Blog despre un stil de viață sănătos. Hernia spinării. Osteochondroza. Calitatea vieții. Frumusețea și sănătatea

Blog despre un stil de viață sănătos. Hernia spinării. Osteochondroza. Calitatea vieții. Frumusețea și sănătatea

» Ce sedativ poate fi în alăptare. Cel mai bun liniștitor cu alăptarea. Ce sedative pot fi luate cu alăptarea? Ceaiuri și aromoterapie

Ce sedativ poate fi în alăptare. Cel mai bun liniștitor cu alăptarea. Ce sedative pot fi luate cu alăptarea? Ceaiuri și aromoterapie

Nașterea unui copil este o mare fericire, dar și o mare responsabilitate. Cardinalul Stilului de viață Schimbarea, noi responsabilități, deteriorarea stării fizice poate provoca stres și depresie într-o mamă care alăptează. În această situație, este important să știți ce sedative pot fi beți alăptarea Nici un rău pentru copilul de sănătate.

De ce este mama nervoasă?

Datorită oboselii constante tinere mama adesea nervoasă

Indiferent de copilul mult așteptat, viața după apariția sa se schimbă foarte mult. Apar noi responsabilități și nimeni nu a anulat vechiul. Nașterea este grea din punct de vedere psihologic și fiziologic. Doar un copil a fost tot timpul apropiat și acum separat și necesită o atenție constantă.

Mamuchka este dificil de a face față responsabilității sale pentru viața unui mic om nativ pentru care a devenit o lume întreagă. Dacă nou-născutul este adesea plângând de mult timp, iar mama nu înțelege ce este în neregulă cu el, o face să nu se simtă cel mai bine.

În plus, nașterea poate trece cu complicații, intervenția chirurgicală, care afectează nu numai starea fizică a femeii, ci și psihologice. Uneori este diagnosticată de o anumită boală într-un nou-născut, în acest caz devine și mai complicată pentru a face față stresului.

Depresie postpartum

Stresul după naștere, cauzată de o schimbare în viață, frică înainte de miezul fără apărare, teama de a-l face rău, trebuie să treacă după 2-3 săptămâni. Dar se întâmplă că este întârziat, iar starea unei femei se înrăutățește, poate indica începutul depresiei postpartum. Simptomele sale includ:

  • iritabilitate;
  • schimbare de dispoziție puternică;
  • pierderea apetitului și a interesului în viață;
  • anxietate excesivă;
  • depresie;
  • probleme cu somnul;
  • isterică, refuzul de a ajuta;
  • schimbări în atitudinea față de un copil (tutela incomensurabilă se înlocuiește cu indiferență);
  • scăderea imunității;
  • palpitatiile inimii.

Semnele sunt individuale, doar un specialist poate fi diagnosticat. Lăsați situația, deoarece este imposibil, poate suporta plânsul. Dacă depresia nu se retrage - este timpul să cereți ajutor.

Depresia postpartum este fenomen frecvent

Ce și cine va ajuta?

Mai întâi de toate, trebuie să contactați rudele și prietenii. Poate că pot exista rude care ar putea face o plimbare cu copilul sau să ajute la gospodărie. Nu face rău și vorbește despre suflete cu soțul ei. Poate că nici măcar nu bănuiește că ceva nu este în regulă.

Nu trebuie să încercați să fiți perfecți în tot. Uneori este important să vă acordați atenție. Asigurați-vă că mâncați bine, dacă este posibil, dormiți, umblați calm în aerul proaspăt, uneori schimbați situația.

Restul, somnul și nutriția completă creează miracole. Trebuie să fie amintit acest lucru starea psihologică Poate fi cauzată de o lipsă de vitamine și minerale. În acest caz, varietatea de dietă alimentară va ajuta și dacă copilul este destul de mic, și nu poate fi acolo, apoi complexul de vitamine și minerale.

Ar trebui să mă întorc la doctor?

Dacă nimic nu ajută, rămâne doar să consultați un medic. Terapeutul poate atribui analize, direct pentru a consulta un endocrinolog, un neurolog sau psihoterapeut. Spune-mi cât de liniștitor poți lua mama cu alăptarea.

Tulburările hormonale pot fi foarte grave. Dacă un specialist prescrie tratamentul cu hormoni, nu refuzi. Desigur, alăptarea va trebui să se oprească pe scurt sau destul de, dar fericită, echilibrată și sănătoasă are nevoie de puțin mai mult decât lapte matern.

Dacă vă puteți confrunta cu dumneavoastră, nu este posibil să căutați medicul pentru consultare

Lista medicamentelor sedative permise la alăptare

Preparatele liniștitoare au un efect sedativ, cu lactație pentru a le folosi nedorite. Excepție - mijloace pe bază de legume, naturale, testate de timp și nu provoacă probleme grave de sănătate la sugari. Este important să utilizați medicamente strict într-un medic de dozaj prescris.

Cu alăptarea, puteți lua sedative:

  • mama (cu excepția tincturii de alcool);
  • valerian (ceai sau tablete);
  • glicină.

Pe o notă! Fondurile populare sunt Persen și Nova-Passite, dar atunci când alăptează utilizarea lor este nedorită. Excepția este numirea medicului de participare.

Luați sau nu

Medicamentele liniștitoare asupra alăptării de a bea fără a consulta un specialist este interzis. În cazul în care este imposibil de făcut fără medicamente, trebuie să contactați un medic, vă va spune ce sedative pot fi luate la lactație.

Este important să instalați cauza adevărată stare. Este posibil să ia un grup complet diferit de medicamente pentru tratament. Orice instrumente de medicație Ar trebui să fie luată cu prudență, amintindu-vă că sănătatea și sănătatea copilului depind de ea.

Efectele negative ale medicamentelor și contraindicațiilor

Înainte de a lua sedative în valoare de cântărire și minte pentru a nu răni copilul

Când luați preparate sedative cu o mamă care alăptează, substanțele active penetrează laptele, astfel încât medicamentul ar trebui să fie sigur pentru copil. Aproape toți antidepresivele și sedativele în contraindicații sunt lactații. Unele sunt permise în timpul lactației, dar semnificativ, numai după prescripția medicului.

Nu puteți utiliza nici măcar medicamente sub formă de reglare a alcoolului. Alcoolul creează o sarcină suplimentară asupra sistemului distinctiv al copilului, poate provoca intoxicație.

Cum afectează liniștirea nou-născutului?

Orice remediu liniștitor pentru alăptare, se adună cu lapte în corpul copilului. Desigur, aceasta este doza minimă, deoarece nu întregul medicament din sânge intră în glandele toraciceDar uneori suficient pentru a provoca o reacție negativă particulară într-un nou-născut.

Cel mai frecvent efect secundar este alergic. Pot exista tulburări de digestie, colic, jeeping. Din SNC, reacția se poate manifesta sub forma unui somn lung, letargie, refuz sau viceversa, excesul de emoție, să adoarmă. Ignorarea acestor simptome poate duce la probleme cu sânii, difuzați.

Care este sedativul pentru a alege o mamă care alăptează?

Hrănirea naturală este rezolvată sedative de origine vegetală sub formă de tablete sau ceaiuri. Medicamentul trebuie să fie numit de către medicul de participare și este utilizat strict în dozele prescrise. Pentru orice apariție a efectelor secundare sau a simptomelor de supradozaj de la mamă sau sugari, utilizarea medicamentelor trebuie oprită.

Dacă depresia sau iritabilitatea este cauzată de tulburări hormonale, atunci sedativele de legume permise nu vor ajuta. Este necesară consultarea unui specialist. Este posibil să aveți timp sau să anulați complet alăptarea pentru a pune cursul medicamentelor hormonale.

Pe o notă! Cu o lipsă de vitamine și minerale, sunt observate simptome de stres și depresie. În acest caz, cea mai bună soluție la problemă va fi permisă cu complexul de vitamine și minerale care alăptează.

Cu alăptarea, merită să alegeți sedative numai pe o bază naturală

Motherwort.

Medicamentul de legume este lăsat să ia cu o mamă care alăptează sub formă de ceai sau tablete. Este de preferat un decoct, perfuzie cu apă sau de iarbă uscată, deoarece nu conține componente suplimentare capabile să cauzeze reacții alergice.

Vopsirea acționează ca un sedativ, normalizează somnul, relaxează, normalizează nivelurile de zahăr din sânge. Se aplică numirii unui medic cu dureri de cap și picături de presiune. Contraindicațiile sunt intoleranță individuală, boli ale tractului gastrointestinal și organele genitale.

Este important să se conformeze dozei: pentru formularul tabletat 1 PC. 2 ori pe zi, pentru ceai 2 cani ai unei soluții slab preparate pe zi, cu un interval de 8 ore. Durata aplicației nu depășește 3 săptămâni.

Pregătirea naturală din planta valeriană este produsă sub formă de tablete sau rădăcină zdrobită, ceai ambalat. Relaxează un mușchi neted, elimină spasmele, calmează SNC-ul. Este prescris în dizabilități de somn, iritabilitate, stres, dureri de cap, depresie, probleme cu intestine, aritmie.

Cu alimentație naturală, aveți grijă, numai după prescripția medicului. Copilul poate provoca alergii, letargie, supraexcitare, tulburare de somn, colic, tulburări în lucrarea intestinală.

Luați 1 comprimat de 2 ori pe zi. În formă de malul mării sau ceaiului, puteți utiliza o soluție slabă de nu mai mult de o ceașcă de 2 ori pe zi. Durata tratamentului este de 7-10 zile.

Valerian este cel mai popular pregătire sedativă

Persen.

Acesta este un medicament bazat pe ingrediente legume cu un efect sedativ și antispasmodic. Cu alăptarea, medicamentul este interzis pentru utilizare, cu excepția cazului în care este numit de către medic. Compoziția multicomponentă a ierburilor poate provoca alergii severe în copil, mentă - reducerea cantității de lapte produs într-o femeie care alăptează și într-un copil pentru a reduce tensiunea arterială, perturba ritmul inimii.

Nova pasit

Pregătirea complexă de legume cu acțiune sedativă. În tratamentul Nova-passite, alăptarea trebuie oprită. La sugari cauzează manifestări alergice, tulburări de digestie. Când este prescris de un medic, puteți suferi un curs de tratament, măcinând în mod regulat lapte și apoi reluați alăptarea.

Ingredientul activ este un aminoacid indispensabil, care trebuie să vină cu alimente. Cu lipsa sa se observă a crescut oboseala, excitabilitatea, reducerea performanței mentale. Contraindicație pentru primirea intoleranței individuale de sedative la componente.

Cu hrănire naturală, medicamentul poate fi folosit pentru a numi un medic. Dozaj: 1 comprimat de 2 ori pe zi, păstrați sub limbă până la dizolvarea completă. Cursul primirii unui medicament este de 14-30 de zile. Puteți repeta recepția medicamentului după o lună.

Analogii medicinei tradiționale

În timpul alăptării, sedativele de droguri pot fi înlocuite de remedii populare. O mare popularitate se bucură de plante medicinale. și taxe. Permiteți când alăptarea lactației este mică, dar suficientă pentru a ajuta mama să se calmeze.

Laptele fierbinte cu miere poate fi beat în 5-6 luni după naștere. Excepțiile sunt cazuri de reacții alergice la aceste produse la sugari. Legume și fructe, care conțin antidepresiv natural - Vitamina C va ajuta.

Pe o notă! Clasele de yoga, meditația nu numai că sunt prost calme, ci și de sănătate.

Lista fondurilor care pot înlocui medicamentele

În loc de utilizarea sedativelor medicinale, mama de îngrijire medicală poate fi utilizată:

  • ceaiuri din plante;
  • deccuri;
  • preparate homeopate;
  • băi;
  • masaje;
  • aromoterapie.

Chai și Champs sunt pregătiți din ierburi permise în timpul hrănirii naturale. Medicamentele homeopatice pot numi doar un medic homeopat. Dozajul substanței este mic, nu poate dăuna mamei sau copilului sub instrucțiunile de utilizare. Dar eficacitatea acestor fonduri nu a fost dovedită.

Pentru băi, puteți achiziționa un amestec special în farmacie. Se aplică adesea sare de mare, ace, colecție numărul 3. Procedura abuzată nedorită. Înainte de utilizare, trebuie să consultați un medic despre prezența unor posibile contraindicații.

Masajul relaxant poate fi combinat cu aromoterapie. Uleiurile pentru procedură ar trebui să aleagă reacții non-alergice și să nu afecteze producția de lapte matern.

Ceașcă liniștitoare, rețete

Multe ierburi au un efect liniștitor.

Este de dorit să se utilizeze ceaiuri cu o singură componentă ca un sedativ în furajele naturale. Taxele pot fi utilizate numai după ce fiecare dintre componentele lor vor fi verificate pentru infanteria infantilă.

Cele mai frecvent utilizate:

  • Muşeţel. Are efect antiinflamator și liniștitor.
  • Melissa. Calmează, ajută împotriva insomniei, consolidează producția de lapte.
  • Motherwort. Vă ajută să vă relaxați, să normalizați somnul.
  • Valeriană. Folosit ca sedativ și împotriva spasmelor.
  • Sunătoare Se utilizează pentru migrane, dar este capabil să asigure efectul opus.
  • Lavandă. Folosit împotriva istericii, supra-utilizare, pentru a normaliza somnul.
  • Oregano Faltim, efect de tonifiere, controlul fundalului hormonal, creșterea generării laptelui. Dar poate provoca alergii sau colici într-un copil.
  • Ceai verde. Conține antioxidanți, ajută la stres, depresiuni. Dar poate provoca tulburări de somn.

Rețetă de ceai: 1 lingură. L. Ierburi sau adunări să se toarne într-un termos, se toarnă 1 pahar de apă clocotită, insistă cel puțin 30 de minute.

Taxe de ierburi:

  • Melissa, rădăcină valeriană, vopsirea - în proporție egală. Beți 2 linguri. L. Ceai de 2-3 ori pe zi.
  • Valeriană, vopsirea, chimenul, semințele de măcinare - în proporție egală. Beți la 0,5-1 ceașcă de ceai de 1-2 ori pe zi.
  • Chamomil, Melissa, Oregano - în proporții egale. Este posibil să se ofere chiar și sugari ca un ceai sedativ pentru 1-3 ore. De 3-4 ori pe zi înainte de mese.

Cum afectează organismul mamei și copilului?

În plus față de efectul sedativ, ceaiurile de plante au un efect antiinflamator, antibacterian, anestezic, conțin multe vitamine și minerale, normalizează funcționarea organelor interne și a somnului. În timpul alăptării, puteți utiliza mijloacele permise de sugari, apoi riscul de manifestare efecte secundare Minimizat.

Important! Toate plantele medicinale sunt capabile să provoace intoleranță individuală. Când sunt luate, este necesar să se monitorizeze starea copilului.

Cu orice manifestare a unei reacții alergice, copilul trebuie să înceteze să primească imediat preparate medicinale

Prevenirea nervozității - cum să-mi ridice starea de spirit?

Mai întâi trebuie să vă opriți să faceți totul și peste tot voi, permiteți-vă un vis, odihnă-vă, schimbând situația, comunicarea cu prietenele, plimbări de cumpărături. Toate acestea pot în timp pentru a ajusta ziua copilului.

Este important să mâncați complet, încercați să nu simțiți un sentiment de foame pentru o lungă perioadă de timp. Femeia epuizată și foame încă nu va putea să acorde suficientă atenție și îngrijire copilului. Uneori vă puteți permite să mâncați câteva bucăți de ciocolată naturală neagră. El ameliorează perfect tensiunea, îmbunătățește starea de spirit.

Este necesar să încercați să vă relaxați, acest lucru este foarte promovat de Yoga. Ele vor ajuta, de asemenea, cu dureri de la copilul lung, pe mâini, deplasările vertebrale posibile, încălcarea funcțiilor organelor interne.

Mijloacele de alimentare naturale sunt permise sub supravegherea unui medic și, sub rezerva dozei recomandate. Nu îndurați și sperați că totul va avea loc. Cauza iritabilității și a stării depresive poate fi mult mai gravă decât oboseala obișnuită. În acest caz, este important să căutați ajutor de la un specialist.

În timpul alăptării (GW) este important psihologic și starea emoțională Mame. După naștere, femeia devine foarte iritabilă și agresivă, probabil depresie postpartum. Dacă nu se poate calma independent, veți avea nevoie de sedative pentru mamele care alăptează. Ce sedative sunt, ce efect posedă și că puteți lua o mamă care alăptează - aflați mai departe.

Cauze de iritabilitate și depresie

De ce apare depresia? Mecanismul apariției sale este simplu: în timpul sarcinii în corpul unei femei, apar schimbări grave, după naștere, corpul și fundalul hormonal al mamei încep să se schimbe rapid. Toate aceste modificări vizează dezvoltarea laptelui și hrănirea unui copil, iar toate forțele corpului sunt îndreptate spre efectuarea acestei funcții. Un alt motiv pentru tulburările unei femei care a dat naștere este figura ei. În timpul nașterii Ea a grăbit foarte mult, fundalul hormonal a fost schimbat și toate acestea se reflectă în figură. Mama vede întinderea pe piept și pe stomacul gol, și începe să se supără. În plus, o femeie însărcinată fără ajutor este foarte dificilă. Tot timpul se duce la copil și pur și simplu nu este lăsat pentru el: Începe să fie nervos, se desprinde de soțul ei și apoi pe un copil.

Toți factorii de mai sus conduc la dezvoltarea iritabilității și depresiei la o femeie. Dacă nu se poate face față propriei lor, atunci poate fi început să bea sedative.

Sedative permise atunci când alăptează

Aflați ce sedative pot fi mama care alăptează, trebuie să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Cele mai populare medicamente permise cu alăptarea sunt tinctura de soacra și valerian. Ce medicamente sedative pot fi beți cu GUV:

  • motherwort;
  • valeriană;
  • Glicină;
  • sedative de medicină homeopat, dar eficacitatea lor provoacă mari întrebări.

Motherwort.

Placa de bază este produsă sub formă de pungi de filtrare pentru bere, tablete și tincturi pentru primirea în interior. Are un efect liniștitor, ajută la insomnie, reduce excitabilitatea nervoasă.

Tinctura este o soluție de mortar de 70% alcool etilic. Contraindicat cu alăptarea.

Metoda de aplicare a mamei de îngrijire medicală:

  • pachetele de filtrare - 2 pachete de filtre (3,0 g) sunt preparate în 100 ml (1/2 cană) de apă, acoperite și insistă timp de 15 minute. Luați înăuntru cu o jumătate de ceașcă de trei ori pe zi pe oră înainte de mese. Înainte de a se folosi pentru a se agita;
  • tablete - un comprimat de 3-4 ori pe zi;
  • tinctura (contraindicată în timpul lactației) - 30-50 picături de diluare într-un sfert de ceașcă de apă, durează 3-4 ori pe zi.

Valeriană

Valerian poate fi achiziționat în ansamblul ierbal sau în tablete. Iarba are efectul unui sedativ, ajută la normalizarea rapidă a somnului. Medicamentul durează 1 comprimat de 3 ori pe zi. Cursul durează 2 săptămâni, cu recepția sa, o femeie trebuie să respecte doza.

Glicina.

Sigur cu alăptarea, produsă în tablete. Glicina reduce stresul emoțional și agresivitatea, îmbunătățește starea de spirit, normalizează somnul. Luați un comprimat de 2-3 ori pe zi. Cursul de tratament durează între 7 și 30 de zile.

Cele mai bune antidepresive pentru GUV: Potrivit Clinicii Mayo

  • Paroxetină (paroxetină), Paxilla ™ (Paxil).
  • Sertralina (sertralina), Zoloft® (Zoloft®).
  • Fluvoxamină (fluvoxamină, luvox).

Remedii homeopate

Preparatele homeopate populare care pot fi luate în timpul perioadei de alăptare sunt:

Notta.

Produsă sub formă de picături sau tablete. Este arătat când anxietatea, iritabilitatea, oboseala, tensiunea mentală, insuficiența somnului. Acceptat pe o tabletă sau 10 picături de 3 ori pe zi. Întrebarea de utilizare a medicamentului Nott în timpul lactației este rezolvată de un medic individual.

Aloora.

Acest sedativ este permis cu alăptarea. Conține extractul de pasiflores, produs în tablete și sirop. Ajută la scăderea rapidă a nevrozei, stresului, insomniei. Metoda de utilizare pentru mamele care alăptează: Sirop - 1-2 lingurițe de 3 ori pe zi, tablete - de trei ori pe zi. Acest medicament independent de forma de eliberare este luat înainte de mese.

Nervohel.

Produse în tablete. Nervocel ajută la reducerea excitabilității nervoase, iritabilitatea, normalizează somnul. Este nevoie de 1 comprimat de 3 ori pe zi. Când alăptarea este utilizată cu prudență: după consultarea și sub controlul medicului.

Amintiți-vă să obțineți efectul dorit, toate aceste sedative pentru femeile care alăptează trebuie să fie utilizate pentru o perioadă lungă de timp.

Medicamente interzise în timpul lactației

PERSEN (PERSEN ®)

Produse în tablete. Persoana calmează și elimină spasmele, este prezentată în excitabilitatea nervoasă, iritabilitatea și insomnia. Acest instrument include: Valerian - 50,00 mg, menta - 25,00 mg și Melissa - 25,00 mg. Modul de aplicare:

  • cu excitabilitate nervoasă și iritabilitate, beți 2-3 comprimate de 2-3 ori pe zi;
  • cu insomnie - 2-3 comprimate, în 0,5-1 ore înainte de culcare.

Conform instrucțiunilor, utilizarea medicamentului în timpul sarcinii și în timpul lactației este contraindicată: acest lucru se datorează prezenței mentei în compoziția sa, care poate reduce lactația. În plus, mentolul conținut în menta, intrarea în laptele matern, poate reduce tensiunea arterială și poate încălca ritmul inimii.

Novo-passit ®)

Eliberat sub formă de sirop sau tablete. Compoziția lui Novo-Passita include: Melissa, Hawthorn, Wotul Sf. Ioan, Passionwood (Passiflora), Valerian, Buzin și Hmel. Se arată în iritabilitate, anxietate, împrăștiată, insomnie, dureri de cap.

Modul de aplicare:

  • sirop - pentru a lua nediluat sau diluat în nu cantitati mari apă 5 ml de 3 ori pe zi înainte de mese;
  • tablete - 1 comprimat de 3 ori pe zi înainte de mese.

Conform instrucțiunilor: Când aplicați medicamentul în timpul alăptării, alăptarea trebuie oprită.

Cum afectează medicamentele lactația și copilul

Multe femei care alăptează atunci când aleg un preparat sedativ preferă vegetația. În ciuda siguranței lor, luați-le cu prudență. De exemplu, menta reduce generarea de lapte. Și astfel de plante ca fenicul, dimpotrivă, cresc. Rădăcinile valerienilor și vopsirea reasigură o femeie și nu reduc generarea unei femei de lapte.

Menta - reduce lactația. Fenicul și Melissa - crește. Valerian și vopsire - neutru.

Nu uitați că efectul sedativului este aplicat nu numai mamei, ci și copilului. În funcție de medicamentul utilizat, concentrația sa în laptele matern poate varia de la zero la copilul dăunător sănătății. Înainte de a utiliza orice sedativ, trebuie să fiți sigur că citiți instrucțiunile, în special: partițiile contraindicațiilor și utilizarea cu alăptarea.

În timpul recepției sedativelor, urmăriți starea sugarilor. El poate avea alergii, insomnie, întreruperi de digestie și tulburare a sistemului nervos. În caz de detectare a oricăror modificări ale comportamentului sau a sănătății copilului, recepția medicamentului trebuie oprită - nu se potrivește.

Contraindicații și efecte secundare

Multe sedative au în compoziția lor: de la astfel de medicamente care alăptează mama, nu este necesar să refuzăm. Nu trebuie să uităm de efectele secundare care pot apărea după utilizarea unei femei de agenți de calmare. Aceasta:

  • reducerea sau dispariția lactației;
  • reacție alergică la mama sau copilul;
  • Încălcarea digestiei și a somnului într-un copil.

Amintiți-vă că, dacă mama sau mama au apărut unul dintre simptomele de mai sus, nu mai este necesar să se ia sedative cu alăptarea.

Remedii populare: Ceaiuri, ierburi și satisfacții pentru copii

Unele ierburi terapeutice posedă, de asemenea, efectul liniștitor. Ele pot fi amestecate, preparate și băuturi în loc de ceai obișnuit. Aceste ierburi sunt:

  • Mentă. Are un efect ușor liniștitor, ajută la normalizarea digestiei. Este preparată cu un mușețel și beau ca un ceai sedativ. Medicii recomandă luarea unei femei care alăptează la menta cu precauție extremă, deoarece reduce lactația.
  • Muşeţel. Are un efect ușor liniștitor, ajută la isterică, insomnie, o anxietate crescută. Chamomilul are un efect pozitiv asupra sistemului digestiv al copilului, dar nu merită abuz. Femeile care alăptează pot fi beau și beau în loc de ceai, dar puteți folosi cu alăptarea nu mai mult de 1-2 cești pe zi.
  • Melissa. Mare antidepresiv. Melissa calmează, relaxează, ajută la durerile de cap și insomnie, tratează tulburările nervoase. Pentru a pregăti ceaiul din Melissa, trebuie să-i preparați o lingură de iarbă într-un pahar de apă clocotită. Să reziste o jumătate de oră. Ceai de băut cald, înainte de culcare. Melissa nu este recomandată pentru a face mamele care alăptează cu presiune redusă.
  • Ceai verde. Folosit ca bază pentru lanțurile sedative. Plantele sunt adăugate B. ceai verde când sudare. Rețineți că ceaiul verde conține o cantitate mare care poate provoca somn și supraexcitare a sistemului nervos. Nu bea prea mult.
  • Ceaiuri sedative pentru copii.Cea mai obișnuită "bunică Lukoshko" și "Hipp". A permis să utilizeze atât copii cât și mamele care alăptează. Datorită compoziției sale de legume, ele sunt în siguranță. Posedă un efect liniștitor.
  • Sunătoare Este interzisă alăptarea. Laptele matern când devine amar. Acest sedativ înseamnă negativ sistemul digestiv al copilului, încalcă dezvoltarea intelectuală.
  • Lavandă. Este mai bine să se abțină de la aplicare. Lavanda este contraindicată în timpul sarcinii și alăptării, deoarece poate provoca reacții alergice.

Cum să te calmezi independent fără droguri

Multe femei în timpul alăptării nu pot folosi medicamente liniștitoare și taxe pe bază de plante. Pentru astfel de mame există modalități speciale care ajută la calmarea. Aceasta:

  • băi relaxante;
  • somn plin;
  • masaj, aromoterapie;
  • plimbarea și comunicarea cu prietenii, citirea literaturii.

Abandlificarea hrănirii în timpul alăptării, este interzisă categoric. Acest lucru nu numai că nu va ajuta să pierdeți în greutate, ci va duce la dezvoltarea depresiei puternice. Medicii recomandă să mănânce porțiuni mici de cel puțin 6 ori pe zi.

Foarte des, depresia apare din cauza faptului că corpul unei femei care sa născut recent copilul nu are substanțe nutritive. Ele sunt în cantități mari în fructe și legume. Dacă din anumite motive este imposibil să mănânci o femeie care alăptează, speciale vin la salvare, care pot fi luate în timpul lactației. De asemenea, ridică perfect starea de spirit.

O femeie se poate înscrie în piscină sau la sala de gimnastică, dar puteți efectua numai exerciții de gimnastică ușoară. Aceasta va ajuta o femeie nu numai pentru a-și îmbunătăți sănătatea și starea mentală, ci și pentru a-și recâștiga formele anterioare. Perfect ajută la scăparea stresului de yoga.

Astfel, dacă o femeie are o depresie lungă după naștere, ea trebuie să facă următoarele:

  • traceți regimul de zi și somn, normalizați-i;
  • dați-vă să vă relaxați de la îndatoririle familiale și ale copilului;
  • utilizați produse utile;
  • găsiți o nouă pasiune;
  • transferați la soțul sau rudele sale la îndatoririle la domiciliu.

Dacă respectarea regulilor de mai sus nu a dat efect, femeia este recomandată să viziteze medicul de participare, precum și un psiholog și psihiatru.

Depresia și iritabilitatea într-o femeie care alăptează sunt fenomene periculoase care nu pot fi lăsate fără atenție. În același timp, este nedorit să se folosească niciun medicament: la urma urmei, ele afectează nu numai mama, ci și pentru sugari. În primul rând, este necesar să încercați să faceți față problemei non-drogurilor, cereți ajutor de la soțul și rudele ei. Dar dacă iritabilitatea nu vă lasă, în ciuda eforturilor depuse, putem încerca o origine vegetală liniștitoare. Doar consultați preliminar medicul dumneavoastră.

Desert pentru ziua de azi - video despre doar un singur instrument care vă va salva nervii de stres.

Bibliografie:

  1. Alăptarea și medicamentele: Ce este sigur? - Personalul Clinicii Mayo (postat la 11/28/2018).

După ce sarcina sa încheiat cu o naștere de succes, în viața fiecărei mame tinere, începe o perioadă complet nouă - timpul de lactație și alăptarea copilului. Desigur, alăptarea crumbului dvs. este o mare fericire. Dar nu trebuie să uităm că, în aceeași perioadă din corpul mamei, există o altă restructurare hormonală, care ar putea afecta bine activitățile nervoase și / sau mentale ale unei tinere femei.

Bineînțeles, fiecare femeie știe că nu merită să folosească niciun medicament în timpul lactației, iar în cele mai extreme cazuri, numai acele medicamente care probabil nu se încadrează în laptele matern pot fi lăsate să primească și, prin urmare, nu pot dăuna copilului. Apropo, medicii au notat, iar acest lucru este confirmat de datele statisticilor medicale pe care le alăptează că este esențial pentru îmbunătățirea stării psiho-emoționale a unei tinere femei.

Cu toate acestea, uneori mame tinere care tocmai au început să-și hrănească sânii pentru copii sunt pur și simplu forțați să recurgă la medicamente de sedative.

Medicamentele liniștitoare pot avea nevoie de o femeie tânără care hrănește copilul cu sânii, cu orice formă de depresie postpartum. Ele cauzează depresie postpartum complet diferite cauze diferite sau combinațiile lor, iar dezvoltarea acestui stat pentru fiecare femeie este foarte individuală.

În ultimele decenii, o privire asupra cauzelor depresiei postpartum sa schimbat într-o oarecare măsură. Dacă prima depresie postpartum a fost explicată exclusiv la schimbările endocrine (hormonale) care apar în corpul femeii După naștere, cu excepția proceselor hormonale active, alți factori care sunt capabili să influențeze organismul feminin sunt, de asemenea, numiți ca fiind cauza depresiei postpartum și asupra stării sistemului nervos al femeilor în special.

Știința modernă numește mai mulți factori care pot provoca depresie postpartum și / sau împinge la dezvoltarea sa:

  • Desigur, în primul rând, se numește cel care apar în corpul feminin după livrare și după începerea perioadei de lactație;
  • Uneori starea depresivă a severității variabile poate fi cauzată de simțurile asociate cu sentimentele de naștere în perioada postpartum, în special în cazurile în care nașterea era severă;
  • În perioada postpartum, mulți tineri de mame revizuiesc fundamentele căsătoriei lor și relația lor cu tatăl copilului - un grad scăzut de satisfacție a căsătoriei poate duce la o stare depresivă care poate necesita corectarea medicamentelor;
  • Pentru o femeie tânără care a dat naștere primului copil, îngrijirea zilnică a nou-născutului poate părea dificilă, mai ales în cazurile în care sarcinile pentru îngrijirea copilului se încadrează pe deplin într-o mamă tânără;
  • Cauza stării depresive a unei tinere care tocmai a dat naștere unui copil poate fi un sentiment de singurătate atunci când familia nu are un sprijin necesar feminin, inclusiv moral;
  • Starea depresivă se poate dezvolta și cu orice formă de epuizare și atât în \u200b\u200bepuizarea fizică, cât și în psihică;
  • Unele femei, în special cele care, înainte de sarcină și naștere, au fost foarte active din punct de vedere social, după naștere se poate simți în excluziunea socială, ceea ce ar putea provoca un stat depresiv;
  • După naștere, unele femei pot avea alte probleme care au o bază psihologică și mentală. De exemplu, unele tinere mame încep să dezvolte sociofobia, adică frica de a comunica cu alte persoane; Bulimia, adică o dorință irezistibilă este; Tulburările alarmante se dezvoltă când o mamă tânără se simte anxietate fără motive bune.

Uneori depresia postpartum se manifestă nu una, dar imediat mai multe simptome. Dar chiar și apariția unuia dintre simptomele deranjante ar trebui să fie un motiv pentru consultare cu un specialist, deoarece alarma de mamă este imediat transferată copilului.

Cel mai adesea, principalele simptome ale depresiei postpartum sunt o tristețe constantă și o stare proastă care nu are motive vizibile; DowntRend și Wrath neașteptat clipește; în mod neașteptat, depășită și complet inexplicabil de anxietate; Creșterea iritabilității, care adesea nu are motive reale. Manifestările sentimentelor grele și negative ale mamei tinere pot fi explicate prin faptul că tânărul nu sa îmbolnăvit încă cu noul său rol social al mamei.

Uneori femeile recent născute pot avea sentimentul că viața lor nu se va întoarce niciodată la o rutină normală și numai copilul născut este de vină. Bineînțeles, astfel de gânduri nu pot fi considerate plăcute, dar medicii cred că gândurile nu foarte bune care apar împotriva copilului în mamele tinere sunt una dintre opțiunile normei și, în majoritatea cazurilor, astfel de gânduri dispar destul de repede.

În cazuri severe, depresia postpartum poate fi destul de lungă și însoțind alte simptome care pot fi observate separat și mai multe simptome împreună.

Mama tânără și medicul ei ar trebui să alerteze astfel de manifestări, mai ales dacă nu a fost observată nimic înainte de sarcină și naștere:

  • În primul rând, este un sentiment constant de oboseală, reticența de a face ceva, declinul tuturor forțelor corpului;
  • Lipsa de interes pentru realitatea înconjurătoare și incapacitatea și de multe ori nu doresc să găsească motivele pentru care se bucură în viață;
  • Reticența de a se întâlni cu prietenii și chiar de lipsa de a vedea rudele, care se numește îngrijire socială formală;
  • O mamă tânără poate să dispară orice interes în sine și la nou-născutul;
  • Adesea se poate întâmpla cu o frică necuvenită de a provoca în mod involuntar copilul orice rău;
  • Pe fondul temerilor nejustificate, se poate dezvolta o formă severă, care se dezvoltă rapid în cronică;
  • O femeie tânără devine împrăștiată și incapabilă să se concentreze, își pierde interesul în viața intimă, devenind schimbări de dispoziție foarte importante;
  • Simptomele depresiei postpartum pot fi însoțite de oscilații grave ale apetitului - există ceva pentru ca ceva să fie aproape defecțiune completă din alimente;
  • Cu forme deosebit de severe de depresie postpartum, o tânără mamă poate apărea pentru sinucidere (sinucidere).

Atenţie! Medicii, inclusiv psihoterapeuții și psihiatrii, sugerează că depresia postpartum este foarte asemănătoare cu orice alte forme de tulburări depresive, dar simptomele individuale ale depresiei postpartum sunt legate inextricabil de copil și cu gânduri despre el.

Atenţie! Medicii cred că, în unele cazuri, sunt necesare forme medicale de tulburare depresivă de către femeile tinere necesare medicamente, deși în cazurile în care o femeie hrănește copilul cu sânii, se referă la alegerea medicamentelor este necesară cu o atenție deosebită.

Este foarte important ca medicamentele care vor lua o mamă să calmeze sistemul nervos nu au intrat în laptele matern și nu au putut face rău nou-născutului.

Atenţie! Alimentarea pentru o femeie în timpul lactației poate fi prescrisă doar un medic și numai în cazurile în care beneficiul așteptat depășește riscurile potențiale.

Atenţie! Recunoașterea de sine a oricăror sedative în timpul perioadei de alăptare este categoric inacceptabilă, chiar dacă aceste fonduri au origini naturale. Orice numire a sedativelor pentru femeile care alăptează, chiar dacă este un mijloc de origine vegetală, ar trebui să fie efectuată numai de către un medic.

Depresia postpartum poate avea o severitate diferită. Este extrem de dificil să se facă față depresiunilor grele postpartum, altfel este imposibil să se trateze o astfel de depresie doar un specialist, de exemplu, un medic neuropatholog sau psihiatru.

Potrivit statisticilor medicale, victima depresiei postpartumene adânci sau foarte profunde, care este un stat foarte periculos, devine de la 10% la 20% dintre femeile care au dat naștere recent unui copil.

Medicii sunt alarmați cu privire la faptul că depresia postpartum poate avea chiar și acele femei care nu au venit niciodată în statele depresive înainte. Potrivit medicilor, depresia postpartum de gravitate diferită poate începe atât imediat după naștere, cât și oricând timp de șase luni de la livrare.

Atenţie! Cea mai dificilă și mai tare formă a depresiei postpartum este așa-numita psihoză postpartum, care, din fericire, este relativ rară, dar necesită un tratament serios, inclusiv droguri, dar numai după o consultare exhaustivă a unui specialist calificat (de exemplu, după consultanță un psihoterapeut și / sau psihiatru).

Pentru tratamentul stărilor depresive postpartum severe, mijloacele de origine a plantelor sunt ineficiente, astfel încât medicii trebuie să recurgă la o terapie mai gravă cu medicamente antidepresive.

În unele cazuri, amitriptilina poate fi numită depresie severă postpartum. Se știe că atunci când ia mama amitriptilinei, concentrația de medicament este foarte nesemnificativă, astfel încât medicamentul aproape nu afectează nou-născutul și poate fi aplicat tratamentului depresiei postpartum și / sau psihozei postpartum.

Condiția prealabilă pentru numirea unei amitripline mamă care alăptează este utilizarea preconizată a utilizării medicamentului trebuie să depășească riscurile posibile pentru copil și pentru mamă.

Atenţie! În timpul alăptării, alte medicamente antidepresive nu sunt recomandate, deoarece pot pătrunde în laptele matern în cantități suficient de mari.

În tratamentul terapeutic al psihozei și depresiei postpartum, pot fi numiți antidepresive, care sunt incluse în grupul de inhibitori selectivi ai confiscării inverse serotoninei, la care înseamnă fece, fluoxetină, paroxetină, sertralină și altele.

Atenţie! Decizia privind numirea unei mame medicale de îngrijire a oricărui inhibitori selectivi ai seizurei inversă a seologului se poate lua numai pe medicul participant și numai dacă beneficiile estimate vor depăși riscurile posibile și pentru nou-născut și pentru mamă.

Orice antidepresivii pot fi luați numai prin numirea unui medic și numai sub controlul său constant.

Este foarte important ca mama de îngrijire medicală să respecte cu strictețe regulile de primire a medicamentelor prescrise și nu a depășit niciodată dozele desemnate.

Decizia privind recepția oricărui medicament în timpul perioadei de alăptare, o mamă tânără ar trebui să-și amintească că foarte multe medicamente pot pătrunde în laptele matern mamă.

Aplicați orice medicament în timpul alăptării este necesar doar strict în conformitate cu mărturia, în nici un caz nu poate fi complet depășit de un medic de dozaj și să modifice schema de primire a medicamentului. În timp ce primiți mama oricărui medicament, chiar dacă este permisă oficial pentru recepție în timpul lactației, este necesar să se monitorizeze cu atenție starea și bunăstarea copilului.

Atenţie! Dacă vreun medicament care ia o femeie în timpul lactației, afectează negativ starea copilului, atunci ar trebui să nu mai luați medicamentul (înlocuiți-l la altul, care va fi sigur) sau opriți alăptarea dacă medicamentul este cerut de indicațiile de viață.

Preparate medicinale pentru tratamentul luminii de depresie postpartum sau severitatea moderată

În tratamentul schimbărilor minore ale sistemului nervos și a psihicului unei mama tinere de îngrijire medicală, în cazul în care utilizarea medicamentelor este încă necesară, medicii din majoritatea covârșitoare a cazurilor preferă preparatele tradiționale de origine vegetală.

Atenţie! În timpul alăptării, recepția oricăror medicamente, inclusiv originea vegetală, este posibilă numai prin numirea unui medic.

Atenţie! Recepția unei femei care alăptează de sedative chiar și în origine naturală poate provoca menținerea sistemului nervos al copilului și, uneori, cauza deteriorării și / sau distrugerii sistemului nervos al copiilor.

Mijloace populare liniștitoare de origine vegetală - comprimate valeriens. Acest medicament este realizat din materii prime de legume (rizomi și tulpini valeriane) și este utilizat pe scară largă ca efecte non-secundare sedative naturale. Manualul medical E-Lactancia constată că eficacitatea și efectele benefice asupra mamelor de îngrijire a medicamentelor valeriană nu sunt dovedite.

Efectul pozitiv estimat poate fi datorat conținutului valerienilor de uleiuri esențiale, aminoacizilor și taninilor din materia primă vegetală.

Atenţie! Ministerul German al Sănătății raportează că, dacă luați medicamente valeriană în doze mari, poate provoca insomnie, creșterea anxietății și / sau nervozității.

Atunci când alăptarea, doza zilnică de medicamente valeriană nu ar trebui să depășească nouă grame (în ceea ce privește extract uscat - de mai mult de două grame).

Atenţie! Pediatrii avertizează că utilizarea medicamentelor valeriană nu este recomandată în perioada nou-născutului, care durează până la patru săptămâni după naștere, deoarece este posibil un efect sedativ asupra copilului.

Atenţie! Certificat "Medicamente și Mobile Mobile" (Thomas Hale, aprilie 2010) raportează că medicamentele valeriană în timpul alăptării ar trebui utilizate foarte atent, deoarece studiile privind intensitatea pătrunderii valerienilor în laptele matern nu au fost efectuate. Datele fiabile privind efectele valerienilor de droguri bebelus nu exista.

Consultanții de alăptare și lactație insistă că preparatele valeriană în timpul alăptării sunt posibile numai pentru scurt timp și numai în doze minime.

Sunt luate în considerare mijloace populare de liniște de origine naturală a plantelor naturale extract de colorant tabletat Fabricat din extract de plante, care este cunoscut ca o inimă de dietă.

Proprietățile sedative ale acestui medicament se manifestă foarte lent (cel puțin două săptămâni), medicamentul este capabil să aibă un efect relaxant asupra sistemului cardiovascular.

Efectele secundare ale extractului Etcher sunt limitate la reacțiile alergice posibile (dar neoblicate).

Atenţie! Clasificatorul internațional de droguri nu are informații despre extractul de vopsire. Studiile privind capacitatea acestui medicament penetrează laptele matern nu au fost efectuate, prin urmare nu este clar modul în care acest medicament va putea influența copilul.

Consultanții privind alăptarea și alăptarea insistă asupra faptului că recepția medicamentelor de vopsire în timpul alăptării este posibilă doar periodic și în timpul scurt a timpului și numai în doze minime.

Atenţie! Recepția obișnuită a medicamentelor de vopsire nu este permisă.

Multe femei de încredere pregătirea liniștită a unei noi pasiuni care este un medicament de origine vegetală, având o compoziție destul de complexă: Hawthorn, vârstnici, valerian, Sf. John's Wort, Melissa, Passiflora, Hop Modako Nu există informații despre dacă acest medicament pătrunde în laptele matern și ce impact poate avea a copil. De aceea, utilizarea noului pasit în timpul lactației și alăptării este inacceptabilă. În plus, compoziția multicomponentă a medicamentului poate complica identificarea cauzei reacției alergice în cazul apariției sale.

Atenţie! În timpul alăptării, este necesar să se aleagă medicamentele într-o formă de tablete, iar alegerea perfuzilor este extrem de nedorită, deoarece sugarii de soacra au o bază de alcool (după cum știți, alcoolul este capabil să injecteze lactație).

Cu toate acestea, consultanții de alăptare și alăptare susțin că, dacă este necesar, medicamentul poate fi luat pentru a numi un medic și cu precauție specială, în timp ce durata cursului și doza de medicament trebuie să fie minimă.

Cu privire la pregătirea liniștitoare a lui Persen Din care compoziția include extracte de mașini valeriane, de menta și de vopsire, în conformitate cu instrucțiunile pentru medicament, este imposibil să o aplicați în timpul alăptării și alăptării.

Potrivit unor date neconfirmate, menta este capabilă să ofere injectarea impactului opresiv asupra lactației și, deși nu există informații fiabile despre acest lucru, o mamă care alăptează ar trebui să fie extrem de prudență și prudență.

Dacă este necesar, utilizați o alegere bună în timpul lactației, preparatele homeopate pot fi o alegere bună, de exemplu, Valeriananakel sau Nervohel. Preparatele homeopate "Avena Comp", "Nervost", "Soute", pot fi de asemenea recomandate. În perioada de alăptare, este mai bine să se utilizeze forme compuse de medicamente, deoarece alcoolul trebuie să facă parte din picături.

Este foarte important ca doza homeopatică a substanțelor medicinale din sedativele lui Valeriana Salvov, în conformitate cu clasificarea specială, D4-D12, elimină complet orice impact negativ al acestor medicamente și corpul mamei și corpul copilului, chiar dacă se întâmplă nou-născutul.

Avantajele preparatelor homeopatice sunt evidente:

  • Efectele secundare ale acestor medicamente sunt complet absente;
  • Impactul negativ asupra corpului este exclus;
  • Pătrunde în componentele laptelui matern al medicamentului nu pot;
  • Efectul placebo atunci când luați aceste medicamente este foarte eficient.

Preparate gomeoopatice "ValerianAhibl" sau "Nervocel" durează cu 30 de minute înainte de a mânca sau o oră după mâncare. A treia primire a medicamentului este recomandată înainte de culcare.

Atenţie! AgenŃii de alăptare și alăptare au reamintește și avertizează că cărțile internaționale de referință de droguri nu au informații despre medicamente bazate pe componente naturale, deci ar trebui să se amintesc că informațiile privind impactul acestor fonduri asupra copilului în timpul alăptării sunt, de asemenea, absente. Utilizarea oricăror sedative ar trebui să fie numită de un medic în doze minime și un curs minim.

Atenţie! Potrivit specialiștilor care alăptează, normalizează starea emoțională și psihologică a unei mame care alăptează este mai bună fără utilizarea medicamentelor și numai cazurile cele mai severe pot fi aplicate la ajutorul medicamentelor.

Deoarece orice instrument medicinal pe care îl ia mama de îngrijire medicală, poate afecta negativ sănătatea copilului, pentru a recurge la ajutorul medicamentelor numai în cel mai extrem caz. Să te calmezi sistem nervos Femeile născute recent, este necesar să se utilizeze mai întâi metode non-medicament pentru impactul asupra corpului, care în majoritatea cazurilor se dovedește a fi o alternativă excelentă la tratamentul cu medicamente.

  • În primul rând, o mamă tânără nu trebuie să uite de nevoile lor - o tânără are nevoie doar de un timp personal care ar trebui folosit numai pentru el însuși: ascultați muzică, citiți cartea, se întinde în baie sau pentru a face altceva;
  • Este foarte important ca femeia dată recent să nu neglijeze nevoile fiziologice ale corpului său, cum ar fi somnul și mâncarea normală cu drepturi depline. Cel mai bine dacă mama tânără va folosi o parte din momentul în care copilul dormește, pentru odihnă;
  • Mai bine, dacă îngrijirea casei și afacerile interne pentru o vreme va lua un alt membru al familiei de ceva timp și, dacă este imposibil, este mai bine să întrebați pe cineva despre ajutor;
  • Dacă se dorește o mamă tânără să urce, apoi țineți lacrimile categoric. Mai mult decât atât, nu trebuie tăcut dorințele și resentimentele sale, precum și abandonarea oilor dintre dorințele lor;
  • Nu refuzi să comunici cu prietenii și rudele, chiar dacă o astfel de comunicare va fi rară.

Pentru o mamă tânără, este foarte utilă dacă întreaga familie o va sprijini, făcându-l mai ușor de îngrijire a copilului și de a ajuta la combaterea treburilor de uz casnic. Este foarte important ca mama de îngrijire medicală să simtă că nu a scăzut din viață și că participarea ei la multe lucruri era încă foarte importantă.

Atenţie! Tensiunea emoțională și oboseala nu trebuie percepute ca depresie postpartum, prin urmare nu necesită tratament special. În aceste cazuri, există suficientă sprijin, atenție și ajutor al oamenilor apropiați.

În timp ce așteaptă un copil, o femeie prezintă de obicei cum totul va fi minunat după nașterea de crumbs. Dar nu întotdeauna totul se dovedește ca fiind conceput. Multe femei după naștere devin iritabile sau chiar agresive. Există cauze destul de explicate. Conduită cu o astfel de patologie va ajuta sedativul cu alăptarea. Este vorba despre astfel de medicamente și va fi discutată în acest articol. Veți afla care înseamnă că puteți sau chiar trebuie să fiți luați de noi mamifere. De asemenea, spunem ce fel de alăptare sunt cele mai bune.

De ce este o femeie după naștere să devină iritabilă?

Pentru a începe, merită să spunem că este cauza unei anxietate constantă, anxietate și stres în noua femeie născută. Faptul este că în timpul sarcinii, corpul viitorului mamă suferă schimbări colosale. După ce nașterea începe procesul invers. Modificări dramatic, începe producția de lapte. Toată puterea lui petrece corpul această procedură. În plus, corpul unei femei după naștere este departe formă perfectă. Noul Mammy cu groază detectează pielea, întinderea și alte defecte ale aspectului lor.

Timpul său a dat naștere unei femei petrece pe copil. Dacă nu există asistenți în casă, reprezentantul sexului slab trebuie să combine temele cu grija copilului. Toate acestea sunt destul de dificile. Acumularea, în timp, emoțiile negative vor fi transformate în depresie, stres și agresiune.

Ce trebuie să faceți atunci când există o situație similară?

Mulți medici susțin că este imposibil să fii într-un astfel de stat de mult timp. Dacă nu este posibil să vă restaurați, atunci trebuie să începeți să beți medicamente sedative rezolvate cu alăptarea. Aceste medicamente vor ajuta la stabilirea activității sistemului nervos și restabilirea forțelor pierdute. Există o serie de fonduri care pot fi folosite pentru femeile gravide și luate deja mamifere. Deci, luați în considerare ceea ce o respingere poate fi mama care alăptează. Ei nu ar trebui să ajute numai femeia, dar în același timp nu dăunează copilului.

Tablete "Valerian"

Acest sedativ este permis. Multe femei sunt prescrise acest medicament în timp ce sculează copilul.

Tabletele "Valerian" ajută la calmarea, restabilirea somnului și îmbunătățiți munca de sistem cardio-vascular. Dacă noul Mammy suferă nu numai la nervos, ci și o tulburare de somn, atunci acest medicament va fi perfect pentru tratament.

Acesta este atribuit acestuia cel mai adesea pe un comprimat de două sau trei ori pe zi. În unele cazuri, se recomandă primirea tabletelor "seara valeriană". Acest preparat conține o doză mare de extract de legume. Tabletele "Seara Valerian" cu alăptarea sunt acceptate exclusiv înainte de culcare în cantitatea de o capsulă.

Impactul negativ Acest medicament nu are un copil. Extractele din plante sunt absorbite rapid în sânge și practic nu reacționează cu laptele matern.

Tablete "Motoresc"

Ce fel de liniștitoare poate fi altceva? Desigur, cei care conțin numai componente naturale de legume. Aceasta include drogul "dressing". Acest agent acționează rapid, însă, spre deosebire de tabletele "Valerian", agentul "vopsirea" practic nu afectează somnul unei femei.

Dacă aveți nevoie de un sedativ permis de acționare rapidă cu alăptarea, atunci tabletele de vopsire se vor dovedi cel mai mult opțiune potrivită. Cel mai adesea, medicii prescriu mamife noi pe o tabletă a medicamentului de două ori pe zi. Este demn de remarcat faptul că nu este necesar să beți medicamentul în mod constant. Puteți să o luați dacă este necesar.

Iarba cu efect sedativ

Ce sunt liniștitoare cu alăptarea? Este mai corect să luați acele medicamente pe care medicul le-a numit. Adesea, medicii recomandă înlocuirea comprimatelor sedative obișnuite pe plante naturale. Calculați ingredientele pe care le puteți achiziționa în rețeaua de farmacie sau puteți face independent componentele de amestecare.

Sedativele permise (sub formă de ierburi) pot fi după cum urmează: rădăcina lui Valerian, inflorescența soacrei, iarba este pasiflora. Pentru a suplimenta o astfel de colecție poate menta sau Melissa.

Aceste plante sunt de obicei vândute în formă uscată și zdrobită. Trebuie doar să conectați aceleași proporții de ingrediente și turnați apa fierbinte. Trebuie să insiste această colecție la aproximativ o jumătate de oră. După aceea, este necesar să trăiți să beți și să o luați o jumătate de sticlă de două ori pe zi. Puteți stoca decoctul în frigider.

Medicamente moderne

Există, de asemenea, sedative moderne permise cu alăptarea. Acestea includ preparate Persen și Novo-Passita. Este demn de remarcat faptul că multe mamifere sunt foarte atenți la astfel de mijloace. Și are dreptate. Numai un medic poate atribui primirea acestor medicamente. Când se pot selecta auto-medicamente, doza greșită, ceea ce va duce la apariția alergiilor la sugari.

Pregătirile "Persen" și "Noua pasitită" se bazează pe extracte de legume. Acestea includ menta, melissa, valeriană, pasiflora și alte componente. Cu o doză selectată corespunzător, ei nu dăunează copilului.

Ceaiuri pentru copii

Există speciali și mame (cu alăptarea). Ele sunt produse sub formă de ceaiuri și sunt destinate mai multor copiilor. Cu toate acestea, mulți milfs beau astfel de ceaiuri și se simt frumos.

Grinzile de succes ale copilăriei includ: "Babushkino Lukoshko și Monetărie", "HIPP cu Melissa" și alții. De asemenea, perfecționează perfect decoctarea feniculului sau a farmaciei. În plus față de efectul sedativ ușor, are și un efect benefic asupra activității stomacului și intestinelor. Băuind astfel de ceaiuri pot fi în cantități nelimitate.

Comprimate "glicină"

Acest agent este, de asemenea, destul de sigur. Copiii de sân sunt prescrise un astfel de medicament în timpul tulburărilor de somn sau comportament neliniștit. Nou mile pot lua, de asemenea, un astfel de medicament. Cu toate acestea, înainte de aceasta merită consultată cu un specialist.

Drogul "glicină" este prescris cel mai adesea pe una sau două pastile de trei ori pe zi. Caracteristica recepției este că capsulele nu pot fi pline de apă. Ele trebuie păstrate în gură până la dizolvarea completă. Numai în acest caz efectul tratamentului va fi vizibil.

Ce sedativ cu alăptarea este cel mai bun?

Multe femei sunt interesate de medici, ce înseamnă că este mai bine să alegeți? Doctorii despre acest lucru au o singură opinie. Deci, experții susțin că, pentru a nu trata nervii, ei nu au nevoie să le cheltuiască înapoi.

După ce apare copilul, femeia este recomandată să se odihnească mai mult și să-și petreacă timpul cu copilul. Plasați-vă afacerile interne asupra altor membri ai familiei. Pentru a genera în mod corespunzător lapte, o femeie care a dat naștere unei femei are nevoie de mai mult. Cel puțin o treime din zi ar trebui alocată pentru somn.

Dacă sunteți foarte obosit, lăsați copilul cu o bunică sau tată. Ești tu face proceduri plăcute pentru tine. Nu uitați de tine, ciocniți toate lucrările pe umeri fragile. În primele luni după naștere, ajutorul străin va avea nevoie doar. Numai atunci când respectați toate regulile, puteți rămâne calm. În acest caz, nu va trebui să căutați răspunsul la întrebarea a ceea ce sedative pot fi beți în timpul alăptării.

Concluzie

Acum știți ce medicamente pot fi folosite cu alăptarea. Amintiți-vă că este interzisă să luați tranșariile puternice și tinctura de alcool. În caz contrar, ele pot afecta negativ starea copilului.

Post vizionări: 1 063

Liniștitor pentru mamele care alăptează: Ce poate

Adesea după naștere, mama se confruntă cu un stres profund care afectează cantitatea și calitatea laptelui. Adesea, încetarea prematură a lactației sau o reducere a producției de lapte are loc exact din cauza experiențelor puternice. Depresia afectează bunăstarea și mama care alăptează și copilul.

Prin urmare, mama ar trebui să se maximizeze de stres. Nu vă grăbiți să luați pentru sedative. Multe astfel de medicamente includ substanțe care sunt interzise în timpul alăptării. Ele nu pot provoca numai alergii sau tulburări de digestie la copil, ci și dăunează grav dezvoltării corpului.

Tratați cu atenție taxele medicinale, deoarece unele ierburi pot fi luate și atunci când alăptează. De exemplu, menta reduce cantitatea de lapte matern.

Cum să scapi de stres după naștere

Stresul într-o mamă de îngrijire medicală apare din cauza lipsei de somn, experiențe pentru nou-născuți, lipsă de vitamine și timp liber, schimbări în fundalul hormonal. În acest caz, aveți nevoie de o vacanță. Cu astfel de stres, metodele iritabile vor ajuta cu ușurință:

  • Băi relaxante;
  • Somn plin;
  • Masaj;
  • Aromoterapie;
  • Comunicare cu familia și prietenii;
  • Odihnă (citirea cărților, vizionarea filmelor etc.);
  • Mai des plimbare în aerul proaspăt;
  • Piscină, Exerciții ușoare în sala de gimnastică, clasele de yoga îndepărtează perfect tensiunea. În plus, va ajuta la întoarcerea rapidă a figurii vechi.

Psihologii sfătuiesc mamele care alăptează, să nu fie prea exigente pentru ei înșiși. Unele lucruri pot fi transferate, pleacă mai târziu. Concentrați-vă pe tine și pe sănătatea ta.

Evitați un sentiment lung de foame - mâncați adesea, dar porțiuni mici. O dietă strictă în primele săptămâni după nașterea copilului exacerbează corpul unei femei. Cu toate acestea, treptat după două sau trei luni poate fi introdus treptat în dieta unui produs nou al mamei care alăptează.

O varietate în dietă va satura corpul cu elemente utile, ridică starea de spirit. După naștere, mama nu are vitamine, deci este important să completați treptat organismul obosit cu substanțe nutritive. Vitaminele pot fi găsite nu numai în legume și fructe, ci și în complexe speciale de vitamine permise în timpul lactației.

Creșteți perfect starea de spirit de ciocolată și alte delicatese. Despre cât de dulce puteți mânca cu alăptarea, citiți aici http://vskormi.ru/mama/food/sladkoe-pri-grudnom-vskarmlivanii/. Cu toate acestea, amintiți-vă întotdeauna dozele, mai ales în primele șase luni ale vieții copilului!

Uneori mama dispare lapte, din cauza a ceea ce începe să-și facă griji și mai mult. Amintiți-vă, este temporară! Îmbunătățirile adecvate de nutriție și lactație vor ajuta la returnarea laptelui.

Medicamente

Dacă restul nu ajută, iar depresia progresează, atunci ar trebui să contactați mai multe măsuri fundamentale. În nici un caz nu pot fi lansate. Depresia postpartum necesită o atenție deosebită, pentru că acum orice lucru mic și cea mai mică problemă pot aduce mama afară.

Există cazuri în care o astfel de depresie se dezvoltă în psihoză, cu care chiar un medic este dificil de a face față.

Dar, înainte de a cumpăra sedative într-o farmacie, consultați-vă medicul! Amintiți-vă că chiar a permis cu alăptarea, poate provoca alergii sau colici în copil. La urma urmei, portabilitatea fiecărui individ.

Să ne ocupăm de ceea ce o respingere poate fi mama care alăptează. Acestea sunt mijloacele care conțin componente naturale de legume și cele mai sigure pentru copil.

Calmează, restabiliți somnul, îmbunătățiți activitatea inimii și a vaselor de sânge. Acest medicament este adesea prescris în timpul sarcinii, iar în timpul alăptării, ajută bine la somn și nevroză. În același timp, comprimatele nu au un impact negativ asupra copilului.

Soothing prescrie să bea un comprimat de 2-3 ori pe zi. Dar cu alăptarea, dozele maxime nu pot fi folosite! Prin urmare, este suficient să luați un comprimat pe zi. Cursul nu este mai mare de 10 zile. Când apare supradozaj, somnolență, letargie, dureri de cap și amețeli.

Recepția trebuie să controleze medicul!

Acesta este unul dintre cele mai sigure instrumente care chiar prescriu sugarii cu o defalcare a somnului și a comportamentului neliniștit. Prin urmare, mamele care alăptează, de asemenea, recomandă consumul de "glicină". Medicamentul are un efect moale liniștitor, nu provoacă somnolență și intensitate

Medicamentul bea una sau două bucăți de 3 ori pe zi. În același timp, comprimatele nu pot fi pline de apă și este necesar să se păstreze până la dizolvarea completă a gurii.

Acesta este un instrument natural inofensiv care are un efect sedativ. Cu toate acestea, nu afectează și nu îmbunătățește somnul ca "Valeriana". Cu toate acestea, una sau două pastile pe zi au deja un efect sedativ. Prin urmare, "vopsirea" poate fi luată în mod sistematic, dar dacă este necesar.

Acestea includ "Persene", "Novopalsit" și multe altele. Ei scapă de stres, totuși necesită precauție specială atunci când iau. Medicii nu recomandă să beți pastile similare cu alăptarea. Și "Persen" este complet contraindicat la lactație. De asemenea, mama de îngrijire medicală este interzisă să folosească "Putcher Forte" și tinctura alcoolică a ierburilor.

Înainte de a cumpăra orice medicament, asigurați-vă că vă cunoașteți cu compoziția medicamentului. Acordați atenție datei de fabricație și de valabilitate. Amintiți-vă că alegerea unui agent calmant și a unui medic trebuie să fie prescris!

Remedii populare: Taxe și ceaiuri din plante

Adesea mamele dau preferință taxelor cu plante sedative. Cu toate acestea, aceste fonduri trebuie luate cu alăptarea cu prudență. Ce ierburi sedative pot fi beți cu lactație fără a face rău copilului?

Efectul sedativ posedă plante medicinale, care includ alcaloizi și uleiuri esențiale. Este menta, soacra, Valerian, Passiflora și Melissa.

Cel mai sigur din alăptarea este valeriană și vopsirea.

Tinctura este ușor de făcut acasă. Pentru a găti singur perfuzia, luați un 15 gram de frunze de vopsea uscată sau o rădăcină rădăcină uscată și turnați un pahar de apă clocotită. Insistați colecția de 15-20 de minute, apoi răciți și tulpini. Beți o astfel de tinctură ar trebui să fie înainte de mese pe o lingură de 3 ori pe zi

Dacă decideți să beți fitquia, apoi studiați cu atenție compoziția. Vedeți care ierburi sunt prezente în produs și în ce cantitate. Bun la un instrument A găsit ceaiuri pentru copii. Deși sunt mai potrivite pentru bebeluși, mama poate folosi, de asemenea, o astfel de băutură. El îmbunătățește bunăstarea și ridică starea de spirit.

De asemenea, calmează decoctul farmaciei sau fenicul. În plus față de efectul liniștitor, tinctura are un efect benefic asupra activității digestiei. Și puteți bea ceai într-o cantitate nelimitată.

După naștere, i Nyacheli se saptează părul, IPO la întreaga față pete întunecate Vă rugăm să informați ceva. Poate că este un eșec hormonal. Deoarece eu hrănesc sânul din cauza asta, am stres în fiecare zi chiar și la lacrimi

Liniștitor la lactație: ce să facă dacă nervii trec mama de îngrijire medicală

Starea mentală și emoțională a mamei în timpul lactației este un factor extrem de important. Și aceasta este o chestiune de filozofie sau pedagogie, dar fiziologia pură: adrenalina produsă de glandele suprarenale în timpul stresului, suprimă unul dintre cei doi hormoni cei mai importanți care asigură alăptarea normală - oxitocină. Cu o scădere a numărului de acest hormon, laptele este mult împiedicat de semnificativ, ceea ce provoacă o nouă stare stresantă în mamă, ceea ce implică din nou producția de adrenalină.

Pentru a ieși dintr-un cerc închis, o femeie poate recurge la tratamentul cu medicamente și apoi apare întrebarea: Cât de liniștitor calming pentru mamele care alăptează și copiii lor? În acest articol vom vorbi despre cele mai populare sedative pe care le puteți lua mamele, precum și cum puteți îmbunătăți bunăstarea, fără a recurge la ajutorul medicamentelor.

De ce este mama nervoasă?

Nașterile sunt întotdeauna însoțite de cele mai puternice emisii de endorfine - compuși chimici care provoacă sentimentul de fericire, euforie, ameliorarea stresului și a durerii. Cu toate acestea, după naștere, sinteza endorfinelor este redusă brusc, iar senzația de fericire nelimitată poate intra în depresie. Adică, apare un sindrom de anulare tipic, cunoscut pentru mulți dintre cei care au forțat să bea medicamente pentru o lungă perioadă de timp și apoi să oprească dramatic tratamentul.

Motivul poate fi mai prozaic, asociat cu psihologia unei femei. Aspectul unui copil, indiferent cât de mult așteptat, este întotdeauna un test pentru o familie, mai ales dacă el este primul.

Soțul seamănă pentru atenția anterioară, părinții de intruzivi în dorința lor de a preda o mamă tânără tuturor înțelepciunilor îngrijirii copilului, cea mai mică malerie a copilului devine o durere de cap pentru mamă.

Nu este surprinzător faptul că femeia dă nervilor.

Cum de a face față iritabilității sau depresiei în timpul GV?

Cheia unui stat emoțional stabil și cel mai bun tratament Depresia este un vis bun. Indiferent cât de tensionate și încărcate în ziua zilei la mama, trebuie să fie bine să cadă (cel puțin 7,5 ore, ca partide la Congresul Mondial pentru Medicina de somn).

Adesea pentru menținerea avea o dispoziție bună Este suficient să includeți muzică relaxantă din când în când. Alte preocupări, boala unei femei pot fi, de asemenea, adăugate la toate preocupările, deoarece depresia și insomnia reduc imunitatea.

Ca urmare a un moment important: O femeie nu ar trebui să renunțe la mese. Este bine cunoscut faptul că după masă, deși nu pentru mult timp, dar starea de spirit crește. Dacă timpul nu rămâne nici un somn sau nutriție regulată, este necesar ca partea din spate a îngrijirii tatălui sau a rudelor.

În urma acestor sfaturi simple, va contribui la îmbunătățirea stării mentale a unei femei mai eficient și, cel mai important, mai sigură decât un sedativ. La urma urmei, recepția imperfectată a sedativelor se reflectă asupra calității laptelui și a sănătății nou-născutului: în special, acesta încetinește sistemul nervos, iar în cel mai rău caz și încalcă dezvoltarea. Înainte de admiterea unor mijloace liniștitoare, mama trebuie să fie consultată cu medicul.

Cine va ajuta?

O cauză pur biologică a unei alarme sau a unei stări asuprite poate fi un dezechilibru hormonal, cauzat, de exemplu, bolile tiroide.

De asemenea, starea de spirit este influențată de avitaminoză și niveluri reduse de hemoglobină, care este adesea observată după livrare. Începând, în acest caz, liniștiți pastilele sau tincturile de băutură, o femeie nu este suficientă că nu va rezolva problemele lor, deci lăsați și alerta principală. Soluția corectă În acest caz, examinarea la terapeut. După toate analizele necesare, el va prescrie tratamentul unei boli reale sau, dacă este necesar, va trimite pacientul unui alt medic: de exemplu, la endocrinolog.

Dacă totul este garantat cu starea fizică, dar depresia nu se retrage, puteți contacta un psiholog, psihiatru sau psihoterapeut.

Care este diferența dintre acești experți:

  1. Sarcina unui psiholog este de a asculta și de a ajuta la rezolvarea dificultăților de viață. Datorită faptului că a primit o educație umanitară, nu o educație medicală, el nu are dreptul să scrie sau chiar să consilieze acceptarea unor medicamente.
  2. Psihiatrul poate sfătui și se poate trata și chiar a spitalizat cu forța o persoană, dar nu are dreptul să interfereze cu viața pacientului în așa fel ca un psiholog.
  3. Psihoterapeutul combină atât profesiile de mai sus: cunoașterea sa maximă largă a psihicului unei persoane îi permite să trateze pacienții și medicamentele și metodele non-medicament.

Ce sedativ să alegi?

Înainte de a lua pe oricine (chiar dacă este natural), sedativ în timpul alăptării ar trebui să fie consultat de către medic. Cea mai populară dintre mamele care alăptează sunt următoarele medicamente:

Medicamentul poate fi găsit sub formă de perfuzie și tablete, iar componenta sa actuală este planta de același nume - mașina de moarte este sinceră. Medicamentul se distinge prin absența efectelor secundare, cu excepția cazurilor de alergii pe ea. Acțiunea sedativă a vopsiunii se manifestă foarte lent și adesea un efect tangibil devine vizibil pentru a treia săptămână de recepție.

Atenție în tratamentul scării trebuie respectată din cauza faptului că nu a fost studiat pentru subiectul capacității de a schimba proprietățile laptelui și de a oferi un efect sedativ asupra copilului. Atunci când alăptează, este mai bine să abandonați recepția obișnuită a acestui instrument și să utilizați doze mici. Preferințele ar trebui să fie acordate vopselei în tablete - alcoolul din tincturi se înrăutățește producția de lapte.

Valeriană

Poate cel mai faimos din sedative. Ingredientul activ este tulpinile și rădăcinile medicamentului valerian (cunoscut și ca pisica pisicii). Instrumentul nu are efecte secundare pentru gazdă, dar este încă necunoscut, fie că are vreun impact asupra copilului.

Astfel, directorul web medical E-Lactancia numit extras Valerian la instrumentul cu un efect pozitiv neconfirmat asupra unei persoane. O altă sursă "Medicamentul și laptele matern" sub autoritatea lui Thomas Heila - constată că poate fi luată valeriană cu alăptarea, dar cu prudență. Doza maximă nu trebuie să depășească 9 ml de substanță lichidă sau 2 grame de uscare. În caz contrar, efectul opus este posibil: insomnie, nervozitate, anxietate. Atunci când este utilizat în timpul perioadei de alăptare, este necesar să monitorizeze îndeaproape starea copilului de ceva timp.

Phytikomplex conținând două din plantele de mai sus este o vopsire, valeriană, precum și menta. În instrucțiunile de droguri, este indicat despre nedorirea utilizării acestuia cu alăptarea. Se crede că menta inhibă producția de lapte, dar aceste informații nu sunt confirmate experimental. Cu toate acestea, menta este inclusă în lista de plante care pot fi luate cu mare grijă în timpul lactației, deoarece mentolul pătrunde în laptele matern, reduce tensiunea arterială și afectează negativ ritmul inimii copilului.

"New passit"

Pregătirea vegetației, care constă din șapte plante medicinale:

Instrucțiunea indică faptul că tratamentul "noului pasit" în timpul alăptării este interzis, deși nu există informații despre pătrunderea substanțelor active în laptele matern.

Glicina însăși este un aminoacid, adică. Este conținut în compoziția proteinelor și este o substanță absolut naturală pentru oameni. Aplicația medicală este foarte versatilă. Glicină:

  • capete de somn;
  • îndepărtează suprasolicitarea;
  • elimină nervozitatea;
  • îmbunătățește munca mentală;
  • normalizează metabolismul.

Specialiștii care alăptează nu se opun la utilizarea glicinei în timpul lactației. Deși o mică parte a substanței după utilizarea sa de către mamă și dă un copil cu lapte, nu este capabil să-l facă rău. Cu toate acestea, chiar înainte de a primi glicine, trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră.

Droguri homeopate

Mai mult sau mai puțin faimos din ele - Valeriananel și Nervocel - sunt realizate sub formă de picături și tablete. Ca și în cazul unei mașini de moarte, este de preferat un comprimat pentru motivul că nu conține alcool care nu este recomandat în timpul alăptării. Doza de substanțe active din aceste preparate variază de la D4 la D12, ceea ce înseamnă absența unei molecule de iarbă în granulele medicamentoase. Deși o astfel de doză mică nu are un impact chimic asupra corpului, efectul placebo (credința în eficacitatea medicamentelor) determină într-adevăr o îmbunătățire. A acceptat astfel de granule de trei ori pe zi într-o oră după ce a primit alimente sau cu 30 de minute înainte. Seara, cel mai bine este să luați medicamentul înainte de a merge la culcare.

Concluzie

Să rezumăm cele de mai sus. În cazul unui stat depresiv, în primul rând, puteți încerca să rezolvați problema cu o metodă non-medicament:

  • normalizați modul de somn, odihnă și nutriție;
  • găsiți timp pentru hobby-uri și divertisment;
  • trecerea o parte a îndatoririlor pe umerii rudelor.

Dacă acest lucru nu dă un efect tangibil, este necesar să se facă un sondaj la terapeut și să se consulte cu un psiholog / psihiatru. Utilizați mijloacele sedative (chiar și din lista de alăptare permisă) sau un pori de dormit poate numai după consultarea unui medic.

Sedative sigure pentru mamele care alăptează

Nașterea copilului schimbă radical viața. Timp de nouă luni, o femeie pregătește moral pentru apariția unui copil mult așteptat. Cu toate acestea, foarte des de data aceasta nu este suficientă pentru a realiza pe deplin cât de multă atenție va necesita un nou-născut.

În același timp, restructurarea hormonală în organismul feminin continuă, care, desigur, afectează starea emoțională. Oboseala După nouă luni de tutun, așteptând, procesul de naștere și îngrijirea în continuare a copilului este stins chiar și cei mai persistenți reprezentanți ai celui mai bun sex. Nu este surprinzător faptul că uneori iritabilitate, nervozitate și stare proastă devin principalii lor prieteni.

Înainte de a alege un sedativ pentru mamele care alăptează, să încercăm să ne ocupăm de motivele unui astfel de stat și să luăm în considerare soluțiile alternative la această problemă.

Depresie postpartum

Mulți mame tinere amintesc cu un zâmbet pentru primele luni ale vieții copilului, alții își pierd burta și o perioadă fericită de sarcină - toți oamenii sunt diferiți, iar reacțiile respectiv pot diferi.

După naștere, aproximativ 10-15% dintre femei încearcă să facă față statului depresiv, dar numai un diagnostic de 3% de "depresie postpartum" este confirmat de un medic, după care este numit un tratament adecvat. În acest caz, numai sedativele pentru mamele care alăptează nu vor ajuta, iar uneori spitalizarea este, de asemenea, inevitabilă.

Simptomele și influența factorilor externi

Este foarte important să nu fiți timizi să căutați ajutor calificat dacă ați observat următoarele simptome:

- senzație de tristețe și tristețe,

- anxietate cu atacurile Rican, durerile de cap și bătăile inimii,

Într-o astfel de stare, fetele și femeile sunt foarte adesea rușine și se consideră mame rele, pentru că nu pot simți pe deplin bucuria de la nașterea copilului.

Consolidarea negativă

Un rol important este jucat de factori (psihologici, sociali, interpersonali), care sunt capabili să exacerbe condiția:

- sprijin slab al soțului și al familiei,

- Greu cursul sarcinii,

- complicații în timpul nașterii,

- statutul socio-economic scăzut,

- vârsta mai mare de 40 de ani

- absența unui loc permanent de muncă sau încetarea completă la începutul sarcinii,

- o tendință la starea depresivă.

Nu vă îndoiți că depresia postpartum dăunează nu numai pentru dvs., ci și copilului. Este necesar să consultați urgent un medic și să aflați ce sedative pot bea mamele care alăptează.

În țara noastră, din păcate, este detectată rar de această boală. O femeie care suferă de depresie lipsește interesul pentru interacțiunea cu copilul în care are nevoie de așa ceva. Acești copii literalmente "absorb cu lapte" o tendință la stări de anxietate crescută suferă de stima de sine scăzută și au dificultăți în exprimarea sentimentelor.

Cum să ajute?

Primele luni cu nou-născutul este perioada de lipsă de somn plin. Unii copii se disting printr-o stare neliniștită. Durerea în burtă, constipație, schimbare vreme - toate acestea afectează foarte mult starea lor de spirit.

Îngrijirea copilului, spălarea, gătitul și alte responsabilități de sex feminin ia mult timp și ne uităm complet de noi înșine. Trecerea prin oglinzi, notăm departe de o figură subțire, pungi sub ochi și "ceva incomprehensibil pe capul tău". Unde să faceți o atitudine pozitivă?

Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să vă luați în mână. Nu vă grăbiți să scăpați în farmacie și să scoateți rafturile tuturor sedativelor pentru mamele care alăptează. Încercați să faceți fără medicament la început.

Pe cont propriu

Iată câteva moduri simpleSă presupunem că fără medicamente să îmbunătățească starea de spirit și să vă amintiți preferatul:

  1. Aplicați pentru ajutor. Da, ați devenit mama mea, dar acest lucru nu înseamnă că îngrijirea copilului este în întregime pe umerii dvs. fragili. Tată, bunicii, mătușa, unchiul și alte rude - atrage pe toți cei care sunt gata să vă ajute. În cele din urmă, plimbarea în aer liber nu necesită o abilitate specială de a gestiona copilul.
  2. Ne odihnim mai mult. Spălarea, curățarea și gătitul - lucruri, desigur, importante. Dar, alegerea între două ore de somn și aspirator, este mai bine să rămâneți la prima. Dacă aveți o lipsă serioasă de somn, atunci stați jos cu copilul.
  3. Îmi amintesc înainte de sarcină. Ce ți-a plăcut să faci, până când știi că vei deveni în curând mama? Hobby-uri, sport, întâlniri cu prietenii sau cumpărăturile - nu suferă de remușcări de conștiință și de cel puțin câteva ori pe lună avem timp pentru tine.
  4. Excursie la dr. În diverse surse există o mulțime de informații despre sedativ pentru mamele care alăptează, dar îndemnăm să contactăm profesioniști, mai ales dacă se referă la medicamente antidepresive mai grave. Simțiți-vă liber să vă deranjeze medicul, deoarece mama ta are una și ar trebui să fie sănătoasă.

Aproape toate sedativele pentru mamele care alăptează sunt gratuite. Taxele din plante sunt cele mai populare, care nu numai că sunt puse în ordinea sistemului nervos, ci au un efect pozitiv asupra lactației. Băutura aromatică cu semințele de mărar, tmin, fenicul, musetel sau anis va afecta în mod benefic digestia karapusului.

Puteți achiziționa o colecție într-o farmacie sau puteți acorda atenție ceaiului sedativ pentru mamele care alăptează de la unul dintre producători mancare de bebeluși. Două tipuri de băuturi sunt reprezentate de marca rusă "Babushkino Lukoshko". De exemplu, "ceai cu anis", care include anason, cumin, trifoi, urzică, melissa și fenicul.

Un set similar de componente în băuturi de la marca germană HIPP. Singurul dezavantaj este ceaiul granulat conține zahăr. Acest lucru îmbunătățește gustul colecției pe bază de plante, dar nu beneficiază întotdeauna.

Deci, acum știm exact ce sedative pot fi mamele care alăptează.

Metoda verificată

Din păcate, nu întotdeauna partidul regulat de ceai este suficient pentru a câștiga armonie și calm. Multe fete și femei pe sfatul medicilor preferă instrumente dovedite - Valerian. Se confruntă cu succes cu tulburări de psihic ușoare, are un număr minim de efecte secundare și nu afectează calitatea laptelui matern.

În mod tradițional, medicamentul este produs în două forme:

Pentru mamele care alăptează, recepția picăturilor este interzisă categoric. Desigur, ei funcționează mult mai repede, dar conținutul de alcool încă inspiră preocupări. O altă opțiune este de a prepara rădăcina valerienilor.

Cum afectează?

Recepția medicamentului trebuie controlată de doi specialiști: un pediatru și medicul participant al unei tinere mame. Pe fondul utilizării femeilor valeriană, starea copilului poate schimba - timpul de somn crește sau există relaxare și letargie în timpul suge.

Valerian nu trebuie luat pentru a fi hipotonizat: presiunea scade și mai mult, ceea ce poate duce la letargie, slăbiciune și pierdere de conștiință. În cazul intoleranței individuale, o femeie apare o reacție alergică, în cazuri rare există un efect opus - tulburare de somn sau nervozitate.

Se crede că Valerian nu este cel mai eficient sedativ pentru mamele care alăptează. Foarte adesea medicii îl prescriu cu alte medicamente despre care vom vorbi.

Multe sedative pentru mamele care alăptează sunt emise pe baza componentelor naturale. De exemplu, o capodoperă care este reprezentată în trei forme:

- Pachete de filtrare pentru bere

- tinctura de alcool (contraindicată în timpul lactației)

Când placa de bază vă ajută:

  1. Cu insomnie. Lucrările excesive, experiențele interne și restructurarea hormonală interferează uneori cu relaxarea normală. Mama nouă nu are atât de mult timp prețios. Cu utilizare regulată, soacrația se va configura cu siguranță somnul.
  2. Cu presiune arterială ridicată. În timpul perioadei de lactație, entuziasmul nervos și durerile de cap "se predau fără luptă" din cauza acestuia din urmă.
  3. Cu dificultate respirație și tahicardie. Frecventă purtând un copil în brațe sau ridicarea căruciorului uneori bate o ritm cardiac.

Toți bine-cunoscutul medicament "glicină" este un alt răspuns la întrebarea a ceea ce calm poate fi alăptat. Acesta este un aminoacid proteic, care este ușor absorbit de organismul nostru.

Gama de aplicații este suficient de mare:

- reglementarea metabolismului,

- îndepărtarea suprafețelor și a sarcinii psiho-emoționale,

- reducerea excitabilității și a nervozității,

- îmbunătățirea performanței mentale,

- Normalizarea ritmurilor de somn.

Medicamentul are un efect cumulativ (cursul de tratament este de 2-4 săptămâni), astfel încât recepția sa trebuie să se supună neapărat sub controlul medicului de participare. Uneori "glicina" prescrie un nou-născut cu un vis neliniștit, prin urmare, o cantitate mică de substanță care se încadrează prin lapte, rău nu va aduce.

Mulți cred că "tigăi" este un sedativ bun pentru mamele care alăptează. Unul dintre principalele avantaje este compoziția naturală în care sunt prezente extracte valeriane, pepeni de ardei medical și de menta.

În ciuda mentei, care poate afecta procesul de alăptare, experții recomandă medicamentul ca sedativ pentru mamele care alăptează.

"Persene" este prezentată în următoarele state:

- creșterea excitabilității nervoase,

Medicamentul nu este o acțiune cumulativă, calmează după o jumătate de oră după recepție. Nu afectează capacitatea de a conduce o mașină.

Ia sau nu?

Uneori există singurătate. O tăcere de jumătate de oră, o baie relaxantă cu adăugarea de uleiuri esențiale sau o plimbare în aerul proaspăt - toate acestea vor ajuta la îndepărtarea ușoară a tensiunii, distrage atenția și aduce gânduri în ordine. Cereți soțului dvs. să facă un masaj ușor sau să petreacă doar timp împreună.

Mamele tinere încearcă să păstreze alăptarea. În această perioadă, recepția oricăror medicamente, chiar și pe bază de legume, nedorită. Dar dacă simțiți că trăiți la limită, este recomandabil să contactați un specialist. Un medic competent va aprecia starea dvs. emoțională și va selecta un sedativ adecvat.

Amintiți-vă că multe fete și femei s-au confruntat cu probleme în primele luni de maternitate. De obicei ne rușinăm slăbiciunea și timid să cerem ajutor chiar de la oamenii noștri, dar este foarte dificil să se descurce singur cu problemele. Doar o mamă calmă și fericită poate dona pe deplin afecțiune și iubire pentru copilul ei.