Bu gün qadınlar jurnalı Justlady, oxuculara hamam üçün hamam üçün bir neçə sadə resept təklif edir, həm də sauna və ya hamam üçün uyğun olan üz maskaları, bədən və saçlar üçün bir neçə sadə resept təklif edir.
Bir yeri təsəvvür etmək çətindir, çünki hamamdan daha çox təmizlik və sağlamlıq prosedurlarına uyğun olmaq mümkün deyil. Axı, burada sizə lazım olan hər şey: su, istilik, ətirli qoxular və nəhayət, yalnız xoş bir şirkət və özünüz üçün kifayət qədər vaxt.
Buna görə də, pankartdan əvvəl daha sürətli getməyəcəyik və hərəkət etməyə başlayacağıq.
Əvvəla, əlbəttə ki, hərtərəfli yuyulma və buxar otağına girəcəkdir. Burada məsamələri açmaq üçün yaxşı istiləşməlisiniz. Sonra yenidən duşda yuyun və bədəni təmizləyərək üz-üzə sürüşdürməyə davam etdik.
Skrabı, bildiyiniz kimi, yalnız çirklənmədən, həm də ölü dəri hissəciklərindən təmizlənməyə kömək edən xüsusi bir maddə, eyni zamanda da yüngülləşdirin. Sauna Skrabının düzgün seçilmiş maddələri də dəridən və bədənin yaşlanmasına töhfə verən dərilərdən şlak və toksinlər gətirməyə kömək edəcəkdir.
Bu mövzuda hamam üçün əvəzolunmaz bir vasitə baldır. Çayda əlavə etmək və ovucu və ya maskanı bişirmək faydalıdır: toksinlər gətirəcək və buxar otağında sağalmağa kömək edəcəkdir.
Bal və darçın ilə sauna üçün ovucu
Effektiv və universal deməkdir, həm də bütün bədən üçün də istifadə edilə bilər.
Yemək bişirmək üçün iki ədəd bal parçası bir parça ilə qarışdırmaq lazımdır.
Qarışıq bədənə masaj edərək tətbiq olunur dairəvi hərəkətlər, dirsəklər və dizlərdə xüsusi qayğı emalı sahələri, əlin başının arxa tərəfi, ayaq biləyi.
Prosedurdan sonra skrabı isti suyu yuyun.
Üzü emal daha diqqətli olmalıdır. Dərini uzatmamaq üçün, eyni zamanda cızmayın, çox səy göstərməyin.
Portağal qabığından hamam üçün qaraçı
Quru qabıqlar toz vəziyyətinə bir qəhvə dəyirmanında üyüdülür. Sonra kassir olmaq üçün su əlavə edin və dərini bu qarışıqla emal edin.
Dəri qurudursa, toz xama və ya bitki yağı və ya bitki yağı ilə həll edilə bilər (zeytundan daha yaxşıdır).
Quru dərilər üçün də yaxşı uyğun gəlir təbii qəhvə sauna ovucu.
Bunu etmək üçün qəhvə qalın toplayırıq və ona (təmizlənməmiş) və ya qalın krem \u200b\u200büçün bitki yağı əlavə edirik.
Bütün bədən bir qarışıq tərəfindən işləndikdə, onu on dəqiqə buraxırıq və yalnız sonra yuyun.
Yulaf ezmesi hamam ovucu Üzünü və boyunu yüngülcə təmizləyin. Yemək bişirilməsi üçün qafe grinderində yulaf ezmesi üyüdülməli və onları süd və ya qaymaqla qarışdırmalısınız. Qarışıq üzün və boyunun dərisini yumşaq bir şəkildə həll edir və sonra ilk isti, sonra sərin suyu yuyub.
Beləliklə, təmizlik prosesi başa çatdı və hamam prosedurlarını davam etdirməyə hazırsınız. Saunada saç maskaları vaxtı gəldi və gəlir.
Fakt budur ki, üz və bədən üçün maskalardan fərqli olaraq, saçlar üçün buxar otağında ən yaxşı hərəkət edir.
Tətbiq etməzdən əvvəl, saçınızı əvvəlcədən yumaq və quru bir dəsmal kəsməlisiniz (quruluşun böyüməsi üçün) bir dəsmal kəsməlisiniz.
Hazırsınızsa, davam edin.
Əla saçları nəmləndirir yağlı əsas sauna saç maskası.
3 osh qaşığı götürün. Qaşqabaqlı kastor yağı, iki çay qaşığı yağı yağı ilə qarışdırın və 1 tsp əlavə edin. Gliserin, Apple sirkəsi və adi şampun.
Maska saçlara tətbiq olunur, polietilenlə sarırıq və hamam qapağına qoyuruq. İndi buxar otağına və isti gedirik.
30 dəqiqədən sonra yuyuluruq, lakin bu müddət ərzində buxar otağında mütləq oturmuruq.
Quru saçlı məsləhətlər üçün Bir maska \u200b\u200bbişirmək də edə bilərsiniz. Bunu etmək üçün, raydan 3 çay qaşığı və hərtərəfli emal tövsiyələrini 3 çay qaşığı ilə zeytun yağı qarışdırın. Belə bir maska \u200b\u200bbir saat "geyə bilər", onda yalnız daha səmərəli olacaqdır.
Saunada itkiyə qarşı saç maskası Bal və sürətli yağ əsasında hazırlanmışdır.
Bal, daha maye halına gəlməsi (2 sənət. L.) və yağ əlavə edin (3 sənət. L.). Hər kəs yaxşı qarışdırılır və buxar otağının növbəti tərəfinin önündəki saçlara tətbiq olunur.
Maska buxar otağının çıxışını şampunla yuyun.
İndi bədən təmizləndi və saç nəmləndi, başlaya bilərsiniz saunada bədən maskaları.
Bu prosedurlar hamam zövqlərinin sonunda edilir, çünki qida tərkibini daha da artıraraq, cütlüyə girmək heç bir mənası yoxdur - daha sonra budaqları birlikdə.
Yolçını bitirməyə hazırsınızsa, bu son mərhələyə müraciət edirik.
Əvvəlcə, buxar otağına "geyə biləcəyiniz maskaların olduğunu aydınlaşdırmaq lazımdır. Bu maskalar, tərləmə artırmaq üçün bədənə tətbiq olunan bal və / və ya duzlara əsaslanır.
Misal üçün, duzlu baldan maska-ovucu.
Eyni sayda maddələrin götürülməsi ilə hazırlanır. Bal sobadan istiləşir və tədricən duz əlavə edin, yaxşı həll olun. Sonra kompozisiya bədənə tətbiq olunur və cütlüyə gedir.
İstiləşmədən sonra bədəndəki kompozisiya triturasiya, hərtərəfli işlənir, sonra yuyulur və yuyulur.
Ancaq banyoda bədən maskaları, artıq qeyd edildiyi kimi, bütün prosedurlardan sonra tətbiq olunur.
Beləliklə, məsələn, xoş bir qalma sonunda edilə bilər selülit bədən maskası.
Bunu hazırlamaq üçün üzüm və daha dəqiq təzə suyu lazımdır.
Hamama çatdırılma ilə, şirəçəkənlər yarana bilər. Ancaq üzülməyə dəyməz, yenidən məşq etməyi bacaracağıq, çünki bizə yalnız 5 osh qaşığı lazımdır. l. Üzüm şirəsi.
Şirəsi bir kaşığı yulaf ezmesi və bir çay qaşığı bal ilə qarışdırın, hamısını qarışdırın və əmək haqqı və ruhdan sonra problem sahələrinə müraciət edin.
10 dəqiqə bir qarışığı saxlayın və sonra yol boyunca masaj edin, tərkibi yuvarlayın. Duşda yuyun.
Nəmləndirici və dəri qidalanması üçün uyğun sauna-da bədən maskaları Fermentləşdirilmiş süd məhsulları və təzə meyvələr əsasında.
Bunun üçün süd, kefir, kottec, krem, banan, xiyar, digər meyvə və tərəvəz bu üçün uyğundur. Bütün maddələr bir homojen bir kütlə ilə qarışdırılır, yamacam və yayılmış, təmizlənmiş bədənə 10-20 dəqiqə tətbiq olunur. Sonra su ilə yuyulur.
Quru dərilər üçün belə bir qarışıq halına gətirən, tərəvəz və yağlar (dozaya), yulaf ezmesi, yumurta sarısı əlavə etmək yaxşıdır. Maska toyuq yumurta zülalını, limon suyu daxil olsa, ümumi dəri daha yaxşı hiss edəcəkdir.
Eyni prinsip saunada üz maskaları hazırlamaq üçün uyğundur.
Dərini sərbəst və təmizlənmiş dəri yalnız yemək və nəmləndirici üçün istəyər, buna görə də çəkməyək, saunada üz üçün maskalara başlayaq.
Dərini gücləndirmək və daha çox elastiklik vermək Üz qəzası maskası.
Bunu yumurta sarısından (1 PC.), Çay qaşığı bitki yağı və bir kaşığı pivə mayasından hazırlayırıq. Hamısı hərtərəfli qarışdırın və dəriyə müraciət edin. 10-15 dəqiqədən sonra isti suyu yuyun.
Dəri üçün, xüsusən sızanaq və sızanaqların meydana gəlməsinə meyllidir, uyğun olacaq banyada bal üz maskası.
Bir cüt kaşığı təbii bal, əvvəlcədən əridilmiş və normal temperaturdan soyudulur. Limonun yarısından suyu və 1 osh qaşığı əlavə edin. l. Buğda kəpəyi.
Eyni qarışıq problem dərisi üçün bir ovucu kimi istifadə edilə bilər.
Siz də edə bilərsiniz saunada ağardıcı üz maskaları.
Bu məqsədlər üçün xiyar olacaq - limon maskasıXiyar qızartı, bir neçə damcı limon suyu və bir çay qaşığı kremdə 1-ci ildəmə hazırlanır.
Yosunlu yosun bir maska \u200b\u200byaxşı sübut etdi. Bir qəhvə grinderində quru yosunları əzmək və kəsmiklərə əlavə etmək lazımdır. Tərkibi bərabər nisbətdə alınır.
Təzə tərəvəz və meyvələrin maskaları, efir yağlarının əlavə edilməsi ilə qarışdırın.
Ümumiyyətlə, bir sauna və ya hamamda hər hansı bir maska \u200b\u200bedə bilərsiniz, sadəcə onun hərəkəti daha da dərinləşəcək və təsir normal şəraitdən daha çox nəzərə çarpır.
Sonda, bir vacib zəriflik: hamamdakı scrubies və maskalardan sonra bədənə və hər hansı bir kremin üzünə tətbiq olunmaması lazım deyil. Bu, sonradan edilə bilər və indi dəriniz və buna görə kifayət qədər qidalanma və nəmləndirici var, ləzzətlə həddən artıq yükləmək lazım deyil.
Necə deyərlər, hər şey orta dərəcədə yaxşıdır.
Alexandra Panutin
Qadınlar jurnalı Justlady
Sauna üçün fayda çoxdan qadınlar tərəfindən görüldü. Özü isti bir buxar otağında çox zövq verir, gündəlik təcrübə və narahatlıq və narahatlıqların bütün mallarını rahatlaşdırır və "yuyur" kosmetik kompozisiyalar Qızdırılan dəri ikiqat sağlamlıq effekti verir. Bu cür prosedurların yaxşılaşmasına kömək etdiyini iddia edin görünüş Bahalı salon xidmətlərindən daha pis deyil. Bundan əlavə, öz əlləri ilə bir sauna üçün maskalar və ovucu etmək, ən azı vaxt, səy və pul xərcləmək, hər ticarət nöqtəsində maddələr satılır.
Saunada istifadə olunan maskalar və skrablar, töhfə verin:
Açıq məsamələrdə qida maddələrinin dərin nüfuz etməsi;
Dərinin aktiv nəmləndirilməsi;
Ləngitmək vaxtından əvvəl qocalma Üz və bədən;
Bədəndən stresdən qurtulmaq;
Selülit azaldılması;
Ölü oroging dəri hüceyrələrinin, gəmilərin genişləndirilməsi, şlakların və toksinlərin "çıxışı";
Bədəni rahatlaşan, prosedurların getməsinə həssaslıq artırılması səbəbindən;
Maskaların və ovucların istifadəsi saunada qalarkən bütün bədənin yaxşılaşdırılmasının təsirini artırır.
İstifadə etmək təbii maskalar Sauna üçün skrublar və özlərinə zərər verməmək üçün sadə qaydaları müşahidə etmək lazımdır:
İstifadədən əvvəl, komponentlərə allergik reaksiyaların olmadığına əmin olmalısınız;
Maskalar və ovucular birbaşa buxar otağında tətbiq oluna bilməz, dərini qıcıqlandırır;
İstifadənin vaxtında iştirak etmək mümkün deyil: maksimum effekt 10-15 dəqiqədən sonra əldə edilir, daha uzun müddət davam etməyin mənası yoxdur.
Tətbiq etməzdən əvvəl, məsamələrin açılması, sonra duşu götür və tər tökün, əks halda faydalı maddələr onunla qarışdırın və istənilən effekti olmaması üçün bədəni hərtərəfli yumaq və boşaltmaq lazımdır. Yalnız ruhdan sonra bədəni bir dəsmal ilə bükmək, bir maska \u200b\u200bvə ya bədən hissələrində bir ovucu tətbiq etmək üçün səliqəli dairəvi bir hərəkət edə bilərsiniz;
Evdə bir sauna üçün maskalar və ovucu hazırlamaq üçün hansı hədəflərin hansı növə lazım olduğunu başa düşməlisiniz. Bir qayda olaraq, bu cür fondlar təmizləmək və sonrakı qidalanma və ya nəmləndirmə üçün istifadə olunur. Birincisi, artıq dəri təbəqələrini çıxarmaq üçün bir ovucu istifadə etmək məsləhətdir. Bundan sonra, dərini kosmetik qarışıqlarla faydalı maddələrlə doymamaq mümkündür.
Sauna üçün təmizləyici skrubları hazırlamaq üçün, aşındırıcı effekt üçün bərk hissəcikləri olan məhsullardan istifadə edin. Maraqlı soyulma reseptləri:
Yer qəhvəsi, dərini cızmamaq üçün maye bal ilə və ya (uyğun aromatik neft istifadə edilə bilər) ilə qarışdırılır. Təzə taxıl, zəruri hallarda, dəmlənmədən sonra qalan qəhvə meydançaları ilə əvəz olun.
Maskalamaq qəhvəxana Hər iki duz. Qəhvə yağı dayaz ilə qarışdırılmalıdır dəniz gövdəsi, bərabər nisbətdə şəkər və darçın. Yaranan qarışığa əlavə edin kosmetik yağ Məhsulların travmatik xüsusiyyətlərini azaltmaq üçün.
Şəkər ovucu. Qəhvəyə bənzər, yalnız qəhvə şəkərlə əvəz olunur. Reed-ə üstünlük verilir, lakin adi şəkər də uyğundur.
Duz və soda soymaq olduqca populyar sauna ovucudur. Təmizləmə üçün faydalıdır yağlı dəri, həm də dirsəklər və ayaqlar kimi bədənin quru və qaba sahələrində təsirli olduğu kimi. Duz və soda qarışığı, problem sahələrini azaltmaq üçün maye bal əlavə edir.
Hətta orijinal seçim - Təmizləyici bir vasitə kimi istifadə olunur, efir yağları ilə doymuş quru narıncı qabıq kimi istifadə olunur.
Skrablar, dəri məsamələri maksimum dərəcədə açıldıqda buxar otağına ikinci naviqasiya sonrası tətbiq etmək daha yaxşıdır. Xurma içərisində bir qarışıq əldə edərək, ayaqların ayaqlarından başlayaraq yumşaq hərəkətlərə hərtərəfli ehtiyacınız var. Gücləndirilmiş masaj, toksinlərin və əlavə maye çıxışı üçün qan axınının gücləndirilməsi lazım olduğu bir qayıq yerlərində hazırlanmışdır. Problemli sahələrin relyefini xətləşdirir, dərini hamar və lentə alır.
Təmizləmə prosedurlarından sonra, dəri zəruri faydalı elementləri alması üçün qidalandırıcı sauna maskalarından istifadə edin. Acidic məhsulları, qliserin, yumurta sarısı, tərəvəz və meyvələr bişirmək üçün ən yaxşısıdır.
Budur məşhur qidalı maskalar:
Bal, yumurta sarısı və qliserinin bərabər hissələrində qarışdırın (apteklərdə satılır), 10-15 dəqiqə tətbiq edin.
Qreypfrut və kefir pulpini qarışdıraraq maraqlı bir resept əldə edilir. Maskanın tətbiqi müddətində şəxs düzəldilməlidir, əks halda "Stoke" məhsulları.
Qidalanma effekti təzə giləmeyvə verir: moruq, çiyələk, kivi və xama bir homojen kütləsinə qoşulmuşdur. Belə bir maska \u200b\u200bdərini yaxşı yumşaldır, vitaminlər və mikroelementlər ilə doldurur.
Balın əksər maskalarının əsas tərkib hissəsi. Demək olar ki, evdə olan hər hansı bir məhsul bal ilə qarışdırıla bilər və böyük bir qidalanma üz və bədən maskası əldə ediləcəkdir.
Krem, qatıq, əti əti qida qabıqlarının əsası kimi qəbul edilə bilər və bir çox unikal reseptlərlə tanış ola bilərsiniz.
Təmizləmə və qidalanma ilə birlikdə dərinin nəmləndirməsini unutmamalısınız. Axı, nəmin olmaması, dərinin elastikliyinin və elastikliyinin itirilməsinə səbəb olur, darıxdırıcı və əsəbi olurlar. Bundan əlavə, nəmləndirici istifadə etməklə saunada kampaniya təbii alətlər Ən mürəkkəb kosmetik xidməti əvəz edir. Budur sauna paylanmış nəmləndirici maskalar üçün seçimlər:
Tərəvəz yağı əsaslı maskalar: zeytun, qarğıdalı, çəhrayı, ləğv uyğundur. Onların vitaminləri və yağ turşuları var, bu, incə qırışları hamarlaşdıran, üzün rənglərini yaxşılaşdıraraq, dərinin elastikliyini artırır.
Yulaf ezmesi maskası yaxşı sübut etdi: bal ilə qarışdırılmış sıyıq bişmiş sıyıq və üz və bədənə tətbiq edir.
Mükəmməl nəmləndirici sauna maskası bal və krem \u200b\u200bilə qarışdırılmış kottec pendirindən əldə edilir. Üzün dərisini təzələmək üçün yerkökü suyu əlavə olunur.
Yaşıl alma maska: meyvələr bağırsaq və yumurta ağ əlavə edin.
Krem və limon suyu ilə qıvrım xiyar dərini nəmləndirir və biraz ağartır.
Banan sökülür, qaymaqla qarışdırılır və üzünə tətbiq edir - belə bir maska \u200b\u200bdə qidalandırıcı təsir göstərir.
Bütün qadınlar istisnasız baxımsız və sağlam çubuqları xəyal edirlər. Saunadakı kampaniya, evdə hazırlanmış kosmetik məhsullardan istifadə edildikdə, qıvrımların görünüşü və quruluşu ilə əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırıla bilər.
Ən çox effektiv maskalar Saunada saçlar üçün:
Müxtəlif yağlardan ibarət maskalar. Bir şüa, kastor, qliserol və şampun ilə qarışdıra bilərsiniz, bütün uzunluğu 30 dəqiqə boyunca tətbiq edə bilərsiniz. Başında, plastik bir çanta və dəsmal ilə istilik effekti yaradın.
Evdə hazırlanmış laminasiya heç vaxt bahalı deyil salon prosedurları. Bunu etmək üçün, qida jelatinin buxar hamamında əriməsi və saç üçün maska \u200b\u200bilə qarışdırılması lazımdır. Başını tətbiqidən sonra selfanı və dəsmalını 1,5-2 saat ərzində dişləyin. Bu prosedurdan sonra saçlar şampun reklamlarından olan aktrisalar kimi olacaq.
Bal ilə yumurta qarışığı parlaq saçlar verəcəkdir. Yumurta, bal və qliserol ilə qarışdırın, başınıza 20 dəqiqədən çox olmayın. Buxar otağını belə bir maska \u200b\u200bilə ziyarət etmək istənmir.
Beləliklə, bir sıra faydalı reseptlər və məsləhətlərlə tanış olmaqla "Uzaq qutu" da yeni bilikləri təxirə salmamalısınız. Özünüz üçün uyğun tövsiyələr aparmaq və sabah onları praktikada tətbiq etmək məsləhətdir, çünki təbiətin hədiyyələri sayəsində sağlamlıq və gözəllik, zövq alaraq sağlamlıq və gözəllik tərəfindən dəstəklənə bilər! Əsas odur ki, bu cür imkanlardan istifadə etmək üçün tənbəl olmamaqdır.
28 yanvar 2014, 18:02Sauna və ya hamam - bir insanın yalnız rahatlaşmadığı, həm də təmizləndiyi yerlər. Üstəlik, təkcə bədən, həm də mənəvi deyil, təmizlənir.
Yaş isti buxarın dəridən təsiri səbəbindən "köhnə" dərisinin hissəcikləri uzadılır, məsamələr təmizlənir və tam bir sakilələşdirmə baş verir.
Bir adam hamamın yanına gedir və xəstəliklərdən sağalmaq üçün. Bəs bunda nə kömək edəcək? Yalnız buxar təmizlənməyə təsir edir. Bədənin təmizlənməsinə töhfə verən əlavə vəsait var - hamam üçün bir ev ovucu.
Bədən üçün hazır ovucu ovucu almaqla, yalnız banyoda üzəndə onlardan istifadə edirik, lakin əksər hallarda etiketdə elan edilmir. Bütün məhsulların bərk aldatmadığını, pozğunluğu, kədərini və anlayışı izləyir. Ancaq bu qədər səhv düşünün.
Çox vaxt bu cür kosmetik dərmanların istehsalçıları sadəcə maksimum effekt əldə etmək lazım olduğunu söyləməyi unutmayın - bir sauna və ya parlaq bir dəridə vanna içərisində bədən üçün skrablardan istifadə edin.
Belə bir vasitə, yenisi deyil, bir ovucu kimi bir vasitədir. Bu, Çində və Yaponiya, Türkiyə və digər ölkələrdə qədim zamanlardan bəri istifadə edilmişdir. Ancaq onları yalnız sürüşmüş bədənə tətbiq etdilər. Və yalnız açmaq lazım idi İsti su, yəni bərə.
Üçün Ən yaxşı təmizlik Sadəcə və ovucu icad edildi. Onlar yalnız təbii komponentlərdən hazırlanmışdır:
Bütün maddələrə ənənəvi dərmanların aromatik yağları, otları və digər müalicəvi elementləri əlavə edildi.
İndi saunada ovucu necə istifadə etmək sualına müraciət edirik. Buxar otağına təkrarlanır, lakin hazırlanmış kompozisiyanı yalnız üçüncü hüquqdan daha yaxşı bir şəkildə ovuşdurun. Bundan əvvəl buxarda hazırlanmış bədən tər və kirdən yuyulur.
Kosmetika hansının seçimi varsa, öz əllərinizlə hamam üçün ovucu həmişə daha faydalı və rahatdır. Əlavə bir üstünlük hesab edilə bilər:
Sual hamamda bir ovucu tətbiq edərkən qalır. Hamam, sauna və saunanın üç fərqli yer olduğu başa düşülməlidir. Buna görə müraciət etmək eyni olmamalıdır.
Hamam, arıqlamaq və ya təmizlənmə üçün hər hansı bir hadisə üçün hər şeydən daha pisdir. İsti su məsamələri genişləndirə bilmir, buna görə hamama və ya sauna getmək daha yaxşıdır. Həm ilk, həm də ikinci, maskalı ağaclar üçün və skriptiklərdən istifadə üçün uyğundur.
Bu cür vasitələrdən istifadə etməyə başlamazdan əvvəl bir neçə qaydaları xatırlamalısınız.
Tələb və istifadə mövzusunda ilk mövqeləri tutan bir sıra reseptlər var.
Saunada bədən üçün evdə hazırlanmış təbii skrablar müsbət xüsusiyyətlərə malikdir:
Hələ istifadə üçün əlverişli olan və hər zaman əlinizdə olan bir faydalı ola bilərsiniz.
Birinci yerdə bal və duzdan olan hamam üçün bir ovucu var. Reseptdə çox incə daşlama duzu istifadə etmək lazımdır və bal yayılmamalıdır.
Belə bir vasitə dəri təmizləyici tədbirlər və qidalanma üçün istifadə olunur. Gənclərin cavanlaşdırıcı və şəfalı təsiri var, kiçik pimples quruyur.
Üzümdə və ya bədəndə iltihablı bir proses və ya kiçik yaralar varsa, belə bir kaustik bir kompozisiyadan istifadə etmək lazımdır. Hamam ovucu, duz əlavə etməklə hazırlanan öz əlləri ilə, qıcıqlanmanı və iltihabı gücləndirməyə qadirdir.
Baldan olan hamam ovucu, məsələn, krupsiyalarla digər komponentlərlə hazırlana bilər.
Əla effekt, yulaf ezmesi və balın hamamı üçün bir ovucu var, çünki yulaf ezmesi bir boşboğandan sonra da olduqca sərt qalır və saxta dərinin böyük bir təbəqəsini silə bilər.
Yulaf ezmesi doğranmış və ərinmiş bal ilə 1-dən 1-ə qədər olan bal ilə qarışdırılmalıdır, bir neçə dəqiqə hopdurun. Bitmiş qarışığa şirin narıncı yağdan bir neçə damla əlavə edə bilərsiniz.
Qəhvə lobya hazırlaşmaq asandır və öz xüsusiyyətləri var: tonlama, dərini rahatlaşdıra bilər, maddələr mübadiləsinə təsir edir və məsamələri təmizləyir.
Artıq istifadə etməyimizə ehtiyac duyacağıq (effekt mütləq olduğundan, bir üyütmə üyüdüldüyünüzdən asılı olmayaraq), bal (maye ola bilər), bir neçə damcı ola bilər), çəhrayı və dəniz qabı yağı və çox ev südü.
Qəhvə Chagin əlavə bir maye olmamalıdır, buna görə onu gərginləşdirmək daha yaxşıdır. 100 qram üçün. Qəhvə 1 TSP tələb olunacaq. Bal və süd. Hamısı hərtərəfli qarışdırın və seçdiyiniz yağ əlavə edin.
Yaxşı bir aralandıqdan sonra, vasitə əl-ələ almaq və bədənin boyunca yaxşı bir şəkildə (üz, ayaqları, arxa və heels daxil olmaqla) yaxşı ovula bilər. Təxminən 10-15 dəqiqə masaj və ya dairəvi hərəkətlərlə sürtmək lazımdır, bundan sonra isti su ilə yuyulur. Üçün daha yaxşı təsir Ən azı iki dəfə bir prosedur keçirmək tövsiyə olunur.
Hazırlıq üçün, şəkər qumunu və balını bərabər nisbətdə birləşdirmək lazımdır. Unutma ki, bal qalın olmalıdır.
Bir bal ovucunu ovuşdurmaq və ya lazım olmayan bədənə buraxmaq lazım deyil. Bədəni problemli ərazilərdə masaj etmək və isti suyu yumaq kifayətdir.
Belə bir ovucu istifadəsi şəfa yerinə mənfi hadisələr gətirə bilər: allergiya. Buna görə də, allergik döküntü olmayacağına tamamilə əminsinizsə, şirin kompozisiyanı mütəmadi olaraq istifadə edə bilərsiniz.
Gil ovucunu tətbiq etmək üçün çirksiz ağ gil tapmaq lazımdır. Onu distillə edilmiş suda yetişdirmək və yağ əlavə etməyinizdən əmin olmaq daha yaxşıdır.
Dərhal yetişdirmədən sonra, gecikmələr olmadan, təbəqənin təxminən 1-2 mm qalınlığı olması üçün bədəndəki tərkibi tətbiq edin. Dəsmal götürün və 15-20 dəqiqəlik bədənə gil ilə keçin. Bundan sonra su və masaj hərəkətləri ilə yumşaldı, bədəni yumşaldır (5-10 dəqiqə).
Həmişə isti su kimi tərkibi yuyulur. Bədəndəki gillərin qalmadığından əmin olun. İndi bütün toksinləri bədəndən çıxarmaq üçün buxar otağına gedə bilərsiniz.
Təbii bir ovucu yalnız bədənə əlavə santimetrdən qurtulmaq və dərini hamarlaşdırmaq üçün, maddələrin seçilməsinin vaxtını daha diqqətlə almaq lazımdır. Fərdi olaraq seçilən nüans və reseptlər var.
Dərinin gözəl və baxımlı olması üçün o, daimi keyfiyyətli qayğıya ehtiyacı var. Və o, öz növbəsində, belə bir vasitənin bədən ovucu kimi müntəzəm istifadəsini nəzərdə tutur. Düzgün istifadə etmək olar, içərisində ətirli məzmunlu gözəl bankaların sahibləri deyil.
Dəri hüceyrələri müntəzəm olaraq yenilənir və tər və palçıqla asanlıqla örtülmüş məsamələri yapışdırır. Estetik dəri ən yaxşı deyil. Bundan əlavə, bu cür tıxanmalar hüceyrələrə tam hava axmasına müdaxilə edir.
Daimi ovucu tətbiqi köhnə dəri hissəciklərini və məsamələri açmağa imkan verir. Peeling, bəsləyicilərin çox dərin nüfuz etməsinə imkan verdikləri üçün soyma üçün hazırlıq proseduru da, müxtəlif maskalar tətbiq olunur.
Peeling vasitəsi, evdə müstəqil olaraq edilə bilər və ya mağazada bitmiş bir kompozisiya ilə bir banka satın ala bilərsiniz. Beləliklə, bitmiş bədən ovucu aldın. Bu məhsulu necə istifadə etmək olar və hansı tezliklə? Bu cür məlumatlar paketdə tapa bilərsiniz.
Bu kateqoriyanın bütün vasitələrində bir xüsusiyyəti birləşdirir - yorucu funksiyanı ifa edən aşındırıcı hissəciklərin olması. Onlar fərqli ölçülərdədirlər. Daha böyük, ovucu sərtdir. Seçimi seçərkən bilmək vacibdir. Zərif Təmizləmə üçün həssas dəri Məhsulları kiçik hissəciklərlə istifadə etmək tövsiyə olunur. Əks təqdirdə, dəri asanlıqla zədələnə bilər.
Bu gün çoxları bədən ovucu istifadə edir. Onları necə istifadə etmək olar, deyəcəyik. Əslində, vasitələrin tətbiqi prinsipi, içindəki tərəflərin ölçüsündən tamamilə müstəqildir. Təbii və ya sintetik ola bilərlər. Birincisi duz, şəkər, torpaq qəhvəsi, əzilmiş meyvə sümükləri, ideal olmayan hamar bir səth səbəbindən olduqca aqressiv ola bilər və fərqli ölçülər. Sintetik hissəciklər, əksinə, kəskin künclər olmadan yuvarlaq bir formaya malikdirlər. Sadəcə çox incə dəri üçün yaradılmışdır.
Kosmetika fərqli bir şəkildə düzəldir. Quru və həssas dərilər üçün bir neft əsasında məhsul seçmək daha yaxşıdır. Normal dəri üçün və ayırmaya meyl etmək üçün bir gel bazası tövsiyə olunur. Evdə hazırlanmış skrablar olduqca asandır. Əsas uyğun xama, zeytun yağı, bal, duş jeli. Qarışığın bir miqdarının bir tətbiq üçün kifayət qədər olması məsləhətdir.
Beləliklə, öz bədən ovucunuzu satın aldın və ya hazırladın. Onu necə istifadə etmək olar? Bir neçə var sadə qaydalar üçün ev tətbiqi fondlar. Quru dəridə tərkibi tətbiq etməyin. Birincisi, hamam və ya heç olmasa bir duş almaq tövsiyə olunur. Sonra dəri səpilir və prosedur daha təsirli olacaqdır. Sonra bütün bədən və ya müəyyən əraziləri emal etmək üçün az miqdarda ovucu və masaj dairəvi hərəkətləri etməlisiniz.
Miqdarı əlavə etmək üçün lazım olduqda kosmetika. Prosedur, selülitlə mübarizə aparmağa imkan verdiyi üçün problem sahələrinə daha çox diqqət yetirmək istənir. Peeling üçün müxtəlif faydalı maddələrin qidalanma agentlərinə daxil edildiyi üçün, tətbiq edildikdən sonra bədən ovucunu yuymağa tələsməyə dəyər deyil. Maksimum fayda əldə etmək üçün onlardan düzgün istifadə etmək olar? Dəridə 10 dəqiqə saxlamalısınız. Bu dəfə epidermisdəki bütün qida maddələrini nüfuz etmək üçün kifayətdir. Skrab isti axan su ilə yuyulur. Proseduru tamamlayın, qidalı və ya nəmləndirici bir losyon və ya krem \u200b\u200btətbiq etmək üçün tövsiyə olunur.
Sauna və hamama müntəzəm ziyarət yalnız sağlamlıq proseduru deyil. Bu, kosmetik prosedurlar üçün mükəmməl bir yerdir istilik Məsamələri, toksinlərin və bədəndən artıq suyun çəkilməsinin, eləcə də istifadə olunan kosmetiklərin səmərəliliyini artırmağa kömək edir. Buna görə, çıxmaq üçün bir bədən ovucu tutmaq lazımdır. Bu vasitəni hamamda necə istifadə etmək olar?
Əvvəlcə dərinin səthini jel və ya sabun ilə təmizləmək, duş qəbul etməlisiniz. Sonra bədənin kifayət qədər səpildiyi və daha da qayğı göstərməyə hazır olacaq buxar otağına getməlisiniz. Buxardan çıxaraq, duşu bir daha götürməlisiniz və ya tər tökmək üçün hovuzu ziyarət etməlisiniz. İndi qırıntıya davam edə bilərsiniz. Evdə olduğu kimi, çarə, dərini uzatmağa çalışaraq masaj hərəkətləri ilə bədənə tətbiq edilməlidir. Ayaqları ilə başlamalı, tədricən sinəsinə qalxmaq lazımdır. Boyun xəttinin və boynunun sahəsi üz üçün bir ovucu tərəfindən işlənməlidir, çünki bu ərazilərdəki dəri olduqca yumşaqdır. Bundan əlavə, xüsusi masaj süngərləri bədən ovucu ilə müraciət edə bilərsiniz. Necə istifadə etməli? Bu prosedurun şəkilləri aşağıda təqdim olunur.
Əllər kimi, bədənə tətbiq etmək üçün bir süngər və masaj hərəkətlərinə kifayət qədər miqdarda vasitə qoymaq lazımdır. Nəticədə dəri inanılmaz dərəcədə ipək və yumşaq olacaqdır. Daimi prosedurlarla bədən daha da toxunulacaq və selülit daha az nəzərə çarpır.
İndi bədənin nə qədər lazım olduğu aydındır. Dəriyə zərər verməmək üçün necə istifadə etmək olar? Bənzər vasitələrin dəridə iltihab, üzüklər, kəsiklər, sızanaqlar olduqda istifadə edilməməsi vacibdir. Mexaniki ziyan zərər verə bilər.
Hamı insan bədənindəki hamamın böyük faydalarını bilir, ancaq hamıya hamamın hamamında skrabların istifadəsinin son dərəcə faydalı bir əlavə və yaxşı bərkidilmiş bir prosedur olduğunu bilmir. Tək hazırlanan qabıqlar, spa-da ən populyar prosedurları da əvəz edə bilirlər. Sonra, hamam üçün ən səmərəli skriptiklərin reseptləri təklif ediləcəkdir.
Bir qayda olaraq, bir banyoda hamam üçün skrablardan istifadə edilə bilər, həm də ixtisaslaşdırılmış mağazalarda satılan və müstəqil şəkildə hazırlanmışdır. Əlbəttə ki, bu cür məhsullar formulaya və zəruri nisbətlərə uyğun olaraq, eləcə də maksimum müsbət təsir göstərərkən heç bir kimyəvi əlavələrin və maddələrin əlavə edilməməsi üçün istehsal olunur.
Vacibdir! Qeyd etmək lazımdır ki, hamam üçün bir kazıyıcı istifadə həftədə 1 dəfə daha çoxdur ki, epidermisin qoruyucu təbəqəsinin pozulmasına səbəb ola bilər və iltihabi proseslərə də səbəb ola bilər.
Peelings istifadə zamanı izlənilməli olan müəyyən qaydalar və tələblər var:
Hazırlanması və zeytun yağı hazırladığı halda hamam üçün kifayət qədər sadə və əlçatan bir ovucu. Qeyd edək ki, yağlı zeytun dərinizi mükəmməl yumşaldır və neftdə olan E vitamini, təbii kollagen istehsalının aktivləşdirilməsini təmin edir. Sonuncu, öz növbəsində, gənclərə və dərinin bərpası üçün məsuliyyət daşıyır. Belə soyma həssas və çox quru dərilər üçün idealdır. Əlavə bir təsir əldə etmək üçün, sitrus və ya badam kimi bir neçə damcı efir yağı, nəticədə ortaya çıxan məhsula əlavə olunmalıdır. Dərinizə xoş bir ətir və əlavə qayğı verəcəkdir. Mükəmməl bir tamamlama, istifadəsi də qidalandırıcı olacaqdır efir yağları.
Qəhvə, selülit əlamətləri ilə mübarizə aparmağa kömək edən unikal bir tərkib hissəsidir və həmçinin hamarlığı və dərinizin inanılmaz dərəcədə gözəl bir kölgəsi təqdim edir. Hamam üçün xüsusi bir anti-selülit ovucu qurudulmuş qəhvə meydançalarından və qatıqdan istifadə edərək hazırlanır - 1: 3 nisbətində. Bundan əlavə, həmçinin qəhvə və xamadan qabığı, efir yağları əlavə edə bilərsiniz. Quru dərilər üçün sizə aşağıdakı resept təklif edirik: qəhvə, bal, zeytun yağı 1: 1: 3 nisbətində qarışıqdır.
Nəticədə qəhvə və az yağlı xama qarışığı, buxar otağında bədənə tətbiq olunmalıdır, ancaq sürtülmür, çünki qəhvə duzdan xeyli dərəcədə daha sərt, dərinizə zərər verə bilər. Cütlükdə yalnız dözə biləcəyiniz vaxt qalmalısınız. Bundan sonra, ovucu sadəcə su ilə yuyulur. Bənzər bir qida məhsulu, xüsusilə qış dövründə əziyyət çəkən dəri mükəmməl yumşaldır.
Unikal və maksimum var faydalı reseptlər Bal kimi bir məhsula əsaslanan bir hamam üçün skrab materialları. Lazımi nisbətlərdə bal və duzda kifayət qədər qarışacaqdır. Qeyd etmək lazımdır ki, bu vəziyyətdə, kiçik hissəciklər soyulduqdan sonra maksimum effekti təmin etmədiyi üçün, olduqca qaba üyüdülmə duzundan istifadə etmək tövsiyə olunur. Belə qabığın effektivliyi aşağıdakılarda özünü göstərir:
Bu cür hazır bir qarışıq buxar otağında 2-3 qoldan sonra bir rouminq orqanı üzərində tətbiq olunur. Yalnız bu vəziyyətdə, dəriniz bu qədər zəngin baldır ki, vitamin ehtiyatını doldurmaq olar.
İstifadə kosmetik gilBu gün hər hansı bir yerlərdə almaq üçün bu gün kifayətdir, dərinizi nəmləndirə və təmizləyə və təmizləyə bilir. Seçdiyiniz gil əsasında hamam üçün hamam üçün bir neçə resept edə bilərsiniz. Beləliklə, bir stəkan süd alınır və 300 qram gil qarışdırılır (hər cür gildən istifadə edə bilərsiniz), 2 osh qaşığı. Bal qaşığı. Yaranan qarışıq bədənə, təxminən 30 dəqiqə tətbiq olunur. Bundan sonra kütlə isti su ilə yuyulmalıdır.
Bundan əlavə, biz sizə daha az inanılmaz resept təqdim etmirik: qəhvə meydançalarına, bal, bir neçə damcı, əlbəttə ki, bir qaşıq gil üçün az miqdarda şampun əlavə etməlisiniz. Bu vasitəni tətbiq etdikdən sonra dərhal alınan nəticəni qiymətləndirə biləcəksiniz: bədən yumşaq, yumşaq və nəmlənəcəkdir.
Hamam prosedurlarının soyulması və qəbulunun birləşməsi unikaldır kosmetik prosedurYalnız bir-birinizi gücləndirir və tamamlayır, eyni zamanda nəticədə nail olmağa kömək edir. Sağlamlığınıza qulluq mütləq hamamda xoş istirahət prosedurları ilə əlaqələndirilməlidir.
