inutil să o răciți înainte de a aplica: pielea percepe textul rece slab, ei se absoarbe pentru o lungă perioadă de timp sau filmul cade.
(Director Medical Vichy)
Dacă umbrele au fost aplicate la stratul de cremă, Rolling, atunci, cel mai probabil, ai făcut ceva greșit. De exemplu, el nu a permis absorbția instalației de tratament sau a luat prea mult cantitatea sa. Trebuie să dea timp să pătrundă pe piele.
Pentru textura cremei sau a fluidului, este suficient pentru 1-2 minute, pentru Balzam - 5. În plus, nu este necesar să se aplice foarte mult, efectul nu se îmbunătățește și "supradozajul" seara poate duce la umflături. Numărul perfect este cu boabe de orez și trebuie împărțit în ambii ochi.
Dacă cosmetice decorative În mod persistent, nu deține, puteți recurge la trucuri cunoscute: utilizați grundul sau baza (ele pot fi aplicate pe pleoapa mobilă) sau literele pleoapelor cu o pulbere transparentă.
