Limphodroyenage - Limfotok toxumalarında normallaşma, dəri altında yağlı birləşmələrin rezorbsiyasını təbliğ etmək, şlak hüceyrələrinin və toksinlərin aktiv çıxarılması, tam əzələ rahatlaması.
Hal-hazırda, şəxsin limfa drenaj masajı salonlarda aparılan populyar aparat proseduru ilə təmsil olunur. Bununla birlikdə, doğuşlanmış dərmanlar, xüsusi qurğuların və hətta hətta evdə evdə edilə bilər Öz əlləri. Bu, sadə, lakin effektiv bir özünü masajdır, limfa sisteminin işini normallaşdırır. Düzgün davranışı ilə nəticələr gözləməyi çox gözləməyəcəkdir.
Limfa drenaj üzünün texnikası hər bir insan üçün mövcuddur: öyrənmək asandır və heç bir ixtisaslaşmış bacarıq tələb etmir. Əlbəttə ki, bir professional tərəfindən həyata keçirilirsə salon şərtləriNəticə daha aydın və uzunmüddətli olacaqdır. Ancaq evdə bu prosedurun effektivliyi hələ də nəzərə çarpacaqdır. Artıq ilk dəqiqələrdə xoş və istirahət hissi hiss edəcəksiniz. Müntəzəm bir limfa laminatdan sonra üzü bütün cazibəsi ilə qiymətləndirilə bilər:
Əsasən, limfa drenaj masajı bir insanı cavanlaşdırmaq üçün istifadə olunur, çünki bütün narahat metabolik prosesləri fəal şəkildə işə salır. Bununla birlikdə, bu möcüzəvi prosedurun təmin olunmasını təmin edir, əks göstərişlərə riayət etməlisiniz. Güclü şəkildə subkutan parçalara təsir edən, limfa drenajı sağlamlığa zərər verə bilər və xəstəliklərin bir sıra bir sıra iştirakı ilə dərinin vəziyyətini pisləşdirə bilər.
Bir limfodin üz masajı etməzdən əvvəl, nəinki onun icrası texnikası ilə deyil, həm də hansı əks göstərişlərlə də oxudu. Bu cavanlaşma üsulundan xəstəliklər varsa, tərk edilməlidir:
Beləliklə, son dərəcə diqqətli olun: üzün limfa drenajı masajının texnikasının sadə olmasına baxmayaraq, hər kəs tərəfindən mənimsənilə bilər, əks göstərişləri laqeyd yanaşmamalısınız. Əgər edə biləcəyinizə əmin deyilsinizsə, xəstəliyinizi müşahidə edən bir həkimlə məsləhətləşmək daha yaxşıdır. Sağlamlıq ilə xüsusi problemlər yoxdursa, evdə limfa drenajını etibarlı şəkildə tətbiq edə və ya kosmetik salon xidmətlərindən istifadə edə bilərsiniz.
Bunun necə aparıldığına görə bir neçə limfa drenaj masajı var. Onların hər birinin üstünlükləri və mənfi cəhətləri var, buna görə yalnız cildiniz üçün gənclik və təravət istəyəcəyiniz texnikanı seçirsiniz.
Üzündəki kosmetik qüsurlar hələ işə salınmırsa, evdə sadəlik və əlçatanlıq ilə xarakterizə olunan bir insanın əl ilə limfa drenaj masajı tövsiyə olunur. Yalnız 10-15 dəqiqə çəkir və nəticələr bir gün sizi sevindirəcəkdir.
Salonlarda sizə daha çox təklif olunacaq mürəkkəb bir yanaşma Dərinin cavanlaşmasına - dərhal seçmək üçün bir neçə üsulu əhatə edən şəxsin hardware limfa drenaj masajı.
Metabolik prosesləri aktivləşdirən cari gərginlik cərəyanı olan dəri altında mikro dövriyyənin normallaşdırılması, epidermisi əlavə mayedən aradan qaldırır. Bəzən bir elektropionik limfa drenajı ilə istifadə olunur, nəmləndirici və stimullaşdırıcı maddələr elektrodlardan istifadə edərək, məsamələrdən zərərli kimyəvi elementlərdən istifadə edərək tətbiq olunur.
Bu lenfatik drenaj masajının bir hissəsi olaraq, mənfi təzyiqin təsiri, dəmirli bir limfa axınının səbəb olduğu istifadə olunur. Dezavantaj budur ki, peşə bacarıqları olmadıqda, bu cür limfa drenajı epidermis toxumalarının fasilələri və mikro yaralanmaları ilə bitə bilər. Bir seçim olaraq, vakuum masajı evdə daha çox edilə bilər.
Dərinin yuxarı qatlarını aktiv şəkildə stimullaşdıran mikrotokslardan istifadə etməklə həyata keçirilir. Zəif enerji elektrik impulsları onları təbii bir vəziyyətə gətirən üzün əzələlərini azaldır və rahatlaşdırır. Qırışlar ən təsirli şəkildə hamarlanır.
Evdəki kölgə limfodik masajlarını müstəqil şəkildə mənimsəyəcəyinizə əminsinizsə, onun icrası və məqsədyönlü şəkildə dərinin yaşlanmasının ilk əlamətləri ilə mübarizə aparmağa başlayın.
Kabin digər prosedurlarla müqayisədə üzün lenfodnaya masajı çox bahalı deyil (bu sizə 600-dən 1000 rubla başa gələcək). Bununla birlikdə, müasir şəraitdə daha da gözəl cinsi nümayəndələri öz qüvvələrini idarə etməyi və evdə hər şeyi etməyə üstünlük verirlər.
Limfa drenaj üz masajının metodunu təklif edən bütün manipulyasiyalar 15 dəqiqədən çox olmayacaqdır. Onların müntəzəm icrası ilə üzün dərisi, dərinin elastikliyi və elastikliyi yaxşılaşacaqdır. Prosedur şəxsin saytından asılı olaraq bir neçə mərhələdə aparılır.
Tez-tez üzün limfatik havalandırma masajının nə qədər tez-tez hazırlanması ilə maraqlanırsınız: bir qızıl ortasını seçmək daha yaxşıdır, nəticələrin ilk prosedurundan sonra nəticələrdən çox ilhamlansa da, aparılmamalısınız . Bir salon texnikasıdırsa, usta özü cavanlaşma kursunu təyin edəcəkdir. Texnologiyanı özünüz inkişaf etdirirsinizsə, həftədə 1-2 dəfə kifayət qədər olacaq. 2 aydan sonra, şənliyi, güzgüyə baxaraq, üzünüzün dərisinin çiçəklənməsinə və şən görünüşünə baxaraq xoşbəxt olacaqsınız.
Dərinin elastikliyini, insan xətlərinin aydınlığını, normallaşdırmaq və qan dövranını normallaşdırmaq, limfa drenaj masajına kömək edəcəkdir. Masaj texnikasını öyrənərək, holdinq, xüsusiyyət və əks göstərişlərin qaydalarını bilmək, evdə prosedurları etmək mümkündür.
Limfa şəffaf və viskoz tutarlılıq birləşdirici toxumasının modifikasiyasıdır. Onun əsas rolu nəmləndirmə, üzvi maddələrin, zülalların, metabolitlərin toxumalarından və hüceyrələrdən qan dövrə sisteminə nəql edilməsidir. Funksiyalardan biri maneədir və ya mikrob və bakteriyalardan qorunma, onların vaxtında məhv edilməsidir.
Üzün dərisinin vəziyyətində, limfotokun işindəki pozuntu ilk növbədə təsirlənir. Maye-in vaxtında çıxarılması baş vermirsə, şişkinlik, çantalar, qaranlıq dairələr görünür. Xüsusi masaj, maye axınının yaxşılaşdırılması, aktiv dövriyyəyə töhfə verən gəmiləri stimullaşdıraraq limfa sisteminin işini aktivləşdirməyə imkan verir.
Həm salonlarda, həm də evdə istifadə olunan texnika, yaşa bağlı dəyişikliklər zamanı estetik əməliyyat üçün prosedurlara alternativdir. Nəticədə, dərin səviyyədə üzvi və oksigen ilə toxumaların doyması aktivdir.
Evdə hansı üzü masaj edən limfa: onun gətirdiyi faydalar:
Masaj bütün faydaları, ancaq tutmaq üçün xüsusi ifadələr var:
Gözəlliyi həyata keçirdikdən sonra, bir limfa drenaj masajı tez-tez bərpa prosesini asanlaşdırmaq və doldurucuların daha yaxşı rezorbsiyasına kömək etmək üçün təyin olunur.
Limfa drenaj masajının bütün faydalarına baxmayaraq, texnikanı yerinə yetirərkən bir neçə əks göstəriş var:
Nisbi əks göstərişlər tənqidi günlər daxildir, çünki hamısı menstruasiya dövründə prosedurların fərdi dözümlülüyündən asılıdır.
Üz və bədənin hardware drenajı xüsusi avadanlıqların istifadəsini nəzərdə tutur, buna görə də bir qayda olaraq, kabinetdə aparılır. Problemli ərazilərə təsir manipulyasiyanı süjetlərlə sürüşdürmək və ya elektrodları tapmaqla təmin edilir.
Prosedur, limfa sisteminin işini, qan axını, dərin hüceyrə səviyyəsində metabolik proseslərin yaxşılaşdırılması, eləcə də sloqların və toksinlərin çıxarılması istiqamətindədir.
Bir neçə səmərəli aparat texnikası var:
Hər bir texnikanın fərqli bir məruz qalma, göstəricilər və əks göstərişləri, xüsusiyyətləri var. Hər bir texnikanın məqsədi limfanın çıxmasını normallaşdırmaq üçün səth və daxili əzələlərin azaldılmasını stimullaşdırmaqdır. 
Əsas vəzifə ilə birlikdə, şişkinliyi qısa müddətdə aradan qaldırmaq, dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq, toxumalarda və hüceyrələrdə daxili metabolik prosesləri sürətləndirmək mümkündür, bu da tonunu qorumaq üçün lazım olan maddələrin təbii inkişafına töhfə verən daxili metabolik prosesləri sürətləndirir. Cihazların müxtəlif parametrləri var: Tezlikdən və fasilədən və zonanın emalının təsirindən və intensivliyinə tabe olmaq üçün rejim fərdi olaraq seçilir.
Evdə olan şəxsin limfa drenaj masajı bu tip nadir hallarda aparılır, daha çox proseduru mütəxəssisin rəhbərliyi altında kabinetdə aparılır. Texnikanın mahiyyəti, paxlalı cərəyanla problem zonalarına istiqamətləndirmə effektidir. 10 ilə 500 mkaya hakimiyyətin impulsları aktivdir. 
Tezlik və intensivlik hər biri üçün fərdi olaraq sərgiləndiyindən, cihaz incə hərəkət edir, buna görə xəstə narahatlıq hiss etmir. Mikroçalar dərin təbəqələrə və hüceyrələrə nüfuz edə, zədələnmiş və ya yaralanmış ərazilərdə və ya şəfa verən ərazilərə nüfuz edə bilərlər.
Üz masaj prosedurunun microkles tərəfindən əsas mərhələləri:
Nəticə bir neçə prosedurdan sonra nəzərə çarpır - şişkinlik yox olur, bərpa olunur təbii rəng Turu hamarlaşdıran və möhkəmləndirən şəxslər, Ovala xətlərin aydınlığını qaytarır. Tam kursu 8-15 seansa daxildir, lakin hər vəziyyətdə kosmetoloji problem dərəcəsindən asılı olaraq hazırlanmışdır.
Limfa drenajının başqa bir hardware metodu bir vakuumdur. Prinsip, limfa gücləndirilmiş bir çıxışı təmin edən mənfi təzyiqin gücünə əsaslanır. Mürəkkəbliyində texnologiyanın əsas üstünlüyü. Şişkinliyin aradan qaldırılması ilə birlikdə, bir vakuum metodu yağ yataqlarından, hamar qırışlardan qurtulmağa və dərini gücləndirməyə imkan verir. Masaj xüsusi gödəkçə nozzles istifadə edərək aparılır. 
Manipülləri seçmək, şüşə və ya plastikə üstünlük vermək daha yaxşıdır, rezin bankalar hematomaları tərk edə bilər. Dəri ilə əlaqə qurarkən, yağ hüceyrələri partlayan birləşdirici toxuma kapsulunun güclü ələ keçirilməsi və yağ limfa sistemi tərəfindən əldə edilir.
Holdinq mərhələləri:
Limfa dizayn kursu, vakuum metodunun 10-15 proseduru, müntəzəmliyi, hər 2-3 gündən hər biri daxil ola bilər.
Evdə və ya kabinetdə lenfodrenaj, kosmetologiyada masaj üzləri üçün təsirli olan elektrolikdir. Galvanization və ya dezinfeksiya etmək, dərini dərindən təmizləyir, silmək və toksinlər, maye axını çıxarır.
Əsas, aşağı gücün galvanik cərəyanını istifadə etməkdir, buna görə prosedur təhlükəsizdir və xəstəyə narahatlıq yaratmır.
Dermal təbəqənin dərin təbəqələrinə nüfuz etdi, bərpanın fiziki və kimyəvi proseslərini aktivləşdirərək, metabolik prosesləri stimullaşdıraraq, dərinin keçiriciliyini ona tətbiq olunan vitamin həllərinə qədər artırır. Nəticədə, örtük dəridən və çirklənmədən təmizlənir, işin yaxşılaşdırılması mahnı hardware, üzün rəngi normallaşır, qırışlar hamarlanır. 
Prosedurun mərhələləri:
Sessiyanı başa çatdıqdan sonra nəticədə yaranan sabun qalıqları çıxarılır, sakitləşdirici maska \u200b\u200büstündür. Sessiyadan keçdikdən sonra, ilk gün ərzində kosmetik vasitələr tətbiq etməməlidir, 2 həftə ərzində dərini fəal şəkildə nəmləndirmək və açıq günəşdən qaçmaq lazımdır. Tam kurs, 3 həftə aralığı olan 5 seans, qarşısının alınması üçün - ayda 1 prosedur.
Elektrik-ionophoresis proseduru elektroplatting alt növüdür. Məqsəd, bir elektrik cərəyanı olan faydalı kosmetik maddələr, üzvi və vitaminləri təqdim etməkdir. Elektrolit həlli komponentlərə dərinliyə nüfuz etməyə imkan verir. Elektroionoforeziyanın nəticəsi elastik, sağlam dəri, qan axını və bərpa proseslərinin gücləndirilməsi, qaldırma effekti, iltihabı gücləndirəcəkdir.
Metod evdə istifadə edilə bilər, ancaq avadanlıqların aparılması haqqında xüsusi aparat və biliklər var.
Dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün kosmetik kokteyllər istifadə olunur, o cümlədən:
Prosedur, xəstənin istilik və ağciyər karıncalanması ilə qarşılaşa biləcəyi 15 dəqiqədən çox deyil. Tam kurs həftədə 1 dəfə fasilələrlə 5-6 seansdır.
Masajın xarakteri temp, güc və davamlılıqda fərqlənə bilər. Texnikaların, eləcə də xarakter seçimi ayrı-ayrılıqda seçilir, hamısı kosmetoloji problemin dərəcəsindən asılıdır.
Parça məruz qalması baxımından masaj aşağıdakı növlərə bölünür:
Hər metodun məqsədi, əsasən protein kollagenindən ibarət olan birləşdirici toxumaların təsiri və stimullaşdırılmasıdır. Stimullaşdırma olmadıqda, liflər sərtləşə, təbii elastikliyini itirə bilər.
Dərin toxumalarla canlılığı və tonunu geri qaytarmaq, ptozun və topların görünüşünün qarşısını almaq, həmçinin maye axınının, masajı kosmetologiyada istifadə olunur. Üz zonalarının intensiv emalı üçün səth zərbəsi ən çox istifadə olunur, lakin prosedurun məqsədi limfa düyünlərində bir nöqtə effektidirsə, daxili masaj tətbiq olunur.
Evdəki səthlərdə limfi-line üz masajı bədəndəki həyəcan fəaliyyətlərini artırır. NeuroreCeptors, bir səthdə bir dermal təbəqədə olan kapilyarlara stimullaşdırıcı təsir göstərir və mayenin yığılması və istehlakına cavabdehdir. Parça üzərində bir az mətbuat ilə yumşaq dairəvi hərəkətlər tərəfindən həyata keçirilir.
Bu, limfa yanaşmalarına yanaşmalara, damarları çıxarmağa imkan verir. Əvvəlcə əzələ gərginliyini aradan qaldırmaq üçün rahatlama üsullarını həyata keçirmək tövsiyə olunur. Bu texnika ən çox üz ərazilərinə kosmetik effekt əldə etmək, onu flabby dərisindən çıxarmaq, artıq mayeni çıxarın.
Bu texnika təsir dərəcəsinə görə səthdə və dərinlik təbəqələrində daha sıx bir təsir ilə xarakterizə olunan terapevtik kimi təsnif edilir. Masaj manipulyasiyalarının məqsədi, qan axınının gücləndirilməsinə, maye axınının gücləndirilməsinə, metabolizmanı stimullaşdırmağa, tonunu artırmağa, tonunu artırmağa imkan verən gəmilərə fəal təsirlənən limfa düyünlərini oyatdırmaqdır. 
Artan intensivliyə baxmayaraq, bütün hərəkətlər hamar olmalıdır. Prosedurdan başlayan yumşaq vuruşlardan izlənilir, tədricən stica və masaj xətlərini artırır, Lymfotok istiqamətində yaz hərəkətləri ilə vurur.
Texnika əsas limfa zonalarının proyeksiyası olan hissələri intensiv şəkildə həyata keçirmək məqsədi daşıyır. Proyeksiya metodlarının qrupuna LPG, terapiya, habelə Çin texnikası ilə yanaşı, terapiya daxildir. Proyeksiya masajı, dərin toxuma qatlarında və hüceyrələrdə limfa dövriyyəsinin yaxşılaşdırılmasına, optimallaşdırılmasına kömək edir. 
Mahiyyət, limfa düyünlərinin basıldığı, subflanddibular, hərəkətlərin istiqamətinin üst-üstə qədər sərt şəkildə istiqamətləndirildiyi zonalara bənzər nöqtələrdə ibarətdir.
Evdə limfa etibarlı üz masajı sadə hazırlıq işləri ilə başlamalıdır:
Üzün klassik lenfatik lampası, inamlı yönəlmiş hərəkətlərlə həyata keçirilməlidir, ancaq zərər verməmək üçün dəri çox qoymaq mümkün deyil. Asan sürtməklə əllər isti hiss etməlidir.
Evdəki üzün limfa drenaj masajı xüsusi bir hərəkət sxeminə görə həyata keçirilir. Texnika aşağıdakı alqoritmə görə aparılır:
Yaponiyalı limfa Zogan və ya Asahi, Kosmetoloq Yukuko Tanaka inkişaf etmiş bir kosmetoloq. Bu, əzələləri işləyə, konturları gücləndirə, maye axınlarını normallaşdıra, kiçik qırışları aradan qaldıran bir neçə üsul daxildir. Texnikanın müəllifi, dayanma mövqeyində və ya oturmada hərəkət etmək tövsiyə olunur, bel isə hamar qalır. 
Alqoritm:
Qarşı masajın davranışına görə tövsiyə olunan vaxt - yuxudan sonra, prosedurdan əvvəl yuyularaq. 
Alqoritm aşağıdakılardır:
Məşqlər 3 dəfə təkrarlayın, masaj yağı qalıqlarını yuyun və dərini krem \u200b\u200bvə ya maska \u200b\u200bilə nəmləndirin.
Xüsusi cihazlardan istifadə edərək evdə hansı üz masajı lenfatikdir Müəyyən edilmiş bir alqoritmə görə yerinə yetirmək lazımdır:
Manipulyasiyalar düzgün yerinə yetirirsə, üz əzələlərinin məcburi bükülməsini hiss edə bilərsiniz, narahatlıq və ağrı hiss olunmamalıdır. Prosedur ağrılı olarsa, cihazın gücünü azaltmaq və ya əlavə bir gel tətbiq etmək lazımdır.
Əl ilə və ya hardware limfa drenajı proseduru 15-20 dəqiqə ərzində aparılır.
Yapon və ya klassik texnika Şişkinlikdən qurtulmaq və tonun bərpası üçün, səhər və ya axşam, yatmadan əvvəl ifa etmək tövsiyə olunur.
Prosedur, qan axını və maye axınının dövriyyəsi, dövr dəyişikliklərində göstərilir. Prosedur kursu fərdi olaraq hesablanır, 2-3 gün aralığı olan 10-15 seans da daxil ola bilər. Qarşısının alınması üçün tam kursdan sonra, həftədə 1 dəfə, hardware - ayda 1-2 dəfə əl ilə masaj etmək tövsiyə olunur.
Şəxsin lenfatik drenaj masajı bütün qaydalara uyğun aparılırsa, evdə yaş dəyişikliklərini tənzimləmək, limfa sisteminin işini normallaşdırmaq üçün maddələrin lazımi orqanizmlərini inkişaf etdirmək üçün daxili prosesləri aktivləşdirmək, evdə dəyişmək mümkündür.
Tam kursun təsiri 6 ay ərzində müşahidə olunur. Nəticəni təmin etmək üçün sonradan profilaktik prosedurları həyata keçirmək vacibdir.
Videoda klassik limfa dayanan üz masajı:
Necə etmək olar yapon masajı Şəxslər, video klipə baxın:
Olya Likchev
Gözəllik - necə gemstone: Nə qədər asandır, nə qədər dəqiqdir :)
Məzmun
Hər hansı bir qadın gənc və möhkəmlənmiş dəri çəkməyi xəyal edir, amma hər kəs bunun üçün cavanlaşdırılmanın radikal cərrahi üsullarından istifadə etmək lazım deyil. İstədiyiniz nəticəyə nail olmaq üçün ən asan və təsirli yollardan biri insanın limfa drenaj masajıdır.
Həyat tərzi, xroniki xəstəliklər, diyetlərə olan ehtiras lenfotokun pozulduğunu sübut etdi. Buna görə hüceyrələrdən gələn maye ümumiyyətlə və ya axıdılmır, lakin tam deyil. Bu, şişkinliyin görünüşünə təsir göstərir. Bu mayeni kabinetdə və ya evdə həyata keçirilən bir drenaj masajından istifadə edərək silə bilərsiniz. Limfa drenaj masajı xoş və effektiv metod Cavanlaşma. Üzün dərisini yaxşılaşdırmağa kömək edir, qırışlar azalır, şişkinlik gedir, düzgün oval meydana gəlir. Bir qadın daha gözəl və cavanlaşır. Bu bir çox rəyləri təsdiqləyir.
Hardware Limfa modeli, problem sahələri üçün cərəyan aparan xüsusi cihazlardan istifadə etməkdir. Buna görə qidalanma, stimullaşdırıcı və nəmləndiricilər toxumaların ən dərin təbəqələrinə çatır və lenfotok inkişaf etdirilir. Belə bir prosedurun təsiri uzun müddət qorunub saxlanılır, bu da onun yaşından kiçik kimi görünməyə imkan verir. Təchizat drenajı bir neçə yolla həyata keçirilə bilər: vakuum və mikrotonal, sinkalizasiya, elektroionoforez. Bu cür metodlar gözəllik salonlarında fəal istifadə olunur.
Əl ilə limfa lampa üz masajı etmək asandır. Evdə asanlıqla mənimsəyə bilərlər. Metodun mahiyyəti problem sahələrində dairəvi hərəkətlərdən ibarətdir: bu, vurma, vuruş, karıncalanma ola bilər. Prosedurdan əvvəl dərini təmizləmək və xüsusi bir vasitə ilə emal etmək lazımdır. Quru dərilərdə masaj etmək mümkün deyil, buna görə də zərər verə bilərsiniz. Üzün problemlərini görəndə əl manipulyasiyaları kömək edir və dəri işləmir. Başqa bir halda, hemolimppodent masajından istifadə edə bilən bir kosmetoloqla əlaqə qurmalısınız.
Bir çox qadının gözəllik salonuna getmək imkanları yoxdur, amma bu dərilərini atmaq üçün bir səbəb deyil. Evdə limfa həzmini həyata keçirmək mümkündür, bu da pul və vaxta qənaət edəcəkdir. Bu vəziyyətdə tövsiyə olunur Əlüstü prosedurAncaq rəylərə görə, bir çoxu prosesdə müxtəlif cihazları tətbiq edir. Üzdə çürükləri və ya digər zərərləri tərk etməmək üçün bu cihazlardan düzgün istifadə etməlisiniz.
Üç növ masaj fərqlənir - səthi, proyeksiya və dərin. Ölkəmizdə, Yukuko Tanaka'nın Limfa Drenajı Üz Masajının Yapon texnikası böyük bir müvəffəqiyyətdən zövq alır. Asahi üz masajı və ya Sogan üz masajı adlanır. Asaha texnikası belə bir sxemə görə aparılır: 12 təkrar 3 dəfə addım və son məşq. Bu üz üçün bir növ gimnastika. Limfa düyünlərinə toxunmamaq vacibdir.
Lenfomassasın dərin təbəqələrə təsir etməsi səbəbindən depozitar nəticələri ola bilər. Limfa drenajının bəzi əks göstərişləri var:
Prosedurun dəyəri onun tip və istifadə olunan avadanlıqlara təsir göstərir. Seçim müştərinin istəklərindən və ya fərdi xüsusiyyətlərindən asılı ola bilər. Orta hesabla Moskvada üz üçün limfa modelinin qiyməti 1500 s-dən dəyişir. 3000 r-ə qədər.
|
Orta qiymət (s.) |
|
|
Tibbi mərkəz o Zubovsky-də klinikalar |
|
|
Çoxşaxəli Klinik Diaqnostika Mərkəzi etibarlıdır |
|
|
Çoxşaxəli klinikası Sinai |
|
|
MultiSiPlipliny Klinik Təcavüzkarlığı |
|
|
Tibb mərkəzi K + 31 Petrovsky Gate |
|
|
Gözəllik Line Klinikası |
|
|
Leninsky-də klinika paytaxtı |
|
|
Bonita Gözəllik salonu |
Gözəl və gənc olmaq üçün yalnız bahalı "möcüzəvi" maskalardan deyil, cərrahın "bıçağının altına" getmək üçün də istifadə etməyə hazırıq. Ancaq dəri gəncləri üçün üzün bir limfa drenaj masajı kimi cəlbedici bir görünüş əldə etmək üçün daha incə metodlar da var.
Bu, Paskal, XX əsrdə bir masaj terapevti olan Krashem ilə hazırlanmış və sadəliyi və səmərəliliyi üçün olduqca populyarlaşdı. Limfa drenajı, qısa müddətdə gözlərin altındakı şişkinlik və çantaları silmək, sağlam bir üz kompleksi əldə etməyə və özünüzü əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmağa imkan verir.
Bu texnikanın təsiri limfa sisteminin fəaliyyətini normallaşdırmaqdır. O, toxumaların təmizlənməsi və zərərli maddələrin ekologiyası nəticəsində görünən bədəndən zərərli maddələrin aradan qaldırılmasına cavabdehdir, düzgün olmayan həyat tərzi qorumaq: siqaret, zəif qidalanma və s. Dəri darıxdırıcı və səliqəli olur. Şlaklar səbəbiylə, görünüşü korlayan bir-birinə qarışan maye yığır.
Limfa axını, toplanmış şlakları, durğun suyu, tutma şəklində özünü büruzə vermək imkanı verir. Buna görə qançırlar yox olur və gözlərin altındakı çantalar, dəri sağlam olur. Zamanla kiçik qırışlar hamarlanır və ikinci çənəni "yarpaqları". Gedən limfa kollagen istehsalını artıran qan dövranı stimullaşdırır. Beləliklə, tələffüz qaldırma - təsir göstərir.
Kosmetologiyada onu tutmaq üçün aşağıdakı ifadəni ayırın:
Bu problemlərin əksəriyyəti zamanla yaranır, buna görə də qızlar ən çox 30 ildən sonra, yorğunluq və vaxt özlərini aldıqda müalicə olunur.
Prosedur bir kosmetik kresloda uzanan vəziyyətdə aparılır. Səsvermə prosesində əks göstərişlər aşkar edilməyibsə, mütəxəssis prosedurdan başlayır, vaxt 30 ilə 60 dəqiqəyə qədər dəyişir. Təsirin demək olar ki, dərhal görünməsinə baxmayaraq, 5-10 prosedurdan ibarət olan bir kursdan keçmək tövsiyə olunur.
Masajdan əvvəl dəri təmizlənir, krem \u200b\u200bvə ya kərə yağı ilə işlənir. Mütəxəssis xoşagəlməz hisslər vermədən xüsusi masaj xətlərinə təsir göstərir. Növbəti hərəkət nəmləndiricidir.
Kosmetik salonda iki yolla bir prosedur həyata keçirmək mümkün olacaq: əl və ya hardware.
Limfa texnikaları çoxdur və bəziləri evdə uğurla həyata keçirilə bilər. Üz zonalarından birinə yönəldilən hər biri aşağıdakılardır:
Fəaliyyətlər klassik limfa drenajında \u200b\u200bverilir. Yapon texnikasında, barmaqlara əlavə olaraq, xurma istifadə olunur.
Üzün limfa drenaj masajında \u200b\u200bmütəxəssisdən video.
Parça məruz qalması baxımından bir neçə növ limfa drenaj masajı:
Tətbiqdən asılı olaraq, həm də yaş dəyişikliklərinin şiddəti, bir və ya digər mənzərəni seçin.
Prosedurun özü kiçik bir hazırlıq tələb edir. Dərini və əllərinizi istiləşməyə, toksinlərin daha yaxşı çıxarılması, eləcə də kapilyari və gəmiləri genişləndirməyə imkan verir.
Fəaliyyət sxemi aşağıdakı kimidir:
Limfa drenajının sonunda krem \u200b\u200bvə ya yağ qalıqları yuyulmalıdır.
Təchizat masajı daha əhatəli bir seçimdir və müstəqil və ya əl metoduna əlavə olaraq istifadə edilə bilər. Aşağıdakı texnikaya bölünür:
B tərəfindən istifadə olunur. kosmetik salonlar və ixtisaslaşdırılmış qurumlar.
Ən çox yaşa baxımdan təsirli dəyişikliklər. Mütəxəssis, dəri və yaxınlıqdakı parçalara təsir göstərir, həssas və dəqiq hərəkətlər, limfa axınlarının müəyyən sətirlərinə görə. Prosedur, üz zonasının və boyunun maksimum istirahətini müşayiət edir. Əsas rol uğur qazanmaqdır Bu seçim mütəxəssisin ixtisas və təcrübəsidir.
İstifadəsi asandır və ev müstəqil istifadə edilə bilər.
Yapon masajı (Zogan, Asahi) kosmetoloq Yukuko Tanaka tərəfindən hazırlanmışdır. Bu həm də əllərinizlə bir masajdır, ancaq Avropa versiyasından fərqli olaraq, dərinin dərin təbəqələrinə təsir edir və yalnız səthi deyil. Bundan əlavə, yalnız barmaqların bu müddətdə, ancaq bütün xurma iştirak etmir.
Yaponiyada o, uzun müddətdir, ancaq dünya qurduğu Yakuko Tanaka dünya miqyasında populyarlıq gətirdi. Bu məsələnin öyrənilməsini ciddi şəkildə aldı və "Zogan" masajı metodologiyasını ətraflı təsvir etdiyi bir kitab nəşr etdi - bu Yapon versiyasının başqa bir adıdır.
Kabinədə güclü bir nəticə əldə etmək üçün xüsusi qurğular var. Daxili şəraitdə, məruz qalmanın əsas yolu əldir.
İndi yeni yollar inkişaf edir və onlarla birlikdə polad toplar, rulonlar, mezoterapiya, xüsusi banklar üçün alətlər. Onların istifadəsi təcrübə və ehtiyat tələb edir, çünki təcrübəsiz işləmə, dərinin qançırları, qançır və mikrotramlarının meydana gəlməsinə səbəb ola bilər.
Hər hansı bir üsulla, prosedur zamanı ağrıların olmamasıdır. Masajın hərəkətləri hamar və inamlı olmalıdır və mütəxəssis özü limfa düyünlərinin və limfa xəttlərinin yerini etibarlı şəkildə bilməlidir.
Ciddi şəkildə, çoxsaylı əks göstərişləri nəzərdən keçirməyə dəyər.
Limfa drenaj masajı tibbi prosedur olduğundan, bir sıra ciddi əks göstərişlərə malikdir. Parçaların dərin təbəqələrinə təsir etməklə, ehtiyat tədbirlərinə uyğun olmadıqda mənfi təsir göstərə bilər:
Bəzi hallarda, kritik günlərdə limfa drenajı vəziyyətində rifah halında daha pis ola bilər. İdeal seçim kabinəyə başlamazdan əvvəl həkimin məsləhətləşməsi olacaqdır.
Ən yaxşı nəticə prosedurların başlamasından 2 aydan sonra müşahidə ediləcəkdir. Güzgüdə əlamətdar bir siqaret çəkən və sərt qadınla qarşılaşacağıq!
Əvvəla, bu üsul əla cavanlaşdırıcı prosedur kimi tanınır. İşıq çəkmə effekti, yaşla əlaqəli ittihamı aradan qaldıraraq, adi konturlarını üzünə qaytarmağa kömək edir. Mimik qırışlar hamarlanır və yorğunluq izləri yox olur.
Çoxsaylı masaj üsulları arasında limfa drenajı ilk prosedurdan sonra görünən effekti vurğulanır. Ancaq uzun müddətdir tam kursdan keçmək tövsiyə olunur.
Prosedur yaş dəyişikliyi olduqda göstərilir və Ən yaxşı təsir Bu prosesin ilk mərhələsində əldə edə bilərsiniz. Yaşla yanaşı, görünüşü su və duz balansı və digər oxşar problemlərin pozulması nəticəsində yaranan korlanmış və kosmetik qüsurlar ola bilər.
Limfa drenaj dövrünün özü də böyük əhəmiyyət daşıdığını nəzərə almaq lazımdır. Məsələn, menstruasiya zamanı, eləcə də depressiya vəziyyətində seans aparmaq tövsiyə edilmir.
Gearly Yeniləyici Üz prosedurları, bir qayda olaraq, zəif qeyri-sabit bir nəticə verir. Buna görə də, nəzərə çarpan cavanlaşmanın yalnız inyeksiya və ya plastik kimi radikal kosmetik metodların köməyi ilə əldə edilə biləcəyinin fikrincə. Ancaq bu mifi debunk etməyə hazır olan, limfa drenaj masajını necə yerinə yetirməyi bilən mütəxəssislər. Bütün qaydalara uyğun olaraq həyata keçirilən prosedurun yalnız üzlərin ovalını tənzimləmək və kiçik kosmetik qüsurları aradan qaldırmaq, eyni zamanda yeni bir görünüş sahibinin sahibinə 5-10 ili yenidən qurulmasına kömək edə bilər.
Limfa drenaj masajı, toxumalardan artıq mayenin axını sürətləndirmək üçün hazırlanmış xüsusi bir texnikadır. İnsan bədəninin quruluşu və fəaliyyət göstərməsi haqqında ciddi biliklərin ifaçısı tələb edir. Kosmetik, lif konsentrasiya nöqtələrinin yeri və onun hərəkət istiqamətinin yeri haqqında dəqiq bir fikir olmalıdır.
Limfanın rolu bədəni təmizləməkdir. Sonradan ecazkar maddələr və toksinlər, sonradan ifrazat sistemi vasitəsi ilə istifadə olunur.
Yaşla, bütün proseslər yavaşlayır. Bədəndə əmanətlər yığılır. Maye'nin sərbəst cərəyanının yolunda müxtəlif maneələr baş verə bilər.
Vəziyyəti yalnız səhv davranışınızla ağırlaşdırırıq. Axı, limfa sistemi güclü bir motordan məhrum olan qan axınından fərqli olaraq. Gəmi hərəkatı təbii olaraq həyata keçirilir. Və bu cərəyan yalnız nəfəs alma və əzələ daralması səbəbindən sürətlənə bilər. Buna görə, aşağı motor fəaliyyəti durğunluq meydana gəlməsinə kömək edir.
Müəyyən yerlərdə limfələrin çoxluğu toksinlərin yığılmasına bərabərdir. Buna görə şişkinlik və şişkinlik yalnız görünüşü korlayır, həm də yaranan problemlər barədə də siqnal.
Üzün limfa lampası vəziyyəti düzəltməyə, gəmiləri gücləndirməyə və dövriyyə qurmağa kömək edir. Aksiya, limfatik kanalların işlədiyi dərinliyə yönəldilmişdir. Onların stimullaşdırılması maye axınının sürətlənməsinə və metabolizmin normallaşmasına səbəb olur.
Prosedur, şişkinlik, şişkinlik, şişkinlik, düzülmüş pozuntular, üzlər çəkilir, gözlərin altındakı çantalar yox olur. Dəri daha sağlam və gənc bir görünüş əldə edir.
Texnika iki yolla aparılır: əl ilə və xüsusi kosmetik cihazların köməyi ilə.
Əl ilə, basdırma ilə birlikdə vuruşlar - problem sahələrinə sıx təzyiq istifadə olunur.
Kosmetoloq mütləq xəstənin fərdi xüsusiyyətlərini nəzərə alır və prosedurun zəruri səviyyəsini müəyyənləşdirir.
Təchizat və ya əl terapiyasının tam kursu 10 ilə 14 prosedurdan ibarətdir. Seanslar, bir qayda olaraq, hər üç gündə hər üç dövrdə dövri olaraq həyata keçirilir.
Özləri üzərində avadanlıq sınayanlar, yüksək performansından izah olunan "üçün" qəti olaraq "üçün" olduqca "üçün" olurlar. İlk nəticələr debüt sessiyasından sonra yekunlaşdırıla bilər. Tamamilə təsir bütün kursu keçdikdən sonra ortaya çıxır.
Terapiyanın nəticələri digər altı aydan məmnun olacaqdır. Həm də müntəzəm dəstəkləyən seanslarla üzün gənclərini ümumiyyətlə qorumaq mümkündür.
Kosmetik prosedur metabolik prosesləri stimullaşdırmaq, kapilyarların gücləndirilməsi, hüceyrələrdə və toxumalarda gücü bərpa etmək, yeniləmə proseslərini sürətləndirmək məqsədi daşıyır. Buna görə, bu, yalnız problemlərlə mübarizə aparmağa kömək edir, eyni zamanda təzə çiçəklənən bir görünüşü geri qaytarır.
Üz masajı işlənən zonanın həddindən çox olması üçün çoxdur. Boyundakı böyük limfa magistral yollarına intensiv təzyiq və çiyinlər bütün orqanizmin keçdiyi axını sürətləndirir. Terapiya limfələrin orqanlarından və toxumalardan çıxmasına və artıq mayeni aradan qaldırmağa kömək edir və orada və bədəndən toksinlər aradan qaldırılmasına kömək edir.
Limfa drenaj masajı cavanlaşdırıcı təsir göstərir, əzələlərin elastikliyini bərpa edir, ovalını çəkir, pozuntuları aradan qaldırır, dəriyə təzə, baxımlı bir görünüş verir.
Face Lymfenage - Peşədən xüsusi bilik və bacarıq tələb edən mürəkkəb bir prosedurdan məmnun, çünki bir peşəkar edilərsə daha yaxşı olar. Bir mütəxəssis evə dəvət edilə bilər, bu vəziyyətdə bir seans üçün bir yer hazırlamaq lazım olacaq.
Bu rahat bir divan alacaq, kabin proseduru ya da ya da masaj kreslosunda aparılır. Mütəxəssis, həmçinin müştəri rahat olmalıdır, hərəkətlərinin düzgünlüyü bundan asılıdır.
Bir seansdan əvvəl dərini təmizləyin. Makiyajı tamamilə çıxarın. Bir masaj vasitəsi tətbiq edin - kosmetik yağ və ya xüsusi krem.
Prosedurdan sonra kosmetoloq yalnız effekti gücləndirəcək bir maska \u200b\u200bhazırlamağı təklif edə bilər. Sessiya nəmləndirici bir agent tətbiq etməklə tamamlanır.
Prosedur kosmetoloqu mütləq xəstədən olan problemlər barədə soruşur. Əks göstərişlərin varlığını aradan qaldırır. Onların yoxluğunu təsdiqləmək üçün dermatoloqdan nəticə çıxarmaq lazım ola bilər.
Həvvədə, kabinəyə başlamazdan əvvəl, müştəri meyvə turşuları ilə soymaq üçün evdə olur. Artıq birbaşa kabinetdə bir mütəxəssis bir dinləmə aparacaq və üzünü kiçik çirkliliydən təmizləyəcək, bu da gün ərzində toplanmağı bacaran kiçik çirklənmədən təmizləyəcək.
Dərini uzatmamaq üçün masaj agenti daha yaxşı sürüşmə əlləri və ya nozzinə tətbiq olunur. Prosedur, altdan yuxarıya, bazadan çənəyə qədər olan limfun istiqamətində boyun işıq vuruşlarından başlayır. Sonrakı, üstü çiyinlərdə, zonanı boyun xətti ilə ovuşdurur.
Aşağıdakı mərhələlər müttəqinin praktikantından asılıdır. Hazırlıq dövründən sonra birbaşa üzə keçir, tədricən mətbuat intensivliyini artırır.
Klassik limfa drenajı yüngül patterning, basaraq və ya parmaklarınızın yuvarlanması ilə həyata keçirilir. Ayrı-ayrı zonalar yastiqciqlar ilə işlənir. Kiçik kapilyarlara zərər verməmək üçün xüsusilə səliqəli olmalıdır.
Dəri bu texnikanın düzgün icrası ilə uzanmadığı üçün, limfatik, kosmetik yağı istifadə etmədən quruda edilə bilər.
Masaj boyun ilə başlayır. Dörd barmağını bir-birinə qatlamaq və egzoz limfa düyünlərindən çiyinlərə vurmaq lazımdır. Düyünlərdə bir qədər dayanmaq lazımdır, onlara bir qədər basdı, limfa cari aktivləşdirərək.
Yanaqlara gedin və yalnız ən yaxın barmaqları basaraq, bu zonanı bu zonanı burnunun qanadlarından qulağa qulaqlarına qədər işləyin.
Üstdən aşağıya qədər burun, hər iki tərəfdən, körpülər boyunca hərəkət edir.
Aşağı göz qapağının zonası yanaq sümüklərinin ortasından başlayır. Beləliklə, hərəkət yenidən qulaqlara qədər davam etdirilməlidir. Üst göz qapağı udma qövsünün xətti ilə işlənir. Səliqəli, şənlikli barmağın yastığı, üzün bu hissəsinə aiddir, qövsündəki qaşların altına hərəkət edir.
Masaj alnının emalı ilə başa çatır. Hər əlin dörd barmağını birlikdə bağlandı. Qaşların altına quraşdırın. Zərif basaraq, Məbədlərə qövslərdə hərəkət edin. Növbəti dəfə, barmaqları bir qədər yüksək quraşdırılıb və bənzər bir hərəkət edir. Saç böyüməsi xətti ilə tam müalicə. Alnının ortasından məbədlərə qədər uzaqlaşır.
Son addım məbədlərdən mövcud limfa düyünlərinə, sonra boyun boyunca çiyinlərə qədər vurulur. İçində klassik masaj Hər hərəkət 5 dəfə baş verir.
Yapon texnologiyasında press terapiyası aktiv istifadə olunur. Masaj terapevti bütün limfa düyünləri üçün çətindir. Barmaqları və xurma basmaq. Bu texnikanın nəin drenajı deyil, həm də heykəltəraşlıq effekti var.
Masaj zamanı pozuntular dərhal hamarlanır və üzlər sıxılır. Klassik texnikada istifadə olunan prioritet prioritetli zonaların emal qaydası.
Güclü, hamarlaşdırıcı hərəkətlərdən istifadə etdi. Yüngülləşdirici maddələrin və ya yağın istifadə edilməsi tələb olunur.
Əvvəlcə hər iki əl ilə masaj edin boynunu qucaqlayın. Və vuruş hərəkətləri çiyinlərə göndərilir. Sonra da boynunu ələ keçirin və boyun xəttinə enin.
Masaj alnından başlayır. Güclü hərəkətlər ortadan məbədlərə qədər vuruşdu. Bu nöqtələrə fasilə verin, sonra ovucları boyun boyunca endirin.
Orbital göz bölgəsindən sonra müalicə olunur. İndeks barmağını anormal qövsdə aparın. Alt əsrə enmək. Ondan burun yanına aparın, sonra məbədlərə qayıdın. Onlara yüklənir. Və yenidən boyun boyunca enmək. Hər bir manipulyasiya, gilperslərə doğru çıxarılması hərəkəti ilə başa çatır.
Nasolabial qatlara xüsusi diqqət yetirilir. Xurma, çəndən çubuqların xəttindən burun qanadlarına qədər hərəkət edir.
Burun özü, burun üçün qanadlardan masaj hərəkətləri ilə işlənir. Sonra yuxarıya doğru hərəkət, ağızın künclərindən aşağı göz qapaqlarına qədər edilir. Barmaqlar, yanaq sümükləri boyunca yanaqlar üzərində hərəkət edərək, gözlərin altına dayanır. Bir neçə saniyə yenidən bərpa edin və yenə boyun boyunca boyun boyunca boyunca gedin.
Palms, insanın aşağı hissəsini, qövs boyunca viskalar boyunca nasolabial qatlarını yerinə yetirərək, çiyinlərə tərəf ayrılır.
Yapon avadanlıqları limfa düyünlərinin və akupunktur nöqtələrinin yeri haqqında aydın bilik tələb edir. Hərəkətlər zamanı fasilələr aparılır, sonra intensiv təzyiq izlənilir. Hər bir manipulyasiya üç dəfə təkrarlanır.
Bu masajın dərin təsiri var. Ağrı astanasında aparılır.
Hemollyppodent masajı hər hansı bir dərin limfa drenajıdır. Gücləndirilmiş dəri işləyən və əzələ yalnız limfa deyil, qan da də. Hərəkətlər həm aşağıda, həm də yuxarıdan (limfa cərəyanı istiqamətində) və yuxarıdan aşağıya (qan indinin istiqamətində) edilir.
Texnika klassik limfa drenaj masajına bənzəyir, lakin böyük səylərlə həyata keçirilir. Şəxsin aşağı hissəsinə və çənənin alt hissəsinə xüsusi diqqət yetirilir, bu, əla çaşqın və sanki barmaqları ilə "sıxılır".
Yaxşı bir kosmetik effekt almaq üçün bir mütəxəssisə çevrilmək daha yaxşıdır. Hər halda, evin özünüz dərin texnikaları sınamağa dəyməz. Yanlış icra varsa, əks effekti əldə edə bilərsiniz.
Ödemdən qurtulun və oval-u çəkin klassik limfa drenaj masajına kömək edəcəkdir. O, performansda sadədir və ciddi səy tələb etmir. Daha əvvəl təsvir olunan texnikanı izləyin, səliqəli hərəkətlər edin. Daha böyük etimad üçün müvafiq videoları öyrənin.
Boyun, çiyin və zonaların sadə vuruşlarından başlayın. Tədricən üzü təbliğ edin. Çənə, yanaq sümükləri, sonra orbital ərazilər. Alnını yumşaq bir şəkildə işləyin və məbədlərdən yenidən çiyinlərə qədər enin.
Kapilyarlara zərər verməməyə və limfotoku pozmamaq üçün səy göstərin.
Limfa drenajının və əks göstərişlərin mübahisəsiz üstünlüklərinə baxmayaraq.
Prosedura əks göstəriş, menstrual dövrünün başlaması ilə əlaqəli də daxil olmaqla hər hansı bir xəbərdarlıqdır.
Limfa drenajı üz masajı ən təsirli mühafizəkar texnikalardan biridir. Bir mütəxəssisin əlində olmuşdur, uzun müddət kosmetik problemlərdən qurtula və görünüşünüzü əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra biləcəksiniz.
