Blogi tervisliku eluviisi kohta. Seljaaju hernia. Osteokondroos. Elukvaliteeti. Ilu ja tervis

101674

Lapse tolmu tabel kuni aastani. Tolmu kuud.
Noored emad segaduses, vanema põlvkonna soovitab siseneda porgandimahla 4 kuu jooksul, sõbrannad ütlevad "liha juba vaja süüa 6 kuu jooksul," internetis on palju vastuolulist teavet. Lapse toit kuni aasta peab olema tasakaalustatud ja õige. Kaasaegsed emad Toetatud tolmu sisestamist rinnaga ja kunstliku söötmisega, kes järgitakse aasta jooksul lastele soovitusi lastele. Meie skeemi, mis on koostatud meie lastearstide laste soovituste alusel.

"Erakordne rinnaga toitmine vastab enamiku imikute toitumisvajadustele umbes 6 kuud.
Kuna laps muutub vanemateks, üha enam aktiivsemaks, ei saa toitumisvajadusi enam olla ühe rinnapiimaga rahul. Lõhe täitmiseks asjaolu, et see annab rinnapiima ja imiku lapse toitumisvajadused vajavad spetsiaalset üleminekut toitu - tooted söötmiseks, mis on spetsiaalselt loodud lapse eriliste ja füsioloogiliste vajaduste rahuldamiseks.

Üleminekuvõimu kasutuselevõtt ei tähenda rinnaga toitmise või segu lõpetamist. Vastupidi, esimesel eluaastal, rinnapiima või segu peaks jääma üheks peamiseks toidu allikaks ja see on soovitav, et esimese aasta lõpuks tagab see ühe kolmandiku võrra keskmisest energiatarbimisest .

Sööda eesmärk on pakkuda täiendavaid energiat ja toitaineid, kuid ideaaljuhul ei tohiks ta esimese 12 kuu jooksul rinnapiima eksponeerida!

Lapsed on füüsiliselt võimelised tarbima tooteid perelaud. 1 aasta vanuse järgi, pärast mida neid tooteid ei pea enam muutma imiku erivajaduste rahuldamiseks.

Selleks et tagada vajaduste rahuldamine kasvavate laste kasvavate inimeste ja toitainete, nad peavad pakkuma laia tootevalikut kõrge toiduväärtus. Lisaks on võimalik, et kui lastele pakutakse mitmekesisemat dieeti, parandab see nende söögiisu. "

Kui alustada sisenemist

1. Vanus 5-6 kuud (parem kui kõik 6, mitte varem ja hiljem).
2. Kaalu kahekordistamise kaal.
3. Laps võib istuda. Ta saab kalduda lusika poole või pöörduda temast eemale, lülitab kindlalt oma pea.
4. Lapsil on tema kaamera väike asi ja saab selle eesmärgipäraselt suhu.
5. Laps näitab suurt huvi vanemate toitumise vastu ja palub proovida.
6. Esimesed hambad.
7. Tugeva toiduosakeste keele kaitsva refleksi "surumine" kadumine. See refleks nõrgendab 6 kuud. Mõned lapsed võivad jääda kuni aasta ja isegi kolm aastat.
8. Ainult proportsiooni pakutakse ainult terve laps. Vastunäidustused kasutuselevõtu arestimisel on järgmised: allergilised ilmingud, vaktsineerimiste ettevalmistamine ja periood pärast vaktsineerimist, soolehaigusi, taastumisperioodi pärast seedetrakti haigusi.

Kust alustada sisenemist

Vastavalt tunnistuse, kui laps on halvasti kasvanud kehakaalu või on kalduvus muuta sagedust ja järjepidevust tooli, arstid soovitavad siseneda putru nagu esimene tolm ja seejärel köögiviljapüree. Ma arvan, et kõigepealt tasub tegeleda häidikaal põhjustega, putru on vaevalt lahendatud!

Kõige parem on hakata sissetulekute tutvustamist päevas söötmisel, et jälgida lapse reaktsiooni päeva jooksul.
Ma soovitan 6 kuud ligikaudse ajakava Ja söötmed, nimelt teatavad intervallid söötmise vahel (tavaliselt 4 tundi). Sul on lihtsam navigeerida toiduvalmistamise ja lapse navigeerida järgmine toitmine Ilmub nälja tunne. Kuidas tutvustada päeva õiget rutiini lastele kuni aastani.

Tabel (diagramm) sisendsöötmine kuude järgi vastavalt WHO soovitustele kuni 3 aastat

Nagu selgus, on Interneti-programmide tõlgendused suured komplekt, ei ole ühtegi skeemi, WHO 8 \u200b\u200bpeatükis olevate meetodite puhul on soovitusi (viite postituse lõpus). Teie lapse vajaduste ja eelistuste ja funktsioonide põhjal järgib iga ema oma skeemi.
Meie lastearsti peamised soovitused ja kaasaegne pilk manuse sisendile ütleb: valged ja rohelised köögiviljad tutvustatakse esmakordselt, seejärel putru, liha, köögiviljade ja või, siis puuviljapüree on aluse, mille järel nad alustavad oranži köögiviljade, kartulite, proovige maja juustu ja piimatooteid lähemale.
See kõik sõltub teie lapsest, mul on maxim süüa väga palju armastab, tooted kasutusele järk-järgult ja skeemi, ei ole probleeme toiduga. Kui serveerimise maht saavutas 150-180 g. Rinnaga toitmine puhastati.
Meie maksimaalne skeem on selline:

6 kuud -Köögiviljad (Tutvustage Zucchini, lillkapsas, brokkoli) 5-100 gr

Eesmärgiks selles esialgses etapis on harjuda rindade last lusikas. Esialgu on vaja vaid väikest kogust toitu (umbes üks või kaks teelusikatäit) ja see on vajalik selle saamiseks puhta teelusikatäis või sõrme otsas. Võib-olla vajab laps aega, et õppida, kuidas kasutada huulestusi, et eemaldada toitu lusikaga ja liiguta toitu alla neelamiseks, suuõõne tagaosas. Osa toidust saab flip flip lõug, ketramine. See peaks olema oodata algusest peale ja seda
Ei tähenda, et laps ei meeldi toidule.

Nädal - uus toode	12-13.00 (tingimuslikult lõuna) täielik rinnapiim või segu
I - Zucchini	1 päev - 0,5 - 1 tl. Köögiviljapüree (Zucchini) 2 päeva - 2 ppm Köögiviljapüree (Zucchini) jne Me suurendame 50-60 grammi 1 tl. Ilma slaidita \u003d 5 gr.
II - Lillkapsas	1 päev - 1 tl. Köögiviljapüree (lillkapsas) + 50 g Zucchini 2 päeva - 2 ppm Köögiviljapüree (lillkapsas) + 45 g Zucchini jne (s.o vähendada esimese köögivilja arvu esimesena) 6 päeva - 60 grammi köögiviljapüree (lillkapsas) + 20 g zucchini 7 päeva - 80 grammi köögiviljapüree (lillkapsas) Koguse järgi keskenduge lapsele, tabel näitab ligikaudseid mahud!
III - brokkoli	1 päev - 1 tl. Köögiviljapüree (brokkoli) + 80 g Zucchini 2 päeva - 2 ppm Köögiviljapüree (brokkoli) + 70 g lillkapsas jne. 6 päeva - 80 grammi köögiviljapüree (lillkapsas) + 20 g zucchini 7 päeva - 100 grammi köögiviljapüree (lillkapsas) Esimene pakutakse alati uut toodet, seejärel valige üks eelnevalt sisestatud. Me toome kogumahu 100 g.
IV	1 päev - 50 grammi brokoli + 50 g Zucchini 2. päev - 50 GR Värvikabiin + 50 g Zucchini jne 7 päeva - 50 g brokkoli + 50 g kapsas Ärge segage rohkem kui 3 köögivilja.

Tulemus: Maxim köögiviljad söövad rõõmuga umbes 100 gr, rinnapiima umbes tund. Kui ma kohe annan, kaob see palju.

Seitse kuud - Köögiviljad (100-150 GY) + taimeõli (1-3 GG väljundvõi algab, kui osade maht ületab 100 grammi!). Kõrvits. Silent Porridges Gluteenivaba (riis, tatar või mais) 100 gr.

Mis on laste tussi tootja valida.

Nädal - uus toode	Hommikusöök 9.00 - 10.00	Lõunasöök 13.00-14.00
I - Rice putru	1 päev - 0,5 - 1 tl. riisi port 2 päeva - 2 ppm Riisi putru jne Me suurendame 50-60 grammi.	1-7 päeva - Zucchini, brokkoli, lillkapsas valida (100-150 gr) + taimeõli (1-3 gr)
II - Tappa putru	1 päev - 1 tl. Tatar Porru + 50 gri riisi putru 2 päeva - 2 ppm Tatar pudru (lillkapsas) + 45 g riisi putru jne (s.o vähendada teise toote summat esimesena) 6 päeva - 80 grammi tatar pruud + 20 grammi riisi putru + 1 tl. Või (kui maht ületab 70 grammi) 7 päeva - 100 glack putru Pakume kõigepealt tatar putru, seejärel riisi. Me toome kogumahu 100 g.
III - maisi putru	1 päev - 1 tl. Corn Porru + 95 grammi riisi putru + 1 tl. võid 2 päeva - 2 ppm Corn putru (lillkapsas) + 90 glack putru + 1 tl. Või jne 6 päeva - 80 grammi maisipurge + 20 grammi tatar putru + 1 tl. võid 7 päeva - 100 grammi maisi putru + 1 tl võid	1-7 päeva - Zucchini, brokkoli, lillkapsas valida (100-150 gr) + taimeõli (1-3 gr)
IV - kõrvits	1 päev - 100 grammi maisi putru + 1 tl võid 2. päev - 100 glack putru + 1 tl. võid 3 päeva - 100 gr riisi putru + 1 tl. Või jne	1 päev - 1 tl. Köögiviljapüree (kõrvits) + 145 g suvikõrvits 2 päeva - 2 ppm Köögiviljapüree (kõrvits) + 140 g lillkapsas jne. 6 päeva - 100 grammi köögiviljapuhkust (kõrvits) + 50 cm brokkoli 7 päeva - 150 grammi köögiviljapuhkust (kõrvits)

Tulemus: Köögiviljad söövad jätkuvalt, putru kõige meeldivam riis, tatar ei ole väga, mais sööb rahulikult. Imetamine B.õhtusöökasendamalee peibutis.

8 kuud - Liha (Türgi, küülik) 5-50 gr. Kui laps on kaldunud allergiat, tutvustab kõigepealt hommikusööki lisaks pairele, järgige reaktsiooni, pärast nädalat - lõunasöögiks köögiviljadele. Kreekerid, küpsised, kuivatamine (mitte tingimata teie äranägemisel).

Nädal - uus toode	Hommikusöök 9.00-10.00	Lõunasöök 13.00-14.00
I - Rabbit	1 päev - 100g putru valida + 1 tl. võid 2. päev - 110g putru valida + 1 tl. võid 3 päeva - 130g putru valida + 1 tl. Või jne 7 päeva - 150g putru valida + 1 tl. Või jne Suurendame putru 150 gr.	1 päev - Zucchini, brokkoli, lillkapsas, kõrvits - segu valida (130-150 gr) + taimeõli (1-3 g) + küüliku liha (1 tl) 2 päeva - suvikõrvits, brokkoli, lillkapsas, kõrvits - segu valida (130-150 gr) + taimeõli (1-3 g) + küüliku liha (2 tl) 3 päeva - Zucchini, brokkoli, lillkapsas, kõrvits - segu valida (130-150 g) + taimeõli (1-3 g) + küüliku liha (4 tl) jne 7 päeva - Zucchini, brokkoli, lillkapsas, kõrvits - segu valida (130-150 g) + taimeõli (1-3 g) + küüliku liha (10 TSP) Suurendame 50-60 grammi (1 tl - 5 g).
II - türgi	1-7 päeva - 150g putru valida + 1 tl. Või jne	1 päev - Zucchini, brokkoli, lillkapsas, kõrvits - segu valida (130-150 gr) + taimeõli (1-3 gr) + Türgi liha (1 TSP) 2 päeva - suvikõrvits, brokkoli, lillkapsas, kõrvits - segu valida (130-150 gr) + taimeõli (1-3 gr) + Türgi liha (2 tl) 3 päeva - suvikõrvits, brokkoli, lillkapsas, kõrvits - segu valida (130-150 gy) + taimeõli (1-3 gr) + Türgi liha (4 tl) jne 7 päeva - suvikõrvits, brokkoli, lillkapsas, kõrvits - segu valida (130-150 gy) + taimeõli (1-3 gr) + Türgi liha (10 ppm)

Imetaminehommikusöögiksasendamalee peibutis. Varahommikune toitmine kell 5.00-6.00 jäi.

8-9 kuud - Apple, pirn, banaan, ploomid (5-50 gr). Liha (küülik, Türgi, vasikaliha).

Nädal - uus toode	Hommikusöök9.00-10.00	Lõunasöök 13.00 - 14.00
I - Apple	1 päev - 0,5 - 1 tl. Puuviljapüree (Apple) + 110 g riisi putru + 1 tl. võid 2 päeva - 2 ppm Puuviljapüree (Apple) + 120 grammi tatar putru + 1 tl. võid 3 päeva - 4 ppm Puuviljapüree (Apple) + 130 grammi maisi putru + 1 tl. Või jne Suurendame puuviljapüree (Apple) 50 gr., Verandate kuni 150 gr.
II - pirn	1 päev - 0,5 - 1 tl. Puuviljapüree (pirn) + 150 g riisi putru + 1 tl. võid 2 päeva - 2 ppm Puuviljapüree (pirn) + 150 glack putru + 1 tl. võid 3 päeva - 4 ppm Puuviljapüree (pirn) + 150 grammi maisi putru + 1 tl. Või jne Me suurendame puuviljapüree (pirn) kuni 50 gr.	1-7 päeva - Zucchini, brokkoli, lillkapsas, Pumpkin - Blend valida (130-150 gr) + taimeõli (1-3 g) + liha valida (50gr)
III - Ploomid	1 päev - 0,5 - 1 tl. Puuviljapüree (ploomid) + 150 g riisi putru + 1 tl. võid 2 päeva - 2 ppm Puuviljapüree (ploomid) + 150 grammi tatar putru + 1 tl. võid 3 päeva - 4 ppm Puuviljapüree (ploomid) + 150 grammi maisi putru + 1 tl. Või jne Me suurendame puuviljapüree (ploomid) kuni 50 gr.	1-7 päeva - Zucchini, brokkoli, lillkapsas, Pumpkin - Blend valida (130-150 gr) + taimeõli (1-3 g) + liha valida (50gr)
IV - Velyatin	50-60 grammi puuviljapüree (valida) + 150 GY putru (valida) + 1 tl. võid	1-7 päeva - Zucchini, brokkoli, lillkapsas, Pumpkin - Segu valik (130-150 GR) + taimeõli (1-3 GR) + vasikaliha (5-50g)

Tulemus: Soovituses liha lastearst, hakkasime tutvustada 8 kuud puupüree tõttu halb kehakaalu tõus ja suurendada hemoglobiini.

Köögiviljad, Porridges, Või, liha ja puuviljad on aluse, siis hakkame laiendama dieeti ja just nii väikesed osad, mida tutvustame uut toodet, järgige lapse reaktsiooni. Järgnevalt on ligikaudne toote sisendi loetelu kuude kaupa, siis võib vajada midagi enne.

Joogi kui lapsele puhas vesi, mitte mahlad! Mahladvastavalt WHO, madala energiaväärtuse ja kõrge suhkrusisaldusega toode. Kui see on täielikult keeldunud joomast, keeta kompotid kuivatatud puuviljadest ilma suhkruta, saate laste tee anda aastale lähemale.

Vanuses 9-12 kuud Asenda järk-järgult õhtu söötmise järk-järgult õhtusöök. Varem kasutusele võetud putru ja köögiviljad sobivad, te ei tohiks anda tugeva toiduliigi kodujuustu, mune ja liha. See sobib väikestele majadele ja lastele, kes söövad öösel. Minu laps nõuab täielikku õhtusööki, nii et enamasti ma valmistan lõunat ja ma jagan selle 2 tükki umbes 200 gr (lõuna- ja õhtusöök).

Õhtusöök meilt umbes 19-20.00 pärast kõndimist.

9- 10 kuud - kartulid. Porgand. Suhkrupeedi.

10 kuud - Talujuust, piimatooted piimaköögiga (kui lehmapiima ei ole allergiat).

Nädal - uus toode	Hommikusöök9.00-10.00	Lõunasöök 13.00 - 14.00	Pärastlõunaja 16.00-17.00	Õhtusöök 19.00-20.00
I - loominguline		Köögiviljapüree (200 gr) + taimeõli + liha (30 gr) või supp taimse puljongil	1 päev - suvila juust (1 tl) + 100 grammi puuviljapüree 2 päeva - suvila juust (3 tl) + 100 grammi puuviljapüree 3 päeva - suvila juust (4 tl) + 100 grammi puuviljapüree 7 päeva - suvila juust (50 gr) + 100 grammi puuviljapüree
II - Jogurt	Putru (180 g) + 1 tl. Creamy õli, valikuliselt saate lisada natuke puuviljapüree putru		1 päev - jogurt (50g) 2 päeva - jogurt (100g) 7 päeva - jogurt (200g)	Köögiviljapüree (150 g) + taimeõli + liha (30 g) või putru liha
III - Biolact	Putru (180 g) + 1 tl. Creamy õli, valikuliselt saate lisada natuke puuviljapüree putru	Köögiviljapüree (200 gr) + taimeõli + liha (30 gr) või supp taimse puljongil	1 päev - Biolk (50gr) 2 päeva - Biolk (100g) 7 päeva - Biolk (200G)	Köögiviljapüree (150 g) + taimeõli + liha (30 g) või putru liha
IV - KEFIR	Putru (180 g) + 1 tl. Creamy õli, valikuliselt saate lisada natuke puuviljapüree putru	Köögiviljapüree (200 gr) + taimeõli + liha (30 gr) või supp taimse puljongil	1 päev - kefiir (50g) 2. päev - KEFIR (100G) 7 päeva - kefiir (200g)	Köögiviljapüree (150 g) + taimeõli + liha (30 g) või putru liha

Maxim armastab süüa väga palju, nii õhtusöök Meil \u200b\u200bon piisavalt tihe ja kerge puuviljapüree sobib kaevandustele.

Imetamineõhtusöögiksasendamalee peibutis. Varahommikune söötmine jääb 5.00-6.00-ni ja enne magamaminekut.

11 kuud - Kala (rasvavaba sordid, Heck, Mintai, Sudak, Pikha) lõunasöögiks 2 korda nädalas.

12 kuud - kurk, Brüsseli kapsas. Dairy Kashi.. Veiseliha. Kana. Gluteen putru (kaerahelbed ja nisu). Muna. Peach, nektariin, aprikoos. Leib. Laste kohandatud piim. Mustika.

14 kuud - kaunviljad. Pasta. Valge kapsas. Juustu (Mitte rasva, mitte soolane, ilma hallituseta, kvaliteetne tootja, lisage mulle vähe).

18 kuud - Rohelised oad. Sealiha.

24 kuud - Tomatid. Hapukoor (10-15% rasv). Vaarika, maasikad (hooajal marjadel, mitte ummistus, nimelt marjade paari !!!).

36 kuud - tsitrusviljad. Melon arbuus. Sub-produktid (maksa, neerud, keel. Sool (jodized, fluoritud), suhkur.

Nimetus tooted, G.	Vanus, kuud
	6	7	8	9	10	11	12
Köögiviljapüree	5-100	150	170	180	200	200	200
Puuviljapüree			5-40	50-60	70-80	80-90	100
Putru		50-100	100-150	150	150-180	180-200	200
Kodujuust					5-30	50	50
Piimatooted					100-150	200	200
Lihapüree			5-30	50	50	60-70	60-70
Kalapüree						5-30	60
Leib (nisu)			3-5	5	5	5-10	10
Kreekerid, küpsised, kuivatamine			3-5	5	5	5-10	10
Taimeõli		1-3	3	3	5	5	6
Võid			1-4	4	4	5	5

Ja pidage meeles! Ainus kaasasündinud eelistus inimestesse eelistavad magusat maitset ja isegi vastsündinud lapsi söövad innukalt magusaid aineid. See võib muutuda probleemiks, sest lapsed eelistavad ühe või teise maitse mõjusageduse suhtes. Kõigi teiste toodete keeldumine, välja arvatud magus, piirab lapse tarbitud toitu ja toitaineid.

Kui teil on küsimusi, kirjutage kommentaaridesse, vastan kindlasti!

Kui naine sündis esimesele lapsele, elab ta sageli mõnes segaduses. Kohe pärast sünnitust ei tea ta, kuidas rinnale anda, kuidas palata, kuidas lapse võtta. Kui laps hakkab kasvama palju uusi küsimusi: millal tutvustada lauseid, kuidas füüsiliselt ja vaimselt arendada, kuidas harida? Kõik kaasneb kogemustega, ei usu, et keegi antakse üle. Iga järgneva lapsega on vanemad muutumas kindlamaks ja enesekindlamaks. Nad ei muretse tühistamise ja teadma, kuidas käituda ebanormaalses olukorras.

Esimene Babbling Bass

Põhireegli on tolmu järkjärguline manustamine. Täiskasvanud toitu saab käivitada kuue kuu jooksul. Kuigi laps keeldub tolmult, lisab see tavaliselt kaalu, rõõmsameelse ja rõõmsameelse, saate edasi lükata täiskasvanute toidu sissetoomist kümme kuud. Peaasi on julge mitte imetada rinnaga toitmist, lastearstid soovitada, et Mama toidab last kaks aastat. Mothermary Piim ei ole analooge looduses, see mitte ainult küllastunud ja kustutab janu, kuid stimuleerib arengut närvisüsteemi, aju, südame, lihaseid, laevu ja luud.

Tagatis tervisliku seose toidu ja hea söögiisu on toiteväärtus. Kui laps ei küsi toidu ja ei taha süüa, ei sunni seda. Algatus peab tulema lastest.

Alates ema sünnist kanname oma käes lapsi, küpseta nendega, puhtad, söövad ja osalevad teistes igapäevases asjades. Laps on väga huvitav olla ema käes, ta saab veel seda kõike näha. Ühise tabeli taga on laps huvi selle kohta, mis on ema süüa. See on uudishimulik, kuidas ta seda teeb, mis manipulatsioonid teevad söögiriistade objektidega. Nii moodustage toiduaineid. Esialgu nõuab laps lusikat ja tassi ja siis minna. Siin sel ajal saate paista sisestada.

Esimene babbic tuleb kasutusele mitte varem ja mitte hiljem kui kuus kuud, sest selles vanuses vajab laps täiendavat energiat, mineraale ja vitamiine. Vaja on emapiima ja kunstlikku segu, kuid need ei ole piisavad. Esimene täiskasvanud toit muutub kartulite kartulitele, siis laps annab putru. Igal nädalal saate anda midagi uut, kuigi mitte unustada, et kontrollida naha pinda allergilise reaktsiooni olemasolu jaoks. Kui tool sai vedelaks ja nahale ilmus lööve, peate uue toote tühistama. Uus toit ei sisestata, kui laps tunneb halvasti, ta vaktsineeriti või põletasid tänaval ilm.

Vaimule antakse enne rinnaga toitmist, kuna näljane laps reageeritakse uuele söögile paremaks kui täis. Ja putru ja püree tuleb lusikale anda.

Millal siseneda lapse beebidele?

Maailma Terviseorganisatsioon soovitab rinnaga toitmise kaks aastat. Kuni selle vanuseni on peamine toit piima, kuid täiskasvanueas ei ole vaja ignoreerida, on ka meelitaja kohustuslik. Kui laps ilmub hambad, võib ta anda suuri tükki õuna või rami, laps on hirmutav. See ei ole kerge imeda, mida ta anti, aga ka GNAW. See on uus tegevus tema elus.

Millal siseneda lapse beebidele? Paljud usuvad, et esimene hammas on esimene hammas. Kui on hammaste, tähendab see, et saate midagi nibeldada. Varem anti lastele kõigepealt kõigepealt puuviljapüree ja manna putru. Täna usuvad lastearstid, et esimene ja teine \u200b\u200bsöötmine ei sobi alustamiseks, see toit on liiga raske. Parem on alustada ühekomponendi köögiviljapuhast, tatar- või maisi putru. Asendatakse ühekomponendi püree, et paljastada allergia, kui see ilmub konkreetsele tootele. Köögiviljadest eelistavad suvikõrvits, kõrvits, lillkapsas, brokkoli ja kartulite. Kui köögivilju kasvatatakse mitte oma aias, on parem osta valmis püree pankadelt. Kui vanemad on veendunud kasutatavate toodete keskkonnapuhtus, siis saate valmistada oma püree ise. Köögiviljad valmistatakse topeltkatla või lihtsalt keedetud ja siis nad vahele sõeluvad või kasutavad segisti. Soliteks ja selguse ei saa olla püree. Me oleme tavaliselt algavad viis grammi, st üks teelusikatäis. Kui tool ei ole katki ja nahk on vale, võib osa suurendada.

Kuu kuu järel, kui laps püüab köögivilju, võite talle putru anda. Täiuslikult fit tatar, mais ja riisi putru. Lastearstid ei soovita esimese üheksa kuud kaerahelbed ja manna putru siseneda. Üks kuu pärast putru süstimist saate alustada puuviljade, beebi küpsiste ja liha andmist. Lapsed on parem anda vasikaliha, Türgi ja küüliku. Seejärel saate tutvustada baby koos kodujuustu ja kalaga.

Kuidas tutvustada lapsi imikutele?

Kõik moms tahavad, et nende lapsed kasvaksid tugevad, terved ja õnnelikud. Tolmu manustamise küsimust peetakse väga oluliseks. Lõppude lõpuks, alates asjaolust, et laps sööb, mitte ainult tema heaolu, vaid ka selle kasvu ja arengut.

Kuidas tutvustada lapsi imikutele? Lastearstid usuvad, et lapsed kunstliku söötmise, jumalate tuleb tutvustada varem kui need, kes söövad rinnapiima.

Miks soovitatakse alustada köögivilju? Fakt on see, et köögiviljad mitte ainult ei põhjusta allergiat, vaid normaliseeritakse ka seedimise protsessi. See on põhjus, miks nad ei ole parem sobida alguses tolmu. Lisaks on puuviljad maitsvad, nad on lõhnavad ja magusad. Kui laps nendega algab, siis ta ei taha köögivilju süüa. Ja lapse toitumine peab olema mitmekesine, sest iga toode sisaldab seda, mida on vaja lapse normaalseks kasvuks ja arenguks.

Iga uus toode tuleb manustada ühest teelusikatäis või tema poolelt, suurendades järk-järgult osa. Selleks, et muuta keha reaktsiooni jälgimiseks uue toote reaktsiooni jälgimise lihtsamaks, peate selle hommikul andma. Ema toimub päeva jooksul, kas lööve ei ilmunud, kui kõht ei ilmunud ja kas tool ei häiritud. Kui hambad on lõigatud, ei tohiks laps anda uusi tooteid.

Mõned moms valmistuvad paar väikest tükki köögivilja, asetage need plaadile ja pakuvad lapsele valida, mida ta tahab. Nii et laps teeb oma esimese valiku ja saab uue maitse.

Kuidas alustada beebi beebi?

Probleemi eraldamiseks on vaja selle kasutuselevõtuks pädevalt läheneda. Kuidas alustada beebide lapsi? Pediaatrianite soovitatakse tutvustada mõningaid vanuses olevaid lauseid, tekitades konkreetseid tooteid. Tegelikult peavad need soovitused olema tuginedes, kuid mitte viimasel juhul tõeks. Millises vanuses sisenege kore ja mida anda sõltub individuaalsed funktsioonid Kid, kes peaks põhinema iga lapse arendamisele, toitumisele ja haridusele.

Kuidas kokk lapsi imikutele?

Mõned moms ei taha ümberlülitamist ja nii osta valmis kartulipuder poest. Kui ei ole oma aed, siis on parem seda teha, sest köögiviljad müüakse turul, mis ei erine kõrge kvaliteediga. Kui teil on võimalus anda köögivilju oma voodist, ei pea te poe ostma kartulipotali. Esiteks on see kallis. Teiseks ei ole see sellest teada.

Kuidas köögiviljapüree küpseta? Soovitatav on koostada köögiviljad kahekordse katlaga. Seega säilitavad nad kõik vitamiinid ja kasulikud ained. Valmis köögiviljad vajavad segistis ja lisage piima. Kui laps on rinnaga toitmises, peab ema piima liigutama ja segama köögiviljadega. Kunstlik segu lisatakse köögiviljadele.

Kuidas kokk lapsi imikutele? Putru jaoks. Parem on osta vaikne putru, mis on juba purustatud nii palju, et seda saab piimaga lihtsalt määrdunud. Kui sellist putru osta võimalust, saate teravilja loputada ja kuivatada ning seejärel lihvida kohviveski. Seejärel küpseta see piimas.

Putru tolmu beebi jaoks

Kõige maitsvamad imiku jaoks on maminopiim, kuid aja jooksul vajab laps suurendada ja piima vajab seda vähem. On aeg söötmise kasutuselevõtuks. Me oleme tavaliselt alustades köögiviljadest, siis anna putru ja seni, kuni laps on sisse viidud kõigi lastega lubatud toodetega.

Tatar putru tolmu beebi peetakse kasulikuks, sest see sisaldab tohutu hulga toitaineid, vitamiine ja mikroelemente. Tatar on magneesiumi, raua, taimse valk, kaalium ja fosfor. Tatar putru peaks olema esimene putru, millega laps soovib.

Rice putru peetakse hüpoallergeeniliseks, see sisaldab vitamiine ja mineraalaineid. Kuid see on sageli võimatu anda sellise putru, sest see võib tekitada esinemise kõhukinnisus.

Püree tolmu beebi jaoks

Kolm aastat tagasi olid lapsed fruit püree nagu esimene tolm. Täna soovitavad arstid alustada taimse püreega alustamist. Seda saab osta juba valmisoleva vormi või valmistada ennast. Zucchini varras kartulid tolmu lapse jaoks sobib kõige rohkem. Lapsed nagu Zucchini ja kõrvitsa maitse. Need köögiviljad põhjustavad allergiaid ja mõjutavad positiivselt soole tööd.

Boffle beebi kuude jaoks

Jooksev enne pool aastat ei ole tavaliselt kasutusele võetud. Kuus kuud annavad suvikõrvits, lillkapsas ja kartulid. Seitsme kuu jooksul saate tatarata, maisi ja riisi putru anda. Kaheksa kuu jooksul soovitavad lastearstid tutvustada köögiviljasuppi eelnevalt köögiviljast, mis lisab YOLK neljanda osa. Kui ostate vut munad, siis suppis saate lisada terve munakollase. Üheksa kuu jooksul saate mitmekesistada puuviljapüree toitumist õuna-, pirnidest ja virsikast. Samal vanuses saate juba alustada juustu, kefiiri ja toidu liha: Türgi, vasikaliha ja küülik. Kümme kuud vana, laps on valmis kalade tuttavaks. Vanemad annavad tavaliselt Mixtai, Crack, Heck ja nii edasi. Kõigi nende toodete puhul peate lapse kasutusele võtma aastani.

Beebi ei söö peitusid

Kuue kuu jooksul on lapse ensümaatiline ja seedetrakti süsteem valmis uute toiduainete tajumiseks. Kuid mitte kõik lapsed nõustuvad laermiste kasutuselevõtuga. Mis siis, kui laps ei söö meelitada?

Kui laps ei soovi, ei ole vaja talle survet avaldada ja uute toodete sunniviisiliselt toitmine. Võib-olla tänu nende individuaalsetele omadustele ei ole see vastupanu sissejuhatus. Võib-olla ta on kuum, ta tunneb halb või hammaste lõigatud. Tegelikult võivad põhjused olla palju. Sellel juhul ei tohiks muretseda. Niipea, kui laps on valmis, siis ema aru. Sa pead lihtsalt olema tähelepanelik lapse käitumisele. Kui laps lõpetas emapiima pigistamisega, kui ta sai huvitatud sellest, et ema saadab ema suhu ja ta ulatub täiskasvanud toidule, siis oli aeg tulla. Saate sisestada oma elure.

Esimene babbing tolmu on oluline etapp arengus. Vastsündinu toitumisvajadused on emapiima või segu tõttu täielikult rahul. Aga hetk tuleb, kui on vaja täiendavaid toitekomponente, vitamiine ja mineraalaineid. Õigeaegne sissejuhatus menüüs menüüs, tahke toit on selle täieliku kasvu eeltingimus. Me arvame, kuidas õigesti tutvustada lapse uute toodetega.

Enamikus perekondades põhjustab tolmu kasutuselevõtt palju vaidlusi. Vanem põlvkond nõuab, et 3 kuu jooksul võib laps anda looduslikke mahla. Tõepoolest, see lähenemine praktiseeriti NSV Liidu ajal. Kuid kaasaegsed uuringud on tõestanud oma vigu.

Norma

Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) annab selge soovituse: Beebi rinnaga toitmises ei tohiks tutvuda "täiskasvanud" toiduga varem kui kuus kuud .

Kui laps sööb segu, siis lastakse sobitada 4,5-5 kuud. See on tingitud kahest omadust. Esiteks saavad "kunstlikud" vähem väärtuslikke aineid kui lapsed. Teiseks valib nende gastroinid veidi varem.

Aga see on vaja navigeerida mitte ainult vanuseks. On teatavaid märke, et imikud on füsioloogiliselt valmis tahke toidu jaoks, sealhulgas:

1. teab, kuidas iseseisvalt istuda;
2. enesekindlalt ja pöörake teda küljele;
3. huvitatud toidust - vaadates teda, venib temale;
4. ei lükka tooteid suust keelega;
5. seda ei söö, mida piima või segu - sagedamini küsib rindkere või pudelit, imeb kauem;
6. sünnikaalu kasvas 2 korda.

Eriolukorrad

Mõnel juhul on vaja lisada lapse uus toidu menüü varem kui 6 kuud. Näiteks ta tuvastab aneemia või see on halvasti kaal. Otsus nende söötmise kasutuselevõtmise kohta sellistes olukordades teeb arst. Igal juhul alumine piir. Toiduainete allergiate või haiguste juuresolekul võib taanduvate ravimitega tuttav "täiskasvanutega" edasi lükata 7-8 kuud.

Terviseprobleemidega laste söötmise juurutamise diagramm erineb standardist. See on konstrueeritud individuaalselt, võttes arvesse lapse seisundit.

Kahju varajase Prikorma

Võime tarbida tahket toitu nõuab teatud aste seedetrakti, närvisüsteemi, immuun- ja kuseteede süsteeme. Kuni 4 kuud, ükski neist ei ole valmis uuele dieedile üleminekule. Esimesed närimisliigutused ilmuvad alles pärast seda vanust. Siis paranevad neerude funktsioonid.

Ensüümid, mis on vajalikud valkude, rasvade ja süsivesikute digestimiseks, samuti soole limaskesta kaitseomadustest, tõusis 6 kuu jooksul.

Varasema perioodi jooksul ei suuda lapse ripskoes toitu täielikult absorbeerida. Kasulikud ained sellest ei kuulu veres täis ja kasutamata jäägid tekitavad soolestikku lisakoormust. Enneaegse sisendi tagajärjed, söötmine võib olla:

• seedetrakti haigused;
• neeru patoloogia ja nii edasi.

Kuidas tutvustada lapsi imikutele? Individuaalsed soovitused on soovitatavad saada lastearsti, kes jälgib last sünnist. Aga olemas Üldreeglid Dating poiss uute roogadega.

Ettevaatust ja järkdust

Menüü saab muuta ainult sel ajal, kui crumb on terve. Perekonna muutused, - need ja muud tegurid nõuavad uuenduste üleandmist 10-14 päeva jooksul.

Toidu maht kasvab järk-järgult. Esimest korda peaks laps andma lõunasöögiks 1 tl toitu. Iga päev on osa vaja suurendada 2 korda, kuni normi saavutatakse vanuse järgi.

Nõuded peavad koosnema 1 komponendist. 7 päeva jooksul ei saa enam kui 1 toodet sisestada.

Siis saate lisada sellesse tassi teise koostisosa. Näiteks, kui 1 nädal, söönud laps suvikõrvitsast kinni, võib seda täiendada lillkapsaga, alustades 1 väikest lusikat ja suurendades järgmise 7 päeva jooksul. Serveerimise kogusumma jääb samaks.

Rinnapiim või segu jääb toitumise aluseks. Neid pakutakse lapsele pärast tolmu. Järk-järgult asendab iga uus toit ühe söötmise.

Ohutus ja harjumuste moodustamine

Mama peaks olema toidupäevik, kinnitades selles iga päev roogade nimi ja maht, samuti lapse seisund. See annab võimaluse jälgida toote-provokaatorit allergiate puhul (, sügelus) või seedehäirete (vedeltool, kõhukinnisus, meteorimus, valu maos).

Kui tekib negatiivne reaktsioon, tuleb tassi menüüst eemaldada ja pärast 1-1,5 kuud uuesti eemaldada. On tõenäoline, et lapse keha tajub seda tavaliselt.

See on võimatu teha crumb süüa. Kui see ei söö õiget osa, tähendab see, et pole vaja. Teatava toote kategoorilise keeldumisega ei ole see innukus vajalik. Mõne aja pärast võib maitse sõltuvus Krochi muuta.

Sööda beebi tuleneb pehmest lusikast istuvas asendis. Teil on võimalik anda "kõvale" lõikamisseadmetega endiselt 8-9 kuud.

Nõude funktsioonid

Söötmiseks saate kasutada kvaliteetset kanelist toitu (ilma sünteetiliste lisanditeta) või valmistada ennast. Lisage soovitatav suhkru, soola, vürtse. Nõude konsistents peab olema homogeenne ja poolvedelik. 10-11 kuud, toit, mida saate kahvli ratsutada ja lõigata väikesteks tükkideks, nii et laps õpib närima.

Oluline on järgida toodete värskust. On vaja valmistada ette enne sööki. Saate salvestada avatud purki külmkapis mitte rohkem kui paar tundi (teave on pakendil täpsustatud). On vaja pakkuda toite beebi sooja vormi.

Toitlustus kuud

Seal on palju tabeleid ja skeeme, mis näitavad, kuidas palavaid tutvustada. 1 kuu jooksul võetakse laps sisse 1 tüüpi toodetega. Kõige sagedamini esinevad selline järjestus:

1. 6 kuud - köögiviljad;
2. 7 - putru;
3. 8 – , ;
4. 9 – , ;
5. 10 - puuviljad;
6. 11-12 - kala.

Halva kaalu korral võib putru esmalt sisse viia putru ja seejärel köögiviljad. Kannituse korral kõhukinnisuse ja Ülekaal Alustage paremini taimsete saadustega. Kui lapsel on aneemia, lisatakse menüüsse enne 8 kuud lihatoite. Kunstliku söötmise lastega rakendatakse sarnast skeemi, kuid tähtajad on lubatud vahetada 1 kuu varem.

6 kuud

Sissejuhatus Beebi deflektorid tuleb alustada köögiviljadega, mis erinevad madala allergikusega - suvikõrvits, lillkapsas, brokkoli. 7 kuu jooksul saab seda järk-järgult lisada, porgandid ja kartulid, värvitud vees. Normide päevas:

• 6-7 kuud - 30 g;
• 8 - 50 g;
• 9-60 g;
• 10-70 g;
• 11 - 90 g;
• 12 - 100 g

Köögiviljad peaksid olema valmis paari või küpsetamiseks väikeses koguses vees. Siis nad tuleb tappa segistis või rulli mitu korda läbi sõela. Kiire kreemja järjepidevuse tegemiseks on vaja lisada köögiviljapuljong.

Pärast lapse tutvumist erinevate köögiviljadega, tasub toiduvalmistamist multicomponent roogasid. Porgandid annavad enam kui 2-3 korda nädalas. Kartuliõpitud kartulite hulk ei tohiks ületada 50 g päevas.

Sööda imikutele Toores köögiviljad kuni 11-12 kuud ebasoovitavad. Nad võivad põhjustada puhitus.

Seitse kuud

Rinnad on soovitatav anda putru ilma gluteenita. See valk võib põhjustada tsöliaakia haigust - haigus, mis kaasneb soole limaskesta ja seedehäire kahjustusega. Gluteenivabad laagrid hõlmavad riisi ja maisi. Normide päevas:

1. 7 kuud - 100 g;
2. 8-9 - 150 g;
3. 10 - 180 g;
4. 11-12 - 200

Nõud tuleb valmistada veeta ilma suhkruta. Kuni 12 kuud lapse toidus ei tohiks olla lehm või kitsepiim. Teraviljas saate lisada emapiima kas segu.

Lihtsaim viis tehase beebipurride kasutamiseks. Nad on piisavalt, et valada keeva veega. Teine võimalus on loputada, kuivatada ja purustada laagri kohviveski ja seejärel küpseta. Porch pakub beebi 1 korda päevas.

7 kuu jooksul saab roogasid täiendada taimeõli 1-2 tilka. Kuni 9 kuud selle norm on 3 g, 10-5-6 g

8 kuud

8 kuu jooksul saab last järk-järgult kasutusele liharoogade, munakollase ja võiga. Optimaalsed võimalused - vasikaliha, lambaliha ja kana. Normide päevas:

• 8-9 kuud - 30 g;
• 10 - 50 g;
• 11-70 g;
• 12 - 80 g.

Liha peab tegema ja lihvima segistis väikese mahuga puljong. On vaja anda see lapsele köögiviljadega. Lisaks saate teha lihapallid hakklihata ilma lisanditeta.

8 kuu jooksul toidus, tasub tutvustada kana või vut-munakollase, et pakkuda keha D-vitamiiniga esimest korda, piisab liha, köögiviljade või putrude lisamiseks. Järk-järgult suureneb summa poole kana või ühe vuttiga munakollase.

Samal etapil võib porridge täiendada võiga. Esiteks on nuga otsas piisavalt tükk. Norm lastele kuni aasta - 4-5 g.

Munakollased, taimsed või või võivad põhjustada allergiat. Need sisestatakse üldreeglitega.

9 kuud

Hapupiim lisatakse dieetile väga ettevaatlikult, kuna see võib põhjustada tõsiseid allergiat (piimavalgul). Esiteks, laps tutvustatakse suvila juustu ja pärast kefiiriga. Ainult tooted sobivad ilma suhkru ja täiteaineteta. Neid saab valmistada iseseisvalt piimast ja pettumusest või osta laste suvilajuust ja kefiiri poest.

Normide päevas:

1. 9 kuud - 30-40 g majajuustu, 50 ml kefiiri;
2. 10 - 50 g kodujuustu, 100 ml kefiiri;
3. 11 - 50 g kodujuustu, 150 ml kefiiri;
4. 12 - 80 g kodujuustu, 200 ml kefiiri.

Pakkumine Hapupiim on pärastlõunane parim. Pärast suvilajuust ja kefiiri edukat tutvustamist saab neid kombineerida laste küpsistega (5-10 g päevas). Lisaks peaks laps 9 kuu jooksul andma kuivatatud nisu leiba (5-10 g päevas).

10 kuud

Puuviljad - peibutis, mida enamik lapsi kõige paremini tajub. Mõned lastearstid soovitavad alustada tuttavat tahket toitu, kuna need sisaldavad vitamiine ja kiudaineid. Kuid selle lähenemisviisi puhul on oht, et pärast magusaid puuvilju keerasid poiss kategooriliselt putru ja köögiviljade kategooriliselt.

Normide päevas:

• 10 kuud - 90 ml;
• 11-12 - 100 ml.

Esiteks on vaja pakkuda väikese allergiliste puuviljade kartulipuder - rohelised ja kollased õunad, pirnid. Siis saate anda ploomid, aprikoosid, virsikud, banaanid, kirss. Tutvumine maasikate, Kiwi ja tsitrusviljadega on parem edasi lükata kuni 12 kuud.

11 kuud

Kala - kasulik, kuid allergiline toode. Seda saab menüüsse lisada pärast 11-12 kuud. Kiirus lastele kuni aasta - 60 g päevas.

Kõige sobivamad kalad on tursk, Sudak, Minttai, Heck, Kamabala, Marine Okun. Nad peaksid olema valmis paar, kokk, teha auru cutlets. Kõige mugavam annab lapse kala 2 korda nädalas, võttes arvesse päevane norm.

Jook

Beebi vajab. 6-7 kuud, üsna puhas keedetud vesi. Siis saate pakkuda taimset tee ja pärast tuttav puuvilja - ilma suhkruta.

Mahlad ei ole lapsele vajalikud. Need sisaldavad palju happeid, mis ärritab seedetrakti limaskesta. Tehase jookides on suhkru- ja sünteetilised lisandid, mis võivad põhjustada allergiat ja rasvumist.

Mängida beebi on eelistatavalt tassist. Kohe saate kasutada ebameeldivaid ja 8-9 kuud - tavaline väike kruus. Üldine igapäevane kogus Vedelik, mis nõuab 6-12 kuud last, - 130-150 ml / kg kehakaalu kohta.

Pedagoogiline Prikorm

Ülalkirjeldatud vastuvõtukava nimetatakse pediaatriks. Kuid on veel üks meetod - pedagoogiline. See sobib ainult looduslike söötmise lastele.

Pedagoogilise tolmu olemus on see, et laps sööb sama toitu kui ema, kuid väga väikestes kogustes. Pärast seda saab ta rinnapiima. Sellise ADORD manustatakse mitte küllastada lapse, vaid tema tuttavaks "täiskasvanud" toiduga. Esmane annus on mõned terad, maksimaalsed - 3 teelusikatäit.

Tehnika pooldajad väidavad, et see võimaldab lapsel õiget toidu käitumist sisestada. Ta valib toidu ise, arendades oma maitset. Ta ei pea tegema seda innukas süüa püree ja putru. Laps püüab rõõmustada "täiskasvanute" roogasid ja emapiimas asuvaid ensüüme aitavad neil neid assimteerida.

Beebi ei saa anda suitsutatud, lahendusi, liiga rasva, röstitud või soolase toitu. Ka keelustamise all vorsti, pooltoodete ja maiustuste all kauplusest.

Pediaatrilise tolmu vastased ütlevad, et mikrokodeerib tooteid, laps kannatab vitamiinide puudujäägi puudujäägi. Lisaks võib see tahket toitu kergesti maha suruda.

Sissejuhatus langenud võimaldab nõrkus järk-järgult liikuda piimast või segust "täiskasvanud" toidule. Kui uute toodete tundmine toimub ilma probleemideta, koosneb 12 kuu jooksul oma menüüs 12 kuu jooksul suuremate toodete rühmadest - köögiviljad, puuviljad, laud, liha, fermencles, kala. Selle tõttu on kasvav keha tagatud kõik vajalikud toitained ja mikroelemendid. Oluline on nõuda roogasid järk-järgult (1 kuni 7-10 päeva) ja jälgida hoolikalt poiss. Lööve, defekatsiooni kahjustamine, rahutu käitumine kõhuvalu tõttu - põhjused toote kõrvaldamiseks toitumisest. Sellises olukorras lükake tuttav temaga vähemalt 1 kuu väärt.

Kui on vaja tutvustada esimest peibutis kunstliku söötmise - vanemad hakkavad küsima, kas laps on peaaegu pärast lapse sündi. Babes, kes saavad kunstlikke segusid, kasvavad peamiselt nii loodusõnnetuses olevad imikud kui ka imikud. Reeglina on nad ka terved, rõõmsad ja arenevad normaalses tempos, nagu imikud, sest kaasaegsete söötmise segude tootjad püüavad lapse maksimeerida kõik, mis sisaldub naiste rinnapiimas, säilitades nii söötmise kui ka söötmise valkude, rasvade ja süsivesikute tasakaal.

Muidugi on mõned komponendid rinnapiima, mida ei saa reprodutseerida segudes, hoolimata kõigist teadlaste jõupingutustest ja kaasaegse tootmistaseme võimalusi. Esiteks on need immunomodulaatorid (töö aktiveerivad ained immuunsussüsteem ja kaitstes väikelapse keha haiguste eest kogu perioodi jooksul rinnaga toitmine), Dokosaheksaenhape (DGK) ja muud olulised polüküllastumata rasvhapped, mis on vajalikud lapse eduka intellektuaalseks arenguks, samuti mõnel muul komponentidel. Kuid kõik need ained on spetsiifilised koostisosad, mis sisalduvad ainult naiste rinnapiima ja kusagil mujal ja ei ole võimalik neid nendega asendada.

Miks vajate Lore'i?

Seetõttu ei tohiks kunstliku söötmise söötmise kasutuselevõtt seada ülesandeks, et kompenseerida beebi kunstlik kaotatud midagi, mis on vajalik uute vitamiinide ja mikroelementide saamiseks, milles lapse keha hakkab täiskasvanutele vajalikuks suurendada Kiiresti kasvava organismi nõutavate kalorite ja lapse järkjärgulise tuttava kalorite ja täiskasvanud "toiduga. Sissejuhatuse põhjused manusena on täpselt sama nagu lapse beebide puhul: laps kasvab üles, liigub uutele arenguetappidele, selle vajadustele muutustele ja vanemad püüavad neid õigeaegselt rahuldada.

Kõik lapsed on nii kunstlikul söötmisel kui ka loomulikult, on absoluutselt identne seade. seedeelundkondja meie vanade assamblee organismid, sõltumata toiduainetööstuse edukusest: sadu aastaid tagasi, kui segud ei olnud põhimõtteliselt olemas, olid lapsed täpselt samad ja peaaegu kõik rahvaste traditsioonid Maailm, esimese tolmu kasutuselevõtt ajastatakse esimese piimahammaste välimusele ja istungi võimaluse omandamisele. Koos oma "täiskasvanute söömise" huvi algusega on see kolm peamist valmis markerit, et saada uut tüüpi toitu ja keskmiselt hinnata seda vanust kaasaegseid spetsialiste 5-6 kuud: lastele Kunstlik toitmine veidi varem, lastele GUV - - kuue kuu jooksul.

Millal alustada lapse vare: miks mitte 3 kuud?

Eelmise sajandi keskel soovitas mama kunstliku söötmise ajastu Heelispäeval mama, esimese tolmu kasutuselevõttu juba 3-st ja isegi 2 kuust ja nad soovitasid alustada õunaga alustamist Mahla, mille eesmärk on kompenseerida raua puudumist segudes. Kuid praegu on tolmu alguse vanus ja selle tüüpi pädevate lasteliikide enneaegsena: 3 kuu jooksul (ja veelgi enam enne) väikelapse kõht ei ole valmis töötlemiseks midagi, välja arvatud rinnapiim Või selle asendajad ja veelgi enam-happeid: neil on ärritav toime ja põhjustab hiljem gastroenteroloogilisi probleeme. Seetõttu, kui sa tõesti alustad varakult laimu, siis kindlasti mitte õunamahla, nagu soovitatud aastakümneid.

Kahjuks ja nüüd pediaatrialased, kes ei püüa oma ametialases majanduskasvuga tegeleda ja nende valdkonnas viimaseid uuringuid vastata, jätkavad laste-kunstlikele tuhmumise liiga varasemale kasutuselevõtule (soovitame palavisi 3 kuu jooksul kunstliku söötmisega). Kuigi sellest postulaat leiutati, on kunstlik toitmine muutunud erinevaks ja segud on läbinud märkimisväärseid muutusi, parandasid selle kompositsiooni, lisaks sellele, tagajärjed Luche'i sissejuhatuse tagajärjed varajane iga uuriti ja kirjeldati. Aga arstid kliinikutes ja "spetsialistid" Internetis soovitavad tutvustada esimesi vilude kunstliku söötmise võimalikult kiiresti - saidid üritavad teha selliseid soovitusi ja moms usaldavad neile (eriti kuna vanaemad on toetatud - ju Nad ise tõstatasid oma lapsed "vanad" skeemid).

Samuti paljud armastus viitavad "WHO soovitustele", kuigi, kui sa neid ikka veel hoolikalt lugeda, saate veenduda, et kõik need ei ole kategoorilised ja neil on üsna hägused vanusepiirangud sotsiokultuurilistest erinevustest erinevad riigid ja etnilised rühmad.

Me ei tooda vanemaid eksitusse ja pakume neile esimese tolmu IV-ga kasutuselevõtu kõige õige versiooni - saate ära kasutada meie reegleid ja skeemi ning on vaja hinnata, kui palju nad töötavad.

Söötmise tutvustus kunstliku söötmise: põhireeglid

1. Kunstliku söötmise esimest söötmist pakutakse lapsele, mis on täiesti tervislik, booder ja hea tuju. Laps, kes hiljuti haigestunud või vaktsineeriti, kinnitades paremini nädalas ootama.
2. Esimese lusikaga aeg - enne teise söötmise algust: anname osa tolmuosast ja seejärel jooge seda seguga. Lore on alati hommikul antud, et jälgida selle päeva jooksul reaktsiooni ja ärge ülekoorma mao poiss öösel.
3. Annuse annus algab mikroannusega: esimene 1-2 päeva pool teelusikatäis, siis, kui ei ole allergilisi ilminguid ja laps meeldib kavandatud toidule, suurendame nädala jooksul oma arvu kuni 1-2 lusikat Ja siis - olukorra poolest sõltuvalt söögiisu ja maitse eelistustest.
4. Esimese kleepuva vedeliku konsistents - kartulite kujul ja alles pärast 10 kuud saate alustada beebi pakkumist toiduainete närimiseks, kui tal on vähemalt mõned hambad. Ärge püüdke muuta kõik Blenderile liiga kaua - laps harjub sellise konsistentsiga ja vastuväiteid vähimatki "tükkide" toidus. KUU 6-7 Alusta laste küpsise või Apple'i viilutamisega, mis võib olla õnnelik ja siis laps on lihtsam saada mugav köögivilja tükid supipüree.
5. Sissejuhatuse alguses läbib kiri tingimata soojuse töötlemise ja annab lapsele keedetud, hautatud või küpsetatud kujul. Söögi temperatuur peab olema mugav soe - umbes 36-37 kraadi.
6. Sõitke oma päevikusse, et teha kindlaks, kas see põhjustas allergia või seedehäire. Salvestage selles, mis siis millisel ajal ja millises koguses proovisin ja siis on teil lihtsam probleemide korral navigeerida. Ja mõista, mida ta meeldib ja ei meeldi, märk ja emotsionaalne reaktsioon erinevad tüübid Tolmu.
7. Toetus "Alguses tee" on alati mono-products: püree kõrvitsast, õuna- või porgandist saate segada ainult siis, kui nad tegid kindel, et ükski komponent ei põhjusta allergiat lapsele. Kui kõik tooted on juba testitud, saate neid üksteisega segada, valmistada segatud köögiviljade või puuviljapüree ja ka liha juurutamine taimsetes segudes, munakollane või kala.
8. Ärge pakuge uut tassi, kuni nad on veendunud eelmise täieliku julgeolekuga veendunud, muutes intervalli vähemalt 5-7 päeva.
9. Kui ilmute allergia, eemaldage see toode kohe menüüst ja võtke ühendust oma lastearstiga. Teil on võimalik tagasi pöörduda mitte varem kui paar kuud, kui kõik juhtub jälle - välistage see dieedist kuni lapse kasvamiseni.
10. Ära unusta pakkuda beebi juua (esimene keedetud vesi, siis kompot või mahla), kui õnnelik on juba alanud.
11. Ärge kunagi sööge lapse sunniviisiliselt! Ükskõik kui kasulik on teie arvates, siis toode, oma lapse vastu oma tahe vastu - on täiesti vale. Esiteks on laps elav inimene ja mitte täidisega pipar, ja teiseks, sa ise armastad mitte kõiki roogasid, nii et teie lapsel on õigus anda midagi eelistamist ja sellest keelduda.

Esimese tolmu diagramm kunstliku söötmisega

Nüüd räägime teatud toodete välimuse jadast lapse dieedis. Me räägime sellest üksikasjalikult üksikasjalikult materjali "menüüs lapse kunstliku söötmise", kuid nüüd toome teie tähelepanu skeemi sisseviimise oma söötmise kuni aastani.

1. Palaväikesektori tooteid pakume sellises järjestuses: köögiviljapüree\u003e Puupüre- ja mahl\u003e Porridge\u003e Kefir\u003e Suvila juust\u003e Või koor ja taimsed\u003e Yolk\u003e Leib ja küpsised\u003e Lihapüree\u003e Kalapüree.
2. Tervislik, tavaliselt lastele landud algavad taimse roogadega ja mitte puuviljadega: olles proovinud maitsvat õuna või magusat banaani, ei võta laps tõenäoliselt suvikõrvitsat või kõrvitsat entusiasmiga.
3. Kui lapsel on kehamassipuudusega, sisestades tolmu putruga: nad on toitev ja võimaldavad teil lahendada oma probleemi kiiremate köögiviljade kiirendamiseks. Pöörake tähelepanu kalorite roogadele ja pakume neid kõigepealt, kui teie menüü on juba piisavalt ulatuslik. Samuti ärge unustage sunniviisilise söötmise vastuvõetamatust. Vastasel juhul kaasnevad teie lapsega seotud probleemid paljude aastate jooksul.
4. Kui laps on määrdunud, õnnelikum putruga või lasta neil liiga palju, valides need, kes on lapsega kõige rahul kasulike ainetega ja mitte kaloreid (see on, tatar ja riis, ja mitte traditsiooniline Seach). Küpsiste ja leiva pakkumine, tehke seda minimaalselt, ärge seda üle pingutage, isegi kui laps "on väga küsitav."
5. Kui lapsel on probleeme seedimisega, parim valik Esimene tolm on laste kefiir ja alles siis ülejäänud tooted. Kõik uued toidud olgem eriti hoolikalt.
6. Köögiviljade sisestamine toimub peamiselt: esmalt pakutakse suvikõrvits, kõrvits, värvikapsas, brokkoli ja ainult siis porgandid, peet (allergiate puudumisel), roheline hernes ja kartulid. Aga valge kapsas, baklažaanid, tomatid ja kurgid on parem mitte anda kuni aastas.
7. Traktsiooni jada puuviljaga võib olla selline: õunad, pirnid, virsikud, aprikoosid, banaanid. Ploomid annavad kõhukinnisuse peamise juhtumi puhul, kuid tsitrusviljad ja eksootilised puuviljad ei ole üldse lastel soovitatavad.
8. Puder Sisestage sellesse järjekorda: kõigepealt gluteenivaba - tatar, riis, maisiravim ja 8 kuu pärast saab gluteen putru kasutusele - kaerahelbed, peerhed, oder. Noh, manna putru on kõige kasutu kõige kasutu vitamiinide ja mikroelementidega küllastumise osas, kuid "ülekoormatud" kaloreid. Esimestel kuudel, teravilja putru saab varieerida kohviveski.
9. Kid dieedi proteiintooted ilmuvad sellises järjestuses: Kefir, dieedi sordid Liha (küülik, kana, kalkun, vasikaliha), suvilajuust, tahke juust, madala rasvasisaldusega sortide kala, kõige parem merele (Heck, Cod, Floundder ), pistikupesad (parem alustada vutte, kana valku ei soovitata kuni aastani, kuid munakollane saab proovida osana teistest roogadest 8 kuud.)

Kõigepealt toitmine kunstliku söötmisega: tootevalik

Millised tooted eelistavad ja millises järjestuse oma lapsele pakutakse, kui tal on kunstlik toitmine? Käsitleme!

• Tooted on soovitavad valida mitte ainult hooajal, vaid ka kohalik: sest kõik, mis on vaja teha kolmkümmend maad või ei ole kasvanud oma aja jooksul, säilitab kauba vaade ainult kemikaalide spetsiaalse töötlemise tõttu, mis ei ole ette nähtud beebitoit. Seega, ooteperioodi jooksul on laps parem hoolitseda marjade sügavkülmikus ja peeneks hakitud köögiviljade sügavkülmikus - eelistatavalt kasvatatud ohututes tingimustes.
• Puuvilju võib manustada mitte ainult kartulite kujul, vaid ka kompotises - nad on palju tervislikumad kui ostetud mahl. Võite kasutada ka kompotid ja kuivatatud puuviljad - see on maitsev ja kasulik. Puuviljade või köögiviljade mahla valmistamine, esimestel kuudel teeb see ilma tselluloosi ilma veega lahjendada.
• Lehmapiim lapsele enne aasta vastunäidustatud (ka kitse ja lambaid, ei kiirusta). See põhjustab raske seedimishäireid ja allergilisi reaktsioone, lisaks meie aja jooksul tehakse segud maksimaalselt kohandatud looduslikule naise piimale ja pakkuda lapsele loomade piimaga, mille poegadel on täiesti erinevad omadused ja vajadused - riskantne ja ettevaatamatu. Kui soovite meelitada laimu lahjendada, lisage parem piima segu putruks või kartuliteks, kuid mitte mingil juhul lehmapiima, eriti nn "pikaajalise säilitamise". Isik on üldiselt ainus olend looduses, mis pakub oma laste piima esindajad teise liiki ja see ei ole parim lahendus.
• Laste tolmu jaoks mõeldud liha ja kala ei tohiks olla "kaubanduskeskused" (samadel põhjustel: nad on koostisosade tervisele liiga palju ohtlikud). Kui teie lapsel on tendents allergiliste reaktsioonide suhtes, ei soovitata kala aastas üldse soovitatav.
• Supid lapsed kuni aasta valmistub köögiviljade puljongide, liha - liiga raske neeru tassi.
• Kui keetmine lastele kuni aasta, ei soola ega suhkur, vürtse ei kasutata! Te võite isiklikult tunduda, et see ei ole maitsv, kuid see on lihtsalt sellepärast, et olete harjunud teise, laps on üsna võimeline tundma toodete loomulikku maitset.
• Kui ostate valmis roogasid, siis märkige kindlasti, et nad sobivad lapse vanusega ja ei olnud hilinenud. Püüa mitte ostetud purkide kuritarvitada: see on suurepärane võimalus teedel, puhkusel või külastamisel, kuid igapäevase toitumise puhul on parem valida oma kätega valmistatud roogasid.

Kunstliku söötmise söötmise tabel

Et lihtsustada teie teabe mitmekesisuse liikumise lihtsamaks, oleme valmistanud teile tabeli, kus on kokku lepitud kunstlik toitmine ja adordaniline ja teie teatavate toodete dieedi toitumise järjestus on süstematiseeritud ja visuaalne söötmine Kunsitorude puhul teie ees on kunstlik söötmine.

Nõud	5-6 kuud	6-7 kuud	7-8 kuud	9-10 kuud	11-12 kuud
Köitnud taimsed	5-100 g	100-150 g	160-170	170-180	190-200 G.
Püree puu	5-50 g	50-60 g	60-70 G.	80-90 g	90-100 g
Mahla või puuvilja kompott	5-50 g	50-60 g	60-70 G.	80-90 g	90-100 15 g
Putru	-	50-100 g	150 g	180 g	200 g
Kefiir	-	10-30 G.	50-100 g	100-150 g	200-300 g
Kodujuust	-	10-30 G.	40 g	40 g	50 g
Võid	-	1-3 g	4 g	5 g	6 g
Taimeõli	-	1-3 ml	4 ml	5 ml	6 ml
Munakollane	-	-	1\4	1\2	1\2-1
Laste küpsise	-	-	3-5 g	10 g	15 g
Nisu leib	-	-	3-5 g	10 g	15 g
Hõõrunud liha	-	-	10-30 G.	50 g	60-70 G.
Kalapüree	-	-	-	10-30 G.	30-60 G.

Annuse ei ole raske: 5 g on veidi vähem kui teelusikatäis, 10 g - 2 teelusikatäit ja nii edasi.
Noh, edukas te alustate! Vaadeldage riideid hoolikalt, reageerivad tundlikult oma keha signaalidele, toita seda armastusega - ja see on tervislik, rõõmsameelne ja hästi arenenud laps.