Blog despre un stil de viață sănătos. Hernia spinării. Osteochondroza. Calitatea vieții. Frumusețea și sănătatea

101674

Tabel de praf de copii până la anul. Praf de luni de zile.
Mamele tinere în confuzie, generația mai veche sfătuiește să intre în suc de morcov în 4 luni, prietenele spun că "carnea deja trebuie să mănânce în 6 luni", pe Internet există o mulțime de informații contradictorii. Copilul alimentar până la un an trebuie să fie echilibrat și corect. Mamele moderne Suportat introducerea prafului cu hrănire artificială și artificială care a aderat la recomandările pentru copii sub anul. Schema noastră de zile întocmite pe baza recomandărilor pediatriei noastre asupra copiilor de sân.

"Alăptarea excepțională satisface pe deplin nevoile nutriționale ale majorității sugarilor timp de aproximativ 6 luni.
Cu toate acestea, deoarece copilul devine mai în vârstă, nevoile nutriționale din ce în ce mai active nu mai pot fi satisfăcute cu un lapte matern. Pentru a umple decalajul dintre faptul că acesta oferă lapte matern, iar nevoile nutriționale totale ale copilului copilului au nevoie de un produs alimentar special pentru hrănire, special concepute pentru a satisface nevoile speciale de alimente și fiziologice ale copilului.

Introducerea puterii de tranziție nu înseamnă încetarea alăptării sau a amestecului. Dimpotrivă, în primul an de viață, laptele matern sau amestecul ar trebui să rămână una dintre principalele surse de alimente și este de dorit ca până la sfârșitul primului an să se asigure de la o treime la jumătate din consumul mediu total de energie .

Scopul hranei este de a oferi energie suplimentară și nutrienți, dar în mod ideal, el nu ar trebui să prezinte lapte matern în primele 12 luni!

Copiii sunt capabili fizic să consume produse cu masă de familie. În vârstă de 1 an, după care aceste produse nu mai trebuie să fie modificate pentru a satisface nevoile speciale ale copilului.

Pentru a asigura satisfacția nevoilor copiilor în creștere în energie și substanțe nutritive, acestea trebuie să ofere o gamă largă de produse cu alimente ridicatevaloare. În plus, este posibil ca atunci când copiii li se oferă o dietă mai diversă, își îmbunătățește apetitul. "

Când să începeți să introduceți

1. Vârsta 5-6 luni (mai bine după toate în 6, nu mai devreme și nu mai târziu).
2. Dublarea greutății de la naștere.
3. Copilul poate sta. El se poate sprijini spre o lingură sau se poate întoarce de la ea, își întoarce cu încredere capul.
4. Copilul deține un lucru mic în camă și îl poate împinge în mod intenționat în gură.
5. Copilul arată un mare interes în nutriția părinților și cere să încerce.
6. Prinderea primilor dinți.
7. Dispariția reflexului protector "împingând" de limba particulelor alimentare solide. Acest reflex slăbește până la 6 luni. Unii copii pot sta până la un an și chiar și trei ani.
8. Proporția este oferită numai copilul sănătos. Contraindicații la atașamentul de punere în funcțiune sunt: \u200b\u200bmanifestări alergice, pregătirea pentru vaccinări și perioada după vaccinări, bolile intestinale, perioada de recuperare după boli gastrointestinale.

Unde să începeți să introduceți

Conform mărturiei, atunci când copilul câștigă prost obținerea unei greutăți corporale sau există o tendință de a schimba frecvența și consistența scaunului, medicii recomandă intrarea petrigăi ca primă praf și apoi un piure de legume. Cred că, în primul rând, merită să se ocupe de cauzele greutății nedecrimate, iar terciul este greu rezolvat!

Cel mai bine este să începeți introducerea orelor de hrănire în timpul zilei pentru a urmări reacția copilului în timpul zilei.
Vă sfătuiesc 6 luni să am o aproximare programa și hrănirea, și anume anumite intervale între hrănire (în mod normal 4 ore). Va fi mai ușor să navigați la gătit și la un copil la următoarea hrănire Va apărea un sentiment de foame. Cum să introduceți rutina potrivită a zilei copiilor până în anul.

Tabelul (diagrama) Input hrănire după luni în funcție de recomandările de până la 3 ani

După cum sa dovedit, interpretările sistemelor OMS de pe Internet reprezintă un set imens, nu există o singură schemă, există recomandări în capitolul OMS din capitolul 8 (referință la sfârșitul postului). Pe baza nevoilor și a preferințelor și a caracteristicilor copilului dvs., fiecare mamă aderă la schema sa.
Principalele recomandări ale pediatruului nostru și o privire modernă la intrarea atașamentului spune: legumele albe și verzi sunt introduse pentru prima dată, apoi terci, carne, legume și unt, apoi piure de fructe sunt baza, după care încep să adauge legume portocalii, cartofi, încercați brânza de vaci și produse lactate mai aproape de anul.
Totul depinde de copilul dvs., am Maxim să mănânc foarte multe iubiri, produsele introduse treptat și în schemă, nu există probleme cu alimentele. Când volumul de servire a ajuns la 150-180 g. Alăptarea curățată.
Schema noastră maximă este așa:

6 luni -Legume (Introduceți dovlechini, conopidă, broccoli) de la 5-100 gr

Scopul din această etapă inițială este de a obișnui un copil de sân dintr-o lingură. Inițial, este nevoie doar de o cantitate mică de alimente (aproximativ una sau două lingurițe) și este necesar să o dați pe vârful unei lingurițe sau degete pure. Poate că copilul va avea nevoie de ceva timp pentru a învăța cum să utilizeze buzele pentru a îndepărta alimentele dintr-o lingură și pentru a muta alimentele pregătite pentru înghițire, în partea din spate a cavității bucale. O parte din alimente poate flip cu bărbie, filare. Ar trebui să fie așteptat de la început și asta
Nu înseamnă că copilul nu-i place mâncarea.

Săptămâna - Produs nou	12-13.00 (prânz condiționat) laptele matern complet sau amestec
I - Zucchini.	1 zi - 0,5 - 1 linguriță. Puree de legume (Zucchini) 2 zi - 2 ppm Puree de legume (dovlecei) etc. Creștem la 50-60 de grame 1 linguriță. fără un diapozitiv \u003d 5 gr.
II - conopidă	1 zi - 1 linguriță. Puree de legume (conopidă) + 50 g Zucchini 2 zi - 2 ppm Puree de legume (conopidă) + 45 g Zucchini etc. (adică reducerea numărului de legume secundare la dimensiunea primului) 6 zile - 60 de grame de piure de legume (conopidă) + 20 g Zucchini 7 zile - 80 de grame de piure de legume (conopidă) Prin cantitate, concentrați-vă asupra copilului, tabelul arată volumul aproximativ.
III - Broccoli.	1 zi - 1 linguriță. Puree de legume (broccoli) + 80 g Zucchini 2 zi - 2 ppm Puree de legume (broccoli) + 70 g de conopidă etc. 6 zile - 80 de grame de piure de legume (conopidă) + 20 g Zucchini 7 zile - 100 de grame de piure de legume (conopidă) Primul oferă întotdeauna un produs nou, apoi alegeți unul dintre cele introduse anterior. Aducem volumul total la 100g.
IV.	1 zi - 50 de grame de broccoli + 50 g Zucchini Ziua 2 - 50 gr Varză de culoare + 50 g Zucchini etc. 7 zile - 50 g Broccoli + 50 g Varza Nu amestecați mai mult de 3 legume.

Rezultat: Legumele Maxim mănâncă cu plăcere aproximativ 100 gr, lapte matern în aproximativ o oră. Dacă dau imediat, se estompează foarte mult.

Sapte luni - legume (100-150 Gy) + ulei vegetal (unt de ieșire 1-3 GG începe când volumul porții depășește 100 de grame!). Dovleac. Silențios porridges. fără gluten (orez, hrișcă sau porumb) 100 gr.

Care este producătorul păsărică a copiilor de a alege.

Săptămâna - Produs nou	Mic dejun 9.00 - 10.00	Pranz 13.00-14.00.
I - Porridge de orez	1 zi - 0,5 - 1 linguriță. Rice Porrige. 2 zi - 2 ppm Orez terid, etc. Creștem la 50-60 de grame.	1-7 zi - zucchini, broccoli, conopidă de la (100-150 gr) + ulei vegetal (1-3 gr)
II - Porridge de hrișcă	1 zi - 1 linguriță. Porridge de hrișcă + 50 gr de orez de orez 2 zi - 2 ppm Porridge de hrișcă (conopidă) + 45 g de orez de orez etc. (adică reducerea cantității celui de-al doilea produs la dimensiunea primului) 6 zile - 80 de grame de hrișcă de hrișcă + 20 grame de orez de orez + 1 linguriță. unt (când volumul depășește 70 de grame) 7 zile - 100 gr beckwheat terci Mai întâi oferim triburi de hrișcă, apoi orez. Aducem volumul total la 100g.
III - Porridge de porumb	1 zi - 1 linguriță. Pornige de porumb + 95 grame de orez de orez + 1 lingurita. unt 2 zi - 2 ppm Porni de porumb (conopida) + 90 gr beckwheat Porridge + 1 lingurita. unt, etc. 6 zile - 80 grame de porumb de porumb + 20 grame de hrișcă de hrișcă + 1 lingură. unt 7 zile - 100 grame de porumb de porumb + 1 lingurita unt	1-7 zi - zucchini, broccoli, conopidă de la (100-150 gr) + ulei vegetal (1-3 gr)
IV - dovleac.	1 zi - 100 grame de porumb de porumb + 1 lingurita unt Ziua 2 - 100 gr beckwheat porridge + 1 lingurita. unt 3 zile - 100 gr orez de orez + 1 linguriță. unt, etc.	1 zi - 1 linguriță. Puree de legume (dovleac) + 145 g Zucchini 2 zi - 2 ppm Puree de legume (dovleac) + 140 g de conopidă etc. 6 zile - 100 de grame de piure de legume (dovleac) + 50 cm broccoli 7 zile - 150 de grame de piure de legume (dovleac)

Rezultat: Legumele continuă să mănânce, terciul cel mai plăcut orez, hrișcă nu este foarte, porumbul mănâncă calm. Alăptarea B.cinăa inlocuilee pe Lure.

8 luni - Carne (Turcia, iepure) 5-50 gr. Dacă copilul este înclinat spre alergii, introduceți mai întâi la micul dejun în plus față de mângâiere, urmați reacția, după o săptămână - pentru prânzul la legume. Crackers, cookie-uri, uscare (nu neapărat, la discreția dvs.).

Săptămâna - Produs nou	Mic dejun 9.00-10.00.	Pranz 13.00-14.00.
I - iepure	1 zi - 100g terci pentru a alege de la + 1 linguriță. unt Ziua 2 - 110g terci pentru a alege de la + 1 linguriță. unt 3 zile - 130g de terci pentru a alege de la + 1 linguriță. unt, etc. 7 zile - 150g de terci pentru a alege de la + 1 linguriță. unt, etc. Creștem terciul la 150 gr.	1 zi - Zucchini, broccoli, conopidă, dovleac - amestec de a alege de la (130-150 gr) + ulei vegetal (1-3 gr) + carne de iepure (1 lingură) 2 zi - Zucchini, broccoli, conopida, dovleac - amestec de a alege de la (130-150 gr) + ulei vegetal (1-3 GR) + carne de iepure (2 TSP) 3 zile - dovlecei, broccoli, conopida, dovleac - un amestec de a alege de la (130-150 g) + ulei vegetal (1-3 gr) + carne de iepure (4 linguriță) etc. 7 zile - dovlecei, broccoli, conopidă, dovleac - amestec de a alege dintre (130-150 g) + ulei vegetal (1-3 gr) + carne de iepure (10 linguriță) Creștem la 50-60 de grame (1 linguriță - 5 g).
II - curcan	1-7 zi - 150g de terci pentru a alege de la + 1 linguriță. unt, etc.	1 zi - Zucchini, broccoli, conopidă, dovleac - amestec de a alege de la (130-150 gr) + ulei vegetal (1-3 gr) + carne de curcan (1 linguriță) 2 zi - Zucchini, broccoli, conopida, dovleac - amestec de a alege de la (130-150 gr) + ulei vegetal (1-3 gr) + carne de curcan (2 tsp) 3 zile - dovlecei, broccoli, conopida, dovleac - amestec pentru a alege de la (130-150 Gy) + ulei vegetal (1-3 GR) + carne de curcan (4 tsp) etc. 7 zile - dovlecei, broccoli, conopida, dovleac - un amestec de a alege de la (130-150 Gy) + ulei vegetal (1-3 GR) + carne de curcan (10 ppm)

Lactațiepentru mic dejuna inlocuilee pe Lure. Dimineața de dimineață devreme la ora 5.00-6.00 a rămas.

8-9 luni - Apple, pere, banane, prune (5-50 gr). Carne (iepure, curcan, mânzați).

Săptămâna - Produs nou	Mic dejun9.00-10.00	Pranz 13.00 - 14.00
I - Apple.	1 zi - 0,5 - 1 linguriță. Puree de fructe (Apple) + 110 g de orez de orez + 1 linguriță. unt 2 zi - 2 ppm Puree de fructe (Apple) + 120 grame de hrișcă de hrișcă + 1 lingură. unt 3 zi - 4 ppm Fructe Puree (Apple) + 130 grame Porridge de porumb + 1 lingurita. unt, etc. Creștem piure de fructe (Apple) la 50 gr., Porțeană până la 150 gr.
II - Pear.	1 zi - 0,5 - 1 linguriță. Puree de fructe (pere) + 150 g orez de orez + 1 linguriță. unt 2 zi - 2 ppm Puree de fructe (pere) + 150 gr hrișcă de căptușire + 1 lingură. unt 3 zile - 4 ppm Puree de fructe (pere) + 150 grame de porumb de porumb + 1 lingurita. unt, etc. Creștem piureul de fructe (pere) la 50 gr.	1-7 zi - Zucchini, broccoli, conopida, dovleac - amestec de a alege de la (130-150 gr) + ulei vegetal (1-3 gr) + carne pentru a alege de la (50gr)
III - Prunes	1 zi - 0,5 - 1 linguriță. Puree de fructe (prune) + 150 g orez de orez + 1 linguriță. unt 2 zi - 2 ppm Fructe de piure (prune) + 150 grame de frișcă de hrișcă + 1 lingură. unt 3 zile - 4 ppm Puree de fructe (prune) + 150 grame de porumb + 1 lingurita. unt, etc. Creștem piureul de fructe (prune) la 50 gr.	1-7 zi - Zucchini, broccoli, conopida, dovleac - amestec de a alege de la (130-150 gr) + ulei vegetal (1-3 gr) + carne pentru a alege de la (50gr)
IV - Velyatin.	50-60 grame de piure de fructe (pentru a alege de la) + 150 gy terci (pentru a alege de la) + 1 linguriță. unt	1-7 zi - Zucchini, broccoli, conopidă, dovleac - amestec pentru a alege de la (130-150 gr) + ulei vegetal (1-3 gr) + veal (5-50g)

Rezultat: La recomandarea pediatriei de carne, am început să introducem în 8 luni de piure de fructe din cauza creșterii slabe în greutate și pentru a crește hemoglobina.

Legumele, porterele, untul, carnea și fructele sunt o bază, apoi începem să extindem dieta și la porții mici, introducem un produs nou, urmați reacția copilului. Următoarea este o listă aproximativă de intrare a produsului după luni, este posibil să aveți nevoie de ceva înainte.

Ca o băutură lăsată copilul apă curată, nu sucuri! Sucuripotrivit OMS, un produs cu valoare redusă a energiei și un conținut ridicat de zahăr. Dacă este refuzat complet să bea, se fierbe compoturile din fructele uscate fără zahăr, puteți da ceaiului pentru copii mai aproape de an.

În vârstă 9-12 luni Înlocuiți treptat hrănirea de seară cină. Portrele și legumele introduse anterior sunt potrivite, nu trebuie să dați tipul de mâncare greu de brânză, ouă și carne. Este potrivit pentru case mici și copii care mănâncă noaptea. Copilul meu necesită o cină completă, atât de des eu pregătesc prânzul și o împart în 2 bucăți de aproximativ 200 gr (prânz și cină).

Cina de la noi aproximativ 19-20.00 după o plimbare.

9- 10 luni - Cartofi. Morcov. Sfeclă.

10 luni - brânză de vaci, produse lactate cu bucătărie lactate (dacă nu există alergii pe laptele de vacă).

Săptămâna - Produs nou	Mic dejun9.00-10.00	Pranz 13.00 - 14.00	După-amiază 16.00-17.00.	Cina 19.00-20.00.
I - Creative		Puree de legume (200 gr) + ulei vegetal + carne (30 gr) sau supa pe bulion de legume	1 zi - brânză de vaci (1 linguriță) + 100 grame Puree de fructe 2 zile - brânză de vaci (3 lingurițe) + 100 grame piure de fructe 3 zile - brânză de vaci (4 lingurițe) + 100 grame de piure de fructe 7 zile - brânză de vaci (50 gr) + 100 grame piure de fructe
II - Iaurt	Terci (180 g) + 1 linguriță. Uleiul cremos, opțional puteți adăuga un pic de piure de fructe în terci		1 zi - iaurt (50g) 2 zi - iaurt (100g) 7 zile - Iaurt (200g)	Puie de legume (150 g) + ulei vegetal + carne (30 gr) sau terci cu carne
III - BIOLACT.	Terci (180 g) + 1 linguriță. Uleiul cremos, opțional puteți adăuga un pic de piure de fructe în terci	Puree de legume (200 gr) + ulei vegetal + carne (30 gr) sau supa pe bulion de legume	1 zi - Bioolk (50gr) 2 zi - Bioolk (100g) 7 zile - Bioolk (200g)	Puie de legume (150 g) + ulei vegetal + carne (30 gr) sau terci cu carne
IV - Kefir.	Terci (180 g) + 1 linguriță. Uleiul cremos, opțional puteți adăuga un pic de piure de fructe în terci	Puree de legume (200 gr) + ulei vegetal + carne (30 gr) sau supa pe bulion de legume	1 zi - Kefir (50g) Ziua 2 - Kefir (100g) 7 zile - Kefir (200g)	Puie de legume (150 g) + ulei vegetal + carne (30 gr) sau terci cu carne

Maxim iubește să mănânce foarte mult, atât de cină Avem destul de bine, iar piureul de fructe ușor sunt potrivite pentru mine.

Lactațiepentru cinaa inlocuilee pe Lure. Hrănirea de dimineață devreme rămâne la 5.00-6.00 și înainte de culcare.

11 luni - pește (soiuri non-grăsimi, heck, mintai, sudak, piksha) pentru prânz de 2 ori pe săptămână.

12 luni - Castravete, varza de la Bruxelles. Dairy Kashi.. Vită. Găină. Gluten terci (fulgi de ovăz și grâu). Ou. Piersic, nectarină, caise. Pâine. Lapte adaptat pentru copii. Coacăze.

14 luni - leguminoase. Paste. Varza alba. Brânză (nu grăsime, nu sara, fără mucegai, producător de înaltă calitate, adaugă puțin la mine).

18 luni - Fasole verde. Porc.

24 de luni - roșii. Smântână (10-15% grăsime). Raspberry, căpșuni (pe o pereche de boabe în sezon, nu gem, și anume pe o pereche de fructe de padure !!!).

36 de luni - citrice. Pepene verde pepene. Subprodusele (ficat, rinichi, limbă. Sare (iodată, fluorurată), zahăr.

Nume produse, G.	Vârsta, luni
	6	7	8	9	10	11	12
Puree de legume	5-100	150	170	180	200	200	200
Fructe de piure			5-40	50-60	70-80	80-90	100
Tercid.		50-100	100-150	150	150-180	180-200	200
Brânză de vacă					5-30	50	50
Lactate					100-150	200	200
Carne de piure de carne			5-30	50	50	60-70	60-70
Puree de pește						5-30	60
Pâine (grâu)			3-5	5	5	5-10	10
Biscuiți, cookie-uri, uscare			3-5	5	5	5-10	10
Ulei vegetal		1-3	3	3	5	5	6
Unt			1-4	4	4	5	5

Si amintesteti! Singura preferință congenitală în oameni este preferința gustului dulce și chiar și copiii nou-născuți mănâncă cu nerăbdare substanțe dulci. Acest lucru poate deveni o problemă, deoarece copiii sunt preferați în raport cu frecvența de impact a unuia sau a unui alt gust. Refuzul tuturor celorlalte produse, cu excepția dulceatului, va limita varietatea de alimente și substanțe nutritive consumate de copil.

Dacă aveți întrebări, scrieți în comentariile, voi răspunde cu siguranță!

Dacă femeia sa născut primul copil, ea locuiește adesea într-o anumită confuzie. Imediat după naștere, ea nu știe cum să dea pieptul, cum să învârte, cum să luați un copil. Când bebelușul începe să crească multe întrebări noi: când să introducă LURES, cum să dezvolte fizic și mental, cum să educăm? Totul vine cu experiență, nu credeți că cineva este dat peste. Cu fiecare copil ulterior, părinții devin din ce în ce mai încrezători și mai încrezători. Ei nu vă fac griji cu privire la trivale și știu cum să se comporte într-o situație anormală.

Primul bass basbling.

Regula de bază este administrarea treptată a prafului. Alimentele adulte pot fi lansate de la șase luni. Deși, dacă copilul refuză praful, dar în mod normal se adaugă în greutate, vesel și vesel, puteți amâna introducerea hranei adulte la zece luni. Principalul lucru este să îndrăznești să nu renunți la alăptare, pediatrii recomandă ca mama să hrănească copilul la doi ani. Laptele matern nu are un analogi în natură, nu numai saturații și stinge setea, ci stimulează dezvoltarea sistemului nervos, a creierului, a inimii, a vaselor și a oaselor.

O garanție a unei relații sănătoase cu alimente și a apetitului bun este un interes nutrițional. Dacă copilul nu cere alimente și nu vrea să mănânce, nu-l forțați. Inițiativa trebuie să provină de la copii.

De la nașterea mamei ducem copii în mâinile lor, gătiți cu ei, curați, mâncați și angajați în alte afaceri de zi cu zi. Copilul este foarte interesant de a fi în mâinile mamei, el poate vedea tot. Fiind în spatele mesei comune, copilul arată interesul în ceea ce mănâncă mama. Este curios cum o face, care manipularea face cu obiecte tacâmuri. Deci, formează interesul alimentar. Inițial, copilul va necesita o lingură și o ceașcă și apoi va merge. Aici, în acest moment puteți intra în Lure.

Primii bobici trebuie introduși nu mai devreme și nu mai târziu de șase luni, deoarece la această vârstă copilul are nevoie de energie suplimentară, minerale și vitamine. Sunt necesare lapte matern și amestec artificial, dar ele nu sunt suficiente. Primul hrană pentru adulți devine cartofi piure, apoi copilul dau tercid. În fiecare săptămână puteți da ceva nou, în timp ce să nu uitați să inspectați suprafața pielii pentru prezența unei reacții alergice. Dacă scaunul a devenit lichid, iar o erupție cutanată a apărut pe piele, trebuie să anulați un produs nou. Noua hrană nu este introdusă dacă copilul se simte prost, a fost vaccinat sau ars vremea pe stradă.

Lurele este administrată înainte de alăptare, deoarece copilul flămând va fi mai bine să reacționeze la noua masă decât cea completă. Iar terci și piure trebuie să fie administrate din lingură.

Când să intri în bebelușii bebelușului?

Organizația Mondială a Sănătății recomandă alăptarea la doi ani. Până la această vârstă, principala hrană este laptele, dar nu este necesar să ignorați maturitatea, atracția este, de asemenea, obligatorie. Când copilul apare dinții, el poate da bucăți mari de măr sau un berbec, copilul va fi înfricoșător. Nu este ușor să suge ceea ce a fost dat, dar și GNAW. Aceasta este o nouă acțiune în viața sa.

Când să intri în bebelușii bebelușului? Mulți cred că primul dinte este primul dinte. Odată ce există dinți, înseamnă că poți să-i pui ceva. Anterior, mamele au fost date copiilor în primul rând de piure de fructe și terci de mana. Astăzi, pediatrii cred că prima și a doua hrănire nu este potrivită pentru pornire, acest produs este prea greu. Este mai bine să începeți cu o piure de legume cu o singură componentă, de hrișcă sau o terci de porumb. Se oferă un piure unic component pentru a dezvălui alergii dacă apare pe un anumit produs. Din legume dau preferință la dovlecei, dovleac, conopidă, broccoli și cartofi. Dacă legumele nu sunt cultivate în grădina proprie, este mai bine să cumpărați o piure gata făcută de la bănci. Dacă părinții sunt încrezători în puritatea ecologică a produselor folosite, atunci puteți să-mi pregătiți piureul pe cont propriu. Legumele sunt preparate într-un cazan dublu sau tocmai fiarte și apoi s-au trezit printr-o sită sau folosesc un blender. Solit și claritate nu pot fi piure. De obicei, începem cu cinci grame, adică o linguriță. Dacă scaunul nu este rupt și pielea este greșită, porțiunea poate fi mărită.

La o lună după ce copilul încearcă legume, îi poți da tercid. Perfect potrivite de hrișcă, porumb și orez terci. Pediatrii nu recomandă primele nouă luni pentru a intra în fulgi de ovăz și manna. La o lună după injectarea de terci, puteți începe să dați fructe, cookie-uri pentru copii și carne. Copiii sunt mai buni să dea vel, curcan și iepure. Apoi puteți introduce un copil cu brânză de vaci și pește.

Cum să introduceți copii copiilor?

Toate mamele doresc ca copiii lor să crească puternici, sănătoși și fericiți. Problema administrării prafului este considerată foarte importantă. La urma urmei, din faptul că bebelușul mănâncă, nu numai bunăstarea sa, ci și creșterea și dezvoltarea acesteia.

Cum să introduceți copii copiilor? Pediatrii cred că copiii cu hrănire artificială, adorbitele trebuie introduse mai devreme decât cei care se hrănesc cu laptele matern.

De ce este recomandat să dați legume la început? Faptul este că legumele nu numai că nu provoacă alergii, ci și normalizarea procesului de digestie. De aceea nu sunt mai bine potrivite pentru începutul prafului. În plus, fructele sunt delicioase, sunt parfumate și dulci. Dacă copilul începe cu ei, atunci nu vrea să mănânce legume. Iar dieta copilului trebuie să fie diversă, deoarece fiecare produs conține ceea ce este necesar pentru creșterea și dezvoltarea normală a copilului.

Orice produs nou trebuie administrat dintr-o linguriță sau de la jumătatea ei, crește treptat porțiunea. Pentru a facilita urmărirea reacției corpului într-un produs nou, trebuie să o dați dimineața. Mama va avea loc în timpul zilei, dacă erupția cutanată nu a apărut, dacă burtica nu a apărut și dacă scaunul nu a fost deranjat. Când dinții sunt tăiați, copilul nu trebuie să dea produse noi.

Unele mame se pregătesc pentru câteva bucăți mici de legume, îi pune pe o farfurie și oferă copilului să aleagă ceea ce dorește. Deci, copilul își face prima alegere și primește un nou gust.

Cum să începeți bebelușul Babies?

Pentru ca adordantul la această problemă, este necesar să se abordeze competent introducerea acesteia. Cum să începi bebelușii copii? Pediatrii sunt recomandați să introducă momeală la o anumită vârstă, producând în același timp produse specifice. De fapt, aceste recomandări trebuie să se bazeze, dar nu le consideră adevărul în ultima instanță. La ce vârstă, introduceți lore și ce să dea depinde de caracteristici individuale Copilul care ar trebui să se bazeze pe dezvoltarea, nutriția și educația fiecărui copil.

Cum de a găti bebelușii pentru sugari?

Unele mame nu doresc să răstoarne și să cumpere astfel de cartofi piure gata în magazin. Dacă nu există o grădină proprie, este mai bine să faceți acest lucru, deoarece legumele sunt vândute pe piață care nu diferă de înaltă calitate. Dacă aveți ocazia de a da legume din pat, nu aveți nevoie să cumpărați cartofi piure în magazin. În primul rând, este scump. În al doilea rând, nu este cunoscut din ceea ce se face.

Cum gătește piure de legume? Este recomandabil să pregătiți legumele într-un cazan dublu. Astfel încât ei vor păstra toate vitaminele și substanțele utile. Legumele gata trebuie să mănânce într-un amestecător și să adauge un lapte. Dacă copilul este pe alăptare, mama trebuie să se miște lapte și se amestecă cu legume. Amestecul artificial este adăugat la legume.

Cum de a găti bebelușii pentru sugari? Ca și pentru terci. Este mai bine să cumpărați un terci tăcut care este deja zdrobit atât de mult încât poate fi pur și simplu murdar cu lapte. Dacă nu există posibilitatea de a cumpăra un astfel de terci, puteți să clătiți și să uscați cerealele și apoi să-l strângeți într-un șlefuitor de cafea. Apoi gătiți-l în lapte.

Terci pentru praf copil

Cel mai delicios pentru copil este laptele Mamino, dar în timp copilul are nevoie de creștere și laptele are nevoie de mai puțin. Este timpul pentru introducerea hrănirii. De obicei, începem cu legume, apoi dau tercid și astfel până când copilul este introdus cu toate produsele permise pentru copii.

Portigele de hrișcă pentru bebelușul de praf este considerat util deoarece conține o cantitate imensă de nutrienți, vitamine și elemente de urmărire. În hrișcă există magneziu, fier, proteină vegetală, potasiu și fosfor. Porridul de hrișcă ar trebui să fie primul terci cu care copilul ar dori.

Porridge de orez este considerat hipoalergenic, conține vitamine și minerale. Cu toate acestea, este adesea imposibil să se ofere un astfel de terci, deoarece poate provoca apariția constipației.

Piure pentru praf copil

Acum trei ani, copiii au fost piure de fructe ca primul praf. Astăzi, medicii recomandă să înceapă să înceapă cu un piure de legume. Poate fi cumpărat deja în formă terminată sau să vă pregătiți. Zucchini piure de cartofi pentru copilul de praf se potrivește cel mai mult. Copiii ca gustul dovlecei și dovleac. Aceste legume provoacă alergii și afectează pozitiv lucrarea intestinului.

Baby baby de luni

Desenul înainte de o jumătate de an nu este de obicei introdus. La șase luni dau un dovlechini, conopidă și cartofi. La șapte luni, puteți da hrișcă, porumb și orez de orez. La opt luni, pediatrii recomandă introducerea supă de legume din legume anterior, care adaugă a patra parte a gălbenușului. Dacă cumpărați ouă de prepeliță, atunci în supa puteți adăuga un fundal întreg. În nouă luni, puteți diversifica dieta de piure de fructe de la măr, pere și piersici. La aceeași vârstă puteți da deja brânză de vaci, Kefir și carne dietetică: Turcia, vel și iepure. Cu zece luni, copilul este pregătit pentru cunoștință cu pește. Părinții dau de obicei mixtai, crack, heck, și așa mai departe. Cu toate aceste produse, trebuie să introduceți un copil până la an.

Copilul nu mănâncă momeli

La șase luni, sistemul enzimatic și digestiv al copilului este gata să perceapă noi produse alimentare. Cu toate acestea, nu toți copiii sunt de acord cu introducerea lui Lures. Ce se întâmplă dacă copilul nu mănâncă?

Dacă copilul nu dorește, nu este necesar să se pună presiune asupra acesteia și alimentarea forțată cu produse noi. Poate datorită caracteristicilor lor individuale, nu este pregătită pentru introducerea lui Lures. Poate că este fierbinte, se simte rău sau dinții lui sunt tăiați. De fapt, motivele pot fi multe. Cu această ocazie nu ar trebui să vă faceți griji. De îndată ce copilul este gata, mama o va înțelege. Trebuie doar să fii atent la comportamentul copilului. Dacă copilul sa oprit să fie strâns de laptele matern dacă a devenit interesat de faptul că mama se trimite în gură și se întinde la mâncarea adultă, apoi a fost timpul să vină. Puteți introduce lore.

Primul praf de bobbing este o etapă importantă în dezvoltare. Nevoile nutriționale ale nou-născutului sunt complet satisfăcute datorită laptelui matern sau amestecului. Dar momentul vine când este nevoie de componente nutriționale suplimentare, vitamine și minerale. Introducerea în timp util în meniul meniului, alimentele solide sunt o condiție prealabilă pentru creșterea completă. Vom da seama cum să introduc corect un copil cu produse noi.

În majoritatea familiilor, introducerea prafului determină o mulțime de litigii. Generația mai în vârstă insistă că, cu 3 luni, un copil poate da sucuri naturale. Într-adevăr, această abordare a fost practicată în timpul URSS. Dar studiile moderne și-au dovedit greșelile.

Norma

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) oferă o recomandare clară: Copilul pe alăptare nu trebuie să fie familiarizat cu alimentele "adulte" mai devreme decât în șase luni .

Dacă bebelușul mănâncă amestecul, atunci este lăsat să se potrivească de la 4,5-5 luni. Acest lucru se datorează două caracteristici. În primul rând, "artificiale" obține substanțe mai puțin valoroase decât copiii. În al doilea rând, gastroinele lor se ridică puțin mai devreme.

Dar este necesar să navigați nu numai pentru vârstă. Există anumite semne că sugarii sunt pregătiți fiziologic pentru alimente solide, inclusiv:

1. știe cum să stea în mod independent;
2. cu încredere și o transformă în lateral;
3. interesați de alimente - privindu-se la ea, se întinde spre ea;
4. nu împinge produsele cu limba din gură;
5. nu este mâncat de lapte sau un amestec - mai des întreabă pieptul sau o sticlă, suge mai mult;
6. greutatea la naștere a crescut de 2 ori.

Situații speciale

În unele cazuri, necesitatea de a adăuga un nou meniu alimentar al unui copil mai devreme de 6 luni. De exemplu, el detectează anemia, sau este slab câștigând în greutate. Decizia privind introducerea hrănirii lor în astfel de situații este făcută de medic. În orice caz, frontiera inferioară. În prezența alergiilor alimentare sau a bolilor gâine, cunoștință cu "adulți" cu mâncăruri pot fi amânate la 7-8 luni.

Diagrama introducerii hrănirii pentru copii cu probleme de sănătate este diferită de standard. Acesta este conceput individual, ținând cont de starea copilului.

Rău primar Prikorma.

Abilitatea de a consuma alimente solide necesită un anumit grad de dezvoltare a sistemelor digestive, nervoase, imune și urinare ale copilului. Până la 4 luni, niciunul dintre ele nu este pregătit pentru trecerea la o nouă dietă. Primele mișcări de mestecat apar numai după această vârstă. Apoi, funcțiile rinichilor sunt îmbunătățite.

Enzimele necesare pentru digerarea proteinelor, a grăsimilor și a carbohidraților, precum și a proprietăților protectoare ale mucoasei intestinale, au crescut cu 6 luni.

Într-o perioadă anterioară, jartierele copilului nu este capabilă să absoarbă pe deplin alimentele. Substanțele utile din ea nu se încadrează în sânge până la deplin și reziduurile neexploatate creează o povară suplimentară asupra intestinelor. Consecințele intrării premature, hrănirea pot fi:

• boli gastrointestinale;
• patologia renală și așa mai departe.

Cum să introduceți copii copiilor? Recomandările individuale sunt recomandabile să primească un pediatru care urmărește copilul de la naștere. Dar există reguli generale Dating Kid cu mâncăruri noi.

Atenție și gradualitate

Puteți modifica meniul numai în acel moment când miezul este sănătos. Mutarea, schimbările în familie, - Acești factori și alți factori necesită transferul de inovații timp de 10-14 zile.

Volumul alimentelor crește treptat. Pentru prima dată, copilul ar trebui să dea 1 linguriță de vase pentru prânz. În fiecare zi, porțiunea este obligată să crească de 2 ori până când norma este realizată după vârstă.

Vasele trebuie să cuprindă 1 componentă. Nu puteți introduce mai mult de 1 produs în 7 zile.

Apoi puteți adăuga un alt ingredient la acea fel de mâncare. De exemplu, dacă o săptămână, copilul a mâncat o lovitură de la dovlecei, poate fi suplimentată cu o conopidă, începând cu o lingură mică și creșterea cantității în următoarele 7 zile. Cantitatea totală de servire rămâne aceeași.

Laptele matern sau amestecul rămân baza nutriției. Acestea sunt oferite unui copil după praf. Treptat, fiecare nou fel de alimente va înlocui o singură hrănire.

Siguranța și formarea obiceiurilor

Mama ar trebui să fie un jurnal alimentar, fixând în ea în fiecare zi numele și volumul de feluri de mâncare, precum și starea copilului. Acest lucru va oferi posibilitatea de a urmări producătorul produsului în caz de alergii (mâncărime) sau tulburări digestive (scaun lichid, constipație, meteorism, durere în stomac).

Dacă apare o reacție negativă, vasul trebuie scos din meniu și după 1-1,5 luni, introduceți din nou. Este probabil ca corpul copilului să o perceapă în mod normal.

Este imposibil să faci o crumbă să mănânce. Dacă nu mănâncă porțiunea potrivită, înseamnă că nu este nevoie. Cu un refuz categoric al unui anumit produs, nu este necesar pentru zel. După ceva timp, dependența de gust Krochi se poate schimba.

Hrăniți copilul urmează dintr-o lingură moale în poziția de ședere. Puteți să-l dați "HARD" cu dispozitivele de tăiere de la 8-9 luni.

Caracteristicile de vase

Pentru hrănire, puteți utiliza alimente de înaltă calitate (fără aditivi sintetici) sau vă puteți pregăti. Adăugați zahăr, sare, condimentele nu sunt recomandate. Consistența vaselor trebuie să fie omogenă și semi-lichidă. Cu 10-11 luni, alimentele pe care le puteți lăsa furculița și tăiați în bucăți mici, astfel încât copilul să învețe să mestece.

Este important să urmați prospețimea produselor. Este necesar să se pregătească direct înainte de masă. Puteți stoca un borcan deschis în frigider, la mai mult de câteva ore (informațiile sunt specificate pe ambalaj). Este necesar să se ofere mâncăruri copilului într-o formă caldă.

Mese pentru luni de zile

Există multe tabele și scheme care demonstrează cum să introducă momeli. În termen de o lună, copilul este introdus cu 1 tip de produse. Cel mai adesea apar o astfel de secvență:

1. 6 luni - legume;
2. 7 - terci;
3. 8 – , ;
4. 9 – , ;
5. 10 - Fructe;
6. 11-12 - Pește.

În cazul unei greutăți slabe, terci poate fi introdus mai întâi și apoi legume. În cazul unei tendințe de a constitui și greutate excesiva Începeți mai bine cu produsele vegetale. Dacă un copil are anemie, atunci mâncărurile de carne sunt adăugate în meniu înainte de 8 luni. Cu copii pe hrănire artificială, se aplică o schemă similară, dar termenele sunt lăsate să se schimbe cu o lună mai devreme.

6 luni

Introducere Bacfanele bebelușului trebuie să fie pornite cu legume care diferă în alergenitate scăzută - de la dovlechini, conopidă, broccoli. În 7 luni, se poate adăuga treptat, morcovi și cartofi, pictați în apă. Norme pe zi:

• 6-7 luni - 30 g;
• 8 - 50 g;
• 9 - 60 g;
• 10 - 70 g;
• 11 - 90 g;
• 12 - 100 g

Legumele trebuie să fie pregătite pentru o pereche sau să gătească într-o cantitate mică de apă. Apoi, ei trebuie să fie uciși într-un blender sau să se rostogolească de mai multe ori prin sită. Pentru a face o consistență rapidă cremoasă, este necesar să se adauge bulion de legume.

După ce copilul se familiarizează cu legume diferite, merită gătit mâncăruri multicomponente. Morcovii nu dau mai mult de 2-3 ori pe săptămână. Cantitatea de cartofi piure de cartofi nu trebuie să depășească 50 g pe zi.

A hrani sugari Legume crude de până la 11-12 luni nedorite. Pot provoca balonare.

Sapte luni

Sânii sunt recomandați pentru a da terci și fără gluten. Această proteină poate provoca boală celiacă - o boală care este însoțită de deteriorarea mucoasei intestinale și tulburări digestive. Cuturile fără gluten includ orez și porumb. Norme pe zi:

1. 7 luni - 100 g;
2. 8-9 - 150 g;
3. 10 - 180 g;
4. 11-12 - 200.

Vasele trebuie să fie gătite pe apă fără zahăr. Până la 12 luni în dieta copilului nu ar trebui să fie lapte de vacă sau de capră. În cerealele puteți adăuga lapte matern fie un amestec.

Cea mai ușoară modalitate de a folosi porridge din fabrică. Ele sunt suficiente pentru a turna apa clocotită. O altă opțiune este de a clăti, usca și zdrobi tabăra în șlefinul de cafea și apoi gătiți-l. Porcul oferă copilului 1 timp pe zi.

La 7 luni, vasele pot fi completate cu ulei vegetal de la 1-2 picături. Până la 9 luni, norma sa este de 3 g, de la 10 - 5-6 g

8 luni

În 8 luni, copilul poate fi introdus treptat cu mâncăruri de carne, gălbenuș și unt. Opțiuni optime -, mâncărime, miel și pui. Norme pe zi:

• 8-9 luni - 30 g;
• 10 - 50 g;
• 11 - 70 g;
• 12 - 80 g.

Carnea trebuie să facă și să se mănânce într-un blender cu un volum mic de bulion. Este necesar să o dați copilului cu legume. În plus, puteți face chifteluțe din carne tocată fără aditivi.

În 8 luni în dietă, merită introducerea unui gălbenuș de pui sau prepeliță pentru a furniza corpului cu vitamina D. Pentru prima dată, este suficient să adăugați la carne, legume sau de terci mai multe boabe. Treptat, cantitatea crește la o jumătate de pui sau un gălbenuș de prepeliță.

În aceeași etapă, porridge pot fi completate cu unt. În primul rând, există suficientă piesă pe vârful cuțitului. Normă pentru copii până la an - 4-5 g.

Gălbenușurile, legumele sau untul pot provoca alergii potențial. Acestea sunt introduse de regulile generale.

9 luni

Laptele acru este adăugat foarte atent la dietă, deoarece poate provoca alergii severe (pe proteina din lapte). În primul rând, copilul este introdus în brânză de vaci și după - cu Kefir. Numai produsele sunt potrivite fără zahăr și umpluturi. Ele pot fi pregătite independent de lapte și frustrare sau pot cumpăra brânză de vaci și Kefir în magazin.

Norme pe zi:

1. 9 luni - 30-40 g de brânză de cabana, 50 ml de kefir;
2. 10 - 50 g de brânză de cabană, 100 ml de kefir;
3. 11 - 50 g de brânză de cabana, 150 ml de kefir;
4. 12 - 80 g de brânză de cabana, 200 ml kefir.

Oferta de lapte acru este cel mai bun pentru după-amiaza. După introducerea cu succes a brânzei de cabană și a Kefir, ele pot fi combinate cu cookie-urile copiilor (5-10 g pe zi). În plus, în 9 luni, copilul trebuie să dea bucăți de pâine uscată de grâu (5-10 g pe zi).

10 luni

Fructe - Lure, care este cel mai bine perceput de majoritatea copiilor. Unii pediatri recomandă să înceapă cunoștința cu alimente solide din ele, deoarece conțin vitamine și fibre. Dar, cu această abordare, există riscul ca, după fructe dulci, copilul refuză categoric de terci și legume.

Norme pe zi:

• 10 luni - 90 ml;
• 11-12 - 100 ml.

În primul rând, este necesar să se ofere cartofi piure de la fructe locale cu alergenic scăzut - mere verde și galben, pere. Apoi puteți da prune, caise, piersici, banane, cireșe. Cunoașterea cu căpșuni, Kiwi și Citrus Este mai bine să amâne până la 12 luni.

11 luni

Pește - util, dar allergenic produs. Acesta poate fi adăugat la meniu după 11-12 luni. Rata pentru copii până la un an - 60 g pe zi.

Cele mai potrivite tipuri de pești sunt COD, Sudak, Minttai, Heck, Kambala, Marine Okun. Acestea ar trebui să fie pregătite pentru un cuplu, să gătească, să facă cuțite de abur. Este cel mai convenabil să oferiți unui pește de 2 ori pe săptămână, luând în considerare norma în timpul zilei.

Băuturi.

Copilul trebuie să doare. La 6-7 luni, apă fiartă destul de pură. Apoi, puteți oferi un ceai de plante de fixare, iar după cunoștință cu fructe - fără zahăr.

Sucurile nu sunt necesare pentru un copil. Acestea conțin mulți acizi iritant membrana mucoasă a tractului gastrointestinal. În băuturile din fabrică există zahăr și aditivi sintetici care pot provoca alergii și obezitate.

Play Baby este de preferință de la o ceașcă. Imediat puteți utiliza neplăcut și după 8-9 luni - o cană mică convențională. General cantitate zilnica Fluidul care necesită un copil de 6-12 luni, - 130-150 ml / kg de greutate corporală.

Pedagogic Prikorm.

Schema de admitere descrisă mai sus se numește pediatrie. Dar există o altă metodă - pedagogică. Este potrivit numai pentru copiii cu hrănire naturală.

Esența prafului pedagogic este că copilul mănâncă aceeași mâncare ca mama, dar în cantități foarte mici. După aceea, el primește lapte matern. Un astfel de ADORD este administrat să nu saturați un copil, ci pentru cunoștința sa cu alimente "adulte". Doza inițială este câteva boabe, maximum 3 lingurițe.

Susținătorii tehnicii susțin că permite copilului să insufle comportamentul alimentar potrivit. El alege mâncarea în sine, dezvoltându-și gustul. El nu trebuie să-l facă dornic să mănânce piure și terci. Copilul va încerca cu bucurie mâncăruri "adulți", iar enzimele situate în laptele matern îi ajută să le asimileze.

Copilul nu poate fi fumat, soluții, alimente prea grase, friptoare sau sărate. De asemenea, sub cârnați, produsele semifabricate și dulciurile din magazin.

Oponenții prafului pediatric spun că, primind microdozele de produse, copilul va suferi de deficitul de vitamine. În plus, poate suprima cu ușurință alimentele solide.

Introducere Fallen permite infirmității să se deplaseze treptat din lapte sau amestec la alimentele "adulte". Dacă familiaritatea cu produsele noi are loc fără probleme, cu 12 luni în meniul său este format din grupuri majore de produse - legume, fructe, crupă, carne, fermencle, pește. Datorită acestui fapt, corpul în creștere este asigurat de toți substanțele nutritive și microelemente necesare. Este important să introduceți grădini treptat (1 până la 7-10 zile) și monitorizați cu atenție copilul. Erupții cutanate, insuficiența defectării, comportamentul neliniștit datorat durerilor abdominale - motive pentru eliminarea produsului din dietă. Într-o astfel de situație, amâna cunoștință cu el în valoare de minimum 1 lună.

Când este necesar să se introducă prima atracție în hrănirea artificială - părinții încep să întrebe dacă copilul este aproape de la nașterea copilului. Babes care primesc amestecuri artificiale sunt în principal în creștere, precum și copiii care sunt pe hrănirea naturală. De regulă, ele sunt, de asemenea, sănătoase, vesel și se dezvoltă într-un ritm normal, cum ar fi sugarii, deoarece producătorii de amestecuri moderne pentru hrănire încearcă să maximizeze pe copilul care este conținut în laptele matern de sex feminin, păstrându-și hrănirea, precum și echilibrul proteinelor, grăsimilor și carbohidraților.

Desigur, există unele componente în laptele matern care nu pot fi reproduse în amestecuri, în ciuda tuturor eforturilor oamenilor de știință și a posibilităților unui nivel modern de producție. În primul rând, acestea sunt imunomodulatoare (substanțe care activează activitatea sistem imunitar și protejarea corpului copilului de boli pe parcursul întregii perioade alăptarea), Acid docosahexaenic (DGK) și alți acizi grași polinesaturați esențiali necesari pentru dezvoltarea intelectuală de succes a copilului, precum și alte componente. Dar toate aceste substanțe sunt ingrediente specifice, care sunt conținute numai în laptele matern de sex feminin și oriunde altundeva și niciun fel de aderare nu le poate înlocui cu ei.

De ce ai nevoie de lore?

Prin urmare, introducerea hrănirii cu hrănire artificială nu ar trebui să stabilească o sarcină pentru a compensa ceva pierdut de copil artificial, este necesar pentru obținerea de noi vitamine și microelemente în care corpul copilului începe să aibă nevoie ca adulți, să crească numărul de calorii cerute de organismul rapid în creștere și pentru o cunoaștere treptată a unui copil cu alimente "adulte". Motivele introducerii atașamentului sunt exact la fel ca în cazul bebelușilor: copilul crește, se mută la noi etape de dezvoltare, nevoile sale de schimbare, iar părinții încearcă să le satisfacă în timp.

Toți copiii sunt atât pe hrănirea artificială, cât și în mod natural, au un dispozitiv absolut identic. sistem digestiv, și organismele noastre de "ansamblu vechi", indiferent de succesul industriei alimentare: cu sute de ani în urmă, când amestecurile nu au existat în principiu, copiii erau exact la fel ca acum, și în tradițiile aproape tuturor națiunilor Lumea, introducerea primului praf este programată la apariția primului dinți de lapte și stăpânirea posibilității de ședință. Împreună cu începutul manifestării de interes în "mâncarea adultă", acesta este cei trei markeri principali pregătiți pentru a primi noi tipuri de alimente, iar în medie această vârstă este evaluată de specialiștii moderni ca 5-6 luni: pentru copii hrănirea artificială puțin mai devreme, pentru copii pe GUV - - de la șase luni.

Când să porniți lore-ul copilului: De ce nu de la 3 luni?

La mijlocul secolului trecut, la sfârșitul erei hrănirii artificiale, pediatrii din întreaga lume au recomandat MAMA, introducerea primului praf deja de la 3, și chiar de la 2 luni și au sfătuit să înceapă cu un măr sucul conceput pentru a compensa lipsa de fier în amestecuri. Dar în prezent, vârsta de început a prafului și tipul său de pediatri competenți este recunoscută ca prematură: în 3 luni (și chiar mai mult înainte) stomacul copilului nu este pregătit pentru prelucrarea oricărui lucru, cu excepția lapte matern Sau înlocuitorii săi și chiar mai mulți acizi: au un efect iritant și conduc la probleme gastroenterologice ulterior. Prin urmare, dacă începeți cu adevărat atracțiile timpurii, atunci cu siguranță nu de la sucul de mere, așa cum se recomandă de zeci de ani.

Din păcate, și acum pediatrii care nu caută să se angajeze în propria creștere profesională și să se întâlnească cu cele mai recente cercetări în domeniul lor, să continue să insiste asupra unei introduceri prea precoce a decolorarii copiilor artificiale (recomandă LURES în 3 luni cu hrănire artificială). Deși, de când a fost inventat acest postulat, hrănirea artificială a devenit diferită, iar amestecurile au suferit schimbări semnificative, îmbunătățit mult compoziția, în plus, consecințele introducerii lui Luche pentru CROS în astfel de vârsta fragedă au fost investigate și descrise. Dar medicii în clinicile și "specialiștii" pe Internet sfătuiește să introducă primele momente cu hrănire artificială cât mai curând posibil - site-urile încearcă să facă astfel de recomandări, iar mamele au încredere în ele (mai ales că bunicile sunt susținute - la urma urmei, după toate, ei înșiși și-au ridicat copiii "vechi" scheme).

De asemenea, mulți dragoste să se refere la "OMS Recomandări", deși dacă le-ați citit cu atenție, vă puteți asigura că toate acestea nu sunt categorice și au limite de vârstă destul de neclară din cauza diferențelor socioculturale în tari diferite și grupurile etnice.

Nu vom aduce părinții la iluzie și îi vom oferi cea mai corectă versiune a introducerii primului praf cu IV - puteți profita de regulile și schema noastră și este necesar să apreciem cât de mult funcționează.

Introducerea hrănirii cu hrănire artificială: Reguli de bază

1. Prima hrănire a hrănirii artificiale este oferită copilului, care este absolut sănătos, boder și într-o stare bună. Copilul care recent sa îmbolnăvit sau a fost vaccinat, agățându-se mai bine să aștepte o săptămână.
2. Timpul primei linguriță - înainte de începerea unei alte hrănire: dăm o porțiune din praf și apoi o beau cu un amestec. Lore este întotdeauna dată dimineața pentru a urmări reacția la ea în timpul zilei și nu supraîncărcați copilul stomacului noaptea.
3. Dozajul dozei începe cu doze micro: primele 1-2 zile jumătate de linguriță, atunci, dacă nu există manifestări alergice, iar copilul îi place mâncarea propusă, creștem numărul de până la 1-2 linguri în timpul săptămânii și apoi - în ceea ce privește situația, în funcție de preferințele de poftă și de gust.
4. Coerența primului adeziv - lichid, apoi - sub formă de cartofi piure și numai după 10 luni puteți începe să oferiți copilului pentru a mesteca piesele alimentare în cazul în care are deja cel puțin câțiva dinți. Nu vă străduiți să schimbați totul pe un blender pentru prea mult timp - copilul se va obișnui cu o astfel de coerență și va obiecta la cele mai mici "bulgări" în alimente. Luni în 6-7 Începeți cu un cookie de copii sau felii de mere, care poate fi fericit, iar apoi copilul va fi mai ușor să se simtă confortabil cu bucăți de legume într-o piure de supă.
5. La începutul introducerii, lore trece în mod necesar tratamentul termic și dă copilului în formă fiartă, tocană sau coaptă. Temperatura mesei trebuie să fie confortabilă caldă - aproximativ 36-37 de grade.
6. Conduceți jurnalul pentru a determina dacă a provocat o alergie sau tulburare digestivă. Înregistrați-vă, ce, la ce oră și în ce cantitate am încercat și apoi va fi mai ușor să navigați în caz de probleme. Și pentru a înțelege ceea ce îi place și nu-i place, marca și reacția emoțională la tipuri diferite Praf.
7. Sprijinul în "Începutul căii" este întotdeauna mono-produse: piure de la dovleac, de la un măr sau morcov puteți amesteca numai când s-au asigurat că niciunul dintre componente nu cauzează alergii copilului. Când toate produsele sunt deja testate, le puteți amesteca unul cu celălalt, preparați piure de legume sau fructe amestecate și, de asemenea, introducerea de carne în amestecuri de legume, ouă de gălbenuș sau pește.
8. Nu oferiți un nou fel de mâncare până când nu au fost convinși de securitatea completă a celui precedent, făcând intervalul de cel puțin 5-7 zile.
9. Când apar alergii, scoateți imediat acest produs din meniu și contactați pediatrul. Puteți să vă întoarceți la ea nu mai devreme decât în \u200b\u200bcâteva luni, dacă totul se întâmplă din nou - excludeți-l din dietă până când copilul crește.
10. Nu uitați să oferiți copilului să bea (mai întâi apă fiartă, apoi compot sau suc) atunci când norocul a început deja.
11. Nu hrăniți niciodată copilul forțat! Indiferent cât de util în opinia dvs., produsul, împingeți copilul împotriva voinței sale - este complet greșit. În primul rând, bebelușul este o persoană vie, și nu ardei iute, și în al doilea rând, tu nu iubești toate felurile de mâncare, astfel încât copilul tău are dreptul să dea ceva preferință și să refuze ceva.

Diagrama primului praf cu hrănire artificială

Acum, să vorbim despre secvența apariției anumitor produse în dieta copilului. Vom vorbi despre acest lucru în detaliu în detaliu în meniul "Meniu al unui copil cu hrănire artificială", dar pentru moment vă aducem în atenția dvs. o schemă de introducere a hrănirii dvs. până la anul.

1. Produse de artă pentru copii Oferim într-o astfel de secvență: piure de legume\u003e Puree de fructe și suc\u003e terci\u003e Kefir\u003e Cascaval de cottage\u003e Crema de unt și legume\u003e gălbenuș\u003e pâine și cookie-uri\u003e Puree de carne\u003e Puree de pește.
2. Punctele sănătoase, în mod normal, câștigând în mod normal, începând cu mâncăruri vegetale, și nu cu fructe: încercând un mere gustos sau o banană dulce, copilul este puțin probabil să ia un dovlechini sau dovleac cu entuziasm.
3. Dacă un copil are o deficiență de masă corporală, intrați în praf cu un tercid: ele sunt hrănitoare și vă permit să vă rezolvați mai repede problema legumelor. Acordați atenție mâncărurilor calorii și oferiți-le mai întâi când meniul dvs. este deja suficient de extins. De asemenea, nu uitați de inadmisibilitatea hrănirii forțate. În caz contrar, problemele legate de alimente vor însoți copilul dvs. de mai mulți ani.
4. Dacă copilul este murdar, mai fericit cu terci, sau nu-i lăsați prea mult, alegerea celor care sunt cel mai mulțumiți de copil cu substanțe utile și nu de calorii (care este, hrișcă și orez, și nu o nașă tradițională). Oferind cookie-uri și pâine, faceți-o la minimum, nu o exagerați, chiar dacă copilul "este foarte întrebat".
5. Dacă copilul are probleme cu digestia, cea mai bună opțiune Primul praf va fi un kefir pentru copii, și numai apoi restul produselor. Toate mâncărurile noi să fie mai ales cu atenție.
6. Intrarea legumelor se întâmplă în principal: primul este oferit dovlecei, dovleac, varză color, broccoli și numai atunci morcovi, sfeclă (în absența alergiilor), mazare verde și cartofi. Dar varza albă, vinetele, roșiile și castraveții sunt mai bine să nu renunțe la un an.
7. Secvența de cunoștință cu fructele poate fi astfel: mere, pere, piersici, caise, banane. Prunele oferă în cazul principal de constipație, dar citrice și fructele exotice nu sunt recomandate deloc pentru copii.
8. Porridge Introduceți în această ordine: În primul rând, fără hrișcă, orez, cereale de porumb și după 8 luni, pot fi introduse terci de gluten - fulgi de ovăz, peashid, orz. Ei bine, terciul Semolina este cel mai inutil în ceea ce privește saturația cu vitamine și microelemente, dar caloriile "copleșite". În primele luni, cerealele pentru terci pot fi variate pe un polizor de cafea.
9. Produsele proteice din dieta KID apar într-o astfel de secvență: Kefir, Soiuri dietetice Carne (iepure, pui, curcan, mâncărime), brânză de vaci, brânză solidă, pește de soiuri cu conținut scăzut de grăsimi, cel mai bun de mare (Heck, Cod, flounder ), prize (mai bine începe cu prepelița, proteina de pui nu este recomandată până în anul, dar gălbenușul poate fi judecat ca parte a altor feluri de mâncare de la 8 luni.)

Prima hrănire cu hrănire artificială: alegerea produsului

Ce produse preferă și în ce secvență oferă copilul lor dacă are hrănire artificială? Să ne ocupăm!

• Produsele sunt de dorit să aleagă nu numai pentru sezon, ci și la nivel local: deoarece tot ceea ce este necesar să se transporte timp de treizeci de terenuri sau nu a fost cultivat în timpul său, menține o viziune de mărfuri numai datorită prelucrării speciale a substanțelor chimice, care nu sunt destinate mancare de bebeluși. Prin urmare, în perioada de așteptare, copilul este mai bine să aibă grijă să se pregătească în congelatorul fructelor de padure și de legume fin tăiate - de preferință cultivate în condiții de siguranță.
• Fructele pot fi date nu numai sub formă de cartofi piure, ci și în compoturi - sunt mult mai sănătoase decât sucul achiziționat. De asemenea, puteți utiliza pentru compoturi și fructe uscate - este delicios și util. Pregătirea sucului de fructe sau legume, în primele luni, faceți-o fără pulpă și diluați un pic cu apă.
• Laptele de vacă la copil înainte de anul contraindicat (capră și oi, nu se grăbește). Cauzează tulburări grele de digestie și reacții alergice, în timpul nostru, amestecurile sunt adaptate maxim la laptele de sex feminin natural și să ofere copilului cu animale de lapte ale căror pui au caracteristici și nevoi complet diferite - riscante și imprudente. Dacă doriți să diluați atragerea, adăugați mai bine un amestec de lapte în terci sau cartofi piure, dar în nici un caz laptele de vacă, în special așa-numitul "depozitare pe termen lung". O persoană este, în general, singura creatură în natură, care oferă copiilor săi lapte de reprezentanți ai altei specii, iar aceasta nu este cea mai bună soluție.
• Carnea și peștele concepute pentru praful copiilor nu ar trebui să fie "îngheț de cumpărături" (din aceleași motive: sunt prea periculoase pentru sănătatea ingredientelor). Dacă copilul dvs. are tendința de reacții alergice, peștele nu este recomandat deloc un an.
• Copiii de supă de până la un an se pregătesc pe bulion de legume, carne - în timp ce prea greu pentru vasul de rinichi.
• Când gătiți pentru copii până la un an, nici sare, nici zahăr, nu sunt folosite condimente! Personal poate părea că nu este delicios, dar acest lucru este doar pentru că sunteți obișnuiți cu altul, copilul este destul de capabil să simtă gustul natural al produselor.
• Dacă cumpărați mâncăruri gata făcute, asigurați-vă că observați că se potrivesc cu vârsta copilului și nu au fost întârziate. Încercați să nu abuzați de borcane achiziționate: Este o opțiune excelentă pe drum, în vacanță sau vizitate, dar pentru nutriția de zi cu zi este mai bine să alegeți mâncărurile pregătite cu propriile mâini.

Tabel de administrare a hrănirii cu hrănire artificială

Pentru a vă face mai ușor să navigați pe parcursul acestei diversități de informații, am pregătit o masă pentru dvs. în care este convenit hrănirea artificială și adordantul și secvența de intrare la dieta copilului dvs. a anumitor produse este sistematizată și vizuală: hrănirea De luni de zile cu hrănire artificială în fața dvs.

Bucate	5-6 luni	6-7 luni	7-8 luni	9-10 luni	11-12 luni
Piure de legume	5-100 G.	100-150 G.	160-170.	170-180.	190-200 G.
Fructe de piure	5-50 g.	50-60 G.	60-70 G.	80-90 G.	90-100 G.
Suc sau compot fructe	5-50 g.	50-60 G.	60-70 G.	80-90 G.	90-100 \\ 150 g
Tercid.	-	50-100 G.	150 G.	180 G.	200 G.
Chefir	-	10-30 G.	50-100 G.	100-150 G.	200-300 g.
Brânză de vacă	-	10-30 G.	40 G.	40 G.	50 G.
Unt	-	1-3 G.	4 G.	5 G.	6 G.
Ulei vegetal	-	1-3 ml.	4 ml.	5 ml.	6 ml.
Gălbenuş	-	-	1\4	1\2	1\2-1
Cookie-ul copiilor	-	-	3-5 G.	10 G.	15 G.
Pâine de grâu	-	-	3-5 G.	10 G.	15 G.
Carne de piure	-	-	10-30 G.	50 G.	60-70 G.
Puree de pește	-	-	-	10-30 G.	30-60 g.

Nu este dificil să dați produsele: 5 g este puțin mai puțin decât o linguriță, 10 g - 2 lingurițe și așa mai departe.
Ei bine, de succes începeți! Urmăriți cu atenție cârpa, reacționați sensibil la semnalele corpului său, hrăniți-l cu dragoste - și va fi un copil sănătos, vesel și bine dezvoltat.