دانشمندان مدرن که دوست دارند همه چیز را ثابت کنند و اکتشافات هیجان انگیز مختلف انجام دهند، با اطمینان اعلام می کنند که زن و مرد موجودات کاملاً متفاوتی هستند. در واقع، بسیاری از فرآیندها در نمایندگان جنس قوی تر و منصف تر (نگوییم "ضعیف تر") متفاوت است.
همه جملاتی در مورد منطق مرد و زن، تفکر مرد و زن، فیزیولوژی زن و مرد و ویژگی های متابولیسم هورمونی شنیده اند. نمایندگان جنس های مخالف همان مشکلات را حل می کنند، چه ریاضیات یا تسلط بر زبان های پیچیده، به روش خود - مردان از مناطق خاصی از مغز استفاده می کنند و زنان از مناطق دیگر استفاده می کنند.
مغز مردان 6 برابر ماده خاکستری بیشتری دارد، در حالی که مغز زنان 10 برابر بیشتر ماده سفید دارد. بیایید یک بار دیگر دریابیم که چه کسی باهوش تر و مهم تر است - این چیزی نیست که در اینجا در مورد آن صحبت می کنیم.
امروزه همه در مورد تغذیه سالم می دانند، اما اغلب این موضوع به عنوان یک کل در نظر گرفته می شود - تغذیه سالم انسان. رژیم غذایی بر اساس جنسیت کمتر ذکر شده است. با این وجود، هر انسان متفکری می‌داند که اگر زن و مرد موجودات متفاوتی باشند، تغذیه آنها باید متفاوت باشد. و نکته اینجا این نیست که زنان عاشق شیرینی هستند و مردان عاشق گوشت و سایر محصولات پروتئینی هستند. ما فقط به محصولات خاصی نیاز داریم تا همیشه خوش اندام بمانیم - و به طور خاص بر اساس جنسیت. در این مقاله می خواهیم در مورد ویژگی های تغذیه ای خانم ها صحبت کنیم.
امروزه زنان چیزهای زیادی می دانند که چگونه می توانند تماشایی و عالی به نظر برسند، مردان را خوشحال کنند و موفق شوند. برای رسیدن به نتیجه مطلوب، بسیاری از زنان مبالغ زیادی را صرف لوازم آرایشی گران قیمت، سالن های زیبایی، لباس های مد لباس و بسیاری موارد دیگر می کنند. و این کاملاً صحیح است - زیبایی نیاز به مراقبت مداوم و سرمایه گذاری پول دارد.
با این حال، خانم ها اغلب فکر می کنند که لوازم آرایشی گران قیمت خستگی و رنگ ناسالم پوست را پنهان می کند و لباس ها و جواهرات گران قیمت نقص های اندام را جبران می کند. اما این واقعیت که زیبایی از درون سرچشمه می‌گیرد و ایجاد آن حداقل به تلاشی نیاز دارد، اغلب فراموش می‌شود - آنها به سادگی وقت ندارند در مورد آن فکر کنند تا با مد پیش بروند و در محل کار شغلی ایجاد کنند. . و قبل از اینکه برای فونداسیون، پودر و رژگونه به یک فروشگاه شرکتی بروید، باید به دنیای درونی خود فکر کنید - در تمام معناها و جهات.
بدن زن دارای ویژگی های خاصی است - به عنوان مثال، در نتیجه فرآیندهای فیزیولوژیکی ماهانه، یک زن خون زیادی از دست می دهد. بنابراین تا سن 40 سالگی اکثر خانم ها دچار کم خونی فقر آهن می شوند که با ضعف و ناراحتی های عضلانی و همچنین بروز انواع بیماری های مزمن خود را نشان می دهد.
در جامعه مدرن، نقش ها به گونه ای توزیع می شوند که زنان کار فیزیکی بسیار کمی انجام می دهند. این عالی است، اما انرژی کمتر و کمتری مصرف می کند. این بدان معناست که رژیم غذایی زنان باید کالری کمتری نسبت به مردان داشته باشد. متأسفانه، زنان تجاری مدرن برای صرفه جویی در وقت، فست فود - در محل کار، و در خانه - محصولات نیمه تمام را ترجیح می دهند.
در عین حال، آنها در مورد چگونگی جذاب ماندن و تحت تأثیر قرار دادن دیگران بسیار صحبت می کنند، بدون اینکه زیاد به این واقعیت فکر کنند که هنگام انتخاب ظروف باید فواید سلامتی آنها را ارزیابی کرد - و در نتیجه زیبایی.
اگر یک زن مدرن می خواهد همیشه جوان و زیبا بماند و در عین حال در هر زمان و هر مکان احساس خوبی داشته باشد، چگونه باید غذا بخورد؟ واقعیت این است که در طبیعت به اندازه کافی محصولات غیر معمول و خوشمزه وجود دارد که به نظر می رسد مخصوصاً برای زنان ایجاد شده است.
این محصولات هم از داخل و هم از بیرون (ماسک های مختلف، کمپرس، حمام) کار می کنند، اما تمام بافت های بدن ما تغذیه را عمدتا از داخل دریافت می کنند. اگر میوه‌ها، سبزیجات، انواع توت‌ها، آجیل و گیاهانی را که طبیعت به ما داده می‌خورید، می‌توانید نه تنها مشکلات سلامت داخلی را حل کنید، بلکه از نظر ظاهری سالم و زیبا شوید. و برای انجام این کار باید بدانید که این محصولات چیست و چگونه کار می کنند.
انواع مختلفی از محصولات و دستور العمل هایی که در اینجا ارائه می شوند به شما کمک می کنند سالم تر بخورید و زیبا به نظر برسید.
مثلا سینه های زیبا و سفت آرزوی هر خانمی است. غذاهایی که حاوی مقدار زیادی بور هستند - میوه ها، آجیل، کلم، لوبیا و غیره - به حفظ و بهبود شکل سینه کمک می کنند. محصولات حاوی منگنز - کشمش، ادویه جات ترشی جات، غذاهای دریایی تازه سینه های شما را قوی و الاستیک می کند.
دستور العمل های زیبایی سنتی در خانه
اگر از پالپ آلوئه کمپرس بسازید و پوست آن را بردارید، رنگ صورتتان شاداب و سالم می شود و پوستتان درخشان می شود. ماسک های ساخته شده از پالپ آلوئه ورا گردش خون را بهبود می بخشد، باکتری های بیماری زا را از بین می برد و از صورت در برابر آکنه محافظت می کند. پالپ آلوئه را نه تنها روی صورت، بلکه روی گردن و دکلته نیز باید بمالید.
با این حال، ما در مورد زیبایی از درون صحبت می کنیم: اگر آب آلوئه را قبل از غذا، حداقل 1 قاشق غذاخوری بنوشید، رژیم غذایی شما با بسیاری از ویتامین ها و عناصر ریز مفید غنی شده و غذا به خوبی جذب می شود.
هنگامی که بدن شروع به کمبود مواد مغذی، پروتئین و ویتامین می کند، شروع به گرفتن کلاژن از بافت های همبند می کند. چه اتفاقی برای پوست و ماهیچه های ما می افتد؟ ماهیچه ها شل و پژمرده می شوند و چین و چروک و سلولیت روی پوست ایجاد می شود. البته، می توانید یک کرم ضد سلولیت گران قیمت یا سرم معجزه آسا بخرید، اما اگر پوست از داخل خالی بماند، بعید است که کمک کند. برای اینکه سلول های بافت همبند دوباره شروع به تولید پروکلاژن کنند، باید 4 بار در روز میوه تازه بخورید! آناناس تازه به ویژه در این مورد موثر است.
آناناس تولید طبیعی کلاژن بدن را تحریک می کند و همچنین حاوی یک آنزیم گوارشی منحصر به فرد به نام بروملین است که یک چربی سوز طبیعی است. آناناس تازه مواد زائد و سموم را از بدن دفع می کند، به نرمال شدن وزن کمک می کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و میل جنسی از دست رفته را بازیابی می کند و زن را جذاب و خواستنی می کند. آناناس بخورید و در عشق شاد باشید!
اینها ویتامین های B، ویتامین A، PP، نیکوتین و اسید فولیک، آهن و کلسیم هستند. بلغور جو دوسر نه تنها معده و روده ها را تمیز می کند، بلکه نمک های فلزات سنگین و سایر مواد مضر تجمع یافته در آن ها را از لایه های عمیق بافت حذف می کند. در عین حال، مو قدرت طبیعی خود را بازیابی می کند، شکسته نمی شود، سالم، صاف و براق می شود.
محصولات زیادی در طبیعت وجود دارد که می تواند یک زن را زیبا و سالم کند و نمی توان در یک مقاله کوتاه در مورد همه آنها صحبت کرد. در اینجا ما در مورد برخی از محصولات ساده و مقرون به صرفه صحبت کردیم، اما می توانید چند نکته دیگر برای سلامتی و زیبایی را به خاطر بسپارید.
در ظرفی جداگانه پیاز سبز، پونه کوهی، فلفل دلمه ای، پوست لیموترش و 3 قاشق غذاخوری آب لیموی تازه، روغن زیتون و کمی خردل را با هم مخلوط کنید. می توانید شکر را به مزه اضافه کنید. سس به دست آمده را روی میگو و سبزیجات بریزید و پنیر را اضافه کنید و هم بزنید.
برای شما آرزوی خوشبختی، اندام باریک، فرم های الاستیک، پوست ظریف، چشمان روشن و موهای ابریشمی داریم. زیبا باش!
بر کسی پوشیده نیست که لوازم آرایشی خوب برای مراقبت از پوست بسیار ارزان نیستند، بنابراین به عنوان یک جایگزین، می توانید از دستور العمل های زیبایی خانگی برای صورت استفاده کنید که ظاهری صاف، مخملی و جوان به آن می بخشد.
لازم به ذکر است که بسیاری از خانم ها محصولاتی را که خود تهیه می کنند ترجیح می دهند و در واقع دستور العمل های عالی مراقبت از پوست وجود دارد که من در مورد آنها با جزئیات بیشتر به شما خواهم گفت.
دستور العمل های خانگی آکنه
همانطور که می دانید سیر دارای خواص ضد باکتریایی است که آن را در مقابله با آکنه بسیار موثر می کند. آن را به مقدار کم فشار دهید تا پوره شود. سپس باید این مخلوط را روی نواحی مشکل دار پوست بمالید و بعد از حدود پانزده دقیقه با آب بشویید.
این دستور غذا به شما کمک می کند تا با این مشکل کنار بیایید. به یک سیب تازه خرد شده نیاز دارید که باید آن را با عسل مخلوط کرده و حدود پانزده دقیقه روی محل ملتهب قرار دهید و سپس بشویید.
گزینه دیگری برای دستور غذا وجود دارد که به خلاص شدن از شر آکنه کمک می کند. تفاله یک گوجه فرنگی رسیده را بردارید و زرده تخم مرغ را به آن اضافه کنید، سپس مخلوط را روی صورت خود بمالید و بگذارید خشک شود. این مخلوط را برای مدتی بگذارید و سپس آن را با آب گرم بشویید.
دستور العمل های زیبایی برای پوست خشک
از روغن بادام استفاده کنید، خیلی سریع جذب می شود و حاوی ترکیبات مفید زیادی است؛ می توان از آن به جای مرطوب کننده معمولی شبانه روزانه خود استفاده کرد.
پوره موز را آماده کرده و به آرامی به مدت بیست دقیقه روی صورت خود بمالید، سپس توصیه می شود صورت خود را با آب خنک بشویید. پس از این روش، پوست مرطوب تر می شود.
می توانید از سس مایونز به عنوان یک ماسک مرطوب کننده صورت استفاده کنید، برای این کار باید از یک نوع غلیظ تر استفاده کنید، آن را بیش از ده دقیقه روی صورت خود نگه دارید، سپس با آب بشویید.
ماسک تقویت کننده پوست صورت
این مخلوط به بهبود رنگ پوست، کاهش منافذ بزرگ شده و لایه برداری کامل اپیتلیوم قدیمی کمک می کند. برای تهیه این ماسک به مواد زیر نیاز دارید: یک عدد آووکادو و هویج آب پز که باید له شوند، سپس صد میلی لیتر خامه غلیظ، یک عدد تخم مرغ زده شده و چهل گرم عسل اضافه کنید.
مخلوط حاصل را روی صورت خود بمالید و از ناحیه چشم و لب خودداری کنید. ماسک باید به مدت بیست دقیقه روی پوست بماند و سپس با دستمال و شستشوی بیشتر پاک شود.
دستور اسکراب
قهوه آسیاب شده طبیعی یک لایه بردار عالی محسوب می شود که بدتر از اسکراب های گران قیمت نیست. برای تهیه آن باید یک چهارم فنجان از آن را بگیرید که باید یک قاشق غذاخوری نمک خوراکی درشت به آن اضافه کنید.
برای اینکه قهوه آسیاب شده تاثیر مثبت بیشتری داشته باشد، توصیه می شود آن را از قبل دم کرده و سپس از کیک فشرده استفاده کنید. همچنین لازم به یادآوری است که حداکثر زمان باید بیست دقیقه باشد، زیرا بعداً فرآیند اکسیداسیون باعث می شود این محصول چندان مؤثر نباشد.
چگونه با پوست ضعیف در خانه مقابله کنیم?
ملکه کلئوپاترا همانطور که می دانید به خاطر زیبایی منحصر به فردش مشهور بود. برای حفظ پوست جوان و مخملی خود، او اغلب اوقات خود را صرف حمام کردن در حمام آبجو می کرد.
این محصول بسیار مفید است زیرا حاوی مخمر و ویتامین هایی است که به بهبودی پوست کمک می کند. شایان ذکر است که ما در مورد آبجو با کیفیت صحبت می کنیم. در اروپای مرکزی، این روش در اسپاها بسیار محبوب است.
دستور پخت ماسک توت فرنگی تازه خانگی
توت فرنگی های تازه را از صافی ریز مالش دهید، کمی روغن زیتون به این مخلوط اضافه کنید و آن را حدود پانزده دقیقه روی صورت خود بمالید، این ماسک به رنگ و لطافت پوست صورت شما کمک می کند.
دستور العمل تزریق برای چهره ای شاداب
دو قاشق غذاخوری نعناع تازه بردارید و روی آن ها یک لیوان آب جوش بریزید سپس این معجون را حدود سی دقیقه دم کنید. پس از آن می توانید صبح و عصر صورت خود را با این دم کرده بشویید. همچنین خوب است که تکه های یخ را از این محلول منجمد کنید و وقتی سفت شدند، آنها را داخل گاز قرار دهید و صورت خود را پاک کنید.
دستور پخت با جعفری
به سه قاشق چایخوری جعفری خشک نیاز دارید که باید با 200 میلی لیتر آب جوش بریزید. سپس توصیه می شود دارو را به مدت حدود پانزده دقیقه در حمام آب قرار دهید، سپس آبگوشت را خنک کرده و آب یک لیموترش را اضافه کنید. توصیه می شود صورت خود را با مخلوط حاصل پاک کنید. این محصول پوست را کاملا سفید می کند.
استفاده از خیار برای اهداف آرایشی
می توانید صورت خود را با یک تکه خیار تازه پاک کنید. این یک راه ساده و موثر برای رنگ کردن پوست است. می توانید از آن لوسیون درست کنید. برای انجام این کار، باید این سبزی را ریز خرد کرده یا رنده کنید، این توده را در یک شیشه قرار دهید و 200 میلی لیتر ودکا را داخل آن بریزید. در ظرف را محکم بسته و به مدت ده روز دم کرده و به یاد داشته باشید که ظرف را به صورت دوره ای تکان دهید. می توانید روزانه از آن استفاده کنید.
نتیجه
البته، اینها همه دستور العمل های صورت نیست که می توان در خانه تهیه کرد، بسیاری موارد دیگر نیز وجود دارد. از آنها استفاده کنید تا پوست شما جوان تر و سفت تر شود.
البته کرم های قابل خرید در قسمت عطر نیز موثر هستند. اما اگر آنها را با استفاده از انواع ماسک های خانگی، اسکراب ها و سایر محصولات ترکیب کنید، می توانید کیفیت پوست خود را به میزان قابل توجهی بهبود بخشید.
هر دختری دوست دارد جذاب به نظر برسد و برای این کار امروزه باید تلاش زیادی کرد. همه اینها به این دلیل است که مردم در میان کارخانه ها، دود اگزوز و زندگی معمولی زندگی می کنند که بسیار اعصاب خردکن است. در نتیجه همه اینها نه تنها سیستم عصبی، بلکه پوست، مو و مانند آن نیز پیر می شود.
بهترین گزینه برای بازگرداندن تمام مشکلات پوست، مو، دندان و هر چیز دیگری، داروهای مردمی در نظر گرفته می شود. آنها به شما کمک می کنند تا همه چیز را سریع، ارزان و در عین حال بی ضرر انجام دهید. برای ایجاد یک ماسک، لوسیون یا کرم خاص، فقط به مواد خانگی نیاز دارید. این می تواند میوه ها، سبزیجات، روغن ها، گیاهان باشد. همه اینها طبق نسبت و دستور خاصی ترکیب می شوند و روی صورت یا مو اعمال می شوند. البته، هنگام تهیه آن، نیازی به استفاده از موادی که ممکن است به آنها حساسیت داشته باشید، ندارید، زیرا در این صورت دیگر ماسک درمانی نخواهد بود، بلکه برعکس. بنابراین هر چیزی را که به ترکیب خود اضافه می کنید بررسی کنید.
پوست هر فردی، به خصوص روی صورت، بسیار ظریف محسوب می شود. بنابراین نیاز به مراقبت دقیق دارد. از این گذشته ، او لباس ندارد و اغلب دختران بیش از حد روی صورت خود آرایش می کنند ، که به طور قابل توجهی به پوست آسیب می رساند و ممکن است چین و چروک ظاهر شود. همه عوامل خارجی مثلا باد، آفتاب، دما، رطوبت هوا نیز بهترین تاثیر را روی پوست ندارند. بر اساس همه اینها، می توانید تصمیم بگیرید که پوست صورت شما نیاز به مراقبت مداوم دارد. بنابراین، اگر از آن مراقبت نکنید، ممکن است چین و چروک، آکنه و انواع التهاب ظاهر شود.
هنگام انتخاب یک کرم یا ماسک خاص، لازم است فقط از کرم هایی استفاده کنید که برای نوع پوست شما مناسب هستند. فقط سه نوع پوست وجود دارد: چرب، خشک و معمولی. اگر به طور ناگهانی کرم‌ها را برای انواع مختلف اشتباه بگیرید، می‌توانید اوضاع را بدتر کنید.
برای نرمال کردن پوست چرب از انواع گیاهان به صورت جوشانده استفاده کنید. بابونه، مخمر سنت جان، گل همیشه بهار، بیدمشک، و مریم گلی مناسب هستند. اگر پوست خشکی دارید، گلبرگ های گل رز، یاسمن، شکوفه نعناع و نعناع مناسب هستند. با پوست معمولی همه چیز بسیار ساده تر است. حتی می توانید از آب معدنی ساده برای آن استفاده کنید. اما شما هنوز نیازی به رها کردن این پوست ندارید، زیرا بدون مراقبت نیز می تواند بسیار بدتر شود.
هنگام مراقبت از صورت، ماسک ها بهترین در نظر گرفته می شوند، زیرا به طور همزمان پوست را مرطوب کرده و آن را از چربی زیر پوستی پاک می کنند. اگر از ماسک های عامیانه استفاده می کنید، آنها باید کاملاً طبق دستور تهیه شوند و همچنین باید طبق دستور استفاده شوند. از این گذشته، موارد زیادی وجود دارد که اگر دستور العمل را رعایت نکنید، ممکن است ماسک کمکی نکند، اما ضرری به همراه داشته باشد. یک ماسک صورت مغذی نباید بیش از پانزده دقیقه روی صورت بماند. ماسک مرطوب کننده تنها بیست دقیقه روی صورت می ماند. اگر پوست خشک یا نرمال دارید، نباید بیش از یک بار در هفته از ماسک استفاده کنید. و اگر پوست چرب یا مختلط دارید، حداقل دو بار. هنگامی که ماسک برای درمان، به عنوان مثال، آکنه در نظر گرفته شده است، باید یک دوره کامل را انجام دهید، زیرا یک بار مشکل مورد نظر را حل نمی کند. اگر نظرات درباره دشلی را دوست دارید، می توانید این لوازم آرایشی را برای مقایسه امتحان کنید.
داروهای مردمی نه تنها برای صورت، بلکه برای مو نیز مناسب هستند. ماسک های مختلفی وجود دارد که موها را قوی تر می کند و در عین حال رشد را افزایش می دهد. خیلی وقت ها وقتی مشکلی برای پوست ایجاد می شود، مردم فراموش می کنند که مو هم وجود دارد که نیاز به مراقبت دارد. حتی اگر ماسک مو را دوست ندارید، اگر حداقل از رایحه درمانی استفاده کنید مفید خواهد بود. برای این روش فقط باید از شانه های چوبی استفاده کنید. چند قطره اسانس را روی آن بمالید و موهای خود را به مدت پنج دقیقه شانه کنید. به همین دلیل موها تقویت شده و نرم و ابریشمی خواهند شد. برای پوست سر نیز مفید خواهد بود. مهمترین چیز این است که یک اسانس خوب پیدا کنید. از این گذشته، هم در داروخانه و هم از طرف فروشندگان خصوصی، ممکن است کیفیت پایینی داشته باشد و در این صورت آن اثری که انتظار می رود را نخواهید داشت.
کمپرس روغن مفید در نظر گرفته می شود. هر روغنی حرارت داده می شود و سپس روی موها مالیده می شود. پس از این، باید کلاه بگذارید و موهای خود را گرم نگه دارید. در مرحله بعد، شما باید بعد از یک ساعت روغن را بشویید. برای انواع موهای چرب، نیازی به استفاده از روغن زیاد و مالیدن آن به پوست نیست، زیرا در این صورت موها بیشتر کثیف می شوند.
اگر می خواهید موهایتان درخشش جذابی داشته باشد، باید از ماسک های ساخته شده از محصولات شیر تخمیر شده استفاده کنید. ریاژنکا یا کفیر ساده برای این کار مناسب است. روی موها بمالید و بعد از بیست دقیقه آبکشی کنید. همچنین می توان با مشکلاتی مانند شکاف موها مقابله کرد. برای این کار می توانید از دم کرده مریم گلی استفاده کنید. اما گل همیشه بهار می تواند به شوره سر کمک کند.
یعنی می توانید درک کنید که نه لزوماً با کمک کرم ها یا ماسک های مختلفی که در فروشگاه فروخته می شود، بلکه به لطف داروهای عامیانه، یعنی گیاهان دارویی، می توان با هر مشکلی برخورد کرد. آنها کاملا بی ضرر هستند و هزینه آنها بسیار کمتر از هر محصولی است که در فروشگاه خریداری می شود.
درمان های مردمی برای چین و چروکدرمان های مردمی برای چین و چروک
از داروهای مردمی ضد پیری صورت خود را با محلول نمکی خنک به خوبی پاک کنید. برای این کار 1 قاشق چایخوری نمک را به 1 لیوان آب جوش اضافه کرده و هم بزنید. یک سواب پنبه ای را در این مخلوط آغشته کنید و صورت و گردن خود را با حرکات آرام پاک کنید.
همچنین می توانید صبح ها پس از شستن صورت، کمپرس گرم را به صورت خود بزنید. یک حوله کوچک را در آب داغ آغشته کنید، سپس آن را فشار دهید و روی صورت خود بمالید، همچنین گردن خود را به مدت 2 تا 3 دقیقه بگیرید. پس از این، با آب خنک بشویید.
* * * * *
دستور چاودار ماسک های ضد چروک : 2 قاشق غذاخوری آرد چاودار، 1 زرده تخم مرغ و 3 قاشق غذاخوری شیر گرم مصرف کنید. همه مواد را در میکسر بزنید و به مدت 20 دقیقه روی پوست صورت و گردن بمالید و بعد با آب گرم بشویید.
* * * * *
اغلب در مبارزه با پیری پوست از ماسک های زرده-عسل-روغن استفاده می شود: 1 زرده تخم مرغ، با 1 قاشق غذاخوری کاملاً به هم بمالید. یک قاشق روغن کرچک، خولان دریایی، هلو، زردآلو، بادام یا زیتون (اگر هیچ یک از روغن های ذکر شده را ندارید، از هر روغن گیاهی دیگری استفاده کنید). صورت خود را با مخلوط به دست آمده چرب کنید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند سپس با آب گرم بشویید.
* * * * *
دستور پخت دیگه ماسک تخم مرغضد چین و چروک: 1 زرده تخم مرغ را با 1 قاشق چایخوری عسل و 1 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر مخلوط کنید (به جای بلغور جو دوسرمی توانید از بلغور جو دوسر استفاده کنید). مخلوط را به صورت خود بمالید و بعد از 15 دقیقه با آب جوشیده گرم بشویید.
* * * * *
ماسک زرده عسل برای رفع چین و چروک: 2 زرده تخم مرغ را با 1 قاشق غذاخوری عسل و به همان میزان گلیسیرین با دقت آسیاب کنید. یک لایه سخاوتمندانه از ماسک را روی پوست صورت و گردن بمالید و بعد از 20 دقیقه با یک سواب پنبه ای آغشته به آب گرم پاک کنید.
* * * * *
۱ قاشق غذاخوری خامه ترش پرچرب را با ۱ قاشق غذاخوری آب انار مخلوط کنید. برای تهیه این ماسک ضد چروک علاوه بر آب انار می توانید از آب هویج یا آب له شده از تفاله موز استفاده کنید. مخلوط حاصل را به مدت 15 دقیقه روی صورت خود بمالید سپس با آب گرم بشویید.
* * * * *
خامه ترش و پنیر دلمه برای تهیه ماسک های ضد پیری پوست صورت عالی هستند: 1 قاشق غذاخوری پنیر خامه ای پرچرب را با 2 قاشق غذاخوری خامه ترش مخلوط کنید و نصف قاشق چای خوری نمک اضافه کنید. همه چیز را کاملاً مخلوط کنید تا یک توده همگن تشکیل شود که آن را به صورت خود بمالید. پس از 15-20 دقیقه، با آب گرم بشویید.
* * * * *
1 قاشق غذاخوری موم زنبور عسل را حرارت دهید تا ذوب شود. سپس 1 قاشق چایخوری عسل و 2 قاشق غذاخوری آب پیاز را به آن اضافه کنید. همه چیز را هم بزنید، کمی خنک کنید و روی صورت بمالید. بعد از 10 دقیقه باقیمانده ماسک را با یک پارچه مرطوب بردارید.
* * * * *
از بادام می توانید یک شیر پاک کننده پوست ضد پیری خوب درست کنید: یک مشت بادام را با آب داغ بریزید و بگذارید 20 دقیقه بماند سپس پوست آجیل ها را جدا کرده و با صافی ریز بمالید. ۱ لیوان شیر را بردارید، یک قاشق چایخوری عسل و رب بادام به آن اضافه کنید. صبح و شب صورت خود را با این شیر هم بزنید و پاک کنید.
* * * * *
دستور آشپزی ماسک موزدر برابر چین و چروک: نصف موز پوست کنده را روی یک رنده ریز رنده کنید. توده رنده شده را با 1 زرده تخم مرغ، 1 قاشق غذاخوری خامه ترش و 2 قاشق چایخوری عسل به خوبی مخلوط کنید. مخلوط را به مدت 20 تا 25 دقیقه روی صورت خود قرار دهید، سپس با آب گرم بشویید.
* * * * *
ماسک ضد پیری توس: برگ های تازه توس را خیلی ریز آسیاب کنید. 2 قاشق غذاخوری تفاله برگ را با 2 قاشق غذاخوری روغن نباتی و 1 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر مخلوط کنید. مخلوط را به مدت 20 دقیقه روی صورت خود قرار دهید، سپس با آب گرم بشویید.
* * * * *
برای خلاص شدن از شر خطوط بیان، شب ها آنها را با روغن کنجد چرب کنید. در اصل، می توانید از هر روغن گیاهی استفاده کنید؛ روغن گل رز عالی عمل می کند.
* * * * *
ماسک مغذی ضد چروک: 2 قاشق غذاخوری پالپ آلوئه ورا له شده، 1 زرده تخم مرغ، 1 قاشق غذاخوری عسل و 3 قاشق غذاخوری پودر شیر مصرف کنید. همه محصولات را خوب هم بزنید تا خمیری یکدست به دست آید، پوست آن را روی صورت خود بمالید. پس از 15-20 دقیقه، با آب در دمای اتاق بشویید.
* * * * *
چند دستور دیگر برای ماسک های ضد چین و چروک آلوئه: 1 قاشق غذاخوری آب گرفته شده از آلوئه را با 1 قاشق چایخوری از کرمی که استفاده می کنید و 1 قاشق چایخوری روغن نباتی مخلوط کنید. مخلوط را با حرکات ملایم به پوست صورت و گردن خود بمالید و بعد از 20 تا 25 دقیقه صورت خود را با یک پارچه نرم پاک کنید.
* * * * *
داروی ضد پیری مردمی: 2 قاشق غذاخوری آب آلوئه ورا با 1 قاشق غذاخوری وازلین یا لانولین مخلوط کنید. صورت خود را با مخلوط به دست آمده چرب کنید و بگذارید 20 دقیقه بماند سپس با آب در دمای اتاق بشویید.
اگر موهای خود را با تخم مرغ بشویید، ماسک پیاز درست کنید و بوی خمیر تخم مرغ و پیاز نخورید، بسیار خوب است. ما به شما حسادت می کنیم
با این حال، بیهوده نیست که نگرانی های بزرگ در حال کار بر روی ایجاد فرمول های همیشه جدید است. این نه تنها به این دلیل است که آنها می خواهند درآمد کسب کنند، بلکه به این دلیل است که تخم مرغ، پیاز و نان چاودار، رک و پوست کنده، ابزارهای مشکوکی هستند. مثل خیلی های دیگر.
پراکسید جادویی
یک ضد عفونی کننده خوب و کاملاً قابل تحمل لکه های کوچک خون از لباس ها را پاک می کند. اینکه چرا پراکسید هیدروژن ناگهان به یک نوشداروی واقعی تبدیل شد، مشخص نیست. پراکسید هیدروژن به جای لوسیون ها، تونیک ها و دئودورانت ها استفاده می شود و گفته می شود که پوست را تمیز، نرم، ضد عفونی کرده و به بهبود سریع پوست کمک می کند. این کاملا بی ضرر است، بنابراین می توان آن را هر روز استفاده کرد، به خصوص برای کسانی که پوست چرب و مستعد آکنه دارند.
در دستور العمل های عامیانه، پراکسید را می توان نوشید، به عنوان یک تونیک منقبض کننده رنگدانه و در عین حال یک عامل شل کننده کومدون ها استفاده کرد. بنا به دلایلی، هیچ کس با این توانایی تبدیل گیج نمی شود - ابتدا پراکسید هیدروژن شل می شود و به حذف سبوم و رسوبات آن کمک می کند و بلافاصله پس از آن منافذ را باریک می کند؟
شستشوی دهان با پراکسید ممکن است اثر سفید کنندگی جزئی روی دندان‌ها داشته باشد، اما خطر سوزش حنجره بسیار زیاد است که ناخوشایند و خطرناک است.
و به هر حال، در مورد زخم هایی که معمولاً پراکسید روی آنها اعمال می شود - دانشمندان شوروی ثابت کرده اند که اگرچه دارای خواص پاک کنندگی خوبی است، پراکسید هیدروژن در واقع بهبود زخم ها را تسریع نمی کند. غلظت‌های کافی که اثر ضد عفونی کنندگی ایجاد می‌کنند نیز می‌توانند زمان بهبودی را به دلیل آسیب به سلول‌های مجاور زخم طولانی‌تر کنند (Nabiev, Dragunov, Rakhmatullin, 1986).
ماسک رشد مو با سس مایونز
آخرین باری که سس مایونز درست کردید کی بود؟ همان سس ساخته شده از سرکه، روغن و خردل امولسیون شده، که در واقع حاوی بسیاری از پروتئین ها و روغن های طبیعی است که برای مو مفید است. با این حال، همین مواد به طور ایمن در بسیاری از مواد آرایشی برای مو وجود دارد.
در مورد سس مایونز صنعتی که حاوی مواد نگهدارنده قوی و غیره است، هیچ فایده ای برای موها ندارد. همچنین چسبناک است، به سختی از روی مو شسته می شود و بوی بسیار خاصی دارد.
نمک و شکر بهترین اسکراب هستند
اغلب سعی می شود پوست های چرب مستعد ایجاد جوش های سرسیاه و آکنه را با نمک ریز یا درشت، شکر نیشکر تمیز کنید و اغلب چیز دیگری به این مواد اضافه می شود. این روش به ویژه اگر بعد از بخار دادن پوست انجام شود بسیار مؤثر است.
این دستور عامیانه یک خرابکاری طبیعی است و هر متخصص زیبایی در مورد آن به شما خواهد گفت. آکنه یا آکنه یک بیماری است و باید با وسایل مناسب درمان شود. ضربه زدن به پوست و شکر و نمک باعث آسیب و خراش پوست می شود، راهی مطمئن برای انتشار عفونت در سراسر صورت است. چنین داروهای عامیانه اغلب یک وضعیت دشوار را تشدید می کند.
علاوه بر این، لایه برداری بیش از حد و تمایل بیش از حد به چربی زدایی پوست منجر به افزایش تولید سبوم می شود.
شامپو اسب ضد حساسیت
آنها می گویند که سارا جسیکا پارکر خود را با آن شستشو می دهد، بدون استثنا برای همه مناسب است و به دلایلی ضد حساسیت محسوب می شود. افسانه ای از همان ناحیه کرم پستان که ظاهراً دست ها و پاها را به طور جادویی مرطوب می کند.
ترکیب یک شامپو تمیز کننده عمیق معمولی است. برخی از مردم بلافاصله ناامید می شوند، برخی دیگر، با الهام از تصویر درخشان ویکتوریا بونی و مدل موی حرفه ای، همچنان از دستاوردهای صنایع شیمیایی مدرن روسیه لذت می برند. و اگر فردی ساده لوح باشد و این محصول را با پوست انسان بخرد اشکالی ندارد، اما اگر فردی خورنده تشخیص داده شود، در واقع به فروشگاه حیوانات خانگی می رود و شامپوی مستقیم اسب می خرد.
اکنون به این واقعیت توجه کنید که سطح Ph موی اسب کمتر از موی انسان است. تقریباً 6.7-6.8 است. در حال حاضر چیزی برای فکر کردن وجود دارد. شامپو اسب حاوی میزان قلیایی بیشتری نسبت به شامپوی انسانی است، از این رو به این نتیجه رسیدیم که این شامپو برای افرادی که موهای خشک و شکننده دارند منع مصرف دارد. علاوه بر این، شامپو اسب حاوی مقدار بیشتری مواد شوینده فعال سورفکتانت است و ثابت شده است که برای پوست بسیار مفید نیستند.
علاوه بر این، برای اسب ها، شامپو در مقادیر زیادی رقیق می شود - 1:10 و فقط یک بار در هفته استفاده می شود. به طور خلاصه، شما می توانید از داروهای اسب استفاده کنید، اما با دقت و قطعا نه اغلب. و همچنین رعایت تناسبات برای جلوگیری از خشک شدن پوست سر و یا حتی ریزش مو.
پماد هموروئید... و برای چین و چروک هم!
آنها می گویند که پماد هموروئید کبودی و کیسه های زیر چشم را کاملا از بین می برد. حقیقتی در این افسانه وجود دارد. داروهای هموروئید حاوی عوامل زهکشی هستند که به کاهش تورم کمک می کنند. علاوه بر این، بر خلاف دستور العمل های معمولی مادربزرگ ها، مجلات براق از ذکر این دارو دریغ نمی کنند، از جمله، به عنوان مثال، داروی ضد هموروئید Sedorrhoide Laboratore Cooper در فهرست موارد ضروری.
کاهش تورم هنگام استفاده از داروهای ضد هموروئید می تواند منجر به کم آبی پوست اطراف چشم شود. به جای تورم یا کبودی، لایه برداری ظاهر می شود و چین و چروک ها عمیق تر می شوند.
ارزش انتخاب محصولی را دارد که برای پوست اطراف چشم در نظر گرفته شده است، که حاوی همان اجزای گیاهی زهکشی است، اما در غلظت ایمن.
اگر یک خمیر دندان کاملا خشک کننده وجود دارد، چرا یک پماد مخصوص برای تبخال بخرید! این نه تنها به خلاص شدن از شر تبخال و لکه های چسبنده روی لب کمک می کند، بلکه فورا خارش را تسکین می دهد و راش ها را خشک می کند. به آکنه نیز کمک می کند! به طور خلاصه، یک محصول معجزه آسای چند منظوره دیگر.
بهتر است تبخال و کیلیت (مهر گوشه لب) را با پمادهای مخصوصی که در داروخانه ها به فروش می رسد و برای همه کسانی که تا به حال با مشکل تبخال مواجه شده اند، می شناسند، آغشته کنید. قیمت آنها تقریباً به اندازه یک لوله خمیر دندان است، اما بر خلاف خمیر دندان، نه تنها خشک می شوند، بلکه اثر ضد ویروسی درمانی نیز دارند.
خوب، تلاش برای خشک کردن جوش ها و التهاب با دهان شویه یا خمیر دندان منجر به این واقعیت می شود که الکل موجود در آنها در واقع التهاب و همراه با آن پوست شما را خشک می کند. در نتیجه، وقتی جوش از بین می‌رود، از بین می‌رود، اما تحریک و پوسته پوسته شدن اطراف آن تضمین می‌شود.
