Блог про здоровий спосіб життя. Грижа хребта. Остеохондроз. Якість життя. краса і здоров'я

Блог про здоровий спосіб життя. Грижа хребта. Остеохондроз. Якість життя. краса і здоров'я

» Устілка 27 см який розмір взуття чоловічий. Як дізнатися свій розмір взуття. Як визначити розмір взуття дорослій людині - правильно підбираємо розмір

Устілка 27 см який розмір взуття чоловічий. Як дізнатися свій розмір взуття. Як визначити розмір взуття дорослій людині - правильно підбираємо розмір

Анна Турецька


Час на читання: 39 хвилин

А А

В даний час існує багато моделей взуття, як для чоловіків, так і для жінок. Бувають випадки, коли люди при міркою не можуть точно визначитися з вибором, і в підсумку вибирають її не за розміром або формою ноги. Наприклад, розмір - Ваш, а повнота - більше ніж потрібно, або ж навпаки.

Найчастіше неправильно підібраний розмір взуття призводить до різних захворювань. Щоб обрати відповідне взуття, Дотримуйтесь наших рекомендацій.

Як визначити розмір взуття дорослій людині - правильно підбираємо розмір!

Кожна людина під розміром взуття має на увазі довжину стопи, але не всі здогадуються, що розмір взуття - це її довжина і ширина. Взуття необхідно підбирати також під ширину вашої ноги.

Наприклад, якщо у людини, яка прийшла в магазин вузька нога, То взуття необхідно йому підбирати на розмір поменше, а якщо широка, то навпаки - на розмір більше.

Існує кілька систем розміру взуття:

Для того, щоб визначити розмір взуття, зробіть наступне:

  • Візьміть чистий аркуш паперу і добре наточеними олівець.
  • Поставте стопу на папір і акуратно обведіть її. Рекомендується це робити ввечері, так як до вечора ноги набрякають - особливо, якщо у вас рухливий спосіб життя. Якщо будете носити майбутню взуття з носком - надіньте носок.
  • Приберіть ногу з листа і прокреслите за допомогою лінійки довгу лінію.
  • Виміряйте обидві ноги і виберете найбільше число.
  • На завершення необхідно округлити цю цифру до 5 міліметрів і вибрати розмір в таблиці.

ISO (см)

Росія Європа

Англія

США
4,5
4
5,5
6
6,5
7
7,5
8
8,5
9
10,5
11,5
12,5
13

Розмір зимової та літнього взуття - один. Але слід пам'ятати, що при міркою зимового взуття краще віддати перевагу розміром більше. Це обумовлено тим, що зимове взуття може мати штучний або натуральне хутро, Через якого вашої нозі буде тісно. Також на морозі набрякають ноги, і взуття починає їх здавлювати. Перед міркою обов'язково надягайте товстий носок.

При виборі літнього взуття одним із нюансів є підбір розміру кросівок . Їх також потрібно вибирати так, щоб взуття не тиснула на носок і була вільною, інакше Ви має ризик отримати травму суглобів.

Повнота стопи для всіх розмірів жіночого та чоловічого взуття - як вимірюють повноту, і для чого це потрібно?

Іноді у людини немає можливості поміряти взуття, яку він планує купити. Для цього можна вдома виміряти повноту ноги, щоб правильно визначити розмір взуття без примірки.

Визначити повноту можна за такою формулою: W \u003d 0,25В - 0,15С - А , Де W - повнота ноги, В - обхват стопи в міліметрах, С - довжина стопи в міліметрах, А - постійний коефіцієнт (для чоловіків - 17, для жінок - 16)

Наведемо приклад: допустимо у вас довжина стопи 26 мм., обхват стопи (в найширшій місці) - 24 мм. Отже, 0,25 * 240 - 0,15 * 260 - 16 \u003d 2. Приходимо до висновку, що по російській системі повнота Вашої стопи дорівнює 2.

Дізнатися повноту ноги можна і по таблиці. Спочатку проведіть вимірювання ноги, які наведені вище, за допомогою паперу і олівця.

Потім зіставте значення ширини стопи і довжини.

Повнота стопи показана в верхніх осередках таблиці:

Розмір

Повнота (підйом) в см

2

3

4

5

6

7

8

9

10

У більшості випадків, значення, наведені в таблиці, підходять, в основному, для класичного взуття, так як матеріал у неї більш жорсткий і не має властивостей розтягуватися. взуття з м'якого матеріалу згодом може втрачати форму при носінні і розтягуватися.

Розмірна сітка жіночого взуття - таблиця відповідності розмірів взуття для жінок

Перш ніж звернути увагу на розмірні сітки взуття, необхідно виміряти довжину стопи і зіставити з потрібною вам системою вимірювання.

наприклад, Якщо у Вас довжина ноги становить 24 см., То по російській системі вимірювання розмір буде 37,5. Якщо 23,3, то краще віддати перевагу взуттю з розміром 36,6.

Визначте свій розмір по таблиці, наведеної нижче:

Таблиця розмірів взуття для чоловіків - розмірна сітка чоловічого взуття

Розмір чоловічого взуття також можна визначити по таблиці:

Увага: по Китайської системі майже немає великих розмірів взуття для чоловіків.

Якщо Вам сподобалася наша стаття і у Вас виникли думки з цього приводу, поділіться з нами. Нам дуже важливо знати Вашу думку!

У російських магазинах в ходу два види розмірних шкал дитячого взуття - це шкала в міліметрах і, так звана, європейська шкала. Перший вид розмірів дитячого взуття відповідає довжині стопи дитини в міліметрах і розмірний ряд йде через кожні 5 мм. Розмір в міліметрах характерний для споконвічно російських виробників, його можна зустріти на пінетках, тапочках, сандалики, ортопедичного взуття, гумових чоботях. Наприклад, розмір 190 відповідає довжині стопи 19 см \u003d 190 мм.

Найпоширеніший же у нас вид розмірів дитячого взуття зустрічається у більшості сучасних російських виробників і у європейських виробників дитячого взуття. Відповідність розмірів довжині стопи в сантиметрах ми наводимо в таблицях нижче.

Пінетки бувають до 20 розміру, перше взуття дитині купують, як правило, 18-19 розміру. Такий виростає ніжка ближче до 10-11 місяців, коли дитина починає ходити.

Різні моделі дитячого взуття розрізняються повнотою і підйомом в стопі. Якщо модель узковата, то краще підібрати іншу. Також і з підйомом. Взуття має бути зручна дитині, інакше він не зможе здійснювати в ній тривалі прогулянки.

Як підібрати дитині відповідний розмір взуття

Довжина стопи вимірюється від п'яти до кінчика великого пальця, Коли дитина стоїть. Краще обвести контур стопи на папері і по папері проводити вимірювання довжини стопи. Важливо вимірювати стопу, коли дитина стоїть, а не сидить, інакше розмір буде занижений. Але, якщо малюк ще не ходить, то розмір для пінеток можна знімати в положенні лежачи.

Дитячу взуття вибирають на один розмір більше, ніж довжина стопи. зимове взуття беруть на один-два розміри більше, щоб мати можливість одягнути теплі колготки і вовняні шкарпетки, а також, щоб цієї пари взуття вистачило до кінця зимового сезону, На п'ять місяців (ніжка адже весь час зростає). Також вибирають ковзани, ролики і лижні черевики.

Переконатися, що закрите взуття малюкові не тисне, можна, витягнувши устілку і приклавши її до стопи дитини або вимірявши довжину устілки.
Найкраще, якщо є можливість, поміряти взуття перед покупкою. Одягніть черевички малюкові і попросіть пройтися. Запитайте його: «Тобі подобається?». Якщо відповідає «так», значить йому зручно в новому взутті. Для порівняння реакції малюка поміряйте дві-три пари, не багато, щоб дитина не втомився.

Дитяча ніжка - питання більш тонкий. По-перше, вона швидко росте, причому не тільки в довжину, але і вшир. По-друге, шкіра у дітей набагато ніжніша, ніж у дорослих, а значить, маленької ніжці потрібні простір і дихання - для цього виробники нерідко закладають додаткові 0,8-1 по довжині устілки, особливо якщо мова йде про взуття на холодну пору року . По-третє, при цьому черевики, туфлі, сандалі повинні сидіти досить щільно, забезпечуючи нозі необхідну підтримку.

Тому до підбору розміру взуття для малюка або підлітка відповідальні батьки підходять найретельнішим чином. Розберемося, як спростити і зробити більш точним цей вибір.

Як виміряти довжину стопи дитини

Важлива ремарка: вимірювати ніжку бажано не рідше ніж один раз на 2-3 місяці, навіть якщо ви не плануєте купувати взуття прямо зараз. Таким чином ви зможете скласти уявлення про динаміку зростання ступні конкретно у вашого малюка і не допустити прикрих промахів з розміром.

Так, нагадуємо: у віці до 3 років ніжка росте зі швидкістю 2-3 розміри в рік. Від 3 до 6 років - приблизно на 2 розміри. В шкільні роки - на 1-2 розміри щорічно.

Отже, усвідомивши важливість попадання в розмір, озброюємось чистим аркушем паперу, олівцем або авторучкою, лінійкою і вимірюємо.

Вимірювання розміру дитячої стопи, фото 1

1. Попросіть дитину поставити праву ніжку на паперовий лист і обведіть її. Олівець або авторучку при цьому тримайте строго вертикально! Повторіть з лівої.

2. За допомогою лінійки виміряйте відстань від центру п'яти до крайньої точки великого пальця. На правій і лівій нозі результати можуть відрізнятися (часом різниця доходить до 6-10 мм!). При виборі розміру орієнтуйтеся на більший результат.

Вимірювання розміру дитячої стопи, фото 4

Важливі моменти при вимірюванні:

  • робіть виміри в другій половині дня - бажано, ближче до вечора. Зазвичай до кінця дня ніжка трохи набрякає і збільшується в розмірах;
  • якщо передбачається купівля закритого взуття (черевик, туфель і т. д.), вимірюйте довжину стопи в шкарпеточки;
  • при вимірі дитина повинна стояти, спираючись на ту ніжку, розмір якої вас цікавить. Ступня під навантаженням стає довшою і ширшою.

Підсумок цієї операції - ви отримаєте розмір взуття в так званій метричній системі, в міліметрах або сантиметрах. Але цей результат, скоріше, проміжний. Справа в тому, що метричну систему, в якій розмір взуття дорівнює фактичної довжині стопи, використовують далеко не всі виробники. Наприклад, вона досить популярна в Японії, але навряд чи ви робите інтернет-покупки в Країні Вранішнього сонця.

А на Заході ж (як і в РФ, Україні, Казахстані) більш поширені інші системи розмірів.

Як вибрати розмір взуття для дитини

Дитячі та підліткові взуття для дівчаток і хлопчиків

Розмір стопи, см. російський розмір США (US) Великобританія (UK) Європа (EU) Китай (CN)
9,5 16 1 0 16 9,5
10 16,5 1,2 0 - 1 16,5 10
10,5 17 2 1 17 10,5
11 18 2,5 1,5 18 11
11,5 19 3 2,5 19 11,5
12 19,5 4 3 19,5 12
12,5 20 5 4 20 12,5
13 21 5,5 4,5 21 13
13,5 22 6 5 22 13,5
14 22,5 6,5 5,5 22,5 14
14,5 23 7 6 - 6,5 23 14,5
15 24 8 7 24 15
15,5 25 8,5 7,5 25 15,5
16 25,5 9 8 25,5 16
16,5 26 9,5 8,5 26 16,5
17 27 10 - 10,5 9 - 9,5 27 17
17,5 28 11 10 28 17,5
18 28,5 11,5 10,5 28,5 18
18,5 29 12 11 29 18,5
19 30 12,5 11,5 30 19
19,5 31 13 12 31 19,5
20 31,5 13,5 12,5 31,5 20
20,5 32 1 13 32 20,5
21 33 1,5 - 2 1 33 21
21,5 34 2,5 1,5 34 21,5
22 34,5 3 2 34,5 22
22,5 35 3,5 2,5 35 22,5
23 36 4 - 4,5 3 - 3,5 36 23
23,5 37 5 4 37 23,5

Зразкові розміри взуття для малюків

вік дитини Довжина взуття, див. Ширина взуття, див.
0-6 місяців 11 6
6-12 місяців 125 6,5
12-18 місяців 14 7
18-24 місяців 15,5 7,5
24-36 місяців 16,7 8,7

Як вибрати повноту взуття для дитини

Це питання не менш важливий, ніж питання розміру. Адже ступні у дітей бувають різної ширини, а значить, взуття, яка ідеально підходить одній дитині, буде бовтатися на ніжці в іншого або тиснути третього, хоча всі малюки начебто носять однаковий розмір.

На жаль, сам дитина часто не може чітко сказати, чи тисне йому взуття чи ні. Справа в тому, що на дитячому стопі зберігається жировий шар, який знижує чутливість, а тому малюк просто не відчуває, як сандалі або черевички тиснуть, деформуючи стопу.

Розбиратися з шириною ступні у конкретної дитини - завдання його батьків. Ми підкажемо, як це зробити.

Дитяче взуття випускається п'яти видів повноти в межах кожного розміру:

  • Narrow (Вузька) - позначається як N
  • Medium (Середня) - M
  • Wide (Широка) - X
  • X-Wide (Дуже широка) - XW
  • XX-Wide (Ну дуже широка!) - XXW

Також можливі європейські позначення:

  • С - дуже-дуже вузька ступня
  • D - дуже вузька ступня
  • E - вузька ступня
  • F - ступня в середньоєвропейської повноті
  • G - ступня трохи ширше середньоєвропейської
  • H - широка ступня

Купуючи взуття дитині, обов'язково дивіться на відповідні літери-індекси (вони, як правило, розташовані поруч з позначенням розміру). Якщо букви немає, за замовчуванням передбачається, що взуття розрахована на ніжку середньої, стандартної повноти.

Вибираючи чоловіче взуття від іноземних виробників, потрібно знати, як перевести свій розмір 27 см в цифри Європи і США. У Радянському Союзі ми купували тільки вітчизняний товар, і шкала була єдина. Але зараз взуттєвої ринок заповнений моделями від різних виробників, і їх розміри відрізняються від тих, що прийняті в Росії. Здавалося б, нічого складного в цьому немає: досить приміряти чоботи або черевики, підібравши зручні по нозі. для відвідувачів взуттєвих магазинів це дійсно найпростіший спосіб покупки, а ось що робити тим, хто замовляє взуття на сайті?

відповідність розмірів

Основним параметром для визначення розміру є довжина устілки, а в деяких випадках і ширина ступні. В розмірної таблиці вказані значення, відповідні довжині стопи 27 см для різних країн-виробників.

Більшість компаній, виготовляючи взуття, орієнтуються на середню повноту ступні, а якщо нога нестандартна (занадто худа або повна), слід звернути на додатковий показник повноти. Як його визначити? Заміряти відстань від кісточки до найбільш виступаючої частини мізинця.

Для Росії прийняті позначення від 2 до 10. Двійці відповідає 221 мм, а десятці - 265 мм. Кожне значення відрізняється від попереднього на 5 мм. Нормальною повнотою вважається цифра 6 (245 мм).

Дані наведені тільки для чоловічого взуття. для жіночої ніжки розроблена інша розмірна шкала.

Визначення своїх параметрів

Як же були проведені заміри, що вийшло 27 сантиметрів? Швидше за все, вимірювалася устілка найбільш зручних туфель. Але це не гарантує достовірний результат, адже під час шкарпетки устілка злегка деформується, приймаючи форму стопи, а від достовірності вимірів залежить, наскільки зручними будуть туфлі. Нижче подано рекомендації щодо правильного вимірювання:


Ще один корисна порада: У людини дуже рідко буває однакова довжина стоп, зазвичай різниця становить 5-10 мм. А що буде, якщо при покупці орієнтуватися на завмер меншою ноги? Правильно, один черевик буде тиснути на пальці, завдаючи дискомфорт під час ходьби. Краще вимірювати обидві ступні, а потім орієнтуватися по більшій показником.

Отже, вийшло 27 сантиметрів, повнота відповідає нормі і вже знайдено розмірне відповідність для даного виробника, підібрана відповідна модель. Але не варто поспішати замовляти. Перш бажано вивчити наступні поради:

  • Не брати впритул. Навіть в Росії вироблені на різних фабриках черевики можуть незначно відрізнятися за величиною. Якщо є сумнів, краще замовляти на пів розміру більше.
  • Враховувати товщину носка. Зимові черевики носять з теплим носком, який також займає певне місце всередині взуття і, щоб вам було комфортно, краще взяти модель на пів розміру більше.
  • На деяких сайтах немає послуги з заміні не підійшла за розміром або просто не сподобалась. Якщо не хочеться витратити гроші даремно, отримавши малі або незручні туфлі, то слід при оформленні замовлення максимально врахувати всі нюанси.

Використання цієї корисної інформації допоможе чоловікові з довжиною стопи в 27 см не тільки визначити свій розмір в залежності від країни-виробника, а й вибрати для себе максимально зручне взуття.

Вибираючи чоловіче взуття від іноземних виробників, потрібно знати, як перевести свій розмір 27 см в цифри Європи і США. У Радянському Союзі ми купували тільки вітчизняний товар, і шкала була єдина. Але зараз взуттєвої ринок заповнений моделями від різних виробників, і їх розміри відрізняються від тих, що прийняті в Росії. Здавалося б, нічого складного в цьому немає: досить приміряти чоботи або черевики, підібравши зручні по нозі. Для відвідувачів взуттєвих магазинів це дійсно найпростіший спосіб покупки, а ось що робити тим, хто замовляє взуття на сайті?

відповідність розмірів

Основним параметром для визначення розміру є довжина устілки, а в деяких випадках і ширина ступні. У розмірній таблиці вказані значення, відповідні довжині стопи 27 см для різних країн-виробників.

Більшість компаній, виготовляючи взуття, орієнтуються на середню повноту ступні, а якщо нога нестандартна (занадто худа або повна), слід звернути на додатковий показник повноти. Як його визначити? Заміряти відстань від кісточки до найбільш виступаючої частини мізинця.

Для Росії прийняті позначення від 2 до 10. Двійці відповідає 221 мм, а десятці - 265 мм. Кожне значення відрізняється від попереднього на 5 мм. Нормальною повнотою вважається цифра 6 (245 мм).

Дані наведені тільки для чоловічого взуття. Для жіночої ніжки розроблена інша розмірна шкала.

Визначення своїх параметрів

Як же були проведені заміри, що вийшло 27 сантиметрів? Швидше за все, вимірювалася устілка найбільш зручних туфель. Але це не гарантує достовірний результат, адже під час шкарпетки устілка злегка деформується, приймаючи форму стопи, а від достовірності вимірів залежить, наскільки зручними будуть туфлі. Нижче подано рекомендації щодо правильного вимірювання:


Ще одна корисна порада: у людини дуже рідко буває однакова довжина стоп, зазвичай різниця становить 5-10 мм. А що буде, якщо при покупці орієнтуватися на завмер меншою ноги? Правильно, один черевик буде тиснути на пальці, завдаючи дискомфорт під час ходьби. Краще вимірювати обидві ступні, а потім орієнтуватися по більшій показником.

Отже, вийшло 27 сантиметрів, повнота відповідає нормі і вже знайдено розмірне відповідність для даного виробника, підібрана відповідна модель. Але не варто поспішати замовляти. Перш бажано вивчити наступні поради:

  • Не брати впритул. Навіть в Росії вироблені на різних фабриках черевики можуть незначно відрізнятися за величиною. Якщо є сумнів, краще замовляти на пів розміру більше.
  • Враховувати товщину носка. Зимові черевики носять з теплим носком, який також займає певне місце всередині взуття і, щоб вам було комфортно, краще взяти модель на пів розміру більше.
  • На деяких сайтах немає послуги з заміні не підійшла за розміром або просто не сподобалась. Якщо не хочеться витратити гроші даремно, отримавши малі або незручні туфлі, то слід при оформленні замовлення максимально врахувати всі нюанси.

Використання цієї корисної інформації допоможе чоловікові з довжиною стопи в 27 см не тільки визначити свій розмір в залежності від країни-виробника, а й вибрати для себе максимально зручне взуття.