هر زن شیرده، دیر یا زود، شروع به سؤال در مورد اینکه آیا کودک تمام مقدار تغذیه لازم را دریافت می کند، می شود. چنین افکاری می توانند برای بسیاری از مشکلات رفتاری کودک ایجاد شوند، اما در بیشتر موارد بی اساس هستند.
اما همچنان، اگر مشکل واقعی است، چگونه آن را تعیین کنیم؟ و اگر نوزاد به اندازه کافی شیر مادر دریافت نکند چه باید کرد؟
ظهور برخی علائم باعث گمراهی مادران می شود و آنها تصمیم می گیرند که کودک به سادگی غذا نمی خورد. هنگام تماس با پزشک متخصص اطفال یا مشاور شیردهی، متخصصان می توانند علائم واقعی را که یک نوزاد به اندازه کافی غذا نمی خورد، به دقت تشخیص دهند.
شکایات اصلی مادران:
متخصصان علاقه مند به علائم واقعی هستند که نشان می دهد کودک به اندازه کافی شیر مادر دریافت نمی کند.
شایان ذکر است که شیر مادر برای کودک نه تنها تغذیه بلکه یک مایع است.
بیش از 80٪ آن را آب تشکیل می دهد، بنابراین شاخص های زیر از نظر تشخیصی مهم هستند:
تشخیص اینکه کودک گرسنه است آسانتر از درک این موضوع است که چرا نوزاد به اندازه کافی شیر مادرش را دریافت نمی کند.
سه گروه از دلایل اصلی وجود دارد:
برای اینکه بفهمد کودک سیر شده است، مادر فقط باید کوچولو را تماشا کند. سینه های مادر می تواند به شما بگوید که زمان شیر دادن به کودک است - سینه ها پر می شوند. در طول تغذیه، کودک به طور فعال می مکد، جرعه جرعه می نوشد و خود دلبستگی درست است. به تدریج کودک شروع به خوابیدن می کند و حرکات مکیدن او کمتر فعال می شود. بچه سیر است.
یکی دیگر از نشانه های سیر شدن نوزاد، خالی شدن سینه مادر است، به این معنی که نوزاد به شیر عقبی رسیده است که چرب ترین و در نتیجه مغذی ترین است.
بنابراین چگونه می توانید میزان تولید شیر مادر را افزایش دهید تا کودک شما تغذیه شود؟ برای رسیدن به این هدف، لازم است قوانین خاصی را دنبال کنید که نه تنها برای مادر، بلکه برای نوزاد نیز اعمال می شود.
برای مامان:
برای کودک:
پس از تایید پزشک مبنی بر اینکه کودک به اندازه کافی غذا نمی خورد، می توان از هر روشی استفاده کرد. برخی از آنها می توانند تهدیدی جدی برای شیردهی باشند.
توزین کنترل باید چندین بار، همزمان با پوشیدن یک لباس و در محیطی آرام انجام شود.
تغذیه تکمیلی با شیرخشک، حتی با فرمول های سازگار، باعث کاهش شیردهی می شود و افزایش آن بسیار دشوارتر و گاهی حتی غیرممکن خواهد بود.
چگونه می توانید متوجه شوید که کودک شما به اندازه کافی شیر مادر دریافت می کند؟ این یکی از رایج ترین سوالاتی است که مادران جوانی که معتقدند نوزاد به دلیل کمبود شیر در سینه دچار سوءتغذیه است، از پزشکان اطفال می پرسند. ترس آنها کاملا قابل درک است، زیرا رشد کودک تا حد زیادی به کیفیت و کمیت تغذیه در سال اول زندگی بستگی دارد. بنابراین، چگونه متوجه می شوید که کودک شما شیر کافی دارد و اگر تغذیه طبیعی کافی نیست چه باید کرد؟
اگر یک مادر جوان در تلاش است تا بفهمد که آیا کودک به اندازه کافی شیر مادر دریافت می کند یا خیر، باید به یاد داشته باشد که احساسات ذهنی او در مورد پر بودن غدد پستانی در این مورد هیچ نقشی ندارد. روند شیردهی برای همه زنان متفاوت است. و اگر در ابتدا پس از زایمان، مادر دائماً احساس سنگینی در قفسه سینه خود داشته باشد، پس از چند هفته ممکن است این احساس از بین برود، غدد پستانی در لمس نرم می شوند و شیر از بین لباس ها تراوش نمی کند. اغلب اوقات، در لحظه شروع کامل شیردهی است که زن احساس می کند که شیر در سینه هایش وجود ندارد، حتی اگر طبق معمول به نوزاد شیر بدهد. بیان همچنین به بررسی اینکه آیا مادر واقعاً کمبود شیر دارد کمکی نمی کند، زیرا مایع مغذی به طور مداوم تولید می شود و به سادگی نمی توان آن را به طور کامل برای محاسبه حجم بیان کرد.
اگر زنی بر حسب نیاز به نوزادش غذا می‌دهد، اصلاً نباید در مورد اینکه چگونه بفهمد نوزاد شیر کافی ندارد، سؤالی نداشته باشد: کودک اغلب سینه می‌خواهد و شیر در پاسخ به نیاز نوزاد تولید می‌شود. . بنابراین، مایع مغذی موجود در سینه همیشه دقیقاً به مقدار مورد نیاز کودک است و او همیشه می تواند به اندازه کافی غذا بخورد.
و با این حال، گاهی اوقات، تحت تأثیر برخی عوامل، کمبود شیر واقعاً ممکن است رخ دهد. تنها راه برای درک اینکه آیا نوزاد به اندازه کافی شیر مادر دریافت می کند این است که خود نوزاد را مشاهده کنید. ویژگی های زیر در رفتار و رفاه او نشان می دهد که کودک به اندازه کافی شیر مادر دریافت نمی کند:
اگر مادر بداند که چگونه بفهمد نوزاد از شیر مادر پر نیست، به موقع متوجه علائم کمبود شیر می شود و می تواند هر کاری که ممکن است برای عادی سازی وضعیت انجام دهد. با این حال، باید در نظر داشته باشید که نباید بر اساس 1 یا 2 علامت عجولانه نتیجه گیری کنید. کمبود احتمالی شیر باید با در نظر گرفتن تمام عوامل فوق ارزیابی شود.
اگر نوزاد به اندازه کافی شیر مادر دریافت نمی کند و مادر شیرده حتی فکر می کند که مایع مغذی دیگری در غدد پستانی او وجود ندارد، چه باید کرد؟ اول از همه، یک زن باید درک کند که شیر هرگز به طور ناگهانی و بدون دلیل ناپدید نمی شود، و در اکثریت قریب به اتفاق موارد اگر با مسئولیت کامل به این موضوع بپردازید، کاملاً ممکن است.
اگر یک مادر جوان قبلاً متوجه شده باشد که کودک تغذیه کافی ندارد، باید بفهمد که چرا کودک از خوردن شیر کافی دست کشیده است. اغلب کافی است به سادگی علت موثر بر تولید شیر را از بین ببرید تا وضعیت به حالت عادی بازگردد. با این حال، باید به رسمیت شناخته شود که کمبود شیر می تواند تحت تأثیر تعدادی از عوامل ایجاد شود. این می تواند تغذیه نامناسب مادر، وضعیت روانی-عاطفی شدید مادر، شیردهی نامناسب و حتی استفاده مکرر از شیشه شیر و پستانک باشد.
هنگامی که علت اصلی کمبود شیر برطرف شد، زن باید به طور طبیعی به حالت شیردهی قبلی خود بازگردد، یعنی تا حد امکان نوزاد را به سینه ببندد، مخصوصاً در شب. پس از تغذیه نوزاد با یک سینه، باید سینه دوم را به او بدهید تا فرآیند تولید مایعات مغذی تا حد امکان تحریک شود. متخصصان اطفال و مشاوران شیردهی می گویند: شیردهی مکرر تنها راه مطمئن است. تمام روش های دیگر (مصرف داروهای لاکتوژن یا تغذیه خاص) را فقط می توان اقدامات کمکی در نظر گرفت.
حتی اگر نوزاد شیر کافی نداشته باشد و خود مادر فکر می کند که چیزی در سینه وجود ندارد، نیازی به عجله برای تغذیه نوزاد با شیر خشک نیست: این می تواند حتی منجر به تولید مایعات کمتری در غدد پستانی شود. زیرا نیاز کودک به شیر مادر کاهش می یابد. در نهایت، شیردهی ممکن است به طور کامل متوقف شود. همچنین باید استفاده از شیشه شیر را متوقف کنید: کودکانی که عادت به دریافت تغذیه بدون تلاش زیاد دارند، به خوبی شیر نمی‌دهند.
به سختی ارزش توضیح دادن به مادر شیرده را دارد که چگونه تشخیص دهد که مقدار مایعات مغذی به حالت عادی بازگشته است. احساس خوشایند سنگینی و گرما در سینه و ظاهر رضایتمند نوزاد سیر شده او قطعاً این موضوع را به او خواهد گفت.
این سوال که چگونه بفهمیم کودک به اندازه کافی شیر مادر خورده است، هر مادر دلسوز را نگران می کند. زن با تمام توان تلاش می کند که پروسه تغذیه طبیعی طولانی باشد و میزان شیر تولیدی کافی باشد.
با چسبیدن مناسب به سینه و درک صحیح نوزاد از نوک سینه، شیردهی پس از زایمان بلافاصله برقرار می شود.
علائم اصلی که با آن می توانید تشخیص دهید که شیر کافی وجود ندارد:
درک اینکه کودک به اندازه کافی غذا نمی خورد آسان تر است. اما سخت تر است که بفهمیم چرا مادر شیر کافی ندارد. فقط مطالعه جامع مشکل به ما امکان می دهد علت واقعی را روشن کنیم. عوامل اصلی که باعث از دست دادن شیر می شوند عبارتند از: محیط مادر، وضعیت درونی او، اختلالات یا بیماری های مرتبط با خود کودک.
میتوانست باشد:
علائمی که نشان می دهد مشکلات سوء تغذیه به ویژگی های رشدی و وضعیت بدن کودک مربوط می شود.
اگر مشکلی پیش بیاید، مادر این سوال را دارد: اگر نوزاد به اندازه کافی شیر مادر دریافت نکرد چه باید کرد؟ وقتی مشکل شناسایی شد، مشکل را می توان راحت تر حل کرد. بیشتر اوقات، تعدادی از اقدامات ساده کافی است و شیر مادر بازیابی می شود.
اگر دلیل آن در مادر یا محیط نیست، باید دریابید که آیا نوزاد اختلالات رشدی دارد یا خیر.
برای بررسی میزان شیری که کودک از سینه مکیده است، باید او را قبل و بعد از شیر دادن وزن کنید. حتی اگر کودک ادرار کرده باشد، نیازی به تعویض پوشک نیست.
تنها یک نکته مثبت در مورد استفاده از شیر خشک وجود دارد: شما همیشه دقیقاً می دانید که کودک شما در حال حاضر چقدر غذا خورده است. شیردهی با این کاملا متفاوت است. به همین دلیل است که برای هر مادری مهم است که بداند آیا نوزاد به اندازه کافی شیر مادر دریافت می کند یا خیر. پزشکان حرفه ای و با تجربه می گویند که تعدادی از علائم وجود دارد که با استفاده از آنها می توانید تشخیص دهید که آیا کودک شما به اندازه کافی تغذیه می کند یا خیر.
اگر شیرخوار تغذیه کافی دریافت نمی کند، سعی می کند ابتدا این موضوع را گزارش کند. به عنوان مثال، یک نوزاد تازه متولد شده، در صورت گرسنگی مداوم، اغلب دهان خود را باز می کند، سیلی می زند و سر خود را به طرفین می چرخاند. بنابراین، او سعی می کند سینه های شما را پیدا کند و غذا بخورد. در برخی موارد، اضطراب، ناله و گریه ممکن است رخ دهد. اغلب علائم در مرحله ای ظاهر می شود که باید فوراً تغذیه شود.
شما می توانید با علائم بیرونی تعیین کنید که آیا کودک به اندازه کافی غذا می خورد یا خیر
مادر باید بسیار مراقب باشد که علائمی را که معمولاً نشان می دهد کودک به اندازه کافی غذا نمی خورد از دست ندهد.
با مشاهده رفتار او در حین شیر خوردن می توانید متوجه شوید که آیا کودک شما به اندازه کافی غذا می خورد یا خیر. او باید دائماً شیر مادر را بمکد و ببلعد.الگوی تغذیه شامل حرکات اولیه مکیدن است که توسط کودک برای تحریک شیردهی استفاده می شود. پس از این، حرکات آهسته تری احساس می شود که با بلع دوره ای همراه است. کودک مدام چانه خود را بالا و پایین می کند.
در صورت تمایل می توانید حلق را تماشا کنید و بشمارید که دقیقا چند بار شیر را قورت داده است. الگوی متفاوتی برای نوزاد نارس معمول است. او تعداد زیادی مکیدن و حرکات بلع کمتری انجام می دهد.
برای اینکه کودک به اندازه کافی غذا بخورد، حداقل باید چهل و پنج دقیقه بگذرد. در سن نوزاد شش ماهه این مدت به ده دقیقه کاهش می یابد.
شما باید به طور منظم بررسی کنید که آیا کودک شما به اندازه کافی غذا می خورد یا خیر. مقادیر کافی ویتامین و مواد معدنی برای رشد و نمو طبیعی لازم است. تغذیه باید کامل باشد، شیر مادر چنین گزینه ای است. هر مادری فرزند خود را در سطح ناخودآگاه احساس می کند، بنابراین فوراً به اصرارهای او پاسخ می دهد. در صورت لزوم، همیشه می توانید شیر مادر را افزایش دهید. .
شما همچنین می توانید با توجه به نظم و ساختار مدفوع کودک تعیین کنید که آیا یک رژیم غذایی کامل دارد یا خیر. در روزهای اول زندگی باید سبز تیره باشد. مدفوع باید حداقل سه بار در روز روی پوشک مشاهده شود. با گذشت زمان رنگ آنها روشن تر می شود. اگر کودک در روز اول زندگی مدفوع نداشته باشد، این اولین نشانه عدم دریافت تغذیه کافی است.
اگر نوزاد به اندازه کافی شیر مادر دریافت نکند، ادرار با کمبود رنگ و بوی کمی محسوس شیر مشخص می شود.
با تعداد پوشک های خیس می توانید متوجه شوید که کودک شما به اندازه کافی غذا می خورد یا خیر.
متخصصان تغذیه با شیر مادر علائم زیر را شناسایی می کنند که کودک را در حالت گرسنگی مشخص می کند:
این معیارها اولین سیگنالی هستند که به مادر نشان می دهد که نوزادش به اندازه کافی شیر نمی خورد. با این حال، دلیل ممکن است در جای دیگری پنهان باشد. به عنوان مثال، نوزادان اغلب از قولنج روده رنج می برند. این اختلال ممکن است به دلیل وضعیت عاطفی عصبی مادر ایجاد شود.
شما می توانید با کنترل وزن کودک تعیین کنید که آیا کودک شما به اندازه کافی تغذیه می کند یا خیر. برای این کار باید مرتب آن را روی ترازو گذاشته و نتیجه را ثبت کنید. وزن کردن نوزاد قبل و بعد از شیردهی توصیه می شود. به این ترتیب می توانید به حجم تقریبی شیری که کودک مکیده است پی ببرید. توصیه می شود این روش را بیش از یک بار در روز انجام دهید.
این به دلیل این واقعیت است که حجم تغذیه ممکن است متفاوت باشد. برای به دست آوردن نتیجه دقیق، هر بار توزین انجام می شود. متخصصان اطفال خاطرنشان می کنند که در شرایط عادی، کودک باید روزانه حجمی معادل یک پنجم وزن خود بخورد. انحراف از این حجم همیشه یک آسیب شناسی نیست. معیارهای اصلی همچنان افزایش وزن و سلامتی هستند.
به طور مداوم وزن کودک خود را کنترل کنید
شما می توانید با بررسی استانداردهای تعیین شده تعیین کنید که آیا کودک شما به اندازه کافی تغذیه می کند یا خیر. حجم شیر در روز به وزن و سن کودک بستگی دارد. پزشکان می گویند قبل از 4 روزگی شیر باید تا 200 میلی لیتر وارد بدن کودک شود. حجم آن در سال اول زندگی کودک به 600 میلی لیتر افزایش می یابد. توصیه می شود به طور مرتب کودک را به سینه بگذارید، در این صورت شما در برابر ناپدید شدن شیردهی بیمه خواهید شد. شخص کوچک نیازهای خود را احساس می کند، بنابراین شما باید خودتان با آنها سازگار شوید.
به راحتی می توان فهمید که کودک شما به اندازه کافی غذا نمی خورد. با این حال، بعداً باید در مورد راه هایی برای تحریک آن فکر کنید. برای این کار طب سنتی عرقیات و جوشانده و طب سنتی دارو ارائه می دهد. آنها را نباید بدون مشورت اولیه با پزشک مصرف کرد. در غیر این صورت، در معرض خطر تولید بیش از حد شیر قرار می گیرید که بر سلامت مادر تأثیر منفی می گذارد. استفاده از هر محصول تنها پس از تایید پزشک معالج مجاز است.
با دانستن مکانیسم تشکیل شیر، درک اینکه چرا کودک به اندازه کافی شیر مادر دریافت نمی کند، آسان تر است. از جنبه مادری، عوامل احتمالی زیر را می توان شناسایی کرد:
روند سیری نیز تحت تأثیر فیزیولوژی کودک است. دلایل زیر ممکن است باعث شود که کودک به اندازه کافی غذا نمی خورد:
اگر کودک به دلیل کمبود شیر به اندازه کافی غذا نمی خورد، مادر شیرده باید توصیه های خاصی را رعایت کند:
اگر با وجود تمام تلاش ها، کودک به اندازه کافی غذا نمی خورد، بهترین راه حل تماس با پزشک اطفال است. پزشک می‌تواند علل سوءتغذیه را با دقت بیشتری تشخیص دهد و در صورت لزوم شیر مصنوعی مناسبی را توصیه کند تا بتواند به کودک مکمل کمک کند. نگران نباشید، زیرا امروزه شیرخشک های نوزاد از کیفیت بسیار بالایی برخوردار هستند و بعید است که بیشتر از گرسنگی و کاهش وزن مداوم به کودک آسیب برسانند.
نکته اصلی حفظ نگرش مثبت است، این چیزی است که به شما کمک می کند با مشکلات موقتی کنار بیایید و یک کودک سالم تربیت کنید!
