Τι πρέπει να είναι το τέλειο γυναικείο σώμα; Αυτή η ερώτηση, πιθανώς, δεν θα υπάρξει ποτέ απάντηση, επειδή το όραμα και τα γούστα είναι διαφορετικά. Και έτσι οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Τέξας αποφάσισαν μία φορά και για όλους να σταματήσουν αυτές τις δυσχείες και να υπολογίσουν το τέλειο σώμα. Αναθεώρηση πολλών υποψηφίων, οι επιστήμονες αναγνώρισαν ακριβώς το σχήμα Kelly τέλειο.
Η ανάπτυξή του είναι 1,68 cm, όγκος του μαστού - 99 cm, η ποσότητα μέσης - 69 cm, ο όγκος των γοφών είναι 92 cm. Φοράει το πέμπτο σουτιέν και τα παπούτσια σαράντα. Και επιτρέψτε να μην ενοχλείτε αυτές τις "μη τυπικές" παραμέτρους!
Είναι αυτό το σχήμα ότι η γυναίκα θεωρείται η πιο αρμονική γυναίκα. Έτσι, αν νομίζετε ότι πρέπει να χάσετε βάρος και να ρίξετε ένα ζευγάρι από ένα κιλό για να πετύχετε το ιδανικό - είστε βαθιά λάθος!
Οι επιστήμονες έχουν εξετάσει ταυτόχρονα όλα τα κριτήρια και τις παραμέτρους, συμπεριλαμβανομένης ακόμη και στρογγυλοποίησης των γοφών, το μήκος των ποδιών, το σχήμα της μύτης, και ακόμη και η κατάσταση των μαλλιών.
Η Kelly δεν σκέφτεται την απώλεια βάρους. Για αυτήν, η εικόνα του κοριτσιού από τη δεκαετία του '50 είναι το ιδανικό, αλλά οι μορφές σύγχρονων μοντέλων φοβούνται: "Οι γυναίκες στη δεκαετία του '50 φαινόταν πολύ πιο σέξι από πολλά μοντέλα τώρα. Ονειρεύομαι να είμαι σαν τους. "
Για μένα, έτσι η φιγούρα της είναι απολύτως αρμονική.
Οποιαδήποτε γυναίκα ονειρεύεται να είναι λεπτή και ελκυστική, αλλά για να επιτύχει ένα αγαπημένο στόχο μόνο μία επιθυμία μόνο. Ορισμένες γυναίκες που επιδιώκουν το σχήμα 90 60 90 ποτούν διάφορα μέσα που όχι μόνο δεν βοηθούν στην επίτευξη αποτελεσμάτων, αλλά επίσης έχουν καταστροφική επίδραση στο σώμα. Ωστόσο, οι απλές αλήθειες παραμένουν αμετάβλητες - για να γίνει ο ιδιοκτήτης της αγαπημένης μορφής του μοντέλου, θα πρέπει να είναι λιγότερο και τακτικά να συμμετάσχει στον αθλητισμό.
Πολλά κορίτσια, ειδικά νεαρά, συχνά δεν βλέπουν τα σύνορα στην απώλεια βάρους και φέρνουν τους εαυτούς τους να εξαντληθούν με απεργίες πείνας. Σε όλα θα πρέπει να είναι αρμονία, επειδή είναι πολύ γνωστό ότι η κοκαλιάρικο σχήμα δεν έχει ποτέ προσελκύσει χωρίς ορατά σημάδια θηλυκότητας και δεν θα προσελκύσει άνδρες. Η βία στον δικό του οργανισμό οδηγεί σε μια λυπηρή και μερικές φορές μη αναστρέψιμες συνέπειες. Η ομορφιά δεν είναι μόνο μια φιγούρα με τις παραμέτρους του μοντέλου, είναι επίσης ένα λαμπερό δέρμα, το σώμα, γεμάτο με ενέργεια, και η πρωταρχική λάμψη στα μάτια. Για την υγιή λειτουργία του σώματος, τα λίπη, οι πρωτεΐνες και ακόμη και οι υδατάνθρακες χρειάζονται σίγουρα σε λογικές ποσότητες.
Σήμερα υπάρχουν πολλές δίαιτες που βοηθούν στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους, οπότε θα πρέπει να επιλέξετε από την προτεινόμενη ποικιλομορφία με το μυαλό. Στη διατροφή, οι βιταμίνες, οι ίνες και οι πρωτεΐνες πρέπει να συμπεριληφθούν. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η διατροφή είναι ο προσωρινός τρόπος συμμόρφωσης με ορισμένους κανόνες ισχύος, υπολογίζεται για μια ορισμένη περίοδο. Κάθεται σε μια διατροφή μεγαλύτερη από την καθορισμένη χρονική περικοπή μπορεί να είναι επικίνδυνη.
Μην ξεχνάτε τα λίπη και τους υδατάνθρακες, χωρίς το οποίο η διατροφή δεν θα είναι γεμάτη. Προκειμένου να επιτευχθεί το σχήμα του μοντέλου, καλύτερα έτσι ώστε το φαγητό να είναι κλασματικό. Αυτό σημαίνει ότι η καθημερινή διατροφή πρέπει να σπάσει, για παράδειγμα, σε έξι μικρά γεύματα.
Για να μην προκαλέσετε τον εαυτό σας στο δοκίμιο, είναι καλύτερο να τρώτε με μικρές πλάκες. Συχνά, το στομάχι μας δίνει ένα σήμα στον εγκέφαλο του κορεσμού μόνο όταν η κοιλιά είναι ήδη γυμνή πριν από τη χωματερή. Μετά την ολοκλήρωση του γεύματος, θα πρέπει να υπάρχει ένα ελαφρύ αίσθημα πείνας. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, ο εγκέφαλος θα λάβει ένα σήμα στον κορεσμό.
Αξίζει επίσης να εγκαταλείψει αιχμηρά και ξινικά πιάτα που έχουν ιδιοκτησία τεχνητά ανάφλεξη της όρεξης. Ταυτόχρονα, πίνοντας ένα ποτήρι αλκοόλ πριν τη λήψη τροφής θα οδηγήσει σε αύξηση των καταναλωθέντων τροφίμων. Επιπλέον, το ίδιο το αλκοόλ περιέχει μια μεγάλη ποσότητα θερμίδων που δεν φέρνουν συναισθήματα κορεσμού, αλλά μόνο περισσότερο στην όρεξη.
Φυσικά, για να γίνει ένα κορίτσι με σχήμα 90 60 90, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί τακτικά άσκηση και να οδηγήσει έναν ενεργό τρόπο ζωής. Ωστόσο, και σε αυτό το ζήτημα πρέπει να προσεγγιστεί με το μυαλό. Ορισμένα πολύ απαιτώντας κορίτσια στην επιδίωξη του ιδανικού ρίχνονται για να εκτελέσουν τα πιο εντατικά φορτία που δεν φέρνουν ένα γρήγορο αποτέλεσμα, αλλά μόνο εξαντλήσει το σώμα. Οι αρχάριοι είναι καλύτεροι για να αποφύγετε τις συχνές επισκέψεις στο γυμναστήριο και να αρχίσουν να κυριαρχεί πιο πιστών αθλήματα: αερόμπικ, κολύμπι, γυμναστική. Αποτελεσματικά είναι επίσης αποτελεσματικά αθλητικά σπορ.
Έτσι, προκειμένου να επιτευχθούν οι παραμέτρους του σχήματος του μοντέλου, θα πρέπει να πραγματοποιηθεί μια αρμονική και κατάλληλη σωματική κατάρτιση.
Τα κορίτσια με σχήμα 90 60 90 είναι ένα είδος σταθερής έκφρασης, αλλά σίγουρα δεν είναι ένα αρσενικό ιδανικό. Σύμφωνα με τις μελέτες, το πιο ελκυστικό για τους άνδρες είναι μια τέτοια γυναικεία φιγούρα, όπου η αναλογία μέσης στον όγκο του μηρού είναι 3: 5. Είναι ενδιαφέρον το γεγονός ότι για το σχήμα 90 60 90, αυτός ο λόγος δεν εκτελείται. Οι παράμετροι του σχήματος σχήματος είναι επίσης μακριά από την ελκυστικότητα της ελκυστικότητας για τους άνδρες που είναι πιο πρόθυμοι να δώσουν προσοχή σε στρογγυλεμένες γυναίκες μορφές από μια σκληρότερη φιγούρα ενός τύπου boyish.
Τώρα κανείς δεν θα εκπλαγεί από το γεγονός ότι κάθε αυτοπεποίθηση κορίτσι ή μια γυναίκα προσπαθεί συνεχώς για πρότυπα μοντέλων, προκειμένου να αρέσει πάντα το αντίθετο φύλο. Αλλά αν το σκεφτείτε, πού προέρχονται αυτά τα παντζούρια από τα 90-60-90, γιατί όλα τα κορίτσια τους είναι τόσο αγωνισμένοι, και οι άνδρες είναι τόσο exteled; Και είναι πραγματικά;
Μετά από όλα, αν σκεφτείτε, όχι μόνο οι "ιδανικές" γυναίκες είναι ευτυχισμένες και λούζουν στην προσοχή των οπαδών και των εργαζομένων. Ωστόσο, η καθολική τρέλα στο θέμα των ιδανικών παραμέτρων είναι ήδη κυριολεκτικά συρρίκνωση, τα κορίτσια είναι έτοιμα για μια ολόκληρη μέρα ή μια εβδομάδα για να απαλλαγούν από ένα ζευγάρι επιπλέον εκατοστά στους γοφούς ή τη μέση. Είναι φυσιολογικό; Ας το καταλάβουμε.
Υπήρξε μια εποχή που η Trendy θεωρήθηκε στρογγυλεμένες μορφές και αρκετά παχύσαρκοι παραμέτρους, μιλάμε τώρα για την εποχή της αρχαιότητας, πολλά πολιτιστικά μνημεία και ζωγραφική, η οποία έφτασε στο χρόνο μας να μαρτυρούν το χρόνο μας.
Γιατί; Η απάντηση είναι απλή: εκείνη την εποχή, οι άνθρωποι έζησαν ευκολότερο, είχαν τη διασκέδαση, αγάπησαν να τρώνε και να πίνουν καλό κρασί, εκείνη την εποχή δεν υπήρχαν "αλλά θα ήθελα να θεωρήσω τις θερμίδες που τρώγονται".
Ωστόσο, ταυτόχρονα, δούλευαν αρκετά, έφαγε υγιεινά τρόφιμα, τα οποία δεν τους επέτρεψαν να διασκορπίσουν σε απίστευτες κατηγορίες βάρους. Ωστόσο, ο Μεσαίοι ήρθε με τον αυτο-περιορισμό του σε όλα, τα οποία, αναμφισβήτητα, επηρέασαν τις μορφές των γυναικών, έγιναν πολύ λεπτά.
Η αστεία εποχή της Αναγέννησης επέστρεψε στη μόδα του Pyshnogrouda και τις παραπομπές ομορφιές των οποίων οι παράμετροι, κυρίως, ήταν 98-72-98, οι οποίες σύμφωνα με τα πρότυπά μας είναι κοντά στην πληρότητα.
Έχουν ήδη ξεκινήσει με το XIX αιώνα, τα κοκαλιάρικα κορίτσια έγιναν δημοφιλή, αλλά δεν αφορούσαν το στήθος, η κομψότητα της μέσης σε αυτά τα χρόνια επιτεύχθηκε από άκαμπτα κορσέδες και σέρνω, που, παρεμπιπτόντως, δεν συμπεριφέρεται τίποτα καλό.
Αλλά τι να κάνετε, υπήρχαν τέτοια ιδανικά, έπρεπε να υποστηρίξουν όλες τις προσπάθειες - τη μέση των 45 εκατοστών - ήταν ένα φυσιολογικό φαινόμενο εκείνης της εποχής. Μόδα σε λεπτή προτομή με μια μεγάλη προτομή συνεχίστηκε ταυτόχρονα με την εμφάνιση των μοντέρνων σπιτιών και των κοριτσιών που διαφημίζουν αυτά τα πολύ ρούχα στις εκπομπές μόδας. Ήταν ο XX αιώνας, η βιομηχανία μόδας γεννήθηκε μόνο.
Και όμως παραμένει ακατανόητο, από πού εμφανίστηκε η μόδα στην τέλεια φιγούρα του κοριτσιού 90-60-90; Εξάλλου, δεν υπήρχαν τέτοια πρότυπα για ολόκληρη την ιστορία, ώστε να μην δούμε σε ιστορικές ταινίες και στην τηλεόραση - οι διαστάσεις των γυναικών των παρελθόντων αιώνων ήταν πολύ διαφορετικές από αυτές που παρουσιάστηκαν.
Πιστεύεται ότι αυτά τα πρότυπα είναι ένα συμβαλλόμενο πράγμα που οι σχεδιαστές μόδας και οι σχεδιαστές σχηματίστηκαν μόνο για να τους διευκολύνουν να κάνουν τα πρότυπα, τα μεγέθη των οποίων, κατά τη γνώμη τους, είναι ιδανικά και τα πράγματα όλα έχουν τυποποιηθεί.
Έτσι έγινε ομορφιά των γυναικών να σύρει κάτω από αυτές τις ίδιες τυποποιημένες παραμέτρους. Υπάρχει μια άλλη γνωμοδότηση για το θέμα αυτό: πιστεύεται ότι ο νομοθέτης των χρυσών παραμέτρων ήταν, κανείς άλλος όπως ο Merlin Monroe είναι αλήθεια για κάποιο λόγο ότι ξεχάστηκε ότι η ανάπτυξή της ήταν μικρή - μόνο 166 εκατοστά, γι 'αυτό ήταν δύσκολο να το καλέσετε λεπτό.
Υπάρχει επίσης μια διαφορετική άποψη, οι ψυχολόγοι έχουν εγκριθεί ότι οι άνδρες είναι φυσιολογικά "προγραμματισμένοι" για να συνεχίσουν το γένος, ακόμη και από το πιο περπάτημα και όχι να ξεκινήσουν επτά αντίγραφα, αυτή η λειτουργία στο υποσυνείδητο επίπεδο λειτουργεί πολύ αναπτυγμένα.
Και ελκυστικό, και ακριβώς σε ένα διαισθητικό επίπεδο, ένας άνθρωπος θεωρεί μια γυναίκα που είναι ικανή να εκκολαφθεί απογόνους, όπως αποδεικνύεται από τη μαλακή στρογγυλότητα του σώματος, τους καλούς γοφούς και ένα μεγάλο στήθος.
Έτσι, αποδεικνύεται ότι όλα τα πάνινα παπούτσια δεν είναι τόσο δημοφιλή στους άνδρες; Χρειάζεται επειγόντως να διορθώσετε και να κερδίσετε τόμους; Φυσικά, όχι, η γνωμοδότηση αυτή είναι επίσης λάθος και ότι η πιο ενδιαφέρουσα, συγκεκριμένη και ακριβής απάντηση σε αυτό το ερώτημα απλά δεν υπάρχει.
Πιστεύεται ότι έχοντας εξοικειωθεί με το κορίτσι, ένας άνθρωπος για 10 λεπτά είναι σε θέση να αξιολογήσει την εμφάνισή της και διπλώνει τη γνώμη του για την ελκυστικότητά του, η οποία, παρεμπιπτόντως, είναι πολύ δύσκολο να αλλάξει. Έτσι αποδεικνύεται, καμία εσωτερική ειρήνη και μονοπάτι μέσα από το στομάχι, αλλά και πάλι, όλα αυτά είναι θεωρητικά, και σχεδόν όλα συμβαίνουν διαφορετικά.
Οι επιστήμονες προσπάθησαν ακόμη να διεξάγουν ένα πείραμα στους μαθητές και αποφάσισαν να δέσουν τη γνώμη τους στην κατάσταση της πείνας. Αρχικά έδειξαν φωτογραφίες διαφορετικών κοριτσιών σε μια κατάσταση πείνας, δηλαδή, με άδειο στομάχι, και στη συνέχεια σε κατάσταση κορεσμού. Και τι νομίζεις; Όταν οι άνδρες ήταν πεινασμένοι, είχαν περισσότερο ενδιαφέρον να έχουν πιο πυκνή μορφές, και σε κατάσταση κορεσμού - εμποδιστές.
Μιλάει μόνο για το τι αποδεικνύεται για άλλη μια φορά, ένας άνθρωπος στο υποσυνείδητο επίπεδο επιλέγει αυτό που είναι σε θέση να τροφοδοτήσει τους απογόνους, επειδή γεμάτοι γυναίκες (πλήρης, όχι τεράστια!) Είναι ευκολότερο να υπομείνει και να αρδεύει το παιδί. Τέτοια παραδείγματα μπορούν να τεθούν από ένα μεγάλο σετ, ποιο είναι το συμπέρασμα;
Και η έξοδος ένα - ομοιόμορφο πρότυπα δεν υπάρχει. Παρόλο που οι επιστήμονες εξακολουθούν να συμφώνησαν ότι το κύριο πράγμα δεν είναι οι παράμετροι, αλλά η σχέση τους που μεταξύ των γοφών και της μέσης πρέπει να είναι περίπου 0,7. Οι άνδρες είναι ικανοί να αξιολογήσουν αυτή την παράμετρο με γυμνό μάτι και κλίση τη γνώμη τους με τον ένα ή τον άλλο τρόπο στο κορίτσι.
Ακόμη και μετά από μια ποικιλία γεγονότων και επιβεβαιώσεων σχετικά με το γεγονός ότι οι παράμετροι δεν αποτελούν καθοριστικό παράγοντα, τα περισσότερα κορίτσια εξακολουθούν να προτιμούν να παραμείνουν με τη γνώμη ότι το πρότυπο είναι το πρότυπο στο οποίο είναι απαραίτητο να αγωνιστούν.
Ωστόσο, για κάποιο λόγο, δεν σκέφτονται το γεγονός ότι για ορισμένους είναι απλά αδύνατο για κάποια φυσιολογικά χαρακτηριστικά του σώματος, το μέγεθος του οστού ή τη δομή του σκελετού.
Με την ευκαιρία, ακόμη και η εθνικότητα και οι σχετικές ρίζες μπορούν να επηρεάσουν τις παραμέτρους, για παράδειγμα, οι Βρετανοί και οι Ολλανδοί, αλλά και η Ελβετία είναι διαφορετικοί, οι εγχώριοι κάτοικοι είναι οι ιδιοκτήτες μάλλον μετριοπαθής μορφής.
Μια άλλη στιγμή που κάνει τις γυναίκες να αγωνιστούν για τρελές παράμετροι - αυτή είναι η μαζική πληροφορία που εισέρχεται σε ανοικτή μορφή από τις οθόνες τηλεόρασης και διαδικτύου.
Ένας μεγάλος αριθμός φωτογραφιών από όμορφα κορίτσια που καίγονται με τη φιγούρα τους στο 90-60-90 καθιστούν τις απλές γυναίκες να αποκτήσουν διάφορα συγκροτήματα, μετά την οποία εμφανίζονται ταχείες δίαιτες, οι οποίες δεν επωφελούνται, αλλά προκαλούν βλάβη.
Λίγοι, που πιστεύει ότι μοιάζει με αυτό είναι η δουλειά τους στην οποία η ομάδα καλλιτεχνών μακιγιάζ, στυλίστες, καθώς και ιδιοφυΐες υπολογιστών, και δημιουργούν όμορφες εικόνες, βοηθούν καλά.
Χαριτωμένες κυρίες, συμμετέχουν στον αθλητισμό, οδηγήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής και αγαπάς τον εαυτό σας! Αν όλα είναι έτσι, τότε μπορείτε επίσης να ξεχάσετε τις χρυσές παραμέτρους, αφήστε τα μοντέλα και τα κορίτσια με καλύμματα να υποφέρουν μαζί τους. Εάν σφίξετε και ένα υγιές κορίτσι, σίγουρα θα έχει θετική επίδραση στη ζωή σας σε όλες τις εκδηλώσεις της.
Σήμερα, όλο και πιο συχνά στο δίκτυο, τα κορίτσια των οποίων το σχήμα 90-60-90 αναβοσβήνει στην τηλεοπτική οθόνη ή στη γυαλιστερή φωτογραφία. Για πολλές γυναίκες, αυτό δεν είναι μόνο αριθμοί, και το λεγόμενο "χρυσό πρότυπο ομορφιάς", στο οποίο πρέπει να προσπαθήσετε. Και τα κορίτσια χάνουν βάρος, κάθονται στη διατροφή, επιδεινώνουν τους εαυτούς τους με ασκήσεις αντοχής, αρνούνται τα τρόφιμα ή άλλες απολαύσεις στη ζωή για να επιτύχουν ιδανικές παραμέτρους. Αλλά αξίζει τον κόπο;
Η μόδα για μεγάλο χρονικό διάστημα υπαγορεύει τις συνθήκες μας για εμάς. Και τώρα για αρκετές δεκαετίες, η ιδανική φιγούρα είναι 90-60-90. Το πιο ενδιαφέρον είναι ότι ο συγγραφέας που εφευρέθηκε αυτά τα πρότυπα είναι ακόμα άγνωστη. Αλλά από πού προέρχονταν;
Αυτά τα φανταστικά πρότυπα εισήλθαν στη μόδα τη στιγμή που η τηλεόραση αναπτύχθηκε ενεργά. Μόνιμες εγγραφές λήψης και βίντεο ... Πολλοί, πιθανώς, γνωρίζουν ότι η βιντεοκάμερα έχει ένα "δυσάρεστο" αποτέλεσμα. Στο βίντεο, οι άνθρωποι φαίνονται πολύ πιο πλήρως από ό, τι είναι σε συνηθισμένη ζωή. Προκειμένου τα πάντα στην ταινία και τη διαφήμιση ήταν όμορφη, ο αρχικός τρόπος βρέθηκε. Κατά τη διάρκεια της γυρίσματος χρησιμοποιήθηκαν αρκετά λεπτά μοντέλα (φωτογραφία 90-60-90). Και έτσι, στην οθόνη, φαινόταν αρκετά ελκυστικές, αν και στην πραγματική ζωή υπήρχαν torshi. Φυσικά, το κοινό Το αποτέλεσμα αυτό δεν είναι αισθητό, οπότε πιστεύουν ότι το 90-60-90 είναι η εικόνα της ιδανικής γυναίκας που βλέπουν στην οθόνη.
Γιατί ακριβώς τέτοιοι αριθμοί ούτε περισσότερο ούτε λιγότερο; Αυτό είναι επίσης άγνωστο. Ίσως αυτοί οι αριθμοί είναι μόνο μια ιδιοτροπία των σχεδιαστών της μόδας που είναι πολύ πιο βολικά για να ράψουν ρούχα σε κοκαλιάρικες γυναίκες. Μετά από όλα, είναι γνωστό ότι στο τέλος του περασμένου αιώνα η μόδα Maestro άρχισε να ωθήσει τις παραμέτρους 90-60-90 για τα μοντέλα τους. Ωστόσο, γιατί οι αριθμοί αυτοί υιοθετήθηκαν από τις απλές γυναίκες, είναι δύσκολο να εξηγηθεί.
Τα τελευταία χρόνια, οι αριθμοί των κοριτσιών που μοιάζουν με εφήβους γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς. Ούτε το στήθος ούτε οι γοφοί ούτε οι ιερείς είναι ορατές. Στερεά "πίνακες" ή "κρεμάστρες", όπως καλούνται. Και το κύριο πλεονέκτημά τους είναι τα πόδια. Μεγάλα λεπτά πόδια για να περπατήσετε κατά μήκος του βάθρου, και το σχήμα του μοντέλου 90-60-90.
Το γεγονός είναι ότι στους μοντέλους εμπορικοί έμποροι μόδας είναι ως επί το πλείστον ένας άνθρωπος. Ωστόσο, διαφέρουν από τους συνήθεις εκπροσώπους του οχυρού. Οι σχεδιαστές μόδας είναι ιδιόμορφες. Όπως και οι γυναίκες, αγαπούν το χρώμα, το πανί, διακοσμήσεις. Όπως και οι γυναίκες, αγωνίζονται για την ομορφιά σε όλες τις εκδηλώσεις του, καθώς και ... στους όμορφους νεαρούς άνδρες. Ως εκ τούτου, δημιουργώντας ρούχα για πραγματικές γυναίκες, προσπαθούν να τα μετατρέψουν σε νέους άνδρες: Languid, υψηλό, επίπεδο ...
Έτσι ποιος πηγαίνει στο βάθρο; Γυναίκα ή άνδρας; Ίσως κάτι τρίτο; Και αυτό ονομάζεται ομορφιά; Και σε αυτή την ανάγκη να προσπαθήσουμε;
Εν πάση περιπτώσει, η πλειοψηφία των γυναικών που ισχυρίζονται ότι δεν χρειάζονται σε μέγεθος 90-60-90, χάνοντας βάρος, αγωνίζονται για αυτούς. Μετά από όλα, υπάρχουν μοντέλα με τέτοιες παραμέτρους στα καλύμματα περιοδικών και στην οθόνη ή στους καταλόγους των ενδυμάτων - ειδικά.
Αποδεικνύεται ότι στον μοντέλο κόσμο υπάρχει ένα ειδικό σύστημα για το οποίο υπολογίζονται οι ιδανικές παράμετροι για μανεκέν. Πόσο μοντέλο θα πρέπει να ζυγίζει, έτσι ώστε να έχει σχήμα 90-60-90.
Σύμφωνα με αυτό το καθεστώς, το βάρος του κοριτσιού πρέπει να είναι ίσο με την ανάπτυξή της, από την οποία αφαιρέθηκαν 100 εκατοστά και ανέλαβαν ένα ακόμη 10 τοις εκατό. Και τα μοντέλα ακολουθούν αυτόν τον κανόνα. Αλλά με αυτή την προσέγγιση, αποδεικνύεται ότι εάν η ανάπτυξη του κοριτσιού είναι 180 εκατοστά, το βάρος δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 62 χιλιόγραμμα. Αυτό είναι άγριο! Φυσικά, ένας τόσο ιδανικός λίγοι άνθρωποι μπορούν να ταιριάζουν, γιατί για ένα συνηθισμένο κορίτσι με μια κανονική σωματική διάπλαση, απειλεί την εξάντληση.
Ωστόσο, οι γυναίκες αναζητούν το επιθυμητό "ιδανικό". Λεπτά και όχι πολύ σειρές αποστέλλονται σε κέντρα γυμναστικής, όπου ένας συγκεκριμένος σκοπός βρίσκεται μπροστά από τους προπονητές: Σχήμα 90-60-90. Αρχίζουν να εξαντλούνται με ασκήσεις δύναμης και αυστηρές δίαιτες, οι οποίες, κατά κανόνα, δεν επιτυγχάνουν.
Η αποτυχία στην περίπτωση αυτή εξηγείται από μία μόνο λέξη - γενετική. Εάν μια γυναίκα έχει ένα ευρύ κόμβο και ο τύπος της σωματικής διάπλασης βρίσκεται σαφώς σε άλλες παραμέτρους, είναι άχρηστο να προσπαθήσετε να αλλάξετε τίποτα. Εάν οι ηλικιωμένες γυναίκες στην οικογένεια της κοπέλας (γιαγιά, η μητέρα) ήταν κυρίες "στο σώμα", τότε δεν αξίζει καν να συντριχθεί σε προσομοιωτές και υποστηρίζει την πείνα για να γίνει μια λεπτή κοιλάδα. Και με αυτό πρέπει να δεχτείτε και να μην προσπαθήσετε να πολεμήσετε και να πάτε ενάντια στη φύση.
Ωστόσο, δεν σημαίνει να δεχτείτε τον εαυτό του και ο αριθμός σας δεν σημαίνει ότι μπορείτε να εγκαταλείψετε εντελώς το σπορ και το fold λίπος. Ακόμη και αν η δομή της φιγούρας σας δεν μπορεί να αλλάξει, πρέπει να προσπαθήσετε τουλάχιστον να το φέρετε σε μια όμορφη θέα και να αποτρέψετε το σχηματισμό λίπους πτυχών στο στομάχι και τη μέση. Σφίξτε τους μυς των ποδιών, τα χέρια, την κοιλιά και τους γλουτούς, ενισχύστε την πλάτη σας - και θα κερδίσετε αυτοπεποίθηση και θα συνειδητοποιήσετε ότι στον κόσμο υπάρχει μόνο μία ιδανική φιγούρα και αυτή είναι δική σας.
Για να υπολογίσετε σωστά τις παραμέτρους βάρους και του σώματος, πρέπει να λάβετε υπόψη πολλούς διαφορετικούς παράγοντες. Και αυτό δεν είναι μόνο η ανάπτυξη του κοριτσιού, αλλά και η ηλικία, η σωματική διάπλαση, η κατάσταση της υγείας, η πίζοντας των καρπών και πολλά άλλα. Επομένως, δεν είναι απαραίτητο να απολαύσετε μια τρομερή φόρμουλα που αναπτύχθηκε από τη βιομηχανία της μόδας. Για να μάθετε την τέλεια φόρμουλα που είναι κατάλληλη για εσάς, αξίζει να επικοινωνήσετε με τον διατροφολόγο. Ο γιατρός θα σας πει τι είδους σιλουέτα είναι η πιο αρμονική για εσάς. Και δεν θα είναι απαραίτητα το ίδιο σχήμα 90-60-90.
Θυμηθείτε ότι η φιγούρα του κοριτσιού 90-60-90 μοιάζει όμορφα σε χαμηλή ανάπτυξη. Και αν οι ίδιες παραμέτρους έχουν μια γυναίκα με αύξηση 180 εκατοστά;
Δεν. Η φύση δεν προσαρμόζεται ποτέ στη λειτουργία. Δημιουργία ενός υψηλού αυξανόμενου κοριτσιού, το δίνει ένα ισχυρότερο σκελετό, σοβαρό οστό και ένα ευρύ στήθος. Ένα τέτοιο κορίτσι αρχικά όλοι οι όγκοι θα είναι μεγαλύτεροι από αυτόν του χαμηλού. Και για να επιτευχθεί ένα αγαπημένο ιδανικό θα πρέπει να χάσει βάρος. Έντονα στα οστά, το καλυμμένο δέρμα. Αλλά το "χρυσό και εδώ είναι το μοντέλο, κλειστό σε ένα μοντέρνο φόρεμα, περπατάει κατά μήκος του βάθρου ... και στη συνέχεια πεθαίνει από την εξάντληση. Και το χειρότερο είναι ότι δεν είναι μόνος. Μετά από όλα, χιλιάδες κορίτσια σε όλο τον κόσμο μια προσπάθεια να συμβαδίσει με την ιδανική πείνα εξάτμισης.
Τα πρότυπα χρυσού 90-60-90 επιβάλλονται στην αμερικανική μοντέρνα βιομηχανία. Και όλα επειδή σε μια τόσο κοκαλιάρικη φιγούρα, χωρίς βολβούς και στροφές, πολύ πιο εύκολο να ράψει τα ρούχα για παραστάσεις. Και εμείς, ενήλικες, όλα αυτά καταλαβαίνουν καλά, αλλά εξακολουθούν να εκτελούν μια σύγκριση μεταξύ τους και ομορφιές οθόνης.
Τότε αξίζει να δοθεί προσοχή σε όσους έχουν αναγνωριστεί από καιρό ως σημείο αναφοράς για τη θηλυκότητα και την ομορφιά. Είναι οι αγαπημένοι αριθμοί γι 'αυτούς;
Το Scarlett έχει μια θηλυκή φιγούρα, την οποία τα πλήθη των ανδρών θαυμάζονται σε όλο τον πλανήτη. Ωστόσο, δεν πέφτει καθόλου κάτω από το "χρυσό πρότυπο". Με ύψος 163 εκατοστών, η ηθοποιός ζυγίζει 57 κιλά και τις παραμέτρους της: 95-68-91.
Είναι δύσκολο για το σχήμα της να καλέσει το μοντέλο, αλλά το Scarlett δεν είναι καθόλου απαραίτητο - η γοητεία και η ομορφιά της είναι αναμφισβήτητη. Και τα πλήθη των οπαδών είναι άμεση απόδειξη αυτού. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι η ηθοποιός δεν ακολουθεί το σχήμα του. Το καθημερινό αστέρι Hollywood εκτελεί απλή άσκηση. Το πρόγραμμα έχει ως εξής: 30 λεπτά - Cardio-warm-up, στη συνέχεια να τρέχετε με αργό ρυθμό, push ups and squats. Επιπλέον, όλα είναι μια ελαφριά διατροφή. Το Scarlett προσκολλάται σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και σωστή διατροφή. Προσπαθεί να ελαχιστοποιήσει τη χρήση τηγανισμένου και γρήγορου φαγητού, προτιμώντας τα φρούτα και τα φρέσκα λαχανικά.
Η κομψή φιγούρα και οι σαγηνευτικές μορφές του τραγουδιστή, την βοήθησε αναμφισβήτητα να κερδίσει το εκατομμυριοστό στρατό των οπαδών. Η Beyonce είναι υπερήφανη για το σώμα της και δεν αναζητά το μυθικό 90-60-90. Με ύψος 165 εκατοστών, ζυγίζει 61 κιλά, και τις παραμέτρους της - 87-65-100. Αν και στη νεαρή ηλικία, ο τραγουδιστής ήταν ντροπαλός και όμορφος δεν θεωρεί τον εαυτό του.
Η σαγηνευτική beyonce κολλάει τις σκληρές διατροφές μόνο πριν από τη λήψη και τις παραστάσεις, ο υπόλοιπος χρόνος που απλά δεν μπορεί να ζήσει χωρίς ένα τόσο αγαπημένο και οικείο φαγητό για έναν Αμερικανό. Είναι αλήθεια ότι δεν ξεχνάει να συμμετάσχει σε ένα στούντιο χορού καθημερινά.
Η κοσμική λιοντάρι και το αστέρι μιας ρεαλιστικής εκπομπής είναι σαφώς μακριά από τις τυπικές αναλογίες ομορφιάς. Με την αύξηση των 157 εκατοστών, ζυγίζει 56 κιλά και τις παραμέτρους της: 89 - 65 - 101.
Ωστόσο, δεν κάνει τίποτα για αυτό, και ακόμη και ευτυχής. Ο Κιμ ποτέ δεν είχε επιδιώξει να Kim, και οι μεγάλοι γοφοί του θεωρούν πολύ σέξι και ελκυστικό, στο οποίο υποστηρίζονται εκατομμύρια ανεμιστήρες ανδρών. Ο Kardashian δεν διστάζει να φορέσει σφιχτά φορέματα και τζιν, ειλικρινά αποδεικνύοντας τα πλεονεκτήματά τους. Και ο ράπερ φίλου της Kanye West κατέχει την αρχή "τόσο περισσότερο, τόσο το καλύτερο."
Ο Jay Lo είναι ένα από τα είδωλα της ομορφιάς. Ωστόσο, οι παράμετροι της απέχουν επίσης από το "χρυσό πρότυπο". Με την ανάπτυξη των 167 εκατοστών Ja Lo ζυγίζει 56 χιλιόγραμμα, Μέγεθος: 88-58-96. Δεν είναι καθόλου, αλλά δεν την εμποδίζει να θεωρηθεί ένα από τα πιο όμορφα και σέξι αστέρια του Χόλιγουντ.
Φυσικά, η Jennifer κάνει πολλές προσπάθειες για να διατηρηθεί σε σχήμα, ειδικά μετά τον τοκετό. Προσκολλάται σε μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων (ημερήσια τιμή - 1400 kcal) με συχνά γεύματα με μικρά τμήματα και προσπαθεί επίσης να ασχοληθεί με το γυμναστήριο καθημερινά.
Με την ευκαιρία, αρκετά πρόσφατα, ο τραγουδιστής κυκλοφόρησε τη δική της γραμμή αθλητικών ειδών για να υποστηρίξει όλους όσους είναι φιλικοί με τον αθλητισμό και με την φιγούρα τους.
Αστέρι "Τιτανικός", παρά την απογείωση της εμφάνισής του (Kate ζυγίζει 63 κιλά με ανάπτυξη 169 εκατοστά και έχει παράμετροι: 91-71-94), είναι στις είκοσι πιο σέξι ηθοποιούς Hollywood.
Με την ευκαιρία, η Κέιτ είναι εξοικειωμένη με την γελοιοποίηση και τον εκφοβισμό, επειδή στην παιδική ηλικία ήταν το πιο πραγματικό "πόνυ". Παρά το γεγονός αυτό, η ηθοποιός δεν έγινε θυσία της απώλειας βάρους με οποιοδήποτε κόστος. Η Kate προσκολλάται σε μια απλή, αλλά αποτελεσματική αρχή: λιγότερο τρώει, κινείται περισσότερο. Αληθινή, μετά τον τοκετό, η ηθοποιός εξακολουθεί να κάθισε σε μια διατροφή, χάρη στην οποία ξεφορτώθηκε 25 κιλά.
Όπως μπορείτε να δείτε, όλες αυτές οι γυναίκες, παρά τις απολύτως διαφορετικές παραμέτρους του σχήματος, είναι εκπληκτικά όμορφα. Έτσι, μπορούμε να συμπεράνουμε με ασφάλεια ότι το πραγματικό μυστικό της γυναικείας ομορφιάς δεν είναι καθόλου σε όγκους και όχι στην εφευρεμένη 90-60-90. Η ομορφιά είναι απολύτως διαφορετική στην άλλη - στη φυσική γοητεία, ένα highlight, αγάπη για το δικό του σώμα και την ικανότητα να διατηρεί σε άριστη μορφή τι παρουσιάζει τη φύση.
Ο μύθος του τυποποιημένου αριθμού με τις παραμέτρους 90-60-90 είναι πραγματικά ένας μύθος. Ωστόσο, οι μύθοι δεν εμφανίζονται επίσης από το πουθενά. Τα λεπτομερή μοντέλα είναι επωφελής για τη σύγχρονη βιομηχανία ομορφιάς. Πρώτα απ 'όλα, η αλυσίδα αυτής της τηλεόρασης. Όλοι γνωρίζουν ότι το άτομο φαίνεται πληρέστερα στην οθόνη από ό, τι πραγματικά είναι. Ως εκ τούτου, τα λεπτά κορίτσια φαίνονται πιο αποτελεσματικά στο βίντεο. Δεύτερον, το καθορισμένο πρότυπο διευκολύνει το έργο των ίδιων των σχεδιαστών - να ράβουν λεπτές ευκολότερες. Επιπλέον, όταν όλες οι μαντελόκνες του ίδιου μεγέθους, μπορούν εύκολα να αντικαταστήσουν ο ένας τον άλλον. Τρίτον, οι πιο διάσημοι σχεδιαστές μόδας άρχισαν τη σταδιοδρομία τους ήδη από τις δεκαετίες 80-90, όταν υπήρχε ένας ασυνήθιστος προσανατολισμός στη μόδα. Οι σχεδιαστές μόδας ήθελαν να δουν σε μαντάλια σε όλες τις γυναίκες, αλλά μη αλιευτικά αγόρια. Ο διάσημος Jean-Paul Gauthier κάποτε παραδέχτηκε: "Δημιουργώ ένα πρότυπο γυναικείας ομορφιάς χωρίς υπαινιγμό θηλυκότητας, από το μίσος σε όλες τις γυναίκες. Για μένα, είναι απλά κρεμάστρες για ρούχα. "
