În tabelele de înălțime, greutate și alte dimensiuni ale bebelușilor sunt prezentate nu numai valorile medii ale indicatorilor, ci și intervalele de valori pe grupuri. Desigur, împărțirea indicatorilor în „scăzut”, „mediu” și „ridicat” este foarte arbitrară.
Vă rugăm să rețineți că în timpul adolescenței are loc cea mai activă și semnificativă creștere a creșterii. Ca urmare, poate fi adesea întâlnită o situație când creșterea unui adolescent este înaintea (conform tabelului) indicatorului de greutate. Acestea. indicele de masă corporală - care arată raportul dintre înălțime și greutate - este în scădere. Pierderea în greutate în timpul creșterii active este normală pentru adolescenți. În acest moment, toate forțele și resursele corpului sunt folosite pentru a crește creșterea. Totodată, lipsa masei musculare va fi compensată de organism atunci când acesta va avea ocazia să-și crească masa.
| Vârstă | Indicator | ||||||
| foarte mic de statura |
mic de statura | de mai jos mijloc |
in medie | de mai sus mijloc |
înalt | foarte înalt |
|
| 7 ani | mai puțin de 111,0 | 111,0-113,6 | 113,6-116,8 | 116,8-125,0 | 125,0-128,0 | 128,0-130,6 | mai mult de 130,6 |
| 8 ani | mai puțin de 116,3 | 116,3-119,0 | 119,0-122,1 | 122,1-130,8 | 130,8-134,5 | 134,5-137,0 | mai mult de 137,0 |
| 9 ani | mai puțin de 121,5 | 121,5-124,7 | 124,7-125,6 | 125,6-136,3 | 136,3-140,3 | 140,3-143,0 | mai mult de 143,0 |
| 10 ani | mai puțin de 126,3 | 126,3-129,4 | 129,4-133,0 | 133,0-142,0 | 142,0-146,7 | 146,7-149,2 | mai mult de 149,2 |
| 11 ani | mai puțin de 131,3 | 131,3-134,5 | 134,5-138,5 | 138,5-148,3 | 148,3-152,9 | 152,9-156,2 | mai mult de 156,2 |
| în vârstă de 12 ani | mai puțin de 136,2 | 136,2-140,0 | 140,0-143,6 | 143,6-154,5 | 154,5-159,5 | 159,5-163,5 | mai mult de 163,5 |
| 13 ani | mai puțin de 141,8 | 141,8-145,7 | 145,7-149,8 | 149,8-160,6 | 160,6-166,0 | 166,0-170,7 | mai mult de 170,7 |
| 14 ani | mai puțin de 148,3 | 148,3-152,3 | 152,3-156,2 | 156,2-167,7 | 167,7-172,0 | 172,0-176,7 | mai mult de 176,7 |
| 15 ani | mai puțin de 154,6 | 154,6-158,6 | 158,6-162,5 | 162,5-173,5 | 173,5-177,6 | 177,6-181,6 | mai mult de 181,6 |
| 16 ani | mai puțin de 158,8 | 158,8-163,2 | 163,2-166,8 | 166,8-177,8 | 177,8-182,0 | 182,0-186,3 | mai mult de 186,3 |
| 17 ani | mai puțin de 162,8 | 162,8-166,6 | 166,6-171,6 | 171,6-181,6 | 181,6-186,0 | 186,0-188,5 | mai mult de 188,5 |
| Vârstă | Indicator | ||||||
| foarte mic de statura |
mic de statura | de mai jos mijloc |
in medie | de mai sus mijloc |
înalt | foarte înalt |
|
| 7 ani | mai puțin de 18,0 | 18,0-19,5 | 19,5-21,0 | 21,0-25,4 | 25,4-28,0 | 28,0-30,8 | mai mult de 30,8 |
| 8 ani | mai puțin de 20,0 | 20,0-21,5 | 21,5-23,3 | 23,3-28,3 | 28,3-31,4 | 31,4-35,5 | mai mult de 35,5 |
| 9 ani | mai puțin de 21,9 | 21,9-23,5 | 23,5-25,6 | 25,6-31,5 | 31,5-35,1 | 35,1-39,1 | mai mult de 39,1 |
| 10 ani | mai puțin de 23,9 | 23,9-25,6 | 25,6-28,2 | 28,2-35,1 | 35,1-39,7 | 39,7-44,7 | mai mult de 44,7 |
| 11 ani | mai puțin de 26,0 | 26,0-28,0 | 28,0-31,0 | 31,0-39,9 | 39,9-44,9 | 44,9-51,5 | mai mult de 51,5 |
| în vârstă de 12 ani | mai puțin de 28,2 | 28,2-30,7 | 30,7-34,4 | 34,4-45,1 | 45,1-50,6 | 50,6-58,7 | mai mult de 58,7 |
| 13 ani | mai puțin de 30,9 | 30,9-33,8 | 33,8-38,0 | 38,0-50,6 | 50,6-56,8 | 56,8-66,0 | mai mult de 66,0 |
| 14 ani | mai puțin de 34,3 | 34,3-38,0 | 38,0-42,8 | 42,8-56,6 | 56,6-63,4 | 63,4-73,2 | mai mult de 73,2 |
| 15 ani | mai puțin de 38,7 | 38,7-43,0 | 43,0-48,3 | 48,3-62,8 | 62,8-70,0 | 70,0-80,1 | mai mult de 80,1 |
| 16 ani | mai puțin de 44,0 | 44,0-48,3 | 48,3-54,0 | 54,0-69,6 | 69,6-76,5 | 76,5-84,7 | mai mult de 84,7 |
| 17 ani | mai puțin de 49,3 | 49,3-54,6 | 54,6-59,8 | 59,8-74,0 | 74,0-80,1 | 80,1-87,8 | mai mult de 87,8 |
| Vârstă | Indicator | ||||||
| foarte mic de statura |
mic de statura | de mai jos mijloc |
in medie | de mai sus mijloc |
înalt | foarte înalt |
|
| 7 ani | mai puțin de 50,4 | 50,4-51,0 | 51,0-51,6 | 51,6-54,5 | 54,5-55,3 | 55,3-56,0 | mai mult de 56,0 |
| 8 ani | mai puțin de 50,5 | 50,5-51,4 | 51,4-52,0 | 52,0-55,0 | 55,0-55,8 | 55,8-56,6 | mai mult de 56,6 |
| 9 ani | mai puțin de 50,8 | 50,8-51,7 | 51,7-52,5 | 52,5-55,5 | 55,5-56,3 | 56,3-57,2 | mai mult de 57,2 |
| 10 ani | mai puțin de 51,2 | 51,2-52,0 | 52,0-52,8 | 52,8-56,0 | 56,0-56,7 | 56,7-57,7 | mai mult de 57,7 |
| 11 ani | mai puțin de 51,5 | 51,5-52,3 | 52,3-53,2 | 53,2-56,3 | 56,3-57,2 | 57,2-58,2 | mai mult de 58,2 |
| în vârstă de 12 ani | mai puțin de 51,7 | 51,7-52,6 | 52,6-53,5 | 53,5-56,7 | 56,7-57,7 | 57,7-58,8 | mai mult de 58,8 |
| 13 ani | mai puțin de 51,9 | 51,9-52,8 | 52,8-53,7 | 53,7-57,3 | 57,3-58,1 | 58,1-59,2 | mai mult de 59,2 |
| 14 ani | mai puțin de 52,1 | 52,1-53,0 | 53,0-54,0 | 54,0-57,5 | 57,5-58,5 | 58,5-59,6 | mai mult de 59,6 |
| 15 ani | mai puțin de 52,3 | 52,3-53,2 | 53,2-54,3 | 54,3-57,8 | 57,8-58,8 | 58,8-60,0 | mai mult de 60,0 |
| 16 ani | mai puțin de 52,4 | 52,4-53,4 | 53,4-54,4 | 54,4-57,9 | 57,9-59,0 | 59,0-60,1 | mai mult de 60,1 |
| 17 ani | mai puțin de 52,5 | 52,5-53,5 | 53,5-54,6 | 54,6-58,0 | 58,0-59,1 | 59,1-60,2 | mai mult de 60,2 |
| Vârstă | Indicator | ||||||
| foarte mic de statura |
mic de statura | de mai jos mijloc |
in medie | de mai sus mijloc |
înalt | foarte înalt |
|
| 7 ani | mai puțin de 111,1 | 111,1-113,6 | 113,6-116,9 | 116,9-124,8 | 124,8-128,0 | 128,0-131,3 | mai mult de 131,3 |
| 8 ani | mai puțin de 116,5 | 116,5-119,3 | 119,3-123,0 | 123,0-131,0 | 131,0-134,3 | 134,3-137,7 | mai mult de 137,7 |
| 9 ani | mai puțin de 122,0 | 122,0-124,8 | 124,8-128,4 | 128,4-137,0 | 137,0-140,5 | 140,5-144,8 | mai mult de 144,8 |
| 10 ani | mai puțin de 127,0 | 127,0-130,5 | 130,5-134,3 | 134,3-142,9 | 142,9-146,7 | 146,7-151,0 | mai mult de 151,0 |
| 11 ani | mai puțin de 131,8 | 131,8-136,2 | 136,2-140,2 | 140,2-148,8 | 148,8-153,2 | 153,2-157,7 | mai mult de 157,7 |
| în vârstă de 12 ani | mai puțin de 137,6 | 137,6-142,2 | 142,2-145,9 | 145,9-154,2 | 154,2-159,2 | 159,2-163,2 | mai mult de 163,2 |
| 13 ani | mai puțin de 143,0 | 143,0-148,3 | 148,3-151,8 | 151,8-159,8 | 159,8-163,7 | 163,7-168,0 | mai mult de 168,0 |
| 14 ani | mai puțin de 147,8 | 147,8-152,6 | 152,6-155,4 | 155,4-163,6 | 163,6-167,2 | 167,2-171,2 | mai mult de 171,2 |
| 15 ani | mai puțin de 150,7 | 150,7-154,4 | 154,4-157,2 | 157,2-166,0 | 166,0-169,2 | 169,2-173,4 | mai mult de 173,4 |
| 16 ani | mai puțin de 151,6 | 151,6-155,2 | 155,2-158,0 | 158,0-166,8 | 166,8-170,2 | 170,2-173,8 | mai mult de 173,8 |
| 17 ani | mai puțin de 152,2 | 152,2-155,8 | 155,8-158,6 | 158,6-169,2 | 169,2-170,4 | 170,4-174,2 | mai mult de 174,2 |
| Vârstă | Indicator | ||||||
| foarte mic de statura |
mic de statura | de mai jos mijloc |
in medie | de mai sus mijloc |
înalt | foarte înalt |
|
| 7 ani | mai puțin de 17,9 | 17,9-19,4 | 19,4-20,6 | 20,6-25,3 | 25,3-28,3 | 28,3-31,6 | mai mult de 31,6 |
| 8 ani | mai puțin de 20,0 | 20,0-21,4 | 21,4-23,0 | 23,0-28,5 | 28,5-32,1 | 32,1-36,3 | mai mult de 36,3 |
| 9 ani | mai puțin de 21,9 | 21,9-23,4 | 23,4-25,5 | 25,5-32,0 | 32,0-36,3 | 36,3-41,0 | mai mult de 41,0 |
| 10 ani | mai puțin de 22,7 | 22,7-25,0 | 25,0-27,7 | 27,7-34,9 | 34,9-39,8 | 39,8-47,4 | mai mult de 47,4 |
| 11 ani | mai puțin de 24,9 | 24,9-27,8 | 27,8-30,7 | 30,7-38,9 | 38,9-44,6 | 44,6-55,2 | mai mult de 55,2 |
| în vârstă de 12 ani | mai puțin de 27,8 | 27,8-31,8 | 31,8-36,0 | 36,0-45,4 | 45,4-51,8 | 51,8-63,4 | mai mult de 63,4 |
| 13 ani | mai puțin de 32,0 | 32,0-38,7 | 38,7-43,0 | 43,0-52,5 | 52,5-59,0 | 59,0-69,0 | mai mult de 69,0 |
| 14 ani | mai puțin de 37,6 | 37,6-43,8 | 43,8-48,2 | 48,2-58,0 | 58,0-64,0 | 64,0-72,2 | mai mult de 72,2 |
| 15 ani | mai puțin de 42,0 | 42,0-46,8 | 46,8-50,6 | 50,6-60,4 | 60,4-66,5 | 66,5-74,9 | mai mult de 74,9 |
| 16 ani | mai puțin de 45,2 | 45,2-48,4 | 48,4-51,8 | 51,8-61,3 | 61,3-67,6 | 67,6-75,6 | mai mult de 75,6 |
| 17 ani | mai puțin de 46,2 | 46,2-49,2 | 49,2-52,9 | 52,9-61,9 | 61,9-68,0 | 68,0-76,0 | mai mult de 76,0 |
| Vârstă | Indicator | ||||||
| foarte mic de statura |
mic de statura | de mai jos mijloc |
in medie | de mai sus mijloc |
înalt | foarte înalt |
|
| 7 ani | mai puțin de 49,4 | 49,4-50,0 | 50,0-50,7 | 50,7-53,3 | 53,3-54,1 | 54,1-54,8 | mai mult de 54,8 |
| 8 ani | mai puțin de 49,7 | 49,7-50,3 | 50,3-51,0 | 51,0-53,6 | 53,6-54,4 | 54,4-55,2 | mai mult de 55,2 |
| 9 ani | mai puțin de 50,0 | 50,0-50,6 | 50,6-51,3 | 51,3-53,9 | 53,9-54,6 | 54,6-55,4 | mai mult de 55,4 |
| 10 ani | mai puțin de 50,3 | 50,3-50,8 | 50,8-51,5 | 51,5-54,1 | 54,1-54,8 | 54,8-55,6 | mai mult de 55,6 |
| 11 ani | mai puțin de 50,4 | 50,4-51,0 | 51,0-51,7 | 51,7-54,3 | 54,3-55,0 | 55,0-55,8 | mai mult de 55,8 |
| în vârstă de 12 ani | mai puțin de 50,5 | 50,5-51,2 | 51,2-51,9 | 51,9-54,6 | 54,6-55,2 | 55,2-56,1 | mai mult de 56,1 |
| 13 ani | mai puțin de 50,6 | 50,6-51,4 | 51,4-52,0 | 52,0-54,8 | 54,8-55,5 | 55,5-56,4 | mai mult de 56,4 |
| 14 ani | mai puțin de 50,7 | 50,7-51,5 | 51,5-52,1 | 52,1-55,0 | 55,0-55,7 | 55,7-56,4 | mai mult de 56,4 |
| 15 ani | mai puțin de 50,8 | 50,8-51,6 | 51,6-52,2 | 52,2-55,2 | 55,2-55,9 | 55,9-56,7 | mai mult de 56,7 |
| 16 ani | mai puțin de 50,9 | 50,9-51,7 | 51,7-52,3 | 52,3-55,3 | 55,3-56,0 | 56,0-56,9 | mai mult de 56,9 |
| 17 ani | mai puțin de 51,0 | 51,0-51,8 | 51,8-52,4 | 52,4-55,4 | 55,4-56,1 | 56,1-57,1 | mai mult de 57,1 |
GREUTATE și VOLUM nu sunt același lucru. Deoarece MUȘCHII CREAȚI DE 4 ORI MAI MULTĂ GRĂSIME pentru același volum.
VREI SĂ Slăbești/Să câștigi în greutate - nu mă întreba cum !!! Mâncați alimente normale și faceți exerciții fizice.
În 2006, OMS (Organizația Mondială a Sănătății) a dezvoltat și promulgat noi standarde pentru înălțimea și greutatea copiilor. Până în acest an, pediatrii și părinții foloseau indicatori dezvoltați de cercetătorii americani în 1970. Centrul Național al SUA a folosit medii pentru sugarii hrăniți cu formulă pentru masă.
Norma pentru greutatea unui copil OMS - sugari hrăniți cu lapte matern și, la vârsta de 7 până la 12 luni, cu o dietă mixtă.
Normele de creștere și greutate ale copiilor sub un an sunt rezumate într-un singur tabel. Desigur, toate valorile din acesta sunt mediate și se referă numai la categoria sănătoasă a nou-născuților. Este clar că dacă bebelușul este bolnav și a fost tratat, atunci trebuie să treacă ceva timp pentru ca el să câștige gramele necesare vârstei sale. În acest moment, nu trebuie să vă ghidați de normele de greutate și înălțime a copiilor din tabel.
Standardele OMS pentru înălțimea și greutatea unui copil reprezintă cea mai comună și simplă metodă de a determina modul în care copilul progresează în dezvoltare, dacă trebuie să-și schimbe dieta și dieta. Dacă observați o lipsă constantă a gramelor prescrise sau o încetinire a creșterii copilului, atunci contactați imediat un specialist.
Standardele OMS pentru înălțimea și greutatea copiilor sunt dezvoltate pentru bebeluși în primul an de viață și includ, pe lângă lungimea corpului și gramele adăugate, indicatori precum volumul capului și al pieptului. Sub vârsta de un an, aceștia sunt, de asemenea, indicatori foarte importanți pentru monitorizarea dezvoltării corecte a masei osoase și musculare la copii. Se știe că sistemul osos la această vârstă nu este încă format și abia începe să se formeze, prin urmare, dacă firimiturile au discrepanțe semnificative față de cele prezentate în tabel, ar trebui să vizitați clinica.
Normele de creștere în greutate la copiii sub un an sunt luate în considerare ținând cont de faptul că indicatorii săi medii sunt de 3,1-3,4 kg, ceea ce înseamnă că dacă copilul tău s-a născut cu 3 kg, atunci când calculezi creșterea corectă necesară, trebuie să să fie ghidat de un coeficient care se calculează ușor conform tabelului. De exemplu, dacă un copil în prima lună de viață ar trebui să adauge 600 de grame la ritm, atunci acest raport va fi 3100: 600 = 5,67. Aceasta înseamnă că copilul tău în prima lună ar trebui să câștige 3000: 5,67 = 530-550 de grame.
Acestea sunt și cifre foarte aproximative, deoarece norma de greutate la copii în funcție de vârstă este o valoare individuală și depinde de mulți factori. În primele luni de viață, este foarte important ca părinții să mențină contactul deplin cu medicul pediatru care urmărește copilul. Un medic care cunoaște bebelușul din ziua nașterii își va determina rapid norma individuală de greutate pentru copil dacă copilul este bolnav sau s-a născut prematur. De asemenea, medicul vă va putea spune cum trebuie să schimbați rutina zilnică sau să reglați alimentația pentru a stabiliza întârzierea în set și a intra în programul lunar.
Link forum
Norme de creștere și greutate pentru copii - când părinții nu ar trebui să aibă motive de îngrijorare?
Link pentru site sau blog
Norme de creștere și greutate pentru copii - când părinții nu ar trebui să aibă motive de îngrijorare?
Dacă copilul este la termen și nu se îmbolnăvește, părinții pot fi ghidați de tabelul cu normele de greutate la copiii sub un an:
Atunci când se calculează rata de creștere în greutate și de creștere a unui copil pe luni, este necesar să se țină cont de sexul copilului. Faptul este că fetele se dezvoltă mai repede decât băieții până la un anumit timp și, prin urmare, asigurați-vă că luați în considerare intervalele care sunt numite „peste” și „sub medie” în tabel. Dacă indicatorii fluctuează în cadrul acestor valori, nu trebuie să vă faceți griji. Cu toate acestea, de îndată ce începeți să observați abateri semnificative de la normele de creștere în greutate pentru un copil sub un an, există un motiv pentru a contacta și a efectua o examinare.
Asigurați-vă că alegeți „punctul de referință” potrivit pentru nou-născut. Greutatea la naștere a bebelușului este acest punct. Imediat ce bebelușul se naște, acesta stă câteva zile în spital sub supravegherea medicilor care îl veghează. In ziua externarii bebelusul va fi cantarit din nou. Aceste două numere vor deveni pentru tine o înțelegere a cât de normal este câștigul bebelușului tău.
Asigurați-vă că vorbiți cu medicul pediatru când plecați. Un medic pediatru cu experiență vă va spune că, în ciuda tabelului, normele de greutate ale copiilor sub un an, la naștere, greutatea este considerată normală de la 2,7 la 3,5 kg. Dezvoltarea ulterioară a firimiturii depinde în întregime de ereditate, aportul alimentar corect și în timp util, nutriția și starea emoțională a unei femei în timpul sarcinii și prezența obiceiurilor proaste la unul dintre părinți.
Cu cât copilul tău crește mai în vârstă, cu atât performanța lui medie se nivelează mai repede în comparație cu semenii săi. Desigur, mergând în parc cu un bebeluș, nu poți să nu fii atent la cei de aceeași vârstă, dar „cu jumătate de cap” mai înalți decât semenii lor. Cu toate acestea, atunci când comparați, asigurați-vă că vă amintiți de ce depinde creșterea în greutate și creșterea în înălțime. Dacă bebelușul tău este sănătos și activ, mănâncă bine și urmează o rutină zilnică, atunci nu ar trebui să ai de ce să-ți faci griji.
Iată indicatorii raportului dintre înălțimea și greutatea unui copil în diferite perioade de vârstă de la 1 la 3 ani. O atenție deosebită trebuie acordată raportului dintre înălțime și greutate, care ar trebui să fie (în tabel) în același centil (într-o coloană a tabelului).
Diagramele de înălțime, greutate și circumferință a capului arată intervalele în funcție de grup. Coloana din mijloc „albastru” arată media pentru o anumită vârstă. Coloanele verzi din dreapta și din stânga arată indicatori în intervalul normal, care sunt ușor sub sau peste medie. Coloanele „galben” și „roșu” prezintă indicatori sub sau peste normal, necesitând o atenție specială din partea părinților și a medicilor.
| Vârstă | Indicator | ||||||
| foarte mic de statura |
mic de statura | de mai jos mijloc |
in medie | de mai sus mijloc |
înalt | foarte înalt |
|
| 12 luni | 71,2-72,3 | 72,3-74,0 | 74,0-77,3 | 77,3-79,7 | 79,7-81,7 | >81,7 | |
| 15 luni | 74,8-75,9 | 75,9-77,1 | 77,1-81,0 | 81,0-83,0 | 83,0-85,3 | >85,3 | |
| 18 luni | 76,9-78,4 | 78,4-79,8 | 79,8-83,9 | 83,9-85,9 | 85,9-89,4 | >89,4 | |
| 21 de luni | 79,3-80,3 | 80,3-82,3 | 82,3-86,5 | 86,5-88,3 | 88,3-91,2 | >91,2 | |
| 24 de luni |
81,3-83,0 | 83,0-84,5 | 84,5-89,0 | 89,0-90,8 | 90,8-94,0 | >94,0 | |
| 27 de luni | 83,0-84,9 | 84,9-86,1 | 86,1-91,3 | 91,3-93,9 | 93,9-96,8 | >96,8 | |
| 30 de luni | 84,5-87,0 | 87,0-89,0 | 89,0-93,7 | 93,7-95,5 | 95,5-99,0 | >99,0 | |
| 33 de luni | 86,3-88,8 | 88,8-91,3 | 91,3-96,0 | 96,0-98,1 | 98,1-101,2 | >101,2 | |
| 3 ani | 88,0-90,0 | 90,0-92,3 | 92,3-99,8 | 99,8-102,0 | 102,0-104,5 | >104,5 | |
| Vârstă | Indicator | ||||||
| foarte mic de statura |
mic de statura | de mai jos mijloc |
in medie | de mai sus mijloc |
înalt | foarte înalt |
|
| 12 luni | 8,5-8,9 | 8,9-9,4 | 9,4-10,9 | 10,9-11,6 | 11,6-12,1 | >12,1 | |
| 15 luni | 9,2-9,6 | 9,6-10,1 | 10,1-11,7 | 11,7-12,4 | 12,4-13,0 | >13,0 | |
| 18 luni | 9,7-10,2 | 10,2-10,7 | 10,7-12,4 | 12,4-13,0 | 13,0-13,7 | >13,7 | |
| 21 de luni | 10,2-10,6 | 10,6-11,2 | 11,2-12,9 | 12,9-13,6 | 13,6-14,3 | >14,3 | |
| 24 de luni | 10,6-11,0 | 11,0-11,7 | 11,7-13,5 | 13,5-14,2 | 14,2-15,0 | >15,0 | |
| 27 de luni | 11,0-11,5 | 11,5-12,2 | 12,2-14,1 | 14,1-14,8 | 14,8-15,6 | >15,6 | |
| 30 de luni | 11,4-11,9 | 11,9-12,6 | 12,6-14,6 | 14,6-15,4 | 15,4-16,1 | >16,1 | |
| 33 de luni | 11,6-12,3 | 12,3-13,1 | 13,1-15,2 | 15,2-16,0 | 16,0-16,8 | >16,8 | |
| 3 ani | 12,1-12,8 | 12,8-13,8 | 13,8-16,0 | 16,0-16,9 | 16,9-17,7 | >17,7 | |
| Vârstă | Indicator | ||||||
| foarte mic de statura |
mic de statura | de mai jos mijloc |
in medie | de mai sus mijloc |
înalt | foarte înalt |
|
| 12 luni | 44,6-45,3 | 45,3-46,2 | 46,2-49,1 | 49,1-49,8 | 49,8-50,7 | >50,7 | |
| 15 luni | 45,3-46,0 | 46,0-46,7 | 46,7-49,5 | 49,5-50,3 | 50,3-51,3 | >51,3 | |
| 18 luni | 46,0-46,6 | 46,6-47,3 | 47,3-49,9 | 49,9-50,7 | 50,7-51,6 | >51,6 | |
| 21 de luni | 46,5-47,2 | 47,2-47,7 | 47,7-50,3 | 50,3-51,0 | 51,0-52,0 | >52,0 | |
| 24 de luni | 47,0-47,6 | 47,6-48,1 | 48,1-50,5 | 50,5-51,3 | 51,3-52,3 | >52,3 | |
| 27 de luni | 47,3-47,9 | 47,9-48,5 | 48,5-50,8 | 50,8-51,7 | 51,7-52,7 | >52,7 | |
| 30 de luni | 47,5-48,2 | 48,2-48,8 | 48,8-51,1 | 51,1-52,0 | 52,0-53,0 | >53,0 | |
| 33 de luni | 47,8-48,4 | 48,4-49,2 | 49,2-51,3 | 51,3-52,3 | 52,3-53,3 | >53,3 | |
| 3 ani | 48,0-48,6 | 48,6-49,5 | 49,5-51,5 | 51,5-52,6 | 52,6-53,5 | >53,5 | |
| Vârstă | Indicator | ||||||
| foarte mic de statura |
mic de statura | de mai jos mijloc |
in medie | de mai sus mijloc |
înalt | foarte înalt |
|
| 12 luni | 70,1-71,4 | 71,4-72,8 | 72,8-75,8 | 75,8-78,0 | 78,0-79,6 | >79,6 | |
| 15 luni | 72,9-74,5 | 74,5-76,0 | 76,0-79,1 | 79,1-81,5 | 81,5-83,4 | >83,4 | |
| 18 luni | 75,8-77,1 | 77,1-78,9 | 78,9-82,1 | 82,1-84,5 | 84,5-86,8 | >86,8 | |
| 21 de luni | 78,0-79,5 | 79,5-81,2 | 81,2-84,5 | 84,5-87,5 | 87,5-89,5 | >89,5 | |
| 24 de luni | 80,1-81,7 | 81,7-83,3 | 83,3-87,5 | 87,5-90,1 | 90,1-92,5 | >92,5 | |
| 27 de luni | 82,0-83,5 | 83,5-85,4 | 85,4-90,1 | 90,1-92,4 | 92,4-95,0 | >95,0 | |
| 30 de luni | 83,8-85,7 | 85,7-87,7 | 87,7-92,3 | 92,3-95,0 | 95,0-97,3 | >97,3 | |
| 33 de luni | 85,8-87,6 | 87,6-89,8 | 89,8-94,8 | 94,8-97,0 | 97,0-99,7 | >99,7 | |
| 3 ani | 89,0-90,8 | 90,8-93,0 | 93,0-98,1 | 98,1-100,7 | 100,7-103,1 | >103,1 | |
| Vârstă | Indicator | ||||||
| foarte mic de statura |
mic de statura | de mai jos mijloc |
in medie | de mai sus mijloc |
înalt | foarte înalt |
|
| 12 luni | 8,0-8,5 | 8,5-9,0 | 9,0-10,2 | 10,2-10,8 | 10,8-11,3 | >11,3 | |
| 15 luni | 8,6-9,2 | 9,2-9,7 | 9,7-10,9 | 10,9-11,5 | 11,5-12,1 | >12,1 | |
| 18 luni | 9,0-9,8 | 9,8-10,3 | 10,3-11,5 | 11,5-12,2 | 12,2-12,8 | >12,8 | |
| 21 de luni | 9,7-10,3 | 10,3-10,6 | 10,6-12,2 | 12,2-12,8 | 12,8-13,4 | >13,4 | |
| 2 ani | 10,2-10,8 | 10,8-11,3 | 11,3-12,8 | 12,8-13,5 | 13,5-14,1 | >14,1 | |
| 27 de luni | 10,6-11,2 | 11,2-11,7 | 11,7-13,3 | 13,3-14,2 | 14,2-14,8 | >14,8 | |
| 30 de luni | 11,0-11,6 | 11,6-12,3 | 12,3-13,9 | 13,9-14,8 | 14,8-15,5 | >15,5 | |
| 33 de luni | 11,5-12,1 | 12,1-12,7 | 12,7-14,5 | 14,5-15,4 | 15,4-16,3 | >16,3 | |
| 3 ani | 11,7-12,5 | 12,5-13,3 | 13,3-15,5 | 15,5-16,5 | 16,5-17,6 | >17,6 | |
| Vârstă | Indicator | ||||||
| foarte mic de statura |
mic de statura | de mai jos mijloc |
in medie | de mai sus mijloc |
înalt | foarte înalt |
|
| 12 luni | 43,5-44,2 | 44,2-45,0 | 45,0-48,2 | 48,2-49,2 | 49,2-50,1 | >50,1 | |
| 15 luni | 44,2-45,1 | 45,1-45,9 | 45,9-48,7 | 48,7-49,6 | 49,6-50,5 | >50,5 | |
| 18 luni | 44,9-45,7 | 45,7-46,4 | 46,4-49,0 | 49,0-49,9 | 49,9-50,9 | >50,9 | |
| 21 de luni | 45,4-46,1 | 46,1-46,9 | 46,9-49,4 | 49,4-50,2 | 50,2-51,2 | >51,2 | |
| 24 de luni | 46,0-46,6 | 46,6-47,3 | 47,3-49,7 | 49,7-50,5 | 50,5-51,5 | >51,5 | |
| 27 de luni | 46,5-47,0 | 47,0-47,8 | 47,8-50,0 | 50,0-50,7 | 50,7-51,8 | >51,8 | |
| 30 de luni | 47,0-47,5 | 47,5-48,0 | 48,0-50,4 | 50,4-51,0 | 51,0-52,0 | >52,0 | |
| 33 de luni | 47,3-47,9 | 47,9-48,4 | 48,4-50,6 | 50,6-51,4 | 51,4-52,4 | >52,4 | |
| 3 ani | 47,6-48,1 | 48,1-48,6 | 48,6-51,0 | 51,0-51,7 | 51,7-52,7 | >52,7 | |
Încă din primele secunde ale nașterii sale, acesta joacă un rol crucial. La asta indică noii părinți atunci când le spun prietenilor și cunoștințelor despre copilul lor. Asta scrie mai întâi medicul în fișa medicală a nou-născutului. Valoarea acestor valori nu scade în timp. Nu degeaba rudele care nu au văzut copilul de mult timp exclamă: "Ați crescut atât de mult! Mama ta a depășit deja!" Și de ce a disimula, chiar și adulții între ei pot renunța la fraza: „Ați slăbit mult!”...
Kilogramele și centimetrii noștri pot spune multe despre noi, inclusiv diverse probleme de sănătate. Prin urmare, pentru a înțelege dacă copilul dumneavoastră este sănătos din punct de vedere fizic sau există probleme cărora trebuie să le acordați atenție, este de multe ori suficient doar să îi măsurați înălțimea și greutatea.
Adesea, înălțimea și greutatea unui copil sunt determinate de factori genetici. Dacă ambii părinți sunt destul de înalți, atunci copilul lor este probabil să fie foarte înalt. Același lucru este valabil și pentru greutate, dar și alimentația joacă un rol enorm. Un copil ai cărui părinți sunt supraponderali poate avea o predispoziție mare de a fi supraponderali. Mai mult, dacă mănâncă corect, atunci greutatea lui poate rămâne în limite normale. În schimb, copiii care nu sunt predispuși genetic la creșterea în greutate, chiar și mănâncând din abundență, pot rămâne slabi.
Pentru dezvoltarea corectă a copiilor au o mare importanță condițiile de viață favorabile (curățenia și îngrijirea), rutina zilnică corectă, plimbările zilnice, activitatea fizică etc.
Indicatorii de creștere și greutate pot determina destul de precis cât de armonioasă este dezvoltarea copilului în general. Înălțimea și greutatea trebuie măsurate acasă, fără a aștepta o călătorie planificată la pediatru - la urma urmei, cifrele pot fi foarte diferite chiar și după câteva zile.
Pentru a afla lungimea corpului bebelușului, ar trebui să îl așezi pe o suprafață tare, astfel încât capul să fie ținut drept și ochii să se uite în sus. Apoi trebuie să vă întindeți picioarele cât mai mult posibil, fără să vă strângeți genunchii sau să apăsați picioarele. Când se găsește poziția corectă pentru bebeluș, cealaltă persoană îi măsoară înălțimea cu un metru. Se poate achiziționa un stadiometru special pentru bebeluși.
Înălțimea copilului la 2 ani, când poate sta deja ferm pe picioare, se măsoară pe perete. Bebelușul trebuie să apese ferm pe partea din spate a capului, fesele și călcâiele. Dacă marginea inferioară a ochilor este la nivelul urechilor, atunci poziția este corectă. Cereți-i copilului să expire și să se relaxeze puțin. Apoi, se face o notă deasupra capului său cu un creion și se măsoară distanța de la podea până la acesta.
Aflarea greutății unui copil acasă este chiar mai ușor decât măsurarea înălțimii acestuia. Pentru a face acest lucru, puteți folosi un cântar de baie obișnuit. Există multe greutăți disponibile astăzi pentru controlul greutății. În ele, puteți salva datele anterioare și mai târziu puteți monitoriza dinamica dezvoltării bebelușului.
Dacă încă ești bebeluș, ridică-l și urcă cu el pe cântar. Apoi scădeți-vă pe a dumneavoastră din greutatea totală și obțineți greutatea corporală a bebelușului. Copiii mai mari pot deja să urce ei înșiși pe cântar. Va fi un joc distractiv pentru ei.
Datele obținute sunt comparate cu un tabel elaborat de OMS. Indică înălțimea optimă a copilului pe luni, precum și greutatea corespunzătoare vârstei sale.
De regulă, înălțimea nou-născuților sănătoși variază de la 46 la 56 cm. Băieții sunt de obicei mai lungi decât fetele. Deși cei din urmă îi pot depăși cu mult pe primul în creștere, dacă au părinți înalți. Greutatea ambilor la nastere este cel mai adesea de 2,6-4 kg. Mai mult, greutatea corporală a copilului în momentul în care mama este externată din spital poate fi mai mică decât cea cu care s-a născut.
Raportul corect înălțime/greutate pentru un copil este prezentat în tabelul următor.
| Lună | băieți | Fetelor | ||
| Greutate (g) | Înălțime (cm) | Greutate (g) | Înălțime (cm) | |
| 0 | 3600 | 50 | 3400 | 49,5 |
| 1 | 4450 | 54,5 | 4150 | 53,5 |
| 2 | 5250 | 58 | 4900 | 56,8 |
| 3 | 6050 | 61 | 5500 | 59,3 |
| 4 | 6700 | 63 | 6150 | 61,5 |
| 5 | 7300 | 65 | 6650 | 63,4 |
| 6 | 7900 | 67 | 7200 | 65,3 |
| 7 | 8400 | 68,7 | 7700 | 66,9 |
| 8 | 8850 | 70,3 | 8100 | 68,4 |
| 9 | 9250 | 71,7 | 8500 | 70 |
| 10 | 9650 | 73 | 8850 | 71,3 |
| 11 | 10000 | 74,3 | 9200 | 72,6 |
| 12 | 10300 | 75,5 | 9500 | 73,8 |
Dezvoltarea normală este considerată dacă în primele trei luni de viață copilul adaugă 3-4 cm.La vârsta de trei luni, rata de creștere scade la 2,5 cm, iar după șase luni - chiar și la 2 cm.Copiii de la 9 luni până la un an crește considerabil mai lent, prin urmare nu trebuie să vă faceți griji dacă bebelușul adaugă doar 1 cm pe lună.
În ceea ce privește greutatea, aici creșterea în prima jumătate a anului ar trebui să fie de cel puțin 600-800 g, iar în a doua - 300-550 g.
Ratele de creștere ale copiilor după un an devin mai stabile, între luni și luni nu mai există o diferență atât de mare ca înainte. Cu toate acestea, rămâne important să măsurați înălțimea unui bebeluș pe lună. Tabelul oferă indicatorii medii a ceea ce ar trebui să fie un copil sănătos la vârsta de 1-2 ani.
| Luni | băieți | Fetelor | ||
| Greutate (g) | Înălțime (cm) | Greutate (g) | Înălțime (cm) | |
| 13 | 10600 | 76,8 | 9,80 | 75 |
| 14 | 10850 | 78 | 10,05 | 76,1 |
| 15 | 11100 | 79 | 10,30 | 77,2 |
| 16 | 11300 | 80 | 10,57 | 78,3 |
| 17 | 11500 | 81 | 10780 | 79,3 |
| 18 | 11700 | 82 | 11000 | 80,3 |
| 19 | 11900 | 83 | 11200 | 81,3 |
| 20 | 12070 | 83,9 | 11380 | 82,2 |
| 21 | 12230 | 84,7 | 11570 | 83,1 |
| 22 | 12370 | 85,6 | 11730 | 84 |
| 23 | 12530 | 86,4 | 11880 | 84,9 |
| 24 | 12670 | 87,3 | 12050 | 85,8 |
După cum se poate observa din tabel, înălțimea și greutatea unui copil la 2 ani ar trebui să fie de 87,3 cm și 12,67 kg pentru băieți și 85,8 cm și 12,05 kg pentru fete. Abaterile semnificative din partea dreaptă sau stângă pot fi un semnal că copilul este în stare proastă.
Indicatorii de creștere și greutate nu se modifică semnificativ între 2 și 3 ani. Pentru un an întreg, copiii pot crește doar cu 6-7 cm și pot crește puțin mai mult de 1 kg în greutate.
| Luni | băieți | Fetelor | ||
| Greutate (g) | Înălțime (cm) | Greutate (g) | Înălțime (cm) | |
| 25 | 12830 | 88,1 | 12220 | 86,7 |
| 26 | 12950 | 88,9 | 12380 | 87,5 |
| 27 | 13080 | 89,7 | 12520 | 88,4 |
| 28 | 13220 | 90,3 | 12680 | 89,2 |
| 29 | 13350 | 91,1 | 12820 | 90 |
| 30 | 13480 | 91,8 | 12980 | 90,7 |
| 31 | 13620 | 92,6 | 13110 | 91,4 |
| 32 | 13770 | 93,2 | 13260 | 92,1 |
| 33 | 13900 | 93,8 | 13400 | 92,9 |
| 34 | 14030 | 94,4 | 13570 | 93,6 |
| 35 | 14180 | 95 | 13710 | 94,2 |
| 36 | 14300 | 95,7 | 13850 | 94,8 |
Adesea, părinții și bunicii, neobservând schimbări evidente în înălțimea și greutatea copilului, încep să-l hrănească literalmente, ceea ce, desigur, este fundamental greșit. Această tactică, văzută astăzi în multe familii, duce la faptul că tot mai mulți copii mici suferă din cauza excesului de greutate.
În ceea ce privește dezvoltarea fiziologică a copiilor, granițele normei sunt foarte neclare.
Înălțimea și greutatea unui copil la 2 ani pot fi foarte diferite de indicatorii semenilor săi. Pentru aproximativ 10% dintre copii, acești indicatori diferă de cei indicați în tabel.
Când evaluezi greutatea bebelușului tău, ține cont că o abatere de 7% este destul de normală! Nu este nevoie să tragi alarma și să hrănești copilul cu calorii. Dar abateri de 7-12% pot indica deja tendința unui copil de a fi supraponderal sau subponderal. Indicatorii de 12-14% sunt încă considerați o ușoară abatere, în timp ce diferența dintre indicatorii de greutate reală și cea tabelară de 20% este deja periculoasă.
În ceea ce privește creșterea, o abatere de 3% este considerată normală. Dacă copilul rămâne în urmă sau depășește cu 10% indicatorii medii pentru vârsta sa, merită să consultați un medic pediatru.
Primul motiv al subponderii sau, dimpotrivă, excesul acesteia, precum și inconsecvența cu norma de vârstă în ceea ce privește creșterea, medicii îl numesc alimentație necorespunzătoare și dezechilibrate. Când vine vorba de un copil, atunci abaterile în dezvoltarea fizică (în primul rând greutatea) pot fi rezultatul hrănirii artificiale. O mamă, care nu depinde de propriul lapte, face formula mai concentrată sau hrănește copilul mai des decât este necesar. Astfel de copii, crescând, rămân în urmă cu semenii lor în momentele motorii - mai târziu încep să stea, să se târască și să meargă. De asemenea, sunt mai predispuși să aibă răceli și alergii.
În unele familii, din păcate, copiii încă suferă de malnutriție. De regulă, acestea sunt familii disfuncționale în care părinții, dintr-un motiv sau altul, nu pot oferi copilului o alimentație adecvată vârstei sale. Copiii primesc mai puține vitamine, calciu, ceea ce le afectează creșterea și bunăstarea generală.
În majoritatea cazurilor, datorită alimentației adecvate, este ușor să controlezi înălțimea și greutatea unui copil la vârsta de 2 ani. Cu toate acestea, întârzierea dezvoltării la această vârstă poate fi declanșată de alți factori:
Adesea, problemele legate de înălțimea sau greutatea unui copil mic pot fi ecouri ale stilului de viață al unei femei însărcinate sau care alăptează. Nu este surprinzător dacă bebelușul, a cărui mamă era pasionată de fumat sau alcool în aceste perioade importante din viața ei, va rămâne în urmă față de semenii săi ca înălțime și greutate.
De asemenea, se întâmplă ca genetica să afecteze parametrii dezvoltării unui copil. Prin urmare, un pediatru experimentat vă va întreba cu siguranță despre înălțimea și greutatea rudelor apropiate. Desigur, dacă motivul întârzierii creșterii este genetic, nu se poate face nimic în acest sens. Dar greutatea poate fi controlată cu o nutriție adecvată.
La prima suspiciune că sunt subponderali sau supraponderali, părinții ar trebui să consulte un medic. În problemele sănătății copiilor, automedicația nu este cel mai fidel asistent. Un specialist va ajuta la stabilirea cauzelor abaterilor și, dacă este posibil, la eliminarea acestora.
Dacă problema este în nutriție, atunci totul este simplu: medicul prescrie o dietă, stabilește o dietă, prescrie vitamine, dacă este necesar. Lucrurile sunt mult mai complicate cu bolile cronice sau cu tulburările hormonale. În astfel de cazuri, medicul pediatru solicită analize și, după ce a stabilit cauza precis, prescrie tratament medicamentos.
După cum știți, este mai bine să preveniți orice problemă decât să o rezolvați mai târziu. Același lucru se poate spune despre problemele de dezvoltare fizică a copiilor. În același timp, este dificil de supraestimat importanța implicării părinților în viața bebelușului. Într-adevăr, în mare, depinde de mame și tați cât de sănătos și de puternic va crește copilul lor.
Părinții trebuie să învețe să determine greutatea și înălțimea corectă a copiilor în funcție de vârstă și să monitorizeze în mod constant acești indicatori. Transformă măsurătorile săptămânale într-un ritual. Interesează-te de asta și de copilul însuși, explică-i cât de bine este să fii mare și puternic. Asigura-te ca faci gimnastica cu bebelusul tau, iesi deseori cu el ca sa se poata misca; Creați un mediu de exerciții în casa dvs. în zilele ploioase și reci. Într-o ușă, de exemplu, puteți atârna o bară transversală, astfel încât un copil să poată agăța de ea, iar o scară poate fi instalată de-a lungul peretelui.
Prin urmare, monitorizarea regulată a indicatorilor precum înălțimea și greutatea ar trebui să înceapă încă de la nașterea copilului. Parametrii normali pentru bebeluși sunt 46-56 cm și 2,6-4 kg.
În același timp, pierderea a 5-8% din greutatea totală după naștere este destul de normală pentru un copil.
În perioada de până la un an, copiii crește semnificativ și rapid în înălțime și greutate. Pentru cei care au trecut pragul la 1 an, acești indicatori pot fi egali cu o medie de 75 cm și 10 kg. În următoarele luni, dezvoltarea este deja mai lentă - înălțimea și greutatea unui copil la 2 ani sunt de aproximativ 86 cm și 12 kg. Băieții sunt în general mai mari decât fetele.
Abaterile detectate de la indicatorii din tabel, dacă sunt mai mici de 3% pentru înălțime sau 6-7% pentru greutate, sunt considerate acceptabile. Motivul rezultatelor mai variabile se găsește în primul rând în nutriție. În plus, condițiile precare de viață și lipsa activității fizice, diverse boli, perturbări hormonale, ereditatea și obiceiurile proaste ale mamei pot contribui la dezvoltarea fizică necorespunzătoare. În orice caz, în cazul abaterilor de la normă, merită să contactați un medic pediatru.
În același timp, nu trebuie uitat că toți copiii sunt individuali. Așa că iubește-i și acceptă-i așa cum sunt!
Pe măsură ce se dezvoltă, fiecare copil crește și se îngrașă. Părinții care sunt îngrijorați că bebelușul crește „corect” acordă întotdeauna atenție greutății corporale și înălțimii „normale”, concentrându-se pe datele medii prezentate în tabelele Organizației Mondiale a Sănătății. Răspunzând la întrebarea despre cât de mult ar trebui să cântărească un copil de o anumită vârstă, trebuie avut în vedere că corpul fiecărei persoane are caracteristici individuale. Adică, pentru a înțelege că totul este în regulă cu copilul și el crește normal, nu trebuie doar să-i comparăm parametrii cu standardul, ci și să ținem cont de raporturile acestora.
Conceptul de „indice de masă corporală” este bine cunoscut de mulți părinți - în special de mamele care își îngrijesc silueta. Pentru a evalua armonia dezvoltării copilului și a identifica posibile abateri de înălțime și greutate, va trebui, de asemenea, să calculați IMC.
Este important să ne amintim că indicatorii normei pentru un copil diferă de cei calculați pentru populația adultă. IMC normal al unui adult nu este mai mare de 25; pentru copii, un indice similar poate varia între 13-21. IMC este calculat pentru a diagnostica următoarele afecțiuni:
În primele douăsprezece luni de viață ale unui copil, indicatorii creșterii și dezvoltării acestuia sunt direct legați de caracteristicile hrănirii. În conformitate cu ghidurile OMS, un copil alăptat cu o greutate la naștere de 3,3 kg (băiat) sau 3,2 kg (fată) este luat ca referință în elaborarea tabelului. Conform ratelor de creștere, „indicatorii de pornire” sunt luați egali cu 49,9 cm, respectiv 49,1 cm.
Dacă copilul s-a născut cu o greutate corporală și o înălțime mai mici (acesta este adesea cazul la copiii născuți prematur, precum și la cei născuți din părinți mici), atunci nu trebuie să vă faceți griji că, după o lună sau două, el „întârzie”. în spate” din indicatorii tabulari.
Până la vârsta de un an, importanța decisivă nu este corespondența înălțimii și greutății cu masa, ci schimbarea lor în timp. Dacă copilul câștigă în mod sistematic kilograme și crește, atunci totul este în ordine cu el și nu există niciun motiv de panică.
| Vârsta, luni | Greutate în grame | Inaltime, cm | ||||
| Foarte jos | Normă | Foarte inalt | Foarte jos | Normă | Foarte inalt | |
| 0 | 2000 | 3200 | 4800 | 43,6 | 49,1 | 54,7 |
| 1 | 2700 | 4200 | 6200 | 47,8 | 53,7 | 59,5 |
| 2 | 3400 | 5100 | 7500 | 51,0 | 57,1 | 63,2 |
| 3 | 4000 | 5800 | 8500 | 53,5 | 59,8 | 66,1 |
| 4 | 4400 | 6400 | 9300 | 55,6 | 62,1 | 68,6 |
| 5 | 4800 | 6900 | 10000 | 57,4 | 64,0 | 70,7 |
| 6 | 5100 | 7300 | 10600 | 58,9 | 65,7 | 72,5 |
| 7 | 5300 | 7600 | 11100 | 60,3 | 67,3 | 74,2 |
| 8 | 5600 | 7900 | 11600 | 61,7 | 68,7 | 75,8 |
| 9 | 5800 | 8200 | 12000 | 62,9 | 70,1 | 77,4 |
| 10 | 5900 | 8500 | 12400 | 64,1 | 71,5 | 78,9 |
| 11 | 6100 | 8700 | 12800 | 65,2 | 72,8 | 80,3 |
| 12 | 6300 | 8900 | 13100 | 66,3 | 74,0 | 81,7 |
Caracteristicile greutății și înălțimii bebelușilor de sex masculin până la vârsta de un an sunt determinate după aceleași principii ca și pentru fete. Creșterea lunară în greutate este de o importanță decisivă pentru monitorizarea stării și dezvoltării copilului - adică trebuie să compari copilul în primul rând cu el însuși, așa cum era acum o lună.
| Vârsta, luni | Greutate în grame | Inaltime, cm | ||||
| Foarte jos | Normă | Foarte inalt | Foarte jos | Normă | Foarte inalt | |
| 0 | 2100 | 3300 | 5000 | 44,2 | 49,9 | 55,6 |
| 1 | 2900 | 4500 | 6600 | 48,9 | 54,7 | 60,6 |
| 2 | 3800 | 5600 | 8000 | 52,4 | 58,4 | 64,4 |
| 3 | 4400 | 6400 | 9000 | 55,3 | 61,4 | 67,6 |
| 4 | 4900 | 7000 | 9700 | 57,6 | 63,9 | 70,1 |
| 5 | 5300 | 7500 | 10400 | 59,6 | 65,9 | 72,2 |
| 6 | 5700 | 7900 | 10900 | 61,2 | 67,6 | 74,0 |
| 7 | 5900 | 8300 | 11400 | 62,7 | 69,2 | 75,7 |
| 8 | 6200 | 8600 | 11900 | 64,0 | 70,6 | 77,2 |
| 9 | 6400 | 8900 | 12300 | 65,2 | 72,0 | 78,7 |
| 10 | 6600 | 9200 | 12700 | 66,4 | 73,3 | 80,1 |
| 11 | 6800 | 9400 | 13000 | 67,6 | 74,5 | 81,5 |
| 12 | 6900 | 9600 | 13300 | 68,6 | 75,7 | 82,9 |
Perioada de la naștere până la vârsta de 10 ani este caracterizată de creșterea rapidă a copilului. Cu toate acestea, dacă până la un an copilul creștea vizibil și „greu” aproape în fiecare zi, la o vârstă mai înaintată va crește puțin mai lent.
Acest lucru se datorează modificărilor metabolismului și activității în creștere a bebelușului: bebelușul cheltuiește mult mai puțină energie și calorii pe jocurile în aer liber decât copilul mic, care a învățat deja să meargă și să alerge, iar acum învață activ lumea din jurul lui.
Daca trecem la valorile medii, atunci se poate observa ca in primul an de viata bebelusul se ingrasa in jur de 6-7 kilograme. Mai mult, cea mai mare parte a „creșterii” cade pe primele șase luni de viață, când copilul adaugă aproximativ 700-800 de grame într-o lună. Cu o îngrijire adecvată, bebelușii sănătoși cu greutate mică la naștere până la 6-7 luni pot „prinde din urmă” în funcție de greutate față de colegii lor născuți cu o greutate corporală medie.
Greutatea unui copil de un an este considerată normală dacă valoarea sa este cuprinsă între 8 și 12 kg. Creșterea în înălțime în acest caz va fi de aproximativ 25 cm. Înălțimea unui copil la 1 an este de aproximativ 75 cm ± 6 cm.
Între doi și trei ani, copilul este încă în creștere. Cu toate acestea, odihna și mesele din ce în ce mai puțin liniștite rămân în rutina lui zilnică, iar cantitatea de timp dedicată jocurilor în aer liber crește constant. In mod normal, in al treilea an de viata, un copil se va ingrasa in jur de doua-trei kilograme (adica va cantari 11-15 kg) si va creste cu 9-10 cm.
Potrivit OMS, greutatea medie a unui bebeluș de 4 ani dezvoltat armonios este de aproximativ 16 kg, în timp ce o abatere de 2-3 kg în sus sau în jos este considerată o variantă a normei. Creșterea unui bebeluș de această vârstă este de 102-103 cm. Până la a cincea aniversare, preșcolarul va câștiga aproximativ 2 kg și va crește cu 7 cm.
Dacă pui pe cântar un copil sănătos de șase ani, iar ecranul afișează o valoare din intervalul 18-23,5 kg, atunci acesta respectă pe deplin standardele elaborate de OMS. Până la vârsta de șapte ani, un preșcolar senior (sau un școlar junior) va deveni cu 2-3 kg mai greu. În funcție de ritmul de creștere, va crește cu aproximativ 5 cm.
Pentru acei părinți care sunt îngrijorați de dezvoltarea bebelușului lor, va fi util să vă familiarizați cu tabelul rezumativ al creșterii și greutății copiilor, întocmit conform OMS. Aici sunt prezentate înălțimile și greutățile medii pentru copiii de ambele sexe, cu vârste cuprinse între 1 și 10 ani. Parametrii bebelușului nu trebuie să corespundă exact cu valorile date în tabel - o abatere de 2-3 kg și câțiva centimetri în ambele direcții este considerată o variație a normei.
De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că fetele cresc intens după 10 și până la 12 ani, la băieți, un salt se observă la o vârstă mai înaintată - după 13 și până la 16 ani. Fetele câștigă în înălțime în medie până la 19 ani, iar băieții până la 22 de ani.
| Vârsta, ani | băieți | Fetelor | ||
| Greutate, kg | Inaltime, cm | Greutate, kg | Inaltime, cm | |
| 1 | 9,6 | 75,7 | 8,9 | 74,0 |
| 2 | 12,2 | 87,8 | 11,5 | 86,4 |
| 3 | 14,3 | 96,1 | 13,9 | 95,1 |
| 4 | 16,3 | 103,3 | 16,1 | 102,7 |
| 5 | 18,3 | 110,0 | 18,2 | 109,4 |
| 6 | 20,5 | 116,0 | 20,2 | 115,1 |
| 7 | 22,9 | 121,7 | 22,4 | 120,8 |
| 8 | 25,4 | 127,3 | 25,0 | 126,6 |
| 9 | 28,1 | 132,6 | 28,2 | 132,5 |
| 10 | 31,2 | 137,8 | 31,9 | 138,6 |
Indicatorii care sunt considerați normali la vârsta de 11-18 ani diferă în gama lor largă. Aceasta este perioada de debut a pubertății, când în corpul adolescentului au loc schimbări globale. Părinții trebuie să pregătească un fiu sau o fiică în creștere nu numai fizic, ci și emoțional.
De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că nu este recomandat să urmați o dietă pentru pierderea în greutate în acest moment - lipsa elementelor necesare în perioada de dinaintea vârstei de 18 ani poate duce la probleme serioase în viitor.
Ratele de creștere și greutatea corporală ale copiilor sunt prezentate mai jos.
| Vârsta, ani | Gen masculin | Femeie | ||
| Greutate, kg | Inaltime, cm | Greutate, kg | Inaltime, cm | |
| 11 | 31,0-39,9 | 138,5-148,3 | 30,7-39 | 140,2-148,8 |
| 12 | 34,4-45,1 | 143,6-154,5 | 36-45,4 | 145,9-154,2 |
| 13 | 38,0-50,6 | 149,8-160,6 | 43-52,5 | 151,8-159,8 |
| 14 | 42,8-56,6 | 156,2-167,7 | 48,2-58 | 155,4-163,6 |
| 15 | 48,3-62,8 | 162,5-173,5 | 50,6-60,5 | 157,2-166 |
| 16 | 54,0-69,6 | 166,8-177,8 | 51,8-61,3 | 158,0-166,8 |
| 17 | 59,8-74 | 171,6-181,6 | 49,2-68 | 158,6-169,2 |
| 18 | ||||
Rata de creștere și creșterea în greutate sunt influențate de o serie de factori. În primul rând, este, desigur, ereditate. Dacă părinții copilului nu sunt înalți și au un fizic astenic, atunci cu un grad ridicat de probabilitate indicatorii greutății corporale și a înălțimii copilului vor fi similari.
De asemenea, factorii care afectează greutatea și înălțimea la copii includ următorii:
Subponderalitatea semnificativă sau, dimpotrivă, supraponderalitatea, precum și creșterea prea lentă/foarte intensivă este o consecință a influenței diferiților factori. Pentru a identifica cauzele abaterilor grave, va trebui să solicitați sfatul specialiștilor restrânși - un genetician, endocrinolog, neuropatolog sau gastroenterolog.
În funcție de caracteristicile individuale ale corpului, corectarea greutății se poate face prin modificarea alimentației și a stilului de viață, este mult mai dificil să influențezi creșterea copilului atunci când sunt detectate abateri.
