Ang isang magandang babae ay hindi ang isa na may kaakit-akit na hitsura, at na nagdala at maayos. Ito ay hindi simple upang maging simple, dito kailangan mo ng pagtitiyaga, pagnanais at pagnanais. Kung mayroon kang tulad ng isang tampok ng character, pagkatapos ay maaari kang maging isang mahusay na groomed batang babae. Paano ito gawin ng tama, magbayad ng pansin, sasabihin namin sa iyo.
Dapat silang laging malinis. Ang mga kuwento ng horror na ang buhok ay maaaring hugasan ng hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo - ito ay bagay na walang kapararakan. Ang buhok ay hugasan bilang kontaminasyon, ang lahat ng ito ay nangyayari sa iba't ibang paraan. Tulad ng para sa kulay, ito ay kinakailangan upang magsagawa ng regular, dahil ang reversing roots ay magbibigay sa iyong paraan ng slope.
Sa kasamaang palad, hindi lahat ng isa sa atin ang may-ari ng isang mahusay na porselana na balat, bilang mga estatwa ng mga diyosang Griyego. Wala alinman sa nag-iisang mahal na tono ng cream o pulbos mula sa pinakasikat na tagagawa ay hindi magtatago ng lantaran na di-dimensional na balat. Alamin ang mga panuntunan araw-araw na pag-aalaga Para sa iyong balat at regular na pagsasanay sa kanila. 
Alam mo ba na ang well-groom ng babae ay nagsisimula sa mahusay na groomed ang kanyang mga kamay? Kahit na ang mga lalaki ay hindi nakatayo sa linya upang halikan ang iyong magandang hawakan, ngunit naniniwala sa akin, ang magaspang na balat sa mga kamay at non-baking manicure ay mapapansin nila nang eksakto.
Kung nais mong maging mahusay na bihis at magandang babaeItapon ang lahat ng iyong mga lumang at beveled sapatos. Kalimutan magpakailanman tungkol sa tsinelas, ang mga sapatos na ito ay angkop lamang para sa beach o cottage. Ang iyong pare-pareho na sapatos ay dapat na magandang sapatos Sa sakong, masikip binti boots, malinis ballet sapatos. Tulad ng para sa mga medyas, dapat silang itim o kulay ng katawan, walang mga guhit, bulaklak at meshes.
Ang natural na kagandahan ay higit sa lahat, ngunit kung minsan ay hindi nasaktan upang bigyan ng diin kung ano ang ibinigay ng ina ng ina. Ang pangunahing bagay ay hindi lumampas at hindi nalilito gawing-up may araw. Ang isa pang napakahalagang punto ay upang bigyang-diin ang alinman sa mga mata o sa mga labi.
Narito ang pangunahing bagay na ang damit ay tama na napili sa figure at sa edad. Kung nais mong maging isang mahusay na pinananatiling at magandang babae, sa iyong wardrobe ay dapat na: maliit itim na damit, puting shirt, itim na pantalon, beige jumper, cashmere Coat. Pastel Shade, Pencil Skirt, apat na pares ng sapatos.
Kung hindi ka natatakot sa lahat ng mga paghihirap at nais pa ring maging maganda at mahusay na bihis, pagkatapos ay magsimulang sumunod sa aming payo. Maniwala ka sa akin, hindi mo kailangang maghintay ng isang positibong resulta sa loob ng mahabang panahon.
"Magsisimula ako mula Lunes" - ipinapakita mo ang iyong sarili upang pumunta sa isang diyeta, gumawa ng isang manikyur, magsimulang tumakbo upang idagdag ang asno pagkalastiko at ... Siya ay dumating, sa unang araw ng linggo ng "bagong buhay", at kung ano ? Ang pagnanais na maging isang perpektong babae ay nagbibigay din sa iyong subconscious, ngunit walang sapat na pwersa para sa pagpapatupad ng nakaplanong treacherously. Bakit lagi ang lahat at sa lahat ng bagay mula sa karayom, at ang iba ay limitado lamang sa pangako?
Ayon sa mga psychologist, mahusay na bihis at malinis hitsura Ang isang tao ay nagsasabi tungkol sa saloobin patungo sa kanyang sarili at sa kanyang buhay. At hindi ka dapat sumuko sa tukso upang bigyang-katwiran ang iyong sarili sa isang karaniwang gawa-gawa na iyon smart Women. Mas madalas na unsengled, at "blondes" tulad ng mula sa larawan. Kung ikaw ay tulad ng isang opinyon, haharapin natin ito nang detalyado.
Oo, ang kagandahan ay ang kaso ng kanilang sariling mga kamay. At tanging "tamad" ayon sa sikat na Italyano ay hindi maaaring maging hindi mapaglabanan. Samakatuwid, ito ay kamangha-mangha kapag ang mga kababaihan ay negigious sa kanilang imahe. Kaya, ang isa sa aking pamilyar na 45 taong gulang na may isang hugis na may hugis ng hairstyle, ang mga gray roots at buhok sa balbas ay nagsabi na ito ay kinakailangan upang maging natural. Sa prinsipyo, ang konsepto ng tapat, ngunit lamang sa isang paglilinaw ay hindi lamang natural, kundi maganda rin. Anuman ang edad, ang babae ay dapat laging manatiling pambabae at kaakit-akit at kung paano ang iyong mukha ay "magiging limampung, depende sa iyo" na naisip na perpekto sa lahat ng Coco Chanel.
Isinasaalang-alang ng mga psychologist ang hindi pagnanais na sundin ang "alarming bell" na tumuturo sa simula. At ang mas maaga ang babae ay magsisimula upang gamutin ang kanyang mapagpahirap na kalagayan, mas mabuti para sa kanya. Kaya, ang mga eksperto ay tandaan ang hindi mapaghihiwalay na bono sa pagitan ng karumihan at kakulangan ng pera. Samakatuwid, ang mga magulang ay dapat magturo sa mga bata na mag-order at kalinisan. Bilang isang bata, alam ko ang isang batang babae na minamahal na kumain sa kama, at halos hindi kailanman nakipaglaban, habang ang kanyang ina ay hindi kailanman ginawa ang kanyang mga komento. Lumaki siya, ngunit ang saloobin upang malinis ay hindi nagbago. Sa kanyang apartment ay may permanenteng gulo, malabo na mga wallpaper, felling chair, isang sira-sira sofa: Gusto kong kumuha ng walis at isang maglinis, at umalis sa perpektong pagtakpan. Kasabay nito, isinulat nito ang falnial state ng kanyang tirahan sa kakulangan ng pera. Ngunit salamat sa mga ordinaryong bagay, mura, maaari kang lumikha ng kaginhawaan at kaginhawahan kahit saan. Sa lahat ng dako kung saan ang dumi ay kasalukuyang kahirapan, na isang uri ng worldview. Gusto mong maging masaya, mahal at pinansyal na independiyenteng? Magsimula sa iyong hitsura!
Svetlana: "Neutral at maayos at maganda ang gumanap. Malusog, makinis na ngipin. "
Olga: "malinis na mukha, pedikyur, wastong piniling gupit. Kinakailangan na walang buhok sa katawan, lalo na sa mukha (bigote, balbas). Payat, tightened figure. "
Karina: "Malusog, makintab na buhok, hindi marupok at may sunud na mga tip. Upang ang hairstyle ay tumutugma sa anyo ng isang mukha.
Marina: "Balat, laging malinis na sapatos, pampitis, medyas. Mahal na pabango upang hindi i-cut ang amoy ng alak. "
Margarita: "Makinis na pustura, laging malinis na damit, na may lasa ng pinili, kinakailangang manikyur at pedikyur, malinis, mahusay na buhok."
Vladislav: "Makeup makeup, malinis na balat, malinis na buhok at pretty gupit.. Napakahalaga din sa kanyang amoy at lasa sa mga damit. "
Alexander: "Madali, halos nakakatakot pabango pabango, isang uri ng manikyur, at hindi pinalawig, na may rhinestones at putik mula sa loob. At di-kakulangan ng pampaganda. "
DMITRY: "Lagi kong tinitingnan ang mga kamay. Isaalang-alang ko rin ang mga palatandaan ng isang mahusay na bihis na babae - ito ang tamang makeup, lasa sa mga damit at malusog na buhok. "
1. Pamamaraan ng Depilasyon.
2. Paghuhugas ng iyong ulo: Tiyaking ang polusyon sa buhok, humigit-kumulang bawat dalawa o tatlong araw.
3. Manicure ,.
4. Isang pagbisita sa tagapag-ayos ng buhok: Pagkatapos ng lahat, depende ito sa kinalabasan ng buong buhay.
5. Pangangalaga sa kilay habang sila ay paulit-ulit.
6. Pag-charge, isang pagbisita sa Fints Center, Tumatakbo, Yoga: anumang bagay ay para sa slightness at tightening ang figure, pati na rin para sa isang kahanga-hangang mood.
7. Mag-shower nang dalawang beses sa isang araw. Ang amoy ng kadalisayan ay ang pinaka-kaakit-akit at sexy
8. malinis, ironed na damit at light makeup.
9. Pahinga, malusog na pagtulog
10. Paglalakad sa labas.
Tiyak, at mayroon ka ring mga lihim, kung paano laging tumingin ng perpektong babae!
Kung hindi mo alam kung ano ang dapat pag-usapan tungkol sa unang petsa sa isang tao, huwag panic. Walang nakakagulat na ang mga tao, nakakaranas ng kaguluhan sa pulong, ay nawala at nararamdaman dahil sa umuusbong na mga pag-pause.
Sa tanong na "Ano ang gagawin sa bakasyon?" Sasagutin ng mga bata: "Pahinga!" Ngunit, sa kasamaang palad, para sa 8 sa 10 guys, ang pahinga ay ang internet at mga social network. Ngunit may napakarami mga kagiliw-giliw na gawain!
Sa isang masamang kumpanya, hinahanap ng mga tinedyer ang mga taong igagalang ang mga ito at isaalang-alang ang cool, cool. Kaya ipaliwanag ang kahulugan ng salitang "cool". Sabihin mo sa akin na upang maging sanhi ng paghanga, kailangan mong huwag manigarilyo at manumpa, at matuto na gumawa ng isang bagay na hindi alam ng lahat kung paano at kung ano ang magiging sanhi ng epekto ng "Wow!" Sa mga kapantay.
Ang tsismis ay isang talakayan ng isang tao para sa kanyang likod ay hindi isang positibong susi, ngunit sa negatibo, ang paglipat ng hindi tumpak o kathang-isip na impormasyon tungkol dito, na lumala ng isang mabuting pangalan at naglalaman ng Ukore, akusasyon, paghatol. Ikaw ba ay isang tsismis?
Ano ang pagmamataas? Ito ay isang pagnanais na itago ang iyong mga complex at mababang pagpapahalaga sa sarili, pag-tap sa winner mask. Ang mga taong may sakit na ego ay dapat na ikinalulungkot at hilingin sa kanila ang mabilis na "pagbawi"!
Pumili ng mga bitamina nang tama! Hindi "sundin" sa makukulay na packaging, mahalimuyak at maliwanag na capsule. Pagkatapos ng lahat, ang mga ito ay lamang marketing, tina at lasa. At ang kalidad ay ipinapalagay ang minimum na "kimika."
Ang mga sintomas (mga palatandaan) ng avitaminosis ay karaniwan at tiyak. Ayon sa mga partikular na tampok, posible upang matukoy kung aling bitamina ay hindi sapat sa katawan.
Ito ay malamang na sa ating panahon ang pagmamadali at mabilis na bilis ng buhay ay matatagpuan sa pamamagitan ng isang tao na hindi nangangailangan ng payo, kung paano alisin ang stress at nervous tension.. Ang dahilan para sa mga ito ay kawalan ng kakayahan na may kaugnayan sa mga problema sa buhay at nakababahalang sitwasyon.
Maaari kang tumingin mahusay at maganda sa anumang edad, katayuan at may anumang natural na data. Ang mahusay na anyo ay ang direktang tungkulin ng bawat isa mga kinatawan Magandang sex.
Ang isa sa mga ginintuang alituntunin ng isang mahusay na bihis na babae ay kung ano ang regular na sinusubaybayan. Hindi mahalaga kung anong estilo ang pinili sa mga damit, kulay ng buhok, pampaganda at hairstyle - ang pangunahing bagay ay upang gawin ito sa lahat ng oras. Dahil imposibleng magbigay ng isang babae ang isang maluho hitsura mababa, kung ikaw ay sistematikong hindi sundin ang hitsura. Ang katawan at buhok ay sasagot sa pangangalaga at pansin at sa tamang panahon, na may hindi inaasahang natanggap na paanyaya sa holiday ay magbibigay ng hitsura sa lahat ng 100.
Kailangan mong sundin ang mga sumusunod na alituntunin ng isang mahusay na bihis na babae:
Paano dapat tingnan ang edad na ito well-groomed woman.? Ang mga patakaran ng ginto "para sa 30" ay nangangailangan ng karagdagang pansin sa pangangalaga ng katawan at hitsura. Garantiya imahe ng fashion. Ito ang tamang kumbinasyon ng mga kulay sa mga damit. Maluho kinatawan Ang magagandang sex ay nakikilala sa pamamagitan ng kakulangan ng magaralgal na kulay sa Maikape, naka-istilong sapatos at mahusay na napiling bag.
At ang balat ay nananatili sa perpektong kondisyon, ito ay kinakailangan upang maglaan ng oras sa mga pamamaraan ng masahe na maaaring maisagawa kapwa sa tulong ng mga tool sa massage at armas.
Sa edad na ito, dapat sundin ang mga sumusunod na alituntunin:
Sa edad na ito, ang babae upang magmukhang maayos at maganda, kailangan mong sundin ang balat ng mukha at kamay:
Ang ginintuang tuntunin ng isang mahusay na bihis na babae sa 40 taon - hanapin ang eleganteng at sopistikadong estilo at mapanatili ito sa lahat ng uri ng mga paraan:
Pagkatapos ng 50 taon, ang babae ay nagiging mature, ngunit hindi ito dapat maka-impluwensya sa panlabas na apela nito. Ang pag-unlad sa sarili, pisikal na aktibidad, mataas na kalidad na mga gamot sa kosmetiko ay tutulong sa iyo na maging tiwala at maganda. Kinakailangan na gumawa ng diin hindi lamang sa mga bagay, mga pampaganda, kundi pati na rin sa espirituwal na punto ng balanse.
Kapag ang isang babae para sa 50, kailangan niyang magrelaks ng maraming at subukang huwag sumailalim sa stress. Naghahanap para sa pangkalahatang estado ng pag-iisip at nervous system. Dahil ang nerbiyos at pangangati ay nakakaapekto sa paglitaw ng iba't ibang sakit at karamdaman. Dapat mong subukan na abstract mula sa hindi kinakailangang mga karanasan. Sa pamamagitan ng pagbabayad ng kinakailangang oras sa isang ganap na holiday, paggawa ng isang paboritong libangan. Magsagawa ng oras sa lupon ng mga kamag-anak at mga mahal sa buhay.
Ang ginintuang tuntunin ng isang mahusay na bihis na babae para sa 50 ay isang pagtanggi ng madalas na pangkulay ng buhok. Sa ganitong edad, ang istraktura ng buhok ay nagbabago, at hindi sila maaaring mabawi nang mabilis pagkatapos ng pangkulay, tulad ng dati.
Ang mga mature na kababaihan ay kailangang iwanan mula sa mahabang panahon sa araw at mula sa mga pagbisita sa solarium. Sa tulong ng isang solarium, maaari kang bumili ng isang gintong kulay ng balat, ngunit kumita rin ng malalim na mga wrinkles at pigment stain.
Ang babae ay maaaring laging maganda. At kung masiyahan ka sa mga ginintuang alituntunin at prinsipyo, maaari kang manatiling kaakit-akit at mahusay na bihis at sa 60 taong gulang, at sa ika-70 na edad.
Ilang kababaihan na hindi mag-alala sa kanilang hitsura. Ngunit kahit na ang mga taong karapat-dapat sa isyung ito, kung minsan ay hindi alam kung paano tumingin kaakit-akit at mahalagang, sinusubukan na gamitin ang kanilang mga ideya tungkol sa isang mahusay na bihis na babae sa pamamagitan ng pampaganda, pabango at mahal na outfits. Ngunit, malamang na ang isang babae ay tutulong sa mga ganitong paraan upang makamit ang layunin kung hindi niya alam ang mga pangunahing alituntunin - kung paano magmukhang maayos araw-araw? Mangyaring tandaan na may mga salita sa tanong - "araw-araw." Ito ang pangunahing kahulugan ng konsepto ng tallery. Pagkatapos ng lahat, imposible na maging lamang sa mga espesyal na araw na mahusay, at sa iba pang mga araw - kung paano ka magkakaroon. Kaya kung ano ang mahusay na makisig? Isaalang-alang ang konsepto na ito nang mas detalyado.
Sa konsepto ng mahusay na pagpapanatili, lahat ay namumuhunan. Maaari naming sabihin na sinusubukan upang ipakita ang konsepto na ito, gumuhit kami ng isang tiyak na perpektong ng isang babae. Totoo ito para sa mga lalaki. Mamuhunan sila ng mas maraming kahulugan sa konsepto na ito kaysa sa mga batang babae mismo. Ang mga kinatawan ng mahinang palapag ay nakikita lamang sa mga panlabas na palatandaan: ang kalagayan ng balat, buhok, ang kalidad ng pampaganda, sapatos at damit ng premium, atbp. Hindi lamang ang mga panlabas na palatandaan ay mahalaga para sa mga lalaki, bagaman sila ay sapilitan, kundi pati na rin ang panloob na nilalaman ng isang babae na dapat tumutugma sa visual na imahe nito. Karamihan sa mga lalaki ay nais na makita sa isang mahusay na bihis na babae ng maraming naturalness hangga't maaari, kahit na napagtatanto na ito ay nakamit ng di-natural na data. Para sa kanila, isang mahusay na iningatan na babae - isang tatak, sa tabi ng kung saan ang pakiramdam nila mas katayuan sa kanilang sariling mga mata at sa mata ng iba pang mga lalaki.
Posture corrector na may push up function.
Ang punto ay naiwan para sa maliit - upang makahanap ng oras para sa iyong sarili upang sa umaga tumingin sa 100% well-groomed. Ito ay sapat na para sa 15-20 minuto, ang isa pa ay hindi sapat at isang oras. Ngunit, ito ay pulos "teknikal" na mga problema na hindi magiging balakid. Ang ilan ay gumugol ng daan-daang dolyar sa mga pampaganda, ang iba ay umangkop upang magmamahal at matikas nang walang maraming gastos. Para sa ilang mga kababaihan, ang problema ay naiiba. Paano magaling na pinananatili sa iba't ibang panahon ng buhay? Mayroon bang pagkakaiba sa pagitan ng pag-alis ng 30 taon at may edad na 50?
Ano ang hitsura ng mahal na mahusay na babae sa iba't ibang panahon? Ito ay hindi mapag-aalinlanganan na ang bawat edad ay may sariling mga katangian sa pang-unawa ng mahusay na bihis. Subukan nating malaman.
Sa edad na ito, hindi kinakailangan na gumawa ng maraming pagsisikap upang tumingin maganda, naka-istilong at kaakit-akit. Ngunit para sa marami contemporary Women. - 30 taon, ito ang pinakamainam na edad ng pagtuklas para sa kapanganakan ng isang segundo o ikatlong anak. Para sa isang batang ina sa decole, ang mga problema na nauugnay sa pagdating ng bata ay maaaring lumabas. Ito ay pangunahing alalahanin ang estado ng hugis, buhok, mga kuko. Hindi sila masyadong mabuti para sa dahilan. Kaya nangangailangan ng pansin at oras upang itama. Upang maibalik ang balat, na maaaring maging tuyo at inis na moisturizing mga espesyal na creams.. Para sa kanyang pagkakahanay ito ay nagkakahalaga ng pagbisita sa isang cosmetology salon para sa pagbabalat at masahe. Dahil sa panahon ng pagbubuntis at pagpapakain sa katawan ng isang babae ay may kakulangan ng mga mineral at bitamina, ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa estado ng ngipin at buhok. Mammy sa Maits ay mahalaga na huwag kalimutan na sila ay mga kababaihan at tumingin malinis, malusog at maganda. Gayundin, huwag kalimutang baguhin ang iyong wardrobe upang tumingin karapat-dapat.
Ang pangangalaga sa balat at katawan sa 40 ay dapat na mas aktibo kaysa sa 30. pansin ng credit at balat ng mukha, habang lumilitaw ang mga ito mga pagbabago na may kaugnayan sa edad, at ang figure na nagiging mas siksik. Samakatuwid, mahalaga na subaybayan ang diyeta at bigyan ang iyong sarili ng pisikal na pagsusumikap. Tulad ng para sa mga cosmetics at pag-aalaga ng buhok, ngayon ay kinakailangan upang gamitin ang paraan sa "40+" na icon, kaya naglalaman ang mga ito ng mga bahagi ng anti-aging.
Mas malapit sa 50, ang balat ng isang babae ay nagiging mature at nangangailangan ng espesyal na pangangalaga. Inirerekomenda ng mga eksperto ang paggamit ng modernong, natural na mga pampaganda, na banayad sa pamamagitan ng marupok na epidermis. Ito ay kinakailangan upang gamitin ang abot-kayang. cosmetic procedures. Sa pagbabagong-buhay ng balat, habang binibigyan nila siya ng pagkakataong patakbuhin ang kanyang mga kakayahan sa pagreserba. Sa edad na ito, ang aktibong pisikal na pagsisikap ay hindi inirerekomenda, na maaaring mapalitan ng gymnastics at fitness. Ang higit na pansin ay dapat bayaran sa pagpapalakas ng mga pamamaraan ng tubig sa mga bukas na reservoir, pool. Ngunit hindi inirerekomenda na bisitahin ang sauna, sunbathe sa araw at sa solarium.
Tulad ng makikita mo, ang batang babae ay maaaring manatiling kaakit-akit, mahusay na bihis at ninanais anuman ang edad. Ang ugali ng pagiging mahusay, na binuo sa kabataan, ay nananatiling para sa buhay, kung ito ay pinananatili at regular na nakikibahagi, sa kabila ng mga pangyayari sa buhay. At pagkatapos ay ang ugali na ito ay nagiging, tulad ng sinasabi nila sa pananalita - ang ikalawang uri ng kalikasan, isang mahalagang bahagi ng babae mismo.
Walang pera ang nakakaapekto sa mahusay na bihis. Pagkatapos ng lahat, ang pangunahing tanda ng mahahalagang ay malinis, malinis na damit, sariwang malusog na lio at taut body. Siyempre ang mga item na ito ay mas madaling obserbahan kung may dagdag na pera at magpakasawa sa iyong sarili mahal na spa, fitness club. Marahil nang walang pera ay kailangan mong magtrabaho nang higit pa at magtrabaho sa iyong sarili sa bahay. Narito posible na kailangan ng higit pang paghahangad, pagganyak upang linisin ang balat sa mga paraan ng sambahayan, upang gawin nang regular, at maghanda ng mga pagkain sa pandiyeta mula sa mga karot at repolyo, at hindi mula sa abukado. Ngunit sa resulta, ang kakulangan ng pera ay nakakaapekto sa kaunti. At ano sa tingin mo?
Gaano karaming oras at pera ang nagmamalasakit? Naghihintay para sa iyong mga komento sa kawalan ng pasensya.
