Kasulikud nõuanded
Vanemaks on lisaks positiivsetele aspektidele ka unetuid ööd, kokkupuude ja loomulikult pidev pesemine, puhastamine ja pesemine.
Aga tänu internetile saab mõningaid juhtumeid hõlbustada vähe, kuigi mitte palju, kuid siiski lihtsustab elu.
Siin on 20. kasulikud nõukogudMis võib aidata kaasa aidata vanematele veidi lihtsamat:
1. Kui mänguasjad on hajutatud kogu majas, looge "Treasure Card", mis aitab lapsel leida kõik oma mänguasjad (aarded) ja koguda neid ühes kohas.
3. Väike vaha kriit või pliiatsid saab volditud väikese purki või konteinerisse. Konteinerit saab teiega või lihtsalt kodus võtta, et salvestada kõik vajalikud koolivarustus.
4. Kui te ei soovi, et teie magusad hambad oleksid piisavalt maiustusi, siis peida kõik maiustused pakendites midagi, mida lapsed ei meeldi, näiteks tühi pakend külmutatud köögiviljadest.
5. Selleks, et jäätis ei ole põrandale langus, kasutage Mobhini vormid.
6. Iga laps on muusikalised mänguasjad. Mõnikord helisid nendest mänguasjadest on väga valjusti ja selleks, et seda parandada, lihtsalt libiseda auk koos auguga mänguasja, kus heli pärineb.
7. Kasutage laste hambaharjade hoidmiseks Closepins.
8. Kui teie laps ei taha vedelas vormis köha siirupi või mõnda teist ravimit juua, siis sukelduda kommid kinni paremale meditsiinile ja proovige lapsele uuesti anda.
9. Kui laps tahab tara maalida, lihtsalt anna talle harja veega. Puidust tara juures mängib vesi värvi rolli.
10. Paberirull kinnitage seinale ja võrgule läbi raam. Nii et laps saab juhtida, mida ta tahab, ja saate muuta vana "ekraani" uuele.
11. Selleks, et kummist mänguasjad, et laps võtab teiega vannituppa, ei ole vorm moodustunud, sulgege sellise mänguasja auk kuuma liimiga.
12. Jalatsite korraldaja aitab hoida disaineri üksikasju ühes kohas.
13. Vannimänguasju saab salvestada korvidesse, mis on duši all olevad külge kinnitatud. Selleks on vaja täiendavat risti ja mitmeid konksud, millega korvid hoitakse ristil.
14. Talvel saab ehitada jää (lume) lume telliste seina. Selleks on vaja tavalist suurt plastist ristkülikukujulist konteinerit.
15. Kui laps kasvab üles, saab selle võrevoodi muuta lauaks.
16. Kui seostute lauale lehte või suletekkekatte, saate ehitada võrkkiik.
Väikelastel on hämmastav võime purustada meie illusioonid emaduse ja kasvatamise kohta. Kui me vaatame meie laste fotosid, näeme oma õnnelikku nägu ja mäletate naljakaid hetki oma elust. Aga selle taga on veel meie suur füüsiline ja emotsionaalne töö vanematena. Hüseriidid, kapriisid, unetu ööd, tülid - Kõik see tuleb kohelda õigesti, et jääda hea ema. Või vähemalt proovida.
Psühhoterapeut ja ema kaks last Andrea Loen Neyer võttis vastu raske viisi ilm. Sest ise, ta tõi kümme fraasi, mis aitas tal hoida ennast käes raske rasedus- ja sünnitusperioodil.
10 fraasi, mis aitavad mul olla hea ema
Ma ronisin hiljuti trepist, mis mööduvad minu laste fotosid, kui nad olid 1 ja 3-aastased ja äkki peatunud. Ma lähen nende fotode poolt mitu korda päevas, kuid mingil põhjusel ma praegu peatusin ja vaatasin nende noorte nägu.
Ma hakkasin nutma, sest mu süda oli täis kahetsust. Tegelikult ma ei mäleta palju üksikasju aasta - ta oli üks kõige raskem minu elus. Ma magasin igal õhtul mitte rohkem kui kaks tundi järjest rohkem kui kaks tundi. Minu noorem jätkas iga kahe tunni järel ärkamist ja minu vanem tõusis kell 5 am. Enamik minu päevadest lõppes pisarad.
Vaadates neid fotosid, ma tahan minna tagasi minevikku ja olla parem. Tahaksin veeta ennast elu kõige raskemate hetkede kaudu, tehes oma ema, mida ma tahaksin olla.
Tegelikult oli see üks peamisi põhjusi, miks ma lahkusin oma psühhoterapeutilise praktika ja tegelesin vanemate haridusega: ma pean teadma, kuidas paremaks saada.
Ma ei lase mul mind haiget teha
See fraas tõesti mind päästis. Kui piima varjub, ujuvad mänguasjad kogu maja või näiteks vannitoa vesi on ülevoolu ja selgub põrandale, ma teen väga pikka sügava hinge ja ütleme endale: ma ei lase mul haiget teha haiget mina.
Sest see juhtub peaaegu iga päev.
Ta ei püüa mind häirida, ta püüab oma pahameelt toime tulla
Üks minu lapsi nendest, keda nimetatakse "energiliseks". Minu päeva nagu ema väikelapse eelkooliealised olid täis hüsteerides. Olen saanud hüsteerimiste vältimise, de innuga ja juhtimise ekspert, sest ma pidin! Mul oli vaja leida viis visata ennast päästeringi.
Üks asi, mida ma tegin, et vältida minu "lahe või raji" reaktsiooni, kui üks (või mõlemad) minu lapse kogenud agressiooni puhanguid - tuletage endale meelde, et mu laps ei taha mind helistada: see on ärritunud ja tööriistade äravõtmine, Kommunikatsioonivõime ja selle olukorra lahendamiseks vajalikud oskused. Kahtlemata on lihtsam reageerida agressiivsetele rünnakutele, kui see ei ole agressiivne.
Ma ei tea, miks mu laps on meeleheitel?
Mõned põhjused, miks mu poisid korraldasid Hysteriesid, tundusid täiesti naeruväärsed. Varsti mõistsin, et, olenemata sellest, kui loll, tundusid nad mulle (banaan murdis, jogurtit segati, kollane plaat on hõivatud) minu lapse jaoks olid nad olulised põhjused raevu vilgub.
Ma ületasin nende põhjuste absurdsuse ja otsisin tähendust. Enamikul juhtudel vastus küsimusele "Miks?" Ma panen sügavamale nähtavale: ta põgenes kurgusse, et ma ei pööranud talle suurt tähelepanu, ma soovitas, et ta pidi palju hiljem sööma kui ma pidin ja selleks ajaks oli ta "valmis." Ja mingil päevadel lähevad lapsed ise purunenud banaani tõttu ainult sellepärast, et neil on väga vähe kogemusi - nad ei tea, et banaanidel on katki sama maitse või et banaani ei saa liimitud. Nende maailma, banaanist pöördus alates Yummy prügikasti.
Teades vastuse küsimusele "Miks?" See on minu jaoks lihtsam näha tulevikku ja keskenduda minu lapse toetusele, mitte süüdistusele.
Kuidas ma saan reageerida ilma hirmutamiseta?
Olen pidevalt küsides endalt: milline peaks minu reaktsioon lapse tegevustele, nii et ta tundis endiselt austust ja armastatud. Kirjutasin järgmise fraasi laual kõrval valamu: "Milline vastus on nii emotsionaalselt ohutu, et mu laps teab, mida teda armastada?". Raamatust "Turvaline maja: Miks emotsionaalne turvalisus on võti laste kasvatamiseks, kes elavad, armastavad ja käituvad hästi" Joosua insult.
Asjaolu, et mu lapsed mõtlevad minust veelgi tähtsamMida võõrad arvavad
Ma lammutasin rahulikult laste hüsteerivaid, püüdes neid avalikest kohtadest välja tuua ilma muretsemata juhuslike pealtvaatajate hukkamõistetavate seisukohtade pärast. Minu jaoks sai see olulisem olla lapse küljel kui välismaalaste pahameelt.
Sa saad
Ma mõtlen ennast, mitte mu lapsed. Mitu korda, mu lapsed olid tunnistajaks, kuidas ma ei suutnud hoida tagasi SOBS. See juhtub harva, kuid kui ma vaatan käed üles, möödudes ja ei tea, mida teha, ma lihtsalt lasen ennast tunda abitu ja kurbust. See on uudishimulik, et iga kord, kui juhtus, peatasid mu lapsed oma mürarikkad mängud minuga koos. Ma lubasin ennast nuttasin, kuni tundsin, et ma olin tühi.
Ma õpetasin oma lapsi tegema sama asja - nutab kuni pisarate peatuseni. Selgus tuleb sageli pärast pisaraid.
Ma vajan ennast
Ma eksisin valesti, püüdes aega teha kõik, väikeste laste kasvatamine. Mõistan, et selleks, et säilitada oma "I" terviklikkust, pidin oma vajadustele rohkem tähelepanu pöörama. Teadlikkus sellest, mida ma igatsen ja minu sammud selle täitmiseks, aitas mul täita. Ja siis ma suutsin jagada oma lapsi oma lastega.
Anna koht puhata
See nõuab jõupingutusi. Kas see pole loll - kas me peaksime püüdma lõõgastuda? Aga see on nii. Mul oli vaja aega lõõgastuda, sest kujutage ette, et väikesed lapsed võtavad nii palju meie energiat!
Esimene rahunemine. Siis öelge
Kui mu lapsed on ärritunud, ma ei räägi nendega, kuni ma ikka veel rahunen (kui te tunnete vaja).
Peatus. Arvama
Kui kaos läheb ümber ja ma hakkan seda pahandama, meenutan ennast: snaleerimine, närima ja mõtlema probleemide lahendamiseks. Meeldetuletus selle sammu aitab mul mitte osaleda dramaatilise peripetia ja leida väljapääs olukorrast.
Kas see informatsioon oli kasulik?
Hästi ei
Informatiivsetes materjalides sätestatud lühike vihjeid lapse lapsevanemaks: kas on vaja külastada lasteaed, laste-koolieelikuajaeeli sõnavara arendamine, laste egoism, perekondlikud konfliktid, agressiivne käitumine Lapsed.
Kasulik ja huvitav nõuanne
Mis annab lapse lasteaiale?
Mida ta peaks ütlema?
Kuidas mitte kasvatada egoisti?
Reeglina ainsa lapsega perekonnas annavad vanemad talle üksi. See ei kuulu mitte ainult materiaalsetele väärtustele ja ennekõike hoolitseda ja armastust. Nad teevad kõik tema jaoks, et ta ei küsi, täitke kõik oma soove. Vanemad tõesti tahavad kogu lapsesse lubada - kuidas see on ainus aare. Aga ärge unustage, et selle poolt saate lapsele kahjustada. Rääkides omavahel, peavad vanemad looma oma lapse hariduse ulatuse ja püüdma mitte nende eest välja minna. Teie laps peaks rohkem kaasa võtma eakaaslastega - lase tal olla lasteaia või nõbude firmad. Peaasi on see, et ta teadis: ta on üks laps perekonnas, kuid mitte ainus maailmas. Sa pead sisendama selliseid lihtsaid norme, nagu näiteks, mida peate jagama kommid, raamat, mänguasi teiste lastega. See lihtne viis aitab tal ei saada egoistlikuks.
Baby - mitte robot!
Väga tihti üritavad ainsa lapse vanemad installida kõiki võimeid, mida saate, loobudes kõik ringid ja osad. Nad tahavad teha oma ainus Tšaad WunderKind ja ta õpib viitama kõikjal keskmise tasandi, sest ta ikka ei mõistnud ja ei otsustanud, mida ta tegelikult meeldib teha. Anna talle õigus valida. Lase tal külastada mitu osa korraga, kui sa seda soovid, ja ma ise mõistan, mida ta meeldib rohkem. Laps ei ole robot, tal ei saa olla aega kõikjal hästi. Siiski peate võtma arvesse lapse eelistusi. Mitte mingil juhul ei vajuta teda, nõudes teie lootuste ja püüdluste rakendamist.
Perekonfliktid - lapse stress
Konfliktid, mis iganes nad igal juhul mõjutavad teie last negatiivselt. Konfliktide puhul on kolm peamist tüüpi:
Väike agressor
Lapse agressiivne käitumine võib sisaldada selliseid toiminguid nagu hammustused, puhuvad, sigaret, koputades teisi lapsi jalgadest. Umbes aastaselt on see üsna normaalne, kui laps tõmbab midagi ise, hammustada või muul viisil õpivad välismaailma abiga hammaste ja sõrmede abil. Tavaliselt ei räägi te vaenulikkust. Kahe või kolme aastani on lastehammustused võimaluse tähelepanu või rahulolematuse akti meelitamiseks. Pärast kolm aastat Ubuys ja sarnased meetmed on agressiooni väljendusrõivet. Mõnikord on sellised tegevused viis, kuidas saada üksus, millel on teine \u200b\u200blaps. Vanusega tuleks jälgida suprehagressiivset käitumist, et laps arendab sotsiaalselt vastuvõetavaks isiksuseks.
Vanemate tegevus. Ärge julgustage oma beebi naerma, kui ta kedagi. Lase tal midagi rõõmustada. Kui ta suudab sind rääkida või mõista, siis ütle talle: "Me ei hammusta" ... alati vaadake lapsi, kui õpid ja tehke talle vastata. Paigaldage rahulik inimestevahelised suhted Oma perekonnas, lase neil olla reegel. Lapse tõstmiseks kasutage "Aeg välja". Kui ta on üleliigne, pane see isoleeritud, ebahuvitava koht arvutamisel - üks minut iga aasta eest tema elu. Ka tema ohverdamise õmblemine. Kui juhtum toimus mänguväljakul, võtke lapse koju. Kiitust ja julgustada lapsi hea käitumise eest. Õpetage seda sõnade kasutamiseks ja füüsiliste toimingute kasutamiseks, et väljendada oma viha ja ärritatult. Ja lõpuks näidata talle näide enesekontrolli oma käitumises.
Mlanky kangekaelne.
Laps noorem vanus (Üks või kolm aastat) keeldub mõnikord täita täiskasvanute taotluste ja tellimuste esitamisest, võib see pidevalt öelda "Ei" ega ignoreerida selle kaebust. Lapsed tavaliselt kipuvad väljendama oma individuaalsust läbi eitamise kõike ja kõik. Alates varajasest vanusest hakkavad nad ennast avastama, et paljud sündmused võivad kontrollida: keeldumine midagi teha on mingisugune viis selle iseseisvuse heaks kiita. Teisest küljest võib negaativismi või halva meeleolu seostada näiteks valulike sümptomitega, näiteks koos suurenenud temperatuur, õnneliku, väsimuse või igavuse alustamine. Seetõttu on oluline hinnata lapse üldist tingimust enne vaimse või soovimatuse täpsustamist lapse arengu psüühiliste omadustega. Ärge käsitlege lapse ebastabiilset käitumist ainult oma kulul. Kangekaelsus või soovimatus kuuletuda ei kajasta seda tõeline suhe sulle. Tõenäoliselt vastumeelsus kuuletuda on lihtsalt uus väljendus füüsilise ja vaimse jõudude ja võimaluste, et laps leitud. Vanemad peaksid mõistma hästi, et laps saab ja mida - ei. Ärge paigaldage liiga palju reegleid ja piiranguid. Kui hetk sobib, nõudes lapse kuulekust, näiteks ta peab lõpetama mängimise ja kõndimisega kauplusesse, valmistage ette selle selle eest ette. Hoiatage seda, et mõne minuti pärast peate lahkuma, nii et lase tal mängu lõpetada. Kui tegemist on aega lapsele kuuletuda, olla kindel, järgides teie otsusele. Kiitke teda, kui see kiiresti ja positiivselt teeb teie nõuded. Ütle talle, kuidas te hea meel, et ta läheb sinuga.
Tervis on elu põhiväärtus. Kui inimene on terve, täis tugevust, energiat, see on jõud. See võib ületada raskusi, saavutada eesmärgi ja mõista oma unistusi. Tervis tuleb säilitada kogu elu varajasest lapsepõlvest, sest seda ei saa osta raha eest.
Kõik vanemad on kasulikud teada, kuidas aidata teie lapsel olla terve, tugev, hardy, kuidas aidata tal hoida psühholoogilist mugavust, isegi kui midagi ei tööta. Lõppude lõpuks, õnnelikuks tundmiseks peab inimene tundma füüsilist ja vaimset ja heaolu.
Vaatame mõningaid näpunäiteid tervisele tervisele. Aga kuna nüüd suve ja enamik neist tegelevad väga oluliste asjadega, näiteks vana vanaisa jalgratta remont riigis, soovitame lugeda oma vanemaid. Lisaks räägime populaarsetest vahenditest rahvameditsiinSee aitab laste tervist säilitades.
Nii et laps oli terve ...
Varajase lapsepõlvest osalege lapse keha tervises. Mitte ainult seletada talle, kuidas vältida haigusi, kuid saada näitamaks teda. Ära unusta hommikul laadimist, kõvenemist, isiklikku hügieeni. Õpetage oma korrapärast.
Et olla terve, peate alternatiivse töö ja puhata. Päeval päeval on kasulik mõju närvisüsteem Laps annab talle psühholoogilise kontrolli. Päeva jooksul peaks olema piisavalt aega treeningu, spordi, kõnnib, mänge värske õhk. See on väga oluline täieliku toitumise ja tugeva une jaoks. Kõik see on parim ületöötamise parim ennetamine.
Erilist tähelepanu pööratakse lapse tervisele külmas hooajal. Jaoks madalatel temperatuuridel Ta võib kergesti olla külm. Kevadel on teine \u200b\u200boht - avitaminoos. Selle aja jooksul konsulteerige lastearsti ja ostke soovitud vitamiinikompleksi.
Vaadake võimu. See peab olema mitmesugused rikastatud vitamiinid. Töötada hästi aju, laps peaks saama madala rasvasisaldusega liha, kala, mereannid. Ta vajab kana mune, kääritatud piimatooteid, juustu ja banaane.
Õpetada talle haiguste ennetamise eeskirju. Näiteks peab ta eemale jääma langenud inimestest, kes köhivad, aevastasid. Laps peaks teadma, et on võimatu kasutada kellegi teise kööginõudeid, voodipesu, hügieeniobjekte, ärge kandke kellegi teise jalatsite või peakatte. Ja kui ta ise haigestub, õpetage seda, et katta oma suu ja nina maskiga või taskurätikiga, ajutiselt sõpradega mängida ja rangelt täita kõik arsti kohtumised.
Ütle talle kodus, tänaval, kampaanias, vees. Selgitage, kui oluline on nende teostada tervisele ja elule ohtlike olukordade esinemise vältimiseks. Õpetage elementaarseid esmaabi reegleid.
Kasulikud folk Näpunäiteid laste tervisele
Kui lapse köha ...
Valmistage ette selline tööriist: keeta 1 tassi värsket piima, jahutage soojaks. Nüüd lisage sellele 1 spl. l. Värske või palju lubja mesi, näputäis joogiveda, toores munakollane. Lõpus tilk 2 tilka 5% joodi tinktuurist. Segage hästi, valage lapsele pärastlõunal pool klaasi ja enne magamaminekut.
Hemoglobiini suurendamiseks ...
Kevadel koguda noorte muhke kuusk ja sõi. Peske kodus, murda tükkideks. Keerake emailitud roogade kihtidesse, valades iga kõrgekvaliteedilise mesilase mesi. Sulgege kaas kaanega, jäta 4-5 päeva toatemperatuuril. Seejärel hoidke seevastunud vedelikku külmkapis. Lase lapsele 1 spl. l. enne söömist.
Düsbakterioosiga
Lõika värsked sibulad, valage pool klaasi värske piima, keedetakse, eemaldage ahjust. Anna vapper jahtuda, tüve. Vala lapse enne söömist. Summa sõltub vanusest - 1 teest kuni 1 supilusikatäis.
Öösel enurre
Täitke 1 spl. l. Dill 1 klaasi seemned keeva veega (valmistage infusiooniks termoses). Jäta 7-8 tundi. Vala lapse hommikul 10 päeva jooksul.
Kuidas tuua tüüka?
Peske värsket juured haarata, sooda riivist, pigistage mahla. Saadud mahl nihutatakse tassi, segatakse soola 1x1-ga. Maandage saadud mass tüügasse kinnitage tipuga niisutatud, kinnitage krohv. Tavaliselt läheb tüük mitu päeva.
Diaties, allergilised ja muud spindlid nahal
Vala Laureli virn (Break Pre-puhkuse) 0,5 l. vesi. Board, toMIT madala keetmise 2 min. Keerake keetmine, oodake, kuni te jahtuda, tüve. Olgem lapsed 2 aastat kuni 0,5 h. Hommikul pärast hommikusööki. Nii tihti kui võimalik, pühkige kahjustatud naha kohti selle keetmisega.
Külmaga
Valmistage värske porgandimahl. 1 spl. l. Segage mahl sama palju taimse õli, lisage 5 tilka värsket mahla küüslauk. Segage segu 1-2 tilga nina nina. Aga kõigepealt proovige oma tööriista. Kui kõik on korras, siis tilgutage laps.
Kui laps on närvis, magab halvasti, kasperge, valmistage talle rahustav tee. Selleks ühendage koos võrdse arvu värskete piparmündi lehed, hakitud Valerian root, hing ja Donon Grass. Lisage lilled Hawthorn ja Rosehip. Sega hästi. Nüüd valage 2 spl. l. 0,5 liitri segud. keev vesi. Vaata, oodake, kuni te lahedate. Jooke toidu katkestuses ja enne magamaminekut. Ole tervislik!
