Blog για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Σπονδυλική κήλη. Οστεοχόνδρωση. Την ποιότητα ζωής. Ομορφιά και Υγεία

Blog για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Σπονδυλική κήλη. Οστεοχόνδρωση. Την ποιότητα ζωής. Ομορφιά και Υγεία

» Κάθε οικογένεια είναι ευτυχισμένη στην παχιά φράση του. Όλες οι ευτυχισμένες οικογένειες είναι εξίσου το ίδιο. Σχετικά με την ηλικία, την εκπαίδευση και την κοινωνική θέση

Κάθε οικογένεια είναι ευτυχισμένη στην παχιά φράση του. Όλες οι ευτυχισμένες οικογένειες είναι εξίσου το ίδιο. Σχετικά με την ηλικία, την εκπαίδευση και την κοινωνική θέση

Όλα τα ζευγάρια που εισέρχονται, ονειρεύονται να δημιουργήσουν Ανθεκτικοί επτάπου θα βασιλεύουν την αγάπη, την αρμονία και την ενότητα. Αλλά στην πράξη δεν είναι δυνατόν. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε Πρακτικές συμβουλέςΠώς να κάνετε το γάμο σας ισχυρό και αρμονικό.

Προτεραιότητες

Αν θέλετε ο γάμος σας να είναι ευτυχισμένος, να θέσει σωστά τις προτεραιότητες. Αυτό σημαίνει ότι οι ανάγκες της οικογένειας είναι πιο σημαντικές από τις υπόλοιπες. Εργασία, ιδιοκτησία, φίλοι, άλλοι συγγενείς και ακόμη και εσείς - όλα αυτά θα πρέπει να παραμείνουν στη δεύτερη θέση. Ένας ψυχολόγος λέει ότι οι άνθρωποι έρχονται στις διαλέξεις του που σκέφτονται περισσότερο για μια καριέρα από μια οικογένεια. Θέλουν μια γρήγορη λύση οικογενειακά προβλήματαΓια να μην επιστρέψετε πλέον σε αυτό το πρόβλημα και να κάνετε μια καριέρα ξανά.

Επιστρέψτε το χρόνο και αντανακλά το πώς θα μπορούσατε να αλλάξετε τις προτεραιότητές σας υπέρ της οικογένειας; Σκεφτείτε τις περιπτώσεις που έχετε χρόνο, που θα μπορούσε να δοθεί στην οικογένεια; Συζητήστε το με τα μέλη της οικογένειας και αναλάβετε δράση.

Κρατήστε πιστή στο δορυφόρο της ζωής σας

Μην επιτρέπετε καν τις σκέψεις σχετικά με το διαζύγιο. Όταν προκύπτουν προβλήματα, αποφασίζουν και μην χρησιμοποιείτε το πρόσχημα για να διασκορπιστεί. Μια τέτοια αμοιβαία αφοσίωση θα ειδοποιήσει την εμπιστοσύνη και ο καθένας θα γνωρίζει ότι δεν θα κοιτάξει τίποτα, δεν θα ρίξει.

Αυτό είναι σημαντικό επειδή η πίστη είναι ένα τέτοιο στέλεχος της σχέσης ενός άνδρα και μιας γυναίκας. Υπάρχουν στιγμές στη ζωή όταν φαίνεται ότι λόγω του όρκου της πίστης, οι σύζυγοι φαινόταν να παγιδευτούν. Και η υπόσχεση "Ενώ ο θάνατος δεν μπορεί να μας χωρίσει", μετατρέπεται σε ένα από τα στοιχεία της επιχειρηματικής συμφωνίας που θέλετε να περάσετε. Νομικά, ο γάμος μπορεί να μην καταρρεύσει, αλλά αντί να λύσει προβλήματα, οι σύζυγοι αναπτύσσονται και σχεδόν δεν επικοινωνούν.

Για να ενισχύσετε την πίστη, αρκεί να κάνετε δευτερεύοντα πράγματα. Γράψτε ένα ζευγάρι με μια καρτ ποστάλ με Ζεστά λόγιαΣτείλτε ένα μήνυμα SMS, τοποθετήστε τη φωτογραφία στην επιφάνεια εργασίας.

Αίσθημα αγκώνα

Εισαγωγή στο γάμο, ξεχάστε τέτοιες λέξεις ως "Εγώ", "My", "I". Και να χρησιμοποιήσουμε "εμείς", "μας", "εμείς". Οι σύζυγοι πρέπει να αισθάνονται ότι μετά το γάμο, έχετε γίνει μια σάρκα. Εάν δεν αισθάνεστε μέρος της ίδιας ομάδας, τότε ακόμη και μια μικρή δυσκολία μπορεί να σας μετατρέψει σε εχθρούς. Όταν το πρόβλημα συνέβη - αποφασίστε μαζί, αντί να κατηγορείτε και να κατηγορείτε ο ένας τον άλλον.

Να σέβεστε ο ένας τον άλλο

Διαφωνίες να μην αποφεύγουν ακόμη και μέσα Ευτυχισμένος γάμος. Αλλά αν σέβεστε ο ένας τον άλλον, κατά την επίλυση προβλημάτων, δεν θα προσβάλλετε ο ένας τον άλλον. Προσπαθήστε να πείτε "αισθάνομαι" αντ 'αυτού, "είστε πάντα".

Ισορροπία

Πιστεύουν ισορροπημένοι σε κάθε άλλο λάθη. Μην έρχεστε κραγιόν ο ένας στον άλλο σε Trifles, αλλά και δεν είναι Conbay (αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα παιδιά). Μην περιμένετε την τελειότητα το ένα από το άλλο. Οι μόνιμες ιδιότητες δεν θα ενισχύσουν το γάμο σας.

Προϊστάμενος να συγχωρήσει

Δεν αξίζει να "καταχωρίσετε στο κεφάλι" για τα λάθη του άλλου. Εάν έχετε συγχωρήσει, μην το υπενθυμίζετε συνεχώς. Για παράδειγμα, οι φράσεις "Πάντα να σκάβετε" ή "δεν ακούτε ποτέ" μπορεί να βλάψει ένα άτομο.

Είναι σημαντικό να συγχωρήσετε, επειδή η δυσαρέσκεια θα συσσωρευτεί, η τοποθέτηση και οι σύζυγοι μπορούν να φράξουν σε μια συναισθηματική γωνία και το καθένα από μόνα του. Και δεν θα είστε σε θέση να αισθανθείτε τον πόνο του άλλου. Ένας τέτοιος γάμος χωρίς αγάπη μπορεί να κανονίσει.

Προσπαθήστε να επανεξετάσετε τις παλιές φωτογραφίες μαζί σε μια τέτοια κατάσταση. Θυμηθείτε τις πρώτες σας αισθήσεις όταν άρχισες να συναντήσετε. Θυμηθείτε ότι αγαπάτε τον σύντροφό σας.

Όλες αυτές οι συμβουλές είναι καλές στην πράξη. Προσπαθήστε να τα εφαρμόσετε και θα δείτε αμέσως μια αλλαγή προς το καλύτερο.

Δεν είναι περίεργο ότι λένε ότι όλα τα χαρούμενα ζευγάρια είναι εξίσου εξίσου και δυστυχισμένα - δυστυχισμένα με τον δικό τους τρόπο. Υπάρχουν πολλές χρήσιμες συνήθειες που ενώνουν όλα τα χαρούμενα ζευγάρια και σε αυτό το άρθρο υπάρχουν 12 πιο σημαντικές από αυτές ...

Ευτυχισμένα ζευγάρια που αποφάσισαν να ζήσουν ο ένας τον άλλον μέχρι το τέλος των ημερών τους, να γνωρίζουν πώς να κάνουν τη σχέση τους ανθεκτική και ανθεκτική. Φυσικά, μια μαγική συνταγή που μπορεί να κάνει οποιεσδήποτε σχέσεις αδιαχώριστα, απλά δεν υπάρχει, αλλά υπάρχουν μερικά μυστικά που πρέπει να γνωρίζετε οποιοδήποτε ζευγάρι. Οποιοδήποτε παντρεμένο ζευγάρι των οποίων οι σχέσεις έχουν περάσει την πρώτη, αρχική φάση και έχουν γίνει πολύ μακροπρόθεσμα, η ίδια η Willy-Niilies αμαυρώνει σε αυτά τα μυστικά και με την πάροδο του χρόνου έρχονται στη συνήθεια τους. Αλλά γιατί να τους φτάσετε μόνοι σας, τσίμποντας χτυπήματα και εκδορές στη διαδικασία; Σε αυτό το άρθρο, συλλέξαμε 12 από τις σημαντικότερες μυστικές συνήθειες των οικογενειακών ζευγών, οι οποίες, όπως επιβεβαιώνουν οι εμπειρογνώμονες με το παγκόσμιο όνομα, θα διατηρήσουν τη σχέση σας με ισχυρή και υγιή για πολλά χρόνια μπροστά. Και εδώ είναι:

1. Ξοδεύουν το χρόνο τους μαζί

Φυσικά, αν αγαπάτε τον "σύντροφο ψυχής σας", θέλετε πάντα να περάσετε μαζί της τουλάχιστον λίγος χρόνος μαζί κάθε μέρα ... Ωστόσο, πιθανότατα πιθανότατα δεν επιτυγχάνει πάντα, και το δικαιολογείτε με το φόρτο εργασίας, άλλες υποθέσεις, Και πολλοί άλλοι λόγοι ... Αλλά τα ζευγάρια που παραμένουν μαζί εδώ και πολλά χρόνια γνωρίζουν ότι το μυστικό Ανθεκτικές σχέσεις Για να βρείτε αυτή τη φορά. Να το μεταφέρετε με οποιοδήποτε κόστος. Ακόμη και στο φορτωμένο πρόγραμμα εργασίας, βρείτε δεκαπέντε λεπτά στην τηλεφωνική κλήση. Αντί να πηγαίνετε στο σπίτι στο τέλος της εργάσιμης ημέρας, να συναντήσετε τον αγαπημένο σας και να δειπνήσετε μαζί, ανεξάρτητα από το πόσο κουρασμένος. Ένα πραγματικά χαρούμενα ζευγάρια κάνουν προσπάθειες για όχι μόνο να ακούσουν, αλλά και ακούγοντας έναν φίλο και να μοιράζονται συναισθήματα μεταξύ τους.

2. Δεν λένε στα κοινωνικά δίκτυα για τα πάντα στη σειρά

Φυσικά, αρχικά μπορεί να φανείτε ενδιαφέροντα και ακόμα και αστείο να πείτε για όλα τα μικρά πράγματα της προσωπικής σας ζωής σε όλο το Διαδίκτυο. Αλλά ανεξάρτητα από το πόσο ενδιαφέρον είναι, όλα έχουν ένα όριο και με την πάροδο του χρόνου αρχίζει να ενοχλεί το συνεργάτη σας. Θυμηθείτε, αν θέλετε η σχέση σας να είναι ευτυχισμένη και υγιής στο συναισθηματικό σχέδιο, αφήστε τους να είναι ακόμη μυστικό σε σας, γνωστό μόνο σε σας σε δύο.

3. Αυτοσήμοι και αλλαγή

Γνωρίζετε απόλυτα καλά ότι οποιαδήποτε προσωπική σχέση, όπως η ζωή γενικά, υπάρχουν τα UPS και οι πτώσεις. Στις σχέσεις μεταξύ Διαφορετικοί άνθρωποι Δεν υπάρχουν πανομοιότυπες καταστάσεις και σε κάθε περίπτωση που περιμένετε Διαφορετικά προβλήματα. Τα χαρούμενα ζευγάρια καταλαβαίνουν ότι τα πάντα γύρω από τις ροές, τα πάντα αλλάζουν και είστε μαζί του. Πρέπει να πάρετε αυτή την τρέχουσα ροή αλλαγής και να προχωρήσετε με αυτό. Δεν θα μπορείτε να προχωρήσετε αν σταθείτε ακόμα ...

4. Διδάσκουν ο ένας τον άλλον σε όλα όσα μπορούν

Οι άνθρωποι γύρω μας μπορούν να μας διδάσκουν πολύ και πάρα πολύ. Όλα χωρίς εξαίρεση. Έτσι αξίζει να θεραπεύσετε διαφορετικά στο αγαπημένο σας πρόσωπο; Τα χαρούμενα ζευγάρια μπορούν και μαθαίνουν ο ένας από τον άλλο και διδάσκουν. Μην φοβάστε να αναγνωρίσετε τι δεν ξέρετε κάτι ή δεν ξέρετε πώς - και μην φοβάστε να ρωτήσετε τον συνεργάτη σας για βοήθεια! Οποιαδήποτε προσωπική σχέση είναι μια μόνιμη αύξηση του εαυτού του και αναπτύσσεται ευκολότερη και πιο ευχάριστη μαζί μαζί.

5. Λένε όλα τα προβλήματα

Δεν μπορείτε απλά να βρείτε την ευτυχία, να κολλήσετε όλα τα προβλήματά σας στο σκοτεινό chungy, και να ξεχάσετε γι 'αυτούς με την ελπίδα ότι θα πάνε κάπου οι ίδιοι. Τα χαρούμενα ζευγάρια είναι ευτυχισμένα, συμπεριλαμβανομένων, επειδή δεν φοβούνται να συζητήσουν τα προβλήματα μεταξύ τους. Δεν τους επιτρέπουν να είναι ξινή στις σκοτεινές γωνιές της συνείδησης, μέχρι να μετατραπούν σε δηλητήριο, υπάρχει λίγο ελάχιστα διαβρωτικά τι κρατά τους εραστές μαζί. Εάν είναι δυσαρεστημένοι με κάτι, μιλούν γι 'αυτό και καταλήγουν σε συμφωνία ή συμβιβασμό.

6. Δεν ξεχνούν τα μικρά μαλλιά

Το σεξ είναι, φυσικά, ευχάριστο και χρήσιμο, αλλά μερικές φορές οι μικρές εκδηλώσεις της αγάπης μπορεί να είναι τόσο ευχάριστες (και αποτελούν σημαντικό μέρος οποιασδήποτε προσωπικής σχέσης). Πάρτε τον αγαπημένο σας άνθρωπο με το χέρι στο δρόμο, ξαφνικά αγκαλιάστε ή φιλί τον, να παρακολουθήσετε την ταινία σε μια αγκαλιά, κρύβοντας την κουβέρτα ... Είναι σημαντικό, ωραίο και κάθε φορά θυμίζει τον σύντροφό σας πόσο πολύ τον αγαπάς. Υπενθυμίστε στους αγαπημένους σας ανθρώπους για την αγάπη σας κάθε μέρα - λέξεις, πράξεις και σκέψεις, ακόμη και σε μικροσκοπικά. Ειδικά σε μικροσκοπικά.

7. Γνωρίζουν πόσο σημαντικό αποτελεί ένα στενό συστατικό των σχέσεων

Φυσικά, το φύλο (τόσο σε φυσικούς όσο και σε συναισθηματικούς όρους) είναι ένα από τα βασικά συστατικά των επιτυχημένων και μακροπρόθεσμων προσωπικών σχέσεων. Ζευγάρια που έκαναν ένα στενό σταθερό συστατικό και τακτικό μέρος των σχέσεών τους, με πολύ πιθανότερο να παραμείνουν μαζί, αντέχουν από τη δοκιμασία του χρόνου. Ειδικοί στο διαπροσωπική σχέση Είναι απολύτως δικαιολογημένο το γεγονός ότι αυτή η συνιστώσα της σχέσης ενισχύει τη σχέση μεταξύ των εταίρων και ενισχύει την ώθηση τους ο ένας στον άλλο.

8. Εκτιμούν ο ένας τον άλλον

Όταν οι προσωπικές σχέσεις βγαίνουν από την αρχική περίοδο, πολλοί άνθρωποι διαπράττουν το ίδιο λάθος, αντιλαμβάνοντας τον συνεργάτη και τη σχέση τους μαζί του, όπως οφείλεται, ακόμη και αν στην πραγματικότητα δεν το σκέφτονται. Προσπαθήστε να θυμάστε όταν η τελευταία φορά που ευχαριστεί τον σύντροφό σας για την αφαίρεση στο διαμέρισμά σας, έτοιμο ένα νόστιμο δείπνο, ή ακόμα και πλύθηκε τις πλάκες για εσάς; Και για αυτό που έδωσε σκουπίδια, ή, ας πούμε, ανεφοδιασμού το αυτοκίνητό σας; Είναι πολύ σημαντικό να εκτιμήσετε το άτομο που αποφάσισε να δέσει το πεπρωμένο του με το δικό σου, και Τα χαρούμενα ζευγάρια παραμένουν χαρούμενα επειδή δεν ξεχνούν να ευχαριστήσουν ο ένας τον άλλον. Για όλα.

9. Ξέρουν πώς να συγχωρούν

Σύμφωνα με τον γιατρό της ιατρικής Mark Golstone, τα χαρούμενα ζευγάρια γνωρίζουν ότι είναι αδύνατο να παραμείνετε μαζί για πολύ καιρό χωρίς να μάθετε να εμπιστεύεστε ο ένας τον άλλον και να συγχωρήσετε ο ένας τον άλλον. Όταν μια διαμάχη αναβοσβήνει μεταξύ σας, ή όταν ο συνεργάτης σας πονάει ακούσια με λέξεις ή πράξεις, είναι πολύ σημαντικό να βρείτε δύναμη στον εαυτό σας να τον εμπιστευτείτε και να τον συγχωρέσετε. Λοιπόν, μετά, ηρεμίζοντας, μπορείτε ήδη να συζητήσετε ήσυχα την κατάσταση και να αποφασίσετε τι να κάνετε με αυτό, αντί να φυσάει σιωπηλά κάπου στη γωνία.

10. Αντιμετωπίζουν τις υποθέσεις του άλλου.

Επιπλέον, ο golstone πιστεύει επίσης ότι είναι πολύ σημαντικό να αντιμετωπίσουμε τις υποθέσεις του άλλου όλη την ημέρα. Μερικές φορές, όλη την ημέρα, κάτι τέτοιο είναι κάτι που θα μειώσει τη διάθεσή μας στο σύνολο του αρνητικού και είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε αν έχει συμβεί κάτι με τον σύντροφό σας. Ζευγάρια που θυμούνται ο ένας τον άλλον και μην ξεχάσετε να καλέσετε ή να στείλει SMS από καιρό σε καιρό για να μάθουν ο ένας τον άλλον, πώς περνάει αυτή η μέρα, με πολύ πιο πιθανό να δημιουργήσει μακροπρόθεσμη και Ευτυχισμένη σχέση. Δείξτε το "δεύτερο μισό" που πάντα σκέφτεστε γι 'αυτήν, και ότι δεν σας ενδιαφέρει - θα το εκτιμήσει.

11. Ξέρουν πώς να υποστηρίζουν ο ένας τον άλλον

Μπορείτε επίσης να υποστηρίξετε και να διαμαρτυρηθείτε με διαφορετικούς τρόπους, ειδικά με τον σύντροφό σας. Σε οποιοδήποτε ζευγάρι, οι διαμάχες ξεφύγουν από καιρό σε καιρό, αλλά ακόμα και κατά τη διάρκεια αυτών πρέπει να θυμάστε ότι ο σύντροφός σας δεν είναι εχθρός. Ευτυχισμένα ζευγάρια νωρίτερα ή αργότερα μάθετε να διαφωνούν με τον σύντροφό τους, χωρίς να δουν τον εχθρό σε αυτό, το οποίο σίγουρα θα νικήσει. Ο μόνος στόχος σε μια τέτοια διαφορά είναι μια λύση ή ένας συμβιβασμός που θα τους επιτρέψει να τερματίσουν τις διαφωνίες.

12. Λένε "Σ 'αγαπώ" κάθε μέρα

Τα χαρούμενα ζευγάρια θυμίζουν συνεχώς ο ένας τον άλλον ότι ενδιαφέρονται για ο ένας τον άλλον και αγαπούν ο ένας τον άλλον. Απλά μιλώντας ο ένας στον άλλο "Σ 'αγαπώ" κάθε μέρα, ενισχύσεις τη σύνδεση μεταξύ εσάς και του συνεργάτη σας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα χαρούμενα ζευγάρια μιλούν ο ένας στον άλλο "Σ 'αγαπώ" κάθε πρωί - και το απόγευμα, όταν εκδίδουν ελεύθερη στιγμή.

Αρκετές σκέψεις τελικά

"Πιστεύω ότι, προκειμένου οι προσωπικές σχέσεις να είναι επιτυχής, η επικοινωνία, ο θαυμασμός και η κατανόηση πρέπει να υπάρχουν σε αυτά - Miranda Kerr

Οι ευτυχισμένες και μακροπρόθεσμες προσωπικές σχέσεις είναι διαθέσιμες σε όλους και σε όλους. Για αυτό, απλά πρέπει να ξέρετε πώς να λύσετε τα προβλήματα που συνοδεύουν αναπόφευκτα. Αφήστε τις γνώσεις και τις δεξιότητες που σας βοηθούν να αντιμετωπίσετε τους θα έρθουν στη συνήθεια σας - επειδή μπορεί να γίνει ένα εξαιρετικό σημείο εκκίνησης για την πραγματική, γνήσια ευτυχία.

Το δικαίωμα ήταν ένα κλασικό όταν έγραψε για τις ιδιαιτερότητες των ευτυχισμένων οικογενειών. "Τα παντα Ευτυχισμένη οικογένεια Ευτυχισμένο εξίσου, κάθε δυσαρεστημένη οικογένεια είναι δυσαρεστημένη με τον δικό του τρόπο. "
Μια ευτυχισμένη οικογένεια είναι καθημερινή δουλειά και πάνω από τον εαυτό σας. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι καθήκον ή εν τω μεταξύ. Θυμηθείτε τη στιγμή που μόλις συναντήσατε, συσχετίσατε τη φροντίδα σας για την αγάπη σας;
1 ο σύζυγος είναι ο επικεφαλής της οικογένειας. Έφαγε ότι θέλετε να είστε πίσω από τον σύζυγό μου Πέτρινος τοίχος Δώστε του αυτή την ευκαιρία!
2 Σταματήστε ικανή, ενεργεί ως ένα. Ένας άνδρας και η γυναίκα δεν είναι ανταγωνιστές, συμπληρώνουν ο ένας τον άλλον! Χαίρομαι στις επιτυχίες του άλλου ειλικρινά.
3 Συγχωρήστε, μιλήστε, μην κάνετε αδίκημα! Δοκιμάστε να μην πάτε ποτέ στο κρεβάτι χωρίς να μιλάτε την κατάσταση. Όχι όλα μοιάζουν ότι υπάρχει πραγματικά! Οι άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να διαβάσουν τις σκέψεις του άλλου. Εάν κάτι σας ενοχλεί σε μια σχέση αν η στιγμή ήρθε όταν χρειάζεστε μια οξεία προσοχή, μην περιμένετε έναν άνθρωπο να μαντέψει γι 'αυτό, δείτε τα μάτια σας. Απλά μιλήστε γι 'αυτό!
4 Δώστε ευχάριστες απτικές αισθήσεις. Φιλί, αγκαλιές, αγγίξτε! Αυτά τα αθώα χαϊδεύονται πολύ καλά!
5 Ζητήστε βοήθεια. Δεν υπάρχει τίποτα επαίσχυντο σε αυτό. Αφήστε τον εαυτό σας να είναι αδύναμος, και ο άνθρωπος αισθάνεται δυνατός. Ωστόσο, μην ξεχνάτε και να έρθετε στη διάσωση τον εαυτό σας!
6 Βρείτε το χρόνο για τον εαυτό σας. Η πολύπλευρη και η ευέλικτη γυναίκα είναι πάντα πιο ελκυστική για τον σύντροφό του. Βοηθήστε να αναπτύξετε τα ταλέντα του συζύγου σας, να είναι η μούσα του!
7 Εάν έχετε πιο πρόσφατα ένα μωρό που γεννήθηκε ή ετοιμάζετε την εμφάνισή του, να είστε έτοιμοι και στο γεγονός ότι η επαφή μεταξύ του ανθρώπου και του παιδιού δεν είναι πάντα εγκατεστημένη από τις πρώτες ημέρες. Το πιο κρίσιμο θηλυκό λάθος σε αυτή την κατάσταση: εντελώς διαλυμένο στο παιδί, τραβώντας τον σύζυγο στο παρασκήνιο.
8 ATE Έχετε άρρωστος, μην ντρέπεστε να είστε αδύναμοι.
9Click σε ψυχές και σχεδόν τα πάντα στα δύο. Προσπαθήστε να συγκεντρώσετε την οικογένεια στο τραπέζι και απλά επικοινωνήστε!
10 φύλο. Το φύλο παίζει πολύ μεγάλο ρόλο στην οικογενειακή ζωή, ειδικά για την πρώτη φορά της ζωής. Στην ιδανική περίπτωση, οι σύζυγοι πρέπει να προσεγγιστούν από τις ιδιοσυγκρασίες. Αλλά μην ξεχνάτε ότι δεν μπορείτε να χτίσετε την ευτυχία σε ένα σεξ!
11 φτάνουν όλη την οικογένεια μαζί. Νομίζω ότι η κοινή εμπειρία θετικά συναισθήματα Πολύ εμπορική οικογένεια!
12 χρήματα. Οι απόψεις για τη διανομή και τα απόβλητά τους πρέπει να συμπίπτουν. Η συγκατάθεση σε οικονομικά θέματα διαδραματίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην οικογένεια.
Ετήσια έκφραση αγάπης. Δώστε σε ένα άλλο δώρα, λουλούδια, κλπ. Με λόγο και χωρίς.
14 υπομονή. Θα είναι ανεκτή στις απαιτήσεις και τα μειονεκτήματα του συζύγου. Κανείς από εμάς δεν είναι ιδανικός ...
15 Συναισθηματική υποστήριξη. Διατηρήστε ο ένας τον άλλον όχι μόνο σε καλές και αρνητικές περιόδους στη ζωή σας!
16 Θαυμάστε ο ένας τον άλλον! Αλλά το κάνετε ειλικρινά.
17 Εμφάνιση τρυφερότητας και φροντίδας. Να θυμάστε πάντα ότι δεν χρειάζεται μόνο στην προσοχή σας.
18 Μην σκουπίζετε τα λεκτικά σημάδια της προσοχής! (Πληκτρολογήστε "Sunny", "γάτα", ή τόσο ευθεία "η αγάπη μου ...") Δώστε σε μια άλλη ειλικρινή συμπληρώματα!
19 Δημιουργία Οικογενειακές παραδόσεις. Είναι πολύ ενωμένο.
20 ανταλλαγή από κηδεία και αγάπη σπαθιά.
21 Μην ξεχνάτε ότι αγαπάς ο ένας τον άλλον. Ακόμη και όταν θυμώνετε ο ένας στον άλλο.
22 συμβουλεύει ο ένας τον άλλον. Συχνά από δύο λύσεις βγαίνουν τρίτα (γενικά) τα οποία όχι μόνο σε όλα τα τριπλάσια, αλλά θα είναι πιο σοφός
23 εμπιστεύονται ο ένας τον άλλον. Εμπιστευθείτε αυτό που δεν μπορείτε να αγοράσετε, να το εκτιμήσετε.
24 Μην συζητάτε τις ενέργειες των χαλιών σας με ξένους, ακόμα κι αν αυτή είναι η μαμά σας. Προσπαθήστε να κάνετε ένα σχόλιο μόνο.
25tow ο ένας τον άλλον.
26 Βάλτε τον εαυτό σας στη θέση του συζύγου σας. Ίσως τότε θα καταλάβετε τις αιτίες και τις συνέπειες των ενεργειών.

PS: Έγραψα κυρίως για τον εαυτό μου, δεν προσποιούμαι με τα λόγια της τελευταίας στιγμής. Αν κάποιος βοηθά, θα είναι πολύ χαρούμενος! Και θα χαρούμε για προσθήκες! Δεν είμαι καθόλου τέλειος σύζυγος Αλλά αγωνίζοντας σε αυτό.

Δοκίμιο στην κοινωνική επιστήμη

Δοκίμιο για το θέμα:
Όλες οι ευτυχισμένες οικογένειες είναι παρόμοιες μεταξύ τους, κάθε δυστυχισμένη οικογένεια είναι δυσαρεστημένη με τον δικό του τρόπο. Λ. Τολστόι

Δοκίμιο για το θέμα:
Όλες οι ευτυχισμένες οικογένειες είναι παρόμοιες μεταξύ τους, κάθε δυστυχισμένη οικογένεια είναι δυσαρεστημένη με τον δικό του τρόπο. L. Tolstoy.


Το πιο σημαντικό κοινωνικό. Το Ινστιτούτο και το κύριο κελί της κοινωνίας είναι η οικογένεια - η κοινότητα των ανθρώπων, με βάση τις ομοιόμορφες παγκόσμιες δραστηριότητες, τα συζυγικά ομόλογα και τις σχέσεις αίματος. Φυσικά, ο καθένας μας έχει τις ιδέες τους για τις ιδανικές οικογένειες. Υπάρχει μια θέση στο L. Tolstoy. Η δήλωση του Όλες οι ευτυχισμένες οικογένειες είναι παρόμοιες μεταξύ τους, κάθε ατυχής οικογένεια είναι δυσαρεστημένη με τον δικό του τρόπο σημαίνει: μπορούμε εύκολα να καλέσουμε σημάδια μιας ευτυχισμένης οικογένειας, επειδή είναι καθολικά (σε μια καλή οικογένεια υπάρχουν αρμονικά, αμοιβαία κατανόηση, τα παιδιά είναι Αναφέρεται και σεβαστή από τους πρεσβύτερους κ.λπ.), αλλά ταυτόχρονα, είναι αδύνατο να προσδιοριστούν οι λόγοι για την ατυχία όλων των δυστυχισμένων οικογενειών, δεδομένου ότι οι λόγοι για την ατυχία είναι πάντα διαφορετικές. Εγώ, με τη γνώμη του L. Tolstoy, δεν μπορώ να διαφωνήσω. Για το επιχείρημα της άποψης τους, θέλω να ονομάσω τις κύριες λειτουργίες της οικογένειας:
1) κοινωνικο-κατάσταση,
2) αναψυχή
3) αναπαραγωγική
4) Εκπαίδευση και κοινωνικοποίηση παιδιών
5) hoz.-οικονομικά
6) Συναισθηματική.
Σε μια ευτυχισμένη οικογένεια, όλα αυτά εκτελούνται όλα αυτά τα χαρακτηριστικά: τα παιδιά (αναπαραγωγικά) γεννιούνται, τα οποία λαμβάνουν καλή εκπαίδευση από τους γονείς τους (κοινωνική και εκπαίδευση παιδιών), και όλοι περνούν το Σαββατοκύριακο μαζί, γιορτάζουν τις διακοπές (αναψυχή), να χαίρονται στην επιτυχία και να συμπαθούν με τους αγαπημένους (emot.), Την ίδια στιγμή, οι σύζυγοι και τα παιδιά δεν ξεχνούν να βοηθήσουν ο ένας τον άλλον στο αγρόκτημα (οικονομία Hoz). Σε μια τέτοια οικογένεια, αναμφισβήτητα, χαρούμενα και παιδιά και γονείς. Αλλά φανταστείτε δυσαρεστημένες οικογένειες. Σε ένα, για παράδειγμα, η σύζυγος εκτελεί όλο το έργο του σπιτιού και ο σύζυγος δεν την βοηθά. Hozoff. Η οικογενειακή λειτουργία δεν εκτελείται από έναν από τους συζύγους και ως εκ τούτου, η δυσαρέσκεια αυξάνεται, προκύπτουν συγκρούσεις. Η οικογένεια μπορεί να σπάσει. Ο Emoto ψυχολογικός δεν εφαρμόζεται στην άλλη. Οικογενειακή λειτουργία. Πόσο συχνά μπορώ να ακούσω ότι δεν υπάρχει αμοιβαία κατανόηση στην οικογένεια (μια κοινή κατάσταση: ο πατέρας αργά έρχεται από την εργασία και σχεδόν ποτέ δεν βλέπει ποτέ με τα παιδιά του, δεν ξέρει πώς κάνουν, κλπ. Ή η σύζυγος δεν υποστηρίζει τον σύζυγό της σε μια δύσκολη κατάσταση) και πόση ταινίες και προγράμματα είναι αφιερωμένα Δύσκολοι έφηβοι, με που δεν αντιμετωπίζουν καν τους γονείς τους! Αυτές είναι οι οικογένειες όπου δεν εκτελείται η λειτουργία της ανατροφής και της κοινωνικοποίησης των παιδιών. Και τέλος, υπάρχουν οικογένειες όπου όχι μόνο κάποια, αλλά δύο, τρεις ή περισσότερες λειτουργίες δεν εκτελούνται! Για παράδειγμα, αυτές είναι οικογένειες αλκοολικών, οι οποίες μπορούν να πούμε κάθε περίβολο και το οποίο τώρα, δυστυχώς, αρκετά. Έτσι, υποστηρίζοντας σε αυτό το τοπικό πρόβλημα, έρχομαι στο συμπέρασμα: σε ευτυχισμένες οικογένειες, όλες οι λειτουργίες της οικογένειας πραγματοποιούνται, αλλιώς είναι παρόμοια και σε δυσαρεστημένοι - δεν πληρούν διαφορετικές λειτουργίες, οπότε κάθε ατυχής οικογένεια δεν εφαρμόζεται πλήρως με τον δικό του τρόπο.

vedmochka.com (Ψάχνουμε για τα σημάδια ευτυχισμένων οικογενειών)

Φωτογραφία 1 από 3: Ψάχνουμε για σημάδια ευτυχισμένη οικογένεια © vedmochka.com

Κάθε ατυχής οικογένεια είναι δυσαρεστημένη με τον δικό του τρόπο "... το μεγάλο κλασικό, ίσως, έγραψε, και ξέχασα ... και τα καλύτερα μυαλά της ανθρωπότητας χωρίς μια σύντομη εκατό χρόνια συστροφή αυτή τη φράση και τόσο πολύ ... Είσαι Πραγματικά παρόμοιο; Και αν μοιάζεις, τι; Ίσως μπορείτε να αποσύρετε έναν ενιαίο, κατανοητό νόμο; Εκτελέστε το - χαρούμενος, διάλειμμα - πηγαίνετε στο διαζύγιο;

Ναι, οδήγησε το Lion Lion Tolstoy! Πείτε ότι είπε, αλλά ξέχασα να αποκρυπτογραφήσετε! Έχει έναν επιστήμονα διαφορετικές χώρες Συνεχίστε την περίπτωσή του και βρείτε - άλλα καθολικά σημάδια ευτυχισμένων οικογενειών!

Ποιες θα πρέπει να τηρούνται οι κανόνες που πληρούν τις προϋποθέσεις για τον τίτλο μιας ευτυχισμένης οικογένειας;

Τηρείτε τις τελετουργίες

Αυτή η ανακάλυψη ανήκει στους Αμερικανούς Ψυχολόγους της Linda Berg-Cross, Christine Daniels e Peggy Carr. Συνέντευξη 77 γυναικών και διαπίστωσαν ότι εκείνοι από αυτούς που κατάφεραν να ζήσουν σε έναν ευτυχισμένο γάμο 10 ετών ή περισσότερο, κατέβαλαν μεγάλη προσοχή στις οικογενειακές τελετουργίες.

Η έννοια του "οικογενειακού τελετουργικού" περιλαμβάνει τέτοιες χαριτωμένες συνήθειες, πώς να υποβάλετε παντόφλες που επέστρεψαν από το έργο και πιο παγκόσμιο επίπεδο. Για παράδειγμα, μια κοινή γιορτή όλων των ημερών από τη γέννηση και τα Χριστούγεννα. Υπάρχει, ωστόσο, μια σημαντική απόχρωση: οι οικογενειακές τελετουργίες πρέπει να παράγονται μαζί και να εκπληρωθούν όχι μόνο εθελοντικά, αλλά και με χαρά.

Κοινά δείπνα

Αυτή η αρχή ανοίγει ο Miriam Weinstein, ψυχολόγος και συγγραφέας του βιβλίου "εκπληκτική δύναμη της οικογένειας που λιώνει". Κατά τη γνώμη της, τα κοινά δείπνα αποτελούν προϋπόθεση για την οικογενειακή ευτυχία. Επιπλέον, η οικογένεια πρέπει να συλλέγεται στο τραπέζι τουλάχιστον 5 φορές την εβδομάδα. Υποχρεωτική κατάσταση: Η τηλεόραση απενεργοποιήθηκε! Διαφορετικά, το οικογενειακό δείπνο, ως ένας τρόπος επικοινωνίας, χάνει νόημα.

Σχετικά με την ηλικία, την εκπαίδευση και την κοινωνική θέση

Η έρευνα των βρετανών επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο του ΒΔΤ είναι εξαιρετικά ακριβές. Εξετάζοντας προσεκτικά την οικογενειακή διάρκεια ζωής των 1.5 χιλιάδων παντρεμένων ζευγαριών, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι:

Τα πιο συχνά τα συνδικάτα αποσυντίθενται, στα οποία η σύζυγος είναι παλαιότερη από τον σύζυγό της για τρία ή περισσότερα χρόνια. Σε τέτοιες οικογένειες, τα διαζύγια συμβαίνουν τρεις φορές πιο συχνά από ό, τι σε οικογένειες όπου ο σύζυγος και η σύζυγος είναι συνομηλίκων.

Περισσότερες πιθανότητες για μεγάλο χρονικό διάστημα Οικογενειακή ζωή Για τα ζευγάρια στα οποία οι σύζυγοι είναι ηλικίας άνω των πέντε ετών.

Η οικογένεια αποσυντίθεται ταχύτερα, αν ένα ή (το οποίο είναι πολύ χειρότερο!) Και στους δύο συζύγους έπρεπε να διασπαστούν Οικογενειακές σχέσεις. Ζευγάρια, όπου μόνο ένας από τους συζύγους διαζευγμένος, πολύ πιο σταθερός εκείνοι στους οποίους και οι δύο σύζυγοι διέρχονται από ένα διαζύγιο.

Ένα άλλο γεγονός: οι επιστήμονες υπολογίζουν ότι η μεγαλύτερη πιθανότητα να ζουν μακρά και ευτυχώς να έχουν ζευγάρια στα οποία η σύζυγος είναι πολύ πιο εκπαιδευμένος σύζυγος. Ειναι τοσο ...

Ας δώσουμε το πάτωμα στα παιδιά

Barbara Kerr, ψυχολόγος του Πανεπιστημίου της Αριζόνα στις Ηνωμένες Πολιτείες, η απάντηση αιώνια ερώτηση Σχετικά με την οικογένεια Ευτυχία αποφάσισε να αναζητήσει παιδιά. Πράγματι, ποιος μπορεί να δώσει μια ακριβέστερη αξιολόγηση της ποιότητας της οικογένειας, τι δεν είναι παιδιά; Πέρασε λεπτομερή δοκιμή 247 φοιτητών. Σκοπός: Βρείτε εκείνους που ζούσαν σε μια άνευ όρων ευτυχισμένη οικογένεια. 30 άτομα επιλέχθηκαν, οι συνθήκες της ευτυχισμένης παιδικής τους ηλικίας αναλύθηκαν διεξοδικά.

Συμπεράσματα:
- Μια ευτυχισμένη οικογένεια είναι μια πλήρη οικογένεια, στην οποία τουλάχιστον δύο παιδιά.

Στο 70% των ευτυχισμένων οικογενειών, και οι δύο γονείς πέρασαν πολύ χρόνο στο σπίτι. Αυτή η ευκαιρία τους έδωσε το δημιουργικό επάγγελμα του καλλιτέχνη, τον μουσικό, τον φωτογράφο. Moms, έχοντας γεννήσει ένα παιδί, έμεινε στο σπίτι για μεγάλο χρονικό διάστημα, χωρίς να αναβληθεί, ωστόσο, στον "Home Zeal". Ευτυχισμένη γυναίκα και η μαμά διακρίνει πάντα δημιουργικότητα Σε κάθε περίπτωση, είτε πρόκειται για μαγείρεμα, καθαρισμό ή ράψιμο.

Τα παιδιά από ευτυχισμένες οικογένειες είναι πάντα απασχολημένες. Αθλητισμός, μουσική, σχολεία τέχνης. Και όλα αυτά - με το ενεργό ενδιαφέρον των γονέων στις επιτυχίες των παιδιών τους.

Εγγραφείτε στο τηλεγράφημα και γνωρίζετε όλα τα πιο ενδιαφέροντα και σχετικά νέα!