Bakit ang mga ina sa hinaharap ay gumawa ng mga obstecred-gynecologist para sa masikip na kontrol? Tinanong namin ang mga tanong na ito upang sagutin si Leonid Alexandrova, ang acoucher-gynecologist ng mas mataas na kategoryang medikal, doktor ng mga medikal na agham, propesor ng Department of Obstetrics at Gynecology, Deputy Director para sa pang-agham at makabagong mga gawain ng NIO ng unang MIMU. I. M. Sechenov.
Ang pangunahing gawain ng pagmamasid sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis ay ang babala, maagang pagsusuri at paggamot ng posibleng mga komplikasyon ng parehong pagbubuntis mismo at panganganak, panahon ng postpartum at mga sakit ng mga bagong silang.
Ang pamamaraan para sa pagbibigay ng pangangalagang medikal sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis ay may kasamang dalawang pangunahing yugto.
Outpatient. Ito ay isinasagawa ng mga doktor na may mga gynecologist obstetrician, at sa kaso ng kanilang kawalan, halimbawa, sa isang maliit na bayan o nayon, na may normal na dumadaloy na pagbubuntis, mga doktor ng pamilya o mga midwife. Ngunit kung ang kurso ng pagbubuntis ay kumplikado, ang konsultasyon ng obstetrician-gynecologist ay tiyak na dapat tiyakin, pati na rin ang isang doktor, isang espesyalista sa pagkakasunud-sunod, na humantong sa isang kumplikadong kurso ng pagbubuntis.
Nakatigil. Ang yugtong ito ay isinasagawa sa mga kagawaran ng patolohiya ng mga buntis na institusyon para sa proteksyon ng maternity at pagkabata o mga dalubhasang sanga ng mga institusyong ospital, mga dispensaryo, mga klinika, mga medikal na pang-agham na organisasyon, anuman ang termino ng pagbubuntis. Ito ay kinakailangan upang malutas ang mas kumplikadong sitwasyon kapag kinakailangan upang patuloy na subaybayan ang babae. Pagkatapos ng lahat, ang pagbubuntis, sa isang banda, ay ang proseso ng physiological, at ang kalikasan ay inalagaan ang lahat, ngunit sa kabilang banda, ang kalikasan na ito ay medyo malupit at nag-aayos ng natural na pagpili, na sa modernong mundo sa napakaraming mga kaso ay walang kaugnayan.
Hindi na ang mga regular na survey ay humingi ng pagbubuntis. Ang kanilang bilang ay tinutukoy ng espesyal na pagkakasunud-sunod ng Ministri ng Kalusugan, kung saan ang ilang mga pamantayan ay naroroon. Anuman ang sulok ng aming napakalawak na tinubuang-bayan, hinihintay mo ang iyong sanggol, dapat isama ng medikal na suporta ang hanay ng mga pinag-aaralan at konsultasyon. Higit pa - posible, mas mababa - imposible, at maging handa para sa katotohanan na ang mga doktor ay igiit ang pagpapatupad ng lahat ng mga pamamaraan na inireseta ng batas.
Pagkatapos ng lahat, ang mga pamantayang ito ay hindi sinasadya, sila ay batay sa mga resulta ng malalaking obserbasyon, na isinagawa sa ating bansa at sa ibang bansa. Kaya, anong pag-iinspeksyon sa physiological (na, normal) ang kurso ng pagbubuntis ay kailangang dumaan sa isang ina sa hinaharap:
Obstetrician gynecologist - Para sa lahat ng 9 na buwan makakatagpo ka sa kanya hanggang sa 10 beses. Sumasailalim sa regular na pagmamasid sa pamamagitan ng midwife sa pagtanggap sa gynecologist, posible na lumitaw nang 6-8 beses sa buong pagbubuntis.
Therapist.- Ang doktor na ito ay dapat tila hindi bababa sa 2 beses.
Ophthalmologist - Gayundin 2 inspeksyon. Ang unang - sa maagang termino kapag nagrerehistro sa konsultasyon ng kababaihan (12-14 linggo), ang pangalawang - sa huling trimester para sa 30-32th linggo. Ang doktor sa iba pang mga parameter ay tinatasa ang estado ng mata sa ilalim. Pagkatapos ng lahat, ang mga pagbabago sa mga vessel na matatagpuan doon, ay nagpapakita ng kondisyon ng buong cardiovascular system. Bilang karagdagan, gaano man kakaiba ang tunog, ang patolohiya ng mga organo ng pangitain ay maaaring maka-impluwensya sa paraan ng paghahatid.
ENT at DENTIST. - Ang kanilang gawain upang makilala at alisin ang foci ng impeksiyon, na maaaring makaapekto sa kurso ng pagbubuntis. Ang mga espesyalista na ito ay kailangang bisitahin sa bawat trimester, iyon ay, tatlong beses sa buong pagbubuntis. Kung ang ilang mga problema ay nakilala, pagkatapos ay ang pangangailangan upang maalis ang mga ito ay halata at ang bilang ng mga konsultasyon ay dapat dagdagan upang makumpleto ang pagtanggi.
Inspeksyon ng iba pang mga espesyalista - Ayon sa patotoo, isinasaalang-alang ang concomitant patolohiya.
Kung ang pagbubuntis ay normal, pagkatapos ay hindi ka magkano pinag-aaralan.
Klinikal na pagsusuri sa dugo (Ang pinakamadaling - mula sa daliri). Kakailanganin ng 3 beses: kapag unang binisita mo, sa mga tuntunin ng 18 at 30 linggo. Ang isang mahalagang tagapagpahiwatig dito ay hemoglobin. Dapat pansinin na may normal na pagbubuo ng pagbubuntis, ang karamihan sa mga kababaihan ay bumaba sa konsentrasyon ng hemoglobin ng dugo. Ang physiological state na ito ay kailangang makilala mula sa tunay na anemya kung saan ang daloy ng oxygen sa fetal tissue ay nabawasan. Ang pag-unlad ng anemya ng mga buntis na kababaihan ay kadalasang nauugnay sa kakulangan sa bakal. Ang diagnosis ng anemya ay isinasagawa batay sa data ng laboratoryo, ibig sabihin, ang mga karagdagang pag-aaral ay itinalaga: pagpapasiya ng nilalaman ng serum na bakal, ang tagapagpahiwatig ng kulay, atbp., Kapag nakita sa pagbubuntis ng iron deficiency anemia, isang kurso ng paggamot na may mga paghahanda sa bakal ay isinasagawa.
Pagsusuri ng ihi. Ang pag-aaral na ito ay naka-iskedyul para sa bawat pagbisita sa babaeng konsultasyon. Sinasalamin nito ang gawain ng mga bato na nagsasagawa hindi lamang ang pag-andar ng excretory, kundi pati na rin, halimbawa, ayusin ang mga antas ng presyon ng dugo.
Vagina smear.. Ang pag-aaral na ito ay isinasagawa 2 beses: kapag unang binisita mo ang babae konsultasyon at para sa isang panahon ng 30 linggo. Kung ang mga resulta ay napansin ang impeksiyon, maaaring italaga ang karagdagang pananaliksik.
Pagsubok sa dugo para sa syphilis, HIV, hepatitis. Upang makontrol ang mga sakit na ito, ang dugo mula sa ugat ay kailangang maipasa nang 3 beses: kapag binisita mo ang payo, sa loob ng 30 linggo at 2-3 linggo bago ang paghahatid.
Kahulugan ng Blood Group at Rhesus Factor.. Ang pagsubok ng dugo ay maaaring sumuko sa anumang panahon ng pagbubuntis, ngunit mas maaga, mas mabuti. Kung ang hinaharap na ina o (i) ay isang uri ng dugo at, pagkatapos ay ipasa ang pagtatasa ay magkakaroon din sa hinaharap na ama. Ginagawa ito na pumipigil sa salungatan ng Rhesus. Ang kakanyahan nito ay ang immune system ng ina ay gumagawa ng mga antibodies sa erythrocytes ng fetus, na nakikita ang mga ito bilang malisyoso at pagsira. Dahil dito, ang bata ay naghihirap mula sa kakulangan ng oxygen. Bukod pa rito, ang Billirubin Bilirubin sa pagkawasak ng erythrocytes ay may masamang apektado ng organismo ng fetus. Upang maiwasan ang gayong sitwasyon, ang lahat ng mga negatibong kababaihan ng Rhesus ay magpapakilala ng isang suwero na pinoprotektahan ang sanggol mula sa immune system ng ina. Minsan ang iniksyon ay maaaring italaga sa ika-34 linggo.
Sa bawat pagtanggap sa obstetrician-gynecologist, ang isang gravelogram ay nakuha. Ito ay isang espesyal na mesa kung saan ang mga pangunahing tagapagpahiwatig ng mga survey ay naitala. Maginhawa para sa pagtatasa ng visual status sa dinamika. Bilang karagdagan sa mga tagapagpahiwatig na inilarawan sa itaas, ito ay sumasalamin sa dynamics ng presyon ng dugo, ang nakatayo taas ng ilalim ng matris, ang estado ng cervix sa mga puntos.
Ang tinatawag na "unang trimester screening" ay nagbibigay-daan sa iyo upang makilala ang mga potensyal na congenital malformations ng fetal development at genetic pathologies (halimbawa, down syndrome). Ito ay isa sa mga pag-aaral na kadalasang may kinalaman sa mga ina sa hinaharap.
Ang ganitong pag-aaral ay hinirang sa lahat ng mga buntis na kababaihan. Ito ay gaganapin sa isang panahon ng 10-14 linggo. Kasama sa screening ang isang ultrasound sa isang kumplikadong pagsubok ng dugo. Para sa pagtatasa ng mga resulta na nakuha, mayroong isang espesyal na Prisca computer program (programa ng prenatal screening), kung saan maaari mong kalkulahin ang mga panganib ng genetic deviations sa porsiyento. Ang batayan ng gawain ni Prisca ay isang malaking statistical database ng siyentipikong pananaliksik. Sa loob ng mahabang panahon, sinuri ng mga siyentipiko ang mga buntis na kababaihan sa maraming bansa at nagtapos na may kaugnayan sa pagitan ng ratio ng iba't ibang biological na peculiarities ng pasyente at ang posibilidad ng pagsilang ng isang bata na may genetic diseases. Sa pamamagitan ng isang mataas na antas ng posibilidad, ang isang babae ay ipinadala sa isang karagdagang pagsusuri - amniocentesis at / o biopsy ng village ng chorion ay isinasagawa.
Sa ikalawang trimester, sa ika-16 at ika-16 na linggo, ang isa pang screening ay gaganapin. Sa mga buntis na kababaihan na may mga normal na resulta ng unang screening, na hindi bahagi ng isang mataas na panganib na grupo sa mga chromosomal disorder at congenital fetal abnormalities, para sa layuning ito lamang ang isang ultrasound na pag-aaral ay isinasagawa. Na may mataas na panganib ng mga chromosomal anomalies na naka-install sa I Trimester, pati na rin sa mataas na panganib na grupo, posible na magsagawa ng T. N. "Triple test" (pagpapasiya sa konsentrasyon ng dugo ng libreng estriol, HCG at AFP).
Sa ilalim ng panahon ng pagbubuntis, 35-36 na linggo, batay sa mga obserbasyon, ang isang obstetrician-gynecologist ay bumubuo ng isang buong klinikal na pagsusuri at tinutukoy ang lugar ng pagpaplano ng mga clans (munisipyo o estado maternity ospital, perinatal center, atbp.). Ang pagpili ng isa o ibang lugar para sa kapanganakan ng isang bata ay nakakaapekto sa lahat ng nakolektang impormasyon sa kurso ng pagbubuntis. Ayon sa itinatag na mga panuntunan, ang mga buntis at mga miyembro ng kanyang pamilya ay dapat malaman tungkol sa lugar ng panganganak nang maaga. Ang tanong ng pangangailangan para sa prenatal ospital ay lutasin nang isa-isa.
Sa kaganapan ng mga precursors ng panganganak (kit), isang buntis, na ngayon ay opisyal na nagiging isang Guinea, ay dapat na ospital sa maternity hospital o sa pinakamalapit na robbing institusyon nang nakapag-iisa o sa channel na "03".
Ang pinaka-kagiliw-giliw na pamamaraan para sa babae ay ultrasound kapag maaari mong tingnan ang iyong hinaharap mumo. Ang isang espesyalista sa mga diagnostic na ultrasound ay tinatasa ang daluyan ng dugo, ang pag-unlad ng sanggol at ang liham sa pagitan ng pagbubuntis - iyon ay, mas madali, kung ang prutas ay hindi sa likod ng pag-unlad. Ayon sa pamantayan, ang ultrasound ay gaganapin 3 beses para sa pagbubuntis: sa panahon mula ika-10 hanggang ika-14 na linggo, mula ika-18 hanggang ika-21 at mula ika-33 ng ika-34.
Sa babaeng katawan, ang mga pagbabago sa parehong physiological kalikasan, at posibleng pathological disorder ng isa o ibang kalubhaan, pati na rin ang mga pagbabago sa likas na katangian ng mga reaksyon sa mga ordinaryong panlabas na irritants, mangyari sa babaeng organismo. Sa pagsasaalang-alang na ito, kadalasan ay ang pamilyar na mga pamamaraan sa kosmetiko ay maaaring isang tiyak na panganib sa panahon ng pagbubuntis para sa kalusugan hindi lamang kababaihan, kundi pati na rin sa hinaharap na bata.
Kahit na ang mga ito ay patuloy na ginagamit para sa parehong pasyente na may karanasan sa mga espesyalista sa cosmetologist sa loob ng maraming taon, kapag buntis, ang reaksyon ng balat at ang buong organismo sa karaniwang mga pamamaraan ng kosmetiko ay maaaring hindi inaasahang o ganap na kabaligtaran. Kasabay nito, ang karamihan sa mga kababaihan kahit sa ilalim ng mga kondisyon ng pagbabago sa figure at ang pangkalahatang kondisyon ay patuloy na gumagamit ng iba't ibang mga cosmetic paghahanda, mga diskarte at mga diskarte upang maging mahusay na bihis at mapanatili ang kanilang kaakit-akit.
Sa panahon ng tooling ng sanggol, posible na bumuo ng ferrous at pagkatuyo ng balat o, sa kabaligtaran, labis na taba, dagdagan ang sensitivity ng balat, ang hitsura ng acne, pamamaga, mga break ng mga break, stain "pagbubuntis" (stains ng Hyperpigmentation, o Chloazma), baguhin ang lilim ng buhok at ang pagkawala ng kanilang pagtakpan at pagkalastiko, atbp. Ang lahat ng mga negatibong pagbabago ay kadalasang napinsala ng isang babae at negatibong nakakaapekto sa pagbubuntis.
Maaari silang mabawasan o alisin sa ilang mga cosmetology at pamamaraan. Bilang karagdagan, kadalasan ang lahat ng mga diskarte na ginagamit ng malaya o, lalo na sa cabin, ay nakakatulong sa pag-aalis ng mga negatibong emosyon, malaki ang pagtaas ng mood at lumikha ng isang kanais-nais na sikolohikal na background.
Gayunpaman, sa kasamaang palad, hindi lahat ng mga pamamaraan ng kosmetiko ay maaaring mailapat. Ang kanilang pagpili ay mas mahusay na coordinated sa isang gynecologist, na may isang babae na patuloy na sinusunod, at isang karanasan na cosmetologist. Sa panitikan, ang mga partikular na rekomendasyon para sa bawat pagmamanipula ay hindi umiiral, ngunit ang kondisyon (sa mga tuntunin ng paggamit para sa mga buntis na kababaihan) ay nakikilala:
Ganap na kontraindikado:
Solarium
Ang mga pagbisita sa isang solarium, na hindi lamang nag-aambag sa hitsura ng mga lugar ng hyperpigmentation, ngunit nakakaapekto rin sa pag-andar ng endocrine at cardiovascular system, pati na rin laban sa background ng pagbubuntis, makabuluhang pinatataas ang panganib ng mga sakit sa oncological.
Massage at thermal impacts.
Malubhang karaniwan o malalaking lugar ng katawan na massage, malamig (cryotherapy) o thermal procedures na kasama ang mga pagbisita sa isang paliguan o sauna, mainit o thermal (putik, may tsokolate, seaweed) karaniwang wraps, dahil maaari silang humantong sa mataas na aktibidad ng myometrium sa kasunod na pagkalaglag o hindi pa panahon genus, sinamahan ng malubhang pagdurugo.
Mga paraan ng hardware
Aktibong physiotherapy at kosmetolohiya hardware, batay sa ultrasound, electromagnetic, larawan at laser radiation uri, hardware massages, lalo na LPG.
Ang paggamit ng mga aromatikong langis ay ipinagbabawal din, dahil ang kanilang epekto ay kadalasang hindi nahuhula.
Mga pamamaraan na may kamag-anak na contraindications at nangangailangan ng pahintulot ng isang doktor:
Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga nagpapatahimik at mga pamamaraan ng spa ay pinahihintulutan at kahit na inirerekomenda (ngunit kapag sumunod sa normal na temperatura ng kapaligiran na ginamit), pati na rin ang mga pamamaraan na nailalarawan sa pamamagitan ng isang "malambot" na epekto at nag-aambag sa pagpapabuti ng pisikal at psycho-emosyonal na estado. Ito ay kanais-nais na magsagawa ng isang light manual foot massage sa kawalan ng varicose veins. Ang ganitong massage ay nag-aambag sa pagpapabuti ng fluid outflow at pag-alis, kasama ito, ang nakakalason na mga produkto ng metabolismo hindi lamang mula sa mga tisyu ng mas mababang paa't kamay, kundi pati na rin mula sa buong organismo.
Upang mapabuti ang kondisyon ng balat, kung saan ang iba't ibang mga rashes ay lumitaw, brownish-brown spot, lumilitaw ang pamamaga, inirerekomenda na gumamit ng iba't ibang uri ng mask na may "malambot" na epekto. Sa kasalukuyan, ang mga kababaihan sa maraming mga salon ng kosmetolohiya sa panahon ng pagbubuntis ay ibinibigay sa iba't ibang uri ng indibidwal at kumplikadong pamamaraan na dinisenyo upang pangalagaan ang takip ng balat at pangkalahatang pagpapahinga at inirerekomenda ang mga ginekologista, mga dermatologist at physiotherapist.
Ito ay pinahihintulutang mag-aplay ng isang manikyur at pedikyur, ngunit sa mga kondisyon ng silid na may bentilasyon, mag-apply ng mga maskara at gumawa ng mga wraps ng buhok, upang i-cut ang buhok na may isang kalansay shampoo, tonic o pintura na walang chemically nakakapinsala o may isang caustic amoy (ammonia) mga bahagi, tulad ng henna o bass. Ang buhok ay maaaring iluminado ng mga "malambot" na pintura na naglalaman ng banayad na oxidizing agent sa isang maliit na konsentrasyon.
Bilang karagdagan, ang mga wrap ng langis, serum at amino acid mask at natural na mga langis at mga extract ng halaman ay inaalok upang mapabuti ang istraktura ng buhok sa mga salon ng kosmetolohiya.
Ang mga pamamaraan ng kosmetiko para sa mga taong pinapayagan sa panahon ng pagbubuntis ay:
Dahil sa mas mataas na pagkamaramdamin ng balat ng mukha sa nagpapaalab na mga proseso, ang pinaka-angkop para sa mga ito ay moisturizing mask, creams at tonic sa batayan ng mga natural na bahagi, sa mga pakete na may marka "para sa sensitibong balat". Maaari mo ring ligtas na ilapat ang mga lotion at creams na inilaan para sa mga bata. Bilang bahagi ng mga ito ay walang mga aktibong additives, alkohol at iba't-ibang chemically at biologically mapanganib na sangkap. Bilang karagdagan, ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mababang antas ng allergy.
Upang maiwasan ang pagsira sa kanyang kalusugan at ang estado ng anak sa hinaharap, kapag pumipili ng mga gamot at pamamaraan ng kosmetiko, kinakailangan upang kumunsulta nang higit sa isang beses hindi lamang sa isang cosmetologist, kundi pati na rin, una sa lahat, na may isang obstetrician ginekologista.
Mayroong maraming mga delusyon tungkol sa mga pamamaraan ng kosmetiko para sa mga buntis na kababaihan. Samakatuwid, maraming kababaihan sa posisyon ang ginusto, halimbawa, mula sa pangkulay ng buhok, na naniniwala na ito ay negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng bata sa hinaharap. Nagpasya si Elle na malaman kung aling mga pamamaraan ang talagang pinahihintulutan ng mga buntis na kababaihan, at kung ano ang dapat mong kalimutan sa loob ng 9 na buwan.
Ito ay may pangkulay ng buhok na marahil ay nakakonekta sa pinakamalaking halaga ng mga superstitions. Ang aming mga lola ay tiwala na ang mga buntis na kababaihan ay hindi maaaring i-cut, ngunit hindi maaaring tungkol sa pagpipinta buhok at pagsasalita!
Hindi na ngayon ang pang-unawa ng mga pamilyar na ritwal ay nagbago - nagbago, lalo na ang teknolohiya. Ito ay tiyak na hindi inirerekomenda upang ipinta ang buhok sa kanilang sarili sa bahay, pati na rin ang resort sa salon paglamlam batay sa ammonia. Sa pamamagitan ng at malaki, kahit na ordinaryong toning ay hindi masyadong kapaki-pakinabang sa mga ina sa hinaharap, ngunit walang matigas contraindications sa paksang ito. Gayunpaman, sa loob ng halos 30 taon, ang buong sibilisadong mundo ay pumipili ng pinaka banayad at ligtas na paglamlam, na tiyak na hindi makapinsala sa buntis - di-ammmonary. Ito ay angkop sa prinsipyo sa lahat na hindi handa na mawalan ng buhok, sunugin ang kanilang likas na pigment at karanasan sa kakulangan sa ginhawa mula sa amoy ng ammonia, at buntis na ipinakita lamang - sa lahat ng walang limitasyong mga posibilidad ng kulay, opisyal na kinikilala bilang ganap na ligtas. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay hindi lamang isang opinyon ng kalakal - Non-Ammmonary Chi paglamlam mula sa Farouk system ay minarkahan ng mga espesyal na sertipiko ng mundo na hindi lamang ginagarantiyahan ang isang kumportableng pamamaraan ng paglamlam na walang tiyak na amoy sa buntis kababaihan.
Ang isang pares ng mga salita tungkol sa kung ano ang sikat na chi dye na walang ammonia. Siya ay lumitaw bilang isang resulta ng pag-unlad ng American accounting, na nagtrabaho sa susunod na kaalaman para sa NASA astronauts. Malawakang paggamit sa pang-araw-araw na buhay na natanggap ilang taon mamaya - sa kalagitnaan ng 90s. Katulad din, sa simula ng ikadalawampu siglo, ang punong imbensyon ng panahon ay ammonia, na naging posible upang maging platinum blondes kahit madilim na buhok na kababaihan, sa pagtatapos ng siglo ang pangunahing kagandahan-pandama ay ang paraan ng Chi, Na posible upang makamit ang tamang kulay, hindi nasugatan ang kanyang buhok at hindi nasusunog ang natural na pigment. Tulad ng alam mo, ammonia, bagaman nagbigay ito ng walang limitasyong mga pagkakataon para sa mga eksperimento na may kulay, ngunit nagkaroon ng isang nagwawasak epekto sa buhok. Ang Chi ay hindi lamang nagpinta nang walang pinsala, ngunit kahit na tinatrato ang buhok dahil sa ang katunayan na ang komposisyon nito ay may kasamang natural na sutla, na pumupuno sa kahungkagan sa istraktura ng bawat buhok at parang "lemento" sa kanila mula sa loob. Tulad ng para sa kulay, ito ay lumiliko dahil sa pagdaragdag ng tamang pigment sa iyong natural na lilim - iyon ay, hindi na kailangang "patayin" ang katutubong lilim ng buhok at pintura sa kanan sa iyo. Idagdag lamang ang kinakailangang bahagi na ang iyong sariling kulay ng buhok ay magiging isang pinangarap mo.
Siyempre, binigyan ng katotohanan na ang teknolohiya ng Chi ay hindi madali, ang paglamlam ay dapat gawin lamang sa mga espesyal na studio. Sa Moscow, mayroong isang flagship space ng Brand 2 Tverskaya-yamskaya, na tinatawag na "Colorist Studio Chi". Walang beauty salon ang magbibigay ng ganitong katiyakan sa kalidad, kaya mas mahusay na huwag ipagsapalaran at piliin ang napatunayan na mga address.
Tulad ng para sa gupit sa panahon ng paghihintay ng bata, mayroon ding mga nuances dito. Maraming kababaihan ang tandaan na ang pagbubuntis ng oras ng pagbubuntis ay nagsisimula nang mas mabilis at maging kulot. Ngunit pagkatapos ng panganganak, ang sitwasyon ay nagbabago nang malaki - kadalasan ang isang pinahusay na pagkawala ay sinusunod. Upang maiwasan ito, sumusunod ito tuwing tatlong buwan upang i-cut ang mga tip sa buhok. At regular din ang gumawa ng masustansyang maskara nang hindi naaapektuhan ang mga ugat - lamang kasama ang haba ng buhok.
Ang isang pulutong ng mga outgrowths sa mga ina sa hinaharap ay naghahatid ng mga marka ng kahabaan. Upang alagaan na hindi sila halata, at pagkatapos ng panganganak at nawala sa lahat, ito ay nagkakahalaga nang maaga. Humigit-kumulang 12 linggo ng pagbubuntis ay dapat gumamit ng mga espesyal na langis o creams, na kinabibilangan ng mga likas na bahagi: bawat gabi, bago matulog, ilapat ang mga ito sa tiyan, pigi, dibdib at kamay na may mga paggalaw ng massage massage. Kaya, ang balat ay makakatanggap ng karagdagang moisturizing at mag-abot nang walang paglabag sa mga fibers. Ang mga pondo na pumipigil sa hitsura ng mga marka ng pag-abot, makikita mo ang Clarins, Weleda o L "Occitane.
Alisin ang pamamaga, pati na rin ang sakit sa likod at binti sa huli pagbubuntis, tumutulong sa isang maayos na napiling massage, na maaaring gawin bilang isang mahal sa isa at isang propesyonal na master. Gayunpaman, bago ang isang pamamaraan, dapat mong tiyak na bisitahin ang doktor at talakayin ang mga application nito. Kung makuha mo ang pag-apruba ng doktor, makipag-ugnay, halimbawa, sa fitness club skyclub, kung saan ang mga kababaihan ay nag-aalok ng mga espesyal na masahe sa mga produkto ng kaginhawaan ng kaginhawaan, na pumipigil sa hitsura ng mga marka ng pag-abot, ay nakakatulong sa pagtaas ng balat pagkalastiko at bigyan ito ng makinis.
Ang isang mahusay na mga problema sa babala ng tool na may mga vessel, pati na rin ang hitsura o exacerbation ng hated cellulite, ay isang contrasting shower. Mag-ingat lamang na ang presyon ng tubig ay hindi masyadong malakas! Oo, at sa tiyan hindi mo dapat idirekta ang mga kaluluwa: magtrabaho sa kanila lamang binti at pigi.
Ang mga pamamaraan na pinapayagan ang pagbubuntis ay wraps. Tandaan ang pamamaraan para sa harmonizing wrapping with the sea water "tallasses oligo", na nag-aalok ng "cloudstudio" salon. Sa proseso ng kaaya-aya na relax-procedure, ang mineral exchange at normalisasyon ng nervous system ay naibalik, pati na rin ang pagpapatawad ng labis na likido mula sa katawan, na humahantong sa isang pagbaba sa pamamaga, pagpapalakas at paghila ng balat. Salamat sa ilang mga sesyon ng tulad ng isang pambalot, ikaw ay tumingin mahusay, at pagkatapos ng panganganak mabilis at madaling makuha ang dating hugis.
Beauty salon "cloudstudio"
Ito ay kilala na ang mga pamamaraan ng tubig sa prinsipyo ay kapaki-pakinabang sa katawan ng babae sa panahon ng pagbubuntis, kaya ang pagbili ng isang subscription sa pool ay maaaring isaalang-alang hindi isang luho, ngunit isang kagyat na pangangailangan. "Maaari mo ring bisitahin ang mga espesyal na trabaho ng aquaaerobics, partikular na idinisenyo para sa mga buntis na kababaihan, nagpapayo kay Elena Chernkov, ang coordinator ng mga programa ng mga bata ng fitness club skyclub. - Makakatulong ito na mapanatili ang isang mahusay na form sa lahat ng 9 na buwan. Gayunpaman, tandaan na bago mag-sign up, dapat itong pinapayuhan na kumunsulta sa isang doktor. "
Ngunit ang mga pamamaraan ng hardware para sa katawan ay mas mahusay na ipagpaliban sa pagkatapos. Ang katotohanan ay na pinasisigla nila ang sirkulasyon ng dugo, na maaaring negatibong apektado ng katawan, at nakakaranas ng isang malaking pagkarga. Kasama rin sa listahan ng mga ipinagbabawal na pamamaraan ang paliguan at sauna: Ang isang matalim na pagkakaiba sa temperatura ay may negatibong epekto sa tono ng matris. Dahil sa mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng pagbubuntis, ang uri ng balat ng isang ina sa hinaharap ay maaaring magbago ng kapansin-pansing: tuyo maging taba, taba - sa kabaligtaran. At dito nang walang konsultasyon ng isang espesyalista-cosmetologist ay hindi maaaring gawin!
Dahil sa mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng pagbubuntis, ang uri ng balat ng isang ina sa hinaharap ay maaaring magbago ng kapansin-pansing: tuyo maging taba, taba - sa kabaligtaran. At dito nang walang konsultasyon ng isang espesyalista-cosmetologist ay hindi maaaring gawin!
Bilang karagdagan, sa ikatlong tatlong buwan, ang mga doktor ay karaniwang inirerekumenda buntis upang limitahan ang dami ng likido na natupok, upang maiwasan ang pagtaas ng presyon at paglitaw ng edema. Sa pagsasaalang-alang na ito, ang balat ng mukha ay nagiging masyadong tuyo, at ito ay ang cosmetologist na maaaring magrekomenda sa iyo ng pinaka-epektibo, ngunit sa parehong oras pinong lotions, creams at gels na may mahusay na moisturizing properties.
Upang punan ang parehong mga reserbang kahalumigmigan sa balat na may injections, halimbawa, hyaluronic acid, sa anumang kaso ay hindi maaaring maging. Gayundin nagkakahalaga ng kalimutan ang tungkol sa Botox injections: ito disrupts ang integridad ng balat at pinatataas ang panganib ng pagtagos ng mga pathogens sa katawan. Ayon sa mga espesyalista ng European Center para sa Aesthetic Medicine, EAC sa Yakimanka, kahit na mula sa gayong hindi nakakapinsalang pamamaraan, bilang isang bato-massage ng tao, ito ay nagkakahalaga abandoning, para sa ito ay nagbibigay ng isang malakas na paagusan na pantay na mapanganib at isang buntis babae, at ang anak sa hinaharap. Ang dermatocosmetologist ng sentro na ito ng Ksenia Kirillov ay nagbabala din na ang mga kababaihan sa sitwasyon ay hindi maaaring gawin acid pagbabalat. Ngunit ang mga cosmetic procedure sa Skinlight apparatus, (halimbawa, isang brilyante dermabrasion na naglilinis at nagre-refresh ng balat ng mukha, o isang maselan na vacuum massage) ay medyo wasto. Sa pamamagitan nito, maaari mo ring ipasa ang session ng phototherapy, stimulating metabolic processes sa mga cell, o upang gumawa ng isang cryomassage - at hindi lamang mukha, ngunit din paa, na kung saan ay lalong epektibo sa EDEMA.
Ang lahat ng mga pamamaraan sa pangangalaga sa mukha ay dapat ituro sa moisturizing at pagkain ng balat. Samakatuwid, palayawin ang kanyang mga maskara o gumawa ng isang light massage gamit ang mga aromatic natural na mga langis, kung saan ikaw ay tiyak na walang alerdyi. Ang ganitong uri ng mga pamamaraan ng spa ay makakaapekto sa estado ng balat, at ang buong katawan sa kabuuan ay kapaki-pakinabang.
Habang nagsasalita kami ng bahagyang mas mataas, ang mga kababaihan ay dapat na inabandunang mula sa mga pamamaraan ng hardware. Ito, una sa lahat, ay tumutukoy sa pag-aalis ng buhok at laser hair, na maaaring maghatid ng kakulangan sa ginhawa, dahil ang threshold ng sakit sa panahon ng pagbubuntis ay lubhang nabawasan. Ngayon ang pinakamahusay na tulong sa pagpapalaya mula sa hindi nais na buhok ay magiging normal na labaha. Gayunpaman, kung sa loob ng maraming taon bago ang pagbubuntis, matagumpay mong ginamit ang epilator at hindi nakaranas ng anumang hindi kasiya-siyang sensasyon sa pamamaraan na ito, maaari kang magpatuloy sa parehong ugat. Tanging ang bikini zone ay mas mahusay pa rin upang iproseso ang labaha.
"Ang pagpapabaya sa isang manikyur at pedikyur sa panahon ng pagbubuntis ay hindi katumbas ng halaga, ang mga pamamaraan na ito ay ganap na ligtas sa kalusugan ng hinaharap na ina at ang kanyang sanggol," sabi ng mga propesyonal ng mga propesyonal sa manicure at pedicure sa mga kuko ng orchid. - Una sa lahat, hanapin ang mga wizard na kung saan ikaw ay pinaka komportable: dapat itong kumilos nang maingat. Hindi kinakailangan upang maiwasan ang karaniwang coating ng kuko na may barnisan: ito ay ganap na hindi nakakapinsala, lalo na kung isakatuparan mo ang pamamaraan sa isang well-ventilated room. Gayunpaman, bago gamitin, siguraduhing pag-aralan ang komposisyon ng barnisan: Kung ito ay pormaldehayd o toluene, mas mahusay na iwanan ang gayong kagandahan. "
Mas gusto ang manicure ng Europa (hardware): ang malaking minus ng talim ay ang posibilidad na makapasok sa impeksiyon sa katawan, at ito ay ganap na walang kinalaman sa iyo. Mangyaring tandaan ang wizard sa iyong posisyon at humingi ng isang pamamaraan lamang ng isang beses na mga tool. Kung magpasya kang gumawa ng isang spa manicure, bago simulan ang pamamaraan, nasubukan ang mga pondo na kasama dito (ilapat ang isang pagtulo ng isang partikular na langis, pulso mask) upang maalis ang posibilidad ng mga reaksiyong alerhiya.
Mula sa extension ng mga kuko o shellaca, mas mahusay na sumuko sa lahat: ang katotohanan ay dahil sa hormonal restructuring ng katawan, ang mga komposisyon ay maaaring maging masama sa mga kuko.
Kabilang sa listahan ng mga pamamaraan na pinahihintulutan ang mga buntis na kababaihan ay isang pedikyur. Dahil sa lumalaking timbang, ang pag-load sa mga binti ay nagdaragdag, na humahantong sa hitsura sa mga yapak ng mga corns, isang holopash at isang kuko ng kuko. Gayunpaman, pumunta sa salon, tandaan ang sumusunod na impormasyon. Una, alam na ang mga hot foot bath ay bawal para sa mga buntis na kababaihan, para sa pagdagsa ng dugo sa mga paa ay maaaring pukawin ang kabiguan, pati na rin ang pag-unlad ng sakit na varicose. Pangalawa, tandaan: ang mga aromatikong langis ay maaaring maging sanhi ng pagduduwal, pagkahilo o kaguluhan sa mga ina sa hinaharap. Pangatlo, subukang huwag abusuhin ang mga pamamaraan: Ang express pedicure ay maaaring gawin 1 oras sa 6-8 araw, at sa buong - hindi hihigit sa 1 oras bawat buwan (pareho, sa pamamagitan ng paraan, alalahanin manicure).
Napakahalaga na pangalagaan ang iyong sarili kapag pumasok ka sa bata, at ang paglilinis ng mukha sa panahon ng pagbubuntis ay lubos na makakatulong sa mahirap na bagay na ito. Ang propesyonal na pagdalisay ng mga pores mula sa dumi, balat at bakterya ay tumutulong upang mapabuti ang hitsura at pagkakayari ng balat, tinatanggal ang mga rashes, comedones, greasy gloss.
Posible bang linisin ang mukha sa mga babaeng buntis ng cabin? Anong mga pamamaraan ang pinapayagan sa isang kawili-wiling posisyon, at kung anong stroke ang kontraindikado? Sabihin mo sa akin kasama ang mga doktor ng cosmetologist.
Maraming mga batang babae sa isang kagiliw-giliw na posisyon ay interesado sa kung posible na gumawa ng isang facial paglilinis sa panahon ng pagbubuntis. Ang kanilang mga alalahanin ay lubos na malinaw: kahit banayad na paglilinis pinsala sa balat cover, at malakas na paghahanda ng kemikal ay madalas na ginagamit sa panahon ng mga sesyon.
Upang maunawaan kung linisin ang balat sa mga buntis na kababaihan ng cabin, mga espesyalista sa pakikipanayam sa lugar na ito. Ang mga cosmetologist na may espesyal na edukasyon ay sasabihan kung ito ay nagkakahalaga ng paglilinis ng mukha propesyonal, o dapat na refrained mula sa tulad ng isang pamamaraan hanggang sa kapanganakan ng isang bata.
Siyempre, ang mga buntis na kababaihan ay kapaki-pakinabang upang pumunta para sa paglilinis. Ang paglilinis ng epidermis ay kapaki-pakinabang para sa mga ina sa hinaharap na hindi kukulangin sa iba pang mga kababaihan. Sa panahon ng pagbubuntis, ang paglilinis ay mas kailangan: dahil sa hormonal perestroika, maraming kababaihan sa panahon ng tooling ng fetus ay nagsisimulang magdusa na may greasy shine, malakas na pantal, pamumula. Ang paglilinis ay tumutulong upang makayanan ang mga sintomas na ito, ibalik ang maganda at malusog na balat.
Ang pinakamahalagang bagay ay upang isaalang-alang kung anong uri ng pamamaraan ang pipiliin mo. Halimbawa, ang kemikal o laser cleansing para sa mga kababaihan ay hindi inirerekomenda sa posisyon. Ngunit ang vacuum, ultrasound at manu-manong pamamaraan ay pinapayagan sa anumang oras at halos may anumang mga indications.
Maraming batang babae ang nagtanong sa akin: "Posible bang pumunta para sa paglilinis?" Ako ay palaging nagulat sa tanong na ito, dahil para sa cosmetologist, ang sagot ay halata. Siyempre, maaari mo at kailangan! Ang paglilinis ng mukha ay ang kinakailangang pamamaraan sa buhay ng sinumang babae, na nagbibigay-daan sa iyo upang maging tiwala, kaakit-akit at masayang-masaya sa anumang oras. Bakit dapat maging isang pagbubukod ang pagbubuntis?
Ay na, hindi ko ipaalam sa paggamit ng mekanikal o kemikal na paglilinis ng mga buntis na kababaihan. Ang unang paraan ay nagiging sanhi ng malubhang sakit, nagpapahiwatig ng stress, na lubhang nakakapinsala sa sanggol. At sa ikalawang paraan, ang mga puro acid ay ginagamit na maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi sa isang babae sa posisyon.
Ang propesyonal na paglilinis ng facial ay napakahalaga sa maagang pagbubuntis. Nagpapabuti ito sa pangkalahatang kalagayan ng balat, ay nagbibigay-daan sa iyo upang makayanan ang maraming problema, pinatataas ang mood, nagbabalik ng tiwala sa iyong sarili. Sa kabila ng mga paniniwala ng maraming mga cosmetologist, kahit na ang isang kemikal na pagbabalat o laser ay maaaring mailapat. Ang pangunahing bagay ay ang pumili ng isang salon na may mahusay na kagamitan at paghahanda, at siguraduhin ang mga kwalipikasyon ng master.
Ngunit sa mga huling buwan ng pagbubuntis, ang mukha sa cabin ay hindi na katumbas ng halaga. Ang katotohanan ay na sa mga huling petsa, ang babae ay masyadong pagod sa walang pagbabago ang tono poses, at paglilinis tumatagal ng sapat na mahaba. Maaari itong maging sanhi ng sakit sa likod, ecsens ng mga binti.
Ang paglilinis ng mukha sa panahon ng pagbubuntis ay may sariling contraindications. Ito ay nagkakahalaga ng pag-iwas sa gayong mga sitwasyon:
Dapat itong maging maingat na buntis na kababaihan na may sensitibo, malambot, manipis na balat. Ang paglilinis ng ganitong uri ng tao ay maaaring sinamahan ng mga epekto sa liwanag.
Ang pagbubuntis sa huli na mga petsa ay kontraindikado din. Sa 8-9 na buwan, ang pangsanggol na kasangkapan ay hindi dapat maantala sa mga salon sa loob ng mahabang panahon dahil sa malakas na pag-load sa likod at panganib ng napaaga na kapanganakan.
Maaari kang maglakad sa beautician sa panahon ng pagbubuntis at kahit na kailangan. Ang facial cleansing ay nagbibigay-daan sa iyo upang malutas ang mga madalas na problema na nagmumula sa hormonal failure sa mga buntis na kababaihan: Rash, pagpapalaki ng mataba na balat, hyperpigmentation. Ang paglilinis din ay nagpapabuti sa pangkalahatang balat, nagpapabuti sa kulay at pagkakayari, nagpapahintulot sa iyo na makayanan ang mga maagang wrinkles.
Kinakailangan ang paglilinis ayon sa mga indikasyon depende sa uri ng balat. Kadalasan, ang mga buntis na kababaihan ay inireseta ng 1 session sa loob ng 2-3 linggo. Ito ay dahil sa ang karamihan ng mga kababaihan sa posisyon ng balat ay taba, kaya ang mga pores ay naka-block sa pinabilis na mode.
Upang ang paglilinis ay hindi garantisadong upang magkasundo, ito ay kinakailangan upang tumanggap ng diskarte sa pagpili ng pamamaraan, pati na rin sa pagpili ng isang beautician at isang partikular na wizard. Tiyaking ang espesyalista ay may medikal na edukasyon upang hindi palayawin ang balat.
Sa panahon ng pag-tooling ang bata, kahit na ang pinaka-hindi nakapipinsala panlabas na impluwensiya ay maaaring makapinsala sa pa ipinanganak na sanggol. Anong facial cleaning ang maaaring gawin buntis? Ang lahat ng mga cosmetologist ay nagtatagpo na ang pinakaligtas na mga pamamaraan ay vacuum, ultrasound at mekanikal na paglilinis.
Isaalang-alang ang mga tampok, pakinabang at disadvantages ng bawat uri ng pamamaraan.
Ang paglilinis ng facial ng vacuum ay isang malalim na paglilinis ng balat na isinagawa gamit ang isang maliit na aparato ng paagusan na may ilang mga nozzle. Ang vacuum apparatus ay kumukuha sa sobra ng balat, dumi, itim na tuldok at bakterya sa mga pores.
Ang paraan ay pinahuhusay ang suplay ng dugo sa mga epidermis, nagpapabuti ng metabolismo. Ang mga pabalat ng balat ay pinayaman sa mga nutrients at oxygen, na nagiging sanhi ng anti-aging, seblining at anti-inflammatory effect.
Ang epekto ng vacuum cleansing amazes:
Kabilang sa mga mahahalagang kakulangan ng pamamaraan ay nakikilala sa pamamagitan ng mga sumusunod:
Gayundin ang kawalan ay magiging isang malaking bilang ng mga contraindications. Ang vacuum ay hindi angkop sa mga kababaihan na may cooperosis, pagkatuyo, mga peelings, malakas na pamamaga. Ang pamamaraan na ito ay may kaugnayan lamang para sa mga kababaihan na may normal at taba na balat na walang mga binibigkas na problema.
Ang ultrasonic face cleaning ay isang pamamaraan na isinagawa gamit ang isang espesyal na aparato. Ang mga ultrasonic wave na ginawa ng aparato ay lumikha ng low-frequency vibration at dagdagan ang temperatura sa naprosesong zone. Pinasisigla nito ang metabolismo, pinapasimple ang proseso ng paglilinis ng mga pores mula sa kontaminasyon at sebum.
Matapos ang ultrasound cleansing, ang mga naturang epekto ay sinusunod:
Kabilang sa mga minuses ng ultrasound cleansing ay nakikilala:
Gayundin, ang isang minus ay maaaring maging isang malaking bilang ng mga paghihigpit. Ang ultratunog ay hindi magagamit sa pagkakaroon ng mga moles, na may pamamaga, alerdyi, cooperose, pati na rin sa mga nakakahawa, mga sakit sa oncological o puso ng katawan.
Mechanical face cleaning, na kilala rin bilang manu-manong at manu-manong - kosmetiko pamamaraan na ginagamit para sa malalim na paglilinis ng balat. Ginagamit ito sa pagkakaroon ng comedones: itim o puting sloping plugs, pagsasara ng mga pores. Gayundin, ang patotoo ay maaaring maging galit na pantal.
Para sa manu-manong paglilinis, ang mga espesyal na tool sa metal o mga armas ng beautician ay ginagamit. Dahil sa ang katunayan na ito ay hindi nangangailangan ng mamahaling kagamitan para dito, ang manu-manong pamamaraan ay mas mura kaysa sa iba pang mga pagpipilian sa paglilinis.
Ang mga mahahalagang disadvantages ay kinabibilangan ng mga sumusunod na tampok:
Gayundin sa mga hindi kanais-nais na nuances, ang posibilidad ng hitsura ng rash ay nabanggit. Kung ang isang espesyalista ay hindi nagpapatuloy sa balat na may antiseptiko, o hindi susundin ng pasyente ang mga rekomendasyon pagkatapos ng pamamaraan, ang mga pores ay maaaring barado sa bakterya. Pagkatapos ay lilitaw ang malalim na masakit na acne.
Ang propesyonal na paglilinis ng mukha ay isang kinakailangang pamamaraan kahit para sa mga buntis na kababaihan. Mayroong ilang mga secure na pamamaraan na maaaring malinis na may takip ng balat, sa isang kagiliw-giliw na posisyon. Ang vacuum, ultrasound o mababaw na manu-manong paglilinis ay magpapahintulot sa hinaharap na ina na maging mahusay, sariwa at kaakit-akit.
Ito ay hindi kapani-paniwala! Alamin kung sino ang pinakamagandang babae ng planeta ng 2019!
Halimbawa, sa unang tatlong buwan, kinakailangan upang tumpak na gamutin ang mga wrap, massage, scrub at isang katulad na pamamaraan para sa buong katawan. Pagkaraan ng kaunti, ang massage ay magiging isang mahusay na paraan upang alisin ang pag-igting, at sa maraming mga salon ay may mga espesyal na mga talahanayan na may isang pag-alis para sa isang lumalagong tiyan. Gayunpaman, tandaan na ang masahe ng tiyan at dibdib ay maaaring humantong sa napaaga bouts.
Ang epilasyon ay maaaring maging mas masakit dahil sa mas mataas na sensitivity ng balat, bagaman, sa pangkalahatan, ang mga pamamaraan na ito ay hindi kontraindikado. Kung nagpasya kaming labanan ang sobrang buhok, pagkatapos ay sa halip ng pagkawalan ng kulay at mga kemikal na ahente na maaaring tumagos sa balat, mas mahusay na pumili ng depilasyon ng waks. Ang elektrolisis ay posible, tanging ang isa ay hindi dapat magsagawa ng pamamaraan sa ilalim ng tiyan. Ang mga hot procedure, halimbawa, putik paliguan at wraps na may marine algae ay hindi ipinagbabawal kung ang babae ay patuloy na pagbisita sa kanila o ginugugol. Ito ay maaaring mapanganib kung ang hinaharap na ina ay may mga problema sa isang puso o mga sisidlan. Sa kasong ito, mula sa mga pamamaraan na ito, at sa katunayan ito ay nagkakahalaga ng pag-iwas.
Bago ang mga pamamaraan ng masahe na may mga aromatikong langis, kinakailangan upang bigyan ng babala ang isang espesyalista na isinasagawa ng pamamaraan tungkol sa iyong pagbubuntis, dahil ang ilang mga pondo ay maaaring maglaman ng mga sangkap na nakakapinsala sa bata. Narito ang isang listahan ng mga halaman na ang mga langis ay maaaring mapanganib: cedar, eucalyptus, insenso, geranium, jasmine, juniper, mirra, rosemary.
Mahalaga na palaging ilagay ang mga espesyalista na alam ang tungkol sa kanilang kagiliw-giliw na posisyon, dahil ang maraming mga pamamaraan na partikular na idinisenyo para sa mga buntis na kababaihan ay hindi inirerekomenda sa 12 linggo.
Pagkalipas ng kaunti, maaari mong matamasa ang lahat ng kasiyahan ng mga espesyal na masahe at pamamaraan para sa mga buntis na kababaihan. Maraming spa salons ang bumubuo ng mga espesyal na programa para sa mga ina sa hinaharap. At kung ano ang mabuti para sa ina, mabuti at para sa bata, kaya kapag ang pagsunod sa ilang pag-iingat, walang dahilan upang tanggihan ang iyong sarili sa mga kasiyahan ng spa.
Narito ang mga taong masisiyahan nang walang takot:
Mga pamamaraan ng paa at reflexology.
Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga paa at ang mga bukung-bukong ay kadalasang bumababa, maging sensitibo at masakit, samakatuwid, ang mga pamamaraan tulad ng pedikyur, paliguan at mga paa ng paa ay magiging sa daan. At mas nagiging ang iyong tiyan, mas mahirap ang iyong sarili upang makapunta sa mga paa. Depende sa mga kagustuhan maaari kang pumili ng isang light massage, paliguan na may mabango na mga langis, pagtanggal ng balat ng flapheus o palamuti ng kuko. Ang mga pamamaraan ng reflexotherapy (isa o agad na kurso) ay naglalayong nakakarelaks sa iyong pagod na mga binti.
Masahe
Tulad ng nabanggit na natin, sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis, ang mga pamamaraan na ito ay dapat tratuhin nang may pag-iingat, at pagkatapos ay ang lahat ay nakasalalay sa iyong pagnanais. Hindi kinakailangan na mahiya ang iyong pagbabago ng katawan, dahil maraming eksperto ang nagsasagawa ng eksklusibong perinatal massage, at ang mga spa salon ay kadalasang nilagyan ng mga kasangkapan na angkop para sa mga ina sa hinaharap - ang mga ito ay mga talahanayan at kaginhawahan. Kung ikaw ay masyadong sensitibo sa ilang mga odors, iulat ang masseur na ito, pagkatapos ay ang pamamaraan ay magiging mas kaaya-aya.
Maskara para sa mukha
Ang mga naturang pamamaraan ay kadalasang kasama ang mga masahe. Karaniwan ang mga maskara kapag ang pasyente ay namamalagi, ngunit kung ikaw ay maginhawa, pagkatapos ay ang pamamaraan ay isinasagawa at sa posisyon ng pag-upo.
Manicure at mga pamamaraan ng kamay.
Ang mga ito ay ligtas sa anumang oras at kaaya-ayang mga pamamaraan para sa pag-update ng iyong mga kamay. Mayroong maraming mga uri ng manikyur, na kinabibilangan ng pagbuo at buli ng mga kuko, ngunit kung gusto mo ng isang bagay na higit pa, pagkatapos ay may mga magagandang pagdaragdag tulad ng masa ng mga brush, mga kamay at kahit balikat at mga leeg. Ito ang pinakasimpleng paraan upang alisin ang stress at pag-igting.
Kaya, ang mga spa treatment ay lubos na pinahihintulutan sa panahon ng pagbubuntis, at ang kanilang pagpili ay lubos na lapad. Bukod dito, maraming mga spa salons ayusin ang mga espesyal na araw na kung saan maaari mong tamasahin ang mga pamamaraan na partikular na dinisenyo para sa mga ina sa hinaharap. Kaya bakit hindi palayawin ang iyong sarili at ang iyong katawan kapag kinakailangan ito?
Inat marks
Ang higit na pagtaas ng katawan ng ina sa hinaharap, mas malaki ang panganib ng mga marka ng pag-abot sa balat (striy). Ang mga ito ay isang mapula-pula guhit katulad ng mga scars. Matapos ang kapanganakan ng Stryya ay maputla, ngunit kung hindi ka gumawa ng anumang mga panukala, manatili magpakailanman. Ang mga ito ay lalo na kapansin-pansin sa madilim na balat, dahil binubuo sila ng isang uri ng pagkonekta ng mga fibers na hindi makagawa ng pigment. Lumilitaw ang mga sturgeon para sa dalawang kadahilanan: dahil sa mas mataas na antas ng hormone at dahil sa malubhang balat na lumalawak, na humahantong sa pinsala at kahit na ang pagkalagot ng collagen at elastin fibers sa dermis. Karaniwan lumalawak ang "putok" sa tiyan, hips, pigi at dibdib. Ang mas maaga ang paglaban sa depekto sa balat na ito, mas malaki ang tagumpay na maaari mong makamit. At kahit na mas mahusay - upang simulan ang pag-iwas, nang hindi naghihintay para sa hitsura ng striy. Ang massage ay gumaganap ng isang mahalagang papel, na mas mahusay na gumamit ng brush o isang mitten. Sa panahon ng massage, ang mga espesyal na cosmetics ay dapat gamitin, na kinabibilangan ng mga sangkap na nagpapasigla sa aktibidad ng fibroplasts ng balat. Ngunit bago isagawa ang mga pamamaraan upang labanan ang mga marka ng pag-abot, hindi ito labis na kumunsulta sa nagtatanghal ng doktor.
Cellulite.
Naghihintay para sa bata, maraming mga kababaihan ang napansin na ang isa sa mga pangunahing kaaway ng female beauty - cellulite, na tinatawag na, "ay nakakakuha ng isang luntiang kulay", sa kabila ng katotohanan na bago ang isang problema ay hindi o pagpapakita ng kilalang "orange peel "ay minimal. Bakit ito nangyari? Dahil sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan ng buntis, ang sosa ay natipon, na nag-aambag sa akumulasyon ng likido sa subcutaneous tissue taba. Upang maiwasan ang pagbuo ng cellulite, ang mga cosmetic na gamot ay dapat na regular na ginagamit, na may binibigkas na epekto ng moisturizing (pinakamahusay na langis), pati na rin ang paraan upang makatulong na mapabuti ang pagkalastiko ng balat. Ang isang mahusay na epekto ay isang contrasting shower, gayunpaman, ito ay contraindicated sa banta ng pagpapalaglag.
Salon Treatments.
Ang katotohanan na ang babae ay nasa posisyon ay hindi nangangahulugan na kailangan mong ihinto ang pagbisita sa cabinet ng cosmetologist. Bukod dito, sa panahon ng pagbubuntis, higit sa karaniwan, gusto kong palayawin ang iyong sarili sa kaaya-aya, nakakarelaks na mga pamamaraan. Ito ay kaaya-aya, dahil ang anumang mga pamamaraan na conjugate na may hindi kasiya-siyang sensations at sakit ay kontraindikado na buntis. Lahat sila ay dapat na banayad. Maaari itong i-peeling, mask, nakakarelaks na masahe. Ngunit mula sa agresibong mga diskarte sa hardware, injections, vacuum therapy ay kailangang abanduna. Ang desisyon kung saan ang mga pamamaraan upang isagawa, ay dapat na kinuha kasama ng beautician, inilagay ito sa katanyagan ng posisyon nito. Pinakamainam na makipag-ugnay sa mga klinika kung saan may mga programa para sa mga buntis na kababaihan. Bilang karagdagan, ngayon may mga dalubhasang spa para sa mga buntis na kababaihan, kung saan ang mga nakaranasang espesyalista ay pipili ng angkop na mga pamamaraan, na nagbibigay-daan upang mapawi ang pagkapagod at kalimutan ang anumang karamdaman na nauugnay sa pagbubuntis.
Malamang na may isang babae sa mundo, na, naghihintay para sa kapanganakan ng isang bata, ay hindi napansin na ang kalagayan ng kanyang balat, buhok at mga kuko ay naging iba. Ang pangunahing paliwanag para dito ay may mga makabuluhang pagbabago sa hormonal sa katawan sa panahon ng pagbubuntis. Bilang karagdagan, ang orihinal na kondisyon ng balat, buhok at mga kuko, pati na rin ang mga indibidwal na katangian ng pagbubuntis ay gumaganap ng papel. Upang matugunan ang lahat ng posibleng pagbabago sa hitsura na dulot ng estado na ito, kailangan mong maging handa para sa kanila at malaman kung paano kumilos kung kinakailangan. Ngayon ang aming pag-uusap ay tungkol sa kung ano ang nangyayari sa buhok at mga kuko sa panahon ng pagbubuntis.
Kondisyon ng buhok
Ang pagbabago ng background ng hormonal ay nakakaapekto sa lahat ng mga appendages ng balat, kabilang ang buhok. Kung sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis, ang buhok ay maaaring maging mas malutong at mapurol, pagkatapos ay sa simula ng ikalawang trimester, ang larawan ay karaniwang nagbabago: karamihan sa mga kababaihan ay nagsasabi na ang buhok ay naging mas siksik, malakas at makintab. Kaya, maaari naming sabihin na ang pagbubuntis ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng buhok. Sa kasamaang palad, ilang buwan pagkatapos ng kapanganakan, halos lahat ng mga bagong ina ay napansin na ang buhok ay nahuhulog nang husto. Ngunit ito ay hindi sa lahat ng dahilan para sa takot, ngunit isang natural na proseso: ang buhok na hindi mahulog sa panahon ng pagbubuntis, kaya ang pakiramdam ay na oras na upang tumakbo sa trichologist. Ang espesyalista ay kailangang makipag-ugnay kapag ang "Hairfall" ay tumatagal ng 6 o higit pang mga buwan.
Minsan sa panahon ng pagbubuntis, ang ilang mga kababaihan ay nagsimulang aktibong lumaki ang buhok sa mukha, mga bisig at binti. Ang sakit na ito ay tinatawag na girtism (male type na pagkahapo), at ang mga manifestations nito ay dapat ipaalam sa doktor na nangunguna sa pagbubuntis.
Tulad ng pag-aalaga ng buhok, kinakailangan upang isaalang-alang na sa panahon ng pagbubuntis ang pagsisiyasat ng mga sebaceous glands ng ulo ay pinahusay. Samakatuwid, maaaring hugasan ang iyong ulo nang mas madalas kaysa karaniwan. Para sa paghugas ng buhok, dapat mong piliin ang mga neutral na tool, ang pinakamahusay na cosmecetic (parmasya), mas mabuti na walang amoy.
Pagluluto at kemikal na pagkukulot ng buhok
Marami ang nasabi at nakasulat tungkol sa paglamlam ng buhok sa panahon ng pagbubuntis. Sinasabi ng isang tao na imposible ang pagpipinta ng buhok, isang tao - ano ang magagawa, at anumang pintura. Nasaan ang katotohanan dito? At katotohanan, dahil madalas itong nangyayari, sa gitna. Ang mga eksperimento na may matalim na paglilipat ng kulay ng buhok sa panahon ng pagbubuntis ay hindi dapat isagawa, dahil ang mga espesyalista ay hindi pa inirerekomenda na gamitin sa panahong ito ng mga paints na nakabatay sa ammonia. Bilang karagdagan, ang mga sangkap na bumubuo ng pintura ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi. Gayunpaman, ang mga di-ammmonic dyes ng banayad na impluwensiya ay lubos na matatanggap. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa paraan ng pinagmulan ng halaman - Huhu at bass. Kadalasan, pagkatapos ng paglamlam, ang buhok ay nakakuha ng ninanais na kulay, ngunit may mga kaso kapag ang nagresultang lilim ay maaaring medyo naiiba mula sa ninanais. Kung ang isang babae ay may malakas na toxicosis, at hindi ito hinihingi ang matalim na amoy, pagkatapos ay mas mahusay na abandunahin mula sa paglamlam sa panahong ito.
Tulad ng para sa buhok ng kemikal na pagkukulot, mas mahusay na ipagpaliban ito. Ang katotohanan ay ang buhok sa panahon ng pagbubuntis ay nagiging mas malakas at mas madaling kapitan sa kemikal na twist, kaya ang epekto ng pamamaraan na ito ay maaaring hindi niche. Bilang karagdagan, ang mga komposisyon na ginagamit para sa curling ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi, at, tulad ng mahusay na kilala, ang posibilidad ng pagbuo ng mga alerdyi sa panahon ng pagbubuntis ay mas mataas kaysa sa karaniwan. Kaya mas mahusay na hindi ipagsapalaran.
Kuko ng estado
Kadalasan, napansin ng mga buntis na ang kanilang mga kuko ay lumalaki nang mas mabilis, maging mas malakas. Gayunpaman, kung minsan ang estado ng mga halaman ng kuko ay lumala: sila ay nagiging mas malutong at marupok, maaaring tamad. Ang lahat ng ito ay mga palatandaan ng kakulangan ng kaltsyum sa katawan, pati na rin ang mga paglabag sa mga proseso ng metabolic na dulot ng mga pagbabago sa hormonal. Upang itama ang sitwasyon, kailangan mong kumuha ng mga paghahanda sa kaltsyum, piliin kung saan tutulungan ng doktor. Huwag ring pabayaan ang mga produkto ng pagawaan ng gatas, na kilala na mayaman sa kaltsyum. Kapaki-pakinabang na gawin ang mga bath bath gamit ang asin sa dagat.
Mga pamamaraan sa bahay at salon.
Ang pagbubuntis ay hindi isang dahilan upang abandunahin ang manicure at pedikyur. Mahalaga lamang na sumunod sa ilang mga patakaran upang hindi makapinsala sa iyong sarili at sa hinaharap na bata. Kinakailangan na abandunahin ang paggamit ng mga polish ng kuko na naglalaman ng mga sangkap tulad ng pormaldehayd, toluene at camphor dahil sa kanilang toxicity at ang posibilidad na magkaroon ng allergic reaction. Kinakailangan din upang maiwasan upang alisin ang lacquer batay sa acetone. Bilang karagdagan sa ang katunayan na ang acetone ay maaaring negatibong kumilos sa central nervous system, ito dries ang kuko plate, na kung saan ay lubhang masamang nakakaapekto sa mga kuko weakened sa pamamagitan ng kakulangan ng kaltsyum. Ngayon, ang industriya ng cosmetics ay nag-aalok ng ligtas na may kakulangan sa mga kababaihan at iba pang paraan para sa manicure at pedikyur. Mayroong kahit na espesyal na paraan ng mga pasilidad para sa mga kuko ng mga buntis na kababaihan, na may enriched na bitamina at kaltsyum.
Posible bang bumuo ng mga kuko sa panahon ng pagbubuntis? Sinasabi ng mga mananamba na posible ito, gayunpaman, nagmamalasakit dito. Ang katotohanan ay ang mga paghahanda na ginamit upang bumuo (halimbawa, acrylic o kola) ay maaaring pukawin ang mga alerdyi. Bilang karagdagan, ang malakas na amoy para sa extension ay maaaring maging sanhi ng isang babae na pagduduwal at kahit na malabo. Kinakailangan upang maisagawa ang pamamaraan sa isang well-ventilated room at ilapat lamang ang mataas na kalidad na komposisyon.
