Blog για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Σπονδυλική κήλη. Οστεοχόνδρωση. Την ποιότητα ζωής. Ομορφιά και Υγεία

Blog για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Σπονδυλική κήλη. Οστεοχόνδρωση. Την ποιότητα ζωής. Ομορφιά και Υγεία

» Τι φοβάται να χάσει έναν συμπαγές άνθρωπο 100 σε 1. Τι φοβάται να χάσει έναν συμπαγές άνθρωπο. Το ερώτημα απαντά ο ψυχολόγος Sokolova Anna Viktorovna

Τι φοβάται να χάσει έναν συμπαγές άνθρωπο 100 σε 1. Τι φοβάται να χάσει έναν συμπαγές άνθρωπο. Το ερώτημα απαντά ο ψυχολόγος Sokolova Anna Viktorovna

Ανεξάρτητα από το πόσο αστείο με την πρώτη ματιά, ούτε το ζήτημα του τι φοβάται να χάνει αντιπροσωπευτικούς αδελφούς, στην πραγματικότητα είναι αρκετά σοβαρή και απαιτεί μια ευπροσάρμοστη εξέταση. Υπάρχουν πολλά πράγματα και όχι μόνο υλικά, όπως ένα σπίτι, οικογένεια, χρήματα για τα οποία θα προτιμούν οι δυνάμεις αυτού Άλλη μια φορά Μην μιλάτε καν να μην χάσετε.

Πρώτον, είναι η ίδια η σταθερότητα. Στον κόσμο των σκληρών κανόνων και ατελείωτος αγώνας, κανείς δεν είναι ασφαλισμένος ενάντια στις ήττες. Οι άνδρες με κάποια υψηλή θέση στην κοινωνία, έχοντας την επιχείρησή τους ή κρατώντας μια ηγετική θέση στην εργασία, ξυπνούν τη νύχτα στο κρύο ιδρώτα από το φόβο, όλα αυτά χάνονται και γίνονται ένα εντελώς συνηθισμένο και συνηθισμένο άτομο.

Από εδώ υπάρχουν και άλλες ανησυχίες που βασανίζουν τους συμπαγείς ανθρώπους. Αυτό, για παράδειγμα, ο φόβος να χάσει τη φήμη στα μάτια των άλλων. Ο καθένας είναι ωραίος όταν τους σέβονται, και ένας άνθρωπος με καλή φήμη είναι διπλά διπλάσιος, επειδή είναι ένα αντικείμενο της καθολικής απόλαυσης. Είναι δύσκολο και κακό για να απογοητεύσει τους αγαπημένους τους. Τι θα συμβεί αν γίνετε απογοητευμένοι στα μάτια ολόκληρης της κοινωνίας; Για έναν στερεό άνθρωπο, η απώλεια φήμης ισοδυναμεί με την απώλεια του εαυτού του.

Υπάρχουν συχνά αλλαγές στη ζωή και όχι όλα είναι καλά. Συνολικά τα πάντα μπορούν να καταρρεύσουν, να πάνε στη μύγα. Εάν χάσετε χρήματα, σταθερότητα, φήμη και σεβασμό, τότε οι οικογένειες μπορούν να χαθούν. Ο φόβος της μοναξιάς στους συμπαγούς ανθρώπους είναι ιδιαίτερα μεγάλη. Όλοι γνωρίζουν πόσο δύσκολο ήταν να βρούμε ένα άτομο που στην πραγματικότητα θα μπορούσε να εμπιστευτεί.

Τι φοβάται ακόμα να χάσει Στερεός άνθρωπος; Μαζί με τους προηγούμενους φόβους, καθώς και ένας ισχυρός εκπρόσωπος σεξ, φοβάται να χάσει τη δημοτικότητά της μεταξύ των γυναικών. Αυτό περιλαμβάνει επίσης διάφορα είδη φόβων που σχετίζονται με την υγεία και την ομορφιά. Ακόμα κι αν ο άνθρωπος είναι πλούσιος, κατά τη διάρκεια της ηλικίας των ετών και τα συνοδευτικά προβλήματα: αδυναμία, μη ανεξαρτησία, απώλεια λόγου κ.λπ. Πόσο φοβίζει όλους τους άνδρες χωρίς εξαίρεση, και ειδικά εκείνους που έχουν όλοι και δεν θέλουν να χάσουν τίποτα.

Πολλές γυναίκες βλέπουν σε έναν σταθερό άνδρα μόνο χρήματα ναι δόξα. Αλλά ακόμα και το πιο σοβαρό και ισχυρό λιοντάρι μερικές φορές θέλω να ανοίξω τη εύθραυστη και ευάλωτη ψυχή μου κοντά στον άνθρωπο. Αποδεικνύεται ότι ένας πλούσιος οικογενειακός άνθρωπος φοβάται τρομερά να χάσει τη σύζυγό του, και μαζί της και τη ζεστασιά της οικογενειακής εστίας. Bachelor, αντίθετα, φοβάται τις πιθανές απογοητεύσεις στο μέλλον, δεν μπορεί να φέρει την υπόθεση στο γάμο.

Ποιοι είναι οι ανυπέρβλοι φόβοι; Όντας σε συνεχή άγχος, πολλοί άνδρες φοβούνται να χάσουν τον αυτοέλεγχο. Τέτοιες κακίες όπως ένα πάθος για τα ναρκωτικά και το αλκοόλ, ούτε ένας πλούσιος οδήγησε σε πτώχευση. Βρίσκεται στο κάτω μέρος της ημέρας με μια ισχυρή εξάρτηση, χωρίς σχέδια για το μέλλον, χωρίς κανένα νόημα στη ζωή και χωρίς να έχουν δυνάμεις να αλλάξουν κάτι - υπάρχει μια κατάσταση χειρότερη από αυτή;

Χάνουν τύχη και χάνουν ιδέες. Εργαστείτε χωρίς ελεύθερο χρόνο, αλλά εξακολουθούν να χάνουν. Για να χάσετε την ανταγωνιστικότητα και τα αποσπάσματα ... Γίνετε ψέμα σε μη αναγνωρίσιμη ... τόσα πολλά πράγματα που φοβούνται να χάσουν τους ενήλικες συμπαγείς άνδρες. Αλλά όλοι αυτοί οι φόβοι είναι εντελώς φυσικοί και ωθούνται στη δράση. Ίσως, χάρη σε αυτούς όλος ο τρόπος που εξακολουθεί να υπάρχει.

Ερώτηση σε ψυχολόγο:

Είμαι 23 χρονών. Guy 22. Και οι δύο παρθένες. Στις σχέσεις με 1,5 χρόνια, εκ των οποίων τα 6 χρόνια γνωρίζουν ο ένας τον άλλον (πριν από αυτό ήταν απλά φιλικοί). Πριν από αυτό, δεν υπήρξε σχέση πριν. Τώρα όλα πηγαίνουν άμεσα από τη στιγμή της σεξουαλικής εγγύτητας, αλλά φοβάμαι και δεν ξέρω πώς να ξεπεράσω αυτόν τον φόβο ... Φοβάμαι ακριβώς τον πόνο ..... και το γεγονός ότι ο τύπος μπορεί να συνεχίσει να ψηλά Στις οικείες λεπτομέρειες των φίλων του / που έβαλαν πριν από το γεγονός ότι τελικά το έκαναν και περίμενε (είχαμε πολλούς κοινούς γνωστούς), αλλά δεν θα ήθελα αυτό το σημαντικό γεγονός για μένα (ανώνυμο ζωή ειδικότερα) να δημοσιοποιηθεί. .. Στην αρχή της σχέσης, είπε ένας άντρας στην αρχή αυτή η ερώτηση, υποσχέθηκε να είναι σιωπηλός, αλλά αναβλήθηκα με αμφιβολία ... (με τον τρόπο μου, εγώ ο ίδιος είμαι πολύ ντροπαλός, ήσυχος, έτσι είναι εξαιρετικά δύσκολο για μένα να ανοίξω και να χαλαρώσω).

Ο φόβος του πόνου είναι τόσο τεράστιος, πολύ φοβισμένος του αίματος, πόνος, όταν όλα όσοδα φτάνουν σε αυτό αρχίζει να σφίγγει, φοβούμενος, δεν γνωρίζω καν από το φόβο ότι δεν ξέρω τι να πω στον τύπο, εκτός από το τι Φοβούμαι και δεν είμαι σίγουρος, στα μάτια των δακρύων. .. ένας τύπος στο μαρτύριο είτε δεν θέλει πλέον, ειλικρινά και ατιμωτικά με περιμένει για περισσότερο από ένα χρόνο, δεν επιμένει, αλλά βλέπω ότι θέλει αυτό που θέλει Πολύ, αλλά βίαια κατά την επιθυμία μου δεν πηγαίνει ... και βλέπω τον εαυτό μου, όπως κάθε φορά τον έβλαψα με την άρνησή μου, και εξαιτίας αυτού, με πονάει ότι το κάνω δυσάρεστο ... εγώ ο ίδιος καταλαβαίνω τι αυτός Σφίξτε ότι ήταν ήδη καιρό, και συναντηθούμε για πολύ καιρό, και έχουμε ήδη πολλά χρόνια, και τον αγαπάμε πάρα πολύ, και αυτός ... αλλά δεν μπορώ να αποφασίσω και τα πάντα εδώ. Σχετικά με το γεγονός ότι κάτι είναι τόσο μεγάλο μέσα μου (εγώ κακό, αν μπείτε στο δάχτυλο για να μπείτε σε μερικά χιλιοστά) ένα πανικό και ο φόβος αρχίζει. Φοβάμαι πολύ ότι ο πόνος θα είναι απίστευτος.

Όσο για τον φίλο μου, είμαστε πολύ κοντά σε αυτόν, και με αγαπά πολύ, για το χρόνο της σχέσης μας, η υποστήριξη έχει πάντοτε και την προσοχή ... σε ένα οικείο σχέδιο, έχουμε ήδη πολύ κοντά του. .. επέζησε και όλα τα είδη αγάπης, συμπεριλαμβανομένων από το στόμα, χάιδεμα ... δεν υπάρχει τίποτα να είναι ντροπαλό, παραμένει μόνο για να ξεπεράσει το φόβο μου για άμεση διείσδυση ... και δεν ξέρω τι να κάνω με αυτό, εγώ ' Θα σκεφτείτε τον πόνο που έχω να κάνω, οπότε θέλει αμέσως να ριζώσει ... Δεν είναι ακόμα ένα δάχτυλο να εισαγάγει εκεί, και κάτι πολύ περισσότερο και ογκώδες ...

Ναι, και καταλαβαίνω ότι ο τύπος δεν είναι πέτρα (και ο ίδιος το είπε), και δεν μπορώ να περιμένω για πάντα ... ήδη περίμενα περισσότερο από αρκετό κατά τη γνώμη μου, αλλά εξακολουθώ να φοβάμαι και μπορώ να μπορώ Δεν αποφασίζει ... και πιστεύει ότι το όλο πρόβλημα είναι ότι δεν διστάζει κάπου, δεν ήταν αρκετά καλή στη σχέση, αφού εξακολουθώ να μην τον εμπιστεύομαι ... αλλά πιστεύω ότι το πρόβλημα είναι αποκλειστικά Σε μένα, στα συγκροτήματα και τους φόβους μου ...

Τον αγαπώ πάρα πολύ και φοβάμαι να χάσω, γιατί είναι αδύνατο να περιμένω για πάντα ... αλλά αποφασίζω για αυτό, φοβάμαι πάρα πολύ ....

Παρακαλώ βοηθήστε πώς να σταματήσετε να φοβάστε και τελικά το κάνετε ..;

Ήδη, τα άρθρα και οι συμβουλές σε αυτό το θέμα διαβάστε μέχρι το σωρό και ό, τι καταλαβαίνω τα πάντα τέλεια ... αλλά δεν μπορώ ακόμα να βρω δύναμη στον εαυτό μου, φοβάμαι.

Ο ψυχολόγος Sokolova Anna Viktorovna είναι υπεύθυνος για την ερώτηση.

Όλγα, καλό απόγευμα.

Σας ευχαριστούμε για την έκκλησή σας.

Ο φόβος της αποχρωματισμού είναι αρκετά κατανοητός θηλυκός φόβος.

Η σεξολογία προκαλεί την παρουσία αυτού του φόβου χωρίς ορατά ιατρικούς λόγους ως η εκδήλωση του κολπιστικού. Οι γυναίκες συχνά διατεθούν στη φοβική μορφή του κολιπισισμού, φοβισμένοι, ατρόμητοι πόνο αίματος και τύπος αίματος. Ο λόγος για την εμφάνιση αυτού του φόβου είναι συχνά οι ιστορίες αμύλου ακρόασης. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται ως ψυχο-συναισθηματική παραβίαση. Στην περίπτωσή σας, ένας σημαντικός παράγοντας είναι η δυσπιστία του συνεργάτη σας, αυτό επιβεβαιώνεται από τα λόγια σας: «Φοβάμαι ότι ο τύπος μπορεί να συνεχίσει να ψηλά στις οικείες λεπτομέρειες των φίλων του / που έθεσε πριν από το γεγονός ότι το κάναμε τελικά Και περίμενε (έχουμε πολλούς κοινούς γνωστούς), αλλά δεν θα ήθελα αυτό το σημαντικό γεγονός για μένα (ανώνυμο ζωή ειδικότερα) να δημοσιοποιηθεί ... "Όλγα, η εμπιστοσύνη μεταξύ των εταίρων είναι το θεμέλιο των σχέσεων. Μιλήστε ξανά για τις εμπειρίες σας, είμαι σίγουρος ότι αγαπώντας τον άνθρωπο Θα σας καταλάβει και θα αντιδράσει επαρκώς στις επιθυμίες σας.

1. Πρέπει να καταλάβετε ότι οι κρίσεις σας είναι παράλογες στη φύση, ίσως είστε υπερβολικά υπερβολικοί. Ο πόνος όταν προσπαθεί να εισαγάγει ένα δάχτυλο στον κόλπο εξαιτίας της συρρίκνωσης των μυών, η οποία με τη σειρά του δυσκολεύει να διεισδύσει. Συγκεντρώστε την προσοχή σας στις θετικές πτυχές της σεξουαλικής επαφής.

2. Δημιουργία 1. Δημιουργία Kegel.

Η άσκηση Kegel έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει στον έλεγχο των μυών του πυελικού πυθμένα. Είναι απαραίτητο να συμπιέσετε τους μύες που χρησιμοποιούνται όταν σταματήσει τα ούρα, για να τα διατηρήσετε σε αυτή τη θέση για μερικά δευτερόλεπτα και στη συνέχεια να χαλαρώσετε. Για μια προσέγγιση, η άσκηση πρέπει να πραγματοποιηθεί μέχρι 20 φορές. Την ημέρα που είναι σκόπιμο να κάνετε όσο το δυνατόν περισσότερες επαναλήψεις. Μερικοί γιατροί συνιστούν να κάνετε την άσκηση του Kegel με ένα δάκτυλο που εισάγεται στον κόλπο (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έως και τρία δάχτυλα). Το δάχτυλο σας επιτρέπει να αισθάνεστε τους μυς κοπής για να τους ελέγξετε καλύτερα.

Olga, δυστυχώς, δεν έχω την ευκαιρία να επισυνάψω φωτογραφίες αυτής της άσκησης, οπότε να τους βρείτε μόνοι σας.

2. Συνδέστε τον εαυτό σας στη διείσδυση. Εδώ είναι το επόμενο σύνολο ασκήσεων.

1) Αγγίξτε λίγο χρόνο στον κόλπο με την άκρη του δακτύλου.

2) Στη συνέχεια, λιπάνετε το δάχτυλό σας με ένα λιπαντικό και εισάγετε την άκρη του στον κόλπο. Όταν το κάνετε, πιέστε ελαφρώς κάτω, σαν να προσπαθείτε να αφαιρέσετε κάτι από τον κόλπο. Αφήστε το δάχτυλό σας σε αυτή τη θέση για μερικά λεπτά για να συνηθίσετε την αίσθηση του εξωτερικού στην κόλπο.

3) Βυθίστε προσεκτικά το δάχτυλό σας στο βάθος του πρώτου φάλαγγα. Και πάλι, πιέζεται εύκολα όταν χορηγείται. Τότε καμία προσπάθεια να προωθήσετε το δάχτυλό σας βαθύτερο. Μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά όταν ολοκληρώσετε αυτή τη φάση, όλα αυτά θα πάνε ευκολότερα.

4) Εάν αισθάνεστε ότι οι μύες του κόλπου είναι έντονοι, σταματήστε, αυθαίρετα να τα πιέσετε γύρω από το δάχτυλο και στη συνέχεια να χαλαρώσετε ξανά. Επαναλαμβάνοντας αυτή την άσκηση αρκετές φορές, θα αισθανθείτε ότι είναι σε θέση να ελέγχουν τη συμπίεση των μυών. Οι φόβοι σας θα εξαφανιστούν μόλις συνηθίσετε για την αίσθηση του αίσθημα του ξένου στον κόλπο.

Επαναλάβετε τις ασκήσεις 3 και 4 αρκετές φορές, κάθε συνεδρία που προωθεί το δάχτυλο είναι ελαφρώς βαθύτερο μέχρι να καταδύσεις. Μόλις αρχίσετε να αισθάνεστε την ένταση, κάνετε μερικές βαθιές αναπνοές.

Στη συνέχεια, προσπαθήστε να εισαγάγετε δύο δάχτυλα στον κόλπο, το λιπαντικό μου πλούσιο χαμόγελο. Εισαγάγετε σταδιακά τα δάχτυλά σας, καθώς ένα δάχτυλο χορηγήθηκε πριν, πρώτα μόνο τις περισσότερες συμβουλές. Κάθε φορά που κάνετε αυτή την άσκηση, προσπαθήστε να προωθήσετε κάπως τα δάχτυλά σας απέναντι από πριν. Σε αυτό το στάδιο, αν δεν έχετε καν έναν συνεργάτη και ως εκ τούτου στερείται της ευκαιρίας να εκπληρώσετε το δεύτερο μέρος των ασκήσεων, πρέπει να ξεπεράσετε τον φόβο της διείσδυσης τόσο πολύ να είναι σε θέση να σεξουαλική επικοινωνία όταν υποβληθεί η υπόθεση .

2ο στάδιο άσκησης με συνεργάτη.

1. Ο συνεργάτης σας πρέπει να εισέλθει στον κόλπο μόνο την άκρη του δακτύλου, καλά θολή από ένα λιπαντικό.

2. Οδηγώντας το χέρι του, ζητήστε να εισέλθετε στο δάχτυλό σας βαθύτερο. Σταματήστε την κίνηση όπως κάνατε με το δικό σας δάχτυλο αν αισθάνεστε

e ότι οι μύες του κόλπου συμπιέζονται γύρω από αυτό και τα στεγάζουν αρκετές φορές και χαλαρώνουν αυθαίρετα. Συνεχίστε την άσκηση μέχρι να μπορέσετε να δώσετε ήσυχα τον συνεργάτη την ευκαιρία να εισαγάγετε το δάχτυλό σας εξ ολοκλήρου. Αφήστε τον να καθυστερήσει το δάχτυλό του στον κόλπο χωρίς κίνηση.

3. Στη συνέχεια, ο συνεργάτης πρέπει να μετακινήσει απαλά το δάχτυλο μέσα και έξω. Ενώ το κάνει αυτό, προσπαθήστε να είστε όσο το δυνατόν πιο χαλαροί. Στείρωση του κοιλιακού τύπου και στη συνέχεια κόψτε και χαλαρώστε τους μυς του κόλπου γύρω από το δάχτυλό του κατά την οδήγηση.

12. Επαναλάβετε τις ασκήσεις 2 και 3, αλλά χρησιμοποιώντας δύο καλά λιπαντικά δάκτυλα.

13. Τώρα είστε έτοιμοι να εκτελέσετε Το τελικό στάδιο Προγράμματα - Σεξουαλική επαφή. Επιλέξτε μια πόζα που σας ταιριάζει περισσότερο, αλλά, κατά προτίμηση, αν είστε στην κορυφή - θα είναι ευκολότερο να εξασφαλίσετε τον έλεγχο. Σε αυτή τη στάση, μπορείτε να κατεβείτε στο ανεγερμένο σεξουαλικό μέλος του συνεργάτη σε έναν τόσο αργό ρυθμό, το οποίο σας ταιριάζει και ρυθμίστε το βάθος διείσδυσης. Ο σύντροφός σας πρέπει πρώτα να λιπάσει το πέος από το λιπαντικό.

14. Πρώτον, ζητήστε από τον συνεργάτη να μην μετακινηθεί και να δώσει στον εαυτό σας να συνηθίσετε στο αίσθημα του πέους μέσα στον κόλπο. Στη συνέχεια, αρχίστε να κινείστε με το αίτημά σας και πάλι εκπαιδεύστε τη μείωση και τη χαλάρωση των μυών του κόλπου.

Η μελέτη έρχεται στο τέλος: μπροστά είναι η προστασία του διπλώματος και ... η προοπτική να γίνει φοιτητής σε έναν υπάλληλο. Και καταλάβετε υποσυνείδητα τι λένε αντίο σε κάτι πολύ ευχάριστο και ξέγνοιαστο.

Τι χάνουμε;

Οποιοσδήποτε φοιτητής είναι παιδί. Τον δίνεται ένα προτιμησιακό ταξίδι και τα χρήματα τσέπης, προστατεύεται από καθήκοντα, μπορεί να παραμορφωθεί στο σύλλογο και να κοιμηθεί μια διάλεξη.

Τι φοβούνται;

Αποχαιρετισμός στην παιδική ηλικία. Ίσως φοβείτε από την ανάγκη να αναζητήσετε εργασία ή να κάνετε σοβαρές υποχρεώσεις.

Δημοφιλής

Κακές στρατηγικές

    Διαφυγή Πάρα πολλοί φοιτητές ανακαλύπτουν ξαφνικά ότι δεν θα μπορέσουν να δώσουν το διπλώμα εγκαίρως και να πάρουν ακαδημαϊκή άδεια. Φυσικά, κάποια μέρα θα επιστρέψετε στο πανεπιστήμιο, αλλά ακόμα να πείτε σε όλους σχετικά με τις ακαταμάχητες συνθήκες.

    Τέντωμα. Οι κρατικές εξετάσεις συσσωρεύονται - καθηγητές ειδικά σε θεραπεία! Και παραμένετε για το δεύτερο έτος και η μετάβαση ενός τρομακτικού συνόρου αναβάλλεται για άλλους 12 μήνες.

    Ξεκολλάνε. Μην ξεχνάτε να γράψετε ένα δίπλωμα, αποφασίζετε να πάτε. Διάφορα: Τα καστανά κόμματα είναι επίσης μέρος του τι φοβάστε να χάσετε.

Καλές στρατηγικές

    Μετράτε φόβο. Τι σας αρέσει περισσότερο στην τρέχουσα θέση σας; Σκεφτείτε πώς να το αποθηκεύσετε ή να μεταφράσετε σε μορφή "ενηλίκων". Μπορείτε να πάτε σε γήρας στα κόμματα και δεν είναι απαραίτητο να εργαστείτε με 9 έως 18.

    Συνεχίστε τη μελέτη. Μπορείτε να μάθετε εξ αποστάσεως ή να είστε οι παρακάτω (συμπεριλαμβανομένων στο εξωτερικό). Και αν εισάγετε το μεταπτυχιακό σχολείο και κάντε την επιστήμη του επαγγέλματος, θα μείνετε στο πανεπιστήμιο για μεγάλο χρονικό διάστημα.

    Για να είμαι ειλικρινής. Εάν ο φόβος εγκατασταθεί στην ψυχή ότι από το αύριο θα πρέπει να περιποιηθείτε τον εαυτό σας ανεξάρτητα και δεν υπάρχει δουλειά στον ορίζοντα, μιλήστε στο σχίσμα σας. Πιθανότατα θα σας υποστηρίζουν οικονομικά. Οι γονείς ωραίο να αισθάνονται απαραίτητοι. Ναι, και τα πεινασμένα μετεγκαρισμένα χρόνια τους που θυμούνται.

Νύφη / σύζυγος


Ετοιμάζετε ενεργά για το γάμο: φόρεμα, κέικ, προσκλήσεις ... και ξαφνικά καταλαβαίνετε ότι αυτό δεν είναι ένα όνειρο και όχι ένα παιχνίδι. Η λέξη "FOREVER" περιστρέφεται στο κεφάλι, και ξαφνικά δυσκολεύεστε να αναπνεύσετε σε αυτό το στενό φόρεμα στο εξάρτημα. Ίσως όλα να ακυρώσετε;

Τι χάνουμε;

Ελευθερία. Δεν παίρνετε μόνο μια σφραγίδα στο διαβατήριο, αλλά και δεσμεύσεις - από την αποθήκευση της πίστης στο μαγείρεμα. Αλλά χθες φλερτάσατε με έναν εκπαιδευτή κολύμβησης, έτοξα κρέας στα γαλλικά μόνο ως έκπληξη για το αγαπημένο σας και το σεξ ήταν μακριά από το παντρεμένο.

Τι φοβούνται;

Ίσως σας φαίνεται ότι ο γάμος θα συναντήσει όλους και όλοι: φίλες με φίλες, ένα χαλί για τη γιόγκα και έναν ακίνητο γειτονικό ανεμιστήρα. Αλλά δεν φοβάστε μόνο να διαλύσετε στο γάμο - φοβάστε την ιδέα ότι ο σύζυγός μου θα παραμείνει ο μόνος άνθρωπος στη ζωή σας, ακόμα κι αν είστε 99,9% σίγουροι τι έκανα σωστή επιλογή.

Κακές στρατηγικές

    Άδειο σε όλους τους τάφους. Δημιουργία λίστας: Πρώην ανεμιστήρας, Lesha από μια παράλληλη ομάδα, ανώτερος αδελφός Καλύτερη φίλη- και να ξεκινήσετε μια μελέτη μάρκετινγκ με υποχρεωτικό πρακτικό μέρος. Είναι απαραίτητο να είστε σίγουροι ότι κάνατε τη σωστή επιλογή!

    Ξεχνάμε. Ρίχνοντας όλες τις περιπτώσεις, εγγραφείτε για master classes - από την κατασκευή σούσι στο σαπούνι και τη βασική queening. Και τα Σαββατοκύριακα με ένα banner "i ελεύθερη γυναίκα"Πηγαίνετε με φίλους όπου μοιάζετε.

    Προκαλώ. Είναι απαραίτητο ο γαμπρός να περάσει μια σειρά δοκιμών, να κανονίσει σκάνδαλα, να ζητήσει το φεγγάρι από τον ουρανό ... αν δεν αντιμετωπίσει, σπρώχνει στον ώμο στον καλύτερο φίλο, υποσχόμενος να ακυρώσει τον γάμο.

Καλές στρατηγικές

    Φέρτε στα άκρα. Όταν είσαι μόνος, φανταστείτε στα χρώματα που δεν θα είναι οι γάμοι. Πολλές σκέψεις από τη σειρά "Τι να κάνετε με το παραγγείλατε το κέικ;" Και "Πώς θα με κοιτάξει η μαμά;" Φανταστείτε ότι η γνωριμία σας δεν έχει οδηγήσει σε τίποτα. Πού θα ήσασταν τώρα; Η εικόνα δεν είναι ευτυχισμένη; Στη συνέχεια, επικεντρωθείτε σε μπόνους γάμου.

Γυναίκα / μαμά


Όλοι ενισχύονται ότι είναι καιρός να γεννήσουμε, ο σύζυγος ονειρεύεται ένα παιδί, οι πιθανές γιαγιάδες πάγωσαν με πάνες στα χέρια τους και αντιλαμβάνεστε ένα αρνητικό τεστ εγκυμοσύνης ως ένα αστάρι: "FFFFF, Δεν είστε ακόμα έτοιμος να γίνεις μητέρα;

Τι χάνουμε;

Στη ζωή σας, τα πάντα (καλά, ή σχεδόν τα πάντα) υπό έλεγχο. Ο σεφ ανακοίνωσε να προωθήσει. Με τον σύζυγό μου έχετε χρόνο να πάτε στον κινηματογράφο και τα θέατρα. Έχετε χρόνο για τον εαυτό σας και τη φιλική διασκέδαση. Λοιπόν, το πιο σημαντικό πράγμα είναι το σεξ. Θα βρείτε πάντα πάντα χρόνο και τοποθετείτε σε αυτό, έγινε υπέροχο γοητευτικό.

Τι φοβούνται;

Δεν πιστεύετε ότι θα προσελκύσετε έναν σύζυγο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό. Βλέπετε πώς η γέννηση ενός παιδιού μετατρέπει τα κορίτσια στις βασανισμένες νοικοκυρές, και δεν θέλουν να διαιρέσουν τη μοίρα τους.

Κακές στρατηγικές

    Κρύβω. Συνεχίζετε να κάνετε δοκιμές για την ωορρηξία και να δημιουργήσετε οπτικά γραφικά. Και ο ίδιος παίρνουν κρυφά από το στόμα αντισυλληπτικά ή αποφεύγουν το φύλο στις ημέρες ευνοϊκές για τη σύλληψη.

    Βασανίστε τον εαυτό σας. Από τη σκέψη, που σύντομα θα ισιώσω, σας αρέσει ένα χάμστερ, τρώτε τα πάντα στη σειρά. Ή, αντίθετα, ο νυχιών ο ίδιος πείνας, έτσι ώστε το βάρος να κερδίζει μόνο εις βάρος της κοιλιάς και στη συνέχεια πήγε μαζί του.

    Χαίρεσαι στο μέλλον. Προσπαθώντας να πάρετε τα πάντα από τη ζωή, τρέχετε σε πάρτι και χώρες, γιατί όταν γεννιέται ένα παιδί, δεν θα έχετε χρόνο για όλα αυτά.

Καλές στρατηγικές

    Δείτε το καλύτερο. Δώστε προσοχή στους μείους της μητρότητας, επειδή γνωρίζετε ποιες θυσίες πρέπει να πάτε στις νεαρές μητέρες. Επικοινωνήστε με τους θετικούς γονείς - θα σας βοηθήσουν να δείτε τη ζωή με αισιοδοξία.

    Ασφαλίζω. Εκ των προτέρων, κάποιος που θα σας βοηθήσει μετά τον τοκετό, έτσι ώστε να έχετε χρόνο να πάτε και τον εαυτό σας. Δοκιμάστε κατά τη διάρκεια άδεια μητρότητας Μάθετε ή ασχολούνται με την αγαπημένη σας επιχείρηση.

    Σκεφτείτε τα σεξουαλικά μπόνους. Αν όλα είναι σωστά με την υγεία, τότε οι τάξεις με αγάπη στο πρώτο τρίμηνο είναι κάτι: θα χαλαρώσετε από το γεγονός ότι οι πιο "τρομερές" συνέπειες του φύλου είναι ήδη εμφανές και απελευθερώστε πλήρως.

Κείμενο: Ekaterina Lviv, Άννα Νικήτης

Θα ασχοληθούμε με τους ορισμούς. Τι εννοούμε με την παρθενία - η παρουσία μιας ταινίας που κρύβει την είσοδο στο κρυμμένο σπηλιά μας; Ή είναι η έλλειψη σεξουαλικής εμπειρίας; Για τον σκληρό μας χρόνο, αυτές οι έννοιες δεν είναι πανομοιότυπες. Αλλά τώρα υπάρχει μια μάζα περιπτώσεων όταν μια γυναίκα είναι ενεργά σεξουαλική ζωή, ενώ παραμένει "αθώος". Και οι μαιευτικές δεν αντιμετωπίζουν τόσο σπάνια με τις περιπτώσεις κατά τις επίσημες "παρθένες" εμπίπτουν στον γενικό πίνακα. "Πλημμυρισμένο" - οι επίσημες παρθένες μιλούν προσβεβλημένοι. "Gichih," λέγοντας μαιευτικές, "παρακαλώ".

Λοιπόν, μια φορά "εστιασμένη", τότε είναι δύσκολο να καλέσετε μια τέτοια σύλληψη, είναι δύσκολο ακόμη και με πολύ μεγάλο τέντωμα.

Τι προκαλεί ο φόβος για την απώλεια της αθωότητας; Ελλειψη πληροφόρησης, Μεγάλη ποσότητα Μύθοι, οι οποίοι είναι γύρω από τη μετάβαση στην "ζωή ενηλίκων". Έκανε ο καιρός; Ο μόνος "άνθρωπος", ο οποίος μπορεί να απαντήσει σε αυτή την ερώτηση - αυτό είναι αθωότητα. Δηλαδή, η ίδια η «αθωότητα». Εάν ο τελευταίος οδηγεί άλλα κίνητρα από το "Ήρθε η ώρα, γιατί είμαι η τελευταία παρθένος στην τάξη και πριν από τις φίλες αμήχανα", τότε γιατί όχι;

Γιατί θεωρούμε την παρθενία με κάτι κακό;

Απλά απαραίτητο να αποφασίσετε σίγουρα για μια αρχή - αυτή είναι η προσωπική σας συνειδητή απόφαση ή σας επιβάλλεται από.

Είναι τόσο υπέροχο στο κρεβάτι! Ωστόσο, δεν καταλαβαίνετε αυτό (φίλη).
Πιθανώς απλά δεν με αγαπάς. (Ευτυχισμένος επιλεγμένος).
Αυτό είναι μόνο σαμπάνια, τι είσαι; (Αυτός είναι).
Τι είσαι ακόμα ένα κορίτσι ή είναι απλά ηλίθιοι φήμες; (Ο καθενας).

Φυσικά, εδώ είναι ένα ροκ λάθος. Η απάντηση είναι απλή - επιλέγεται ένας ή απλώς επιδιώκει το στόχο του "να μείνει" με παρθένο και να πει στους φίλους όπως ήταν, ή έχει μια σκουριασμένη ορμόνες. Ένας φίλος είτε δεν έχει καμία τέτοια ευκαιρία ήδη και όχι, είτε δεν θέλει να διαφέρει από άλλους. "Κάποιος" - δεν προσποιείται ότι ο ρόλος του συμβούλου καθόλου.

Αυτοί οι άνθρωποι δεν χρειάζεται να επηρεάσουν την απόφασή σας, να τους αφήσουν να αντιμετωπίσουν τις αποφάσεις τους στο γενικό όφελος και θα μείνουν μόνοι τους.

Λοιπόν, σε περίπτωση που εσείς θέλετε, και - θέλω να είμαι συνειδητά, τότε ωραία. Προχώρα.

Γιατί φοβόμαστε να χάσουμε την παρθενία σου;

Πονάει

Πολλοί φοβούνται να χωρίσουν την παρθενία λόγω του γεγονότος ότι πονάει. Βεβαιωθείτε ότι έχετε βλάψει! Και σε μια τέτοια εξάρτηση: τόσο περισσότερο φοβάστε αυτό - όσο πιο δύσκολο θα είναι. Αλλά αν περιμένετε σεξ με ανυπομονησία, και όχι με ιερή φρίκη, δεν θα βλάψει, αλλά το αντίθετο.

Φυσικά, εδώ πρέπει να εισέλθει στη θέση σας και να προσπαθήσει να το κάνει έτσι ώστε να μην αισθάνεστε τίποτα εκτός από την ευχαρίστηση.

Μετά από όλα, θα υπάρξει μια "θάλασσα" του αίματος!

Υπάρχουν τέτοια άτομα που πιστεύουν ότι θα λήξει να εκπέμπει απευθείας στο κρεβάτι της αγάπης. Και τι θα ήταν πολύ ρομαντικό. Αλλά δεν θα είναι έτσι. Επειδή το αίμα χάνετε μια τάξη μεγέθους μικρότερη από, ας πούμε κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Παρθένο κομμάτι, πρώτα, λεπτό, δεύτερον, ελαστικό, τρίτον, δεν περνάει την αορτή σε αυτό. Όπως, ωστόσο, οποιαδήποτε άλλη είναι μια στρατηγικά σημαντική αρτηρία για το σώμα. Όπως γενικά, τουλάχιστον κάποια κυβερνητική αρτηρία. Και καθώς οι στατιστικές δείχνουν, οι περισσότερες γυναίκες δεν έχουν δει αίμα στα μάτια καθόλου.

Θα με πετύχει και αμέσως να φύγει

Λόγω των σύγχρονων σχέσεων των ανδρών και των γυναικών, πολλές νεαρές κυρίες σκέφτονται ότι φυσικά μπορεί να σας ρίξει. Χίλιους λόγους. Εκατομμύριο. Αλλά δύσκολα επειδή ο μοναδικός σκοπός του ήταν να σας στερήσει αθωότητα.

Και αν θα είναι "όχι το ένα;"

Το άλλο είναι επίσης μια αρκετά κοινή περίπτωση. Κάθε γυναίκα θέλει να είναι το πιο στο κρεβάτι για τον αγαπημένο του άνθρωπο. Φυσικά, η Παναγία δεν θα καυχηθεί για μεγάλη σεξουαλική εμπειρία, οπότε πιστεύουν ότι απογοητεύουν τον σύντροφό τους από κάθε άποψη. Επιλεγμένο, παρεμπιπτόντως, ξέρετε ότι πριν δεν είχατε χρόνο για να αποκτήσετε εμπειρία, έτσι δεν είναι τίποτα τρομερό. Επιπλέον, οι μέντορες αγαπούν απλώς υποδειγματικούς φοιτητές.

Συμβαίνει ότι η αγάπη συνέβη για πάντα, αλλά τελείωσε σε μισή εβδομάδες. Και λυπάται απεγνωσμένα για το τι προτιμούσα αυτό σε έναν άνθρωπο για ένα από τα Τα πιο σημαντικά γεγονότα στη ζωή σου. Και τι θα πει έναν όμορφο πρίγκιπα όταν τον περιμένετε;

Από ιατρική άποψη, κατ 'αρχήν, είναι δυνατόν να διορθωθεί. Δεν είναι τόσο ακριβό και ονομάζεται "hymenoplasty". Ένα άλλο πράγμα είναι ότι, πρώτα απ 'όλα, ο αποκατασταθείσας παρθένος πόλος είναι σπασμένος (ήδη χωρίς μύθους) με έντονο πόνο και, δεύτερον, η εξαπάτηση είναι επιβλαβής για την πολύ πνευματική υγεία σας.

Και έκανα ενοχλήσει στα κορίτσια;

Πότε να χάσετε την "αυτήν" να λύσει το καθένα ως φυσική και ψυχολογική κατάρτιση. Αλλά τι να κάνετε όταν είστε ήδη έτοιμοι για το πουθενά αλλού, αλλά κάτι δεν αναπτύσσει αυτή τη φωτεινή μέρα στη ζωή σας.

  • Κάθε χρόνο ο αριθμός των φίλων και των φίλων - οι άνδρες στο περιβάλλον σας μειώνουν αμείλικτα
  • Αξιολογείτε τους άνδρες σαν ένα μη εσωτερικό προϊόν στην αγορά: αυτό δεν θα ταιριάζει, αυτό δεν είναι άξιος, και αυτό γενικά είναι κάποιο είδος χαμηλού
  • Δεν πιάνετε τον εαυτό σας τυχαία ότι προφέρετε τον συμπαθητικό κορυφαίο διευθυντή της επιχείρησης στην οποία εργάζεστε
  • Η πορνογραφία δεν σας ενθουσιάζει καθόλου
  • Δεν το κοιτάς καν
  • Επειδή δεν θα έρθετε στο μυαλό

Εάν έχετε παρατηρήσει τουλάχιστον κάτι παρόμοιο, προσπαθήστε να κάνετε μια προσπάθεια: αγοράστε ένα σύνολο ηλίθιου μετάξι Κλινοσκεπάσματα, Στείλτε όλες τις Κυριακές στον κήπο και ακολουθήστε τον εαυτό σας σε ένα όμορφο στήθος. Μια ώρα και ένα μισό ... Προτείνω τρομερά πράγματα, ναι; Καταλαβαίνουν. Στη συνέχεια, σκουπίστε αυτή τη μέρα σε έναν ειδικό. Δεν μπορείτε να κάνετε σεξ. Μπορείτε να ψυχολόγος. Ποια είναι η προσφορά ακόμη χειρότερη; Στη συνέχεια, ξεκινήστε με τα λινά.

Σε μεγάλο βαθμό Σύγχρονοι άνδρες Οι παρθένες φοβούνται. Επειδή είναι ευθύνη. "Τι γίνεται αν πρέπει να παντρευτείτε; Νομίζουν ότι αυτοί. - ΟΧΙ καλα ... "

Ωστόσο, οι περισσότεροι δεν είναι όλοι οι άνδρες. Υπάρχουν εκείνοι που είναι όλοι οι ίδιοι - καλά, η Παναγία είναι αυτή, και τι είναι; Υπάρχουν εκείνοι που συλλέγουν παρθένες. Και υπάρχουν άντρες που θέλουν να είναι οι πρώτοι που βρίσκονται στη σύζυγό τους. Από τη μία πλευρά - συντηρητισμός, αλλά από την άλλη - προσωπικά μπορώ να καταλάβω αυτούς τους άνδρες.

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ.

Ποια συμπεράσματα μπορούν να γίνουν; Και μόνο ένα συμπέρασμα μπορεί να είναι εδώ - η παρουσία ενός Virgin Splava, καθώς και η απουσία της δεν πρέπει να αποτελεί τη βάση της προσωπικότητάς σας. Και κανένα σημάδι δεν φέρει - όχι συν, όχι μείον. Εφαρμογές όπως: "Είναι ακόμα δεκαοκτώ και δεν είναι πια κορίτσι, ένας εφιάλτης, τυλιγμένος πάνω από το κεκλιμένο" ή "είναι ήδη δεκαοκτώ, και εξακολουθεί να περιμένει τον πρίγκιό της, αυτό είναι αστείο" - η ίδια ανοησία.

Το Taba είναι ένα επικίνδυνο πράγμα. Περιλαμβάνει τα στερεότυπα που οδηγούνται στην υποσυνείδηση \u200b\u200bκαι ως αποτέλεσμα του πνευματικού μαρτύρου. Λοιπόν, δεδομένου ότι η ζωή δεν επιδοθεί ακόμη απογοητευτικά, παραμένει μόνο για να ελπίζουμε ότι ποτέ μαζί σας θα σταματήσει να επαληθεύει τη δική μας φυσιολογία στην πνευματική τρέμουσα.

Θέλετε να διαβάσετε το πιο ενδιαφέρον για την ομορφιά και την υγεία, να εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο!

Σας άρεσε το υλικό; Θα είμαστε ευγνώμονες για το repost

Γεια σας, έχω ένα πολύ μεγάλο πρόβλημα. Είμαι 26 ετών και με τον σύζυγό μου για 3 χρόνια είμαστε μαζί. Τον αγαπώ πάρα πολύ. Αλλά δεν μπορώ να ασχοληθώ με το σεξ.

Όλοι είμαστε παράνομα, φιλιά, αγκαλιάζουμε, θα τον κλάψω, αλλά μόλις έρθει να στερήσει την παρθενία μου, τον ενθουσιασμό μου και τα ρέματα. Το πιέζω, φωνάζει και δεν μου επιτρέπω να με αγγίξει. Είμαι ακόμα παρθένος. Με αγαπά επίσης και με άκαμπτα, παρά τις όλες αυτές τις ιδιοτροπίες είναι ακόμα μαζί μου, παντρευτήκαμε, αλλά έχουμε ακόμα έναν σύζυγο και σύζυγο. Τι πρέπει να κάνω. Πώς να κερδίσετε αυτή τη χώρα, δεν ξέρω: (

Είμαι πολύ κακός.

22 Φεβρουαρίου 2016.

Ανωνυμικός

Evgenia sergeeva

Διαχειριστής

Ανώνυμος, καλό απόγευμα.
Λόγω λατινικών, μερικές στιγμές δεν είναι σαφείς. Θα σας ρωτήσω μερικές ερωτήσεις για να διευκρινίσετε την κατάσταση. Είστε παντρεμένοι για τρία χρόνια; Γράφετε - "Έχουμε παντρευτεί, αλλά ακόμα σε ένα κομμάτι χαρτί και τη γυναίκα μου" - τι σημαίνει αυτό; Έχετε αντιμετωπίσει το πρόβλημά σας σε έναν ψυχολόγο ή σε σεξολόγο;

22 Φεβρουαρίου 2016.

Συγγνώμη για τα λάθη. Είμαστε μαζί 3 χρόνια, αλλά Zhenylis πριν από ένα χρόνο. Είμαστε επίσημα σύζυγος και σύζυγος. Αλλά είμαι παρθένος. Αγκαλιάζουμε, φιλώντας τον ενθουσιασμό του Νώρου, καθώς έρχεται να στερήσει την παρθενία μου, έχω ένα πρόβλημα αρχίζει. Όχι, όπως του δεν τον επιτρέπω, repulse και ουρλιάζω. Είμαι τρομερά. Δεν ξέρω τι είναι αυτό. Και σκέφτεται ότι δεν μου αρέσει. Αλλά αγαπώ. Και αγαπώ πάρα πολύ. Αλλά δεν ξέρω τι για μένα.

22 Φεβρουαρίου 2016.

Ανωνυμικός

Evgenia sergeeva

Διαχειριστής

Ανώνυμος, και μπορείτε να διαμορφώσετε - τι ακριβώς φοβάσαι; Πόνος? Αγνωστος? Ή απλά ακατανόητο άγχος;

22 Φεβρουαρίου 2016.

Από τον πόνο, επίσης, φοβάμαι και δεν ξέρω αν κάποιο συναίσθημα είναι σαν να μην το κάνετε. Όλοι οι μύες συγχωνευθούν στο στομάχι όχι ευχάριστα συναισθήματα, πόνο και παρά το γεγονός ότι ήταν ενθουσιασμένος αμέσως όλο το αίσθημα πεθαίνει. Αρχίζω να πανικός και να το πιέσω.

22 Φεβρουαρίου 2016.

Ανωνυμικός

Evgenia sergeeva

Διαχειριστής

Ανώνυμος, μοιράστηκε με κάποιον αυτό το πρόβλημα; Με τη μαμά, την αδελφή, τη φίλη;

22 Φεβρουαρίου 2016.

Όχι, πιστεύουν ότι όλοι βρίσκονται στο καταιγίδα καλά, κάνουμε το είδος. Αλλά σήμερα ο σύζυγος είπε ότι δεν ξέρω γιατί σε αγαπώ. Θέλω να το κάνω ευτυχισμένη, αλλά δεν μπορώ.

22 Φεβρουαρίου 2016.

Ανωνυμικός

Evgenia sergeeva

Διαχειριστής

Ανώνυμος, συμπάθεια με το πρόβλημά σας. Αλλά όλα επιλύονται, πιστέψτε με. Μετά από λίγο, ένας ψυχολόγος θα σας απαντήσει και θα προκαλέσει περισσότερα για τις αιτίες του φόβου σας. Καλή τύχη!

22 Φεβρουαρίου 2016.

Ανώνυμος, καλό απόγευμα!

Φυσικά, γραπτώς είναι δύσκολο να κρίνουμε τα χαρακτηριστικά του προβλήματος, το ερώτημα TC βρίσκεται στον τομέα της ψυχολογίας και της ιατρικής. Για παράδειγμα, υπάρχει μια τέτοια ιατρική έννοια του "κολπιστικού" - η αντανακλαστική ισχυρή συμπίεση των μυών του κόλπου, κάνοντας σεξουαλικές πράξεις εξαιρετικά οδυνηρές ή αδύνατες. Και συμβαίνει και ονομάζεται. "Cootophobia" - ο φόβος της σεξουαλικής επαφής, ο οποίος δεν συνοδεύεται από συμπίεση των μυών.

Αιτίες τόσο φυσιολογικών όσο και ψυχολογικών.

Με τη φυσιολογία, εδώ είμαστε απίθανο να σας βοηθήσουμε, χρειαζόμαστε διαβουλεύσεις με τον γυναικολόγο. Και με ψυχολογικά προβλήματα που μπορείτε να το καταλάβετε. Σε κάθε περίπτωση, είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν οι αιτίες (ψυχοτυπία ή φυσιολογικές) που εμποδίζουν τις σεξουαλικές πράξεις.

Για να ξεκινήσετε, απαντήστε εάν εξετάσατε για μια δεδομένη ερώτηση από έναν γυναικολόγο;

22 Φεβρουαρίου 2016.

Για το λόγο αυτό δεν υπάρχει αποκάλυψη. Απλά ελέγχεται ήταν σιωπηλός. Ο σύζυγός μου το προσφέρθηκε με τη βοήθεια ενός γιατρού (με τη βοήθεια της λειτουργίας να αφαιρέσει) αλλά δεν συμφωνώ με αυτό. Όταν κοιμόμαστε, ξέρω ότι δεν θα προσπαθήσει, είμαι ήρεμος, αγκάλιαστος ύπνος. Και από τότε που αισθάνομαι ότι θέλει και αρχίζει ο πανικός. Ο σύζυγός μου μιλάω ^ Μπορώ να κάνω, αλλά δεν θέλω να σας βλάψω και θέλω να το θέλαμε εγώ ^ και θέλω να χαλαρώσω τον εαυτό μου, το νιώθω. Αλλά υπάρχει ένα κουμπί, όλα πιέζονται. Hysteria, αρχίζει ο πανικός.

22 Φεβρουαρίου 2016.

Ανωνυμικός

Πανικό, για το οποίο γράφετε για το τι είναι αυτή; Φοβάσαστε να χάσετε την παρθενία σας (ο φόβος του πόνου;) ή είναι μια απόρριψη του σεξου αποτελέσματος ως τέτοια; Υπάρχουν σπασμοί όταν προσπαθούν να δράσουν;

Και περισσότερες ερωτήσεις - απαντήστε τα πάντα, παρακαλώ:

1) Πείτε μας για την παιδική σας ηλικία και τη σχέση σας με τη μαμά και τον μπαμπά. Πώς σχετίζεται η οικογένεια με το σεξ;

2) Τι θυμάσαι την πρώτη σου σέξι "εμπειρία"; Θέλω να πω, κάτω από τη λέξη "εμπειρία" δεν είναι σεξουαλική πράξη, αλλά παιχνίδια, φαντασιώσεις, συνομιλίες, ίσως επικοινωνία με τους συνομηλίκους για σεξουαλικά θέματα;

3) Έχετε μια σχέση με τους νέους πριν από τον σύζυγό σας και αν ναι, τι;

4) Μεταφέρατε οποιεσδήποτε ασθένειες ή λοιμώξεις σεξουαλικού συστήματος;

23 Φεβ 2016.

Θέλω να είχαμε μια πράξη, αλλά καθώς έχει ήδη προετοιμάσει στο στομάχι αρχίζει ο φόβος. Φοβάμαι να χάσω την παρθενία σου. Θέλω να χάσω, μαγειρεύω τον εαυτό μου, αλλά δεν μπορώ. Πώς αρχίζει να κάνει, δεν έχετε χρόνο να με αγγίξει, ο φόβος μου αρχίζει.

1. Σχετικά με μένα. Όταν ήμουν 6 ετών, η μητέρα μου έπεσε. Δεν είχαμε καμία συζήτηση στην οικογένεια για το σεξ, όπως ντρέπησε. Έως 16 χρόνια δεν ήξερα πώς συμβαίνει. Ήξερε ότι ανάμεσα σε μια γυναίκα και έναν άνδρα υπάρχει κάποια επαφή με αγάπη. Αλλά όπως δεν ήξερα.

2. Όταν είχα 19, αγοράσαμε έναν υπολογιστή και το Διαδίκτυο. Από το Διαδίκτυο, άρχισε να βρει τι συμβαίνει. Μέχρι 19 χρόνια δεν ήξερα το σπέρμα τι. Που άρχισε να διαβάζει. Το γεγονός ότι υπήρχαν ερωτήσεις στον εγκέφαλο, ψάχνα και βρήκα. Μετά από ένα χρόνο, ήξερα ήδη τι ήταν. Η σεξουαλική πράξη όπως συμβαίνει, γιατί είναι, οργασμός, κλπ. Τότε η φίλη μου παντρεύτηκε και είπε ότι ήταν πολύ οδυνηρό και για 3 ημέρες δεν μπορούσε να σηκωθεί. Τότε πήρα μια δουλειά στον τομέα των μέσων ενημέρωσης. Λέει περίπου εκεί άνοιξε τα μάτια μου. Συνήθως αντιμετωπίζω σεξ, ερωτευμένος. Τώρα μιλάω συχνά με τον σύζυγό μου για το σεξ. Συζητούμε τις στάσεις που θέλω, όπως θέλω. Μερικές φορές με καλεί διεστραμμένο. Νώρο καθώς πρόκειται για κρεβάτι. Αυτό που είπα εξαφανίζομαι και φαίνεται φόβο. I gree να πω ότι παρακαλώ δώσε μου χρόνο. Έτσι συνεχίζεται το έτος.

3. Πριν ο σύζυγός μου, δεν είχα σχέση. Συναντήσαμε στην εργασία. Μου άρεσε. Αγαπάμε ο ένας τον άλλον και παντρεύτηκαν.

4. Όχι. Δεν είχα καμία ασθένεια.

Και ζητώ συγγνώμη για γραμματικά λάθη. Μαθαίνω ακόμα ρωσικά.

23 Φεβ 2016.

Ανωνυμικός

Ανώνυμος

Μην ζητάτε συγνώμη για τα λάθη, όλα είναι εντάξει!

Θα ξεκινήσω με το γεγονός ότι είναι πολύ καλό που υποστηρίζει ο σύζυγος - είναι εξαιρετικά σημαντικό! Όλες οι προκλήσεις του ζευγαριού - κοινές, και συνήθως ένας ψυχοθεραπευτής (σεξολόγος) λειτουργεί με ένα ζευγάρι.

Αυτό συμβαίνει με: συνειδητά γνωρίζετε ότι χρειάζεστε σεξουαλικές σχέσεις και ευχάριστες (μιλάτε με τον σύζυγό σας για το σεξ, συζητήστε τις στάσεις και ούτω καθεξής), αλλά στο συναισθηματικό επίπεδο αισθάνεστε τον φόβο του πόνου, το οποίο αντικατοπτρίζεται Το σωματικό επίπεδο (οι μύες συμπιέζονται εκεί υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις). Συνήθως, τα συναισθήματα είναι πιο δύσκολο να ελεγχθούν από τη συνείδηση, γι 'αυτό παίρνουν την κορυφή της συνειδητή επιθυμίας σας να ξεκινήσουν μια σεξουαλική ζωή.

Ίσως ο φόβος του πόνου να αναμιγνύεται βαθιά κρυμμένη εχθρότητα στο σεξ ως κάτι άσεμνο, επειδή στο πρώτο σου οικογενειακό σεξ θεωρήθηκε ντροπιαστικό. Συνειδητά δεν δίνετε στον εαυτό σας μια αναφορά, αλλά το σώμα σας θέλει να παραμείνει "καθαρό" για να μην δοκιμάσει ντροπή. Τι νομίζετε;

Γράψατε στο πρώτο γράμμα που προκύπτει " μέσα στο συναίσθημα ... σαν να είναι αδύνατο να το κάνετε"- Κάποιος στην παιδική ηλικία και τη νεολαία σας είπε ότι είναι αδύνατο; Είναι αδύνατο γιατί θα είναι τι;

Πώς ήταν η ζωή των γονέων σας μετά το διαζύγιο; Επικοινωνήσατε με τον πατέρα σας; Έχεις πατριό;

23 Φεβ 2016.

Το σώμα μου θέλει να μείνει "καθαρό". Ναι, στα βάθη της ψυχής κάπου, τότε το πολύ βατόμουρο είναι αυτό το συναίσθημα που ξέρω ότι δεν είναι σωστό, είμαι παντρεμένος, πρέπει να το κάνω, πρέπει να γεννήσω. Αλλά όχι ένα πιστοποιητικό μαζί μου.

Ναι, στην παιδική ηλικία είπαν. Έχουμε ένα έθιμο, το κορίτσι πρέπει να χάσει την παρθενία της μετά το γάμο. Και πριν από το γάμο είναι αδύνατο. Είναι μια αμαρτία. Και αν στην πρώτη νύχτα γάμου, το κορίτσι δεν θα είναι παρθένο, τότε είναι πολύ μεγάλη αμαρτία.

Σπάνια επικοινωνώ με τον πατέρα μου. Παντρεύτηκε ένα άλλο. Και η μαμά δεν είναι. Επειδή δεν το βλέπουμε. Και η μητέρα της δεν το σκέφτηκε καν γι 'αυτό. Και όταν οι συγγενείς προσποιούνται ότι παντρεύονται, πάντα είπε, η κόρη μου είναι σημαντική για μένα. Αν παντρευτώ, και είναι να προσβάλω την κόρη μου, πρέπει να τον σκοτώσω. Και μετά το διαζύγιο, δεν γνώρισε τη μητέρα μου με τον μπαμπά και δεν ήθελε.

23 Φεβ 2016.

Ανωνυμικός

Ναι, στην παιδική ηλικία είπαν. Έχουμε ένα έθιμο, το κορίτσι πρέπει να χάσει την παρθενία της μετά το γάμο. Και πριν από το γάμο είναι αδύνατο. Είναι μια αμαρτία. Και αν στην πρώτη νύχτα γάμου, το κορίτσι δεν θα είναι παρθένο, τότε είναι πολύ μεγάλη αμαρτία.

Κάντε κλικ για να αποκαλύψετε ...

Είναι πιθανό να φοβάστε να είστε δυσλειτουργία;

24 Φεβ 2016.

Όχι, αντίθετα, θέλω. Επειδή ο σύζυγός μου με αγαπάει. Σέβεται, μας αναφέρεται πολύ ευγενικά. Πάντα με υποστηρίζει. Αυτό που θέλω, πώς θέλω να κάνει. Παρά το γεγονός ότι το έργο του είναι δύσκολο, και έχει πολύ λίγο χρόνο, αλλά για μένα έχει πάντα χρόνο. Θέλω επίσης να το κάνω ευτυχισμένη. Δεν θέλω να το χάσω.

24 Φεβ 2016.

Ανωνυμικός

Ανώνυμος

Ζητώντας σας την ερώτησή σας, εννοούσα ό, τι φοβάσαι να είστε μια νοημοσύνη "σε μια υπεύθυνη στιγμή", ότι σύμφωνα με τα έθιμά σας θα ερμηνευτεί ως αμαρτία και εξαπάτηση ενός συζύγου.

Το σώμα και η συνείδησή σας ζουν μια διαφορετική ζωή: η συνείδηση \u200b\u200bλέει "θέλω", και το σώμα αντιστέκεται. Υποθέτω ότι μεταξύ 6 ετών (το διαζύγιο των γονέων) και 16 (όταν ανακαλύψατε για πρώτη φορά για τις σχέσεις) υπήρχαν ακόμα γεγονότα που σας τραυματίστηκαν - θα μπορούσατε να ξεχάσετε γι 'αυτούς, αλλά το σώμα σας θυμάται. Τι θυμάται;

Πώς συνέβη αυτό σύγχρονο κορίτσι Μέχρι 16 ετών δεν γνώριζαν τίποτα για το σεξ - συνήθως στο σχολείο διανέμουν πληροφορίες, αυτό μπορεί να βρεθεί στα διδάγματα της βιολογίας και της ανατομίας, καθώς και εφηβικές συνομηλίκες με πρόθυμα να μοιράζονται τη "γνώση" και ούτω καθεξής. Σωστά αν κάνω λάθος!

Και όμως: ναι, σύμφωνα με τα έθιμα σας "πριν από το γάμο είναι αδύνατο", αλλά είστε ήδη παντρεμένοι! Τι λέει τα έθιμά σας για τη σχέση μεταξύ συζύγου και συζύγου;

24 Φεβ 2016.

24 Φεβ 2016.

Ανωνυμικός

Ανώνυμος

Σας ευχαριστούμε για τις απαντήσεις σας! Μου φαίνεται ότι έχουμε καταλάβει πολλά. Με τη μορφή της διαβούλευσης αλληλογραφίας μας, δεν θεωρώ ότι είναι σωστά περαιτέρω για να προτείνουμε και να "σκάψουν" πολύ βαθιά - αυτό είναι το προνόμιο της ψυχοθεραπείας πλήρους απασχόλησης (sexotherapy).

Είστε ένα συνειδητό πρόσωπο και γνωρίζετε πού προέρχονται τα προβλήματα. Ταυτόχρονα, γνωρίζετε ότι θέλετε μια πλήρης σχέση με τον σύζυγό σας, το οποίο, όπως γράφουν, αγαπούν και θέλουν να κάνουν ευτυχισμένους. Επίσης σκέφτεστε τα παιδιά.

Είναι σαφές ότι πολλές στιγμές στην παιδική ηλικία και τη νεολαία σας έχουν εδραιωθεί μια αίσθηση ντροπής και απαγόρευση σεξουαλικών σχέσεων σε ένα ψυχο-συναισθηματικό επίπεδο. Δεδομένου ότι ο εσωτερικός φόβος της ντροπής μετατράπηκε στην επιφάνεια από τον φόβο του πόνου, σας προσφέρω ως ένα πρώτο βήμα για να δουλέψω ανεξάρτητα από την υπέρβαση των προσδοκιών του άγχους από την πρώτη πράξη:

1) Προσπαθήστε να κάνετε την αγάπη τις ημέρες που μπορείτε να επιτύχετε τον μέγιστο φυσικό ενθουσιασμό ( Άφθονη κατανομή Οιστρογόνος λίπανση του κόλπου) - συνήθως εμφανίζεται στη μέση του κύκλου ή πριν από την εμμηνόρροια, παρατηρήστε για ένα βρόχο. Πολλά εξαρτώνται από το βαθμό λίπανσης (μετασχηματισμός) του κόλπου, οπότε στην περίπτωση της ξηρότητας, οι σεξολόγοι συνιστώνται στη χρήση τεχνητού λιπαντικού.

2) Για να διευκολύνετε την εργασία, μπορείτε να αγοράσετε στο κατάστημα για ενήλικες διάφορες κολπικές εκπέμπουν, ξεκινώντας με Μικρό μέγεθοςΤι θα σας βοηθήσει με τον σύζυγό σας να πραγματοποιήσετε το σχετικό "προετοιμασία". Το Peting θα είναι επίσης συν, ιδίως πριν από την πράξη.

3) Δεδομένου ότι υπάρχει μυϊκή ένταση, τότε η μάθηση χαλάρωσης εμφανίζεται στην υποχρεωτική. Η χαλάρωση ως τέτοια συμβάλλει στην αναπνοή ασκήσεις, ασκήσεις χαλάρωσης, μασάζ. Όλα μπορούν να βρεθούν στο Διαδίκτυο. Χορεύοντας κοιλιακή χώρα και γιόγκα - είναι πολύ κατάλληλα ως μακροπρόθεσμη μονάδα αναψυχής για τη γυναικεία σεξουαλική περιοχή.

5) Στην Υποχρεωτική, πρέπει να επισκεφθείτε τον γυναικολόγο σε αυτό το ζήτημα - οι σύγχρονοι γιατροί είναι τέλειοι γι 'αυτόν. Ο γιατρός πρέπει να αποκλείσει τους φυσιολογικούς λόγους, μπορεί να γράψει μυϊκούς χαλαρωτικά (φάρμακα για την αφαίρεση της έντασης μυών), ενδεχομένως καταπραϋντικό (ηρεμιστικό) πράκτορα, επιπλέον μπορεί να συμβουλεύει ρεφλεξολογία, φυσιοθεραπεία και ούτω καθεξής.

6) Pose: προέρχονται από την ανατομία σας Ο γιατρός θα συστήσει την πιο κατάλληλη στάση για την πρώτη πράξη. Μερικές φορές η στάση του γόνατος-αγκώνα συνιστάται να μειώσει τον πόνο.

7) Όσον αφορά τον πόνο: μερικά κορίτσια παραδέχονται ότι ο πόνος ήταν μέτρια και γρήγορα πέρασε. Εάν η φίλη σας δεν ήταν εύκολη στην "υπεύθυνη στιγμή", διάφοροι παράγοντες θα μπορούσαν να επηρεάσουν αυτό (χαμηλό όριο πόνου, μια συγκεκριμένη δομή οργάνων, λιπαντικής αποτυχίας, πολύ απότομη συμπεριφορά ενός συνεργάτη και ούτω καθεξής). Ποιος είπε ότι αυτό θα είναι μαζί σας;

Εάν εξακολουθεί να ο φόβος σας θα παραμείνει για πολύ καιρό, έχει νόημα να βρούμε έναν ψυχοθεραπευτικό-σεξολόγο, με το οποίο θα εργαστείτε για τα παιδικά ψυχοτυπικά γεγονότα που απομακρύνονται από τη μνήμη, αλλά παρέμειναν βαθιά μέσα. υπάρχει Διαφορετικές μέθοδοι "Για παράδειγμα, ενδέχεται να σας προσκαλέσει να μιλήσετε με το σώμα σας (το οποίο, όπως ανακαλύψαμε, ζει με τη ζωή σας και δεν ακούει τη" φωνή του μυαλού "), μιλήστε με τους" φόβους "σας, χρησιμοποιήστε ελαφριά ύπνωση και έτσι επί. Σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία εμφανίζεται συνήθως, καθώς η επιτυχία εξαρτάται όχι μόνο από εσάς, αλλά και από τη συμπεριφορά και τη σεξουαλική διαφάνεια του συζύγου σας.

Είμαι βέβαιος ότι θα χειριστείτε και θα σας ευχηθώ καλή τύχη!
Μπορείτε πάντα να γράψετε σε μένα στο φόρουμ ή σε προσωπική αλληλογραφία.

25 Φεβ 2016.